方案的可行性需要在實際操作中驗證，并及時進(jìn)行修正和改進(jìn)。怎樣才能制定一份可操作的方案呢？通過學(xué)習(xí)這些范文，我們可以更好地理解和掌握方案的寫作技巧。
女職工趣味活動方案篇一
為了迎接即將到來20xx年新年到來，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn)，決定召開教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：
單項比賽時間：10:30——11:30;。
二、比賽地點：校田徑場。
三、組別分布如下。
1.個人項目分組：
2.團(tuán)體項目分組：小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，
四、個人比賽項目：
五、團(tuán)體比賽項目：
1.10人9足2.跳繩3.拔河。
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一布置。學(xué)部報名，每位教職員工必須參加其中任何一項比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，
2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
個人項目：
一.投靶擲準(zhǔn)。
負(fù)責(zé)人：周世華。
參賽人數(shù)：40人。
地點：風(fēng)雨操場舞蹈房。
二.一分鐘跳繩。
負(fù)責(zé)人：王玄。
參賽人數(shù)：40人。
地點：籃球場。
比賽規(guī)則：按時間計數(shù)。
器材：跳繩10根。
三.螃蟹背西瓜。
負(fù)責(zé)人：黃冉。
參賽人員：20組(男女搭配)。
地點：塑膠跑道。
規(guī)則：每組兩人背靠背托著球，落地不計分，最短時間抵達(dá)終點者為勝。器材：籃球5個。
四.乒乓球比賽。
負(fù)責(zé)人：陶女亞男。
參賽人員：40人。
地點：校體育館。
比賽規(guī)則：5局3勝。
器材：乒乓球五副、球兩盒。
五.摜蛋比賽。
負(fù)責(zé)人：武群。
參賽人員：32人。
地點：中學(xué)教學(xué)樓高一班教室。
比賽規(guī)則：
1.參賽人員在規(guī)定時間、位置四人一桌。
2.誰先打贏。
器材：撲克牌8副。
六.羽毛球比賽。
負(fù)責(zé)人：葛旻。
參賽人員：40人。
地點：校體育館。
比賽規(guī)則：根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽。
器材：羽毛球五副，球兩盒。
七.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)。
負(fù)責(zé)人：張恩業(yè)。
參賽人員：28人。
地點：塑膠跑道。
比賽規(guī)則：比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點結(jié)束，最短時間抵達(dá)終點者為勝。
器材：體操棒4根，排球8個，標(biāo)志桿4個。
集體項目：
小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，
1.1.10人9足2.跳繩3.拔河。
1.10人9足：每隊10人100米往返，最短時間抵達(dá)終點者為勝。(塑膠跑道)。
2.跳繩：每隊跳繩12人加搖繩2人，計數(shù)，多者獲勝。(初中部操場)。
3.拔河：每隊10人參加，5男5女，兩局取最好成績。(初中部操場)。
器材：捆繩10根，長繩1根，拔河繩1根。
女職工趣味活動方案篇二
為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運動會，現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下：
湖xx工會
20xx年12月下旬
xxx
本校在職的工會會員均可報名參加。
團(tuán)體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河。
(一)組織機(jī)構(gòu)
趣味運動會組委會：
主任：
副主任：
委員：
總裁判長：
裁判：
(二)競賽規(guī)則
項目一：拔河
a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。
項目二：雙龍戲珠接力賽
選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：
1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達(dá)終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績
項目三：六人五足
6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
項目四： 摸石過河
每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
(四)競賽要求：
1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;
2、每位運動員只參加1個項目的比賽;
3、運動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。
(五)獎勵辦法：
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。
2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。
3、得分相同，看每個項目的小分。
4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀(jì)念品一份。
(六)未盡事宜另行通知。
(七)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運動會組委會。
女職工趣味活動方案篇三
為迎接“七一”，豐富干部職工的精神生活，激發(fā)大家的熱情和團(tuán)隊精神，增進(jìn)干部職工間的溝通交流，增強(qiáng)干部職工的凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力，促進(jìn)黃花鎮(zhèn)和諧發(fā)展。特舉辦此活動。
二、活動主題。
三、主辦單位。
黃花鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府。
四、承辦單位。
黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委。
五、參加對象。
黃花鎮(zhèn)全體干部職工。
六、活動要求。
(一)在參與活動中，應(yīng)自覺遵守活動秩序;。
(二)要服從工作人員，應(yīng)使活動在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。
七、活動安排。
決賽時間：初定7月1日前(活動時間由鎮(zhèn)黨政辦通知)。
(一)宣傳：由黃花鎮(zhèn)黨政辦負(fù)責(zé)宣傳、通知相關(guān)人員;。
(二)相關(guān)材料收集：鎮(zhèn)工會;。
(三)場地布置：鎮(zhèn)黨政辦;。
(四)在活動的開始前由黨政辦負(fù)責(zé)出游戲說明;。
(五)部分道具及獎金：道具在活動的前一天由鎮(zhèn)工會負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。
(六)活動項目評比計分：由黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委負(fù)責(zé)。
八、活動規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排。
本次比賽分初賽和決賽，初賽參賽者由報名參加的鎮(zhèn)干部職工組成，在6月18日前由各辦線主任、負(fù)責(zé)人報初賽名單到鎮(zhèn)黨政辦。初賽和決賽時間另通知。本次比賽最終評出一、二、三等獎各一名。
