總結(jié)可以讓我們更好地了解自己的長(zhǎng)處和短處，從而更好地發(fā)展自己的潛力。寫(xiě)一篇較為完美的總結(jié)需要提前做好充分的準(zhǔn)備和收集相關(guān)資料。希望以下的總結(jié)范文能夠給大家的寫(xiě)作帶來(lái)一些新的思路和啟發(fā)。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇一
在我擔(dān)任籃球教練的一段時(shí)間里，我始終著重于團(tuán)隊(duì)合作和回報(bào)社會(huì)的核心價(jià)值觀。在過(guò)去的一年中，我注重以下方面的工作：
一是加強(qiáng)了隊(duì)員的'基本功和細(xì)節(jié)操作技巧，提高比賽技術(shù)的穩(wěn)定性；
二是強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神和協(xié)作能力，增強(qiáng)了球隊(duì)的賽場(chǎng)應(yīng)變能力；
三是引導(dǎo)隊(duì)員們注重比賽細(xì)節(jié)，如注意身體姿勢(shì)、配合防守，從而確保球隊(duì)場(chǎng)上的最佳表現(xiàn)。
我相信在未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)秉持著這些信念，繼續(xù)領(lǐng)導(dǎo)我的球隊(duì)闖出自己的佳績(jī)。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇二
作為一名籃球教練，我一直視球隊(duì)的健康成長(zhǎng)和發(fā)展為自己的重要工作目標(biāo)。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我是圍繞這個(gè)目標(biāo)，突出以下幾個(gè)方面的工作：
一是加強(qiáng)了球員的彼此理解和協(xié)作，建立起了更為緊密的球隊(duì)氛圍；
三是以全體球員為整體，讓他們免于個(gè)人主義和教練控制。
從未來(lái)的角度來(lái)看，我會(huì)持續(xù)加強(qiáng)這些工作做法，進(jìn)一步促進(jìn)我領(lǐng)導(dǎo)的球隊(duì)實(shí)現(xiàn)自己的愿景和目標(biāo)。在我的籃球教練工作中，我一直秉持著全方位的教育理念，從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心態(tài)、文化等方面對(duì)球員進(jìn)行全面的培養(yǎng)。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我主要集中在以下幾個(gè)方面的工作：
首先是加強(qiáng)球員的技術(shù)素養(yǎng)。我意識(shí)到，籃球是一個(gè)需要嚴(yán)格訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)，只有不斷地訓(xùn)練技術(shù)方面的基本功，才能夠在比賽中做到游刃有余。因此，我在訓(xùn)練中注重對(duì)每個(gè)隊(duì)員的個(gè)人技術(shù)進(jìn)行細(xì)致的分析，根據(jù)他們的優(yōu)劣點(diǎn)進(jìn)行定向的訓(xùn)練和改進(jìn)。我還特別側(cè)重于外線的射擊技巧和運(yùn)球技巧的訓(xùn)練，使隊(duì)員們可以在比賽中更為主動(dòng)地發(fā)揮自己的攻擊性。
其次是鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)合作精神。在我看來(lái)，籃球是一項(xiàng)十分團(tuán)隊(duì)合作的'運(yùn)動(dòng)，每個(gè)隊(duì)員都需要在比賽中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，為球隊(duì)的勝利作出貢獻(xiàn)。因此，我引導(dǎo)球員們正確認(rèn)識(shí)自己的角色和定位，鼓勵(lì)他們彼此之間多進(jìn)行交流和協(xié)助。我還倡導(dǎo)每個(gè)隊(duì)員都要以團(tuán)隊(duì)利益為前提，克服個(gè)人主義和斗爭(zhēng)心理，大家應(yīng)該一起創(chuàng)造出好的比賽結(jié)果。
再次是注重比賽策略和應(yīng)變能力的培養(yǎng)。在每場(chǎng)比賽前，我會(huì)進(jìn)行充分的對(duì)手分析，針對(duì)不同的對(duì)手制定不同的對(duì)策。我還著重指導(dǎo)隊(duì)員在比賽中要善于抓住對(duì)手的弱點(diǎn)，利用自己的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行攻擊。同時(shí)，我也注重培養(yǎng)球員們的應(yīng)變能力，讓他們?cè)诒荣愔心軌蚋鶕?jù)形勢(shì)變化及時(shí)作出應(yīng)對(duì)，從而取得戰(zhàn)術(shù)上的主動(dòng)，贏得比賽。
最后是建立良好的球隊(duì)文化。我認(rèn)為，一支成功的籃球隊(duì)伍需要有一種團(tuán)隊(duì)精神和文化的支撐，這種文化應(yīng)該注重在多方面的培養(yǎng)。因此，在工作中我會(huì)著重引導(dǎo)球員們營(yíng)造良好的氛圍，在場(chǎng)上場(chǎng)下都有良好的交流和互動(dòng)，大家團(tuán)結(jié)一心為球隊(duì)的目標(biāo)而努力。我還注重提倡文化建設(shè)，培養(yǎng)每個(gè)隊(duì)員的品德和責(zé)任感，同時(shí)也不斷向外傳遞正能量，鼓勵(lì)球隊(duì)參與各種公益活動(dòng)，做出更大的社會(huì)貢獻(xiàn)。
總的來(lái)說(shuō)，在我的籃球教練工作中，我堅(jiān)持以球隊(duì)為主角，以每個(gè)隊(duì)員為核心，從多個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng)和引導(dǎo)，希望可以幫助他們成為更出眾的球員。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和拓展自己的教育思路，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，以更高效、更實(shí)效的方法培養(yǎng)出高水平的球員，為籃球運(yùn)動(dòng)事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇三
xx年，在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市教體局的大力支持指導(dǎo)下，在協(xié)會(huì)所有理事、會(huì)員積極參與以及社會(huì)各界的大力關(guān)心支持下，鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)以“推廣普及提高全市籃球運(yùn)動(dòng)”為己任，廣泛組織和開(kāi)展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動(dòng)。通過(guò)協(xié)會(huì)的共同努力，全市的籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步普及，會(huì)員球迷以及單位球隊(duì)不斷擴(kuò)大，為構(gòu)建和諧鞏義，推動(dòng)全市群眾體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，增強(qiáng)全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻(xiàn)。
一、強(qiáng)化內(nèi)部管理，打造優(yōu)質(zhì)的裁判員、運(yùn)動(dòng)員、教練員隊(duì)伍。
在籃球協(xié)會(huì)主席李景州的帶領(lǐng)下，努力探索新時(shí)期開(kāi)展協(xié)會(huì)工作的思路和方法，逐步健全協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)、管理模式、運(yùn)行功能。以推廣、普及、提高籃球運(yùn)動(dòng)為己任，全力打造一個(gè)熱愛(ài)籃球事業(yè)，有強(qiáng)烈改革和創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、勤奮踏實(shí)的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個(gè)部門(mén)各司其職，積極為協(xié)會(huì)的發(fā)展出謀劃策，有組織、有計(jì)劃、有聲勢(shì)地開(kāi)展活動(dòng)，規(guī)范化運(yùn)作各項(xiàng)賽事，球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高，籃球運(yùn)動(dòng)普及面不斷擴(kuò)大。協(xié)會(huì)還積極發(fā)展新成員進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)常務(wù)理事，為協(xié)會(huì)增加了新的活力，協(xié)會(huì)發(fā)展進(jìn)入了新的層次和階段。
協(xié)會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員、裁判員和教練員的管理，積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實(shí)踐能力，認(rèn)真開(kāi)展裁判員和教練員的培訓(xùn)，積極培養(yǎng)他們?cè)诳h直各機(jī)關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動(dòng)中發(fā)揮指導(dǎo)作用，以全面提高我縣籃球整體水平，以及進(jìn)一步規(guī)范賽場(chǎng)風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
二、精心籌劃，辦好一年一屆的全市周末籃球賽。
籃球運(yùn)動(dòng)在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ)，深受老百姓的喜愛(ài)，每一屆的全市籃球賽都極為火爆，籃球場(chǎng)比賽群眾座無(wú)虛席，是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦，我籃球協(xié)會(huì)承辦，永安水泥廠協(xié)辦，提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽，為期60天，共進(jìn)行了40余場(chǎng)比賽。規(guī)模空前，籃球賽精彩紛呈，為全市人民奉獻(xiàn)了一份籃球大餐。
三、積極參加市級(jí)重大籃球活動(dòng)，加強(qiáng)同周邊縣市之間的交流。
新的籃球理念，新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn)，特別是對(duì)新秀的培養(yǎng)，是我們今后有待提高、急于解決的問(wèn)題，也正因?yàn)槿绱?，協(xié)會(huì)加強(qiáng)了與周邊縣市的交流，請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去，交流賽、訪問(wèn)賽、友誼賽，多種形式促進(jìn)提高我縣籃球運(yùn)動(dòng)整體水平，也加強(qiáng)了于周邊縣市的友好往來(lái)，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
四、積極參與基層賽事，在廣大群眾中推廣籃球運(yùn)動(dòng)。
今年，應(yīng)協(xié)會(huì)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請(qǐng)，承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過(guò)我們過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的.工作態(tài)度，基層單位和協(xié)會(huì)對(duì)我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會(huì)在廣大籃球愛(ài)好者中樹(shù)立了良好的形象，為在廣大群眾中普及和推廣籃球運(yùn)動(dòng)起到了積極的作用。
五、xx年工作設(shè)想。
壯大籃球愛(ài)好者隊(duì)伍，進(jìn)一步提高籃球運(yùn)動(dòng)水平，推動(dòng)我縣體育事業(yè)，加快構(gòu)建和諧社會(huì)進(jìn)程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次，打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過(guò)籃協(xié)幾年來(lái)的努力，市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計(jì)劃逐年在實(shí)施中。(二)擴(kuò)大籃球普及面，壯大愛(ài)好者隊(duì)伍。協(xié)會(huì)要做好青少年假期培訓(xùn)工作，更好的培養(yǎng)青少年對(duì)籃球的興趣愛(ài)好，全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機(jī)關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強(qiáng)與周邊縣市的訪問(wèn)交流，及時(shí)掌握發(fā)展動(dòng)態(tài)，提高技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺(tái)廣交朋友，廣泛宣傳。
