總結是我們對過去的一段時間所做的回顧和歸納。寫總結時應注重客觀性和公正性,避免主觀色彩過重,保持客觀中立的立場。通過閱讀他人的總結,可以發(fā)現(xiàn)不同人的不同觀點和思考方式,豐富自己的知識和視野。
元旦的過節(jié)篇一
全縣廣大人民群眾:
20xx年元旦、春節(jié)將至,為大力培育和踐行社會主義核心價值觀,弘揚傳統(tǒng)美德,推動移風易俗、樹立文明新風,營造文明健康、勤儉節(jié)約、綠色環(huán)保、平安祥和的節(jié)日氛圍,我們特向全縣人民發(fā)出如下倡議:
一、移風易俗過節(jié)。自覺踐行社會主義核心價值觀,開展“治陋習、興家風、淳民風、正社風”活動,堅持婚事新辦、喪事簡辦,其他喜慶事宜不辦,破除大操大辦、鋪張浪費陋習;在禁止燃放煙花爆竹區(qū)域范圍內(nèi),任何單位和個人均不得以節(jié)日、慶典、聚會、壽慶、婚嫁、喪葬等為由燃放煙花爆竹;不酗酒賭博,健健康康過個年。
二、安全平安過節(jié)。文明出行,自覺遵守交通規(guī)則,不亂穿馬路、不逆向行駛、不酒后駕車、不疲勞駕駛、不占應急車道、不隨意停放,增強安全防范意識,注意家庭用火用電用氣安全,注意防火防盜,平平安安過個年。
三、勤儉節(jié)約過節(jié)。倡導科學健康的生活方式,積極開展“文明餐桌”行動,自覺摒棄“舌尖上的浪費”,倡導“光盤行動”,健康飲食,合理搭配;文明用餐,節(jié)儉惜福,快快樂樂過個年。
四、文明和諧過節(jié)。孝老愛親,尊老愛幼,倡導文明和諧的社會風尚,多陪伴父母家人,走親訪友禮輕義重;積極參加志愿服務活動,多做助人之事,多行慈善之舉;積極參加健康向上的.文體活動,團團圓圓過個年。
新時代、新氣象、新作為,讓我們攜起手來,做文明人、做文明事、過文明節(jié),為建設美麗和諧石阡做出自己應有的努力和貢獻!
祝全縣人民身體健康!節(jié)日愉快、闔家幸福、萬事如意!
倡議人:xxx。
日期:xx年xx月x日
元旦的過節(jié)篇二
20xx年元旦春節(jié)即將來臨,我將積極響應市紀委和市局黨組的號召,認真開展反腐倡廉教育月活動,并對元旦春節(jié)期間的相關行為作出如下承諾:
一、發(fā)揮黨員模范帶頭作用。堅持用馬克思主義、鄧小平理論和“三個代表”重要思想武裝頭腦,堅決擁護黨的領導,執(zhí)行黨的各項方針政策,提高政治鑒別力,增強政治敏銳性,在政治上與黨中央始終保持高度一致。
二、政治學習常抓不懈。認真學習中央和省、市委關于領導干部廉潔自律的相關規(guī)定,學習吳官正同志在“黨的執(zhí)政能力建設和紀檢監(jiān)察工作專題研討班”上的重要講話精神,充分認識反腐倡廉工作的重要性和必要性,充分認識黨風廉政建設對過一個歡樂祥和、健康文明、廉潔節(jié)儉的節(jié)日具有極其重要的`作用,做到自重、自省、自警、自勵,維護機關黨員干部良好形象。
三、帶頭深入基層。利用節(jié)日期間開展親情聯(lián)動直接接觸群眾的有利時機,深入群眾,深入基層,走訪掛鉤企業(yè)、社區(qū)、村組和幫扶對象,真心誠意地征求和聽取群眾對工作中的意見,積極主動地為群眾提供服務,幫助他們解決工作與生活中的實際困難,增進黨員與人民群眾的濃厚感情,鞏固和深化保持共產(chǎn)黨員先進性教育工作成果。
