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體育論文武術(shù)的論文篇一
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體育論文武術(shù)的論文篇二
“三民”體育即民族體育、民俗體育、民間體育。當(dāng)代社會(huì),在經(jīng)濟(jì)全球化帶動(dòng)下,文化發(fā)展也逐漸表現(xiàn)出全球化趨勢(shì)。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)的影響下,世界體育文化的全球化、一體化趨勢(shì)日益凸現(xiàn)。特別在校園中所進(jìn)行的體育活動(dòng),多以西方體育活動(dòng)為主體,少部分民族體育活動(dòng)基本以協(xié)會(huì)形式存在,使得來(lái)華留學(xué)生不能深入的接受民族體育教育。不可否認(rèn)西方體育文化正逐漸替代我國(guó)傳統(tǒng)體育文化在高校中的地位,也是我國(guó)傳統(tǒng)體育文化有可能被不斷邊緣化的趨勢(shì)?！傲魟?dòng)中國(guó)”陽(yáng)光文化之旅的比賽項(xiàng)目中,民族傳統(tǒng)文化比賽項(xiàng)目則是此活動(dòng)意義的重要所在。在“流動(dòng)中國(guó)”的每個(gè)賽區(qū),來(lái)自各學(xué)校的參賽選手帶來(lái)了形式豐富的“三民”體育的競(jìng)演。例如,黑龍江大學(xué)的秧歌舞蹈《家在東北》展現(xiàn)了黑龍江賽區(qū)別具風(fēng)韻的地域特色;內(nèi)蒙古大學(xué)表演的《那達(dá)慕》展現(xiàn)了蒙古族男士會(huì)射箭、騎馬、摔跤,女士能歌善舞的民族風(fēng)貌和民族特色;哈爾濱師范大學(xué)的《薩滿舞》則展現(xiàn)了地區(qū)少數(shù)民族、民間體育文化的神秘色彩;延邊大學(xué)朝鮮族特色的競(jìng)演項(xiàng)目《歡慶鑼鼓》中,身著民族服裝的隊(duì)員向嘉賓們獻(xiàn)上了一對(duì)小長(zhǎng)鼓,以示為比賽加油、鼓勁之意。由此可見(jiàn)高?？梢栽诹魧W(xué)生體育文化交流中加入“留動(dòng)中國(guó)”的比賽項(xiàng)目,也可自行舉辦具有地域民族特性的體育活動(dòng)。例如,東北地區(qū)的鄂溫克搶樞、華北地區(qū)風(fēng)箏賽、西南地區(qū)的竹竿舞等簡(jiǎn)單易行、內(nèi)容新穎的“三民”體育項(xiàng)目。這樣不僅豐富現(xiàn)階段高校培養(yǎng)留學(xué)生體育活動(dòng)形式的內(nèi)容,又填補(bǔ)了留學(xué)生在華學(xué)習(xí)“三民”體育的空白;同時(shí)促進(jìn)了“三民”體育文化在高校體育教學(xué)內(nèi)容中復(fù)興的步伐。綜上可見(jiàn),“三民”體育已經(jīng)逐步的融入到了高校留學(xué)生教學(xué)培養(yǎng)的課程中,它豐富了留學(xué)生在華生活學(xué)習(xí)的內(nèi)容,也使留學(xué)生更加了解這歷史悠遠(yuǎn)而又具有神秘色彩的國(guó)度,親身體驗(yàn)著中華民族文明的璀璨?！叭瘛斌w育不單是對(duì)在華留學(xué)生的教育,同時(shí)也對(duì)我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握中華民族傳統(tǒng)體育文化知識(shí),以及傳承中華民族體育文化起到了重要的作用。
2促進(jìn)、提高留學(xué)生參與高校體育活動(dòng)的對(duì)策。
2.1高校應(yīng)重視在華留學(xué)生體育課程的規(guī)范化。
課程建設(shè)是學(xué)校教學(xué)的重要組成部分,同時(shí)也對(duì)中華體育文化的傳播具有重要作用。留學(xué)生體育課程規(guī)范化應(yīng)從幾個(gè)方面入手:。
(1)教學(xué)目的,明確教學(xué)目的在制定教學(xué)規(guī)劃時(shí)才有理可依。
(2)教學(xué)設(shè)計(jì),在教學(xué)設(shè)計(jì)中,主要以培養(yǎng)在華留學(xué)生掌握“三民”體育知識(shí)以及新興體育項(xiàng)目技能為主?？衫枚ㄏ蛟揭按痤}等活動(dòng)形式,多途徑的使留學(xué)生既鍛煉定向越野等新興體育項(xiàng)目,又掌握“三民”體育的文化知識(shí)。
(3)開(kāi)設(shè)定向越野等新興體育項(xiàng)目及“三民”體育的實(shí)踐課程,在此課程中重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的體育教師,以豐富“三民”體育內(nèi)容的多樣性為主。(4)做好體育課程監(jiān)督,使留學(xué)生能夠加強(qiáng)新興體育項(xiàng)目的鍛煉和掌握“三民”體育項(xiàng)目的知識(shí)和技能,使我國(guó)體育文化事業(yè)可以得到廣泛的傳播。
2.2提高留學(xué)生參加體育活動(dòng)的意識(shí)。
目前,多數(shù)高校還沒(méi)有一套有效的針對(duì)留學(xué)生參加體育活動(dòng)的對(duì)策,留學(xué)生本身也沒(méi)有積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。學(xué)習(xí)一個(gè)國(guó)家的文化,不僅要在課堂上、書(shū)本中學(xué)習(xí),同時(shí)也要親身體驗(yàn)它多民族的文化異樣。有些體育活動(dòng)是在書(shū)本中沒(méi)有記載的,只有親身體驗(yàn)才能領(lǐng)悟它的文化和意義。高校作為管理和引導(dǎo)部門(mén)首先應(yīng)使在華留學(xué)生參與到體育中來(lái),加強(qiáng)體育健康知識(shí)及體育活動(dòng)宣傳,特別是一些能讓在華留學(xué)生與我國(guó)高校留學(xué)生產(chǎn)生“共同語(yǔ)言”的項(xiàng)目和新興體育項(xiàng)目,例如,定向越野、跑酷、輪滑、籃球、羽毛球、乒乓球等世界熟知的項(xiàng)目。留學(xué)年齡基本上與我國(guó)在校大學(xué)生相仿,身體亦處于成長(zhǎng)發(fā)育階段,在體育課中使留學(xué)生的身體在娛樂(lè)中得到鍛煉,在鍛煉中得到快樂(lè),體現(xiàn)出了當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)改革的主流思想――快樂(lè)體育。這樣不僅使在華留學(xué)生可以參與到體育活動(dòng)中來(lái),也可讓我國(guó)高校學(xué)生通過(guò)在華留學(xué)生傳播的途徑了解世界各國(guó)新興體育項(xiàng)目,然后再加以宣傳我國(guó)的“三民”體育項(xiàng)目。
2.3加強(qiáng)留學(xué)生間的體育活動(dòng)交流。
各省市高校應(yīng)加強(qiáng)留學(xué)生之間的體育文化交流。定期或長(zhǎng)期舉辦形式各類(lèi)的比賽,以賽代學(xué),從比賽中了解我國(guó)的.體育文化知識(shí)。“留動(dòng)中國(guó)”的比賽就很好的反映出以賽代學(xué)的形式,既有定向越野等新興體育項(xiàng)目又加入具有我國(guó)特色的“三民”體育項(xiàng)目,使參賽隊(duì)員在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)掌握新興體育文化的要點(diǎn)和了解我國(guó)“三民”體育文化,從而脫穎而出一批優(yōu)秀的體育文化使者,傳播我國(guó)的“三民”體育文化。
2.4發(fā)展體育活動(dòng)內(nèi)容多元化。
因高校留學(xué)生來(lái)自不同的地區(qū)和國(guó)家,有著不同的體育活動(dòng)形式。高校應(yīng)及時(shí)掌握留學(xué)生的體育活動(dòng)情況(特別注重發(fā)掘來(lái)自留學(xué)生本國(guó)家的特殊體育項(xiàng)目);了解適合該地區(qū)或者該國(guó)家在華留學(xué)生的民族體育活動(dòng);加強(qiáng)宣傳,使我國(guó)高校學(xué)生也能參與其活動(dòng)中來(lái),加強(qiáng)各國(guó)各民族體育文化之間的交流,促進(jìn)外來(lái)體育文化的平穩(wěn)發(fā)展。
3結(jié)語(yǔ)。
“留動(dòng)中國(guó)”活動(dòng)涉及中國(guó)的民族文化、藝術(shù)文化、“三民”體育文化等各個(gè)領(lǐng)域。通過(guò)這場(chǎng)中國(guó)高校學(xué)生與來(lái)華留學(xué)生共同攜手參與的陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)文化之旅,演繹了一場(chǎng)華夏五千年?duì)N爛文明的文化盛會(huì)。整個(gè)活動(dòng)全面展示了在華留學(xué)生的風(fēng)貌和進(jìn)取精神;促進(jìn)了在華留學(xué)生與我國(guó)高校學(xué)生之間的體育文化交流;同時(shí)也轉(zhuǎn)變我國(guó)高校留學(xué)生體育培養(yǎng)機(jī)制的形式;加速了定向越野等新興體育項(xiàng)目在我國(guó)高校的發(fā)展以及“三民”體育在留學(xué)生之間的傳播。高校作為我國(guó)文化傳播的主要媒介,應(yīng)注重留學(xué)生體育活動(dòng)的鍛煉和培養(yǎng),加速我國(guó)體育文化在世界傳播的步伐。
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體育論文武術(shù)的論文篇三
在小學(xué)體育課中，引入悅耳動(dòng)聽(tīng)、節(jié)奏鮮明的音樂(lè)，是一個(gè)非常有益的教學(xué)手段。利用音樂(lè)來(lái)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學(xué)效果。我國(guó)古代文獻(xiàn)的《樂(lè)記》中就有記載:樂(lè)者,心之動(dòng)也。其意思是音樂(lè)是人的思想感情的藝術(shù),也是音樂(lè)的藝術(shù),聽(tīng)覺(jué)的藝術(shù)。音樂(lè)通過(guò)人的聲音或樂(lè)器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽(tīng)覺(jué),使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗(yàn)。那么,如何把音樂(lè)引入體育課堂,優(yōu)化體育教學(xué)，從而來(lái)提高學(xué)生的練習(xí)興趣,提高體育教學(xué)效果呢?在此，本人僅就體育教學(xué)與背景音樂(lè)，談?wù)勛约旱膶?shí)踐體會(huì)和粗淺看法，以求同行共同探討。
1體育和音樂(lè)的整合優(yōu)點(diǎn)。
體育與音樂(lè)雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對(duì)人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認(rèn)的，心理學(xué)家分析：人體在音樂(lè)伴奏下運(yùn)動(dòng)時(shí)，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過(guò)早到來(lái)。音樂(lè)以其特有的語(yǔ)言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂(lè)之間進(jìn)行學(xué)科交叉滲透，使教學(xué)方法與教學(xué)手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學(xué)生不自覺(jué)的全身心的投入，在快樂(lè)的體育中強(qiáng)身健體。實(shí)現(xiàn)《體育與健康》的教學(xué)宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動(dòng)學(xué)生激情，提高學(xué)習(xí)興趣。
體育課堂上增加了音樂(lè)旋律，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，調(diào)動(dòng)學(xué)生潛在能力，提高學(xué)習(xí)效率。如：在教學(xué)過(guò)程中，許多學(xué)生對(duì)于一些重復(fù)單一的技能動(dòng)作練習(xí)感到枯燥無(wú)味，因此直接影響了教學(xué)的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒(méi)有將學(xué)生內(nèi)在的激情調(diào)動(dòng)起來(lái)。在音樂(lè)的伴奏下刺激學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)，進(jìn)行同樣的教學(xué)內(nèi)容練習(xí)，學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學(xué)生的身心。
節(jié)奏是音樂(lè)的骨架。音樂(lè)之所以具有無(wú)窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開(kāi)的。它對(duì)人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學(xué)生在音樂(lè)中學(xué)習(xí)動(dòng)作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動(dòng)作。而且，音樂(lè)又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們?cè)谝魳?lè)的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個(gè)人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂(lè)可以使學(xué)生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學(xué)生的心境，促進(jìn)學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進(jìn)學(xué)生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)。
活動(dòng)欲望。從生理角度來(lái)講，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟跳動(dòng)很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，由于肌肉失去運(yùn)動(dòng)中收縮與放松的工作過(guò)程，突然造成被動(dòng)的緊張，特別是對(duì)下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時(shí)間出現(xiàn)腦部貧血和嚴(yán)重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時(shí)調(diào)整，人的生理機(jī)能就會(huì)處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強(qiáng)。在做放松運(yùn)動(dòng)時(shí)感受到音樂(lè)時(shí)，大腦的活動(dòng)性就會(huì)得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機(jī)體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學(xué)生自己的感受來(lái)看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無(wú)緊張和不舒服感，而且動(dòng)作技能掌握的既快又好。
2課堂合理利用音樂(lè)。
