方案的評(píng)估和反饋是必不可少的,它可以幫助我們不斷改進(jìn)和完善。制定方案時(shí),需要將可能存在的障礙和困難考慮在內(nèi)。接下來(lái),我們將為大家介紹一些成功的方案實(shí)施經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇一
1、體育課準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束在操場(chǎng)上跑一圈,下課前再跑一圈,如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。
2、每天放心班結(jié)束,16:20分開(kāi)始五六年級(jí)班主任馬上組織學(xué)生排隊(duì),集中操場(chǎng)跑步三圈,班主任和體育教師隨隊(duì)參加。如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計(jì)好一句口號(hào)(四個(gè)字),信息中心安排好放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲(只放操場(chǎng))。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。
3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘,注意強(qiáng)調(diào)要注意安全,絕對(duì)不可以到車輛擁擠的。地方跑步,同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。
4、活動(dòng)記錄卡的記載,每個(gè)學(xué)生每人一張,不可遺失,每天都要進(jìn)行記錄(每天1000米),從10月27日開(kāi)始,到xxxx年4月30日結(jié)束,班主任每天晨會(huì)進(jìn)行提醒或檢查,如是雨天要注明下雨。
讀書(shū)破萬(wàn)卷下筆如有神,以上就是為大家?guī)?lái)的7篇《陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案》,希望可以對(duì)您的寫(xiě)作有一定的參考作用,更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇二
(1)12月11日,舉行全校冬季長(zhǎng)跑動(dòng)員大會(huì),并以“學(xué)生跑操比賽”啟動(dòng)全校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
(2)12月14日,各班班主任利用班會(huì)進(jìn)行全班學(xué)生動(dòng)員,并且組織學(xué)生填寫(xiě)《*中學(xué)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)記錄卡》,安排長(zhǎng)跑活動(dòng)檢查監(jiān)督人員。
(3)學(xué)校以做好學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)為主題撰寫(xiě)致家長(zhǎng)的信,向家長(zhǎng)宣傳長(zhǎng)跑意義,爭(zhēng)得家長(zhǎng)的理解和支持。
陽(yáng)光體育與全民健身同行。
1、時(shí)間安排:根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央共同決議要求,以及萊城區(qū)教育局的具體安排,結(jié)合我校實(shí)際確定學(xué)生冬季長(zhǎng)跑時(shí)間為20xx年12月至20xx年4四月,共計(jì)5個(gè)月。
2、組織形式:因?qū)W校場(chǎng)地和學(xué)生在校時(shí)間所限,本次長(zhǎng)跑活動(dòng)要求全體學(xué)生利用每天早晨上學(xué)以前的時(shí)間或上學(xué)路上進(jìn)行長(zhǎng)跑,具體要求如下:
(1)從12月14日開(kāi)始,全體學(xué)生禁止騎車上學(xué)。
(2)居住地距*中學(xué)不足1.5千米的學(xué)生必須在家長(zhǎng)的協(xié)助下選擇長(zhǎng)跑訓(xùn)練路線完成訓(xùn)練任務(wù);居住地距*中學(xué)滿1.5千米的學(xué)生應(yīng)采用跑步上學(xué)的形式進(jìn)行訓(xùn)練。
(3)學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間的安排,由學(xué)生根據(jù)訓(xùn)練路線用時(shí)的長(zhǎng)短進(jìn)行安排,要確保學(xué)生在7:30左右來(lái)到學(xué)校進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和班務(wù)整理。
(4)學(xué)生雙休日、節(jié)假日期間應(yīng)自覺(jué)堅(jiān)持進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練,全體班主任要協(xié)助做好學(xué)生家長(zhǎng)的'監(jiān)督工作。
(5)全體學(xué)生在結(jié)束長(zhǎng)跑時(shí)要確保累計(jì)長(zhǎng)跑距離達(dá)20萬(wàn)米以上。
(6)全體教師同時(shí)參考學(xué)生長(zhǎng)跑計(jì)劃,拿出自身的鍛煉計(jì)劃。
(7)長(zhǎng)跑期間全體師生要加強(qiáng)安全意識(shí),遵守交通規(guī)則,在保證安全的前提下完成長(zhǎng)跑任務(wù)。
1、活動(dòng)的監(jiān)督:
為確保學(xué)生長(zhǎng)跑質(zhì)量,養(yǎng)成自覺(jué)長(zhǎng)跑的習(xí)慣,各級(jí)部、各班主任應(yīng)協(xié)同家長(zhǎng)共同做好此次活動(dòng)的監(jiān)督工作,建議采用以下監(jiān)督方式實(shí)施監(jiān)督:
(1)班級(jí)成立學(xué)生監(jiān)督小組:監(jiān)督小組堅(jiān)持每天開(kāi)展檢查活動(dòng),具體檢查項(xiàng)目如下:
a、在校門(mén)口或?qū)W生自己設(shè)定的跑操路線上對(duì)學(xué)生進(jìn)行檢查。
b、通過(guò)電話等形式回訪家長(zhǎng),確定學(xué)生確實(shí)嚴(yán)格按要求進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)。
c、檢查學(xué)生有無(wú)騎自行車上學(xué)現(xiàn)象,堅(jiān)決禁止學(xué)生在長(zhǎng)跑活動(dòng)期間騎自行車上學(xué),特別注意學(xué)生有無(wú)把自行車停放在校外周邊地區(qū)的現(xiàn)象。
(2)做好家長(zhǎng)的監(jiān)督工作:
節(jié)假日、雙休日等學(xué)生校外活動(dòng)期間,學(xué)生必須自覺(jué)進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉,各班級(jí)一定要在學(xué)生離校前將《*中學(xué)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑監(jiān)督評(píng)價(jià)卡》發(fā)給學(xué)生,要求學(xué)生家長(zhǎng)在“學(xué)生長(zhǎng)跑情況監(jiān)督記錄”中填寫(xiě)評(píng)價(jià)意見(jiàn),學(xué)生返校時(shí)要將監(jiān)督卡及時(shí)帶回,各班級(jí)要及時(shí)做好家長(zhǎng)意見(jiàn)的整理和回訪工作。
2、活動(dòng)的評(píng)價(jià):
(1)各班要堅(jiān)持每周一總結(jié)每月一評(píng)價(jià)制度,每周班會(huì)要對(duì)上一周學(xué)生長(zhǎng)跑情況做總結(jié),問(wèn)題及時(shí)記錄在《*中學(xué)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑監(jiān)督評(píng)價(jià)卡》上,每月月末各班級(jí)要做好長(zhǎng)跑活動(dòng)的系統(tǒng)總結(jié)工作,將結(jié)果填寫(xiě)在《*中學(xué)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑監(jiān)督評(píng)價(jià)卡》上,整個(gè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),要對(duì)學(xué)生參加長(zhǎng)跑情況做出全面評(píng)價(jià)。
(2)將學(xué)生評(píng)價(jià)結(jié)果作為學(xué)生素質(zhì)評(píng)價(jià)“體育與健康”維度中的重要指標(biāo)列入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)。
(3)活動(dòng)結(jié)束時(shí),學(xué)校要對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行專題總結(jié),對(duì)活動(dòng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
(4)學(xué)校將不定期開(kāi)展各種抽查活動(dòng),結(jié)果用于評(píng)價(jià)級(jí)部和班級(jí)。抽查內(nèi)容如下:
a、抽查各班對(duì)學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)的監(jiān)督檢查記錄。
b、抽查各級(jí)部學(xué)生監(jiān)督評(píng)價(jià)卡。
c、檢查學(xué)生騎自行車上學(xué)現(xiàn)象和在校外亂放自行車現(xiàn)象。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇三
全面貫徹落實(shí)《國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,廣泛展開(kāi)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),通過(guò)展開(kāi)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效進(jìn)步學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)把活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、進(jìn)步德育工作實(shí)效,增進(jìn)校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,進(jìn)步學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮節(jié)素質(zhì)和身體健康素質(zhì),推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。
享受陽(yáng)光,快樂(lè)長(zhǎng)跑。
本校1--6年級(jí)全體學(xué)生。
20**年12月至20**年4月。
運(yùn)動(dòng)會(huì)安全(應(yīng)急)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:1--6年級(jí)正副班主任。
急救組:
宣傳員:
(一)加強(qiáng)宣傳。
1.學(xué)校將于20**年12月1日上午利用課間操時(shí)間舉行xx小學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。通過(guò)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式,向師生進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳,引發(fā)師生重視。
2.通過(guò)發(fā)放家長(zhǎng)一封信的情勢(shì)向家上進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑相干知識(shí)的宣傳,使家長(zhǎng)更多地了解長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持與配合。家長(zhǎng)協(xié)助學(xué)校幫助學(xué)生制定長(zhǎng)跑目標(biāo),并在家長(zhǎng)信上簽字交回。如有不能進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生由家長(zhǎng)在家長(zhǎng)信上說(shuō)明情況,交回班主任老師處。
3.冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中,各班利用黑板報(bào)、手抄報(bào)等情勢(shì)進(jìn)行“享受陽(yáng)光,快樂(lè)長(zhǎng)跑”主題宣傳活動(dòng),內(nèi)容包括長(zhǎng)跑知識(shí)的宣傳與長(zhǎng)跑活動(dòng)的展現(xiàn),納入12月份黑板報(bào)評(píng)比中。
