制定計(jì)劃讓我們可以有條不紊地完成目標(biāo)，避免偏離軌道。制定計(jì)劃后，要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行監(jiān)督和調(diào)整，確保計(jì)劃的順利執(zhí)行。計(jì)劃是一種對未來工作、學(xué)習(xí)或生活安排的詳細(xì)規(guī)劃。一個好的計(jì)劃可以提高效率，減少浪費(fèi)。制定計(jì)劃前，我們需要明確自己的目標(biāo)和需求。一個完美的計(jì)劃應(yīng)該能夠適應(yīng)變化和調(diào)整。以下是一些成功人士的計(jì)劃經(jīng)驗(yàn)，希望對大家有所啟發(fā)。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇一
2.聲音的傳播。
3.聲速及有關(guān)計(jì)算。
4.樂音的三要素。
5.噪聲的危害與控制。
6、通過構(gòu)建知識框架和網(wǎng)絡(luò)，使學(xué)生牢記基礎(chǔ)知識，掌握分析問題的方法。
上述考點(diǎn)常以填空和選擇題型出現(xiàn)。主要考查學(xué)生對概念規(guī)律的記憶和運(yùn)用所學(xué)知識來解決日常生活中的現(xiàn)象的能力。
一、聲音的產(chǎn)生與傳播。
1.產(chǎn)生原因：振動（舉例：講話時喉嚨的振動；吉他）。
2.傳播需要介質(zhì)：聲音可以在空氣中傳播，但不能在真空中傳播，物體振動產(chǎn)生的聲音在固體、液體、氣體以波的形式傳播。（舉例：敲擊桌子能聽到聲音）。
3.聲速：340m/s（沒有特別提示的情況下都視為該速度，作為常識識記）。
4.回聲現(xiàn)象及其利用：
（1）傳播過程中遇到障礙物會反射回來形成的聲音；
（2）回聲的區(qū)分與加強(qiáng)；
（3）回聲測距離及其它應(yīng)用。
二、樂音的三要素。
1.音調(diào)：聲音的高低，由聲源的振動頻率（快慢）決定。（舉例：吉他或翻書）。
2.響度：人耳感覺到的聲音的大小，與聲源的振幅有關(guān)。（一個人的聲音大?。?。
3.音色：發(fā)聲體的聲音品質(zhì)，由發(fā)聲體本身的特征決定。（兩個人聲音不同）。
三、樂音和噪聲。
1.區(qū)別：
（1）從物理學(xué)角度看（有規(guī)律或無規(guī)律；好聽悅耳或難聽刺耳）；
（2）從環(huán)境保護(hù)角度看（是否污染環(huán)境）。
2.減小噪聲的途徑：
（1）在聲源處減弱―消聲（消聲器）；
（2）在傳播過程中減弱―吸聲；
（3）在耳朵處減弱―隔聲（戴耳機(jī)）。
四、超聲與次聲通常把高于20xx0hz的聲音稱為超聲。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇二
同桌互相說說口算過程，然后向全體同學(xué)匯報(bào)，教師填上答案。
教學(xué)方法授課
教學(xué)準(zhǔn)備答題紙。
激趣
導(dǎo)入
（導(dǎo)）教 師 活 動學(xué) 生 活 動個性化修改
誰能說說兩位數(shù)加一位數(shù)、整十?dāng)?shù)的計(jì)算方法是什么？
學(xué)生舉手回答
自主
學(xué)習(xí)
（學(xué)）判斷算法是否正確，不對的改正。
學(xué)生獨(dú)立完成，第66頁練習(xí)十五的第1題和第5題。課本第67頁第6題。
合作
探究
（議）巡查巡視課本第67頁第8題。先說說得數(shù)十位上的數(shù)字，再計(jì)算。
評價
釋疑
（示）選取典型作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評上交作業(yè)
總結(jié)
提升
（升）總結(jié)、評價：今天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了： 。
我在 方面的表現(xiàn)很好，在 方面表現(xiàn)不夠，以后要注意的是： 。
總體表現(xiàn)（優(yōu)、良、差），愉悅指數(shù)（高興、一般、痛苦）
板書設(shè)計(jì)
作業(yè)設(shè)計(jì)參見學(xué)生課本相應(yīng)作業(yè)練習(xí)
教學(xué)后記
榆中縣來紫堡學(xué)區(qū)集體備課教案
年 級：一年級 科 目：數(shù)學(xué)（下冊） 教 研 組 長 簽 名：
周 次授 課 日 期主備人韋鴻軍共享人
教 學(xué)
課 時第五課時
教 學(xué)
目 標(biāo)知識與技能：通過合作交流、自主探索，會運(yùn)用所學(xué)知識解決實(shí)際問題。
過程與方法：通過練習(xí)，學(xué)生能正確、熟練地進(jìn)行兩位數(shù)加一位數(shù)、整十?dāng)?shù)的口算，提高口算的速度。
情感態(tài)度價值觀：養(yǎng)成認(rèn)真計(jì)算、自覺檢查的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)
教學(xué)難點(diǎn)理解兩位數(shù)加一位數(shù)的算理。
理解個位與個位相加以及進(jìn)位的進(jìn)位的`道理。
教學(xué)方法授課
教學(xué)準(zhǔn)備答題紙。
同桌互相說說口算過程，然后向全體同學(xué)匯報(bào)，教師填上答案。
教學(xué)方法授課
教學(xué)準(zhǔn)備答題紙。
激趣
導(dǎo)入
（導(dǎo)）教 師 活 動學(xué) 生 活 動個性化修改
誰能說說兩位數(shù)加一位數(shù)、整十?dāng)?shù)的計(jì)算方法是什么？
學(xué)生舉手回答
自主
學(xué)習(xí)
（學(xué)）判斷算法是否正確，不對的改正。
學(xué)生獨(dú)立完成，第66頁練習(xí)十五的第1題和第5題。課本第67頁第6題。
合作
探究
（議）巡查巡視課本第67頁第8題。先說說得數(shù)十位上的數(shù)字，再計(jì)算。
評價
釋疑
（示）選取典型作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評上交作業(yè)
總結(jié)
提升
（升）總結(jié)、評價：今天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了： 。
我在 方面的表現(xiàn)很好，在 方面表現(xiàn)不夠，以后要注意的是： 。
總體表現(xiàn)（優(yōu)、良、差），愉悅指數(shù)（高興、一般、痛苦）
板書設(shè)計(jì)
作業(yè)設(shè)計(jì)參見學(xué)生課本相應(yīng)作業(yè)練習(xí)
教學(xué)后記
榆中縣來紫堡學(xué)區(qū)集體備課教案
年 級：一年級 科 目：數(shù)學(xué)（下冊） 教 研 組 長 簽 名：
周 次授 課 日 期主備人韋鴻軍共享人
教 學(xué)
課 時第五課時
教 學(xué)
目 標(biāo)知識與技能：通過合作交流、自主探索，會運(yùn)用所學(xué)知識解決實(shí)際問題。
過程與方法：通過練習(xí)，學(xué)生能正確、熟練地進(jìn)行兩位數(shù)加一位數(shù)、整十?dāng)?shù)的口算，提高口算的速度。
