演講與口才培訓(xùn)心得演講稿（精選20篇）

演講稿需要考慮到聽(tīng)眾的接受能力和背景，選擇合適的詞匯和表達(dá)方式。寫(xiě)演講稿時(shí)要注明使用的參考資料和來(lái)源，避免抄襲和侵權(quán)行為。借由下面的一些優(yōu)秀演講范文，我們能夠深刻感受到演講的力量和魅力。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇一

卡耐基請(qǐng)你放心。

尊敬的各位評(píng)委、各位來(lái)賓，親愛(ài)的朋友們：

大家晚上好！

我叫李雄勇，是卡耐基的老學(xué)員，今天我演講的題目是《卡耐基請(qǐng)你放心》。

前年年底，由于單位實(shí)行競(jìng)爭(zhēng)上崗需要演講，我報(bào)名參加卡耐基演講與口才培訓(xùn)。本來(lái)認(rèn)為演講很簡(jiǎn)單，就是站在臺(tái)上說(shuō)說(shuō)話(huà)，通過(guò)2個(gè)月的培訓(xùn)就能夠擁有馬云一樣的.口才，打敗所有的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。但是當(dāng)我走進(jìn)課堂后，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)演講并不是我想像中的那么簡(jiǎn)單。站到臺(tái)上，兩腿就發(fā)抖，而兩手卻發(fā)疆，額頭在冒汗，兩只眼睛只顧著天花板，也不知道自己嘴里說(shuō)了些啥？站在臺(tái)上說(shuō)話(huà)感覺(jué)比小偷遇到警察還緊張，還害怕。總之，一句話(huà)，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)演講給我的感覺(jué)就是緊張、恐懼和極不自信。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，緊張、恐懼的心理雖然有所緩減，但是說(shuō)話(huà)平平淡淡，語(yǔ)音、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)基本上沒(méi)有變化，更不用說(shuō)富有激情和感染力。表情、眼神、手勢(shì)很不自然，更不用說(shuō)與演講內(nèi)容相吻和。感覺(jué)學(xué)習(xí)演講非常難，也非常累，曾經(jīng)想過(guò)放棄。

后來(lái)有兩個(gè)人給了我信心，使我堅(jiān)持了下來(lái)。一個(gè)是古雅曲的德摩斯梯尼，他天生口吃，嗓音微弱，還有聳肩的壞習(xí)慣，當(dāng)初他站在臺(tái)上演講的時(shí)候，說(shuō)話(huà)結(jié)巴，聲音又不響亮，別人根本聽(tīng)不懂他在說(shuō)什么，因此多次被別人轟下講臺(tái)。但是他沒(méi)有放棄，仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的努力，終于成為古雅典著名的政治家、雄辯家和演說(shuō)家。另一個(gè)是彭清一老人，今年83歲，是我國(guó)著名的演說(shuō)家，現(xiàn)在是中國(guó)演講與口才協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)。彭老原來(lái)是國(guó)家一級(jí)舞蹈演員，55歲那年，由于左腿殘疾，他才開(kāi)始學(xué)習(xí)演講。

我在想，一個(gè)嚴(yán)重口吃，一個(gè)55歲才開(kāi)始學(xué)習(xí)演講的人都能夠成功、成名。我為什么不能呢？于是我到書(shū)店購(gòu)買(mǎi)演講方面的書(shū)籍，上網(wǎng)觀看演講視頻，并積極尋找機(jī)會(huì)進(jìn)行訓(xùn)練：在小舅子結(jié)婚典禮上，我在發(fā)表祝賀詞；在長(zhǎng)江三峽游輪的晚會(huì)上，我在朗誦《長(zhǎng)江之歌》；在神仙居景區(qū)的舞臺(tái)上，我在演講《堅(jiān)守承諾》，宣傳“誠(chéng)信老爹”吳乃宜老人替子還債的感人事跡。此外，我還積極參加演講比賽，在卡耐基演講比賽的舞臺(tái)上有我的身影；在社區(qū)演講比賽的舞臺(tái)上，也有我的身影；在單位演講比賽的舞臺(tái)上更有我高高舉起的獎(jiǎng)杯。

卡耐基，你看到了吧！經(jīng)過(guò)一年多的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)具備了主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，也取得了很大的進(jìn)步。今晚站在這里，腿不抖了，心不慌了，額頭也不冒汗了；站在臺(tái)上演講感覺(jué)不再緊張，不再害怕，而是一種釋放，一種愉悅，一種幸福。

卡耐基，請(qǐng)你放心！我一定會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，一定會(huì)更加刻苦訓(xùn)練，一定會(huì)成為你的驕傲！

謝謝大家！

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演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇二

卡耐基請(qǐng)你放心。

尊敬的各位評(píng)委、各位來(lái)賓，親愛(ài)的朋友們：

大家晚上好！

我叫李雄勇，是卡耐基的老學(xué)員，今天我演講的題目是《卡耐基請(qǐng)你放心》。

前年年底，由于單位實(shí)行競(jìng)爭(zhēng)上崗需要演講，我報(bào)名參加卡耐基演講與口才培訓(xùn)。本來(lái)認(rèn)為演講很簡(jiǎn)單，就是站在臺(tái)上說(shuō)說(shuō)話(huà)，通過(guò)2個(gè)月的培訓(xùn)就能夠擁有馬云一樣的.口才，打敗所有的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。但是當(dāng)我走進(jìn)課堂后，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)演講并不是我想像中的那么簡(jiǎn)單。站到臺(tái)上，兩腿就發(fā)抖，而兩手卻發(fā)疆，額頭在冒汗，兩只眼睛只顧著天花板，也不知道自己嘴里說(shuō)了些啥？站在臺(tái)上說(shuō)話(huà)感覺(jué)比小偷遇到警察還緊張，還害怕?？傊?，一句話(huà)，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)演講給我的感覺(jué)就是緊張、恐懼和極不自信。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，緊張、恐懼的心理雖然有所緩減，但是說(shuō)話(huà)平平淡淡，語(yǔ)音、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)基本上沒(méi)有變化，更不用說(shuō)富有激情和感染力。表情、眼神、手勢(shì)很不自然，更不用說(shuō)與演講內(nèi)容相吻和。感覺(jué)學(xué)習(xí)演講非常難，也非常累，曾經(jīng)想過(guò)放棄。

后來(lái)有兩個(gè)人給了我信心，使我堅(jiān)持了下來(lái)。一個(gè)是古雅曲的德摩斯梯尼，他天生口吃，嗓音微弱，還有聳肩的壞習(xí)慣，當(dāng)初他站在臺(tái)上演講的時(shí)候，說(shuō)話(huà)結(jié)巴，聲音又不響亮，別人根本聽(tīng)不懂他在說(shuō)什么，因此多次被別人轟下講臺(tái)。但是他沒(méi)有放棄，仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的努力，終于成為古雅典著名的政治家、雄辯家和演說(shuō)家。另一個(gè)是彭清一老人，今年83歲，是我國(guó)著名的演說(shuō)家，現(xiàn)在是中國(guó)演講與口才協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)。彭老原來(lái)是國(guó)家一級(jí)舞蹈演員，55歲那年，由于左腿殘疾，他才開(kāi)始學(xué)習(xí)演講。

我在想，一個(gè)嚴(yán)重口吃，一個(gè)55歲才開(kāi)始學(xué)習(xí)演講的人都能夠成功、成名。我為什么不能呢？于是我到書(shū)店購(gòu)買(mǎi)演講方面的書(shū)籍，上網(wǎng)觀看演講視頻，并積極尋找機(jī)會(huì)進(jìn)行訓(xùn)練：在小舅子結(jié)婚典禮上，我在發(fā)表祝賀詞；在長(zhǎng)江三峽游輪的晚會(huì)上，我在朗誦《長(zhǎng)江之歌》；在神仙居景區(qū)的舞臺(tái)上，我在演講《堅(jiān)守承諾》，宣傳“誠(chéng)信老爹”吳乃宜老人替子還債的感人事跡。此外，我還積極參加演講比賽，在卡耐基演講比賽的舞臺(tái)上有我的身影；在社區(qū)演講比賽的舞臺(tái)上，也有我的身影；在單位演講比賽的舞臺(tái)上更有我高高舉起的獎(jiǎng)杯。

卡耐基，你看到了吧！經(jīng)過(guò)一年多的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)具備了主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，也取得了很大的進(jìn)步。今晚站在這里，腿不抖了，心不慌了，額頭也不冒汗了；站在臺(tái)上演講感覺(jué)不再緊張，不再害怕，而是一種釋放，一種愉悅，一種幸福。

卡耐基，請(qǐng)你放心！我一定會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，一定會(huì)更加刻苦訓(xùn)練，一定會(huì)成為你的驕傲！

謝謝大家！

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇三

那么什么是演講與口才了?演講與口才已經(jīng)成為一門(mén)藝術(shù)，可以讓人獲得成功的藝術(shù)。這次選修課我選擇了演講與口才，因?yàn)榭诓攀且环N藝術(shù)，一門(mén)科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我看完這本書(shū)后的體會(huì)。以前我覺(jué)得口才就是講話(huà)，只要會(huì)講話(huà)，便是有口才的人。但看完書(shū)后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書(shū)中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì)發(fā)展的需要出發(fā)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話(huà)、演講、辯論、語(yǔ)言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對(duì)口才也有了更全面的認(rèn)識(shí)，知道了口才在現(xiàn)代社會(huì)中所處的重要地位。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話(huà)并不是件容易的事，而要把話(huà)講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。

還有老師的課堂授課，使我感受到了演講這門(mén)課程的重要性，對(duì)我們潛在的社會(huì)發(fā)展起到了推波助瀾的作用。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?，但一但站在講臺(tái)上講話(huà)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說(shuō)話(huà)斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì)很好的打破這種局面，因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會(huì)很好的使我們適應(yīng)和改變。

演講是要有欲望的，也就是說(shuō)要有表達(dá)的欲望，如果沒(méi)有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f(shuō)每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語(yǔ)開(kāi)始就有了這種沖動(dòng)，后來(lái)可能是由于社會(huì)、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動(dòng)是原始的，有些人只是沒(méi)有機(jī)會(huì)而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人，一旦醉酒，就會(huì)酒話(huà)連篇一樣，酒就是催化劑，就是開(kāi)啟話(huà)匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會(huì)有第二次表達(dá)的沖動(dòng)。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開(kāi)始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺(tái)。

演講課是一門(mén)實(shí)踐課。如果是只講理論，而不登臺(tái)演講，則理論再好，也是空洞的，沒(méi)有實(shí)際效果。敢于登臺(tái)亮相，大膽講出來(lái)，才能達(dá)到真正的效果。所以說(shuō)，演講關(guān)關(guān)鍵的問(wèn)題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來(lái)，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問(wèn)題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對(duì)敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來(lái)、走上臺(tái)、講出來(lái)練起。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力。總之，要開(kāi)口，把自己想講的話(huà)講出來(lái)，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會(huì)有收獲。讓自己站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)。在西方有位哲人說(shuō)過(guò)：“世間有一種成就可以使人很快完成偉業(yè)，并獲得世人的認(rèn)識(shí)，那就是講話(huà)令人喜悅的能力?！彼浴堆葜v與口才》這門(mén)課程對(duì)于我們而言不僅僅是一門(mén)普通的選修課，而是一門(mén)人生必不可少的藝術(shù)。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇四

口才是一種藝術(shù)，一門(mén)科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)。下面本站小編為大家整理了演講與口才課程心得。

演講稿。

歡迎大家閱讀。

以前我覺(jué)得口才就是講話(huà)，只要會(huì)講話(huà)，便是有口才的人。但看完書(shū)后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書(shū)中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì)發(fā)展的需要出發(fā)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話(huà)、演講、辯論、語(yǔ)言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對(duì)口才也有了更全面的認(rèn)識(shí)，知道了口才在現(xiàn)代社會(huì)中所處的重要地位。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話(huà)并不是件容易的事，而要把話(huà)講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?，但一但站在講臺(tái)上講話(huà)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說(shuō)話(huà)斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對(duì)。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對(duì)別人不太了解;可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;可能是覺(jué)得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。

要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動(dòng)機(jī)，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣;演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。我認(rèn)為雖為演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有欲望的，也就是說(shuō)要有表達(dá)的欲望，如果沒(méi)有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f(shuō)每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語(yǔ)開(kāi)始就有了這種沖動(dòng)，后來(lái)可能是由于社會(huì)、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動(dòng)是原始的，有些人只是沒(méi)有機(jī)會(huì)而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人，一旦醉酒，就會(huì)酒話(huà)連篇一樣，酒就是催化劑，就是開(kāi)啟話(huà)匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會(huì)有第二次表達(dá)的沖動(dòng)。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開(kāi)始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺(tái)。演講課是一門(mén)實(shí)踐課。如果是只講理論，而不登臺(tái)演講，則理論再好，也是空洞的，沒(méi)有實(shí)際效果。敢于登臺(tái)亮相，大膽講出來(lái)，才能達(dá)到真正的效果。

所以說(shuō)，演講關(guān)關(guān)鍵的問(wèn)題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來(lái)，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問(wèn)題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對(duì)敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來(lái)、走上臺(tái)、講出來(lái)練起。口才是講出來(lái)的，說(shuō)出來(lái)的，只有多說(shuō)，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會(huì)與人溝通，平時(shí)主動(dòng)地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說(shuō)多了，也就順了。也要多參加演講的聚會(huì)，珍惜和把握每次說(shuō)的機(jī)會(huì)，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當(dāng)眾表達(dá)，演講水平就很難提高。不管什么場(chǎng)合，只要有機(jī)會(huì)可說(shuō)，就當(dāng)仁不讓?zhuān)酒饋?lái)，說(shuō)出來(lái)。提高口才不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力。

總之，要開(kāi)口，把自己想講的話(huà)講出來(lái)，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會(huì)有收獲。讓自己站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)。

在選修公選課時(shí)，看到演講與口才這題目時(shí)，心中就有一絲想選的的沖動(dòng)，因?yàn)樽约旱目诓乓恢倍疾缓?，也從沒(méi)做過(guò)所謂的公眾演講，在這方面吃過(guò)很多苦頭，也因此失去很多機(jī)會(huì)，一直想好好練習(xí)，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒(méi)有選這門(mén)課。

今年的選修課，室友選了這門(mén)課，我便問(wèn)他，這課肯定要上臺(tái)演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這也正是我所顧慮的，室友的話(huà)讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒(méi)，每次就去聽(tīng)了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺(jué)得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅(jiān)持，所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實(shí)如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己先前的顧慮還是多余的，不過(guò)第一次上臺(tái)做。

自我介紹。

確實(shí)鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺(tái)，上臺(tái)后心情又是久久不能平靜，還是沒(méi)做好介紹，畢竟以前都未有類(lèi)似經(jīng)歷，所以十分緊張。

萬(wàn)事開(kāi)頭難，第一次有了勇氣邁上講臺(tái)，后面的上臺(tái)次數(shù)雖然不多，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)也沒(méi)有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒(méi)有準(zhǔn)備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來(lái)，很是慚愧啊，就算不是自己寫(xiě)的稿子，我還是應(yīng)該在課余時(shí)間好好讀熟，這樣講的時(shí)候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒(méi)去實(shí)現(xiàn)了。

