寫心得體會可以促使我們加深對學(xué)習(xí)和工作的認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，并找到自我提升的方向和方法。寫心得體會時，要認(rèn)真閱讀和分析相關(guān)的材料，以形成自己的獨特見解。以下是一些寫心得體會的參考范文，希望可以為大家提供一些寫作的思路和方法。
跟崗實習(xí)心得體會篇一
光陰似箭，將近一年的實習(xí)生活即將接近尾聲，實習(xí)期間我收獲了很多，不但鞏固了自己的理論知識，也提高了自己的實踐經(jīng)驗。作為一名剛走出校門的大學(xué)生，我充分的意識到了實習(xí)的重要性，也很珍惜這次實習(xí)的機會，因為通過實踐可以提升自己的能力，也為以后的發(fā)展建立良好的基石。
其實我知道要想熟悉和掌握公司會計的基本操作流程和財務(wù)核算過程是不容易的。我主要采用了"多看、多問、多學(xué)、多悟"四種的方式，基本了解了公司基本情況和財務(wù)狀況。
我于2012年8月25日至今在深圳市萬順興紙制品有限公司實習(xí)，這個公司的主營業(yè)務(wù)為：紙制品(精美禮盒、酒盒等)的生產(chǎn)和銷售，制品的銷售，我在這里擔(dān)任財務(wù)，該公司實行代理記賬，我的工作范圍是對公司所有業(yè)務(wù)進行賬務(wù)處理，和編制對內(nèi)報表。初來公司，我感到有點失望，因為我一直希望自己能加入一個大團隊學(xué)里更多的知識。而不是在一個小工廠一個人做會計，但我漸漸發(fā)現(xiàn)，原來環(huán)境不大，人員不多的公司，要做的事卻不少，能學(xué)到的知識也很多。
此次實習(xí)，主要分為兩個階段：一、跟著以前的胡會計學(xué)習(xí)，了解并熟悉公司業(yè)務(wù)處理的階段，主要是"多看、多問";二、胡會計離職后，我對公司會計工作的流程還不是很了解，靠自己邊了解邊摸索邊學(xué)習(xí)，直至熟悉了公司的情況熟練的處理公司的業(yè)務(wù)，主要是"多學(xué)、多悟"。
跟崗實習(xí)心得體會篇二
非常榮幸我能參加20__年樂昌市骨干教師班主任的跟崗學(xué)習(xí)，與同行們一起走進了廣州市番禺區(qū)實驗小學(xué)?？鞓返臅r光總顯得短暫，因為快樂，為期4天半的學(xué)習(xí)時間一晃就過去了。此刻，我懷著幸福，懷著留戀，回顧幾天的學(xué)習(xí)過程。
9月x日，我們來到了廣州市番禺區(qū)實驗小學(xué)，開始為期4天半的跟崗學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)已經(jīng)成為過去，可是這次跟崗學(xué)習(xí)卻給我留下了深刻的印象。番禺區(qū)實驗小學(xué)為我們制定了詳細(xì)的培訓(xùn)計劃，考慮了我們學(xué)員的培訓(xùn)活動、生活各個方面的點點滴滴，并按照計劃有條不紊地進行各項培訓(xùn)活動，如介紹學(xué)校特色概況、德育主任就學(xué)校德育常規(guī)管理作介紹、指導(dǎo)老師與我們面對面的交流以及實驗小學(xué)老師及學(xué)員展示課等。各項培訓(xùn)活動不緊張卻很有序地進行，得到了我們培訓(xùn)學(xué)員的一致好評。
在這里，我真切地感受了番禺區(qū)實驗小學(xué)濃郁的書香風(fēng)氣，享受了他們的教育資源，還與許多名師的接觸交流。聽了陳澄娜干事介紹學(xué)校辦學(xué)理念與特色，聽了黃海文主任就學(xué)校德育常規(guī)管理作介紹，聽了劉麗桃和栗霞兩位品牌老師的主題班會課，還觀摩了學(xué)校的辦學(xué)簡介視頻。我感受到他們“做有根的現(xiàn)代中國人”的辦學(xué)理念不折不扣地付諸實施，而且獲得成功，讓我大開眼界，收益良多。
在跟崗學(xué)習(xí)中，我感受了先進的教育教學(xué)理念，名師的成功經(jīng)驗，提升了自身的教育教學(xué)水平。在品牌老師的帶領(lǐng)下和指導(dǎo)下，我們對觀摩課進行討論和點評，我們的跟崗學(xué)習(xí)，內(nèi)容豐富，形式多樣。這次的跟崗培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我對教學(xué)理念有了更加深刻的理解，教學(xué)能力得到了一次新的提升。
在劉麗桃《團結(jié)互助歡樂多》的主題班會課上，讓我知道了主題班會課的教學(xué)流程。她的教學(xué)設(shè)計內(nèi)容形式多樣、活動過程精彩，能充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用，體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在體驗中真正感受到團結(jié)互助歡樂多。在栗霞老師的《讓我們團結(jié)在一起》游戲體驗式的主題班會上，我們學(xué)員一致認(rèn)為栗老師不愧是優(yōu)秀班主任，她雖然沒有華麗的教學(xué)課件，卻能很有針對性地結(jié)合自己班級的特點，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，讓學(xué)生在快樂的游戲體驗中從內(nèi)心深處真正體會到團結(jié)的力量，這節(jié)課既讓我看到了學(xué)生的高素質(zhì)，更為栗老師的班級管理藝術(shù)而折服！說實話，我的班級管理水平與她真不能相提并論。我從她身上看到了自己的不足，值得我去反思、學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)活動中，我們樂昌市沙坪小學(xué)的文玲老師也展示了一堂精彩的好課。我們樂昌的老師也不遜色，能團結(jié)互助，形成了一種良好的學(xué)習(xí)氛圍，每一次研討、交流活動都是那么真誠、樸實，大家在一起討論班級管理中的困惑，交流教學(xué)中的體驗，仿佛是彼此心與心的交流，更是大家用情感譜寫的一曲值得回味的篇章。
總之本次培訓(xùn)，我看到了眾多教師身上的閃光點，同時發(fā)現(xiàn)了自身視野之局限，猶如井底之蛙。但這次培訓(xùn)，卻讓我明白了今后前進的目標(biāo)，學(xué)以致用，我將在這里學(xué)到新知識盡快內(nèi)化為自己的東西，運用到教育教學(xué)的過程中去，努力學(xué)習(xí)同行們的學(xué)習(xí)態(tài)度，求知精神，協(xié)助能力，加強學(xué)習(xí)，讓跟崗學(xué)習(xí)成果在教育教學(xué)中發(fā)光。
在這里，真誠地感謝廣東第二師范學(xué)院為我們提供了這樣一個集中學(xué)習(xí)的機會，為我們的進一步發(fā)展充電、提高！
跟崗實習(xí)心得體會篇三
新零售作為未來發(fā)展方向備受矚目。在我的大學(xué)里，跟崗實習(xí)是一個必修的環(huán)節(jié)。這學(xué)期我跟著一家新零售企業(yè)的銷售團隊進行實習(xí)，親身經(jīng)歷了新零售的高速發(fā)展時期，深深感受到了新零售的魅力與挑戰(zhàn)性。
第二段：了解線上與線下。
新零售是線上與線下的結(jié)合體。商品上架，推廣和優(yōu)化，訂單受理等操作都可以在線上完成。線下店鋪作為商品的展示空間和售后地址，為顧客提供更全面的購物體驗。新零售企業(yè)需要擁有強大的信息技術(shù)支持，實現(xiàn)數(shù)據(jù)的實時監(jiān)控和管理，并不斷優(yōu)化商品的展示、搜索和推廣等環(huán)節(jié)，以針對顧客需求快速作出反應(yīng)和調(diào)整。