協(xié)會(huì)應(yīng)該利用好這個(gè)平臺(tái)，宣傳岳西縣籃球運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個(gè)資源，主動(dòng)邀請(qǐng)?zhí)幍鼗@隊(duì)開(kāi)展走進(jìn)學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位，從而帶動(dòng)群眾性籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
(五)建立網(wǎng)站集資料、編輯畫(huà)冊(cè)憶發(fā)展。
利用互聯(lián)網(wǎng)，建立自己的網(wǎng)站。發(fā)布比賽的通知、規(guī)程，將比賽和活動(dòng)的圖片、資料、總結(jié)、成績(jī)公告都掛網(wǎng)上，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)。
xx年已經(jīng)過(guò)去，xx年我們將在鞏義市教體局的正確指導(dǎo)下，在李會(huì)長(zhǎng)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在全體委員的共同努力下，進(jìn)一步解放思想，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)創(chuàng)鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)工作新局面。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇四
12月份我參加了江蘇省校園籃球教師培訓(xùn)班第二期，培訓(xùn)的這幾天，來(lái)自全省各學(xué)校的體育教師、教練員聚集在一起，大家互相學(xué)習(xí)、互相交流，使我受益匪淺，豐富了我的籃球理論知識(shí)和訓(xùn)練手段。
在這次培訓(xùn)中，首都體育學(xué)院王守恒教授講授的《青少年籃球教學(xué)與訓(xùn)練》，指導(dǎo)我們了解青少年籃球運(yùn)動(dòng)員技能發(fā)展特征，籃球運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的基本特征。不同年級(jí)階段的訓(xùn)練目標(biāo)、內(nèi)容、要求、任務(wù)的不同。蘇州市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校陳寒羽教授生動(dòng)、形象的講解，讓我了解要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)，球場(chǎng)意識(shí)，從弱手抓起，如三步上籃，我們一般是右手上籃，那么我們要從左手先練起，更有利于技術(shù)的發(fā)展。
在籃球訓(xùn)練中，要與實(shí)踐相結(jié)合，不斷摸索籃球規(guī)律，提高訓(xùn)練質(zhì)量。我比較喜歡中醫(yī)藥大學(xué)袁鵬博士的《青少年籃球運(yùn)動(dòng)員功能性訓(xùn)練》這節(jié)課，袁博士給我們介紹了國(guó)外的一些功能訓(xùn)練方法，講解了青少年身體素質(zhì)發(fā)育敏感期，讓我在理論上了解學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)育敏感期，促進(jìn)我更科學(xué)的進(jìn)行訓(xùn)練。省體育科學(xué)研究所畢曉婷老師運(yùn)用心理學(xué)理論知識(shí)，教會(huì)大家如何培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的自信心和強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)。學(xué)校教育中的體育，應(yīng)當(dāng)讓孩子在參加體育活動(dòng)過(guò)程中達(dá)到育人的目的，這是體育作為教育，真正的價(jià)值所在。
在這一次培訓(xùn)中，我們觀摩了省籃球隊(duì)與南京九中范老師的籃球訓(xùn)練課，有很多特別的`訓(xùn)練方法，球性訓(xùn)練，一對(duì)一的攻防，二打一，內(nèi)線中鋒的策應(yīng)，隊(duì)員之間的配合，如傳球運(yùn)用，九、七、五、四、三的方法，有利于學(xué)生傳接球的練習(xí)。高中的學(xué)生學(xué)習(xí)緊，通過(guò)觀摩訓(xùn)練課多學(xué)一些好的訓(xùn)練方法，讓我的訓(xùn)練課能夠更好更高效率。
這次培訓(xùn)班為我們提供了很好的學(xué)習(xí)交流機(jī)會(huì)，讓我們學(xué)到了新的前沿的理論知識(shí)，觀摩到高水平的籃球訓(xùn)練，有利于我們學(xué)員將所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到我的教學(xué)、訓(xùn)練中去，促進(jìn)我們校園籃球蓬勃發(fā)展。
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籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇五
xx年，在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市教體局的大力支持指導(dǎo)下，在協(xié)會(huì)所有理事、會(huì)員積極參與以及社會(huì)各界的大力關(guān)心支持下，鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)以“推廣普及提高全市籃球運(yùn)動(dòng)”為己任，廣泛組織和開(kāi)展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動(dòng)。通過(guò)協(xié)會(huì)的共同努力，全市的籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步普及，會(huì)員球迷以及單位球隊(duì)不斷擴(kuò)大，為構(gòu)建和諧鞏義，推動(dòng)全市群眾體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，增強(qiáng)全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻(xiàn)。
在籃球協(xié)會(huì)主席李景州的帶領(lǐng)下，努力探索新時(shí)期開(kāi)展協(xié)會(huì)工作的思路和方法，逐步健全協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)、管理模式、運(yùn)行功能。以推廣、普及、提高籃球運(yùn)動(dòng)為己任，全力打造一個(gè)熱愛(ài)籃球事業(yè)，有強(qiáng)烈改革和創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、勤奮踏實(shí)的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個(gè)部門(mén)各司其職，積極為協(xié)會(huì)的發(fā)展出謀劃策，有組織、有計(jì)劃、有聲勢(shì)地開(kāi)展活動(dòng)，規(guī)范化運(yùn)作各項(xiàng)賽事，球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高，籃球運(yùn)動(dòng)普及面不斷擴(kuò)大。協(xié)會(huì)還積極發(fā)展新成員進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)常務(wù)理事，為協(xié)會(huì)增加了新的活力，協(xié)會(huì)發(fā)展進(jìn)入了新的層次和階段。
協(xié)會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員、裁判員和教練員的管理，積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實(shí)踐能力，認(rèn)真開(kāi)展裁判員和教練員的培訓(xùn)，積極培養(yǎng)他們?cè)诳h直各機(jī)關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動(dòng)中發(fā)揮指導(dǎo)作用，以全面提高我縣籃球整體水平，以及進(jìn)一步規(guī)范賽場(chǎng)風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
籃球運(yùn)動(dòng)在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ)，深受老百姓的喜愛(ài)，每一屆的全市籃球賽都極為火爆，籃球場(chǎng)比賽群眾座無(wú)虛席，是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦，我籃球協(xié)會(huì)承辦，永安水泥廠協(xié)辦，提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽，為期60天，共進(jìn)行了40余場(chǎng)比賽。規(guī)模空前，籃球賽精彩紛呈，為全市人民奉獻(xiàn)了一份籃球大餐。
新的籃球理念，新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn)，特別是對(duì)新秀的培養(yǎng)，是我們今后有待提高、急于解決的問(wèn)題，也正因?yàn)槿绱?，協(xié)會(huì)加強(qiáng)了與周邊縣市的交流，請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去，交流賽、訪問(wèn)賽、友誼賽，多種形式促進(jìn)提高我縣籃球運(yùn)動(dòng)整體水平，也加強(qiáng)了于周邊縣市的友好往來(lái)，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
今年，應(yīng)協(xié)會(huì)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請(qǐng)，承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過(guò)我們過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度，基層單位和協(xié)會(huì)對(duì)我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會(huì)在廣大籃球愛(ài)好者中樹(shù)立了良好的形象，為在廣大群眾中普及和推廣籃球運(yùn)動(dòng)起到了積極的作用。
壯大籃球愛(ài)好者隊(duì)伍，進(jìn)一步提高籃球運(yùn)動(dòng)水平，推動(dòng)我縣體育事業(yè)，加快構(gòu)建和諧社會(huì)進(jìn)程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次，打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過(guò)籃協(xié)幾年來(lái)的努力，市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計(jì)劃逐年在實(shí)施中。(二)擴(kuò)大籃球普及面，壯大愛(ài)好者隊(duì)伍。協(xié)會(huì)要做好青少年假期培訓(xùn)工作，更好的培養(yǎng)青少年對(duì)籃球的興趣愛(ài)好，全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機(jī)關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強(qiáng)與周邊縣市的訪問(wèn)交流，及時(shí)掌握發(fā)展動(dòng)態(tài)，提高技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺(tái)廣交朋友，廣泛宣傳。
協(xié)會(huì)應(yīng)該利用好這個(gè)平臺(tái)，宣傳岳西縣籃球運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個(gè)資源，主動(dòng)邀請(qǐng)?zhí)幍鼗@隊(duì)開(kāi)展走進(jìn)學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位，從而帶動(dòng)群眾性籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇六