四、保持廉潔自律形象。樹立正確的世界觀、人生觀和價格觀,甘于清貧,淡泊名利,成為清正的典范、廉潔的楷模。要繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉樸素的優(yōu)良傳統(tǒng),自覺遵守黨風廉政建設的有關紀律,堅持黨的原則,嚴守黨的紀律;不違反規(guī)定收送現(xiàn)金、有價證券和支付憑證;不參與賭博和封建迷信活動;不以任何借口到下級機關索要東西、接受禮品或低價購買商品;不接受企業(yè)單位用公款報銷應由個人支付的旅游和其他費用;不搞節(jié)日期間機關相互走訪拜年活動。
承諾人:xxx。
20xx年xx月xx日。
元旦的過節(jié)篇三
為進一步加強節(jié)日期間黨風廉政建設,切實提高領導干部廉潔自律意識,防止不正之風和違紀行為的'發(fā)生,樹立領導干部為民務實清廉的良好形象,我鄭重向組織作出如下承諾,并隨時接受監(jiān)督和檢查:
一、堅決執(zhí)行中央八項規(guī)定精神、省委“六個嚴禁”、縣委“32條意見”和“兩個不準”等作風建設規(guī)定要求。
二、堅決不借拜年等名義在單位之間、非親友之間搞相互走訪、送禮、吃請等活動。
三、堅決不用公款大吃大喝、旅游和參與高消費娛樂活動。
四、堅決不以過時節(jié)名義相互吃請或到非親戚家接受吃請。
五、堅決不以各種名義濫發(fā)節(jié)日津貼、補貼、獎金,不買送、收受禮金禮卡禮券以及年貨節(jié)禮等實物。
六、堅決不搞各類沒有實質(zhì)意義的節(jié)日慶典活動。
七、堅決不參與各類賭博活動,不出入私人會所,不接受和持有私人會所會員卡,嚴禁進入營業(yè)性娛樂場所接受有償陪侍服務。
八、時刻保持黨員干部良好形象,不組織由本人支付費用,有同事、下屬以及管理和服務對象參加的聚眾酗酒;參加親戚朋友私人聚會和自費餐敘時不勸酒、不醉酒、不酗酒,不酒后駕車、酒后滋事。
九、嚴格落實黨風廉政建設主體責任,切實履行好“第一責任人”職責,教育管理好親屬和單位工作人員。
承諾人:xxx。
20xx年xx月xx日。
元旦的過節(jié)篇四
廣大市民朋友們:
歷添新歲月,春滿舊山河。20xx年元旦到來之際,為倡導文明新風,引導廣大市民朋友過一個文明健康、歡樂祥和的節(jié)日,區(qū)文明辦發(fā)出如下倡議:
一、加強防護,健康過節(jié)。盡量減少外出旅行,少去人員密集場所。養(yǎng)成勤洗手、常通風、戴口罩等良好行為習慣,外出時與他人保持1米以上社交距離,保護自身及他人的'健康。不握手、不擁抱,咳嗽、打噴嚏要掩口鼻。錯峰購物、分散就坐、間隔排隊。主動服從和配合各項防控措施,主動申報健康狀況。
二、理性節(jié)約,勤儉過節(jié)。弘揚勤儉節(jié)約中華美德,自覺抵制大操大辦、鋪張浪費等不良習俗,堅持勤儉節(jié)約,拒絕食用野生動物,適量點餐,拒絕“舌尖上的浪費”。節(jié)日期間要減少聚會聚餐,就餐時提倡公筷公勺、分餐分食,做到文明用餐。
三、美化環(huán)境,文明過節(jié)。自覺保護環(huán)境,講究公共衛(wèi)生,不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂丟煙頭、不隨意遛狗、不燃放煙花爆竹,積極踐行垃圾分類,樹立環(huán)保新風;愛護公共設施,車輛不亂停亂放,維護公共秩序,美化環(huán)境。
四、文明出行,平安過節(jié)。不闖紅燈、不逆行、不亂穿馬路、不酒后駕駛、不疲勞駕駛、不超員超載、不車窗拋物,自覺遵守交通法規(guī),爭做綠色出行、文明交通的參與者。
新年新氣象,新春新風尚。新的一年,讓我們從小事做起、從自己做起、從現(xiàn)在做起,共同傳播文明、倡樹新風,攜手度過一個平安溫馨的節(jié)日!
