這個(gè)分類會(huì)幫助我們更全面地了解學(xué)習(xí)和工作生活等的相關(guān)話題。評(píng)價(jià)是總結(jié)文章中對(duì)某個(gè)人、事物或事件進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)和評(píng)論的部分。這里有一些寫作示范
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇一
一、說(shuō)教材。
（二），激發(fā)學(xué)生興趣，發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性的要求，選擇《立定跳遠(yuǎn)》為本節(jié)課內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)具有很大的使用價(jià)值，同時(shí)也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目。在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。
二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)（1）知識(shí)目標(biāo)：
讓學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技巧。（2）能力目標(biāo)：
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)忍不拔和吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、躲閃及奔跑能力。
三、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)：
動(dòng)作的連貫性、準(zhǔn)確性和靈活性。
四、教學(xué)難點(diǎn):。
動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美大方、連貫性強(qiáng)。
五、說(shuō)對(duì)象。
農(nóng)村小學(xué)五年級(jí)學(xué)生年齡都在11歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，精神不易集中；因其理性思維還不完善而對(duì)于講解過(guò)多技術(shù)要求的教學(xué)不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
六、說(shuō)教法。
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
八、教學(xué)過(guò)程:兒童的心理特征是：活潑好動(dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛(ài)好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,對(duì)單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦,因此為了把這節(jié)課上的更好,我在教學(xué)中運(yùn)用了聽(tīng)哨聲辯方向、找朋友、反口令等游戲進(jìn)行教學(xué)。下面我通過(guò)八部分來(lái)加以說(shuō)明這節(jié)課的內(nèi)容。
第一部分:學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生，檢查服裝、是否帶鑰匙、小刀等危險(xiǎn)物品及場(chǎng)地是否有安全隱患，提高學(xué)生的安全意識(shí)，以便更好的完成本節(jié)課教學(xué)任務(wù)。此部分的實(shí)施目標(biāo)是檢查安全隱患保證順利完成教學(xué)任務(wù)。這部分時(shí)間為2分鐘。
第二部分：集中注意力練習(xí)，教師講解練習(xí)要求和注意安全要求后學(xué)生排成一路縱隊(duì)在直徑15米的圓外慢跑，慢跑中進(jìn)行“聽(tīng)哨聲辯方向”和“找朋友”練習(xí)（提示學(xué)生轉(zhuǎn)身時(shí)注意安全）。此部分的實(shí)施目標(biāo)是：在準(zhǔn)備活動(dòng)中集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生上體育的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。這部分時(shí)間為3分鐘。
第三部分：徒手操：學(xué)生成廣播體操隊(duì)形站立，教師示范要求學(xué)生自己喊口令做。通過(guò)擴(kuò)胸、腹背、腿部、膝關(guān)節(jié)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)使學(xué)生充分把身體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，為進(jìn)入下一步分做好準(zhǔn)備。這部分時(shí)間為3分鐘。
第四部分：復(fù)習(xí)隊(duì)列：學(xué)生按照廣播體操隊(duì)形站立，復(fù)習(xí)立正、稍息、三面轉(zhuǎn)法。再進(jìn)行反口令練習(xí)。通過(guò)復(fù)習(xí)立正、稍息、三面轉(zhuǎn)法和反口令練習(xí)，增強(qiáng)了學(xué)生的整體意思同時(shí)也集中了學(xué)生的注意力，為下一步的教學(xué)做了準(zhǔn)備。這部分時(shí)間為2分鐘。
第五部分：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)：我采用先示范后講解，先分解講解再完整講解的原則進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)學(xué)生看掛圖上立定跳遠(yuǎn)的分解動(dòng)作，使學(xué)生進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。在練習(xí)時(shí)我采用先集體練習(xí)后分組練習(xí)再集體練習(xí)的的方法進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生練習(xí)的同時(shí)我巡回指導(dǎo)。在分組練習(xí)后我集中學(xué)生找兩名學(xué)生做示范，先讓其余學(xué)生來(lái)評(píng)價(jià)兩名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)然后我在評(píng)價(jià)兩名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，最后學(xué)生再練習(xí)，這樣使學(xué)生進(jìn)一步掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。這部分的實(shí)施目標(biāo)就是讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間為18分鐘。
第六部分：素質(zhì)練習(xí)：在學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)，通過(guò)“單足跳跑接力”和“雙腳跳繩接力”及活躍了課堂氣氛又增強(qiáng)了學(xué)生的腿部力量同時(shí)提高了學(xué)生的跳躍能力。這部分時(shí)間為6分鐘。
第七部分：游戲：二不成三（貼膏藥）我先講解游戲規(guī)則并提出具體要求在游戲中注意安全。把男女生分開(kāi)，分別在兩個(gè)直徑為15米的圓上進(jìn)行游戲。通過(guò)游戲提高了學(xué)生的的奔跑能力和躲閃能力，使學(xué)生得到了全面的鍛煉。這部分時(shí)間為6分鐘。
第八部分：結(jié)束部分：學(xué)生在劇烈運(yùn)動(dòng)后，做好放松運(yùn)動(dòng)是不可忽視的環(huán)節(jié)。放松運(yùn)動(dòng)可以使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來(lái)，呼吸漸漸恢復(fù)正常緊張的肌肉得以放松。我安排了“放松操”和“拍打腿”練習(xí)，這樣有利于消除身體的疲勞，防止產(chǎn)生不良的影響。最后我小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況布置課外練習(xí)作業(yè)宣布下課。
九、場(chǎng)地器材：
1、兩個(gè)直徑15米的圓。
2、立定跳遠(yuǎn)分解動(dòng)作掛圖。
3、跳繩4條。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇二
一、設(shè)計(jì)理念：
本次課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心，以身體練習(xí)為主要手段，培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣、提高學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)意識(shí)，使學(xué)生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性得到充分發(fā)展，在和諧歡快的集體氛圍內(nèi)合作學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功的喜悅、養(yǎng)成高尚的道德情操。
二、教學(xué)內(nèi)容：
游戲、五步拳。
三、教材分析：
本課內(nèi)容選自《體育與健康》一書(shū)武術(shù)項(xiàng)目的實(shí)踐部分，五步拳是鞏固學(xué)習(xí)部分，它是武術(shù)最基本的三種手型。
五種步型的動(dòng)作組合，既簡(jiǎn)單，又容易學(xué)，既能鍛煉身體又能為學(xué)習(xí)武術(shù)套路動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性和主動(dòng)性，上下肢協(xié)調(diào)配合能力，符合初中生的身心的發(fā)展特點(diǎn)。
五步拳共分四課時(shí)教學(xué)，本節(jié)課為第二課時(shí)新授教材。
四、學(xué)生分析：
本節(jié)課教學(xué)對(duì)象為初中學(xué)生，已具備了獨(dú)立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動(dòng)能力。武術(shù)是初中生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一，促使學(xué)生能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，完成練習(xí)。通過(guò)身體鍛煉和觀察別人的動(dòng)作學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正錯(cuò)誤，培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，把學(xué)生的肢體語(yǔ)言與動(dòng)腦有效結(jié)合起來(lái)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果，激發(fā)學(xué)___，掌握一定的攻防技術(shù)含義，體驗(yàn)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
五、教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)初中生的體育能力狀況，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，制定以下三個(gè)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解武術(shù)的基本功，以及五步拳的動(dòng)作技術(shù)、練習(xí)方法，創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境。使學(xué)生積極主動(dòng)參與到武術(shù)學(xué)練過(guò)程中來(lái)，激發(fā)對(duì)武術(shù)的興趣。
2、技能目標(biāo)：
通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)，理解五步拳的攻防含義，體驗(yàn)自主學(xué)習(xí)樂(lè)趣。
3、情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生高尚的武德，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練、自尊自信等優(yōu)良品質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。
六、重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：武術(shù)的基本手型、步型的準(zhǔn)確性。
難點(diǎn)：攻架準(zhǔn)確，套路熟練。
七、教學(xué)方法：
1、教法：五步拳采用示范、分組練習(xí)的兩種教學(xué)方法。結(jié)合教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和根據(jù)動(dòng)作進(jìn)行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學(xué)習(xí)武術(shù)技能。加強(qiáng)思想教育預(yù)防傷害事故。
2、學(xué)法：采用分解與完整練習(xí)法，集體與分組練習(xí)法，自我糾正法，觀摩法培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)和自我糾正的能力，培養(yǎng)安全意識(shí)。
八、教學(xué)流程：
本次課教學(xué)過(guò)程大體設(shè)計(jì)三個(gè)階段，準(zhǔn)備活動(dòng)，技能學(xué)習(xí)，放松總結(jié)。
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：(10`)。
(1)課前安排：把小黑板、錄音機(jī)放到指定位置。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生熟悉練習(xí)環(huán)境，設(shè)計(jì)教學(xué)情景，安排所需器材。
(2)慢跑400米(3`)。
(3)游戲：貼燒餅和三五抱團(tuán)(7`)。
教師講解游戲規(guī)則及方法。
設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)及安全意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，激發(fā)興趣，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，為下一步內(nèi)容作準(zhǔn)備。