他姓胡，他個(gè)子很高，大約在一米九以上，他今年23歲，他長(zhǎng)的很帥，也很酷。我很愛(ài)跟他一起打籃球，雖然在訓(xùn)練的時(shí)候，他對(duì)我們要求很?chē)?yán)格，但是訓(xùn)練結(jié)束后，他總是像一個(gè)大哥哥，一個(gè)好朋友一樣和我們一起玩耍，我記得有一次他和我們一起玩罰球比賽，比賽規(guī)則：排隊(duì)罰球沒(méi)進(jìn)球的要做俯臥撐，我們讓教練先投球，結(jié)果教練上去就中了個(gè)空心球，我們都驚呆了，真是厲害。接下來(lái)，該我投球了，我有點(diǎn)緊張，因?yàn)槲液ε峦恫贿M(jìn)，就要做俯臥撐。我準(zhǔn)備好了后，瞄準(zhǔn)了半天，后面排隊(duì)的其他隊(duì)員都在催我，這一催我更緊張了，教練對(duì)我說(shuō)別害怕，你能行的，就算投不進(jìn)也沒(méi)關(guān)系，這一次投不進(jìn)，下一次一定能投進(jìn)的，別怕，大膽投，我鼓起勇氣大膽的投了出去，結(jié)果真是沒(méi)進(jìn)球，哎…球砸到框籃筐上彈飛了，教練對(duì)我說(shuō)沒(méi)關(guān)系，下次一定能投進(jìn)，加油。第二輪，我在心里默默給自己打氣加油，這次我終于投進(jìn)去了。
我很高興，因?yàn)槲医K于投進(jìn)了，而且我還不用做俯臥撐了，我高興的看著教練，教練對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭，還對(duì)我做了一個(gè)繼續(xù)加油的手勢(shì)，而且我在之后的幾輪頭球中幾乎都投了進(jìn)去，教練的話，深深的印在我的心里，我想對(duì)自己說(shuō)，今后不管做什么事情都要嚴(yán)格要求自己，不能讓自己放松。
對(duì)了，我和我教練是一個(gè)屬相的，我們兩個(gè)都屬豬，教練正好比我大一輪。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇七
今天真是雙喜臨門(mén)，我們陽(yáng)光籃球訓(xùn)練營(yíng)迎來(lái)一位來(lái)自武漢的理工大學(xué)的籃球教練，酷奇，他是一個(gè)黑人。他的身體都是黑的，只有手心是白的，你們知道是為什么？因?yàn)樗蚧@球時(shí)，手心是空的。還有一個(gè)驚喜，是我們的教練“買(mǎi)帥”和“酷奇”將在晚上訓(xùn)練結(jié)束時(shí)來(lái)一場(chǎng)一對(duì)一的`籃球比賽，今天的幸福來(lái)得太突然了。
晚上七點(diǎn)我早早地來(lái)到了籃球班，準(zhǔn)備上課了，我看見(jiàn)老師來(lái)了，我故意站到酷奇老師那一排，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，到了結(jié)束的時(shí)間，我趕忙跑到中線坐下，兩位教練開(kāi)始了一對(duì)一的單挑，酷奇教練先發(fā)球，他拿著球做了許多過(guò)人的假動(dòng)作，讓我們看的眼花繚亂，但是在酷奇老師在上籃時(shí)，被買(mǎi)老師蓋了下來(lái)，緊接著買(mǎi)老師發(fā)球，買(mǎi)老師以身高的優(yōu)勢(shì)沖破了酷奇的防御，上了一個(gè)籃進(jìn)了，全場(chǎng)沸騰起來(lái)。第一局買(mǎi)老師贏了。很快第二局開(kāi)始了，買(mǎi)老師一上去就突破上了一個(gè)籃，可沒(méi)進(jìn)，酷奇老師拿球投了個(gè)遠(yuǎn)籃三分，結(jié)果神奇的進(jìn)了，1：1打平。第三局，酷奇老師突破再次被封蓋，買(mǎi)老師拿到球以后專(zhuān)門(mén)退回去三分線投但很可惜沒(méi)進(jìn)，球出界了，酷奇老師拿回了球權(quán)，不過(guò)當(dāng)他準(zhǔn)備投時(shí)，買(mǎi)老師把球搶了回來(lái)，轉(zhuǎn)身上了一個(gè)籃，進(jìn)了。這一對(duì)一的單挑戰(zhàn)結(jié)束了，買(mǎi)老師以2：1小勝。
雖然酷奇老師輸了比賽。但是他扎實(shí)的基本功和不懈拼搏的籃球精神給我留下了深刻的印象。
以后我也要好好訓(xùn)練籃球，爭(zhēng)取早日參加比賽，圓我的籃球小子夢(mèng)。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇八
通過(guò)這一學(xué)年的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，并在20_年6月上旬晉江市小學(xué)生籃球賽上取得第三名的佳績(jī)?，F(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問(wèn)題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅(jiān)持不遲到不早退，按時(shí)按點(diǎn)的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場(chǎng)上。并要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
1、一般身體訓(xùn)練。
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此，在本學(xué)年訓(xùn)練過(guò)程中，我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用小強(qiáng)度，循序漸進(jìn)的手段，并通過(guò)各種游戲方法來(lái)激發(fā)他們的練習(xí)興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專(zhuān)項(xiàng)身體訓(xùn)練。
籃球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專(zhuān)門(mén)素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。本學(xué)年，我著重加強(qiáng)了快速跑藍(lán)的能力和傳接球的隱蔽性的訓(xùn)練。
3、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)。使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)年，針對(duì)有市的比賽任務(wù)，因此在訓(xùn)練中，加強(qiáng)了對(duì)我?；@球隊(duì)隊(duì)員的對(duì)抗練習(xí)和聯(lián)動(dòng)防守的技戰(zhàn)術(shù)要求。
三、梯隊(duì)建設(shè)。
我校男籃現(xiàn)有隊(duì)員21名，其中六年級(jí)9名，五年級(jí)12名，年齡梯隊(duì)建設(shè)比較合理。并按照一屆帶一屆的要求，實(shí)施老隊(duì)員帶新隊(duì)員的措施，并設(shè)立了獎(jiǎng)勵(lì)措施，激發(fā)新老隊(duì)員的學(xué)練興趣。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇九
1、場(chǎng)地器材保證：學(xué)校應(yīng)對(duì)全校訓(xùn)練的場(chǎng)地合理安排規(guī)劃，并為年段或班配備相應(yīng)數(shù)量的小籃球，保證體育課教學(xué)、活動(dòng)的順利開(kāi)展。
2、時(shí)間上的保證：各年段每月安排二節(jié)籃球教學(xué)課和一節(jié)活動(dòng)課，進(jìn)行籃球基本技術(shù)的練習(xí)。
3、輔導(dǎo)人員的保證：由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長(zhǎng)組成階梯型輔導(dǎo)隊(duì)伍。具體分工：體育教師負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)，班主任全面管理，體育委員和體育小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各小組的分組練習(xí)。通過(guò)教師指導(dǎo)、學(xué)生互幫互學(xué)，促進(jìn)各年級(jí)運(yùn)動(dòng)水平的提高。
（二）以“教學(xué)”為主線：專(zhuān)任教師以學(xué)校制定的籃球訓(xùn)練目標(biāo)和要求，根據(jù)各年級(jí)訓(xùn)練內(nèi)容，認(rèn)真抓好學(xué)生基本動(dòng)作和基本技能的訓(xùn)練，上好普及班、提高班、課外活動(dòng)課。激發(fā)學(xué)生興趣，為提高普及和整體的運(yùn)動(dòng)水平奠定良好基礎(chǔ)。
一年級(jí)以原地左、右單手運(yùn)球、直線運(yùn)球比賽等；
四年級(jí)以行進(jìn)間運(yùn)球接力、定點(diǎn)投籃、兩人跑動(dòng)傳接球、半場(chǎng)人盯人防守、三人籃球賽等；
“學(xué)而不練則不熟，練而不比則沒(méi)提高”。通過(guò)課外活動(dòng)豐富多彩的籃球比賽，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足，學(xué)到別人的各種長(zhǎng)處，促使他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中更加主動(dòng)的去參與學(xué)習(xí)；同時(shí)能培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神；培養(yǎng)組織、判斷、反應(yīng)能力，提高學(xué)生整體綜合身體素質(zhì)。通過(guò)比賽我們可以看到學(xué)生在比賽場(chǎng)上表現(xiàn)出來(lái)的意識(shí)、能力的進(jìn)步。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十
本學(xué)年我校的籃球特色教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開(kāi)展，特色活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，讓我們看到他們?cè)诨顒?dòng)中的活潑、斗志、活力。相對(duì)于其他體育活動(dòng)，籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)，也是深受我們學(xué)生喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，籃球水*不斷提高?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：
第一學(xué)期我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，同時(shí)保證了以良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性，使得學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉;學(xué)生初步掌握了高、低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)及急起急停高、低運(yùn)球，運(yùn)球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進(jìn)間運(yùn)球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。?；@球隊(duì)的隊(duì)員經(jīng)過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練，已掌握了基本的技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和各種傳切配合，籃球水*有了很大的提高，在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成績(jī)。第二學(xué)期是在銜接基礎(chǔ)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，充分強(qiáng)化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時(shí)針對(duì)我校部分學(xué)生體質(zhì)較差，有計(jì)劃地進(jìn)行了體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備。
?；@球隊(duì)隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強(qiáng)防守技術(shù)方面的訓(xùn)練，我們?cè)谟?xùn)練中強(qiáng)調(diào)對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練，及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生，體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無(wú)法完成訓(xùn)練計(jì)劃。
此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備，提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊(duì)在禮樂(lè)街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績(jī)：中學(xué)男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的`力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，需要通過(guò)訓(xùn)練來(lái)加強(qiáng)，不斷改進(jìn)，不斷總結(jié)，改進(jìn)措施如下：
1、與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十一