第三段：了解消費者。
新零售的本質(zhì)是服務(wù)消費者，最終目的是讓消費者滿意。從消費者需求出發(fā)，結(jié)合線上與線下的特點，新零售企業(yè)需要提供更個性化、更便捷、更安全的服務(wù)體驗。優(yōu)化配送物流、增強實體店鋪的品牌形象與服務(wù)體驗、構(gòu)建個性化服務(wù)平臺，并通過大數(shù)據(jù)分析、人工智能等技術(shù)手段，使顧客體驗更加智能化、便捷化。在消費體驗的過程中，新零售企業(yè)需要始終保持顧客至上，給予消費者感動，營造口碑。
第四段：思考發(fā)展方向。
新零售市場已經(jīng)進入到一定的成熟期，市場上出現(xiàn)了很多知名品牌，如拼多多、京東、亞馬遜等。這時新零售企業(yè)需要重新審視自身的核心競爭力，并尋找發(fā)展方向。從產(chǎn)業(yè)鏈重構(gòu)、創(chuàng)新業(yè)態(tài)、拓寬核心產(chǎn)品線等方面提升企業(yè)的核心能力，開創(chuàng)更大的市場空間。同時，新零售企業(yè)需要積極開展合作，培育良好的生態(tài)環(huán)境，以促進整個新零售市場的發(fā)展。
第五段：結(jié)語。
新零售行業(yè)的高速發(fā)展對實習(xí)中的我產(chǎn)生了深刻的感受。新零售企業(yè)需要不斷地創(chuàng)新和提高服務(wù)能力，才能在激烈的競爭中生存和發(fā)展。我相信在未來的發(fā)展中，新零售行業(yè)將迎來更加輝煌的篇章。
跟崗實習(xí)心得體會篇四
第一段：介紹實習(xí)跟崗的背景和重要性（200字）。
中專實習(xí)跟崗是培養(yǎng)學(xué)生實際能力和職業(yè)素養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)。在實際工作中，學(xué)生能夠接觸到真實的工作環(huán)境，并且在導(dǎo)師的指導(dǎo)下進行實際操作，提高自己的實際技能，掌握職業(yè)素養(yǎng)。實習(xí)跟崗不僅讓學(xué)生更加深入了解自己所學(xué)專業(yè)知識的應(yīng)用，也為學(xué)生未來就業(yè)提供了寶貴的經(jīng)驗和資本。
通過實習(xí)跟崗，我深刻認(rèn)識到理論知識與實踐的巨大差距。在學(xué)校里，我們只是在書本上學(xué)到一些知識，但實際工作中往往需要我們進行實際操作和解決問題。實習(xí)跟崗的過程中，我遇到了許多問題，也親自動手進行解決。這些實際的挑戰(zhàn)使我更加深入地理解了專業(yè)知識的應(yīng)用，并且提升了我的實際能力。
第三段：和導(dǎo)師的交流與學(xué)習(xí)（250字）。
在實習(xí)跟崗過程中，導(dǎo)師的指導(dǎo)和教誨對我來說是非常重要的。導(dǎo)師通過一對一的指導(dǎo)，給予我許多寶貴的建議和實踐經(jīng)驗分享。他們不僅教會了我如何解決實際工作中遇到的問題，還培養(yǎng)了我的團隊協(xié)作意識和溝通能力。通過和導(dǎo)師的交流，我深刻認(rèn)識到團隊合作和有效的溝通是成功工作的重要因素。導(dǎo)師們對我的悉心指導(dǎo)不僅讓我得到了專業(yè)上的提高，也讓我對即將步入職業(yè)生涯充滿了信心。
第四段：實習(xí)跟崗對我的職業(yè)規(guī)劃的影響（250字）。
實習(xí)跟崗讓我對自己所學(xué)的專業(yè)有了更清晰的認(rèn)知和規(guī)劃。在實際工作中，我逐漸明白了自己專業(yè)知識的應(yīng)用場景，并有了更多的實踐經(jīng)驗。我現(xiàn)在能夠更加明確自己的職業(yè)路徑，在對工作有了更深刻認(rèn)識的基礎(chǔ)上，我也可以更好地規(guī)劃自己的未來。實習(xí)跟崗讓我了解到職業(yè)發(fā)展有很多不同的方向，讓我更加自信地面對未來的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展。
第五段：總結(jié)實習(xí)跟崗的重要性和對未來的啟示（250字）。
通過實習(xí)跟崗，我的實際能力和職業(yè)素養(yǎng)得到了顯著提高。實習(xí)跟崗不僅讓我從實際工作中獲得了寶貴經(jīng)驗，也使我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認(rèn)識。隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，中專畢業(yè)生需要具備更多的實際能力和職業(yè)知識。中專實習(xí)跟崗正是提升學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的重要途徑，通過實際操作和在導(dǎo)師的指導(dǎo)下進行實際工作，學(xué)生可以更好地適應(yīng)職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)。實習(xí)跟崗的經(jīng)驗讓我充滿信心地迎接未來的職業(yè)生涯，也將繼續(xù)努力提升自己的實際能力，為實現(xiàn)更好的職業(yè)發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
跟崗實習(xí)心得體會篇五
五天的跟崗學(xué)習(xí)在緊張而愉快的氛圍中圓滿結(jié)束了。我作為楊麗芬數(shù)學(xué)工作室的成員，有幸參加了這次跟崗學(xué)習(xí)，親身感受縣城研課、評課、課改的氣氛非常濃厚，感觸良多，受益匪淺。
在跟崗學(xué)習(xí)中，我感受到了先進的教育教學(xué)理念，名師的成功經(jīng)驗，提升了自身的教育教學(xué)水平。在楊麗芬校長的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下，我們的跟崗學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，形式多樣。分別聽了楊校長的《平行四邊形的面積》，江雪英老師的數(shù)學(xué)廣角《排列——組合》以及姚潔群的《長方形的周長》等，還聽了深圳寶安區(qū)的專家王棟昌的關(guān)于《數(shù)學(xué)教學(xué)系列反思》的講座，真的收獲頗多。對我來說，猶如當(dāng)頭一棒，頭腦突然清醒了，意識到自己存在的不足。在以后的教育教學(xué)中，應(yīng)在教學(xué)設(shè)計，教學(xué)方法，教學(xué)手段，提問方式等結(jié)合班級實際，以科學(xué)的、高效的教育教學(xué)方式呈現(xiàn)每一節(jié)課，力求每一節(jié)課都是成功的課例。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們聽了一節(jié)又一節(jié)充滿數(shù)學(xué)韻味的好課。她們無論在教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)技能等方面都做得恰到好處，完全符合新課標(biāo)的先學(xué)后教的教學(xué)理念，把課堂歸還給學(xué)生，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中愉快地學(xué)習(xí)。比如楊校長上的研討課《平行四邊形的面積》，從我縣正在著手搞創(chuàng)建教育強縣，校門口建設(shè)變化的情景圖出發(fā)，讓學(xué)生從圖片中找出平行四邊形、長方形，吸引學(xué)生學(xué)習(xí)探究的興趣，也體現(xiàn)了數(shù)學(xué)源于生活，用于生活的數(shù)學(xué)理念。而且楊校長的教學(xué)風(fēng)格突出，教學(xué)手段，教學(xué)方法多樣，令我深感震撼。在課堂上能充分調(diào)動學(xué)生的感官，讓學(xué)生多動口、動手、動腦，倡導(dǎo)學(xué)生主動參與，樂于探究，勤于動手的學(xué)習(xí)方式，讓我受益匪淺。
