總結(jié)是一種自我反思和成長(zhǎng)的方式，可以加深我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和理解。總結(jié)的寫(xiě)作要注重邏輯和條理，合理安排內(nèi)容，使讀者容易理解并能從中得到啟發(fā)和啟示。以下是我為大家收集整理的一些總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
有趣的跳繩課篇一
跳繩，看似簡(jiǎn)單，一甩手，一抬足，繩就跳過(guò)去了?？扇绻环昼妰?nèi)跳190個(gè)算達(dá)標(biāo)，就不簡(jiǎn)單了。要不是親身經(jīng)歷跳繩的過(guò)程，還真不知道“跳繩”運(yùn)動(dòng)中蘊(yùn)含著深刻道理呢?“三，二，一，停?！笔謾C(jī)的跳繩音樂(lè)戛然而止，我喘著粗氣，步履有些艱難地走到媽媽面前，“190個(gè)，達(dá)到了!”說(shuō)完，我的臉上露出了笑容。
這是暑假期間，我在媽媽的陪同下，在我家小區(qū)的場(chǎng)地練習(xí)跳繩，我為什么要練習(xí)跳繩呢?因?yàn)橹锌家俭w育，考試其中就有一個(gè)選項(xiàng)是跳繩。我平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、體弱，自然就選擇了跳繩。沒(méi)想到自七年級(jí)開(kāi)始，跳繩得分開(kāi)始計(jì)入期末總成績(jī)，更出人意料的是期末成績(jī)，體育考試中的跳繩這一項(xiàng)拖了我的后腿。
從小媽媽就關(guān)心我，嚴(yán)格要求我。這次放暑假回家，當(dāng)媽媽看到我的體育考試成績(jī)不盡人意時(shí)，就立刻幫我制定訓(xùn)練計(jì)劃，讓我已失落的心重新燃起了希望，決心在假期開(kāi)始加強(qiáng)訓(xùn)練，刻苦練習(xí)跳繩。這不，才有開(kāi)頭跳繩達(dá)標(biāo)的一幕，讓人喜悅。這其中真是得力于我小學(xué)的一位同學(xué)。
剛開(kāi)始練習(xí)，我總是手忙腳亂，手和腳不能協(xié)調(diào)，不是手把繩甩快了，就是腳跨慢了，一分鐘下來(lái)，總是在150左右徘徊。跳累了，想放棄，媽媽總是跑過(guò)來(lái)，又是遞茶，又是用紙巾幫我擦汗?？粗鴭寢屍诖难凵瘢掖蛳朔艞壍哪铑^，強(qiáng)忍著淚水，繼續(xù)苦練，但還是不得法。
有天早上，陽(yáng)光明媚。我正在練習(xí)，突然聽(tīng)到有人叫我，我停了下來(lái)，循聲望去，是我小學(xué)的同學(xué)小乙。只見(jiàn)他跑上前來(lái)，并和我媽媽打招呼：“阿姨好!”接著就直接指出我跳繩中的不足。“我觀察了你一陣子，發(fā)現(xiàn)你是雙腳一起跳，這樣人累，并且效果不一定好，你改為單腳交替跳，看效果怎樣?”