2、技能學(xué)習(xí)：(30`)。
(1)內(nèi)容回顧，激發(fā)鼓勵(lì)(4`)。
練習(xí)基本功，手型、步型。
設(shè)計(jì)意圖：建立正確的動(dòng)作定型，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，提高動(dòng)作的熟練程度。
(2)講解示范——觀察模仿(8`)。
通過(guò)教師講解示范，讓學(xué)生明確，使用方法、路線過(guò)程，先后順序，學(xué)生先分節(jié)模仿，再完整模仿動(dòng)作，掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。
設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生通過(guò)模仿，建立正確的動(dòng)作概念，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。
(3)組織練習(xí)——交流提高(8`)。
分成四組，發(fā)揮組長(zhǎng)作用，組織練習(xí)、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學(xué)會(huì)利用小黑板中的繪圖方法，完善動(dòng)作技術(shù)。
設(shè)計(jì)意圖：創(chuàng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。共同探討解決問(wèn)題的方法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力，創(chuàng)新意識(shí)，主動(dòng)參與意識(shí)。
(4)檢查指導(dǎo)——鞏固提高(6`)。
根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題幫助學(xué)生改進(jìn)錯(cuò)誤動(dòng)作，能夠獨(dú)立演練。
設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作定型，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)自練、自我糾正的能力，體驗(yàn)成功的喜悅。
(5)成果展示，拓展提高：(4`)。
各小組進(jìn)行成果展示、相互打分，給學(xué)生表現(xiàn)的空間和機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)生的展示進(jìn)行合理評(píng)價(jià)，師生合作演練。
設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)_，樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)建合作學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。
3、放松總結(jié)：(5`)。
(1)放松活動(dòng)，隨輕松音樂(lè)進(jìn)行肢體放松。
設(shè)計(jì)意圖：恢復(fù)疲憊的身心，調(diào)節(jié)緊張的機(jī)體、愉悅身心。
(2)小結(jié)：與同學(xué)們一起總結(jié)，教師歸納。
設(shè)計(jì)意圖：鞏固所學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)情況進(jìn)行正確評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)中的注意事項(xiàng)。
(3)收器材、師生再見(jiàn)。
九、課堂效果預(yù)測(cè)：
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，專利法與學(xué)生的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)85%的同學(xué)能達(dá)到獨(dú)立演練，預(yù)計(jì)平均心率為115——125次/分，課的質(zhì)為45——55%。練習(xí)強(qiáng)度為中等。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇三
快速跑是初中體育與健康課程的重要組成部分，它是學(xué)習(xí)和掌握其他體育項(xiàng)目必須具備的基礎(chǔ)素質(zhì)。
本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下，依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對(duì)知識(shí)、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)”的觀點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí)，通過(guò)玩中學(xué)，玩中練的方式來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的。
日常的教學(xué)中我們了解到大部分學(xué)生對(duì)單調(diào)、枯燥的技術(shù)練習(xí)不感興趣，如果我們把技術(shù)教學(xué)容入到學(xué)生喜歡的游戲中，那就會(huì)極大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因?yàn)榕d趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主鍛煉的前提和動(dòng)力，只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“寓教于樂(lè)”的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導(dǎo)，游戲中提高”，讓學(xué)生的主觀能動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識(shí)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解起跑后加速跑技術(shù)在快速跑中的`重要作用。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神。
重點(diǎn)：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點(diǎn)。
難點(diǎn)：快速擺臂及后蹬動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。
經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)及訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)，八年級(jí)的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動(dòng)，容易被外界新鮮事物所吸引，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強(qiáng)，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對(duì)抗運(yùn)動(dòng)和參與活動(dòng)性的游戲。因此，我積極鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力，在教學(xué)過(guò)程中拓展學(xué)生的思維，選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段，以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自覺(jué)性，激發(fā)他們?cè)诰毩?xí)中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇四
各位評(píng)委老師：
你們好！
今天我說(shuō)課的內(nèi)容是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》7年級(jí)，全一冊(cè)第一章第二節(jié)《每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉》。
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本知識(shí)之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
本節(jié)課是體育理論課由于受到客觀條件限制，學(xué)生學(xué)起來(lái)相對(duì)比較枯燥。根據(jù)新課標(biāo)要求我通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦想一想，動(dòng)手試一試，動(dòng)口說(shuō)一說(shuō)。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。使學(xué)生在興趣盎然中學(xué)習(xí)，由動(dòng)而樂(lè)、在樂(lè)中學(xué)。
七年級(jí)的學(xué)生因年齡小，理解能力差，并且又特別活波好動(dòng)。因此我對(duì)他們不進(jìn)行過(guò)深的理論講授，只講一些簡(jiǎn)單的常識(shí)內(nèi)容。在講授時(shí)也不是進(jìn)行簡(jiǎn)單的說(shuō)教，而是要使內(nèi)容生動(dòng)、形象，創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言和練習(xí)情境，使講練相結(jié)合，引發(fā)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
小學(xué)生入中學(xué)后，身心都產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍，但活潑、好動(dòng)的特點(diǎn)沒(méi)有變，而且實(shí)視野越來(lái)越寬，求知欲越來(lái)越強(qiáng)烈。我想通過(guò)講清每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)體育鍛煉是一種非常良好的生活習(xí)慣，是如何對(duì)一個(gè)人的健康產(chǎn)生影響的，從而讓初中生了解體育鍛煉對(duì)身心發(fā)展的價(jià)值，同時(shí)為今后學(xué)習(xí)體育與健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以我在七年級(jí)第二次體育理論課就安排了《每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉》。想通過(guò)各種手段充分利用開(kāi)學(xué)的第二節(jié)體育理論課，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。
1、在互相討論中和教師引導(dǎo)下，理解體育鍛煉的價(jià)值。
2、在自學(xué)、討論和教師互動(dòng)交流過(guò)程中，提高對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)。
3、在教師引導(dǎo)下明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的策略。
本課的教學(xué)重點(diǎn)，使學(xué)生理解堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)身心發(fā)展的價(jià)值。教學(xué)難點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的策略。
首先說(shuō)說(shuō)教法：初一年級(jí)的學(xué)生處于水平四的階段，年齡比較小，理解能力較差，并且又特別活波好動(dòng)。因此我在教學(xué)中主要采用多媒體教學(xué)，其中交叉運(yùn)用分組討論法、引導(dǎo)提示法。以便更好地完成本節(jié)課的目標(biāo)。
其次，在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)啟發(fā)，學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，在學(xué)生自學(xué)的同時(shí)，相互溝通交流，討論探究。在結(jié)合學(xué)生之間、師生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我創(chuàng)新意識(shí)。
（一）、導(dǎo)入部分。
利用多媒體播放體育明星的圖片，并且提問(wèn)，同學(xué)們你們認(rèn)識(shí)他們嗎？你們知道他們從事的是什么體育運(yùn)到項(xiàng)目嗎？你也喜歡同樣的體育運(yùn)到嗎？播放學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的圖片，以引起他們的注意，提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。并且讓學(xué)生積極回答，同時(shí)在提問(wèn)：“同學(xué)們我們都知道他們要付出每天的鍛煉才能取得這么好的成績(jī)，那么你們有每天堅(jiān)持自己喜愛(ài)的體育鍛煉嗎？”以此來(lái)引出今天要教的課題——每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉。
（二）、活動(dòng)一堅(jiān)持體育對(duì)身心發(fā)展的價(jià)值。
現(xiàn)代科學(xué)研究和實(shí)踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進(jìn)人體健康，使人充滿生命活力。不僅能夠提高人體機(jī)能、促進(jìn)正常生長(zhǎng)發(fā)育、愉悅身心調(diào)解疲勞，還能夠控制體重健美體型、接觸大自然、促進(jìn)人與人的交流和預(yù)防各種疾病。你是否同意體育鍛煉具有這些益處？下面請(qǐng)你寫下參加過(guò)的最難忘得體育運(yùn)到，談?wù)勀愕母惺?、體驗(yàn)或收獲，并與同學(xué)分享。教師提出分組討論要求，讓學(xué)生分組討論，積極參加課堂教學(xué)。同時(shí)教師巡視指導(dǎo)，搜集信息，小組推選代表與教師和同學(xué)交流。教師結(jié)合學(xué)生交流的情況，利用課間或掛圖，形象直觀地補(bǔ)充講解。
（三）、活動(dòng)二提問(wèn)講解。
教師說(shuō)出“生命在于運(yùn)動(dòng)”的體育格言，提問(wèn)學(xué)生，你們能說(shuō)一說(shuō)你知道的體育格言嗎？
