一個(gè)好的方案應(yīng)該具備可行性、科學(xué)性和可操作性。方案應(yīng)該是具體的,明確每個(gè)步驟和要求。希望大家能夠通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷提升方案制定的能力和水平,取得更好的成果。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇一
本次活動(dòng)圍繞“快樂總動(dòng)員、幸福你我他”為主題,為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻挘阱憻捴谐砷L(zhǎng)!
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性,增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
3、通過(guò)形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流,更好地達(dá)到家園進(jìn)步。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年10月26日。
小班、中班組:上午9:00--11:30。
大班、學(xué)前班:下午14:00--16:30。
三、活動(dòng)對(duì)象:幼兒、家長(zhǎng)、老師。
四、活動(dòng)地點(diǎn):眾凱家園北門往東連點(diǎn)水族館。
五、活動(dòng)程序:
1、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)(播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》)。
2、致開幕詞,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3、幼兒操展示。
4、組織親子游戲(內(nèi)容見附件)。
5、頒發(fā)獎(jiǎng)品(個(gè)人獎(jiǎng)、班級(jí)獎(jiǎng)、每個(gè)小朋友的禮品)。
六、活動(dòng)要求:
1、幼兒熱身活動(dòng)內(nèi)容:
小班、中班課間操《寶寶拳擊操》《握緊拳頭》。
大班、學(xué)前班課間操《小寶貝》《寶寶拳擊操》《彩虹的約定》。
2、各班提前發(fā)放通知,要求父母到要參加。
3、游戲中所需物品分配到各班負(fù)責(zé)。
4、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法,提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
5、游戲場(chǎng)地、音響、話筒由周老師負(fù)責(zé)安排。
6、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
7、各班級(jí)組要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練,確?;顒?dòng)的有序開展。
七、活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則。
游戲一:游戲名稱:拔河。
游戲目的:積極參與,為孩子樹立榜樣。
參加人數(shù):以班級(jí)為單位,每班10個(gè)家長(zhǎng)(爸爸)。
游戲準(zhǔn)備:拔河用繩子。
游戲玩法:裁判先確認(rèn)雙方隊(duì)員人數(shù)相等,聽到預(yù)備聲,選手雙手握住繩子,聽到哨聲比賽開始,繩子中心標(biāo)志拉出線外,比賽結(jié)束。
游戲規(guī)則:三局二勝。
游戲二:游戲名稱:推寶寶比賽(小班中班)。
游戲目的:增進(jìn)親子感情,培養(yǎng)集體意識(shí)。
參加人員:一名幼兒、一名家長(zhǎng)。
游戲準(zhǔn)備:3個(gè)小推車3把椅子。
游戲玩法:由各班先派出10個(gè)家庭,以班級(jí)為單位排成3隊(duì),幼兒坐在小推車上家長(zhǎng)來(lái)推,當(dāng)老師發(fā)號(hào)口令后,家長(zhǎng)推著幼兒從起點(diǎn)到終點(diǎn)繞過(guò)椅子(椅子放在終點(diǎn))再返回到起點(diǎn),把小推車傳給下一組家庭繼續(xù),哪個(gè)班10個(gè)家庭先完成為獲勝。
游戲規(guī)則:幼兒要坐在車?yán)锇涯_抬起來(lái)不要碰地,家長(zhǎng)在拐彎時(shí)放慢速度,以免幼兒掉下來(lái)。比賽完成的家庭請(qǐng)站到隊(duì)伍的最后面排隊(duì)。
游戲三:游戲名稱:小動(dòng)物運(yùn)西瓜(適合中小班)。
游戲目的:增進(jìn)親子感情,培養(yǎng)合作意識(shí)。
參加人數(shù):一名家長(zhǎng)、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:皮球3個(gè)。
游戲玩法:每班出6組家庭參加孩子站在起點(diǎn)家長(zhǎng)站在終點(diǎn),游戲開始(教師吹哨),幼兒抱起球從起點(diǎn)跑至終點(diǎn),孩子抱球家長(zhǎng)將孩子背起,跑回起點(diǎn),將球交給下一個(gè)孩子,另一個(gè)家庭出發(fā),以此類推,最先完成的一組獲勝。
游戲四:游戲名稱:《趕小豬》(中班)。
游戲目的:鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。
參加人數(shù):一名家長(zhǎng)、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:小球2個(gè)、球拍2個(gè)。
游戲玩法:參賽對(duì)象由中班小朋友及家長(zhǎng)參加,每班派出10組家庭參加,幼兒在起點(diǎn),爸(媽)在終點(diǎn)等候幼兒,當(dāng)聽到開始后幼兒用球拍趕小球到終點(diǎn)爸(媽)那,然后爸(媽)手拿球拍雙腿夾球跳回起點(diǎn),將球交給下一個(gè)孩子,另一個(gè)孩子出發(fā),以此類推,最先完成的一組獲勝。
游戲規(guī)則:家長(zhǎng)的球掉下要重新回到起點(diǎn)再走。
互動(dòng)游戲:吃西瓜。
游戲目的:增進(jìn)親子感情,培養(yǎng)合作能力。
參加人數(shù):一名幼兒、一名家長(zhǎng)。
游戲準(zhǔn)備:西瓜、桌子、水果刀水果盤十個(gè)。
游戲玩法:水果盤內(nèi)準(zhǔn)備5塊西瓜,家長(zhǎng)和幼兒分成十隊(duì)站好,家長(zhǎng)和幼兒站在距離桌子3米的起點(diǎn),教師發(fā)號(hào)口令時(shí),幼兒迅速跑到桌子前給家長(zhǎng)拿西瓜,每次只能拿一塊西瓜,吃完后寶寶將瓜皮送回終點(diǎn)再拿下一塊,5塊西瓜先吃完獲勝。
游戲規(guī)則:每次只準(zhǔn)拿一塊西瓜,家長(zhǎng)吃的西瓜不能吐掉。
游戲五:游戲名稱:擠歡樂球(適合中小班)。
游戲目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與家長(zhǎng)的合作與競(jìng)爭(zhēng)能力,通過(guò)跳圈鍛煉幼兒彈跳能力。
參加人數(shù):一名家長(zhǎng)、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:吹好的氣球若干、塑料圈12個(gè)、動(dòng)感音樂(裁判準(zhǔn)備)(每組4個(gè)家庭)。
游戲玩法:教師按家庭人數(shù)分組,每組4個(gè)家庭,幼兒在起點(diǎn),媽媽在終點(diǎn)坐在小椅子上,當(dāng)游戲開始時(shí)幼兒手拿一個(gè)氣球跳過(guò)起點(diǎn)與終點(diǎn)間的三個(gè)圈將球放在家長(zhǎng)后背與小椅子之間,家長(zhǎng)立刻將球擠爆,幼兒返回起點(diǎn)繼續(xù)取氣球(小班玩游戲時(shí)不跳圈,直接跑),將歡樂球放在媽媽背后,媽媽把氣球擠破,這樣反復(fù)進(jìn)行,當(dāng)音樂停止時(shí)游戲結(jié)束哪組擠破的氣球多,哪組獲勝。
游戲規(guī)則:當(dāng)媽媽把氣球擠爆以后,寶寶才可以出發(fā)去取下一個(gè)氣球。
游戲六:游戲名稱:寶寶快快爬(小班)。
游戲目標(biāo):鍛煉孩子的爬行能力和家長(zhǎng)的配合。
參加人數(shù):一名家長(zhǎng)、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:地墊10塊(每組5個(gè)家庭)。
游戲玩法:5個(gè)寶寶為一組,每位寶寶兩塊地墊,寶寶一邊爬,家長(zhǎng)一邊用兩塊地墊交替著為寶寶鋪路,先到終點(diǎn)的獲勝。
游戲規(guī)則:兩塊地墊要超過(guò)終點(diǎn)線,并且寶寶最先站起來(lái)的為獲勝。
游戲七:游戲名稱:快樂家庭(中小班)。
游戲目標(biāo):鍛煉躲閃能力,培養(yǎng)親子之間的感情。
參加人數(shù):一名家長(zhǎng)、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:尾巴若干。動(dòng)感音樂(裁判準(zhǔn)備)。
游戲玩法:家長(zhǎng)將孩子背在背上,孩子褲子后面有3條尾巴,孩子們揪其他小朋友的的尾巴,同時(shí)家長(zhǎng)們也要保護(hù)好自己孩子的尾巴,揪到尾巴多者為勝。沒有尾巴的淘汰。
游戲規(guī)則:家長(zhǎng)只負(fù)責(zé)保護(hù)孩子的安全不能揪尾巴,不能為了不讓別人揪到尾巴就把尾巴藏起來(lái)。
游戲八:游戲名稱:串串樂(小中班)。
游戲準(zhǔn)備:地墊20塊(用小地墊拼)、珠子15個(gè)(每班每次分5組進(jìn)行)。
游戲玩法:孩子站在起點(diǎn),家長(zhǎng)站在終點(diǎn),游戲開始孩子一邊跑,并爬過(guò)地墊到終點(diǎn)穿3個(gè)珠子,再由家長(zhǎng)抱著跑回起點(diǎn),先到達(dá)起點(diǎn)為獲勝。
游戲規(guī)則:孩子不能在地墊上跑,家長(zhǎng)不能幫孩子穿珠子。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇二
運(yùn)動(dòng)會(huì)可以促使同學(xué)們相互的交流和強(qiáng)健身體,所以__學(xué)院決定舉辦一系列的精品運(yùn)動(dòng)會(huì),例如“3+2”排球賽,以及“四對(duì)四”同學(xué)們都行動(dòng)起來(lái)吧,展出你的青春,秀出你的活力。
二、活動(dòng)基本情況介紹。
“四對(duì)四”足球賽是伴隨著__大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個(gè)項(xiàng)目,同時(shí)也是體育文化節(jié)的一款精品強(qiáng)檔。在汲取了當(dāng)今風(fēng)靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時(shí)尚、靈活的優(yōu)點(diǎn)之外,又融入了自己的特色,改制為四人制。這樣就更加方便了同學(xué)組隊(duì),同時(shí)對(duì)球隊(duì)的整體攻防水平要求更高,使比賽更富觀賞性。
誰(shuí)是綠茵場(chǎng)上的豪門?!誰(shuí)是桑巴裙上的舞者?!激情燃燒的_月,讓我們來(lái)共同期待各路英雄豪杰為大家上演2022年最炫彩奪目的畫卷吧!