我們的世界里，最常見(jiàn)、普通的也不過(guò)于講吧。沒(méi)有任何一個(gè)正常人不需要講話(huà)、不需要交流，也沒(méi)有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。

我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺(tái)上、在公共場(chǎng)所上講話(huà)時(shí)，有的人就不敢說(shuō)話(huà)、不會(huì)說(shuō)話(huà)。臉紅耳赤，說(shuō)話(huà)斷斷續(xù)續(xù)、結(jié)巴、語(yǔ)無(wú)輪次。這次的大學(xué)生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對(duì)于演講與口才有了一個(gè)新且較全面的認(rèn)知。演講、演講，并不只單單是講，同時(shí)也要會(huì)演。

在我們周?chē)暮艽笠徊糠秩?，不?huì)說(shuō)話(huà)、不敢說(shuō)話(huà)，主要是羞怯，怕人笑。

我們身邊的部分人，沒(méi)開(kāi)口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，造成這種不敢說(shuō)話(huà)的原因，不僅僅是因?yàn)榕氯俗I笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因?yàn)閺男∪狈w生活，孤獨(dú)慣了，對(duì)人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)產(chǎn)生了不好的效果，便吸取“經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)”、因噎廢食，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;三、可能是自己覺(jué)得口才較笨，各自往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。

平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動(dòng)，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會(huì)成功，摒棄一切不利的想法。調(diào)整心理、呼吸、自我鼓勵(lì)。

演講、演講，顧名思義是演+講。演講=演+講，從這就足以呈現(xiàn)出演講的技巧了。在演講時(shí)人的態(tài)勢(shì)語(yǔ)在演講中起著無(wú)可厚非的作用。態(tài)勢(shì)語(yǔ)是我們向觀眾表達(dá)情感，傳遞信息的一個(gè)重要途徑。態(tài)勢(shì)語(yǔ)言包含：1、站姿;2、面部表情;3、眼神;4、手勢(shì);5、身體移動(dòng)范圍;6、聲音。演講時(shí)，要面對(duì)在場(chǎng)的觀眾，與觀眾有目光的交流，演講時(shí)要加上態(tài)勢(shì)語(yǔ)言，張揚(yáng)氣勢(shì)，要充滿(mǎn)激情與活力，以情動(dòng)人。演講時(shí)目光做到“近到點(diǎn)，遠(yuǎn)到片”。演講中多練是一個(gè)相當(dāng)重要的環(huán)節(jié)，人的發(fā)音部位很多，也可通過(guò)耳、腹發(fā)音。在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多知識(shí)，雖然時(shí)間倉(cāng)促，在譚老師的授課下讓我受益匪淺。使我對(duì)演講口才又有了一個(gè)新的定格，認(rèn)知了不敢上臺(tái)講話(huà)，是出在哪個(gè)方面，如何采用有效的途徑進(jìn)行對(duì)癥下藥。同時(shí)也領(lǐng)悟到要提高自己的演講水平和口語(yǔ)表達(dá)能力?就必須要做到多看、多聽(tīng)、多記、多想、多學(xué)、多練。美好的總是短暫的，轉(zhuǎn)眼間譚老師的課就結(jié)束了，有時(shí)也會(huì)感嘆，為什么課時(shí)這么的少。在這次“大學(xué)生演講與口才”課中，學(xué)到了很多，雖然課時(shí)結(jié)束了，但我還是會(huì)遵循譚老師叫我們多練發(fā)音。在以后的時(shí)光中，我也會(huì)更加努力、自覺(jué)的練好我薄弱的發(fā)音。

迫于學(xué)校政策而在無(wú)奈之下去“搶”了一節(jié)博雅課堂來(lái)上，結(jié)果卻是帶著打醬油的心態(tài)而去，載滿(mǎn)收獲而回。

我聽(tīng)的是“演講與口才”這門(mén)課，講課的是姚小玲教授。姚教授剛上臺(tái)的時(shí)候，我就吃了一驚，我還以為教授都是頭發(fā)花白的老頭子呢。姚教授跟別人不太一樣，她沒(méi)有回避自己的緊張(雖然我也不知道她是真的緊張還是故意這么說(shuō)來(lái)教我們?cè)鯓泳徑饩o張)，而是直接說(shuō)出了自己的緊張，并以她自己緩解緊張的方法——“環(huán)視法”作為了這次演講的開(kāi)始。我對(duì)這次的演講產(chǎn)生了興趣，開(kāi)始打起精神準(zhǔn)備認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)了。

二戰(zhàn)時(shí)期有三大武器：第一是口才，第二是飛機(jī)，第三是原子彈?，F(xiàn)代也有三大武器：第一是口才，第二是計(jì)算機(jī)，第三是飛機(jī)?？诓排旁诘谝?，足以見(jiàn)其重要之處，足以顯其威力之大。而這個(gè)最厲害的武器，卻是我們每個(gè)人都有可能擁有的，只要我們想擁有它。

口才是什么呢?口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認(rèn)為的潑婦罵街，口才就是一個(gè)人說(shuō)話(huà)的能力。當(dāng)一個(gè)人能夠隨時(shí)隨地說(shuō)出與眾不同的并且大家都認(rèn)同的話(huà)的時(shí)候，我們就覺(jué)得這個(gè)人是有口才的。成功需要天時(shí)地利人和，而其中人和又是最重要的一環(huán)。人和需要自己去創(chuàng)造，而不會(huì)自動(dòng)送上門(mén)來(lái)，而創(chuàng)造人和則需要良好的口才和溝通能力。亞里士多德也曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人不和別人打交道，那他不是一個(gè)神就是一個(gè)獸?！睖贤ㄐ枰氖菚?huì)說(shuō)的嘴和會(huì)聽(tīng)的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽(tīng)少說(shuō)。但少說(shuō)不是不說(shuō)，說(shuō)就要把握時(shí)機(jī)，在關(guān)鍵的時(shí)候說(shuō)出關(guān)鍵的話(huà)，而不是喋喋不休結(jié)果卻沒(méi)一句不是廢話(huà)。說(shuō)的技巧在于你讓別人聽(tīng)到了什么而不是自己說(shuō)了什么，沒(méi)有別人需要的信息的話(huà)說(shuō)得再多也是白說(shuō)。

口才的哲學(xué)在于說(shuō)話(huà)要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是說(shuō)話(huà)需要講道理，話(huà)中有理才能讓人信服，話(huà)中有理才會(huì)有人聽(tīng)你說(shuō)話(huà);言之有物的物不是空洞無(wú)物，這其中蘊(yùn)含的道理就是話(huà)無(wú)廢話(huà)，每句話(huà)每個(gè)字都要點(diǎn)到關(guān)鍵的地方，做到字字珠璣，多一字嫌多少一字嫌少的境界;言之有序即是有條有理，說(shuō)的話(huà)不能顛來(lái)倒去，讓人毫無(wú)頭緒不知所云，有條理的說(shuō)話(huà)會(huì)讓聽(tīng)話(huà)的人更輕松，也能更容易理解說(shuō)話(huà)人想要表達(dá)的意思;言之有文是指說(shuō)的話(huà)要生動(dòng)、形象、有趣，枯燥無(wú)味的話(huà)會(huì)使人產(chǎn)生疲倦而造成對(duì)話(huà)無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行，說(shuō)話(huà)要盡量吸引對(duì)方的注意，勾起對(duì)方的聽(tīng)話(huà)興趣，當(dāng)對(duì)方有了聽(tīng)你說(shuō)話(huà)的興趣時(shí)你所說(shuō)的話(huà)才能真正進(jìn)入對(duì)方的腦海而不是左耳進(jìn)右耳出;最后一個(gè)也是最重要的一個(gè)，就是一定要言之有情，言之有情需要說(shuō)話(huà)人感情充沛，讓人感受到你的真摯和真誠(chéng)，只有做到了真摯，聽(tīng)話(huà)的人才會(huì)更愿意去相信你說(shuō)的話(huà)，而他相信了你說(shuō)的話(huà)你說(shuō)話(huà)的初衷也就達(dá)到了。

哈佛前校長(zhǎng)曾說(shuō)：“流利優(yōu)雅地使用本國(guó)語(yǔ)言，是一個(gè)人的基本素質(zhì)。”不只是會(huì)使用而已，是要流利優(yōu)雅地使用，這就需要我們有一定的口才了。這也說(shuō)明不是演講家才需要口才，我們每個(gè)人都需要有口才，有了口才也會(huì)給我們帶來(lái)很多好處。有口才才能在人際交往中獲得成功，機(jī)遇是聽(tīng)出來(lái)的而成功是說(shuō)出來(lái)的。首先要能說(shuō)話(huà)，然后是會(huì)說(shuō)話(huà)，加起來(lái)才能說(shuō)好話(huà)。流利優(yōu)雅地使用本國(guó)語(yǔ)言要求說(shuō)話(huà)人必須懂得應(yīng)該說(shuō)什么，必須說(shuō)什么，允許說(shuō)什么，禁止說(shuō)什么以及不該說(shuō)什么。“說(shuō)”不一定是通過(guò)口，人的一言一行都會(huì)表達(dá)出自己的一些想法。因此呢口才并不只是開(kāi)口說(shuō)而已，要有好的口才必須有好的口語(yǔ)表達(dá)、聽(tīng)、情感表現(xiàn)、心理素質(zhì)、認(rèn)知思維、體態(tài)語(yǔ)言、人際交往、人格魅力和知識(shí)閱歷。在說(shuō)話(huà)的過(guò)程中，必須要駕馭自己的談吐，建立起屬于自己的風(fēng)格，讓人一聽(tīng)就知道是某某某。另外說(shuō)話(huà)時(shí)需要恪守一下重要的法則：態(tài)度自然，言而有信，簡(jiǎn)明扼要，公平。

口才分為先天的和后天的兩種，當(dāng)然前一種不會(huì)很多，大多數(shù)人都需要后天的訓(xùn)練。演講家都有很好的口才，但很多演講家小時(shí)候都有口吃，他們都是立志要改變自己的這一缺陷然后經(jīng)過(guò)不斷地鍛煉才成為有名的演講家。鍛煉的方法也很，怎么說(shuō)呢，在常人看來(lái)是比較殘酷的，比如口含石子說(shuō)話(huà)來(lái)練口齒清晰度。而且，一個(gè)好的演講家必須經(jīng)歷很多挫折才能成長(zhǎng)，幾乎每一個(gè)有名的演講家都有被人轟下臺(tái)的經(jīng)歷，要是一般人肯定認(rèn)為自己不是這塊料而放棄了，但他們不是一般人，他們始終堅(jiān)信自己能夠成功，不斷地磨練自己，不斷地去說(shuō)，最終才能在這條路上走得很遠(yuǎn)。剛開(kāi)始說(shuō)的人肯定不會(huì)說(shuō)的有多好，但愛(ài)默生說(shuō)：“相信‘能’的人就會(huì)贏。”貝西爾又說(shuō)：“你要勇敢。”要想擁有好的口才就一定要敢于開(kāi)口，這就像站在岸上學(xué)不會(huì)游泳，不敢開(kāi)口說(shuō)的人永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)怎樣更好地說(shuō)，更不要說(shuō)鍛煉出好口才了。敢說(shuō)，敢于在大眾面前說(shuō)，敢于在失敗之后再次站在臺(tái)上去說(shuō)，這樣才能在失敗過(guò)一定次數(shù)之后獲得成功，這就是不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。

成功靠的是什么?是人際關(guān)系。人際關(guān)系靠的是什么?首先善良，然后是溝通。善良就不說(shuō)了，那么溝通靠的又是什么呢?自然就是口才了。雖然不能說(shuō)成功的人必然會(huì)有口才，但有口才的人成功的幾率會(huì)大很多?？诓挪⒉灰欢ㄊ翘焐?，后天的鍛煉更為重要。只有我們堅(jiān)信自己能行，并持之以恒地不怕失敗地鍛煉下去，才能最終變得有口才。

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演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇五

眾所周知，當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的要求要來(lái)越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識(shí)和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。

這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才，我真心的覺(jué)得口才是一種藝術(shù)，一門(mén)科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會(huì)。以前我覺(jué)得口才就是講話(huà)，只要會(huì)講話(huà)，便是有口才的人。但參加培訓(xùn)后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì)發(fā)展的需要出發(fā)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話(huà)、演講、辯論、語(yǔ)言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對(duì)口才也有了更全面的認(rèn)識(shí)，知道了口才在現(xiàn)代社會(huì)中所處的'重要地位。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話(huà)并不是件容易的事，而要把話(huà)講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對(duì)我們潛在的社會(huì)發(fā)展起到了推波助瀾的作用。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液樱坏驹谥v臺(tái)上講話(huà)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說(shuō)話(huà)斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì)很好的打破這種局面，因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會(huì)很好的使我們適應(yīng)和改變。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇六

初次接觸這門(mén)課程是由于要選修它，當(dāng)時(shí)我是抱著一種無(wú)所謂的態(tài)度，什么作業(yè)什么的都直接網(wǎng)上去copy，但是當(dāng)我看了第一講的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，這門(mén)課程正是我現(xiàn)階段急需的一門(mén)課程，作為一名大三的學(xué)生，明年我們就要去實(shí)習(xí)工作，然而對(duì)于不善言辭的我來(lái)說(shuō)，是一件很恐慌的事情。所以這門(mén)課程就是我目前最需要的，因此，我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)了這門(mén)課，甚至做了許多便條。

進(jìn)入大學(xué)之前，我是不是一個(gè)性格很開(kāi)朗的人，平時(shí)和熟的朋友在一起還好，能暢所欲言、搞怪逗笑的，但是當(dāng)我遇到陌生人的時(shí)候，就會(huì)很靦腆。在學(xué)習(xí)《演講與口才》這門(mén)課之前，我是很害怕演講的，站在那么多人的面前、還很正式的說(shuō)話(huà)，就會(huì)心跳加速，頭腦一片空白，會(huì)放不開(kāi)，會(huì)怕講不好。反正就是上臺(tái)演講時(shí)，各種情緒就都會(huì)出來(lái)。但是在現(xiàn)在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的社會(huì)了，不善于演講或者口才不好，那將是致命的。因?yàn)樵诤芏鄷r(shí)候，比如說(shuō)面試，你就需要良好的演講才能，這樣才能把你完美的介紹出去。