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實(shí)驗(yàn)證明通過(guò)優(yōu)美的音樂(lè)鑒賞，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，鼓舞學(xué)生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學(xué)生常常沒(méi)有午休好，精神不集中，這時(shí)可用打擊樂(lè)曲，將起到吸引學(xué)生的注意力，引起學(xué)生對(duì)于該音樂(lè)的關(guān)注。
2.2準(zhǔn)備活動(dòng)：
準(zhǔn)備部分的基本任務(wù)在于用較短的時(shí)間迅速地將學(xué)生組織起來(lái)，集中注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使他們振奮精神。做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體的器官系統(tǒng)、機(jī)能迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準(zhǔn)備，對(duì)少年兒童的身心和智力的開(kāi)發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時(shí)間里音樂(lè)能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)氛圍。準(zhǔn)備部分的基本內(nèi)容一般包括隊(duì)列、隊(duì)形、徒手操、活動(dòng)性游戲等。在這些活動(dòng)中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，能渲染賽場(chǎng)風(fēng)云意境，又能激發(fā)學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝心。通過(guò)觀察和測(cè)試發(fā)現(xiàn)：學(xué)生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準(zhǔn)確，可極大地提高動(dòng)作質(zhì)量和練習(xí)效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學(xué)生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機(jī)能保持較高水平，在此情況下完成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂(lè)，調(diào)節(jié)氣氛，起到對(duì)強(qiáng)心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過(guò)程。如果練習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，學(xué)生容易疲勞和厭倦，覺(jué)得枯燥無(wú)味。配上音樂(lè)，情況就不一樣了。比如運(yùn)用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學(xué)生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習(xí)時(shí)配上《中國(guó)功夫》或《男兒當(dāng)自強(qiáng)》等旋律雄渾的樂(lè)曲，學(xué)生就會(huì)越練越起勁。在體操、球類(lèi)等技術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目中，配以?xún)?yōu)雅的樂(lè)曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習(xí)氣氛，而且能使學(xué)生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習(xí)充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個(gè)教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的練習(xí)，使學(xué)生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復(fù)到相對(duì)安靜狀態(tài)。在這部分，音樂(lè)能使學(xué)生較快的穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂(lè)讓學(xué)生聯(lián)想到藍(lán)天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂(lè)之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達(dá)到受益匪淺，余興常在的效果。
3課余訓(xùn)練輔導(dǎo)使用音樂(lè)。
體育的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓(xùn)練水平為主。巧用音樂(lè)緩解學(xué)生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓(xùn)練的過(guò)程中，只有以頑強(qiáng)的意志品質(zhì)克服“極點(diǎn)”的痛苦,才能達(dá)到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學(xué)生跟節(jié)拍跑,要求學(xué)生跑動(dòng)輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻,仔細(xì)聆聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習(xí)運(yùn)球時(shí)也可以采用有一定節(jié)奏感的樂(lè)曲，讓學(xué)生跟著節(jié)奏，進(jìn)行枯燥單一的運(yùn)球訓(xùn)練，肯定會(huì)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到訓(xùn)練中。
4實(shí)施結(jié)果分析：
背景音樂(lè)是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，選用不同的樂(lè)曲，配以教學(xué)中的“音樂(lè)程序?qū)Э亍?。多次?shí)驗(yàn)表明，音樂(lè)的選用、設(shè)計(jì)具有一定的科學(xué)性，首先音樂(lè)應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂(lè)曲；“以心聽(tīng)音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準(zhǔn)備部分可選擇：抒懷、委婉、生動(dòng)活潑具有詩(shī)一般意境的舒緩樂(lè)曲?？傊?，體育教學(xué)與背景音樂(lè)的有機(jī)結(jié)合，對(duì)加快人體植物神經(jīng)機(jī)能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學(xué)習(xí)和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和鍛煉過(guò)程中達(dá)到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對(duì)下次課的期待感，因而大大提高體育教學(xué)的質(zhì)量。
綜上所述，藝術(shù)是無(wú)處不在的，體育教學(xué)也是如此。如何使音樂(lè)、體育和美育相輔相成，使學(xué)生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標(biāo)能否真正實(shí)現(xiàn)(來(lái)自:博文學(xué)習(xí)網(wǎng):小學(xué)體育論文)，關(guān)鍵系于教師。我們對(duì)配樂(lè)體育教學(xué)有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，但是我們還是要通過(guò)不斷的實(shí)踐才能總結(jié)出一套良好的配樂(lè)體育教學(xué)體系，教學(xué)有法,但無(wú)定法,貴在得法。怎樣豐富體育教學(xué)藝術(shù),力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意,從而促進(jìn)學(xué)生在體育課中的學(xué)習(xí)積極性。運(yùn)用音樂(lè)調(diào)節(jié)課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的積極性,在達(dá)到興奮高潮的同時(shí)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能。讓我們的學(xué)生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
5對(duì)配樂(lè)體育教學(xué)的幾點(diǎn)建議。
音樂(lè)在體育教學(xué)中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學(xué)中的項(xiàng)目繁多，技術(shù)復(fù)雜，因此，在利用音樂(lè)的功能來(lái)輔助教學(xué)時(shí)，應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
5.1音樂(lè)應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂(lè)，不能用流行歌曲作為背景音樂(lè)，那樣就會(huì)喧賓奪主，影響整體教學(xué)。
5.2由于體育課的教學(xué)內(nèi)容多種多樣，并非所有的項(xiàng)目都適用于配樂(lè)教學(xué)，有些項(xiàng)目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂(lè)，有可能就會(huì)弄巧成拙。因此，背景音樂(lè)的設(shè)計(jì)，要做到選曲恰當(dāng)，音量適宜，使體育課既生動(dòng)活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂(lè)的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽(tīng)音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂(lè)的內(nèi)容要健康、積極向上，學(xué)生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強(qiáng)的流行音樂(lè)，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學(xué)生身心健康的音樂(lè)。
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體育論文武術(shù)的論文篇四
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體育論文武術(shù)的論文篇五
干凈利落的揮拳，虎虎生威的踢腳，《葉問(wèn)》迷倒了一大批男孩。武藝超群，行走江湖，成為一代武俠，這是多少男孩的夢(mèng)想，我也不例外。正是因?yàn)檫@部電影，我踏上了習(xí)武之路。
蔡李佛拳，是中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)中的南拳之一，它綜合了蔡家拳、李家拳和佛家拳三家之長(zhǎng)，蔡家的攻防嚴(yán)謹(jǐn)、手法多變，李家的步穩(wěn)架大、勢(shì)雄力猛以及佛家的多變掌法。蔡李佛拳歷史悠長(zhǎng)，傳承已久，共拳術(shù)套路42套，器械套路62套，拳術(shù)與器械對(duì)練43套，內(nèi)容之廣泛，套路之豐富，讓人驚嘆。雖然我學(xué)了六年多的蔡李佛拳，可還是不禁感嘆我學(xué)的只是冰山一角。
別人知道我學(xué)了六年多的蔡李佛拳，第一反應(yīng)是我打架肯定很厲害。我學(xué)習(xí)武術(shù)可不是為了打架！習(xí)武之人都有習(xí)武之道，就像詠春宗師葉問(wèn)所說(shuō)，“我是個(gè)練武之人，遇到不公義的事情，一定要站出來(lái)，這是我學(xué)武術(shù)的初心?！蔽业某跣囊舱沁@樣。
練習(xí)時(shí)，教練總是跟我們強(qiáng)調(diào)“精、氣、神”，精即精神面貌，氣即氣息，神即神態(tài)，這三點(diǎn)往往決定一個(gè)人對(duì)于武術(shù)的態(tài)度。身姿筆直，眼神堅(jiān)定，動(dòng)作柔中帶剛，剛中帶柔，步伐穩(wěn)健，快速靈活，“定步如坐鐘，活步似浮云”，發(fā)聲與動(dòng)作相互配合，這樣才能體現(xiàn)出蔡李佛拳所具有的迅猛，才能震懾?cái)橙?。所以練?xí)時(shí)，我總是力求步子跨得大而穩(wěn)健，發(fā)聲洪亮，動(dòng)作迅捷，這樣才有武術(shù)人的精神。
習(xí)武之路注定是坎坷不平的，可我甘之如飴。為了練好旋風(fēng)腿加跪步，幾百次的外踢，無(wú)數(shù)次的磕撞，兩個(gè)膝蓋滿是淤青；為了練好前滾翻，雪白的訓(xùn)練服沾滿了灰塵，有一次額頭還被意外撞傷，鮮血直流。當(dāng)教練問(wèn)我有沒(méi)有事，我也只是搖了搖頭，因?yàn)槲抑?，如果我發(fā)一聲抱怨，那就是輕視武術(shù)之道，輕視了自己。因此，我咬緊牙關(guān)、忍痛習(xí)武，只為證明給那些曾經(jīng)不相信我能練好武術(shù)的人看，也證明給自己，我可以做到，我可以做好！習(xí)武不是為了打架，也不是游戲，這是我們的追求。
武術(shù)陪伴了我六年多的時(shí)光，讓我受益匪淺，讓我懂得了習(xí)武之道、武術(shù)之魂，讓我更加能吃苦耐勞，讓我無(wú)畏困難，勇敢前行！
體育論文武術(shù)的論文篇六
大學(xué)生體育能力水平，集中反映了大學(xué)體育的質(zhì)量。在高校體育教學(xué)中，突破單位純運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)，加強(qiáng)培養(yǎng)體育能力，適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)進(jìn)步的需要，迫切要求提高每個(gè)大學(xué)生的素質(zhì)，這些素質(zhì)包括每個(gè)人對(duì)自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養(yǎng)護(hù)的能力。如何培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力，是所有高等院校在改革中應(yīng)該重視的問(wèn)題，也是教育發(fā)展的一個(gè)大趨勢(shì)。
大學(xué)時(shí)期的體育，是整個(gè)人生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此，大學(xué)生在整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中就應(yīng)受到良好的體育教育。從思想深處認(rèn)識(shí)到體育對(duì)于人體的巨大作用，才會(huì)努力學(xué)習(xí)體育基本知識(shí)、鉆研科學(xué)鍛煉身體的方法，自覺(jué)主動(dòng)、積極經(jīng)常地參加身體鍛煉。就能為將來(lái)走向生活，工作和參加社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)、養(yǎng)成自我鍛煉的興趣與習(xí)慣，使其終生受益。
在國(guó)外許多國(guó)家，把培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力、養(yǎng)成終生鍛煉習(xí)慣，以及提高環(huán)境適應(yīng)能力做為體育教學(xué)的主要任務(wù)之一。以國(guó)內(nèi)也有很多學(xué)校，在體育和課外體育活動(dòng)中把如何培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的興趣與習(xí)慣看作一項(xiàng)重要任務(wù).