女職工趣味活動方案篇四
二、活動時間地點：
時間:20xx年4月28日。
地點：運動場。
三、組委會成員。
總指揮：李奕。
現(xiàn)場指揮：賓筱萍。
裁判長：鄧勝元。
裁判員：謝先祝朱又佳。
四、活動形式及要求：
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領(lǐng)隊，快。
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊獲得一等。
五、活動內(nèi)容：
1、投乒乓球進(jìn)籃。
每隊一名運動員持3只乒乓球跑20米至終點線，向距終點線外2.5米處的。
2、趕籃球接力跑。
第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。
3、打保齡球。
兩人同時進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點后(以過起點線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時少的隊為勝。
5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。
兩隊同時起跑，跑完25米，用時少的隊為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。
同興路小學(xué)工會。
女職工趣味活動方案篇五
一、指導(dǎo)思想：
教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美好的心情，學(xué)校將開展教職工文體活動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達(dá)到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目的。
二、活動宗旨：
通過教師的全員參與，切實挺高教師身體素質(zhì)，在各項活動中，增強(qiáng)教師團(tuán)隊協(xié)作精神。增強(qiáng)黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的工作氛圍，進(jìn)一步營造和諧校園氛圍。
三、活動時間：20**年6月13日 下午6:00
四、活動地點：學(xué)?；@球場
五、參加對象：全校教職工(沒有特殊情況的，請每位教職工都積極參與)
六、項目設(shè)置及活動規(guī)則：
1、集體跳繩：每參賽隊上場7名隊員，2名甩繩，其他5名參賽隊員原地跳繩，時間為1分鐘。在一分鐘時間內(nèi)，各隊以5名參賽隊員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。
2、定點投籃：在規(guī)定距離，罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上
分三點進(jìn)行每點投籃三次，每參賽隊上5名隊員，以參賽隊員總和進(jìn)球多少決定名次。
3、端球接力：聽到發(fā)令后，手持球拍端兵乓球跑到對面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點重新跑，每隊出6名參賽隊員，用時最少的隊勝出。
4、自行車慢騎：參賽選手騎自行車從起點出發(fā)，慢騎到終點，用時最長者獲勝，每參賽隊出3名隊員。起點、終點均以前輪為準(zhǔn)，比賽時雙腳和身體任何部位不能觸及地面和借助外力，車輪不得壓左右邊線，違者都將淘汰出局。因其他原因?qū)е侣涞?，?jīng)裁判核實后可以重新比賽。以各參賽隊的總和成績?nèi)∶?，時間最多的名次列前。 說明：
1.各項比賽具體事宜最后由學(xué)校工會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
為了響應(yīng)國家全民健身計劃“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的號召，提高教職工的身體素質(zhì)，豐富教職工業(yè)余生活，經(jīng)工會委員會研究，決定在教職工中開展趣味體育活動，方案制定如下：
一、活動時間
20**年12月第16周。
二、活動地點
麻柳小學(xué)舊操場
三、活動人員
麻柳小學(xué)在崗教職工
四、人員分組
第一組：組長王路，組員邱超、范小梅、聶心梅、小劉濤、高國慶、楊東、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、楊思淵、王淋、劉明春、曾秀川、楊文超、陳鋼、鄧江偉、楊雪梅。
第二組：組長劉昌明，組員張啟全、田容、張毓星、田忠合、王曉菊、楊朝倫、楊朝兵、楊理、張功群、張文勝、肖忠梅、田鳳、大劉濤、楊仁倫、殷天宇、徐貴菊、、殷雪林。
五、活動過程
16周星期三學(xué)生趣味體育比賽過后，教職工進(jìn)行25米往返跑接力賽和拔河比賽。比賽裁判：張毓強(qiáng)、楊波。器材準(zhǔn)備：張毓星。
六、活動獎勵
此次比賽設(shè)一、二等獎。獎勵學(xué)習(xí)用品。
七、活動要求
(一)此次活動是工會集體活動，每名教職工均要參加，如無故不參加者將不得獎品。
(二)天氣寒冷，參加活動前請每位教職工做好準(zhǔn)備活動，防止肌肉拉傷。
(三)其它未盡事宜請詢問邱超同志。
八、活動組織機(jī)構(gòu)
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長，王 路，校長。
副組長，劉昌明，黨支部書記，副校長。
邱 超，副校長、工會主席。
九、 工作機(jī)構(gòu)
組長，邱超，全面負(fù)責(zé)活動組織工作。主要負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、制定工作方案、牽頭完成獎品發(fā)放工作。
成員，高國慶，協(xié)助組長工作。
張功群，協(xié)助組長工作。。
楊仁倫，協(xié)助組長工作。
楊雪梅，協(xié)助組長工作。
20**年12月15日
為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的'：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：每個年級選派教職工參加
三、活動地點：學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、托球繞標(biāo)桿、螃蟹背西瓜接力、跳繩
五、參加人員：學(xué)校全體教職工
六、活動時間：2012年11 月 日
七、活動形式：1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。2、以年級為單位參加趣味活動。
八、比賽方法和規(guī)則
一名隊員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊20人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、托球繞標(biāo)桿：場地器材包括羽毛球拍、壘球若干
比賽方法：發(fā)令后，運動員手持羽毛球拍上托壘球，以s形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點，用時少者名次列前。
4、螃蟹背西瓜接力：比賽場地在成才大道，距離20米，每個年級選派16人(男女各8人)參賽，一男一女為一組。要求兩人背對背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個籃球，聽裁判號令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā)，按所用時間排名，時間少者為勝。
5、跳繩：每個年級選5人(男女不限)1分鐘跳短繩，總個數(shù)
多的為勝。
九、每項比賽第一名記5分，第二名記3分，第三名記2分，第四名記1分，最后以所有項目加起來的總分取由高到低取團(tuán)體前三名。
