教案的設計需要考慮到學生的學習特點和認知規(guī)律,使之符合學生的實際需求。教案的編寫還需要考慮到課程標準和教學大綱的要求。以下是小編為大家收集的教案范文,供大家參考和借鑒。
體育籃球室內(nèi)課教案篇一
1、籃球:原地運球;直線運球。
2、運球游戲。
1、認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健。
2、技能目標:
1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的`學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。
2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質,提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。
3、情感目標:
1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質,強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質。
2)95%以上的學生對情感目標的接受。
一、籃球:
(一)復習原地運球:
(1)原地起球。
(2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)。
(3)原地高、低姿聽信號變化運球。
(4)原地高、低姿看信號變化運球。
(二)學習直線運球。
重點:運球時按拍球的部位難點:能控制球。
(1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)。
(2)看手勢直線運球。
(3)直線追逐運球。
1、講解、示范、組織練習。
2、巡視指導。
3、強調(diào)抬頭目視前方。
口訣:
按球后上分用力;
落點腳外側前方;
人球速度要一致。
球彈腰高看前方。
教法:講解、示范、指導、提問,個別輔導。
練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會動作要領記口訣。
練習二:
(1)繞場運球。
(2)對角線運球等。
1、改進、提高運球技術動作;
2、讓學生有成功體驗;
3、手掌不觸球。
4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。若干次。
二、運球游戲:(老鷹捉小雞)。
重點:
1、提高運球能力。難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結協(xié)作。
2、小結本課。
3、歸還器材,宣布下課。
引導指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。
體育籃球室內(nèi)課教案篇二
1:認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健。
2、技能目標:1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。
2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質,提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。
3、情感目標:1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質,強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質。
2)95%以上的學生對情感目標的接受。
(一) 復習原地運球:(1)原地起球 (2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)
(3)原地高、低姿聽信號變化運球。 (4)原地高、低姿看信號變化運球
(二)學習直線運球
重點:運球時按拍球的部位 難點:能控制球
1、講解、示范、組織練習。2、巡視指導 3、強調(diào)抬頭目視前方
口訣:
按球后上分用力;
落點腳外側前方;
人球速度要一致
球彈腰高看前方。
教法:講解、示范、指導、提問,個別輔導。
練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會動作要領記口訣
練習二:(1)繞場運球
(2)對角線運球等
1、改進、提高運球技術動作, 2、讓學生有成功體驗;3、手掌不觸球
強調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習慣。
4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。若干次
重點:提高運球能力。 難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結協(xié)作。
2、小結本課
3、歸還器材,宣布下課
引導指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。
體育籃球室內(nèi)課教案篇三
籃球:運球,雙手胸前傳、接球,急停跳投、三步上籃。
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情景下經(jīng)過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有團體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。經(jīng)過籃球運動,能夠發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動本事,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的團體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學資料是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球、急停跳投、三步上籃。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術,學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生籃球基本技戰(zhàn)術水平。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學資料都有不一樣程度的了解和掌握。本課是初中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉換銜接其它技術動作,就比較困難。所以,本課著重要解決在各種情景下學生控制并支配球的本事,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性,以及提高投籃的技術水平,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本次課的授課對象為廣東省韶關市新豐第二中學籃球訓練班的學生。學生大多來自農(nóng)村,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和團體榮譽感很強,有比較強的思維本事、創(chuàng)造本事,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造本事和自學本事,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在本事,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力到達教學目標。
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球,跳投和上籃動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作,對球的控制本事、支配本事,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質,以及投籃與上籃的技巧。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的團體主義精神。