因此養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，樹(shù)立體育思想，增強(qiáng)體質(zhì)，終身受益，自我評(píng)價(jià)《大學(xué)體育論文》。
我們要做到以下幾點(diǎn)：
第一，豐富的體育理論知識(shí)。只有有了豐富體育理論知識(shí)，學(xué)生才能提高對(duì)體育的.認(rèn)識(shí)，明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)積極性，增強(qiáng)鍛煉的自覺(jué)性，并能運(yùn)用體育知識(shí)，去欣賞體育運(yùn)動(dòng)，提高素質(zhì)，積極參加體育鍛煉。
第二，增強(qiáng)體育興趣和自我鍛煉意識(shí)。通過(guò)體育教學(xué)使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生極大的熱情和興趣，明確體育對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和培養(yǎng)人才的重要性，從而養(yǎng)成自覺(jué)參加鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)自我鍛煉意識(shí)，使體育鍛煉與增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)、未來(lái)理想事業(yè)連在一起，增強(qiáng)對(duì)體育的情感。
培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力。通過(guò)體育教學(xué)，使學(xué)生能夠掌握體育的基本技術(shù)和技能，在今后的體育鍛煉中，能夠充分利用自身的體育素質(zhì)，積極參加各種體育活動(dòng)。
隨著我國(guó)政治和體育的社會(huì)化，終身化，經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展有越來(lái)越多的人自覺(jué)地經(jīng)常地進(jìn)行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養(yǎng)大學(xué)生具備能獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉能力的問(wèn)題，使他們畢業(yè)走上社會(huì)后，能夠更好地進(jìn)行自我身體鍛煉，并充當(dāng)家庭和社會(huì)的指導(dǎo)者。為此，就必須在大學(xué)體育中加強(qiáng)對(duì)他們身體鍛煉能力的培養(yǎng)，這不僅是對(duì)大學(xué)生本人的事，也是關(guān)系到增強(qiáng)中華民族體質(zhì)和提高中華民族文化素養(yǎng)的大事。大學(xué)生身體鍛煉能力，是指學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)的科學(xué)鍛煉的理論和方法，結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件加以創(chuàng)新，培養(yǎng)成獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉的能力。應(yīng)該從以下幾個(gè)方面去抓。
1、自學(xué)：培養(yǎng)學(xué)生明確體育鍛煉的意義，學(xué)習(xí)有關(guān)體育知識(shí)和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件，制定鍛煉計(jì)劃和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件，制定鍛煉計(jì)劃和方案，堅(jiān)持經(jīng)常持久地鍛煉。并養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2、自煉：即能把所學(xué)到的體育知識(shí)、技術(shù)和方法，綜合運(yùn)用到體育鍛煉實(shí)踐中去，使自煉活動(dòng)成為日常生活、學(xué)習(xí)中不可缺少的一部分。
3、自調(diào)：即學(xué)生在身體鍛煉的活動(dòng)中，能夠根據(jù)自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、并能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
4、自控：指執(zhí)行鍛煉計(jì)劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上不斷修正并實(shí)施鍛煉計(jì)劃的能力。
發(fā)展大學(xué)生個(gè)性與提高學(xué)生的心理素質(zhì)，是培養(yǎng)學(xué)生開(kāi)拓創(chuàng)新思想和能力有著極其密切的關(guān)系。在體育的教學(xué)活動(dòng)中，大學(xué)生是主體，是獨(dú)立的行為活動(dòng)，體育課教學(xué)有著較廣闊的大地。大學(xué)生在較廣闊的領(lǐng)域中學(xué)習(xí)技術(shù)、技能，進(jìn)行各種身體活動(dòng)、游戲競(jìng)賽，并通過(guò)人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質(zhì)等個(gè)性心理特征容易表現(xiàn)出來(lái)，這對(duì)培養(yǎng)和發(fā)展良好的個(gè)性心理是有利的。在強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)和提高學(xué)生個(gè)性心理素質(zhì)的同時(shí)，學(xué)校的體育活動(dòng)與競(jìng)賽應(yīng)廣泛開(kāi)展，提倡廣大學(xué)生的參與、拼搏、進(jìn)取精神，使大學(xué)生成為對(duì)社會(huì)的有用人才。
體育論文武術(shù)的論文篇七
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參考文獻(xiàn)。
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9.日語(yǔ)參考文獻(xiàn)。
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體育論文武術(shù)的論文篇八
所在院系：**。
學(xué)院專(zhuān)業(yè)：
班級(jí)社會(huì)：
體育專(zhuān)業(yè)：
指導(dǎo)教師：***。
職稱(chēng)講師：
論文題目：高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策研究。
研究現(xiàn)狀：
乒乓球是我國(guó)的“國(guó)球”，但是乒乓球運(yùn)動(dòng)普及的并不是很好。目前，我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展迅速，但是在一些地方其發(fā)展還不是很好。這些地方有著共同的特點(diǎn)：乒乓球運(yùn)動(dòng)參與者少、乒乓球器材短缺、乒乓球運(yùn)動(dòng)不規(guī)范、在其運(yùn)動(dòng)上顯現(xiàn)出很多的弱點(diǎn)及錯(cuò)誤。根據(jù)我國(guó)的國(guó)情，我們認(rèn)為社區(qū)型體育健身應(yīng)成為我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)的主體，體育健身中乒乓球運(yùn)動(dòng)有時(shí)我們不可或缺的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。后奧運(yùn)時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨，隨著人們健康意識(shí)的不斷增強(qiáng)和“花錢(qián)買(mǎi)健康”理念的建立，高唐縣的乒乓球運(yùn)動(dòng)也在迅速發(fā)展。
研究意義：
雖然國(guó)內(nèi)外基于乒乓球運(yùn)動(dòng)展開(kāi)了多層次性研究，并取得了諸多成果，但是學(xué)者或是站在全國(guó)的角度，或是重點(diǎn)考察大城市的乒乓球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，很少關(guān)注小城市乒乓球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展?fàn)顩r，因此有必要對(duì)中小城市的乒乓球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展?fàn)顩r做深入的了解，既可以為當(dāng)?shù)伢w育主管部門(mén)的工作提供一定的參考依據(jù)，又可以豐富我國(guó)乒乓球研究的內(nèi)容。通過(guò)對(duì)以往研究文獻(xiàn)的梳理，借鑒前人的研究成果，明鑒后繼研究的方向，對(duì)高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)參加居民的年齡、性別、動(dòng)機(jī)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所、消費(fèi)及運(yùn)動(dòng)損傷等方面發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題，找出相應(yīng)的對(duì)策和建議，為主管部門(mén)制定政策和制度，提供一定的理論和實(shí)踐的依據(jù)。
重點(diǎn)和難點(diǎn)：
問(wèn)卷的發(fā)放、回收及以后的數(shù)理統(tǒng)計(jì)和分析。
研究方法：
文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、訪談法。
研究步驟：
預(yù)期結(jié)果：
1、參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)良好2、參加乒乓球運(yùn)動(dòng)居民的性別比例不均衡、年齡層次差異大3、參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的居民動(dòng)機(jī)不同4、比較較大城市的發(fā)展，()高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)還有較大發(fā)展空間5、居民對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的看法不同。
論文主要內(nèi)容（提綱）：
1.前言。
2.研究對(duì)象與研究方法。
3研究結(jié)果與分析：
3.1高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)普及程度。
3.2參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的居民的特征分析。
3.3居民參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的行為特征分析。
3.4居民對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的看法。
3.5與濟(jì)南、青島較大城市的比較。
4.結(jié)論與建議。
進(jìn)度安排：
1、20**年11下旬至12月收集文獻(xiàn)資料，完成選題開(kāi)題報(bào)告。
2、20**年1月查閱文獻(xiàn)資料，整理問(wèn)卷。
3、20**年2月發(fā)放、回收調(diào)查問(wèn)卷，并做整理。
4、20**年3月對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，完成初稿。
5、20**年4月對(duì)論文進(jìn)行反復(fù)修改，完成終稿。
6、20**年5月初準(zhǔn)備答辯。
參考資料：
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[6]鄭淑梅。我國(guó)部分省市高校乒乓球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展?fàn)顩r的比較研究[d].北京體育大學(xué)碩士學(xué)位論文，.
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[13]楊江。對(duì)我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)在社會(huì)轉(zhuǎn)型期過(guò)程中管理體制與運(yùn)動(dòng)機(jī)制的分析研究[d].北京體育大學(xué)碩士學(xué)位論文，20**.
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指導(dǎo)教師意見(jiàn)：
（簽章）。
**年**月**日。
體育論文武術(shù)的論文篇九
“什么？你一個(gè)女孩子家竟然喜歡武術(shù)？太不可思議了！一個(gè)小姑娘喜歡什么不好？比方說(shuō)沒(méi)事的時(shí)候去畫(huà)畫(huà)、彈琴呀！再不然就去跳個(gè)舞，哪兒有一個(gè)女孩子家愛(ài)武術(shù)的，成天跟個(gè)男孩子似的踢踢打打！”
當(dāng)你知道了我的愛(ài)好后，肯定也會(huì)像我爸爸最初對(duì)我習(xí)武這件事的想法一樣吧！
我的爸爸是個(gè)武術(shù)教練，每天都會(huì)有很多人跟著他學(xué)習(xí)武術(shù)，對(duì)于我的哥哥，爸爸更是在他兩歲多時(shí)候，就天天逼著他扎馬步，高踢腿，可是對(duì)于我他卻從來(lái)都不肯教，他覺(jué)得我是個(gè)女孩兒，女孩就應(yīng)該文文靜靜的，所以他的徒弟中也沒(méi)有一個(gè)是女的。
可是我卻偏偏喜歡武術(shù)。每次爸爸教哥哥們的時(shí)候，我就站在一旁跟著比劃，總會(huì)引得大家哈哈大笑，聽(tīng)到他們的笑聲，我便會(huì)不好意思地趕快跑掉了，可是過(guò)了一會(huì)兒，我又會(huì)偷偷地站在他們后邊跟著學(xué)了。后來(lái)爸爸似乎看出了我的心思就對(duì)我說(shuō)：“練武術(shù)需要的是堅(jiān)持不懈的意志力和不怕吃苦不怕累的頑強(qiáng)精神。有些人剛開(kāi)始的時(shí)候也很有興趣，可是正是因?yàn)闆](méi)有這種精神，才會(huì)練得一塌糊涂。孩子，我不是不想讓你學(xué)武術(shù)，因?yàn)橐恍┠泻⒆佣疾荒軋?jiān)持，何況你是一個(gè)女孩子呢！”聽(tīng)了爸爸的話，我想了想說(shuō)：“我喜歡武術(shù)，我要把武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大！”爸爸聽(tīng)了我稚嫩的回答，笑了：“你還是好好想一想吧，練功可不能半途而廢呀！”
就這樣，經(jīng)過(guò)我三番五次的懇求，爸爸終于答應(yīng)讓我跟著試一試了！
果然，當(dāng)我正式跟著爸爸開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，第一天就感覺(jué)腿很疼了，又過(guò)了幾天連上下樓梯時(shí)，腿都有些不敢抬了。可是我沒(méi)有對(duì)爸爸說(shuō)，恐怕爸爸知道了，就會(huì)不讓我繼續(xù)練下去，所以我每天都忍著疼痛，跟著隊(duì)伍一塊兒練，而且一練就是幾個(gè)小時(shí)。后來(lái)，腿也慢慢地不覺(jué)得疼了。
正如爸爸所說(shuō)，練武確實(shí)是一件苦事，記得在我練習(xí)少林連環(huán)拳的時(shí)候，爸爸說(shuō)我的弓步不直，而且動(dòng)作沒(méi)有連環(huán)。爸爸說(shuō)完就走了，我于是有時(shí)間就練，可別小看了弓步，這可是武術(shù)中的一個(gè)基本功，為了達(dá)到：前腿弓，后腿蹬；挺胸、塌腰、沉髖。我就一連練了幾個(gè)小時(shí)，后來(lái)，我的弓步終于伸直了。
我國(guó)自古就古有替父從軍的女英雄花木蘭，今天我這個(gè)小姑娘也要刻苦勤練功，繼承祖國(guó)寶貴遺產(chǎn)，弘揚(yáng)中華武術(shù)！
體育論文武術(shù)的論文篇十
我從小有一個(gè)夢(mèng)想，那就是成為李小龍那樣的功夫達(dá)人，成為白展堂那樣的武林高手。而我的希望寄托在他那兒，他就是—武術(shù)。
中國(guó)武術(shù)的起源與發(fā)展一直是國(guó)人關(guān)注的話題，尤其是近來(lái)由于中國(guó)武術(shù)過(guò)于外表化，使得一些人認(rèn)為中國(guó)武術(shù)正在走向衰敗。這里我向大家介紹一下中國(guó)武術(shù)的起源、興盛、與發(fā)展的過(guò)程。
按照傳統(tǒng)的說(shuō)法，中國(guó)武術(shù)起源于古代戰(zhàn)爭(zhēng)，戰(zhàn)國(guó)時(shí)期士兵們?cè)趹?zhàn)爭(zhēng)中掌握的一些搏擊競(jìng)技技巧經(jīng)過(guò)慢慢的發(fā)展與演化就形成了后來(lái)的中國(guó)武術(shù)。但是也有一些觀點(diǎn)認(rèn)為中國(guó)武術(shù)起源于原始社會(huì)。當(dāng)時(shí)的人類(lèi)用棍棒等工具與野獸搏斗，人們覺(jué)得野獸可以和很多人對(duì)抗，就開(kāi)始模仿野獸的動(dòng)作，從最開(kāi)始的熊、狼、到鶴、蛇、螳螂等等。少林武術(shù)有很多也是相形拳，這個(gè)時(shí)代叫做拳術(shù)時(shí)代。而商代產(chǎn)生田獵更被視為武術(shù)訓(xùn)練的重要手段。武術(shù)的起源沒(méi)有確定的時(shí)間，先人在狩獵時(shí)掌握了搏斗的技巧，這些都為以后士兵在戰(zhàn)場(chǎng)上應(yīng)用搏斗技巧鋪好了路。除了這兩種觀點(diǎn)之外《中國(guó)武術(shù)——?dú)v史與文化》一書(shū)卻提出武術(shù)雖然部分來(lái)自軍事需要，但是大部分還是來(lái)自民間的私斗。軍事用途的武術(shù)和民間武術(shù)的要求不同。對(duì)于中國(guó)武術(shù)的起源的觀點(diǎn)大致就這三種說(shuō)法。無(wú)論是哪一種觀點(diǎn)都各有各的道理，畢竟中國(guó)武術(shù)的起源不能限制在某一段時(shí)間某一項(xiàng)活動(dòng)上。
有些大師也贊美過(guò)它：武者要戰(zhàn)勝心魔，朝著自己的坦蕩大道而去。心正則拳正，心邪則拳邪。夫只有一種救人的是那種殺人的也是那種。
上月，老爸實(shí)現(xiàn)了我的夢(mèng)想，我參加了武術(shù)訓(xùn)練班。從那以后，舉啞鈴、做倒立、做俯臥撐、打沙袋……成了我生活中的音符。每天練得汗流浹背，我依然堅(jiān)持，因?yàn)椋倚闹械男拍钜恢奔?lì)著我。一個(gè)月下來(lái)，我明顯瘦了兩斤，然而，讓我更欣喜的是我的身體更強(qiáng)壯，渾身有使不完的力氣。
體驗(yàn)讓我深深地感受到中國(guó)武術(shù)的魅力。直到今天因?yàn)槲也幌朐僮寗e人叫我“豆芽菜，”憑著這意志我將堅(jiān)持到底，讓這種民族精神在我的身上綻放光彩。
我愛(ài)武術(shù)，更愛(ài)中國(guó)！
體育論文武術(shù)的論文篇十一
發(fā)揮資源優(yōu)勢(shì)創(chuàng)建陽(yáng)光體育和諧校園。
