教案的編寫應(yīng)該兼顧學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和興趣愛好，注重培養(yǎng)其綜合素質(zhì)。教案的編寫要注重提高學(xué)生的思維能力和問題解決能力。通過借鑒這些教案范文，我們可以更好地了解學(xué)科知識的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)，為教學(xué)提供更準(zhǔn)確、更系統(tǒng)的指導(dǎo)。
體育跳繩教案篇一
活動目標(biāo)：
1、教幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
活動重點(diǎn)：
幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。
活動難點(diǎn)：
激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
活動準(zhǔn)備：
短繩每人一根，長繩兩根。
活動過程：
一、準(zhǔn)備部分。
1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
聽口令由一路縱隊(duì)走成大圓，跑走交替，停下后由圓走成六路縱隊(duì)。
2、活動身體練習(xí)。
聽教師的信號做相反的動作。（高人走，矮人走；挺胸走，彎腰走；向前走，向后走；向左跳，向右跳等。）。
二、基本部分。
1、幼兒自由分散地在場地上，用單人跳的短繩做各種跳躍動作。如雙腳跳、單腳跳、左右腳交替跳，可原地跳，也可行進(jìn)跳。讓幼兒表現(xiàn)各種玩法，教師注意觀察，看誰的花樣多，請?zhí)煤玫挠變簡为?dú)表演跳繩，鼓勵幼兒練習(xí)用各種方法跳繩。
2、指導(dǎo)幼兒兩人合作玩跳繩。讓幼兒自由選擇伙伴，兩人一組分散在場地四周。教師可先和一幼兒示范跳法：兩人面對面站立，教師晃繩，幼兒和教師同步跟著跳。然后讓幼兒練習(xí)雙人跳繩。
3、教幼兒練習(xí)長繩跳的方法。請兩位幼兒搖繩，分別拉住長繩的兩端，讓一位幼兒站在長繩的中間，長繩搖動后，隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后，可讓數(shù)位幼兒在長繩中間一齊跳。也可待繩搖動后，跳進(jìn)繩中跳，一個(gè)接著一個(gè)，每人在繩中跳幾下再跑出，如有失誤者，應(yīng)與搖繩者互換位置。
4、跳繩比賽。將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組。分別在場地兩端成縱隊(duì)站立。教師發(fā)令后，每隊(duì)甲組的第一個(gè)幼兒邊走邊跳繩，跳至對面將跳繩交給乙組的第一個(gè)幼兒，自己站在乙組的隊(duì)尾，乙組的第一個(gè)幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn)，如此依次進(jìn)行，直至跳完，最后以跳得穩(wěn)和快的隊(duì)為勝。
三、結(jié)束部分。
教師講評活動情況，帶幼兒做放松身體的活動。
體育跳繩教案篇二
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的.堅(jiān)韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1、音樂磁帶。
2、每位幼兒1根跳繩。
3、場地布置。
1、準(zhǔn)備活動：繩操。
頭部運(yùn)動，腿部運(yùn)動等。
2、基本活動。
（1）引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
（2）幼兒分散玩跳繩。
（3）讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"。
（1）玩法：全體幼兒圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。
（2）教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
體育跳繩教案篇三
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。
2、通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
學(xué)習(xí)內(nèi)容和步驟。
學(xué)生參與形式。
時(shí)間。
準(zhǔn)備。
1、課堂常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動。
分組慢跑。
分成6組，小組長帶隊(duì)練習(xí)。
基本。
一、跳繩：
1、模仿各種動物跳。
2、教師講解示范。
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)。
4、交流展示。
二、游戲：跳房子。
1、分組擺房子。
2、分組跳房子。
兩人一組練習(xí)。
小組內(nèi)展示。
分6小組創(chuàng)造擺房。
小組長帶領(lǐng)跳房。
30。
結(jié)束。
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)。
兩人一組游戲。
評價(jià)本課。
5
器材準(zhǔn)備。
跳繩40根。
場地設(shè)計(jì)。
預(yù)計(jì)密度。
40%——45%。
預(yù)計(jì)強(qiáng)度。
中
體育跳繩教案篇四
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增加體質(zhì)、進(jìn)步免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的寵愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智進(jìn)展，真是一項(xiàng)身心進(jìn)展的雙益運(yùn)動工程。
1、能探究出繩子多種玩法把握跳繩的根本技能進(jìn)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗(yàn)制造性跳繩的樂趣進(jìn)展幼兒的想象力與制造力，培育幼兒的合作意識與合作力量。
3、體驗(yàn)人多力氣大，同伴間應(yīng)當(dāng)互相合作的情感。