三、活動(dòng)理念。
__。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20__年_月—_月。
五、大賽籌備及宣傳。
前期:這是組委會(huì)為主的的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時(shí)期,我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)告知性宣傳,并接受報(bào)名。對(duì)各隊(duì)的實(shí)力按照歷史記錄等資料進(jìn)行科學(xué)而公正的評(píng)估,選出種子隊(duì),再進(jìn)行抽簽分組,安排賽程。對(duì)裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,并召開賽前隊(duì)長(zhǎng)會(huì)議,賽前裁判工作會(huì)議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無(wú)患,防范突然事件。
中期:這是活動(dòng)進(jìn)行得如火如荼的時(shí)期,每一場(chǎng),每一輪都會(huì)有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時(shí)的各項(xiàng)組織工作,認(rèn)真的布置賽場(chǎng),維護(hù)比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細(xì)的工作總結(jié)。密切配合商家限度地為商家做宣傳活動(dòng)。
后期:活動(dòng)的收尾階段,以決賽和頒獎(jiǎng)儀式為重頭戲,做到的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢(shì),做好攻堅(jiān)的宣傳工作,并為商家進(jìn)行商業(yè)活動(dòng)宣傳。賽程結(jié)束,做活動(dòng)的總結(jié),給比賽畫上個(gè)圓滿的句號(hào)。
宣傳方式:
1以大海報(bào)進(jìn)行比賽活動(dòng)的宣傳。
2.在比賽各種用表和獎(jiǎng)狀上都醒目注明贊助商家名稱。
3.對(duì)比賽場(chǎng)地精心布置,懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等,渲染活動(dòng)氣氛。在比賽工作桌,工作點(diǎn)貼商家海報(bào),如有需要,可以進(jìn)行商家產(chǎn)品促銷活動(dòng)。
4.在校廣播臺(tái)、網(wǎng)站和報(bào)紙上進(jìn)行活動(dòng)的宣傳報(bào)道,校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站將放置贊助商廣告,并對(duì)球賽全場(chǎng)進(jìn)行跟蹤報(bào)道。
5.邀請(qǐng)本地報(bào)紙,電視臺(tái)等媒體進(jìn)行報(bào)道。
6.每輪賽果,賽況都將伴隨商家商業(yè)活動(dòng)一起進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)宣傳。
六、賽事流程。
本次大賽預(yù)計(jì)招收__支隊(duì)伍參賽,分小組賽和復(fù)賽兩個(gè)階段,賽時(shí)_天抽簽分為__個(gè)小組,每組_隊(duì),進(jìn)行小組循環(huán)賽,按勝負(fù)積分排名,勝一場(chǎng)積_分,平一場(chǎng)積_分,負(fù)一場(chǎng)積_分。小組積分前兩名進(jìn)入復(fù)賽。若積分相同,凈勝球多的隊(duì)伍進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽采用單場(chǎng)淘汰制。勝出的_支隊(duì)伍的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時(shí)期,我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)按原來(lái)的組別相鄰兩組進(jìn)行一、二名交叉賽,負(fù)方被淘汰。決出_強(qiáng)后抽簽決定比賽隊(duì)伍,進(jìn)行淘汰賽,八強(qiáng)也沿用此方法決出四強(qiáng),然后決出決賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。
比賽時(shí)間為上午8:30—11:00、下午14:30—17:00。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇三
以"學(xué)會(huì)感恩,我運(yùn)動(dòng)、我健康,我文明、我陽(yáng)光"為主題,為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)在體育游戲中練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái),使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來(lái)的快樂!
本次活動(dòng)的口號(hào)是:"快樂運(yùn)動(dòng)!"
恒豐幼兒園操場(chǎng)
1、場(chǎng)地準(zhǔn)備:會(huì)標(biāo)、主席臺(tái)的布置、比賽場(chǎng)地分配及比賽用品的準(zhǔn)備。
2、班級(jí)準(zhǔn)備:班牌、頭飾、口號(hào)、班級(jí)會(huì)場(chǎng)布置、體操表演。
3、班主任準(zhǔn)備:游戲項(xiàng)目道具的制作、項(xiàng)目器械的準(zhǔn)備。
1、園長(zhǎng)宣布:恒豐幼兒園20xx年"慶元旦"幼兒趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕(放禮花、彩帶、氣球)2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式。(檢閱入場(chǎng)順序:國(guó)旗隊(duì)、大中班、小班、豆豆班的順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂中整齊有序的入場(chǎng))。
3、園長(zhǎng)致開幕詞
4、家長(zhǎng)代表講話:
5、小運(yùn)動(dòng)員代表講話:
7、團(tuán)體操表演:
8、游戲項(xiàng)目競(jìng)賽活動(dòng):活動(dòng)規(guī)則:請(qǐng)家長(zhǎng)朋友坐在原地,由各班班主任為每位家長(zhǎng)派送游戲卡,家長(zhǎng)領(lǐng)到游戲卡后,搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒,在聽到廣播后方可到規(guī)定區(qū)域進(jìn)行游戲,此次活動(dòng)設(shè)有三個(gè)游戲:分別是百米跑道《袋鼠媽媽》,大廳《小螃蟹學(xué)走路》,操場(chǎng)《運(yùn)球》,每個(gè)游戲處貼有游戲規(guī)則。 玩完一個(gè)游戲,由負(fù)責(zé)老師在游戲卡上蓋章,家長(zhǎng)必須跟幼兒玩完三個(gè)游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)取禮物。
游戲規(guī)則:
游戲準(zhǔn)備:麻袋8條,袋鼠頭飾、圈圈8個(gè)游戲人數(shù):四人為一組,分三組。
游戲玩法:袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點(diǎn)準(zhǔn)備,游戲開始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進(jìn)跳的形式跳至制定點(diǎn),取得一個(gè)圈圈后雙腳行進(jìn)跳返回,游戲反復(fù)進(jìn)行。游戲時(shí)一定按照游戲規(guī)則進(jìn)行,如犯規(guī),將不蓋章。
游戲準(zhǔn)備:彩色大球、小筐、小動(dòng)物家模型、小動(dòng)物頭飾游戲人數(shù):四人為一組,分四組。
游戲玩法:幼兒以家庭為單位,幼兒和家長(zhǎng)分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)面面對(duì)面站好,游戲開始,幼兒抱球通過(guò)障礙到達(dá)對(duì)面,將球交至家長(zhǎng)手上,折回時(shí),由家長(zhǎng)抱住幼兒,于最快的速度跑回起點(diǎn),游戲反復(fù)進(jìn)行。
游戲準(zhǔn)備:螃蟹頭飾、皮球游戲人數(shù):四人為一組,分四組。
游戲玩法:幼兒兩人為一組,面對(duì)面用胸部夾住皮球,側(cè)身橫跑,先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。(不許用手扶球,球若中途掉了課撿起來(lái)夾好繼續(xù)跑)
2、 各班教師負(fù)責(zé)游戲項(xiàng)目道具、材料的擺放、撤退及本班運(yùn)動(dòng)員的入場(chǎng)等,
4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運(yùn)動(dòng)員加油、吶喊、助威!
1、主持:吳老師 小朋友
2、錄像、照相:麥園長(zhǎng)
3、音響效果:麥?zhǔn)?/p>
4、機(jī)動(dòng):劉靜玲
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇四
為了更好的傳遞和活躍企業(yè)文化,增進(jìn)員工之間的親密感,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;同時(shí)運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于只有工作而沒有活動(dòng)愛好的員工來(lái)說(shuō),它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性更能給他們帶來(lái)另一種新奇體驗(yàn),能夠在整個(gè)公司形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,提升員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。
二、 活動(dòng)名稱
“立馬車業(yè)集團(tuán)第三屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)”
三、 活動(dòng)主題
“極限挑戰(zhàn),勁在立馬”
四、 活動(dòng)簡(jiǎn)介
1.
2.
3.
4. 活動(dòng)時(shí)間:2015年11月21日 活動(dòng)地點(diǎn):臺(tái)州生產(chǎn)基地 參賽對(duì)象:公司全體員工(集團(tuán)總部、臺(tái)州生產(chǎn)基地) 活動(dòng)小組名單:
活動(dòng)組織總負(fù)責(zé):
裁判總負(fù)責(zé):
安全、紀(jì)律總負(fù)責(zé):
成員:
5. 比賽項(xiàng)目及負(fù)責(zé)人
1) 無(wú)敵風(fēng)火輪——李 ;
2) 拔河比賽——厲 ;
3) 乒乓球比賽——朱 ;
4) 趣味接力賽——楊 ;
5) 團(tuán)隊(duì)跳繩——賀 ;
6) 電動(dòng)車慢騎——陳 ;
7) 爬山——應(yīng) ;
6. 組隊(duì)規(guī)則
a. 集團(tuán)總部以各中心為單位組隊(duì);
b. 各分廠以廠為單位組隊(duì);
c. 臺(tái)州生產(chǎn)基地職能部門以部門為單位組隊(duì);
d. 臺(tái)州生產(chǎn)基地生產(chǎn)部以線為單位組隊(duì);
計(jì)部與財(cái)務(wù)中心組隊(duì));
f. 各部門長(zhǎng)負(fù)責(zé)督促并組織相關(guān)項(xiàng)目人員報(bào)名、訓(xùn)練、參賽; 7.
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
單項(xiàng)比賽設(shè)置冠軍、亞軍、季軍這三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。若所報(bào)比賽項(xiàng)目隊(duì)數(shù)不足5隊(duì),就只取第一名。具體如下(費(fèi)用6600元):
五、 比賽項(xiàng)目及規(guī)則 1.