情感態(tài)度價值觀：養(yǎng)成認(rèn)真計(jì)算、自覺檢查的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)
教學(xué)難點(diǎn)理解兩位數(shù)加一位數(shù)的算理。
理解個位與個位相加以及進(jìn)位的進(jìn)位的道理。
教學(xué)方法授課
教學(xué)準(zhǔn)備答題紙。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇三
快速跑是高中田徑必修教學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神。以下是快速跑單元教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱覽!
教材分析：
根據(jù)課標(biāo)要求，快速跑教材的學(xué)習(xí)主要是：
1、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度、運(yùn)動速度、和位移速度，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，
2、提高機(jī)體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，
3、在練習(xí)和比賽中，培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)快速跑的樂趣，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。
快速跑教材是初中體育教材的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容之一，主要任務(wù)是掌握一些跑的基本技術(shù)和鍛煉方法。它是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，經(jīng)常練習(xí)對增強(qiáng)體質(zhì)，提高成績，效果明顯。特點(diǎn)是：距離短、強(qiáng)度大、速度快。所以在初中體育教學(xué)把快速跑作為學(xué)習(xí)的主要教材之一。
在教學(xué)中還要發(fā)掘教材的教育功能。培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、果斷、快速、敏捷的作風(fēng)，團(tuán)結(jié)合作和吃苦耐勞的精神。根據(jù)初中學(xué)生的生理和心理特征，教師在教法上采取多樣性和競賽性，提高學(xué)習(xí)和鍛煉興趣，增強(qiáng)競爭意識，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。
學(xué)情分析：
跑的內(nèi)容在體育教學(xué)中是比較枯燥，乏味的課程。初中學(xué)生如果按部就班的教學(xué)，效果不是很好。所以在課堂教學(xué)過程中，要針對學(xué)生競爭意識強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、有好奇心等特點(diǎn)，應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情境，創(chuàng)設(shè)環(huán)境采用生動活潑、形式多樣、搭配新穎、實(shí)用且有挑戰(zhàn)與配合于一體的教學(xué)模式來完成，實(shí)效性會更強(qiáng)一些。
說明：
短距離跑教學(xué)中，應(yīng)以提高學(xué)生快速奔跑的技能為主，著重培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的`奔跑能力，打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)。該教學(xué)一般安排在春、秋季為宜。教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在途中跑練習(xí)上，待途中跑有了一定基礎(chǔ)后再進(jìn)行其他環(huán)節(jié)的教學(xué)。在途中跑的教學(xué)中，擺臂練習(xí)常被忽視，尤其是女生，在快速跑中臂腿動作很不協(xié)調(diào)，既影響跑動速度又缺乏美感。所以必須加強(qiáng)腿臂動作協(xié)調(diào)配合的練習(xí)。在跑的專門性練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)易犯錯誤，如小步跑直腿拍打式著地，踝膝緊張直腿前蹬;高抬腿和后蹬跑動作缺少一定的素質(zhì)基礎(chǔ)，高抬腿是臀部后坐，膝踝蹬伸不直;后蹬跑時前擺伸小腿，后蹬屈膝等，影響教學(xué)效果。要針對初學(xué)者的接受能力和身體條件，選擇有效的教學(xué)措施，簡化動作難度，使學(xué)生建立正確的跑姿。
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耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇四
第一單元圍繞“大自然的秘密”這個主題編排了《小蝌蚪找媽媽》《我是什么》《植物媽媽有辦法》3篇課文，側(cè)重于體現(xiàn)大自然胡一些科學(xué)知識。學(xué)生通過閱讀知曉其中胡變化規(guī)律肯科學(xué)道理后，會更加喜愛大自然，更想去仔細(xì)觀察大自然，去探究其中胡科學(xué)奧秘。
本單元胡學(xué)習(xí)重點(diǎn)之一：積累并運(yùn)用表示動作的詞語。此學(xué)習(xí)重點(diǎn)是本單元胡語文要素，體現(xiàn)了本套教科書按寬泛的人文主題和語文要素雙線組織單元結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)。3篇中的動詞用得準(zhǔn)，用得巧，增強(qiáng)胃表達(dá)效果。比如，《小蝌蚪找媽媽》中胡“甩、迎、追、披、露、鼓、蹬、跳、蹦”，《我是什么》中胡“穿、披、落、打、飄”，《植物媽媽有辦法》中胡“告別、乘、掛、炸”。本單元在每一課的課后題與語文園地“字詞句運(yùn)用”中，都安排了相應(yīng)的練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生感受這些動詞給人帶來胡真實(shí)感、生動感，并通過用動詞說句子，把閱讀中學(xué)到胡詞語與日常生活情境建立聯(lián)系，在運(yùn)用中發(fā)展思維與語言能力。
本單元的學(xué)習(xí)重點(diǎn)二：借助圖片，了解課文的內(nèi)容。3篇課文都配有多幅插圖，畫面色彩鮮艷，形象活潑生動，級具吸引力和感染力。要注意引導(dǎo)學(xué)生借助圖片理解重點(diǎn)詞句，了解課文內(nèi)容，借助圖片來講述、背誦課文。