(二)確立目標(biāo)。
2.學(xué)生在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,根據(jù)本身身體狀態(tài),分階段確立天天長(zhǎng)跑里程數(shù),以班級(jí)為單位填寫(xiě),并在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行公示。
(三)組織實(shí)施。
1.學(xué)校在法定工作日,天天利用上午大課間引導(dǎo)學(xué)生集體進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)。具體安排與要求以下:
(略)。
2.學(xué)生按要求列隊(duì),在指定地點(diǎn)進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng),每跑1圈同一喊口號(hào)1次(口號(hào)內(nèi)容可自定)。要求隊(duì)伍整齊、步伐同一、口號(hào)響亮。
3.班主任與副班主任老師負(fù)責(zé)各班紀(jì)律與安全,體育教師進(jìn)行整體調(diào)和與調(diào)度。
4.帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)天天協(xié)助班主任老師組織長(zhǎng)跑,并帶隊(duì)跟跑。
5.體育教師在法定工作日天天利用體育課時(shí)間(當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)由班主任或副班主任老師利用下午大課間時(shí)間)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng):一二年級(jí)150米(1圈);三四年級(jí)300米(2圈);五六年級(jí)450米(3圈)。
6.學(xué)生將學(xué)生天天在校的長(zhǎng)跑里程數(shù)告知家長(zhǎng),由家長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生根據(jù)學(xué)生設(shè)定的長(zhǎng)跑目標(biāo)進(jìn)行自查,如遇未完成長(zhǎng)跑目標(biāo)的情況,提倡家長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持完成跑步里程。同時(shí)提倡學(xué)生在節(jié)假日期間能帶領(lǐng)家長(zhǎng)自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄,并由家長(zhǎng)簽字確認(rèn)。
(四)考核表彰。
1.學(xué)校訂上午大課間的集體長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行檢查與評(píng)比。每周選出長(zhǎng)跑優(yōu)越班級(jí)。
2.每月各班推薦“長(zhǎng)跑之星”1名,參加學(xué)?!伴L(zhǎng)跑之星”的評(píng)選,給予表彰與嘉獎(jiǎng)。對(duì)學(xué)生的表彰記入學(xué)天生長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書(shū)或檔案。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇四
根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開(kāi)展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求,開(kāi)展新集中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
全校學(xué)生。
20xx年10月27日至20xx年4月30日。
每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:初中生1500米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校體育組組織一次各年級(jí)段1500m長(zhǎng)跑比賽。學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)。
活動(dòng)路線:起點(diǎn)(籃球場(chǎng))——跑道—主干道—稞植亭—廣場(chǎng)—主干道—乒乓球場(chǎng)地—終點(diǎn)(籃球場(chǎng))。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后按順序開(kāi)始跑步。
2、在跑步過(guò)程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù))的長(zhǎng)跑計(jì)劃,加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各級(jí)部、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視,要有專門(mén)的人來(lái)負(fù)責(zé)檢查,班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作,按級(jí)部、班級(jí)分工到人,定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的`記錄檢查工作。
3、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。
4、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)評(píng)比結(jié)果將納入班主任工作考評(píng)。級(jí)部評(píng)比結(jié)果納入級(jí)部主任考評(píng)。
5、學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書(shū)或檔案。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
學(xué)校在新集中學(xué)網(wǎng)站上開(kāi)設(shè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)報(bào)道專欄,在學(xué)校網(wǎng)站(),宣傳、報(bào)道長(zhǎng)跑活動(dòng)情況,統(tǒng)計(jì)、發(fā)布全校學(xué)生參與數(shù)、各班學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、等開(kāi)展活動(dòng)的相關(guān)信息。各班應(yīng)積極組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參加網(wǎng)站各種活動(dòng),活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見(jiàn)網(wǎng)站發(fā)布信息。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇五
貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和團(tuán)中央“關(guān)于開(kāi)展‘陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)’的通知”的活動(dòng)精神,通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)(以下簡(jiǎn)稱“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”),磨練中學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升廣大學(xué)生耐力素質(zhì),再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
我校七、八、九年級(jí)學(xué)生(促進(jìn)身心狀況許可的學(xué)生)。
期中考試過(guò)后至20xx年xx月xx日。
1.舉行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的起跑儀式。屆時(shí),作為北京奧運(yùn)會(huì)火炬手的我校徐軍老師將在國(guó)旗下講話,進(jìn)一步宣傳和推廣陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。
2.我校于法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成每天1500米的跑步里程(冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國(guó)成立60周年,初中冬季長(zhǎng)跑總里程為180公里)。
3.節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。
4.引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)長(zhǎng)跑日記,與同學(xué)分享長(zhǎng)跑體驗(yàn),積極參與其中,從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),磨練學(xué)生意志品質(zhì)。
1.班主任組織、指導(dǎo)并帶領(lǐng)本班學(xué)生積極參加,同時(shí)做好每位學(xué)生每天長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
2.體育教師要加強(qiáng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑的技術(shù)指導(dǎo),組織、指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
3.要做好組織宣傳工作,確保學(xué)生安全,保證冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)持續(xù)、有效地開(kāi)展。
學(xué)校將對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰會(huì)記入中學(xué)生素質(zhì)報(bào)告。本次活動(dòng)將評(píng)選出優(yōu)秀長(zhǎng)跑活動(dòng)組織獎(jiǎng)、長(zhǎng)跑活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人等。
1.認(rèn)真參加起跑儀式并開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑的宣傳教育活動(dòng),班級(jí)學(xué)生積極參加長(zhǎng)跑。
2.長(zhǎng)跑過(guò)程中,學(xué)生隊(duì)伍整齊、安靜,普遍完成長(zhǎng)跑里程,鍛煉效果顯著。
3.班級(jí)學(xué)生在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)網(wǎng)站上積極參加交流活動(dòng)。能夠主動(dòng)在網(wǎng)站上發(fā)表班級(jí)或個(gè)人的長(zhǎng)跑日記等心細(xì)。
4.活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
各班級(jí)在專題網(wǎng)站上宣傳、報(bào)道長(zhǎng)跑活動(dòng)情況,發(fā)布學(xué)生長(zhǎng)跑日記,心得交流等信息。各班級(jí)應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè),激活博客,并參加各種活動(dòng),參加辦法進(jìn)入網(wǎng)站即可。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇六
根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開(kāi)展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求,開(kāi)展白茆中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
初中、職中學(xué)生。
20xx年10月27日至20xx年4月30日。
20xx年10月27日課間操時(shí)間,在學(xué)校操場(chǎng)舉行白茆中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:初中生1500米,職高生2000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù))的長(zhǎng)跑計(jì)劃,加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。
