大學(xué)體育生涯規(guī)劃范文（20篇）

總結(jié)的目的是讓我們更好地認(rèn)識自己，找到自身的優(yōu)點和不足。如何寫出有趣、生動的文章？讓我們一起來探討吧。范文中提出的建議和經(jīng)驗對我們撰寫總結(jié)有一定的指導(dǎo)意義。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇一

性格：內(nèi)外向兼之

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;

氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);

優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。

優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

缺點：

做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的`各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著08年奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變?nèi)窠∩淼姆较?，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十年的目標(biāo)

xx~xx年：3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;

xx年：了解市場行情;

xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;

xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇二

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。以下是小編整理的關(guān)于體育專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書精選范文。歡迎大家參考!

姓名：###。

性別：男。

出生年月：1992年1月。

性格：內(nèi)外向兼之。

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級。

專業(yè)：社會體育。

座右銘。

：自信是成功的第一秘訣。

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師。

(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。

(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);。

2、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。

4、優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著20xx奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十年的目標(biāo)。

20xx~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

20xx~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗;。

20xx年：了解市場行情;。

20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;。

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。

3、求職計劃。

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把。

簡歷。

制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

姓名：

性別：

出生年月：1988年1月。

性格：內(nèi)外向兼之。

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級。

專業(yè)：社會體育。

座右銘：自信是成功的秘訣。

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師。

(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。

(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);。

2、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我的，也是寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。

4、優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

1、一般社會環(huán)境：電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著20xx奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十年的目標(biāo)。

20xx~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

20xx~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗;。

20xx年：了解市場行情;。

20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;。

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。

3、求職計劃。

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇三

出生年月：1992年1月

性格：內(nèi)外向 兼之

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(社會體育專業(yè))

前言

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

三、自我盤點 ：

(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);

2、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為

止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。

4、優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2017奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

《社會體育專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示，剩余內(nèi)容請訪問下一頁查看。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇四

在人生的路途上大學(xué)就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動力；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。

當(dāng)代大學(xué)生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強(qiáng)人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學(xué)主要是鍛煉我們綜合能力，大學(xué)是一個是我們無限接近于當(dāng)代社會的學(xué)習(xí)階段，在大學(xué)的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，時刻關(guān)注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學(xué)四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學(xué)以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應(yīng)當(dāng)今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學(xué)習(xí)中更加自信，大膽的向前邁步。

1、職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項。

（霍蘭德代碼：

常規(guī)型(c)：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心。

實際型(r)：對操作、技術(shù)很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。

調(diào)研型（i):希望日后能在科研方面工作。

2、職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。

3、職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內(nèi)向的人，平時除了與我認(rèn)識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關(guān)個體（職員）或教育研究方面的工作。

4、職業(yè)價值觀：

基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

5、勝任能力：

6、個人專業(yè)與社會的自我盤點：

司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達(dá)到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領(lǐng)廣大人民積極參與體育運動中來，達(dá)到健身的目的。從而使我所學(xué)的專業(yè)有用武之地。

自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。

1、家庭環(huán)境分析:。

家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我與哥哥完成了大學(xué)教程。父母對自己的希望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。

2、學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于石河子大學(xué)體育學(xué)院，生活環(huán)境挺好的，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。

3、、社會環(huán)境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

4、專業(yè)分析：

在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達(dá)到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學(xué)生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個契機(jī)，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。

5、專業(yè)環(huán)境分析：

1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學(xué)位5%。

2）進(jìn)入中小學(xué)擔(dān)任體育教師30%。

3）支援大西北，考取公務(wù)員5%。

4）從事其他相關(guān)職業(yè)10%。

5）靈活就業(yè)的學(xué)生5%（比例為占應(yīng)屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學(xué)生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調(diào)查分析）。

6、社會環(huán)境分析。

在新疆中小學(xué)中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當(dāng)?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快．今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當(dāng)然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

7、職業(yè)分析：

在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的能力。

條件分析小結(jié)：

通過以上的各個影響因素，應(yīng)該對本專業(yè)抱有信心，抓住機(jī)遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機(jī)遇，而是你是否能抓住機(jī)遇，識別機(jī)遇。”抓住現(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎(chǔ)。

1、職業(yè)目標(biāo)定位：

結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事體育教師或公務(wù)員。

職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆。

職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線。

2、對本人職業(yè)定位進(jìn)行swot分析：

內(nèi)部因素。

優(yōu)勢因素（s）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家，抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學(xué)識才能?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應(yīng)的能力。

外部環(huán)境因素。

機(jī)會因素（o）：現(xiàn)在中小學(xué)體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學(xué)好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎(chǔ)。

威脅因素（t)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等。

3、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇五

你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標(biāo)才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設(shè)定目標(biāo)后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進(jìn)步的愿望。

成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會有成功的一天;只有全身心地?zé)釔勰愕纳?，才會有成功的一天?正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標(biāo)、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應(yīng)用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。

1 個人基本情況

2 職業(yè)興趣

3 職業(yè)能力

我應(yīng)該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。

根據(jù)以上方面的分析總結(jié)，我很大程度上重新認(rèn)識了自己，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進(jìn)步，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體將康也不容忽視，總而言之，認(rèn)知自我，正確選擇.

2．職業(yè)環(huán)境分析

1家庭環(huán)境分析

家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經(jīng)濟(jì)情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學(xué)習(xí)上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。

2學(xué)校環(huán)境分析

如今的社會，金融危機(jī)幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴(yán)峻行令人堪憂，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學(xué)生就業(yè)來說無異于火上澆油。農(nóng)民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經(jīng)濟(jì)的基本局面并沒有改變，經(jīng)濟(jì)增長的動力依然強(qiáng)勁，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機(jī)的確影響了全球經(jīng)濟(jì)，但可以看到國際影響較大，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機(jī)帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇，等待我們這些大學(xué)生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機(jī)之后，則是更明朗的前途。當(dāng)前國家出臺了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問題，也因為經(jīng)濟(jì)危機(jī)的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴(yán)格，因而必須確實加強(qiáng)自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。

4培養(yǎng)目標(biāo)

3．職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1優(yōu)勢因素

我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓(xùn)練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現(xiàn)在還是未來。

2弱勢因素

做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應(yīng)該找密的朋友或者同學(xué)監(jiān)督，改掉這個毛病。當(dāng)然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。

3機(jī)會因素

4威脅因素

沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認(rèn)識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題。

4具體執(zhí)行計劃

1畢業(yè)后五年內(nèi) 希望找一家能給自己一些適當(dāng)?shù)陌l(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗，見習(xí)于社會，并且好好利用這里的人際關(guān)系和社會關(guān)系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階。

3畢業(yè)十年后 使得公司步入正軌，開始大面積贏利，同時考察國外市場，使自己的公司盡量打入東南亞市場，并開始著手對跨國工廠或公司的打造。

4四十歲前 完成自己商業(yè)帝國的打造，一切的關(guān)系網(wǎng)，一切的人才培養(yǎng)制度都已基本完成。

5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的風(fēng)云人物。

5評估調(diào)整

1職業(yè)目標(biāo)的評估

2 職業(yè)路經(jīng)評估

目前我國就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應(yīng)及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃，努力適應(yīng)社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機(jī)會。

3實施策略評估

在激烈的競爭中?？赡軙行┳児省Ｖ灰慌c自己的本質(zhì)相反，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的策略方向。

4其他因素評估

在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況等，當(dāng)一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進(jìn)行適度的調(diào)整。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇六

從20xx年9月參加工作以來，一直在城沙二小從事體育教學(xué)工作。

本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。

做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神，被學(xué)生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。

特制定以下學(xué)習(xí)計劃：

發(fā)展的模式：“自我認(rèn)識和自我反思——制定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃——理論的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備——實踐和行動研究——總結(jié)提升”。

1、學(xué)習(xí)理論，主動積累。

“乘機(jī)安全小貼士”安全出行要重視反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認(rèn)識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。每學(xué)期結(jié)束自己檢查，落實情況，作為教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)之一，以促進(jìn)學(xué)習(xí)深入。

2、制訂計劃，自我規(guī)劃。

立足個人發(fā)展，通過制定《教師個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，做到有目標(biāo)、抓落實。根據(jù)自己制定的目標(biāo)和措施，有針對性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據(jù)所教學(xué)科和自身實際情況確定研究目標(biāo)，按照規(guī)劃努力進(jìn)行自我培訓(xùn)和科學(xué)研究。

3、精于思考，勤于筆耕。

每學(xué)年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市區(qū)各部門組織的論文、教案等評比。

4、認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代化教學(xué)手段。

通過《學(xué)校體育》、《體育教學(xué)》、《教育報》等刊物的認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長補(bǔ)短，共同提高。從中領(lǐng)悟適合現(xiàn)代教學(xué)的方法，形成自己的教學(xué)特點。

5、堅持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。

學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時俱進(jìn)，與新課程共同成長，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

通過三年對規(guī)劃的逐步實施，應(yīng)達(dá)到如下預(yù)期效果：

1、學(xué)習(xí)專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的自我提高欲望。

3、為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。

4、努力爭取成為學(xué)科帶頭人或骨干。

5、成為思想素質(zhì)高，改革意識強(qiáng)、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的教師。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇七

性別：男。

出生年月：1992年1月。

性格：內(nèi)外向兼之。

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級。

專業(yè)：社會體育。

座右銘：自信是成功的第一秘訣。

前言。

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師。

(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；

2、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。

4、優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十年的目標(biāo)。

20xx~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

20xx~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗；

20xx年：了解市場行情；

20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。

3、求職計劃。

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇八

想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。

我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立腳踏實地的基礎(chǔ)上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了。

一、個人資料

姓名：

性別：男

出生年月：1992年 月

性格：內(nèi)外向兼之

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.