在學(xué)了這門(mén)課之后，我有了很多的感觸。這門(mén)課讓我學(xué)到了很多，知道了怎樣去演講、怎樣寫(xiě)演講稿、演講都有什么技巧、在演講時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)等等。學(xué)習(xí)禮儀時(shí)，我才知道原來(lái)穿西裝有那么多的講究，在上這門(mén)課之前，我都不知道它還有這么多的注意事項(xiàng)。從前，我的手鏈、手鐲都是戴哪只手舒服就戴哪只手，從沒(méi)想過(guò)戴手鐲也有這么多講究，學(xué)習(xí)課這門(mén)課之后，我才了解，以后得注意了。其實(shí)，這門(mén)課我最大的收獲，也是最最重要的收獲就是，我克服了自己的內(nèi)心恐懼，在班上的演講中走上講臺(tái)。我覺(jué)得，這對(duì)我是最重要的。在這之前，我從來(lái)都沒(méi)有過(guò)類(lèi)似的體驗(yàn)，沒(méi)有過(guò)在那么多的人面前、特別是還有很多不太熟悉的人面前那么正式的演講的經(jīng)歷。因?yàn)槲业男愿癫皇呛荛_(kāi)朗，也不是很善于表達(dá)自己的感情，以前也沒(méi)有過(guò)演講的訓(xùn)練，所以現(xiàn)在我的演講是相當(dāng)?shù)牟缓?。?jīng)過(guò)看了這門(mén)視頻課程的學(xué)習(xí)，我的演講水平有了一點(diǎn)兒進(jìn)步。雖然我的演講還是不好，但是最起碼，我有了演講的體驗(yàn)，我知道了在講臺(tái)上是什么感覺(jué)，我體驗(yàn)到了演講時(shí)的那種感受。我不在害怕或者不敢走上講臺(tái)，走上講臺(tái)，或許你演講的并不好，但是你已經(jīng)克服了內(nèi)心的恐懼，從這點(diǎn)來(lái)說(shuō)，你已經(jīng)成功了。

這門(mén)課程雖然是視頻教學(xué)，但是老師講的很仔細(xì)，只要你認(rèn)真的去揣摩老師的話(huà)，然后盡量去試著去做，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你在慢慢的蛻變，在慢慢的進(jìn)步。這是一個(gè)長(zhǎng)期培養(yǎng)的過(guò)程，不能一蹴而就。但是當(dāng)你克服了內(nèi)心的恐懼，能去表達(dá)的時(shí)候，你就已經(jīng)成功了。

在當(dāng)初大二時(shí)選修公選課時(shí)，看到演講與口才這題目時(shí)，心中就有一絲想選的的沖動(dòng)，因?yàn)樽约旱目诓乓恢倍疾缓?，也從沒(méi)做過(guò)所謂的公眾演講，在這方面吃過(guò)很多苦頭，也因此失去很多機(jī)會(huì)，一直想好好練習(xí)，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒(méi)有選這門(mén)課。

今年的選修課，室友選了這門(mén)課，我便問(wèn)他，這課肯定要上臺(tái)演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這也正是我所顧慮的，室友的話(huà)讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒(méi)，每次就去聽(tīng)了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺(jué)得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅(jiān)持，所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實(shí)如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己先前的顧慮還是多余的，不過(guò)第一次上臺(tái)做自我介紹確實(shí)鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺(tái)，上臺(tái)后心情又是久久不能平靜，還是沒(méi)做好介紹，畢竟以前都未有類(lèi)似經(jīng)歷，所以十分緊張。

萬(wàn)事開(kāi)頭難，第一次有了勇氣邁上講臺(tái)，后面的上臺(tái)次數(shù)雖然不多，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)也沒(méi)有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒(méi)有準(zhǔn)備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來(lái)，很是慚愧啊，就算不是自己寫(xiě)的稿子，我還是應(yīng)該在課余時(shí)間好好讀熟，這樣講的時(shí)候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒(méi)去實(shí)現(xiàn)了。

這樣一個(gè)演講與口才課更多是給你提供一個(gè)說(shuō)的機(jī)會(huì)，一個(gè)場(chǎng)合，短短幾節(jié)課不可能讓你的說(shuō)話(huà)水平有個(gè)實(shí)質(zhì)性提高，但是你可以去多講，站在臺(tái)上，你可以想想自己站在一個(gè)很重要的場(chǎng)合，你在上面做公眾演講，在平時(shí)，這樣的機(jī)會(huì)還是很難得的，所以我覺(jué)得這個(gè)課的最大意義也在此，因此我覺(jué)得，不過(guò)是什么原因，這個(gè)課還是很有必要堅(jiān)持下去，老師我很滿(mǎn)意，雖然說(shuō)實(shí)在話(huà)，第一次課對(duì)張老師有那么一點(diǎn)失望，因?yàn)橐婚_(kāi)始我以為這門(mén)課的老師肯定會(huì)是一個(gè)普通話(huà)十分好的老師，可惜的是張老師的話(huà)中帶的口音還是挺重的，但是后來(lái)我覺(jué)得鑒于這門(mén)課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標(biāo)準(zhǔn)的普通話(huà)，而需要有個(gè)很負(fù)責(zé)任的心很對(duì)學(xué)生的教導(dǎo)，我覺(jué)得這點(diǎn)我對(duì)張老師很滿(mǎn)意。

演講它側(cè)重于人們?cè)诖笸V眾面前的口語(yǔ)表達(dá)能力?？诓胖溉苏f(shuō)話(huà)的才能，它側(cè)重于日常生活中人們的口語(yǔ)表達(dá)能力。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會(huì)這方面的能力我們才能走的更順。

張老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺(jué)得很是好，雖然以前也在其他地方看過(guò)類(lèi)似的，但是聽(tīng)了這些話(huà)，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進(jìn)取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機(jī)會(huì)。張老師其中的倆句話(huà)是：“責(zé)任高于一切，成就源于一切”、“機(jī)遇只給有準(zhǔn)備的人”，我想我會(huì)記住這句話(huà)的。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇七

哦，對(duì)了！是不是大家要去演講前都絞盡腦汁地寫(xiě)演講稿呢？其實(shí)據(jù)研究，在演講中，觀眾對(duì)你的印象只基于三個(gè)要素，它們分別是：說(shuō)的內(nèi)容、說(shuō)的方式、形體語(yǔ)言。而他們分別占觀眾對(duì)你印象的百分之幾呢？令許多人大吃一驚的是，其實(shí)說(shuō)的內(nèi)容只占所有印象中的百分之七，而肢體語(yǔ)言卻占了百分之五十五，另外你的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)占印象中的百分之三十八。大家是不是很吃驚呢？其實(shí)這可以延伸到另一個(gè)研究，現(xiàn)在許多市場(chǎng)上的書(shū)都在說(shuō)激發(fā)你的潛力，為什么會(huì)這么說(shuō)呢？因?yàn)槲覀兊囊庾R(shí)，也就是我們能夠操控的這些力量其實(shí)只占所有全部不管你有意識(shí)無(wú)意識(shí)的百分之五，而潛意識(shí)卻占了百分之九十五，所以語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)以及肢體動(dòng)作能給人印象如此深刻也不足為奇了。其實(shí)還有一點(diǎn)，每個(gè)孩子要是挨罵之后一般可以聽(tīng)到父母說(shuō)的“我打你是我愛(ài)你”但是我們?yōu)槭裁礇](méi)有得到一絲絲愛(ài)的感覺(jué)呢？因?yàn)槲覀儽蛔崃?，這是肢體語(yǔ)言。還有我們被惡狠狠的訓(xùn)斥了一頓，這是語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)。

坐過(guò)飛機(jī)的話(huà)，我們都會(huì)看到空姐有著標(biāo)準(zhǔn)的微笑，自然而甜美，讓人感覺(jué)很愉快。那么微笑有什么作用呢？具體有十點(diǎn)：美容、好感、回報(bào)、助人、交友、愉快、自信、友善、結(jié)緣和防老。微笑的優(yōu)點(diǎn)那么多，那每天笑一笑吧！利人益己。微笑的標(biāo)準(zhǔn)就是露出上排八顆牙齒，訓(xùn)練方法：兩唇之間夾根筷子，可能剛開(kāi)始略顯生硬，但我相信你一定會(huì)越笑越自然，越笑越開(kāi)心，因?yàn)楦淖儚牟涣?xí)慣開(kāi)始。

另外，演講還有一些必備的禮儀，想要知道的，找我吧！

一個(gè)人的成功15%靠的是專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而85%則靠的是與人相處的能力和處世技巧。這話(huà)一點(diǎn)兒也沒(méi)錯(cuò)。接下來(lái)，我則給大家講講如何贊美別人。

贊美是不是空口說(shuō)大話(huà)，你說(shuō)他真牛，你說(shuō)他真棒，怎么棒？那里棒？所以要夸到具體位置。同時(shí)，很多人都說(shuō)只有自己尊重自己，別人才會(huì)尊重你，這是一句很經(jīng)典的話(huà)啊！你自己不愛(ài)你，別人會(huì)愛(ài)你嗎？所以，想讓別人愛(ài)上你，請(qǐng)你尊重你自己。

大家好，我是裝（或者念成中央，總之差不多）電視臺(tái)記者xxx。今天，我將在xxx（何地）給大家做xxx（何事）的現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道。

現(xiàn)在是北京時(shí)間xx年xx月xx日上午x時(shí)x分（何時(shí)）。在我身后，我們可以看到xx（何事）。這是因?yàn)閤xx（何故）。最后呢，我提醒大家/也祝福xx（總結(jié)）。

看到了吧，其實(shí)一次記者報(bào)道照著這個(gè)格式一套，有詞的說(shuō)多點(diǎn)，沒(méi)話(huà)的內(nèi)容一出來(lái)其實(shí)也不少。所以，記者報(bào)道很簡(jiǎn)單。

演講還要徹底打開(kāi)自己，打開(kāi)你的嘴，打開(kāi)你的心扉，打開(kāi)你的情緒。帶有感情的演講不需要任何技巧和方法，感情是最好的鑰匙，能打開(kāi)聽(tīng)眾心中的那把鎖。而沒(méi)感情的演講，只能在外面敲門(mén)而已。在此，我還告訴大家一些即興演講的小要求吧！一共三點(diǎn)：多講心里話(huà)、多講新鮮話(huà)以及多講生動(dòng)話(huà)。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇八

很早就有一個(gè)夢(mèng)想，能夠站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個(gè)夢(mèng)想，也是自己一向努力的方向。于是在大學(xué)第一次選選修課的時(shí)候，我又想這個(gè)夢(mèng)想他進(jìn)了一步，我選取了由譚老師主講的演講與口才。期望能透過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識(shí)培訓(xùn)，增強(qiáng)自己的信心與潛力。

第一次上譚老師的課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實(shí)的作風(fēng)所折服，興趣也由之而來(lái)。老師的“十個(gè)回回兒九個(gè)哈”的自我介紹更是風(fēng)趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學(xué)期的演講與口才課就開(kāi)始了。

第一堂課老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽(tīng)起來(lái)有些如夢(mèng)初醒的感覺(jué)。但是更多的還是對(duì)此刻的狀況有了一些了解。雖說(shuō)學(xué)校土木專(zhuān)業(yè)的就業(yè)率很好，但感覺(jué)對(duì)個(gè)人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個(gè)是沒(méi)用的，還得看自己的潛力了，準(zhǔn)確地說(shuō)是各種潛力。就拿就業(yè)來(lái)說(shuō)，單不說(shuō)學(xué)科成績(jī)?nèi)绾危驼f(shuō)英語(yǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)就讓此刻的我頭疼。個(gè)性是口語(yǔ)，看了很多家大型公司的實(shí)習(xí)生項(xiàng)目，英語(yǔ)不行免談。貌似此刻什么都不行，對(duì)了，正因?yàn)椴恍?，就要過(guò)早的知曉并且提高自己。聽(tīng)著老師講這講那，真感覺(jué)自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生，隨時(shí)等待人生的召喚。說(shuō)實(shí)話(huà)要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。但是回過(guò)神來(lái)，還在大一呢，瞬間感覺(jué)時(shí)空變換，不禁感慨，早下手為強(qiáng)。此刻專(zhuān)業(yè)已經(jīng)確定了，算是完成了當(dāng)初定下的目標(biāo)，但隨之而來(lái)的就是確定自己的方向。毫無(wú)疑問(wèn)，譚老師的課給了我很多選取，讓我在紛雜的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中看見(jiàn)更多的道路。

課程最重要的環(huán)節(jié)估計(jì)就是上臺(tái)演講，經(jīng)過(guò)了每節(jié)課系統(tǒng)的知識(shí)講解與事例分析，感覺(jué)自己對(duì)演講有更實(shí)際的認(rèn)識(shí)，對(duì)演講的渴望也有所加強(qiáng)。但慚愧的是，一向都沒(méi)有那個(gè)膽量上臺(tái)作一次真正的面向一百多人的演講。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的觀點(diǎn)。總會(huì)感到一種不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來(lái)。每次有這種感覺(jué)的時(shí)候，都有試圖改變的沖動(dòng)。

老師每次講課都會(huì)給大家?guī)Ыo很多演講的機(jī)會(huì)，例如美文朗誦，詩(shī)歌朗誦，即興表演，情景模擬等等，我們都會(huì)爭(zhēng)搶這難得的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，鍛煉我們的演講才能，老師還為我們帶給了各種素材讓我們課下自己訓(xùn)練。

每次我上臺(tái)演講的時(shí)候，腿都會(huì)不自主的打顫但是還是有自信的。準(zhǔn)備上臺(tái)之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺(tái)上忘詞啊!但是等到了臺(tái)上的時(shí)候，緊張的情緒奇跡般的靜了下來(lái)。沒(méi)有當(dāng)初的的擔(dān)憂(yōu)，一切進(jìn)行得很順利，準(zhǔn)確的表達(dá)了自己的觀點(diǎn)，到了即將接近尾聲的時(shí)候，開(kāi)始有一種享受這種感覺(jué)的沖動(dòng)。先前的畏懼也消失得無(wú)影無(wú)蹤。課堂的時(shí)間是有限的，關(guān)鍵是我們需要在課下多練習(xí)做到多看，多寫(xiě)，多練。

多看一些演講與口才方面的書(shū)籍和文章。演講具有很強(qiáng)的科學(xué)性和藝術(shù)性，因此，演講者務(wù)必認(rèn)真系統(tǒng)的看一些與演講相關(guān)的書(shū)籍如：演講學(xué)、演講美學(xué)、修辭學(xué)、邏輯學(xué)、心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、交際學(xué)、倫理學(xué)、教育學(xué)等，全面掌握演講知識(shí)和規(guī)律，打下扎實(shí)的理論基礎(chǔ)后，再由理論到實(shí)踐，用理論指導(dǎo)實(shí)踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實(shí)際運(yùn)用中得到較快的提高。多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話(huà)節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強(qiáng)對(duì)演講的感性認(rèn)識(shí)，提高對(duì)演講態(tài)勢(shì)語(yǔ)言技巧運(yùn)用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。

多寫(xiě)發(fā)言稿、演講稿。不管是什么規(guī)模和級(jí)別的會(huì)議或活動(dòng)，只要認(rèn)為自己有發(fā)言的可能，就就應(yīng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)并抓緊時(shí)間提前做好準(zhǔn)備，認(rèn)真寫(xiě)好文字稿，并不斷的修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹。上臺(tái)發(fā)言時(shí)盡量不帶講稿，如能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，循序漸進(jìn)，即：先寫(xiě)書(shū)面稿，背熟，上臺(tái)脫稿;慢慢地只寫(xiě)幾點(diǎn)提綱;再到只打一下腹稿;發(fā)展到最后不要任何準(zhǔn)備，能臨場(chǎng)發(fā)揮、見(jiàn)機(jī)行事、出口成章、口若懸河;其演講口才水平就會(huì)由量變到質(zhì)變，到達(dá)一個(gè)較高的層次。多寫(xiě)一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會(huì)，把自己對(duì)演講口才的認(rèn)識(shí)、感受用文字寫(xiě)下來(lái)，并上升到理論的高度。同時(shí)，把自己工作中，生活中所見(jiàn)，所聞，所思的閃光語(yǔ)言，寫(xiě)在本子上，記錄下來(lái)，以便日后查閱使用，這就是我們常說(shuō)的：好記憶不如爛筆頭。