白茆中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將各班開(kāi)展情況納入班級(jí)考核,具體由政教處、學(xué)生處實(shí)施。學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書(shū)或檔案。
組長(zhǎng):
成員:
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇七
健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),從而豐富校園生活,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng),全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn),蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合,養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。
(一)目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),并形成健康意識(shí)和終身體育觀,確?!敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操,優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂(lè)于參加,主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺(jué)鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系,提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
5、豐富校園文化生活,營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
(二)原則。
1、以人為本,樹(shù)立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,有效地設(shè)置和開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng),以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能,重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2、關(guān)注差異,重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性,發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng),推動(dòng)素質(zhì)教育。
3、增強(qiáng)體質(zhì),全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系,確實(shí)保證《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。
略
2、每天長(zhǎng)跑的距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生1000米(低年級(jí)500米左右),初中生1500米,中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
冬季長(zhǎng)跑總里程以63公里為基數(shù),象征中國(guó)成立xx周年。小學(xué)生為120公里,初中生為180公里。
3、各學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告或檔案。
陽(yáng)光體育活動(dòng)由體育組全面負(fù)責(zé)。學(xué)生的活動(dòng)必須由班主任或跟班教師領(lǐng)隊(duì),并負(fù)責(zé)組織指導(dǎo)和維持本班學(xué)生活動(dòng)的秩序。各班參與陽(yáng)光體育活動(dòng)情況納入班級(jí)工作考核。
1、如遇雨天,請(qǐng)各位班主任組織學(xué)生在各班的走廊、教室進(jìn)行小范圍活動(dòng)(以練習(xí)做操和游戲?yàn)橹鳎?/p>
2、各班主任在保證學(xué)生每天1小時(shí)課外鍛煉的基礎(chǔ)上,根據(jù)學(xué)生鍛煉需求,可自行調(diào)節(jié)學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇八
為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平,根據(jù)教育部對(duì)第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的要求,學(xué)校決定于12月至4月開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),對(duì)于磨練青少年意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。
二、活動(dòng)主題。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)。
三、組織機(jī)構(gòu)。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
2、實(shí)施小組。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員:各班班主任。
四、參加對(duì)象。
全校學(xué)生。
五、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年12月5日至20xx年4月30日。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)啟動(dòng)儀式。
時(shí)間:20xx年12月9日早上課間操。
(二)宣傳工作。
1、校長(zhǎng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。
2、各班主任利用兩會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
(三)活動(dòng)記錄。
1、班主任老師負(fù)責(zé)管理。
2、班級(jí)體育委員及小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)。
3、月底上交體育組備案。
七、實(shí)施方法。
1、通過(guò)學(xué)校宣傳辦,要對(duì)全校師生宣傳我?!拔疫\(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。
2、按照甌海區(qū)教育局的布局,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn),在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程,并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績(jī)進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在長(zhǎng)跑活動(dòng)中,并以各班為單位,利用早上大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。
八、活動(dòng)安排。
1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)從12月6日開(kāi)始到204月30日結(jié)束,并將長(zhǎng)跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件,利用早操時(shí)間、四點(diǎn)鐘學(xué)校開(kāi)始前集中全校師生集體進(jìn)行長(zhǎng)跑。早操時(shí)間為三、四年級(jí),四點(diǎn)鐘學(xué)校之前為五、六年級(jí)長(zhǎng)跑時(shí)間。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場(chǎng)跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。
3、積極開(kāi)展好我校冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng),讓學(xué)生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習(xí)慣,投身到“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”中來(lái),使這項(xiàng)利在當(dāng)代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去。
4、每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生高段750米,中段600米,低段450米,基數(shù)可以根據(jù)開(kāi)展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
九、保障措施。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視,由扶助員負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督),班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)分工到人,定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)流動(dòng)紅旗的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。
4、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。
十、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后聽(tīng)老師發(fā)令全體學(xué)生開(kāi)始跑步。
2、在跑步過(guò)程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。
十一、評(píng)選與表彰。
到20xx年5月,學(xué)校對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的班級(jí)和教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇九
為大力推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng),進(jìn)一步提高學(xué)生身體素質(zhì),鍛煉學(xué)生意志品質(zhì),根據(jù)《關(guān)于開(kāi)展第八屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求和學(xué)院通知精神,我系將開(kāi)展“陽(yáng)光體育綠色公益跑”為主題的冬季體育活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下:
指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長(zhǎng)跑等體育活動(dòng),以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平,貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想,加大宣傳,在活動(dòng)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生“誠(chéng)信”和“守諾”的自我教育,提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)和參與意識(shí)。
20xx年12月至20xx年3月。
1.貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分認(rèn)識(shí)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的重要意義,要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)和保證每天鍛煉一小時(shí)結(jié)合起來(lái),要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)納入教育、體育和共青團(tuán)的工作計(jì)劃,密切配合,廣泛發(fā)動(dòng),促進(jìn)該項(xiàng)活動(dòng)健康持久地開(kāi)展。
2.班級(jí)宣傳欄設(shè)置虛擬的陽(yáng)光體育公益林,以學(xué)生冬季長(zhǎng)跑期間跑步里程累計(jì)數(shù)兌換樹(shù)苗,種植在宣傳欄陽(yáng)光體育公益林里,將長(zhǎng)跑活動(dòng)與公益活動(dòng)結(jié)合起來(lái)。