二、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：工作負(fù)責(zé)任，比較有主見。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

三、自我盤點 ：

（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；

a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :

b.自我劣勢缺點盤點:

(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；

(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；

(3)對于別人對自己的異議不服輸；

(4)做事情有時拖拖拉拉

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、大學(xué)畢業(yè)后的十年

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

六、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。

社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。

積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

八．未來打算

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

九．求職計劃

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

十.結(jié)束語

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

引 言

你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標(biāo)才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設(shè)定目標(biāo)后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進(jìn)步的愿望。

成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會有成功的一天;只有全身心地?zé)釔勰愕纳?，才會有成功的一天?正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標(biāo)、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應(yīng)用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。

自我評價

1 個人基本情況

我應(yīng)該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。

自我分析小結(jié)

根據(jù)以上方面的分析總結(jié)，我很大程度上重新認(rèn)識了自己，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進(jìn)步，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體將康也不容忽視，總而言之，認(rèn)知自我，正確選擇.

2．職業(yè)環(huán)境分析

1家庭環(huán)境分析

家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經(jīng)濟(jì)情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學(xué)習(xí)上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。

2學(xué)校環(huán)境分析

如今的社會，金融危機(jī)幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴(yán)峻行令人堪憂，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學(xué)生就業(yè)來說無異于火上澆油。農(nóng)民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經(jīng)濟(jì)的基本局面并沒有改變，經(jīng)濟(jì)增長的動力依然強(qiáng)勁，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機(jī)的確影響了全球經(jīng)濟(jì)，但可以看到國際影響較大，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機(jī)帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇，等待我們這些大學(xué)生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機(jī)之后，則是更明朗的前途。當(dāng)前國家出臺了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問題，也因為經(jīng)濟(jì)危機(jī)的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴(yán)格，因而必須確實加強(qiáng)自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。

4培養(yǎng)目標(biāo)

3．職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

職業(yè)定位

1優(yōu)勢因素

我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓(xùn)練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現(xiàn)在還是未來。

2弱勢因素

做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應(yīng)該找密的朋友或者同學(xué)監(jiān)督，改掉這個毛病。當(dāng)然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。

3機(jī)會因素

4威脅因素

沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認(rèn)識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題。

4具體執(zhí)行計劃

5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的風(fēng)云人物．

5評估調(diào)整

1職業(yè)目標(biāo)的評估

2 職業(yè)路經(jīng)評估

目前我國就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應(yīng)及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃，努力適應(yīng)社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機(jī)會。

3實施策略評估

在激烈的競爭中。可能會有些變故。只要不與自己的本質(zhì)相反，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的策略方向。

4其他因素評估

在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況等，當(dāng)一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進(jìn)行適度的調(diào)整。

結(jié) 束 語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

一、自我認(rèn)識

我的背景；

別努力的學(xué)習(xí)。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進(jìn)入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué)，由于我當(dāng)時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè)，但是我想學(xué)什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。

我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達(dá)自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認(rèn)為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。

現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認(rèn)識，學(xué)會了收斂，學(xué)會了認(rèn)真，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。

大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習(xí)成績盤點

我的專業(yè)是一個理科性比較強(qiáng)的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學(xué)習(xí)的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學(xué)習(xí)而不對。

參加社會活動的態(tài)度和收獲：

我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認(rèn)識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，還有工作時的細(xì)心程度及責(zé)任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊?，我認(rèn)為：工作，只有認(rèn)真的參與進(jìn)來，用心學(xué)習(xí)，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠(yuǎn)，但我認(rèn)為這卻是個機(jī)會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！

我的優(yōu)勢與劣勢盤點

比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴(yán)格，一般不允許失敗。性格豪爽。

劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內(nèi)項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認(rèn)為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認(rèn)為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

二、大學(xué)期間

長期目標(biāo)：在大學(xué)期間，考完英語四級，考過計算機(jī)二級（要加強(qiáng)基礎(chǔ)操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學(xué)好專業(yè)知識。

短期目標(biāo)：

暑期：復(fù)習(xí)鞏固上半年知識，預(yù)習(xí)下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學(xué)習(xí)社交能力、心理調(diào)試能力、隨機(jī)應(yīng)變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。

大二：考過英語四級，考過計算機(jī)二級，學(xué)習(xí)基本的社交禮儀和心理學(xué)知識。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，為以后做準(zhǔn)備，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備，去圖書官多看書。

大三：學(xué)習(xí)好專業(yè)的化學(xué)知識。因為無論做什么都要會一手?；瘜W(xué)也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習(xí)。有機(jī)會考駕照。

大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意，學(xué)回證書。

畢業(yè)后五年內(nèi)

畢業(yè)五年后

三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整

俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習(xí)階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學(xué)習(xí)的需要，是我進(jìn)入大學(xué)的前提。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人，一個有準(zhǔn)備的人。

四、定期評估

深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn)。當(dāng)然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認(rèn)識上，而忽視周圍同學(xué)、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。

五、寫在最后

做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象

計劃中所說的那樣一帆風(fēng)順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標(biāo)而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風(fēng)采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標(biāo)隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標(biāo)因為一些客觀或主觀的原因而未如期達(dá)到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。

也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負(fù)并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強(qiáng)拼搏和積極的打拼。

正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達(dá)到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。

一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十年的目標(biāo)

2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；

2020年：了解市場行情；

2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

八、結(jié)束語

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇九

懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地！它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無數(shù)次地在夢里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進(jìn)大學(xué)的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠(yuǎn)，飛到自己想要飛到的目標(biāo)！

但當(dāng)自己真正的來到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實一切并不像自己當(dāng)初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進(jìn)的方向，雖然自己在不停的學(xué)習(xí)著。

這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當(dāng)自己接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團(tuán)！身為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時代在進(jìn)步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應(yīng)時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現(xiàn)我們?nèi)松膬r值！

那麼現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動力！經(jīng)過認(rèn)真的`思考，終于給自己定下了目標(biāo)：打造自己的運動帝國。

我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文文章體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡追求完美。

興趣：政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、運動，是我的四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文職業(yè)規(guī)劃。

價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十

個人基本信息：

姓名：孫欽平 性別： 男 生源地： 山東 所在學(xué)院： 體育學(xué)院 專業(yè)： 體育教育班級：體教二班 擔(dān)任的職務(wù)： 班級的學(xué)習(xí)委員 體育學(xué)院青年志愿者協(xié)會社團(tuán)團(tuán)長 院學(xué)生會紀(jì)檢部副部長。

前言：

在人生的路途上大學(xué)就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動力；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。

當(dāng)代大學(xué)生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強(qiáng)人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學(xué)主要是鍛煉我們綜合能力，大學(xué)是一個是我們無限接近于當(dāng)代社會的學(xué)習(xí)階段，在大學(xué)的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，，時刻關(guān)注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學(xué)四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學(xué)以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應(yīng)當(dāng)今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學(xué)習(xí)中更加自信，大膽的向前邁步。

第一部分 自我認(rèn)知

1.職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規(guī)型

(c)： 做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心。實際型(r)： 對操作、技術(shù)很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調(diào)研型（i):希望日后能在科研方面工作。1、公務(wù)員 2、健身教練 3、教師 （得分依次降低）

2.職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。

3.職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內(nèi)向的人，平時除了與我認(rèn)識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關(guān)個體（職員）或教育研究方面的工作。

4.職業(yè)價值觀：

基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

5.勝任能力：

1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).

6.個人專業(yè)與社會的自我盤點：

司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達(dá)到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領(lǐng)廣大人民積極參與體育運動中來，達(dá)到健身的目的。從而使我所學(xué)的專業(yè)有用武之地。 自我分析小結(jié)：

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我與哥哥完成了大學(xué)教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于石河子大學(xué)體育學(xué)院，生活環(huán)境挺好的，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。

3..社會環(huán)境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.專業(yè)分析：

在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達(dá)到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學(xué)生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個契機(jī)，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。

5.專業(yè)環(huán)境分析：

1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學(xué)位5%

2）進(jìn)入中小學(xué)擔(dān)任體育教師30%

3）支援大西北，考取公務(wù)員5%

4）從事其他相關(guān)職業(yè)10%

5）靈活就業(yè)的學(xué)生5%（比例為占應(yīng)屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學(xué)生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調(diào)查分析）

6.社會環(huán)境分析

在新疆中小學(xué)中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當(dāng)?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快．今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當(dāng)然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

7.職業(yè)分析：

8.職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的能力。

條件分析小結(jié)：

通過以上的各個影響因素，應(yīng)該對本專業(yè)抱有信心，抓住機(jī)遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機(jī)遇，而是你是否能抓住機(jī)遇，識別機(jī)遇?！弊プ‖F(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎(chǔ)。

第三部分職業(yè)目標(biāo)定位、路徑選擇及實施

1.職業(yè)目標(biāo)定位：

結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事體育教師或公務(wù)員

職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆

職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線

2.對本人職業(yè)定位進(jìn)行swot分析：

內(nèi)部因素

優(yōu)勢因素（s）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家,抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學(xué)識才能?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應(yīng)的能力。

弱勢因素（w)：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人.