偉人毛澤東早就告誡過(guò)我們：“語(yǔ)言這個(gè)東西，不是隨便能夠?qū)W好的，非下苦功不可。”演講與口才的技能不是天生的，也不是無(wú)師自通的。同其他任何才能一樣，口才的獲得來(lái)之于勤奮的學(xué)習(xí)、刻苦的練習(xí)。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”古今中外一切口若懸河、舌辯滔滔的演講家，一切能言善辯、口才出眾的雄辯家，一切口齒伶俐、善于應(yīng)酬的交際家，都不是天生的，而是在后天的努力和苦練的基礎(chǔ)上，靠自信、勇氣、拼博、鍛煉造就而成的。

譚老師以前告訴我們讓我們做到五個(gè)一，其實(shí)我們就應(yīng)做到五個(gè)一百。

1、記住一百句名人名言、哲理格言。

2、記住一百首詩(shī)詞歌賦。

3、記住一百個(gè)古今中外動(dòng)人的故事情節(jié)。

4、記住一百個(gè)幽默風(fēng)趣的笑話(huà)。

5、記住一百段在不同的場(chǎng)合下說(shuō)話(huà)的語(yǔ)句。

本學(xué)期的課程已經(jīng)結(jié)束了，回顧這半個(gè)學(xué)期來(lái)的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多，演講的知識(shí)、待人處事的禮儀以及對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。但我想這堂課最有價(jià)值的收獲，就是信心的建立與獲得了用心的`態(tài)度。透過(guò)演講的訓(xùn)練，建立的個(gè)人的自信心，同時(shí)更鍛煉了思維潛力。這也許是書(shū)本上不能學(xué)到的，但卻使人的一生中最重要的。這種潛力，這種用心的態(tài)度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財(cái)富。最后，感謝譚業(yè)庭老師，感謝演講與口才。

一個(gè)人敢說(shuō)話(huà)、會(huì)說(shuō)話(huà)，還不等于有口才，正如一個(gè)人會(huì)騎自行車(chē)還不是藝術(shù)一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車(chē)表演才稱(chēng)得上藝術(shù)。演講上是一種綜合藝術(shù)，要真正掌握這種藝術(shù)，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動(dòng)作、面部表情和儀表禮節(jié)，控嘗應(yīng)變的方法，即興說(shuō)話(huà)的訣竅，論辯的藝術(shù)，對(duì)話(huà)的妙法等等。這些都需要我們從理論到實(shí)踐，對(duì)演講的技巧進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用。

沒(méi)上這個(gè)課之前我根本就不在乎這方面的鍛煉，雖然明白口才很重要，卻不明白那里面包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)活動(dòng);演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現(xiàn)。因此，演講者務(wù)必具有較高的政治素質(zhì)，良好的道德品質(zhì)，高尚的思想情操和無(wú)窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說(shuō)服人、感染人、打動(dòng)人、鼓舞人，從而促使人們?nèi)バ袆?dòng)。

演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的艱苦鍛煉成功的。?！笔澜缟蠜](méi)有什么天生的演講家，如果有的話(huà)，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語(yǔ)表達(dá)潛力呢一個(gè)人要想提高自己的演講水平和口才，就務(wù)必要做到：多看、多聽(tīng)、多問(wèn)、多寫(xiě)、多記、多想、多學(xué)、多練。

一.多看一些演講與口才方面的書(shū)籍和文章。演講具有很強(qiáng)的科學(xué)性和藝術(shù)性。

二.學(xué)會(huì)“聽(tīng)”話(huà)的藝術(shù)。要學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)，首先就就應(yīng)學(xué)會(huì)“聽(tīng)”話(huà)?！奥?tīng)君一席話(huà)勝讀十年書(shū)?！睍?huì)“聽(tīng)”話(huà)的人既能很好地領(lǐng)會(huì)，理解別人說(shuō)話(huà)的意思，又能仔細(xì)地欣賞、揣摸別人說(shuō)話(huà)的技巧，更能從別人的言談中聽(tīng)出言下之意和弦外之音，同時(shí)，還要做到察顏觀色?！把灾诳?，不若行之于身。

三.柏拉圖說(shuō)過(guò)：“不明白自己的無(wú)知，乃是雙倍的無(wú)知”。英國(guó)詩(shī)人雪萊說(shuō)過(guò)：“我們學(xué)得越多，就越發(fā)現(xiàn)自己無(wú)知”。我國(guó)古代教育家孔子也說(shuō)過(guò)：“知之為知之，不知為不知，是知也?！币粋€(gè)人要想提高自己的演講水平和口才，就務(wù)必放下架子，丟掉面子，向有經(jīng)驗(yàn)的演講者和對(duì)口才有研究的專(zhuān)家虛心求教，不懂就問(wèn)，不恥下問(wèn)，這樣就能使自己的演講與口才潛力發(fā)生質(zhì)的變化，收到事半功倍的效果。

四.多寫(xiě)一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會(huì)，把自己對(duì)演講口才的認(rèn)識(shí)、感受用文字寫(xiě)下來(lái)，并上升到理論的高度。同時(shí)，把自己工作中，生活中所見(jiàn)，所聞，所思的閃光語(yǔ)言，寫(xiě)在本子上，記錄下來(lái)，以便日后查閱使用，這就是我們常說(shuō)的：好記憶不如爛筆頭。

五.要經(jīng)常冷靜思考，反復(fù)分析，為什么有的人講話(huà)十分受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動(dòng)萬(wàn)分，受益匪淺;為什么有的人說(shuō)話(huà)枯燥無(wú)味、漫無(wú)邊際、毫無(wú)新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

六.“積之愈厚，發(fā)之愈佳”。一名優(yōu)秀的演講者，一個(gè)口才出色的人，務(wù)必要有廣博的知識(shí)，豐富的聯(lián)想，演講起來(lái)，才能上下幾千年，縱橫數(shù)萬(wàn)里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會(huì)貫通、談吐自如。一個(gè)機(jī)智風(fēng)趣的演講家還務(wù)必具有隨機(jī)應(yīng)變，對(duì)答如流的潛力，演講起來(lái)才能談笑風(fēng)生，妙語(yǔ)聯(lián)珠，巧問(wèn)妙答，左右逢源。而要做到這一點(diǎn)，沒(méi)有淵博的知識(shí)積累是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。

七.“言之于口，不若行之于身?！闭Z(yǔ)言是靈魂的鏡子，是行動(dòng)的影子。一個(gè)人的行動(dòng)和為人是的語(yǔ)言。我們每個(gè)人都明白，把語(yǔ)言化為行動(dòng)，比把行為化為語(yǔ)言困難多。所以，一個(gè)人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就務(wù)必多學(xué)做人，樹(shù)立起良好的形象，展現(xiàn)出人格的魅力。

“即使一個(gè)口才笨拙，不敢應(yīng)對(duì)群眾講話(huà)的人，只要肯努力實(shí)踐，刻苦學(xué)習(xí)，并且把演講與事業(yè)連在一齊，是完全能夠成為很好的演講者的。

一、演講的初學(xué)者最難的問(wèn)題是什么。

“每個(gè)人都有潛力擁有一副寬廣的、極富韻味的、表達(dá)連貫的嗓子。是緊張阻礙的嗓音的去路。無(wú)論我們有多么緊張，我們都能從學(xué)習(xí)演員的自由呼吸中受益?！边@是聲音教練蘇珊·亨利說(shuō)的一句話(huà)。每一個(gè)以前不得不做演講的人都有過(guò)演講緊張的經(jīng)歷，不管他們投入多少時(shí)間準(zhǔn)備和排練，大多數(shù)人還是會(huì)承認(rèn)，講話(huà)之前仍感到緊張。演講的初學(xué)者最難的問(wèn)題是什么呢不是不會(huì)演講技巧，也不是缺乏實(shí)踐，也不是不敢上臺(tái)。而是對(duì)演講的認(rèn)識(shí)不夠，或者說(shuō)不明白演講是什么。當(dāng)我們真正認(rèn)識(shí)了演講的本質(zhì)，其實(shí)很多問(wèn)題就是一個(gè)現(xiàn)象，能夠得到解決。

首先，我們一齊來(lái)分析很多人對(duì)演講的誤區(qū)。主要有以下幾個(gè)：

1、認(rèn)為演講是枯燥乏味的。很多人一談到演講，腦海里就呈現(xiàn)出這樣的場(chǎng)。

景：一個(gè)人站在發(fā)言臺(tái)前，對(duì)著一群坐著的聽(tīng)眾，拿著稿子，說(shuō)著聽(tīng)不太明白的話(huà)。如果是這樣的理解演講，那是必要狹義的。演講往往是生動(dòng)的，而不是枯燥的。

2、認(rèn)為演講必須要向某個(gè)大師那樣。有些初學(xué)者看到某些所謂大師的演講，或者著的看過(guò)十分精彩的演講。除了羨慕外，腦海里想的就是怎樣樣到達(dá)他人的樣貌。其實(shí)，每個(gè)人都就應(yīng)有自己的風(fēng)格，都就應(yīng)有適合自己的主題。一味的模仿別人，要么學(xué)不好，要么成為別人的復(fù)制品或者復(fù)讀機(jī)。

3、認(rèn)為演講很虛。很多人由于要面試或者競(jìng)選不得不學(xué)習(xí)演講，但腦海里有個(gè)看法就是演講不務(wù)實(shí)，有點(diǎn)類(lèi)似“忽悠”。這樣的看法無(wú)疑會(huì)限制自己的進(jìn)步。演講是務(wù)實(shí)的體現(xiàn)，是真善美的結(jié)合，是自我表達(dá)的方式。如果不用心投入，肯定學(xué)不好演講。當(dāng)然，目前社會(huì)上有些人演講的資料確實(shí)很虛，大話(huà)空話(huà)一大篇。我們需要一些注意。

4、認(rèn)為演講是就需要高人一等。很多人想演講，卻感覺(jué)不到自己有什么資格上臺(tái)。這樣的想法的結(jié)果就是自己不敢上臺(tái)，怕丟面子。演講不需要什么資格，把的自己最自然的展現(xiàn)出來(lái)，就夠了。很多目前的演講名人都是從默默無(wú)聞開(kāi)始的。演講者與聽(tīng)眾的地位是平等，大家相互交流思想。

5、認(rèn)為演講跟個(gè)人有關(guān)，很難學(xué)會(huì)。這樣想法的人多在中老年人。他們覺(jué)得自己過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)怎樣演講，此刻學(xué)演講必須是很難的，其實(shí)不然。恰恰相反，由于自身豐富的閱歷和獨(dú)特的見(jiàn)解，這些人學(xué)演講有自己的獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。善于引導(dǎo)的話(huà)，學(xué)演講會(huì)很快，訓(xùn)練的結(jié)果往往使他們自己的吃驚。

了解到演講的誤區(qū)后，就會(huì)對(duì)演講有個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。演講就是一個(gè)人把自己的思想情感，經(jīng)歷感悟，信念沖動(dòng)綜合在一齊在眾人面前表現(xiàn)的一種形式。有以下幾個(gè)方面需要注意：

1、必須是自己的。很多人都有體會(huì)，講自己的故事效果是的。為什么呢出來(lái)熟悉外，還有就是情感的真實(shí)釋放。不必須是驚天動(dòng)地的大事件，簡(jiǎn)單平凡的小事也能夠挖掘大道理。當(dāng)然，自己的思想也能夠透過(guò)他人的故事來(lái)說(shuō)明。看到經(jīng)典的話(huà)語(yǔ)也是十分值得借鑒的。

2、是綜合展現(xiàn)形式。演講往往不能過(guò)于隨便，但又不是呆板。講究必須藝術(shù)的結(jié)合。比如發(fā)音、目光、肢體語(yǔ)言方面就需要注意。不能有小動(dòng)作，做到自然是的。當(dāng)然，這些演講者方面的素質(zhì)都是很好學(xué)習(xí)的。

3、能夠不斷提升。許多人把自己的演講水平局限在自己目前的水平。隨著自己閱歷的豐富，自己思想的提升，情感的感悟，演講必須是能夠提升的。了解演講的本質(zhì)，對(duì)于每個(gè)演講入門(mén)的朋友來(lái)說(shuō)，是很關(guān)鍵的。

二、演講入門(mén)的幾個(gè)階段。

一般來(lái)說(shuō)，演講的階段是：不敢說(shuō)——敢說(shuō)——會(huì)說(shuō)——巧說(shuō)。對(duì)于入門(mén)朋友來(lái)說(shuō)，主要需要解決的就是從不敢說(shuō)到敢說(shuō)，從敢說(shuō)到會(huì)說(shuō)。

1、不敢說(shuō)。

我們常常感到上臺(tái)很緊張。其實(shí)緊張是一種正常的身理心理現(xiàn)象。個(gè)性對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，千萬(wàn)不要被這個(gè)現(xiàn)象嚇著了。要明白，一個(gè)初次演講不緊張的人，往往是沒(méi)有演講潛力的，因?yàn)樗麑?duì)上臺(tái)是沒(méi)感覺(jué)的。緊張往往能夠爆發(fā)出巨大的潛能。

不論一個(gè)人演講過(guò)多少次，上臺(tái)前的那一小段時(shí)間或多或少都有點(diǎn)所謂的緊張，也能夠叫做興奮感。我們要學(xué)的就是如何最快速的適應(yīng)演講場(chǎng)合，化被動(dòng)為主動(dòng)。這個(gè)就需要必須的演講技巧和多次的實(shí)踐了。對(duì)于任何一個(gè)入門(mén)的朋友來(lái)說(shuō)，這個(gè)是首先務(wù)必突破的。也是心理的突破。

怎樣訓(xùn)練。

(1)豁出去。

一只手握緊拳頭，大聲喊到“豁出去了”。徹底的放下面子，打開(kāi)心門(mén)。找一個(gè)人對(duì)練。至少喊2分鐘。這個(gè)方法看似有些瘋狂，其實(shí)十分有效。個(gè)性是對(duì)于那些內(nèi)向的朋友來(lái)說(shuō)。記住，必須要全身心投入的喊，聲音化。當(dāng)然，你也喊其他的話(huà)語(yǔ)。在保險(xiǎn)行業(yè)或者其他銷(xiāo)售行業(yè)會(huì)運(yùn)用這個(gè)方式來(lái)激勵(lì)，對(duì)提高自信有必須幫忙。

(2)運(yùn)動(dòng)法。

我們很少看到運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)之后還會(huì)緊張的。一般都是運(yùn)動(dòng)前感到緊張。所以，我們?cè)谏吓_(tái)前能夠給自己“熱身運(yùn)動(dòng)”。有哪些做法呢找個(gè)地方做些類(lèi)似廣播體操等運(yùn)動(dòng)。也能夠小跑，但不要但是激烈。