3.每人每天長(zhǎng)跑參考距離基數(shù)為20xx米。
1.各班級(jí)要積極宣講“美麗中國(guó)夢(mèng),學(xué)院社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育創(chuàng)新活動(dòng)形式陽(yáng)光體育公益長(zhǎng)跑”。以班級(jí)或小組為單位完成每天的鍛煉目標(biāo)里程,輔導(dǎo)員和班委要身體力行,帶動(dòng)本班級(jí)師生積極參加該項(xiàng)活動(dòng)。
2.各班級(jí)要按活動(dòng)要求認(rèn)真組織,及時(shí)收集活動(dòng)的資料與照片,每周二上報(bào)院團(tuán)委。
3.強(qiáng)調(diào)安全第一,冬季長(zhǎng)跑不得在校外公路上進(jìn)行,對(duì)于病殘等不適長(zhǎng)跑的學(xué)生,可根據(jù)醫(yī)囑組織他們參加其他適宜的鍛煉活動(dòng)。
1.以班級(jí)為單位在班級(jí)建設(shè)公益林宣傳欄,輔導(dǎo)員為公益林建設(shè)負(fù)責(zé)人。
2.每月1-5日為樹(shù)苗兌換日,兌換地點(diǎn)公共服務(wù)與管理系辦公室。
3.以班級(jí)為單位累計(jì)里程20000米可兌換1棵樹(shù)苗,兌換樹(shù)苗時(shí)需提供輔導(dǎo)員簽字的總里程數(shù)表,將兌換的樹(shù)苗種在本班公益林宣傳欄內(nèi)。
全系在校學(xué)生。
按照學(xué)院文件規(guī)定執(zhí)行。學(xué)院將對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)和個(gè)人予以表彰,授予活動(dòng)“優(yōu)秀班級(jí)”和“優(yōu)秀個(gè)人”的光榮稱號(hào),對(duì)獲得“優(yōu)秀班級(jí)”的輔導(dǎo)員給予“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。根據(jù)各系部報(bào)送的活動(dòng)材料評(píng)選參加活動(dòng)班級(jí)的30%為優(yōu)秀班級(jí);參加活動(dòng)個(gè)人的5%為優(yōu)秀個(gè)人。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十
為大力推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),磨練中小學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,進(jìn)一步提高中小學(xué)生身體素質(zhì),根據(jù)《國(guó)務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門(mén)關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見(jiàn)的通知》(國(guó)辦發(fā)〔20xx〕x號(hào))、《xx省學(xué)生體質(zhì)提升計(jì)劃(20xx—20xx年)》和《xx市教育局關(guān)于開(kāi)展全市中小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》(臨教函〔20xx〕xx號(hào))要求,經(jīng)研究,決定在全縣中小學(xué)校開(kāi)展20xx年中小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
全縣中小學(xué)生。
20xx年11月21日至20xx年4月10日。
(一)高度重視,積極發(fā)動(dòng)。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)身體健康的重要作用,要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)納入工作計(jì)劃,建立長(zhǎng)效機(jī)制,保證學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間,圍繞主題、加強(qiáng)宣傳、積極發(fā)動(dòng),組織好學(xué)生冬季長(zhǎng)跑等體育鍛煉活動(dòng)。各學(xué)校要于11月2日前舉行學(xué)校冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。
(二)因地制宜,合理安排。各學(xué)校要因地、因校制宜科學(xué)合理安排冬季長(zhǎng)跑的時(shí)間和距離,把陽(yáng)光體育大間和冬季長(zhǎng)跑等體育鍛煉活動(dòng)結(jié)合起,制定操作性強(qiáng)的實(shí)施方案。冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)在小學(xué)五、六年級(jí)及其以上年級(jí)學(xué)生中開(kāi)展,中小學(xué)校以班級(jí)為單位進(jìn)行組織。教育部規(guī)定每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)(推薦)為:小學(xué)生1000米,初中生100米,高中生20xx米。學(xué)校的長(zhǎng)跑活動(dòng)應(yīng)在校園內(nèi)組織進(jìn)行,不得在校外公路上進(jìn)行,避免發(fā)生交通安全事故。
(三)精心保障,確保安全。各學(xué)校要制定冬季長(zhǎng)跑等體育鍛煉工作計(jì)劃,建立每日體育鍛煉制度,列入學(xué)生作息時(shí)間,納入教學(xué)計(jì)劃和余體育項(xiàng)目。同時(shí),在時(shí)間安排、器材設(shè)備、知識(shí)培訓(xùn)、教師指導(dǎo)和安全防范等方面給予切實(shí)保障。要做好長(zhǎng)跑活動(dòng)的安全預(yù)案,加強(qiáng)學(xué)生長(zhǎng)跑鍛煉和比賽活動(dòng)中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督,嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問(wèn)制度,對(duì)不適宜長(zhǎng)跑的學(xué)生要安排適宜的體育鍛煉。要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的安全防范措施,利用國(guó)旗下講話、主題班會(huì)對(duì)師生進(jìn)行安全教育。
(四)加強(qiáng)宣傳,認(rèn)真總結(jié)。各學(xué)校要指派專人將開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的情況及時(shí)上報(bào)教體局普教科要開(kāi)設(shè)主題專欄,宣傳本學(xué)校開(kāi)展活動(dòng)的工作經(jīng)驗(yàn)。要做好本校開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄工作,認(rèn)真總結(jié)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展情況,形成活動(dòng)總結(jié),連同開(kāi)展活動(dòng)的影像、照片、檔等材料按照規(guī)范存檔備查。各學(xué)校要將活動(dòng)總結(jié)電子版于20xx年4月10日前報(bào)送至縣教體局普教科。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十一
全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(中發(fā)〔20*〕7號(hào))和*省教育廳《關(guān)于開(kāi)展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑*省活動(dòng)的通知》(教體〔20*〕3號(hào))精神,大力開(kāi)展我校中學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際運(yùn)動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生不怕苦不怕累勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,有效的提高我校學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
20*年10月26日至2009年4月30日。
20*年11月11日舉行起跑儀式。
全校各年級(jí)健康學(xué)生,以班為單位集體進(jìn)行。
對(duì)身體患有疾病、不適宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的非健康學(xué)生,須經(jīng)學(xué)生本人書(shū)面申請(qǐng)、學(xué)生家長(zhǎng)、班主任簽字同意并經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案,學(xué)校將為該類學(xué)生單獨(dú)制定切實(shí)可行的鍛煉方案。
組長(zhǎng):*。
副組長(zhǎng):*。
委員:*。
各年級(jí)組長(zhǎng)各班主任。
(一)、各年級(jí)跑操安排:
跑步路線分兩處,操場(chǎng)環(huán)行跑道和一二三號(hào)樓一周水泥道路;早讀安排高二高三兩個(gè)年級(jí),上午課間大休息安排初一初二兩個(gè)年級(jí),下午課外活動(dòng)安排初三高一兩個(gè)年級(jí)。
(二)注意事項(xiàng):
1、各班按指定路線進(jìn)行跑操。
2、各班必須安排領(lǐng)跑學(xué)生,要求各班主任帶操。
3、跑操過(guò)程嚴(yán)禁打鬧、敘話現(xiàn)象。
4、注意學(xué)生安全,做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備工作。
5、跑操過(guò)程整齊有序,學(xué)生會(huì)文體部負(fù)責(zé)跑操檢查打分工作。
6、檢查標(biāo)準(zhǔn):
(1)跑操前各班在教室樓前整好隊(duì),有專人帶隊(duì)到達(dá)指定位置。
(2)跑操過(guò)程隊(duì)形整齊,無(wú)打鬧、敘話現(xiàn)象。
(3)跑操結(jié)束各班保持隊(duì)形有秩序的退回班級(jí)。
(4)各班級(jí)統(tǒng)計(jì)員,將全班同學(xué)累積的總里程數(shù)按記載要求真實(shí)、客觀地記載在本班每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄周報(bào)表中,并于每周一及時(shí)上交到校團(tuán)委辦公室。
7、各班上報(bào)、申請(qǐng)心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生可以不參加活動(dòng)。
8、節(jié)假日和寒假期間,學(xué)生要自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄,家長(zhǎng)簽字證實(shí)。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各科室、各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視,值班領(lǐng)導(dǎo)、值班教師以及體育組全體教師負(fù)責(zé)檢查,各班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部(男、女生各一名)做好記錄登記工作。
2、學(xué)校把冬季長(zhǎng)跑工作作為考核年級(jí)組長(zhǎng)、班主任、體育教師工作的重要內(nèi)容。分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師分散到年級(jí)組內(nèi)隨同跑步,及時(shí)處理突發(fā)事件。
3、學(xué)校為學(xué)生建立健康檔案,跟蹤記錄學(xué)生體質(zhì)變化情況。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),學(xué)校將統(tǒng)計(jì)每個(gè)班級(jí)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。此記錄將成為評(píng)選校級(jí)先進(jìn)集體、先進(jìn)個(gè)人的依據(jù)之一。
4、學(xué)校體育組全體教師要抓好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)分工到人,定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。
5、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施?;顒?dòng)期間安全保衛(wèi)組各成員要認(rèn)真履行職責(zé),既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展,又要確保師生的人身安全。
