通過總結(jié),我們能夠了解自己在學(xué)習(xí)和工作生活中的得失和不足之處。在寫總結(jié)之前,要梳理清楚主要內(nèi)容和重點(diǎn),避免遺漏重要細(xì)節(jié)??偨Y(jié)是思考的結(jié)晶,以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,供大家參考。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇一
武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,也是小學(xué)體育課的一項(xiàng)主要教學(xué)內(nèi)容。這學(xué)期我在“五同一課”的教學(xué)活動中講了武術(shù)操-----《雛鷹展翅》開合運(yùn)動,感覺教學(xué)有一定的壓力。一年級的孩子比較活躍,尤其是男孩子更是活躍分子。
《雛鷹展翅》武術(shù)操,從起勢到抻拉運(yùn)動、開合運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、側(cè)展運(yùn)動、擰轉(zhuǎn)運(yùn)動、俯仰運(yùn)動、跳躍運(yùn)動直至最后的收勢,共九節(jié)。整套操以長拳基本動作為主,動作歡快,姿勢舒展大方,動作剛勁有力,喜好新奇的學(xué)生尤其喜歡這套武術(shù)操。整套操操練下來約3分鐘,雖然時間上沒有現(xiàn)行的廣播操時間長,但是運(yùn)動量比廣播操要大,對學(xué)生能夠起到較好的鍛煉作用。
本節(jié)體育教學(xué)的主要內(nèi)容是武術(shù)操,從動作上來看不是很難,但是要把這套操做好的話很難。
開合運(yùn)動(4×8拍)動作第一個八拍:1—2拍:開步雙劈3—4拍:錯步?jīng)_拳5—6拍:左側(cè)沖拳7—8拍:并步抱拳第二個八拍:同第一個八拍,方向相反第三個八拍:3—2拍:馬步雙劈3—4拍:弓步?jīng)_拳5—6拍:弓步斜沖7—8拍:并步抱拳第四個八拍:同第三個八拍,方向相反,最后兩拍:并步直立。
從整個教學(xué)來看,應(yīng)該說教學(xué)的速度是所有廣播操中最快的,學(xué)生很容易上手。學(xué)的很快,學(xué)得不實(shí),想要真正的做好這套操,做到精氣神俱在,眼隨手走,意與心動,還有著一定的距離。學(xué)了,更需要苦練。
根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),在宣布課的內(nèi)容,引入正題時得講究點(diǎn)藝術(shù),既要激發(fā)學(xué)生的興趣,又要有的放矢,收放自如,否則課堂會亂成一鍋粥,教師的課堂駕馭能力一定要很強(qiáng)。我先提出了要求,再引入課題,同樣的情景,能夠很快收場,進(jìn)入正常的教學(xué)中??偨Y(jié)一句,作為教師,只有自己對學(xué)生要求不到的,沒有學(xué)生做不到的。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇二
對初學(xué)者來說,首先應(yīng)知道三種手型六種步行很重要。什么是勾、掌、拳及弓步、馬步等,先學(xué)會手形變換、步型和手法變換等基本功,然后才能順利學(xué)習(xí)套路。例如,簡化少林拳的教學(xué),其動作表面看似簡單,但實(shí)質(zhì)上該套路具備了少林拳的穿、蹦、跳、躍、方向變化等運(yùn)動特點(diǎn)。其實(shí)教學(xué)時應(yīng)該先教學(xué)生五步拳,因?yàn)槲宀饺宋湫g(shù)的主要步型和手法、動作少而簡單、方向變化少,初學(xué)者易掌握,也有利用培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。所以必須先教武術(shù)基本功以及相關(guān)的組合動作練習(xí)。最后進(jìn)行簡化少林拳的完整教學(xué)。只有對基本功有針對性地進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí),才能清理在套路練習(xí)中的“絆腳石”,學(xué)生也會輕而易舉地掌握少林拳等武術(shù)套路。
武術(shù)教學(xué)首先用分解教學(xué)法,分解法是把一套完整的動作進(jìn)行分解形成一招一式,再完整連貫的教學(xué)。教師在做動作時也可以先示范領(lǐng)做上肢動作,再領(lǐng)做下肢動作,然后再上下肢連貫做。其次,學(xué)習(xí)武術(shù)套路前先學(xué)會基本功,如弓步變馬步,馬步變弓步,推掌,勾拳,沖拳、大躍步前穿、擊步騰空飛腳等等這些動作學(xué)會了,再學(xué)套路時就更加容易掌握動作。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇三
2.武術(shù)的基本手型(拳、掌、勾)、基本步法(馬步、弓步)和武術(shù)組合動作(馬步?jīng)_拳、弓步推掌)。
3.合作練習(xí)。
1.了解武術(shù)的起源和功能;會做簡單的手型、步法及組合動作。
2.通過學(xué)生觀察、模仿、互相交流、嘗試學(xué)習(xí),提高參與活動的意識和互幫互助的能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣,崇尚武德的精神。
教學(xué)重點(diǎn):手型、步法及組合動作。
教學(xué)難點(diǎn):動作路線清晰,手形、步形正確到位。
多媒體課件的制作。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇四
“武術(shù)”在我國有著悠久的歷史,更是民族瑰寶。它是我國各族人民在長期生產(chǎn)、生活實(shí)踐中積累起來的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國各族人民智慧的結(jié)晶,其內(nèi)容豐富多彩。
在本節(jié)的武術(shù)(彈踢沖拳類)教學(xué)中,師生的共同參與,激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)欲望,在學(xué)習(xí)中以學(xué)生為主導(dǎo),教師為指導(dǎo)者,這樣就形成了教學(xué)相長。在游戲和放松練習(xí)的過程中,教師主動、積極地和同學(xué)們共同練習(xí),主動參與,既起到組織者的作用,又發(fā)揮其引導(dǎo)學(xué)生的作用,學(xué)生練習(xí)的積極性得到充分調(diào)動,練習(xí)密度雖大,但學(xué)生不會感到累,這樣一來很好地完成了教學(xué)任務(wù)。教師通過講解、示范、指導(dǎo);注重學(xué)生基本知識、技能的學(xué)習(xí)。通過本次課的教學(xué),充分感受到音樂在體育課中的重要性,可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,在享受強(qiáng)身健體的運(yùn)動的同時也培養(yǎng)了武術(shù)的精神。