外部環(huán)境因素

機(jī)會因素（o）：現(xiàn)在中小學(xué)體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學(xué)好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎(chǔ)。

威脅因素（t)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等

3.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）

職業(yè)生涯規(guī)劃總表：2012——2022年規(guī)劃表

計劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！

時間跨度：十年

總目標(biāo)：十年后有車有房過著幸福的小日子。

短期目標(biāo)：2012——2016年

通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強(qiáng)自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團(tuán)隊合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力。總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：

1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學(xué)習(xí)、認(rèn)識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。

2、社會實踐與志愿服務(wù)方面：適時參加社會調(diào)查活動。適時參加安全義務(wù)獻(xiàn)血、植樹活動、青年志愿服務(wù)活動等公益事業(yè)。

3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。

4、文體藝術(shù)、社團(tuán)活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動、校內(nèi)

社團(tuán)活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風(fēng)采。

5、技能培訓(xùn)方面：本學(xué)期（即大三上半學(xué)期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學(xué)期參加實習(xí)，通過實習(xí)的過程中，努力提高個人能力，并努力學(xué)習(xí)拿到駕照。

6、學(xué)業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準(zhǔn)曠課，保證好學(xué)習(xí)聽講時間及學(xué)習(xí)質(zhì)量。除去上課時間，應(yīng)充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應(yīng)安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學(xué)習(xí)時應(yīng)注意預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。

中期計劃：2016年——2022年

1.個人職業(yè)的選擇： 2016—18年：

在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗，借用學(xué)校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標(biāo)計劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上走。響應(yīng)國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認(rèn)知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數(shù)。

2.選擇理由

隨著當(dāng)今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負(fù)責(zé)，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應(yīng)國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應(yīng)我們這個專業(yè)應(yīng)該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學(xué)的這個專業(yè)的負(fù)責(zé)。

2017—2019年：貯備資金，積累經(jīng)驗;

2016年：了解市場行情;

2019年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

在這中間也會考慮到個人問題，如有機(jī)會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關(guān)。

第四部分 評估調(diào)整

1.評估內(nèi)容：

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么?？赏ㄟ^自我分析，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。

其次，職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當(dāng)今社會競爭激烈，對于大學(xué)畢業(yè)生來講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。

再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對方案來。

對于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個階段。

職業(yè)適應(yīng)是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)由于我們社會經(jīng)驗與工作經(jīng)驗不足，學(xué)習(xí)的內(nèi)容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以后的工作帶來很大困難，所以在以后的三年半中我應(yīng)努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛煉自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強(qiáng)，為以后的工作和學(xué)習(xí)中增加經(jīng)驗。

根據(jù)工作的實際情況以及自己當(dāng)時的想法，是否重新選擇職業(yè)，以及自己的興趣方向，對于工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現(xiàn)在中小學(xué)建立起自己的關(guān)系網(wǎng)，以及鍛煉自己的必要能力，也是在教學(xué)之余有更多的時間去閱讀、走訪、，當(dāng)?shù)厝说男枨螅约八狈Φ臇|西。以后更有利于自己的發(fā)展。自己健身俱樂部的創(chuàng)立。

修正反饋

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。

2. 評估的時間：

在一般情況下，在半年內(nèi)評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3. 規(guī)劃調(diào)整的原則：因時而動、隨機(jī)應(yīng)變

4. 結(jié)束語

要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標(biāo)，印著自己的理想、信念、追求、抱負(fù)；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標(biāo)就離你不遠(yuǎn)。當(dāng)你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那么大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進(jìn)，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達(dá)到目標(biāo)；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風(fēng)的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的風(fēng)雨都會成為云煙！ 在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

引 言

你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標(biāo)才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設(shè)定目標(biāo)后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進(jìn)步的愿望。

成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會有成功的一天;只有全身心地?zé)釔勰愕纳?，才會有成功的一天?正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標(biāo)、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應(yīng)用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。

自我評價

1 個人基本情況

我應(yīng)該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。

自我分析小結(jié)

根據(jù)以上方面的分析總結(jié)，我很大程度上重新認(rèn)識了自己，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進(jìn)步，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體將康也不容忽視，總而言之，認(rèn)知自我，正確選擇.

2．職業(yè)環(huán)境分析

1家庭環(huán)境分析

家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經(jīng)濟(jì)情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學(xué)習(xí)上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。

2學(xué)校環(huán)境分析

如今的社會，金融危機(jī)幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴(yán)峻行令人堪憂，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學(xué)生就業(yè)來說無異于火上澆油。農(nóng)民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經(jīng)濟(jì)的基本局面并沒有改變，經(jīng)濟(jì)增長的動力依然強(qiáng)勁，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機(jī)的確影響了全球經(jīng)濟(jì)，但可以看到國際影響較大，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機(jī)帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇，等待我們這些大學(xué)生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機(jī)之后，則是更明朗的前途。當(dāng)前國家出臺了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問題，也因為經(jīng)濟(jì)危機(jī)的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴(yán)格，因而必須確實加強(qiáng)自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。

4培養(yǎng)目標(biāo)

3．職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

職業(yè)定位

1優(yōu)勢因素

我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓(xùn)練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現(xiàn)在還是未來。

2弱勢因素

做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應(yīng)該找密的朋友或者同學(xué)監(jiān)督，改掉這個毛病。當(dāng)然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。

3機(jī)會因素

4威脅因素

沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認(rèn)識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題。

4具體執(zhí)行計劃

5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的風(fēng)云人物．

5評估調(diào)整

1職業(yè)目標(biāo)的評估

2 職業(yè)路經(jīng)評估

目前我國就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應(yīng)及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃，努力適應(yīng)社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機(jī)會。

3實施策略評估

在激烈的競爭中?？赡軙行┳児省Ｖ灰慌c自己的本質(zhì)相反，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的策略方向。

4其他因素評估

在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況等，當(dāng)一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進(jìn)行適度的調(diào)整。

結(jié) 束 語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

一、自我認(rèn)識

我的背景；

別努力的學(xué)習(xí)。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進(jìn)入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué)，由于我當(dāng)時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè)，但是我想學(xué)什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。

我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達(dá)自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認(rèn)為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。

現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認(rèn)識，學(xué)會了收斂，學(xué)會了認(rèn)真，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。

大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習(xí)成績盤點

我的專業(yè)是一個理科性比較強(qiáng)的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學(xué)習(xí)的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學(xué)習(xí)而不對。

參加社會活動的態(tài)度和收獲：

我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認(rèn)識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，還有工作時的細(xì)心程度及責(zé)任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤。總之，我認(rèn)為：工作，只有認(rèn)真的參與進(jìn)來，用心學(xué)習(xí)，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠(yuǎn)，但我認(rèn)為這卻是個機(jī)會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！

我的優(yōu)勢與劣勢盤點

比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴(yán)格，一般不允許失敗。性格豪爽。

劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內(nèi)項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認(rèn)為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認(rèn)為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

二、大學(xué)期間

長期目標(biāo)：在大學(xué)期間，考完英語四級，考過計算機(jī)二級（要加強(qiáng)基礎(chǔ)操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學(xué)好專業(yè)知識。

短期目標(biāo)：

暑期：復(fù)習(xí)鞏固上半年知識，預(yù)習(xí)下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學(xué)習(xí)社交能力、心理調(diào)試能力、隨機(jī)應(yīng)變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。

大二：考過英語四級，考過計算機(jī)二級，學(xué)習(xí)基本的社交禮儀和心理學(xué)知識。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，為以后做準(zhǔn)備，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備，去圖書官多看書。

大三：學(xué)習(xí)好專業(yè)的化學(xué)知識。因為無論做什么都要會一手?；瘜W(xué)也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習(xí)。有機(jī)會考駕照。

大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意，學(xué)回證書。

畢業(yè)后五年內(nèi)

畢業(yè)五年后

三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整

俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習(xí)階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學(xué)習(xí)的需要，是我進(jìn)入大學(xué)的前提。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人，一個有準(zhǔn)備的人。

四、定期評估

深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn)。當(dāng)然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認(rèn)識上，而忽視周圍同學(xué)、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。

五、寫在最后

做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象

計劃中所說的那樣一帆風(fēng)順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標(biāo)而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風(fēng)采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標(biāo)隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標(biāo)因為一些客觀或主觀的原因而未如期達(dá)到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。

也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負(fù)并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強(qiáng)拼搏和積極的打拼。

正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達(dá)到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。

一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十年的目標(biāo)

2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；

2020年：了解市場行情；

2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

八、結(jié)束語

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十一

想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。

我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立腳踏實地的基礎(chǔ)上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了。

一、個人資料

姓名：

性別：男

出生年月：1992年 月

性格：內(nèi)外向兼之

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.

二、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：工作負(fù)責(zé)任，比較有主見。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

三、自我盤點 ：

（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；

a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :

b.自我劣勢缺點盤點:

(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；

(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；

(3)對于別人對自己的異議不服輸；

(4)做事情有時拖拖拉拉

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、大學(xué)畢業(yè)后的十年

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

六、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。

社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。

積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

八．未來打算

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

九．求職計劃

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

十.結(jié)束語

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

一、自我認(rèn)識

我的背景；

別努力的學(xué)習(xí)。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進(jìn)入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué)，由于我當(dāng)時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè)，但是我想學(xué)什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。

我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達(dá)自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認(rèn)為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。

現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認(rèn)識，學(xué)會了收斂，學(xué)會了認(rèn)真，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。

大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習(xí)成績盤點

我的專業(yè)是一個理科性比較強(qiáng)的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學(xué)習(xí)的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學(xué)習(xí)而不對。

參加社會活動的態(tài)度和收獲：

我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認(rèn)識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，還有工作時的細(xì)心程度及責(zé)任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊艺J(rèn)為：工作，只有認(rèn)真的參與進(jìn)來，用心學(xué)習(xí)，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠(yuǎn)，但我認(rèn)為這卻是個機(jī)會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！

我的優(yōu)勢與劣勢盤點

比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴(yán)格，一般不允許失敗。性格豪爽。

劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內(nèi)項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認(rèn)為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認(rèn)為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

二、大學(xué)期間

長期目標(biāo)：在大學(xué)期間，考完英語四級，考過計算機(jī)二級（要加強(qiáng)基礎(chǔ)操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學(xué)好專業(yè)知識。

短期目標(biāo)：

暑期：復(fù)習(xí)鞏固上半年知識，預(yù)習(xí)下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學(xué)習(xí)社交能力、心理調(diào)試能力、隨機(jī)應(yīng)變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。

大二：考過英語四級，考過計算機(jī)二級，學(xué)習(xí)基本的社交禮儀和心理學(xué)知識。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，為以后做準(zhǔn)備，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備，去圖書官多看書。

大三：學(xué)習(xí)好專業(yè)的化學(xué)知識。因為無論做什么都要會一手。化學(xué)也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習(xí)。有機(jī)會考駕照。