在評課中，我和其他成員團結(jié)協(xié)作，暢所欲言，形成了良好的研課、評課氛圍。先由授課者詳細(xì)介紹教學(xué)設(shè)計，坦誠教學(xué)中自身意識到的不中。評課中對課不對人，毫無保留的客觀評價無論是對授課者還是參與教研的老師，收獲都是很大的。大家還在一起討論教學(xué)中的困惑，交流教學(xué)中的體驗，仿佛是彼此心于心的交流，更是大家用情感譜寫的一曲值得回味的篇章。
五天的時間很快就過去了。在這幾天里，真心感謝楊麗芬校長對工作室無私的付出，讓我們在教研教學(xué)方法等方面都有很大的提升。也衷心祝愿楊麗芬工作室在今后的道路越走越好，帶出一支高素質(zhì)的，有良好的課堂教學(xué)評價能力和課題研究能力的隊伍。在本次的跟崗學(xué)習(xí)中，我看到了老師身上的閃光點，同時也發(fā)現(xiàn)了自身視野之局限，猶如井底之娃。但這次跟崗學(xué)習(xí)，卻讓我明白了今后前進的目標(biāo)，學(xué)以致用，我將在這里學(xué)到的新知識盡快內(nèi)化為自己的東西，運用到教育教學(xué)的過程中去，努力學(xué)習(xí)他們的教學(xué)態(tài)度，求知精神，讓這次跟崗學(xué)習(xí)成果在教育教學(xué)中發(fā)光發(fā)熱。
跟崗實習(xí)心得體會篇六
這一周我跟著二（1）班的林顯容老師學(xué)習(xí)已經(jīng)一個星期了，在星期三的時候我還在這個班上了匯報課，總體感覺也是進步了，距離上一次匯報課已經(jīng)一個月，在這個月里，我一直在在四（1）班上課，也算是對我的一個鍛煉，這個月對我來說非常寶貴，因為在四（1）班的日子里，我學(xué)到了很多很多。
因為我之前一直都是在四年級跟崗學(xué)習(xí)，上個星期突然調(diào)到二年級，最開始有點不適應(yīng)，但我很快就調(diào)整好自己的心態(tài)，很快就融入到二（1）班的集體里。我發(fā)現(xiàn)班上紀(jì)律有點松散，于是我開始和顯容老師一起對班上的紀(jì)律來了個整頓，抓出調(diào)皮的學(xué)生，耐心地開導(dǎo)他們，“對癥下藥”后，那些學(xué)生很快就醒悟了，班上的紀(jì)律很快就好了。在整頓的過程中，我懂得了每個孩子都是可塑之才，他們只是缺乏了一個生活、學(xué)習(xí)上的指引。在班主任工作方面，林老師帶領(lǐng)我一起學(xué)習(xí)，因為我們年齡相差比較小，所以我們都是互相學(xué)習(xí)，就像兩姐妹一樣，我哪個方面不足的林老師都會直接跟我說，我也很快就改正了。
在教學(xué)方面，我聽了林老師的課后覺得林老師上課基礎(chǔ)知識抓得嚴(yán)、上課內(nèi)容豐富、以及表揚的方式多種多樣......這些都使我深深地記在腦子里，非常值得我學(xué)習(xí)。不過我發(fā)覺班上的紀(jì)律抓得就不夠嚴(yán)，班上紀(jì)律有些松散。我看到了這樣的現(xiàn)象后，立刻跟林老師反映。顯容老師也說了這個問題，于是我們一起把班上的紀(jì)律嚴(yán)抓，現(xiàn)在班上的紀(jì)律越來越好了。我認(rèn)為一個班級的紀(jì)律是很重要的，這個紀(jì)律得是老師和學(xué)生一起制定的，不能違反的，這樣才能把班級建設(shè)好，才能使每個學(xué)生都感受到知識的熏陶。
跟崗實習(xí)心得體會篇七
第一段：引言（150字左右）。
跟崗實習(xí)是指在某個企業(yè)或機構(gòu)，跟隨職工一起完成日常工作，以獲取更多的工作經(jīng)驗和技能。這是大學(xué)生們邁向職場的重要一步。在我的大學(xué)生涯中，我也參加了不少跟崗實習(xí)課程。今天，我想分享一下我的心得體會。
第二段：實習(xí)的價值所在（250字左右）。
跟崗實習(xí)讓我們真正地走出校門，走進不同的企業(yè)，了解不同領(lǐng)域的工作機制。通過親身經(jīng)歷、親自參與的方式，我們能夠?qū)ζ髽I(yè)生產(chǎn)流程、管理制度、市場運作等有了全面深入的了解。同時，跟崗實習(xí)也錘煉了我們實際操作的技能，比如組織協(xié)調(diào)能力、溝通協(xié)商技巧、快速解決問題等。這些實際技能才是企業(yè)所追求的應(yīng)用型人才所需要具備的能力，跟崗實習(xí)為我們提供了非常好的機會去提升。
第三段：實習(xí)中遇到困難（250字左右）。
在跟崗實習(xí)的過程中，也難免會遇到各種各樣的問題。最基本的問題，應(yīng)該就是適應(yīng)企業(yè)的文化和工作節(jié)奏。有時候需要我們在不熟悉的環(huán)境下迅速適應(yīng)和融入企業(yè)文化。還有的時候，需要接受上級與同事的嚴(yán)格考核，配合完成具體的任務(wù)。如果出了差錯或失誤，甚至需要承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。這些經(jīng)歷也讓我逐漸學(xué)會了更多的生存技巧和人際交往技能。正如一位名人所說：“成功來源于穩(wěn)定和恢復(fù)客觀狀態(tài)的強大能力”。
第四段：實習(xí)中的啟示與收獲（300字左右）。
跟崗實習(xí)給我們的不僅僅是實際工作經(jīng)驗和技能的積淀，更是讓我們直面職業(yè)生涯中的一些挑戰(zhàn)和問題。在實習(xí)期間，我們可以認(rèn)真觀察并思考，思考企業(yè)是如何做到高效盈利的？企業(yè)是如何制定規(guī)章制度和管理模式的？其中有些問題可以為我們?nèi)蘸笳夜ぷ魈峁┲卮蟮膸椭?。同時，參加跟崗實習(xí)還能結(jié)識更多的朋友，了解更多的行業(yè)信息和機遇，受益無窮。
第五段：總結(jié)（200字左右）。
跟崗實習(xí)不僅是我們學(xué)習(xí)校園知識的延伸，更是向前邁進的必經(jīng)之路。在跟崗實習(xí)的過程中，我們能夠真正站在職場的角度去思考問題，有助于我們明確自己想要的職業(yè)和職業(yè)規(guī)劃。當(dāng)然，完善自我、提升自身素質(zhì)也是必不可少的。我相信，在未來的職場生涯中，我們會感激當(dāng)初所接受的跟崗實習(xí)經(jīng)歷，這必將是我們寶貴的人生財富，為我們成功打下堅實的基礎(chǔ)。
跟崗實習(xí)心得體會篇八
第一段：引言（80字）。
中專實習(xí)是為了讓學(xué)生更好地適應(yīng)社會和職業(yè)，并培養(yǎng)他們實際工作能力的重要方式之一。我在剛剛結(jié)束的實習(xí)期間，跟隨公司工作人員進行了一段時間的實地實習(xí)，不僅學(xué)到了專業(yè)知識，更重要的是獲得了各方面的經(jīng)驗，這對我的未來發(fā)展將起到積極的促進作用。