從本課的教學(xué)實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)自己在今后的教學(xué)過程中還需要改進(jìn)的地方如下:
1、在教學(xué)中發(fā)現(xiàn),由于學(xué)生武術(shù)基礎(chǔ)較差,在學(xué)習(xí)“弓步?jīng)_拳,沖拳彈踢,馬步架打”的動作時,顯得上下肢協(xié)調(diào)性差,動作僵硬不自然,常常顧此失彼,這可能和教師的示范站位不好有關(guān),應(yīng)前后左右來回移動進(jìn)行示范。
2、在巡視指導(dǎo)方面,幫助指導(dǎo)的范圍還有待進(jìn)一步擴(kuò)大,應(yīng)更加注意對學(xué)生的反饋給予及時評價,讓他們體會到進(jìn)步、成功的喜悅。
3、今后要更加注意在教學(xué)時間、教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計調(diào)整上更合理的安排。應(yīng)該讓學(xué)生先觀看相關(guān)的武術(shù)常識,正確認(rèn)識武術(shù)的意義。它具有強(qiáng)身健體和防身等多種作用。激發(fā)學(xué)生熱愛祖國和民族自豪感。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神,為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇五
教學(xué)對象是七年級學(xué)生,他們正處于身素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”和生長發(fā)育期,可塑性大,好勝心強(qiáng),但武術(shù)的身體素質(zhì)不是很好,而且很少有學(xué)生真正接觸過武術(shù)。本課以貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為本,充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,挖掘?qū)W生的潛能,因男女生身體素質(zhì)有一些差異,因此在教學(xué)過程中應(yīng)因材施教(如在馬步?jīng)_拳時的女生和身體素質(zhì)較差的學(xué)生可蹲的稍微高一點(diǎn),以及各種動作放低要求)。他們不是武術(shù)專業(yè),對他們的要求也不用過高。主要通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握抱拳禮,初步掌握掌握武術(shù)的基本手型和步型及并馬步?jīng)_拳的鍛煉方法。
運(yùn)動參與目標(biāo):通過啟發(fā)、引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的參與熱情。提高學(xué)生對武術(shù)的興趣,培養(yǎng)崇尚武德的精神。
運(yùn)動技能目標(biāo):通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、練習(xí),讓學(xué)生了解武術(shù)基本功,以及90%以上學(xué)生能基本掌握本節(jié)課的基本手型、步型和初步掌握馬步?jīng)_拳。
身體健康目標(biāo):通過武術(shù)基本功練習(xí)可發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、柔韌和力量等身體素質(zhì)。
社會適應(yīng)目標(biāo):通過本節(jié)課中學(xué)生間的互幫互助,增加他們的團(tuán)結(jié)合作意識。五、教學(xué)重難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):武術(shù)基本手型、步型以及馬步?jīng)_拳的動作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):虛步要挺胸塌腰,虛實(shí)分明。歇步要兩腿靠攏貼緊。
馬步?jīng)_拳時擰腰順肩、動作的協(xié)調(diào)、連貫發(fā)力。
三、教學(xué)策略:
本次課以運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康和社會適應(yīng)為目標(biāo)。內(nèi)容采用:武術(shù)基本功練習(xí)。在教學(xué)過程中教師穿武術(shù)服登場,吸引學(xué)生的眼球,采用“抱拳禮”和武術(shù)諺語“練武不練功,到老一場空”這里的.“功”就是本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容--武術(shù)基本功,來增加學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。本課采用了講解、示范(正面、側(cè)面)、啟發(fā)、點(diǎn)撥(引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新)、循序漸進(jìn)、因材施教、個別指導(dǎo)、語言法(如馬步?jīng)_拳中的眼神要求“怒視對方”把對方當(dāng)成敵人,沖拳時喊出力度)、分解-整體教學(xué)法、學(xué)生重復(fù)練習(xí)法、預(yù)防和糾正錯誤法、以及游戲等方法,了解學(xué)習(xí)武術(shù)的基本功。同時,為了培養(yǎng)良好的人際合作關(guān)系,讓學(xué)生在準(zhǔn)備活動和教學(xué)內(nèi)容中增加了互幫互助的環(huán)節(jié),以此來讓學(xué)生體驗(yàn)體育活動的樂趣。七、教學(xué)過程(1)開始部分:
首先是教師行抱拳禮師生問好!用抱拳禮和武術(shù)諺語“練武不練功,到老一場空”導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容:武術(shù)的基本功!
