計(jì)劃能夠幫助我們避免臨時(shí)抱佛腳,以免在任務(wù)緊迫時(shí)陷入困境。在制定計(jì)劃時(shí),我們可以借鑒過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和成功案例。如果你正在為自己的計(jì)劃感到困惑,不妨看看以下給出的范文,或許能夠給你一些啟發(fā)。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇一
201x年我市地方病防治工作要繼續(xù)加強(qiáng)鼠疫、布病和碘缺乏病等地方病防治,兼顧氟、砷中毒、包蟲(chóng)病等寄生蟲(chóng)病及慢性非傳染性疾病的防治,保證全面完成以下地方病防治目標(biāo)任務(wù)。
一、鼠疫防治。
201x年鼠防工作要認(rèn)真按照省衛(wèi)生廳和市衛(wèi)生局要求,大力開(kāi)展重點(diǎn)人群鼠防宣傳和醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn),加強(qiáng)疫區(qū)外來(lái)人員的教育管理,認(rèn)真做好動(dòng)物間疫情監(jiān)測(cè)、疫區(qū)檢疫,開(kāi)展疫情預(yù)測(cè)預(yù)報(bào),做好鼠疫聯(lián)防聯(lián)控和應(yīng)急處理等各項(xiàng)綜合防治措施。
1、鼠防宣傳教育。
肅北縣、阿克塞縣、玉門(mén)市做好疫區(qū)群眾和外來(lái)務(wù)工人員的預(yù)防鼠疫“三不、三報(bào)”知識(shí)宣傳普及,肅州區(qū)、瓜州縣做好疫區(qū)毗鄰鄉(xiāng)鎮(zhèn)群眾、進(jìn)出檢疫卡人員的鼠防知識(shí)宣傳工作。酒泉市疾控中心下發(fā)鼠疫防治“三不、三報(bào)”宣傳畫(huà)、宣傳單0份(見(jiàn)表1)。肅北縣、阿克塞縣、玉門(mén)市、肅州區(qū)、瓜州縣各印制數(shù)量不少于10000份的宣傳單(宣傳畫(huà)),同時(shí)要利用廣播、電視、報(bào)紙等媒體,聯(lián)合旅游局、國(guó)土局、林業(yè)局、鄉(xiāng)政府、礦管站等部門(mén)和單位進(jìn)行鼠疫預(yù)防“三不、三報(bào)”宣傳,各檢疫卡對(duì)進(jìn)出疫區(qū)的所有人員進(jìn)行以口頭、資料、警示牌等形式的“三不、三報(bào)”宣傳。抽查知曉率要達(dá)到85%以上。
2、鼠防知識(shí)培訓(xùn)。
2.1專業(yè)人員培訓(xùn):肅北縣、阿克塞縣、玉門(mén)市要固定工作人員,繼續(xù)加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)室人員培訓(xùn),通過(guò)送出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)、老帶新等方式進(jìn)行培訓(xùn)、學(xué)習(xí),不斷加強(qiáng)人才建設(shè),提高鼠疫防治隊(duì)伍整體素質(zhì)。
2.2、醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn):各縣(市、區(qū))疾控中心要協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門(mén)督促各醫(yī)療機(jī)構(gòu)(含村衛(wèi)生所、個(gè)體診所)張貼“鼠疫診療要點(diǎn)”,熟悉鼠疫防治“三不、三報(bào)”制度和首診醫(yī)生負(fù)責(zé)制度。酒泉市疾控中心于3月下旬深入各縣(市、區(qū))對(duì)各級(jí)各類(lèi)醫(yī)務(wù)人員和各檢疫卡工作人員進(jìn)行鼠防知識(shí)的集中培訓(xùn)。對(duì)不能參加集中培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員,各縣(市、區(qū))疾控中心自行安排培訓(xùn),所有醫(yī)務(wù)人員必須掌握鼠疫防治“三不、三報(bào)”制度。
3、應(yīng)急疫情處理的各項(xiàng)準(zhǔn)備。
3.1、組織準(zhǔn)備:市、縣兩級(jí)疾控中心于4月底前成立疫情處理小組,完善鼠疫應(yīng)急預(yù)案,做好應(yīng)對(duì)突發(fā)疫情的人員、技術(shù)等準(zhǔn)備工作。
3.2、疫情處理物資儲(chǔ)備:市、縣疾控中心于4月底前認(rèn)真檢查疫情處理物資品種、數(shù)量,更換過(guò)期、失效物資,切實(shí)保證物資數(shù)量、質(zhì)量。
3.3、市、縣兩級(jí)疾控中心在4月—10月份務(wù)必做好應(yīng)對(duì)突發(fā)疫情的車(chē)輛等后勤保障準(zhǔn)備工作。
3.4、各鼠疫檢驗(yàn)室要購(gòu)置、補(bǔ)充和更換必要的檢驗(yàn)設(shè)備和試劑,做好應(yīng)對(duì)人間鼠疫疫情處理的檢驗(yàn)準(zhǔn)備工作。
4、動(dòng)物間鼠疫監(jiān)測(cè)。
4.1、阿克塞縣嚴(yán)格按照《鼠疫全國(guó)重點(diǎn)監(jiān)測(cè)點(diǎn)監(jiān)測(cè)方案》要求進(jìn)行監(jiān)測(cè),擴(kuò)大監(jiān)測(cè)面積,對(duì)以往沒(méi)有監(jiān)測(cè)過(guò)的疫源地逐步開(kāi)展監(jiān)測(cè)。(1)全年共監(jiān)測(cè)疫源面積2000平方公里,其中固定監(jiān)測(cè)疫源面積1000平方公里,流動(dòng)監(jiān)測(cè)疫源面積1000平方公里。(2)用路線法完成旱獺密度調(diào)查2次,每次調(diào)查不少于5條路線,每條路線距離不少于5公里,調(diào)查面積不少于250hm2。(3)每月選擇3種生境分3次用5m夾線法,完成野外夜行鼠數(shù)量調(diào)查,每次布夾200夾次,每月共600夾次。(4)全年共檢驗(yàn)活體旱獺不少于200只;對(duì)搜檢的動(dòng)物體外寄生物,除少量留做標(biāo)本外,按同一寄主、同一蚤種、同一地點(diǎn)分組(10-20只/組)檢驗(yàn)。(5)抽檢旱獺血清不少于175份,犬血清50份。(6)完成旱獺洞干蚤調(diào)查,每月探洞不少于50個(gè),全年探洞不少于200個(gè)。(7)對(duì)捕獲的旱獺及小型鼠類(lèi)和其它動(dòng)物檢蚤,分類(lèi)鑒定,計(jì)算蚤指數(shù)和染蚤率。
4.2、玉門(mén)市、肅北縣按照《全國(guó)鼠疫監(jiān)測(cè)方案》和《動(dòng)物鼠疫監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)》的要求進(jìn)行監(jiān)測(cè)。完成染疫動(dòng)物病原學(xué)、宿主血清學(xué)檢測(cè),犬血清檢測(cè),媒介昆蟲(chóng)的調(diào)查,以及小型嚙齒動(dòng)物的調(diào)查監(jiān)測(cè)任務(wù)。同時(shí),進(jìn)一步擴(kuò)大疫源檢索范圍,收集可檢材料,尤其要注重病死動(dòng)物的收集和檢測(cè),不斷提高檢菌率。全年完成共計(jì)采集100只活體旱獺和其他嚙齒類(lèi)動(dòng)物材料,剖檢100只以上進(jìn)行檢菌培養(yǎng),采集50份旱獺血清,20份犬血清,進(jìn)行血凝實(shí)驗(yàn),5—9月每月探洞100個(gè),共計(jì)500個(gè),梳檢150只宿主體蚤進(jìn)行分類(lèi)鑒定,5—9月每月選2—3種不同生境進(jìn)行夜行鼠的調(diào)查,固定監(jiān)測(cè)點(diǎn)5月和7月各進(jìn)行一次旱獺密度調(diào)查,流動(dòng)監(jiān)測(cè)點(diǎn)進(jìn)行一次旱獺密度調(diào)查。
肅北縣、阿克塞縣、玉門(mén)市要對(duì)距離居住區(qū)、工人作業(yè)區(qū)、水源等較近的動(dòng)物疫點(diǎn)進(jìn)行保護(hù)性滅源。
縣級(jí)鼠疫監(jiān)測(cè)點(diǎn)要于5月10日前開(kāi)展工作,逐月按時(shí)完成各項(xiàng)動(dòng)物鼠疫監(jiān)測(cè)任務(wù),酒泉市疾控中心做好技術(shù)指導(dǎo)和督導(dǎo)檢查。
5、鼠疫實(shí)驗(yàn)室生物安全管理。
各鼠疫實(shí)驗(yàn)室要按照國(guó)家生物安全管理的要求,按照鼠疫實(shí)驗(yàn)室操作規(guī)程進(jìn)行操作,保證儀器設(shè)備正常運(yùn)轉(zhuǎn)和工作的順利開(kāi)展。對(duì)分離到的鼠疫菌株做到專人負(fù)責(zé)、專人保管、責(zé)任到人,確保安全。鼠疫菌的運(yùn)送嚴(yán)格按照生物安全的相關(guān)要求和衛(wèi)生廳地辦室的具體要求進(jìn)行運(yùn)送。各實(shí)驗(yàn)室要認(rèn)真填寫(xiě)污物處理等各項(xiàng)記錄,對(duì)安全隱患和實(shí)驗(yàn)室安全事故按照要求及時(shí)報(bào)告和處理,做好安全事故處理記錄。
6、檢疫卡工作。
肅北縣、阿克塞縣、玉門(mén)市、肅州區(qū)、瓜州縣于4月20日前將現(xiàn)有檢疫卡名稱、地點(diǎn)、負(fù)責(zé)人、聯(lián)系方式等詳細(xì)情況報(bào)市疾控中心。檢疫卡工作人員要求必須做到熟練掌握可疑疫情的處理方法和報(bào)告程序,進(jìn)行上崗前培訓(xùn)。堅(jiān)持24小時(shí)值班,對(duì)所有過(guò)往車(chē)輛、人員進(jìn)行詳細(xì)登記(姓名、性別、年齡、常住地址、身份證號(hào)碼、進(jìn)出卡原因、去向、聯(lián)系方式),做好鼠疫預(yù)防宣傳。按要求配備防護(hù)、消殺等檢疫物品,嚴(yán)格遵照?qǐng)?zhí)行檢疫卡工作制度,對(duì)可疑情況及時(shí)報(bào)告。
以上縣(市、區(qū))要在檢疫卡開(kāi)展工作期間,于每月2日前將檢疫情況匯總上報(bào)到市級(jí)疾控中心。市疾控中心對(duì)各檢疫卡進(jìn)行督導(dǎo)檢查,結(jié)合動(dòng)物監(jiān)測(cè)和疫區(qū)人員流動(dòng)情況,5--10月每月進(jìn)行疫情分析和預(yù)測(cè)預(yù)報(bào)。
7、鼠疫聯(lián)防。
為加強(qiáng)鼠疫疫情信息交流,聯(lián)合防范鼠疫疫情,疫區(qū)縣疾控中心要與周邊縣市疾控中心簽訂《鼠疫聯(lián)防協(xié)議書(shū)》,相互聯(lián)系和協(xié)調(diào),密切注視轄區(qū)內(nèi)和周邊地區(qū)的疫情動(dòng)態(tài),確保鼠防信息的.暢通?!妒笠呗?lián)防協(xié)議書(shū)》的簽訂工作要于5月低前完成,并將簽訂情況報(bào)市疾控中心。
8、疫區(qū)外來(lái)人員管理。
我市近年的4次人間鼠疫均為外來(lái)人員引發(fā),肅北縣、阿克塞縣、玉門(mén)市、瓜州縣要積極與當(dāng)?shù)卣畢f(xié)調(diào),與旅游、國(guó)土管理、林業(yè)、油礦、風(fēng)能開(kāi)發(fā)、相關(guān)鄉(xiāng)政府、礦管等部門(mén)簽訂《鼠防責(zé)任書(shū)》,由相關(guān)單位對(duì)進(jìn)入疫區(qū)旅游、開(kāi)礦、修路、蓋房、修畜圏等的用工單位及人員進(jìn)行鼠防宣傳、登記管理,并將進(jìn)入疫區(qū)的事由、地點(diǎn)、人員等情況報(bào)疾控中心備案。肅州區(qū)和要對(duì)疫區(qū)周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)做好宣傳,嚴(yán)格執(zhí)行檢疫制度。
9、鼠疫網(wǎng)絡(luò)直報(bào)系統(tǒng)。
肅北縣、阿克塞縣、玉門(mén)市要進(jìn)一步規(guī)范鼠疫網(wǎng)絡(luò)直報(bào)系統(tǒng),加強(qiáng)直報(bào)人員培訓(xùn),專人專機(jī),及時(shí)上報(bào)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù),對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)溝通更正,保證監(jiān)測(cè)信息的及時(shí)性和準(zhǔn)確性,市疾控中心將對(duì)網(wǎng)絡(luò)直報(bào)中出現(xiàn)的責(zé)任性問(wèn)題進(jìn)行書(shū)面通報(bào)。
二、碘缺乏病防治。
201x年,我市碘缺乏病防治工作要繼續(xù)借助中央補(bǔ)助專項(xiàng)資金碘缺乏病防治項(xiàng)目,深入開(kāi)展宣傳和健康教育活動(dòng),繼續(xù)推廣碘鹽示范縣、示范村創(chuàng)建經(jīng)驗(yàn),組織病情調(diào)查、監(jiān)測(cè)和宣傳,保證年度各項(xiàng)工作任務(wù)全面完成。
1、居民戶食用鹽監(jiān)測(cè)。
1.1、抽樣監(jiān)測(cè)和上報(bào):各縣(市、區(qū))疾病預(yù)防控制中心于5月10日前完成今年居民戶食用鹽的抽樣監(jiān)測(cè),并將監(jiān)測(cè)結(jié)果于5月15日前上報(bào)酒泉市疾病預(yù)防控制中心,同時(shí)上報(bào)監(jiān)測(cè)分析報(bào)告,監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)以書(shū)面和電子版同時(shí)上報(bào),監(jiān)測(cè)分析報(bào)告要嚴(yán)格按照碘鹽監(jiān)測(cè)分析報(bào)告格式上報(bào),總結(jié)要有圖片資料。監(jiān)測(cè)抽樣方法和樣本量各縣(市、區(qū))按《鄉(xiāng)級(jí)和村級(jí)碘鹽監(jiān)測(cè)抽樣記錄表(碘鹽隨機(jī)抽樣監(jiān)測(cè)專用)》自行分配抽樣,原則上監(jiān)測(cè)時(shí)抽到的鄉(xiāng)或村盡量不重復(fù)抽樣。肅州區(qū)、金塔縣、玉門(mén)市、瓜州縣、敦煌市每個(gè)行政村(居委會(huì))抽取8戶居民鹽樣,各縣(市、區(qū))共計(jì)288(9×4×8)份鹽樣。阿克賽縣、肅北縣按實(shí)有所轄鄉(xiāng)(鎮(zhèn))抽樣,在每個(gè)鄉(xiāng)(鎮(zhèn))隨機(jī)抽取4個(gè)行政村(居委會(huì)),每個(gè)行政村(居委會(huì))抽取15戶居民鹽樣,各共計(jì)180(3×4×15)份(若有變化就以省級(jí)201x年方案實(shí)施)。市疾控中心于5月底前完成數(shù)據(jù)的計(jì)算機(jī)錄入和匯總上報(bào)。
1.2、注意事項(xiàng):監(jiān)測(cè)抽取的鹽樣經(jīng)實(shí)驗(yàn)室檢驗(yàn)后,必需妥善保存樣品3~5個(gè)月,以備省、市疾病預(yù)防控制中心檢查、復(fù)核。復(fù)核結(jié)果將進(jìn)行通報(bào),對(duì)復(fù)核結(jié)果偏差較大的實(shí)驗(yàn)室要對(duì)檢驗(yàn)人員進(jìn)行培訓(xùn)和考核。切實(shí)提高監(jiān)測(cè)質(zhì)量,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)與鹽業(yè)及有關(guān)部門(mén)溝通協(xié)調(diào)解決。