在他的指導(dǎo)下，我開(kāi)始雙腳交替跳，一開(kāi)始還是有點(diǎn)不習(xí)慣，練著練著，能夠連續(xù)跳很多個(gè)，并且還不覺(jué)得累。后來(lái)幾天，我就避開(kāi)媽媽，偷偷地練習(xí)，“功夫不負(fù)有心人”，我最終取得了成功。
有趣的跳繩課篇二
今天，張老師給我們上了一堂有趣的課。
一進(jìn)教室，張老師就問(wèn)我們喜歡什么動(dòng)畫(huà)片，大家議論紛紛，有的說(shuō)《喜羊羊與灰太狼》，有的說(shuō)《熊出沒(méi)》，還有的說(shuō)《小豬佩奇》……張老師告訴我們，她小時(shí)候喜歡看《三毛流浪記》。接著，張老師給我們講了有關(guān)三毛的故事，讓我們認(rèn)識(shí)了這位新朋友——三毛。
正當(dāng)我們疑惑不解的時(shí)候，張老師卻笑嘻嘻地宣布道：“同學(xué)們，接下來(lái)我們可以添三毛了！”只見(jiàn)張老師一邊從包里拿出三毛的面具，一邊看著我們說(shuō)：“誰(shuí)先上來(lái)給可憐的三毛添上頭發(fā)呢？”教室里頓時(shí)炸開(kāi)了鍋，同學(xué)們都興奮得不行，紛紛舉手要上去嘗試。最終，張老師選了一個(gè)男生上去，他戴上三毛的面具，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，轉(zhuǎn)得分不清東西南北，踉踉蹌蹌都有些站不穩(wěn)了！好不容易，開(kāi)始添三毛了，他居然暈暈乎乎地要在墻上畫(huà)。張老師見(jiàn)了，趕忙把他“送”到黑板前面。同學(xué)們都笑瘋了，有的笑得彎了腰，有的笑得直拍桌子，有的笑得眼淚都出來(lái)了，整個(gè)教室沉浸在歡樂(lè)的海洋中。終于，那名男同學(xué)找到了黑板。我們?cè)谙旅娲舐暫爸骸吧希∩?！上！”他的手隨著我們的提示往上移了移；這時(shí)，又有人擺著手糾正道：“下！下！下！”還有一些“調(diào)皮鬼”，偏偏往相反的方向喊：“左！左！左！”他在上面不知道該聽(tīng)誰(shuí)的，急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)?！八⑺⑺ⅰ保K于忍不住畫(huà)了起來(lái)，結(jié)果在三毛的臉上畫(huà)了三筆，這三根毛就像三道傷疤一樣劃在三毛的臉上。慘了，三毛“毀容”了！要是他在場(chǎng)的話，一定氣得吹胡子瞪眼！
有趣的跳繩課篇三
“哈哈哈哈……”班級(jí)里傳來(lái)了一陣陣歡快的笑聲。只見(jiàn)每個(gè)同學(xué)都捧著肚子笑得前仰后合，有的同學(xué)甚至都笑出了眼淚，這到底是怎么回事？別著急，且聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)。
今天下午的語(yǔ)文課上，陸老師神秘地走了進(jìn)來(lái)，笑著對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“今天我們來(lái)玩一個(gè)叫＇寫(xiě)紙條’的游戲好不好？”話音剛落，同學(xué)們就大聲地說(shuō)：“好呀好呀，我們最喜歡玩游戲了！”班級(jí)里的氣氛頓時(shí)沸騰了起來(lái)，直到陸老師大喊“安靜”的時(shí)候，班級(jí)里才逐漸安靜了下來(lái)，陸老師首先詳細(xì)地向我們介紹了游戲的玩法，第一組的同學(xué)寫(xiě)人物，第二組的同學(xué)寫(xiě)時(shí)間，第三組的同學(xué)寫(xiě)地點(diǎn)，第四組的同學(xué)寫(xiě)事件。然后由陸老師收齊，并將時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件分別放在四個(gè)不同的袋子里，再由一位同學(xué)在每個(gè)袋子里隨便抽去一張卡片，并把這四張卡片組成的句子讀給大家聽(tīng)。