準(zhǔn)備部分:
在跑步的過程中加入與本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的和有趣的熱身活動(高抬腿跑、胯下?lián)粽频龋┻€有徒手操以及原地的團(tuán)身跳、另加前踢摸腳跳(女生可分腿跳摸腳)進(jìn)行熱身并拓展一下增加興趣。還加入兩人一組的準(zhǔn)備活動增加同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)合作。(3)基本部分:
用多種教學(xué)方法教學(xué)生學(xué)習(xí)抱拳禮、基本手型和步型。通過游戲來鞏固所學(xué)的內(nèi)容,然后升華為學(xué)生自己動腦,大膽創(chuàng)新地用本課所學(xué)基本手型和步型創(chuàng)造屬于自己的武術(shù)造型。最后教學(xué)生學(xué)習(xí)馬步?jīng)_拳,以此來鍛煉學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性等(4)結(jié)束部分:
1、采用武術(shù)和瑜伽等拉伸方法使肌肉放松。
2、閉目采用武術(shù)的太極拳呼吸方法(腹式呼吸)放松3、總結(jié)本節(jié)課的上課情況以鼓勵為主,并宣布下節(jié)課內(nèi)容八、場地器材:
場地:籃球場1個器材:哨子1只九、預(yù)計教學(xué)效果:練習(xí)密度:45%—50%。
平均心率:110次∕分—120次∕分。
最高心率:140次∕分---160次∕分十、課后反思與總結(jié):
學(xué)生對武術(shù)充滿了好奇,但是基本功學(xué)習(xí)是一項(xiàng)比較枯燥無味的,要充分利用他們的好奇心調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。從上課效果上看他們的武術(shù)基礎(chǔ)比較薄弱,手型掌握還可以,步型中弓步、馬步、仆步掌握比虛步、歇步掌握要好一點(diǎn),但是還是不夠規(guī)范,盡管能照葫蘆畫瓢地能把基本動作串聯(lián)下來,但動作質(zhì)量卻不是很理想,平時應(yīng)加強(qiáng)基本素質(zhì)練習(xí)。
總之,在教學(xué)中,教學(xué)方法多種多樣,課堂氣氛千百萬化,教師只要抓住其本質(zhì),突出重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié),應(yīng)用規(guī)范的示范動作和準(zhǔn)確的術(shù)語引導(dǎo)學(xué)生,提高學(xué)生的積極性和良好的習(xí)慣,以達(dá)到良好的教學(xué)效果。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇六
在教學(xué)中抓住學(xué)生在日常生活中,通過武打影視劇中對武術(shù)的興趣。在教與學(xué)的過程中,從以下兩點(diǎn)著手:講解武術(shù)套路中的技擊拆解,動作的演變和形成過程。使學(xué)生真正認(rèn)識武術(shù)、了解武術(shù)。這樣不僅有很高的欣賞價值,而且能在生活中應(yīng)用;讓學(xué)生根據(jù)示范練習(xí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。使學(xué)生對武術(shù)產(chǎn)生強(qiáng)烈的欲望。
2、培養(yǎng)學(xué)生勤練的習(xí)慣。
武術(shù)教學(xué)中,教師只能起到教的作用,當(dāng)動作學(xué)會之后,學(xué)生必須自己練習(xí),而且反復(fù)練習(xí)來鞏固所學(xué)動作。在實(shí)踐中體會、運(yùn)用武術(shù),才能領(lǐng)會武術(shù)的真正含義。俗話說“熟能生巧”,通過千遍一律的練習(xí),才能掌握其要領(lǐng)和練習(xí)的技巧。才能體會其攻防含義。另外還要注意看的習(xí)慣。在觀摩教師示范的同時,要體會到眼到心到,心隨眼。
3、加強(qiáng)學(xué)生想的習(xí)慣。
在教學(xué)中,引導(dǎo)學(xué)生在教師講解示范動作的同時,積極聯(lián)系影視中的一些攻防動作,想想這些動作在實(shí)際中如何實(shí)現(xiàn)攻防轉(zhuǎn)換,再根據(jù)教師對攻防轉(zhuǎn)換的講解,比較與自己想想的是否一樣。從而較快地領(lǐng)會動作含義和技術(shù)要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)中,如果不動腦思考和實(shí)踐,而一味地死練,不盡會達(dá)不到預(yù)期效果,反而會影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,對教學(xué)有難以想象的影響。因此在教學(xué)中即讓學(xué)生多練習(xí)多體會,而且還要多思考。在實(shí)踐中多應(yīng)用,才能做到想、練、實(shí)踐的相結(jié)合。從而提高教學(xué)質(zhì)量。