為進(jìn)一步落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的工作要求，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展、提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，在創(chuàng)建現(xiàn)代化學(xué)校的目標(biāo)引領(lǐng)下，不斷摸索陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的新方式和新內(nèi)容，創(chuàng)新體育課堂教學(xué)的新模式為學(xué)生搭建提高運(yùn)動(dòng)技能的平臺(tái)，將大課間活動(dòng)、“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”、各類(lèi)群體活動(dòng)的開(kāi)展融入到體育教學(xué)中來(lái)，為切實(shí)提高學(xué)生的健康水平，推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)的大力開(kāi)展奠定基礎(chǔ)。
我校自以來(lái)，為全面實(shí)施素質(zhì)教育，通過(guò)對(duì)體育課程及各項(xiàng)活動(dòng)的整體優(yōu)化和“體育、藝術(shù)2+1”的有機(jī)整合，構(gòu)建符合兒童心理、生理特點(diǎn)的大課間和各項(xiàng)群體活動(dòng)，探索讓學(xué)生逐步掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能和一種藝術(shù)才能的2+1項(xiàng)目的活動(dòng)方式。
1精心打造體育課堂，發(fā)展學(xué)生體育技能。
體育教育的主要目的是讓學(xué)生掌握有關(guān)的體育知識(shí)、形成從事體育活動(dòng)的積極態(tài)度、獲得體育技能、養(yǎng)成積極的體育活動(dòng)習(xí)慣。“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”活動(dòng)的開(kāi)展，其目的就是讓學(xué)生能夠掌握參與體育活動(dòng)的技能，提高藝術(shù)修養(yǎng)，為保障學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)提供有力保障。
課堂教學(xué)是學(xué)校實(shí)施“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”的主陣地，是提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平和藝術(shù)修養(yǎng)的`主要途徑之一。為更有效的開(kāi)展課堂專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)，在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)，增加兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能即跳繩、籃球的授課比例，保證每周一課時(shí)的專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)。同時(shí)創(chuàng)編了多種跳繩、籃球的游戲活動(dòng)，作為輔助教材穿插于各項(xiàng)主教材的學(xué)習(xí)之中，加大練習(xí)力度，為活動(dòng)開(kāi)展提供時(shí)間保證。教學(xué)中教師有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，從專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)、專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練到專(zhuān)項(xiàng)放松，教師層層指導(dǎo)，步步糾正，使每名學(xué)生在活動(dòng)中都能得到專(zhuān)業(yè)、系統(tǒng)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，保證了“2+1項(xiàng)目”實(shí)施的系統(tǒng)性。在課堂教學(xué)中，教師及時(shí)根據(jù)學(xué)生的技能基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)、開(kāi)展有針對(duì)性的教學(xué)比賽，為學(xué)生搭建特長(zhǎng)展示的平臺(tái)，拓展學(xué)生的視野。
2創(chuàng)建學(xué)校特色課程，搭設(shè)特長(zhǎng)發(fā)展平臺(tái)。
體育教育的主要目的是讓學(xué)生掌握有關(guān)的體育知識(shí)、形成從事體育活動(dòng)的積極態(tài)度、獲得體育技能、養(yǎng)成積極的體育活動(dòng)習(xí)慣?！绑w育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”活動(dòng)的開(kāi)展，其目的就是讓學(xué)生能夠掌握參與體育活動(dòng)的技能，提高藝術(shù)修養(yǎng)，為學(xué)生一生追求高質(zhì)量的生活，提供素質(zhì)保障。
“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目非常廣泛，供學(xué)生選擇的空間很大，這就要求學(xué)校在組織實(shí)施的過(guò)程中制定出切實(shí)可行的實(shí)施方案，創(chuàng)建“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”活動(dòng)特色，為學(xué)生的特長(zhǎng)發(fā)展提供廣闊的空間。我們秉承建設(shè)有特色的體育、藝術(shù)教育課程為核心，充分利用學(xué)?，F(xiàn)有人力資源，發(fā)揮教師的特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)為學(xué)生提供體育、藝術(shù)項(xiàng)目的多種特色課程并由學(xué)生自主選擇。將跳繩、籃球、剪紙這些項(xiàng)目作為學(xué)校特色發(fā)展的課程，同時(shí)形成了由健美操、排球、田徑、乒乓球等組成的興趣小組活動(dòng)課，提升學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能和藝術(shù)修養(yǎng)的同時(shí)為學(xué)生特長(zhǎng)發(fā)展搭建平臺(tái)，使學(xué)生的選項(xiàng)更加明確、清晰。()在開(kāi)設(shè)過(guò)程中學(xué)生興趣濃厚，每周活動(dòng)時(shí)學(xué)生都興致盎然，學(xué)生根據(jù)自己的需要，依據(jù)學(xué)校確定的課程發(fā)展特色，選擇自身感興趣或有特長(zhǎng)的項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，使學(xué)生得到個(gè)性化發(fā)展。滿足了學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一名學(xué)生受益，全方位發(fā)展了學(xué)生的綜合素質(zhì)，為“體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目”的提升提供了拓展的空間。
3開(kāi)發(fā)課間活動(dòng)內(nèi)容，拓展技能發(fā)展空間。
新課程理念強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。這就要求教師從主體教育的視角去研究體育教學(xué)和受教育者自身的需要。通過(guò)啟發(fā)、引導(dǎo)受教育者內(nèi)在的體育要求，創(chuàng)設(shè)一系列和諧、民主、寬松的教學(xué)環(huán)境，有目的、有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展豐富多彩的教學(xué)活動(dòng)，展示學(xué)生的風(fēng)采，從而達(dá)到受教育者自覺(jué)、主動(dòng)、創(chuàng)造性地參與體育活動(dòng)的目的。“2+1項(xiàng)目”活動(dòng)的開(kāi)展，就是讓所有的孩子都能最大限度地參與活動(dòng)、張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性、發(fā)揮學(xué)生的才能，讓每一個(gè)孩子都能有機(jī)會(huì)獲得自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，特別是獲得班級(jí)、校級(jí)的榮譽(yù)，增強(qiáng)學(xué)生的個(gè)人、集體榮譽(yù)感，從而使學(xué)生建立起自信心，更加積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中來(lái)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
在每天的大課間活動(dòng)中，3―5年級(jí)的活動(dòng)內(nèi)容充分將籃球、健美操、跳短繩、跳長(zhǎng)繩、排球等項(xiàng)目進(jìn)行游戲化編排，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、認(rèn)知能力，按水平、分年級(jí)設(shè)置不同的活動(dòng)內(nèi)容，同一水平階段各年級(jí)之間單雙周進(jìn)行活動(dòng)內(nèi)容的調(diào)換，既充實(shí)了大課間活動(dòng)內(nèi)容又使學(xué)生“2+1項(xiàng)目”的選項(xiàng)技能得到了進(jìn)一步的發(fā)展，對(duì)沒(méi)開(kāi)展“2+1項(xiàng)目”活動(dòng)的一、二年級(jí)進(jìn)行活動(dòng)興趣的培養(yǎng)，采取滲透的方法以趣味練習(xí)的形式，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)“2+1項(xiàng)目”的認(rèn)識(shí)和了解，為今后“2+1項(xiàng)目”的開(kāi)展做好鋪墊。
在現(xiàn)代化學(xué)校發(fā)展建設(shè)中該如何全面提高學(xué)生的能力水平，是我們一線教師要長(zhǎng)期探索的道路，而這條道路任重而道遠(yuǎn)，需要我們?cè)诎l(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的同時(shí)還要不斷更新自己，為“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”的發(fā)展提供廣闊空間，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際不斷創(chuàng)新，為學(xué)生的特長(zhǎng)發(fā)展摸索卓有成效的發(fā)展之路。
體育論文武術(shù)的論文篇十二
從x年世界體操錦標(biāo)賽分析我國(guó)男子體操實(shí)力。
假動(dòng)作在羽毛球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用與分析。
第16屆世界女籃錦標(biāo)賽中國(guó)隊(duì)與對(duì)手攻防能力的分析。
淺析籃球比賽中教練員情緒變化對(duì)比賽的影響。
廣饒縣第一中學(xué)男籃運(yùn)動(dòng)員彈跳力訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)研究。
現(xiàn)代110米欄的技術(shù)特點(diǎn)。
競(jìng)技武術(shù)和nba籃球的對(duì)比研究。
對(duì)不同蹲踞式起跑姿勢(shì)起跑后前兩步的運(yùn)動(dòng)學(xué)研究。
淺析羽毛球運(yùn)動(dòng)員的疲勞消除與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因子分析法對(duì)第16屆女子籃球世錦賽各球隊(duì)技術(shù)指標(biāo)的分析。
從第16屆世錦賽看中國(guó)男籃的進(jìn)步與差距。
我國(guó)男女乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)差異及對(duì)策。
淺析足球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練的重要性及其訓(xùn)練方法。
法網(wǎng)奪冠后李娜競(jìng)技狀態(tài)下滑的多重原因分析。
貴州省高校籃球隊(duì)swo(）t分析及發(fā)展策略。
第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)游泳比賽綜述。
x年越南羽毛球集訓(xùn)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能調(diào)查。
湖南省青少年競(jìng)技武術(shù)套路現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究。
對(duì)我國(guó)優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員投擲步技術(shù)的研究。
氣排球與室內(nèi)排球裁判執(zhí)法的區(qū)別。
全運(yùn)會(huì)若干現(xiàn)象分析與發(fā)展構(gòu)想。
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現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)面臨的困境。
體育論文武術(shù)的論文篇十三
體育課堂的靈魂是要更加關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)快樂(lè)感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成終生體育鍛煉的意識(shí),并切實(shí)有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高與社會(huì)適應(yīng)能力的增強(qiáng),使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能的形成過(guò)程中,產(chǎn)生興趣、養(yǎng)成習(xí)慣、形成意識(shí)、鍛煉質(zhì)量、陶冶情操。因此,如何運(yùn)用音樂(lè)作為體育教學(xué)媒介,為優(yōu)化課堂創(chuàng)設(shè)提供充滿時(shí)代氣息的教學(xué)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而促使體育課堂變大、變新、變活,是現(xiàn)代體育課堂學(xué)科整合的方向之一。
優(yōu)化體育課堂音樂(lè)。
在小學(xué)體育課中，引入悅耳動(dòng)聽(tīng)、節(jié)奏鮮明的音樂(lè)，是一個(gè)非常有益的教學(xué)手段。利用音樂(lè)來(lái)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學(xué)效果。我國(guó)古代文獻(xiàn)的《樂(lè)記》中就有記載:樂(lè)者,心之動(dòng)也。其意思是音樂(lè)是人的思想感情的藝術(shù),也是音樂(lè)的藝術(shù),聽(tīng)覺(jué)的藝術(shù)。音樂(lè)通過(guò)人的聲音或樂(lè)器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽(tīng)覺(jué),使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗(yàn)。那么,如何把音樂(lè)引入體育課堂,優(yōu)化體育教學(xué)，從而來(lái)提高學(xué)生的練習(xí)興趣,提高體育教學(xué)效果呢?在此，本人僅就體育教學(xué)與背景音樂(lè)，談?wù)勛约旱膶?shí)踐體會(huì)和粗淺看法，以求同行共同探討。
體育與音樂(lè)雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對(duì)人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認(rèn)的，心理學(xué)家分析：人體在音樂(lè)伴奏下運(yùn)動(dòng)時(shí)，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過(guò)早到來(lái)。音樂(lè)以其特有的語(yǔ)言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂(lè)之間進(jìn)行學(xué)科交叉滲透，使教學(xué)方法與教學(xué)手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學(xué)生不自覺(jué)的全身心的投入，在快樂(lè)的體育中強(qiáng)身健體。實(shí)現(xiàn)《體育與健康》的教學(xué)宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動(dòng)學(xué)生激情，提高學(xué)習(xí)興趣。
體育課堂上增加了音樂(lè)旋律，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，調(diào)動(dòng)學(xué)生潛在能力，提高學(xué)習(xí)效率。如：在教學(xué)過(guò)程中，許多學(xué)生對(duì)于一些重復(fù)單一的技能動(dòng)作練習(xí)感到枯燥無(wú)味，因此直接影響了教學(xué)的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒(méi)有將學(xué)生內(nèi)在的激情調(diào)動(dòng)起來(lái)。在音樂(lè)的伴奏下刺激學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)，進(jìn)行同樣的教學(xué)內(nèi)容練習(xí)，學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學(xué)生的身心。
節(jié)奏是音樂(lè)的骨架。音樂(lè)之所以具有無(wú)窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開(kāi)的。它對(duì)人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學(xué)生在音樂(lè)中學(xué)習(xí)動(dòng)作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動(dòng)作。而且，音樂(lè)又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們?cè)谝魳?lè)的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個(gè)人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂(lè)可以使學(xué)生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學(xué)生的心境，促進(jìn)學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進(jìn)學(xué)生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)。