第二段：工作環(huán)境與技能培養(yǎng)（240字）。
在我實習(xí)的這段時間里，我所在的公司為我提供了一個良好的工作環(huán)境。我不僅有一個和藹的導(dǎo)師教我專業(yè)知識，還有一群熱情友好的同事為我提供了無私的幫助。我通過跟崗工作，學(xué)到了很多實用的技能。例如，我學(xué)會了如何使用辦公軟件進行日常工作，學(xué)會了如何與客戶進行有效的溝通，以及如何解決工作中遇到的問題。這些技能不僅提高了我工作的效率，也增強了我處理工作中各種挑戰(zhàn)的能力。
第三段：實踐經(jīng)驗與專業(yè)素養(yǎng)（240字）。
實習(xí)期間，我有幸參與到公司的實際工作中，親身體驗了職場生活。通過與同事合作的過程，我深刻體會到了團隊合作的重要性。我學(xué)會了如何與不同部門的人合作，并通過協(xié)作完成一些任務(wù)，這讓我對企業(yè)運作有了更深入的了解。同時，我也意識到，專業(yè)知識只是工作中的一部分，更重要的是靈活運用所學(xué)知識解決實際問題的能力。實習(xí)期間，我不僅要解決專業(yè)問題，還要學(xué)會處理各種突發(fā)情況，提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
第四段：困難與成長（240字）。
在實習(xí)過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，我發(fā)現(xiàn)實際工作與學(xué)校教學(xué)內(nèi)容存在一定的差距。在工作中，我需要更快地適應(yīng)節(jié)奏，更迅速地解決問題。這需要我在接下來的學(xué)習(xí)中加強自己的實際應(yīng)用能力，提高專業(yè)素質(zhì)。其次，工作中的壓力也是一個挑戰(zhàn)，特別是在需要獨立完成任務(wù)的時候。然而，逐漸地，我發(fā)現(xiàn)通過努力與勇氣，在面對困難時我能夠從中汲取力量，并充實自己的知識儲備。這些經(jīng)歷讓我在個人成長和職業(yè)發(fā)展的道路上更加堅定了自己的決心。
第五段：總結(jié)與展望（400字）。
通過這段時間的實習(xí)，我不僅提高了自己的實際工作能力，還鍛煉了自己的職業(yè)素養(yǎng)。我從中學(xué)會了如何適應(yīng)工作環(huán)境，與同事以及客戶建立良好的關(guān)系。我也更加清楚自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)知識和技能，以適應(yīng)社會的變化和需求。我相信，通過持續(xù)努力和實踐，我一定能夠取得更好的成績，并為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
總體而言，中專實習(xí)跟崗經(jīng)歷對于我的成長和發(fā)展起到了積極的促進作用。我將永遠(yuǎn)銘記這段寶貴的實習(xí)經(jīng)歷，并將它作為我職業(yè)生涯的起點，不斷努力追求更好的自己。
跟崗實習(xí)心得體會篇九
甲方：
乙方：
本實習(xí)協(xié)議由______________________（單位）與__________________（實習(xí)生）_______年_____月_____日簽訂。
1、工作崗位和實習(xí)期間。
1）乙方同意在_______年_____月_____日至_______年_____月_____日的期間（“實習(xí)期間”），根據(jù)甲方需要，在甲方______________________部門實習(xí)，并根據(jù)甲方要求完成各項指定工作。甲方有權(quán)根據(jù)其實際工作的需要和乙方的實習(xí)表現(xiàn)，適當(dāng)調(diào)整乙方的實習(xí)崗位。
2）工作時間：周一至周五，上午________至下午__________。
3）甲方給予乙方___________元/月的實習(xí)津貼。
4）本協(xié)議終止或提前解除后，在乙方已正式取得畢業(yè)證書的前提下，若雙方同意簽訂勞動合同的，則實習(xí)期間可作為試用期或試用期的一部分（視實習(xí)期間的長短和相關(guān)法律法規(guī)規(guī)定而定），提供相關(guān)實習(xí)證明。
2、教育培訓(xùn)與勞動紀(jì)律。
1）在實習(xí)期間內(nèi)，甲方的工作時間、勞動保護、勞動安全衛(wèi)生以及工作條件和環(huán)境各方面的內(nèi)部規(guī)章制度和勞動紀(jì)律均適用于乙方。
2）在實習(xí)期間內(nèi)，乙方應(yīng)努力學(xué)習(xí)，自覺遵守中國國家和地方的法律法規(guī)和甲方依法制定的各項內(nèi)部規(guī)章制度和勞動紀(jì)律，服從甲方的實習(xí)工作安排、管理和教育，接受甲方對其執(zhí)行內(nèi)部規(guī)章制度和勞動紀(jì)律的情況進行的檢查、督促和獎懲，嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程和勞動安全衛(wèi)生和防護措施要求，并拒絕違章指揮。
3）在實習(xí)期間內(nèi)，乙方不可以從事任何有償或無償?shù)念~外工作，同時也不應(yīng)直接或間接、正式或私下推廣自己或第三方的業(yè)務(wù)。
4）實習(xí)生在甲方工作時間內(nèi)的安全由實習(xí)單位保證，其余時間由乙方個人負(fù)責(zé)。
3、保密。
乙方對于在實習(xí)期間內(nèi)所接觸到和知悉的所有涉及甲方及其任何關(guān)聯(lián)公司的業(yè)務(wù)運作、生產(chǎn)經(jīng)營方面的事實情況、資料和信息，均應(yīng)予以嚴(yán)格保密，未經(jīng)甲方事先書面同意不得披露給任何第三方。
4、本協(xié)議雙方一式兩份，雙方各執(zhí)一份，以昭信守。
甲方：______乙方：______。
跟崗實習(xí)心得體會篇十
傳送帶是工業(yè)生產(chǎn)中一種重要的設(shè)備，是生產(chǎn)效率提高的重要手段。而跟崗實習(xí)則是學(xué)生接受職業(yè)教育的必要形式之一。在我的大學(xué)生活中，我曾有幸參加傳送帶跟崗實習(xí)，這段經(jīng)歷讓我受益匪淺。在接下來的文章中，我將分享我在傳送帶跟崗實習(xí)中的心得體會。
第二段：實習(xí)前。
在實習(xí)前，我對傳送帶的了解甚少。但是，我知道它是一種非常重要的生產(chǎn)設(shè)備。在實習(xí)的前幾天，我主動到廠區(qū)進行了考察，從而加深了我對傳送帶的認(rèn)識。我觀察了傳送帶的工作原理、結(jié)構(gòu)、維護和保養(yǎng)等方面，從而為我后續(xù)的實習(xí)打下了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：實習(xí)中。
在實習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)傳送帶操作簡單，但是需要非常細(xì)心和耐心。只有細(xì)心觀察、準(zhǔn)確判斷，才能做好傳送帶的工作，并保證生產(chǎn)的順暢進行。在實習(xí)中，我認(rèn)真聆聽導(dǎo)師的教誨，仔細(xì)觀察傳送帶的工作情況，勤奮努力地進行工作。從實際操作中，我更深刻地理解了傳送帶的工作原理，也掌握了操作傳送帶的技巧，并培養(yǎng)了一個好習(xí)慣：細(xì)心觀察工作狀態(tài)。