重點:運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速本事。
急停投籃、三步上籃--準確的投籃姿勢及投籃方法
難點:運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握本事。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配本事。
急停跳投、三步上籃--上下肢體的協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配本事
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力到達教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的資料及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
(一)開始部分
1、體育委員整隊,報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質。
(二)準備部分
1、準備運動
進行準備運動的一個重要目的是預防運動過程中可能發(fā)生的運動損傷,包括肌肉損傷,肌腱損傷以及關節(jié)損傷等等,也使學生更好地進入學習的狀態(tài)。
2、配樂游戲
為了使學生注意力集中,精神振奮,同時到達熱身效果,把學生氛圍若干組進行上籃比賽的游戲(也可采用其他游戲),提高興趣,同時培養(yǎng)學生情操。
3、熟悉球性
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生經(jīng)過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握本事,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。(也可改為帶球跑步練習)
(三)基本部分
1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生在運球過程中護好球,眼視前方把球控制好,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,異常是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時給學生必須的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的本事。
2、搶運球:要求:先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。為了使運球技術有必須的升華,特意安排這一練習,這一練習旨在加強學生對球的控制和支配本事,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新本事,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉換銜接。
3、4的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合,加強運球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球
要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的本事,使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。
6、三人傳接球,一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察本事,進攻意識和協(xié)作配合本事,善于隱藏自我的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要進取,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要進取。
7、投籃練習
動作要領:投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
8、三步上籃
動作要領要求球員持球時分別邁開2步,在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃三步上籃的動作要領可用“一大、二小、三跳”六個字進行概括,既簡明扼要,又便于記憶。
具體的教學方法:
(1)教師先進行示范并講解動作要領。
(2)學生分兩邊看示范聽講課。
(3)學生練習。
(4)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
(5)請個別學生示范,教師進行講評。
(四)、教學比賽
組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。
(五)、結束部分
1、放松練習
2、教師小結本次課情景。
3、教師宣布下一次課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
1、場地:籃球場一片;2、籃球x只,球筐4只
預計平均心率為:130--135次分,
最高心率為180次分,出此刻第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
注意點
(1)以上基本部分的八個教學資料,每節(jié)課教兩個資料,一般按上頭的順序來教,也能夠根據(jù)教練的方法進行適度的改變。注意對前一節(jié)課的復習。
(2)為了預防發(fā)生意外,一般不允許學生左一些高難度的動作,要保護學生的安全。
(3)如果遇到下雨的情景,,能夠組織學生到室內(nèi)觀看籃球的視頻,或者玩其他的一些游戲。
(4)應當選出一位臨時的體育委員,以便進行整隊、報告出勤的情景和器材、籃球的借用。
體育籃球室內(nèi)課教案篇四
籃球、塑料圈、紙棍等。
鍛煉學生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名學生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5.轉圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9.螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。
10.趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?;顒又姓l的球掉下來為輸。
14.轉身拍球:學生先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉身的次數(shù)最多。
15.投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。
16.教師根據(jù)學生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請學生隨音樂表演。
體育籃球室內(nèi)課教案篇五
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽。
2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高。
2、通過素質組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
(一)、開始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協(xié)助教師工作。
(二)、準備部分(6分鐘)。
學生熟悉球性練習。
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的'某些球星的動作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)。
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)。
動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學方法:
(1)教師先進行示范并講解動作要領。
(2)學生分兩邊看示范聽講課。
(3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。
(4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
(6)請個別學生示范,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)。
動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。
(2)學生分組列于中線(圖2)。
(3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。
(5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)。
組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。
4、素質練習(6分鐘)。
組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
(四)、結束部分(4分鐘)。
1、放松練習。
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
體育籃球室內(nèi)課教案篇六
本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。
由此,在設計理念上,我認真滲透素質教育思想,積極創(chuàng)新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標,以及三年級學生的特點,我初步預設了本節(jié)課的教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質,促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點:
重點:通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的'技能。
難點:在練習中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學練和團隊合作鍛煉,
場地器材:一塊籃球場地、學生每人一個小籃球。
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預設本課教法、學法:
教法:情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
對于小學生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領學生去探究小籃球的彈跳特性,學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
通過創(chuàng)設“緝私行動”讓學生進一步開展興趣活動,激發(fā)學生對小籃球技術的渴望,提高學生的迅速反應、靈敏運動能力。
教師通過指導學生進入“把球傳起來”的主體活動中,學生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術鍛煉,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復學生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結,評價,滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發(fā)展,提高教學效果。
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體育籃球室內(nèi)課教案篇七
小小籃球運動員(大班)
一、設計思路:
我班幼兒在中班時已學會了拍球,本學期又學會了運球和兩人傳球及投籃等基本動作,并初步嘗試了讓幼兒分組進行籃球對抗賽,在比賽中發(fā)現(xiàn)幼兒兩人以上配合傳球上有欠缺,因此,我在設計這一活動中把這一點作為重點和難點來指導,并通過四散練習,灌籃比賽等促進幼兒肌體的發(fā)展,培養(yǎng)幼兒團結合作的能力。
二、活動目標:
1.讓幼兒通過籃球基本動作(運球、傳球等)及籃球比賽促進幼兒肌體的發(fā)展。
2.培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作的能力。
三、重點與難點:
學習兩人以上配合傳球。
四、材料與環(huán)境創(chuàng)設:
1.幼兒人手一只籃球。
2.紅、綠、黃、藍四隊標記。
3.音樂若干段。
4.記分牌。
五、活動流程:
(一)調(diào)動身心
1.跑步熱身:鼓勵幼兒不怕寒冷,聽鼓聲變速跑。
2.熱身操:聽音樂精神飽滿地做。
3.保育:略脫衣服。
(二)基本部分
1.四散練習,復習動作。(幼兒練習,老師觀察指導)
2.探索練習,重點指導。
(1)請個別(3~4個)幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2)幼兒自由結伴練習兩人以上配合傳球。(老師個別指導,鼓勵幼兒合作傳球)
3.拍球,運球比賽,加大運動量。(集體比賽,增加幼兒的運動量)
4.灌籃比賽,綜合練習。
(1)玩法:
分兩隊進行比賽,每對各5~6人,老師當裁判,比賽開始,老師站在場地中央,將籃球往上拋,接到球的“運動員”用運球及傳球的方法至對方籃球架前進行投籃,投進得分,以得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:持球者應運球或傳球,不能持球跑。
(3)幼兒分組進行比賽。
鼓勵幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
5.保育:
(1)根據(jù)天氣情況及運動量大小減脫衣服。
(2)擦汗。
(三)結束部分(放松身體)
1.進行頒獎儀式(勝者得金牌),放松身體。
2.聽音樂走回教室擦汗,休息。
點評:以運動中的`一個重點和難點突出指導,專門設計游戲來訓練,以達到提高運動技能的目的。
體育籃球室內(nèi)課教案篇八
從四年級下學期開始練習籃球,參加過20xx年學區(qū)籃球賽,基本功比較扎實。
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。
1、大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身。
2、熱身操:壓腿、膝、踝關節(jié)是重點。
4、三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。
周一。
1、運球計時:低運球、“v”型運球×100次(側、前單手和雙手)。
2、全場10次計時上籃×3組,必須投進。
3、踝關節(jié)柔韌和力量:臺階踮腳50×5、盤腿。
4、“搶斷球”游戲。
周二。
1、雙人行進間傳接球×10:進球少于1個或中途掉球需重新開始。
2、“8”字傳球×10:后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。
3、俯臥撐15×6。
4、1分鐘繞球比賽。
周三。
1、聽指揮做動作:各種步法+原地快速跑。
2、一對一攻防練習。
3、快速往返跑30×6。
周四。
1、觀看籃球視頻。
2、小型比賽。
3、踝關節(jié)力量:臺階踮腳50×5。
周五。
1、運球過障礙上籃:變向、轉身、急停起×5。
2、戰(zhàn)術練習:傳切、掩護、突破傳球。
3、仰臥起坐30×6。
4、懸掛。
體育籃球室內(nèi)課教案篇九
通過籃球游戲與身體活動,提高籃球基本技術的運用能力、基礎配合意識和團隊協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
一、轉圈跑
(一)游戲目標:提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。
(二)準備工作:
1、籃球一個。
2、在場地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點線,另一條為終點線。