女職工趣味活動方案篇六
為豐富員工們的生活，為答謝全司員工一年以來付出的辛勤努力，我司將在xxx舉行春節(jié)文藝晚會。
節(jié)目設(shè)置上總體迎合各年齡層次觀眾的口味，以年輕化為主，并要求節(jié)目形式以及總體設(shè)計上的新穎，這是本次晚會籌備的首要任務(wù)。同時要采用一些傳統(tǒng)的節(jié)目，豐富本次晚會的節(jié)目形式，使本次晚會定位與流行與傳統(tǒng)的結(jié)合處，這將是本次晚會的出彩點。
同時，本次晚會將采用大量的多媒體技術(shù)，全方位提高春節(jié)晚會的技術(shù)含量以及品質(zhì)，也能提升現(xiàn)場熱度。
節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插游戲，提高晚會的互動性和參與性，真正達(dá)到全員聯(lián)歡的效果，更有助于同事關(guān)系的進(jìn)一步融洽。
會場四周用氣球、燈籠、彩帶等進(jìn)行布置，舞美設(shè)計也要體現(xiàn)融洽祥和而喜慶的氣氛，同時舞臺設(shè)計上考慮到互動環(huán)節(jié)的觀眾進(jìn)入場的方便。
多媒體設(shè)備：投影儀×1、投影布×1、電腦若干。
在場觀眾依靠投影觀看會場比賽游戲，大廳投影在中途對每臺電腦屏幕游戲進(jìn)行切換，使其達(dá)到互動。
xx公司：it事業(yè)部、軟硬件銷售事業(yè)部、財務(wù)部、綜合發(fā)展部。
xx軟件研發(fā)基地。
籌備組工作人員若干：負(fù)責(zé)晚會的總體策劃方面工作，分為舞臺設(shè)計及會場布置小組、節(jié)目審查小組，均由綜合發(fā)展部具體負(fù)責(zé)。
工程組工程人員若干：負(fù)責(zé)晚會的電腦、組網(wǎng)以及大廳投影切換，由技術(shù)總監(jiān)等人負(fù)責(zé)。
服務(wù)組工作人員若干：負(fù)責(zé)晚會禮儀、后勤方面的'工作，本工作由行政主管具體負(fù)責(zé)。
文案小組工作人員若干：負(fù)責(zé)晚會主持人串詞的撰稿以及相關(guān)的通訊報導(dǎo)，該小組由客戶服務(wù)部經(jīng)理主要負(fù)責(zé)。
主持人：主持人由4名員工組成，男生2名，女生2名。
確定演出準(zhǔn)確地點和時間。
確定方案涉及到的費用的準(zhǔn)確預(yù)算。
作各部門的籌備動員。
確定晚會主題以及各項籌備事宜。
進(jìn)行節(jié)目初選。
通知節(jié)目審查通過名單、各演出單位上報服裝道具經(jīng)費預(yù)算、籌備組作節(jié)目安排，主持人串詞確定。
晚會彩排，同時對節(jié)目進(jìn)行復(fù)查。
晚會正式演出。
1）待選游戲。
游戲：cs、找碴、草裙舞、踩汽球、跳舞（跳舞毯、的士高、交際舞）。
棋牌：麻將、跳棋、五子棋。
2）各系部節(jié)目正在排練中，尚未上報。
時間：18點以后。
女職工趣味活動方案篇七
各基層工會：
為紀(jì)念“三八”國際勞動婦女節(jié)107周年，促進(jìn)校園精神明建設(shè)，增進(jìn)廣大女教職工的身心健康，根據(jù)校工會工作安排，經(jīng)研究決定，舉辦慶祝“三八”國際勞動婦女節(jié)“擁抱春天·健身無限”女教職工趣味競賽活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
主辦：河南大學(xué)工會委員會。
承辦：公共體育教研部。
20xx年月2日（星期四）下午:00。
明倫校區(qū)大禮堂廣場、鐵塔公園南門前兩側(cè)籃球場。
個人項目：毽球、跳繩、限時投籃。
集體項目：跳長繩。
身體健康，適宜參加相應(yīng)項目活動的全校在職女工會員均可報名。
個人項目由各單位組織女教職工自愿報名，每人限報兩項。
集體項目各基層工會限報一隊，每隊可報領(lǐng)隊1名，參賽隊員12名（2人搖繩,10人跳繩）。可邀請男教工參賽，12名隊員中男性不得超過2人。歡迎各單位黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員（男女不限）參賽，無班子成員參賽者從本隊成績中扣除10個。
1、個人項目。
跳繩：一分鐘內(nèi)，以所跳個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計時不停。
毽球：用腳（或腿）踢毽球，一分鐘內(nèi)，以所踢個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再踢，計時不停。
限時投籃：參賽者在罰球線處投第一個球，然后自己搶球再投（投球地點不限），計時1分鐘，以投中多者為勝。
以上各項目必須使用組委會統(tǒng)一提供的跳繩、毽球和籃球。
2、集體項目。
跳長繩比賽分組進(jìn)行，參賽順序由各基層工會女工委員抽簽決定。
每支隊伍10名跳繩隊員依次跳過長繩，全部跳過一輪后再從另一側(cè)依次跳過。分鐘內(nèi)以所跳總個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計時不停。
個人項目按各項目實際參賽人數(shù)的%、10%、1%的比例設(shè)一、二、三等獎若干，頒發(fā)獎品。
集體項目根據(jù)報名隊數(shù)設(shè)一、二、三等獎若干，頒發(fā)證書和獎品。
請各單位于2月27日17:0前將報名表（見附）報送至校工會辦公室（xx校區(qū)行政樓x室）。
女職工趣味活動方案篇八
為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，后勤集團(tuán)學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在、三個校區(qū)舉辦慶“三八”婦女節(jié)有獎趣味活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下:。
3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)。
3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。
(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)。
xx校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場)。
a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間)。
b校區(qū)(教4樓東場地)。
:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、
小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。
:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、
趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。
:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、
踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。
一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)。
二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)。
三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)。
鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)。
為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，后勤集團(tuán)學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在、三個校區(qū)舉辦慶“三八”婦女節(jié)有獎趣味活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下:。