第四段：實習(xí)后。
實習(xí)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)，通過這段實習(xí)，我學(xué)到的東西遠(yuǎn)不止是傳送帶的操作技巧。在實習(xí)中，我更加深入地了解了工業(yè)生產(chǎn)的流程和工作安排。同時，我也充分體驗到了實踐與理論的不同，實踐中的問題和挑戰(zhàn)給我?guī)砹松羁痰乃伎己蛦⒌?。最重要的是，這段實習(xí)讓我深刻認(rèn)識到了自己的不足和差距，我意識到需要持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提高自己的能力。
第五段：總結(jié)。
通過傳送帶跟崗實習(xí)，我第一次深入接觸了工業(yè)生產(chǎn)的現(xiàn)場，認(rèn)識到職業(yè)教育與實際工作的緊密聯(lián)系，也認(rèn)識到了自己的不足和努力方向。我相信，這段經(jīng)歷將對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。我期待著在今后的學(xué)習(xí)和工作中，不斷擴大自己的知識面，提高自己的技能水平，并將這種積極的態(tài)度帶給周圍的人。讓我們在職業(yè)教育和實踐中不斷成長，迎接更加美好的未來。
跟崗實習(xí)心得體會篇十一
第一段：實習(xí)的重要性及目前所做的工作介紹（200字）。
跟崗實習(xí)是大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)實踐的一次重要機會，可以幫助我們更好地了解專業(yè)和行業(yè)，提高自己的實踐能力。在過去的四周里，我很幸運地參與了一家知名企業(yè)的實習(xí)項目，并負(fù)責(zé)了一些與市場營銷相關(guān)的工作。這些工作包括市場調(diào)研、數(shù)據(jù)分析和推廣策劃等，讓我更深入地理解和掌握了市場營銷的知識和技巧。
第二段：實習(xí)中遇到的挑戰(zhàn)及應(yīng)對方法（250字）。
在實習(xí)過程中，我遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，我發(fā)現(xiàn)自己在市場調(diào)研和數(shù)據(jù)分析方面的知識相對薄弱，對一些專業(yè)術(shù)語和方法不夠熟悉。為了解決這個問題，我主動向老師和同事請教，并在業(yè)余時間閱讀相關(guān)書籍和文章進行學(xué)習(xí)。此外，在推廣策劃方面，我發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)新思維的能力相對較差，需要更好地掌握市場趨勢和消費者需求。為此，我參加了一些相關(guān)的線上課程和講座，通過與老師和同學(xué)的交流，逐漸提高了自己的策劃能力。
第三段：實習(xí)實踐中的收獲和啟示（300字）。
通過四周的實習(xí)實踐，我受益匪淺。首先，我了解到市場營銷是企業(yè)獲取競爭優(yōu)勢的關(guān)鍵，只有通過科學(xué)合理的市場調(diào)研和數(shù)據(jù)分析，才能制定出精準(zhǔn)的推廣策略。其次，我學(xué)會了如何與客戶和同事進行有效的溝通和合作，理解他人需求的能力也得到了提升。最重要的是，我意識到實習(xí)不僅僅是對專業(yè)知識的應(yīng)用，更是對個人能力和素質(zhì)的全面鍛煉，如溝通能力、解決問題的能力和團隊合作精神等。這些能力和素質(zhì)是未來職業(yè)發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
第四段：對未來發(fā)展的規(guī)劃和展望（250字）。
通過四周的跟崗實習(xí)，我深刻地認(rèn)識到自己的不足，也對自己的未來發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃。首先，我將繼續(xù)提升自己的專業(yè)能力，培養(yǎng)對市場營銷的深入理解，并通過參加各種實踐活動和比賽來提高自己的實踐經(jīng)驗。其次，我將加強英語和計算機技能的學(xué)習(xí)，提高自己的跨學(xué)科綜合能力。此外，我還希望通過多方位了解行業(yè)和市場的發(fā)展動態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，保持時刻與時俱進的態(tài)度。
第五段：總結(jié)并感謝（200字）。
總之，通過跟崗實習(xí)的四周學(xué)習(xí)，我對市場營銷有了更深入的認(rèn)識，提高了實踐能力和綜合素質(zhì)。感謝公司給予我這次寶貴的實習(xí)機會，感謝導(dǎo)師和同事們的悉心指導(dǎo)和幫助。我相信，這次實習(xí)的經(jīng)歷將成為我未來職業(yè)生涯道路上的重要財富，并幫助我更好地迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的實踐能力，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
跟崗實習(xí)心得體會篇十二
第一段：引言（100字）。
跟崗實習(xí)是大學(xué)生在校期間鍛煉自己的重要機會。在實習(xí)的每周，我都從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗與體會。通過參與實際工作，我對自己的專業(yè)有了更深入的了解，同時也收獲了實習(xí)崗位帶來的成就感。下面我將以每周為單位，分享我在跟崗實習(xí)中的心得體會。
在第一周的跟崗實習(xí)中，我最初感到有些緊張，畢竟這是我第一次接觸真實的工作環(huán)境。但是通過和同事們的交流，我逐漸適應(yīng)了整個團隊的運作方式，并對實際工作內(nèi)容有了更清晰的了解。我深刻體會到了紙上談兵和實踐的差異，同樣的專業(yè)知識在實際操作中需要更多的技巧和經(jīng)驗的支持。第一周的跟崗實習(xí)讓我明白了自己的不足之處，并下定決心要努力學(xué)習(xí)和提升自己。
第二周的跟崗實習(xí)我開始逐漸融入團隊，并開始承擔(dān)一些小型項目的工作。這讓我感到非常興奮也有些壓力，畢竟這是我第一次要獨立完成一項任務(wù)。第二周的心得體會是學(xué)習(xí)團隊合作的重要性。我發(fā)現(xiàn)團隊合作凝聚力量，能夠幫助我更好地完成自己的任務(wù)，同時也可以互相學(xué)習(xí)和提高。通過與同事們的緊密配合，我在這一周順利完成了自己的任務(wù)，并受到了上級的肯定和認(rèn)可。
進入第三周的跟崗實習(xí)中，我開始逐漸接觸到一些復(fù)雜和困難的工作。我發(fā)現(xiàn)，在遇到問題時，我不能只依賴他人的指導(dǎo)，更需要發(fā)揮自己的主動性和解決問題的能力。第三周的心得體會是放手并學(xué)會獨立思考。我學(xué)會了利用各種資源和工具，獨立分析問題，并找出解決方案。雖然過程中遇到了一些挫折，但這些挑戰(zhàn)也讓我成長了許多。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過每周的跟崗實習(xí)，我學(xué)到了很多實用的技能和寶貴的人生經(jīng)驗。我再次認(rèn)識到理論與實踐之間的差距，與實際工作中的團隊合作、獨立思考、解決問題的能力。這些都是我作為一名大學(xué)生需要不斷提升和完善的素質(zhì)。跟崗實習(xí)讓我明確了自己的學(xué)習(xí)方向，也為將來的就業(yè)做好了充分的準(zhǔn)備。我會將實習(xí)中學(xué)到的經(jīng)驗牢記于心，并對未來的職業(yè)生涯充滿信心。
