在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
學(xué)游泳的心得感想800字 學(xué)游泳心得體會800字篇一
在路上，我看見一條小狗正在游泳，就想：小狗會游泳，是狗爬式，不就是讓身體浮起來嗎?忽然，我又想到了氣球，氣球里裝滿了空氣，放在水里就能浮起來了，那么人在吸氣時，把自己吸成一個“氣球”，那不就能像小狗一樣的浮起來了。好，就這么定了，等會兒要給爸爸一個驚喜。
到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，準(zhǔn)備下游泳池“大干一場”。
下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著，我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身。
游泳學(xué)習(xí)正式開始了。“爸爸，我想試一下，這池水才一米，我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來，好嗎?”我用懇求的目光，看著爸爸?！岸鳌保职炙伎剂艘幌?，說道?！暗辉囈淮??！蔽乙宦牐_心的對著爸爸笑了，立刻準(zhǔn)備開始。我按照剛剛想的動作，吸了一大口氣，往水里一跳：“啊!”只聽我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來，但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過來，一把抓住我，一邊給我擦臉，一邊說：“要學(xué)游泳就不能怕水，你可以先扶著泳池邊站著，把臉先放進(jìn)水里，在水里吐氣，吐好要快速抬頭吸氣，再下去，這樣反復(fù)多練幾次，就可以了浮起來了哦?！?/p>
第一次，我剛把頭埋下去，就想抬起來，可又想了想：這水又不會吃了我，再堅持一會。接著，我開始吐氣?！肮竟竟竟尽睅讉€小水泡冒了出來，我便抬頭吸氣?？蓵r機沒把握準(zhǔn)，吸了幾顆小水珠，咳了一會才咳出來。我毫不氣餒，又試了十幾遍，感覺自己熟練后，我迫不及待地跳進(jìn)水里，抱成一團，身體慢慢上升，直到露出水面。
“你可以平趴在水里試試?！卑职忠娢液粑鼩庖丫毜貌畈欢嗔耍瑢ξ艺f道。我按爸爸說的，第一次先抓著他的手，第二次慢慢松開手自己試了試，第三次再加上爸爸教我的手腳的動作。“哇，成功了”我開心的叫道。
那一天，我很開心。因為我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳的心得感想800字 學(xué)游泳心得體會800字篇二
暑假里媽媽給我報了一個游泳興趣班。在學(xué)游泳期間我的心情就像一個五味瓶，裝著酸甜苦辣。8月2日，我第一次來到省體育中心的游泳館，故事也拉開了帷幕……
第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習(xí)憋氣和劃手的動作。剛下水時，我冷得直發(fā)抖，不過一會就習(xí)慣了水中的溫度。開始練習(xí)憋氣時，我戴好泳鏡和泳帽，全副武裝后把頭伸進(jìn)水里開始練習(xí)，可我有時總是忘記自己是在水里，用鼻子吸了一口氣，水就從我的鼻子里進(jìn)去，一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來，嗆得我直咳嗽。就這樣，第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過去了。
到第三天的時候教練在上課剛開始時教了我們蹬腿的動作，等我們練熟后，教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好，可是一下到水里，本來學(xué)會的動作都忘的一干二凈，一點兒也想不起來，手和腿在水中不聽使喚，配合的也不協(xié)調(diào)。教練沒有辦法，只好讓我又練了一節(jié)課的動作。到了第二天上課，教練讓我?guī)嫌斡救υ僭囋嚕野l(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時候比昨天輕松了許多，雖然游的并不是很快，但畢竟是我多練習(xí)的結(jié)果。
島上第八節(jié)課時我終于學(xué)會了游泳，教練讓我再多練習(xí)練習(xí)，練習(xí)多了游的就好了，我一次比一次游的長，一次比一次游的快。
到了最后一節(jié)課，就要考試了，教練讓我們排隊一個一個游。該我了，只聽教練一聲口令，我迅速跳入水中，像一條靈活的魚沖向終點，一開始游的挺快，可是快到終點時我的腿已經(jīng)快抽筋了，但我想：如果現(xiàn)在停下來，這幾天的努力就白費了，憑著我堅定的意志力終于到了終點。
我相信我以后只要多練習(xí)，一定能游的越來越好。通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我嘗到了許多苦頭，不過“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”呢?
學(xué)游泳的心得感想800字 學(xué)游泳心得體會800字篇三
這個暑假時間特別長，我想學(xué)游泳，于是全家總動員，老爸陪我老媽和我一起去學(xué)游泳。
第一天去，我還有些擔(dān)心，害怕我學(xué)不會，教練說：“放輕松，快的話，二三天就學(xué)會了?！苯叹毾冉涛一緞幼鳎屛蚁扰吭诘首由?，先收腿，再把大腿分開，然后扳腳腕，最后蹬、夾水，完成這個動作要5秒鐘，教練讓我一邊做動作，一遍默數(shù)5秒，我感覺這動作就像是青蛙游泳的動作，按照教練的要求，我練了有5分鐘，教練讓我背上浮板，帶上泳圈，讓我到泳池練習(xí)。在泳池里游了三個來回，我的腰就疼得不行了，教練鼓勵我說：“再堅持游幾圈，慢慢就好了。”
第二天，我一起床，就腰酸背疼，媽媽說：“我給你用手捏一捏，堅持二天，就好了。”今天，教練讓我先練習(xí)了昨天教的基本動作，在泳池里先帶圈游了幾圈，然后教我憋氣和呼氣。教練先拿了個盛滿水的臉盆，給我示范，把臉沒入臉盆，憋氣5秒，在水里吐泡泡，再抬頭吸氣，我照著教練的動作，輕松就學(xué)會了憋氣和呼氣。以前看別人會憋氣和呼氣，我好羨慕，沒想到這么容易我也學(xué)會了。然后教練說：“頭沒到水里默數(shù)5秒，你就收腿，大腿分開，蹬夾水，數(shù)夠5秒，頭抬出水面，用手撥水?！本瓦@樣第二天，我就學(xué)會了游泳，教練還把我身上的浮板取下來，扔到泳池里，讓我游過去撿回來。
接下來幾天，教練除了讓我在泳池里要連續(xù)游15個來回，還教會我在泳池里碰到前方有人不慌張，怎么改變方向，怎么樣踩水……這可是我喝了好幾口水才學(xué)會的。
不僅我自己學(xué)會了游泳，我還教我老媽學(xué)會了游泳。媽媽說：“你真棒!”