本單元“快樂讀書吧”安排了“讀讀通話故事”，推薦閱讀《沒頭腦和不高興》。重在培養(yǎng)學(xué)生對書的認(rèn)識及良好閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成。低學(xué)段閱讀指導(dǎo)的核心是激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，教師要組織開展跟進(jìn)式閱讀，可以分階段組織分享與交流讀書活動，促進(jìn)和保持學(xué)生閱讀的興趣。從本冊起“和大人一起讀”變?yōu)椤拔覑坶喿x”，意味著由一年級時的學(xué)生和老師、大人一起讀的形式，轉(zhuǎn)向以學(xué)生自主閱讀、伙伴間交流為主要形式。交流的方式可以多樣，讓學(xué)生在無拘無束的交流中，感受閱讀的樂趣。
1.認(rèn)識55個生字，正確、美觀地書寫30個生字，理解相關(guān)詞語的意思。
2.正確、流利的朗讀課文，分角色朗讀課文，背誦第三課《植物媽媽有辦法》和古詩《梅花》。
3.理解課文內(nèi)容，了解小蝌蚪的成長過程、“水”的相關(guān)知識以及植物是如何傳播種子的，體會大自然的奇妙，啟發(fā)學(xué)生的探索自然的興趣。
4.體會不同動詞的表達(dá)效果，提升學(xué)生對語言的感受能力。
5.使用普通話進(jìn)行交流，吐字清晰，能說清楚自己喜歡的動物有趣在什么地方。
6.能夠運(yùn)用相關(guān)詞語說說自己的日常生活情況，提高語言表達(dá)能力。
7.通過播放錄音、教師范讀、自主練讀、分角色朗讀等多種形式的朗讀指導(dǎo)與練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，提高學(xué)生的朗讀能力。
1．學(xué)會生字新詞，積累并運(yùn)用表示動作的詞語。
2．正確、流利、有感情地朗讀課文。
3．借助圖片，了解課文的內(nèi)容。
體會大自然的奇妙，激發(fā)學(xué)生的探索自然的興趣。
1.《小蝌蚪找媽媽》2課時。
2.《我是什么》2課時。
3.《植物媽媽有辦法》2課時。
4.《口語交際：有趣的動物》1課時。
5.《語文園地一》4課時。
6.《快樂讀書吧》2課時。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇五
培養(yǎng)和學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好，增強(qiáng)集體主義觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。通過對學(xué)生的訓(xùn)練，提高他們的足球技術(shù)技能水平，打好訓(xùn)練基礎(chǔ)，為足球比賽作好準(zhǔn)備。
提高小足球隊(duì)員技術(shù)和意識水平，并在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接新北區(qū)中小學(xué)足球比賽，并能取得較好的成績。
科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
每周課外活動、暑假全天
階段訓(xùn)練計(jì)劃
第一階段（3月~4月）
一、 思想工作
使學(xué)生熱愛足球，明確紀(jì)律，貫徹集體主義思想。
二、身體訓(xùn)練
1·培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
主要內(nèi)容：
1·以跑為主的身體訓(xùn)練。
（1）慢跑：15米x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
（2）快跑：10米x 2、15米x 2，要求跑的動作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1·訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2·讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
主要內(nèi)容：
1·帶球練習(xí)，學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
2·讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3·射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
（三）守門員的訓(xùn)練
1·手型訓(xùn)練。
2·靈敏訓(xùn)練。
3·接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1·培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。
2·培養(yǎng)防守意識和經(jīng)驗(yàn)。
講解：足球規(guī)則和簡單陣型
3·戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
a·踢墻式2過1。
b·學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
4·在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
1·通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2·通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
3·一對一、二對二的傳接球比賽。
4·三對三、五對五的有門踢球比賽。
5·開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段（5月~6月）
一、身體訓(xùn)練
1·學(xué)做簡單的節(jié)奏操。
2·以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。
（1）慢跑：20米x 2、30米x 2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動，達(dá)到靈敏和快速的目的。
（4）變速跑：要求時快時慢跑。
3·跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4·進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1·以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2·讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。
3·學(xué)習(xí)單一射門、過標(biāo)志桶的射門技術(shù)。
4·學(xué)習(xí)原地停球、行進(jìn)間停球技術(shù)。
（三）守門員的訓(xùn)練
1·腳步移動
2·側(cè)身倒地練習(xí)
3·接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