跟崗實習(xí)心得體會篇十三
短短三周的跟崗培訓(xùn)時光就快結(jié)束了，能夠為人師表，能夠傳道受業(yè)解惑，我倍感驕傲與自豪。雖然只有短短三周的跟崗培訓(xùn)，但我已有著深刻的留戀、諸多感慨，也積累了一定的經(jīng)驗教訓(xùn)。
我跟崗培訓(xùn)的班級是高三(23)班，首先凌老師給我詳細(xì)介紹了這個班的人員構(gòu)成、學(xué)習(xí)情況、科任老師以及班級管理方式。讓我耳目一新的是，本班是網(wǎng)班，同學(xué)的學(xué)習(xí)成績都較好，管理方式也比較特別。班上沒有班干部，只有小組長。全班分為三個小組進行pk,不管是學(xué)習(xí)上，值日上還是參加活動。每個小組成員每月都要給自己制定排名目標(biāo)，也有相應(yīng)的獎懲制度。我認(rèn)為這樣的管理方式很新穎，也很民主，同學(xué)們能夠更好地嚴(yán)于律己，學(xué)會自我管理。班上的同學(xué)很好相處。這三周下來，我與班上的同學(xué)建立起了不錯的關(guān)系。談?wù)劙嗉壨瑢W(xué)、日?，嵤?，有的同學(xué)也會主動找我解答問題，也讓自己漸漸有了的確是個老師了的覺悟。在第一周的時候，我向同學(xué)們介紹了自己的大學(xué)生活經(jīng)歷。他們充滿了好奇心，對未來的大學(xué)生活充滿了向往與期待。我鼓勵同學(xué)們要從現(xiàn)在起樹立目標(biāo)，好好努力爭取考上自己心中理想的大學(xué)。
我喜歡與學(xué)生交流，在今后的教育教學(xué)中我要更加主動的去和學(xué)生交談，了解他們的所想的東西、了解他們生活學(xué)習(xí)中有什么問題。我相信只有更加了解自己的學(xué)生，才能更好的因材施教。凌老師也告訴我，作為一名老師，要多用鼓勵的言語去表揚學(xué)生。學(xué)生犯錯時誤盡量不要去批評他，而是通過正確的引導(dǎo)，讓他意識到自己的錯誤并且改正。孩子們都是很好交流的，多用心去聆聽他們。在日常班主任工作中，除了每天監(jiān)督同學(xué)們是否按時到校，認(rèn)真聽課等，還要幫助他們在緊張的學(xué)習(xí)壓力中學(xué)會放松，這樣才能更好的應(yīng)對高考。
在跟崗培訓(xùn)期間，聽課是必經(jīng)階段，聽課不僅能夠?qū)W習(xí)前輩們的教學(xué)方法，也能反思自己的教學(xué)方式。帶教的嚴(yán)老師教學(xué)相當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)，備課很充分，聽第一節(jié)課的時候就覺得課堂時間規(guī)劃的很好，讓學(xué)生知道本節(jié)課要完成的任務(wù)，就算有突發(fā)狀況，也能自行控制好時間。嚴(yán)老師的課程有很多值得借鑒的地方，例如：課前五分鐘她都會讓同學(xué)們復(fù)習(xí)，不管是單詞、句子還是文章，一定要針對自己的薄弱知識點復(fù)習(xí)。我認(rèn)為這能讓學(xué)生處理掉自己認(rèn)為的重難點，更好地進入下一堂課程的學(xué)習(xí)。在授課當(dāng)中嚴(yán)老師也不會講得過多。對于當(dāng)堂的重難點，她會花更多的時間結(jié)合例子講給同學(xué)們聽。讓同學(xué)們結(jié)合例句記憶單詞、短語。而簡單的知識點會快速帶過。講授新課后也會留五分鐘左右的時間，讓同學(xué)們自行消化課堂內(nèi)容，若有不會的可馬上提問。當(dāng)然在課堂中也要注意課堂紀(jì)律的管理，看是否會漏掉一些沒有專心聽講的同學(xué)和睡覺的同學(xué)，適當(dāng)?shù)某閱栕屗麄兗凶⒁饬?。板書也不能天馬行空，而是要有設(shè)計、突出重難點。
在課后，嚴(yán)老師也傳授了我很多教學(xué)經(jīng)驗。她說要把課堂更多地還給學(xué)生。在講授完新課后，讓學(xué)生有更多的時間在當(dāng)堂課就消化掉重難點。如果學(xué)生堆積的問題越多，課后越?jīng)]有時間去處理。講單詞，不僅僅是講它的發(fā)音、拼寫，而是要帶領(lǐng)學(xué)生由這一個單詞聯(lián)想到它?？嫉墓潭ù钆?、句型，甚至是另一個詞。評講練習(xí)題時，不要單純針對這一個題進行評價，而是要由這一道題幫助學(xué)生解決這一系列的題，要讓學(xué)生抓住題目的考點。在跟崗培訓(xùn)期間，我也幫助嚴(yán)老師批改了作業(yè)，才知道改作業(yè)也是一門大學(xué)問。在講授新課后一定要有相應(yīng)的練習(xí)進行檢測，例如聽寫、小考卷、做練習(xí)冊等。在聽寫單詞時，嚴(yán)老師會讓學(xué)生寫出該詞的搭配、句型、后面加動詞的什么形式等。當(dāng)聽寫本交上來時，嚴(yán)老師告訴我改聽寫一定要嚴(yán)謹(jǐn)，不管是多小的錯誤一定要給學(xué)生指出來，不然學(xué)生的頭腦里記住的永遠(yuǎn)是錯誤的表達。從一開始就要規(guī)范學(xué)生的書寫、行為習(xí)慣。只有這樣才能有利于今后的教學(xué)。
在跟崗培訓(xùn)期間我也進行了備課，一開始我試著自己備課。我將備課資料交給嚴(yán)老師看，她提出了幾點意見，在備課中自己一定要抓住本堂課的重難點，自己的活動是否圍繞本堂課的重難點進行的，以及活動是否由易到難這樣去設(shè)置的，是否有相應(yīng)的檢測來看學(xué)生理解知識點沒有，時間規(guī)劃是否合理等。本來對于課時沒有什么概念的我，通過備課分析，頓時立體了起來，可謂收獲頗豐。備課不是一蹴而就的，要經(jīng)過反復(fù)的推敲、反復(fù)修改。
在教育教學(xué)中，要把一些先進的理論應(yīng)用于課堂中，做到學(xué)有所用，這三個星期來我上了一堂單詞課，一堂公開課。通過這兩次上課，其他英語教師也給我提出了相關(guān)意見。老師說我整體的課時規(guī)劃、課堂任務(wù)安排以及與同學(xué)們的互動性都還可以。但要注意上公開課時，用全英文教學(xué)。針對不同的班級在問題的設(shè)置上要由淺到深。單詞的發(fā)音要準(zhǔn)確，指令要明確清楚。我也意識到了自己在教學(xué)方面有很多地方不足，在今后的工作中還要多向其他老師學(xué)習(xí)。
學(xué)生是教學(xué)的根本，在學(xué)生的眼里找自己的問題，才能獲得長足的進步。通過三周的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，明白了作為老師和班主任的責(zé)任和辛勞，也發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足，需要學(xué)習(xí)的地方。在以后的日子里，我一定要努力拉近與學(xué)生的關(guān)系，做一位合格的班主任。在教學(xué)方面也要精益求精，多向老教師學(xué)習(xí)。作為一名老師，更應(yīng)該以身作則作則，為孩子們樹立良好的榜樣，認(rèn)真的對待我們的工作、我們的學(xué)生。