(三)游戲的進行:全體學生成一列橫隊站在起點線后,教師手持籃球站在場地中間。游戲開始,教師將球向左或向右旋轉拋起,當球落地時,學生要及時判斷球旋轉的方向,并立即做該方向的身體旋轉跑向(邊轉邊跑)終點線,以先到達的人為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、必須在球落地后方能起動,否則要重新回到起點線后再跑。
2、跑動時,身體必須邊旋轉邊向前跑,中間不得停止旋轉。
(五)教法建議:
1、跑動中,身體的旋轉方向要左右兼顧。
2、此游戲可以連續(xù)進行,也可以旋轉跑出一定距離教師喊“?!焙?,再做拋球定方向跑。
二、運兩球
(一)游戲目標:提高運球過程中控制和支配球的能力。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球4個。
(三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊站在同一端線外兩側,排頭同學各持兩個球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線,將兩個球運回交給第3人,以此類推直至全隊做完,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、起跑和返回跑必須在線外。
2、運球時,如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進。
(五)教法建議:
1、此游戲可改為運球往返跑。
2、也可改為對面運球接力賽。
三、躲流彈
(一)游戲目標:提高運球能力,發(fā)展速度和靈巧性。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球、排球各一個。
(三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩隊,每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后,進攻隊成縱隊站在一側端線外,排頭手持籃球做好運球準備。防守隊分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側邊線外,其中一人手持排球做好投擊進攻的準備。游戲開始,進攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達時,則為本隊得1分;如運球安全返回原處時,則又為本隊得1分。全隊依次照前進行。防守隊員站在兩側邊線外,當進攻隊員運球跑時,以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中,即算失敗,應立即返回原處將球交給第2人運球跑。當進攻隊每人進攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進行游戲,最后以得分多的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。
2、進攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進攻。
(五)教法建議:此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進攻隊員。以提高進攻隊員的運球和躲閃的能力,增加游戲的難度。
四、持球突破接力
(一)游戲目標:應用持球突破及籃下投籃技術,提高技術動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。
(二)準備工作:籃球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。
(三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊分別面對兩個球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊排頭手持籃球做好準備。當教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補投,直至投中為止。若投中時,馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊尾。第2人按同樣方法進行,最后以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。
2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。
3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。
4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應重新開始。
(五)教法建議:
1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學生的技術水平加以變動。
2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分數(shù)的隊為勝。
體育籃球室內(nèi)課教案篇十
1,幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的動作要領。
2,幼兒通過運球、傳球的練習,提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強上肢肌力。
3,幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的興趣。
s形跑運球
1,經(jīng)驗準備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球
2,物質準備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃
球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。
1、復習傳接球技術。
2、學習“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。
4、通過訓練培養(yǎng)學生團結協(xié)作。
體育籃球室內(nèi)課教案篇十一
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,以及注意事項
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
一、運球:(6’)
a、高低運球,b、單手前后左右運球,c、左右手交替運球,d、體前變向運球,e、胯下運球,f、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點:對球的控制與掌握
難點:技術要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點:技術的銜接連貫
五、4 人一球,行進間運球后傳球(4’)
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習,比賽。
要求:先練習,后比賽。
體育籃球室內(nèi)課教案篇十二
審核:馬影。
教學內(nèi)容。
2、游戲:拷貝不走樣。
教學目標。
1、了解籃球運動的起源及相關知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學習籃球知識感興趣,能認真學習,積極參與討論。
2、培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質。
教學重難點。
籃球運動的相關知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。
教具。
師生問好!
1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)。
2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?
學生回答。
3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)。
并讓他們思考一些問題。
學生看完自由討論回答。
4、引出本課題:籃球。
二、新授:
1、了解籃球的起源。
視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?