總之,在教學(xué)中,教學(xué)方法多種多樣,課堂氣氛千百萬化,教師只要抓住其本質(zhì),突出重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié),應(yīng)用規(guī)范的示范動作和準(zhǔn)確的術(shù)語引導(dǎo)學(xué)生,提高學(xué)生的積極性和良好的習(xí)慣,以達(dá)到良好的教學(xué)效果。
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武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇七
武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,武術(shù)操也是高淳區(qū)小學(xué)體育課的一項(xiàng)重要教學(xué)內(nèi)容。一年級新生初步接觸武術(shù)課,所以我選擇的內(nèi)容是武術(shù)基本功,三種手型:拳、掌、鉤。三種步型:并步、馬步、弓步。本次上課的是一(3)班,這個班的學(xué)生比較活躍。
本來我想為了引起學(xué)生的興趣,引入課題時我這樣提問“:同學(xué)們,在家做完功課以后除了看少兒頻道的節(jié)目,你們還喜歡什么樣的電視劇呀?!蹦泻⒆觽儙缀醍惪谕暋拔浯蚱?。我一聽,暗暗自喜,不錯一下子引入正題。可接下來的場面真是讓我苦笑不得,簡直無法收場。只見孩子們一個個舞拳弄腳,擺出架勢,儼然一個個武林高手。我站在隊伍前面,引入上課內(nèi)容:武術(shù)基本功。學(xué)生在初步掌握動作后,我便向他們介紹了“石頭、剪子、布”的游戲。學(xué)生玩的不亦樂乎,把課堂推向高潮,又鞏固了學(xué)生的武術(shù)動作,達(dá)到了預(yù)期的效果,但整個課堂的紀(jì)律不是很理想。
課后深思,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),在宣布課的內(nèi)容,引入正題時得講究點(diǎn)藝術(shù),即要激發(fā)學(xué)生的興趣,又要能收的回。下一次課時,我應(yīng)該先提出了要求,再引入課題,同樣的情景,能夠很快收場,有好的課堂紀(jì)律,進(jìn)入正常的教學(xué)中??偨Y(jié)一句,作為教師,只有自己對學(xué)生要求不到的,沒有學(xué)生做不到的。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇八
一年級武術(shù)基本功教學(xué)反思武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,武術(shù)操也是高淳區(qū)小學(xué)體育課的一項(xiàng)重要教學(xué)內(nèi)容。一年級新生初步接觸武術(shù)課,所以我選擇的內(nèi)容是武術(shù)基本功,三種手型:拳、掌、鉤。三種步型:并步、馬步、弓步。本次上課的是一(3)班,這個班的學(xué)生比較活躍。本來我想為了引起學(xué)生的興趣,引入課題時我這樣提問“:同學(xué)們,在家做完功課以后除了看少兒頻道的節(jié)目,你們還喜歡什么樣的電視劇呀?!蹦泻⒆觽儙缀醍惪谕暋拔浯蚱?。我一聽,暗暗自喜,不錯一下子引入正題??山酉聛淼膱雒嬲媸亲屛铱嘈Σ坏?,簡直無法收場。只見孩子們一個個舞拳弄腳,擺出架勢,儼然一個個武林高手。我站在隊伍前面,引入上課內(nèi)容:武術(shù)基本功。學(xué)生在初步掌握動作后,我便向他們介紹了“石頭、剪子、布”的游戲。學(xué)生玩的不亦樂乎,把課堂推向高潮,又鞏固了學(xué)生的武術(shù)動作,達(dá)到了預(yù)期的效果,但整個課堂的紀(jì)律不是很理想。課后深思,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),在宣布課的內(nèi)容,引入正題時得講究點(diǎn)藝術(shù),即要激發(fā)學(xué)生的興趣,又要能收的回。下一次課時,我應(yīng)該先提出了要求,再引入課題,同樣的情景,能夠很快收場,有好的課堂紀(jì)律,進(jìn)入正常的教學(xué)中??偨Y(jié)一句,作為教師,只有自己對學(xué)生要求不到的,沒有學(xué)生做不到的。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇九
練武之人講究武德,本課學(xué)習(xí)簡單的武術(shù)動作,主要是為了強(qiáng)身健體,祛病自衛(wèi),不是為了攻擊他人,要求同學(xué)們在練習(xí)時,體驗(yàn)我國武術(shù)的搏大精神,積極展示自己,表現(xiàn)自己。
本課教學(xué)主要是讓學(xué)生做出武術(shù)的基本手型、步型。初步掌握簡單的組合動作,課前運(yùn)用了電教手段,引導(dǎo)學(xué)生直觀的觀看了動作圖片,并了解“拳”象斧頭,握實(shí)有力,拳面平,腕要直?!罢啤毕蟮?,要坐腕立掌。“勾”象鐮刀,捏指屈腕。以及弓步、馬步、仆步等,同時講述了有關(guān)我國傳統(tǒng)武術(shù)的文化知識,引導(dǎo)學(xué)生崇尚武德,能有效地激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,防止學(xué)生不必要的打鬧。