無(wú)敵風(fēng)火輪
比賽道具:報(bào)紙、膠帶、剪刀、秒表
參賽人員:團(tuán)體賽,每個(gè)中心至少派出一支隊(duì)伍,每隊(duì)6人 比賽說(shuō)明:
每個(gè)組用提供的材料將報(bào)紙做成一個(gè)可以行進(jìn)的履帶式的環(huán),要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程,以最快到達(dá)終點(diǎn)的組為優(yōu)勝。 比賽規(guī)則:
把,膠帶一卷;
c. 比賽途中,履帶如有斷裂,可原地進(jìn)行修補(bǔ),但不停表,時(shí)間照算; d. 如出現(xiàn)比賽時(shí)間一樣的情況,以制作閉合式履帶使用材料最少者為勝方。 2.
拔河比賽
2
比賽道具:拔河繩2根、哨子
參賽人員:團(tuán)體賽,每個(gè)中心至少派出一支隊(duì)伍,每隊(duì)13人(男10人,女3人)
比賽說(shuō)明:
a. 比賽不限時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止;
b. 比賽分淘汰賽和決賽,淘汰賽分兩組,每組兩隊(duì)進(jìn)行,抽簽決定比賽隊(duì)伍,一局定勝負(fù)。
淘汰賽獲勝者進(jìn)行決賽;
兩線為勝負(fù)線。除參賽選手以及裁判等工作人員外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
比賽規(guī)則:
a. 每局勝負(fù)判定:當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負(fù)線時(shí),比賽結(jié)束;
須進(jìn)行重賽。
3. 乒乓球比賽
比賽道具:乒乓球桌一張,球拍兩副,乒乓球若干、記分牌
參賽人員:個(gè)人賽
比賽說(shuō)明:
比賽實(shí)行淘汰賽,初賽一局決勝,半決賽與決賽三局兩勝。比賽均采取抽簽分組,若有一人輪空,則直接進(jìn)入下一輪比賽,勝者直接進(jìn)入下一輪。
比賽規(guī)則:
位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán),也可要求對(duì)方先作選擇。
方;但雙方比分達(dá)10平后,先多的兩分者為勝。在10平后實(shí)行輪換發(fā)球。當(dāng)一局比賽結(jié)束后或決勝局中當(dāng)一方先得5分時(shí),即應(yīng)與對(duì)方交換方位。
4. 趣味接力賽
比賽道具:秒表、哨子、紅綢帶、麻袋、衣架、小餅干、透明水杯、塑料桿/繩子
參賽人員:團(tuán)體賽,每個(gè)中心至少派出一支隊(duì)伍,每隊(duì)4人
比賽說(shuō)明:
接力賽總賽程120米,共分4個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為30米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員完成任務(wù)后將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī),用時(shí)少者勝。
3
(1)大象鼻子轉(zhuǎn)圈+袋鼠跳:每隊(duì)1號(hào)選手在起點(diǎn)位置俯身,其中一只手伸直,另一只手抓著耳朵,在裁判發(fā)令開始比賽后,往伸直那只手的那邊轉(zhuǎn)10圈;然后撿起麻袋,雙腳迅速套進(jìn)麻袋,然后雙手提著麻袋口,用雙腳跳躍前進(jìn),到達(dá)第二接力區(qū)后退下麻袋,將接力綢帶交給2號(hào)選手,則完成任務(wù),退出比賽場(chǎng)地,到終點(diǎn)集合完成最后一個(gè)項(xiàng)目。
(2)指壓板上跳繩:2號(hào)選手接到綢帶后,迅速脫掉鞋和襪子,光腳在指壓板上跳繩25下,然后穿上鞋和襪子迅速跑到第三接力區(qū),將接力綢帶交給3號(hào)選手,則完成任務(wù),退出比賽場(chǎng)地,到終點(diǎn)集合完成最后一個(gè)項(xiàng)目。
(3)擠眉弄眼吃餅干:3號(hào)選手接到綢帶后,把餅干放于額頭,運(yùn)用臉部的五官把餅干從額頭移到嘴里,然后吃掉,餅干掉落則重來(lái),運(yùn)動(dòng)員不可用手觸碰,否則算違規(guī)重來(lái)。直到吃到餅干,選手即可出發(fā),將綢帶傳遞給4號(hào)選手,則完成任務(wù),退出比賽場(chǎng)地,到終點(diǎn)集合完成最后一個(gè)項(xiàng)目。 (4)身體過(guò)衣架:4號(hào)選手接到綢帶后,拿起衣架,用自己的身體從衣架的空檔中從頭到腳穿過(guò),然后迅速跑到終點(diǎn)。
(5)集體過(guò)關(guān):待第4號(hào)選手到達(dá)終點(diǎn)后,該組全體隊(duì)員仰面彎腰一起過(guò)桿,不可倒地,不可掉桿,違者這一環(huán)節(jié)重新來(lái)過(guò)。所有隊(duì)員安全過(guò)桿后該隊(duì)伍計(jì)時(shí)結(jié)束。 5.
團(tuán)隊(duì)跳繩
比賽道具:長(zhǎng)跳繩1根、哨子、話筒(喇叭)、秒表 比賽方法:
c. 中途出現(xiàn)跳繩停止的行為,則所有人需重新開始; 比賽規(guī)則:
a. 比賽時(shí)間限時(shí)10分鐘;
b. 在規(guī)定時(shí)間跳繩次數(shù)最多的隊(duì)為勝利方; 6.
電動(dòng)車慢騎
比賽道具:電動(dòng)車(自備)、秒表 比賽說(shuō)明:
c. 比賽過(guò)程中不能超出車道,腳不能著地,否則退回到起點(diǎn)線重新開始。 比賽規(guī)則:
a. 比賽距離為40米,車道寬度為1米; b. 完成任務(wù)且用時(shí)最長(zhǎng)者為勝。
7. 爬山
比賽道具:喇叭、秒表、立馬旗 比賽說(shuō)明:
終點(diǎn):小普陀山山頂;拿到立馬旗者勝。
b. 每支參賽隊(duì)伍須由兩人組合,不限男女,每組配有不同標(biāo)志。
擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
比賽規(guī)則:
各項(xiàng)目工作人員安排在每項(xiàng)比賽前具體確認(rèn)。 八、 道具
無(wú)敵風(fēng)火輪:比賽道具:報(bào)紙、膠帶、剪刀、秒表
拔河比賽:比賽道具:拔河繩2根、哨子
乒乓球比賽:比賽道具:乒乓球桌一張,球拍兩副,乒乓球若干
立馬車業(yè)集團(tuán)第三屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)工作推進(jìn)表
十、 預(yù)算費(fèi)用
附表1
費(fèi)用總計(jì)約為: 元
制定: 審核: 批準(zhǔn):
2015年秋季“趣味”體育節(jié)活動(dòng)方案 為了貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》文件和區(qū)鎮(zhèn)會(huì)議精神,按照鎮(zhèn)教委部署深入開展學(xué)?!叭の扼w育節(jié)”活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),活躍校園生活,促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展,我校立足實(shí)際,決定于今年秋末冬初舉辦為一周的校園陽(yáng)光體育活動(dòng)。為了各班開展好本次體育節(jié)的相關(guān)活動(dòng),學(xué)校要求各班認(rèn)真準(zhǔn)備,希望各班通過(guò)以下活動(dòng)都起到凝聚人心,團(tuán)結(jié)斗志,成為形成班級(jí)凝聚力的重要節(jié)點(diǎn),并取得好成績(jī)。
一、活動(dòng)主題及組織形式
本次我校體育節(jié)以“我運(yùn)動(dòng)——我快樂”為主題,大力推廣實(shí)施 “快樂體育”、“大課間體育”等陽(yáng)光體育活動(dòng),主要以各班級(jí)為單位組織進(jìn)行,鼓勵(lì)人人參與(特異體質(zhì)學(xué)生、有病學(xué)生除外),使全體學(xué)生充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣。
二、活動(dòng)安排
三、注意事項(xiàng)
1、學(xué)?!绑w育節(jié)”活動(dòng)堅(jiān)持以人為本,從師生的需要和學(xué)生的發(fā)展出發(fā),積極開展健康知識(shí)、方法的宣傳教育,樹立“健康第一”意識(shí)。要在積極開展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)上,以體育教師為主自主創(chuàng)新一些具有學(xué)校特色、娛樂性強(qiáng)、參與面廣、易于開展的體育健身項(xiàng)目,使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)一些健身技能和技巧,培養(yǎng)興趣,鍛煉能力,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)師生身心全面和諧發(fā)展。
2、各班級(jí)要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)體育節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)的組織工作,做到計(jì)劃周密,責(zé)任具體,配合到位,使全體學(xué)生了解和掌握各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間、內(nèi)容及規(guī)則要求等,確保體育節(jié)各項(xiàng)評(píng)比活動(dòng)的質(zhì)量。
3、班主任要精心組織各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng),比賽前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),加強(qiáng)安全教育,制定有效的安全防范措施,確保體育節(jié)期間不發(fā)生意外傷害事故。 希望各班認(rèn)真組織,以“體育節(jié)”各項(xiàng)小活動(dòng)為載體,真正把課外文體活動(dòng)的開展落到實(shí)處,確保學(xué)生每天有效體育活動(dòng)時(shí)間不少于一小時(shí),讓校園里不僅充滿朗朗的'讀書聲,更洋溢著孩子們歡快的笑聲。
(注:組織者可根據(jù)具體情況在比賽時(shí)間上適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整。)
邱家店鎮(zhèn)前舊縣小學(xué)
2015.12
公司各部門:
為進(jìn)一步豐富和活躍員工業(yè)余生活,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、協(xié)作、進(jìn)取精神,持續(xù)營(yíng)造“以人為本、和諧團(tuán)隊(duì)”的文化氛圍。特制定本方案,活動(dòng)安排如下:
一、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)協(xié)作 共創(chuàng)輝煌
二、比賽地點(diǎn)
公司院內(nèi)
三、比賽時(shí)間:
2012年11月 3日,根據(jù)天氣情況,若有變動(dòng),另行通知
四、組隊(duì)形式
公司分為xx隊(duì)、xx隊(duì)、xx隊(duì)、xx隊(duì)、xx隊(duì)
(一)報(bào)名時(shí)間:10月22日-10月28日
(二)報(bào)名方式
1、各部門兼職管-理-員
2、企劃部:xx-x 聯(lián)系電話:3100(內(nèi)線)
六、活動(dòng)項(xiàng)目
趣味項(xiàng)目
(一)袋鼠運(yùn)瓜
參賽者:4人
比賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員4人,4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向b點(diǎn),將瓜交給b點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取瓜;2號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向c點(diǎn),將瓜交給c點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回b點(diǎn)接瓜;3號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向d點(diǎn),將瓜交給d點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回c點(diǎn)接瓜;4號(hào)隊(duì)員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回c點(diǎn)接瓜。賽程為60米,以最后一瓜落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn):選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜,瓜落地需自己撿起,同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng):比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過(guò)程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。
(二) 螃蟹接力賽跑
1
道具:氣球若干
參賽者:每隊(duì)10人5男5女。
規(guī)則:
1)參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽,賽道長(zhǎng)20米 ,接力折返。
2)聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住氣球,開始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過(guò)線后將氣球交予下組隊(duì)員,折返回起點(diǎn),如此往復(fù),先完成接力的獲勝。
3)聽到開始信號(hào)夾好氣球后方可離開起跑線
4)中途氣球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5)抱氣球跑者取消比賽資格。
(三) 呼啦圈過(guò)山車
參賽者:9人
比賽賽制: 一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后計(jì)時(shí)取名次
比賽規(guī)則:
1)9名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),9人手拉手一字排開,隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持1個(gè)呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后,利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員,依次類推,直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈,進(jìn)行3次,比賽結(jié)束。
2) 其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈,比賽過(guò)程中,當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后,下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng),其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時(shí)間2秒。
(四)貪吃蛇
參賽者:6人