xx年是我?；@球隊(duì)豐收的一年，在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學(xué)組男子冠軍，女子亞軍的好成績(jī)，成績(jī)的取得來(lái)自于很多方面的努力，同時(shí)通過(guò)比賽也發(fā)現(xiàn)了隊(duì)員的不足，一、有的學(xué)生思想不端正，覺(jué)得自己馬上要畢業(yè)了，要離開(kāi)籃球隊(duì)，比賽的輸贏已經(jīng)不在乎，出現(xiàn)了不想上場(chǎng)比賽和即使上了場(chǎng)也不好好參與的情況；二、學(xué)生不能很好的貫徹教練的指導(dǎo)思想，一丟了球就亂了陣腳；三、學(xué)生體力跟不上，幾個(gè)回合下來(lái)就有點(diǎn)體力不支，這樣技術(shù)動(dòng)作就變形了，學(xué)?；@球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)。四、投籃命中率偏低，浪費(fèi)了多次的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。比賽結(jié)束后，在接下來(lái)的三個(gè)多月時(shí)間里對(duì)以上問(wèn)題進(jìn)行了針對(duì)性的訓(xùn)練和調(diào)整，取得了一定的效果。訓(xùn)練總結(jié)如下：
籃球隊(duì)的訓(xùn)練是學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的'一個(gè)組成部分，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針，促進(jìn)學(xué)校普及，提高籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的主要基地。首先要增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體質(zhì)，不斷提高機(jī)體的能力，發(fā)展一般的和專(zhuān)項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。有了過(guò)硬的身體，才能更好的進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。其次要掌握籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有嫻熟的過(guò)硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。再次是要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員高尚的道德，優(yōu)良的作風(fēng)，堅(jiān)強(qiáng)的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
在教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師起著主導(dǎo)作用。要想訓(xùn)練出一支好球隊(duì)，教師要調(diào)控好方方面面的問(wèn)題。如長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì)，要有堅(jiān)持不懈的意志力，而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來(lái)，使師生的思想統(tǒng)一，目標(biāo)、行動(dòng)要一致，只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會(huì)有所成就。所以教師在訓(xùn)練時(shí)一定要做好主導(dǎo)的作用。首先，要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好。因?yàn)閻?ài)好是最好的.老師，小學(xué)生正處在好動(dòng)的年齡階段，老師平時(shí)在體育訓(xùn)練中開(kāi)展一些籃球游戲、拍球比賽等活動(dòng)。這樣學(xué)生會(huì)自然而然的喜愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng)的。在此教師必須要熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)，要有奉獻(xiàn)精神。其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)持不懈的鍛煉精神。雖然說(shuō)山里的孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行體能訓(xùn)練。只有堅(jiān)實(shí)的機(jī)體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。因此，在訓(xùn)練中教師要注意對(duì)他們講述從中的理由，讓他們知道機(jī)體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅(jiān)實(shí)的身體，過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，這更能樹(shù)立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹(shù)立標(biāo)兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華，從而訓(xùn)練便能更自覺(jué)更積極了。再次要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，思想教育對(duì)體育訓(xùn)練來(lái)說(shuō)很重要，小學(xué)生正處于好動(dòng)、好強(qiáng)的年齡階段，而且對(duì)愛(ài)好體育的人來(lái)說(shuō)更是如此。教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對(duì)學(xué)生進(jìn)行行之有效的方法進(jìn)行思想教育。如在訓(xùn)練中對(duì)學(xué)生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團(tuán)體戰(zhàn)斗精神；只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng)，才有凝聚力。
根據(jù)我們訓(xùn)練時(shí)間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點(diǎn)低的具體情況，摸索出一些有效方法。
選才工作是運(yùn)動(dòng)成功的起點(diǎn)，它直接影響到訓(xùn)練的成敗，通過(guò)幾年的實(shí)踐，我總結(jié)出切合實(shí)際的選才原則標(biāo)準(zhǔn)：
隊(duì)員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強(qiáng)的意志，聽(tīng)從指揮。
身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過(guò)測(cè)試和測(cè)驗(yàn)得出結(jié)論。
技術(shù)方面：傳接球、運(yùn)球、投籃和個(gè)人防守方面，通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
沒(méi)有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動(dòng)作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)，就是與籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)相適應(yīng)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實(shí)際，適應(yīng)比賽，使隊(duì)員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是根據(jù)比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)協(xié)助精神等。一個(gè)隊(duì)員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練。
總之，平時(shí)多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，進(jìn)一步提高技術(shù)和技能，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體水平，我想，是會(huì)獲得好成績(jī)的。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十二
在我的籃球教練工作中，我努力突出了以下三個(gè)方面：注重球隊(duì)文化建設(shè)，加強(qiáng)球員間的相互理解和信任，以便他們更好地融入團(tuán)隊(duì)；同時(shí)增強(qiáng)球隊(duì)的'技術(shù)實(shí)力，持續(xù)改進(jìn)訓(xùn)練方式和提高訓(xùn)練水平，在比賽中給對(duì)手降低更多的壓力；同時(shí)努力擴(kuò)大足以引導(dǎo)和競(jìng)爭(zhēng)球隊(duì)的文化氛圍，以展現(xiàn)出更滿意的表現(xiàn)。在未來(lái)，我會(huì)秉持這些工作思路，持續(xù)促進(jìn)球隊(duì)的發(fā)展，并且一直努力為學(xué)生們創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诨@球道路上走的越來(lái)越遠(yuǎn)。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十三
近期學(xué)校舉辦了一場(chǎng)籃球?qū)嵺`周活動(dòng)，為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓同學(xué)們?cè)谳p松愉快的氛圍中鍛煉身體。作為參加活動(dòng)的一員，我深感這次籃球?qū)嵺`周不僅讓我在體育鍛煉方面有所提高，還讓我收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
在籃球?qū)嵺`周的第一天，我和我的隊(duì)友們進(jìn)行了一場(chǎng)熱身比賽。這場(chǎng)比賽不僅幫助我全面了解了自己的籃球水平，還展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的合作能力。作為一個(gè)在籃球領(lǐng)域還比較菜鳥(niǎo)的我，我常常感到自己的籃球技術(shù)不夠出色，但是通過(guò)這次比賽，我發(fā)現(xiàn)在隊(duì)友的幫助下，我也能夠做出一些出色的表現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)合作的力量是強(qiáng)大的，只有將每個(gè)隊(duì)員的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)充分發(fā)揮出來(lái)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，才能在比賽中不斷進(jìn)步。
接下來(lái)的幾天，我積極參與各種籃球訓(xùn)練課程。我收獲最大的一點(diǎn)就是籃球教練們給了我真正專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)。在過(guò)去，我一直都是自己摸索著練習(xí)籃球的，而籃球?qū)嵺`周期間，籃球教練們糾正了我許多錯(cuò)誤的動(dòng)作和技術(shù)細(xì)節(jié)，使我意識(shí)到了自己許多不足之處。正是有了這些專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，我的投籃、傳球和運(yùn)球等技術(shù)都有了一定的提高。在之前我只注重籃球的速度和力量，而此次訓(xùn)練讓我明白，技術(shù)細(xì)節(jié)是非常重要的。只有通過(guò)不斷修煉這些細(xì)節(jié)，才能更好地提高自己的籃球技術(shù)。
除了籃球訓(xùn)練，這個(gè)周內(nèi)還有一場(chǎng)籃球友誼賽。這是我第一次參加籃球比賽，一開(kāi)始我心中充滿了緊張和激動(dòng)。比賽開(kāi)始后，我的緊張漸漸消失，因?yàn)槲铱吹疥?duì)友們?cè)趫?chǎng)上默契配合、互相鼓勵(lì)。我們沒(méi)有因?yàn)榈檬Ф?jì)較，只顧著為對(duì)方加油，比賽結(jié)束后，我們不論勝負(fù)都互相擊掌，帶著微笑走出球場(chǎng)。這場(chǎng)比賽不僅鍛煉了我的籃球技能，更重要的是讓我明白了集體的力量。只有團(tuán)結(jié)合作，才能戰(zhàn)勝困難，在籃球場(chǎng)上找到自己的位置。
最后一天，我們舉行了一場(chǎng)籃球講座。一位名叫李教練的年輕教練為我們分享了他的籃球故事和成長(zhǎng)經(jīng)歷。通過(guò)聽(tīng)他講述他的努力和奮斗，以及為籃球付出的時(shí)間和精力，我深受鼓舞。他告訴我們籃球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更代表著積極向上的精神?；@球讓我們更加堅(jiān)韌，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)責(zé)任心和拼搏精神，這些都是我們成長(zhǎng)中必不可少的品質(zhì)。我發(fā)現(xiàn)籃球已經(jīng)不僅僅是一項(xiàng)我喜歡的運(yùn)動(dòng)，而是一種我愿意付出努力和時(shí)間去追求的生活態(tài)度和精神追求。