游戲開(kāi)始了，同學(xué)們都踴躍舉手，老師有點(diǎn)兒猶豫，因?yàn)橄肷先サ娜藢?shí)在太多了，過(guò)了半響，老師才決定：”范國(guó)樅，你上來(lái)讀?！蔽覀冎缓镁趩实匕咽址畔聛?lái)。范國(guó)樅走上了講臺(tái)，抽出了四張紙條拿出來(lái)一看，自己就先捂著嘴笑了起來(lái)，之后好不容易忍住笑大聲讀起來(lái)：“查理九世在200萬(wàn)年前的廁所里吃包子喝蛋湯”。她剛讀完同學(xué)們就一個(gè)個(gè)開(kāi)懷大笑起來(lái)，每一個(gè)同學(xué)都笑得前仰后合。
接著老師請(qǐng)第二位“嘉賓”陶振宇上臺(tái)，他大步走上講臺(tái)隨便抽了四張卡片，拿出來(lái)一看，臉上頓時(shí)掠過(guò)了一絲微笑，接著他用他那高音喇叭一樣洪亮的聲音大聲的讀了起來(lái)：“小豬佩奇在一萬(wàn)八千年前的馬桶里被狗追來(lái)追去”。同學(xué)們聽(tīng)了又哄堂大笑了起來(lái)。
“叮鈴鈴”下課聲鈴聲響了起來(lái)，同學(xué)們臉上都掛著愉快的笑容，這節(jié)別開(kāi)生面的語(yǔ)文課讓我懂得了：作文的句子一定要合理安排，要不然一定會(huì)鬧笑話的。
有趣的跳繩課篇四
我是我們學(xué)校跳繩組的一名成員。你可別小看跳繩哦！小小的一根繩子在高手的手里可是可以玩出許多花樣，變幻莫測(cè)。我們朱老師就是這樣的高手。
記得第一次上跳繩課的時(shí)候，朱老師連著表演了花籃、雙飛以及三飛等一系列高難度動(dòng)作，看得我們眼花繚亂、目瞪口呆，大家羨慕不已。也就是從這天起，我開(kāi)始了我的“跳繩之旅”。
如果跳短繩展現(xiàn)的是個(gè)人能力，那么跳長(zhǎng)繩強(qiáng)調(diào)的就是團(tuán)隊(duì)合作了。我站在第一個(gè)，長(zhǎng)繩“啪啪啪”地打在地上，像一條無(wú)情的鞭子。我嚇得不寒而栗。我一個(gè)勁兒地往后退，朱老師在我背后冷不丁地推了我一下，我猛得一沖、一跳、一躥，嘿，我神奇地跳了過(guò)去！天吶，這這是我嗎？！我簡(jiǎn)直不敢相信！
一開(kāi)始，大家配合得很不默契，常常會(huì)前一個(gè)同學(xué)還沒(méi)結(jié)束，后一個(gè)同學(xué)就撲了進(jìn)去，結(jié)果大家滾成一團(tuán)，被像巨蟒一樣的長(zhǎng)繩團(tuán)團(tuán)裹住，狼狽不堪，其他的同學(xué)笑得前仰后合。漸漸地，大家仿佛開(kāi)始有了心靈感應(yīng)，對(duì)別人的節(jié)奏把握得越來(lái)越準(zhǔn)確，每一步都配合得天衣無(wú)縫了。
跳短繩是讓我們自己的手和自己的腳能夠很好地配合，而跳長(zhǎng)繩是讓所有人的手和所有人的腳變成一個(gè)人的手和腳，這就是一種團(tuán)隊(duì)精神吧。我想，這也應(yīng)該是這項(xiàng)課外活動(dòng)給我的最大的意義。
有趣的跳繩課篇五
今天是我們八百坰第一小學(xué)，第四屆跳繩比賽。早上，我看天氣預(yù)報(bào)的氣溫是4~17℃，我們班的同學(xué)們不但要參加比賽，還要為全校的同學(xué)數(shù)跳繩。來(lái)讓我?guī)е蠹易哌M(jìn)我們學(xué)校的精彩世界吧！
今天，我和李思琪還有其他的同學(xué)們一起走進(jìn)我們學(xué)校的大門，我走進(jìn)學(xué)校大門的時(shí)候心里是既緊張，又開(kāi)心啊！我懷著激動(dòng)的心情走進(jìn)我們的教室，我們?cè)诮淌依锿媪舜蠹s20分鐘，廣播鈴?fù)蝗婚g響了起來(lái)，我們體委告訴我們到操場(chǎng)上集合，我的心情在那一刻就好比剛剛出籠的小鳥(niǎo)那樣歡快。我恨不得直接飛出去。比賽開(kāi)始了，先是二年級(jí)的小同學(xué)上場(chǎng)，二年二班有個(gè)小同學(xué)跳著跳著褲子就掉了下來(lái)，而他卻絲毫沒(méi)有感覺(jué)到，我們五年二班的同學(xué)看了他一眼，然后我們就都笑了起來(lái)，可是那一位小同學(xué)知道后，也沒(méi)有停頓，不顧一切地跳著，那個(gè)小同學(xué)的臉上根本就看不到難為情的表情，即使我們都哈哈大笑他也不壞掉繩，我想：他應(yīng)該是為了集體榮譽(yù)吧！可是這樣的集體精神并沒(méi)有感動(dòng)“天神”,褲子還在一直的往下掉，直到他被自己的班主任叫停才結(jié)束。這個(gè)小同學(xué)足足跳了170個(gè)。他犧牲了自己的`面子，為班級(jí)爭(zhēng)得了平均分最高的榮譽(yù)。還有一個(gè)五年四班的一個(gè)小胖子，你猜猜他跳了多少個(gè)繩？我悄悄的告訴你吧！他跳了256個(gè)，當(dāng)我說(shuō)出這個(gè)數(shù)的時(shí)候，你是不是十分的驚訝！