大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意，學(xué)回證書。

畢業(yè)后五年內(nèi)

畢業(yè)五年后

三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整

俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習(xí)階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學(xué)習(xí)的需要，是我進(jìn)入大學(xué)的前提。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人，一個有準(zhǔn)備的人。

四、定期評估

深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn)。當(dāng)然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認(rèn)識上，而忽視周圍同學(xué)、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。

五、寫在最后

做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象

計劃中所說的那樣一帆風(fēng)順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標(biāo)而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風(fēng)采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標(biāo)隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標(biāo)因為一些客觀或主觀的原因而未如期達(dá)到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。

也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負(fù)并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強(qiáng)拼搏和積極的打拼。

正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達(dá)到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。

一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十年的目標(biāo)

2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；

2020年：了解市場行情；

2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

八、結(jié)束語

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

前言

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

三、自我盤點 ：

(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);

2、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為

止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。

4、優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十年的目標(biāo)

2015~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

2017~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗;

2024年：了解市場行情;

2025年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;

2026年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

八、結(jié)束語

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

一．給自己一個理想

俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑?，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標(biāo)，不僅需要興趣，還要學(xué)會寬容和真誠。一個人在社會當(dāng)中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

三．努力實現(xiàn)自我 實現(xiàn)人生計劃不一定是一步到位的，也許要走很多的彎路，古人言“曲線救國”是有道理的。如可以先就業(yè)解決基本的生活保障，同時學(xué)習(xí)實踐，積蓄力量，“先稱王后稱帝”這個道理就是要指導(dǎo)和應(yīng)用的。

然后發(fā)展自己的組織，達(dá)到經(jīng)濟(jì)和政治地位，或競選進(jìn)入政治領(lǐng)域，有經(jīng)濟(jì)地位就要有相應(yīng)的政治地位，這個道理適應(yīng)任何的時代，在中國的未來更顯突出。

做主席不一定要自己建立一個國家，開創(chuàng)事業(yè)也是如此，如基因帝國的創(chuàng)立，就是建立在別人的基礎(chǔ)上開拓出來自己的事業(yè)。

大事需要遠(yuǎn)謀 ,《三國演義》中講的劉備志向是“中興漢室”“成就霸業(yè)”，但是缺乏正確決策，處處受阻，像個喪家之犬無處著落，但是有了諸葛亮的隆中決策，同時有諸葛亮的有力事實，就沒有近憂可言。

總之，給自己的未來做規(guī)劃，讓我的行駛有了方向，盡自己最大的努力，對自己充滿信心，把握現(xiàn)在的一切，對自己說加油，有信心的地方，夢想就不會遠(yuǎn)。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十二

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護(hù)神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然護(hù)理工作很辛苦，但我認(rèn)為護(hù)理工作是最直接的服務(wù)于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

目前，隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高，高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題。我會珍惜青春時光，跟上時代發(fā)展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準(zhǔn)備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰！

戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。因此，我愿意為此全力以赴去實現(xiàn)自己的夢想從而對社會作出無私的貢獻(xiàn)。

在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護(hù)理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。根據(jù)近年統(tǒng)計來，全國護(hù)士共xx多萬名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%，根據(jù)2007年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%，其中“男”護(hù)士更是少之又少。我國護(hù)理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實踐方面，護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域，護(hù)理的?？苹潭炔粩嗵岣?，許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o(hù)士，同時，社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護(hù)理，2008年“5.12”國際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì)，引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”，可見社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場，二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機(jī)遇，在這個大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達(dá)；做事目標(biāo)明確；有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強(qiáng)烈的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力；有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識；有較強(qiáng)職業(yè)道德觀念及自學(xué)能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補(bǔ)：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。

正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下：

（一）20xx年6月——20xx年8月（第一年）。

1、由學(xué)院分配實習(xí)單位。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟悉醫(yī)院、護(hù)理部的規(guī)章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；了解各類病人的心理。

能力目標(biāo)：和護(hù)理醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的.同事關(guān)系；能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容；能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。

行動計劃：這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的護(hù)理工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機(jī)制。

2、20xx年8月。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：實習(xí)完畢基本掌握臨床護(hù)理常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施；精通各項基礎(chǔ)護(hù)理操作；希望留在醫(yī)院工作。

作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展，并結(jié)合科室實際情況，在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

能力目標(biāo)：能夠具有一定的社會實踐和護(hù)理能力，并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高工作水平。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、同學(xué)，病人互相交流，查漏補(bǔ)缺。

（二）20xx年8月。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：回學(xué)校繼續(xù)熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容；了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù)。

能力目標(biāo)：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準(zhǔn)確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。

職稱目標(biāo)：主管護(hù)師。

職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護(hù)士長。

行動計劃：加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修，擴(kuò)展自己的知識面；不斷地積累實踐經(jīng)驗，探索科室專業(yè)技能；加強(qiáng)對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力；協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長，在積累帶教經(jīng)驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓(xùn)班加強(qiáng)對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí)；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程，講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研和工作意識。

（三）20xx年12月。

學(xué)校學(xué)習(xí)期滿，希望能到一家好的醫(yī)院工作。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進(jìn)的管理模式。

能力目標(biāo)：成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗，具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。

職稱目標(biāo)：副主任護(hù)師。

職務(wù)目標(biāo)：科護(hù)士長或護(hù)理部主任。

行動計劃：保持積極、樂觀進(jìn)取的心態(tài)，重新認(rèn)識環(huán)境、評估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與同行交流工作經(jīng)驗，定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班；發(fā)表高質(zhì)量的；獲得醫(yī)院優(yōu)秀文明護(hù)士獎勵。

總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，我們的工作方式和學(xué)習(xí)方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實，需為之付出努力。俗話說：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，只要年輕就有夢，因為我的未來不是夢。

返回目錄。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十三

自我介紹：我是一個當(dāng)代?？粕?，是家里最大的希望——成為有用之才。性格內(nèi)向，但開朗、活潑。身形適中，個子中等，平時喜歡踢足球，打籃球，偶爾逛逛街，喜歡看雜志、漫畫類的書籍。

自我優(yōu)勢：有理想，有追求，有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情；做事有責(zé)任心、恒心，動手能力較強(qiáng)；曾參加系運動會3000米長跑獲第七名，在院學(xué)生會招新時，順利通過面試進(jìn)入院學(xué)生會學(xué)習(xí)部。

自我劣勢：缺乏社會實踐經(jīng)驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。

生活中的成功經(jīng)驗：獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。只要有方向，就不會迷失自己。

解決自我劣勢：利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認(rèn)識。看一些心理學(xué)方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。

社會一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。越來越多地方正在開發(fā)，例如巨型體育場館、購物中心、會展中心、豪華公寓、政府大樓正拔地而起，中國的建筑業(yè)因此而成為全世界矚目的焦點!

中國國務(wù)院發(fā)展研究中心的一份研究報告稱，預(yù)計20xx年至20xx年間，中國經(jīng)濟(jì)的潛在增長速度為7%-7.9%；而20xx年至20xx年，這一速度仍會維持在5.5%-6.6%。中央將城鎮(zhèn)化和西部大開發(fā)作為面向新世紀(jì)的兩大戰(zhàn)略重點，城鎮(zhèn)化意味著大量的農(nóng)村人口轉(zhuǎn)為城市居民，意味著需要進(jìn)行大量包括城鎮(zhèn)住宅、城市商業(yè)、市政基礎(chǔ)在內(nèi)的建設(shè)。

上海世博會事務(wù)協(xié)調(diào)局副局長周漢民在20xx年市政府例行新聞發(fā)布會上表示，上海世博會的投資約在300億元。除此之外，從20xx年開始的'一系列規(guī)劃設(shè)計已經(jīng)讓上海成為當(dāng)代世界城市規(guī)劃的創(chuàng)作室，02年紫竹科學(xué)園區(qū)、外灘源、北外灘、上海船廠、多倫路地區(qū)的規(guī)劃設(shè)計；xx年的外灘中央商務(wù)區(qū)、東外灘、復(fù)興島、293平方公里的臨港新城、11.51平方公里的國際醫(yī)學(xué)園區(qū)；所有這些概念性設(shè)計都在預(yù)示著一個極好的商機(jī)!中國正在為所有的優(yōu)秀建筑技術(shù)應(yīng)用人才實現(xiàn)宏大理想提供千載難逢的機(jī)會!

建筑職業(yè)特殊環(huán)境：建筑業(yè)是國民經(jīng)濟(jì)的重要物質(zhì)生產(chǎn)部門，它與整個國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人民生活的改善有著密切的關(guān)系。中國正處于從低收入國家向中等收入國家發(fā)展的過度過程中，建筑業(yè)的增長速度很快，對國民經(jīng)濟(jì)增長的貢獻(xiàn)也很大。1978年以來，建筑市場規(guī)模不斷擴(kuò)大，國內(nèi)建筑業(yè)產(chǎn)值增長20多倍，建筑業(yè)增加值占國內(nèi)生產(chǎn)總值的比重從3.8%增加到了7.0%，成為拉動國民經(jīng)濟(jì)快速增長的重要力量。

據(jù)20xx年統(tǒng)計我國建筑業(yè)施工企業(yè)有10萬多個，從業(yè)人員已近4000萬，而其中建筑專業(yè)的技術(shù)應(yīng)用性人才還不到20%，建筑行業(yè)急缺建筑施工員、監(jiān)理員、測量員、建造師等大批技術(shù)應(yīng)用性人才，因此建筑學(xué)專業(yè)的就業(yè)前景還是相當(dāng)不錯的。

1、總目標(biāo)：擁有自己的建筑公司(ceo)。

2、短期及長期職業(yè)目標(biāo)：高中時期在校努力學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識，實訓(xùn)時腳踏實地，刻苦。