元旦的過節(jié)篇五
廣大市民朋友:
元旦將至,新年伊始。為做好疫情防控常態(tài)化工作,過一個文明、平安、祥和的假期,現(xiàn)向廣大市民朋友發(fā)出如下倡議:
一、做好疫情防控,過“健康節(jié)”。堅持“外防輸入、內(nèi)防反彈”,倡議市民朋友要充分認識當前疫情防控形勢,及時關注疫情動態(tài),非必要不出行,減少聚會、聚餐及各類聚集性活動,切實做好個人防護,歡迎在四會工作的朋友留在本地過節(jié)。
二、文明有序出行,過“平安節(jié)”。要留意交通信息,盡量選擇錯峰出行、綠色出行。駕駛員要注重行車禮儀,堅決抵制酒后駕駛、疲勞駕駛、超速駕駛,汽車、電動自行車等要按劃定位置有序停放,做文明有禮的交通參與者。
三、倡導移風易俗,過“文明節(jié)”。節(jié)日期間,應做到破除陳規(guī)陋習,抵制大操大辦,遠離封建迷信,遵守社會公德,維護公共秩序,不燃放煙花爆竹、杜絕火災隱患,不高音喧嘩、杜絕噪音擾民,共建美好新家園。
四、做到文明用餐,過“勤儉節(jié)”。自覺摒棄“舌尖上的浪費”,積極參與“文明餐桌”行動,提倡使用公勺公筷、實行分餐制、減少使用一次性餐具。倡導文明理性消費和“光盤行動”,弘揚勤儉節(jié)約的中華美德。
五、弘揚互助精神,過“暖心節(jié)”。呼吁廣大市民朋友要進一步弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的.志愿服務精神,積極參與節(jié)日期間的志愿服務關愛活動,做尊老之事、樹孝敬之風,做睦鄰之事、樹和諧之風,培育“我為人人、人人為我”的良好風尚,營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節(jié)日氛圍。
明禮是民族之魂,文明是進步之基。你我攜手,文明相伴,讓我們共同過一個文明、健康、平安、節(jié)儉的元旦假期,祝全體市民節(jié)日快樂、身體健康、闔家幸福!
倡議人:xxx。
日期:xx年xx月x日
元旦的過節(jié)篇六
全縣廣大人民群眾:
20xx年元旦、春節(jié)即將來臨,為切實做好“雙節(jié)”期間疫情防控工作,倡樹文明新風,提升全民文明素養(yǎng),引導干部群眾過一個文明健康、歡樂祥和的節(jié)日,我們向全區(qū)廣大人民群眾發(fā)出如下倡議:
一、加強防護,健康過節(jié)。緊繃疫情防控這根弦,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和健康的生活方式,科學佩戴口罩,做好個人防護,不扎堆、不聚集,自覺排隊并保持適當距離。密切關注疫情防控部門發(fā)布的疫情風險情況,遵守疫情防控相關規(guī)定。
二、嚴守紀律,廉潔過節(jié)。各級黨員干部要嚴格遵守中央“八項規(guī)定”和作風建設各項紀律規(guī)定,不違規(guī)接受宴請,不超出正常禮尚往來,不參與任何不健康不文明的活動,主動接受群眾監(jiān)督,做風清氣正的表率,過一個安心舒心年。
三、孝老愛親,祥和過節(jié)。利用過節(jié)陪伴父母,孝敬父母。傳承祖輩留下來的好家規(guī),好家風,好家訓。加強對后輩的教育引導,培養(yǎng)他們孝老愛親,和睦共處,誠實守信的良好品德。