武術(shù)動作較徒手操復(fù)雜,在教學(xué)時采用了正面示范和背面示范相結(jié)合的方式,分解教學(xué)中的每一個動作,讓學(xué)生看清動作路線的走向,由于部分學(xué)生基礎(chǔ)較差,對武術(shù)的動作較難掌握,常常把武術(shù)動作做成單個獨(dú)立的動作。因?yàn)槲湫g(shù)動作要求協(xié)調(diào)連慣,推掌有力,架拳一致,撩掌協(xié)調(diào),體稍前傾。教學(xué)過程中,充分的利用了武術(shù)尖子生的示范作用,多配合看一些武術(shù)教學(xué)片段,慢慢吸引學(xué)生們都能主動的去參與到練武的行列中。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇十
教學(xué)對象是七年級學(xué)生,他們正處于身素質(zhì)發(fā)展的"敏感期"和生長發(fā)育期,可塑性大,好勝心強(qiáng) ,但武術(shù)的身體素質(zhì)不是很好,而且很少有學(xué)生真正接觸過武術(shù)。本課以貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為本,充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,挖掘?qū)W生的潛能,因男女生身體素質(zhì)有一些差異,因此在教學(xué)過程中應(yīng)因材施教(如在馬步?jīng)_拳時的女生和身體素質(zhì)較差的學(xué)生可蹲的稍微高一點(diǎn),以及各種動作放低要求)。他們不是武術(shù)專業(yè),對他們的要求也不用過高。主要通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握抱拳禮,初步掌握掌握武術(shù)的基本手型和步型及并馬步?jīng)_拳的鍛煉方法。
二、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動參與目標(biāo):通過啟發(fā)、引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的參與熱情。提高學(xué)生對武術(shù)的興趣,培養(yǎng)崇尚武德的精神。
運(yùn)動技能目標(biāo):通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、練習(xí),讓學(xué)生了解武術(shù)基本功,以及90%以上學(xué)生能基本掌握本節(jié)課的基本手型、步型和初步掌握馬步?jīng)_拳。
身體健康目標(biāo):通過武術(shù)基本功練習(xí)可發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、柔韌和力量等身體素質(zhì)。
社會適應(yīng)目標(biāo):通過本節(jié)課中學(xué)生間的互幫互助,增加他們的團(tuán)結(jié)合作意識。 五、教學(xué)重難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):武術(shù)基本手型、步型以及馬步?jīng)_拳的動作要領(lǐng)。 教學(xué)難點(diǎn):虛步要挺胸塌腰,虛實(shí)分明。歇步要兩腿靠攏貼緊。
馬步?jīng)_拳時擰腰順肩、動作的協(xié)調(diào)、連貫發(fā)力。
三、教學(xué)策略:
本次課以運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康和社會適應(yīng)為目標(biāo)。內(nèi)容采用:武術(shù)基本功練習(xí)。在教學(xué)過程中教師穿武術(shù)服登場,吸引學(xué)生的.眼球,采用“抱拳禮”和武術(shù)諺語“練武不練功,到老一場空”這里的“功”就是本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容--武術(shù)基本功,來增加學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。本課采用了講解、示范(正面、側(cè)面)、啟發(fā)、點(diǎn)撥(引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新)、循序漸進(jìn)、因材施教、個別指導(dǎo)、語言法(如馬步?jīng)_拳中的眼神要求“怒視對方”把對方當(dāng)成敵人,沖拳時喊出力度)、分解-整體教學(xué)法、學(xué)生重復(fù)練習(xí)法、預(yù)防和糾正錯誤法、以及游戲等方法,了解學(xué)習(xí)武術(shù)的基本功。同時,為了培養(yǎng)良好的人際合作關(guān)系,讓學(xué)生在準(zhǔn)備活動和教學(xué)內(nèi)容中增加了互幫互助的環(huán)節(jié),以此來讓學(xué)生體驗(yàn)體育活動的樂趣。 七、教學(xué)過程 (1)開始部分:
首先是教師行抱拳禮師生問好!用抱拳禮和武術(shù)諺語“練武不練功,到老一場空”導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容:武術(shù)的基本功!