6、對(duì)活動(dòng)中表現(xiàn)特別突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師,學(xué)校將報(bào)請(qǐng)縣級(jí)及以上主管部門(mén)進(jìn)行表彰,學(xué)校并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
1、考核。
參與率考核:教務(wù)處、政教處、團(tuán)委對(duì)體育教師、年級(jí)組長(zhǎng)、班主任、學(xué)生的參與情況進(jìn)行不定期的檢查和抽查。
實(shí)效性考核:活動(dòng)結(jié)束時(shí)對(duì)學(xué)生的能力檢測(cè)進(jìn)行考核(學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)的達(dá)標(biāo)率)。
競(jìng)技性考核:活動(dòng)結(jié)束時(shí)開(kāi)展小型體育競(jìng)賽來(lái)進(jìn)行考核評(píng)定,對(duì)突出的學(xué)生和班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
2、表彰。
學(xué)校將對(duì)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生、班級(jí)和教師予以表彰,對(duì)表現(xiàn)突出的優(yōu)秀學(xué)生評(píng)選校級(jí)“先進(jìn)個(gè)人”,表彰將記入中學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書(shū)或檔案;對(duì)表現(xiàn)突出的優(yōu)秀教師評(píng)選校級(jí)“優(yōu)秀指導(dǎo)教師”獎(jiǎng),表彰將記錄個(gè)人業(yè)務(wù)檔案。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十二
為認(rèn)真貫徹《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》,落實(shí)國(guó)務(wù)院全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議和《教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神,根據(jù)沂教字[2013]9號(hào)文件具體指示,結(jié)合我校實(shí)際,廣泛開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),以提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想,加大宣傳,在活動(dòng)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生“誠(chéng)信”和“守諾”的自我教育,提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)和參與意識(shí)。
“勵(lì)志從長(zhǎng)跑開(kāi)始”。
五六年級(jí)學(xué)生。
2013年11月20日至2014年4月,利用體育課、大課間、節(jié)假日、開(kāi)展陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)。
1、2013年11月20日上午大課間在學(xué)校操場(chǎng)舉行全校師生起跑儀式。
2、每生每天長(zhǎng)跑距離平均1000米。
3、在法定工作日每天早晨以班級(jí)為單位,全校統(tǒng)一組織,由班主任和體育教師指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。
4、各班級(jí)要做好每天長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程,對(duì)未完成的學(xué)生進(jìn)行教育。
5、各班、各部門(mén)利用班級(jí)文化專欄,校園廣播、體育與健康課積極宣傳,出專欄報(bào)道本班、學(xué)校冬訓(xùn)工作。
1、學(xué)校開(kāi)一次全校家長(zhǎng)會(huì)議,闡述本次活動(dòng)的意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容,并征求家長(zhǎng)意見(jiàn),調(diào)查學(xué)生是否適宜長(zhǎng)跑訓(xùn)練。
2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長(zhǎng)跑的'基本知識(shí)和技巧,并進(jìn)行長(zhǎng)跑安全教育。
3、對(duì)于不適宜長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任、體育教師要安排適合的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。
4、要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)校當(dāng)日長(zhǎng)跑情況,合理安排。
5、在組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí),間操課和陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)班主任、體育教師要提前到位,周密組織指導(dǎo);防止學(xué)生擁擠摔倒;避免學(xué)生踩踏摔傷等安全事故的發(fā)生。
6、學(xué)校要定期不定期對(duì)各班、每個(gè)學(xué)生的長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行抽檢,嚴(yán)把冬訓(xùn)質(zhì)量關(guān)。
7、活動(dòng)結(jié)束后各班在三個(gè)工作日之內(nèi)上交本班冬訓(xùn)工作總結(jié)、問(wèn)題反饋及學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)數(shù)據(jù)表,學(xué)校統(tǒng)一統(tǒng)計(jì),寫(xiě)好總結(jié)及時(shí)上報(bào)。
本次活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)校根據(jù)每個(gè)班級(jí)每天學(xué)生的長(zhǎng)跑情況,對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的班級(jí)、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評(píng)選表彰并向上級(jí)推選。對(duì)學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書(shū)或檔案。
組長(zhǎng):張加峰。
副組長(zhǎng):張建慶、劉德增。
成員:吳金慶、何子平、王日星、各班主任。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十三
為貫徹落實(shí)共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局關(guān)于全面啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的有關(guān)部署,切實(shí)提升桓臺(tái)縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展,我校開(kāi)展了扎實(shí)有效的工作,取得了初步成效,現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下:
為落實(shí)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)行之有效的開(kāi)展,桓臺(tái)縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)成立相應(yīng)的組織領(lǐng)導(dǎo)小組,制定具體措施?;概_(tái)縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育組作為此項(xiàng)活動(dòng)的直接責(zé)任部門(mén),根據(jù)各級(jí)部的特點(diǎn),分類實(shí)施,形成合力,強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作,并將責(zé)任具體落實(shí)到各個(gè)班。
“億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”是增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成形式。它是一個(gè)學(xué)校的校容校紀(jì)的直接體現(xiàn),同時(shí),形式多樣的活動(dòng)還在健體、煉志的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)了學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展,充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動(dòng)性。通過(guò)“億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”使大家認(rèn)識(shí)到此項(xiàng)活動(dòng)不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),緩解了學(xué)生疲勞,而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個(gè)性、情感、興趣等多項(xiàng)素質(zhì),活動(dòng)還能訓(xùn)練學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和奮發(fā)向上精神。使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心,使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)生生皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性,擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
根據(jù)文件的統(tǒng)一部署,結(jié)合桓臺(tái)縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)實(shí)際情況,制定出相應(yīng)活動(dòng)的具體方案,并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施,做到師資、時(shí)間、器材設(shè)備三落實(shí),師生共同參與。具體執(zhí)行情況如下:
(1)利用大型集會(huì)時(shí)間,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行宣傳和動(dòng)員,必須做到每一位教師都知道,每一名學(xué)生都知道。
(2)把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測(cè)試相結(jié)合,按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試報(bào)告書(shū)制度,并把測(cè)試報(bào)告書(shū)作為中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告書(shū)的重要內(nèi)容。
(3)把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合,積極推進(jìn)體育教學(xué)改革,不斷提高教學(xué)質(zhì)量,通過(guò)教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,并保證每天每個(gè)學(xué)生有一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。
(4)把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合,結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,廣泛組織班級(jí)學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)活動(dòng)的深入開(kāi)展。(5)開(kāi)展形式多樣的活動(dòng):3月:300米*50人接力賽4月:春季田徑對(duì)抗賽5月:足球聯(lián)賽,6月:跑操比賽。
(6)堅(jiān)持不懈的開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),持之以恒的堅(jiān)持每天累計(jì)男生1500米、女生1000米的長(zhǎng)跑活動(dòng).