3、畢業(yè)后2—3年：先在工地做資料員一年熟悉一個項目的流程和施工方法，拿到建筑專業(yè)相關(guān)技能證。而后進(jìn)修一年拿到本科文憑。

4、4—6年：實習(xí)施工員崗位，讓自己努力先成為一個優(yōu)秀的施工員，在這期間還要學(xué)習(xí)二級建造師的課程。

5、7—9年中短期目標(biāo)：先兩年獨立施工一個中型項目工程，后一年努力學(xué)習(xí)考去二級建造師證書。

6、10—13年目標(biāo)：有了一定的經(jīng)驗和能力可以做大的工程了，慢慢的給自己輸入一些一級建造師的知識。

7、有了前面的基礎(chǔ)了，我想再話一年半時間學(xué)習(xí)考取一級建造師的證書?？既『舐淖鰝€項目經(jīng)理做個幾年而后自己獨自承接一些小項目開始。慢慢的做大。我會建成屬于我自己的建筑公司的。

成功標(biāo)準(zhǔn)：事業(yè)、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展，只要自己努力去做了，每個階段也得到了提高，即使最終目標(biāo)沒有實現(xiàn)，也問心無愧，在28歲之前一定要有自己的家庭，并實現(xiàn)自己對父母的承諾。

隨感：我的職業(yè)規(guī)劃就是這樣，這方案稍有夸張但我不想寫得太平庸，我也不一定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣。成功對于每一個人的定義不可能相同，但我會朝著夢想一步步走下去。

返回目錄。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十四

當(dāng)我寫這一篇文章時，我已經(jīng)是xxxx大學(xué)的一名學(xué)生了，在即將入學(xué)之際，我站在大學(xué)的開頭，展望一下大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，希望能夠如預(yù)期一般充實而有意義。

觀念上將“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記、練習(xí)口語，并從大一開始就堅定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。

在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。可參加有益的，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感。

主動加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學(xué)來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽息、面試技巧和職場需求情況，請教寫、的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實踐。準(zhǔn)備考研或的同學(xué)，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。

目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了。求職的'，編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會享受到勤勞的果實。考研和出國的，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，要對自己負(fù)責(zé)，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計劃的同學(xué)，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。

生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)暮臀膴驶顒樱灰ＷC合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。

在大學(xué)本科期間，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。

大學(xué)同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務(wù)。怎么說呢？有人說："社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么？"我認(rèn)為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓(xùn)練，對么？但你可以說――我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團(tuán)委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機(jī)會充分鍛煉自己的工作能力。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十五

如今的計算機(jī)行業(yè)，不論是在硬件、軟件，還是在通信及網(wǎng)絡(luò)安全it行業(yè)領(lǐng)域，信息技術(shù)的發(fā)展是一日趨長于一日，如果不及早為自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)也好、今后的工作事業(yè)也好，做一個非常周全的計劃，那就很容易在計算機(jī)這個行業(yè)里被淘汰出局。

我個人認(rèn)為規(guī)則有三種一類是學(xué)習(xí)計劃：

一類是工作計劃，工作規(guī)劃是基于學(xué)習(xí)之上的，在學(xué)習(xí)計劃上取得了成果之后，才能做好工作上的規(guī)劃；再一類是兩前兩類計劃并行。

a、學(xué)好linux/unix其中一種系統(tǒng)應(yīng)用。

作為除了windows家族平臺的系統(tǒng)以外，還有個就是linux系統(tǒng)許多網(wǎng)絡(luò)公司大型企業(yè)的服務(wù)器都會采用這種系統(tǒng)，對我們習(xí)慣于用windowsxp系統(tǒng)來說，確實是一種不習(xí)慣和應(yīng)用上的困難，復(fù)雜的命令也是對剛?cè)胧终咭环N記憶力的考驗要真正融入到這個系統(tǒng)當(dāng)中，我認(rèn)為還是要多習(xí)慣去使用，因為平時我們太依懶windows了，這種過渡還是需要時間的，因此我會把學(xué)習(xí)linux作為我第二種系統(tǒng)學(xué)習(xí)的目標(biāo)，將來的工作環(huán)境也需要。

b、學(xué)會一種編程語言。

對于計算機(jī)專業(yè)的人來說，至少會一種編程語言是一種技術(shù)人員的象征，也是一種愛好，雖然可能學(xué)得沒有專業(yè)的編程人員專業(yè)，但就是夠用就差不多了，vb編程語言是門可視化的編程語言，可以邊寫源代碼邊看效果，代碼也比較人性化，易懂，編輯效率也非常的高，不會像其它語言一樣，要完全將代碼生成后，再看效果那樣一點一點的修改不行再返回原代碼再修正再輸出、不能及時看到代碼生成出來的效果，所以我認(rèn)為非專業(yè)編輯學(xué)習(xí)vb是種不錯的選擇，也是培養(yǎng)自己一種愛好。

c、熟悉sql數(shù)據(jù)庫語言。

人的會員資料啊上機(jī)記錄、余額、注冊等信息，全是儲存在sql數(shù)據(jù)庫服務(wù)器上，一旦數(shù)據(jù)庫出現(xiàn)問題，數(shù)據(jù)丟失，那后果是不堪設(shè)想的，真正出現(xiàn)問題的時候卻是讓專業(yè)的數(shù)據(jù)庫人員來維護(hù)，不知道問題大小的情況下，都對sql數(shù)據(jù)庫敏感，不太敢隨便動，不知道是對它敬畏還是仰慕，我覺得從事哪種環(huán)境也好，企業(yè)還是工廠，甚至是私營商業(yè)行業(yè)，數(shù)據(jù)庫的應(yīng)用很普遍了，所以這也是不能不熟悉的一門語言。

作為自己真正的學(xué)習(xí)方向，其實還是喜歡于網(wǎng)絡(luò)工程方面，不論大的小的公司，只要想與外界進(jìn)行信息交互，都需要能過互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，一個好的網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃，建設(shè)拓?fù)洌枰M(jìn)行一個合理的預(yù)算，收集了一些考試培訓(xùn)方面的書籍，工作，休息之余進(jìn)行自我充實，之后或許會根據(jù)自己的一些學(xué)習(xí)意愿，有時間和精力再考些計算機(jī)職業(yè)之類的認(rèn)證。

返回目錄。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十六

大學(xué)四年說長不長、說短不短，就在自己還在迷?；煦绲臅r候，大學(xué)時光已經(jīng)在不知不覺中過了將近一半了，回頭看看自己一路走來的足跡，竟發(fā)現(xiàn)自己什么都沒留下，什么都沒得到，而當(dāng)初來大學(xué)前的那些美好夢想也在這庸庸碌碌的時光中被一點一點的消磨。慶幸的是，上了周老師的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我明白了夢想不曾消失，它只是被掩埋，現(xiàn)在就行動起來，規(guī)劃自己的未來，將夢想一點一點的堆積，成就自己的未來。

從小開始，自己就不是一個自覺的人，在家的時候不管是學(xué)習(xí)還是生活方面，自己都有家人精心的照顧著，一直以來都習(xí)慣了平步青云，理所當(dāng)然的感覺，以至于到了大學(xué)，不管的學(xué)習(xí)方面還是生活方面天翻地覆的改變讓自己變得措手不及，沒有了家里人的照顧，什么都要靠自己，這時候，自己才真正看清，原來自己什么都不會，比起大學(xué)里的一些同學(xué)來，自己在辦事能力、學(xué)習(xí)能力、獨立能力等等方面差了一大節(jié)，任性、無知、沒有責(zé)任感等等從小養(yǎng)成的習(xí)慣成了性格上的大劣勢，除此之外，對于自己不感興趣的事情，總是抱著無所謂的態(tài)度，可是率直、直接、開朗、務(wù)實、良好的溝通表達(dá)能力等一些性格特點多少彌補(bǔ)了之前的缺點。但是，致命的是，對于自己來說，沒有一樣真正的東西是使自己自己真正感興趣的，這也導(dǎo)致自己作為一名新聞專業(yè)大二的學(xué)生，到目前為止，沒有真正用心去體會和學(xué)習(xí)這個專業(yè)。

當(dāng)初選擇新聞專業(yè)是自己隨便填的高考志愿，原因就是感覺上這個專業(yè)很好，而這一“隨便”一填，讓自己接觸這個專業(yè)領(lǐng)域時是沒有任何動力，一邊想著要不要轉(zhuǎn)專業(yè)時，一邊繼續(xù)著專業(yè)的學(xué)習(xí)，而在這過程中，自己也漸漸發(fā)現(xiàn)，其實沒有任何一門專業(yè)是自己真正感興趣的，與其花力氣轉(zhuǎn)專業(yè)，還不如繼續(xù)學(xué)新聞，覺得自己能在新聞這個要求“雜家”能力的學(xué)科中，慢慢的培養(yǎng)自己。在進(jìn)入21世紀(jì)后的人類社會發(fā)展中，信息的流通已然成為社會發(fā)展中必不可少并且十分重要的一部分。新聞，作為傳媒行業(yè)中重要的一個專業(yè)，與信息的聯(lián)系是顯而易見的，就專業(yè)本身來說是一個具有生命力，且符合時代發(fā)展的學(xué)科，但隨著高校新聞、傳媒專業(yè)的普及，人們對傳媒相關(guān)專業(yè)的過度熱捧，高校傳媒專業(yè)學(xué)生的大量擴(kuò)招，以及每年大量增加的傳媒相關(guān)畢業(yè)生的畢業(yè)，作為一名新聞專業(yè)的學(xué)生，我對于自己所學(xué)的專業(yè)學(xué)科并沒有持絕對看好的態(tài)度。

個人職業(yè)選擇：企業(yè)，事業(yè)單位的文化方面的擔(dān)當(dāng)，常見的有宣傳擔(dān)當(dāng)與公關(guān)擔(dān)當(dāng)、策劃擔(dān)當(dāng)?shù)取?/p>