以上是我這三周跟崗學(xué)習(xí)的心得體會，我會更加努力成為一名優(yōu)秀的教師。
跟崗實習(xí)心得體會篇十四
從一月三十號到現(xiàn)在，在南岸區(qū)城鄉(xiāng)建委實習(xí)已經(jīng)三個星期了，回顧這三個星期，我學(xué)到了很多，對社會對人生的認(rèn)識也理智了很多。
先來總結(jié)我學(xué)到的知識吧。
一、紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
都說如今的大學(xué)生動手能力差，實踐能力不足，特別是提到大學(xué)生找工作的時候這種呼聲更高。如今我們在校園里面學(xué)習(xí)，單純被動地接收著書本上的理論知識。而一旦實際操作中的各種常見問題卻常常摸不著頭腦。實習(xí)就給了我們這樣一個可以接觸到實際，在實踐中總結(jié)學(xué)習(xí)的機會。記得在學(xué)校里面我不太會整理歸檔文件，這次在建委質(zhì)監(jiān)站，在同學(xué)的幫助下我和高攀胡蘋等人把建委09到__年度的所有及12年的部分建筑工程質(zhì)量監(jiān)督文件全部歸檔整理了一遍。工作雖然簡單，可是我卻通過這個對文件管理有了深刻的認(rèn)識和見解。隨后在幫副站長整理建立文件的時候，不經(jīng)她的指引我就叫上了一份滿意的答卷。所以，只在書本上學(xué)習(xí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足實際的需要，我們更需要自己創(chuàng)造機會去參與各種社會實踐，在實踐中認(rèn)知總結(jié)收獲。帶薪實習(xí)正給了我們這樣一個機會。
二、活到老，學(xué)到老。
辦公室不斷地審查圖紙學(xué)習(xí)各種新規(guī)范規(guī)程，此外還要學(xué)習(xí)工程監(jiān)理監(jiān)督領(lǐng)域的各種新知識?？墒?，和他們比起來，如今的大學(xué)生在學(xué)習(xí)上花的時間太少了，“60分萬歲，多一分浪費”的思想在同學(xué)中大有擴散之勢。大學(xué)里面把學(xué)習(xí)放在第一位的學(xué)生已經(jīng)越來越少了。為了若干年以后不至于“書到用時方恨少”，我們必須從現(xiàn)在做起，好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，同時拓展自己的視野，學(xué)好各種為人處事的技能。
三、尊重，拉近你我的距離。
如今，如何與人交往成立一門越來越重要越來越深奧的科學(xué)，但是，萬變不離其宗，尊重始終是這門科學(xué)中基礎(chǔ)而又亙古不變的話題。在建委質(zhì)監(jiān)站，各位老師們都好地相處著，每天中午還會輪流請客，彼此互尊互敬，融洽至極?，F(xiàn)在，很多90后被貼上了自私虛偽的標(biāo)簽。我想，如果人們都能學(xué)會換位思考、禮讓三先，那么，我們就可以好好地享受交往這門藝術(shù)了，同時，自閉癥抑郁癥等很多疾病或許都會遠(yuǎn)離我們了。我們作為即將走上社會承擔(dān)社會重任的一代，學(xué)會與人相處顯得更加重要，只希望我們都能在這一方面多做出一點努力，那么，和諧社會的目標(biāo)也就更容易實現(xiàn)了。
總結(jié)四：大學(xué)生帶薪實習(xí)總結(jié)。
盛夏的八月，火球似的太陽炙烤著大地;盛夏的八月，太陽曬得人汗流浹背;盛夏的八月，天空瓦藍(lán)瓦藍(lán)的。久久期盼的帶薪實習(xí)將要拉下帷幕，從匆忙到等待，從等待到期盼，從期盼到實習(xí)，從實習(xí)到即將離去，角色的變化，一路的顛簸成為了帶薪實習(xí)過程的主旋律。
大學(xué)生帶薪實習(xí)是重慶市大學(xué)生“六個一”社會實踐活動的重要內(nèi)容，是創(chuàng)新大學(xué)生思想政治工作的重要舉措，是加強大學(xué)生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學(xué)生帶薪實習(xí)工作，促進大學(xué)生了解國情、市情、民情，積極引導(dǎo)大學(xué)生在社會實踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會主義事業(yè)的建設(shè)著和接班人，都具有重要的現(xiàn)實意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。
時光荏苒，很快帶薪實習(xí)的一個月就要過往了，回首過往的二十天，內(nèi)心不禁感慨萬千……時間如梭，轉(zhuǎn)眼間又將回到學(xué)校，迎接新的挑戰(zhàn)?；厥卓?，雖沒有大張旗鼓的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段對我來說很重要的考驗和磨礪。非常感謝學(xué)校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學(xué)，在學(xué)中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結(jié)，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能，回首過往，學(xué)校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。
20__年7月__日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子。我開始了我的暑假帶薪實習(xí)的旅程，我是幸運的，我是榮幸的，我是開心的……。
我很幸運，因為我趕上了帶薪實習(xí)的這個機會;我是榮幸的，因為我被分到了縣人力資源與社會保障局的社?？?我是開心的，因為我期盼它很久了。帶隊的武老師把我們帶到了人社局報到，我也很榮幸的留在了機關(guān)的社?？?，雖然說沒有與我所學(xué)的專業(yè)不怎么掛鉤，但是我心里依舊是溫暖的，心里充滿了開心、充滿了喜悅、充滿了對一切新鮮事物的好奇。剛?cè)ゾ掷锏臅r候，我們的曾局長就給我們開了一個短暫而深刻的會議，給我們講解了局里的一些基本的情況，讓我們對人力資源與社會保障局有一定的了解，之后，我們留在機關(guān)的八個人被分到局下屬的八個科室，我，就到了社?？?。在會上，我們的曾局長將我們八個一一介紹給所在科室的科長。
剛來到社?？?，我們科長就熱情的接待了我。其實我真的很幸運，我們科長也姓陳。之后就給我介紹了社?？频囊恍┗镜那闆r以及20__年梁平縣人力資源和社會保障工作要點：社保科是勞動能力鑒定辦公室、社會保險科、社保監(jiān)督辦的總稱，20__年，全縣人力資源和社會保障工作的指導(dǎo)思想是：以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，緊緊圍繞實施梁平“四大戰(zhàn)略”、建設(shè)“五個梁平”總目標(biāo)，認(rèn)真貫徹落實全市人力資源和社會保障工作會議及縣委十二屆第九次全委會、全縣經(jīng)濟工作會議精神，堅持民生為本，突出人才優(yōu)先，大力促進就業(yè)，強化社會保障，加強人才隊伍建設(shè)，深化人事制度改革和工資收入分配改革，構(gòu)建和諧穩(wěn)定勞動關(guān)系，改革創(chuàng)新，科學(xué)發(fā)展，全面完成各項目標(biāo)任務(wù)，努力開創(chuàng)人力資源和社會保障事業(yè)新局面?？偟母爬槲宕簏c：一、以充分就業(yè)和保障園區(qū)、重點產(chǎn)業(yè)用工為重點，大力促進就業(yè);二、以擴大覆蓋面、提高參保率為目標(biāo)，完善統(tǒng)籌城鄉(xiāng)的社會保障體系;三、以人才項目為抓手，統(tǒng)籌推進人才隊伍建設(shè);四、以激發(fā)人才活力為目的，深化人事制度改革;五、以提升行政能力為主線，加強公務(wù)員隊伍建設(shè)。