四、文明用餐,勤儉過節(jié)。提倡以節(jié)約為榮、浪費為恥的.傳統(tǒng)美德,做到文明就餐,倡導光盤行動,自覺使用公勺公筷,珍惜糧食,拒食野味,適量訂餐,減少浪費,養(yǎng)成“夠吃就好,剩余打包”的良好習慣,杜絕舌尖上的浪費。
五、崇德尚禮,仁愛過節(jié)。積極參與向孤寡老人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、送健康、送祝福活動。向道德模范學習,向先進典型禮敬。積極參加網(wǎng)絡文明傳播活動,利用微博、微信、抖音、b站等新媒體,曬曬家鄉(xiāng)美景、寫寫團圓感悟、發(fā)發(fā)節(jié)日祝福,傳播網(wǎng)絡正能量。
六、移風易俗,幸福過節(jié)。倡導婚事新辦、喪事簡辦,抵制大操大辦、鋪張浪費、高額彩禮、厚葬薄養(yǎng)、不文明祭掃等不良習俗。倡導文明娛樂,不酗酒、不賭博、不搞封建迷信,合理安排起居,多鍛煉多讀書,補充生活正能量。
七、愛護環(huán)境,文明過節(jié)。持續(xù)開展城市清潔行動,講究公共衛(wèi)生和文明禮儀,不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂丟煙頭、不隨意遛狗,樹立環(huán)保新風。愛護公共設施,車輛不亂停亂放,維護公共秩序,珍惜我市“文明城市”榮譽。
八、勤儉節(jié)約,低碳過節(jié)。廣大市民要自覺不購買、不燃放煙花爆竹,在互聯(lián)網(wǎng)+時代,采用電子爆竹、喜慶音樂等安全、環(huán)保、低碳的方式來歡度佳節(jié)。出行時優(yōu)先選擇公共交通出行,提倡騎行步行。倡導低碳環(huán)保生活理念,爭當時尚綠色達人。
九、守法出行,平安過節(jié)。外出無論駕車、騎行還是徒步,都要自覺遵守交通法規(guī),做到各行其道、文明禮讓,不超速行駛、不車窗拋物、不酒后駕駛、不亂停亂放、不闖紅燈、不亂穿馬路、不翻越護欄,駕駛機動車遇有行人通過斑馬線時要主動禮讓,爭做守法出行的踐行者。
最后,預祝大家“雙節(jié)”愉快,身體健康,工作順利,闔家幸福!
倡議人:xxx。
日期:xx年xx月x日
元旦的過節(jié)篇七
親愛的同學們:
新年將至,小編在這里預祝大家新年快樂!為了讓大家度過一個喜慶祥和的元旦,保障各位同學在假期之間的人身和財產(chǎn)安全,防止意外事故的'發(fā)生,特此提醒同學們注意以下事項:
1、少去人員密集處,預防突發(fā)事件發(fā)生。
2、注意宿舍安全,嚴禁使用違章電器,保持宿舍內(nèi)務衛(wèi)生。
3、加強鍛煉,注意飲食,保持健康體格。
4、注意交通安全,出門盡量結伴而行,相互關照。
5、嚴格遵守校規(guī)校紀,嚴禁吸煙、喝酒,規(guī)律日常生活。
6、好好學習,充實自我。
倡議人:xxx。
日期:xx年xx月x日
元旦的過節(jié)篇八
廣大市民朋友們:
2022年元旦、春節(jié)將至,為弘揚中華傳統(tǒng)美德,推動移風易俗、樹立文明新風,營造文明健康、勤儉節(jié)約、綠色環(huán)保、平安祥和的節(jié)日氛圍,中共咸寧市委文明辦特向廣大市民朋友發(fā)出如下倡議:
移風易俗、文明過節(jié)。自覺抵制封建迷信和“黃賭毒”;做到喜事新辦,不大操大辦;增強厚養(yǎng)薄葬意識,倡導以鮮花等綠色祭祀取代燒紙、敬香、放鞭炮等傳統(tǒng)上墳祭祖方式。積極參加社會公益活動,關心關愛留守兒童、孤寡老人、殘疾人、外來務工人員,讓他們感受到社會大家庭的溫暖。
遵規(guī)守法、平安過節(jié)。文明出行,出門走人行道,過馬路走“斑馬線”,擯棄闖紅燈、亂穿馬路、在機動車道內(nèi)行走、翻越交通隔離護欄等出行陋習。安全行車,自覺遵守交通規(guī)則,不逆向行駛、不任意加塞,自覺禮讓行人,不酒后駕車、不疲勞駕駛、關愛自身和他人生命安全。
低碳環(huán)保、節(jié)儉過節(jié)。提倡低碳生活,踐行節(jié)能減排,走親訪友時堅持公交優(yōu)先,盡量少開車、多騎車;分類投放垃圾,不亂扔垃圾,創(chuàng)造干凈、整潔居住環(huán)境。不燃放煙花爆竹,減少空氣污染。樹立“節(jié)約光榮、浪費可恥”理念,培育勤儉節(jié)約、文明用餐新風尚。摒棄大吃大喝,提倡光盤行動;理性消費,不攀比、不浪費。
干凈衛(wèi)生、健康過節(jié)。積極參與凈化、綠化、美化家園。清除社區(qū)、單位、家庭和公共場所的衛(wèi)生死角,維護好我們共同的`家園環(huán)境。自覺遵守疫情防控各項要求,主動配合公共場所測溫驗碼,不食用野生動物,養(yǎng)成戴口罩、不握手、勤洗手、常通風、少聚集、少扎堆、用公筷等文明健康的生活方式。
元旦的過節(jié)篇九
廣大市民朋友們:
歷添新歲月,春滿舊山河。20xx年元旦到來之際,為倡導文明新風,引導廣大市民朋友過一個文明健康、歡樂祥和的節(jié)日,區(qū)文明辦發(fā)出如下倡議:
一、加強防護,健康過節(jié)。盡量減少外出旅行,少去人員密集場所。養(yǎng)成勤洗手、常通風、戴口罩等良好行為習慣,外出時與他人保持1米以上社交距離,保護自身及他人的健康。不握手、不擁抱,咳嗽、打噴嚏要掩口鼻。錯峰購物、分散就坐、間隔排隊。主動服從和配合各項防控措施,主動申報健康狀況。
二、理性節(jié)約,勤儉過節(jié)。弘揚勤儉節(jié)約中華美德,自覺抵制大操大辦、鋪張浪費等不良習俗,堅持勤儉節(jié)約,拒絕食用野生動物,適量點餐,拒絕“舌尖上的浪費”。節(jié)日期間要減少聚會聚餐,就餐時提倡公筷公勺、分餐分食,做到文明用餐。
三、美化環(huán)境,文明過節(jié)。自覺保護環(huán)境,講究公共衛(wèi)生,不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂丟煙頭、不隨意遛狗、不燃放煙花爆竹,積極踐行垃圾分類,樹立環(huán)保新風;愛護公共設施,車輛不亂停亂放,維護公共秩序,美化環(huán)境。
四、文明出行,平安過節(jié)。不闖紅燈、不逆行、不亂穿馬路、不酒后駕駛、不疲勞駕駛、不超員超載、不車窗拋物,自覺遵守交通法規(guī),爭做綠色出行、文明交通的參與者。
新年新氣象,新春新風尚。新的一年,讓我們從小事做起、從自己做起、從現(xiàn)在做起,共同傳播文明、倡樹新風,攜手度過一個平安溫馨的節(jié)日!