我們的跳繩比賽：跳出了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，跳出了耐力，跳出了敢打敢拼的精神！
指導(dǎo)教師陸書(shū)文。
有趣的跳繩課篇六
我的課余活動(dòng)十分有趣，我喜歡打籃球，還喜歡游泳，但我最喜歡玩跳繩比賽。今天我來(lái)到童心圓作文，我們進(jìn)行了一場(chǎng)緊張激烈的跳繩比賽。
老師首先說(shuō)了游戲規(guī)則：一分鐘內(nèi)，誰(shuí)跳得次數(shù)多久獲得勝利。同學(xué)們聽(tīng)了一個(gè)個(gè)都信心十足。
緊張激烈的跳繩比賽開(kāi)始了。第一組上場(chǎng)的'是小李和小張，只見(jiàn)他們信心十足地走上臺(tái)，老師一聲令下，他們就飛快地甩著繩子。繩子像彩帶一樣在空中飛舞著，打在地上發(fā)出“啪啪”的聲音。
輪到我自己了，我感到十分緊張，但我還是大步流星地走上了臺(tái)。我握緊繩子，雙腳并攏，掄著繩子向上甩，繩子從我腳底滑過(guò)，我感到身輕似燕。這時(shí)我的心里也慢慢地平靜下來(lái)，開(kāi)始有節(jié)奏地跳起來(lái)。觀眾目不轉(zhuǎn)睛地看著，拍起了熱烈的掌聲。
比賽結(jié)束了小李取得了勝利，他高興地跳了起來(lái)。
這真是一場(chǎng)有趣的跳繩比賽！
有趣的跳繩課篇七
快樂(lè)作文的課堂上怎么發(fā)出跳繩落地“啪啪”的聲音？原來(lái)是在舉行一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳繩比賽?。?/p>
為了公平起見(jiàn)，我們采取隨機(jī)抽簽的方式。班上的`人分成三組，每組五人，在一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)最多的，就是這組的小組冠軍。
這時(shí)候有的同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始操練上了，還有的同學(xué)在做熱身運(yùn)動(dòng)，個(gè)個(gè)都精神抖擻，斗志昂揚(yáng)的樣子?！皽?zhǔn)備好了嗎？”老師問(wèn)。大家異口同聲的回答：“準(zhǔn)備好了！”“那好，我們現(xiàn)在就開(kāi)始了”。老師說(shuō)完，一聲令下，第一組的同學(xué)，鄭晨宇就使勁的揮舞著雙臂開(kāi)始跳起來(lái)。
繩子從他的頭頂上一閃而過(guò)，周而復(fù)始的形成了一個(gè)彩色的圓圈。他跳得很快，縄影閃閃，讓人看了眼花繚亂，他還真是身輕如燕啊，好像腳下生風(fēng)了一樣懸浮在空中。
輪到我跳了。我拿起繩子學(xué)著他們的樣子開(kāi)始揮舞起來(lái)，一下，兩下，沒(méi)跳多久，我就累得氣喘噓噓了。繩子在我眼前閃來(lái)閃去，我的腳步也越來(lái)越沉，像是綁了一個(gè)沙袋在腳上，我的跳繩速度明顯的越來(lái)越慢。我感覺(jué)時(shí)間過(guò)得真慢，真想快點(diǎn)停下來(lái)。剛想到這兒，就聽(tīng)到老師說(shuō)：“還有十秒鐘”聽(tīng)了以后，我又高興又著急，高興的是可以停下來(lái)歇歇了，著急的是我跳的次數(shù)還沒(méi)有趕上他們的。
這時(shí)候我忽然感到心急如焚，焦急萬(wàn)分，于是我變用盡全身力氣，加快了速度，一口作氣跳了好幾下，累得我上氣不接下氣，時(shí)間到，我終于舒了一口氣，坐在那里起不來(lái)了，呵呵，我的樣子逗得大家笑了。