(3)放松法。

這個(gè)方法很多人都會(huì)。透過(guò)深呼吸等方式進(jìn)行放松。

(4)多適應(yīng)場(chǎng)合。

在上臺(tái)之前，如果有機(jī)會(huì)能夠提前到場(chǎng)地。多熟悉演講場(chǎng)地是很有幫忙的，包括講臺(tái)的位置，能夠移動(dòng)的位置，燈光效果，音箱效果等。注意，盡量讓自己的講臺(tái)持續(xù)干凈，不礙于自己演講。另外，還要多去人多的場(chǎng)合。不必須是演講，能夠是其他交流會(huì)，唱歌，聚會(huì)或什么晚會(huì)等。多讓自己適應(yīng)人多的場(chǎng)合。不要總是做一個(gè)旁觀者，學(xué)會(huì)做一個(gè)參與者。

(5)多準(zhǔn)備。

很多人都會(huì)怕，怕的一個(gè)原因是自己不明白講什么，腦袋是空白的。所以，事先的準(zhǔn)備也是很重要的。包括資料的收集，故事的核實(shí)，數(shù)據(jù)的確定等等。還有演講大綱，怎樣開(kāi)頭結(jié)尾的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備不論是在哪個(gè)階段都十分重要。

(6)心理暗示。

上臺(tái)前對(duì)自己默默的說(shuō)：我必須能夠，一場(chǎng)精彩的演講就要誕生了心理暗示有時(shí)候會(huì)起到必須的作用。但不要一味指望這個(gè)。

2、敢說(shuō)。

敢說(shuō)和不敢說(shuō)的一個(gè)區(qū)別就在于上臺(tái)的意愿上。遇到該自己講話(huà)的時(shí)候，能夠上臺(tái)發(fā)言。至于講什么或者講得怎樣樣，就不清楚了。如果遇到突發(fā)的問(wèn)題，往往顯得比較尷尬。對(duì)于演講來(lái)說(shuō)，很多自學(xué)的人往往到了這個(gè)階段就停止了。每次上臺(tái)也能夠，但是講的效果不是自己能夠把握的。這樣往往難以將的自己展現(xiàn)出來(lái)，容易失去機(jī)會(huì)。

如何突破。

(1)學(xué)會(huì)準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備在任何階段都很重要。準(zhǔn)備不是簡(jiǎn)單的用筆隨便寫(xiě)些文字，更不是在一字一句寫(xiě)演講稿。而是對(duì)于演講全局的準(zhǔn)備。包括對(duì)聽(tīng)眾的熟悉，演講目的的準(zhǔn)備，演講大綱的準(zhǔn)備，演講開(kāi)頭結(jié)尾的準(zhǔn)備，演講中出現(xiàn)故事或案例的準(zhǔn)備，演講數(shù)據(jù)的準(zhǔn)備，演講中可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的準(zhǔn)備等等。

(2)學(xué)會(huì)練習(xí)。

準(zhǔn)備后，還需要的是強(qiáng)化練習(xí)。必須要放出聲音，給自己模擬訓(xùn)練，在鏡子前訓(xùn)練?；蛘哒?guī)讉€(gè)聽(tīng)眾也能夠。從練習(xí)中找到適宜的語(yǔ)句和故事。不練習(xí)就不可能到達(dá)會(huì)說(shuō)。

(3)學(xué)會(huì)用自己的風(fēng)格。

演講的風(fēng)格有和多種。比如文采型，激情型，幽默型，穩(wěn)重型等。當(dāng)然，也有人是比較綜合類(lèi)型的。如果你敢說(shuō)，那么找到一個(gè)適合自己的風(fēng)格能夠讓人印象深刻。

(4)學(xué)會(huì)應(yīng)變的技巧。

敢說(shuō)并不代表能說(shuō)好。很可能會(huì)遇到意料之外的問(wèn)題，甚至是惡意的挑釁。這個(gè)時(shí)候，持續(xù)情緒穩(wěn)定是必要的。任何時(shí)候都不要跟聽(tīng)眾發(fā)生糾葛，很多時(shí)候一句話(huà)能夠簡(jiǎn)單帶過(guò)。這個(gè)技巧也是要學(xué)的。

3、會(huì)說(shuō)。

透過(guò)上面說(shuō)的步驟或方法，能夠到達(dá)會(huì)說(shuō)。會(huì)說(shuō)就比前面2個(gè)階段進(jìn)步很多了。在一般的場(chǎng)合，當(dāng)自己上臺(tái)時(shí)，能夠清楚的將自己的意思表達(dá)出來(lái)。往往有自己的主題或者見(jiàn)解，遇到問(wèn)題會(huì)化解。對(duì)于演講入門(mén)的朋友來(lái)說(shuō)，到達(dá)會(huì)說(shuō)是個(gè)一向能夠上升的階段。快的話(huà)一周內(nèi)能夠?qū)W會(huì)，慢的話(huà)半年也能夠?qū)W會(huì)。但要從會(huì)說(shuō)到巧說(shuō)就需要必須的時(shí)間和實(shí)踐。

1、任何場(chǎng)合，上臺(tái)后千萬(wàn)不要急于說(shuō)話(huà)。上臺(tái)后是先跟所有的聽(tīng)眾進(jìn)行必須眼神的交流。采用環(huán)視的眼神交流技巧。

2、第一句話(huà)語(yǔ)氣很重要。初學(xué)者需要在演講形式上下點(diǎn)功夫。第一句話(huà)往往是問(wèn)好，問(wèn)好的語(yǔ)氣大些，以引起聽(tīng)眾的注意力。

3、不要過(guò)于心急。很多初學(xué)者都期望速成。速成的往往是技巧，技巧往往是體此刻外在的。但要注意，演講也是需要基本功的，比如發(fā)音，手勢(shì)方面等就需要下點(diǎn)功夫。

4、不要隨便放下。也許你已經(jīng)開(kāi)始練習(xí)演講，但發(fā)現(xiàn)效果不佳。不要輕易放下，很可能是你方法不對(duì)或者心態(tài)不好。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己是很重要的。

5、不要蜻蜓點(diǎn)水。很多初學(xué)者學(xué)到一點(diǎn)技巧后就停止了訓(xùn)練，這樣往往限制自己。一個(gè)人的演講水平能夠隨著年齡的增大會(huì)增加。多看他人的演講能夠開(kāi)闊我們的視野。

6、給自己找個(gè)好的環(huán)境。那里說(shuō)的好的環(huán)境是指演講環(huán)境。不是每個(gè)人都有很好的練習(xí)或者實(shí)踐機(jī)會(huì)。能夠參加類(lèi)似的社團(tuán)或者其他組織。這個(gè)也是很重要的。

四、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)主題演講。

一般來(lái)說(shuō)，一次完整演講是有周期和規(guī)律的。周期是：準(zhǔn)備期——練習(xí)期——實(shí)踐期——改善期。

任何一次演講，往往都需要事先超多的精心的準(zhǔn)備，包括資料的收集，故事的核實(shí)，數(shù)據(jù)的確定等。另外，就是演講目的和大綱的準(zhǔn)備，演講開(kāi)頭結(jié)尾的準(zhǔn)備，可能出現(xiàn)問(wèn)題的準(zhǔn)備以及互動(dòng)的準(zhǔn)備等。你此刻看到某個(gè)演講高手講一個(gè)經(jīng)典的案例，很可能是從事先準(zhǔn)備好的20個(gè)挑選出來(lái)的最經(jīng)典的一個(gè)。

之后，就開(kāi)始進(jìn)入練習(xí)期。練習(xí)期是十分重要的，這個(gè)階段就需要自己強(qiáng)化訓(xùn)練。不僅僅是一個(gè)人訓(xùn)練，是模擬訓(xùn)練。讓別人在挑自己的毛病。要明白，聽(tīng)眾大多是挑剔的。練習(xí)過(guò)程中，很多的語(yǔ)氣語(yǔ)句都能夠不斷的修改，到達(dá)脫口而出的程度。記住，必須不要背稿，那樣很可能因?yàn)橐粌删湓?huà)導(dǎo)致自己陷入僵局。

什么是實(shí)踐期呢就是不斷的給自己創(chuàng)造比較正式的場(chǎng)合進(jìn)行演講。而且一個(gè)場(chǎng)合機(jī)會(huì)往往只有一次。比如聚會(huì)發(fā)言，會(huì)議主持，交流會(huì)，個(gè)人演講，答謝會(huì)，辯論，競(jìng)選，招商等等。在這個(gè)階段，必須要全身心投入，全力以赴做到。也可能還會(huì)出錯(cuò)，但必須要突破自己。這個(gè)過(guò)程往往還能夠創(chuàng)造奇跡。

最后，就是改善期。實(shí)踐結(jié)束后，就需要總結(jié)和分析。哪些資料還不夠熟悉，哪些地方講得還不夠生動(dòng)，哪些故事還需要修改必須要學(xué)會(huì)去琢磨演講的資料。據(jù)說(shuō)，美國(guó)有個(gè)演講者一句重要的話(huà)往往修改50多次，最多一次到達(dá)104次。要我們到達(dá)50多次也許不容易，但對(duì)一些重要的話(huà)修改10多次是必要的。

改善期結(jié)束后，就進(jìn)入到下一次的準(zhǔn)備期。再次對(duì)演講目的的準(zhǔn)備，以及大綱的準(zhǔn)備。因?yàn)槊看窝葜v的主題往往一樣，但聽(tīng)眾和目的往往不一樣。這就需要我們?cè)俅螠?zhǔn)備。如此，進(jìn)入到一個(gè)循環(huán)。

最后，透過(guò)不斷的循環(huán)，能夠把一個(gè)話(huà)題到達(dá)融會(huì)貫通。任何場(chǎng)合，任何對(duì)象，任何環(huán)境都能夠脫口而出。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇九

在我以前的認(rèn)知里，演講與口才其實(shí)就是在很多人面前的講話(huà)和自己說(shuō)話(huà)的口才，自我開(kāi)始接觸這門(mén)課程的時(shí)候，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己的理解是很淺顯的。其實(shí)《演講與口才》這門(mén)課程不應(yīng)該作為一門(mén)選修課，應(yīng)為對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，這門(mén)課程對(duì)于未來(lái)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)是很有必要的。比如說(shuō)：應(yīng)聘崗位的時(shí)候，如果你能給對(duì)方很好的第一印象，那么你被錄取的可能性就會(huì)增大;當(dāng)你被錄取了，進(jìn)入公司之后，如果你能很好的與老板員工交談，給所有人一種良好的印象，那么在公司里你就會(huì)有很好的發(fā)展。所以對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，認(rèn)真掌握《演講與口才》這門(mén)課程是非常重要的。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十

有這樣一些人，不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對(duì)。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對(duì)別人不太了解；可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺(jué)得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。

不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動(dòng)機(jī)，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自己暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的'恐懼，相信自己?？傊?，要做到要開(kāi)口，把自己想講的話(huà)講出來(lái)，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會(huì)有收獲。讓自己站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十一

迫于學(xué)校政策而在無(wú)奈之下去“搶”了一節(jié)博雅課堂來(lái)上，結(jié)果卻是帶著打醬油的心態(tài)而去，載滿(mǎn)收獲而回。

我聽(tīng)的是“演講與口才”這門(mén)課，講課的是姚小玲教授。姚教授剛上臺(tái)的時(shí)候，我就吃了一驚，我還以為教授都是頭發(fā)花白的老頭子呢。姚教授跟別人不太一樣，她沒(méi)有回避自己的緊張(雖然我也不知道她是真的緊張還是故意這么說(shuō)來(lái)教我們?cè)鯓泳徑饩o張)，而是直接說(shuō)出了自己的緊張，并以她自己緩解緊張的方法——“環(huán)視法”作為了這次演講的開(kāi)始。我對(duì)這次的演講產(chǎn)生了興趣，開(kāi)始打起精神準(zhǔn)備認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)了。

二戰(zhàn)時(shí)期有三大武器：第一是口才，第二是飛機(jī)，第三是原子彈。現(xiàn)代也有三大武器：第一是口才，第二是計(jì)算機(jī)，第三是飛機(jī)。口才排在第一，足以見(jiàn)其重要之處，足以顯其威力之大。而這個(gè)最厲害的武器，卻是我們每個(gè)人都有可能擁有的，只要我們想擁有它。

口才是什么呢?口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認(rèn)為的潑婦罵街，口才就是一個(gè)人說(shuō)話(huà)的能力。當(dāng)一個(gè)人能夠隨時(shí)隨地說(shuō)出與眾不同的并且大家都認(rèn)同的話(huà)的時(shí)候，我們就覺(jué)得這個(gè)人是有口才的。成功需要天時(shí)地利人和，而其中人和又是最重要的一環(huán)。人和需要自己去創(chuàng)造，而不會(huì)自動(dòng)送上門(mén)來(lái)，而創(chuàng)造人和則需要良好的口才和溝通能力。亞里士多德也曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人不和別人打交道，那他不是一個(gè)神就是一個(gè)獸。”溝通需要的是會(huì)說(shuō)的嘴和會(huì)聽(tīng)的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽(tīng)少說(shuō)。但少說(shuō)不是不說(shuō)，說(shuō)就要把握時(shí)機(jī)，在關(guān)鍵的時(shí)候說(shuō)出關(guān)鍵的話(huà)，而不是喋喋不休結(jié)果卻沒(méi)一句不是廢話(huà)。說(shuō)的技巧在于你讓別人聽(tīng)到了什么而不是自己說(shuō)了什么，沒(méi)有別人需要的信息的話(huà)說(shuō)得再多也是白說(shuō)。

口才的哲學(xué)在于說(shuō)話(huà)要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是說(shuō)話(huà)需要講道理，話(huà)中有理才能讓人信服，話(huà)中有理才會(huì)有人聽(tīng)你說(shuō)話(huà);言之有物的物不是空洞無(wú)物，這其中蘊(yùn)含的道理就是話(huà)無(wú)廢話(huà)，每句話(huà)每個(gè)字都要點(diǎn)到關(guān)鍵的地方，做到字字珠璣，多一字嫌多少一字嫌少的境界;言之有序即是有條有理，說(shuō)的話(huà)不能顛來(lái)倒去，讓人毫無(wú)頭緒不知所云，有條理的說(shuō)話(huà)會(huì)讓聽(tīng)話(huà)的人更輕松，也能更容易理解說(shuō)話(huà)人想要表達(dá)的意思;言之有文是指說(shuō)的話(huà)要生動(dòng)、形象、有趣，枯燥無(wú)味的話(huà)會(huì)使人產(chǎn)生疲倦而造成對(duì)話(huà)無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行，說(shuō)話(huà)要盡量吸引對(duì)方的注意，勾起對(duì)方的聽(tīng)話(huà)興趣，當(dāng)對(duì)方有了聽(tīng)你說(shuō)話(huà)的興趣時(shí)你所說(shuō)的話(huà)才能真正進(jìn)入對(duì)方的腦海而不是左耳進(jìn)右耳出;最后一個(gè)也是最重要的一個(gè)，就是一定要言之有情，言之有情需要說(shuō)話(huà)人感情充沛，讓人感受到你的真摯和真誠(chéng)，只有做到了真摯，聽(tīng)話(huà)的人才會(huì)更愿意去相信你說(shuō)的話(huà)，而他相信了你說(shuō)的話(huà)你說(shuō)話(huà)的初衷也就達(dá)到了。