4、情愿參加體育嬉戲，體驗(yàn)在嬉戲中奔跑、追趕的樂趣。
一根長繩子。短繩假設(shè)干。
1、教師帶著幼兒做熱身運(yùn)動。
2、聽教師口令練習(xí)跳動及上肢動作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著教師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；“還可以怎么跳？“引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著教師繞繞臂。
師問“還可怎樣繞“引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，進(jìn)展幼兒動作的'敏捷性。
活動開頭；引導(dǎo)幼兒探究跳繩的多種玩法。
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其別人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?？匆豢凑l跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探究跳繩的玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3人一起跳。看誰跳得多，多者為勝。
4、請幼兒互相溝通合作玩嬉戲的方法。
放松整理。
隨著教師做整理運(yùn)動。
活動延長。
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的嬉戲。
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智進(jìn)展，有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變力量的協(xié)調(diào)進(jìn)展；能培育幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很敏捷，但是重在參加。在嬉戲的活動中培育幼兒的合作意識和合作力量，讓幼兒體驗(yàn)合作嬉戲的歡樂。
體育跳繩教案篇五
單人花樣動作跳之一（開合跳）。
本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭、歡樂為主題，以練習(xí)為主線，創(chuàng)設(shè)多種花樣動作來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，通過教師的語言誘導(dǎo)，激勵等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、活躍的課堂氣氛，以飽滿的情緒，在樂中求學(xué)，在學(xué)中求樂，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。本課充分發(fā)揮了教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的作用，使整堂課達(dá)到新課程的標(biāo)準(zhǔn)要求。
小學(xué)二年級學(xué)生個(gè)性天真活潑好動，模仿能力特強(qiáng)，愛展現(xiàn)自我，對新生事物好奇心強(qiáng)，但他們?nèi)狈ψ钥啬芰?，?jiān)持性差，注意力不夠持久，所以本課教學(xué)內(nèi)容在設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理特征，采取了以花樣跳為主線，教學(xué)內(nèi)容為輔，在教學(xué)中注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象力，大膽開發(fā)創(chuàng)新。
1、開合跳。
2、游戲：丟手絹。
1、充分發(fā)揮學(xué)生身體的靈敏性、速度、彈跳性及耐力的身體素質(zhì)。
2、通過教學(xué)使學(xué)生掌握花樣跳的基本動作方法。
3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)當(dāng)中的歡樂和成功地建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自我，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識和競爭精神。
重點(diǎn)：手腕搖繩的動作。
難點(diǎn)：搖跳動作的銜接。
（一）教材內(nèi)容。
1、跳短繩—開合跳。
2、游戲：丟手絹。
（二）教材分析。
跳短繩主要是以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主的教材，它深受學(xué)生的喜愛，通過教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生身體的綜合能力，同時(shí)還可以發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度、耐力等素質(zhì)。
（三）教學(xué)目標(biāo)。
1、讓學(xué)生初步了解掌握一些跳短繩的動作方法，包括握繩、繩長的丈量方法，搖、跳的技術(shù)。
2、增強(qiáng)學(xué)生身體的靈敏性，上下肢配合的協(xié)調(diào)性及不怕苦累的精神。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)相互幫助積極進(jìn)取的品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)意識。
（四）教學(xué)重、難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：手腕搖繩的動作；
教學(xué)難點(diǎn)：搖、跳動作的銜接；
（五）教學(xué)方法。
1、講解法。
2、直觀法。
3、示范法。
4、集中練習(xí)法。
5、分組練習(xí)法。
6、合作學(xué)習(xí)法。
7、游戲法。
（六）教學(xué)準(zhǔn)備。
1、運(yùn)動場地一塊。
2、短跳繩60條（包括預(yù)備繩）。
（七）教學(xué)環(huán)節(jié)。
1、教學(xué)內(nèi)容。