2、實(shí)現(xiàn)消除碘缺乏病縣級(jí)考核評(píng)估。
各縣(市、區(qū))要于4月底前做好實(shí)現(xiàn)消除碘缺乏病目標(biāo)縣級(jí)考核評(píng)估工作的資料整理,和評(píng)估分析報(bào)告。資料包括各縣(市、區(qū))自己的考核評(píng)估方案,評(píng)估填報(bào)表(表1-8),健康教育問(wèn)卷,甲狀腺觸診、尿碘抽樣現(xiàn)場(chǎng)登記表,現(xiàn)場(chǎng)考評(píng)圖片等。務(wù)必做好省級(jí)對(duì)我市達(dá)標(biāo)縣(市、區(qū))的考評(píng)抽查準(zhǔn)備工作,確保6月底我省向國(guó)家級(jí)考評(píng)組申報(bào)實(shí)現(xiàn)消除碘缺乏病階段目標(biāo)的考核驗(yàn)收順利進(jìn)行。
3、碘缺乏病實(shí)驗(yàn)室外質(zhì)控考核工作。
20我市碘缺乏病實(shí)驗(yàn)室外質(zhì)控考核工作取得了較好的成績(jī),各級(jí)實(shí)驗(yàn)室全部考核合格。為確保今年實(shí)驗(yàn)室外質(zhì)控網(wǎng)絡(luò)常規(guī)運(yùn)行和監(jiān)測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確可靠,要認(rèn)真總結(jié)年的考核經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)室人員培訓(xùn),做好201x年碘缺乏病實(shí)驗(yàn)室外質(zhì)控考核工作,于3月5日前將考核結(jié)果以信件和電子版的形式同時(shí)上報(bào)省疾控中心地方病檢測(cè)實(shí)驗(yàn)室和酒泉市疾控中心。年內(nèi)省、市疾控中心將對(duì)各碘鹽實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行一次抽查。
4、“5.15”碘缺乏病宣傳及健康教育。
市、縣兩級(jí)疾控中心要利用各種形式廣泛深入地開(kāi)展碘缺乏病防治知識(shí),協(xié)調(diào)鹽業(yè)、教育、廣電等部門(mén)配合搞好第十七屆“防治碘缺乏病日”宣傳活動(dòng)。結(jié)合碘缺乏病防治項(xiàng)目工作,繼續(xù)深入開(kāi)展碘缺乏病防治宣傳和健康教育,及時(shí)上報(bào)宣傳總結(jié)。各縣(市、區(qū))完成碘缺乏病健康教育知識(shí)知曉率調(diào)查小學(xué)生50人,家庭主婦50人。
根據(jù)我市2009年布病疫情回升的實(shí)際情況,今年需進(jìn)一步加強(qiáng)布病宣傳教育和監(jiān)測(cè)工作,要求各縣(市、區(qū))按時(shí)完成重點(diǎn)人群(養(yǎng)殖、屠宰、畜產(chǎn)品加工等)宣傳教育、布病監(jiān)測(cè)等工作任務(wù):
1、宣傳教育和醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn)。
市、縣兩級(jí)疾控中心要印制一定數(shù)量的布病防治知識(shí)宣傳材料,對(duì)轄區(qū)內(nèi)重點(diǎn)人群和農(nóng)村人群開(kāi)展宣傳教育活動(dòng),提高布病防治知識(shí)知曉率。市疾控中心逐縣進(jìn)行集中培訓(xùn),各縣對(duì)縣鄉(xiāng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)門(mén)診醫(yī)師和防保專干進(jìn)行布病防治知識(shí)培訓(xùn),提高警惕性,及時(shí)發(fā)現(xiàn)可疑布病病人。
2、加強(qiáng)布病重點(diǎn)人群監(jiān)測(cè)。
2.1、對(duì)轄區(qū)內(nèi)所有重點(diǎn)人群進(jìn)行主動(dòng)調(diào)查,進(jìn)行采血檢驗(yàn)。肅北縣、阿克塞縣采血不得少于120份,其他縣(市、區(qū))采血不得少于150份,采集的血樣分離出血清,不用滅活,進(jìn)行嚴(yán)密封裝、正確編號(hào)后連同原始資料報(bào)送市疾控中心進(jìn)行檢驗(yàn)。對(duì)于能進(jìn)行初檢的縣市,必須將陽(yáng)性血清送市疾控中心復(fù)核并上報(bào)原始資料。市疾控中心負(fù)責(zé)血清的檢驗(yàn)和結(jié)果反饋及匯總上報(bào)。
2.2、對(duì)復(fù)檢過(guò)的陽(yáng)性血清,當(dāng)?shù)丶部刂行囊M(jìn)行流行病學(xué)調(diào)查,根據(jù)癥狀做出病例診斷,對(duì)于確診的病例需填報(bào)《臨床布病病例登記表》,并及時(shí)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)直報(bào)和病例線索調(diào)查。
四、其它工作。
市、縣兩級(jí)疾控中心各自主動(dòng)完成包蟲(chóng)病醫(yī)院手術(shù)病例調(diào)查,查出的病例及時(shí)進(jìn)行疫情網(wǎng)絡(luò)上報(bào),將資料上報(bào)市疾控中心。各疾控中心印制一定數(shù)量的慢性病防治宣傳材料,主動(dòng)開(kāi)展高血壓和糖尿病等慢性病的宣傳和健康教育。完成上級(jí)下達(dá)的其它項(xiàng)目工作和臨時(shí)工作。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇二
(二)完善傳染病突發(fā)事件處理預(yù)案,建全傳染病報(bào)告網(wǎng)絡(luò)。
(三)嚴(yán)格執(zhí)行疫情報(bào)告制度。
1、各班要嚴(yán)格執(zhí)行晨檢、午檢制度。
幼兒園要指定專人負(fù)責(zé)疫情統(tǒng)計(jì)報(bào)告,于晨檢、午檢后1小時(shí)內(nèi),統(tǒng)計(jì)出勤情況,嚴(yán)格篩查幼兒缺課原因,追查病因,并及時(shí)上報(bào)各類(lèi)傳染病病例。目前尤其對(duì)于水痘、腮腺炎、麻疹、風(fēng)疹、流腦、手足口病的幼兒尤為關(guān)注。要求幼兒提前10分鐘進(jìn)班,班主任教師首先要仔細(xì)觀察幼兒精神狀態(tài),發(fā)現(xiàn)萎靡、發(fā)熱和皮膚異常情況的幼兒及時(shí)通知領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行篩查。
2、實(shí)行傳染病快速報(bào)告制度。
(1)同宿舍、同班級(jí)一天內(nèi)發(fā)病3例或連續(xù)3天內(nèi)多例(5例以上)幼兒患病,并伴有相似癥狀(如發(fā)熱、皮疹、腹瀉、嘔吐、黃疸等),要在24小時(shí)內(nèi)報(bào)告。
(2)發(fā)現(xiàn)傳染病或疑似傳染病病人時(shí),立即報(bào)告。
(3)個(gè)別幼兒出現(xiàn)不明原因高熱、呼吸急促或劇烈嘔吐、腹瀉等癥狀時(shí),要在24小時(shí)內(nèi)報(bào)告。
(4)發(fā)現(xiàn)群體性不明原因疾病或其它突發(fā)公共衛(wèi)生事件,24小時(shí)內(nèi)報(bào)告。
(5)發(fā)現(xiàn)甲類(lèi)或甲、乙、丙類(lèi)傳染病暴發(fā)出現(xiàn),1—2小時(shí)內(nèi)必須報(bào)告。
(四)做好宣傳普及工作。
1、加強(qiáng)師資培訓(xùn)。
以“幼兒園傳染病的防控”為主要內(nèi)容,對(duì)班主任、住宿生管理員進(jìn)行崗位培訓(xùn),并利用全體會(huì)時(shí)間對(duì)全體教職工進(jìn)行傳染病知識(shí)的培訓(xùn),了解傳染病防控相關(guān)知識(shí),為晨檢、午檢的落實(shí)尋找科學(xué)依據(jù),共同做好傳染病防控工作。
2、在幼兒和家長(zhǎng)中大力宣傳傳染病防治知識(shí)。
下發(fā)致家長(zhǎng)的一封信,向家長(zhǎng)宣傳傳染病防控知識(shí),取得家長(zhǎng)的配合和支持。
1、疫苗接種。
疫苗接種是預(yù)防傳染病的積極有效的方法。
2、切斷傳播途徑。
(1)大力開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。要結(jié)合傳染病預(yù)防重點(diǎn)工作,及時(shí)清整校園死角,清除蚊蠅滋生地,清除園林綠地、閑置空地、垃圾雜物,徹底消滅衛(wèi)生死角。
(2)開(kāi)窗通風(fēng),讓教室有足夠的新鮮空氣,是預(yù)防呼吸道傳染病的有效方法。
(3)鼓勵(lì)幼兒多到室外活動(dòng),增強(qiáng)幼兒體質(zhì),加強(qiáng)免疫力。
3、隔離傳染源。
嚴(yán)格按照《傳染病法》規(guī)定的隔離期實(shí)施病員規(guī)范隔離。復(fù)課時(shí)要有衛(wèi)生部門(mén)(傳染病醫(yī)院)開(kāi)據(jù)的病愈證明方可進(jìn)校上課。水痘隔離14天,并結(jié)痂完全脫落,腮腺炎從發(fā)病至少10天,并腮腺腫大完全消失。
4、室內(nèi)消毒。
由總務(wù)處安排專人,按幼兒園制定的制度進(jìn)行。
5、日光消毒:對(duì)于寄宿幼兒的被褥、墊子不易擦拭的物品要定期清洗干凈,并在日光下暴曬,可以起到良好的殺菌效果。
6、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,教育并督促幼兒用肥皂和流水洗手。
可用淡鹽水漱口,清洗鼻腔,不用公用毛巾及手帕。
(一)幼兒園各相關(guān)部門(mén)各負(fù)其責(zé),落實(shí)好各項(xiàng)工作。
(二)進(jìn)一步完善各項(xiàng)工作制度,確保人員、物資、經(jīng)費(fèi)得到保障。
(三)嚴(yán)格落實(shí)防控工作措施,認(rèn)真處理好各環(huán)節(jié)工作。對(duì)措施不力、引起嚴(yán)重后果的,對(duì)遲報(bào)、瞞報(bào)疫情的,要追究有關(guān)人員的責(zé)任。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇三
視力低下、沙眼、肥胖與營(yíng)養(yǎng)不良、齲患和貧血是中小學(xué)生常見(jiàn)的疾病,不僅直接影響其正常生長(zhǎng)發(fā)育,而且影響其成年后的體質(zhì)和勞動(dòng)能力。國(guó)家歷來(lái)十分重視兒童少年的身心健康,衛(wèi)生部、教育部頒布了《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《中國(guó)預(yù)防保健戰(zhàn)略》,對(duì)學(xué)生保健作出了明確要求。衛(wèi)生部制定的《全國(guó)疾病預(yù)防控制工作規(guī)范》和《學(xué)生常見(jiàn)病綜合防治方案及技術(shù)規(guī)范》,對(duì)學(xué)生常見(jiàn)病的預(yù)防控制提出具體的策略和措施。
為系統(tǒng)地開(kāi)展學(xué)生常見(jiàn)病防治工作,降低發(fā)病率,確保防治效果。依據(jù)國(guó)家及相關(guān)法律法規(guī)和規(guī)范的要求,結(jié)合我校實(shí)際,制定本方案。
一、基本原則。
學(xué)生常見(jiàn)病防治工作要堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合、部門(mén)配合、社會(huì)參與、常抓不懈、注重實(shí)效的原則。學(xué)生常見(jiàn)病防治工作需要衛(wèi)生部門(mén)、教育部門(mén)、學(xué)校、家長(zhǎng)及全社會(huì)的積極配合、共同參與;切實(shí)控制和學(xué)生常見(jiàn)病發(fā)病率,全面提高學(xué)生整體健康水平。
二、工作目標(biāo)。
1、積極探索教育、衛(wèi)生部門(mén)分工負(fù)責(zé),聯(lián)動(dòng)合作機(jī)制,努力做好學(xué)生常見(jiàn)病的防治工作。
2、積極開(kāi)展學(xué)生常見(jiàn)病、多發(fā)病監(jiān)測(cè)(貧血、齲患、營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖、沙眼、視力低下),掌握我校學(xué)生常見(jiàn)病的發(fā)病情況。
3、積極倡導(dǎo)、大力推行行之有效的措施,使學(xué)生常見(jiàn)病發(fā)病率逐年下降,確保學(xué)生身體健康。
三、預(yù)防控制策略與措施。
大力開(kāi)展健康教育,將有關(guān)健康教育內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃,利用課堂講授、黑板報(bào)、幻燈、錄像、廣播、展覽、編印宣傳畫(huà)冊(cè)等多種形式開(kāi)展防治學(xué)生常見(jiàn)病的健康教育活動(dòng)。教育和引導(dǎo)學(xué)生改變不良飲食與衛(wèi)生習(xí)慣,提高學(xué)生自我保健意識(shí)和能力;積極開(kāi)展集體健康行為干預(yù)與個(gè)體指導(dǎo)治療行動(dòng);每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次健康體檢,達(dá)到對(duì)常見(jiàn)病的定期監(jiān)測(cè),改善學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生和教學(xué)校衛(wèi)生條件。
(一)貧血。
1、普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),強(qiáng)化平衡膳食的意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
2、指導(dǎo)輕度貧血的學(xué)生調(diào)整膳食為主,服用維生素c、鐵劑等藥物,建議中、重度貧血的學(xué)生去醫(yī)院診治。
(二)齲齒。
1、開(kāi)展齲齒預(yù)防等口腔保健知識(shí)健康教育,提高學(xué)生口腔健康意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
2、推廣使用保健牙刷,提高學(xué)生的有效刷牙率,刷牙率達(dá)100%,
3、實(shí)施齲齒充填,建議患齲齒的學(xué)生去醫(yī)院積極治療。
(三)營(yíng)養(yǎng)不良與肥胖。
1、合理安排膳食,食堂提供營(yíng)養(yǎng)午餐服務(wù)。
2、對(duì)患有輕度營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖的學(xué)生進(jìn)行膳食指導(dǎo),對(duì)患有重度營(yíng)養(yǎng)不良和重度肥胖的學(xué)生建議其去醫(yī)院就診。
(四)沙眼。
教育和引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“一人一巾一盆”和勤用流動(dòng)水洗手的衛(wèi)生理念和習(xí)慣。每年學(xué)生常規(guī)體檢時(shí)進(jìn)行普查沙眼,保健老師監(jiān)督學(xué)生每日在校用藥治療。
1、提倡一人一巾,家庭和學(xué)校宿舍分巾、分水洗臉,不共用毛巾和臉盆。
2、教育學(xué)生從小養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣,使用的手帕、毛巾要清潔,勤洗手,不用手揉眼,不用不潔衣物和手帕擦眼。