準(zhǔn)備部分:
在跑步的過程中加入與本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的和有趣的熱身活動(高抬腿跑、胯下?lián)粽频龋┻€有徒手操以及原地的團(tuán)身跳、另加前踢摸腳跳(女生可分腿跳摸腳)進(jìn)行熱身并拓展一下增加興趣。還加入兩人一組的準(zhǔn)備活動增加同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)合作。 (3)基本部分:
用多種教學(xué)方法教學(xué)生學(xué)習(xí)抱拳禮、基本手型和步型。通過游戲來鞏固所學(xué)的內(nèi)容,然后升華為學(xué)生自己動腦,大膽創(chuàng)新地用本課所學(xué)基本手型和步型創(chuàng)造屬于自己的武術(shù)造型。最后教學(xué)生學(xué)習(xí)馬步?jīng)_拳,以此來鍛煉學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性等 (4)結(jié)束部分:
1、采用武術(shù)和瑜伽等拉伸方法使肌肉放松
2、閉目采用武術(shù)的太極拳呼吸方法(腹式呼吸)放松 3、總結(jié)本節(jié)課的上課情況以鼓勵為主,并宣布下節(jié)課內(nèi)容 八、場地器材:
平均心率:110次∕分—120次∕分
最高心率:140次∕分---160次∕分 十、課后反思與總結(jié):
學(xué)生對武術(shù)充滿了好奇,但是基本功學(xué)習(xí)是一項(xiàng)比較枯燥無味的,要充分利用他們的好奇心調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。從上課效果上看他們的武術(shù)基礎(chǔ)比較薄弱,手型掌握還可以,步型中弓步、馬步、仆步掌握比虛步、歇步掌握要好一點(diǎn),但是還是不夠規(guī)范,盡管能照葫蘆畫瓢地能把基本動作串聯(lián)下來,但動作質(zhì)量卻不是很理想,平時應(yīng)加強(qiáng)基本素質(zhì)練習(xí)。
總之,在教學(xué)中,教學(xué)方法多種多樣,課堂氣氛千百萬化,教師只要抓住其本質(zhì),突出重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié),應(yīng)用規(guī)范的示范動作和準(zhǔn)確的術(shù)語引導(dǎo)學(xué)生,提高學(xué)生的積極性和良好的習(xí)慣,以達(dá)到良好的教學(xué)效果。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇十一
這是一堂常態(tài)體育課,課的內(nèi)容是武術(shù)基本手型與步法。本課的教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生靈活掌握運(yùn)用已知的知識,并能在活動中充分發(fā)揮學(xué)生主動地、富有個性的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
在本節(jié)課開始,我就把本節(jié)課的內(nèi)容告訴學(xué)生,學(xué)生一聽到武術(shù),興趣馬上來了,左右嚷嚷,指手劃腳的做著他們從電視看來的各種各的樣武術(shù)動作,看著他們的興奮勁兒,真不忍心打斷他們,但我還是告訴學(xué)生:“我們不可能象電視里的明星那樣,我們學(xué)習(xí)的是最基本的武術(shù)動作,是為我們打基礎(chǔ)的啊……”,學(xué)生很快進(jìn)入了狀態(tài),聽的異常認(rèn)真,把“拳”都握的相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn),并能一次就指出拳心、拳眼、拳背、拳面;雖然講解練習(xí)期間,學(xué)生還是唧唧我我的說個不聽,但通過這樣的同學(xué)間的交流,使學(xué)生能記得更牢,這也是一大進(jìn)步。對于手型這方面,學(xué)習(xí)比較容易,而腳上步法練習(xí),學(xué)生可不行了。
站成馬步,六成的同學(xué)都會錯,盡管我已經(jīng)強(qiáng)調(diào)了好幾遍,他們只是用自己的方式做著自己喜歡的馬步姿勢,在我的“憤怒”與呵斥中,學(xué)生逐步改正了腳型。通過講解與練習(xí),讓學(xué)生了解武術(shù)上的基本動作,并進(jìn)行自主練習(xí),讓學(xué)生的主動性得到充分體現(xiàn)。通過學(xué)生自我互評的教學(xué)手段,提高學(xué)生自我管理,自我評價能力,增強(qiáng)學(xué)生自我參與意識。在課的最后,通過游戲石頭、剪刀、布,讓學(xué)生的身心在輕松詼諧的氣氛中,得到愉快的休息調(diào)整。
本課主題是武術(shù),所以要讓學(xué)生體會武術(shù)的精、氣、神,能夠使學(xué)生舉一反三,模仿出動作的形、神、意。通過課上學(xué)生了解了武術(shù)的含義,懂得了練習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的品質(zhì),配合教師完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
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武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇十二