哈佛前校長(zhǎng)曾說(shuō)：“流利優(yōu)雅地使用本國(guó)語(yǔ)言，是一個(gè)人的基本素質(zhì)。”不只是會(huì)使用而已，是要流利優(yōu)雅地使用，這就需要我們有一定的口才了。這也說(shuō)明不是演講家才需要口才，我們每個(gè)人都需要有口才，有了口才也會(huì)給我們帶來(lái)很多好處。有口才才能在人際交往中獲得成功，機(jī)遇是聽(tīng)出來(lái)的而成功是說(shuō)出來(lái)的。首先要能說(shuō)話(huà)，然后是會(huì)說(shuō)話(huà)，加起來(lái)才能說(shuō)好話(huà)。流利優(yōu)雅地使用本國(guó)語(yǔ)言要求說(shuō)話(huà)人必須懂得應(yīng)該說(shuō)什么，必須說(shuō)什么，允許說(shuō)什么，禁止說(shuō)什么以及不該說(shuō)什么。“說(shuō)”不一定是通過(guò)口，人的一言一行都會(huì)表達(dá)出自己的一些想法。因此呢口才并不只是開(kāi)口說(shuō)而已，要有好的口才必須有好的口語(yǔ)表達(dá)、聽(tīng)、情感表現(xiàn)、心理素質(zhì)、認(rèn)知思維、體態(tài)語(yǔ)言、人際交往、人格魅力和知識(shí)閱歷。在說(shuō)話(huà)的過(guò)程中，必須要駕馭自己的談吐，建立起屬于自己的風(fēng)格，讓人一聽(tīng)就知道是某某某。另外說(shuō)話(huà)時(shí)需要恪守一下重要的法則：態(tài)度自然，言而有信，簡(jiǎn)明扼要，公平。

口才分為先天的和后天的兩種，當(dāng)然前一種不會(huì)很多，大多數(shù)人都需要后天的訓(xùn)練。演講家都有很好的口才，但很多演講家小時(shí)候都有口吃，他們都是立志要改變自己的這一缺陷然后經(jīng)過(guò)不斷地鍛煉才成為有名的演講家。鍛煉的方法也很，怎么說(shuō)呢，在常人看來(lái)是比較殘酷的，比如口含石子說(shuō)話(huà)來(lái)練口齒清晰度。而且，一個(gè)好的演講家必須經(jīng)歷很多挫折才能成長(zhǎng)，幾乎每一個(gè)有名的演講家都有被人轟下臺(tái)的經(jīng)歷，要是一般人肯定認(rèn)為自己不是這塊料而放棄了，但他們不是一般人，他們始終堅(jiān)信自己能夠成功，不斷地磨練自己，不斷地去說(shuō)，最終才能在這條路上走得很遠(yuǎn)。剛開(kāi)始說(shuō)的人肯定不會(huì)說(shuō)的有多好，但愛(ài)默生說(shuō)：“相信‘能’的人就會(huì)贏?！必愇鳡栍终f(shuō)：“你要勇敢。”要想擁有好的口才就一定要敢于開(kāi)口，這就像站在岸上學(xué)不會(huì)游泳，不敢開(kāi)口說(shuō)的人永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)怎樣更好地說(shuō)，更不要說(shuō)鍛煉出好口才了。敢說(shuō)，敢于在大眾面前說(shuō)，敢于在失敗之后再次站在臺(tái)上去說(shuō)，這樣才能在失敗過(guò)一定次數(shù)之后獲得成功，這就是不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。

成功靠的是什么?是人際關(guān)系。人際關(guān)系靠的是什么?首先善良，然后是溝通。善良就不說(shuō)了，那么溝通靠的又是什么呢?自然就是口才了。雖然不能說(shuō)成功的人必然會(huì)有口才，但有口才的人成功的幾率會(huì)大很多。口才并不一定是天生的，后天的鍛煉更為重要。只有我們堅(jiān)信自己能行，并持之以恒地不怕失敗地鍛煉下去，才能最終變得有口才。

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演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十二

第一段：引言（總結(jié)整體體會(huì)）。

參加口才演講培訓(xùn)是我人生中一次很有收獲的經(jīng)歷。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了口才對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性，并且收獲了提升自己口才能力的寶貴經(jīng)驗(yàn)和方法。在這篇文章中，我將總結(jié)一下我在口才演講培訓(xùn)中的心得和體會(huì)。

口才是一個(gè)人綜合素質(zhì)的重要體現(xiàn)，它不僅在個(gè)人生活中起到重要作用，而且對(duì)于職場(chǎng)發(fā)展也擁有極大影響。通過(guò)參加口才演講培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到掌握良好的口才技巧可以幫助我更好地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，同時(shí)也能增強(qiáng)自信心和人際交往能力。這對(duì)于提升個(gè)人的人生機(jī)會(huì)和職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力非常重要。

在參加口才演講培訓(xùn)的過(guò)程中，我學(xué)到了很多提升口才能力的技巧和方法。首先，需要熟練掌握各種口才技巧，比如正確的發(fā)音、清晰的語(yǔ)速和聲音的節(jié)奏等。其次，要學(xué)會(huì)利用語(yǔ)言的魅力來(lái)打動(dòng)觀眾，并且學(xué)會(huì)如何將自己的觀點(diǎn)有條理地表達(dá)出來(lái)。此外，培訓(xùn)還提供了很多實(shí)踐機(jī)會(huì)，例如模擬演講和小組討論等，這些活動(dòng)鍛煉了我在公眾場(chǎng)合中的表達(dá)能力和應(yīng)變能力。

通過(guò)口才演講培訓(xùn)，我意識(shí)到口才的重要性不僅局限于演講場(chǎng)合，而是貫穿于生活的方方面面。在與家人朋友的交流中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)巧妙運(yùn)用口才技巧，可以更好地傳遞信息、增進(jìn)感情。在職場(chǎng)中，良好的口才能力能夠使我更好地與同事合作、與領(lǐng)導(dǎo)溝通，并給予客戶(hù)、合作伙伴等更好的印象，這有助于我更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)目標(biāo)。同時(shí)，口才演講培訓(xùn)培養(yǎng)了我的思辨能力和問(wèn)題解決能力，使我能夠更好地理解和分析問(wèn)題，并做出有說(shuō)服力的論證。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

通過(guò)這段時(shí)間的口才演講培訓(xùn)，我不僅獲得了提升口才能力的技巧和方法，也深刻認(rèn)識(shí)到了口才對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重提升自己的口才能力，并將所學(xué)所得運(yùn)用到實(shí)踐中。我相信，通過(guò)持續(xù)的努力和實(shí)踐，我在口才方面的能力一定會(huì)不斷提升，為我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。總結(jié)這次培訓(xùn)，我深感受益匪淺，收獲頗豐。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十三

在本次培訓(xùn)中有幸讓我們聽(tīng)到了教育界的專(zhuān)家、學(xué)者對(duì)教育方面的前沿的思考、精辟的理論、獨(dú)到的見(jiàn)解，對(duì)生活、對(duì)工作、對(duì)事業(yè)、對(duì)學(xué)生獨(dú)特的感悟，激起了我內(nèi)心中的心弦，觸及到我思想的深處，我一次次禁不住問(wèn)自己我該怎樣做、做什么樣的教師能適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展，怎樣做一名優(yōu)秀的教師。從他們身上，我學(xué)到的遠(yuǎn)不只是專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和做學(xué)問(wèn)的方法，更多的是他們執(zhí)著于教育事業(yè)、孜孜不倦、嚴(yán)謹(jǐn)勤奮、潛心鉆研、盡心盡責(zé)的那種熱愛(ài)工作，熱愛(ài)生活的高品位的生命形式;作為一個(gè)學(xué)者,他們那閃光的人格魅力令我震撼!讓我感染!學(xué)生教學(xué)管理如何做?幾年來(lái)的辛苦探索，留下太多的茫然與困惑!在教學(xué)過(guò)程中，無(wú)論是教育教學(xué)的相關(guān)講座，還是專(zhuān)業(yè)知識(shí)的授課，無(wú)論給我們上課的是知名教授，還是普通的老師,沒(méi)有那一個(gè)不是兢兢業(yè)業(yè)的。這些，讓我開(kāi)闊了眼界，拓寬了思路，轉(zhuǎn)變了觀念，促使我站在更高的層次上反思以前的工作，更嚴(yán)肅地思考現(xiàn)在所面臨的挑戰(zhàn)與機(jī)遇，更認(rèn)真地思考未來(lái)的路如何去走。我就淺談幾點(diǎn)自己的感悟。

教師基本素質(zhì)方面：

一、教師必須多讀書(shū)、豐富自己的知識(shí)、提高自己的修養(yǎng)。

本來(lái)一直感覺(jué)自己是一名語(yǔ)文老師。所以總是很放松自己?？墒窃谖衣?tīng)完講座之后，讓我深有感觸。我們的教師需要的不僅僅是書(shū)本上的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、更需要的是淵博的知識(shí)、教育的智慧，我們要改變的是過(guò)去的老師的形象，我們要做一個(gè)有智慧、有愛(ài)心、讓自己快樂(lè)也要讓學(xué)生快樂(lè)得人，要想讓自己的課講的更好，更加的吸引學(xué)生。就必須提高自己的個(gè)人素質(zhì)。有一句話(huà)講的非常好?！笆裁词墙逃?教育首先就是愛(ài)。愛(ài)他的學(xué)生，沒(méi)有愛(ài)的教育不是真正的教育，培養(yǎng)對(duì)學(xué)生的愛(ài)就是要幫助他(幫助學(xué)生克服成長(zhǎng)的障礙，幫助他就要成全他，成全他擁有美好的生活，獲得走向幸福的能力)”教授的一個(gè)個(gè)獨(dú)特的觀點(diǎn)真的是引起了我深深的思考，我們?cè)诿鎸?duì)學(xué)生的時(shí)候過(guò)多的關(guān)注的使學(xué)生的成績(jī)，學(xué)生在繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)下似乎也變得麻木，沒(méi)有動(dòng)力，如果我們能讓學(xué)生感受到他今天的努力就是明天獲得美好生活的能力，擁有幸福的能力，那學(xué)生就會(huì)更多的發(fā)揮他們自動(dòng)自覺(jué)的一面;一個(gè)素質(zhì)好的老師，講課在差也差不到哪去。一個(gè)素質(zhì)差的老師，講課在好也好不到哪去”我對(duì)這句話(huà)是非常的同意的。只有課堂上的生動(dòng)語(yǔ)言和有深度的提問(wèn)才能吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。只有提高了自己的文學(xué)修養(yǎng)，才能講出生動(dòng)的一課。聽(tīng)到了教授的報(bào)告，才知道如何成為一名優(yōu)秀的教師。首先的一點(diǎn)是必須要多讀書(shū)，讀好書(shū)。不但這樣他們都同時(shí)讀了許多課外的讀物來(lái)豐富自己的知識(shí)。我也從中立志要多讀書(shū)來(lái)提高自己的各方面的素質(zhì)。努力讓自己成為一名優(yōu)秀的教師。

二、嘗試多種教學(xué)方法,改變課堂,創(chuàng)造多彩課堂.

教師就必須在各個(gè)方面提高自己.尤其是在教學(xué)方面,一個(gè)優(yōu)秀的教師不會(huì)上課單一.而是要有多種多樣的課堂方式.只有形式多樣的課堂,才能更好的吸引學(xué)生.讓學(xué)生喜歡上課,從而在各個(gè)方面提高自己的水平.在講座中說(shuō)：一堂課下來(lái)，教師一定要明白在教學(xué)生什么，學(xué)生發(fā)展了沒(méi)有，改變了沒(méi)有，學(xué)生走出教室與走進(jìn)教室有無(wú)變化?這就要求我們教師在備課的時(shí)候絕對(duì)不僅是在備教材，更多的是要關(guān)注學(xué)生，關(guān)注學(xué)生能學(xué)會(huì)什么，是否發(fā)展了。這也就要求我們的教學(xué)是面向全體的教學(xué)，我們的教學(xué)要采用更多的學(xué)習(xí)方法、教學(xué)方法，這里說(shuō)的方法也不僅僅是單純表面意義的活躍，而是要看課堂有沒(méi)有深度，好的課堂應(yīng)是有生成感，推進(jìn)感的課堂，教師不僅僅準(zhǔn)備給學(xué)生什么樣的挑戰(zhàn)，好要看學(xué)生能提升什么，突破什么?我們要使課堂變成思維的舞蹈者。同時(shí)我們還應(yīng)該在科學(xué)的理念指導(dǎo)下改革教學(xué)方法的.老的教學(xué)方面已經(jīng)不能適應(yīng)新的社會(huì)的需求了.同時(shí)也不可能滿(mǎn)足我們新一代的學(xué)生了.所以作為當(dāng)代的老師不能只滿(mǎn)足目前的狀態(tài).應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)學(xué)生。所以了就應(yīng)改在科學(xué)的理念指導(dǎo)下，改變教學(xué)方方法。不能只是單純的像以前那種教學(xué)的方法，我教你學(xué)。也不管學(xué)生會(huì)不會(huì)?，F(xiàn)在要多學(xué)習(xí)。

三、轉(zhuǎn)變教師角色。

“學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體。要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同的學(xué)習(xí)需求，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)和進(jìn)取精神，積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)”。新課程將改變教師與學(xué)生的傳統(tǒng)角色、教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式，積極倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和主動(dòng)探究的精神，教師要不斷地實(shí)現(xiàn)自我更新。新課改強(qiáng)調(diào)教師是學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者和引導(dǎo)者，同時(shí)認(rèn)為學(xué)生才是課堂的主體，老師應(yīng)盡可能地把課堂還給學(xué)生，讓盡可能多的學(xué)生參與課堂，把“主宰”權(quán)還給學(xué)生。我認(rèn)為，學(xué)習(xí)的目的是為了學(xué)以致用，而不是單純地為了考試，為了升學(xué)，因此，作為教師確實(shí)有必要轉(zhuǎn)變一下自己的角色地位，順應(yīng)課改的需求，把放飛心靈的空間和時(shí)間留給學(xué)生，營(yíng)造寬松自由的課堂氛圍，在這種輕松的氛圍里真正地引導(dǎo)學(xué)生們積極、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，這樣一來(lái)，學(xué)生有了較自由的學(xué)習(xí)空間，有了與老師平等對(duì)話(huà)的機(jī)會(huì)，變得越來(lái)越大膽，在課堂上踴躍發(fā)言，積極地表現(xiàn)自我。

四、教師要理解孩子、尊重孩子，要有大學(xué)立場(chǎng)。

五、教師要學(xué)會(huì)終身學(xué)習(xí)。

新時(shí)代、新知識(shí)、新課程都要求教師樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自身的可持續(xù)發(fā)展。學(xué)習(xí)不僅僅只專(zhuān)業(yè)方面，要擴(kuò)充到各個(gè)領(lǐng)域，不斷的提升自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。首先必須樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，把不斷學(xué)習(xí)作為自身發(fā)展的源泉和動(dòng)力。其次，教師應(yīng)把學(xué)習(xí)貫徹在自己的教學(xué)實(shí)踐中，將學(xué)習(xí)與實(shí)際教學(xué)結(jié)合起來(lái)，努力探索新的教育教學(xué)方法。再次，在豐富自身專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)，廣泛涉獵各種社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)知識(shí)，從而更好地適應(yīng)教學(xué)的需要，通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身，向更完善的目標(biāo)努力。最后，要充分利用現(xiàn)代信息通訊技術(shù)，不斷擴(kuò)大學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)空間，及時(shí)了解專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域以及其他領(lǐng)域的最新發(fā)展動(dòng)態(tài)，注重與其他教師和專(zhuān)家的合作探討，教師要秉承終身學(xué)習(xí)和教育理念，以適應(yīng)教育改革的浪潮。