張旭彥跳得最慢，繩子好像很不聽(tīng)的話，他跳一下，停一下，繩子不是纏到他腿上，就是纏到他脖子上，最后才跳了20下。
這個(gè)游戲真好玩。當(dāng)然這也是一項(xiàng)體育項(xiàng)目，不是一早一夕練就的。不管怎樣，今天我真的很高興。以后我一定要多加練習(xí)跳繩，不管練習(xí)本領(lǐng)，還能鍛煉身體。
回到家我和爸爸媽媽在舉再一次跳繩比賽，我相信我一定跳得很好！
有趣的跳繩課篇八
雖然烈日炎炎，可同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，因?yàn)椤?/p>
作文。
班里正在舉行跳繩比賽。
比賽規(guī)則：一共六人，每?jī)扇艘唤M進(jìn)行比賽，在一分鐘內(nèi)誰(shuí)跳的次數(shù)最多，誰(shuí)就是冠軍。
開(kāi)始挑選作文模特了，因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)跳繩，所以我的心里七上八下的，像揣了一只小兔子。“第一組是劉俊麟和孫政宇……”幸虧沒(méi)有我的名字，真是虛驚一場(chǎng)。
同學(xué)們翹首以盼的跳繩比賽終于開(kāi)始了。第一組登場(chǎng)了，劉俊麟像一只輕盈的小鹿，飛快地甩著繩子，只聽(tīng)到“啪，啪，啪”的拍地聲。孫政宇也不甘示弱，雖然他沒(méi)有劉俊麟速度快，但跳得很穩(wěn)。很快一分鐘時(shí)間到，他們竟然打個(gè)平局，都是113下，老師宣布他倆是并列冠軍，頓時(shí)一陣熱烈的掌聲嘩然響起。
接著是第二組。胡俊豪才跳了4下就放棄了，何昱昊連試試的勇氣都沒(méi)有，只說(shuō)了一句：“我不會(huì)跳，換人吧！”看著這組笨拙不堪的表現(xiàn)，我們笑得前仰后合。
最后是第三組出場(chǎng)了。陳京奧和呂偉宸都不快不慢地跳著，只聽(tīng)見(jiàn)老師說(shuō)：“停！”，陳京奧以92下的成績(jī)勝出！
這節(jié)作文課很有意思，同學(xué)們不僅鍛煉了自己的身體，而且讓大家意識(shí)到“友誼第一，比賽第二”的道理。
有趣的跳繩課篇九
我的課余活動(dòng)十分有趣，我喜歡打籃球，還喜歡游泳，但我最喜歡玩跳繩比賽。今天我來(lái)到童心圓，我們進(jìn)行了一場(chǎng)緊張激烈的跳繩比賽。
老師首先說(shuō)了游戲規(guī)則：一分鐘內(nèi)，誰(shuí)跳得次數(shù)多久獲得勝利。同學(xué)們聽(tīng)了一個(gè)個(gè)都信心十足。
緊張激烈的跳繩比賽開(kāi)始了。第一組上場(chǎng)的是小李和小張，只見(jiàn)他們信心十足地走上臺(tái)，老師一聲令下，他們就飛快地甩著繩子。繩子像彩帶一樣在空中飛舞著，打在地上發(fā)出“啪啪”的聲音。
輪到我自己了，我感到十分緊張，但我還是大步流星地走上了臺(tái)。我握緊繩子，雙腳并攏，掄著繩子向上甩，繩子從我腳底滑過(guò)，我感到身輕似燕。這時(shí)我的.心里也慢慢地平靜下來(lái)，開(kāi)始有節(jié)奏地跳起來(lái)。觀眾目不轉(zhuǎn)睛地看著，拍起了熱烈的掌聲。
比賽結(jié)束了小李取得了勝利，他高興地跳了起來(lái)。
有趣的跳繩課篇十
昨天，我們進(jìn)行了“一踢兩跳”運(yùn)動(dòng)會(huì)中的集體項(xiàng)目：“一長(zhǎng)八字”和“十字雙繩”。
其實(shí)，我在練習(xí)跳大繩的時(shí)候是很期待正式比賽的，可是到跟前了還是有些緊張。我旁邊的李卓陽(yáng)安慰我說(shuō)：“高一號(hào)，沒(méi)有什么大不了的，就是一個(gè)跳繩比賽嘛，我們都練了這么長(zhǎng)時(shí)間，不是第一就是第二，一定能拿到獎(jiǎng)的！”我聽(tīng)了李卓陽(yáng)的話，心里好了很多，同時(shí)我還聽(tīng)到黃老師說(shuō)：“我現(xiàn)在比較佛系，你們只要盡最大的努力就好了，我沒(méi)有太多要求……”