通過學(xué)游泳，我懂得了：做任何事情，都要堅持和多練習(xí)。
學(xué)游泳的心得感想800字 學(xué)游泳心得體會800字篇四
聽著外面嘩嘩的流水聲，我不禁想起了那次難忘的經(jīng)歷，我終于做好了一件事——學(xué)會了游泳。
暑假的一天，我跟爸爸學(xué)游泳。來到游泳池，看到清澈的池水和盡情游泳的人們，我恨不得一下子跳進(jìn)水里，但那么深的水對我來說可是“滅頂之災(zāi)”。我站在岸上，兩腿發(fā)抖不敢跳。爸爸在水中鼓勵我說：“勇敢些，跳下來!”我深吸一口氣縱身一跳，頓時沉入水底，又一下子被拉了上來，是爸爸。
他把我拉到岸邊教我練習(xí)憋氣，我猶豫再三，不情愿的按照爸爸的方法一下潛到水中，憋一會兒氣，然后像螃蟹一樣吐泡泡，一秒，兩秒……當(dāng)氣全部吐完時，我又“嘩”地浮出水面，再吸足了氣潛下去，周而復(fù)始練得不亦樂乎。
可能是練得太高興了，一不小心，一大口水灌進(jìn)了我的嘴里，嗆得我一陣惡心。我趕緊沖到岸上，使勁地吐水，休息了足足五分鐘，才緩過勁來。我想打退堂鼓了。
爸爸過來拍拍我說：“來，按照爸爸說的方法做，沒有什么事一下子就能做好的?！闭f完爸爸又把我拖下了水，托著我，讓我練習(xí)。他讓我手向前伸然后再慢慢滑回來，腳抬起再放下。我慢慢的練習(xí)，居然能浮在水面上了!我高興極了，立刻讓爸爸撒手，又掉進(jìn)了水里，咕嘟咕嘟地灌了好幾口水。我哀求的說：“爸爸我不練了!”“你必須再嘗試一下!”爸爸嚴(yán)厲地說。
我被逼無奈，再一次潛到水下，手腳向后劃水，但身體卻不聽使喚一直在原地打轉(zhuǎn)，結(jié)果卻還是一樣，我有些泄氣了，但爸爸說：“你馬上就要成功了，再堅持一下。”聽了爸爸的鼓勵，我又重新開始，終于，功夫不負(fù)有心人，我高興地在水下游著，5米，10米……我游得越來越遠(yuǎn)了。我浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出會心的笑容。
這一次的游泳，讓我體會到了做什么事只要有堅持到底就一定會成功。
學(xué)游泳的心得感想800字 學(xué)游泳心得體會800字篇五
今天，天氣十分炎熱，爸爸帶我到游泳池游泳，這是我第一次游泳，心中又高興又緊張。
到拉游泳池，這里熱鬧呢!我看見好多人都在游泳，有大人。小伙子，小孩子。還有老人呢!看他們在水中像一條條快樂的魚兒自由自在地游來游去，我的心癢癢的，非常羨慕他們。
這時爸爸對我說：“咱們也去游泳哦，先做下準(zhǔn)備動作?！庇谑牵腋职衷诎渡舷茸鰺嵘韯幼?。等做完，我趕緊套上救生圈，看到爸爸撲通一下跳到水里，在水中不停地向我招手，示意我也跳下水?？晌乙豢吹剿孀笥覔u擺，還不時沾起水花，心里有一種說不出的害怕。爸爸對我說：“勇敢點，水不深，又有救生圈，不要害怕，水是淹不到你的?！甭犃税职值脑挘医o自己壯了壯膽，眼睛一閉跳下水。
慢慢地水和救生圈把我浮起來，我一個勁兒地啪水，可就是游不遠(yuǎn)，老是在原地轉(zhuǎn)圈圈?？吹脚赃叺陌职钟蔚眠@么自如，心想游不動是不是帶著救生圈的緣故。這時爸爸就像我肚子里的小蟲子“宇航，把救生圈拿掉看看，注意不要著急，兩手并攏，向后撥水，兩腳用力向后蹬，手腳動作要協(xié)調(diào)?！蔽尹c了掉頭，小心地拿掉救生圈，可沒想到一拿掉我就像一條掉進(jìn)水里就沉下去的“小香腸”我嚇的就想叫爸爸救我，可一張開口就咕咕地喝了好多水，嚇得我雙眼緊閉，只好手腳不停的亂動……
正當(dāng)我不知道怎么辦的時候，一上大手把我從水中托了出來，我才睜哭眼睛，喘著氣說：“我拿掉救生圈就是不行，好可怕啊，不想學(xué)習(xí)拉?！卑职终f：“只要功夫深，鐵棒磨成針，為什么鐵棒都能磨成針，你卻不行啊，來，這次爸爸用手托著你，我們慢慢學(xué)習(xí)，一定會成功的。”漸漸地，我終于不用爸爸自己一個人也可以游了。
這件事讓我明白了一個道理：只要克服困難什么都做的到。
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