最后，我們還要做一個(gè)幸?？鞓?lè)的人。你會(huì)尋找幸福嗎?關(guān)于讓自己幸福的工作著。怎么才能幸福起來(lái)呢?這是很多老師，尤其是面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力、人際關(guān)系壓力的教師群體，怎么樣才能幸福起來(lái)呢。首先要弄清楚，幸福要靠誰(shuí)來(lái)給，是別人，還是自己。外在條件對(duì)幸福是否重要呢?回答是肯定的，當(dāng)然重要，每個(gè)教師都希望自己得到別人的認(rèn)可，都希望自己的辛苦努力能夠得到高回報(bào)，都希望自己的境遇非常好，所以我們都在努力的改變著我們的生活條件、工作條件、人際關(guān)系，但這些外在的條件往往改變起來(lái)很不容易，所以面對(duì)短時(shí)間內(nèi)我們無(wú)法改變的外界條件，我們應(yīng)該采取的態(tài)度是，現(xiàn)實(shí)的從自己能夠影響的活動(dòng)中創(chuàng)造幸福、體驗(yàn)幸福、享受幸福。只要教師是一個(gè)幸福并快樂(lè)著的人，才會(huì)讓學(xué)生感受到幸福并快樂(lè)，我們的社會(huì)需要的也是培養(yǎng)出更多的幸福并快樂(lè)的人。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十四

這一點(diǎn)顏老師在講課的最開(kāi)始就多次提及，自古以來(lái)，口才在政治和歷史中就扮演著重要的角色，有許多關(guān)于口才的故事久久流傳，有許多擁有良好口才的人家喻戶(hù)曉。而在當(dāng)今社會(huì)，隨著信息化的日益發(fā)展，人與人之間的交流也日益增多，更要求說(shuō)話(huà)要說(shuō)到點(diǎn)子上，要一針見(jiàn)血，要精益求精，否則無(wú)異于浪費(fèi)別人的生命也在浪費(fèi)自己的生命。

口才與生活的各個(gè)方面息息相關(guān)。小到與親人、朋友、同學(xué)、同事的日常溝通，大到關(guān)系到個(gè)人事業(yè)成敗和國(guó)家興衰的會(huì)晤、談判等，良好的口才都是成功的關(guān)鍵。有許多人，滿(mǎn)腹經(jīng)綸卻不能用語(yǔ)言表達(dá)，所以只能默默無(wú)聞的度過(guò)一生，帶走的是內(nèi)秀，留下的是遺憾。舉個(gè)例子，近年來(lái)比較火爆的公務(wù)員考試，很多在筆試中成績(jī)優(yōu)秀的考生，卻在面試中被無(wú)情的淘汰，我想主要的原因就是輸在了口才上。顯而易見(jiàn)，如果兩個(gè)人的水平差不多，那么用人單位肯定會(huì)選擇儀表端莊、舉止大方并能夠巧妙的回答考官問(wèn)題的那一位。所以，如果你才華橫溢，就鍛煉自己，不要讓自己輸在口才這條起跑線上。

我一直認(rèn)為，演講是為了“煽情”的，只有演講者能讓聽(tīng)眾隨著他的思路、他的感情起伏進(jìn)退，那才能算是一個(gè)成功的演講。演講絕對(duì)不是單純的說(shuō)話(huà)、背誦或是閱讀——針對(duì)這一點(diǎn)，顏老師詳細(xì)講解了語(yǔ)言訓(xùn)練的基本技巧，包括語(yǔ)言語(yǔ)音的規(guī)范訓(xùn)練、正確的呼吸訓(xùn)練和良好的共鳴訓(xùn)練等，聽(tīng)了這些講解，有種恍然大悟的感覺(jué)，原來(lái)生命中的這三十來(lái)年，我一直在用不正確的方法說(shuō)話(huà)，看來(lái)真要好好訓(xùn)練一下了。在這部分講解中，給我印象最深刻的是關(guān)于“語(yǔ)言激情化”和“態(tài)勢(shì)語(yǔ)言”的訓(xùn)練，顏老師采取了自己親身示范和與學(xué)員們互動(dòng)的方式進(jìn)行講解，讓大家在笑聲中檢閱了自己，收獲了知識(shí)。同樣的一段文字，在顏老師讀來(lái)就充滿(mǎn)了感情色彩，讓你不得不隨著他慷慨激昂，快樂(lè)悲傷;同樣的一個(gè)動(dòng)作，由顏老師做來(lái)，就是渾然天成，毫不做作。而對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，往往是聲音放不開(kāi)，表情不自然，說(shuō)話(huà)忘了加動(dòng)作，加上動(dòng)作又忘了說(shuō)話(huà)，但是大家都表現(xiàn)的十分踴躍，口才是訓(xùn)練出來(lái)的。戴爾·卡耐基說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有天生的演講家”，顏老師也給我們講了他自己的故事，誰(shuí)能想到，現(xiàn)在在臺(tái)上滔滔不絕的演講的人小時(shí)候竟然患有口吃的毛病?？梢?jiàn)，正確的、持之以恒的訓(xùn)練十分重要。

星期天的上午，顏老師給我們講解了“銷(xiāo)售口才與表達(dá)技巧”，我始終認(rèn)為自己的口才不是很好，我的語(yǔ)言表達(dá)能力甚至都比不上自己的文字書(shū)寫(xiě)能力，所以我不適合做銷(xiāo)售工作，也沒(méi)有這方面的興趣。但是聽(tīng)了顏老師的講解和學(xué)員們的實(shí)戰(zhàn)模擬，我倒是從中感悟到了一些為人處事的方法：

第一，儀表美對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，很重要。隨著社會(huì)的發(fā)展、物質(zhì)水平的不斷提高，心靈美已經(jīng)不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)。得體的服裝加上得體的行為和美好的品質(zhì)，這樣才能構(gòu)成一種和諧的美。

第二，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在推銷(xiāo)自己。我們自己也是一種商品，我們是自己的銷(xiāo)售經(jīng)理。當(dāng)我們初次與陌生人相會(huì)，當(dāng)我們?nèi)?yīng)聘一個(gè)心儀已久的工作，甚至是日常生活中我們跟家人、朋友的溝通，都是一種推銷(xiāo)，推銷(xiāo)自己的品質(zhì)，推銷(xiāo)自己的思想，推銷(xiāo)自己的能力。

第三，做人要有一種積極的生活態(tài)度。做銷(xiāo)售最重要的是勇于接受挫折，做人也是如此，只有越挫越勇的人才能獲得最后的成功。

兩天的培訓(xùn)，老師講的演講與口才方面的知識(shí)很多，我們經(jīng)過(guò)兩天的“實(shí)戰(zhàn)”演練，也確實(shí)發(fā)生了一些改變，每個(gè)人都變得精神煥發(fā)了，但是要想在兩天之內(nèi)把學(xué)員培養(yǎng)成出色的演說(shuō)家是不可能的。我想培訓(xùn)的意義也不在于此，正如俗語(yǔ)中所說(shuō)：“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人”，只有把所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，多想多練，才能使自己的口才得以提升。

我欣賞顏永平老師的“八多”，即“多看、多聽(tīng)、多問(wèn)、多寫(xiě)、多思、多學(xué)、多記、多練”，這不但適用于提高自己的口才和演講水平，也能提升自己的氣質(zhì)和自信，古人所謂“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”的人，應(yīng)該就是把這“八多”認(rèn)真的付諸于行動(dòng)的典型代表。在學(xué)習(xí)、工作和生活中如果能做到這“八多”，那么獲得成功也就是指日可待的事情。

當(dāng)培訓(xùn)圓滿(mǎn)結(jié)束，走進(jìn)傍晚暖暖的陽(yáng)光中，我的心情也象這晚春的陽(yáng)光一樣，溫暖中醞釀著無(wú)盡的熱情。在這兩天的培訓(xùn)中，從顏老師身上，我看到了一個(gè)優(yōu)秀的演講家所具備的氣質(zhì)和風(fēng)范;從同事們身上看到了積極樂(lè)觀，不輕言放棄的勇氣和精神。我想用我今天學(xué)到的知識(shí)和今后生活、工作中的不斷實(shí)踐，去給自己人生再增加一道亮麗的風(fēng)景。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十五

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今天是個(gè)特殊的日子，因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始，我真正成為xx的一員。斗轉(zhuǎn)星移，時(shí)過(guò)境遷，現(xiàn)在的我已不是從前彷徨而又浮躁的我。兩個(gè)多月的耐心訓(xùn)練和崗前培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但我的心卻久久不能平靜。今天能站在這里和大家一起分享勞動(dòng)成果，我感到非常榮幸。以下是我的幾點(diǎn)收獲：

一、堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。

"堅(jiān)持到底就是勝利"這句話(huà)的真正含義在耐心訓(xùn)練中得到了升華。堅(jiān)持下去需要心中那股熱情，需要毅力與堅(jiān)持下去的勇氣，更需要的是陽(yáng)光般的心態(tài)。從前的我遇到困難要么回避，要么退縮。耐心訓(xùn)練期間，每天早晚安排的長(zhǎng)跑就是件困難的事情。對(duì)于很少跑步的我的確是一個(gè)挑戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)跑在隊(duì)伍后邊，真的想放棄。然而看著別人也一瘸一拐地跑，礙于面子，怕說(shuō)出"放棄"后會(huì)被人看不起。就這樣硬扛兩天后，奇跡居然出現(xiàn)了：本來(lái)酸痛的雙腿有一天開(kāi)始跑得快起來(lái)。這件事之后，從前的觀念徹底改變了，我相信堅(jiān)持下去一定會(huì)迎來(lái)黎明。另一方面，一定要有面對(duì)挫折良好的心態(tài)，應(yīng)做好隨時(shí)應(yīng)戰(zhàn)的準(zhǔn)備，這樣才能在心理上打-倒對(duì)方，從氣勢(shì)上壓倒對(duì)方，從戰(zhàn)術(shù)上徹底擊敗對(duì)方。感謝xx給我這次機(jī)會(huì)，我認(rèn)識(shí)到：再堅(jiān)持一下就會(huì)成功，困難其實(shí)并非想象的那樣可怕。堅(jiān)定信念，一定會(huì)有奇跡。

二、團(tuán)結(jié)、團(tuán)結(jié)、再團(tuán)結(jié)。

"一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。"集體的力量是無(wú)限的，只有把每個(gè)人的力量結(jié)合起來(lái)才是明知之舉。耐心訓(xùn)練期間，教官安排我們分小組賽跑、扛木頭負(fù)重跑等等，都是在潛移默化地培養(yǎng)大家團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，讓每個(gè)人都能體會(huì)到自己不足可以通過(guò)團(tuán)隊(duì)來(lái)彌補(bǔ)。同時(shí)也讓每個(gè)人都能兼顧大局、為他人著想。只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人充分發(fā)揮力量，集體才會(huì)進(jìn)步。工作中更是如此，服從領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量。遇到問(wèn)題應(yīng)保持冷靜，正確地分析、判斷和思考問(wèn)題，自己無(wú)法解決時(shí)就尋求同事的幫助。同樣，當(dāng)別人有困難時(shí)，我會(huì)主動(dòng)伸出援助之手，熱心幫助同事。只要每個(gè)人全力以赴，團(tuán)隊(duì)就會(huì)堅(jiān)不可摧。

三、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。

"學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。"不僅要學(xué)30%的理論知識(shí)，更應(yīng)該學(xué)的是70%的隱形知識(shí)，因?yàn)樗嬖谟谏钪械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴。培訓(xùn)學(xué)到的只是理論基礎(chǔ)，上崗后學(xué)到的才是真正需要去體會(huì)、去領(lǐng)悟、去反省、去總結(jié)的實(shí)踐內(nèi)容：學(xué)習(xí)別人良好的職業(yè)操守，學(xué)習(xí)別人規(guī)范有修養(yǎng)的行為準(zhǔn)則，學(xué)習(xí)相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)靈活的工作技巧，學(xué)習(xí)成功后應(yīng)該保持不驕不躁的作風(fēng)，更要學(xué)習(xí)失敗后能勇敢站起來(lái)的陽(yáng)光心態(tài)。在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，從而不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索判斷，為自己量身定做一套為人處事、待人接物的方法。

四、發(fā)展、發(fā)展、再發(fā)展。

"發(fā)展、發(fā)展、再發(fā)展"是公司的發(fā)展目標(biāo)，發(fā)展戰(zhàn)略是，堅(jiān)持以人為本，科學(xué)健康發(fā)展。以人為本就是尊重員工的主體地位，發(fā)揮員工的首創(chuàng)精神，促進(jìn)員工的全面發(fā)展。我很幸運(yùn)成為xx的一員，因?yàn)楣痉浅Ｈ诵曰匾晢T工的發(fā)展，重視人才的培養(yǎng)，為全民健康負(fù)責(zé)。作為公司普通的一份子，我必須以公司的利益為出發(fā)點(diǎn)，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，把公司的事當(dāng)成自己的事，個(gè)人的言行與公司保持高度一致，自己的發(fā)展速度要趕超公司的發(fā)展規(guī)模。在日常工作中，不斷為自己充電、為公司添磚加瓦，不斷實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)、增強(qiáng)企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力，達(dá)到雙贏的目的。

五、努力、努力、再努力。

"革命尚未成功，同志仍需努力。"短短兩個(gè)多月的培訓(xùn)即將結(jié)束，回想起過(guò)去的一幕一幕，既辛酸又幸福，既痛苦又喜悅。今天能和15期所有學(xué)員一起參加結(jié)業(yè)典禮，終于可以負(fù)責(zé)任地告訴自己：我邁出了成功的第一步。然而，終點(diǎn)又是另外一個(gè)起點(diǎn)，在前進(jìn)的路上不能有絲毫的懈怠。失敗與挫折在所難免，我會(huì)用陽(yáng)光心態(tài)，辯證地去面對(duì)困難、分析原因，從而解決問(wèn)題并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)公司下達(dá)的工作任務(wù)我會(huì)雷厲風(fēng)行、執(zhí)行到位，做到忠誠(chéng)公司，嚴(yán)格要求自己，工作有條不紊、井然有序。有量的積累才能有質(zhì)的飛躍，通過(guò)自己的艱苦奮斗，一定會(huì)挖到人生的第一桶金。

六、陽(yáng)光、陽(yáng)光、再陽(yáng)光。

心態(tài)決定一切。公司的心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了一個(gè)成功的人應(yīng)該具備這樣的心態(tài)：全面地理解公平與誠(chéng)信、分享與寬容、感恩與贊美、舍得與自私、攀比與抱怨、價(jià)值與擇業(yè)、成功與失敗、事業(yè)與命運(yùn)等之間的辯證關(guān)系。也讓我知曉了成功人士與失敗人士之間的差別就在于：失敗者的人生總是受到過(guò)去種種失敗與疑慮的引導(dǎo)和支配；而成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè)觀的精神和最現(xiàn)實(shí)的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。始終保持陽(yáng)光心態(tài)，每天都有一份好心情，用陽(yáng)光思維來(lái)考慮問(wèn)題，直面困難，挑戰(zhàn)自我，以此來(lái)指導(dǎo)我們以后的人生之路！