每隊(duì)6名隊(duì)員,比賽開始前,按“s”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好,裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員出發(fā),行進(jìn)至第二名隊(duì)員身旁,用快掛連接到該隊(duì)員腰帶上,然后第二名隊(duì)員在前,兩名隊(duì)員成縱隊(duì)行進(jìn)至第三名隊(duì)員,依此類推,6名隊(duì)員全部連接完畢后向終點(diǎn)行進(jìn),以隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
(五)同舟共濟(jì)
參賽者:5人
道具:兩塊木板
2
規(guī)則:
道具:杯子12個(gè)、吸管24個(gè)、啤酒飲料若干。
男女混合項(xiàng)目,每隊(duì)4人,1男1女。2人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。(附場(chǎng)地示意圖)
投球線
(八)企鵝漫步
道具:空紙箱9個(gè)
參賽人員:每隊(duì)9人
參賽者:9人(每隊(duì)派一組共三組,每組3人,1男2女)
比賽賽制:按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次 比賽規(guī)則:
2) 每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí),其他隊(duì)員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項(xiàng)目敲鑼次數(shù)1次。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。 (十)大豐收
道具:背簍5個(gè),球10個(gè)。 參賽人員:每隊(duì)4人,2男2女。 規(guī)則:
1)參賽隊(duì)倆人一組,一人正對(duì)接球隊(duì)員,負(fù)責(zé)投球,一人將背簍掛在胸前負(fù)責(zé)接球,每人10個(gè)球。 2)接球時(shí)不能用手控制背簍。 3)已累計(jì)接球總和的多少判定勝負(fù)。 (十一)集體跳繩(備選)
規(guī)則:
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
(一) 團(tuán)體總分排名第一:各項(xiàng)比賽根據(jù)積分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行積分,最終積分排名第一的團(tuán)隊(duì),授予獎(jiǎng)狀及500元獎(jiǎng)金。
(二)團(tuán)隊(duì)單項(xiàng)比賽:?jiǎn)雾?xiàng)團(tuán)體比賽第一名的,給予一定獎(jiǎng)勵(lì);
八、相關(guān)說(shuō)明
(二)每支隊(duì)伍必須按照規(guī)定參加比賽,人數(shù)不足,在該輪比賽輪空;
(五)各參賽人員提前演練,在活動(dòng)過(guò)程中確保人身安全
(六)在比賽中表現(xiàn)優(yōu)異者,將根據(jù)公司相關(guān)規(guī)定進(jìn)行員工行為積分獎(jiǎng)勵(lì)
九、比賽分工
總協(xié)調(diào)人:xx-x 協(xié) 助: 企劃部全體
xx-x分公司
二0一二年十月二十二日
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇五
活動(dòng)宗旨。
友誼第一,項(xiàng)目第二。
活動(dòng)時(shí)間:20__年3月14~15.下午五點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)。
贊助單位:__。
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生。
三,具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介。
項(xiàng)目一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
項(xiàng)目器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
項(xiàng)目場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。
項(xiàng)目規(guī)則:在項(xiàng)目場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項(xiàng)目準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始項(xiàng)目。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布項(xiàng)目結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.項(xiàng)目分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.項(xiàng)目分組及項(xiàng)目首場(chǎng)的站位選取由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組項(xiàng)目采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),項(xiàng)目宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
項(xiàng)目器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
項(xiàng)目場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米。
項(xiàng)目規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。項(xiàng)目開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)項(xiàng)目。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項(xiàng)目。
項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)。
項(xiàng)目器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
項(xiàng)目規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,兩人甩起長(zhǎng)繩。項(xiàng)目開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘項(xiàng)目時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。項(xiàng)目繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
項(xiàng)目器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
項(xiàng)目場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
項(xiàng)目規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項(xiàng)目。
四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他。
1.尊重項(xiàng)目,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3.項(xiàng)目前由各班解讀項(xiàng)目項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)項(xiàng)目流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入項(xiàng)目場(chǎng)地,打亂項(xiàng)目秩序。
5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)項(xiàng)目場(chǎng)地,項(xiàng)目時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌項(xiàng)目、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),項(xiàng)目日期另行通知。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇六
友誼第一,比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月x~x.下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的`為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇七
一、活動(dòng)目的:
本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來(lái)臨,通過(guò)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng),創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。
二、活動(dòng)時(shí)間:20__年_月_日星期四,下午3:00——5:00。
三、活動(dòng)地點(diǎn):西區(qū)體育場(chǎng)。
四、動(dòng)負(fù)責(zé)人:三班班委。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、100米敏捷測(cè)試。
2、200米耐力敏捷性測(cè)試。
3、三級(jí)跳遠(yuǎn)。
4、立定跳遠(yuǎn)。
5、乒乓至準(zhǔn)。
6、100米三足協(xié)同跑。
7、跳繩接輪。
8、拔河比賽。
六、活動(dòng)要求:
1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備。
2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到。
3、比賽期間注意安全。
4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋。
5、沒人至少參加三項(xiàng)。
班委記錄成績(jī),參與的成員要盡量展示自己的體育特長(zhǎng),盡可能的參加所有項(xiàng)目。
七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品。
八、活動(dòng)策劃人:三班文娛委員。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇八
一、環(huán)境設(shè)計(jì):
1、在顯示屏幕上顯示(曲陽(yáng)縣幼兒園第x屆運(yùn)動(dòng)會(huì))字幕。
2、根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖龈靼嗉?jí)比賽區(qū)域、休息區(qū)域;家長(zhǎng)觀看區(qū)等區(qū)域,并做出相應(yīng)區(qū)域指示說(shuō)明牌。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓孩子通過(guò)自己的努力完成比賽,感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年4月19日星期六上午8:30。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、宣傳準(zhǔn)備。
(1)每個(gè)班級(jí)提前天家長(zhǎng)動(dòng)員(通知)。
a、介紹活動(dòng)時(shí)間和流程,公布運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目和比賽規(guī)則,參加親子項(xiàng)目的家長(zhǎng)和孩子與教師提前聯(lián)系。
b、遵守會(huì)場(chǎng)秩序,不丟垃圾,不到處走動(dòng),不跑到前面照相或錄像,告知家長(zhǎng)幼兒園已為孩子們請(qǐng)了專業(yè)照相和錄像人員。
(2)邀請(qǐng)電視臺(tái)安排采訪。
2、其它準(zhǔn)備。
主席臺(tái)安排。
各班所站位置及順序。
各班椅子放置的位置。
運(yùn)動(dòng)會(huì)所需各種器材準(zhǔn)備(大中小所用器械不沖突)。
獎(jiǎng)品準(zhǔn)備。
3、評(píng)獎(jiǎng)方法。
(中大班幼兒?jiǎn)稳艘豁?xiàng),集體一項(xiàng),親子一項(xiàng);小班幼兒,單人兩項(xiàng),集體一項(xiàng),親子一項(xiàng)。)。
單人項(xiàng)目取第一名。
集體項(xiàng)目都有參與獎(jiǎng)。
親子項(xiàng)目取第一名。
四、活動(dòng)流程。
教師和幼兒7:40到園,各班語(yǔ)言組準(zhǔn)備器械,放在8:10準(zhǔn)時(shí)外帶(各班具體位置安排,分園幼兒來(lái)后安排)。
8:00準(zhǔn)時(shí)開始。
1、主持人開場(chǎng)。
2、園長(zhǎng)致辭。
3、教師代表發(fā)言。
4、家長(zhǎng)代表發(fā)言。
5、小運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。
6、體操展示(分園位置,及幼兒所站點(diǎn)的布置)。
7、各班風(fēng)采展示:運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)。
8、各班帶回指定位置(帶隊(duì)有秩序,從各年級(jí)組一班開始)。
9、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽。
10、全部比賽結(jié)束后回班級(jí)領(lǐng)獎(jiǎng)。
11、活動(dòng)結(jié)束,家長(zhǎng)接孩子。
12、各負(fù)責(zé)人整理物品,打掃場(chǎng)地衛(wèi)生。
五、人員分工:
協(xié)調(diào):__。
主持:__。
安全:__。
獎(jiǎng)品:__。
器械看管:__。
攝像:__。
照相:__。
滑梯:__。
大門:__。
六、溫馨提示:
1、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。
2、各班教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3、比賽場(chǎng)地衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施,爭(zhēng)做文明公民。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇九
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來(lái),使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。
二、活動(dòng)目的。
四月的暖風(fēng)已經(jīng)吹來(lái),春天的腳步已悄然而至,在這沒好的季節(jié)里,舉辦一次別開生面的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)再好不過(guò)了。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)院各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。