4·手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1·學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2·學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3·練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5·學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2·有門的“五人制”比賽。
一、身體訓(xùn)練
1、柔韌性訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢柔韌、協(xié)調(diào)能力，提高動作的伸展性和協(xié)調(diào)性。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習(xí)
2、30米往返跑。
3、看信號做反應(yīng)
4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1·球性練習(xí)。
2·練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3·人一球傳接球活動。
4·行進(jìn)間兩人傳接球練習(xí)。
5·掌握一人一球的自控球動作。
6·練習(xí)接自拋球的停球技術(shù)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1·學(xué)習(xí)前場任意球戰(zhàn)術(shù)。
2·學(xué)習(xí)防前場任意球戰(zhàn)術(shù)。
3·學(xué)習(xí)筑“人墻”戰(zhàn)術(shù)。
4·練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5·各位置跑位戰(zhàn)術(shù)要求。
6·學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
（一）目的
1、圍圈搶球。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球（二腳出球）。
4、五對五足球比賽（小門）。
5、進(jìn)行全場足球比賽。
五、賽前思想動員和準(zhǔn)備
1、高度重視，增強(qiáng)責(zé)任心和榮譽(yù)感，全力以赴爭創(chuàng)佳績。
2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應(yīng)有的水平。
3、增強(qiáng)紀(jì)律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統(tǒng)一行動。
4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。
5、服裝準(zhǔn)備
6、醫(yī)療物品
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇六
以新課程理念為指導(dǎo)思想，以跳躍為重點(diǎn)，以自主學(xué)練為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習(xí)為手段，授之以漁，重視學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好，通過情節(jié)、游戲等活動讓學(xué)生在愉快學(xué)習(xí)中掌握技能。
認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，了解立定跳遠(yuǎn)的正確姿勢，建立屈膝緩沖的自我保護(hù)意識。
技能目標(biāo)：學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的基本動作，發(fā)展學(xué)生的基本跳躍能力。
情感目標(biāo)：增強(qiáng)跳躍活動的興趣，逐步形成敢于競爭的意志品質(zhì)。
我校百分之七十的學(xué)生屬于流動人口子女，轉(zhuǎn)出、轉(zhuǎn)入率較高，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、水平、體能參差不齊，同時水平一（二年級）的學(xué)生，正處于長身體、長知識的階段，也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期，他們活潑、好動，模仿力、好奇心強(qiáng)，自控能力差，認(rèn)知能力不夠完善，體能較弱，腿部力量不足，鑒于這樣的學(xué)情以及知識接受能力，我把學(xué)生都喜愛的“游戲”活動融入到課堂中來，把學(xué)生應(yīng)學(xué)的體育技能通過游戲的方式傳授給他們，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。讓學(xué)生在游戲、情節(jié)中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)練和體驗(yàn)中掌握本單元的運(yùn)動技能，從而達(dá)到教學(xué)目的。
小學(xué)水平一、二年級。
跳躍——立定跳遠(yuǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作的順序與方法。
教學(xué)難點(diǎn)：蹬地與擺臂的協(xié)調(diào)配合。
教法：
講解示范法。
正誤對比法。
比賽法。
評價鼓勵法。
學(xué)法：練習(xí)法。
合作學(xué)習(xí)法。
相互評價法。
第一課時：初步學(xué)習(xí)雙腳同時用力，迅速向前上方躍起的動作，建立輕巧落地、屈膝緩沖的動作意識。
第二課時：進(jìn)一步學(xué)習(xí)擺臂和蹬地協(xié)調(diào)用力起跳的動作方法，發(fā)展跳躍能力。
第三課時：掌握立定跳遠(yuǎn)的完整動作，嘗試簡單的評價，樹立自信心。
第四課時：鞏固提高立定跳遠(yuǎn)的動作，提高和豐富樓頂跳遠(yuǎn)的運(yùn)用。
籃球場一塊。
錄音機(jī)一臺。
小體操墊25塊。
沙包25個。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇七
教材分析：本單元以“珍惜”為主題，我們身邊有很多值得珍惜的事物：平靜的生活、親密的友情、甚至繁華都市中的`一抹綠色。每個人珍惜的東西雖不同，但擁有了這份感情，我們對生活就多了一份感動，對生命就多了一份理解，對世界就多一份關(guān)愛，同學(xué)們會懂得珍惜、理解珍惜，學(xué)會珍惜。
單元教學(xué)目標(biāo)：指導(dǎo)學(xué)生抓注重點(diǎn)詞語，從各個角度交流各自的閱讀感受。把握作者的思想感情，從而以情激情，受到愛國的啟發(fā)和感染。激起對祖國詩歌的熱愛之情，培養(yǎng)課外主動積累詩歌的良好習(xí)慣.增強(qiáng)我們對生存環(huán)境保護(hù)的意識，從我做起，化作行動.