3、沙眼的普查普治是防治工作的重要一環(huán)。學(xué)校建立定期普查普治、復(fù)查復(fù)治制度。每年普查1~2次,對(duì)沙眼患者應(yīng)及時(shí)治療,對(duì)基本痊愈者應(yīng)定時(shí)復(fù)查復(fù)治。
(五)視力低下。
1、糾正不良用眼行為,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;做好眼保健操,保證眼操質(zhì)量。
2、保證室內(nèi)光線充足和學(xué)生書(shū)寫(xiě)時(shí)左側(cè)采光。黑板經(jīng)常保持烏黑或墨綠,避免直射和反射眩光,教師板書(shū)工整,字體大于7厘米。
3、每周調(diào)換一次座位。
4、保證每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。
5、要求學(xué)生認(rèn)真做到“兩要兩不要和三個(gè)一”即:
讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望;不要在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的地方看書(shū)寫(xiě)字,不要躺著或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)寫(xiě)字;眼與書(shū)本一尺遠(yuǎn)、胸與桌子一拳遠(yuǎn)、手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
四、保障措施。
建立學(xué)校學(xué)生常見(jiàn)病防治機(jī)構(gòu),人員職責(zé)明確,責(zé)任到人;制定防治計(jì)劃和相應(yīng)的工作制度;按照規(guī)定,義務(wù)教育階段健康教育課每?jī)芍馨才?個(gè)課時(shí),健康教育課的師資主要由學(xué)校保健人員、體育、生物學(xué)科教師擔(dān)任;積極配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)開(kāi)展檢測(cè)工作;建立健全學(xué)生健康檔案,制定切實(shí)可行的健康教育活動(dòng)計(jì)劃,并將其納入教學(xué)計(jì)劃中認(rèn)真實(shí)施。
開(kāi)展對(duì)學(xué)生因病缺課、休學(xué)的監(jiān)測(cè)登記,每學(xué)期報(bào)教育局和疾控中心。
五、檢查評(píng)估。
學(xué)校要定期自查學(xué)生常見(jiàn)病防治措施落實(shí)情況及防治效果,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇四
繼續(xù)貫徹落實(shí)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》指示精神,結(jié)合本校實(shí)際情況,成立以校長(zhǎng)為首的六病防治工作領(lǐng)導(dǎo)小組,定期召開(kāi)會(huì)議,定期學(xué)習(xí)文件精神,詳細(xì)掌握學(xué)生六病內(nèi)容,加強(qiáng)六病宣傳力度,做到群防群治。
二、工作目標(biāo)與重點(diǎn)。
2、沙眼患病率控制在10%以下3、視力不良率控制在60%以下4、營(yíng)養(yǎng)不良檢出率控制在10%以下5、肥胖檢出率控制在8%以下6、腸道蠕蟲(chóng)感染率控制在1%以下三、主要防治措施:(一)近視眼防治:
a)加強(qiáng)宣傳教育力度,控制新發(fā)病例。b)制定眼保健操制度及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。c)開(kāi)展預(yù)防近視講座,提高師生防病能力。d)每學(xué)年檢查兩次視力,并作分析及時(shí)反饋給家長(zhǎng)。e)制定近視眼防治制度及預(yù)防措施。
f)填報(bào)視力統(tǒng)計(jì)報(bào)表,要求認(rèn)真、及時(shí)、準(zhǔn)確。(二)齲齒與牙周病防治。
1、采取多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
2、通過(guò)健康課堂教育學(xué)生養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,推廣使用保健牙刷、含氟牙膏,掌握正確刷牙方法。3、開(kāi)展口腔知識(shí)競(jìng)賽。4、配合醫(yī)療機(jī)構(gòu)抓好體檢工作。
1、加大力度宣傳教育。
2、加強(qiáng)平衡膳食管理,合理營(yíng)養(yǎng)。3、教育學(xué)生不挑食,不吃零食。
4、檢查后若發(fā)現(xiàn)血色素低下,及時(shí)通知家長(zhǎng),及早治療。(五)營(yíng)養(yǎng)不良及肥胖防治。
a)宣傳“”愛(ài)牙日,提高口腔保健意識(shí)。b)口腔知識(shí)健康答卷c)糾正眼保健操d)艾滋病宣傳周(—)。
e)宣傳“流行性乙型腦炎”預(yù)防知識(shí)f)“流感”知識(shí)宣傳。
5、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣教育講座,針對(duì)一二年級(jí)學(xué)生十一月份。
1、秋季傳染病、常見(jiàn)病的宣傳。
2、平衡膳食,科學(xué)營(yíng)養(yǎng)。肥胖與營(yíng)養(yǎng)不良宣傳3、貧血的防治十二月份。
1、倡導(dǎo)蠕蟲(chóng)感染的宣傳。
1、總結(jié)本學(xué)期工作并將體檢分析存檔2、登記常見(jiàn)病宣傳紀(jì)錄并保存原始資料。二月份。
g)宣傳預(yù)防近視眼,目的:提高用眼衛(wèi)生h)糾正眼保健操。
i)宣傳“呼吸道傳染病”“流行性腦脊髓膜炎”的宣傳。
1、宣傳口腔知識(shí),提高口腔保健意識(shí)2、接種“流腦”疫苗。
3、沙眼防治宣傳,提高防病意識(shí),培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣四月份:
1、春季呼吸道傳染病的宣傳。
2、肥胖與營(yíng)養(yǎng)不良的宣傳,“平衡膳食,科學(xué)營(yíng)養(yǎng)’3、貧血的防治宣傳五月份:
1、腸道蠕蟲(chóng)感染宣傳。
2、將體制檢查分析結(jié)果以圖表形式展示給全體師生,從而提高保健意識(shí)六月份:
1、2、3、4、七月份。
1、2、夏季傳染病的宣傳。
培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣,減少疾病發(fā)生分析小學(xué)健康監(jiān)測(cè)。
認(rèn)真填報(bào)各種表格并及時(shí)準(zhǔn)確上報(bào)總結(jié)本學(xué)期工作,并將體檢結(jié)果分析存檔登記宣傳常見(jiàn)病記錄,并保存原始資料。
2017年3月。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇五
繼續(xù)貫徹落實(shí)《幼兒園衛(wèi)生工作條例》指示精神,結(jié)合本校實(shí)際情況,成立以校長(zhǎng)為首的六病防治工作領(lǐng)導(dǎo)小組,定期召開(kāi)會(huì)議,定期學(xué)習(xí)文件精神,詳細(xì)掌握學(xué)生六病內(nèi)容,加強(qiáng)六病宣傳力度,做到群防群治。
二、工作目標(biāo)與重點(diǎn)。
2、沙眼患病率控制在10%以下3、近視眼新發(fā)率不超過(guò)3%4、貧血患病率控制在15%以下5、肥胖控制在5%以下6、腸道蠕蟲(chóng)5%以下三、主要防治措施:(一)近視眼防治:
a)加強(qiáng)宣傳教育力度,控制新發(fā)病例。b)制定眼保健操制度及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。c)開(kāi)展預(yù)防近視講座,提高師生防病能力。d)每學(xué)年檢查兩次視力,并作分析及時(shí)反饋給家長(zhǎng)。e)制定近視眼防治制度及預(yù)防措施。
f)填報(bào)視力統(tǒng)計(jì)報(bào)表,要求認(rèn)真、及時(shí)、準(zhǔn)確。(二)齲齒與牙周病防治。
1、采取多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
2、通過(guò)健康課堂教育學(xué)生養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,推廣使用保健牙刷、含氟牙膏,掌握正確刷牙方法。3、開(kāi)展口腔知識(shí)競(jìng)賽。4、配合醫(yī)療機(jī)構(gòu)抓好體檢工作。
1、加大力度宣傳教育。
2、加強(qiáng)平衡膳食管理,合理營(yíng)養(yǎng)。3、教育學(xué)生不挑食,不吃零食。
4、檢查后若發(fā)現(xiàn)血色素低下,及時(shí)通知家長(zhǎng),及早治療。(五)營(yíng)養(yǎng)不良及肥胖防治。
1、加強(qiáng)宣傳教育,讓學(xué)生養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。2、飯前便后洗手,生吃瓜果要洗凈,不喝生水。3、搞好抽測(cè)工作,送檢便樣及時(shí)。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇六
為加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生管理,提高學(xué)生的身體健康水平,現(xiàn)根據(jù)《學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例》和《全國(guó)學(xué)生常見(jiàn)病綜合防治方案》及技術(shù)規(guī)范的要求,結(jié)合我校的實(shí)際情況,現(xiàn)制定我校常見(jiàn)病防治計(jì)劃:
一、指導(dǎo)思想。
以《學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例》和《全國(guó)學(xué)生常見(jiàn)病綜合防治方案》為依據(jù),以全面提高學(xué)生身心健康水平為目標(biāo),整體推進(jìn),突出重點(diǎn),使學(xué)生的整體健康水平再上新臺(tái)階。
二、具體工安安排。
1、開(kāi)展近視眼的防治工作,要求各班主任及任課教師要積極合,減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),按照學(xué)校的防治計(jì)劃采取一切可以采取的措施,努力保護(hù)好每一位學(xué)生視力健康,要堅(jiān)持按時(shí)準(zhǔn)確的做好眼保健操落實(shí)檢查,保證質(zhì)量,扎實(shí)有效。
2、營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖的防治:在對(duì)全校學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況分析、調(diào)查的基礎(chǔ)上,掌握本校學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況。加大在健康教育課上對(duì)學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)與健康飲食知識(shí)的教育。使其懂得什么是平衡的膳食,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,提高自我保健的能力。學(xué)校食堂向?qū)W生提供營(yíng)養(yǎng)全面、合理的膳食,以保證學(xué)生們每天的營(yíng)養(yǎng)需要。廣泛向家長(zhǎng)、學(xué)生宣傳不良飲食習(xí)慣和不合理膳食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,給學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)的嚴(yán)重后果。并積極提高學(xué)生家長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)水平,使其自覺(jué)為孩子們提供營(yíng)養(yǎng)合理的膳食,讓良好的家庭營(yíng)養(yǎng)知識(shí)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的影響。加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),也是防治營(yíng)養(yǎng)不良的有效方法。
3、的防治:隨著改革開(kāi)放的不斷深入發(fā)展,人民的`生活水平越來(lái)越高。但是由于人們的一些不良的飲食習(xí)慣以及營(yíng)養(yǎng)的搭配不合理,因此,貧血仍是中小學(xué)生中不可忽視的疾病之一。首先,利用健康教育課宣講貧血的危害,貧血的防治,合理的營(yíng)養(yǎng)膳食對(duì)預(yù)防貧血的重要性。使學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣。并加強(qiáng)體育鍛煉,以提高身體素質(zhì)。對(duì)在檢查中發(fā)現(xiàn)有貧血的學(xué)生,及時(shí)通報(bào)家長(zhǎng),帶其去醫(yī)院治療。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇七
要為幼兒提供健康、豐富的學(xué)習(xí)和生活活動(dòng),滿足幼兒各方面發(fā)展的需要,就要讓幼兒知道必要的安全保健知識(shí),學(xué)習(xí)保護(hù)自己。為了培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)和學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的安全自救方法,針對(duì)中班幼兒的年齡特點(diǎn)和班級(jí)幼兒的具體情況指定了這一學(xué)期的安全教育工作計(jì)劃。
二、工作目標(biāo)。
1、了解生活環(huán)境中的不安全因素,懂得在日常生活中要注意安全,對(duì)陌生人、危險(xiǎn)事物等有警惕心。提高幼兒安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。
2、學(xué)習(xí)預(yù)防危險(xiǎn)、自我保護(hù)的簡(jiǎn)單知識(shí),幼兒形成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣。遇到危險(xiǎn)能保持冷靜、嘗試解決或預(yù)防危險(xiǎn)。
三、具體措施。
1)帶班時(shí)間不與人聊天,不擅自離開(kāi)幼兒;不允許幼兒離開(kāi)老師的視野。
2)藥品和洗滌水(粉)的保管:幼兒的藥品要寫(xiě)好藥名和人名,洗衣粉和洗廁精要寫(xiě)好品名放置在幼兒拿不到的地方。
3)幼兒離園后,教師要再次檢查活動(dòng)室、寢室、盥洗室是否有遺留的孩子,要拔掉電器插頭,關(guān)掉電源,關(guān)閉鎖好門(mén)窗后才能離開(kāi)。
4)嚴(yán)格執(zhí)行接送卡制度。
2、在班級(jí)設(shè)施設(shè)備方面:
1)教師:不讓幼兒接觸電源開(kāi)關(guān)、刀器、滾水和火;注意小朋友是否帶有危險(xiǎn)物品,如:別針、紐扣、小刀、硬幣、鐵絲、玻璃器皿等到幼兒園;引導(dǎo)幼兒用正確的方法搬椅子等;及時(shí)排除班內(nèi)不安全隱患:要檢查教室每一個(gè)角落,將危險(xiǎn)物品放到幼兒觸摸不到的地方。
2)生活老師:拿飯、拿水時(shí)要打招呼,要躲開(kāi)幼兒走。剛煮沸的湯和水要加蓋放在幼兒碰不著的地方。開(kāi)飯時(shí),飯菜、湯不燙手才能讓幼兒端,飯、菜、湯不能從幼兒頭上過(guò)。不隨便倒開(kāi)水;幼兒喝的開(kāi)水溫度控制適宜;幼兒生活活動(dòng)時(shí),一定要有保育老師跟著,以免幼兒在上廁所時(shí)滑倒摔傷;洗手時(shí)注意幼兒不要把水龍頭開(kāi)的太大,以免弄濕衣服喝水時(shí)要注意開(kāi)水的冷熱,避免燙傷;及時(shí)巡查班級(jí)內(nèi)各項(xiàng)設(shè)施,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)聯(lián)系、處理、解決問(wèn)題。
3、一日活動(dòng)組織方面:
1)晨間接待時(shí),帶班老師要注意幼兒的健康狀況,穩(wěn)定幼兒情緒,
2)教學(xué)活動(dòng)時(shí),活動(dòng)前做”三檢查”(即檢查場(chǎng)地、設(shè)備、幼兒情緒、衣著);”一交待”(向幼兒交代紀(jì)律與玩法);活動(dòng)時(shí)注意觀察幼兒活動(dòng)內(nèi)容和方式;活動(dòng)后清點(diǎn)幼兒人數(shù)并講評(píng)。
3)幼兒進(jìn)餐、午睡時(shí),教師要注意帶刺帶骨食物安全;教育幼兒不要邊吃邊說(shuō)話,或邊吃邊笑,以防食物嗆入氣管。午睡時(shí)要巡視幼兒是否蒙頭睡覺(jué),有否在玩衣物(如:扣子、珠子、發(fā)夾、拉鏈等物品),要注意有嗜好的幼兒吮吸手指、被角或飾物。
5)離園接送時(shí),兩位老師都要在場(chǎng),如有陌生人來(lái)接,要問(wèn)清是幼兒的什么人?防止陌生人接走幼兒。
6)結(jié)合安全教育主題活動(dòng),根據(jù)幼兒的實(shí)際情況選擇貼近幼兒生活的內(nèi)容對(duì)幼兒進(jìn)行教育。如乘坐自行車(chē)、食物中毒、摔傷碰傷、魚(yú)刺卡喉等方面安全。
4、家長(zhǎng)工作方面:
1)向家長(zhǎng)宣傳安全教育的重要性,以及幼兒園的安全教育活動(dòng),請(qǐng)家長(zhǎng)積極配合幼兒園做好安全教育工作。
2)讓家長(zhǎng)配合班級(jí)安全教育活動(dòng)的開(kāi)展,告訴幼兒一些安全知識(shí)以及一些防范措施。如熟記自家住址、電話號(hào)碼、父母姓名等,訓(xùn)練引導(dǎo)幼兒識(shí)別方向,告誡幼兒不要輕信陌生人,若一人在家,不可隨意開(kāi)門(mén)等。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇八
為認(rèn)真做好20xx年我校傳染病防治工作,有效控制傳染病疫情在幼兒園的聚集性暴發(fā),根據(jù)縣政府關(guān)于傳染病防治工作的相關(guān)要求,結(jié)合我校傳染病防治工作的實(shí)際,特制定20xx年我校傳染病防治工作計(jì)劃。
完善幼兒園傳染病防治工作組織,完善和重建工作制度,加強(qiáng)對(duì)師生傳染病知識(shí)教育,有效控制傳染病疫情在幼兒園的聚集性暴發(fā)。
要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)幼兒園衛(wèi)生安全工作的重要性、緊迫性和長(zhǎng)期性;進(jìn)一步強(qiáng)化幼兒園傳染病防控工作的責(zé)任意識(shí),加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),明確工作職責(zé),密切配合衛(wèi)生等部門(mén),制定、完善和落實(shí)相應(yīng)的傳染病預(yù)防與控制工作預(yù)案,確保幼兒園師生身心健康的傳染病預(yù)防與控制工作抓緊、抓好、抓實(shí)、抓出成效。從而將幼兒園衛(wèi)生防疫工作落到實(shí)處。
建立和落實(shí)晨檢制度,加強(qiáng)對(duì)幼兒健康狀況的監(jiān)測(cè)。晨檢工作應(yīng)在幼兒園傳染病疫情報(bào)告人的指導(dǎo)下,由班主任或班級(jí)生活委員對(duì)早晨到校的每個(gè)幼兒進(jìn)行觀察、詢問(wèn),及時(shí)了解幼兒出勤、健康狀況;發(fā)現(xiàn)幼兒有傳染病早期癥狀者(例如發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽、皮膚和粘膜出血點(diǎn)或瘀斑等)以及可疑傳染病患者(請(qǐng)病假的幼兒應(yīng)查明病因),及時(shí)報(bào)告專職(兼職)衛(wèi)生保健人員或幼兒園傳染病疫情報(bào)告人進(jìn)行排查,以確保做到早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告。
班主任要利用晨檢時(shí)間有針對(duì)性地對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育,教育幼兒進(jìn)行自我觀察,如有發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽等身體不適時(shí),要及時(shí)告訴家長(zhǎng)或老師,以確保早發(fā)現(xiàn)、早治療。幼兒園傳染病疫情報(bào)告人要與班主任加強(qiáng)溝通,及時(shí)了解幼兒的出勤、健康情況,一旦發(fā)現(xiàn)傳染病病人或疑似傳染病病人,應(yīng)在第一時(shí)間向縣級(jí)疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)報(bào)告,同時(shí)向上級(jí)教育主管部門(mén)報(bào)告。報(bào)告內(nèi)容應(yīng)包括:發(fā)病時(shí)間、發(fā)病地點(diǎn)、發(fā)病人數(shù)、主要癥狀、密切接觸者、已采取的措施等。防止瞞報(bào)、漏報(bào)、緩報(bào)現(xiàn)象發(fā)生。
幼兒園除做好傳染病疫情報(bào)告以外,要按照衛(wèi)生部門(mén)的要求,對(duì)患病幼兒采取隔離治療等措施將疫情控制在萌芽狀態(tài);如發(fā)生暴發(fā)疫情或新病例持續(xù)不斷等情況,要根據(jù)衛(wèi)生疾控部門(mén)提出的疫情控制措施,經(jīng)縣局同意,在一定范圍內(nèi)采取必要的措施,避免人群集聚的大型室內(nèi)活動(dòng),嚴(yán)防疫情擴(kuò)散。要注意做好幼兒園教學(xué)、生活場(chǎng)所的通風(fēng)和換氣,保持空氣新鮮;食堂不得購(gòu)買(mǎi)無(wú)證鮮活凍禽及產(chǎn)品;加強(qiáng)體育鍛煉和營(yíng)養(yǎng),保證充足的休息時(shí)間,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),提高機(jī)體抵抗疾病的能力。鼓勵(lì)幼兒有病及時(shí)就醫(yī)并在家休息等。
幼兒園要充分利用健康教育課、校園廣播、板報(bào)等各種形式,對(duì)幼兒定期進(jìn)行傳染病預(yù)防知識(shí)的強(qiáng)化教育,切實(shí)增強(qiáng)幼兒的衛(wèi)生防病意識(shí)。還應(yīng)利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)幼兒園、告家長(zhǎng)書(shū)等形式,向家長(zhǎng)宣傳相關(guān)預(yù)防知識(shí),以取得家長(zhǎng)的配合與支持。
具體工作如下:
2—4月校園環(huán)境整治,預(yù)防呼吸道傳染病,如流感、水痘、風(fēng)疹、麻疹、腮腺炎等。
5—6月腸道傳染病和食物中毒的預(yù)防,并組織幼兒進(jìn)行肝炎、傷寒等疫苗的接種。
7—8月秋季傳染病和食物中毒的預(yù)防。
9—10月腸道傳染病及食物中毒的預(yù)防,加強(qiáng)飲食、飲水衛(wèi)生教育,對(duì)全校幼兒進(jìn)行體檢。
11—12月加強(qiáng)冬季傳染病的預(yù)防,采取一些防治措施,減少各類(lèi)傳染病的發(fā)生和蔓延。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇九
“哈啾!”清脆的噴嚏聲音,敲開(kāi)這季春天的序幕。俗話說(shuō):“百草回芽、百病發(fā)作”,還來(lái)不及賞燦爛春花,來(lái)勢(shì)洶洶的各種疾病,已經(jīng)讓人喊饒。查看近日的報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò),有關(guān)春季疾病防治的文章又開(kāi)始占據(jù)不少的版面了:
part1:醫(yī)在春天,直擊小兒春季的常見(jiàn)疾病。
五大原因讓春季成為疾病好發(fā)時(shí)。
1、冬天里,身體漸漸對(duì)寒冷習(xí)慣了。春天天氣轉(zhuǎn)暖,人體內(nèi)部系統(tǒng)卻還來(lái)不及調(diào)整適應(yīng)。
2、春天主生發(fā),萬(wàn)物皆蠢蠢欲動(dòng),細(xì)菌、病毒等亦隨之活躍。
3、不按牌理出牌的古怪天氣,忽冷忽熱的溫度變化,四處飛揚(yáng)的花粉等也是春季致病的誘因。
4、初春蔬菜品種較少,寶寶胃口也較差,容易缺乏營(yíng)養(yǎng)。
5、春季開(kāi)學(xué)后,幼兒園狹小的空間里,病原很容易相互傳播。
早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是對(duì)付春季多發(fā)病、常見(jiàn)病的“上上策”。在此,我們就將針對(duì)三大類(lèi)十幾種小兒春季常見(jiàn)病提出治療、居家護(hù)理之策。
第一大類(lèi):傳染病。
春天是傳染病的高發(fā)季節(jié),許多傳染病都會(huì)引發(fā)危重并發(fā)病。因此在春天,傳染病是寶寶們的首要大敵。
疾病名稱:流行性感冒。
病征:從感染病毒到發(fā)生癥狀,潛伏期數(shù)小時(shí)到2天。絕大多數(shù)患兒發(fā)病突然,先是出現(xiàn)發(fā)冷、寒顫等癥狀,隨后發(fā)燒,體溫升高至攝氏39℃以上,持續(xù)3-5天,并伴有頭痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病癥狀。
治療:在治療上無(wú)特效抗病毒藥物,主要以緩解癥狀為主。例如初起流鼻涕、打噴嚏癥狀較重時(shí),可以吃些治感冒的藥;咳嗽、咳痰等癥狀較重時(shí),可選用祛痰和止咳藥物;出現(xiàn)高燒,可吃些退熱藥。
居家護(hù)理:
?注意多補(bǔ)充水分、多休息;飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化,發(fā)病前期以清淡為主,通??稍谝恢軆?nèi)痊愈。
?若發(fā)現(xiàn)寶寶高熱持續(xù)不退或熱退后體溫又上升,同時(shí)出現(xiàn)咳嗽、喘息、面色發(fā)白或青紫時(shí),有并發(fā)喉炎、氣管支氣管炎和肺炎的可能,要立即就醫(yī)。
疾病名稱:流行性腦脊髓膜炎。
病征:簡(jiǎn)稱“流腦”。具有較強(qiáng)的傳染性,6歲以下患病率尤高。流腦季節(jié)性明顯,3-4月是發(fā)病高潮。潛伏期多為2-3天,最長(zhǎng)可達(dá)1周。其特點(diǎn)是起病急,突然發(fā)熱,出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心嘔吐、皮膚瘀點(diǎn)及抽搐、頸部僵硬等異常癥狀。嚴(yán)重的可在數(shù)天內(nèi)死亡,或留下腦性癱瘓、腦積水等后遺癥。3歲以下嬰幼兒除發(fā)熱、嘔吐以外,常常拒食,并伴有腹瀉、睡眠不安、尖聲喊叫,容易誤認(rèn)為是消化不良或上呼吸道感染。
治療:腦膜炎雙球菌對(duì)磺胺類(lèi)與青霉素類(lèi)抗生素相當(dāng)敏感。經(jīng)過(guò)抗感染和對(duì)癥治療,可在1周后逐漸痊愈。
居家護(hù)理:
?飲食宜給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì),要保證充足的水分,尤其是服用磺胺藥物的寶寶要多飲水。
?保證房?jī)?nèi)空氣新鮮。
疾病名稱:猩紅熱。
病征:高發(fā)于冬末春初的急性發(fā)疹性傳染病,此病任何年齡段均可發(fā)病,而以2-10歲幼兒為最高。(1)輕型:發(fā)熱不高,有咽炎,出疹期短,皮疹少而稀,往往未引起注意而自愈,常在出現(xiàn)皮疹脫屑或并發(fā)腎炎后才知道患了猩紅熱;(2)中毒型:病勢(shì)發(fā)展迅速,突然高熱,全身中毒癥狀明顯,常有驚厥、昏迷、嘔吐、煩躁不安,有時(shí)可迅速出現(xiàn)休克。皮疹很快遍及全身,且常有出血點(diǎn)。(3)膿毒型:較中毒型癥狀更重,患兒有高熱、煩躁不安,咽峽炎加重等癥狀,但此類(lèi)患兒現(xiàn)已極少見(jiàn)。
治療:一般臥床休息,供給充分營(yíng)養(yǎng)和水分,癥狀嚴(yán)重的寶寶可輸液,青霉素是治療猩紅熱的首選藥物。
居家護(hù)理:
?居室應(yīng)注意陽(yáng)光充足和空氣新鮮,保持安靜。
?生病的寶寶最好臥床休息,進(jìn)食流質(zhì)軟食,多喝水。
?注意口腔衛(wèi)生,每次飯后漱口。
?出疹期間,要加強(qiáng)皮膚護(hù)理,如剪指甲以防抓破皮膚,若寶寶因皮疹常感瘙癢,可涂抹藥水以止癢。
疾病名稱:麻疹。
病征:以冬春兩季最為多見(jiàn)。麻疹病毒經(jīng)呼吸道侵入人體后經(jīng)10-12天發(fā)病。典型癥狀是在3-5天內(nèi)發(fā)熱至38-39℃,怕光、流淚、流鼻涕、咳嗽等,與患感冒相似;經(jīng)3-4天,鼻炎、咳嗽加重,眼結(jié)膜充血,同時(shí)在口腔頰粘膜上有白色斑點(diǎn),大小不等,稱為麻疹粘膜斑,后按順序發(fā)出疹子,一般先從耳后、前額、發(fā)際部開(kāi)始,逐漸波及臉部。如果疹子順利出齊后即開(kāi)始消退,疹退處見(jiàn)麥麩狀的細(xì)微脫屑,體溫也隨著下降,恢復(fù)正常。疹退后留有棕色色素沉著,1-2周后完全消失。一旦麻疹治愈,可獲終身免疫。
治療:無(wú)并發(fā)癥的'麻疹患兒不必住院治療,但因患兒在出疹的5天內(nèi)傳染力很強(qiáng),必須嚴(yán)格隔離。若患兒高燒不退,咳嗽加重,呼吸急促,有可能并發(fā)了肺炎,如果在出疹過(guò)程中患兒聲音嘶啞,喝水即嗆咳,這是并發(fā)喉炎的前兆,這些并發(fā)癥都要及時(shí)就醫(yī)。
居家護(hù)理:
?保持室內(nèi)空氣流通,注意給患兒保暖。
?在發(fā)熱出疹期間,多喝水,這樣可以使皮疹易于發(fā)透,又利于體內(nèi)毒素的清除。
?給予易消化又營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,特別要注意維生素a的補(bǔ)充。
?發(fā)熱有助于皮疹透發(fā),所以出疹期高熱不退可用小量的退熱藥,但體溫不要降得太低,維持在38℃左右。
?在恢復(fù)期除少吃油膩的食品外,無(wú)需忌口,每天可用溫開(kāi)水將毛巾浸濕擦凈鼻和眼睛。
疾病名稱:流行性腮腺炎。