看著高年級(jí)的同學(xué)跳“一長(zhǎng)八字”，我很羨慕，看他們跳得多好啊，每個(gè)人一跳就走，后面的同學(xué)就飛快地跑過(guò)去，騰空而起，然后又跳了出去，整個(gè)過(guò)程如行云流水一般，我們要是也能跳這么好就好了！
突然，我聽(tīng)到廣播里發(fā)出了聲音：“請(qǐng)四年級(jí)各班進(jìn)入比賽場(chǎng)地，準(zhǔn)備比賽?！蔽业男睦锺R上緊張了起來(lái)，忐忑不安地走進(jìn)了比賽場(chǎng)地，四個(gè)搖繩的已經(jīng)開(kāi)始甩開(kāi)大繩，他們?cè)诜€(wěn)定大繩，好讓自己找到感覺(jué)，發(fā)揮到最好。
“預(yù)備——開(kāi)始！”隨著裁判員一聲令下，我們就開(kāi)始了十字雙繩的比賽。我是第三個(gè)。第一個(gè)是我們班的曹森涵，他以閃電般的速度進(jìn)入了兩條大繩之間，跳了起來(lái)，幾個(gè)過(guò)后，他華麗的打開(kāi)了小繩，和大繩同時(shí)打地，跳完十個(gè)，他就退了出去。
到我了，我萬(wàn)分緊張，看著大繩的節(jié)奏，“1，2，3，4，進(jìn)！”我心里想著，身體已經(jīng)跳了進(jìn)去。我感覺(jué)大繩就在離我的腳不到兩厘米的.地方，我努力使自己平靜下來(lái)，慢慢的找著感覺(jué)，我也打開(kāi)了小繩，啊！我的小繩和大繩纏在了一起！一般人一定不會(huì)再跳了，可是我今天偏不，我要努力把小繩解開(kāi)，跳完這十個(gè)！我正用手解繩，就在這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我馬上就要絆繩了，我知道這一下是我最后的機(jī)會(huì)，如果再不解開(kāi)，我就馬上會(huì)被絆倒的，我抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)，以最大的力量向上跳，然后在半空中用嘴咬開(kāi)了繩子，跳了起來(lái)，太好了，我打開(kāi)了小繩！我跳滿了十個(gè)，然后就把小繩交叉放在胸前，因?yàn)檫@樣可以有效的防止絆繩。
我退出去后，心里想：“太好了，果然功夫不負(fù)有心人呀，看來(lái)好的結(jié)果就是對(duì)你努力的報(bào)答！”
后面的同學(xué)也都學(xué)著我的樣子跳，幾乎都準(zhǔn)確地跳了過(guò)去，只有一個(gè)同學(xué)絆繩了，我們都趕快跑了過(guò)去，將他扶了起來(lái)，然后為他喊：“加油！”那名同學(xué)在我們的鼓勵(lì)下，終于也跳過(guò)去了，在大家的一片歡呼聲中，裁判員吹了哨子，比賽結(jié)束了。
通過(guò)這次比賽，我明白了兩個(gè)道理：
一是要戰(zhàn)勝困難才可以獲得成功，困難只是個(gè)“繡花枕頭”，外強(qiáng)中干，只要堅(jiān)持，就一定可以獲得成功。
二是團(tuán)隊(duì)是偉大的，合作的力量是強(qiáng)大的，一個(gè)人打不敗的困難，五個(gè)人總能打敗，五個(gè)人打不敗的困難，十個(gè)人總能打敗，只要團(tuán)結(jié)一心，一定可以戰(zhàn)勝所有的困難的！
有趣的跳繩課篇十一
我的課余活動(dòng)豐富多彩。我喜歡踢足球，還喜歡畫(huà)畫(huà)，但我最喜歡的是跳繩。
今天在童心圓，我們進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽。老師首先說(shuō)了比賽規(guī)則：一分鐘之內(nèi)，誰(shuí)跳的次數(shù)多誰(shuí)就獲得勝利。同學(xué)們聽(tīng)了，一個(gè)個(gè)高興得一蹦三尺高。
第一組上場(chǎng)的是小林和小優(yōu)，他們信心滿滿地走了上來(lái)，老師一聲令下，他們就飛快地跳了起來(lái)。繩子像彩帶一樣在半空中飛舞，打在地上發(fā)出“啪啪”的聲音。
輪到我上場(chǎng)了，我心里很緊張。開(kāi)始跳了，我雙手握緊繩子，雙腳并攏，掄起繩子向上甩，繩子從腳下滑過(guò)，我感到自己飛起來(lái)了一樣。慢慢的，我平靜了下來(lái)，有節(jié)奏地跳了起來(lái)。同學(xué)們?cè)谂_(tái)下目不轉(zhuǎn)睛地看著，激動(dòng)得歡呼雀躍。