學(xué)生交流體育格言，教師引導(dǎo)學(xué)生觀看毛老師參加體育鍛煉的視頻，對(duì)于每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉有什么新的認(rèn)識(shí)？讓學(xué)生自由討論，分組交流。教師解釋、歸納毛老師的體育思想觀點(diǎn)，幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對(duì)體育鍛煉價(jià)值的理解。
1、教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)觀點(diǎn)。
2、歸納學(xué)生認(rèn)識(shí)觀點(diǎn)，用課件或掛圖給出教科書(shū)中正誤的內(nèi)容。
3、引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。
4、結(jié)合學(xué)生提出的看法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，得出正確的結(jié)論。
5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉”的誤區(qū)。
6、學(xué)生分組交流，共同設(shè)計(jì)利用學(xué)習(xí)的空余時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉的方案。
7、教師小結(jié)。正確地認(rèn)識(shí)體育鍛煉，能夠堅(jiān)定體育鍛煉的信念，增強(qiáng)動(dòng)力。
8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計(jì)劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀察說(shuō)出構(gòu)成“周體育鍛煉計(jì)劃”的注意內(nèi)容有哪些。
9、教師歸納制定“周體育鍛煉計(jì)劃”主要包括的內(nèi)容。
10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時(shí)間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、怎樣對(duì)計(jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)價(jià)等內(nèi)容。
11、提示制定“周體育鍛煉計(jì)劃”注意事項(xiàng)，解答學(xué)生疑問(wèn)。
12、布置作業(yè)。
遵循上述的教學(xué)設(shè)計(jì)，這節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)定能取得良好的效果。主要表現(xiàn)為：利用一些視頻圖片觀察討論可以使課堂氣氛活躍，學(xué)生從探究活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，主動(dòng)獲取新知識(shí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
總之，對(duì)本節(jié)課的設(shè)計(jì)，我始終在努力貫徹這樣的指導(dǎo)思想：以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生的觀察、探究能力、思維能力，應(yīng)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，并且能從各種實(shí)際出發(fā)，充分利用各種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
以上就是我要說(shuō)課的全部?jī)?nèi)容，不足之處請(qǐng)各位評(píng)委老師批評(píng)指正！我的說(shuō)課完了，謝謝大家！
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇五
堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生開(kāi)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗(yàn)成功樂(lè)趣；競(jìng)賽中提高運(yùn)動(dòng)技能。
1、通過(guò)多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)開(kāi)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。
3、體驗(yàn)成功樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，表達(dá)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
多種形式的實(shí)心球投擲與游戲。
初二〔4〕班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。
從以往的教學(xué)情況來(lái)看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的.形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計(jì)中以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈〞、實(shí)心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，并采用“小群體〞學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)。
2、游戲：旅游觀光、搬運(yùn)炸彈——培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和投擲興趣；到達(dá)活動(dòng)身體，導(dǎo)入課題的目的。
3、多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到開(kāi)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會(huì)合作，共同探究，拓展能力，獲取知識(shí)；使學(xué)生超越自我，體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
4、組織學(xué)生展示成果——互相學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功快樂(lè)，鼓勵(lì)學(xué)生。
5、搬運(yùn)接力跑游戲——提高運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體。
7、小結(jié)。
1、游戲比賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈〞、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、“小群體〞學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。
3、以游戲觀光旅游和搬運(yùn)炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備局部，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個(gè)設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容，又到達(dá)熱身和導(dǎo)入課的目的，同時(shí)防止了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。
4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時(shí)間和舞臺(tái)，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動(dòng)作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新和探究活動(dòng)，讓學(xué)生體念到成功的快樂(lè)。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇六
指導(dǎo)思想:本課根據(jù)“以學(xué)生為本，健康第一”的教學(xué)理驗(yàn)，結(jié)合學(xué)生的興趣，選用簡(jiǎn)易、安全、趣味性強(qiáng)的毽球?yàn)槠鞑?，讓學(xué)生在玩中練、練中學(xué)，讓學(xué)生在游戲中達(dá)到練習(xí)的效果。同時(shí)讓學(xué)生在玩中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)、成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣.
教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是選自全日制中學(xué)《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠(yuǎn)教材，本課是第一課時(shí)。投擲活動(dòng)，在日常生活、勞動(dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值。本課通過(guò)各種形式的情景模擬、投擲游戲，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)投擲，在投擲中學(xué)知識(shí)，在課中通過(guò)師生互動(dòng)、啟發(fā)、提問(wèn)等形式，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互探究投擲動(dòng)作，并通過(guò)練習(xí)，達(dá)到情感交流，團(tuán)結(jié)合作的目的，為激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和終生體育打下良好基礎(chǔ)。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容，我制定了如下教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：了解和體驗(yàn)生活中的各種投擲及影響投擲遠(yuǎn)度的因素
技能目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握側(cè)向投擲的基本動(dòng)作
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
根據(jù)本課教學(xué)目標(biāo)，確定如下：
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：掌握肩上出手和投擲出手的角度;2、教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力
本課的教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，肌肉彈性差，骨骼和內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時(shí)，他們活潑好動(dòng)，喜歡做游戲,喜歡探究新鮮事物，團(tuán)體意識(shí)逐漸增強(qiáng),鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計(jì)了這節(jié)“以灰太狼與喜洋洋背景,通過(guò)學(xué)習(xí)本領(lǐng)，營(yíng)救喜洋洋為主題的一系列教學(xué)活動(dòng)。
1.說(shuō)教法：
這節(jié)課根據(jù)動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合三年級(jí)中學(xué)生的形象思維較強(qiáng)，善于模仿的特點(diǎn)，遵循直觀性原則，教學(xué)中我采用游戲法、模仿法、講解法、演示法、合作探究法、評(píng)價(jià)法，讓學(xué)生學(xué)得活、練得活，能對(duì)課產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生共同參與學(xué)習(xí)為主要目的，從而達(dá)到《新課標(biāo)》所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
2、說(shuō)學(xué)法：
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師的引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生看、聽(tīng)、想、練的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互交流、討論探究，再結(jié)合師生之間、學(xué)生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
在學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)方面注意做到：
a.讓學(xué)生自主選擇不同投擲方法。
b.通過(guò)分組討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。
c.通過(guò)學(xué)生自我展示、評(píng)價(jià)，提高動(dòng)作質(zhì)量。
教學(xué)過(guò)程分情景激趣、探索技能、游戲、身心恢復(fù)四個(gè)環(huán)節(jié)
1.課前激趣：
首先是簡(jiǎn)單的課堂常規(guī)，體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。這樣安排是為了盡快讓學(xué)生進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行。
接著我安排了一個(gè)快速反應(yīng)性的游戲“老狼老狼幾點(diǎn)鐘”。通過(guò)簡(jiǎn)單的游戲，快速提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。規(guī)則：老師扮演一只老狼，同學(xué)們扮演一群小羊，小羊們跟著老狼后面問(wèn)老狼幾點(diǎn)鐘，當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)十點(diǎn)鐘的時(shí)候，小羊要以最快的速度回去把隊(duì)伍站好，避免被老狼抓住。
游戲結(jié)束后，通過(guò)讓學(xué)生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長(zhǎng)，羊村長(zhǎng)要進(jìn)行羊村大閱兵的形勢(shì)來(lái)進(jìn)行熱身活動(dòng)。首先是隊(duì)列隊(duì)形的檢閱，在進(jìn)行原地踏步的同時(shí)加入羊村的口號(hào)“鍛煉身體，保衛(wèi)羊村，一二三四，一二三四”，這樣可以讓學(xué)生進(jìn)一步的融入到情景教學(xué)中來(lái)。