通過(guò)這次籃球?qū)嵺`周，我真正認(rèn)識(shí)到籃球的魅力。籃球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種精神的表達(dá)和團(tuán)隊(duì)合作的象征。我從中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、拼搏和團(tuán)結(jié)，在籃球訓(xùn)練中，我不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，努力克服自己的不足，并與隊(duì)友一起為球隊(duì)的勝利努力。籃球帶給我的收獲不僅僅是技術(shù)的提高，更是在比賽與訓(xùn)練中收獲到的快樂(lè)與成長(zhǎng)。我相信，通過(guò)這次籃球?qū)嵺`，不僅僅我個(gè)人，而是每一位參與者都會(huì)有自己的體悟和收獲。籃球?qū)嵺`周的結(jié)束并不是結(jié)束，它將成為我人生中寶貴的記憶，也激勵(lì)著我在以后的生活中更加奮發(fā)向前，追求自我進(jìn)步的態(tài)度。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十四
摘要是對(duì)某一階段的工作或以后某項(xiàng)工作的完成情況進(jìn)行回顧和分析的書(shū)面材料，包括取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題、吸取的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為今后的工作提供幫助和參考。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
這個(gè)學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒(méi)參加什么比賽，但是隊(duì)員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開(kāi)始，我就組隊(duì)每天訓(xùn)練這批隊(duì)員，大部分隊(duì)員們也都準(zhǔn)時(shí)來(lái)參加訓(xùn)練。
今年帶隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)如下：
今年我隊(duì)的不足之處在于：
一是陣容還不夠整齊，每次總會(huì)有隊(duì)員有各種理由來(lái)不參加訓(xùn)練，我認(rèn)為在我們學(xué)校里，如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個(gè)重要的環(huán)節(jié)，希望以后個(gè)別隊(duì)員要加強(qiáng)集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)。
二是有2-3名主力隊(duì)員基本功還不扎實(shí)，在比賽時(shí)會(huì)明顯吃虧，應(yīng)該有針對(duì)性加強(qiáng)指導(dǎo)。
三是隊(duì)員球風(fēng)還不夠潑辣，拼搶不夠兇狠，可能與隊(duì)員自身性格有關(guān)。
四是在個(gè)別戰(zhàn)術(shù)演練時(shí)，隊(duì)員還不太適應(yīng)，失誤有所增加，反映了平時(shí)這方面訓(xùn)練的欠缺。
五是隊(duì)員尤其是前鋒快攻意識(shí)不強(qiáng)，速度較慢，無(wú)法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù)，陣地進(jìn)攻時(shí)戰(zhàn)術(shù)變化少，持球突破能力不強(qiáng)。
這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊(duì)訓(xùn)練時(shí)認(rèn)真吸取。
這個(gè)學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒(méi)參加什么比賽，但是隊(duì)員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開(kāi)始，我就組隊(duì)每天訓(xùn)練這批隊(duì)員，大部分隊(duì)員們也都準(zhǔn)時(shí)來(lái)參加訓(xùn)練。
三、投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的核心技術(shù)，是籃球運(yùn)動(dòng)的魅力點(diǎn)，是學(xué)生最感興趣的練習(xí)，行進(jìn)間運(yùn)球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵，今年我校女子籃球隊(duì)通過(guò)突出強(qiáng)化了投籃技術(shù)練習(xí)，使全隊(duì)的投籃命中率較高；四、打小比賽時(shí)教練員的臨場(chǎng)指揮往往決定著比賽的成敗，如球隊(duì)采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對(duì)頭，教練員的用人是否恰當(dāng)，教練員的指揮和臨場(chǎng)情緒是否有利于隊(duì)員的`發(fā)揮等等；五、對(duì)隊(duì)員的思想動(dòng)員工作關(guān)鍵時(shí)刻顯威力，“兩軍相逢勇者勝”，士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強(qiáng)的球隊(duì)常?？梢詮浹a(bǔ)實(shí)力上的不足，戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊(duì)的不足之處在于：一是陣容還不夠整齊，每次總會(huì)有隊(duì)員有各種理由來(lái)不參加訓(xùn)練，我認(rèn)為在我們學(xué)校里，如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個(gè)重要的環(huán)節(jié)，希望以后個(gè)別隊(duì)員要加強(qiáng)集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)。二是有2—3名主力隊(duì)員基本功還不扎實(shí)，在比賽時(shí)會(huì)明顯吃虧，應(yīng)該有針對(duì)性加強(qiáng)指導(dǎo)。三是隊(duì)員球風(fēng)還不夠潑辣，拼搶不夠兇狠，可能與隊(duì)員自身性格有關(guān)。
四是在個(gè)別戰(zhàn)術(shù)演練時(shí)，隊(duì)員還不太適應(yīng)，失誤有所增加，反映了平時(shí)這方面訓(xùn)練的欠缺。五是隊(duì)員尤其是前鋒快攻意識(shí)不強(qiáng)，速度較慢，無(wú)法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù)，陣地進(jìn)攻時(shí)戰(zhàn)術(shù)變化少，持球突破能力不強(qiáng)。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊(duì)訓(xùn)練時(shí)認(rèn)真吸取。
1、認(rèn)真做好熱身活動(dòng)，給對(duì)方一定的氣勢(shì)（先聲奪人），比賽時(shí)傳球要安全到位，減少失誤，不埋怨，多鼓勵(lì)；暫停立即跑回隊(duì)員席，認(rèn)真聽(tīng)教練部署。
2、防守時(shí)以人為主，隨球移動(dòng)，切斷人球的直線，限制區(qū)要重點(diǎn)保護(hù)，把進(jìn)攻隊(duì)員卡在遠(yuǎn)離籃下，形成對(duì)方停球就立即上去夾擊的意識(shí)。
3、籃板球是比賽的生命，搶籃板球要做好卡位和預(yù)判，搶到球后注意保護(hù)，拿不下球時(shí)可以點(diǎn)撥給同伴搶。
4、核心隊(duì)員受到緊逼是就近的隊(duì)員去擋拆，核心隊(duì)員不要無(wú)畏的跑動(dòng)，利用同伴的掩護(hù)再跑動(dòng)要球，切莫急躁。
5、前鋒隊(duì)員進(jìn)攻時(shí)注意底線穿插跑動(dòng)，拉開(kāi)進(jìn)攻位置，防守時(shí)注意相互提醒底線穿插；拿球要有進(jìn)攻意識(shí)，吸引防守，視角要廣，注意策應(yīng)分球。
6、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)裁判吹底線球時(shí)隊(duì)長(zhǎng)馬上喊落位，后衛(wèi)拿到球后喊跑動(dòng)；對(duì)方底線球時(shí)要注意防守位置，保護(hù)籃下。
7、后衛(wèi)要有快下意識(shí)，當(dāng)對(duì)方投籃先往后側(cè)身移動(dòng)，兩線快攻要拉開(kāi)位置快下，吸引防守再傳球，前鋒跟進(jìn)補(bǔ)籃。
8、不無(wú)畏地犯規(guī)，注意找對(duì)方的特點(diǎn)，有針對(duì)的防守，五個(gè)隊(duì)員那個(gè)弱的防守可以松些，強(qiáng)的可以相互協(xié)防，被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯(cuò)誤。
9、我方罰球時(shí)做好緊逼部署，罰球后立即緊逼；對(duì)方緊逼時(shí)注意擺脫反跑，往前場(chǎng)空檔跑并做好接應(yīng)，球往前斜傳。
10、尊重對(duì)手和裁判，漏吹不要埋怨，不打情緒球，要有良好的球品，心智要穩(wěn)重。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十五
在社聯(lián)以及校團(tuán)委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，籃球協(xié)會(huì)會(huì)員的共同努力下，籃球協(xié)會(huì)在本學(xué)期里更加成熟了一些，本學(xué)期中，籃球協(xié)會(huì)積極的參與社聯(lián)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在校園籃球的比賽中影響很大，為社聯(lián)、同學(xué)們貢獻(xiàn)了自己的一份綿薄之力。在_年度經(jīng)常與各個(gè)協(xié)會(huì)共同為廣大會(huì)員以及學(xué)校、同學(xué)們組織比賽，加強(qiáng)與增進(jìn)了相互的了解。
在這學(xué)期的工作中，我們發(fā)現(xiàn)了協(xié)會(huì)中出現(xiàn)的一些問(wèn)題。首先，協(xié)會(huì)的宣傳不到位，協(xié)會(huì)的時(shí)間經(jīng)常和同學(xué)們的日常生活相沖突；其次，大多數(shù)會(huì)員的活動(dòng)積極性不是很高，有的還不能積極參加活動(dòng)；再次，由于這學(xué)期那新的時(shí)候，新的會(huì)員不是很多，所以明年我們將大力進(jìn)行協(xié)會(huì)宣傳，以便在那新的時(shí)候多為協(xié)會(huì)注入新鮮的血液和強(qiáng)大的動(dòng)力。
雖然今年我們的工作還不是很到位，但是，我們立志傾注所有的激情、智慧、心血去探索成功的道路。
籃球協(xié)會(huì)在本學(xué)期的工作即將落下帷幕，其中有成就也有不足。正在今后的工作中，我們會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，更好的規(guī)劃我們的工作，協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，組織好所有的成員，認(rèn)真計(jì)劃好下學(xué)期的工作。
在此，我也希望，在所有成員的共同努力下，化學(xué)與應(yīng)用化學(xué)系籃球協(xié)會(huì)能夠一天天的成長(zhǎng)起來(lái)，成為社聯(lián)一道亮麗的風(fēng)景線。
最后，感謝社聯(lián)及校團(tuán)委的關(guān)懷！感謝各部門(mén)干事及部長(zhǎng)給予的大力支持，望我們籃球協(xié)會(huì)能夠越來(lái)越成熟，成為昌吉學(xué)院的特色。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十六
這一學(xué)期我校的籃球課外興趣小組有序的在開(kāi)展活動(dòng)?；@球課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了快樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我看到他們的另一面。對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)小學(xué)生籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能，改善心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。籃球比賽場(chǎng)面緊張激烈，變幻莫測(cè)，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛(ài)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)將本次的活動(dòng)總結(jié)如下：