比賽結(jié)束了，小陸獲得了勝利，臉上露出了滿意的笑容。
這次雖然沒(méi)有獲得第一名，但是我一點(diǎn)也不難過(guò)，我很享受這次比賽的過(guò)程。
有趣的跳繩課篇十二
“生命在于運(yùn)動(dòng)”。在這秋高氣爽的季節(jié)里，我們高新一小的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要來(lái)臨了，我們班每天的訓(xùn)練也進(jìn)入了緊鑼密鼓的階段。
美好的一天開(kāi)始了，伴隨著秋日暖陽(yáng)，我們十四班全體同學(xué)在王老師的帶領(lǐng)下精神抖擻的來(lái)到了操場(chǎng)，進(jìn)行“十字交叉帶小繩”訓(xùn)練。
瞧！該劉韓澤跳了，只見(jiàn)他全神貫注，集中精力，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，準(zhǔn)備進(jìn)繩，他左腳向前猛地一蹬地，右腳邁出了一大步，像一只小鳥(niǎo)似的飛了進(jìn)去，進(jìn)繩后迅速轉(zhuǎn)身，跟著大繩的節(jié)奏，搖起了小繩，我們搖繩人也喊著節(jié)奏：“一二三四五六七……”當(dāng)他跳到第八個(gè)時(shí)，便每跳一下往后退一點(diǎn)，第十個(gè)跳完后，他立刻雙手交叉，完美出繩。“太棒了！”同學(xué)們情不自禁的歡呼喝彩起來(lái)。
緊接著，后面的每個(gè)同學(xué)都跳的很好，沒(méi)有一點(diǎn)失誤，今天實(shí)在是太讓人心情激動(dòng)了！我們男生組最佳成績(jī)用了一分二十秒。
我心潮澎湃：“我們實(shí)在是太厲害了！”這可真是功夫不負(fù)有心人，有志者事竟成！
我們要在以后的練習(xí)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷進(jìn)步。我們要齊心協(xié)力，爭(zhēng)取獲得更好的成績(jī)。
有趣的跳繩課篇十三
那是一個(gè)星期五的下午，天氣格外好，風(fēng)和日麗的。我們學(xué)校在操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)有趣的跳繩比賽。
我們列隊(duì)來(lái)到操場(chǎng)，按指定的位置站好。盡管體育老師一再維持秩序，還是有些同學(xué)偷偷地在隊(duì)伍后面練習(xí)跳繩；還有的在做深呼吸，也許在緩解緊張的心情；也有的同學(xué)在摩拳擦掌，準(zhǔn)備打一場(chǎng)勝仗，為班級(jí)爭(zhēng)光！
嘟——比賽的哨聲吹響了。首先參賽的是一年級(jí)的小選手，他們一個(gè)個(gè)精神抖擻，跳得輕松愉快，贏得了一陣陣熱烈的掌聲……比賽在按照從低年到高年的`順序進(jìn)行。
輪到我們?nèi)昙?jí)上場(chǎng)了。我雖然不是參賽隊(duì)員，可我比他們還緊張：我們班可別有人失誤啊，我得為他們加油！隨著一聲哨響，選手們繩起腳落，身輕如燕。跳呀跳呀，不好！小影踩到繩了……“加油！加油！……”同學(xué)們跟我一起為小影加油。只見(jiàn)小影迅速調(diào)整好跳繩，繼續(xù)跳起來(lái)。他們?cè)教娇?，臉蛋兒紅撲撲的，像一朵朵盛開(kāi)的鮮花。
比賽結(jié)束了。老師開(kāi)始宣布比賽結(jié)果，我的心怦怦直跳，手心都出汗了。第一名三年一班。我們班得了第二名。有的同學(xué)挺開(kāi)心，有的同學(xué)不甘心，我覺(jué)得特別有趣！
有趣的跳繩課篇十四
今天，我校第八屆跳繩大賽正式開(kāi)賽了。操場(chǎng)兩邊一面面彩旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，像是在給我們搖旗吶喊，這場(chǎng)面太火爆了。