接著通過(guò)語(yǔ)言激勵(lì)，羊村長(zhǎng)帶領(lǐng)小羊們?nèi)⒂^下青青草原上其他的動(dòng)物，通過(guò)模仿長(zhǎng)頸鹿、大猩猩、大象、小兔子的樣子，來(lái)進(jìn)一步活動(dòng)全身，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)改為現(xiàn)在的游戲形式，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生主動(dòng)參與到課堂中來(lái)。并通過(guò)激勵(lì)性的語(yǔ)言調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，達(dá)到師生之間互動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)上好體育課和樂(lè)于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)習(xí)的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
2.探索知識(shí)：
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
通過(guò)展示羊村的重大發(fā)明，我們的秘密武器“毽球”，小羊們拿著秘密武器跟羊村長(zhǎng)到青青草原上玩，首先放在頭上練平衡，再一起比誰(shuí)扔得高，最后看誰(shuí)投得遠(yuǎn).教師適時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥、引導(dǎo)，讓他們?cè)谕娴倪^(guò)程中去思考，怎樣用力才能使你的秘密武器飛得高、飛得遠(yuǎn)，學(xué)生帶著疑問(wèn)去實(shí)踐和體驗(yàn)，自然地導(dǎo)入到本課的教學(xué)中。
接著羊村長(zhǎng)把小羊集合起來(lái)，告訴小羊們剛才羊村長(zhǎng)觀察了他們投秘密武器，但是發(fā)現(xiàn)有的小羊投得非常的遠(yuǎn)，可是有的小羊投的就不那么遠(yuǎn)，并向他們提問(wèn)，存在哪些原因?然后進(jìn)行分組討論練習(xí)，安排每組的排頭為小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)帶領(lǐng)自己的隊(duì)員到自己的練習(xí)場(chǎng)地，先一起討論怎樣才能投的最遠(yuǎn)?選出一種最好的辦法，然后運(yùn)用此方法練習(xí)。
然后村長(zhǎng)集合全部的小羊，各組的小組長(zhǎng)按村長(zhǎng)的要求，帶領(lǐng)成員進(jìn)行成果展示，并在各組選出最好的一只小羊出來(lái)展示，其余的小羊要注意觀察，他們投得好不好?好與不好又有哪些原因。學(xué)生自己通過(guò)實(shí)踐得到的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的合作探究能力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，能讓學(xué)生擁有一個(gè)自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
最后教師集中示范，講解投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生再次分組練習(xí)，當(dāng)學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時(shí)候，這時(shí)是教學(xué)知識(shí)滲透的最佳時(shí)機(jī)，從而引出簡(jiǎn)單明了的要領(lǐng)(口訣)“轉(zhuǎn)身，貼耳，向上投”學(xué)生根據(jù)老師講的再嘗試練習(xí)。
3.游戲的導(dǎo)入
羊村長(zhǎng)給小羊發(fā)布緊急通知，剛才小羊們?cè)诰毩?xí)本領(lǐng)的時(shí)候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊們團(tuán)結(jié)一致，不怕危險(xiǎn)把灰太狼趕走。全班學(xué)生分為四組，每組趕走各自的狼，通過(guò)接力擊掌，并通過(guò)剛才學(xué)習(xí)的本領(lǐng)來(lái)打擊灰太狼，要求每組第一個(gè)同學(xué)快速跑到距離灰太狼5米遠(yuǎn)的地方，用秘密武器擊打灰太狼，然后快速跑回來(lái)與第二名同學(xué)擊掌，第二名同學(xué)也一樣在擊打掌后，回來(lái)與第三名小同學(xué)擊掌。
在游戲結(jié)束后，村長(zhǎng)對(duì)剛才的營(yíng)救進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，由于一些小羊沒(méi)有很好的運(yùn)用我們學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，導(dǎo)致灰太狼沒(méi)有被打跑，反而抓住了我們四只小羊，激勵(lì)小羊們?cè)僖淮斡谜_的方法把小羊救回來(lái)。營(yíng)救的方法和剛才一樣，但是每組的最后一名同學(xué)，在擊打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回來(lái)，并交個(gè)“羊村長(zhǎng)”。通過(guò)這個(gè)游戲的開(kāi)展，同學(xué)們相互間進(jìn)行借鑒、交流、合作，不僅把學(xué)習(xí)的氣氛推到高潮，還進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生的投擲動(dòng)作，還培養(yǎng)了學(xué)生之前的團(tuán)結(jié)合作，相互幫助的集體主義精神。
在營(yíng)救游戲結(jié)束后，村長(zhǎng)對(duì)本次營(yíng)救的成果對(duì)小羊進(jìn)行鼓勵(lì)，并通過(guò)被營(yíng)救回來(lái)的美羊羊要為大家唱一首《左手右手》的歌，讓小羊們坐下來(lái)邊聽(tīng)歌曲，邊跟羊村長(zhǎng)做放松運(yùn)動(dòng)。這樣可以是學(xué)生在享受大家的勝利果實(shí)的同時(shí)，也能很好的放松身心。最后，教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)本課的收獲，教師做簡(jiǎn)單小結(jié)，布置課后作業(yè)，宣布下課。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇七
尊敬的各位評(píng)委、同仁大家好：
我是來(lái)自一心中學(xué)的體育教師***,現(xiàn)任初三體育教學(xué)工作。
本次課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心，以身體練習(xí)為主要手段，培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣、提高學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)意識(shí)，使學(xué)生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性得到充分發(fā)展，在和諧歡快的集體氛圍內(nèi)合作學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功的喜悅、養(yǎng)成高尚的道德情操。
游戲、五步拳。
本課內(nèi)容選自《體育與健康》一書(shū)武術(shù)項(xiàng)目的實(shí)踐部分，五步拳是鞏固學(xué)習(xí)部分，它是武術(shù)最基本的三種手型。
五種步型的動(dòng)作組合，既簡(jiǎn)單，又容易學(xué)，既能鍛煉身體又能為學(xué)習(xí)拳術(shù)套路動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性和主動(dòng)性，上下肢協(xié)調(diào)配合能力，符合初中生的身心的發(fā)展特點(diǎn)。
五步拳共分四課時(shí)教學(xué)，本節(jié)課為第二課時(shí)新授教材。
本節(jié)課教學(xué)對(duì)象為初中學(xué)生，已具備了獨(dú)立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動(dòng)能力。武術(shù)是初中生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一，促使學(xué)生能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，完成練習(xí)。通過(guò)身體鍛煉和觀察別人的動(dòng)作學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正錯(cuò)誤，培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，把學(xué)生的肢體語(yǔ)言與動(dòng)腦有效結(jié)合起來(lái)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，掌握一定的攻防技術(shù)含義，體驗(yàn)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
根據(jù)初中生的體育能力狀況，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，制定以下三個(gè)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解武術(shù)的基本功，以及五步拳的動(dòng)作技術(shù)、練習(xí)方法，創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境。使學(xué)生積極主動(dòng)參與到武術(shù)學(xué)練過(guò)程中來(lái)，激發(fā)對(duì)武術(shù)的興趣。
2、技能目標(biāo)：
通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)，理解五步拳的攻防含義，體驗(yàn)自主學(xué)習(xí)樂(lè)趣。
3、情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生高尚的武德，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練、自尊自信等優(yōu)良品質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。
重點(diǎn)：武術(shù)的基本手型、步型的準(zhǔn)確性。
難點(diǎn)：攻架準(zhǔn)確，套路熟練。
1、教法：五步拳采用示范、分組練習(xí)的兩種教學(xué)方法。結(jié)合教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和根據(jù)動(dòng)作進(jìn)行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學(xué)習(xí)武術(shù)技能。加強(qiáng)思想教育預(yù)防傷害事故。
2、學(xué)法：采用分解與完整練習(xí)法，集體與分組練習(xí)法，自我糾正法，觀摩法培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)和自我糾正的能力，培養(yǎng)安全意識(shí)。
本次課教學(xué)過(guò)程大體設(shè)計(jì)三個(gè)階段，準(zhǔn)備活動(dòng)，技能學(xué)習(xí)，放松總結(jié)。
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
課前安排：把小黑板、錄音機(jī)放到指定位置。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生熟悉練習(xí)環(huán)境，設(shè)計(jì)教學(xué)情境，安排所需器材。
慢跑400米。
游戲：長(zhǎng)江——黃河。
教師講解游戲規(guī)則及方法。
設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)及安全意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，激發(fā)興趣，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，為下一步內(nèi)容作準(zhǔn)備。
2、技能學(xué)習(xí)：
內(nèi)容回顧，激發(fā)鼓勵(lì)。
練習(xí)基本功，手型、步型。
設(shè)計(jì)意圖：建立正確的動(dòng)作定型，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，提高動(dòng)作的熟練程度。
講解示范——觀察模仿。
通過(guò)教師講解示范，讓學(xué)生明確，使用方法、路線過(guò)程，先后順序，學(xué)生先分節(jié)模仿，再完整模仿動(dòng)作，掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。
設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生通過(guò)模仿，建立正確的動(dòng)作概念，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。
組織練習(xí)——交流提高。
分成四組，發(fā)揮組長(zhǎng)作用，組織練習(xí)、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學(xué)會(huì)利用小黑板中的繪圖方法，完善動(dòng)作技術(shù)。
設(shè)計(jì)意圖：創(chuàng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。共同探討解決問(wèn)題的方法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力，創(chuàng)新意識(shí)，主動(dòng)參與意識(shí)。
檢查指導(dǎo)——鞏固提高。
根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題幫助學(xué)生改進(jìn)錯(cuò)誤動(dòng)作，能夠獨(dú)立演練。
設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作定型，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)自練、自我糾正的能力，體驗(yàn)成功的喜悅。
成果展示，拓展提高：
各小組進(jìn)行成果展示、相互打分，給學(xué)生表現(xiàn)的空間和機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)生的展示進(jìn)行合理評(píng)價(jià)，師生合作演練。