2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運動情況。
3、我國知名籃球運動員概況。(學生們可以先說一說)。
4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設備。
先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?
學生小組討論后回答。
5、出示課件,講解一些籃球場的基本數(shù)據(jù)和知識。
6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導學生們看懂比賽。
7、學生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。
三、鞏固與練習。
1、填空題:籃球是()年,()人,()發(fā)明的?;@球場長()米,寬()米等。
2、搶答題。(略)。
四、游戲:
拷貝不走樣。
1、方法:老師事先準備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最后。
一名學生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,依。
次類推,最前面一位學生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應的手勢。
2、比賽。
五、課堂小結。
課后小節(jié):
體育籃球室內(nèi)課教案篇十三
1、練習幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
3、在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。
4、愿意大膽嘗試,并與同伴分享自己的心得。
5、通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。
畫娃娃頭一個,眉、眼、耳、嘴俱全,只缺鼻子。
一、引出活動。
師:今天鐘老師帶來一個張畫,你們來看看這幅畫出現(xiàn)了什么問題,畫里是一個小娃娃,這個小娃娃少了什么呢?對了,所以就要請小朋友們來幫忙把它的鼻子貼上去呢?貼鼻子可不是那么簡單的事情哦!聽清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧!
玩法:參加游戲的兒童站在3米外白線處,看好鼻子部位,再蒙上雙眼上前去貼。貼對者,得獎。
二、游戲進行,
在活動的時候,可是適當?shù)亟o幼兒提示。
三、結束活動。
準備:2個紙筐,積木,6個乒乓球。
玩法:將乒乓球從桌子上積木搭好的跑道中吹進對面的筐內(nèi),一吹進的為勝。
規(guī)則:不能用手拿球,只能用嘴吹。
1、比比誰的眼力好。
準備:啤酒瓶筷子。
玩法:參賽者站在啤酒瓶的一側,筷子離瓶口約一米的距離,瞄準瓶口,放掉手中筷子,如果筷子掉進瓶里,便是優(yōu)勝者。
規(guī)則:每人有三次機會。
2、大家來找茬。
準備:圖片若干。
玩法:在規(guī)定的時間里以最快的速度找出不同者獲勝。
規(guī)則:找出5處。
吸乒乓球。
準備:9個乒乓球,6只盆,吸管若干。
玩法:一個盆里放乒乓球,一個盆不放,家長/幼兒要將乒乓球從一個盆里用吸管吸到另一個盆里。若乒乓球掉落,撿起重吸。規(guī)則:不能用手拿乒乓球。
體育籃球室內(nèi)課教案篇十四
活動目標:
1、運用幼兒園已有的大型運動器械,讓幼兒探索爬的不同方法,提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、通過活動,激發(fā)幼兒參加運動的興趣。
活動準備:
大型玩具場地,小兔、烏龜大頭貼若干,獎牌20塊。
活動重難點:
探索爬的不同方法。
1、幼兒圍成圓圈,師幼共同有節(jié)奏地念兒歌:“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜,要吃西瓜切開來?!迸c此同時,教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時,教師的手停留在哪兩位小朋友中間,這兩位小朋友就把手放開,拉著其余小朋友的手往圓心跑,表示西瓜被切開了。此時,大家做吃西瓜狀,游戲繼續(xù)開始。
2、游戲進行若干次后可由幼兒來切西瓜。
活動目標:
1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺的參加到體育活動中。
2、幼兒能掌握屈膝跳的方法。
3、在游戲中感受快樂。
活動準備:
奶粉罐若干、呼啦圈若干、“山洞”四個活動過程:
一、導入:
今天是小熊的生日,他想邀請我們所有的小朋友去參加他的生日party。但是去小熊的.家,我們要鉆過一個長長的山洞,走過一條彎彎的小路,再跳過一些小石階才能到小熊的家。
二、基本過程:
1、現(xiàn)在我們就要去小熊家為他慶祝生日吧。
2、將幼兒分為兩隊,開始活動。先鉆過山洞,然后走過s型小路。
師:小朋友們,你們還記得去小熊家的路怎么走嗎?