病征:又稱“痄腮”,以春季為發(fā)病高峰。發(fā)熱(有時(shí)可不明顯),腮腺部腫痛,一般先見(jiàn)于一側(cè),大多在1-2天后對(duì)側(cè)也腫大,部分患兒僅有頜下腺腫而無(wú)肋腺腫者。多數(shù)一周內(nèi)可痊愈,而且獲得終身免疫。
治療:無(wú)并發(fā)癥的寶寶無(wú)需就醫(yī),只需在家中隔離護(hù)理,到腮腺腫大完全消退為止。若發(fā)現(xiàn)寶寶高熱不退、嘔吐頻繁、頭痛、精神痿糜、嗜睡,要警惕并發(fā)腦膜腦炎,需及時(shí)送醫(yī)院診治。
居家護(hù)理:
?宜臥床休息,給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,多飲水。
?不要給寶寶吃酸性食物,因?yàn)樗嵝允澄锟杉又靥弁础?/p>
?用冷毛巾擠干水后輕輕地貼在腫脹的部位袋,可減輕疼痛和腫脹。
疾病名稱:百日咳。
病征:多見(jiàn)于5歲以下的小兒,傳染性極強(qiáng),而且時(shí)間長(zhǎng)。發(fā)病期有陣發(fā)性痙攣性咳嗽,咳嗽后伴有深長(zhǎng)的雞鳴呼吸聲(又稱為雞鳴尾聲)或伴有嘔吐。病愈后可獲終身免疫。
治療:在初咳期可用抗生素治療,減輕癥狀,但在痙咳期則抗生素并不能縮短痙咳的病程。
居家護(hù)理:
?居室要安靜,空氣新鮮,陽(yáng)光充足,避免受涼。
?少吃多餐,選擇易于消化吸收。
?寶寶的衣服被子要常洗常換,必要時(shí)用紫外線消毒空氣。
?不要隨便給寶寶服用止咳藥,不祛痰而強(qiáng)行止咳是很危險(xiǎn)的。喂奶時(shí)若發(fā)生陣咳,等陣咳過(guò)后再喂,防止窒息。
疾病名稱:風(fēng)疹。
病征:多因與患兒直接接觸傳染所致。患兒被傳染后,隔10-21天才發(fā)病,開(kāi)始有咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱等癥狀,體溫一般在38-39℃之間,在發(fā)熱的當(dāng)天或第二天出現(xiàn)疹子。疹色往往在1天內(nèi),從面部開(kāi)始很快布滿全身,四肢較少。一般待疹子出齊就退熱。疹子數(shù)沒(méi)有明顯脫屑,也不留色素沉著,通常體溫不高,患兒精神較好。風(fēng)疹發(fā)病較輕,全病程2-3天。得過(guò)風(fēng)疹可持久免疫。
治療:無(wú)需特殊治療,在體溫較高時(shí)需要臥床休息及多喝水。少數(shù)患者可并發(fā)中耳炎、咽炎、支氣管炎、肺炎、扁桃體炎、關(guān)節(jié)炎或心肌炎、腦炎及肝炎等,需及時(shí)送醫(yī)。
居家護(hù)理:
?可根據(jù)寶寶的精神狀態(tài)喂奶,如果以往喝牛奶的要多加點(diǎn)水,調(diào)得稀一點(diǎn),吃飯的嬰幼兒可吃稀飯或半流質(zhì)飲食。
?如咽痛,可用溫?zé)猁}水漱口,發(fā)高熱而伴有頭痛者可服解熱劑。
疾病名稱:小兒急疹。
病征:又稱嬰兒玫瑰疹,經(jīng)呼吸道感染,但傳染性不強(qiáng),多見(jiàn)6-18個(gè)月的嬰幼兒,以春秋季為發(fā)病高峰。被傳染以后4-8天,小兒突然高熱,幾小時(shí)內(nèi)可達(dá)39-40℃,經(jīng)3-5天忽然下降。此病的特點(diǎn)是一開(kāi)始退熱時(shí)即出現(xiàn)皮疹亦,皮疹為玫瑰色丘疹樣,大多稀疏分明,先見(jiàn)于軀干,漸漸布及全身,手足,臉部較少,皮疹在24小時(shí)內(nèi)出齊,1-2天內(nèi)完全退盡,不留色素,不脫屑。
治療:高熱時(shí)可以給解熱劑,若高熱持續(xù)不退,患兒頭部可用冷濕敷,并用退熱劑。
居家護(hù)理:
?高熱對(duì)發(fā)疹是必需的,因此不建議退熱過(guò)低,應(yīng)多喝水,多休息;
?斷奶寶寶患病期間的飲食以流質(zhì)或半流質(zhì)為主。
第二大類(lèi):過(guò)敏癥。
春季里空氣干燥,加上風(fēng)多、風(fēng)大,花粉、飛絮的擴(kuò)散量也大,過(guò)敏體質(zhì)是寶寶在容易誘發(fā)哮喘、皮炎、結(jié)膜炎及鼻炎等。
疾病名稱:過(guò)敏性哮喘。
病征:發(fā)病年齡80%在5歲以前,且有逐漸提前的趨勢(shì)。其典型臨床表現(xiàn)為發(fā)作性呼吸困難、哮鳴和咳嗽,有時(shí)咳嗽為唯一癥狀。哮喘癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作,經(jīng)數(shù)小時(shí)至數(shù)天,用藥或自行消失。
治療:哮喘急性發(fā)作時(shí),可使用各種短效型支氣管擴(kuò)張劑,迅速控制病情。緩解期可給予免疫增強(qiáng)劑。
居家護(hù)理:
?飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜和富含維生素c的食物。
?遠(yuǎn)離過(guò)敏原,盡量減少哮喘的發(fā)作。
疾病名稱:過(guò)敏性結(jié)膜炎。
病征:通常發(fā)生在冬末春初或氣候急遽變化的時(shí)候。眼睛發(fā)癢、有刺激感、畏光、流淚等。幼兒雙眼結(jié)膜充血,分泌物增多,有時(shí)發(fā)生眼瞼水腫,并發(fā)輕度角膜炎。
治療:可口服抗過(guò)敏藥物,并以保持眼部衛(wèi)生為主。結(jié)膜充血明顯的患兒,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下滴血管收縮劑,并發(fā)角膜炎時(shí)可加用皮質(zhì)激素眼藥,如果過(guò)敏原是細(xì)菌、病毒、真菌等致病菌,需要采用抗生素和皮質(zhì)激素治療。
居家護(hù)理:
?切勿用熱水清洗和反復(fù)揉搓眼部。
?還要減少日曬,少接觸花叢。
疾病名稱:過(guò)敏性皮炎。
病征:皮疹呈斑片狀,淡白或淡紅,邊緣清楚,大小不等,表面有細(xì)小鱗屑,輕度瘙癢。
治療:可口服復(fù)合維生素b并采用3%硼酸溶液濕敷,伴有明顯癢痛者可用1%氫化考地松軟膏及新霉素軟膏。
居家護(hù)理:
?發(fā)病時(shí),不要吃刺激性過(guò)強(qiáng)的食物,如生蔥、辣椒、生蒜等。
?限制多脂多糖飲食,忌飲酒,多食蔬菜和水果。
第三大類(lèi):其他疾病。
不少疾病與春季病毒活躍且感染機(jī)會(huì)多、寶寶體質(zhì)相對(duì)較弱等因素有關(guān),切不可麻痹大意。
疾病名稱:上呼吸道感染。
病征:上呼吸道感染,俗稱“傷風(fēng)”,普通感冒起病較急,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞,開(kāi)始為清水樣鼻涕,2-3天后變稠;通常無(wú)發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、頭痛。一般經(jīng)5-7天痊愈。
治療:采取一些對(duì)癥治療可以縮短病程;如高燒可采用藥物或物理降溫;鼻塞癥狀重者可用滴鼻凈滴鼻,每天2-3次,每次每鼻孔1-2滴;止咳祛痰的藥物最好用中草藥制劑,而少用中樞性鎮(zhèn)咳藥,如可待因糖漿等;常用的中草藥制劑有小兒止咳糖漿、復(fù)方甘草合劑等;除合并有細(xì)菌感染外,一般不需要用抗生素。
居家護(hù)理:
?房間內(nèi)要保持空氣流通,保持適當(dāng)溫度、濕度。
?飲食要清淡,多吃一些容易消化、且富有營(yíng)養(yǎng)的食物。
疾病名稱:佝僂病。
病征:我國(guó)3歲以下小兒常見(jiàn)的慢性營(yíng)養(yǎng)缺乏癥之一,病因是日光照射不足,尤其在冬、春季紫外線不足,又因初春寒冷戶外活動(dòng)較少,故易發(fā)生。初期主要表現(xiàn)為神經(jīng)精神癥狀,如喜哭鬧、煩躁、晚上睡眠不安,易驚醒,常有夜啼,出汗多等現(xiàn)象,尤其在剛?cè)胨瘯r(shí),常常汗?jié)裾眍^。多數(shù)小孩經(jīng)常搖頭、擦枕,造成枕部一圈頭發(fā)脫落,醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿”。
治療:應(yīng)在小兒有早期癥狀時(shí)進(jìn)行治療。佝僂病治療是較為復(fù)雜的,醫(yī)生必須根據(jù)小孩病情輕、重,病程長(zhǎng)短采取不同的治療方法,給予不同劑量的維生素d和鈣劑。
居家護(hù)理:
?按照醫(yī)生囑咐服用維生素d及鈣片。
?每天保證兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間,多曬太陽(yáng)。
疾病名稱:鼻出血。
病征:兒童在春季發(fā)生鼻出血的比例,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它季節(jié)。而且,這種鼻出血多呈突發(fā)性。
治療:應(yīng)將寶寶的身體橫置前傾,以防血經(jīng)咽喉入胃而引起嘔吐;再用食指和拇指緊捏其鼻翼上端,一般在10分鐘左右可自行止血;也可用消毒紗布卷成半支香煙狀,塞放到上唇與齒齦的穹窿處,然后橫著食指在鼻孔下壓迫上唇;或者用冷濕毛巾敷前額和鼻骨處,以熱水燙腳,使出血處血管收縮和下肢血管擴(kuò)張而達(dá)到止血目的。如果采用上述方法均不能止血,就應(yīng)立即就醫(yī)。
居家護(hù)理:
?以止血為目的,一般均可止住。
part2食在春天――科學(xué)飲食提高寶寶抗病能力。
要寶寶遠(yuǎn)離疾病,最根本的方法就是增強(qiáng)體質(zhì),有些媽媽會(huì)求助于各種保健品,而聰明的媽媽則懂得:給孩子經(jīng)常攝入有營(yíng)養(yǎng)的食品才是提高機(jī)體抗病力的基本保障。
選用食物滋補(bǔ)佳品。
在飲食上,可為寶寶選用一些“藥食同源”的食物,如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營(yíng)養(yǎng)素,又都味甘性平,只要適量進(jìn)食,不失為寶寶強(qiáng)身壯體的天然食物滋補(bǔ)佳品,可提高身體的免疫力。
貼心提示:對(duì)于身體健康的寶寶,食補(bǔ)是滿足他們生長(zhǎng)發(fā)育最安全、最有效的對(duì)策。只有體弱多病的寶寶,才可在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥進(jìn)行合理的藥補(bǔ)。
補(bǔ)充維生素d和豐富鈣質(zhì)。
春季是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育速度最快季節(jié),身體對(duì)鈣營(yíng)養(yǎng)的需求也相應(yīng)增加,飲食上應(yīng)給寶寶多選用豆制品、魚(yú)蝦、芝麻和海產(chǎn)品等食物。為了保證鈣營(yíng)養(yǎng)的吸收,除了增加寶寶戶外活動(dòng)的時(shí)間外,還要提供含維生素d較豐富的飲食,如蛋、奶、動(dòng)物肝、海產(chǎn)品等。
貼心提示:注意限制寶寶過(guò)多地吃糖或甜食,因糖類(lèi)易使體內(nèi)的鈣和維生素d被消耗掉,導(dǎo)致身體缺鈣。
適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
春季寶寶生長(zhǎng)發(fā)育速度增快,器官組織對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的需求也隨之增長(zhǎng)。因此,副食上應(yīng)比平時(shí)適當(dāng)?shù)卦黾与u蛋、魚(yú)蝦、雞肉、牛肉、奶制品及豆制品等,主食上多選用大米、小米、小紅豆等。
貼心提示:牛肉、羊肉等食物性溫?zé)?,不宜讓寶寶吃得太多,多選用易消化吸收的魚(yú)蝦類(lèi)或蛋類(lèi),蛋、肉、魚(yú)盡量不要用油炸,米不要淘洗得次數(shù)過(guò)多,也不宜放在熱水中浸泡。
注意維生素和礦物質(zhì)提取。
科學(xué)家提出,春季兒童體內(nèi)缺乏維生素a是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。印度尼西亞的研究人員對(duì)140例死亡兒童研究結(jié)果的結(jié)論是:在感冒等呼吸感染性疾病高發(fā)季節(jié),給兒童增加含有豐富維生素a的食品,可使兒童死亡率減少3/4。富含維生素a的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動(dòng)物肝、奶類(lèi)等。
小白菜、油菜、柿子椒、西紅柿等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果,富含維生素c,具有抗病毒作用;富含維生素e的食物也應(yīng)食用,以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,這類(lèi)食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。此外,主食上還應(yīng)適當(dāng)搭配粗糧和雜糧,如玉米、麥片和豌豆等。
貼心提示:為了吸引寶寶吃的興趣,帶寶寶郊外踏青時(shí)也可采一些野菜帶回家,如薺菜、香椿、苜蓿、莧菜等;春令蔬菜可炒、可燉,還可包成餛飩、餃子和春卷等。烹調(diào)蔬菜時(shí)要用猛火,時(shí)間不宜長(zhǎng),減少水溶性維生素的損失。
提供必需量的脂肪。
春天不但是長(zhǎng)身體的季節(jié),也是長(zhǎng)智力的大好時(shí)光。由于腦組織中有兩種重要的不飽和脂肪酸人體不能自行合成,所以應(yīng)注意從食物中攝取。媽媽們可別因?yàn)樽约阂獪p肥,所以認(rèn)為脂肪也是“兒童不宜”的。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十
以相應(yīng)國(guó)家政策為指導(dǎo),認(rèn)真制定防控常見(jiàn)病應(yīng)急預(yù)案,構(gòu)建和完善我校防治常見(jiàn)病工作的長(zhǎng)效管理和應(yīng)急管理機(jī)制,全面落實(shí)“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療”的防治原則,使防治工作科學(xué)、規(guī)范、有序、高效地運(yùn)轉(zhuǎn),切實(shí)保障我校師生員工的身體健康和生命安全。
充分發(fā)揮防控傳染病領(lǐng)導(dǎo)小組的作用,史杰校長(zhǎng)親自指揮,從講科學(xué)、講政治、講穩(wěn)定的高度,認(rèn)識(shí)常見(jiàn)病的防控的重要性,加強(qiáng)對(duì)各項(xiàng)預(yù)防措施的落實(shí),并認(rèn)真檢查監(jiān)督,扎實(shí)有效地開(kāi)展工作。
全體教師和學(xué)生要高度重視,充分認(rèn)識(shí)常見(jiàn)病問(wèn)題的'嚴(yán)重性和緊迫性,服從學(xué)校的工作安排和統(tǒng)一指揮,各負(fù)其責(zé),密切配合,將工作做到實(shí)處。各班要成立專門(mén)防控小組,宣傳教育本班學(xué)生講究衛(wèi)生,保持校園和公共區(qū)域的環(huán)境,及時(shí)清理教室,服從大局,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和履行請(qǐng)假手續(xù),輔導(dǎo)員工作要注意方式方法,避免出現(xiàn)抵觸情緒。
(一)成立學(xué)校防控常見(jiàn)病領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):
成員:
組員:
(二)、利用多種形式加強(qiáng)防控常見(jiàn)病的宣傳工作。