選擇路徑：畢業(yè)后直接就業(yè)，或是留學(xué)。

選擇理由：在我看來新聞專業(yè)是一門實踐性為主的專業(yè)學(xué)科，所以自己對于考研并沒有持積極態(tài)度，希望能畢業(yè)后在從事于專業(yè)相關(guān)的工作中真正深入了解某一行業(yè)的實際操作流程與規(guī)則。除此之外，自己于家人也用走留學(xué)這條路的打算，主要是因為國內(nèi)競爭過大，人才過剩等綜合因素所致，但目前為止，自己還是以堅持就業(yè)這一選擇為主，留學(xué)是在前者是在不能實現(xiàn)的情況下實施的方案。下面就企業(yè)，事業(yè)單位的文化方面的擔(dān)當(dāng)，常見的有宣傳擔(dān)當(dāng)與公關(guān)擔(dān)當(dāng)、策劃擔(dān)當(dāng)?shù)冗@類職業(yè)類型通過swot法進(jìn)行分析。

近年來，隨著高校擴(kuò)招，大學(xué)教育漸漸被普及化普通化，大學(xué)生被批量生產(chǎn)，早已不是社會稀有勞動力，所以自己對于大學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)前景沒有持過高的期望，正因如此，自己在就業(yè)時不會帶有“自恃大學(xué)生”的清高態(tài)度，相反，是以一種務(wù)實、謙虛的態(tài)度對待自己能力所能及的工作崗位。自己并沒有想一畢業(yè)就能找到一份工資待遇好，工作內(nèi)容輕松的工作，而是希望能從自己力所能及的方面的工作做起，在點點滴滴中不斷地積累經(jīng)驗，一步一步的前進(jìn)，腳踏實地的做好自己應(yīng)該做的事。我國新聞媒體目前的數(shù)量大體上控制在：報紙約2200多種;期刊雜志8000多種;廣播電臺、電視臺、有線電視臺各約1000臺。通過網(wǎng)上調(diào)查找到的資料顯示，在近3~5年內(nèi)，國家新聞出版總署將繼續(xù)貫徹“控制規(guī)模，優(yōu)化結(jié)構(gòu)，提高質(zhì)量，增進(jìn)效益”的方針。這意味著在今后一段時間內(nèi)，新聞媒體將維持現(xiàn)有規(guī)模，數(shù)量上不會有大的增長，因而對新聞人才的需求將是有限的。所以選擇到企業(yè)，事業(yè)單位做文化方面的擔(dān)當(dāng)相關(guān)的工作，比起直接做記者、編輯等等新聞專業(yè)最為對口的工作，在競爭力上來說要小。

既然是在企業(yè)、事業(yè)單位里面工作，就意味著這樣的工作難以像公務(wù)員那樣規(guī)規(guī)矩矩，風(fēng)平浪靜，在工作中會遇到各種意想不到的事情，見到各種各樣的人，而自己良好的溝通能力與表達(dá)能力能在這些方面起到積極作用，并且，對于新事物，自己是抱著積極地態(tài)度去迎接吸納的，這一點也算是自我優(yōu)勢。不過，既然是文化擔(dān)當(dāng)相關(guān)的工作，文字功底一定要好，對于自己在文字功底方面不夠出彩這一點是值得自己注意的。學(xué)科基礎(chǔ)知識一定不能馬虎對待，畢竟，這是作為該類型職業(yè)所應(yīng)有的專業(yè)知識，所以，自己對于學(xué)科知識的學(xué)習(xí)也應(yīng)上心。而將來工作的公司中很有可能是外企或是有對外合作業(yè)務(wù)的單位，所以自己也要努力提高自己的英語水平，既然走向社會，自己也會不斷自我改進(jìn)，學(xué)會承擔(dān)起自己應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任。

以下是自己對于大學(xué)階段的一些基礎(chǔ)、初步的規(guī)劃。

1.在大學(xué)四年中，學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)知識，至少讓自己能在傳媒方面的知識得到質(zhì)和量的增加。

2.英語要過四級，并且在大二下學(xué)期過四級后，開始著手準(zhǔn)備過六級，爭取在大三下學(xué)期之前通過英語六級。英語是大學(xué)生應(yīng)聘所應(yīng)具備的能力之一。

3.大二利用寒假、暑假時間，到家鄉(xiāng)的電視臺或是報業(yè)出版社實習(xí)，即使不能實習(xí)，至少也爭取能到工作現(xiàn)場參觀學(xué)習(xí)，對于實踐、工作的操作有初步認(rèn)知。

4.大三時能找到相關(guān)的單位、企業(yè)，進(jìn)行宣傳、策劃等擔(dān)當(dāng)?shù)膶嵙?xí)，即使是不能作為實習(xí)生，也要找到機(jī)會，和從事該相關(guān)工作的人交流，積累基礎(chǔ)經(jīng)驗。

5.大四時，開始嘗試自己完成一些企業(yè)的宣傳策劃的文字稿的創(chuàng)作書寫，并請教老師或是從事相關(guān)工作的前輩，提高自己的寫作能力。

5.積極參加學(xué)校這方面的活動，如參加校廣播臺、新聞中心等的成員招聘，通過親自實踐，了解新聞行業(yè)規(guī)則，進(jìn)而對于自己所要從事工作的基本能力達(dá)到一定的量的積累。

6.了解企業(yè)相關(guān)職業(yè)的需求以及能力需要，如企業(yè)宣傳擔(dān)當(dāng)，從現(xiàn)在開始涉獵有關(guān)方面的書籍等。

7.向有經(jīng)驗的前輩請教，拓展自己的就業(yè)可選擇面。

8積極觀察周圍大環(huán)境的變化，收集一切對自己有利的信息機(jī)會。

作為一名已經(jīng)在上大二的新聞專業(yè)的學(xué)生來說，自己對于新聞專業(yè)的學(xué)習(xí)類容其實并不是特別感興趣，但是因為自己對于自己的學(xué)科喜好并沒有特別清晰地目標(biāo)，所以對于目前的學(xué)科選擇也沒有后悔，通過之前所做的一份有關(guān)新聞專業(yè)就業(yè)前景的報告書后，自己才真正意識到所學(xué)的學(xué)科的真實情況，雖然現(xiàn)今新聞專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢也不容樂觀，但至少自己能肯定，自己在畢業(yè)之后可以往哪方面就業(yè)，并且知道自己所學(xué)的學(xué)科能給自己帶來什么樣的額外機(jī)會，而通過完成這份規(guī)劃書后，讓自己也能夠有個奮斗的目標(biāo)，與其將時間浪費在猶豫、迷惘、躊躇不前，還不如花點時間為自己做一份規(guī)劃，將這剩余不多的大學(xué)時光好好利用起來，為自己的未來好好努力，也許將來的自己可能會和現(xiàn)在所做的規(guī)劃有所不同，但至少現(xiàn)在，自己能真正行動起來，通過現(xiàn)在自己的雙手去鑄就自己一個無悔的未來。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十七

20xx年9月5日我正式踏入了大學(xué)的校門，開始了我曾夢寐以求的大學(xué)生活。時間如白駒過隙，在不知不覺中一個學(xué)期從指尖輕輕劃落，我們已然成為了警察大學(xué)生的一員！

人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。

目標(biāo)：努力適應(yīng)警院生活，提高人際溝通能力。

所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅實的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅挺依舊。

同時要和師哥師姐們進(jìn)行交流，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，大學(xué)不同于高中，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會交際；當(dāng)然積極參加學(xué)校活動，增加交流技巧也是必須的。

大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。

目標(biāo)：提高綜合素質(zhì)，沖向美好明天。

在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好復(fù)習(xí)司法考試的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里需要通過三次重要的考試：英語四級、計算機(jī)二級考試和汽車駕駛證考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這三個科目認(rèn)證證明來充實和豐富自己的生活，為今后的工作奠定基礎(chǔ)。

在這個時期，我們也應(yīng)考慮清楚未來是繼續(xù)深造還是選擇就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試一些必要的社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或與法本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。

大二的時光是相對充足的，然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r刻學(xué)會放棄一些次要的東西?！叭绻闫髨D無所不知，那你將一無所知?！币晃徽苋巳缡钦f。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。在大二這段時間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。

目標(biāo)：備戰(zhàn)司法考試，堅持到底就是勝利！

只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，會是漫長而艱辛的，但也會是最有收獲的一年！昨天已經(jīng)成為歷史，只要抓住自己所擁有的，堅持到底，就必然會有回報！

當(dāng)然想要提高自己的能力，我必須盡力去提前學(xué)習(xí)大四的相關(guān)法律課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當(dāng)我能夠通過司法考試的時候，當(dāng)我能夠說出一口流利的英語的時候，當(dāng)我你能夠?qū)懗鼍实姆烧撐牡臅r候，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具有實力!

大三，是不斷完善自己的關(guān)鍵階段，是進(jìn)一步提高的過程，堅持，在這個時候就顯得尤為重要！成功就在那最后的一瞬等著我們!