三、活動(dòng)介紹。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來(lái),使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動(dòng),加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,增強(qiáng)集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí),訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進(jìn)各部門的合作與默契,加強(qiáng)組織內(nèi)部的凝聚力,培養(yǎng)成員團(tuán)隊(duì)合作精神。
四、活動(dòng)時(shí)間。
×年×月×號(hào)17:00——19:00。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
學(xué)校足球場(chǎng)。
六、活動(dòng)對(duì)象。
人文信息管理學(xué)院全體學(xué)生。
七、活動(dòng)流程策劃。
(一)前期準(zhǔn)備宣傳。
(1)宣傳部設(shè)計(jì)和制作宣傳海報(bào)與幕布,并張貼于教學(xué)樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過(guò)各班宣傳,使更多的同學(xué)了解本次活動(dòng)。
1、人員準(zhǔn)備參與活動(dòng)人員:運(yùn)動(dòng)員、統(tǒng)籌活動(dòng)的志愿者、負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)各方面成員的志愿者、購(gòu)買物品的志愿者、布置和清理會(huì)場(chǎng)的志愿者、執(zhí)行活動(dòng)的志愿者、活動(dòng)裁判。
2、物資準(zhǔn)備(活動(dòng)道具以及獎(jiǎng)品)。
3、場(chǎng)地準(zhǔn)備(借用足球場(chǎng))提前確定并借好在學(xué)校操場(chǎng)的活動(dòng)地點(diǎn)。
(二)活動(dòng)中期。
3:50—4:00活動(dòng)人員、活動(dòng)所需器材到位。
4:00—4:50場(chǎng)地布置。
5:00—6:30活動(dòng)開始,
活動(dòng)項(xiàng)目。
1、托球跑。
2、無(wú)敵風(fēng)火輪。
3、信任背摔。
4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月。
6:30—7:00發(fā)放獎(jiǎng)品和清理現(xiàn)場(chǎng)。
(三)活動(dòng)后期。
1、參與活動(dòng)人員合影留戀;
2、志愿者對(duì)會(huì)場(chǎng)進(jìn)行清掃,整理清點(diǎn)所用器件并將所借道具歸還;
3、項(xiàng)目部對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)匯報(bào);
4、宣傳部對(duì)活動(dòng)發(fā)表新聞。
八、注意事項(xiàng)。
1、志愿者在活動(dòng)中所需注意事項(xiàng):
(1)于活動(dòng)開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實(shí)本次活動(dòng)具體事宜,營(yíng)造節(jié)日氛圍,提高同學(xué)們的參與積極性。
(2)志愿者務(wù)必在活動(dòng)開始前將活動(dòng)場(chǎng)地布置好,活動(dòng)前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動(dòng)中,志愿者要積極引導(dǎo)同學(xué)參加游戲,并維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序。
(4)志愿者應(yīng)及時(shí)提醒比賽者在自己的跑道上比賽,避免參賽者碰撞。
(5)若當(dāng)天突遇下雨,根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動(dòng)或推遲活動(dòng)。
(6)活動(dòng)后應(yīng)認(rèn)真清理現(xiàn)場(chǎng)、歸還設(shè)備。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
名稱單價(jià)(元)數(shù)量總價(jià)(元)備注。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十
為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20__年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間。
二、地點(diǎn):旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊(duì)要求。
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門隊(duì)員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
1、珠行萬(wàn)里。
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))。
3、夾乒乓球。
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說(shuō)。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”,主持人出題“說(shuō)曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)。
2、踩氣球。
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的'隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)。
3、指手畫腳。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)。
2、抱球接力。
每?jī)刹块T選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂。
六、物品采購(gòu)。
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第_屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
(一)冬運(yùn)會(huì)主題:
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求:
1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目,各單位必須按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加,否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)。
時(shí)間:20__年12月。
地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)。
(四)組委會(huì)。
總指揮:___。
副指揮:__。
成員:__。
(五)比賽項(xiàng)目。
健步走。
項(xiàng)目說(shuō)明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)。
要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績(jī)。
十人九足。
項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。
道具:5米的繩子一根。
鏈接加速。
項(xiàng)目說(shuō)明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來(lái)回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
要求:(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
送雞毛信。
依次類推,直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具:a4紙10張,中性筆一支。
搶種搶收。
項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì),每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后返回,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤子中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名,時(shí)間越少,排名越前。
要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績(jī)無(wú)效。
道具:羽毛球、紙杯、托盤若干。
同舟共濟(jì)拔河比賽。
項(xiàng)目說(shuō)明:每組10人參加必須有3名女隊(duì)員,游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具:拔河繩一根。
坐地起身。
項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì),每隊(duì)五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線上一字排開。比賽開始,隊(duì)員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳。
項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì),每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具:5個(gè)麻布袋。
(六)報(bào)名時(shí)間:
20__年12月日---日。
(七)評(píng)獎(jiǎng)辦法。
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng):比賽項(xiàng)目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng):每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
(八):注意事項(xiàng):
1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開幕式和比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄,沒有向裁判請(qǐng)假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放棄比賽,不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位,按抽簽順序進(jìn)行。
方案三:“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)——紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年系列活動(dòng)。
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體實(shí)施方案如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月4日13點(diǎn)。
二、活動(dòng)地點(diǎn):縣政府大院。
三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人。
團(tuán)體項(xiàng)目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過(guò)河。
個(gè)人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
四、報(bào)名辦法。
1、參賽隊(duì)伍組成:
團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人,但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽,在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱(聯(lián)系電話:552____)。
5、報(bào)名截止日期:20__年5月3日。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目:參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;。
3、抽獎(jiǎng):按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名。
六、注意事項(xiàng)。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;。
2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取;。
3、抽獎(jiǎng)后,所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
團(tuán)體項(xiàng)目:
1、手足情深(全隊(duì)人員)。
比賽規(guī)則:(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米;(2)比賽賽制:參賽者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)。
(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
(3)比賽規(guī)則:(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過(guò)河(全隊(duì)人員)。
比賽道具:5個(gè)磚塊;。
比賽距離:10米;。
比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面,中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng),每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過(guò)程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目:
1、小李飛鏢。
比賽道具:飛鏢3枚。
比賽規(guī)則:(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球(男女各一名)。
比賽道具:筐或籃一個(gè),小球若干個(gè)(塑料球10個(gè),乒乓球10個(gè))。
(2)接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績(jī);(3)拋球限時(shí)一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球,未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球(2人)。
比賽道具:籃球4個(gè)。
比賽距離:10米。
比賽規(guī)則:2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過(guò)障礙物(s形路線)到終點(diǎn),限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十一
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月日周五下午(視天氣情況調(diào)整。
二、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)。
三、參加對(duì)象:
本校全體師生。
四、活動(dòng)安排:
1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練,由體育教師組織,班主任配合。
4.組織比賽。
5、紙質(zhì)材料編訂成冊(cè)。
五、活動(dòng)分工:
一個(gè)年級(jí)負(fù)責(zé)組織一個(gè)項(xiàng)目。
六、參加辦法:
學(xué)生自愿報(bào)項(xiàng)目,班主任統(tǒng)籌安排。立爭(zhēng)每班可以參加三個(gè)以上項(xiàng)目。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十二
為了在我中心深入開展體育活動(dòng)號(hào)召?gòu)V:大同學(xué)們積極參加運(yùn)動(dòng),宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的風(fēng)氣,不斷提高我院學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感以及團(tuán)體協(xié)作能力,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春活力和積極向上的精神風(fēng)貌,共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動(dòng)。
二.活動(dòng)目的。
為了增進(jìn)中心每個(gè)部門,每個(gè)同學(xué)的凝聚力,人際交往能力,團(tuán)隊(duì)合作能力,讓大家能夠從課外的體育活動(dòng)中獲得更多的友誼,給業(yè)余生活添加更多的快樂,讓每個(gè)人都融入到管院這個(gè)大家庭。通過(guò)一些游戲,是大家擁有的不只是學(xué)習(xí)和生活中的一些辛苦,還能得到全方面的發(fā)展,使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲,二十從中更加學(xué)會(huì)與人相處,從游戲中我們收獲的不只是快樂而已,還有一些精神層面上的體會(huì),以此來(lái)豐富大家。
三.活動(dòng)主題。
發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)組織凝聚力,體會(huì)集體力量。
四.參賽對(duì)象。
江蘇大學(xué)勤工助學(xué)全部人員。
五.活動(dòng)時(shí)間。
20__年3月29日。
六.活動(dòng)地點(diǎn)。
西山操場(chǎng)。
七.參賽形式。
1.以部門為單位按每個(gè)比賽所需人數(shù)組成參賽隊(duì)伍,并選出本部門隊(duì)伍負(fù)責(zé)人一名。
2.各部門負(fù)責(zé)人上交報(bào)名表,并抽簽決定比賽出場(chǎng)順序。
3.參賽運(yùn)動(dòng)員無(wú)故遲到10分鐘以上或比賽缺席,視為棄權(quán),將扣適當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)總分。
八.活動(dòng)形式。
主要為部門積分賽和趣味接力賽,各活動(dòng)按照原先報(bào)名人員開始比賽,采用計(jì)時(shí)的形式。
(一)部門積分賽。
1.盛水接力比賽方法。
跑道前方設(shè)置一個(gè)水盆,起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶,比賽開始時(shí),參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶,直到大塑料瓶盛滿水為止,用時(shí)短者獲勝。
2.男女混合羽毛球。
各部門男女一組,采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序,以11分制,如果雙方打成10比10,一方需超過(guò)對(duì)手2分才算獲勝,以三局兩勝。
3.毽球。
一名同學(xué)站在指定線外踢毽球,另一名同學(xué)用盆接住。兩人相距3.5米,只能在指定圈內(nèi)接球,不得出圈,違規(guī)接球?qū)⒉挥?jì)入總數(shù)。規(guī)定時(shí)間內(nèi),接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。(每部門兩人)。
(二)趣味接力賽。
1.轉(zhuǎn)暈跳繩。
一名隊(duì)員在起點(diǎn)先轉(zhuǎn)圈10圈,然后拿起繩子向前跳30米,完成第一階段比賽,以擊掌形式向下一名隊(duì)員接力。
2.企鵝漫步。
此階段由一名隊(duì)員完成,需要兩腿兩手臂夾住三個(gè)排球,以類似企鵝的姿勢(shì)行走,運(yùn)送過(guò)程中排球若不小心掉落,則需要撿起球在掉落點(diǎn)繼續(xù)行走。需前進(jìn)20米。
3.仙人指路。
賽道長(zhǎng)20米,其中路設(shè)置氣球障礙物,一名同學(xué)蒙眼背過(guò)另一名同學(xué)(負(fù)責(zé)指路)前進(jìn),按到終點(diǎn)順序進(jìn)行排名。
4.與前一階段隊(duì)員完成接力后,一名隊(duì)員用羽毛球拍撥動(dòng)籃球向前滾動(dòng)3米,完成趣味接力比賽。由裁判計(jì)時(shí),得出排名。
十.評(píng)獎(jiǎng)方式。
1.每場(chǎng)比賽第一名得5分,第二名得3分,第二名得2分,第四名得1分,其余部門不得分。
2.積分最高的部門取前三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
3.根據(jù)各部門參與活動(dòng)得熱情和積極程度,評(píng)選出一名“優(yōu)秀活動(dòng)組織獎(jiǎng)”,以此鼓勵(lì)各部門同學(xué)。
十一.備選方案。
1.若因天氣原因,比賽不能進(jìn)行,則比賽時(shí)間推遲,具體時(shí)間確定后通知各班負(fù)責(zé)人。
2.若比賽人員缺席,則缺席的比賽項(xiàng)目視為棄權(quán)。應(yīng)扣適當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)總分。
十二.活動(dòng)預(yù)算。
江蘇大學(xué)。
勤工助學(xué)服務(wù)中心二〇_年二月。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十三
二、活動(dòng)主題。
娛樂身心、激揚(yáng)青春。
三、活動(dòng)宣傳。
在c區(qū)張貼宣傳海報(bào)。
四、活動(dòng)單位。
信息科學(xué)與工程學(xué)院全體師生。
五、活動(dòng)時(shí)間:20年11月20日。
七、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
八、主辦單位:學(xué)院體育部。
九、協(xié)辦單位:信息部、宣傳部、科技部、文藝部。
十一、分組安排。
1、大一、大二每個(gè)班為一個(gè)隊(duì),共16個(gè)隊(duì),分為a、b、c、d四個(gè)小組,需要抽簽的比賽前各班體委去學(xué)生會(huì)集體抽簽進(jìn)行分組。
b隊(duì):主席團(tuán)、學(xué)習(xí)部、衛(wèi)生部、科技部、生活部、社團(tuán)部、文藝部。
(老師安排在兩隊(duì)中)。
十二、活動(dòng)具體安排及具體規(guī)則(學(xué)生組)。
1、拔河比賽。
(1)所需器材:大繩2條、紅布條2條、哨子2個(gè)、紅色發(fā)令旗2個(gè)。
(2)人員安排:發(fā)令員2名、記錄員2名。
(3)比賽規(guī)則:
a、每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員15人,每隊(duì)為男9人、女6人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生,其余人員不得參加。
b、體育部派人員清點(diǎn)參賽雙方人員、人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
d、各班組織委員要認(rèn)真組織,其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外,不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi),否則以作弊處理。
(4)比賽方法:a、分小組賽、淘汰賽、決賽。
b、每組前兩名出線進(jìn)行淘汰賽(戰(zhàn)績(jī)相同看兩隊(duì)交手戰(zhàn)績(jī),然后看小比分,再不能排出名次,a組第1、2名對(duì)b組第2、1名,c、d兩組與此一樣;產(chǎn)生四強(qiáng)后再進(jìn)行抽簽分組,然后決出第1、2、3名。
2、海底傳月。
(1)所需器材:籃球16個(gè)、秒表6個(gè)、哨子4個(gè)。
(2)人員安排:發(fā)令員4名、記錄員6名、協(xié)助人員6名。
(3)比賽規(guī)則:
a、:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生),一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
b、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂,第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面(協(xié)助人員出)依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后,持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球,依次輪換傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過(guò)程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。
d、在傳球過(guò)程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
(4)比賽方法:a、分小組賽、決賽。
b、從16個(gè)隊(duì)選出用時(shí)最少的六個(gè)隊(duì)進(jìn)決賽,然后決出1、2、3名。.
3、螃蟹運(yùn)球。
(1)所需器材:籃球6個(gè)、秒表6個(gè)、哨子4個(gè)。
(2)人員安排:發(fā)令員4名、記錄員6名。
(3)比賽規(guī)則:a、每隊(duì)16人(8男8女),每組均是一男一女組成,賽道長(zhǎng)度10米。
b、賽道兩端各站4組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
(4)比賽方法:a、分小組賽、決賽。
b、從16個(gè)隊(duì)選出用時(shí)最少的六個(gè)隊(duì)進(jìn)決賽,然后決出1、2、3名。
4、抱球—跳繩接力跑。
(1)所需器材:籃球24個(gè),跳繩8根,秒表4個(gè)、哨子1個(gè)。
(2)人員安排:發(fā)令員1名,記錄員6名。
(3)比賽規(guī)則:a、每隊(duì)10人(5男5女),男生抱球跑,女生跳繩跑。
b、男生每次抱著3個(gè)籃球跑(如中途掉落需撿起回到掉落處重新開始)女生跳著跳繩跑(如中斷需從中斷處重新開始)。
c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端,聽到開始命令后女生跳繩跑到對(duì)面男生處,然后男生抱球再跑到對(duì)面女生處,這樣依次男女交叉進(jìn)行,直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。
(4)比賽方法::a、分小組賽、決賽。
b、從16個(gè)隊(duì)選出用時(shí)最少的六個(gè)隊(duì)進(jìn)決賽,然后決出1、2、3名。
5、自行車慢騎。
(1)所需器材:自行車4輛、計(jì)時(shí)器4個(gè)、哨子1個(gè)。
(2)人員安排:發(fā)令員1名、記錄員4名。
(3)比賽規(guī)則:a、比賽賽道長(zhǎng)15米、寬2米,每隊(duì)4男2女(上場(chǎng)順序自行決定),分組站在賽道起點(diǎn)、終點(diǎn)兩端(每端3人)。
b、當(dāng)發(fā)令員發(fā)出比賽信息后,參賽隊(duì)員支撐腳立即離地(否則判犯規(guī)),在各自行車道內(nèi)進(jìn)行,不得壓到兩側(cè)邊線(否則視為犯規(guī)),當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí),由下一人接力騎回賽道另一端,依次進(jìn)行直到所有人員完成。
c、參賽選手在比賽中,身體任何部位不得觸及地面,車的前輪和后輪不得觸及左右兩側(cè)的車道線,違者判失誤。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十四
一、時(shí)間:
二、地點(diǎn):
__體育場(chǎng)。
三、參加對(duì)象:
全市國(guó)有、非公企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工,
四、具體要求:
以企業(yè)為單位組隊(duì),要求各單位統(tǒng)一著裝,自帶旗幟,旗幟上標(biāo)識(shí)有企業(yè)標(biāo)志。
五、流程安排:
1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞;。
2、團(tuán)市委書記曉講話;。
3、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;。
4、裁判員代表宣誓;。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始;。
四、比賽項(xiàng)目:
集體賽:趣味接力賽;。
五、比賽方法。
個(gè)人賽和老總賽同時(shí)進(jìn)行,9:45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊(duì)伍按單位統(tǒng)一著裝。
(一)個(gè)人賽。
1、花樣跳繩。
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種單獨(dú)記成績(jī)。比賽1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī),中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分16組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排:8:45-9:00正跳比賽。
9:00-9:15倒跳比賽。
9:15-9:35正編麻花比賽。
道具:跳繩(各參賽人員自帶)。
裁判:16人。
現(xiàn)場(chǎng)仲裁(兼計(jì)時(shí)):1人。
2、企鵝漫步。
比賽規(guī)則:(同上)。
分16組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排:8:45-9:40比賽。
道具:旗幟×20。
塑料球3×20。
秒表×2。
裁判:8人。
現(xiàn)場(chǎng)仲裁:1人。
3、自行車慢騎。
比賽規(guī)則:賽程為30米,比賽中腳不能落地,犯規(guī)者淘汰出局;以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)者為勝。
分2塊場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行,每組8人同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排:8:45-9:40比賽。
道具:自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)。
秒表4×2。
裁判:8人(一人負(fù)責(zé)兩道)。
現(xiàn)場(chǎng)仲裁:2人。
三個(gè)個(gè)人項(xiàng)目共需裁判32人,現(xiàn)場(chǎng)仲裁4人;。
個(gè)人賽頒獎(jiǎng)9:30-9:45。
(二)集體賽——趣味接力賽。
接力賽總賽程400米,共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽,每組8支隊(duì)伍,每組取前2名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)。