設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望，樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)建合作學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。
3、放松總結(jié)：
放松活動(dòng)，隨輕松音樂(lè)進(jìn)行肢體放松。
設(shè)計(jì)意圖：恢復(fù)疲憊的身心，調(diào)節(jié)緊張的機(jī)體、愉悅身心。
小結(jié)：與同學(xué)們一起總結(jié)，()教師歸納。
設(shè)計(jì)意圖：鞏固所學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)情況進(jìn)行正確評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)中的注意事項(xiàng)。
收器材、師生再見(jiàn)。
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，專利法與學(xué)生的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)85%的同學(xué)能達(dá)到獨(dú)立演練，預(yù)計(jì)平均心率為115——125次/分，課的質(zhì)為45——55%.練習(xí)強(qiáng)度為中。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇八
一、本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想。
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過(guò)學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的'意識(shí)。確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、教學(xué)內(nèi)容。
本課教學(xué)內(nèi)容是選自七――九年級(jí)《體育與健康》耐久跑為教材。
1、火炬接力(情景)。
2、耐久跑。
3、競(jìng)走接力比賽(游戲)。
三、教材分析。
耐久跑是一種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)。它對(duì)場(chǎng)地器材沒(méi)有過(guò)高的要求，且技術(shù)簡(jiǎn)單，它貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過(guò)程，也是最容易掌握和開(kāi)展、終身都可參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對(duì)其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最很簡(jiǎn)便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發(fā)展耐久能力的增加意志品質(zhì)。是培養(yǎng)“終身體育”的有效途徑。初中生練習(xí)耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技術(shù);重點(diǎn)掌聲耐久跑的呼吸方法以;了解“極點(diǎn)”;克服極點(diǎn)現(xiàn)像是耐久跑的難點(diǎn)。
四、學(xué)情分析。
教學(xué)對(duì)象為南岳中學(xué)初三1班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對(duì)比較好，班級(jí)紀(jì)律好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)。但是對(duì)于耐久跑這樣單調(diào)又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)耐久跑有些誤解和抵觸情結(jié)。絕大多數(shù)的同學(xué)談跑變色。怕苦、怕累，不能堅(jiān)持持久。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習(xí)?教師不公要了解學(xué)生的身體、理、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。
五、教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與耐久跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、堅(jiān)持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教學(xué)法與學(xué)法。
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1、示范法：運(yùn)用示范可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。2、啟發(fā)教學(xué)法：()通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
五、本課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)采用通過(guò)游戲的導(dǎo)入，教師引導(dǎo)，學(xué)生的自主參與的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變教學(xué)手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
七、教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分(3’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容跟要求。
(二)準(zhǔn)備部分(4’)。
徒手操(3’)。
學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行熱身活動(dòng)。
(三)基本部分(30’)。
一、火炬接力(6’)組織形式：同時(shí)進(jìn)行。
班級(jí)在奧運(yùn)火炬的背景下，營(yíng)造一種積極向上，健康的運(yùn)動(dòng)精神，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的熱情。
二、堅(jiān)持就是勝利――耐久跑(14’)。
根據(jù)學(xué)生體能的差異，全班分成三個(gè)組別(男女混合)，每個(gè)組別分配不同的練習(xí)方法跟運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
練習(xí)方法：變速跑、定時(shí)跑，任務(wù)式。
a式：跑內(nèi)道。
b式：跑第4道。
c式：跑第8道。
要求：注意安全;各組練習(xí)過(guò)程中要有組織性，組員要互相鼓勵(lì)，不脫隊(duì)，不掉隊(duì);。
三、競(jìng)走接力(游戲)(10’)。
游戲過(guò)程：1、分組上同接力游戲。
2、各組一分鐘的討論、布置。
3、開(kāi)始游戲。
4、學(xué)生講述心得。
(四)結(jié)束部分(4’)。
1、集合放松(吐納法)。
2、課后評(píng)價(jià)，師生互動(dòng)。
3、收回器械。
4、師生道別。
八、場(chǎng)地器材：火炬三個(gè)。
九、預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，
一、本課計(jì)劃的指導(dǎo)頭腦。
依據(jù)新課程尺度的要求，以促進(jìn)門生身材、生理和社會(huì)順應(yīng)手段整體康健程度的進(jìn)步為方針，通過(guò)進(jìn)修經(jīng)久跑技能，讓門生學(xué)會(huì)一種舉下手藝，引發(fā)門生的行為樂(lè)趣，作育門生受苦刻苦的意志品格、團(tuán)團(tuán)結(jié)作的集團(tuán)主義精力及終身材育的意識(shí)。確?！翱到〉谝弧鳖^腦落到實(shí)處，使門生康健生長(zhǎng)。
二、解說(shuō)內(nèi)容。
本課解說(shuō)內(nèi)容是選自七――九年級(jí)《體育與康健》經(jīng)久跑為課本1、火把接力(景象)2、經(jīng)久跑3、賽跑接力角逐(游戲)。
三、課本說(shuō)明。
經(jīng)久跑是一種行為強(qiáng)度不大，一連時(shí)刻較長(zhǎng)的有氧行為。它對(duì)園地器械沒(méi)有過(guò)高的要求，且技能簡(jiǎn)樸，它貫串于學(xué)校體育解說(shuō)的全進(jìn)程，也是最輕易把握和開(kāi)展、終身都可參加的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是西席在解說(shuō)中要對(duì)其單協(xié)調(diào)死板予以高度重視的項(xiàng)目。經(jīng)久跑是人得到的保持康健的根基途徑，是成長(zhǎng)康健性體能最很輕盈的要領(lǐng)、最有用的途徑之一。它能有用地進(jìn)步心肺成果、成長(zhǎng)經(jīng)久手段的增進(jìn)意志品格。是作育“終身材育”的有用途徑。初中生操練經(jīng)久跑，要求一樣平常把握經(jīng)久跑的根基技能;重點(diǎn)掌聲經(jīng)久跑的呼吸要領(lǐng)以;相識(shí)“頂點(diǎn)”;降服頂點(diǎn)現(xiàn)像是經(jīng)久跑的難點(diǎn)。
四、學(xué)情說(shuō)明。
解說(shuō)工具為南岳中學(xué)初三1班，該班學(xué)糊口潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)略和仿照手段，身材素質(zhì)相比擬力好，班級(jí)規(guī)律好，集團(tuán)聲譽(yù)感強(qiáng)?？墒菍?duì)付經(jīng)久跑這樣單調(diào)又死板的行為項(xiàng)目，樂(lè)趣不大，加上老舊的解說(shuō)要領(lǐng)，讓門生對(duì)經(jīng)久跑有些誤解和抵觸情結(jié)。絕大大都的同窗談跑變色。怕苦、怕累，不能僵持耐久。那么怎樣使門生都能起勁、主動(dòng)地介入操練?西席不公要相識(shí)門生的身材、理、生理狀態(tài)，更首要的是要從教法上多下工夫，將死板乏味的教法變?yōu)闄C(jī)動(dòng)多樣的意見(jiàn)意義解說(shuō)，使門生在生理愉悅中完成課的使命和到達(dá)必然的行為量，從而到達(dá)加強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。
五、解說(shuō)方針：
行為參加：通過(guò)景象解說(shuō)，使門生主動(dòng)參加經(jīng)久跑的體育勾當(dāng)，成長(zhǎng)體能，得到舉下手藝，進(jìn)步康健程度，養(yǎng)成精采熬煉的風(fēng)俗和終生體育的意識(shí)。
情緒方針：作育門生大膽、機(jī)警、拼搏、自信、僵持等等的精良品格和連合同等、親近共同的集團(tuán)主義精力。
六、解說(shuō)法與學(xué)法。
解說(shuō)是西席教授常識(shí)與門生進(jìn)修常識(shí)的互動(dòng)進(jìn)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)按照學(xué)情和課本的特點(diǎn)擬定，本課的教法與學(xué)法首要以下幾種：
教法：1、樹(shù)模法：運(yùn)用樹(shù)?？梢越o以門生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的舉措形象和觀念，讓門生有一個(gè)感性的熟悉。2、開(kāi)導(dǎo)解說(shuō)法：通過(guò)開(kāi)導(dǎo)讓門生更好的相識(shí)排球的根基常識(shí)，引發(fā)門生的進(jìn)修樂(lè)趣3、游戲法：通過(guò)游戲活潑教室空氣，固定技能，作育門生的協(xié)作手段和集團(tuán)主義精力。
七、本課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：呼吸節(jié)拍與跑速變革的共同。
難點(diǎn)：頂點(diǎn)的降服。
八、解說(shuō)計(jì)策：
本課的解說(shuō)回收通過(guò)游戲的導(dǎo)入，西席引導(dǎo)，門生的自主參加的解說(shuō)計(jì)策，成長(zhǎng)門生的本性，充實(shí)驗(yàn)展門生的主體浸染，運(yùn)用機(jī)動(dòng)多變解說(shuō)本領(lǐng)，做到身心團(tuán)結(jié)，全力到達(dá)解說(shuō)方針。
全課的組織布局不拘泥于過(guò)度的同一規(guī)整，而以處事操練與解說(shuō)為方針，力爭(zhēng)公道、緊湊、流通、新奇。
九、解說(shuō)進(jìn)程：
(一)開(kāi)始部門(3’)。
1、教室通例。
2、本課的解說(shuō)內(nèi)容跟要求。
(二)籌備部門(4’)。
徒手操(3’)。
門生跟從西席的口令集團(tuán)舉辦熱身勾當(dāng)。
(三)根基部門(30’)。
一、火把接力(6’)組織情勢(shì)：同時(shí)舉辦。
班級(jí)在奧運(yùn)火把的配景下，營(yíng)造一種起勁向上，康健的行為精力，同時(shí)引發(fā)門生的熱情。
二、僵持就是勝利――經(jīng)久跑(14’)。
按照門生體能的差別，全班分成三個(gè)組別(男女殽雜)，每個(gè)組別分派差異的操練要領(lǐng)跟行為負(fù)荷。
操練要領(lǐng)：變速跑、按時(shí)跑，使命式。
a式：跑內(nèi)道。
b式：跑第4道。
c式：跑第8道。
要求：留意安詳;各組操練進(jìn)程中要有組織性，組員要相互勉勵(lì)，不脫隊(duì)，不掉隊(duì);。
三、賽跑接力(游戲)(10’)。
游戲進(jìn)程：1、分組上同接力游戲。
2、各組一分鐘的接頭、部署。
3、開(kāi)始游戲。
4、門生報(bào)告心得。
(四)竣事部門(4’)。
1、薈萃放松(吐納法)。
2、課后評(píng)價(jià)，師生互動(dòng)。
3、收回東西。
4、師生作別。
四、園地器械：火把三個(gè)。
五、估量均勻心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，呈此刻第二十、三十五分鐘。
行為密度約為45%,行為負(fù)荷為中上。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇九
指導(dǎo)思想: 本課根據(jù)“以學(xué)生為本，健康第一”的教學(xué)理驗(yàn)，結(jié)合學(xué)生的興趣，選用簡(jiǎn)易、安全、趣味性強(qiáng)的毽球?yàn)槠鞑?，讓學(xué)生在玩中練、練中學(xué)，讓學(xué)生在游戲中達(dá)到練習(xí)的效果。同時(shí)讓學(xué)生在玩中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)、成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣.