充分利用科普宣傳材料,校園網(wǎng),板報(bào)等宣傳常見(jiàn)常見(jiàn)病的預(yù)防知識(shí)的宣傳等,使全體師生從思想上高度重視常見(jiàn)病防治工作,正確認(rèn)識(shí)傳染病對(duì)人類(lèi)的危害,采取有效措施,控制預(yù)防各類(lèi)常見(jiàn)病的傳播。既高度重視,又不能盲目恐慌,樹(shù)立必勝信心。
(三)、認(rèn)真落實(shí)預(yù)防常見(jiàn)病的各項(xiàng)措施:
1、教室、辦公室要經(jīng)常通風(fēng)換氣。
2、圖書(shū)館、閱覽室等公共場(chǎng)所要做到通風(fēng)換氣和5‰的84液擦拭桌面和地面。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防本病的關(guān)鍵,不隨地吐痰,不亂扔垃圾,勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。
(四)、加強(qiáng)校園管理:
1、門(mén)衛(wèi)要做好門(mén)檢工作,對(duì)外來(lái)人員進(jìn)行檢測(cè)。
2、傳染病高發(fā)期,根據(jù)需要,每天對(duì)學(xué)生進(jìn)行體溫檢測(cè),此項(xiàng)工作由班主任老師完成并進(jìn)行登記,醫(yī)務(wù)室派專人檢查。
3、做好學(xué)生晨檢工作,密切關(guān)注學(xué)生健康狀況。凡發(fā)熱在38.5℃以上,或有流感癥狀者,應(yīng)立即隔離患者,并及時(shí)通知家長(zhǎng),接回去醫(yī)院治療,痊愈后持醫(yī)生診斷證明(無(wú)傳染性)方可復(fù)課。
4、按要求做好對(duì)發(fā)病學(xué)生的情況調(diào)查工作,并登記造冊(cè)。
5、加強(qiáng)值班,實(shí)行24小時(shí)值班制,保障通訊暢通。發(fā)現(xiàn)有傳染性疾病及時(shí)向?qū)W校及上級(jí)主管部門(mén)和當(dāng)?shù)匾卟》揽貦C(jī)構(gòu)報(bào)告。
(五)、增強(qiáng)師生健康體質(zhì),提高抵抗疾病的能力。
1、加強(qiáng)體育鍛煉,多做戶外活動(dòng)(課間操、體育課、課外活動(dòng)及課間休息)。
2、根據(jù)氣溫變化,提醒學(xué)生及時(shí)增減衣服,注意防寒保暖。
3、合理配餐,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及維生素的攝入。
4、盡量減少集會(huì),盡量避免去人員擁擠的公共場(chǎng)所。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十一
20xx年度預(yù)防艾滋病、性病宣傳工作計(jì)劃采取多種傳播、教育和干預(yù)的`有效形式,更加廣泛、深入和持久地開(kāi)展全民預(yù)防艾滋病及相關(guān)的性病和無(wú)償獻(xiàn)血知識(shí)的普及宣傳,在人民群眾中提倡健康的生活方式和行動(dòng)準(zhǔn)則,改變不健康的行為;同時(shí),反對(duì)社會(huì)歧視,倡導(dǎo)健康、相互關(guān)愛(ài)的道德風(fēng)尚,為艾滋病毒感染者和病人營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境。
一、大力開(kāi)展艾滋病防治宣傳教育活動(dòng)。
1、經(jīng)常性的宣傳教育活動(dòng)與重要時(shí)段集中性的宣傳教育活動(dòng)相結(jié)合。
2、對(duì)一般人群以普及知識(shí)為主,對(duì)高危人群以結(jié)合干預(yù)措施的宣傳教育為主。
3、重點(diǎn)做好青少年、婦女及流動(dòng)人群的宣傳教育工作;
4、認(rèn)真把握艾滋病防治宣傳教育內(nèi)容的科學(xué)性、準(zhǔn)確性和政策性。
二、基本措施。
1、在社區(qū)、農(nóng)村通過(guò)張貼宣傳畫(huà)、黑板報(bào)、發(fā)放宣傳資料等形式宣傳控制艾滋病、性病的預(yù)防措施。
3.做好娛樂(lè)場(chǎng)所基線調(diào)查和重點(diǎn)人群的干預(yù)工作。
三、活動(dòng)的形式和要求。
1、高度重視開(kāi)展預(yù)防艾滋病宣傳教育工作,根據(jù)站里預(yù)防艾滋病健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的工作安排,做好組織和開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)。
2、在單位內(nèi)張貼宣傳資料,出一期預(yù)防艾滋病健康教育版報(bào)。
3、要充分利用文明學(xué)校教育陣地,組織開(kāi)展以預(yù)防艾滋病為主題宣傳教育活動(dòng)。
4、印發(fā)預(yù)防艾滋病宣傳資料的宣傳、小組訪談和同伴教育等活動(dòng)?;顒?dòng)結(jié)束后,認(rèn)真總結(jié)開(kāi)展活動(dòng)的情況和經(jīng)驗(yàn)。
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常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十二
通過(guò)本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握狂犬病的傳播途徑及預(yù)防方法,并了解狂犬病的臨床表現(xiàn)。
重點(diǎn):預(yù)防狂犬病的方法及關(guān)鍵措施。
難點(diǎn):狂犬病是怎樣傳播的?
1、調(diào)查:哪些學(xué)生家養(yǎng)有小動(dòng)物?
2、了解:養(yǎng)小動(dòng)物的目的是什么?知道養(yǎng)小動(dòng)物存在的危險(xiǎn)在哪嗎?
3、導(dǎo)入本課課題:預(yù)防狂犬病。
4、學(xué)生分組對(duì)自行查找到的有關(guān)資料進(jìn)行歸納整理。
5、請(qǐng)小組長(zhǎng)介紹狂犬病的病因及傳染源、傳播途徑,教師補(bǔ)充。
狂犬病是狂犬病毒引起的一種急性的傳染病,多見(jiàn)于狗、貓、狼等肉食動(dòng)物,人因被病獸咬傷或抓傷而被感染,所以又叫瘋狗病。
碰到了原來(lái)沒(méi)有完全愈合的傷口而感染,也可是剝病獸的.皮或吃病獸的肉而被感染。另外,狂犬病人的唾液中也含有病毒,因此狂犬病人也具有傳染性。
6、介紹狂犬病的臨床表現(xiàn)。
發(fā)病早期會(huì)出現(xiàn)低熱、頭痛、咽喉痛、疲倦、惡心等癥狀,跟感冒的癥狀非常相似,被咬傷或抓傷的傷口及其周?chē)新?、癢、痛的感覺(jué),四肢還會(huì)有螞蟻爬的感覺(jué)。
早期過(guò)后人會(huì)進(jìn)入一個(gè)高度興奮狀態(tài),出現(xiàn)恐懼不安,對(duì)聲音、光線、風(fēng)、水等刺激非常敏感,喉部發(fā)緊,吞咽困難,恐水、怕風(fēng)、多汗、流口水等現(xiàn)象。其中以恐水癥最典型,病人在非??实那闆r下也不敢飲水,因?yàn)橐豢匆?jiàn)水或者聽(tīng)到水聲甚至提到水字都會(huì)引起咽喉部嚴(yán)重的痙攣,進(jìn)而不敢碰水及飲水。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)精神失常,幻視幻聽(tīng),沖撞嚎叫等狀況。這樣的興奮期一般會(huì)持續(xù)1~3天。
興奮期一過(guò),人會(huì)慢慢的安靜下來(lái),痙攣發(fā)作也會(huì)停止,但是會(huì)出現(xiàn)全身癱瘓的現(xiàn)象,呼吸開(kāi)始變?nèi)醪⑶覜](méi)有規(guī)律,血壓下降,昏迷,最后因?yàn)楹粑h(huán)衰竭而死亡。
8、補(bǔ)充介紹預(yù)防措施。
最好不要養(yǎng)小動(dòng)物,如果有必要養(yǎng)就要給小動(dòng)物定期打預(yù)防針。
在被咬傷的時(shí)候,要立即擠壓傷口進(jìn)行排血,用肥皂水或者新潔爾滅沖洗傷口至少半小時(shí)以上,然后再用燒酒或者酒精涂擦傷口,傷口千萬(wàn)不要縫合或者包扎,最后及時(shí)到醫(yī)院接種狂犬疫苗。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十三
小兒常見(jiàn)病是指兒童在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中,常常會(huì)出現(xiàn)的一些病癥。這些病癥不僅影響孩子的身體健康,也影響到孩子的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。幸運(yùn)的是,許多小兒常見(jiàn)病可以被預(yù)防,孩子健康的生活方式和保健方法越來(lái)越得到家長(zhǎng)和醫(yī)生的重視。在本文中,我將分享我的預(yù)防小兒常見(jiàn)病的心得。
第二段:良好的飲食習(xí)慣。
孩子的飲食對(duì)于其身體健康很重要。養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣可以保證孩子攝取足夠的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體的免疫力。首先,確保孩子攝取足夠的維生素和礦物質(zhì),通過(guò)多種多樣的蔬菜和水果來(lái)實(shí)現(xiàn)。其次,減少食品中添加的糖和脂肪。最后,增加孩子喝水的量,保證足夠的水分?jǐn)z入。家長(zhǎng)可以給孩子留下良好的飲食習(xí)慣,使身體更加健康。
第三段:保持良好的生活習(xí)慣。
良好的生活習(xí)慣也是預(yù)防小兒常見(jiàn)病的重要因素。首先,保證孩子有足夠的睡眠。每天的良好睡眠可以使孩子的大腦和身體充分休息,增強(qiáng)了孩子的免疫力。其次,增強(qiáng)鍛煉的意識(shí),鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體免疫力和靈活性。最后,避免煙草和酒精等有害物質(zhì)的接觸,保持健康的心理狀態(tài)。
第四段:定期身體檢查。
定期身體檢查在預(yù)防小兒常見(jiàn)病方面也是不可或缺的。定期檢查可以發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題,及時(shí)預(yù)防疾病發(fā)生。首先,進(jìn)行常規(guī)的體檢可以發(fā)現(xiàn)與孩子生長(zhǎng)和發(fā)育相關(guān)的問(wèn)題。其次,進(jìn)行視覺(jué)和聽(tīng)力檢查可以發(fā)現(xiàn)視聽(tīng)障礙和矯正視聽(tīng)方面的問(wèn)題。最后,注重口腔衛(wèi)生可以預(yù)防牙病和口腔感染等問(wèn)題。
第五段:積極的疫苗接種。
積極的疫苗接種是預(yù)防小兒常見(jiàn)病的最有效方法之一。疫苗接種可以大大降低孩子感染疾病的風(fēng)險(xiǎn),也可以保護(hù)他人不被感染。首先,按照醫(yī)生建議接種常規(guī)疫苗可以保護(hù)孩子不受一些嚴(yán)重疾病的侵害。其次,對(duì)于季節(jié)性疾病或流行性疾病,在疫苗上市后及時(shí)接種也是保護(hù)孩子健康的一個(gè)重要步驟。
總結(jié):
在本文中,我分享了預(yù)防小兒常見(jiàn)病的幾個(gè)方法,包括良好的飲食和生活習(xí)慣,定期的身體檢查和積極的疫苗接種。這些方法都可以為孩子的身體健康,增強(qiáng)免疫力,提高生活質(zhì)量。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該盡自己的努力為孩子創(chuàng)造健康的生活環(huán)境,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,保護(hù)孩子的健康和幸福。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十四
1、了解流行性的傳染病的相關(guān)知識(shí)。
2、能說(shuō)出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識(shí)。
1、教學(xué)掛圖和幼兒用書(shū)。
2、每組一張4開(kāi)白紙,一盒水彩筆。
觀看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖,并提問(wèn):小朋友,請(qǐng)你們看一看,圖上畫(huà)的是什么地方?圖上的小朋友在干什么?他們?cè)趺戳耍浚ㄓ變河^察并描述)。
討論什么是傳染病,常見(jiàn)傳染病有哪些。
(1)教師出示掛圖,請(qǐng)幼兒按順序觀察圖片,教師提問(wèn)。教師:醫(yī)院里那么多小朋友一起打點(diǎn)滴,因?yàn)樗麄兊昧藗魅静?。你們知道什么是傳染病嗎?常?jiàn)的傳染病有哪些?(幼兒討論并回答)。
(2)教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見(jiàn)的疾病之一,它能通過(guò)呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動(dòng)物得病,就有可能會(huì)傳染給其他人,所以叫做傳染病。小朋友容易得的傳染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
閱讀幼兒用書(shū),討論預(yù)防傳染疾病的方法。
(1)教師:雖然傳染病很容易傳播,但是,如果能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能很好地預(yù)防傳染病。請(qǐng)打開(kāi)書(shū)的第17頁(yè),說(shuō)一說(shuō)圖中的小朋友在做什么。
(2)幼兒自由回答。
(3)教師:小朋友,除了書(shū)上面的幾種預(yù)防傳染病的方法,你還知道預(yù)防傳染病的其他方法嗎?(幼兒討論并回答)。
預(yù)防傳染病的方法。
教師:多吃蔬菜水果,可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強(qiáng)免疫力;接種流感疫苗可以預(yù)防流感;打噴嚏時(shí)要用手或手帕遮起來(lái),避免對(duì)著他人打噴嚏;在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方;情況嚴(yán)重時(shí)需要戴口罩。
記錄預(yù)防傳染病的方法。
(1)教師:現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把剛才我們討論的內(nèi)容,用圖或圖夾文的方法記錄下來(lái),每組呈現(xiàn)3~4種方法。
(2)幼兒繪畫(huà),教師巡回指導(dǎo)。
(3)集體分享記錄結(jié)果,教師將各組的記錄展示在黑板上,相同的選取畫(huà)得較好的粘貼。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十五
1、發(fā)揮想象,大膽表達(dá)自己的想法。
2、知道不能多吃冷飲。
3、讓幼兒大膽表達(dá)自己對(duì)故事內(nèi)容的猜測(cè)與想象。
4、通過(guò)觀察圖片,引導(dǎo)幼兒講述圖片內(nèi)容。
1、讓小朋友能理解故事,并從中獲得不能多吃冷飲的常識(shí)。
2、能夠大膽在眾人面前表達(dá)自己的想法。
1、背景圖一幅、太陽(yáng)、冰激凌活動(dòng)圖片各一張。
2、水粉顏料、水粉筆、抹布等。
一、談話引題(陰天)。
1、這兩天太陽(yáng)公公都沒(méi)有出來(lái),它怎么了?