活動(dòng)欲望。從生理角度來(lái)講，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟跳動(dòng)很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，由于肌肉失去運(yùn)動(dòng)中收縮與放松的工作過(guò)程，突然造成被動(dòng)的緊張，特別是對(duì)下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時(shí)間出現(xiàn)腦部貧血和嚴(yán)重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時(shí)調(diào)整，人的生理機(jī)能就會(huì)處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強(qiáng)。在做放松運(yùn)動(dòng)時(shí)感受到音樂(lè)時(shí)，大腦的活動(dòng)性就會(huì)得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機(jī)體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學(xué)生自己的感受來(lái)看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無(wú)緊張和不舒服感，而且動(dòng)作技能掌握的既快又好。
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實(shí)驗(yàn)證明通過(guò)優(yōu)美的音樂(lè)鑒賞，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，鼓舞學(xué)生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學(xué)生常常沒(méi)有午休好，精神不集中，這時(shí)可用打擊樂(lè)曲，將起到吸引學(xué)生的注意力，引起學(xué)生對(duì)于該音樂(lè)的關(guān)注。
2.2準(zhǔn)備活動(dòng)：
準(zhǔn)備部分的基本任務(wù)在于用較短的時(shí)間迅速地將學(xué)生組織起來(lái)，集中注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使他們振奮精神。做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體的器官系統(tǒng)、機(jī)能迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準(zhǔn)備，對(duì)少年兒童的身心和智力的開(kāi)發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時(shí)間里音樂(lè)能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)氛圍。準(zhǔn)備部分的基本內(nèi)容一般包括隊(duì)列、隊(duì)形、徒手操、活動(dòng)性游戲等。在這些活動(dòng)中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，能渲染賽場(chǎng)風(fēng)云意境，又能激發(fā)學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝心。通過(guò)觀察和測(cè)試發(fā)現(xiàn)：學(xué)生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準(zhǔn)確，可極大地提高動(dòng)作質(zhì)量和練習(xí)效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學(xué)生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機(jī)能保持較高水平，在此情況下完成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂(lè)，調(diào)節(jié)氣氛，起到對(duì)強(qiáng)心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過(guò)程。如果練習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，學(xué)生容易疲勞和厭倦，覺(jué)得枯燥無(wú)味。配上音樂(lè)，情況就不一樣了。比如運(yùn)用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學(xué)生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習(xí)時(shí)配上《中國(guó)功夫》或《男兒當(dāng)自強(qiáng)》等旋律雄渾的樂(lè)曲，學(xué)生就會(huì)越練越起勁。在體操、球類(lèi)等技術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目中，配以?xún)?yōu)雅的樂(lè)曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習(xí)氣氛，而且能使學(xué)生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習(xí)充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個(gè)教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的練習(xí)，使學(xué)生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復(fù)到相對(duì)安靜狀態(tài)。在這部分，音樂(lè)能使學(xué)生較快的穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂(lè)讓學(xué)生聯(lián)想到藍(lán)天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂(lè)之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達(dá)到受益匪淺，余興常在的效果。
體育的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓(xùn)練水平為主。巧用音樂(lè)緩解學(xué)生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓(xùn)練的過(guò)程中，只有以頑強(qiáng)的意志品質(zhì)克服“極點(diǎn)”的痛苦,才能達(dá)到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學(xué)生跟節(jié)拍跑,要求學(xué)生跑動(dòng)輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻,仔細(xì)聆聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習(xí)運(yùn)球時(shí)也可以采用有一定節(jié)奏感的樂(lè)曲，讓學(xué)生跟著節(jié)奏，進(jìn)行枯燥單一的運(yùn)球訓(xùn)練，肯定會(huì)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到訓(xùn)練中。
背景音樂(lè)是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，選用不同的樂(lè)曲，配以教學(xué)中的“音樂(lè)程序?qū)Э亍薄６啻螌?shí)驗(yàn)表明，音樂(lè)的選用、設(shè)計(jì)具有一定的科學(xué)性，首先音樂(lè)應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂(lè)曲；“以心聽(tīng)音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準(zhǔn)備部分可選擇：抒懷、委婉、生動(dòng)活潑具有詩(shī)一般意境的舒緩樂(lè)曲。總之，體育教學(xué)與背景音樂(lè)的有機(jī)結(jié)合，對(duì)加快人體植物神經(jīng)機(jī)能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學(xué)習(xí)和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和鍛煉過(guò)程中達(dá)到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對(duì)下次課的期待感，因而大大提高體育教學(xué)的質(zhì)量。
藝術(shù)是無(wú)處不在的，體育教學(xué)也是如此。如何使音樂(lè)、體育和美育相輔相成，使學(xué)生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標(biāo)能否真正實(shí)現(xiàn)(來(lái)自:博文學(xué)習(xí)網(wǎng):)，關(guān)鍵系于教師。我們對(duì)配樂(lè)體育教學(xué)有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，但是我們還是要通過(guò)不斷的實(shí)踐才能總結(jié)出一套良好的配樂(lè)體育教學(xué)體系，教學(xué)有法,但無(wú)定法,貴在得法。怎樣豐富體育教學(xué)藝術(shù),力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意,從而促進(jìn)學(xué)生在體育課中的學(xué)習(xí)積極性。運(yùn)用音樂(lè)調(diào)節(jié)課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的積極性,在達(dá)到興奮高潮的同時(shí)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能。讓我們的學(xué)生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
音樂(lè)在體育教學(xué)中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學(xué)中的項(xiàng)目繁多，技術(shù)復(fù)雜，因此，在利用音樂(lè)的功能來(lái)輔助教學(xué)時(shí)，應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
5.1音樂(lè)應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂(lè)，不能用流行歌曲作為背景音樂(lè)，那樣就會(huì)喧賓奪主，影響整體教學(xué)。
5.2由于體育課的教學(xué)內(nèi)容多種多樣，并非所有的項(xiàng)目都適用于配樂(lè)教學(xué)，有些項(xiàng)目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂(lè)，有可能就會(huì)弄巧成拙。因此，背景音樂(lè)的設(shè)計(jì)，要做到選曲恰當(dāng)，音量適宜，使體育課既生動(dòng)活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂(lè)的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽(tīng)音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂(lè)的內(nèi)容要健康、積極向上，學(xué)生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強(qiáng)的流行音樂(lè)，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學(xué)生身心健康的音樂(lè)。
[1]吳世常、陳偉著《新編美學(xué)辭典》。
[2]戴里克·柯克著《音樂(lè)語(yǔ)言》。
[3]張耀翔著《感覺(jué)心理學(xué)》。
[4]音樂(lè)對(duì)人的身心有何益處大眾健康網(wǎng)。
[5]全國(guó)體育學(xué)院教材編委會(huì)《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》、《體育理論》。
體育論文武術(shù)的論文篇十四
摘要：
受到應(yīng)試教育的影響，在高中階段很多師生都認(rèn)為體育課無(wú)關(guān)緊要，高中生要把主要精力放到文化課的學(xué)習(xí)上。因此，高中體育課通常流于形式，課堂教學(xué)效率低，學(xué)生對(duì)體育課失去興趣。新時(shí)期對(duì)高中體育教學(xué)提出了更高的要求，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)，體育教師必須發(fā)揮主導(dǎo)作用，構(gòu)建高效的體育課堂，讓高中生養(yǎng)成終身體育鍛煉意識(shí)。本文通過(guò)分析造成當(dāng)前高中體育課堂效率偏低的原因，進(jìn)而提出構(gòu)建高效體育課堂的策略。
關(guān)鍵詞：
高中體育；高中生；高效課堂；新課程。
高中體育教學(xué)是提高學(xué)生身體素質(zhì)、優(yōu)化學(xué)生體育素養(yǎng)的關(guān)鍵，是促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展不可缺少的課程。但是，受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀念的影響，高中體育教學(xué)效率偏低，教學(xué)效果不理想。學(xué)生把主要的精力都放在了數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)等文化課的學(xué)習(xí)上，對(duì)于體育的重視程度不夠，高中生面臨著高考的洗禮，他們希望抓緊一切可以利用的時(shí)間去復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取在高考中取得好成績(jī)?？蓪W(xué)生并沒(méi)有做到勞逸結(jié)合，缺乏體育鍛煉容易造成學(xué)生身體素質(zhì)下降，進(jìn)而影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在新時(shí)期，體育課程標(biāo)準(zhǔn)的提出為高中體育教學(xué)帶來(lái)了新的希望，體育教師必須堅(jiān)持“以人為本”的教學(xué)理念，打破單一枯燥的教學(xué)方式，積極創(chuàng)新教學(xué)策略，逐步實(shí)現(xiàn)高效的體育課堂教學(xué)。本文根據(jù)筆者的實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)分析造成高中體育課堂教學(xué)效率偏低的原因，進(jìn)而提出構(gòu)建高效高中體育課堂的具體策略，希望對(duì)體育教學(xué)有所幫助。
一、造成高中體育課堂教學(xué)效率偏低的原因。
（一）體育教學(xué)手段單一，教師責(zé)任心不強(qiáng)傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)往往是體育教師教什么，學(xué)生就學(xué)什么，不給學(xué)生留出自由發(fā)揮的空間和時(shí)間，造成高中生在體育課堂無(wú)法展示自己的優(yōu)勢(shì)，不能全身心投入到體育鍛煉活動(dòng)中。同時(shí)，體育教師的教學(xué)手段單一、枯燥也是造成高中體育課堂教學(xué)效率偏低的主要原因之一，缺乏靈活性和趣味性的體育課堂必然無(wú)法吸引高中生的學(xué)習(xí)興趣。在實(shí)際教學(xué)中，一些體育教師對(duì)待工作并不認(rèn)真，缺乏責(zé)任心和使命感，課堂上只是象征性地教給學(xué)生一些體育知識(shí)和技能，然后就讓學(xué)生自由活動(dòng)，學(xué)生的個(gè)性得不到提升，對(duì)體育課堂產(chǎn)生厭煩和抵觸情緒。即使學(xué)生有體育天賦，體育教師也沒(méi)有及時(shí)地挖掘和打造。
（二）學(xué)生參與程度偏低，對(duì)體育課不重視高中生受到父母和教師觀念的約束，把大部分精力都用到了文化課的學(xué)習(xí)上，希望通過(guò)高考實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，因此他們利用一切可以利用的時(shí)間去學(xué)習(xí)文化知識(shí)，對(duì)于體育課并不重視，認(rèn)為體育課可有可無(wú)，反正以后也不想從事體育方面的工作。很多高中生在體育課上不能集中精力，而當(dāng)體育教師給學(xué)生自由進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間時(shí)，他們則回到教室去學(xué)習(xí)，使體育課無(wú)法有效地開(kāi)展。由于高中生對(duì)于高考過(guò)于緊張，導(dǎo)致他們的身體素質(zhì)跟不上學(xué)習(xí)的節(jié)奏，經(jīng)常出現(xiàn)身體不適等情況，反而會(huì)影響到正常的學(xué)習(xí)和生活。很多學(xué)生還把體育課當(dāng)成活動(dòng)課，完全忽視了體育課的教育意義。
（三）教學(xué)目標(biāo)模糊不清，缺乏技巧的指導(dǎo)在高中體育教學(xué)過(guò)程中，很多高中體育教師沒(méi)有制定明確的體育教學(xué)目標(biāo)和方案，總是教師想到哪里就教到哪里，學(xué)生沒(méi)有主動(dòng)權(quán)和話語(yǔ)權(quán)，完全聽(tīng)從體育教師的安排，使高中生在體育課堂混混沌沌，找不到學(xué)習(xí)體育的動(dòng)力和興趣。還有的體育教師雖然教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，但是與新課程改革卻格格不入，不能接受新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的要求，只是按照自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)去組織課堂教學(xué)，沒(méi)有對(duì)高中生的體育技巧進(jìn)行有效的指導(dǎo)和鍛煉，造成高中生無(wú)法掌握體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律和技巧，容易在體育鍛煉中受到傷害。體育教師與學(xué)生沒(méi)有建立融洽的師生關(guān)系，很多時(shí)候都是教師霸占課堂的主體地位。
二、構(gòu)建高效高中體育課堂的具體策略。