教學(xué)重點(diǎn)：體會重點(diǎn)句子的含義。體會作者強(qiáng)烈的愛國熱情。
教學(xué)難點(diǎn)：用細(xì)膩的語言，賦予變化的語言表達(dá)思想感情.
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇八
2、繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練。
通過本訓(xùn)練課的練習(xí)，使學(xué)生對足球球性更加熟悉，更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學(xué)習(xí)的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性，靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會守規(guī)則、重紀(jì)律，服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
利用腳內(nèi)側(cè)正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
1、準(zhǔn)備活動。
(一)文體委員集合隊(duì)伍、報(bào)數(shù)、清點(diǎn)人員、報(bào)告老師、師生相互問好。
(二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
(三)教師組織學(xué)生繞操場變速跑300米。
2、復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)。
將全班同學(xué)分為四個大組列隊(duì)站立，分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí)，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復(fù)述幾種動作的關(guān)鍵性要領(lǐng))。
由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)。
3、新授課。
談話導(dǎo)入：同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運(yùn)動嗎?足球運(yùn)動中最經(jīng)典的什么?(點(diǎn)球大戰(zhàn))好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點(diǎn)球大賽。
(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領(lǐng)：
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時，要根據(jù)球的落點(diǎn)，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運(yùn)動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練，待學(xué)生有一定的方向感后，再進(jìn)行踢球練習(xí)。
(教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動作)。
(二)利用腳內(nèi)側(cè)射門。
點(diǎn)球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn)，要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。
闡述動作要領(lǐng)：引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點(diǎn)、球的運(yùn)行軌跡、擊球點(diǎn)等等。
(教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點(diǎn)評)。
組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇九
1、通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉意識，掌握一定正確的的鍛煉方法，使學(xué)生掌握健美操的基本動作技能和方法。
2.學(xué)習(xí)健美操的.基本動作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生的自我鍛煉的能力。
3、使學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣和體質(zhì)健康狀況都得到提高，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。
1、要穿運(yùn)動服或校服、運(yùn)動鞋。
2、遲到三次以上的同學(xué)自動退出。
3、請假要本人親自到，特殊情況除外。
4、保持教室的清潔，不許大聲喧嘩。
1、學(xué)生熟悉并了解健美操音樂。
2、在教師的指導(dǎo)下學(xué)生能夠掌握一些健美操常見動作以及2套簡單的徒手健美操。
3、起到發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力的能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新與合作能力。
周一至周五的下午15：30——16:20。
學(xué)校籃球場。
3—5周柔韌性練習(xí)。
彈跳與力量練習(xí)基本步伐。
6—10周大眾健美操三級動作11—13周。
自編動作1套14—15周復(fù)習(xí)。
由于對學(xué)生的基礎(chǔ)還不是很了解，所以在教學(xué)過程中我還會根據(jù)實(shí)際情況對教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行修改，以提高教學(xué)。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十
1、使學(xué)生初步認(rèn)識用字母表示數(shù)的意義和作用，能夠用字母表示學(xué)過的運(yùn)算定律和計(jì)算公式，能夠在具體的情境中用字母表示常見的數(shù)量關(guān)系。初步學(xué)會根據(jù)字母所取得值，求含有字母式子的值。