一、活動日期:3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)
3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。
(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)。
二、活動地點:xx校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場)。
a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間)。
b校區(qū)(教4樓東場地)。
三、活動內(nèi)容:。
:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。
龍:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。
:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。
四、獎項設(shè)置:。
一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)。
二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)。
三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)。
鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)。
1、快樂呼啦圈。
游戲規(guī)則:每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎?wù)氯仙w章。
2、小貓釣魚。
游戲規(guī)則:4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎?wù)氯仙w章。(注:酒瓶必須放到桶內(nèi))。
3、瞎子擊鼓。
游戲規(guī)則:鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎?wù)咴讵勅仙w章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)。
4、趣味保齡球。
游戲規(guī)則:將15個飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始后隊員手持排球站在劃定的警戒線外，當(dāng)哨聲響起后持球隊員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機(jī)會，當(dāng)最終得分超過6分者勝出并在獎券上蓋章。(注意事項:不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。)。
5、激光打靶。
游戲規(guī)則:2個人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎券上蓋章。
6、踩氣球。
游戲規(guī)則:兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī)定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達(dá)終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。
7、我猜我猜我猜猜猜。
游戲規(guī)則:參加人員請猜謎現(xiàn)場工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領(lǐng)獎處即可領(lǐng)獎。(切不可私自取下謎面)。
8、搶凳子。
女職工趣味活動方案篇九
相約趣味運動會釋放青春正能量。
展示出理工學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示、為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。
位：學(xué)生工作部。
承辦單位：機(jī)電工程系團(tuán)總支。
全體學(xué)生。
1、活動名稱——齊心協(xié)力。
(1)參賽人員：參賽宿舍選四名代表。
比賽規(guī)則：以宿舍為單位參賽，宿舍內(nèi)選出四名代表代表各自宿舍參賽，組成一組，四人并排，依次將腿用布條綁住，形成四人五足，進(jìn)行比賽，比賽距離為50米，若選手跌倒，在原地調(diào)整，繼續(xù)比賽，計時算比賽名次。
(3)裁判員：共3人，發(fā)令1人，終點1人。
(4)道具：哨子一個，布條10條。
(5)活動地點：校田徑場地。
(6)負(fù)責(zé)部門：
2、活動名稱——跳大繩。
(1)參賽人員：參賽宿舍6人。
(2)裁判員：共7人，發(fā)令1人，6個人計時與記錄。(分三組)。
(3)比賽規(guī)則：參賽宿舍選出4人跳繩，2人搖繩，待選手準(zhǔn)備好裁判示意后，跳繩者開始跳繩，四人同時跳過記一次，跳繩時間為2分鐘，聽到結(jié)束哨音后裁判停止計數(shù),比賽結(jié)束。以條繩次數(shù)為成績選出獲獎隊伍。比賽成績相同則進(jìn)入下輪比賽。
(4)道具：跳繩1條，哨子1只，計時表1只。
(5)活動地點：學(xué)校田徑場地足球場。
(6)負(fù)責(zé)部門：
3、活動名稱——定點投籃。
(1)參賽人員：參賽者宿舍成員。
(2)裁判員：2名。
(3)道具：籃球20個。
(4)比賽規(guī)則：每組宿舍選出4名同學(xué)投籃，2名同學(xué)撿球;。
比賽時間2分鐘，裁判示意后4名參賽者先后在罰球線出進(jìn)行一次投籃并以此循。
若選手比賽結(jié)束后投中籃筐次數(shù)相同則進(jìn)入下一輪比賽;。
(5)活動地點：燈光籃球場。
4、活動名稱——背靠背心連心。
(1)參賽者：男女宿舍分別選3人為一隊，每隊6人;。
(2)比賽地點;學(xué)校田徑場地。
(3)裁判員：4人。
返回起點由下兩名同學(xué)進(jìn)行接力，待最后兩人到達(dá)終點后結(jié)束，停止計時;。
行進(jìn)中氣球不得落地、爆炸，如有氣球落地、爆炸情況出現(xiàn)需從氣球爆炸、落地點準(zhǔn)備好再前進(jìn)，以防途中因氣球落地、爆炸造成比賽時間的浪費，可允許一名同學(xué)跟在參賽選手身后(距離為1米);途中手臂不得碰球，若出現(xiàn)用手臂碰球，均視為犯規(guī)，每次犯規(guī)加時2秒，以時間計名次選出優(yōu)秀選手。根據(jù)比賽成績排名次。
(5)道具：氣球50個，秒表2只。
一等獎洗衣液+證書二等獎洗發(fā)露+證書三等獎筆記本+證書集體獎面鏡。
均分發(fā)獎品、集體獎則頒發(fā)一面面鏡)。
1、賽前宣傳。
5月18、19、20、21、進(jìn)行宣傳。
(1)制作海報進(jìn)行宣傳。
(2)制作兩個條幅，懸掛于籃球場。
2、報名。
(2)參賽者在宣傳現(xiàn)場(校區(qū)燈光籃球場南門)報名。
(3)報名以宿舍為一隊(不足六人的需補(bǔ)齊隊員)，需標(biāo)明樓號宿舍號及舍長電話號碼。
(4)報名時間截止到5月24日晚。
3、比賽分組。
分完組后將表格保存好，并通知參賽宿舍。
4、準(zhǔn)備器材。
責(zé)人負(fù)責(zé)管理器材。
5、運動會開始。
6、運動會結(jié)束，全體人員合影留念。
7、賽后整理。
比賽結(jié)束后，工作人員留下整理器材，打掃衛(wèi)生，將所需器具整理好確認(rèn)無誤后送回。
(1)參賽隊員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一比賽第二為原則;。
(2)遵從裁判員的判決，不可與裁判員爭執(zhí);。