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
元旦的過節(jié)篇十
廣大市民朋友:
20xx年元旦即將來臨,為弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,樹立文明新風,鞏固省級文明城市成果,爭創(chuàng)全國文明縣城,營造全縣安全、文明、祥和的節(jié)日氛圍,我們向全縣廣大人民群眾發(fā)出如下倡議:
一、過文明勤儉年。
自覺使用公勺公筷,實行聚餐分餐制度,減少使用一次性餐具,拒食野味。摒棄搞攀比、講排場、擺闊氣陋習,積極參與“文明餐桌”行動,杜絕“舌尖上的浪費”,適量訂餐,減少浪費,養(yǎng)成“夠吃就好,剩余打包”的良好習慣。
二、過溫馨和諧年。
向上向善、孝老愛親,主動增進鄰里友情,自覺遵守社會公德和家庭美德,不賭博、不酗酒,抵制迷信活動,積極參與各類志愿服務、愛心幫扶等公益活動和“我們的節(jié)日”文化系列活動,營造溫馨和諧的節(jié)日氣氛。
三、過文明守禮年。
自覺維護城市公共秩序,做恭謙有禮的陽新人。倡導文明出行,文明旅游,出行出游,自覺排隊,自覺禮讓,不隨意插隊,不亂擠亂擁,不亂穿馬路,主動讓座。摒棄隨地吐痰、亂扔垃圾等陋習,自覺說文明話、辦文明事、做文明人。
四、過平安健康年。
自覺遵守疫情防控相關規(guī)定,勤洗手,戴口罩,常通風,保持社交距離,咳嗽、打噴嚏時注意遮擋。提倡網(wǎng)上拜年、電話拜年,減少不必要出行和聚會。摒棄交通陋習,自覺遵守交通規(guī)則,抵制危險駕駛、拒絕酒后駕駛。增強安全意識,注意防火、防盜、防爆,保護人身和財產(chǎn)安全。
五、過綠色低碳年。
出門愛護公共設施,保護自然環(huán)境。在家勤于打掃,保持居家衛(wèi)生。愛護公共環(huán)境,做好垃圾分類。不在禁放區(qū)域內(nèi)燃放煙花爆竹,不放或少放煙花爆竹。提倡以寫春聯(lián)、剪窗花、印年畫、打鑼鼓、制作中國結和舞龍弄獅、張燈結彩等文明環(huán)保的方式烘托節(jié)日氣氛。
六、過移風易俗年。
遵守市民文明公約和村規(guī)民約,倡導婚事延辦、喪事簡辦,喬遷、生日等喜事不辦,堅決抵制大操大辦,拒絕鋪張浪費。提倡降低人情消費、拒絕人情“綁架”。提倡以網(wǎng)上祭祀、鮮花祭祀、家庭追思等現(xiàn)代祭祀方式,抵制焚燒紙錢等陳規(guī)陋習。
七、過誠信守法年。
倡導文明誠信服務,優(yōu)化節(jié)日市場秩序,遵守商業(yè)職業(yè)道德,合法經(jīng)營、誠實守信,做到明碼標價、質(zhì)價相符,抵制銷售假冒偽劣、過期變質(zhì)商品,自覺規(guī)范自身行為準則,信守合約、履行承諾,營造溫馨安全的'節(jié)日消費環(huán)境。
親愛的市民朋友,文明是一種習慣,節(jié)儉是一種美德,文明城市呼喚文明市民,文明市民創(chuàng)造文明城市。讓我們攜起手來,自覺維護城市形象,愛護城市環(huán)境,節(jié)儉過節(jié)、文明過節(jié)、理性過節(jié)、平安過節(jié)!
元旦的過節(jié)篇十一
親愛的家長朋友:
您好!