2、太陽(yáng)公公怎么會(huì)生病的?
二、講述故事。
1、教師邊演示教具邊講述故事。
2、提問(wèn)。
1)太陽(yáng)公公究竟是怎么生病的啊?
2)太陽(yáng)公公病好了以后還敢吃冰激凌嗎?吃的時(shí)候應(yīng)該注意什么?
3)你喜歡吃冰激凌嗎?你吃的時(shí)候應(yīng)該注意什么?
三、給太陽(yáng)公公打電話。
1、太陽(yáng)公公生病了,你想說(shuō)句什么話問(wèn)候他?
2、給太陽(yáng)公公打電話。
《太陽(yáng)感冒了》這個(gè)故事切合幼兒的生活經(jīng)驗(yàn),選材貼近幼兒的生活,容易調(diào)動(dòng)幼兒的'生活經(jīng)驗(yàn),讓幼兒有話可講。運(yùn)用談天似的口吻引題,讓幼兒猜猜太陽(yáng)哪去了?怎么會(huì)生病的?自然地過(guò)度到故事內(nèi)容。用夸張的語(yǔ)言講述故事,抓住了孩子的聽(tīng)覺(jué),結(jié)合孩子的特點(diǎn),設(shè)計(jì)了能活動(dòng)的教具(太陽(yáng)吃冰激凌),深深的吸引了孩子的視線,調(diào)動(dòng)他們的說(shuō)話欲望和積極性,大膽的發(fā)表自己的意見(jiàn)和想法。通過(guò)故事內(nèi)容的學(xué)習(xí)討論,知道不能多吃冷飲。最后讓幼兒打電話問(wèn)候太陽(yáng)公公,進(jìn)行關(guān)心他人的情感教育。整個(gè)活動(dòng)效果教好,但是在個(gè)別地方還可以組織的更好一些。首先在引題環(huán)節(jié)中,可以更緊湊一些,教師的語(yǔ)調(diào)平緩,狀態(tài)可以更好一點(diǎn);其次在最后一個(gè)環(huán)節(jié)中,可以借助電話機(jī),讓幼兒給太陽(yáng)公公打電話。借助教具,幼兒的興趣能普遍提高。再次,在調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)氛圍方面還應(yīng)多花點(diǎn)心思。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十六
使學(xué)生了解狂犬病的基本知識(shí)和狂犬病的危害,從而引起對(duì)本病防治工作的重視,以便認(rèn)真做好防治工作。
教學(xué)重點(diǎn):狂犬病的預(yù)防措施。
教學(xué)難點(diǎn):狂犬及可疑狂犬的識(shí)別。
學(xué)生:搜集有關(guān)狂犬病的事例。
教師:制作課件。
一、猜謎語(yǔ),引入:
1、師:老師這里有個(gè)謎語(yǔ)大家猜猜看。
師:喜歡小動(dòng)物么?誰(shuí)來(lái)給大家講一講你和小動(dòng)物之間的趣事?(學(xué)生自由發(fā)言)。
二、交流自己的親身經(jīng)歷或搜集到的資料,感受貓、狗給我們帶來(lái)的危害。
1、學(xué)生交流搜集的'資料。
師:很多同學(xué)都和小動(dòng)物之間的趣事。老師知道大家都非常有愛(ài)心,都能夠和小動(dòng)物們和諧相處,老師非常高興。
師:那你和小動(dòng)物之間有沒(méi)有發(fā)生過(guò)不快的事情?(學(xué)生交流)。
師:小動(dòng)物們也有自己的習(xí)性,如果用不恰當(dāng)?shù)姆绞胶退鼈兿嗵帲陀锌赡軐?duì)我們?cè)斐蓚Α?,被貓、狗抓傷或咬傷以后,最容易引發(fā)的“狂犬病”就是最致命的一種危害。
師:誰(shuí)來(lái)把你搜集到的被貓、狗抓、咬傷的事例講給大家聽(tīng)。
2、看影片。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十七
使學(xué)生了解呼吸道傳染病的傳播途徑,掌握預(yù)防方法。
呼吸道傳染病和腮腺炎的`預(yù)防。
了解傳播途徑。
一、導(dǎo)課:什么是呼吸道傳染???
(流感、白喉、腮腺炎等。)。
二、讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)得了呼吸道傳染病的感受。
三、怎樣預(yù)防呼吸道傳染病?
計(jì)劃免疫。注意衛(wèi)生。少去公共場(chǎng)所。會(huì)添減衣服。積極鍛煉身體。
四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的?
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病,多發(fā)于冬春季節(jié)。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等,干燥后病毒可以進(jìn)入空氣引起感染。
五、怎樣預(yù)防腮腺炎?
避免與腮腺炎病人接觸;病好后才能上學(xué)??杉宸逄m根等草藥預(yù)防。
六、觀看影片《學(xué)校呼吸道傳染病預(yù)防控制》并交流感受。
七、作業(yè):預(yù)防呼吸道傳染病有那些方法?
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十八
夏天是各種傳染病、腹瀉病和皮膚病發(fā)病的高峰期。因此,我們?cè)谧龊梅朗罱禍氐耐瑫r(shí),也要注意夏季多發(fā)疾病的預(yù)防。下面是小編為大家?guī)?lái)的夏季疾病預(yù)防小常識(shí),歡迎閱讀。
天熱流汗使我們消耗了大量的能量,加上夏天胃口比較差,沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)及時(shí)補(bǔ)充,使體內(nèi)的抵抗力下降。另外,貪圖涼爽,熱得滿頭大汗時(shí)用冷水沖頭或洗冷水澡,睡覺(jué)時(shí)對(duì)著電扇吹個(gè)不停,長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào),這些都可能引起夏季感冒的發(fā)生。
健康提示:高溫會(huì)消耗大量的體液,注意多喝白開(kāi)水,飲水要少量多次,一般每次以300至500ml為宜。必要時(shí)可以喝點(diǎn)淡鹽開(kāi)水。另外,睡眠對(duì)治療夏季感冒也頗有幫助,起碼要保證8小時(shí)的'睡眠時(shí)間,晚上洗個(gè)溫水澡可以幫助入眠。此外,膳食一定要合理,多吃青菜、番茄、黃瓜等維生素含量高的食物;多吃瘦肉,增加蛋白質(zhì)。
腸道疾病是夏季的高發(fā)病,而細(xì)菌性痢疾是最常見(jiàn)的腸道傳染病,它除了與蒼蠅繁殖活動(dòng)有關(guān)外,還和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關(guān)。
健康提示:當(dāng)天的食物不要放在第二天再吃,天熱很容易變質(zhì),細(xì)菌容易生長(zhǎng);打開(kāi)的水果,如西瓜等要盡量吃完,不然用保鮮膜封好,放到冰箱保存,但是時(shí)間也不要超過(guò)24小時(shí)。
炎熱的夏季,人體出汗較多,而老年人體內(nèi)水分比年輕人要少,加上生理反應(yīng)遲鈍,所以在夏天最容易“脫水”?!懊撍睍?huì)使血液黏稠,這對(duì)患有高血壓或心腦血管等病的老年人來(lái)說(shuō),無(wú)異于“火上澆油”,發(fā)生中風(fēng)的幾率自然增高。
健康提示:首先,要注意補(bǔ)充水分。老年人要做到“不渴時(shí)也常喝水”。第二,有過(guò)中風(fēng)史的病人,家屬要時(shí)時(shí)注意病人癥狀,一般來(lái)說(shuō),頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風(fēng)前的預(yù)兆。第三,防暑降溫要適時(shí)適中,飲食結(jié)構(gòu)要科學(xué)合理,多吃涼性食物如苦瓜、蓮子等。“保駕”藥物要有備無(wú)患。
夏季天氣潮暖,有利于各種真菌、細(xì)菌的繁殖和生長(zhǎng),加上夏天人容易出汗,皮膚潮濕,如不及時(shí)擦凈和保持干燥,真菌便會(huì)侵害皮膚,引起皮膚癬病。接觸患癬的人或動(dòng)物及公用生活用具,都可以發(fā)生傳染。最常見(jiàn)的皮膚癬病是足癬,也就是我們所說(shuō)的“腳氣”,喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣,因?yàn)槠ば煌笟?,腳部的濕度和溫度增高。另外,很多青壯年男士容易在夏天感染體癬和花斑癬(汗斑)。
健康提示:保持皮膚清潔干燥,是防治癬病的基本要求。盡量分開(kāi)生活用具是預(yù)防癬病傳染的重要措施。注意個(gè)人衛(wèi)生,保持皮膚干爽,夏季要使用爽身粉;勤洗澡并更換內(nèi)衣。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇十九
學(xué)生是國(guó)家的未來(lái),保障學(xué)生的身心健康非常重要。預(yù)防學(xué)生常見(jiàn)病是維護(hù)學(xué)生身體健康的重要舉措。在學(xué)校中,學(xué)生們長(zhǎng)時(shí)間待在教室里,與同學(xué)們密集接觸,容易感染傳染病。同時(shí),學(xué)習(xí)壓力大、體力消耗多、作息不規(guī)律等因素也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生常見(jiàn)病的發(fā)生。預(yù)防學(xué)生常見(jiàn)病對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)和成長(zhǎng)都有著積極影響,因此我們應(yīng)該重視學(xué)生常見(jiàn)病的預(yù)防和控制。
第二段:飲食調(diào)理是預(yù)防學(xué)生常見(jiàn)病的重要措施(大約200字)。
合理飲食是保持身體健康的基礎(chǔ)。學(xué)生飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)豐富、均衡為原則,攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分,增加新鮮蔬菜、水果的攝入量。此外,還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如不過(guò)食辛辣刺激食物、不暴飲暴食等。良好的飲食習(xí)慣有助于提高免疫力,減少患病幾率。
第三段:加強(qiáng)體育鍛煉有助于預(yù)防常見(jiàn)病(大約200字)。
適度的體育鍛煉有助于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和免疫力,改善學(xué)生的體質(zhì)。校園體育活動(dòng)應(yīng)充實(shí)多樣,豐富學(xué)生的體育鍛煉內(nèi)容。例如,組織各類(lèi)運(yùn)動(dòng)比賽、跳繩、踢毽子等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。此外,加強(qiáng)體育鍛煉還能促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,緩解學(xué)習(xí)壓力,改善學(xué)生的心理狀態(tài)。
第四段:保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防常見(jiàn)病的必要條件(大約200字)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于預(yù)防學(xué)生常見(jiàn)病起著重要作用。學(xué)生應(yīng)注意勤洗手,特別是在接觸垃圾、上廁所后,要及時(shí)用肥皂洗手。此外,學(xué)生還應(yīng)養(yǎng)成咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮擋口鼻的好習(xí)慣,減少病原體的傳播。保持宿舍和教室的衛(wèi)生也是預(yù)防學(xué)生常見(jiàn)病的關(guān)鍵,定期清潔宿舍、保持室內(nèi)的通風(fēng)和干凈衛(wèi)生。
第五段:積極開(kāi)展健康教育推動(dòng)學(xué)生常見(jiàn)病的預(yù)防工作(大約200字)。
積極開(kāi)展健康教育是預(yù)防學(xué)生常見(jiàn)病的一種重要手段。學(xué)??梢酝ㄟ^(guò)課堂教育、宣傳欄、健康講座等方式,普及學(xué)生健康知識(shí),教導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康行為,提高學(xué)生對(duì)預(yù)防學(xué)生常見(jiàn)病的認(rèn)識(shí)和重視程度。此外,家長(zhǎng)也應(yīng)參與到健康教育中來(lái),幫助孩子養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
總結(jié):預(yù)防學(xué)生常見(jiàn)病是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要保障。學(xué)生在飲食調(diào)理、體育鍛煉、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣以及接受健康教育等方面需要引導(dǎo)和幫助。只有做好學(xué)生常見(jiàn)病的預(yù)防工作,我們才能促進(jìn)學(xué)生的身體健康,為學(xué)生成才打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇二十
沙眼的預(yù)防方法:
預(yù)防沙眼是一個(gè)重要的公共衛(wèi)生問(wèn)題,又由于沙眼衣原體常附著在患者眼睛的分泌物中,任何與此分泌物接觸的情況均可造成沙眼傳播感染的機(jī)會(huì),因此,加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育,普及衛(wèi)生知識(shí),培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣,保持面部清潔,不用手揉眼,手巾、手帕要勤洗、曬干;學(xué)校宿舍應(yīng)進(jìn)行分隔和通風(fēng),應(yīng)分盆分毛巾或流水洗臉,合理處理垃圾,改善廁所環(huán)境,減少或消滅蒼蠅,并要注意水源清潔,以阻斷沙眼傳播的途徑,減少感染的傳播,防止沙眼的感染流行。
第一,要教育學(xué)生注意個(gè)人衛(wèi)生,尤其是保持洗漱用具的清潔。 第二,要保護(hù)眼部清潔,手帕、手和臉都要勤洗,不要用臟手揉眼睛。
第三,要定期檢查眼睛,及早發(fā)現(xiàn),積極治療。
結(jié)核的預(yù)防方法
并頭睡覺(jué)。
1、對(duì)有家庭病史者,要做到定期體檢;
2、不與結(jié)核病人接觸,不接觸病人使用的物品。
近視的預(yù)防方法:
一、光線需充足,反光要避免 舒適的光線,可以得到良好的視覺(jué)信息,光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗都會(huì)給眼睛帶來(lái)不良的影響。因此青少年平常看書(shū)的書(shū)桌應(yīng)有邊燈裝置,其目的在于減少反光,以降低對(duì)眼睛的傷害。