2、階段目標(biāo)。
3、課后反饋。
一、開始部分（3分鐘）。
二、準(zhǔn)備部分（7分。
三、基本部分。
1、跳短繩（20分鐘）。
2、游戲（8分鐘）。
四、結(jié)束部分（2分鐘）。
1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，向老師報(bào)告。
2、師生問好。
3、宣布上課內(nèi)容。
4、提上課要求：
（1）注意安全、精神飽滿集中。
（2）學(xué)練認(rèn)真、積極主動。
（3）合作學(xué)習(xí)、相互幫助、共同提高。
5、檢查學(xué)生服裝（包括衣扣、拉鎖、鞋帶、硬物等）。
6、安排見習(xí)生。
1、熱身活動。
（1）慢跑100—200米。
（2）節(jié)奏練習(xí)4節(jié)（二八拍）。
（3）輔助練習(xí)。
a、肩繞環(huán)。
b、搖跳練習(xí)。
2、要求：
（1）慢跑時(shí)身體自然放松。
（2）做操時(shí)動作舒展大方。
慢跑隊(duì)形：一路縱隊(duì)體委帶領(lǐng)向前跑進(jìn)。
做操隊(duì)形：四列橫隊(duì)分散站位。
1、跳短繩。
（1）教師提示握繩方法并示范（包括有把、無把）。
（2）教師提示跳繩繩長的丈量方法并示范。
（3）教師講解搖繩、跳繩的方法并示范教師講解學(xué)生。
練習(xí)隊(duì)形：學(xué)生面對老師站好。
（4）學(xué)生集中練習(xí)，教師巡視，發(fā)現(xiàn)問題集中糾正并指導(dǎo)。
（5）再次練習(xí)。
（7）學(xué)生再次集中練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
（8）教師小結(jié)：重點(diǎn)以表揚(yáng)鼓勵為主指出存在問題和改進(jìn)的方法。
2、游戲——丟手絹。
（1）教師講解游戲方法、規(guī)則并示范（游戲方法略）。
游戲規(guī)則：分成人數(shù)相等的四隊(duì)。各成一路縱隊(duì)圍成一個(gè)圓形站好。
游戲規(guī)則：必須聽到開始口令后方可跑出。先完成的隊(duì)為優(yōu)勝者游戲結(jié)束。
3、整隊(duì)集合。
（1）放松活動：慢走放松走步。
（2）教師總結(jié)，重點(diǎn)以表揚(yáng)鼓勵為主。
（3）布置課下作業(yè)，利用課余時(shí)間練習(xí)跳短繩，每人80次。
（4）歸還器材。
（5）宣布下課，師生再見。
4、教師小結(jié)。
（1）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，整隊(duì)集合快靜齊。
（2）養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。對己和他人負(fù)責(zé)。
（3）調(diào)動身體各器官的運(yùn)動功能。
（5）跳起時(shí)注意彼此的前后距離，避免被繩子勾到。
（6）站對做到快、靜、齊。
（7）熱身活動中繩操練習(xí)的動作還不到位。
（八）課后反思。
本節(jié)課孩子們學(xué)習(xí)的勁頭兒很高，在開始和準(zhǔn)備部分學(xué)生都能完成各項(xiàng)運(yùn)動，但在學(xué)習(xí)開合跳時(shí)，有十幾個(gè)學(xué)生兩腳在空中跳躍時(shí)，打開過早和兩腳打開角度過大，造成死繩現(xiàn)象。
改進(jìn)：強(qiáng)化徒手動作，帶繩練習(xí)時(shí)放慢節(jié)奏。
體育跳繩教案篇六
1、引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。
2、通過玩繩，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。
3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力?；顒訙?zhǔn)備：長繩短繩若干。
1、帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動場地，做熱身操。
2、導(dǎo)入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。
3、自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個(gè)人玩繩的方法，然后探索兩個(gè)人玩繩的方法，最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師可以先請這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。
4、玩法：
(1)跳繩：幼兒可以一個(gè)人練習(xí)跳繩，還可以練習(xí)花樣跳繩。
(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié)：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的.手，比賽依次進(jìn)行，快的為勝。
(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。
(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。
(5)走鋼絲：把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進(jìn)。
5、放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點(diǎn)累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。
6、小結(jié)結(jié)束：教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結(jié)，然后帶領(lǐng)幼兒回活動室，結(jié)束。
1、通過嘗試松緊帶圈的多種玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神和創(chuàng)造力。
3、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒遵守集體規(guī)則的良好品質(zhì)。
體育跳繩教案篇七