(3)對于不遵守比賽規(guī)則的隊伍，裁判員有權(quán)取消其比賽資格;。
(4)報名后，到了比賽時間無故缺席的隊伍，裁判員將視為棄權(quán)，取消比賽資格;。
(5)裁判員應(yīng)本著公平公正的原則參與評判;。
(6)如遇不可抗拒因素(如下雨)，比賽時間會稍作改動，另行通知;。
(7)各工作負(fù)責(zé)人員加強(qiáng)溝通交流，人員分工明確，責(zé)任落實到個人。
女職工趣味活動方案篇十
陽春三月，春風(fēng)送暖，我們又迎來了"三、八"婦女節(jié)。在這喜慶節(jié)日來臨之際，幼兒園黨支部、工會、女工委員會決定開展慶祝婦女節(jié)活動，方案如下：
一、活動目的。
"三八"婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，體現(xiàn)了園領(lǐng)導(dǎo)對女職工的關(guān)懷，為了使佳節(jié)過得更有意義，愉悅大家的身心，過一個充實、快樂的節(jié)日，特組織老師開展"三八"活動。
二、活動時間。
三、活動地點。
幼兒園操場幼兒園多功能廳。
(1)跳繩;。
(2)仰臥起坐;。
(3)顛球;。
(4)踢毽子;。
(5)顛乒乓球。
五、活動具體要求。
1、全體女教師分為老、中、青三組;。
2、行政后勤人員、男職工兩人一組為裁判人員;。
3、各組參賽選手在5項比賽項目中選2項進(jìn)行比賽;。
4、比賽時間為1分鐘;。
5、比賽結(jié)果匯總計算，分組設(shè)獎。老年組一等獎2名二等獎2名;中年組一等獎2名二等獎3名;青年組一等獎2名二等獎5名;其均為三等獎;其他未獲獎參加活動的女教師為鼓勵獎;男職工發(fā)放紀(jì)念品。
6、全體女教師必須全員參與婦女節(jié)活動，如有特殊情況，請向團(tuán)支書請假;。
7、活動期間注意安全。
女職工趣味活動方案篇十一
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)"每天健身一小時，健康生活一輩子"理念，推進(jìn)我校"健康幸福工程"的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運動會，現(xiàn)將活動方案如下：
一、比賽時間地點：學(xué)校塑膠操場。
二、比賽分組：a組(一年級段)b組(二年級段)。
三、參賽對象：全校教職工。
四、活動形式及要求：
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
五、活動形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
五、比賽項目：心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。
2.趕籃球接力跑(王玉坤)。
十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點，最先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
規(guī)則：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn);(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
珠行千里：整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
校工會。
女職工趣味活動方案篇十二
為檢測各年級數(shù)學(xué)興趣小組的教學(xué)效果，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生運用數(shù)學(xué)知識解決問題的能力，促進(jìn)學(xué)生數(shù)學(xué)綜合能力的發(fā)展，根據(jù)教導(dǎo)處期初計劃，特組織本次競賽。
一、比賽時間：12月30日下午3：00-3：50(收、發(fā)卷以廣播為準(zhǔn))
二、參賽對象：一至四年級全體學(xué)生，五、六年級興趣小組學(xué)生。
三、評獎方法：
一至四年級：
以年級組為單位，設(shè)團(tuán)體與個人兩類獎項
1、團(tuán)體獎項：以班級前20名學(xué)生成績?yōu)橐罁?jù)，取團(tuán)體優(yōu)勝一名;
2、個人獎項：年級組設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名。
五、六年級：
只設(shè)個人獎項：名額同上。
方案三：xx市玉海中心小學(xué)首屆”趣味數(shù)學(xué)”活動方案
活動目的：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情和興趣，感受數(shù)學(xué)的魅力，體會數(shù)學(xué)的價值，培養(yǎng)同學(xué)們在日常生活中應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識，讓學(xué)生在參與活動中得到煅煉。
活動時間：20xx年3月18日——3月25日(即第7周)
女職工趣味活動方案篇十三
此次趣味運動會是民商06級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接xx年北京奧運會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運動會是由熱愛體育運動的“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)?？涨暗哪X力與體力、個性與團(tuán)結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。本次趣味運動會以“快樂運動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時為同學(xué)們搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。
趣味運動項目比賽
（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎，二等獎，三等獎，并頒發(fā)獎狀。
（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進(jìn)去多者為勝。
2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個，相同時間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。
（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。
（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時時間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊員中最后一名隊員越過終點線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。
（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎勵，并評選出“單杠王”。
（6）踢毽子:在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進(jìn)行記數(shù)，時間不限，個數(shù)多者為勝。
（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計算時間，用時最少組取勝。
（1）前期宣傳：制作海報張貼于公告欄（宣委：宋琴陳玲徐文）
（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴陳玲徐文）
團(tuán)體獎：最佳表現(xiàn)獎最佳組織獎道德風(fēng)尚獎
個人獎：獎品以及獎狀（生活委員）
（1）拔河用繩一根：體育委員；
（2）跳繩用繩三根：體育委員；
（3）綁腿用繩若干：羅勇；