1、學(xué)生們很喜歡籃球，他們有共同一個(gè)興趣愛(ài)好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒(méi)有什么苗子，在興趣小組訓(xùn)練的時(shí)候會(huì)有難度。但由于是小學(xué)生，現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功，我想只要通過(guò)好好練習(xí)打好基礎(chǔ)，在以后的初中、高中他們會(huì)知道現(xiàn)在練習(xí)是多么的重要。
2、活動(dòng)的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊(duì)，對(duì)學(xué)生的要求和管理方法上有提高，必須制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
同學(xué)們都喜歡上籃球活動(dòng)課。為了使籃球活動(dòng)課真正落到實(shí)處，切實(shí)提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì)，成為體育課的不可缺少的補(bǔ)充，制定本學(xué)期籃球活動(dòng)教學(xué)計(jì)劃。
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認(rèn)真上好籃球活動(dòng)課。不要把體育活動(dòng)當(dāng)作自由課。
2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、和基礎(chǔ)項(xiàng)目。
3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。
4、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、通過(guò)有計(jì)劃、有組織的訓(xùn)練，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
本學(xué)期的籃球課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃和準(zhǔn)備。使體育課外興趣小組時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)穩(wěn)定性。另外，活動(dòng)內(nèi)容多樣、具體，教師提前備課，活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，都達(dá)到活動(dòng)要求。學(xué)生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識(shí)，而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
實(shí)施課外活動(dòng)的目的就是增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康，我們始終從學(xué)生的角度出發(fā)，考慮學(xué)生的興趣與愛(ài)好，在項(xiàng)目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志，讓學(xué)生不感覺(jué)到課外活動(dòng)是一種負(fù)擔(dān)。在體育課堂教學(xué)中，把一些課外活動(dòng)項(xiàng)目做了加工處理，改變了學(xué)法和練法，以游戲和比賽的形式出現(xiàn)，增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學(xué)任務(wù)，學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對(duì)于素質(zhì)較差的學(xué)生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵(lì)他們，使他們不但在素質(zhì)上得到加強(qiáng)，在心靈上更樹(shù)立了自尊與自信。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十七
在過(guò)去的一段時(shí)間里，我擔(dān)任籃球教練又有了新的體會(huì)和收獲。從易錯(cuò)點(diǎn)入手加強(qiáng)訓(xùn)練，增加球員對(duì)利益格局的理解，做好場(chǎng)上穩(wěn)定性的優(yōu)化，將球員在技巧和技戰(zhàn)術(shù)方面都帶到了更高的水平。通過(guò)訓(xùn)練和比賽的實(shí)踐，隊(duì)員們不僅練就了扎實(shí)的'技巧，還養(yǎng)成了自主、專(zhuān)注的訓(xùn)練態(tài)度。在未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)關(guān)注并加強(qiáng)球員的自我管控和應(yīng)變能力，進(jìn)一步提升他們的整體表現(xiàn)。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十八
作為一名籃球教練，我的主要職責(zé)是指導(dǎo)隊(duì)員們提升技巧、增強(qiáng)自信、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作、制定比賽策略，最終達(dá)到贏得比賽的目的.。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我突出了以下方面的工作：
一是加強(qiáng)了球員的外線射擊技巧，使他們能夠在比賽中更具攻擊性；
二是鼓勵(lì)每個(gè)球員都參與到比賽中來(lái)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)；
三是針對(duì)不同的對(duì)手制定不同的比賽策略，鼓勵(lì)隊(duì)員們擁有更為靈活的賽場(chǎng)應(yīng)變能力。
在未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)關(guān)注這些方面的工作，為球隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇十九
籃球?qū)嵺`周是我們學(xué)校體育教育重要的一環(huán)，通過(guò)一周的實(shí)踐活動(dòng)，我不僅提高了自己的籃球技術(shù)，更體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這次實(shí)踐中，我感受到了賽場(chǎng)的激情，領(lǐng)悟到了籃球的魅力，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
籃球?qū)嵺`周是為了培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣，促進(jìn)身體健康發(fā)展而設(shè)立的，我們參加活動(dòng)的目標(biāo)是提高籃球技術(shù)，鍛煉身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。我們?cè)谶@一周里進(jìn)行了一系列的籃球練習(xí)、比賽和訓(xùn)練，提高了籃球技能，同時(shí)也加深了對(duì)籃球的熱愛(ài)與認(rèn)識(shí)。
在籃球?qū)嵺`周的活動(dòng)中，我切身感受到了籃球的挑戰(zhàn)與激情。每天的訓(xùn)練都很充實(shí)，早上我們進(jìn)行基礎(chǔ)練習(xí)，比如投籃、運(yùn)球等；下午則開(kāi)展比賽，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力。這個(gè)過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到籃球需要耐力、速度、靈活性和默契，需要不斷地修煉和磨練。這讓我明白了只有付出努力，才能有所收獲。雖然有時(shí)候遇到困難和挫折，但我們作為團(tuán)隊(duì)始終保持了堅(jiān)韌不拔的精神，最終戰(zhàn)勝了困難。
第三段：籃球?qū)嵺`周對(duì)個(gè)人技術(shù)和素質(zhì)的提高。
通過(guò)籃球?qū)嵺`周的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我的個(gè)人技術(shù)和素質(zhì)得到了顯著提高。我的投籃技術(shù)更加準(zhǔn)確，傳球和接球的速度也大大提升，這讓我能夠更好地和隊(duì)友配合。此外，籃球?qū)嵺`周也對(duì)我的身體素質(zhì)產(chǎn)生了積極的影響，我變得更加靈活，身體的協(xié)調(diào)性和耐力也得到了一定的增強(qiáng)。這些進(jìn)步讓我更加自信，并激發(fā)了我在籃球領(lǐng)域進(jìn)一步探索的熱情。
籃球是團(tuán)隊(duì)比賽，團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)是籃球?qū)嵺`周的重要目標(biāo)。在實(shí)踐周的每一次比賽中，我明顯感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有與隊(duì)友互相配合、默契地傳球、協(xié)作才能贏得比賽。通過(guò)訓(xùn)練和比賽，我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了鞏固，隊(duì)員們之間的默契和信任也進(jìn)一步增強(qiáng)。在比賽中，我們不僅僅是隊(duì)友，更是互相幫助和支持的朋友。
第五段：籃球?qū)嵺`周帶給我的收獲與收獲。
參與籃球?qū)嵺`周，讓我獲得了很多寶貴的收獲。首先，我體驗(yàn)到了籃球帶給我的快樂(lè)和成就感，這激發(fā)了我對(duì)籃球的興趣。其次，我提高了自己的籃球技術(shù)和身體素質(zhì)，這對(duì)我以后的籃球發(fā)展有很大的幫助。最重要的是，我明白了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，學(xué)會(huì)了與他人合作、互相信任與尊重，這對(duì)我未來(lái)的人際交往和團(tuán)隊(duì)工作能力都有很大的提升。
總而言之，參與籃球?qū)嵺`周對(duì)我產(chǎn)生了積極的影響。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我不僅提高了籃球技術(shù)，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)還鍛煉了自己的身體素質(zhì)。這次實(shí)踐周讓我更加了解籃球的魅力，并對(duì)未來(lái)的籃球發(fā)展充滿了憧憬和動(dòng)力。我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己，追逐籃球夢(mèng)想的道路上。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇二十
_年，在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市教體局的大力支持指導(dǎo)下，在協(xié)會(huì)所有理事、會(huì)員積極參與以及社會(huì)各界的大力關(guān)心支持下，鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)以“推廣普及提高全市籃球運(yùn)動(dòng)”為己任，廣泛組織和開(kāi)展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動(dòng)。通過(guò)協(xié)會(huì)的共同努力，全市的籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步普及，會(huì)員球迷以及單位球隊(duì)不斷擴(kuò)大，為構(gòu)建和諧鞏義，推動(dòng)全市群眾體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，增強(qiáng)全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻(xiàn)。
一、強(qiáng)化內(nèi)部管理，打造優(yōu)質(zhì)的裁判員、運(yùn)動(dòng)員、教練員隊(duì)伍。
在籃球協(xié)會(huì)主席李景州的帶領(lǐng)下，努力探索新時(shí)期開(kāi)展協(xié)會(huì)工作的思路和方法，逐步健全協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)、管理模式、運(yùn)行功能。以推廣、普及、提高籃球運(yùn)動(dòng)為己任，全力打造一個(gè)熱愛(ài)籃球事業(yè)，有強(qiáng)烈改革和創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、勤奮踏實(shí)的集體。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個(gè)部門(mén)各司其職，積極為協(xié)會(huì)的發(fā)展出謀劃策，有組織、有計(jì)劃、有聲勢(shì)地開(kāi)展活動(dòng)，規(guī)范化運(yùn)作各項(xiàng)賽事，球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高，籃球運(yùn)動(dòng)普及面不斷擴(kuò)大。協(xié)會(huì)還積極發(fā)展新成員進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)常務(wù)理事，為協(xié)會(huì)增加了新的活力，協(xié)會(huì)發(fā)展進(jìn)入了新的層次和階段。
