學游泳的日記300字 學游泳的日記一年級(5篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-04-01 08:53:07
學游泳的日記300字 學游泳的日記一年級(5篇)
時間:2023-04-01 08:53:07     小編:admin

在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

學游泳的日記300字 學游泳的日記一年級篇一

記得第一天中午吃完飯,爸爸就帶我去金仕堡學游泳。雖然天氣十分炎熱,但我的內(nèi)心卻激動不已。

一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長長的隊伍。終于輪到我了,我連忙拿著籃子和背包進了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學們一起走到老師指定的位置集中,依次簽名、打鉤。不一會,我們的教練出現(xiàn)了。他年紀輕輕,中等個子,皮膚是米白色的,有一雙閃亮的大眼睛。

開始學游泳了,教練先教我們做深呼吸,然后給我們做起了示范。只見老師先吸氣,再把嘴閉住,把頭放入水中,過了一分鐘,就抬起頭,把氣體吐出。老師做完示范后,讓第一位同學先上去做,然后依次練習······有的同學做得很好,但是有的同學卻很怕水,只能在老師的鼓勵下勉強完成。

我們就這樣一點一點地學,認認真真地練習,從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的刻苦訓練,在不知不覺中就結束了。

這次游泳的學習,是我在這個暑假中做過的最快樂的事情!

學游泳的日記300字 學游泳的日記一年級篇二

我是一個特別喜歡水的男孩,從小就喜歡玩水。但是,我更喜歡游泳,渴望有一天能像魚兒那樣在水中自由自在的暢游。每當看見別人在泳池里變著花樣歡暢的游泳時,總是在水邊默默注視他們,心里充滿了羨慕和嫉妒。于是,我下定決心一定要學會游泳。

在爸爸的輔導下我先在池中慢慢練習蛙泳的基本姿勢和如何調(diào)整呼吸。功夫不負有心人,經(jīng)過不懈的努力,漸漸地,我能從一米游到兩三米遠,體驗到水的浮力,成功的第一步讓我有了一絲竊喜。

得意會忘形、驕傲總會吃虧,看見哥哥不會游樣子,我就開始得意了,覺得練得差不多后,就大著膽子向深水區(qū)去冒險,剛撲通幾下,老天就罰我喝了口水,不停地咳嗽,心里驚慌了起來,眼看就要沉下去,好在爸爸“保架”,有驚無險。爸爸告訴我:“做事要有耐心,不能驕傲自滿。特別是不能自己隨便冒險?!?/p>

吸取上次的教訓,在接下來的訓練過程中我認真練習、調(diào)整呼吸與動作的協(xié)調(diào)配合,經(jīng)過一次次反復的練習,我終于能在水里游上一段距離,雖然還不太遠,但是那感覺美妙至極。

通過學習游泳,使我更加自信,游泳不僅培養(yǎng)一種技能,更能強健體魄,從而堅定自己的信念。無論做什么事,只要持之以恒總會成功。勝不驕、敗不餒,貴在堅持,打好基礎才是最根本的。

學游泳的日記300字 學游泳的日記一年級篇三

今天,天氣酷熱,媽媽帶我去學游泳。

我們來到游泳池,那里的游泳池很大,像一望無邊的大海。教練是個大哥哥,看起來很嚴格,我想:“我如果游得不好他會不會批評我?會不會打我呀?

開始學游泳了,我非常緊張,心里像有只小兔子一樣“怦怦”的跳個不停!下水了,原來水并不深,我緊張的心情終于平靜下來了,這樣我就可以放心的游泳了。

教練先教我悶水,我把頭放到水里,悶了一會,只聽教練一聲“吸氣”,我一吸把水吸到了嘴巴里,我馬上把頭抬起來,我咳了兩聲,把我的眼淚都咳出來了。教練拍拍我的背說“下次記得把頭抬起來”。第二次,教練也叫了一聲“吸氣”,這次我可沒像上次那樣,我把頭抬起來一吸完氣又把頭放到水中。教練說:“嗯,很好?!甭犃私叹毜脑?,我心里樂呵呵的。

接著,教練又教我蛙泳,我拿著浮板,腳一伸一縮,一縮一伸,真像一只青蛙在游??烧斘因湴恋臅r候,忽然縮錯了腳,就像一只烏龜在游了。其他在學游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起來。我不好意思地把頭悶在水中。

今天游泳真快樂,今天也讓我知道虛心讓人進步,驕傲使人落后的道理。

學游泳的日記300字 學游泳的日記一年級篇四

去年的今天我爸爸帶著我去游泳,可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年,我一定要學游泳,一定要學會游泳,我心里默默地說著。于是找到媽媽,跟她說我要游泳,媽媽很快就答應了我。

第一次去上興趣班的游泳課時,我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池,就放下心來,教練先教我游蛙泳,我鼓起勇氣,憋了口氣開始學潛水。幾天以后,我終于在淺水區(qū)能游了。

又過了幾天,我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了,教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個接著一個的往下跳,輪到我就害怕了,就站著不敢跳。教練走了過來,說:“胡戎,膽子大點,男子漢,膽子要大,這跟淺水區(qū)一樣。”我深深的吸了口氣,“嗵”的一聲跳了下去,可是游了一小段,我氣就憋不住了,就喊救命了。教練把我拉了起來,說:“學什么都不要急,要一步一步慢慢來,只有把老師教你的要點一一記住才行,只有好好練習才能學會。”

沒辦法,星期天,我拉著爸爸去了體育館,在爸爸的幫助下,按照教練的要點,我游泳的距離一次比一次遠。

經(jīng)過這個暑期,我從不會游泳到一點點會,再到能游100米,我高興極了,原來我這個“旱鴨子”也能游泳了,原來信心對我來講就這么重要。

學游泳的日記300字 學游泳的日記一年級篇五

暑假里,媽媽帶我去報游泳班。七月十八日,我就可以去學游泳了。

到了七月十八日那天,我來到嵊州游泳館學游泳。教我們的老師叫王劍,是個男老師。他可是個大帥哥哦!不過教起來很嚴格的。王老師分幾節(jié)課教我們學游泳。

第一課:潛水,剛開始的時候我不敢潛下去,王老師不斷地鼓勵我,讓我勇敢些,他會在邊上保護著我。我試著慢慢的潛下了水。練著練著我欣喜的發(fā)現(xiàn)自己能潛五秒鐘了,這給了我很大的信心,我越來越大膽的練了起來,后來發(fā)現(xiàn)自己能潛十六秒。我對自己的進步感到非常開心,還時不時地繼續(xù)練習潛水。

第二課:潛泳。王老師拉住我的手,我潛下去并把腿伸直不動。王老師慢慢地把手松開,我害怕極了,就立刻從水里鉆出來。老師敲了我的小腦瓜子說:“不要怕,我不是在邊上嗎,我會保護著你的。膽子大一點?!闭f完再次讓我潛下水里,隨后又慢慢地把手松開了。我發(fā)現(xiàn)我能浮在水里了。我高興極了,哈哈,我能在水里漂了。接著老師讓我反反復復地練習。我終于學會了潛泳。

第三課:踢腿??谠E是:一勾二板三分四踢。這個動作有點難度,到現(xiàn)在我還沒有完全學會,不過我每天還在練習,我會繼續(xù)努力的。游泳班實在太有趣了

【本文地址:http://aiweibaby.com/zuowen/2074230.html】

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