（一）創(chuàng)建新型體育教學(xué)模式，打造多元化的體育課堂隨著新一輪課程改革的不斷深入，高中體育教學(xué)得到了充分的發(fā)展機(jī)遇。高中體育新課程標(biāo)準(zhǔn)提出：高中體育教學(xué)要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和強(qiáng)健體魄，以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確的體育鍛煉方法和終身體育意識(shí)。同時(shí)還要進(jìn)行大膽的創(chuàng)新和改革，積極創(chuàng)建新型的體育教學(xué)模式，體現(xiàn)高中體育教學(xué)的時(shí)代意義。我在體育教學(xué)中，會(huì)繼承傳統(tǒng)體育教學(xué)的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，重視改造傳統(tǒng)項(xiàng)目和引人新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教授有利于高中生發(fā)展的體育知識(shí)和技能，并且改變單一枯燥的填鴨式教學(xué)方式，打造多元化的高中體育課堂，讓高中生能夠樂(lè)于參與，勇于實(shí)踐。
（二）激發(fā)高中生的體育興趣，進(jìn)行個(gè)性化的體育鍛煉高效的體育課堂需要體育教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，激發(fā)高中生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，采用多種教學(xué)方式，營(yíng)造愉悅、輕松的高中體育課堂氛圍，創(chuàng)設(shè)開(kāi)放性的課堂教學(xué)情境，為不同水平的學(xué)生提供不同的體育鍛煉內(nèi)容，做到體育教學(xué)面向全體學(xué)生，因材施教，統(tǒng)籌兼顧。為了鼓勵(lì)高中生發(fā)揮潛力，形成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，我對(duì)不同層次的高中生設(shè)計(jì)的鍛煉內(nèi)容也不同。比如對(duì)于體育尖子生，我要求他們?cè)谡莆阵w育運(yùn)動(dòng)技巧的前提下，充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)更多的體育技能和知識(shí)，不斷完善自身的體育素養(yǎng)；對(duì)于體育后進(jìn)生，我要求他們能夠做到積極配合體育教師工作，培養(yǎng)體育鍛煉興趣，對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容能做到熟練掌握。
（三）制定明確的教學(xué)目標(biāo)，加強(qiáng)體育技能的綜合指導(dǎo)在新時(shí)期，高中體育教學(xué)必須要制定明確的教學(xué)目標(biāo)，按照課程標(biāo)準(zhǔn)的要求設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)和內(nèi)容，選擇高中生喜愛(ài)的教學(xué)方式，加強(qiáng)對(duì)體育技能的綜合指導(dǎo)和評(píng)估。高中體育教學(xué)是以身體鍛煉為主要手段，以體育知識(shí)、技能和方法為主要教學(xué)內(nèi)容，具有鮮明的實(shí)踐性和綜合性的特點(diǎn)，因此高中體育教師要把握體育教學(xué)的任務(wù)，體現(xiàn)素質(zhì)教育理念，爭(zhēng)取促進(jìn)高中生的德、智、體、美全面發(fā)展。我在日常教學(xué)中對(duì)于每一個(gè)體育動(dòng)作都會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的講解和示范，比如學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)動(dòng)作的時(shí)候，我會(huì)在體操墊上先進(jìn)行示范，然后讓學(xué)生去模仿，這樣就可以有效地鍛煉學(xué)生的腹肌和背肌力量，提高身體協(xié)調(diào)能力，從而提高體育課堂教學(xué)效率。
三、結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，高中體育要想構(gòu)建高效的課堂，就必須得到體育教師和高中生的共同努力，讓高中體育課堂真正地?zé)òl(fā)生機(jī)和活力。體育教師要改變傳統(tǒng)觀念的束縛，把課堂教學(xué)的主人地位還給學(xué)生，尊重學(xué)生的主體性，給高中生提供展示才華的機(jī)會(huì)。同時(shí)，還要構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，建立明確的課堂教學(xué)目標(biāo)，在體育課堂滲透德育教育和心理健康教育知識(shí)，提高高中生的綜合素養(yǎng)，為把高中生培育成為新時(shí)期的優(yōu)秀人才而努力。
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體育論文武術(shù)的論文篇十五
3、形體訓(xùn)練納入健美操課程的實(shí)驗(yàn)研究。
4、波浪動(dòng)作在團(tuán)體操表演中的應(yīng)用特征研究。
5、麥西萊普舞蹈元素在健美操套路編排中的應(yīng)用與研究。
6、多媒體電子教案在健美操教學(xué)中的應(yīng)用。
7、表現(xiàn)難美類(lèi)競(jìng)技體育項(xiàng)目編排的藝術(shù)性思考。
8、從大學(xué)生的身心健康談?wù)摻∶啦俚膬r(jià)值。
9、體育舞蹈專(zhuān)項(xiàng)技能構(gòu)成要素分析。
10、高校健身操教學(xué)對(duì)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展的重要性評(píng)價(jià)。
11、新規(guī)則視域下競(jìng)技健美操表現(xiàn)力的構(gòu)成要素與訓(xùn)練策略研究。
12、高校健美操教師教學(xué)能力研究。
13、論體操練習(xí)在體育教學(xué)中的基礎(chǔ)性特征。
14、對(duì)有氧舞蹈特點(diǎn)及功能的研究。
15、青少年蹦床運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽期技術(shù)訓(xùn)練負(fù)荷特征研究。
16、淺析高校瑜伽教學(xué)現(xiàn)存的問(wèn)題及治理對(duì)策。
17、高校公共體育健美操教學(xué)優(yōu)化設(shè)計(jì)與研究。
18、分解教學(xué)法在健美操教學(xué)中的應(yīng)用。
19、陰瑜伽運(yùn)動(dòng)中的特色、練習(xí)價(jià)值以及鍛煉原則。
20、女性穿不同高度拉丁鞋跳舞時(shí)下肢主要肌肉semg信號(hào)變化的研究。
21、有氧健身操鍛煉對(duì)女大學(xué)生心理健康影響的研究。
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23、淺析瑜伽對(duì)高校男生身體機(jī)能的影響。
24、對(duì)跳馬分腿騰越學(xué)習(xí)質(zhì)量的調(diào)查與分析。
25、非體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)男生學(xué)習(xí)健美操的相關(guān)因素分析。
26、核心力量訓(xùn)練對(duì)體操專(zhuān)選學(xué)生動(dòng)作學(xué)習(xí)的影響。
27、鄒凱單杠并腿馬凱洛夫動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析。
28、鞍馬交叉倒立動(dòng)作技巧研究。
29、淺談競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)員賽前心理歸因及控制研究。
30、“臺(tái)階訓(xùn)練法”在競(jìng)技健美操訓(xùn)練中的運(yùn)用。
31、健美操小組教學(xué)對(duì)高職生焦慮心理的影響。
32、第9套廣播體操的編排特點(diǎn)及不足。
33、淺談形體訓(xùn)練的手臂姿態(tài)。
34、健美操對(duì)大學(xué)生“氣質(zhì)可塑性”影響的研究。
35、當(dāng)今世界女子跳馬技術(shù)競(jìng)爭(zhēng)特征及發(fā)展新趨向分析。
37、體育游戲法在大眾藝術(shù)體操教學(xué)中的運(yùn)用。
38、競(jìng)技健美操規(guī)則的改變對(duì)其訓(xùn)練影響的研究。
39、論瑜伽練習(xí)對(duì)人體生理機(jī)能的功效。
40、大型團(tuán)體操編排軟件設(shè)計(jì)構(gòu)想。
41、跳馬器械的改進(jìn)對(duì)跳馬動(dòng)作的影響。
42、從“騎馬舞”的流行談高校健美操教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新。
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44、我國(guó)藝術(shù)體操個(gè)人項(xiàng)目身體難度的現(xiàn)狀與發(fā)展走向。
45、健身俱樂(lè)部瑜伽運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀及對(duì)策分析。
46、器械體操淡出體育課堂的原因探析。
47、世界優(yōu)秀體操運(yùn)動(dòng)員雙杠成套動(dòng)作編排特征分析。
48、全國(guó)職工全健排舞大賽賽況研究。
49、淺談女子跳馬的恐懼心理及克服方法。
50、基于規(guī)則變化下有氧踏板操的藝術(shù)編排。
體育論文武術(shù)的論文篇十六
學(xué)校體育，就其目的、任務(wù)的特殊性而言，它不同于大眾體育和競(jìng)技體育。而小學(xué)教育則養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣、形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣為主，并起到育人作用。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生好玩、好動(dòng)，求新、求異的心理較強(qiáng)，這就要求我們每節(jié)課都要有新意，用新鮮的事物、形式或角度來(lái)刺激學(xué)生，啟動(dòng)學(xué)生活動(dòng)的動(dòng)力，滿足學(xué)生的心理需要，讓學(xué)生體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從而達(dá)到“健康第一”的課程目標(biāo)。在這個(gè)廣闊的空間內(nèi)需要我們教師不斷地去發(fā)現(xiàn)、去探索、去耕耘、去創(chuàng)造，以便我們的課堂更貼近學(xué)生的需要。
運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)小學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，只有激發(fā)和保持小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使小學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉。根據(jù)兒童好動(dòng)、好玩的心理特點(diǎn)，每堂課的教學(xué)內(nèi)容要多樣化，一般不少于三個(gè)項(xiàng)目，各項(xiàng)目的時(shí)間安排不宜過(guò)長(zhǎng)，組織教學(xué)要緊湊。即使同一內(nèi)容的教學(xué)也可以從不同的角度切入。
我在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)教學(xué)組織得好，小學(xué)生的積極性和興趣會(huì)有很大的提高。例如，在３０米跑的教學(xué)中，我們可以變換跑的形式，如往返跑、各種姿勢(shì)的起跑、搶物跑、折線跑、過(guò)障礙跑等，豐富教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)涵和外延。這樣男學(xué)生愛(ài)好，女學(xué)生也喜歡。他們的學(xué)習(xí)沉浸在玩中學(xué)、練中玩。
要體現(xiàn)學(xué)生主體作用，就要有科學(xué)的教學(xué)標(biāo)。就要從課程設(shè)計(jì)到。
評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把小學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)去思考、去創(chuàng)造，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。小學(xué)低年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容一般都比較簡(jiǎn)單，沒(méi)有較難的技術(shù)，是可以通過(guò)游戲的形式進(jìn)行教學(xué)的。把教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行游戲化的改造，讓學(xué)生在體驗(yàn)樂(lè)趣的同時(shí)掌握一定的技能。如在進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)時(shí)進(jìn)行游戲化改造，學(xué)大雁排排隊(duì)、推火車(chē)等形式，提高了學(xué)生的練習(xí)積極性。
健康包括身體健康和心理健康。小學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，不良的行為習(xí)慣會(huì)影響其身心健康。如不正確的身體姿勢(shì)會(huì)影響學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)小學(xué)生中由于先天不足、后天姿勢(shì)不正確或故意模仿所造成的不正確姿勢(shì)應(yīng)講明危害性。要主動(dòng)幫助糾正，教會(huì)一些矯正方法，同時(shí)應(yīng)讓教學(xué)內(nèi)容生活化。
許多的教學(xué)內(nèi)容和我們的生活緊密相連，教學(xué)內(nèi)容生活化可以從兩個(gè)方面切入，一方面我們的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)的主題更貼近學(xué)生的生活實(shí)際，如一次郊游，走在平路上——慢跑；爬山——原地高抬腿跑；過(guò)獨(dú)木橋——兩手側(cè)平舉，足尖跳；盤(pán)山道走——曲線行進(jìn)。另一方面我們可以引用學(xué)生日常玩耍中對(duì)教學(xué)內(nèi)容有幫助的活動(dòng)，如，打沙包，跳皮筋等。
現(xiàn)及時(shí)向小學(xué)生進(jìn)行教育，其效果比其他課程更實(shí)際。體育具有通過(guò)各種活動(dòng)培養(yǎng)一個(gè)人的優(yōu)秀品質(zhì)和優(yōu)良道德作風(fēng)的功能，這種特殊功能，是其他學(xué)科和活動(dòng)所不可比擬的。而且這種教育過(guò)程是在極為自然，生動(dòng)活潑的活動(dòng)中進(jìn)行的，所以一般都會(huì)收到較好的效果。
教師在教學(xué)中要充分發(fā)揮“手勢(shì)、眼神、語(yǔ)言”的作用，即采用“手勢(shì)指揮、眼神暗示、語(yǔ)言激勵(lì)”的組織方法。在實(shí)踐中我們要善于總結(jié)和挖掘其中的內(nèi)涵，使自己的言行更加貼近學(xué)生，提升我們課堂教學(xué)的魅力。
體育課中不安全因素比較多。不少傷害事故都是來(lái)自小學(xué)生自身不良行為習(xí)慣。因此在體育課中應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行“三愛(ài)”教育:。
(1)愛(ài)自己:加強(qiáng)自我保護(hù)動(dòng)作訓(xùn)練。讓小學(xué)學(xué)會(huì)自我保護(hù)方法，了解一般運(yùn)動(dòng)操作處理。練習(xí)前必須檢查自身和場(chǎng)地器材不安全因素，樹(shù)立安全第一意識(shí)。如:鉛球標(biāo)槍時(shí)，不能向著多人的地方投擲。
(2)愛(ài)別人:加強(qiáng)保護(hù)和幫助動(dòng)作訓(xùn)練。讓小學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助的方法，樹(shù)立將他人安全放在心上的責(zé)任意識(shí)。如:見(jiàn)同學(xué)有危險(xiǎn)時(shí)，大聲提醒?？匆?jiàn)器材出現(xiàn)不安全隱患，要及時(shí)告訴老師。
(3)愛(ài)器材:教會(huì)小學(xué)生器材使用方法。在教學(xué)中可以有目的、有組織地安排學(xué)生布置、收拾器材，保養(yǎng)場(chǎng)地、器材設(shè)備等，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)護(hù)場(chǎng)地、器材的習(xí)慣。這也是小學(xué)生自我教育的一個(gè)過(guò)程。
只有抓住小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，制定有效的教學(xué)策略，滿足學(xué)生需求，讓他們真正喜歡上體育課，就抓住了新課程的本質(zhì)，也必能達(dá)到“健康第一”的課程目標(biāo)，我們的體育課也因此而永葆生機(jī)。
體育論文武術(shù)的論文篇十七
如何上好中職體育課。
摘要：中職院校的學(xué)生與普通中學(xué)的學(xué)生不同，中職學(xué)校的體育教學(xué)模式和任務(wù)也有別于傳統(tǒng)的教學(xué)。所以，要上好中職體育課，就必須充分考慮中職院校的辦校特點(diǎn)以及在校學(xué)生的具體特征。堅(jiān)持中職院校培養(yǎng)勞動(dòng)生產(chǎn)線實(shí)用型的技術(shù)人才和高素質(zhì)的勞動(dòng)者的辦學(xué)目標(biāo)。從提高教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)、提高學(xué)生的主體意識(shí)、提高課堂教學(xué)的趣味性和提高師生關(guān)系和諧度等方面，提出了一些上好職業(yè)中學(xué)體育課的個(gè)人見(jiàn)解。
關(guān)鍵詞：中職體育；教學(xué)；特點(diǎn)。
一、提高教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。
體育教學(xué)改革的不斷深入，對(duì)體育教學(xué)的重視力度也越來(lái)越大，自然對(duì)于從事體育教學(xué)教師的要求也越來(lái)越高。再加上教師是體育知識(shí)和技能的主要傳遞者，教學(xué)活動(dòng)的組織者和主導(dǎo)者，其自身的教學(xué)水平，對(duì)于上好一節(jié)中職體育課有著至關(guān)重要的作用。首先，學(xué)校要重視對(duì)體育教師的管理，加強(qiáng)師德，師容，師風(fēng)建設(shè)，提高體育教師選拔力度，督促教師不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，組織教師培訓(xùn)等等。也可以經(jīng)常舉辦一些教師交流會(huì)，讓同行之間相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步；其次，教師要注重自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的再提高。主動(dòng)學(xué)習(xí)，參加教學(xué)培訓(xùn)，提高學(xué)歷，加強(qiáng)體育科研等等，同時(shí)還要深刻研究教材，吃透教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)，研究學(xué)生，研究學(xué)法，提高自己的教學(xué)水平。