二、連續(xù)閱讀時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng) 青少年看書(shū)寫(xiě)字、看電視、用電腦,幾個(gè)小時(shí)不休息,有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺(jué),這樣不僅影響身體健康,使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,容易引起調(diào)節(jié)性(或稱功能性)近視,即假性近視。而且還會(huì)使眼外肌對(duì)眼球壁的鞏膜組織產(chǎn)生壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血。因此,學(xué)生看書(shū)學(xué)習(xí)每隔50分鐘休息片刻為宜。
三、坐姿要端正,距離適中 不要彎腰駝背,或趴在桌上看書(shū),更不能躺在床上,側(cè)著身看書(shū)。眼與書(shū)本的距離應(yīng)保持30—35厘米,身體與課桌保持一掌——大約10厘米的距離,書(shū)本與課桌的角度要保持在30—45度。如書(shū)本水平放在桌面上,看書(shū)時(shí)就要向前稍低頭,這樣就容易把書(shū)本移近眼睛,加重眼睛負(fù)擔(dān)2—3倍,從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞,而不自覺(jué)的向前傾斜,長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致視力下降。
耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì),可以使視力明顯減退。 電腦最好選用液晶顯示器,以減少電磁波對(duì)眼睛的傷害。經(jīng)常玩游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,而且自幼即玩游戲機(jī)的低視力同學(xué),配鏡連矯正視力都上不去,原因就在于視網(wǎng)膜和黃斑部的功能受到了損害。
五、睡眠要充足,注意用眼衛(wèi)生 作息時(shí)間要有規(guī)律,睡眠要充足。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼睛結(jié)膜充血、分泌物增多、畏光流淚,眼酸痛等結(jié)膜、角膜炎癥。應(yīng)盡量避免風(fēng)沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學(xué)物品、醫(yī)藥用品等對(duì)眼睛的傷害。個(gè)人衛(wèi)生要保持清潔,毛巾、臉盆、手帕等個(gè)人物品,要專人專用,盡量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,導(dǎo)致視力下降。
六、注意飲食結(jié)構(gòu),營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)均衡 營(yíng)養(yǎng)攝取要均衡,偏食或過(guò)多攝入糖和蛋白質(zhì),從而缺乏如鋅、鈣、鉻等微量元素,都不利于視力健康。預(yù)防方法多吃一些蔬菜、水果、肝臟、魚(yú)等食品。
七、在行車(chē)或走路時(shí)不能看書(shū) 有的青少年喜歡邊走路邊看書(shū),或在行走的車(chē)廂里看書(shū),這樣對(duì)眼睛很不利,因?yàn)檐?chē)廂在晃動(dòng),身體在搖晃,眼睛與書(shū)本距離無(wú)法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就有可能引起近視。
八、多做眼保健操,進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng) 做眼保健操我國(guó)中小學(xué)校重視眼保健工作的具體體現(xiàn),通過(guò)按摩眼部周?chē)餮ㄎ缓图∪猓碳ど窠?jīng)末梢,增加眼部周?chē)M織血液循環(huán),調(diào)節(jié)眼的新陳代謝,從而達(dá)到消除疲勞,增強(qiáng)視力,預(yù)防近視的目的。此外,多接觸青山綠水等大自然景物,也有利于眼睛的健康。
齲齒的預(yù)防方法
第一:保持口腔清潔,控制細(xì)菌生長(zhǎng)。不清潔的口腔,是細(xì)菌生長(zhǎng)的肥沃土壤,所以,做好口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲齒的主要措施之一。堅(jiān)持每日三餐后刷牙,可有效地減少和控制細(xì)菌的生長(zhǎng)。青少年不要在睡前吃零食,尤其是甜食,以免粘在牙齒上的糖類(lèi)發(fā)酵,使牙齒受蝕損壞。 第二:加強(qiáng)牙齒鍛煉,提高抗齲能力。氟素是人體進(jìn)行正常代謝和促進(jìn)健康所必需的一種元素,它對(duì)牙齒的堅(jiān)固起著主要作用,還可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)。牙齒補(bǔ)充氟素的方式很多,其中使用氟化物牙膏是一種簡(jiǎn)便而有效的途徑。
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常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇二十一
構(gòu)建和完善我校防治常見(jiàn)病、多發(fā)病工作的長(zhǎng)效管理和應(yīng)急管理機(jī)制,全面落實(shí)“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療”的防治原則,使防治工作科學(xué)、規(guī)范、有序、高效地運(yùn)轉(zhuǎn),切實(shí)保障我校師生員工的身體健康和生命安全。
充分發(fā)揮防控領(lǐng)導(dǎo)小組的作用,校長(zhǎng)親自指揮,從講科學(xué)、講政治、講穩(wěn)定的高度,認(rèn)識(shí)常見(jiàn)病防控的重要性,加強(qiáng)對(duì)各項(xiàng)預(yù)防措施的落實(shí),并認(rèn)真檢查監(jiān)督,扎實(shí)有效的開(kāi)展工作。
全體教師和學(xué)生要高度重視,充分認(rèn)識(shí)常見(jiàn)病問(wèn)題的嚴(yán)重性和緊迫性,服從學(xué)校的工作安排和統(tǒng)一指揮,各負(fù)其責(zé),密切配合,將工作做到實(shí)處。班主任要在教學(xué)工作中注重宣傳教育本班學(xué)生講究衛(wèi)生,保持校園和公共區(qū)域的環(huán)境,及時(shí)清理教室,服從大局,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和履行請(qǐng)假手續(xù),輔導(dǎo)教育工作要注意方式方法,避免出現(xiàn)抵觸情緒。
(一)成立學(xué)校防控常見(jiàn)病、傳染病、多發(fā)病領(lǐng)導(dǎo)小組。
(二)利用多種形式加強(qiáng)防控常見(jiàn)病的宣傳工作。
充分利用科普宣傳材料,板報(bào),櫥窗等宣傳常見(jiàn)病的預(yù)防知識(shí),使全體師生從思想上高度重視常見(jiàn)病防治工作,正確認(rèn)識(shí)傳染病對(duì)人類(lèi)的危害,采取有效措施,控制預(yù)防各類(lèi)常見(jiàn)病的傳播。既高度重視,又不能盲目恐慌,樹(shù)立必勝信心。
(三)認(rèn)真落實(shí)預(yù)防常見(jiàn)病的各項(xiàng)措施:
1、教室、辦公室要經(jīng)常通風(fēng)換氣。
2、圖書(shū)室、閱覽室等公共場(chǎng)所要做到通風(fēng)換氣和5‰的84液擦拭桌面和地面。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防本病的關(guān)鍵,做到不隨地吐痰,不亂扔垃圾,勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。
(四)加強(qiáng)校園管理:
1、門(mén)衛(wèi)要做好門(mén)檢工作,對(duì)外來(lái)人員進(jìn)行檢測(cè)。
2、常見(jiàn)病、多發(fā)病高發(fā)期,根據(jù)需要,每天對(duì)學(xué)生進(jìn)行體溫檢測(cè),此項(xiàng)工作由班主任老師完成并進(jìn)行登記,衛(wèi)生室派專人檢查。
3、做好學(xué)生晨檢工作,密切關(guān)注學(xué)生健康狀況。凡發(fā)熱在38.5℃以上或有流感癥狀者,應(yīng)立即隔離患者,并及時(shí)通知家長(zhǎng),接回去醫(yī)院治療,痊愈后持醫(yī)生診斷證明(無(wú)傳染性)方可復(fù)課。
4、按要求做好對(duì)發(fā)病學(xué)生的情況調(diào)查工作,并登記造冊(cè)。
5、加強(qiáng)值班,實(shí)行24小時(shí)值班制,保障通訊暢通。發(fā)現(xiàn)有傳染性疾病及時(shí)向?qū)W校及上級(jí)主管部門(mén)和當(dāng)?shù)丶膊》揽貦C(jī)構(gòu)報(bào)告。
(五)增強(qiáng)師生健康體質(zhì),提高抵抗疾病的能力。
1、加強(qiáng)體育鍛煉,多做戶外活動(dòng)(課間操、體育課、課外活動(dòng)及課間休息)。
2、根據(jù)氣溫變化,提醒學(xué)生及時(shí)增減衣服,注意防寒保暖。
3、合理配餐,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及維生素的攝入。
4、盡量減少集會(huì),盡量避免去人員擁擠的公共場(chǎng)所。
常見(jiàn)病預(yù)防工作計(jì)劃篇二十二
對(duì)所有人來(lái)說(shuō),都想要有一個(gè)健康的身體,這樣才能更好地生活和工作。但是人的一身是很難不生病的,想要保持健康的身體,就要了解疾病的預(yù)防,避免生病。這里給大家分享一些疾病知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。
1、秋燥癥的預(yù)防措施。
秋季雨少天干,空氣中缺乏水分的滋潤(rùn),人易出現(xiàn)鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥癥,俗稱“秋燥癥”。秋燥不僅使人感覺(jué)不舒服,而且還會(huì)誘發(fā)許多感染性疾病,如感冒、癤腫、鼻炎等。因此,秋天必須養(yǎng)陰防燥,在飲食上宜常喝開(kāi)水和菜湯,多吃些梨、葡萄、香蕉、銀耳、青菜等滋潤(rùn)的食品,少吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣燥烈之物;在起居上要做到早睡早起。早睡以利養(yǎng)陰,早起以利舒肺,呼吸新鮮空氣,使機(jī)體津液充足,精力充沛。
2、心血管疾病的預(yù)防措施。
秋天是心血管疾病的多發(fā)季節(jié),由于天氣變涼,皮膚和皮下組織血管收縮,周?chē)茏枇υ龃?導(dǎo)致血壓升高。寒冷還會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣,直接影響心臟血液供應(yīng),誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。因此,心血管病人要堅(jiān)持服藥,堅(jiān)持進(jìn)行力所能及的體育鍛煉,積極防治感冒等,以避免誘發(fā)加重心血管疾病。
3、秋季感冒的預(yù)防措施。
3.1、打開(kāi)窗戶通風(fēng)。每天早晨起床后,要打開(kāi)窗戶通風(fēng)。并做深呼吸三到五次,深呼吸時(shí),最好盡可能多的吸氣,再盡可能慢的呼出。這樣做能極大的鍛煉呼吸肌的張合能力。
3.2、常洗手。從洗手做起。手每時(shí)每刻都在接觸各種東西,最容易攜帶病毒,所以用洗手液洗手有助于預(yù)防感冒,人們戴口罩也是一種預(yù)防辦法。
3.3、多運(yùn)動(dòng)。每天晨起后,堅(jiān)持到室外慢跑一刻鐘,或者做做早操、打打太極拳,可增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力。
3.4、熱水泡腳。每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
3.5、多喝水。養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣,喝水不僅可以幫助身體將代謝廢物排出,還可以排除病毒。
一、胃腸道疾病。秋季,人體受到冷空氣的刺激,血液中的組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸發(fā)生痙攣性收縮,自身的抵抗力和對(duì)氣候的適應(yīng)性下降。此外,由于氣候轉(zhuǎn)涼,人們的食欲隨之旺盛,使胃腸功能的負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)。胃病患者除了注意保暖之外,還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,改善胃腸道的血液循環(huán),減少發(fā)病機(jī)會(huì),并注意膳食合理,要少食多餐、定時(shí)定量、戒煙戒酒,以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)能力。
二、秋燥癥。秋季雨少天干,空氣中缺乏水分的滋潤(rùn),人易出現(xiàn)鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥癥,俗稱"秋燥癥"。秋燥不僅使人感覺(jué)不舒服,而且還會(huì)誘發(fā)許多感染性疾病,如感冒、鼻炎等。因此因此秋天必須養(yǎng)陰防燥,在飲食上宜常喝開(kāi)水和菜湯,多吃些水果,少吃辣椒、蔥、姜、蒜等燥烈之物;在起居上要做到早睡早起。早睡以得養(yǎng)陰,早起以得舒肺,呼吸新鮮空氣,使機(jī)體津液充沛。
三、呼吸道感染。秋天氣候多變,早午晚及室內(nèi)外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機(jī),極易使人傷風(fēng)感冒。秋季也是慢性氣管炎的高發(fā)期,它對(duì)氣候的變化敏感,且適應(yīng)性差,易因上呼吸道感染而發(fā)病。應(yīng)注意天氣變化,及時(shí)增減衣服,加強(qiáng)戶外活動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
開(kāi):黎明即起,開(kāi)窗透氣,室內(nèi)清新,防感真諦;。
洗:溫水刷牙,冷水洗臉,熱水洗腳,助您入眠;。
漱:鹽水漱口,早晚一次,口腔衛(wèi)生,殺菌固齒;。
飲:姜末紅糖,開(kāi)水沖泡,睡前一勺,可防感冒;。
呼:身體站正,兩臂平伸,深呼十次,吐故納新;。
搓:兩掌伸直,對(duì)搓發(fā)熱,按迎香穴,防感一術(shù);。
摩:上星風(fēng)府,兩個(gè)穴處,勤作按摩,酸麻為度;。
熏:陳醋熏室,早晚一刻,殺菌消毒,流感逐出;。
穿:入秋漸涼,莫急添裳,適當(dāng)秋凍,耐寒防感;。
練:清晨出走,鍛煉身手,增強(qiáng)體質(zhì),安度金秋。
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