（1）獎狀6張，毽子若干，編織袋4個；
（2）各種單項物質(zhì)獎勵；
（3）生活委員具體操作。
（1）參加之前請大家穿運動鞋；
（2）活動期間注意安全；
（3）本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
（1）組織委員組成裁判組；
（2）學(xué)習(xí)委員組成計時組；
（3）班長、團(tuán)支書組成仲裁組。
附：具體流程
（1）各班體育委員整隊集合；
體育委員代表宣讀運動會注意事項；
生活委員代表宣讀獎項設(shè)置；
團(tuán)支書代表宣布趣味運動會開始。
（2）首先進(jìn)行跳繩，分三組，同時進(jìn)行；
其次拔河，班際循環(huán)賽；
最后各種操作，視情況而定。
為了提高學(xué)生會成員的工作積極性，讓大家在活動中獲得快樂，緩解學(xué)生會工作的壓力，同時為了提高各部門成員的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)相互之間的交流和認(rèn)識，能更好，更出色得完成以后的工作，在陽春三月，春暖花開的時候，學(xué)院分團(tuán)委舉行學(xué)生會成員趣味系列活動。
活動對象：學(xué)生會各部門成員均要參加，以每個部門為一個組。
活動時間：3月27號早上，如遇天氣原因，時間另行通知
活動地點：河?xùn)|田徑場
活動形式：學(xué)生會共11個部門，比賽以得分制進(jìn)行，某部門獲得一項比賽第一名，則記為11分，第二名記10分，第三名記9分，得分以此類推。最終累加各比賽項目得分為此部門最終得分，分?jǐn)?shù)最高的部門獲勝，并給予一定的獎勵，比賽設(shè)有名次獎，鼓勵獎和成功參賽獎。
活動內(nèi)容
（1）快樂一條龍
這個項目分為四個小活動，包括四人五腳（即四人綁腳），投籃，化學(xué)藥品猜謎，50米沖刺。
規(guī)則：四個人站成一排，1.2.3.4依次編號，用繩子左腳綁著另一個人的右腳走過一段距離，到達(dá)綁腳終點后，然后1號跑到籃球場的罰球線投籃，2號撿球，投進(jìn)三個球后，3號立即到化學(xué)藥品猜謎臺前答題，若連續(xù)答錯兩道題目，則宣告闖關(guān)失敗，若答對三題中的兩題，則4號馬上沖過50米的跑道，到達(dá)最后的終點，用時最少的一隊伍奪得冠軍，名次此后類推。
（2）跳長繩
規(guī)則：以部門為單位，其中兩個人揮繩子，其余的成員依次穿過揮動的長繩（成員可重復(fù)穿過），兩分鐘內(nèi)穿過人數(shù)最多的隊伍獲勝。
（3）打“保齡球”
規(guī)則：在一定距離上，擺上10個裝有大約1/4水的礦泉水瓶，用籃球充當(dāng)保齡球，向礦泉水瓶滾去（不能砸，必須滾過去），每個部門三次機(jī)會，以三次撞倒瓶子數(shù)和最大的部門獲勝。
（4）拔河
規(guī)則：為了增加挑戰(zhàn)性，拔河的一支隊伍由兩個部門組成，加上主席團(tuán)，每支隊伍12個人，6男6女，（部門組合由抽簽決定），比賽以淘汰制進(jìn)行，抽簽決定對決的隊伍。在第一輪淘汰賽時，一局定勝負(fù)，勝出的三支隊伍直接進(jìn)四強(qiáng)，還有一支隊伍在第一輪淘汰的隊伍中產(chǎn)生。四強(qiáng)賽和決賽采取三局兩勝制。
女職工趣味活動方案篇十四
本次活動的主題為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營造社區(qū)氛圍，促進(jìn)家庭之間的交流，也為響應(yīng)國家十二五規(guī)劃中貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強(qiáng)社區(qū)居民對健康潮流的認(rèn)知，特舉辦本次社區(qū)趣味運動會。
承辦單位：河南易動體育文化有限公司。
參賽單位：宏蓮花園社區(qū)陽光佳苑社區(qū)西湖美景社區(qū)。
時間：4月15日上午9:00(待定)。
地點：宏蓮花園社區(qū)田徑場。
1、登陸社區(qū)網(wǎng)站報名。
2、物業(yè)管理處登記報名;。
3、組委會報名。
這次社區(qū)趣味活動的比賽項目為：財源滾滾，毛毛蟲競速，流水作業(yè)，快樂大腳，運轉(zhuǎn)乾坤，團(tuán)結(jié)一致，眾星捧月，同舟共濟(jì)，綁腿跑。
1、社區(qū)趣味運動會開幕式。
七、活動前期準(zhǔn)備。
1)通知。
將簡單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。
2)活動宣傳。
1、社區(qū)宣傳：通過還白、傳單的形式邀請社區(qū)居民參加。
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動簡介及宣傳。
3、媒體宣傳：可在報紙、電視等做宣傳，邀請相關(guān)媒體對活動進(jìn)行采訪報道。
4、賽后宣傳：賽后寫文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò)媒體上面。
3)器材的準(zhǔn)備。
在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準(zhǔn)備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓(xùn)練。
4)慶典方面的準(zhǔn)備。
將所有物品擺放到指定位置。具體詳情請參照《活動現(xiàn)場項目位置圖》。
以參賽家庭單項成績總和進(jìn)行評選，詳情請參照《評選標(biāo)準(zhǔn)》。
特等獎1名。
一等獎2名。
二等獎3名。
三等獎6名。
1、物品詳情請參照附件2《活動物品清單》。
2、費用分為人員費用和物品費用，詳情請參照《表1》《表2》。
1、財源滾滾。
1)參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)。
2)比賽方法：4名隊員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。
3)計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
2、毛毛蟲競速。
1)參賽人數(shù)：每隊4人(男女各半)。
2)比賽方法：每組派4名隊員。賽程60米。
3)比賽規(guī)則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時間20秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時間20秒)。
4)計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
3、流水作業(yè)。
1)參賽人數(shù)：每隊5人。
2)比賽方法：0號隊員為遞球手，1-4號隊員為運球手。裁判發(fā)令后，0號隊員將球放到1號隊員運球架上，1號隊員迅速行進(jìn)至7米線處，將球傳遞到2號隊員運球架上，2號隊員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號隊員，依此類推4號隊員將球傳遞至終點球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點再接球，再行進(jìn)，再傳球……依此類推。
3)計分:共10個球，以最后一球落筐為計時停止，用時少者勝。
4、快樂大腳。
1)、參賽人數(shù)：1人。
2)、比賽方法：比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進(jìn)。
3)、計分：以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
5、運轉(zhuǎn)乾坤。
1)參賽人數(shù)：每隊4人。
2)比賽方法：每隊派4名隊員將比賽器材托舉過肩通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：至少一只手不許離開器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時間5秒!