1、運(yùn)動2113參5261與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的4102興趣，使他們樂于運(yùn)動，善于運(yùn)動，為終身體育奠定1653基礎(chǔ)。
2、運(yùn)動技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。
用不同的方法進(jìn)行跳繩。
教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
（一）、導(dǎo)入部分2分鐘左右。
a、課堂常規(guī)。
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的`內(nèi)容和要求。
3、安排見習(xí)生。
學(xué)生：1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準(zhǔn)備部分5分鐘左右。
運(yùn)動強(qiáng)度：小。
a、熱身跑：我們是一條大長繩。
教師：1、組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。
學(xué)生：1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。
b、繩操表演。
上肢運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動踢腿運(yùn)動跳躍運(yùn)動。
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、請學(xué)生創(chuàng)編繩操。
4、邀請學(xué)生展示，評價(jià)。
學(xué)生：1、聽講解看示范，明確練習(xí)動作。
2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。
體育跳繩教案篇八
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)一年學(xué)生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強(qiáng)、爭搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒又餍问?，以繩激趣，營造濃厚個(gè)人競爭和團(tuán)體競爭氛圍。
由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的'創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合一年級學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺。
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
（一）情景導(dǎo)入。
對于低年級學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。
（二）出門找?guī)煾怠?/p>
兔子?jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。
（三）“踩蛇尾”
我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動能力。
（四）“學(xué)技術(shù)“。
教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。
（五）“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動，要求學(xué)生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導(dǎo)，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動。活動中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
（六）放松總結(jié)。
組織放松活動，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)。
體育跳繩教案篇九
1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。
2、學(xué)習(xí)理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
一、揭題質(zhì)疑。
1、讓學(xué)生說說學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。
2、揭題：今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。
可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。
今天，我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩，讀題。看了課題你有什么疑問？
（1）誰學(xué)跳繩？
（2）他是怎樣學(xué)跳繩的'？
（3）遇到了哪些困難？結(jié)果怎樣？
二、聽老師范讀課文。
說說你能回答哪個(gè)問題？
學(xué)生匯報(bào)后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)，獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號召全國青少年向賴寧學(xué)習(xí)。
三、初讀課文，了解大意。
1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。
2、指名分段試讀課文，重點(diǎn)要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評議，正音。
賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳。
四、學(xué)習(xí)第1自然段。
1、指名讀第1自然段。
3、教學(xué)有關(guān)字詞。
賴：“束”加“負(fù)”，束的捺變成點(diǎn)。
寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。
育：月字底，書空。
4、齊讀第1段。
5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢？讀讀2—4段。
五、書寫指導(dǎo)。
賴：左右相等，靠緊。
育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長。
老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個(gè)。
體育跳繩教案篇十
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。
2、通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
1、課堂常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動。
分組慢跑。
分成6組，小組長帶隊(duì)練習(xí)。
5
一、跳繩：
1、模仿各種動物跳。
2、教師講解示范。
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)。
4、交流展示。
二、游戲：跳房子。
1、分組擺房子。
2、分組跳房子。
兩人一組練習(xí)。
小組內(nèi)展示。
分6小組創(chuàng)造擺房。
小組長帶領(lǐng)跳房。
30。
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)。
兩人一組游戲。
評價(jià)本課。
5
器材準(zhǔn)備。
跳繩40根。
場地設(shè)計(jì)。
預(yù)計(jì)密度。
40%——45%。
預(yù)計(jì)強(qiáng)度。
中
體育跳繩教案篇十一
2、初一學(xué)生活潑好動，加之中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識能力、身體素質(zhì)相對有一定的優(yōu)勢。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，七年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。
發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法?！皩W(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：掌握原地單人跳繩的技術(shù)要領(lǐng)。
難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。教學(xué)過程。
（一）準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1---2’。
師生問好—安全檢查—問題導(dǎo)入（跳繩對我們?nèi)梭w都有哪些好處？）--安排見習(xí)生。
2、游戲：“開火車”2---3’把學(xué)生分為4組，后面的學(xué)生把繩子套在前一名學(xué)生腰部，按指定路線跑步前進(jìn)，繞過標(biāo)志物再回來，先到達(dá)終點(diǎn)的一組取勝。獲得勛章一枚。
4、熱身操2—3（分鐘）。
用跳繩做器械，進(jìn)行熱身操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
（二）基本部分27—30（分鐘）。
跳繩的長度：單腳踩住繩中間，兩端拉到胸口到肚臍眼的位置。握繩的方法：握在繩柄中后端。再者兩手心不可朝上，盡量向下或者相對、手心朝下更能發(fā)力。
教學(xué)目的：通過小組自主學(xué)習(xí)和探究性學(xué)習(xí)，掌握跳繩的基本技術(shù)要領(lǐng)同時(shí)找到最適合自己的跳法。
（4）分組比賽：記時(shí)比賽60秒內(nèi)斷次數(shù)少得組獲勝并獲得勛章一枚。
教學(xué)目的：在慢跳中鞏固跳繩的動作要領(lǐng)。
（5）分組比賽：記時(shí)比賽60秒內(nèi)總次數(shù)多得小組取勝并獲得勛章一枚3-4分鐘。
教學(xué)目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
（6）跑步跳繩獲勝小組獲得勛章一枚5—6’。
教學(xué)目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
（三）結(jié)束部分3-5’。
教學(xué)目的：主要是教會學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
（四）效果預(yù)計(jì)：
1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生都能掌握原地單人跳繩得基本技術(shù)要領(lǐng)，找到適合自己的跳繩的方式，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。
場地器材：學(xué)校場地、短繩41根，標(biāo)志桶4-5個(gè)，小黑板一塊。
體育跳繩教案篇十二
1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識，還要鍛煉好身體。
2、學(xué)會本課的14個(gè)生字，理解“跳繩、體育、操場、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的`意思。
3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體；能把兩句話合成一句話來寫。
4、能正確地朗讀課文。
學(xué)會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。
明白學(xué)好文化知識與鍛煉好身體的關(guān)系。
生字卡片。
3課時(shí)。
體育跳繩教案篇十三
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1、音樂磁帶。
2、每位幼兒1根跳繩。
3、場地布置。
1、準(zhǔn)備教學(xué)：繩操。
頭部運(yùn)動，腿部運(yùn)動等。
2、基本教學(xué)。