教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是選自全日制中學(xué)《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠(yuǎn)教材，本課是第一課時(shí)。投擲活動(dòng)，在日常生活、勞動(dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值。本課通過(guò)各種形式的情景模擬、投擲游戲，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)投擲，在投擲中學(xué)知識(shí)，在課中通過(guò)師生互動(dòng)、啟發(fā)、提問(wèn)等形式，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互探究投擲動(dòng)作，并通過(guò)練習(xí)，達(dá)到情感交流，團(tuán)結(jié)合作的目的，為激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和終生體育打下良好基礎(chǔ)。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容，我制定了如下教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：了解和體驗(yàn)生活中的各種投擲及影響投擲遠(yuǎn)度的因素
技能目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握側(cè)向投擲的基本動(dòng)作
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
根據(jù)本課教學(xué)目標(biāo)，確定如下：
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、 教學(xué)重點(diǎn)：掌握肩上出手和投擲出手的角度; 2、教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力
本課的教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，肌肉彈性差，骨骼和內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時(shí)，他們活潑好動(dòng)，喜歡做游戲,喜歡探究新鮮事物，團(tuán)體意識(shí)逐漸增強(qiáng),鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計(jì)了這節(jié)“以灰太狼與喜洋洋背景,通過(guò)學(xué)習(xí)本領(lǐng)，營(yíng)救喜洋洋為主題的一系列教學(xué)活動(dòng)。
1.說(shuō)教法：
這節(jié)課根據(jù)動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合三年級(jí)中學(xué)生的形象思維較強(qiáng)，善于模仿的特點(diǎn)，遵循直觀性原則，教學(xué)中我采用游戲法、模仿法、講解法、演示法、合作探究法、評(píng)價(jià)法，讓學(xué)生學(xué)得活、練得活，能對(duì)課產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生共同參與學(xué)習(xí)為主要目的，從而達(dá)到《新課標(biāo)》所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
2、說(shuō)學(xué)法：
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師的引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生看、聽(tīng)、想、練的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互交流、討論探究，再結(jié)合師生之間、學(xué)生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
在學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)方面注意做到：
a.讓學(xué)生自主選擇不同投擲方法。
b.通過(guò)分組討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。
c.通過(guò)學(xué)生自我展示、評(píng)價(jià)，提高動(dòng)作質(zhì)量。
教學(xué)過(guò)程分情景激趣、探索技能、游戲、身心恢復(fù)四個(gè)環(huán)節(jié)
1.課前激趣：
首先是簡(jiǎn)單的課堂常規(guī)，體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。這樣安排是為了盡快讓學(xué)生進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行。
接著我安排了一個(gè)快速反應(yīng)性的游戲“老狼老狼幾點(diǎn)鐘”。通過(guò)簡(jiǎn)單的游戲，快速提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 規(guī)則：老師扮演一只老狼，同學(xué)們扮演一群小羊，小羊們跟著老狼后面問(wèn)老狼幾點(diǎn)鐘，當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)十點(diǎn)鐘的時(shí)候，小羊要以最快的速度回去把隊(duì)伍站好，避免被老狼抓住。
游戲結(jié)束后，通過(guò)讓學(xué)生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長(zhǎng)，羊村長(zhǎng)要進(jìn)行羊村大閱兵的形勢(shì)來(lái)進(jìn)行熱身活動(dòng)。首先是隊(duì)列隊(duì)形的檢閱，在進(jìn)行原地踏步的同時(shí)加入羊村的口號(hào)“鍛煉身體，保衛(wèi)羊村，一二三四，一二三四”，這樣可以讓學(xué)生進(jìn)一步的融入到情景教學(xué)中來(lái)。
接著通過(guò)語(yǔ)言激勵(lì)，羊村長(zhǎng)帶領(lǐng)小羊們?nèi)⒂^下青青草原上其他的動(dòng)物，通過(guò)模仿長(zhǎng)頸鹿、大猩猩、大象、小兔子的樣子，來(lái)進(jìn)一步活動(dòng)全身，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)改為現(xiàn)在的游戲形式，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生主動(dòng)參與到課堂中來(lái)。并通過(guò)激勵(lì)性的語(yǔ)言調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，達(dá)到師生之間互動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)上好體育課和樂(lè)于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)習(xí)的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
2.探索知識(shí)：
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與 “學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
通過(guò)展示羊村的重大發(fā)明，我們的秘密武器“毽球”，小羊們拿著秘密武器跟羊村長(zhǎng)到青青草原上玩，首先放在頭上練習(xí)平衡，再一起比誰(shuí)扔得高，最后看誰(shuí)投得遠(yuǎn).教師適時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥、引導(dǎo)，讓他們?cè)谕娴倪^(guò)程中去思考，怎樣用力才能使你的秘密武器飛得高、飛得遠(yuǎn)，學(xué)生帶著疑問(wèn)去實(shí)踐和體驗(yàn)，自然地導(dǎo)入到本課的教學(xué)中 。
接著羊村長(zhǎng)把小羊集合起來(lái)，告訴小羊們剛才羊村長(zhǎng)觀察了他們投秘密武器，但是發(fā)現(xiàn)有的小羊投得非常的遠(yuǎn)，可是有的小羊投的就不那么遠(yuǎn)，并向他們提問(wèn)，存在哪些原因?然后進(jìn)行分組討論練習(xí)，安排每組的排頭為小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)帶領(lǐng)自己的隊(duì)員到自己的練習(xí)場(chǎng)地，先一起討論怎樣才能投的最遠(yuǎn)?選出一種最好的辦法，然后運(yùn)用此方法練習(xí)。
然后村長(zhǎng)集合全部的小羊，各組的小組長(zhǎng)按村長(zhǎng)的要求，帶領(lǐng)成員進(jìn)行成果展示，并在各組選出最好的一只小羊出來(lái)展示，其余的小羊要注意觀察，他們投得好不好?好與不好又有哪些原因。學(xué)生自己通過(guò)實(shí)踐得到的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的合作探究能力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，能讓學(xué)生擁有一個(gè)自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
最后教師集中示范，講解投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生再次分組練習(xí)，當(dāng)學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時(shí)候，這時(shí)是教學(xué)知識(shí)滲透的最佳時(shí)機(jī)，從而引出簡(jiǎn)單明了的要領(lǐng)(口訣)“轉(zhuǎn)身，貼耳，向上投”學(xué)生根據(jù)老師講的再嘗試練習(xí)。
3.游戲的導(dǎo)入
羊村長(zhǎng)給小羊發(fā)布緊急通知，剛才小羊們?cè)诰毩?xí)本領(lǐng)的時(shí)候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊們團(tuán)結(jié)一致，不怕危險(xiǎn)把灰太狼趕走。全班學(xué)生分為四組，每組趕走各自的狼，通過(guò)接力擊掌，并通過(guò)剛才學(xué)習(xí)的本領(lǐng)來(lái)打擊灰太狼，要求每組第一個(gè)同學(xué)快速跑到距離灰太狼5米遠(yuǎn)的地方，用秘密武器擊打灰太狼，然后快速跑回來(lái)與第二名同學(xué)擊掌，第二名同學(xué)也一樣在擊打掌后，回來(lái)與第三名小同學(xué)擊掌。
在游戲結(jié)束后，村長(zhǎng)對(duì)剛才的營(yíng)救進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，由于一些小羊沒(méi)有很好的運(yùn)用我們學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，導(dǎo)致灰太狼沒(méi)有被打跑，反而抓住了我們四只小羊，激勵(lì)小羊們?cè)僖淮斡谜_的方法把小羊救回來(lái)。營(yíng)救的方法和剛才一樣，但是每組的最后一名同學(xué)，在擊打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回來(lái)，并交個(gè)“羊村長(zhǎng)”。 通過(guò)這個(gè)游戲的開(kāi)展，同學(xué)們相互間進(jìn)行借鑒、交流、合作，不僅把學(xué)習(xí)的氣氛推到高潮，還進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生的投擲動(dòng)作，還培養(yǎng)了學(xué)生之前的團(tuán)結(jié)合作，相互幫助的集體主義精神。
在營(yíng)救游戲結(jié)束后，村長(zhǎng)對(duì)本次營(yíng)救的成果對(duì)小羊進(jìn)行鼓勵(lì)，并通過(guò)被營(yíng)救回來(lái)的美羊羊要為大家唱一首《左手右手》的歌，讓小羊們坐下來(lái)邊聽(tīng)歌曲，邊跟羊村長(zhǎng)做放松運(yùn)動(dòng)。這樣可以是學(xué)生在享受大家的勝利果實(shí)的同時(shí)，也能很好的放松身心。 最后，教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)本課的收獲，教師做簡(jiǎn)單小結(jié)，布置課后作業(yè)，宣布下課。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇十
跑：接力跑。
籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、擺不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神，是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，球類是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用沙包在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。
本次課的授課班級(jí)為農(nóng)村初級(jí)中學(xué)，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)。組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。
教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握能力。
1、認(rèn)知目標(biāo)：
了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、技能目標(biāo)：
通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球的控制支配能力。發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
在課的結(jié)構(gòu)上，從"身心協(xié)同"的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用"收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身"的三段結(jié)構(gòu)。
1、第一階段：
在收心熱身、愉悅心身階段，用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過(guò)球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為7分鐘。
2、第二階段：
首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀對(duì)比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到"球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系"等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)18分鐘。
在接力跑游戲的按排上通過(guò)蜘蛛行走搬運(yùn)沙包接力。作為兩個(gè)內(nèi)容的過(guò)度，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生在游戲中體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。往返跑接力練習(xí)時(shí)在場(chǎng)地的布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，各組將本隊(duì)的沙包用教師準(zhǔn)備好的布袋做成一個(gè)大沙包再進(jìn)行游戲接力。通過(guò)傳遞沙包進(jìn)行往返接力跑競(jìng)賽，運(yùn)用游戲競(jìng)賽法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高快速奔跑能力。并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)的問(wèn)題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。