實習(xí)開始的第一天我就開始在自己的崗位上干一些自己力所能及的事情。來的那一天，科室里正忙著為即將開展的季度勞動能力鑒定做準(zhǔn)備。其實所謂的勞動能力鑒定分為工傷事故損害鑒定和職業(yè)病損害鑒定兩大類，是指勞動者因工負(fù)傷或非因工負(fù)傷以及疾病等原因，導(dǎo)致本人勞動與生活能力產(chǎn)生不同程度的影響，由勞動能力鑒定機構(gòu)根據(jù)用人單位、職工本人或者親屬的申請，組織勞動能力鑒定醫(yī)學(xué)專家，根據(jù)國家制定的標(biāo)準(zhǔn)，運用勞動保障的有關(guān)政策，運用醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的方法和手段，確定勞動者勞動功能障礙程度和生活自理障礙程度的一種綜合評定的制度。那天下午我也有自己的工作了，那就是打電話通知那些申請要進行勞動能力鑒定的人員。其實你不要看到只是打電話通知人，從這個當(dāng)中我也感受到了，打電話通知人也不是一件什么很輕松的人，對于不同的人，有時候一句話一邊就行看，但是對于有些人，一句話可能要說上三遍甚至于六七遍。這就是在對一個人耐心與意志的考驗;對一個人一些打電話基本禮儀的考驗;對一個人用語措詞的考驗。剛開始的時候真的不理解為什么要說那么多遍才會挺清楚或者要我等著他拿筆記錄下我說的事情。之后當(dāng)我在鑒定的現(xiàn)場看到后，我明白了。明白了為什么很簡單的語句要說幾遍他們才能記下來的原因了，那時候自己的心里真的有種說不出的感覺。
當(dāng)自己在鑒定現(xiàn)場的時候，發(fā)現(xiàn)前來面檢的人要么是這個手指的第一節(jié)不見了，要么是面部燒傷，要么是手指骨折，要么是癱瘓，要么是精神有問題，要么是。。。。。。我那時真的種說不出來的感覺。那時候發(fā)現(xiàn)自己是多么的幸福啊，自己的父母，自己的家人，自己的朋友都很好，那時候發(fā)現(xiàn)，安全二字是顯得多么的重要啊。常常掛在嘴邊，但是工作的時候卻將其拋到了九霄云外去了，當(dāng)自己的生命財產(chǎn)受到傷害的時候才想起安全?；氐睫k公室時，我的心依舊是那種不是滋味的滋味。每天在辦公室里上班的時候，自己心里也有很多的想法，很多的人，很多的事情，你我都是無法預(yù)料和感受的到地，都是你我所不希望的，都是你我不想看到的，但是，社會就是這么的現(xiàn)實，社會就是這樣的殘酷。由于我們科室在二樓，地理位置的關(guān)系，每天都有很多的人前來“光顧”，很多人都會前來咨詢，或者是問一些無關(guān)我們科室的事情，但是我們都會讓他們到對應(yīng)的科室進行咨詢。同時，也有很多的人是來進行工傷認(rèn)定申請的?？吹角皝砩暾堣b定的，我的心再次濕潤了。很好很漂亮的一個人，因為耳朵的工傷，導(dǎo)致雙耳失聾，以至于30幾都還沒有對象。很多的農(nóng)民群眾就是因為工作的時候而受傷，有時候受傷很久了也不知道怎么辦，也不知道因工受傷該找那個部門進行鑒定，也不曉得該找那個部門來維護自己的合法權(quán)益，更不知道該怎樣用國家的法律法規(guī)來獲得賠償，更別說鑒定的一些程序是怎樣的了。每每看到這些，心里就不是滋味。我想這與農(nóng)民群眾的文化程度有關(guān)，和中國的實現(xiàn)也有關(guān)，和法制法規(guī)的宣傳力度也有關(guān)。有時候在辦公室看到那些黑心的企業(yè)老板，心里就冒火，有時候心里只想到的是自己的利益，而把農(nóng)民工的生死和利益拋到一邊，但是相反，有些企業(yè)的老板真的很好，企業(yè)的職工受傷后就積極尋找解決的途徑，幫著工人申請工傷鑒定。這一切的一切都在我的腦海里深深地印下了。
其實在辦公室的工作并不是想象的那么的嚴(yán)肅，在閑暇時候，我、陳科長、鄧主任還可以一起談?wù)剣掖笫?，談?wù)剣H的熱點，談?wù)勎覀兊哪虾栴}，關(guān)注國家的航母何時試航，關(guān)注國際風(fēng)云的變化、以及以后國家的一些發(fā)展。作為實習(xí)生，我總是積極主動，整理文件、打掃辦公室、整理會場，并主動與陳科長、鄧主任交流學(xué)習(xí)。我也常常翻閱文件，了解時事動態(tài)和最新政策，了解政府在哪些方面、通過哪種途徑為人民服務(wù)，給人民謀福利，落實社會保障工作的。當(dāng)遇到不懂的問題他們會耐心的給我講解，做錯了事情也會認(rèn)真的給我指正。在他們的幫助下，一個月的時間里，我慢慢熟悉和掌握了辦公室的工作流程和職能。每天都會有很多文件需要整理、呈送給領(lǐng)導(dǎo)批閱，并傳送到相應(yīng)部門，這些工作，不僅使我了解到人社局社?？频穆毮?，也提高了我對人社局各個職能部門的認(rèn)識。就連平時看似簡單枯燥的辦公室電話接打，也讓我們學(xué)到不少正式的禮貌用語。
從實習(xí)中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學(xué)不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，用心觀察，用心學(xué)習(xí)。作為辦公室的工作人員，言行舉止，態(tài)度都關(guān)系著整個辦公室的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心，細(xì)心，用心。就辦公室工作人員這一崗位來說，服務(wù)，奉獻，創(chuàng)新也很重要。而從這一崗位放大到整個學(xué)習(xí)生活，我們更應(yīng)該勤學(xué)習(xí)，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。
實習(xí)期間就像生活中的一個五味瓶，酸、甜、苦、辣應(yīng)有具有，我們要將在實習(xí)中學(xué)習(xí)的社會知識用到以后的生活和學(xué)習(xí)中。這次實習(xí)讓我在結(jié)業(yè)心態(tài)上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作?？墒乾F(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。一個國家的發(fā)展，一個國家的興旺，一個國家能否屹立于世界民族之林，都離不開人才的競爭。梁平的發(fā)展，梁平的明天，梁平的未來，都將肩負(fù)、在我們當(dāng)代大學(xué)生的肩上。帶薪實習(xí)，讓我們在實踐中深入地去了解國情、市情、民情，不斷的增長自己的知識和才干，樹立遠(yuǎn)大的人生理想，為國家和民族的發(fā)展做出我們青年人應(yīng)有的貢獻。
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