(7)大力推行大課間體育活動(dòng)。深入貫徹《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》,確保“每天鍛煉一小時(shí)”得到落實(shí)。推動(dòng)大課間體育活動(dòng)的深入開(kāi)展。目前,桓臺(tái)縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)已制定大課間體育活動(dòng)方案,并認(rèn)真實(shí)施,取得了初步成效。
(8)開(kāi)足體育課程。學(xué)校嚴(yán)格按照市教育局課程安排表的要求,開(kāi)足體育課程,不打折扣。
現(xiàn)在,“億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育”活動(dòng)成為我校體育工作的重要組成部分,成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過(guò)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)使我校的學(xué)生身體素質(zhì)有了大幅度提高。通過(guò)此項(xiàng)活的深入有效的開(kāi)展,有力的推動(dòng)了我校的竟?fàn)幣c不斷發(fā)展。此項(xiàng)活動(dòng)不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛(ài)國(guó)主義精神,而且還使他們形成了互相激勵(lì),自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣,各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。其次,對(duì)教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對(duì)自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處,有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。第三,億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng),提供了師生之間,教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會(huì),有利于建立良好的校園人際關(guān)系,增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。
從實(shí)際出發(fā),開(kāi)展了形式多樣,內(nèi)容豐富,生動(dòng)有趣,學(xué)生樂(lè)于參加各項(xiàng)活動(dòng),學(xué)生參與率達(dá)99%。真正的讓“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的理念深入每個(gè)學(xué)生心里,使學(xué)生能夠真正行動(dòng)起來(lái),真正每天鍛煉一小時(shí),從而健康生活一輩子!
總之,通過(guò)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的深入開(kāi)展,使得我校的精神面貌有所改變,增強(qiáng)了各校的凝聚力,體育鍛煉的氛圍也有所加強(qiáng),真正讓廣大學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”。對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講,參加陽(yáng)光體育活動(dòng),不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng),而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心,并成為自覺(jué)的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十四
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神和省教育廳辦公室《關(guān)于開(kāi)展第五屆千萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》的要求,通過(guò)在全校師生中開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。
臺(tái)東市實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體學(xué)生。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員:各分管主任、年級(jí)主任、班主任及體育老師。
20xx年12月14日至20xx年4月30日,上午課間操時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng),長(zhǎng)跑活動(dòng)近五個(gè)月(含寒假)。
1.20xx年12月14日,我校利用上午廣播操時(shí)間舉行校級(jí)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
2.冬季長(zhǎng)跑總里程小學(xué)生五、六年級(jí)120公里,每天長(zhǎng)跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時(shí)間、大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑,也可以利用活動(dòng)課及其他一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。
3.班級(jí)在班主任的帶領(lǐng)下,進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng),并由體育委員做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,每周五各班統(tǒng)計(jì)好全班每位學(xué)生的長(zhǎng)跑公里數(shù)和班主任人均跑步里程數(shù),并填寫(xiě)好各班一周長(zhǎng)跑統(tǒng)計(jì)表,放學(xué)前上交體育組。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
4.活動(dòng)結(jié)束時(shí),學(xué)校體育組組織一次各年級(jí)段1000米或400米的長(zhǎng)跑比賽。
5.身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。
1.班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生,提前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全練習(xí)。
2.體育組的每位體育老師負(fù)責(zé)本年級(jí)的長(zhǎng)跑組織(隊(duì)形、距離等)工作。
1.班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解,對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),防止在長(zhǎng)跑過(guò)程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開(kāi)始跑步。
2.全體教師參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),班主任和任課老師參加各班的跑步(科任老師在自己班級(jí)隊(duì)伍前面領(lǐng)跑,班主任在自己班級(jí)隊(duì)伍后管理,關(guān)注每一位學(xué)生,及時(shí)妥善處理突發(fā)事件),共同組織管理好自己班級(jí)的學(xué)生,確保學(xué)生跑步安全。
3.在跑步過(guò)程中,各班應(yīng)按順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行。班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離(約2米),學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧,杜絕推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過(guò)程中,每位學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師的指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。
長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié),對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰,學(xué)校將評(píng)選冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和班級(jí)組織管理獎(jiǎng)。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十五
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,經(jīng)研究決定于2014年12月至2015年4月舉辦校園冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
全校一~六年級(jí)學(xué)生。
每天活動(dòng)量:一、二年級(jí)不少于400米,三、四年級(jí)不少于800米,五、六年級(jí)不少于1000米。
學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生按學(xué)校指定路線完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄(學(xué)期期間記錄在家校聯(lián)系本上,寒假期間學(xué)校體育組將下發(fā)統(tǒng)計(jì)表由學(xué)生自己記錄)。學(xué)校各班級(jí)要做好本班每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,學(xué)校體育組記好本校各年級(jí)日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程,將作為評(píng)選優(yōu)秀班級(jí)與個(gè)人的依據(jù)。
2014年12月9日至2015年4月30日。每周二~周五的教師、學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間。
1、時(shí)間:其中周二、周四為一、三、五年級(jí)晨跑,二、四、六年級(jí)照常參加大課間活動(dòng);周三、周五為二、四、六年級(jí)晨跑,一、三、五年級(jí)照常參加大課間活動(dòng)。未輪到晨跑的班級(jí)在指定位置開(kāi)展活動(dòng),一年級(jí)跳短繩,二年級(jí)跳短繩,三、四、五、六年級(jí)跳短繩和仰臥起坐(由年級(jí)組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容)。
2、場(chǎng)地:一、四年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在中心操場(chǎng);晨跑路線為:繞一年級(jí)教室前走廊到二年級(jí)教室前走廊。二、三年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在塑膠操場(chǎng);晨跑路線為:塑膠操場(chǎng)1、2二條跑道。五、六年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在塑膠操場(chǎng)和頂樓;晨跑路線為:塑膠操場(chǎng)3、4二條跑道。
3、活動(dòng)要求:各年級(jí)先集中做一遍廣播操,再根據(jù)自己的活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行跑和活動(dòng)交替。(跑的年級(jí)在外圍,活動(dòng)的年級(jí)在中間。)。
具體活動(dòng)流程:
(1)集中做廣播操。地點(diǎn):一、四年級(jí):中心操場(chǎng);二、三年級(jí):塑膠操場(chǎng);五六年級(jí)輪到跑步的在塑膠操場(chǎng),輪到素質(zhì)練習(xí)的在頂樓。
(2)隨后,根據(jù)既定安排進(jìn)行長(zhǎng)跑或分年級(jí)素質(zhì)活動(dòng)。
(3)各年級(jí)在跑步時(shí),要將值日值周老師,定點(diǎn)定崗排進(jìn)去。輪到值日值周不隨班,定點(diǎn)站位,以保護(hù)學(xué)生,萬(wàn)一出現(xiàn)安全事故,第一時(shí)間處理。行政全部隨年級(jí)晨跑,正副班主任前后管理。
(4)跑步的線路,不和在中心操場(chǎng)以及塑膠跑道的年級(jí)活動(dòng)重合?!髂昙?jí)跑動(dòng)過(guò)程中嚴(yán)格按照方案上要求執(zhí)行,上下樓安排:一年級(jí)從北樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng),四年級(jí)從北樓的西側(cè)樓梯下,由北樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng)。二年級(jí)直接從教室進(jìn)入塑膠操場(chǎng),三年級(jí)從南樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng),五、六年級(jí)從南樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng)。五、六年級(jí)上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。
4、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
(1)年級(jí)總負(fù)責(zé)人:各年級(jí)組長(zhǎng)。
(2)班級(jí)負(fù)責(zé)人:正副班主任。
(3)體育活動(dòng)負(fù)責(zé)老師:馬迪英、包星杰、支洪清、張景帥、馬宏壯、梅姜麗、包穎婕。
1、活動(dòng)期間,各正副班主任須同時(shí)到場(chǎng),負(fù)責(zé)組織紀(jì)律;年級(jí)體育教師應(yīng)重視體育活動(dòng)技能和自我保護(hù)措施的指導(dǎo),至始至終參與活動(dòng)的巡視與指導(dǎo);年級(jí)組長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的提醒與協(xié)調(diào),負(fù)責(zé)本年級(jí)活動(dòng)有序開(kāi)展。
2、活動(dòng)前各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育,活動(dòng)過(guò)程中加強(qiáng)安全、紀(jì)律檢查,嚴(yán)格活動(dòng)紀(jì)律,嚴(yán)禁學(xué)生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象;強(qiáng)調(diào)學(xué)生不掉隊(duì)、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn),增強(qiáng)學(xué)生的安全自護(hù)意識(shí)。