2、學(xué)生初步了解方程的意義，初步理解等式的基礎(chǔ)性質(zhì)，能用等式的性質(zhì)解簡易方程。
3、學(xué)生感受數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，初步學(xué)會列方程解決一些簡單的實(shí)際問題。培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)具體情況，靈活選擇算法的意識和能力。
本單元的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容是用字母表示數(shù)和解簡易方程，以及簡易方程在解決一些實(shí)際問題中的運(yùn)用。
用字母表示數(shù)和解簡易方程是本單元的重難點(diǎn)。
這些內(nèi)容是在學(xué)生學(xué)了一定的算術(shù)知識（如整數(shù)、小數(shù)的四則運(yùn)算及應(yīng)用），已初步接觸了一點(diǎn)代數(shù)知識（如用字母表示運(yùn)算定律，用符號表示數(shù)）的基礎(chǔ)上，進(jìn)行學(xué)習(xí)的。學(xué)習(xí)簡易方程，一是有助于培養(yǎng)學(xué)生的抽象概括能力，發(fā)展學(xué)生思維的靈活性；二是有助于鞏固和加深理解所學(xué)的算術(shù)知識；三是有利于加強(qiáng)中小學(xué)數(shù)學(xué)的銜接。
簡易方程。
16課時。
1、用字母表示數(shù)。
3課時。
2、解簡易方程。
12課時整理與復(fù)習(xí)。
1課時量一量。
找規(guī)律。
1課時。
1第四單元。
列方程解決實(shí)際問題，解題思路往往直截了當(dāng)，降低了思維難度，它讓學(xué)生從一個簡單的思路——找等量關(guān)系來解題。所以說，這個單元的知識如何教好，從而讓學(xué)生學(xué)好是非常重要的。
一、用字母表示數(shù)要注意對數(shù)量關(guān)系的理解。
用字母表示數(shù)是學(xué)生學(xué)習(xí)代數(shù)初步知識的起步。在算術(shù)里，人們只對一些具體的、個別的數(shù)量關(guān)系進(jìn)行研究，引入用字母表示數(shù)后，就可以表達(dá)、研究具有更普遍意義的數(shù)量關(guān)系。可以說，學(xué)習(xí)代數(shù)就是從學(xué)習(xí)用字母表示數(shù)開始的。
對小學(xué)生來說，從具體事物的個數(shù)抽象出數(shù)是認(rèn)識上的一個飛躍，而由具體的、確定的數(shù)過渡到用字母表示抽象的、可變的數(shù)，更是認(rèn)識上的一個飛躍。在用字母表示未知數(shù)的基礎(chǔ)上，使學(xué)生解決實(shí)際問題的數(shù)學(xué)工具，從列出算式解發(fā)展到列出方程解，這又是數(shù)學(xué)思想方法認(rèn)識上的一次飛躍，它將使學(xué)生運(yùn)用數(shù)學(xué)知識解決實(shí)際問題能力提高到一個新的水平。而在老師們的教學(xué)實(shí)踐中，由于在進(jìn)行用方程解題時格式非常重要，因此往往老師們教學(xué)時都會特別強(qiáng)調(diào)格式?？墒菑膶W(xué)生的后續(xù)學(xué)習(xí)來看，我慢慢發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在教學(xué)這一部分知識時，老師要注重學(xué)生對數(shù)量關(guān)系的理解，也就是說要加強(qiáng)對學(xué)生的用含字母的式子表示數(shù)量的訓(xùn)練，也就是寫代數(shù)式的訓(xùn)練。因?yàn)檫@是列方程的基礎(chǔ)。所以，在這里教師一定要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)并反復(fù)練習(xí)用含有字母的式子表示數(shù)量，讓學(xué)生明白以往學(xué)習(xí)的所有數(shù)量關(guān)系在用含有字母的式子表示數(shù)量中都能用到。
二、注重方程的意義的教學(xué)。
三、解方程的教學(xué)時不要被以前的教材編排所影響。
新教材對于解方程的安排是變動非常大的。以前我們是根據(jù)四則運(yùn)算各部分之間的關(guān)系來解方程。一開始時，還不和學(xué)生說解方程，叫求未知數(shù)x。而現(xiàn)在的教材編排時是根據(jù)等式的性質(zhì)來解，當(dāng)然，在教材上并沒有歸納出等式的性質(zhì)，畢竟，在學(xué)生的小學(xué)階段，只要讓學(xué)生明白，在等式的兩邊同時加、減、乘和除以同一個數(shù)，等式仍然成立，這并不是完整意義上的等式的性質(zhì)。從學(xué)生的學(xué)習(xí)上來看，我覺得學(xué)生是比較容易接受這種方法的，特別是比較簡單的方程，學(xué)生只要明白了要把誰抵消，怎么抵消，基本上問題不大?？偟膩碚f，我覺得簡易方程這個單元，只要讓學(xué)生有很好地用字母或含有字母的式子表示數(shù)的基礎(chǔ)，再加上對方程的本質(zhì)意義有清晰的理解，知道怎樣解方程，其他的應(yīng)該都不是問題，上面的這些都是為列方程解決問題打基礎(chǔ)?；A(chǔ)打好了，后面的問題就都能能迎刃而解了。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十一
2．發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力和提高學(xué)生控制身體的平衡能力。
３．培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉，團(tuán)結(jié)友愛，合作探討，勤于思考的習(xí)慣。
教與學(xué)。
初步體會各種方式的滾動，發(fā)展靈敏性培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
要求：讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)體驗(yàn)提高兩種滾動動作的協(xié)調(diào)性。
１．前后團(tuán)身滾動。
２．左右直體滾動。
１．師生交流收集的資料、圖片或。
物品，進(jìn)行模仿練習(xí)。
２．師生進(jìn)行演示交流。
３．分組練習(xí)各種方式的滾動，體會的樂趣。
４．師生共同評析。
初步學(xué)習(xí)前滾翻的.動作方法。提高身體的柔韌性及平衡能力。
要求：完成前滾翻成直腿坐撐屈腿坐撐和分腿坐撐的姿勢。