目標(biāo)：全力通過司法考試，專心考研復(fù)習(xí)。

終于，到大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎向了最后的高潮。在前三年的學(xué)習(xí)和生活的積淀中我已掌握了許多，也許未必首屈一指，但對于三年的努力，我堅信會有回報!當(dāng)然如果沒有通過司考，也不會氣餒，因為我還有最后機(jī)會——考研。在這個知識主宰社會的時代，我知道：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭實力并不是最突出的了，所以考研這件事從大一開始就已成為追求的目標(biāo)，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力，可以勇戰(zhàn)研考！不畏縮，不放棄！

到大四了，也是準(zhǔn)備畢業(yè)論文的時候了，這是對我大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，依據(jù)各方經(jīng)驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關(guān)系到我們能否成功畢業(yè)的問題。

到大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都為了明天，一切都為了未來，我已然長大！

末章：中警院，我的大學(xué)，我的家！

中警院是我終于放下高考重?fù)?dān)，第一次開始追逐自己的興趣、理想的地方；是我一生中第一次有機(jī)會系統(tǒng)性地接受法學(xué)教育的殿堂；是第一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。

我愿：播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。

沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？

沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？

一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗!成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影;成功，只垂青經(jīng)過磨礪充分付出的人！未來，掌握在自己手中；未來，只能掌握在自己手中；所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念，必勝的信念！挑戰(zhàn)自我！永不言棄！

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十八

轉(zhuǎn)眼間就要結(jié)束大一的生活了，大一的這一年對我來說好像沒學(xué)到多少東西，收獲寥寥無幾，倒是參加了不少活動，但是好像也都是在干活。記得剛來我們學(xué)校的時候，還是憤憤不已，不服氣自己高考因為5分的小分限制而沒能進(jìn)入我夢寐以求的清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院。便想快快結(jié)束這4年的大學(xué)生活，爭取能夠考上清華的研究生，離開這個可怕的學(xué)校。因為在來上大學(xué)以前，我很少跟女生在一起，大都和男生一起玩，因為我覺得女生的事比較多。

又加上在剛開學(xué)時了解到我們服裝設(shè)計班只有一個男生，就更加堅定了我的信念。剛開學(xué)的一段時間，我還每天早起看英語，但是慢慢的開始對我們學(xué)校有了了解，慢慢的也習(xí)慣了跟其他同學(xué)一樣懶散的生活。。。。。。一切都是那么順其自然的過完了大一的生活?，F(xiàn)在的我，對自己的安于現(xiàn)狀感到非常不滿，想迫切的改變我自己，想有個全新的我。選擇這也生涯規(guī)劃這個課程是因為在我大一上學(xué)期還沒選課的時候，有個學(xué)姐有事讓我?guī)退ド弦淮握n，記得那節(jié)課周老師給我們放的《恰同學(xué)少年》，還講了一些處理事情的技巧，當(dāng)時我非常感興趣，所以就選擇了這門課程?，F(xiàn)在通過對職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)，想好好規(guī)劃一下我今后的生活，也想找回從前那抱有遠(yuǎn)大理想、不懈努力奮斗的我。

我是一個大一的學(xué)生，我的性格還算開朗，待人和藹，喜歡自己的事情自己做，喜歡打抱不平。我的愛好是爬山，打羽毛球、網(wǎng)球、籃球、排球，看電視，畫畫，看小說，還喜歡看大海。自認(rèn)為人緣還不錯。我待人很寬容，通常不會因為小事而斤斤計較，不過要分是誰，不同的'人用不同的方法。獅子座的我喜歡熱鬧，但是也很享受孤獨，認(rèn)為孤獨也是一種享受。喜歡為止的新鮮有趣的事物，喜歡有激情的生活，不愿意被束縛。我從不愿意承認(rèn)失敗，即使承認(rèn)了，也很氣憤，這是個很不好的習(xí)慣。不過我做事還是力求完美，要求很高。

我的家庭是普通的工人家庭，還有一個哥哥一個姐姐。我小時候生活在礦區(qū)，爸爸是挖煤的礦工，每周回家一次。媽媽也是礦上的工人，不過是個文盲，因為以前姥姥家窮，孩子多，不過只有我媽媽沒上過學(xué)。礦工的收入不是很多，再加上我們家3個孩子，所以生活一直都很節(jié)儉。后來哥哥工作了，只有姐姐和我上學(xué)，家里買了套新房，就搬到了城區(qū)，我也轉(zhuǎn)了學(xué)，媽媽也下崗了，開了個商店，我真的很佩服媽媽，不識字居然能記住所有東西的價位而且商店大都是我媽自己看著。

當(dāng)時的我學(xué)習(xí)很好，也很少給家里惹麻煩。所以是最受寵的一個。但是那個中學(xué)都是礦工子弟，考高中的很少，大都是考礦上的技校，上完分配個工作，就這點追求，當(dāng)時的我就隨波逐流了，導(dǎo)致第一年沒考入重點高中。不過還好，我及時調(diào)整了我自己，去了一所重點中學(xué)復(fù)讀了一年，又開始學(xué)美術(shù)，最終以正榜的成績考入了重點高中，省了學(xué)費，但是是占了我美術(shù)成績考的好，文化課還是很低。上了高中以后，高一的上學(xué)期還是莽莽撞撞，不知所措。但是后來受了點刺激，開始發(fā)奮圖強(qiáng)，到現(xiàn)在為止我都佩服當(dāng)時的自己：困了就掐自己的大腿，數(shù)學(xué)題會就是會不會就是不會，問同學(xué)題時，不完全理解不罷休，當(dāng)時我同桌說他學(xué)習(xí)完全是因為我，怕我問他題時不會就先自己搞懂在教我。

經(jīng)過不懈的努力，我從班里的倒數(shù)進(jìn)入了班里的前幾名，感到很自豪。又加上我的專業(yè)基礎(chǔ)好，老師開始關(guān)注我，說我考清華有希望。到了高三外出學(xué)專業(yè)，學(xué)費很高，只靠爸爸的死工作是支付不起這一家人的生活，媽媽就想到了老家還有3畝地，以前是免費給我三叔種的，我們老家是大蒜之鄉(xiāng)-山東金鄉(xiāng)。爸爸也退休了，到了芒種時期爸爸就回家種上田，空閑就回來，收入還不錯，夠我一年的學(xué)費還剩很多糧食。我也很懂事，生活很節(jié)儉，每次媽媽給我打錢，我都有種犯罪感。還好我應(yīng)屆專業(yè)就過了清華，是我們高中歷年來唯一一個應(yīng)屆生專業(yè)過清華的，而且名次比往屆生都好。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都開始關(guān)注我，幫我開小班，給我補(bǔ)課，給我解決吃飯問題。雖然他們對我很好，但是在我眼里很勢利。不過由于高三一年都沒學(xué)過文化課，我還是沒能如愿以償，考上了景德鎮(zhèn)陶瓷學(xué)院，但是媽媽閑太遠(yuǎn)，學(xué)校又不怎么好又讓我回去復(fù)讀了。這次學(xué)校又給了2萬塊錢的補(bǔ)助，作為外出學(xué)習(xí)的費用，但是我的美術(shù)考前班不收過清華專業(yè)學(xué)生的學(xué)費，這讓我為家里省了不少錢。不過這一年我的心態(tài)就沒那么好了，但還是過了清華，可惜的是最終還是因為差5分的小分被卡，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)又去家里找我家長，讓我繼續(xù)回去復(fù)讀考清華，但是我已經(jīng)沒有那個精力了，還好我們學(xué)校專業(yè)考第六，便來到了民大。這是我的一些經(jīng)歷，寫跑題了，但是很想說出來，望老師見諒。雖說上了民大，但是對我的服裝專業(yè)我是完全沒有興趣?，F(xiàn)在想多學(xué)的知識廣一些來豐富我自己，也想為以后做鋪墊。我的感情方面沒有什么干擾，可以完全將精力放在充實自己身上。我害怕?成不變的枯燥，不愿意置身于平庸的生活，喜歡生活中充滿激情。

我一直堅信，只要自己完美和努力，幸福就在前方，更美好的一定在等待著我們??！

1、本專業(yè)的主要就業(yè)方向：

在教學(xué)、科研領(lǐng)域從事研究、開發(fā)工作，企事業(yè)的服裝藝術(shù)設(shè)計、管理、貿(mào)易工作，與服裝相關(guān)的流行傳媒工作。

2、就業(yè)前景分析。

現(xiàn)在國內(nèi)服裝產(chǎn)業(yè)發(fā)展很快，對于整個國民經(jīng)濟(jì)增長有著非常重要的影響力。但是，不容忽視的是，目前整個服裝產(chǎn)業(yè)正面臨著轉(zhuǎn)型期，同國外相比，我國服裝產(chǎn)業(yè)的品牌影響力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，遠(yuǎn)不及歐美國家，如法國、意大利等。但國內(nèi)也有一些發(fā)展不錯的品牌，但影響力仍然不足。

在競爭激烈的經(jīng)濟(jì)全球化時代中，世界的目光都在關(guān)注中國，關(guān)鍵在于中國企業(yè)能否在全球競爭中取得優(yōu)勢。從“中國制造”到“中國創(chuàng)造”的進(jìn)步，其核心問題是中國急需崛起一大批世界級的服裝企業(yè)和服裝設(shè)計大師，形成一系列世界名牌，建立起一支能夠參與國際競爭的品牌設(shè)計師隊伍。現(xiàn)在很多國外的設(shè)計師都到中國來汲取民族元素，與現(xiàn)代的相結(jié)合來發(fā)展服裝產(chǎn)業(yè)。行業(yè)領(lǐng)袖和大師階層和世界名牌的產(chǎn)生，離不開世界級的教育和培訓(xùn)的碩果--即行業(yè)專才的成批的出現(xiàn)，而且要具有能夠與國際化接軌的中國風(fēng)格（學(xué)習(xí)與訓(xùn)練過程融入中國文化）?，F(xiàn)在要深挖掘中國設(shè)計資源的潛力，將更多的設(shè)計師資源集中起來，從新組合優(yōu)化結(jié)構(gòu)，標(biāo)準(zhǔn)化流程，使其成為中國乃至世界服裝界的設(shè)計源泉！

以全球化的服飾文化格局的視角，正確的認(rèn)識我國的傳統(tǒng)服飾文化與現(xiàn)代西方服飾文化在中國未來的服裝業(yè)發(fā)展的意義，要不斷汲取民族文化，做到民族文化與現(xiàn)代文化相結(jié)合，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造更多更好的中國服裝品牌。還要做的從傳統(tǒng)文化、現(xiàn)代時尚文化中吸納民族元素和時尚元素、并于品牌市場共同構(gòu)成服裝設(shè)計專業(yè)的需求；以文化創(chuàng)意為設(shè)計的根基融合當(dāng)代西方服飾文化來創(chuàng)新發(fā)展我們的服裝產(chǎn)業(yè)。在面對當(dāng)今中國服裝業(yè)依托“服裝制造大國”的優(yōu)、劣之勢，以及應(yīng)中國服裝產(chǎn)業(yè)發(fā)展的需要，還要積極進(jìn)入自主品牌的創(chuàng)新設(shè)計與市場經(jīng)營，提升產(chǎn)業(yè)效益這一服裝產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級時期的特點。我相信服裝界有很大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