二、提高學(xué)生的主體意識(shí)。
學(xué)生是體育課堂活動(dòng)的主體，其對(duì)體育知識(shí)。技能的掌握和應(yīng)用情況是檢驗(yàn)一堂體育課是否上得好的唯一標(biāo)準(zhǔn)。傳統(tǒng)教學(xué)中，更多注重的是完成教學(xué)任務(wù)，而很少關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。體育課上，對(duì)老師言聽(tīng)計(jì)從，缺乏主觀能動(dòng)性，運(yùn)動(dòng)欲望得不到滿足，自然對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有太多的興趣。所以，我們?cè)诮虒W(xué)中，應(yīng)該充分地了解學(xué)生的性格、個(gè)性、心理和生理特點(diǎn)，()引導(dǎo)并尊重學(xué)生，根據(jù)自身個(gè)性需要，選擇體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性，提高體育意識(shí)，并應(yīng)用已有的體育知識(shí)和技能來(lái)進(jìn)行喜愛(ài)的.體育活動(dòng)。
三、提高體育教學(xué)趣味性。
很多時(shí)候，學(xué)生雖喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但卻不喜歡上體育課，缺乏積極性。這里很大一部分原因就是體育課上運(yùn)動(dòng)量大，內(nèi)容枯燥乏味，教學(xué)的方式“示范―模仿―練習(xí)”循環(huán)往復(fù)，機(jī)械單一。因此，要提高中職體育課教學(xué)形式的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們?cè)诮虒W(xué)中可以將一些教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成不同的形式，或是設(shè)計(jì)一些小游戲，或是小比賽。例如，木頭人游戲，籃球比賽，田徑比賽等等，通過(guò)這樣的教學(xué)形式變換，不僅能夠提高學(xué)生的體育積極性，形成自主鍛煉意識(shí)，還能豐富學(xué)生的校園生活，培養(yǎng)體育愛(ài)好。
四、提高師生關(guān)系和諧度。
情感是知識(shí)向能力轉(zhuǎn)化的動(dòng)力，是聯(lián)系老師和學(xué)生的情感橋梁。良好的師生關(guān)系不僅表現(xiàn)在教學(xué)的課堂上，是學(xué)生的學(xué)習(xí)上的良師，也表現(xiàn)在生活中，是學(xué)生生活上的益友。教師應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生，和他們平等相處，少一些老師的架子，多一些和善的微笑；少一些階級(jí)的問(wèn)答，多一些平等的交流；少一些嚴(yán)厲的訓(xùn)斥，多一些積極的鼓勵(lì)。要從思想上尊重學(xué)生，從細(xì)節(jié)上關(guān)注學(xué)生，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)平等、和諧、寬松的教學(xué)環(huán)境，用尊重、信任和嚴(yán)格相結(jié)合的方式了解學(xué)生，要求學(xué)生，經(jīng)常和他們進(jìn)行思想上的交流，情感上的培養(yǎng)，使教師成為學(xué)生心目中可親、可愛(ài)、可敬、可信的人，提高師生關(guān)系的和諧指數(shù)。師生關(guān)系和諧度提高了，學(xué)生會(huì)將對(duì)老師的敬愛(ài)之情轉(zhuǎn)移到教師教授的體育學(xué)習(xí)中，所謂“親其師，信其道”,課上，學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)，配合積極，一堂課想不上好都難。
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（作者單位魯中中等專(zhuān)業(yè)學(xué)體能訓(xùn)練中心）。
體育論文武術(shù)的論文篇十八
班級(jí)授課仍然是小學(xué)體育教學(xué)的主要授課方式，在一個(gè)班級(jí)內(nèi)，小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力必然會(huì)有所不同。單一的小學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)不能讓每個(gè)學(xué)生都可mm以在階段性的體育學(xué)習(xí)中感受到體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣以及成就感。傳統(tǒng)的教學(xué)目標(biāo)無(wú)法使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)心理需求得到滿足。因此，在當(dāng)代小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中，教師要對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行合理分層，利用多元化的教學(xué)目標(biāo)促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)成功體驗(yàn)的生成。對(duì)于那些體育學(xué)習(xí)能力不足的學(xué)生來(lái)講，教師要降低對(duì)其的體育教學(xué)要求，使學(xué)生可以通過(guò)自己的努力，將目標(biāo)實(shí)現(xiàn)上升到更高的層次。對(duì)于那些學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生，教師則可以要求他們?cè)谕瓿苫A(chǔ)的目標(biāo)之后進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮自己在體育學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢(shì)。如對(duì)于體育能力一般的學(xué)生，教師可以要求學(xué)生在一分鐘內(nèi)做25個(gè)仰臥起坐。對(duì)于體育能力較好的學(xué)生，教師可以要求其在一分鐘內(nèi)完成40個(gè)，且不限上限。這樣具有層次性的教學(xué)目標(biāo)，可以使體育學(xué)習(xí)能力較低的學(xué)生找到可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，通過(guò)努力在小學(xué)體育學(xué)習(xí)中找到成就感。也可以使體育能力較好的學(xué)生具有教學(xué)目標(biāo)設(shè)置的自主性，使他們自主學(xué)習(xí)體育的興趣得到激發(fā)。
小學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的向往不同，自然其體育學(xué)習(xí)的興趣點(diǎn)也會(huì)有所不同。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要落實(shí)多元化與多層次化教學(xué)模式，就要針對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行分層。教師需要將學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行有效結(jié)合，使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣在體育學(xué)習(xí)中得到滿足。教師可以從實(shí)際情況出發(fā)，為學(xué)生設(shè)計(jì)與安排不同的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容。也可以讓學(xué)生通過(guò)自主創(chuàng)造，創(chuàng)造出屬于自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容。如在針對(duì)跳遠(yuǎn)組織教學(xué)時(shí)，教師要在課前對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)進(jìn)行了解，看學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)持有怎樣的態(tài)度。教師在課中可以先就跳遠(yuǎn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)為學(xué)生進(jìn)行示范，讓小學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)有一定的了解。之后，教師可針對(duì)跳遠(yuǎn)為學(xué)生設(shè)計(jì)不同的練習(xí)活動(dòng)，讓學(xué)生進(jìn)行自主選擇……不同的教學(xué)內(nèi)容都針對(duì)跳遠(yuǎn)體育教學(xué)活動(dòng)，教師讓學(xué)生從自己的興趣出發(fā)進(jìn)行自主選擇，有利于學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性的提高。具有層次性的教學(xué)內(nèi)容，是多元化與多層次教學(xué)模式在小學(xué)體育教學(xué)中進(jìn)行落實(shí)的重要實(shí)踐。
教學(xué)方法使用的科學(xué)性，對(duì)于小學(xué)體育教學(xué)效率的提高有直接作用；教學(xué)方法的分層與多元化，對(duì)于教學(xué)模式的分層與多元化有著重要的影響。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)不同，對(duì)于學(xué)習(xí)方式的期待也會(huì)不同。在傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中，教師會(huì)利用單一的教學(xué)方法，面向全體學(xué)生。學(xué)生沒(méi)有選擇的權(quán)利，即使這個(gè)教學(xué)方法不適用于個(gè)別學(xué)生，這些學(xué)生也要勉強(qiáng)與大家一起進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。單一的小學(xué)體育教學(xué)方法對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位不夠突顯，在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的今天，小學(xué)體育教師要加強(qiáng)教學(xué)方法的多元化，促進(jìn)小學(xué)生體育學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高。如在針對(duì)跑步教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行方法設(shè)計(jì)時(shí)，教師可以利用游戲法或者競(jìng)賽法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。對(duì)于那些對(duì)趣味性關(guān)注較多的學(xué)生，教師可以利用跑步游戲等引導(dǎo)學(xué)生投入到體育學(xué)習(xí)中。而對(duì)于那些對(duì)競(jìng)爭(zhēng)性關(guān)注較多的學(xué)生，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行跑步比賽，讓學(xué)生在好勝心的引導(dǎo)下進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。
教學(xué)評(píng)價(jià)是小學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分，評(píng)價(jià)方法的多元化與多層次化，對(duì)于小學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)有一定作用。當(dāng)前的教學(xué)評(píng)價(jià)方法多種多樣，教師要改變自己在教學(xué)評(píng)價(jià)中的主體地位，利用自我評(píng)價(jià)與學(xué)生互評(píng)，讓學(xué)生成為教學(xué)評(píng)價(jià)中的主體。教學(xué)評(píng)價(jià)的多元化可以使教學(xué)評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)成為學(xué)生體育學(xué)習(xí)的過(guò)程，促進(jìn)小學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性的提高。如在學(xué)習(xí)接力的時(shí)候，小組是一種重要的接力跑步學(xué)習(xí)組織形式。在學(xué)生完成一次接力賽跑之后，教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓小組內(nèi)成員進(jìn)行互評(píng)。這樣的教學(xué)評(píng)價(jià)能使學(xué)生更加客觀地認(rèn)識(shí)自己的體育學(xué)習(xí)行為，也有利于學(xué)生體育學(xué)習(xí)心理負(fù)擔(dān)的減小。教學(xué)要對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)進(jìn)行總結(jié)，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中得到正確的指引，規(guī)范學(xué)生的體育學(xué)習(xí)方向。
總之，多元化與多層次化教學(xué)模式在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用，對(duì)于小學(xué)生體育學(xué)習(xí)需求的滿足有著重要的作用，更符合我國(guó)當(dāng)代教育事業(yè)發(fā)展的必然方向。同時(shí)，多元化與多層次教學(xué)模式的應(yīng)用，有利于小學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性的調(diào)動(dòng)，能促進(jìn)小學(xué)生利用不同的方法對(duì)自己的體育能力進(jìn)行提高，進(jìn)而促進(jìn)他們身體素質(zhì)的提高。
體育論文武術(shù)的論文篇十九
體育游戲是人們比較喜歡的文化娛樂(lè)項(xiàng)目之一，也是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的一種有效方法。它作為一種活動(dòng)形式，內(nèi)容豐富，形式多樣，趣味性強(qiáng)。特別是在開(kāi)發(fā)學(xué)生智力，增長(zhǎng)知識(shí)，陶冶情操等方面具有積極作用。因此在體育教學(xué)中運(yùn)用游戲教材這一藝術(shù)性來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高動(dòng)作技術(shù)、技能，及時(shí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅，勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智果斷和集體主義觀念等優(yōu)良品質(zhì)，都是行之有效的。但是，在教學(xué)過(guò)程中，如何具體深入地運(yùn)用游戲教材效果更好，更合理，值得我們進(jìn)一步去研究和探討。下面我談?wù)剬?duì)此問(wèn)題的幾點(diǎn)粗淺的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。
1.體育游戲在準(zhǔn)備部分的運(yùn)用體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。其部分主要任務(wù)就是用較短時(shí)間，迅速將學(xué)生組織起來(lái)，集中注意力，調(diào)動(dòng)他們的積極性，使學(xué)生的機(jī)體從相對(duì)靜止的狀態(tài)進(jìn)入到比較活躍狀態(tài)，為基本部分的教學(xué)做好準(zhǔn)備。然而，大多數(shù)教師在體育課準(zhǔn)備活動(dòng)部分都采用常規(guī)性準(zhǔn)備活動(dòng)，讓學(xué)生繞操場(chǎng)慢跑幾圈，做幾節(jié)徒手操，身體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)一下就算完成。如果不管講授什么內(nèi)容，都千篇一律，長(zhǎng)此以往，只限于這一種模式的情況，不但不能活動(dòng)課堂氣氛，增加學(xué)生的興趣，而且對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能的掌握也是不會(huì)達(dá)到良好的效果。因此，我們必須根據(jù)課程的內(nèi)容，任務(wù)適時(shí)安排一些體育游戲來(lái)提高學(xué)習(xí)興趣。假如本次課的主要內(nèi)容是雙手胸前傳球，如按上述準(zhǔn)備活動(dòng)的安排，達(dá)不到預(yù)期效果。在準(zhǔn)備部分中，就可以以游戲的方法安排“頭上跨下傳接力”、“運(yùn)球接力”等游戲，使學(xué)生在競(jìng)賽中既活動(dòng)了身體，又掌握了球性。
2.體育游戲在基本部分的運(yùn)用基本部分的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)新教材、復(fù)習(xí)舊教材，使學(xué)生牢固掌握本學(xué)科的基本知識(shí)、技術(shù)、技能。各種基本動(dòng)作只有在反復(fù)練習(xí)中才能達(dá)到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重復(fù)某一動(dòng)作，學(xué)生會(huì)感到單調(diào)枯燥。如，上短跑課時(shí)，過(guò)去就是一味強(qiáng)調(diào)反復(fù)練習(xí)次數(shù)，時(shí)間一長(zhǎng)學(xué)生就產(chǎn)生了厭煩情緒，感到?jīng)]有意思，以至對(duì)體育課產(chǎn)生逆反心理。如果改變過(guò)去的那種單一的教學(xué)法，利用游戲競(jìng)賽的方法，將全班學(xué)生按技能分成若干個(gè)組，進(jìn)行綜合性的練習(xí)比賽。如，“迎面接力”，“15米行進(jìn)間高抬腿——15米后蹬跑——15米沖刺跑”。通過(guò)這樣的安排學(xué)生不僅愿意做，還會(huì)大大的增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度，更重要的是動(dòng)作技術(shù)的形成是在不斷的泛化，強(qiáng)化中實(shí)現(xiàn)的。所以我們認(rèn)為提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力，掌握動(dòng)作技術(shù)和技能，也只能靠不斷的反復(fù)練習(xí)，誘導(dǎo)強(qiáng)化從條件反射的建立和消退的生理規(guī)律來(lái)看，教學(xué)中只靠強(qiáng)硬的命令，沒(méi)有科學(xué)有趣的教法和組織形式是無(wú)濟(jì)于事的。因此在體育教學(xué)的基本部分啟發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性——游戲是一個(gè)不可缺少的有效內(nèi)容。再如，長(zhǎng)跑項(xiàng)目是學(xué)生的頭痛的一個(gè)項(xiàng)目。如果教師始終采用一種練習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生就會(huì)感到頭疼，單調(diào)，學(xué)習(xí)情緒和意志品質(zhì)等方面都會(huì)受到一定影響。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中，根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容把長(zhǎng)跑課變成游戲課。如，采用“接力跑”、“追逐跑”、“領(lǐng)先跑”、“隊(duì)形變換跑”……這樣既能使單純的跑變成各種形式的跑，既調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又活躍了課堂氣氛，學(xué)生在良好的氛圍中完成教學(xué)任務(wù)。