1、第三階段：
配樂(lè)并圍著五環(huán)做放松練習(xí)，后運(yùn)用"笑與不笑"游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的，使學(xué)生的身心得到充分放松。最后進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，指出學(xué)生練習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，鼓勵(lì)學(xué)生自制簡(jiǎn)單器材能力并進(jìn)行自我鍛煉的良好習(xí)慣。對(duì)學(xué)生的成績(jī)給于肯定和表?yè)P(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。從而結(jié)束本課教學(xué)。這部分用時(shí)3分鐘。
1、本課以"愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法"作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)"大容量、高密度"的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持"一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。
1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊；
2、籃球41只，沙包10個(gè)，錄音機(jī)1臺(tái)。
預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇十一
教材分析：
途中跑又是中長(zhǎng)距離跑全程中距離最長(zhǎng)的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對(duì)耐久跑的成績(jī)起到十分重要的影響。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使學(xué)生對(duì)“跑”這個(gè)人類基本能力深入理解。
本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過(guò)輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對(duì)象是初中一年級(jí)學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴性強(qiáng)、自我約束能力差；有非常強(qiáng)模仿能力；好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)意識(shí)較好，對(duì)新鮮事物興趣較高，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣，采用有趣味性組織教法與多種練習(xí)手段來(lái)以引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，在快樂(lè)的活動(dòng)中發(fā)展學(xué)生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。
課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)體驗(yàn)跑與脈搏測(cè)試，學(xué)生知道測(cè)試脈搏的方法與正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過(guò)依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí)，學(xué)生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)學(xué)生在艱苦條件下，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
單元目標(biāo)：
通過(guò)本單元學(xué)習(xí)，學(xué)生懂得耐久跑的健身價(jià)值，學(xué)會(huì)基本的耐久跑的方法，并通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機(jī)能；培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的精神與勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣；學(xué)會(huì)設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排適度的`運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
教學(xué)重點(diǎn)：跑的呼吸方法與節(jié)奏。
教學(xué)難點(diǎn)：利用學(xué)會(huì)的技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，并且知道如何克服“極點(diǎn)”。簡(jiǎn)單的向?qū)W生解釋什么是“極點(diǎn)”及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過(guò)程中，用語(yǔ)言鼓勵(lì)、激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持練習(xí)，主動(dòng)克服。
教法策略：
在準(zhǔn)備活動(dòng)中通過(guò)游戲，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的情緒，為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習(xí)形式，采用多種練習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生的好奇心理，轉(zhuǎn)移注意力，使學(xué)生全身心地投入到練習(xí)中去。
學(xué)法策略：
本課的重點(diǎn)就是讓學(xué)生熟悉耐久跑的呼吸方法與節(jié)奏。圍繞這個(gè)中心，通過(guò)原地的擺臂呼吸練習(xí)，體會(huì)呼吸方法與節(jié)奏，并嘗試在接下來(lái)的體驗(yàn)跑中運(yùn)用，感受正確的方法帶來(lái)的身體感覺(jué)。經(jīng)過(guò)不斷的自主練習(xí)，來(lái)加深與鞏固正確的呼吸方法與節(jié)奏。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分。
熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學(xué)生起到熱身作用，預(yù)防損傷。組織學(xué)生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設(shè)輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。
二、基本部分。
4、集中學(xué)生，對(duì)剛剛的練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，指出需要改進(jìn)的地方，再次組織練習(xí)，根據(jù)學(xué)生的心率，按能力對(duì)學(xué)生提出不同的練習(xí)要求。
三、結(jié)束部分。
用音樂(lè)配合徒手操進(jìn)行放松。對(duì)課的情況進(jìn)行小結(jié)，通過(guò)評(píng)價(jià)，提高學(xué)生的自信心與對(duì)練習(xí)積極參與的熱情。
教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與游戲與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍。大部分學(xué)生都能基本掌握正確的呼吸方法。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為30%～35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇十二
教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2）90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo)：1）通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球的控制支配能力。2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。2）95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過(guò)球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀對(duì)比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。在接力跑游戲的按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)的為主題、益智健體的接力游戲。在場(chǎng)地的布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運(yùn)用游戲競(jìng)賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)的問(wèn)題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生的成績(jī)給于肯定和表?yè)P(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。
四、課的預(yù)計(jì)：
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇十三
本課的指導(dǎo)思想依據(jù)的是新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，新的體育與健康課程的教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以"健康第一"為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段的初中生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)看愉快情緒和對(duì)運(yùn)動(dòng)中美的欣賞和追求，培養(yǎng)他們形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中，除了要傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓"健康第一"的思想落到實(shí)處。同時(shí)要培養(yǎng)學(xué)生自主.合作，組織能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助大大集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二．教學(xué)內(nèi)容。
原地學(xué)習(xí)直拳，擺拳，勾拳！
搏擊操第一節(jié)。
三．教材分析。
當(dāng)健美操運(yùn)動(dòng)以其傳統(tǒng)的方式風(fēng)靡全球時(shí)，新興而時(shí)尚的拉丁有氧操，街舞，啦啦操，搏擊操等又盛行開(kāi)來(lái)，現(xiàn)在將搏擊操帶到我們中學(xué)的課堂，希望學(xué)生們能從有興趣觀賞到樂(lè)于參與，并從中獲得快樂(lè)。搏擊操是在節(jié)奏強(qiáng)勁的音樂(lè)伴奏下，集舞蹈，拳擊，跆拳道，空手道，韻律操為一體的新型有氧健身操，具有減肥健美，鍛煉協(xié)調(diào)性，娛樂(lè)強(qiáng)身等多種作用，我們教的"重拳出擊"，其動(dòng)作強(qiáng)度適中，體現(xiàn)了有氧運(yùn)動(dòng)科學(xué)合理的健身原則，具有良好的鍛煉價(jià)值。
四．學(xué)情分析。
本課教學(xué)的對(duì)象是初中一年級(jí)學(xué)生，班級(jí)男女比例相當(dāng)，學(xué)生各方面素質(zhì)一般。學(xué)生對(duì)新事物的激情比較高，活潑好動(dòng)是他們的優(yōu)點(diǎn)，所以在教學(xué)中應(yīng)將他們的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和練習(xí)中來(lái)，讓他們多學(xué)多練，充分的表現(xiàn)自己。在練習(xí)中學(xué)會(huì)與同學(xué)協(xié)作，團(tuán)結(jié)互助。所以在教學(xué)中要多多的鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)。
五．教學(xué)目標(biāo)。
認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解搏擊操的基本動(dòng)作（直拳，擺拳，勾拳）和簡(jiǎn)單套路的技術(shù)原理和特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的。
技能目標(biāo)：使學(xué)生初步學(xué)會(huì)直拳，擺拳，勾拳的技術(shù)動(dòng)作和搏擊操第一節(jié)的動(dòng)作，要求基本能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的靈敏，柔韌，協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
情感目標(biāo)：通過(guò)對(duì)本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)樂(lè)感和運(yùn)動(dòng)美的感受，并從中體會(huì)快樂(lè)。
六．教學(xué)重難點(diǎn)。
動(dòng)作重點(diǎn)：擰腰，順肩，力達(dá)拳面。強(qiáng)調(diào)"一寸長(zhǎng)，一寸強(qiáng)"！
動(dòng)作難點(diǎn)：出拳力度步夠，動(dòng)作不到位，動(dòng)作不連貫協(xié)調(diào)。
教學(xué)過(guò)程分為課的導(dǎo)入，嘗試體驗(yàn)，分組練習(xí)，組間較量，結(jié)束小結(jié)五個(gè)部分。
（一）課的導(dǎo)入。
課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好，檢查著裝；簡(jiǎn)述課的內(nèi)容與要求；安排見(jiàn)習(xí)生。
熱身游戲：《"高"人和"矮"人》，規(guī)則：學(xué)生按逆時(shí)針慢跑圍成一個(gè)圈后站立，然后1~2報(bào)數(shù)，報(bào)數(shù)完后就保持現(xiàn)在的圈開(kāi)始慢跑，當(dāng)聽(tīng)到老師發(fā)出"矮"的口令時(shí)，報(bào)"1"的同學(xué)迅速做半蹲，兩臂側(cè)下舉，報(bào)"2"的同學(xué)原地不動(dòng)。如果老師發(fā)出的口令是"高"，那么報(bào)"2"的同學(xué)迅速做兩臂上舉的同時(shí)提踵。報(bào)"1"的同學(xué)原地步動(dòng)。做錯(cuò)動(dòng)作的同學(xué)就要出列，繞著同學(xué)圍成的圈跑一圈，然后回到原來(lái)的位置，繼續(xù)游戲。要求動(dòng)作要快，在老師下口令之前回到自己的位置。
（二）嘗試體驗(yàn)。
組織學(xué)生成體操隊(duì)形站立，在隊(duì)伍前做示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)，并讓學(xué)生模仿練習(xí)，具體教學(xué)如下：