3、同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)跑時(shí)注意兩步一呼、兩步一吸,同時(shí)注意正確的擺臂動(dòng)作,保持良好的動(dòng)作姿態(tài),養(yǎng)成良好的跑步姿式。
4、跑步過(guò)程中如果身體不適,應(yīng)及時(shí)向班主任老師請(qǐng)假,不得無(wú)故缺席。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十六
為了貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,確保我校學(xué)生每天能體育鍛煉一小時(shí),切實(shí)引導(dǎo)我校學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下去積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)。我校在接上級(jí)部門(mén)通知后第一時(shí)間啟動(dòng)了陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑等體育活動(dòng),并開(kāi)展了扎實(shí)有效的具體工作,在實(shí)施這項(xiàng)陽(yáng)光體育活動(dòng)以來(lái)取得了初步的成效,現(xiàn)將我校實(shí)施的具體情況及相關(guān)的工作作階段性的總結(jié)。
我校領(lǐng)導(dǎo)接通知后,迅速召開(kāi)會(huì)議傳達(dá)文件精神,明確各部門(mén)工作職責(zé),共同商議制定學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的活動(dòng)方案。我校學(xué)生人數(shù)多,班級(jí)多,場(chǎng)地相對(duì)密集的情況下,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織主管部門(mén)、體育教師等有關(guān)人員,共同制定適合我校學(xué)生冬季長(zhǎng)跑和其它體育項(xiàng)目活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)等,并把此項(xiàng)工作具體落實(shí)到每天負(fù)責(zé)的領(lǐng)導(dǎo)和個(gè)人,做到了學(xué)生每天早晨長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí),有校領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一指揮,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題做到及時(shí)調(diào)整解決。在每天早晨學(xué)生長(zhǎng)跑過(guò)程中由體育教師具體指揮,合理安排跑的線路和方法,每天由各班班主任親自領(lǐng)跑帶隊(duì),控制好學(xué)生跑的秩序和速度,做到每天學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)安全有序。在課間我們也制定了跳長(zhǎng)短繩,踢毽子,打乒乓球、籃球等一些體育活動(dòng)項(xiàng)目?;旧厦總€(gè)學(xué)生都有在鍛煉,校園里洋溢著濃厚的體育氛圍。
這些活動(dòng)的開(kāi)展促進(jìn)了學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉的熱情,讓每一名學(xué)生在參加鍛煉的過(guò)程中都能感受到體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。通過(guò)以上陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)施以后,各年級(jí)的體育教師在體育教學(xué)中,較明顯感覺(jué)到學(xué)生的身體素質(zhì)和長(zhǎng)跑耐力比以往有一定的進(jìn)步,學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性也有不同程度的提高,在期末各年級(jí)的`體育考核中優(yōu)秀率也比以往有所上升。
在啟動(dòng)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí),我校通過(guò)各種各樣的方式廣泛地開(kāi)展宣傳活動(dòng),樹(shù)立師生“健康第一”的思想觀念。我校教職員工在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的組織下,每天堅(jiān)持提前到校參加有組織的早晨跑步,打羽毛球,跳長(zhǎng)短繩,籃球等一些體育活動(dòng),節(jié)假日、課余時(shí)間也經(jīng)常開(kāi)展教職員工體育競(jìng)賽活動(dòng)等等。我們將通過(guò)教職員工開(kāi)展的這些體育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的興趣和積極性,使“健康第一”“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念深入人心,通過(guò)全校師生每天體育鍛煉的熱潮,如今一小的校園每天都充滿著生機(jī)和活力。
我們將把開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑等陽(yáng)光體育活動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)》相結(jié)合,在各年級(jí)創(chuàng)設(shè)一些考核項(xiàng)目,并公布各年齡段的考核競(jìng)賽標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生在參與體育鍛煉的過(guò)程中明確自己的運(yùn)動(dòng)技能水平和鍛煉目標(biāo)。把陽(yáng)光體育活動(dòng)和校園體育文化建設(shè)緊密地聯(lián)系在一起,把我校學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)水平推上一個(gè)新臺(tái)階。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十七
以深入貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和省委9號(hào)文件精神、廣泛開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨,以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī),通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),培養(yǎng)青少年熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化,不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
全區(qū)中小學(xué)校學(xué)生(小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生)。
20xx年1月至20xx年4月。
每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生1000米,初中生1500米,高中生20xx米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位,通過(guò)多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄,學(xué)校各年級(jí)、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
各校校長(zhǎng)作為學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的'第一責(zé)任人,要根據(jù)各校實(shí)際情況制定陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案,千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)造條件開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),保質(zhì)保量地完成冬季長(zhǎng)跑工作。
1、各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的重要意義,繼續(xù)認(rèn)真組織好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)納入學(xué)校教育、體育和團(tuán)委的工作計(jì)劃,密切配合,廣泛發(fā)動(dòng),切實(shí)提高冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展的普及率,做到人人參與。要把組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)作為推動(dòng)陽(yáng)光體育的重要抓手,要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)不斷引向深入,不斷提高廣大青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平,努力開(kāi)創(chuàng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新局面。
2、全區(qū)中小學(xué)校要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)納入學(xué)校教育、教學(xué)計(jì)劃,根據(jù)實(shí)際情況制訂操作性強(qiáng)的實(shí)施方案,將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課、早操、大課間體育活動(dòng)、課外體育活動(dòng)和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合;各學(xué)校要因地制宜、積極實(shí)踐,為學(xué)生長(zhǎng)跑鍛煉創(chuàng)造條件,場(chǎng)地條件不足的學(xué)校要根據(jù)校園環(huán)境和地域特點(diǎn)設(shè)計(jì)好跑步路線,科學(xué)合理安排學(xué)生長(zhǎng)跑時(shí)間,提高校園體育場(chǎng)地使用率。校長(zhǎng)要親自動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加長(zhǎng)跑鍛煉,中小學(xué)班主任、體育教師是學(xué)校長(zhǎng)跑活動(dòng)的重要組織和推動(dòng)者,要組織、指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。讓長(zhǎng)跑活動(dòng)覆蓋到每一個(gè)班級(jí)、每一個(gè)學(xué)生,形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化,使冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)“人人踴躍參加、班班積極組織、校校形成特色”。
3、要加強(qiáng)宣傳報(bào)道工作,促進(jìn)全社會(huì)關(guān)心、支持和參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。要結(jié)合學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育節(jié)、團(tuán)隊(duì)日等活動(dòng),設(shè)計(jì)開(kāi)展“陽(yáng)光體育與全民健身同行”的主題教育活動(dòng),積極動(dòng)員青少年學(xué)生主動(dòng)參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),在活動(dòng)中樹(shù)立健康第一的思想,培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。要組織新聞媒體積極宣傳冬季長(zhǎng)跑的意義和作用,宣傳本地、本校豐富多彩、新穎多樣的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)形式。各學(xué)校要建立宣傳報(bào)道制度,指定專人負(fù)責(zé),對(duì)本校開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的好做法、好經(jīng)驗(yàn)和涌現(xiàn)出的先進(jìn)典型予以跟蹤報(bào)道。并及時(shí)將活動(dòng)開(kāi)展情況上報(bào)。
4、各校要對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)做到有組織、有記載、有評(píng)比,并建立激勵(lì)機(jī)制,對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書(shū)或檔案。
5、活動(dòng)開(kāi)展期間,要指定專人負(fù)責(zé)每半個(gè)月上報(bào)學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長(zhǎng)跑日記評(píng)比等開(kāi)展活動(dòng)的相關(guān)信息(冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)信息員填寫(xiě)附件三),并于20xx年1月15日前報(bào)送冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案。各校要及時(shí)上傳圖片和信息給社會(huì)發(fā)展局教育科(郵箱:*),圖片和信息篇數(shù)不少于3幅(篇),并在20xx年4月20號(hào)以前上報(bào)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的工作總結(jié)。
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十八
為貫徹落實(shí)《省教育廳、省體育局、團(tuán)省委關(guān)于開(kāi)展第四屆江蘇省千萬(wàn)學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”冬季長(zhǎng)跑等體育鍛煉活動(dòng)的通知》精神,切實(shí)提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,我校在20xx年12月13日舉行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。自學(xué)校舉行長(zhǎng)跑活動(dòng)以來(lái),全體師生積極投入,開(kāi)創(chuàng)了我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑的新局面。現(xiàn)在第四屆陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)已經(jīng)暫時(shí)告一段落了,回顧這一屆陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我們學(xué)校在以下幾個(gè)方面取得了一定的成績(jī),現(xiàn)總結(jié)如下:
為保證“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)能夠安全、有序地開(kāi)展,我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng),副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng),各年級(jí)主任、班主任、全體體育教師為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組,制定了《高澗二小“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案》。把全校的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)列入了議事日程,根據(jù)學(xué)校特點(diǎn),分類實(shí)施,形成合力,強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作,并將責(zé)任具體落實(shí)到人,扎實(shí)有效地開(kāi)展工作。
我校充分利用宣傳、校園網(wǎng)等陣地,在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ),加大宣傳力度,廣泛地傳播健康理念,使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”“陽(yáng)光體育與健康同行”“鍛煉身體、磨練意志、體驗(yàn)快樂(lè)”等口號(hào)深入人心,使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知,提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性,擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。同時(shí),引導(dǎo)學(xué)生在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí),注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳,引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)長(zhǎng)跑日記,與其他學(xué)生分享長(zhǎng)跑體驗(yàn)。使冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式,實(shí)現(xiàn)以體育為手段,磨練學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升學(xué)生耐力素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
1、我校充分利用早操和課間操的時(shí)間,把各年級(jí)學(xué)生分成兩組,在操場(chǎng)跑道上進(jìn)行長(zhǎng)跑。每人長(zhǎng)跑標(biāo)準(zhǔn)距離:1000米。標(biāo)準(zhǔn)總里程為每人180公里。各班一律四路縱隊(duì),體育委員帶隊(duì),班主任在后。要求集體齊跑,不得亂跑。
2、注意事項(xiàng):
(1)注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,按順序開(kāi)始跑步。
(2)班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧,推擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
(3)在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師和體育委員的口令,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。
(4)班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好學(xué)生的活動(dòng)。
(5)各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長(zhǎng)跑計(jì)劃,加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)。
(6)學(xué)校具體布置各班級(jí)做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況。
3、學(xué)校將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑與體育課、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試相結(jié)合,認(rèn)真實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,做好測(cè)試數(shù)據(jù)的采集和報(bào)送工作,確保報(bào)送數(shù)據(jù)的真實(shí)性、有效性和及時(shí)性。同時(shí),將數(shù)據(jù)匯總、分析,采取措施,不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。學(xué)校還將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合,實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練,廣泛組織學(xué)生體育單項(xiàng)競(jìng)賽、兩操競(jìng)賽、校體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的深入開(kāi)展。
本次陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)跑活動(dòng),我校每個(gè)參與的學(xué)生總里程已達(dá)到了180公里以上,且由于措施得力,工作扎實(shí),在本次活動(dòng)中,從未出現(xiàn)安全事故。同時(shí)由于活動(dòng)的開(kāi)展,使我校的群體活動(dòng)得到了空前的提高,我?!秶?guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格率達(dá)到90%以上,學(xué)生的整體素質(zhì)有了較大的提高,原來(lái)升旗儀式學(xué)生暈倒的現(xiàn)象沒(méi)有了。雖然本屆陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)即將落下帷幕,但我校的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不會(huì)停止,我們將利用體育課、早操、課間操、課外活動(dòng)等形式繼續(xù)堅(jiān)持帶領(lǐng)同學(xué)們每天積極鍛煉一小時(shí)。讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)長(zhǎng)久之計(jì),對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講,參加陽(yáng)光體育活動(dòng),不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng),而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心,并成為自覺(jué)的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑方案篇十九
為貫徹落實(shí)共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局關(guān)于全面啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的有關(guān)部署,切實(shí)提升我校體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展,我校開(kāi)展了扎實(shí)有效的工作,取得了初步成效,現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下:
為落實(shí)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)行之有效的開(kāi)展,成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)小組,結(jié)合我校實(shí)際制定具體方案措施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)列入了議事日程,做到了分工明確,責(zé)任到人。
陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)切實(shí)增強(qiáng)了學(xué)生身心素質(zhì),是一個(gè)學(xué)校的校容校紀(jì)的直接體現(xiàn),同時(shí),形式多樣的活動(dòng)還在健體、煉志的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)了學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展,充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動(dòng)性。通過(guò)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)使大家認(rèn)識(shí)到此項(xiàng)活動(dòng)不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),緩解了學(xué)生學(xué)習(xí)的疲勞,而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個(gè)性、情感、興趣等多項(xiàng)素質(zhì),活動(dòng)還能訓(xùn)練學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和奮發(fā)向上精神。
師生共同參與。領(lǐng)導(dǎo)不定期、不定時(shí)的檢查此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展情況。使得本項(xiàng)活動(dòng)得以有效的開(kāi)展著。
(1)利用大型集會(huì)時(shí)間,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行宣傳和動(dòng)員,必須做到每一位教師都知道,每一名學(xué)生都知道。
(2)把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合,積極推進(jìn)體育教學(xué)改革,不斷提高教學(xué)質(zhì)量,通過(guò)教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,并保證每天每個(gè)學(xué)生有一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。
(3)把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合,結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,廣泛組織班級(jí)學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)活動(dòng)的深入開(kāi)展。
(4)堅(jiān)持不懈的開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),持之以恒的堅(jiān)持每天累計(jì)男20xx米的長(zhǎng)跑活動(dòng)。
(5)開(kāi)足體育課程。學(xué)校嚴(yán)格按照市教育局課程安排表的要求,開(kāi)足體育課程,不打折扣。
現(xiàn)在,陽(yáng)光體育活動(dòng)成為我校體育工作的重要組成部分,成為推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng)使我校學(xué)生身體素質(zhì)有了大幅度提高。校領(lǐng)導(dǎo)都能在此項(xiàng)活動(dòng)中無(wú)條件的加大資金的投入,活動(dòng)場(chǎng)地的改善。此項(xiàng)活動(dòng)不僅培養(yǎng)了學(xué)生的'組織紀(jì)律性、集體和愛(ài)國(guó)主義精神,而且還使他們形成了互相激勵(lì),自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣,各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。其次,對(duì)教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對(duì)自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處,有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。第三,億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng),提供了師生之間、教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會(huì),有利于建立良好的校園人際關(guān)系,增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。
總之,通過(guò)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的深入開(kāi)展,使得我校的精神面貌有所改變,增強(qiáng)了凝聚力,體育鍛煉的氛圍也有所加強(qiáng),真正讓廣大學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)長(zhǎng)久之計(jì)。對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講,參加陽(yáng)光體育活動(dòng),不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng),而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心,并成為自覺(jué)的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
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