3.游戲在結(jié)束部分的運(yùn)用結(jié)束部分的主要任務(wù)是有組織地結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生身體逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜狀態(tài)。這部分的體育游戲做以動(dòng)作緩和，運(yùn)動(dòng)量小的形式進(jìn)行，為了不使學(xué)生興奮性提高，競(jìng)賽性的游戲要少，相對(duì)間隔時(shí)間要大。主要以看、聽(tīng)、說(shuō)等形式進(jìn)行，把音樂(lè)、舞蹈融進(jìn)于練習(xí)之中，可以收到更好的效果，達(dá)到積極放松和恢復(fù)的目的。
4.運(yùn)用體育游戲應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題(1)體育游戲作為基本內(nèi)容的輔助性練習(xí)和專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)應(yīng)緊扣課的基本內(nèi)容。時(shí)間不要太長(zhǎng)。游戲的動(dòng)作必須在動(dòng)作技術(shù)已經(jīng)基本掌握的前提下來(lái)安排，對(duì)于動(dòng)作要求高，難度大，危險(xiǎn)性較大的內(nèi)容，在選擇游戲進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)時(shí)一定要慎重。否則易形成不正確的動(dòng)作定型，給教學(xué)效果帶來(lái)不好的影響。(2)在安排游戲過(guò)程中，學(xué)生性別不容忽視。在游戲創(chuàng)編和選用上，由于男女學(xué)生在心理、生理上發(fā)育的不同，從而使他們?cè)谏眢w素質(zhì)，承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小不同，要求不能千篇一律。
體育論文武術(shù)的論文篇二十
就當(dāng)前本地農(nóng)村中學(xué)的實(shí)際而言，校園媒體主要包括校園墻報(bào)、班級(jí)板報(bào)、校報(bào)、校園廣播站、學(xué)校網(wǎng)站等。校園媒體作為文化傳播的載體，有著重要的教育教學(xué)功能，但作為一種隱性的教育資源，其作用又往往被人們所忽視。體育教師應(yīng)著力將自身融入到學(xué)校管理體系中，與德育處、團(tuán)委、年段長(zhǎng)等部門(mén)溝通，提出可行性方案，將體育文化列入學(xué)校相關(guān)部門(mén)工作的范疇。例如，在校園墻報(bào)和班級(jí)板報(bào)中出一期“體育與健康”專(zhuān)刊或“校運(yùn)會(huì)”專(zhuān)題；在校園廣播欄目中設(shè)置“校園體育”欄目；在校報(bào)中開(kāi)辟“校園賽事我點(diǎn)評(píng)”欄目。在校運(yùn)會(huì)期間，我校體育組指導(dǎo)學(xué)生收集“奧運(yùn)感人故事”，并在校園廣播站滾動(dòng)播出，營(yíng)造了濃郁的賽會(huì)氛圍。校運(yùn)會(huì)過(guò)程中，每日張貼的校運(yùn)會(huì)龍虎榜和校運(yùn)會(huì)志愿者風(fēng)采等宣傳墻報(bào)，極大地吸引了師生的眼球，促進(jìn)健康向上的體育精神的形成。總之，要充分關(guān)注校園媒體在育人過(guò)程中的作用，發(fā)揮校園媒體在涵養(yǎng)體育文化中的獨(dú)特功能，將體育文化作為校園媒體關(guān)注的內(nèi)容之一，真正讓體育文化通過(guò)校園媒體潤(rùn)物無(wú)聲地走進(jìn)學(xué)生的心靈。
各種校園體育活動(dòng)是校園體育文化的有效載體，《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》指出，“要注重課外和校外體育資源的開(kāi)發(fā)，要組織節(jié)假日體育活動(dòng)和競(jìng)賽”。農(nóng)村初中體育教師應(yīng)結(jié)合校情和學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)項(xiàng)目的興趣特點(diǎn)，有針對(duì)性地開(kāi)展體育活動(dòng)，拓展體育課教學(xué)內(nèi)容，豐富校園體育生活，發(fā)展校園體育文化。首先，體育活動(dòng)的開(kāi)展應(yīng)充分結(jié)合校情和生情。體育教師應(yīng)結(jié)合本地學(xué)生的生活實(shí)際，考慮本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和器材實(shí)際情況，開(kāi)展適合的體育活動(dòng)。例如，永安二中地處農(nóng)村，大多數(shù)學(xué)生周末及節(jié)假日都有幫助父母做農(nóng)活的習(xí)慣，我依據(jù)這種校情和生情開(kāi)發(fā)了“模擬勞動(dòng)”的體育活動(dòng)，即模擬農(nóng)村搬運(yùn)、搶收等農(nóng)活情境，開(kāi)展負(fù)重障礙跑、定時(shí)搬物等體育游戲活動(dòng)，很受學(xué)生歡迎，營(yíng)造了濃郁的體育文化氛圍。其次，體育活動(dòng)的開(kāi)展應(yīng)強(qiáng)調(diào)程序感和儀式感。校園體育文化是以激發(fā)學(xué)生體育熱情，提高學(xué)生的體育健康水平，培養(yǎng)學(xué)生體育道德為目的的活動(dòng)。校園體育活動(dòng)不是一項(xiàng)純體力的負(fù)擔(dān)，而是一種融入教育元素和審美概念的活動(dòng)，它應(yīng)富有程序感和儀式感，從而讓更多的學(xué)生參與并深刻的認(rèn)識(shí)其蘊(yùn)含的價(jià)值。例如，我在編排組織校運(yùn)會(huì)、學(xué)生籃球賽等活動(dòng)過(guò)程中，注重開(kāi)幕式和閉幕式的設(shè)計(jì)，開(kāi)幕式上的“班級(jí)風(fēng)采展示”巡游、閉幕式上的“體育道德頒獎(jiǎng)”及“獲獎(jiǎng)感言宣讀”，都令學(xué)生向往并激動(dòng)。活動(dòng)過(guò)程中校園廣播的“活動(dòng)快訊”欄目滾動(dòng)播放的校園體育明星風(fēng)采更是讓學(xué)生有了價(jià)值滿足感?？傊⒅爻绦蚋泻蛢x式感的校園體育活動(dòng)更能發(fā)揮其教育功能，讓學(xué)生體驗(yàn)體育活動(dòng)的過(guò)程之美，收獲成長(zhǎng)和向上的力量，也讓活動(dòng)本身更具美感，促進(jìn)校園體育文化的形成。
課堂教學(xué)是落實(shí)課程計(jì)劃、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的主渠道，體育教師應(yīng)著力創(chuàng)新課堂教學(xué)，在體育課堂教學(xué)中提高學(xué)生的體育學(xué)科能力及素養(yǎng)，通過(guò)創(chuàng)新體育課堂教學(xué)，涵養(yǎng)校園體育文化。首先，教師應(yīng)精心備課，設(shè)計(jì)學(xué)生喜歡的課堂結(jié)構(gòu)形式。信息時(shí)代，學(xué)生的知識(shí)面大為拓寬，體育教師應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，汲取時(shí)代精華，注重設(shè)計(jì)符合學(xué)生興趣的教學(xué)形式。例如，可以引入電視娛樂(lè)節(jié)目的時(shí)尚元素，運(yùn)用“活動(dòng)闖關(guān)”的形式組織課堂教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)教學(xué)實(shí)效。其次，教師應(yīng)廣泛涉獵，不斷拓展體育課教學(xué)。體育教師的角色不僅僅是體育技能的指導(dǎo)者，還應(yīng)是體育知識(shí)的傳播者、體育道德的倡導(dǎo)者和示范者。在體育課教學(xué)中，教師可以結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，適當(dāng)介紹相關(guān)體育項(xiàng)目的發(fā)展歷史和發(fā)展動(dòng)態(tài)，幫助學(xué)生了解體育項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的興趣，引導(dǎo)學(xué)生形成終身參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。教師應(yīng)以身作則，引導(dǎo)學(xué)生形成平等、公正等體育道德意識(shí)，培養(yǎng)果斷、剛毅、互助等體育精神，當(dāng)學(xué)生成長(zhǎng)的引路人。
綜上所述，在中學(xué)校園體育文化培育過(guò)程中，既要挖掘校園環(huán)境和校園媒體等隱性載體的價(jià)值，又要發(fā)揮校園體育活動(dòng)和體育課教學(xué)兩個(gè)平臺(tái)的功能，多元實(shí)施，整體推進(jìn)，讓體育文化元素真正融入中學(xué)校園，真正走進(jìn)師生心中，讓師生更加喜愛(ài)體育、崇尚健美。
體育論文武術(shù)的論文篇二十一
創(chuàng)新教學(xué)在小學(xué)體育教學(xué)中的重要性深化課堂教學(xué)改革，精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)形式，運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法和教學(xué)手段，改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和思維方式，挖掘教學(xué)潛能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生的智力、技能和技術(shù)的全面發(fā)展，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，是目前小學(xué)體育教學(xué)落實(shí)素質(zhì)教育的重要課題。
小學(xué)生好奇心強(qiáng)，我們應(yīng)保護(hù)好這種好奇心，所以我從簡(jiǎn)單的、平淡的集合隊(duì)形入手，用不斷變換隊(duì)形的方法，來(lái)滿足學(xué)生好奇的心理需求，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。體育課集合隊(duì)形一般常規(guī)采用4列橫隊(duì)，時(shí)間一長(zhǎng)，學(xué)生覺(jué)得單調(diào)。為此我引導(dǎo)學(xué)生去想一想，在集合隊(duì)形上能否變化一下，于是，同學(xué)們很高興，個(gè)個(gè)想辦法、出主意，每次課后根據(jù)學(xué)生提出確定下次課的隊(duì)形，這樣，每節(jié)課都有新的花樣，而且這樣一來(lái)，學(xué)生興致高、集合快、精神面貌大大好轉(zhuǎn)，學(xué)生們?cè)缭绲呐藕藐?duì)在等待老師的到來(lái)。對(duì)創(chuàng)新也充滿了信心，對(duì)體育課的關(guān)注大大提高。
在教學(xué)中可以從改變教學(xué)的分組形式入手，通過(guò)學(xué)習(xí)小組形式的重新組合，來(lái)滿足學(xué)生好奇的心理需求和學(xué)習(xí)的實(shí)際需要，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和學(xué)習(xí)的興趣，具體的方法有：
（一）自由組合的分組。在教學(xué)中，改變過(guò)去一般按男女學(xué)生高矮的分四組的形式，讓學(xué)生自由組合成八個(gè)小組。目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學(xué)生結(jié)合在一起，營(yíng)造一種愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強(qiáng)小組的凝聚力和奮斗目標(biāo)，有利于學(xué)習(xí)和體育競(jìng)賽的順利進(jìn)行。
（二）互幫互學(xué)的分組。教師根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對(duì)體育動(dòng)作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當(dāng)安排一部分好的學(xué)生和稍差的學(xué)生。在學(xué)習(xí)中通過(guò)組員間的互幫互學(xué)來(lái)提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到共同提高的目的。如在跳繩的練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對(duì)差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師，讓差的學(xué)生學(xué)有榜樣、學(xué)有目標(biāo)，提高他們的體育成績(jī)。
（三）分層次教學(xué)的分組。教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的不同，將學(xué)生分為不同層次的男女八個(gè)小組。結(jié)合因材施教和從實(shí)際出發(fā)的教學(xué)原則，對(duì)不同層次的學(xué)生提出相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，實(shí)行因材施教。
堂教學(xué)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)園。如在游戲練習(xí)中，將"障礙接力"改變?yōu)?小八路送情報(bào)"這一情景游戲，將游戲內(nèi)容故事化。將游戲過(guò)程的各個(gè)障礙改為為繞過(guò)"敵人的哨崗"、跳過(guò)"小河"、爬過(guò)"山坡"、最后奔跑到"目的地"等，使學(xué)生在練習(xí)中置身于故事情景之中，身臨其境的練習(xí)使他們興致高漲，樂(lè)趣無(wú)窮，既學(xué)會(huì)了動(dòng)作，又培養(yǎng)了克服困難的精神。
傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)模式中，學(xué)生因?yàn)樯眢w素質(zhì)的不同一節(jié)課中有的吃不飽、有的吃不了，影響學(xué)生的全面發(fā)展。因此，我在教學(xué)中，結(jié)合分層次分組，嘗試了分層次教學(xué)的實(shí)踐。目的就是更好地實(shí)施因材施教，教學(xué)中，先按學(xué)生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，對(duì)不同層次的學(xué)生提出各自不同的要求和教學(xué)方法，有效地解決課堂上學(xué)生"吃不飽"和"吃不了"的現(xiàn)象。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個(gè)性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展，達(dá)到全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更好地提高教學(xué)的效果。如在"跨越式跳高"的教學(xué)中，將學(xué)生按身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的高低分為男女各四個(gè)小組，各分為a組（素質(zhì)好）、b組（素質(zhì)中上）、c組（素質(zhì)中）、d組（素質(zhì)差）。練習(xí)中，"橫桿"的高度根據(jù)各小組學(xué)生層次的不同而調(diào)節(jié)。這樣，使到各層次的學(xué)生都能達(dá)到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)了對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，我們圍繞了體育的各種基本知識(shí)、技術(shù)和技能等，細(xì)化了評(píng)價(jià)項(xiàng)目，確定了的體育常識(shí)、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、技能技巧、出勤表現(xiàn)、身體素質(zhì)等項(xiàng)目對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。將百分制改用a（優(yōu)秀90-100分）、b（良好75-89分）、c（中等60-74分）和d（尚需努力60分以下）四個(gè)檔次。實(shí)踐中，各項(xiàng)目的評(píng)價(jià)只對(duì)學(xué)生公布等級(jí)的檔次，而不直接公布具體分?jǐn)?shù)。這樣，減少分?jǐn)?shù)的負(fù)面影響，同時(shí)，由于差異的減小，有效地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生找回自信心和自尊心，達(dá)到全面、中肯地評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
在不斷的探索和嘗試中，要上好有創(chuàng)新意義的課，老師必須有創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，在教學(xué)思想和教學(xué)方法上大膽改革，敢于嘗度，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生有廣闊的思維空間，使他們始終處于積極主動(dòng)狀態(tài)，具有不斷創(chuàng)造的欲望，不斷活動(dòng)的欲望。同時(shí)還要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、深入探究的本領(lǐng)。只要我們多嘗試、多實(shí)踐，體育課堂一定會(huì)有一片嶄新的天空。
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