本園元旦放假時間為1月1日(星期五),1月2日(星期六),1月3日(星期日)三天,上課時間為1月4日(星期一),望相互知照。為確保孩子能度過一個愉快的假期,請您教育孩子注意安全,避免帶孩子到人流密集的的地方。
祝:全園的小朋友及家長元旦快樂、家庭幸福!希望大家就地過節(jié),安全防疫。
xxx幼兒園。
xxx年12月25日。
元旦的過節(jié)篇十二
菁菁校園,學子圣地,碧樹芳草,一花一木,靠全體學子共同呵護,才有其春意常在;燈火輝煌,莘莘學子,苦讀不輟,優(yōu)良學風,靠我們?nèi)w學子孜孜追求,才有其碩果累累;師生和睦,自尊自愛,孝敬父母,民族美德,靠我們?nèi)w學子言行相隨,才使其蔚然成風。
我系將于xx月xx日周六晚7:00舉辦xx級迎新暨元旦晚會,屆時我系學生將在舞臺上向大家展現(xiàn)一場精彩紛呈的晚會。系領導、老師以及我系大一學生都會到場欣賞。讓我們從自我做起,從身邊做起,從今天做起,為安全美好環(huán)境的建設做出自己的一份貢獻。為此,我們向全系同學發(fā)出如下倡議:
一、文明觀看,聽從系里的各項安排;
二、在制定區(qū)域就坐,請不要隨意走動,以免影響他人觀看;
三、保持會場安靜,請不要大聲喧嘩,喝倒彩;
四、進場退場注意不要推搡,嚴防踩踏事故發(fā)生;
六、遇到停電這種緊急情況不要驚慌,聽從系里的統(tǒng)一安排;
七、請規(guī)范其他不文明的行為,為我們大學生樹立一個良好的`形象。
親愛的同學們,相聚在一起是我們的緣分,希望大家能夠?qū)W會尊重他人的勞動成果。我相信,經(jīng)過大家的共同努力,我們一定能夠擁有一個干凈整潔的環(huán)境。讓我們從自我做起,從身邊的小事做起,把道德規(guī)范落實到每一個人的言行舉辦上。爭當文明大學生,共建綠色新校園!
倡議人:xxx。
日期:xx年xx月x日
元旦的過節(jié)篇十三
尊敬的家長朋友:
新的一年即將來臨,幼兒園定于20xx年12月31日(星期x)下午15:30在幼兒園大操場舉行“慶元旦”幼兒團體操表演,幼兒園全體小朋友和老師誠摯邀請您光臨。
另:20xx年元旦放假時間為20xx年1月1日至1月3日,1月4日(星期x)幼兒正常回園上課。希望大家就地過節(jié),安全防疫。
祝大家新年愉快!
此致
敬禮!
xxx。
20xx年xx月xx日。
元旦的過節(jié)篇十四
節(jié)日期間至親好友都要互相拜訪,但孕婦應量力而行,尤其不能影響到睡眠。因為睡眠缺乏不僅影響孕婦的精神狀態(tài),還會影響胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育和體重的增加。盡量少用小家電,避免電磁輻射。孕婦在節(jié)日期間也應每天睡足8小時,左側臥位最佳,白天最好午睡。孕婦應盡量減少長時間在廚房勞動,一旦感覺身體不適,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
二、娛樂活動要注意。
資料。
孕婦也不宜打麻將。由于孕婦本來就腹部充盈,玩麻將時,久坐可引起靜脈曲張、下肢浮腫,甚至小腿抽筋;影響母嬰健康。孕婦可以在家中適當選看優(yōu)美、輕松的影視劇,但不要看得太久,避免影響子宮的血液供應,看電視一段時間后應適當活動。
三、飲食起居要注意。
前面說過孕婦應當保持8小時睡眠,在飲食上,過年少不了大魚大肉,孕婦補充營養(yǎng)理所應當,但是過多的脂肪攝入容易增加孕婦患高血壓和心臟病的風險。因此,營養(yǎng)的'合理搭配很重要,高鹽高糖要拒絕,多食用富含膳食纖維的果蔬,食用孕婦奶粉也是很好的辦法。
四、謹防過度興奮早產(chǎn)。
許多人在過年的時候都會處于一種興奮狀態(tài),過度興奮而提前臨產(chǎn)的事情常有發(fā)生。準媽媽在孕期情緒起伏大更易激動。別忘了提前準備好待產(chǎn)包,并準備好充足的現(xiàn)金,以防早產(chǎn)而措手不及。
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