1、個人職業(yè)選擇目前最大的困惑。

說實話，目前屬于迷茫階段，對我的服裝專業(yè)不怎么感興趣，但是還可以接受。跟別人說自己喜歡金融專業(yè)，可是具體的我又不了解，所以很迷茫。后來我的專業(yè)老師說我以后可以干服裝行業(yè)的營銷方面的工作或考研的時候考服裝營銷專業(yè)，這樣的話，會比其他同學(xué)更好找工作。但是雖然說自己不喜歡服裝專業(yè)，但是有時候又對服裝專業(yè)開的一些課程很感興趣，有時候真的很茫然。

2、個人的職業(yè)選項。

其實自從我選了服裝專業(yè)以后，我就有個特別的想法。我以前的高中同學(xué)，現(xiàn)在有很多也在學(xué)服裝行業(yè)，有服裝設(shè)計的、有學(xué)染織的、有學(xué)服裝營銷的、有學(xué)平面設(shè)計的還有珠寶設(shè)計的。我的想法是我們可以聯(lián)合起來開一家服裝公司。實現(xiàn)一體化構(gòu)成，如果可以的話，我們還會舉辦時裝展，把時裝和首飾相結(jié)合，來共同實現(xiàn)我們的理想。

3、選擇路徑。

聽老師說服裝專業(yè)如果不想當(dāng)老師或搞學(xué)術(shù)方面的工作就沒必要考研，作用不大。但是我想繼續(xù)考研，繼續(xù)學(xué)習(xí)，我想在上研期間兼職工作，可以學(xué)更多的知識也能鍛煉自己。

4、選擇理由。

自我優(yōu)勢：

（1）我比較自信而且天生有領(lǐng)導(dǎo)能力；

（2）我思想積極，大一上學(xué)期就遞交了入黨申請書，并通過考試；

（3）勤奮用功，擅于思考，邏輯分析能力強(qiáng)；

（4）個人求職欲望強(qiáng)；

（5）綜合素質(zhì)較高；

（6）現(xiàn)在中國時裝業(yè)人才缺乏，工作范圍廣，有較多的發(fā)展機(jī)會。

劣勢：

（1）英語水平差；

（2）對專業(yè)不夠感興趣；

（3）組織協(xié)調(diào)能力不夠；

（4）性格較急，容易暴躁。

要想成為一名服裝設(shè)計師不是一件容易的事，不僅需要有一定的天賦，而且更需要懂得學(xué)習(xí)方法并付出辛勤的努力，才能學(xué)有所成。在設(shè)計作品中不能期待一夜就能妙筆成花，應(yīng)該老老實實地從從模仿他人的設(shè)計開始，要把模仿作為學(xué)習(xí)的入門起點，慢慢地再融入自己的設(shè)計風(fēng)格作為服裝業(yè)中不可或缺的重要角色，除了要對時尚潮流保持高度的敏感，更要對數(shù)字、價格保持敏感度。要想做個高級的管理人員，不僅要對市場預(yù)測及整個潮流的預(yù)測，這項工作的重點及難點更在于信息捕捉的準(zhǔn)確性：在成本價格談判的過程中，是否有控制供應(yīng)商的能力以及對供應(yīng)商生產(chǎn)能力的預(yù)測與估計，對突發(fā)情況的應(yīng)變處理能力。因此，要不斷提高應(yīng)變協(xié)調(diào)與組織能力，溝通與表達(dá)能力，對行業(yè)的敏感性，語言能力（尤其是外語能力），為我的職業(yè)歷程打下牢固的基礎(chǔ)。

在今后的生活中，我要不斷提升自身的綜合素質(zhì)，多參加學(xué)校活動，如社團(tuán)活動，學(xué)生會活動，培養(yǎng)多方面興趣來豐富及充實自己的生活，要對服裝專業(yè)保持熱度的基礎(chǔ)上還要繼續(xù)加溫，還要通過講座、市場調(diào)研、實習(xí)、國內(nèi)外服裝行業(yè)賽事等活動，要求自己心系生活、提高民族文化與時尚文化以及藝術(shù)修養(yǎng)；心系服裝設(shè)計師的志向提高專業(yè)素質(zhì)修養(yǎng)；心系企業(yè)競爭與發(fā)展的全局提高心理素質(zhì)的修養(yǎng)。利用課余時間去別的院系或?qū)W校去聽有關(guān)的課程，多去圖書館看書，可以自學(xué)一些感興趣的專業(yè)。

本來認(rèn)為老師布置的這個作業(yè)沒用，還很長，但是剛開始寫的時候便滔滔不絕了，感覺收獲很大。我喜歡暴風(fēng)雨的生活，充滿激情和挑戰(zhàn)。要不斷提升自身的綜合素質(zhì)，多參加學(xué)?；顒樱缟鐖F(tuán)活動，學(xué)生會活動，培養(yǎng)多方面興趣來豐富及充實自己的生活，同時還要培養(yǎng)團(tuán)隊合作的精神，要多與學(xué)長學(xué)姐溝通交流，多向他們請教專業(yè)知識及積累經(jīng)驗。還要利用暑假多做社會實踐活動，將所學(xué)的知識與實際結(jié)合起來，為以后的工作積累經(jīng)驗。

還是那句話，我一直堅信，只要自己完美和努力，幸福就在前方，更美好的一定在等待著我們！

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇十九

在大學(xué)接近最后的階段，正確的認(rèn)識自我就業(yè)能力，認(rèn)識就業(yè)方向與前景是很重要的。這會對我們找到正確的就業(yè)觀念，合理安排就業(yè)計劃起到很大的作用。選擇職業(yè)是我們每一個人一生中一項非常重要的事，因為它不僅決定了我們今后所要從事的工作，而且也很大程度上決定了我們的生活方式和生活內(nèi)容。要選擇一條適合自己的職業(yè)道路，不是隨隨便便就能完成的。我們除了需要了解各種職業(yè)的需要和要求之外，還需要全面而客觀地認(rèn)識了解自己的職業(yè)觀念、態(tài)度、能力、興趣和性格，而在這一中間，我認(rèn)為職業(yè)能力在職業(yè)選擇中占據(jù)非常重要的地位。我之所以這樣認(rèn)為是因為職業(yè)能力的形成建立在職業(yè)觀念、態(tài)度、能力、興趣和性格的基礎(chǔ)上的。要取得成功，我通過以下四個探索鎖定自己今后的職業(yè)生涯方向。

（一）自我性格分析。

在大學(xué)，通過大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，我已經(jīng)掌握了一些專業(yè)知識，雖然這些東西都是比較淺的了解，但其最大的作用在于對以后在工作中的學(xué)習(xí)奠定一個基礎(chǔ)，提供一個學(xué)習(xí)能力。以下是我的性格分析：

首先，我覺得自己對專業(yè)知識掌握不夠深入，沒學(xué)到些真正有用的東西，知識的廣博度不夠?qū)?，知識的拓展能力相對欠缺。但自己有意識地去鍛煉各方面的能力比如組織、膽量、與人相處，這是收獲最大的。

其次，雖然我在假期或生產(chǎn)實踐參加實習(xí)工作鍛煉，但是做的都是些比較簡單的工作，比如飯館服務(wù)員，店面銷售員，業(yè)務(wù)員等工作，并沒能更好地發(fā)揮，基礎(chǔ)實踐能力比較薄弱，動手能力平凡，實踐經(jīng)驗缺乏。

再次，與如今多數(shù)大學(xué)生一樣，創(chuàng)新能力是普遍嚴(yán)重缺乏。其實我根本不懂創(chuàng)新能力是什么，什么才叫創(chuàng)新，可以在哪些方面創(chuàng)新。創(chuàng)新能力的欠缺，達(dá)不到社會和市場對人才的要求，因此在就業(yè)市場的競爭中處于劣勢。為了補(bǔ)償這方面的缺陷，我需要為人踏實，會將本分的事情做好。

大學(xué)體育生涯規(guī)劃篇二十

1、個人優(yōu)勢：有上進(jìn)心和責(zé)任心，認(rèn)真而持久的做好每一件事；有很強(qiáng)的好奇心，愛研究新奇事物；自我控制能力強(qiáng)，能夠很好的把握個人的娛樂時間和學(xué)習(xí)時間；對待每一件事認(rèn)真而又自信，我的性格活潑開朗，愛與人交往，以誠待人。在大眾面前有點約束，但能現(xiàn)實個人的能力，發(fā)表個人的瞅法。

2、個人劣勢：有時候太過于追求完美；主持經(jīng)驗缺乏，專業(yè)技術(shù)方面不精練，遇到大的.事情沒有主見，經(jīng)驗不足，在大眾面的有點約束。

1、優(yōu)點：

（1）父母家人評價：做事努力認(rèn)真，有愛心和責(zé)任心。

（2）老師領(lǐng)導(dǎo)評價：對待工作認(rèn)真，做事積極。

（3）同學(xué)朋友評價：溫柔，樂于助人，想象力豐富，待人友好，工作負(fù)責(zé)。

2、缺點：

（1）父母家人評價：脾氣不太好、懶。

（2）老師領(lǐng)導(dǎo)評價：做事要沉穩(wěn)。

（3）同學(xué)朋友評價：主持經(jīng)驗缺乏，在大眾面前過于約束。

我的職業(yè)興趣類型為：自主/獨立型。

這類人期望隨心所欲安排個人的工作方式，工作習(xí)慣和生活方式。他們追求施展個人能力的工作環(huán)境，實現(xiàn)自身價值，擺脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升或工作發(fā)展機(jī)會，也不愿意放棄自由與獨立。對于計劃獨立自主開創(chuàng)未來的我來說，會是表現(xiàn)自己的一種方式。

【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/14059586.html】