參賽隊(duì)員:每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:
道具:發(fā)令槍×1。
發(fā)令員:1人。
現(xiàn)場(chǎng)裁判:8人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)。
2、山路彎彎(彎道)。
參加人員:每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
道具:凳子×8。
現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人。
3、寶貝新娘。
參加人員:每隊(duì)3人。
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人。
4、齊心協(xié)力。
參賽人員:每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:排球×10。
現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人。
5、地道英雄(彎道)。
參加人員:每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
道具:跨欄3×8。
護(hù)膝2×10。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十五
三、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
四、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
五、裁判員代表宣誓。
競(jìng)賽須知。
一、班主任、運(yùn)動(dòng)員、大會(huì)工作人員必須遵守大會(huì)紀(jì)律,服從大會(huì)安排。
二、裁判員樹立團(tuán)結(jié)、服務(wù)的思想,做到公正、準(zhǔn)確、協(xié)作。
三、班主任認(rèn)真抓好組織、宣傳、教育工作。端正賽風(fēng),杜絕冒名頂替,弄虛作假現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,班主任要全程跟班,維持班級(jí)紀(jì)律,根據(jù)競(jìng)賽日程安排本班參賽運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)時(shí)參加比賽。
五、各項(xiàng)競(jìng)賽均提前十分鐘點(diǎn)名,運(yùn)動(dòng)員要準(zhǔn)時(shí)到,不到者取消比賽資格,服從指揮,集體整隊(duì)進(jìn)場(chǎng)。
一、競(jìng)賽宗旨:拼搏、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)、友誼。
二、主辦單位:__________。
三、承辦單位:學(xué)生科。
四、競(jìng)賽日期:209月27日----年9月29日
五、競(jìng)賽地點(diǎn):_____________。
六、參賽隊(duì)伍:高一一班高二一班高二二班。
高三一班。
七、參賽方式:
1、以各班為單位組隊(duì)報(bào)名,排球每班限報(bào)運(yùn)動(dòng)員8人,領(lǐng)隊(duì)1人?;@球每班限報(bào)運(yùn)動(dòng)員8人,領(lǐng)隊(duì)1人。乒乓球每班限報(bào)運(yùn)動(dòng)員4人。羽毛球每班限報(bào)運(yùn)動(dòng)員4人。短跑(60米)每班限報(bào)4人。4×4男子接力每班限報(bào)8人。4×4女子接力每班限報(bào)8人。拔河,跳繩,踢毽子,人數(shù)不限。報(bào)名時(shí)間于2013年9月24日止。
2、參賽人員資格:必須為_______師生。
八﹑裁判員:
籃球裁判:排球裁判:羽毛球裁判:乒乓球裁判:短跑裁判:拔河裁判:
跳繩裁判:踢毽子裁判:接力賽裁判:
九、競(jìng)賽項(xiàng)目:
團(tuán)體:排球籃球拔河4×4男子接力。
4×4女子接力。
個(gè)人賽:乒乓球羽毛球短跑跳繩踢毽子。
十﹑競(jìng)賽日程:
籃球?qū)嵤┭h(huán)賽確定第一、第二、第三名。
排球?qū)嵤┨蕴惖谝惠営深I(lǐng)隊(duì)抽簽確定比賽雙方,第二輪由第一輪獲勝隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽出aj,bj,cj。抽出cj者直接晉級(jí),其余兩隊(duì)決勝負(fù),勝者與cj決第一。
團(tuán)體賽設(shè)第一名,第二名,第三名。獲勝班級(jí)獲得對(duì)應(yīng)名次獎(jiǎng)狀。獲勝對(duì)隊(duì)員有相應(yīng)獎(jiǎng)品。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十六
增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)友誼。
二、活動(dòng)目的。
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年4月24——28日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
__小學(xué)。
五、參加對(duì)象。
__小學(xué)全體師生。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
2、基本分工。
__:擔(dān)任總指揮,對(duì)本次運(yùn)動(dòng)方案進(jìn)行審核,對(duì)活動(dòng)開展進(jìn)行指揮。
__:負(fù)責(zé)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和規(guī)劃,擔(dān)任指揮,搞好活動(dòng)的照相攝像。
__:制定本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)安全預(yù)案,負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)期間安全。
__:帶領(lǐng)老校區(qū)師生參加活動(dòng),組織老校區(qū)活動(dòng),負(fù)責(zé)老校區(qū)師生及老校區(qū)活動(dòng)安全。
__:活動(dòng)準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,收集活動(dòng)記錄及統(tǒng)計(jì)。
__:活動(dòng)準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,照相攝像,準(zhǔn)備各類獎(jiǎng)項(xiàng)。
__:活動(dòng)準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,做好后勤服務(wù)及活動(dòng)情況統(tǒng)計(jì)。
__:維護(hù)活動(dòng)秩序,做好后勤服務(wù)和運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)準(zhǔn)備。
__:負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備,活動(dòng)程序設(shè)計(jì)、安排及解釋。
__:負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備,協(xié)助搞好老校區(qū)活動(dòng)。
(大家并做好分管的及其它臨時(shí)安排的工作。)。
七、比賽項(xiàng)目。
(一)教職工運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
1、籃球賽:參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、(完小小學(xué)教研組、村小教研組)小學(xué)聯(lián)合教研組,以教研組為單位參加,單向循環(huán)淘汰。
2、拔河比賽:分男、女組,組內(nèi)隊(duì)隊(duì)見面,每?jī)申?duì)進(jìn)行三次比賽,勝一場(chǎng)計(jì)1分,負(fù)一場(chǎng)不計(jì)分,以計(jì)分總和定勝負(fù)。參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、完小小學(xué)教研組、村小教研組,以教研組為單位參加,每單位6人。
3、乒乓球賽:分男、女組,自愿報(bào)名參加,實(shí)行分組單向循環(huán)淘汰賽。
4、羽毛球賽:分男、女組,自愿報(bào)名參加,實(shí)行分組單向循環(huán)淘汰賽。
(二)學(xué)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
1、拔河比賽:分男、女組進(jìn)行,同年級(jí)進(jìn)行比賽,三至九年級(jí)的學(xué)生以班為單位組隊(duì)參加,進(jìn)行三次比賽,勝二次的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)。
2、籃球賽:初中班級(jí)以班為單位組隊(duì)參加,實(shí)行分年級(jí)組單循環(huán)比賽,最后評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)各一名。
3、乒乓球賽:分小學(xué)和初中男、女組,4—9年級(jí)以班為單位推選一名優(yōu)秀選手參賽,實(shí)行分組單循環(huán)淘汰賽,勝一場(chǎng)計(jì)1分,負(fù)一場(chǎng)不計(jì)分,以計(jì)分總和定勝負(fù)、名次。
4、吹氣球比賽:分小學(xué)和初中男、女組,4—9年級(jí)每班1人,在規(guī)定時(shí)間2分鐘內(nèi)以吹爆氣球個(gè)數(shù)多為勝,每組各取前三名。
5、集體跳繩:分小學(xué)和初中組,3—9年級(jí)以班為單位比賽,每班12人,其中2人摔繩,在規(guī)定時(shí)間3分鐘內(nèi)集體過(guò)繩數(shù)多為勝,每組取前四名。
6、羽毛球賽:分小學(xué)和初中男、女組,4—9年級(jí)以班為單位推選一名優(yōu)秀選手參賽,實(shí)行分組單循環(huán)淘汰賽,勝一場(chǎng)計(jì)1分,負(fù)一場(chǎng)不計(jì)分,以計(jì)分總和定勝負(fù)、名次。
八、比賽設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
(一)教職工運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)。
1、籃球賽:評(píng)一、二等獎(jiǎng)各一名;三等獎(jiǎng)兩名,頒發(fā)榮譽(yù)證書,一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)現(xiàn)金100元,二等獎(jiǎng)現(xiàn)金80元,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)現(xiàn)金50元。(獎(jiǎng)金用于教研組開展活動(dòng))。
2、拔河比賽:評(píng)一、二等獎(jiǎng)各一名;三等獎(jiǎng)兩名,頒發(fā)榮譽(yù)證書,一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)現(xiàn)金100元,二等獎(jiǎng)現(xiàn)金80元,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)現(xiàn)金50元。(獎(jiǎng)金用于教研組開展活動(dòng))。
3、乒乓球賽:分男、女組,各評(píng)出一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名,頒發(fā)榮譽(yù)證書,一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)50元,二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)30元,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)20元。
4、羽毛球賽:分男、女組,各評(píng)出一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名,頒發(fā)榮譽(yù)證書,一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)50元,二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)30元,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)20元。
(二)學(xué)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)。
1、拔河比賽:分男、女組同年級(jí)比賽,評(píng)出各組優(yōu)勝隊(duì),頒發(fā)榮譽(yù)證書。
2、籃球賽:評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)各一名,頒發(fā)榮譽(yù)證書。
3、乒乓球賽:分小學(xué)和初中男、女組,各組評(píng)出前3名,頒發(fā)榮譽(yù)證書。
4、吹氣球比賽:分小學(xué)和初中男、女組,各組評(píng)出前3名,頒發(fā)榮譽(yù)證書。
5、集體跳繩:分小學(xué)、初中組比賽,各組評(píng)出前四名,頒發(fā)榮譽(yù)證書。
6、羽毛球賽:分小學(xué)和初中男、女組,每組評(píng)出前3名,頒發(fā)榮譽(yù)證書。
九、各項(xiàng)目教師具體負(fù)責(zé)安排(詳見安排表)。
十、其他事宜。
1、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師組織比賽項(xiàng)目,并進(jìn)行記錄,將最后成績(jī)送到陳明處。
2、活動(dòng)期間各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,嚴(yán)格加強(qiáng)學(xué)生管理,嚴(yán)禁學(xué)生違反活動(dòng)秩序。
3、若比賽項(xiàng)目在時(shí)間上不發(fā)生沖突,請(qǐng)各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據(jù)活動(dòng)需要,各位教職工必須做好安排的臨時(shí)工作,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。
5、各班主任、教研組組長(zhǎng)準(zhǔn)備好本代表隊(duì)的隊(duì)牌和彩旗,組織進(jìn)行訓(xùn)練,寫好本代表隊(duì)的解說(shuō)詞,交解說(shuō)員龍紅靈教師。
7、運(yùn)動(dòng)員必須掌握要領(lǐng),裁判員要認(rèn)真負(fù)責(zé),有序參加比賽;。
8、裁判員按大會(huì)要求準(zhǔn)時(shí)到位,公正準(zhǔn)確、嚴(yán)肅認(rèn)真。運(yùn)動(dòng)員按時(shí)參加比賽,比賽后迅速退場(chǎng)。
9、學(xué)校行政、團(tuán)隊(duì)組織學(xué)校禮儀隊(duì),搞好學(xué)校禮儀隊(duì)員培訓(xùn),搞好歡迎儀式和頒獎(jiǎng)儀式。
十一、學(xué)生要求。
1、遵守大會(huì)各項(xiàng)規(guī)定,遵守學(xué)校紀(jì)律,聽從大會(huì)指揮。
2、開、閉幕式運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍服裝整齊、精神飽滿、口號(hào)宏亮、步伐整齊、有氣勢(shì)。