4)計分：以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
1)參賽人數(shù)：6人。
2)比賽方法：比賽開始前，6人分別站在充氣器材的一角抱成團(tuán)，本次比賽采用淘汰制，裁判發(fā)令后，開始計時，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類推，最后不掉落的那隊為勝方。
1)參賽人數(shù)：每隊11人，有一人負(fù)責(zé)放球。
2)比賽方法：10名隊員分別拉住雷霆鼓的10個延長把手，另有1名隊員負(fù)責(zé)放置活力球。通過協(xié)力合作行進(jìn)掂球，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：當(dāng)球落地后,必須是負(fù)責(zé)撿球人員撿球，停止行進(jìn)，球至少彈起離充氣鼓20cm。手必須抓在繩端把手處。每個隊都有自己的行進(jìn)區(qū)域，在比賽進(jìn)行時不能進(jìn)入別隊區(qū)域。裁判鳴哨后開始，在比賽進(jìn)行中，隊員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計數(shù)(防止手球)。
4)計分：到達(dá)終點后，用時最少者勝。
1)參賽人數(shù)：每隊4人。
2)比賽方法：4名參賽隊員手拿一個竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發(fā)令后，4名隊員通過交替兩個竹筏向前行進(jìn)。
3)比賽規(guī)則：如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
a、比賽過程中，所有隊員不得脫離比賽器材，若有隊員倒地或脫離比賽器材，該隊所有隊員須原地停止，待調(diào)整到初始狀態(tài)后，方可繼續(xù)前進(jìn)，否則成績無效。
b、比賽過程中，不允許隊員出現(xiàn)落地托拽器材，否則成績無效。
4)計分：以竹筏全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
9、綁腿跑。
1)參賽人數(shù)：每隊3人。
2)比賽方法：比賽開始前，3名隊員橫排(每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。
3)以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
10、袋鼠運瓜。
1)參賽人數(shù)：每隊4人。
2)比賽方法：4名隊員站在指定位置，裁判發(fā)令，第一個隊員拿球傳遞給下一名隊員，依次相傳至終點，共8個球，一次運2個。賽程為60米。
3)計分：以最后一球落筐為計時停止，用時少者勝。
女職工趣味活動方案篇十五
為進(jìn)一步提高員工消防安全意識，檢驗并提升員工消防知識和消防技能，增強(qiáng)員工隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力、團(tuán)隊意識。擬通過開展消防技能競賽活動，讓員工熟練掌握各種器材的使用和性能，為公司的消防安全防范工作打下更堅實的基礎(chǔ)。
1、 單人兩盤水帶連接
2、 快速著救援服、呼吸器佩戴、滅火器使用
3、 緊急救援
4、 消防保齡球
5、 煙道逃生(體驗項目)
1、方案策劃/組織/主持：
2、裁判長：
3、裁判員：
4、計時計分：
5、器材準(zhǔn)備：
6、外宣報道：
生產(chǎn)部室以科為單位，其余以部為單位組隊。每隊每項目派3人參加，體驗項目派2男2女參加。
辦公樓停車場
單人兩盤水帶連接
一、場地、器材布置
在長38米，寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點線、器材線、終點線、水帶打開線(xx米)。在器材線上準(zhǔn)備65mm水帶2盤，水槍一支，分水器一個，并與器材線相平，隊員站在器材后。
二、操作程序
當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時，參賽隊員檢查器材并背好水槍，回帶起點線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時，打開第一盤水帶，并將一個接口和分水器連接好。提起第二盤水帶，向前奔跑。到達(dá)水帶打開線時將第二盤水帶打開，連接水槍，到達(dá)終點后，身體呈立射姿勢并喊“好”。此時，裁判員停止計時。
附圖：
三、評分標(biāo)準(zhǔn)
1、水帶不是按要求打開加計5秒
2、連接脫落加計2秒
3、不在指定區(qū)域完成指定動作加計5秒
4、水帶打開時超出賽道加計3秒
5、器材掉落加計5秒
快速穿著救援服
一、場地、器材布置
在長50米，寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點線、器材線、終點線。在器材線上準(zhǔn)備救援服一套，隊員站在起點后。在xx米位置設(shè)立第二個器材點(呼吸器)。30米處設(shè)立第三個器材點(4kg干粉滅火器)。40米處設(shè)立滅火點。
二、操作程序
當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時，參賽隊員檢查器材，回帶起點線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時，首先穿好救援服，向前奔跑。到達(dá)第二器材點時，按要求將呼吸器佩戴好，到達(dá)第三器材點時，提起滅火器快速到達(dá)40米的滅火點成滅火姿態(tài)，保持兩秒鐘。然后提著滅火器沖過終點線。此時，裁判員停止計時。
附圖：
三、評分標(biāo)準(zhǔn)
1、比賽時救援服出現(xiàn)不整加計3秒
2、遺漏器材加計10秒
3、沒有穿戴好救援服不允許進(jìn)行下一步比賽，否則，成績無效。
4、器材掉落加計5秒
5、呼吸器佩戴不標(biāo)準(zhǔn)加計3秒
6、沒有成滅火姿態(tài)加計2秒
7、沒有保持姿勢加計2秒
緊急救援
一、場地、器材布置
在長20米，寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點線、器材線、終點線。在器材線上準(zhǔn)備救援服一套，隊員站在起點后。在10米位置設(shè)立障礙一處，20米設(shè)立模擬受傷人員。
二、操作程序
當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時，參賽隊員檢查救援服，回到起點線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時，首先穿好救援服，向前奔跑。通過障礙到達(dá)模擬受傷人員處，將模擬人員帶上，快速折返到終點。此時，裁判員停止計時。
附圖：
三、評分標(biāo)準(zhǔn)
1、比賽時救援服出現(xiàn)不整加計3秒
2、不帶上受傷人員、不通過障礙各加計10秒
3、沒有穿戴好救援服不允許進(jìn)行下一步比賽，否則，成績無效。
4、器材掉落加計5秒
消防保齡球
一、 場地、器材布置
長9米、寬2.5米的比賽場地，設(shè)立保齡球擺放區(qū)，拋擲線。在拋擲線放置標(biāo)準(zhǔn)水帶兩卷，保齡球擺放區(qū)按要求放置1/2裝水瓶10個。
二、 操作程序
裁判員發(fā)出“開始”指令后，參賽隊員提起水帶，在拋擲線后打開水帶，讓水帶擊打水瓶，兩次擊倒多者獲勝。