（1）引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
（2）幼兒分散玩跳繩。
（3）讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"。
（1）玩法：全體幼兒圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的`幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。
（2）教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松教學(xué)。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
體育跳繩教案篇十四
1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩活動。
2、引導(dǎo)能力強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法。
3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。
幼兒在活動中看見繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起
戶外塑膠地、繩子
現(xiàn)在天氣越來越冷了，要加強(qiáng)幼兒的身體鍛煉，增強(qiáng)他們的體制，從而預(yù)防感冒等疾病。跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預(yù)防疾病的能力。為此針對這一情況，我開展了這次活動。
做準(zhǔn)備活動――自由練習(xí)――集體活動――放松。
1、做準(zhǔn)備活動
幼兒跟老師做熱身操。
2、幼兒自主練習(xí)
讓幼兒自主練習(xí)跳繩 。
3、集體活動，比比誰跳的好。
介紹玩法，規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動。
4、放松、休息、擦汗
體育跳繩教案篇十五
2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲。
長跳繩短跳繩。
多媒體電腦。
運(yùn)動參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
運(yùn)動技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動的相關(guān)的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
1、師生對話，宣布上課。
2、看演示、了解游戲方法。
3、自然分組游戲比賽。
4、聽音樂跟老師做繩操。
要求：動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的'各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數(shù)多？
2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求。
2、學(xué)生友伴分組練習(xí)。
3、在電腦中查找資料。
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)。
5、各組匯報(bào)展示。
要求：認(rèn)真練習(xí)。
1、闖三關(guān)。
通過多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。
比比哪組學(xué)的快？哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短？
要求：積極參加到練習(xí)中。
2、小組自由選擇方法練習(xí)。
比比哪組學(xué)得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等。
要求：充分動腦思考。
結(jié)束部分。
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》。
2、總結(jié)、下課。
3、收器材。
體育跳繩教案篇十六
1、學(xué)習(xí)第2、3自然段，學(xué)習(xí)有關(guān)字詞。
2、完成部分作業(yè)。
一、引入。
請一個(gè)小朋友讀第1自然段。為了學(xué)好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的？找到讀一讀。
二、學(xué)習(xí)2、3自然段。
2、“滿頭大汗”是什么意思？說明什么？[從哪個(gè)詞看出賴寧跳繩很費(fèi)勁？]。
[做課后第5題]。
3、賴寧不僅在學(xué)校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩？（一拐一拐、晚上練跳繩、跳的'時(shí)間長、腳腫了）。
4、交流、討論。
分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的話，提示語由老師讀。老師的話（奇怪），賴寧的話（低聲、不好意思）。
5、討論：為什么賴寧會不好意思地低聲回答？
（1）賴寧覺得會拖班級后腿。
（2）他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學(xué)老師，現(xiàn)在老師既然問起，只好如實(shí)回答。
三、學(xué)習(xí)字詞。
操：加一加地方法記，左右結(jié)構(gòu)。
場：為什么用提土旁？“揚(yáng)”換偏旁。
第：“弟”的點(diǎn)和撇換成竹字頭，表示順序。
拐：請學(xué)生表演一下。
腳：左中右結(jié)構(gòu)，數(shù)筆順。
昨：換偏旁，與“作”比較。
腫：形聲字。
感：為什么事心字底？注意“咸”的里面部分。
四、指導(dǎo)寫字。
范寫：操、場、腳、第、感。
學(xué)生模仿寫3個(gè)。
體育跳繩教案篇十七
1、鞏固前面所學(xué)的字詞。
2、學(xué)習(xí)、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
3、完成剩余作業(yè)。
一、復(fù)習(xí)。
1、卡片認(rèn)讀學(xué)過的字詞。