快看，我們班的同學(xué)都穿著校服，一只手拿著跳繩，一只手拿著小凳子，昂頭挺胸排著整齊的隊(duì)伍走過(guò)來(lái)了。同學(xué)們一個(gè)個(gè)面帶笑容，到了指定位置，然后大家坐下——候常“四（1）班”，“該我們了！該我們了！”我們拿上自己的跳繩，就好像是整裝待發(fā)士兵，聽(tīng)到了出征的號(hào)角，邁著整齊的步伐，一步一步地走向操場(chǎng)中央。我們大家做好跳繩的準(zhǔn)備動(dòng)作，只聽(tīng)見(jiàn)高老師一聲令下：“跳！”同學(xué)們就像一群歡快的小鹿，歡快的“蹦”著?！?、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11……”我在心里默默的數(shù)著。心想：堅(jiān)持！堅(jiān)持!一定要堅(jiān)持！我要盡可能的多跳一些，這樣我們才有可能取得最后的勝利，我想同學(xué)們跟我的'想法是一樣的。這時(shí)，忽然傳來(lái)了為我們“加油”的聲音，我看到同學(xué)們的跳繩甩得更快了，更有力了。
最后，我們班獲得了跳繩比賽的第一名?！芭?！”“哦！”在一片歡呼聲中，跳繩比賽圓滿結(jié)束了。但是，我心里卻盼望著，盼望著下一屆跳繩比賽早點(diǎn)到來(lái)。
有趣的跳繩課篇十五
我的課余活動(dòng)十分有趣，我喜歡打籃球，還喜歡游泳，但我最喜歡玩跳繩比賽。今天我來(lái)到童心圓，我們進(jìn)行了一場(chǎng)緊張激烈的跳繩比賽。
老師首先說(shuō)了游戲規(guī)則：一分鐘內(nèi)，誰(shuí)跳得次數(shù)多久獲得勝利。同學(xué)們聽(tīng)了一個(gè)個(gè)都信心十足。
緊張激烈的跳繩比賽開(kāi)始了。第一組上場(chǎng)的是小李和小張，只見(jiàn)他們信心十足地走上臺(tái)，老師一聲令下，他們就飛快地甩著繩子。繩子像彩帶一樣在空中飛舞著，打在地上發(fā)出“啪啪”的聲音。
輪到我自己了，我感到十分緊張，但我還是大步流星地走上了臺(tái)。我握緊繩子，雙腳并攏，掄著繩子向上甩，繩子從我腳底滑過(guò)，我感到身輕似燕。這時(shí)我的心里也慢慢地平靜下來(lái)，開(kāi)始有節(jié)奏地跳起來(lái)。觀眾目不轉(zhuǎn)睛地看著，拍起了熱烈的掌聲。
比賽結(jié)束了小李取得了勝利，他高興地跳了起來(lái)。
這真是一場(chǎng)有趣的跳繩比賽！
有趣的跳繩課篇十六
“加油！加油！”吶喊聲傳遍了整個(gè)操場(chǎng).你一定會(huì)想大家在做什么呢？告訴你，我們正在舉行跳繩比賽。
第一個(gè)項(xiàng)目是單人跳?！凹佑?！”每班的同學(xué)都在為本班加油助威。單人組的同學(xué)十分緊張，憋紅了臉，手搖的更快，跳得更帶勁兒?！耙弧⒍?、三！”他們還不時(shí)為自己喊著號(hào)，比賽結(jié)束！我班的小明跳的很快，幾乎沒(méi)斷過(guò)，我們都希望他得第一，?。∷娴牡昧说谝?，同學(xué)們恨不得把他拋起來(lái)。
第二個(gè)項(xiàng)目是令人緊張的長(zhǎng)繩了。參賽的10名同學(xué)摩拳擦掌?！昂?！現(xiàn)在開(kāi)始比賽！”因?yàn)槲野嗤瑢W(xué)在比賽前的刻苦練習(xí)，他們個(gè)個(gè)顯得胸有成竹，一個(gè)接一個(gè)地跳?！凹佑?！”其他同學(xué)恨不得把嗓子都喊啞了。這時(shí)隊(duì)員們已經(jīng)累得滿頭大汗了，但他們還是一絲不茍地跳著，沒(méi)有一個(gè)叫累的。他們像一串會(huì)跳舞的'“項(xiàng)鏈”，劃出來(lái)一個(gè)個(gè)美麗的圓。突然有一個(gè)人沒(méi)跟上，所以斷了，但他們的“項(xiàng)鏈”又用最快的速度連了起來(lái)，“三分鐘長(zhǎng)繩，結(jié)束！”同學(xué)們都默默地念叨著：“讓我們班是第一名！”“第一名！哈佛班！”一個(gè)響亮的聲音傳入我們的耳際?！疤昧?！”我們歡呼起來(lái)。
在歡呼聲中，跳繩比賽結(jié)束了，我盼望著下一次比賽的到來(lái)！
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