三、 評分標(biāo)準(zhǔn)
1、不能踩拋擲線，否則本次成績無效。
2、不能自帶水帶，更不能用水帶砸。
3、水帶不能脫手。
煙道逃生(體驗)
每隊男女各挑2人進(jìn)行比賽，每兩人(男女混合)一組，兩組同時進(jìn)入煙道，兩組之間可以相互配合、指引，判定以用時較短的一組為準(zhǔn)。
體驗要求
1、中途不得使用照明工具，不得折返。
2、不得大聲叫喊或相互推搡、擁擠。
3、參與人員一律不得穿高跟鞋。
1、 每項比賽由一個裁判員、一個計時員組成。裁判員發(fā)出指令后，跟隨比賽隊員一起，記錄是否有違規(guī)行為，并記錄成績。
2、比賽按順序進(jìn)行，每個項目以最后使用時間的多少決定成績。
3、參賽隊員必須服從現(xiàn)場裁判，不得干預(yù)裁判，否則，取消比賽成績。
4、對比賽結(jié)果有異議，可向裁判長提出，裁判長為最終判定。
1、名次設(shè)定：各項目取前三名，分別獎勵400、300、200元。
女職工趣味活動方案篇十六
為迎接新春佳節(jié)，豐富我校教職工的校園文化生活，更好地展示我校老師們的精神風(fēng)貌，增進(jìn)教職工之間的情誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究決定，我校將舉辦迎新春教工趣味文體活動。具體安排如下：
一、時間
1月26日（星期三）下午1：30—4：30
二、地點
校廣嘗藝術(shù)樓、接待大廳。
三、參加對象
全校在編在職教職工
四、具體要求
以工會小組（綜合教研組）為單位報名組隊參加；
具體分組為：
語文組、數(shù)學(xué)組、英語組、
物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。
五、活動項目
團(tuán)體項目：跳長繩、趣味墊球
單個項目：撲克；你丟我接；卡拉ok或器樂；對、寫春聯(lián)
六、報名辦法：
單個項目每個人限報一項，撲克、你丟我接為二人一報；兼報集體項目，每個教研組可組隊參加二個集體項目，報名者請到各教研組長處登記。各教研組長于1月21日16：00之前，將電子表發(fā)至郵箱，報名表交工會辦公室祁秀珍老師處。
七、活動方法
見附件《活動規(guī)則》
八、獎項設(shè)置
所有項目根據(jù)成績，評出一、二、三等獎發(fā)放一定的獎品，報名并參加者均有獎。
校行 黨總支 工會
20xx-12
附：活動規(guī)則
（一）團(tuán)體項目：(以工會小組為單位，每組至少參加一個項目)
1、跳長繩：(負(fù)責(zé)人：鄧金國 管松 仇彩霞 周麗平 羅小兵
地點：校廣場)
每組10人，其中至少4位男教工，2人搖繩，以2分鐘跳的數(shù)累計，失誤不計入總數(shù)，但可繼續(xù)比賽。
2、趣味墊排球：(負(fù)責(zé)人：葛明洪 吉謹(jǐn)輝 張
洪軍 祁秀珍
地點：校廣場)
每組10人男女不限，同時拉接在鼓上的繩子，以鼓墊球；球落地由一人專門撿球放回鼓上繼續(xù)比賽，以2分鐘墊球數(shù)累計。
（二）單個項目
1、打撲克（負(fù)責(zé)人：鄧金國 仇彩霞 張洪軍 地點：藝術(shù)樓）
常規(guī)4副牌打法，一局定勝負(fù)，采用分組淘汰制。
2、你丟我接球 (負(fù)責(zé)人：葛明洪 周麗平 羅小兵 地點：校廣場)
兩人在距離5米的區(qū)域互相配合，一人投球，另一人用簍接球。接球人手不得接觸球，可以走動，兩人的距離不得少于5米。
3、卡拉ok、器樂（負(fù)責(zé)人：吉謹(jǐn)輝 彭愛珍 地點：藝術(shù)樓）
唱歌的老師請事先和彭愛珍老師聯(lián)系好，用伴奏帶或鋼琴伴奏；參加器樂的老師自備樂器表演展示。
4、對春聯(lián)、寫春聯(lián)（負(fù)責(zé)人：管 松 祁秀珍 地點：接待大廳）
現(xiàn)場對春聯(lián)；為教工義寫春聯(lián)。
女職工趣味活動方案篇十七
二、比賽地點：校田徑場。
三、組別分布如下。
1.個人項目分組：
2.團(tuán)體項目分組：小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，
四、個人比賽項目：
五、團(tuán)體比賽項目：
1.10人9足2.跳繩3.拔河。
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一布置。學(xué)部報名，每位教職員工必須參加其中任何一項比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，
2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
個人項目：
一.投靶擲準(zhǔn)。
負(fù)責(zé)人：周世華。
參賽人數(shù)：40人。
地點：風(fēng)雨操場舞蹈房。
二.一分鐘跳繩。
負(fù)責(zé)人：王玄。
參賽人數(shù)：40人。
地點：籃球場。
比賽規(guī)則：按時間計數(shù)。
器材：跳繩10根。
三.螃蟹背西瓜。
負(fù)責(zé)人：黃冉。
參賽人員：20組(男女搭配)。
地點：塑膠跑道。
規(guī)則：每組兩人背靠背托著球，落地不計分，最短時間抵達(dá)終點者為勝。器材：籃球5個。
四.乒乓球比賽。
負(fù)責(zé)人：陶女亞男。
參賽人員：40人。
地點：校體育館。
比賽規(guī)則：5局3勝。
器材：乒乓球五副、球兩盒。
五.摜蛋比賽。
負(fù)責(zé)人：武群。
參賽人員：32人。
地點：中學(xué)教學(xué)樓高一班教室。
比賽規(guī)則：
1.參賽人員在規(guī)定時間、位置四人一桌。
2.誰先打贏。
器材：撲克牌8副。
六.羽毛球比賽。
負(fù)責(zé)人：葛旻。
參賽人員：40人。
地點：校體育館。
比賽規(guī)則：根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽。
器材：羽毛球五副，球兩盒。
七.趕"豬"賽跑(用短棍趕兩個球比快)。
負(fù)責(zé)人：張恩業(yè)。
參賽人員：28人。
地點：塑膠跑道。
比賽規(guī)則：比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點結(jié)束，最短時間抵達(dá)終點者為勝。
器材：體操棒4根，排球8個，標(biāo)志桿4個。
集體項目：
小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，
1.1.10人9足2.跳繩3.拔河。
1.10人9足：每隊10人100米往返，最短時間抵達(dá)終點者為勝。(塑膠跑道)。
2.跳繩：每隊跳繩12人加搖繩2人，計數(shù)，多者獲勝。(初中部操場)。
3.拔河：每隊10人參加，5男5女，兩局取最好成績。(初中部操場)。
器材：捆繩10根，長繩1根，拔河繩1根。
女職工趣味活動方案篇十八
地點：幼教部操場。
1、滾輪胎。
四人一組進(jìn)行比賽，要求沿跑道滾到終點，速度快者獲勝。
2、跳繩。
四人一組，時間為一分鐘，數(shù)量多者獲勝。
3、拔河。
分為兩組進(jìn)行對抗，三局兩勝。
分組及順序抽簽決定。
根據(jù)各項比賽結(jié)果分為一、二、三等及團(tuán)體獎進(jìn)行相應(yīng)獎勵。
望大家積極參與，鍛煉身體、愉悅身心、增進(jìn)友誼，使我們共度一個愉快而有意義的節(jié)日！
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/12503651.html】