協(xié)會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員、裁判員和教練員的管理，積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實(shí)踐能力，認(rèn)真開(kāi)展裁判員和教練員的培訓(xùn)，積極培養(yǎng)他們?cè)诳h直各機(jī)關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動(dòng)中發(fā)揮指導(dǎo)作用，以全面提高我縣籃球整體水平，以及進(jìn)一步規(guī)范賽場(chǎng)風(fēng)紀(jì)起到積極作用。
二、精心籌劃，辦好一年一屆的全市周末籃球賽。
籃球運(yùn)動(dòng)在我縣有著相當(dāng)好的群眾基礎(chǔ)，深受老百姓的喜愛(ài)，每一屆的全市籃球賽都極為火爆，籃球場(chǎng)比賽群眾座無(wú)虛席，是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦，我籃球協(xié)會(huì)承辦，永安水泥廠協(xié)辦，提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽，為期60天，共進(jìn)行了40余場(chǎng)比賽。規(guī)模空前，籃球賽精彩紛呈，為全市人民奉獻(xiàn)了一份籃球大餐。
三、積極參加市級(jí)重大籃球活動(dòng)，加強(qiáng)同周邊縣市之間的交流。
新的籃球理念，新的技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn)，特別是對(duì)新秀的培養(yǎng)，是我們今后有待提高、急于解決的問(wèn)題，也正因?yàn)槿绱?，協(xié)會(huì)加強(qiáng)了與周邊縣市的交流，請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去，交流賽、訪問(wèn)賽、友誼賽，多種形式促進(jìn)提高我縣籃球運(yùn)動(dòng)整體水平，也加強(qiáng)了于周邊縣市的友好往來(lái)，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
四、積極參與基層賽事，在廣大群眾中推廣籃球運(yùn)動(dòng)。
今年，應(yīng)協(xié)會(huì)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請(qǐng)，承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過(guò)我們過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度，基層單位和協(xié)會(huì)對(duì)我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會(huì)在廣大籃球愛(ài)好者中樹(shù)立了良好的形象，為在廣大群眾中普及和推廣籃球運(yùn)動(dòng)起到了積極的作用。
五、_年工作設(shè)想。
壯大籃球愛(ài)好者隊(duì)伍，進(jìn)一步提高籃球運(yùn)動(dòng)水平，推動(dòng)我縣體育事業(yè)，加快構(gòu)建和諧社會(huì)進(jìn)程。
(一)高水準(zhǔn)、上檔次，打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過(guò)籃協(xié)幾年來(lái)的努力，市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計(jì)劃逐年在實(shí)施中。(二)擴(kuò)大籃球普及面，壯大愛(ài)好者隊(duì)伍。協(xié)會(huì)要做好青少年假期培訓(xùn)工作，更好的培養(yǎng)青少年對(duì)籃球的興趣愛(ài)好，全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、機(jī)關(guān)的巡回指導(dǎo)。
(三)繼續(xù)加強(qiáng)與周邊縣市的訪問(wèn)交流，及時(shí)掌握發(fā)展動(dòng)態(tài)，提高技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺(tái)廣交朋友，廣泛宣傳。
協(xié)會(huì)應(yīng)該利用好這個(gè)平臺(tái)，宣傳岳西縣籃球運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個(gè)資源，主動(dòng)邀請(qǐng)?zhí)幍鼗@隊(duì)開(kāi)展走進(jìn)學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位，從而帶動(dòng)群眾性籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
(五)建立網(wǎng)站集資料、編輯畫(huà)冊(cè)憶發(fā)展。
利用互聯(lián)網(wǎng)，建立自己的網(wǎng)站。發(fā)布比賽的通知、規(guī)程，將比賽和活動(dòng)的圖片、資料、總結(jié)、成績(jī)公告都掛網(wǎng)上，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)。
_年已經(jīng)過(guò)去，_年我們將在鞏義市教體局的正確指導(dǎo)下，在李會(huì)長(zhǎng)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在全體委員的共同努力下，進(jìn)一步解放思想，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)創(chuàng)鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì)工作新局面。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇二十一
我校籃球隊(duì)經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏，在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績(jī)，這和教練員的精心培養(yǎng)和隊(duì)員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開(kāi)的。
一個(gè)球隊(duì)能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績(jī)最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說(shuō)說(shuō)前期選材，領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持，主要體現(xiàn)在特長(zhǎng)生招生政策上：每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長(zhǎng)生加試，合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種，首先是一等特長(zhǎng)生，學(xué)校給予免除入學(xué)費(fèi)用一半的獎(jiǎng)勵(lì)，其次是二等特長(zhǎng)生，學(xué)校給予免除1/3學(xué)費(fèi)的獎(jiǎng)勵(lì)。這樣就有很多籃球方面比較不錯(cuò)的學(xué)生來(lái)加試，給我們教練員很大的選擇空間。沒(méi)有好的隊(duì)員，有再好的教練也不可能取得好成績(jī)，所以取得好成績(jī)最主要的一個(gè)原因就是選材。
其次談?wù)勱?duì)員后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)員方面，學(xué)校和體育組達(dá)成共識(shí)，主要從兩個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng)，一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練，二是做人做事，為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說(shuō)一個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)員，不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力，更要有良好的球品和球風(fēng)。在籃球技能培養(yǎng)方面，針對(duì)我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步，水平還不是很高的，隊(duì)員個(gè)人能力有限，整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來(lái)的特點(diǎn)，從兩方面訓(xùn)練隊(duì)員，就是進(jìn)攻和防守。進(jìn)攻方面：我們主要抓隊(duì)員的外線投籃命中率和個(gè)別隊(duì)員一打一的個(gè)人能力以及小范圍的進(jìn)攻配合。防守方面，主要培養(yǎng)隊(duì)員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒(méi)有高命中率和優(yōu)秀的防守，談不上比賽更談不到勝利。
另外，針對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗(yàn)不足的特點(diǎn)，我們經(jīng)常對(duì)隊(duì)員進(jìn)行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練，在平常投籃訓(xùn)練時(shí)我們就加人防守，在投籃人面前形成威脅，使得隊(duì)員在比賽時(shí)面前有人防守時(shí)，也能夠正常出手，沒(méi)有心理障礙。還有就是罰籃，比賽過(guò)程中，罰籃不可能沒(méi)有人干擾，尤其像nba比賽中，客場(chǎng)的時(shí)候，籃球架子后邊的主場(chǎng)觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對(duì)手的投籃命中率，在我們訓(xùn)練時(shí)也注意到這方面的練習(xí)，練習(xí)罰籃時(shí)我們就對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些語(yǔ)言上的和動(dòng)作上的干擾，鍛煉他們的心理素質(zhì)。而且我們教練員經(jīng)常和隊(duì)員進(jìn)行罰籃或者投籃比賽，以做俯臥撐為籌碼和隊(duì)員打賭來(lái)鍛煉他們的心理素質(zhì)等。
一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員不僅僅要有出色的個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過(guò)程中，我們尤其重視隊(duì)員的道德品質(zhì)教育，經(jīng)常強(qiáng)調(diào)什么是體育精神，什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神?；@球隊(duì)員訓(xùn)練的場(chǎng)地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物，隊(duì)員都能馬上清理掉，訓(xùn)練時(shí)教練員不在場(chǎng)，隊(duì)員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計(jì)劃不打折扣的認(rèn)真完成。平常對(duì)學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉，講文明懂禮貌，遠(yuǎn)離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運(yùn)動(dòng)員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生。
最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間，沒(méi)有上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精密組織，就沒(méi)有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。
選才工作是運(yùn)動(dòng)成功的起點(diǎn)，它直接影響到訓(xùn)練的成敗，通過(guò)幾年的實(shí)踐，我總結(jié)出切合實(shí)際的選才原則標(biāo)準(zhǔn)：
隊(duì)員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強(qiáng)的意志，聽(tīng)從指揮。
身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過(guò)測(cè)試和測(cè)驗(yàn)得出結(jié)論。
技術(shù)方面：傳接球、運(yùn)球、投籃和個(gè)人防守方面，通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