師:哦!原來我們走錯路了,那我們現(xiàn)在得回到我們出發(fā)的地點重新走一次。
3、將幼兒分為兩隊,先鉆過山洞,然后走過s型小路。最后跳過呼啦圈,到達終點(小熊的家)。
三、結束過程:
小熊剛剛告訴老師,他的生日party是在晚上舉行,我們的小朋友們來得有些早了,他在他家的花園里為我們準備了很多玩具,請小朋友們先玩一會兒。
四、分散活動:
活動目標:
1、幼兒能選擇安全地段玩耍。
2、能與同伴一起玩耍。
3、根據(jù)老師提供的玩具高興玩耍。
體育籃球室內(nèi)課教案篇十五
(二)活動各關節(jié)。
(三)行進間熟悉球性、控制球練習。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)交接球。
4、胯下8字交接球。
(一)教學任務:通過復習防守移動技術,進一步掌握技術動作,提高運用技術的能力。
(二)教學重點。
動作的規(guī)范性、合理性、動作之間的銜接。
體育籃球室內(nèi)課教案篇十六
1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。
3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。
一、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球,或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。
那么,為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球,進行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會更靈活,動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么,怎樣上好體育課呢?
1、課前要求。
(1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假。
(2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求。
(1)上課應穿什么服裝和鞋子?
小結:應穿便于運動的服裝和鞋子。
三、在教室內(nèi)練習排隊(按座位組數(shù))。
四、小結:
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。
作業(yè):你希望的`體育課是怎么樣的?
體育籃球室內(nèi)課教案篇十七
1、趣味小籃球(行進間運球)。
2、運球接力。
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質。
4、培養(yǎng)學生積極動腦,主動參與學習的.良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性,提高小組長的管理能力。
籃球。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
1、放松整理活動。
2、學生交流學習體會,教師進行講評。
3、師生再見。
組織:自然圍坐在教師身邊。
體育籃球室內(nèi)課教案篇十八
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
教學內(nèi)容及手段。
開始部分2’。
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的'教學內(nèi)容和目標,
以及注意事項。
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分8’。
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)。
方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結束。
規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)。
方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
一、組織:如圖示二:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習。
教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’。
一、運球:(6’)。
a、高低運球,b、單手前后左右運球,c、左右手交替運球,d、體前變向運球,e、胯下運球,f、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)。
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點:對球的控制與掌握。
難點:技術要準確熟練。
三、原地二人一球傳接球(3’)。
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運球、傳球(2’)。
重點:技術的銜接連貫。
五、4人一球,行進間運球后傳球(4’)。
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)。
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習。
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點。
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三。
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四。
七練習的組織如圖示五:(略)。
教法:講解、示范,練習,比賽。
要求:先練習,后比賽。
結束部分5’。
一、整理運動:配樂伸展放松操。
二、小結,收回器材。
組織:散點。
教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。
組織:成四列橫隊集合。
課的預計。
1、練習密度:55%左右;。
2、運動負荷:中上;。
3、平均心率:130次/分左右。
4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)。
體育籃球室內(nèi)課教案篇十九
活動目標:
1.能有合作進行游戲的能力。
2.具有快跑、閃的能力與思維的機敏性。
活動準備:
寬敞的活動場地上畫一直徑約5米的圓圈,圈外分6等份畫出放射線狀游戲規(guī)則:
一、請兩位小朋友,一位跑,一位追,被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信(貼人)這時后面一個小朋友就趕緊跑。
二、如果被追捉者連續(xù)貼人三次,追捉者仍沒種到,就另換捉者。玩法:
1.跑時要在圈外,貼人要到圈里。
2.被追到者不再當追捉者。
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