基本站姿和彈動(dòng)的練習(xí)：兩腳左右開(kāi)立比肩寬，腿部放松上下輕輕彈動(dòng)。
直拳，擺拳，勾拳的練習(xí)：
直拳：腳微蹬地面，重心向前移，上體微轉(zhuǎn)，臂由屈到伸，內(nèi)旋沿直線向前沖出，力達(dá)拳面。
擺拳：上體微轉(zhuǎn)，同時(shí)拳向外，向前，向里成平面弧形橫擊，臂微屈，拳心向下。
勾拳：拳由下向上方勾起，大小臂夾角90~110度，拳心朝里，力達(dá)拳面。
搏擊操的學(xué)習(xí)。
左沖拳右沖拳躲閃（先由右至左，后由左至右）向前吸腿同時(shí)向前沖拳兩次向左側(cè)吸腿同時(shí)沖拳兩次向右后交叉步同時(shí)雙手體前交叉下沖拳，插掌（向左在來(lái)一遍）左勾拳右勾拳（右邊的動(dòng)作相反）。
連貫練習(xí)。
帶著學(xué)生把動(dòng)作連貫起來(lái)，慢的兩遍，快的兩遍。
（三）分組練習(xí)。
將學(xué)生平均分成四組，每組選一個(gè)組長(zhǎng)，由各組組長(zhǎng)帶著在操場(chǎng)上練習(xí)。
老師分別到各組檢查糾錯(cuò)。
（四）組間較量。
一二組先比賽，由三四組的同學(xué)做裁判，評(píng)出贏的組，然后三四組比賽，一二組做裁判，評(píng)出贏的組，最后兩個(gè)贏的組在比賽一次決出一二名。
（五）結(jié)束部分。
總結(jié)剛才的比賽情況，進(jìn)而點(diǎn)評(píng)這節(jié)課同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況，鼓勵(lì)同學(xué)們課后練習(xí)。聽(tīng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)感受。宣布下課。
八．預(yù)計(jì)課的效果。
九．場(chǎng)地器材。
籃球場(chǎng)cd機(jī)音箱。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇十四
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。
跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，是人類最基本的活動(dòng)能力，又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡(jiǎn)單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結(jié)合動(dòng)作的身體感受中，學(xué)會(huì)急行跳遠(yuǎn)的方法，既可以培養(yǎng)學(xué)生跳遠(yuǎn)的意識(shí)和能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳力、觀察力與時(shí)空感，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功樂(lè)趣，獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。
本課是在小學(xué)三至四年級(jí)跳躍教材——發(fā)展跳遠(yuǎn)能力游戲基礎(chǔ)上對(duì)技能提出更高要求：助跑與起跳技術(shù)(單腳)更好結(jié)合上的教學(xué)，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學(xué)生練習(xí)中進(jìn)一步鞏固單腳起跳，體驗(yàn)什么動(dòng)作可以跳得更遠(yuǎn)。
2、學(xué)情分析。
五年級(jí)學(xué)生較之三四年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習(xí)注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長(zhǎng)，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過(guò)程中，較三四年級(jí)有了更高要求，并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。
3、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)。
根據(jù)教材和學(xué)情分析，本人確定本課教學(xué)目標(biāo)為：
a、學(xué)生通過(guò)學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕巧雙腳落地。
b、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，初步形成正確的身體姿勢(shì)，提高觀察能力和時(shí)空感覺(jué)。
c、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)。
學(xué)習(xí)難點(diǎn)：做動(dòng)作過(guò)程中，全身協(xié)調(diào)。
4、教學(xué)準(zhǔn)備(場(chǎng)地器材布置)。
器材準(zhǔn)備：半片人工草坪足球場(chǎng)，人手一繩，全班分成8組，錄音機(jī)和輕音樂(lè)磁帶。
場(chǎng)地布置：做好標(biāo)識(shí)的八組活動(dòng)區(qū)域成扇形，示范和展示區(qū)域在圓點(diǎn)附近。
說(shuō)教法。
以講解示范法和游戲競(jìng)賽法為主：利用講解和示范法，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。學(xué)生雖樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強(qiáng)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不太高，認(rèn)識(shí)比較粗淺、情緒不太穩(wěn)定。對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快去得也快，難以持久。所以在教學(xué)過(guò)程中，多采用游戲競(jìng)賽法，不斷激發(fā)、鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，延長(zhǎng)有意注意的時(shí)間，達(dá)到多次重復(fù)，鞏固提高的作用。
說(shuō)學(xué)法。
以練習(xí)法為主，輔以探究法、觀察法：急行跳遠(yuǎn)的助跑與起跳的結(jié)合，光教師講解示范是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生只有通過(guò)自我體驗(yàn)，練習(xí)，探究并在老師的引導(dǎo)下方可以逐步掌握要領(lǐng)，所以課堂上多練習(xí)、自我不斷嘗試、總結(jié)、改進(jìn)、完善。
說(shuō)教學(xué)流程。
1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會(huì)跳繩吧！那就跳起來(lái)吧!大家散開(kāi)點(diǎn)?！?/p>
2、專項(xiàng)引導(dǎo)：?jiǎn)文_、雙腳連續(xù)跳繩(111、222，11、22，1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏，膝蓋得微屈，有彈性)。
3、教師示范完整的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作，讓學(xué)生重點(diǎn)觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動(dòng)作。教師的漂亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。(學(xué)生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，積極跳起的要領(lǐng))。
4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場(chǎng)地(把繩擺放成圓和正方形強(qiáng)調(diào)圓——單腳，方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示：強(qiáng)調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊(duì)伍后面后，下一人開(kāi)始練習(xí))然后到3——5步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x，期間教師個(gè)別指導(dǎo)與糾錯(cuò)。(期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑，積極跳起、看誰(shuí)踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等)。
5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)(及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過(guò)及格線，男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭(zhēng)優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。
6、創(chuàng)新游戲：小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂(lè)!)。
7、小結(jié)與回收器材。
教學(xué)特色。
1、一物多用：在教學(xué)的整個(gè)過(guò)程：熱身、主教材教學(xué)及游戲中繩子都得到了很好的運(yùn)用，并為突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)起到了恰當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
2、標(biāo)識(shí)法：此方法對(duì)于規(guī)范、強(qiáng)化單腳起跳、雙腳落地技術(shù)的掌握，起到了直觀作用，對(duì)習(xí)慣培養(yǎng)起到了很好的輔助作用。
3、最近發(fā)展區(qū)理論的運(yùn)用：在學(xué)生已有知識(shí)、技能水平(單、雙腳跳繩)上的自然過(guò)渡，學(xué)習(xí)和掌握更高水平(單腳起跳、雙腳落地)的技能要求。
中學(xué)體育說(shuō)課稿篇十五
各位領(lǐng)導(dǎo)，同仁您們好：
我今天說(shuō)課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。
本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：
排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生們非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生們都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂(lè)體育為重點(diǎn)，以學(xué)生們的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生們終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
一、教學(xué)內(nèi)容：
排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生們，共有40人，學(xué)生們來(lái)自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生們學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生們?cè)谥庇^有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
以"終身體育"和"快樂(lè)體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生們?cè)诳鞓?lè)中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過(guò)排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生們積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.技能目標(biāo)：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：讓學(xué)生們從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。2.展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法：提高學(xué)生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)展問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
六、教學(xué)過(guò)程：
(一)準(zhǔn)備部分(10’)。
1.課堂常規(guī)。
2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3.隊(duì)列的變換練習(xí)。
4.球操。為了使學(xué)生們精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生們的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。
(二)基本部分(30’)。
1.自主學(xué)與練(5’)：
讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。
(1)展示掛圖：通過(guò)觀看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
(2)徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)?？唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生們的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
(3)自由組合，自由練習(xí)：
a.墊固定球：是讓學(xué)生們體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對(duì)墊球技術(shù)的理解。
b.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
c.對(duì)墊：距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
d.自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生們一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
e.自我展示：給學(xué)生們一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
(4)合作發(fā)揮(5’)。
游戲：接力比賽。
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
(三)結(jié)束部分(5’)。
1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生們參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
3.布置回收器材。
七、場(chǎng)地器材：
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。
八、預(yù)計(jì)課的效果：
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