沒(méi)有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動(dòng)作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)，就是與籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)相適應(yīng)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實(shí)際，適應(yīng)比賽，使隊(duì)員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是根據(jù)比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)協(xié)助精神等。一個(gè)隊(duì)員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練。
總之，平時(shí)多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，進(jìn)一步提高技術(shù)和技能，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體水平，我想，是會(huì)獲得好成績(jī)的。
籃球教練實(shí)踐總結(jié)篇二十二
這個(gè)學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒(méi)參加什么比賽，但是隊(duì)員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開(kāi)始，我就組隊(duì)每天訓(xùn)練這批隊(duì)員，大部分隊(duì)員們也都準(zhǔn)時(shí)來(lái)參加訓(xùn)練。
今年帶隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)如下：
一、訓(xùn)練的安排要有一個(gè)通盤(pán)的階段考慮。本年度的訓(xùn)練計(jì)劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時(shí)間允許的條件下，應(yīng)提前進(jìn)行，后期再訓(xùn)練提高)，但總的來(lái)說(shuō)，今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確，針對(duì)性更強(qiáng)。
二、隊(duì)員有一定的身高，充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ)，因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒(méi)少。
三、投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的核心技術(shù)，是籃球運(yùn)動(dòng)的魅力點(diǎn)，是學(xué)生最感興趣的練習(xí)，行進(jìn)間運(yùn)球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵，今年我校女子籃球隊(duì)通過(guò)突出強(qiáng)化了投籃技術(shù)練習(xí)，使全隊(duì)的投籃命中率較高。
四、打小比賽時(shí)教練員的臨場(chǎng)指揮往往決定著比賽的`成敗，如球隊(duì)采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對(duì)頭，教練員的用人是否恰當(dāng)，教練員的指揮和臨場(chǎng)情緒是否有利于隊(duì)員的發(fā)揮等等。
五、對(duì)隊(duì)員的思想動(dòng)員工作關(guān)鍵時(shí)刻顯威力，“兩軍相逢勇者勝”，士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強(qiáng)的球隊(duì)常?？梢詮浹a(bǔ)實(shí)力上的不足，戰(zhàn)斗力得到較大的提高。
今年我隊(duì)的不足之處在于：
一是陣容還不夠整齊，每次總會(huì)有隊(duì)員有各種理由來(lái)不參加訓(xùn)練，我認(rèn)為在我們學(xué)校里，如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個(gè)重要的環(huán)節(jié)，希望以后個(gè)別隊(duì)員要加強(qiáng)集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)。
二是有2-3名主力隊(duì)員基本功還不扎實(shí)，在比賽時(shí)會(huì)明顯吃虧，應(yīng)該有針對(duì)性加強(qiáng)指導(dǎo)。
三是隊(duì)員球風(fēng)還不夠潑辣，拼搶不夠兇狠，可能與隊(duì)員自身性格有關(guān)。
四是在個(gè)別戰(zhàn)術(shù)演練時(shí)，隊(duì)員還不太適應(yīng)，失誤有所增加，反映了平時(shí)這方面訓(xùn)練的欠缺。
五是隊(duì)員尤其是前鋒快攻意識(shí)不強(qiáng)，速度較慢，無(wú)法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù)，陣地進(jìn)攻時(shí)戰(zhàn)術(shù)變化少，持球突破能力不強(qiáng)。
這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊(duì)訓(xùn)練時(shí)認(rèn)真吸取。
1、認(rèn)真做好熱身活動(dòng)，給對(duì)方一定的氣勢(shì)(先聲奪人)，比賽時(shí)傳球要安全到位，減少失誤，不埋怨，多鼓勵(lì);暫停立即跑回隊(duì)員席，認(rèn)真聽(tīng)教練部署。
2、防守時(shí)以人為主，隨球移動(dòng)，切斷人球的直線，限制區(qū)要重點(diǎn)保護(hù)，把進(jìn)攻隊(duì)員卡在遠(yuǎn)離籃下，形成對(duì)方停球就立即上去夾擊的意識(shí)。
3、籃板球是比賽的生命，搶籃板球要做好卡位和預(yù)判，搶到球后注意保護(hù)，拿不下球時(shí)可以點(diǎn)撥給同伴搶。
4、核心隊(duì)員受到緊逼是就近的隊(duì)員去擋拆，核心隊(duì)員不要無(wú)畏的跑動(dòng)，利用同伴的掩護(hù)再跑動(dòng)要球，切莫急躁。
5、前鋒隊(duì)員進(jìn)攻時(shí)注意底線穿插跑動(dòng)，拉開(kāi)進(jìn)攻位置，防守時(shí)注意相互提醒底線穿插;拿球要有進(jìn)攻意識(shí)，吸引防守，視角要廣，注意策應(yīng)分球。
6、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)裁判吹底線球時(shí)隊(duì)長(zhǎng)馬上喊落位，后衛(wèi)拿到球后喊跑動(dòng);對(duì)方底線球時(shí)要注意防守位置，保護(hù)籃下。
7、后衛(wèi)要有快下意識(shí)，當(dāng)對(duì)方投籃先往后側(cè)身移動(dòng)，兩線快攻要拉開(kāi)位置快下，吸引防守再傳球，前鋒跟進(jìn)補(bǔ)籃。
8、不無(wú)畏地犯規(guī)，注意找對(duì)方的特點(diǎn)，有針對(duì)的防守，五個(gè)隊(duì)員那個(gè)弱的防守可以松些，強(qiáng)的可以相互協(xié)防，被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯(cuò)誤。
9、我方罰球時(shí)做好緊逼部署，罰球后立即緊逼;對(duì)方緊逼時(shí)注意擺脫反跑，往前場(chǎng)空檔跑并做好接應(yīng)，球往前斜傳。
10、尊重對(duì)手和裁判，漏吹不要埋怨，不打情緒球，要有良好的球品，心智要穩(wěn)重。
實(shí)習(xí)工作總結(jié)必須有情況的概述和敘述，有的比較簡(jiǎn)單，有的比較詳細(xì)。
這部分內(nèi)容主要是對(duì)工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。具體如下：12月11日下午，我們進(jìn)行了開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次籃球崗位見(jiàn)習(xí)活動(dòng)課。
這是一場(chǎng)生動(dòng)有趣的見(jiàn)習(xí)課，是由大二的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行了籃球?qū)?zhàn)，這場(chǎng)激烈精彩的對(duì)戰(zhàn)，讓我們看的非常開(kāi)心，同時(shí)我也有了一定的感想和想法。12月11日下午，我們進(jìn)行了開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次籃球崗位見(jiàn)習(xí)活動(dòng)課。
這是一場(chǎng)生動(dòng)有趣的見(jiàn)習(xí)課，是由大二的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行了籃球?qū)?zhàn)，這場(chǎng)激烈精彩的對(duì)戰(zhàn)，讓我們看的非常開(kāi)心，同時(shí)我也有了一定的感想和想法。我自己認(rèn)為籃球不求別的花哨，把這三點(diǎn)做好。
先來(lái)談控球這是基本功的問(wèn)題，是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開(kāi)始，首先就是要學(xué)會(huì)用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要學(xué)會(huì)繞球培養(yǎng)良好的球感，例如繞頸，饒腰等，最后就要學(xué)會(huì)跑動(dòng)中的運(yùn)球不求快求穩(wěn)，先做到這三點(diǎn)。
其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)也就是保持正確的手型，正確的姿勢(shì)是右手五指張開(kāi)托球掌心不觸球，手腕與手肘分別成90度形成一一個(gè)不關(guān)口的正方形，出手時(shí)手臂自然前推，注意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺(jué)，出手不求高，但求快。最后就是上籃，這種有效的得分方式對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)應(yīng)該是最容易掌握的，上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握，讓對(duì)方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破，不求快，但求鉆對(duì)方的弱側(cè)，起跳不求高，注意身體對(duì)球體的掩護(hù)，出手時(shí)注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)中“籃球意識(shí)”訓(xùn)練，直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一，訓(xùn)練籃球比賽是一項(xiàng)集體對(duì)抗性質(zhì)的競(jìng)技項(xiàng)目。它不僅要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平，而且要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的籃球意識(shí)。
運(yùn)動(dòng)員具備了良好的籃球意識(shí)，就能在比賽場(chǎng)上根據(jù)攻守態(tài)勢(shì)，主動(dòng)地尋找和掌握戰(zhàn)機(jī)，采取恰當(dāng)?shù)膶?duì)策和行動(dòng)，最大限度地發(fā)揮本人和本隊(duì)的優(yōu)勢(shì)，克敵制勝。美國(guó)籃球?qū)＜艺J(rèn)為：籃球比賽的取勝，60%靠思維，40%靠體力。
現(xiàn)代籃球比賽的實(shí)踐也證明，運(yùn)動(dòng)員水平越高，這種趨勢(shì)越明顯。我們發(fā)現(xiàn)，有好多隊(duì)員個(gè)人技術(shù)比較好，然而到場(chǎng)上就不能正確發(fā)揮其技術(shù)，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是不會(huì)動(dòng)腦子打籃球其結(jié)果勢(shì)必會(huì)隊(duì)員個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高，從而降低了全隊(duì)的攻防質(zhì)量。
可見(jiàn)，籃球意識(shí)的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個(gè)方面。擴(kuò)展資料實(shí)習(xí)工作總結(jié)注意事項(xiàng)：1、調(diào)查研究總結(jié)的對(duì)象是過(guò)去做過(guò)的工作或完成的某項(xiàng)任務(wù)，進(jìn)行總結(jié)時(shí)，要通過(guò)調(diào)查研究，努力掌握全面情況和了解整個(gè)工作過(guò)程，只有這樣，才能進(jìn)行全面總結(jié)，避免以偏概全。
2、熱愛(ài)熱愛(ài)本職工作，事業(yè)心強(qiáng)，是做好工作的前提，也是搞好總結(jié)的基礎(chǔ)。寫(xiě)總結(jié)涉及本職業(yè)務(wù)，如果對(duì)業(yè)務(wù)不熟悉，就難免言不及義。
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