2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。
操：（）（）（）。
感：（）（）（）。
育：（）（）（）。
二、學(xué)習(xí)第4段。
1、齊讀第4段。
2、說說有什么不懂的'地方？
理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動作演示]，他為什么那么高興？
教學(xué)：績：言字旁，組詞：業(yè)績、功績、成績。
蹦：為什么是足字旁？左右結(jié)構(gòu)。
激：左中右結(jié)構(gòu)，中間部分為“白加方”，三點(diǎn)水和反文旁均可。
3、他為什么要感激郭老師？
4、比較“感激”和“感動”，說說你在什么時(shí)候用感激，什么時(shí)候用感動？
選詞填空。
感動感激。
1、賴寧十分（）郭老師對他的指導(dǎo)。
2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常（）。
5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。
三、總結(jié)課文。
1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績？
2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習(xí)？
問題1：一是自己刻苦練習(xí)；二是老師的熱心幫助。
問題2：學(xué)習(xí)賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識課，也要學(xué)好體育課，鍛煉好身體的好思想；二是學(xué)習(xí)賴寧刻苦練習(xí)的精神。
四、完成作業(yè)。
1、指導(dǎo)書寫：績、蹦、激。
2、指導(dǎo)課后第4題。
讀例句，看看兩句話有什么不同？劃出來。說說這個(gè)詞在句子中有什么作用？仿照例句完成。
3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。
4、完成《課堂作業(yè)》的題目。
體育跳繩教案篇十八
教學(xué)內(nèi)容：
2原地投擲壘球。
在這次課中，以堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，興趣的培養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能。為了學(xué)生的個(gè)體差異，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價(jià)方法，從而使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。
教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)，所采用的引導(dǎo)、鼓勵、表揚(yáng)、比賽等激發(fā)學(xué)生的共同參與。從整體看課前的教學(xué)目標(biāo)，計(jì)劃、教材的選用、設(shè)計(jì)，都很成功。
一、在游戲部分教學(xué)內(nèi)容的合理達(dá)配，對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣。在游戲中安排了復(fù)習(xí)課：“前滾翻”和同學(xué)們特別喜愛的跳繩運(yùn)動。用競技的形式，將這兩項(xiàng)結(jié)合起來對學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣，使學(xué)生在娛樂中學(xué)習(xí)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望，這樣就像一根無形的指揮棒，牽引著五十幾位同學(xué)的心，這樣讓注意力不集中小學(xué)生都吸引過來。
將復(fù)習(xí)課安排在游戲中。
1是起到鞏固的效果；
2是輔導(dǎo)個(gè)體差異的學(xué)生；
3是無形中形成了積極的練習(xí)作用。
二、師生的共同參與，激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)欲望。在游戲、學(xué)習(xí)中以學(xué)生為中心，教師為指導(dǎo)者。這樣就形成了教學(xué)相長，讓學(xué)生也成為教學(xué)的設(shè)計(jì)者。在游戲和放松練習(xí)的過程中，教師主動、積極地和同學(xué)們共同練習(xí)，主動參與，既起到組織者的作用，又發(fā)揮其引導(dǎo)學(xué)生的作用，學(xué)生練習(xí)的積極性得到充分調(diào)動，學(xué)生練習(xí)的時(shí)間增加，練習(xí)密度加大，這樣很好地完成了教學(xué)任務(wù)。
三、注重學(xué)生三基的培養(yǎng)。教師通過講解、示范、指導(dǎo)；注重學(xué)生基本知識、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生知道什么而且更要讓他知道為什么；教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，基本技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，是直接關(guān)系到動作質(zhì)量的好壞，教師的技術(shù)、技能，對學(xué)生的終身體育鍛煉至關(guān)重，所以加強(qiáng)教師自身素質(zhì)也不容復(fù)視。
四、學(xué)生對在授課的過程中有以下幾點(diǎn)需加強(qiáng)：
1教師的語言應(yīng)接近學(xué)生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
2培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣是一個(gè)長期的工作，要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，扎實(shí)貫徹健康第一的思想.3加強(qiáng)組織紀(jì)律，加強(qiáng)課堂的組織。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/14711149.html】