武術(shù),作為體育教材中民族傳統(tǒng)體育的代表項(xiàng)目,歷來受到重視。傳統(tǒng)武術(shù)提倡的修德、練意、養(yǎng)氣,由內(nèi)達(dá)外,身心相印對增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、鍛煉意志品質(zhì)、傳承中國傳統(tǒng)文化等方面,有著獨(dú)到的作用。
幼兒武術(shù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)一是為了增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),通過對幼兒進(jìn)行武術(shù)的教育,促進(jìn)幼兒身心全面和諧健康的發(fā)展;二是為了感受并傳承中華傳統(tǒng)文化之一武術(shù)的魅力,培養(yǎng)幼兒對武術(shù)的興趣。
一說到武術(shù)課,小朋友們就渾身是勁兒,摩拳擦掌,躍躍欲試。老師那到位的動作,非凡的身手,總讓孩子有不盡的感嘆。于是他們便立志要努力向武術(shù)老師討教學(xué)習(xí),使自己也成為一個身手不凡的小朋友。
他們在操場上神氣的樣子,拳、掌、鉤手都做得有模有樣。相信他們積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)一定能在武術(shù)活動中得到充分鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),泓揚(yáng)中國武術(shù)精神,成為一個健康強(qiáng)壯,正直勇敢的孩子。
兒童時期是身體各項(xiàng)素質(zhì)快速增長的階段,在此階段較好地進(jìn)行科學(xué)化訓(xùn)練,將為以后青少年時期的身體素質(zhì)緩慢增長階段和穩(wěn)定階段打下堅實(shí)的基礎(chǔ)和有力的保障。幼兒武術(shù)教育的開展為小學(xué)體育教學(xué)增添了一道亮麗風(fēng)景的同時,也為小學(xué)教學(xué)提出了新的要求。在幼兒武術(shù)教學(xué)中將會出現(xiàn)更多的問題,也會有更多的人為之探索和付出。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇十三
這是一堂常態(tài)體育課,課的內(nèi)容是武術(shù)基本手型與步法。本課的教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生靈活掌握運(yùn)用已知的知識,并能在活動中充分發(fā)揮學(xué)生主動地、富有個性的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
在本節(jié)課開始,我就把本節(jié)課的內(nèi)容告訴學(xué)生,學(xué)生一聽到武術(shù),興趣馬上來了,左右嚷嚷,指手劃腳的做著他們從電視看來的各種各的樣武術(shù)動作,看著他們的興奮勁兒,真不忍心打斷他們,但我還是告訴學(xué)生:“我們不可能象電視里的明星那樣,我們學(xué)習(xí)的是最基本的武術(shù)動作,是為我們打基礎(chǔ)的啊……”學(xué)生很快進(jìn)入了狀態(tài),聽的異常認(rèn)真,把“拳”都握的相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn),并能一次就指出拳心、拳眼、拳背、拳面;雖然講解練習(xí)期間,學(xué)生還是唧唧我我的說個不聽,但通過這樣的同學(xué)間的交流,使學(xué)生能記得更牢,這也是一大進(jìn)步。對于手型這方面,學(xué)習(xí)比較容易,而腳上步法練習(xí),學(xué)生可不行了。
站成馬步,六成的同學(xué)都會錯,盡管我已經(jīng)強(qiáng)調(diào)了好幾遍,他們只是用自己的方式做著自己喜歡的馬步姿勢,在我的“憤怒”與呵斥中,學(xué)生逐步改正了腳型。通過講解與練習(xí),讓學(xué)生了解武術(shù)上的基本動作,并進(jìn)行自主練習(xí),讓學(xué)生的主動性得到充分體現(xiàn)。通過學(xué)生自我互評的教學(xué)手段,提高學(xué)生自我管理,自我評價能力,增強(qiáng)學(xué)生自我參與意識。在課的最后,通過游戲石頭、剪刀、布,讓學(xué)生的身心在輕松詼諧的氣氛中,得到愉快的休息調(diào)整。
本課主題是武術(shù),所以要讓學(xué)生體會武術(shù)的精、氣、神,能夠使學(xué)生舉一反三,模仿出動作的形、神、意。通過課上學(xué)生了解了武術(shù)的含義,懂得了練習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的品質(zhì),配合教師完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇十四
這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)包括以下幾個方面:1、積極參與武術(shù)基本功的學(xué)習(xí),豐富強(qiáng)身健體的鍛煉方法,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。2、發(fā)展學(xué)生靈活,協(xié)調(diào)柔韌等素質(zhì),提高防病、祛病,防身自衛(wèi)的能力。3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng)的優(yōu)良武德。