懂得滾動與滾翻的動作要領(lǐng)，掌握屈腿坐撐動作要領(lǐng)。
１．練習(xí)蹲撐跳，蹲撐屈臂伸，體會平均用力。
２．體會兩臂支撐和雙腳蹬伸動作。
３．學(xué)生通過相互的觸摸，體會頭、肩、背等著墊的部位。
４．分組練習(xí)前滾翻成直腿坐撐、屈腿坐撐和分腿坐撐的姿勢。重點(diǎn)練習(xí)屈腿坐撐為今后成蹲撐打下基礎(chǔ)。
５．前滾翻成屈腿坐撐演示交流。評價討論。
提高前滾翻動作技巧，發(fā)展協(xié)調(diào)性。
要求；掌握手推、腳蹬迅速滾動的用力方法。提高身體的協(xié)調(diào)性。
推手積極。
蹬地有力。
動作連貫。
發(fā)展能力。
１．學(xué)生嘗試蹬地有力，推手積極的滾翻練習(xí)。
２．討論、交流蹬地有力，推手積極的重要性。
３．交流演示。
４．分析評價。
進(jìn)一步學(xué)會前滾翻動作，并了解它在生活中的運(yùn)用。學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助的方法。
通過技評檢查學(xué)生收獲情況，培養(yǎng)審美能力。
結(jié)合生活和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況可以創(chuàng)設(shè)各種情景中前滾翻練習(xí)。
根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況區(qū)別對待進(jìn)行技評檢查。
１．讓學(xué)生在不同環(huán)境中進(jìn)行前滾翻練習(xí)。
２．學(xué)生分組創(chuàng)設(shè)多種情景的練習(xí)。
３．啟發(fā)學(xué)生在日常生活中加以運(yùn)用。
４．演示交流，技評檢查。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十二
根據(jù)課標(biāo)要求，快速跑教材的學(xué)習(xí)主要是：
1、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度、運(yùn)動速度、和位移速度，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，
2、提高機(jī)體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，
3、在練習(xí)和比賽中，培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)快速跑的樂趣，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。
快速跑教材是初中體育教材的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容之一，主要任務(wù)是掌握一些跑的基本技術(shù)和鍛煉方法。它是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，經(jīng)常練習(xí)對增強(qiáng)體質(zhì)，提高成績，效果明顯。特點(diǎn)是：距離短、強(qiáng)度大、速度快。所以在初中體育教學(xué)把快速跑作為學(xué)習(xí)的主要教材之一。
在教學(xué)中還要發(fā)掘教材的教育功能。培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、果斷、快速、敏捷的作風(fēng)，團(tuán)結(jié)合作和吃苦耐勞的精神。根據(jù)初中學(xué)生的生理和心理特征，教師在教法上采取多樣性和競賽性，提高學(xué)習(xí)和鍛煉興趣，增強(qiáng)競爭意識，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。
跑的內(nèi)容在體育教學(xué)中是比較枯燥，乏味的`課程。初中學(xué)生如果按部就班的教學(xué)，效果不是很好。所以在課堂教學(xué)過程中，要針對學(xué)生競爭意識強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、有好奇心等特點(diǎn)，應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情境，創(chuàng)設(shè)環(huán)境采用生動活潑、形式多樣、搭配新穎、實(shí)用且有挑戰(zhàn)與配合于一體的教學(xué)模式來完成，實(shí)效性會更強(qiáng)一些。
說明：
短距離跑教學(xué)中，應(yīng)以提高學(xué)生快速奔跑的技能為主，著重培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)。該教學(xué)一般安排在春、秋季為宜。教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在途中跑練習(xí)上，待途中跑有了一定基礎(chǔ)后再進(jìn)行其他環(huán)節(jié)的教學(xué)。在途中跑的教學(xué)中，擺臂練習(xí)常被忽視，尤其是女生，在快速跑中臂腿動作很不協(xié)調(diào)，既影響跑動速度又缺乏美感。所以必須加強(qiáng)腿臂動作協(xié)調(diào)配合的練習(xí)。在跑的專門性練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)易犯錯誤，如小步跑直腿拍打式著地，踝膝緊張直腿前蹬;高抬腿和后蹬跑動作缺少一定的素質(zhì)基礎(chǔ)，高抬腿是臀部后坐，膝踝蹬伸不直;后蹬跑時前擺伸小腿，后蹬屈膝等，影響教學(xué)效果。要針對初學(xué)者的接受能力和身體條件，選擇有效的教學(xué)措施，簡化動作難度，使學(xué)生建立正確的跑姿。
第一一、教學(xué)內(nèi)容：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（9）1、師恩難忘2、陶校長的演講3、古詩兩首習(xí)作1練習(xí)1二、教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)會本單元的生字和新詞。2、理解課文內(nèi)容，體會作者對......
使學(xué)生體驗(yàn)數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，初步了解統(tǒng)計(jì)的意義，會用簡單的方法收集和整理數(shù)據(jù)。以下是小編為大家整理分享的，歡迎閱讀參考。單元......