3、運(yùn)動(dòng)員要賽出水平,賽出風(fēng)格,尊重對(duì)手,尊重裁判,準(zhǔn)時(shí)出場(chǎng)參賽,勝不驕,敗不餒,互相學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)友愛。凡有運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)重違規(guī)或弄虛作假者,均取消比賽資格。
4、觀眾隊(duì)伍遵守大會(huì)時(shí)間,整齊,有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,觀眾席布置合理,氛圍好。
5、各班同學(xué)要保持場(chǎng)地清潔衛(wèi)生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。每半天比賽結(jié)束后,各班派專人打掃清潔衛(wèi)生。
6、學(xué)校團(tuán)支部、少先隊(duì)大隊(duì)部、通訊員、小記者,宣傳委員和學(xué)校教師要做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)報(bào)道,學(xué)校廣播站要及時(shí)報(bào)道運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽情況,并評(píng)選一些優(yōu)秀稿件。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十七
二、活動(dòng)目的。
1、提供給協(xié)會(huì)成員一個(gè)交流的平臺(tái),促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離;。
2、增加協(xié)會(huì)內(nèi)部的凝聚力;。
3、緩解壓力,擴(kuò)展思維能力,增強(qiáng)體能鍛煉;。
4、培養(yǎng)協(xié)會(huì)人員的團(tuán)隊(duì)合作能力;。
5、對(duì)大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)進(jìn)行宣傳,增強(qiáng)其在院內(nèi)的影響力。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年4月20號(hào)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
武漢工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院足球場(chǎng)。
五、活動(dòng)對(duì)象。
大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)的全體人員。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
(1)個(gè)人賽。
1、摸石過(guò)河(分男女單人比賽)。
游戲類型:益智型、考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)能力。
游戲目的:增強(qiáng)組員身體協(xié)調(diào)能力,提高個(gè)人集體榮譽(yù)感。
游戲人數(shù):每個(gè)部門選派1名男選手和1名女選手。
游戲道具:石頭或者用來(lái)做石頭的書本。
游戲規(guī)則:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就各位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員吹響口哨后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳,用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置在前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚,并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。
注意事項(xiàng):途中如有腳落地者,則判為犯規(guī),成績(jī)作廢,重新從起點(diǎn)出發(fā))。
2、反轉(zhuǎn)地球。
游戲類型:動(dòng)作游戲。
游戲目的:判斷一個(gè)人的耐力和平衡力。
游戲人數(shù):每部門1名選手。
游戲道具:籃球。
游戲規(guī)則:選手彎腰一只手背在背后,一只手指向籃球,然后圍著籃球逆時(shí)針旋轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)10圈后拿起籃球在地下拍10下,用時(shí)最短的獲勝。
注意事項(xiàng):若是不能轉(zhuǎn)到10圈的則視為淘汰,拍籃球時(shí)要連續(xù)拍10個(gè),若失敗這要重頭在來(lái)。
(2)團(tuán)隊(duì)賽。
1、相濡以沫接力賽。
游戲類型:益智游戲。
游戲目的:考驗(yàn)個(gè)人的速度和耐心。
游戲人數(shù):每部門4名選手。
游戲道具:塑料杯、水。
游戲規(guī)則:每組比賽由三隊(duì)參加,每隊(duì)四人。各隊(duì)成員雙手背后,相距2米左右,前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯,快速跑至下一位隊(duì)友處,將杯中的水倒在隊(duì)友咬住的空杯子中,以此類推。最后根據(jù)杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5分,第二名記3分,第三名記1分。根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間長(zhǎng)短分出1、2、3。第一名記2分,第二名記1分,第三名記0.5分。然后將分?jǐn)?shù)累加即為各隊(duì)此項(xiàng)比賽的分?jǐn)?shù)。
注意事項(xiàng):只有第一個(gè)開始者的杯中是有水的,參賽者在向其隊(duì)友倒水的過(guò)程中不能用手。
2、二人三腳。
游戲類型:動(dòng)作游戲。
游戲目的:培養(yǎng)個(gè)人的適應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。
游戲人數(shù):每部門5—7名選手。
游戲道具:繩子若干。
游戲規(guī)則:在操場(chǎng)上畫兩條線,一條起點(diǎn)線,一條終點(diǎn)線,兩條線相隔30米,每個(gè)部門選5—7個(gè)人站成一排(部門人數(shù)要相等),用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起,當(dāng)裁判口哨響起,運(yùn)動(dòng)員開始出發(fā),按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間來(lái)判斷名次。
3、跳大繩。
游戲類型:體育游戲。
游戲目的:訓(xùn)練隊(duì)員的體力,提高隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
游戲人數(shù):每部門7名選手。
游戲道具:長(zhǎng)跳繩一根。
游戲規(guī)則:每個(gè)部門出7位選手(2個(gè)人甩跳繩,5個(gè)人跳繩),當(dāng)裁判吹響口號(hào)后,甩跳繩的兩名同學(xué)開始甩跳繩,甩到3個(gè)后,剩余的5名同學(xué)依次開始跳,一名接著一名,當(dāng)5個(gè)人都進(jìn)入后,數(shù)三下若沒人停下來(lái)則算完成任務(wù),用時(shí)最少的一組獲勝。
注意事項(xiàng):若有人在跳繩的過(guò)程中沒有跳過(guò),這所有人必須重頭在來(lái)。
4、瞎子背瘸子。
游戲類型:角色扮演游戲。
游戲目的:考驗(yàn)隊(duì)員的口才能力和判斷能力。
游戲人數(shù):每部門2名選手。
游戲道具:眼罩布、椅子、氣球、花。
游戲規(guī)則:一人當(dāng)“瞎子”,用眼罩蒙住眼睛,一人扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;氣球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給“瘸子”。
注意事項(xiàng):
(1)比賽距離20米,各個(gè)障礙物間隔5米。
(2)選手單程接力,途中“瘸子”腳不得落地。
(3)拾花時(shí)可將“瘸子”放在凳子上,拾花后繼續(xù)背起。
勝負(fù)判定:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
七、資源準(zhǔn)備。
1、主持人2人,裁判5人。
2、需要的道具。
八、活動(dòng)流程。
1、做好活動(dòng)的前期安排(準(zhǔn)備道具,通知人員,熟悉流程);。
2、活動(dòng)開始(主持人和裁判介紹活動(dòng)規(guī)則,活動(dòng)依次展開);。
3、活動(dòng)結(jié)束(頒發(fā)獎(jiǎng)品,清理活動(dòng)場(chǎng)地,解散)。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1、道具需花費(fèi)約10元。
2、獎(jiǎng)品約20元。
十、人員安排。
略
十一、注意事項(xiàng)。
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)以五個(gè)部門為單位來(lái)開展。
2、活動(dòng)中以安全第一。
3、裁判員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)秩序。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十八
二、活動(dòng)目的。
紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng),豐富青年團(tuán)員業(yè)余文化生活,增強(qiáng)團(tuán)的凝聚力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
三、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月4日下午2:00-5:30。
四、比賽流程。
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式,播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地,各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí),可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如鮮花、氣球等),可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升士氣。(20分鐘)。
2、主持人開場(chǎng)白(2分鐘)。
3、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為運(yùn)動(dòng)會(huì)講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。(5分鐘)。
4、撥河比賽同時(shí)進(jìn)行三項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)(2:30-5:00)。
5、比賽結(jié)束,頒獎(jiǎng),領(lǐng)導(dǎo)評(píng)語(yǔ),宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束。
五、場(chǎng)地安排:
1、橫幅標(biāo)語(yǔ):__人民醫(yī)院五四趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、音響。
3、團(tuán)旗。
4、擴(kuò)音喇叭、口哨。
5、參賽道具:拔河繩子、乒乓球及球拍、捆綁用繩、橘子等。
六、比賽規(guī)則。
(一)拔河比賽規(guī)則。
1、拔河道為水泥地上劃3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)員以外,其他人員一律不得進(jìn)入河道。
2、每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)一人,隊(duì)員9人,(男生5人,女生5人)。
3、比賽方法:鑒于參賽隊(duì)伍很多,前期采取淘汰制。()每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)參加抽簽,簽上會(huì)注明序號(hào)和比賽場(chǎng)地,每相鄰兩個(gè)號(hào)之間進(jìn)行比賽,勝出者晉級(jí),負(fù)者淘汰。如遇總隊(duì)數(shù)為奇數(shù),則設(shè)幸運(yùn)簽一支,抽中者直接晉級(jí)下一輪,直至產(chǎn)生三強(qiáng)。三強(qiáng)之間采取循環(huán)賽制,每?jī)申?duì)之間進(jìn)行一場(chǎng)比賽,勝出2場(chǎng)者為冠軍,勝出1場(chǎng)者為亞軍,勝出0場(chǎng)者為季軍。
4、參賽要求。
a)參賽隊(duì)必須提前10分鐘到達(dá)賽場(chǎng),若開始比賽5分鐘仍未到齊,則視作棄權(quán)。
b)為保證比賽安全,參賽隊(duì)員不得穿釘鞋或赤腳參加比賽,不得戴手套,裁判未判勝負(fù)前,不得松開繩子。
c)比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有爭(zhēng)議時(shí)只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
(二)兩人三腳比賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名,集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊(duì)員用繩子把兩人各一只腳綁在一起,裁判發(fā)出命令后一起向前跑,最先到達(dá)終點(diǎn)的組合勝出。
3、每次比賽的第一名可獲得獎(jiǎng)品。
(三)乒乓球接力賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名,集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊(duì)員分開30米站定,第一個(gè)選手用球拍托著乒乓球前往第二個(gè)選手處,用球拍把球放到第二個(gè)選手球拍上,再由第二個(gè)選手托著回到起點(diǎn),過(guò)程中球落地則從起點(diǎn)重新開始,最先到達(dá)者勝出。
4、每次比賽的第一名可獲得獎(jiǎng)品。
(四)你剝我吃比賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組(男女各一名)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名,集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊(duì)員會(huì)被發(fā)給4個(gè)橘子(每人2個(gè)),需要互相剝開喂給對(duì)方吃下去,最先吃完的組合勝出。吐出來(lái)的組合淘汰。
3、每次比賽的第一名可獲得獎(jiǎng)品。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1、音響租借(待定)。
2、道具租借(待定)。
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案及策劃篇十九
活動(dòng)宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三,具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5、持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6、請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/11772604.html】