武術(shù)基本功教學(xué)屬于無趣教材,易使學(xué)生產(chǎn)生練而生畏和枯燥無味的情緒,為了落實(shí)新課標(biāo)的要求,為了增加教材的趣味性,激發(fā)學(xué)生的興趣,我在設(shè)計本次課時,我讓學(xué)生自由結(jié)組,小組合作學(xué)習(xí),并且根據(jù)自己喜歡的基本動作,選擇自己的愛好,培養(yǎng)學(xué)生的成功心理,體驗(yàn)成功的樂趣,在教學(xué)蹬腿沖拳、弓步?jīng)_拳、仆步穿掌時,先做慢動作,再根據(jù)學(xué)生掌握的情況,再做快節(jié)奏練習(xí),提高學(xué)生興趣,最后通過分組評比,表獎評選學(xué)秀,來達(dá)到教學(xué)的高潮。
本次教學(xué)過程中,課堂秩序稍顯有點(diǎn)“亂”,但“亂”中有序,在以后的教學(xué)進(jìn)程中,我將取長補(bǔ)短,使自己的教學(xué)水平再上一個新臺階。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇十五
武術(shù)對學(xué)生而言這兩個字本身就充滿好奇思想。每當(dāng)我在課前宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容是武術(shù)時,所有的學(xué)生都尖叫了起來,個個興奮的表演出自己以往看到過的動作,所有學(xué)生的注意力都已放在了各自的表演上了,看到學(xué)生們的精神如此充沛,想到自己在課堂上如何引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)武術(shù)動作,在授課中給我?guī)砹撕玫某纸谭较虻耐瑫r也帶有一定的困擾,因?yàn)榛緞幼鞅臼且豁?xiàng)比較枯燥無味練習(xí),如何為了能讓學(xué)生的注意力持久保持做了一些思考。課前把所要教的手型動作都一一起了名字,在教手型時,我分別把三種手型拳、掌、勾比喻成武術(shù)電影中所演的名稱如流星拳、降龍十八掌和鷹爪來引領(lǐng)學(xué)生的興趣,之后以競賽的形式把男女生個各分成四小組來進(jìn)行練習(xí),看哪一組紀(jì)律好學(xué)得快動作做的又好,那一組先做好那一組就先玩游戲,把學(xué)生的興趣提高的同時,再有序的進(jìn)行巡視式的施教,在巡視中發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做得很認(rèn)真,但還是有一些學(xué)生的動作做得不夠規(guī)范,由于動作不好掌握,也為了讓學(xué)生更好的掌握手型的標(biāo)準(zhǔn)動作,我就把標(biāo)準(zhǔn)動作的技巧告訴學(xué)生,讓他們回家再根據(jù)技巧熟悉一下動作,并讓他們表演給他們的家長看,接下來我便以老鷹捉小雞的游戲,把學(xué)生從緊張的練習(xí)中引領(lǐng)到愉快的游戲中去,讓他們在愉快的游戲中結(jié)束了今天的課程。
武術(shù)班教學(xué)總結(jié)與反思篇十六
武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,也是小學(xué)體育課的一項(xiàng)主要教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)我校的實(shí)際情況,我在本學(xué)期四年級體育課中加入了武術(shù)操這一內(nèi)容。希望讓學(xué)生能初步領(lǐng)悟到作為中國“國粹”之一的武術(shù)有一個源遠(yuǎn)流長、博大精深的體系,以及它包含著的豐富的文化底蘊(yùn)。
四年級的學(xué)生都比較活躍,尤其是男生較多,個個都是活躍分子。如果按照在以往的`教學(xué)中那樣,采用講解---示范--領(lǐng)做--練習(xí)的教學(xué)手段。其教學(xué)方法單調(diào),形式死板,在學(xué)生的心理和學(xué)習(xí)中造成一種被動的學(xué)習(xí)態(tài)度。對武術(shù)的實(shí)際應(yīng)用和組合動作練習(xí)不夠,從而缺乏趣味練習(xí)。因此,在課的一開始,我首先問了一些小問題,如“同學(xué)們,你們平時在家寫完作業(yè)除了看一些動畫片還喜歡看什么別的電視嗎?”“同學(xué)們,你們知道李小龍,李連杰,成龍是誰嗎?”同學(xué)們都爭先恐后的回答我的問題,氣氛變得有些吵鬧。這時我開始播放《男兒當(dāng)自強(qiáng)》的音樂,同時我打了一套武術(shù)操的套路。學(xué)生們一下子進(jìn)入了狀態(tài),看完我的表演更是不停的鼓掌,一個個都爭著要拜我為師。
在之后幾堂武術(shù)課的教學(xué)中,從學(xué)習(xí)手型(拳、掌、勾)到步型(馬步、弓步、仆步、歇步)再到之后的學(xué)習(xí)武術(shù)操套路。我都要求學(xué)生要做到挺胸,塌腰,虛實(shí)分明,沉髖上體正直。在學(xué)習(xí)當(dāng)中,由于男孩子對武術(shù)充滿好奇心,學(xué)習(xí)氣氛高漲,對這些基本的武術(shù)步伐掌握的比較好,可是一部分女孩子由于怕累,不肯踏實(shí)接受學(xué)習(xí),動作松垮,沒有力度。我覺得在以后的教學(xué)中應(yīng)該要多加入一些游戲元素,讓學(xué)生對武術(shù)有更深的了解和興趣。通過這一單元的武術(shù)課,我覺得武術(shù)教學(xué)作為小學(xué)階段難度較高的學(xué)習(xí)內(nèi)容,在學(xué)習(xí)的課次安排上,應(yīng)該盡量的細(xì)化,使學(xué)生的學(xué)習(xí)有一個很好的層次性與過渡性。
總體來說,同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情很高,連平時愛講話、愛動的幾個男生也學(xué)的很好。說明課的內(nèi)容如果是孩子喜歡的,課堂紀(jì)律也會好一些的。
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