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十三
一、指導(dǎo)思想：
運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨，以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學(xué)主線，讓學(xué)生在學(xué)練過程中，充分發(fā)揮主觀能動性，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會合作，學(xué)會創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學(xué)練空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。
二、教學(xué)對象：初二年級。
三、教學(xué)內(nèi)容：軟式排球下手發(fā)球、運(yùn)球接力比賽。
四、教材分析：
軟式排球運(yùn)動屬于休閑體育，它具有趣味性強(qiáng)、易學(xué)的特點(diǎn)。軟式排球運(yùn)動不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣。
初中排球教學(xué)要求學(xué)生了解排球運(yùn)動的基本知識，初步掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)和比賽的基本戰(zhàn)術(shù)，并在練習(xí)和比賽中改善人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識，學(xué)會尊重對方。
排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是練習(xí)、游戲到進(jìn)行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術(shù)中如何掌握正確的擊球動作，解決好用力方向和擊球部位是教學(xué)的關(guān)鍵。
本課時為單元的新授課，學(xué)生初次接觸發(fā)球，興趣濃厚，教師充分利用這點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)重點(diǎn)：擊球手法正確。教學(xué)難點(diǎn)：協(xié)調(diào)力量擊球。
五、學(xué)情分析：
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：初二年級學(xué)生活潑好動，模仿能力強(qiáng)，求知欲望強(qiáng)，因此學(xué)生對活動的參與積極性高。
2、運(yùn)動技能基礎(chǔ)：初二年級學(xué)生有一定運(yùn)動基礎(chǔ)，能夠較快的掌握運(yùn)動技能，但學(xué)生普遍上肢力量差。
六、設(shè)計(jì)思路：
激發(fā)興趣、活躍情緒。
通過音樂下球操熱身，陶冶學(xué)生情操，表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語言直接導(dǎo)入課題：發(fā)球。在教師引導(dǎo)下積極嘗試各種發(fā)球方法，起到活躍情緒、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的，為以下內(nèi)容做好鋪墊。
合作探究、發(fā)展能力。
新課程標(biāo)準(zhǔn)以“學(xué)生發(fā)展為本”，要求教師樹立學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)主人的觀念，因此圍繞“設(shè)疑、探疑、解疑”的教學(xué)主線組織教學(xué)。一、設(shè)疑。通過學(xué)生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問題形成本課學(xué)習(xí)的疑問。二、探疑、解疑。通過練習(xí)、游戲、思考、討論、等教學(xué)方法的綜合運(yùn)用逐漸完成探疑、解疑的過程。
教師為學(xué)生提供多種排球游戲方法，給學(xué)生多一些思考的時間，多一些活動的余地，多一些表現(xiàn)的機(jī)會。在快樂的游戲中逐漸掌握正確技術(shù)，在小組的合作中體會團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在分層的教學(xué)中體驗(yàn)體育比賽帶來得無限樂趣。
穩(wěn)定情緒、積極評價。
集體放松，相互幫助。通過自評、互評等評價手段，讓學(xué)生對自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個正確的認(rèn)識，以便發(fā)揚(yáng)長處，彌補(bǔ)不足。
七、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過軟式排球的學(xué)習(xí)和游戲，使大多數(shù)學(xué)生初步掌握下手發(fā)球的方法，并掌握軟排游戲的一至兩種方法，達(dá)到健身、娛樂作用。
2、積極參與,通過先練后學(xué)，先學(xué)后教，邊教邊學(xué)的方法，教學(xué)和游戲的緊密結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生對發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
八、學(xué)法指導(dǎo)：
1、采用游戲競賽學(xué)練法：提高學(xué)生積極性，讓學(xué)生在趣味性活動中學(xué)練基本動作，提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法：教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識的讓學(xué)生自主鍛煉，自我檢驗(yàn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法，滿足學(xué)生的個性發(fā)展。
5、運(yùn)用音樂伴奏，肢體語言對學(xué)生實(shí)施美育。
九、場地和器材。
1、排球場2塊。
2、錄音機(jī)一臺、磁帶一盒、軟式排球41個。
十、安全措施：
1、課前加強(qiáng)安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時制止不安全動作，并提示學(xué)生引以為戒。
1、采用游戲競賽學(xué)練法：提高學(xué)生積極性，讓學(xué)生在趣味性活動中學(xué)練基本動作，提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法：教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識的讓學(xué)生自主鍛煉，自我檢驗(yàn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法，滿足學(xué)生的個性發(fā)展。
5、運(yùn)用音樂伴奏，肢體語言對學(xué)生實(shí)施美育。
耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃篇十四
《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的'形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會責(zé)任感。
本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。
排球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神；鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動作之一，也是初學(xué)者較為掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
根據(jù)教材特點(diǎn)，學(xué)生的實(shí)際情況，本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽，都體現(xiàn)了“低起點(diǎn)，小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法：自選內(nèi)容；自選方法；自定目標(biāo)等。把主動權(quán)切實(shí)交給學(xué)生，充分考慮以學(xué)生為主體，教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn)，不斷總結(jié)及時評價，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1、了解排球運(yùn)動的鍛煉價值，培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動的興趣與愛好。
2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過排球活動，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會適應(yīng)能力。
8.在教學(xué)中根據(jù)目標(biāo)并結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)貼近學(xué)生實(shí)際的教學(xué)活動，吸引和組織他們積極參與。學(xué)生通過思考、調(diào)查、討論、交流和合作等方式，學(xué)習(xí)和使用英語，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
9.加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，為他們終身學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
10.要充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)，利用計(jì)算機(jī)和多媒體教學(xué)軟件，探索新的教學(xué)模式，開發(fā)英語教學(xué)資源，拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)渠道，改進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式，提高教學(xué)效果。
11.認(rèn)真鉆研教材，備好，上好每一節(jié)課，向45分鐘要質(zhì)量。
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