新員工培訓(xùn)發(fā)言稿-三聯(lián)閱讀

最后，感謝公司給我這次改變?nèi)松鷳B(tài)度的機(jī)會(huì)，感謝領(lǐng)導(dǎo)們的悉心關(guān)懷，感謝所有老師們的諄諄教誨，感謝同事們的熱心幫助。讓我們攜起手來(lái)共同創(chuàng)造xx美好的`明天，祝愿我們的xx前程似錦！

你們好！

經(jīng)過(guò)短短四天的“品格提升”培訓(xùn)?學(xué)習(xí)?，在任課老師們的精辟講解與詮釋下，在與老師、同學(xué)們的互動(dòng)研習(xí)過(guò)程中，我的心靈受到了極大的震撼，感悟?頗多，我覺(jué)得十五種優(yōu)秀?品格都是我們應(yīng)該具備的，下面就談一下我在此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的幾點(diǎn)主要體會(huì)?：

一是：忠誠(chéng)、責(zé)任?、感恩?與敬業(yè)是企業(yè)員工首先應(yīng)具備的基本品格，

二是：誠(chéng)信?、尊重、明理與寬容?是企業(yè)與員工、企業(yè)與企業(yè)之間營(yíng)造融洽關(guān)系的基本法則。誠(chéng)信、明理、寬容能夠贏得相互間的尊重，相互間的尊重能夠彰顯彼此的誠(chéng)信、明理與寬容。作為一名常年在外施工的礦建基層管理?干部，我深刻體會(huì)到誠(chéng)信、尊重、明理與寬容對(duì)于搞好甲乙雙方關(guān)系以及打造一支和-諧團(tuán)隊(duì)的重要性，一支和-諧的團(tuán)隊(duì)在外反應(yīng)的不僅僅是團(tuán)隊(duì)自身的形象，它還對(duì)外展示了一個(gè)企業(yè)的形象，而且一支和-諧的團(tuán)隊(duì)也是完成任務(wù)和實(shí)現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)的重要保證。

我是91年畢業(yè)?參加工作?的，經(jīng)歷?了礦建由盛到衰、由衰到盛的發(fā)展過(guò)程，感悟很多，礦建公司由過(guò)去年產(chǎn)值只有千萬(wàn)元發(fā)展到今天年產(chǎn)值近10億、利潤(rùn)500xx-xx萬(wàn)元的這樣一個(gè)企業(yè)，這是礦建公司發(fā)展歷史上的一次大的飛躍，是在礦建公司領(lǐng)導(dǎo)的正確決策和領(lǐng)導(dǎo)下，在礦建公司廣大干部職工的共同努力之下，經(jīng)過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)而取得的，成績(jī)來(lái)之不易，我們理應(yīng)倍加珍惜?。企業(yè)的大發(fā)展，也給我們帶來(lái)了實(shí)實(shí)在在的優(yōu)裕福利，使我們有了一個(gè)美麗的礦建家園。我感到自己已經(jīng)被融入其中，自己和企業(yè)已經(jīng)結(jié)成一個(gè)命運(yùn)共同體，“企興我榮，企衰我恥”，企業(yè)的興衰關(guān)乎著自己的福祉。創(chuàng)建和-諧礦建，建設(shè)更加美麗的家園，是我們共同的心聲和共有的愿望?，今天的輝煌和榮耀只能說(shuō)明過(guò)去，不能代表未來(lái)，礦建的未來(lái)就掌握在我們自己手中，靠我們?nèi)?chuàng)造。改制后的礦建面臨著前所未有的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，企業(yè)性質(zhì)與員工身份已經(jīng)發(fā)生了改變，但員工與企業(yè)的利益相關(guān)度卻更大了。改制后新的礦建公司的發(fā)展，需要一支品格更加優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)?！疤嵘犯瘢鰪?qiáng)礦建”成了擺在每位礦建員工面前的一個(gè)課題，應(yīng)該如何去做？“企業(yè)用我，我能干好”的企業(yè)用人新理念給出了明確答案，也給我們指出提升努力的方向，必須深刻理解這句話(huà)的涵義?！捌髽I(yè)用我”這是企業(yè)對(duì)我的肯定、尊重，也是一種承諾?；“企業(yè)用我”給了我充分展示自我?的平臺(tái)；“我能干好”是我對(duì)企業(yè)的認(rèn)可、尊崇、也是一種承諾。

今后，我將把這次“品格提升”培訓(xùn)中學(xué)的新理念與實(shí)踐?相結(jié)合，在工作實(shí)踐中不斷提升自己的品格，不僅要提升自己的品格，還要努力去影響和帶動(dòng)周?chē)娜?，努力在基層帶出一支高品格的團(tuán)隊(duì)，把“提升品格，做強(qiáng)礦建”作為自己對(duì)礦建的一個(gè)承諾。最后，讓我在此表示一下感謝?，感謝領(lǐng)導(dǎo)們給我提供這么好的一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，給了我最大的福利，感謝老師們的精辟詮釋?zhuān)銈兊男燎诟冻?，給了我極大的收獲，也謝謝同學(xué)們的幫助?與支持，你們的幫助與支持給了我自信?和勇氣，謝謝你們！

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十六

通過(guò)這次班主任培訓(xùn)，使我更清楚地理解到新時(shí)期要當(dāng)好一個(gè)合格的班主任就做到下列同點(diǎn)：

一、提高自身素質(zhì)。

班主任的一言一行，對(duì)學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生巨大的影響，所以，新時(shí)期的班主任應(yīng)對(duì)教育對(duì)象實(shí)施影響的同時(shí)，不斷地完善自己。必須不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身素質(zhì)，才能?chē)?yán)于律己，以身作則，在學(xué)生中樹(shù)立一個(gè)實(shí)實(shí)在在的榜樣。

二、班主任要走進(jìn)學(xué)生的心靈。

作為班主任是班級(jí)的組織者、教育者，所而做為一個(gè)班主任要善待每一個(gè)學(xué)生，做好與每一個(gè)學(xué)生的接觸，縮短師生間的心理距離，與學(xué)生打成一片。注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行因材施教。對(duì)學(xué)生要注意語(yǔ)言分寸，多鼓勵(lì)學(xué)生，樹(shù)立學(xué)生的自信心做到你尊重他，他才會(huì)尊重你。這樣才能搞好師生關(guān)系。

三、優(yōu)化班級(jí)系統(tǒng)。

在班級(jí)里，班主任完會(huì)可以從以下幾方面入手建立班級(jí)小氣候，優(yōu)化班級(jí)系統(tǒng)。

1、拓展大視野，確立大目標(biāo)。

班主任應(yīng)教育學(xué)生開(kāi)擴(kuò)視野，經(jīng)常結(jié)合一些社會(huì)知識(shí)，讓學(xué)生有。

了中華意識(shí)到全球意識(shí)上定位人生目標(biāo)。使每一個(gè)學(xué)生對(duì)自己未來(lái)都有大目標(biāo)，并從小都能向自己的目標(biāo)去奮斗。

2、養(yǎng)成大氣度。

班主任經(jīng)常讓學(xué)生舉辦對(duì)現(xiàn)在，對(duì)未來(lái)的設(shè)想主題班會(huì)讓學(xué)生能從小養(yǎng)成一個(gè)胸懷家庭、胸懷社會(huì)的心理，有一種外向性、獨(dú)立性、變化性、適應(yīng)性的社會(huì)態(tài)度。

3、大文化，提升新人格。

經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生閱讀一些有關(guān)的課外書(shū)刊。勇于開(kāi)拓，著眼于大文化、大問(wèn)題，多讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些研究性學(xué)習(xí)的論文，這樣學(xué)生的思維洞開(kāi)，目光也高遠(yuǎn)，使命感、責(zé)任感也強(qiáng)化了。

四、做一名成功的班主任。

每一位班主任都希望成功，但是責(zé)任心獲得成功才是成功班主任的前提有了責(zé)任田，班主任就會(huì)全身心地投入到工作中，用自己的光和熱去照亮和溫暖著每一個(gè)學(xué)生的心靈。有了責(zé)任心班主任、在工作過(guò)程中就會(huì)想方設(shè)法克服困難最終使自己的事業(yè)成功。作為班主任應(yīng)做到上對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)，下對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)兩方面。因而要做到全面執(zhí)行學(xué)校布置的各項(xiàng)工作，并能積極帶領(lǐng)全班學(xué)生。通過(guò)各種教育形式。組織各種活動(dòng)，使學(xué)校學(xué)生雙滿(mǎn)意。這樣才能當(dāng)好一名成功的班主任。

班主任的地位在學(xué)生心目中是至高無(wú)上的，班主任的話(huà)對(duì)學(xué)生是最具號(hào)召力的。在眾多任課教師中，學(xué)生對(duì)班主任老師是最崇拜的、最信賴(lài)的。要搞好班主任工作，就得多學(xué)習(xí)借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中不斷的完善工作方法，并且不斷完善班級(jí)管理制度。本學(xué)期通過(guò)網(wǎng)上學(xué)習(xí)和相約特色班主任、班主任培訓(xùn)，聽(tīng)新班主任王艷芳和鄧基杰老師經(jīng)驗(yàn)交流。學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，我深深感到活學(xué)活用班主任工作的經(jīng)驗(yàn)，能使我們的工作更輕松有效。我在擔(dān)任二、三班語(yǔ)文、數(shù)學(xué)課的同時(shí)，也當(dāng)起了這個(gè)班的班主任。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十七

很榮幸成為交通銀行這個(gè)幸福大家庭中的一員。為期一個(gè)月的第一階段培訓(xùn)剛剛結(jié)束，與其說(shuō)是培訓(xùn)，不如說(shuō)是成長(zhǎng)，因?yàn)檫@里有關(guān)注我們成長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)，他們的諄諄教誨讓我獲益匪淺，使我得以迅速擺正自己的位置、明確自己的目標(biāo);這里有手把手幫助我熟悉技能的良師，他們的幫助使我得以更快地掌握業(yè)務(wù)技能、由學(xué)生向職業(yè)人轉(zhuǎn)變;這里更有一個(gè)廣闊的事業(yè)舞臺(tái)，供我們施展自己的才華，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

交行是溫暖的大家庭。

記得在面試時(shí)盛行長(zhǎng)問(wèn)過(guò)我為什么選擇交行?是對(duì)企業(yè)文化的認(rèn)同、也是機(jī)緣巧合，使我毅然選擇了交行?，F(xiàn)在，我對(duì)交行的歷史沿革、發(fā)展戰(zhàn)略、經(jīng)營(yíng)理念有了更深刻的認(rèn)識(shí)：清朝末年風(fēng)雨飄搖之際，政府為了籌措資金收回被掠奪的京漢鐵路主權(quán)，振興實(shí)業(yè)，交通銀行應(yīng)運(yùn)而生。1986年為適應(yīng)中國(guó)經(jīng)濟(jì)體制改革和發(fā)展的要求，鑒于交行對(duì)于中國(guó)金融的巨大歷史影響以及在國(guó)際上良好的聲譽(yù)，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)重新組建交通銀行。交行是發(fā)展的探路者和改革的先行者，2004年通過(guò)財(cái)務(wù)重組、引進(jìn)投資者、上市，率先完成了股份制改革。交行的魅力不止于其華麗的外表，而更多的在于對(duì)市場(chǎng)的關(guān)心、對(duì)客戶(hù)的用心、對(duì)事業(yè)的恒心。

培訓(xùn)中的良師益友讓我感到了情誼上的滿(mǎn)足。前輩們的敬業(yè)精神深深感染著我們，培訓(xùn)中我也認(rèn)識(shí)了很多的新同事，老師的親切隨和，同事的團(tuán)結(jié)互助，讓家的感覺(jué)更加強(qiáng)烈。我們雖然畢業(yè)于不同的學(xué)校，有著不同的專(zhuān)業(yè)背景，但是今天我們相聚在這里，我們就有了一個(gè)共同的身份——交行人。在未來(lái)的工作中，我要做的就是始終保持這種同事情誼，同心協(xié)力、各盡所能，為公司未來(lái)的發(fā)展創(chuàng)造新的業(yè)績(jī)。

陳安之曾說(shuō)過(guò)：“人在世上要保證一生快樂(lè)的話(huà)，必須有一個(gè)團(tuán)體值得他全心投入和貢獻(xiàn)”，交通銀行就是這樣一個(gè)值得我傾注一生的團(tuán)體。而我通過(guò)培訓(xùn)也感受到了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義。真正明白團(tuán)隊(duì)不是一個(gè)人的事情，需要做的是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我們每一個(gè)人必須竭盡全力、互幫互助、忠于企業(yè)，唯有這樣，才能獲得最后的成功，才能夠感受到成功帶來(lái)的喜悅。

知識(shí)的獲取，業(yè)務(wù)技能的提高。

交總行和大連分行對(duì)這次培訓(xùn)很重視，地點(diǎn)就設(shè)在分行6樓大會(huì)議室，環(huán)境優(yōu)雅、資源充足、設(shè)施完善。班主任的認(rèn)真負(fù)責(zé)，老師們的悉心指導(dǎo)，還有食堂阿姨發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑，都使我們充分感受到了交行大家庭的溫暖。人力資源部也投入了大量的人力、財(cái)力，聘請(qǐng)到專(zhuān)業(yè)人士給我們進(jìn)行職業(yè)素養(yǎng)和禮儀指導(dǎo)，同時(shí)又請(qǐng)到了分行各部門(mén)經(jīng)驗(yàn)豐富的領(lǐng)導(dǎo)以及優(yōu)秀員工，短短的幾周，便把我們凝聚在一起，了解了交行的歷史沿革、發(fā)展戰(zhàn)略、企業(yè)文化;學(xué)習(xí)了會(huì)計(jì)結(jié)算、個(gè)人金融、零售信貸、公司業(yè)務(wù)、國(guó)際業(yè)務(wù)等專(zhuān)業(yè)業(yè)務(wù)知識(shí);掌握了點(diǎn)鈔、翻打傳票、綜合錄入的技能，其中還穿插團(tuán)隊(duì)建設(shè)、小組匯報(bào)表演、辯論賽、服務(wù)體驗(yàn)等形式多樣的活動(dòng)。對(duì)于剛走出校門(mén)的我來(lái)說(shuō)，這些內(nèi)容既陌生又感到新鮮，這次培訓(xùn)也很好地彌補(bǔ)了我在金融會(huì)計(jì)知識(shí)方面的不足，對(duì)交行業(yè)務(wù)也有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

培訓(xùn)的安排和課程的設(shè)計(jì)體現(xiàn)著交行的人文關(guān)懷，注重交行的發(fā)展與員工成長(zhǎng)的平衡。身處其中就是一個(gè)很好的成長(zhǎng)過(guò)程，和優(yōu)秀的人一起共事會(huì)讓我變得更加優(yōu)秀。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十八

巍巍岳麓，浩浩湘江。今年暑期有幸被學(xué)校安排到中南大學(xué)參加湖南省高校輔導(dǎo)員暑期上崗培訓(xùn)班，為期五天的學(xué)習(xí)收獲頗豐、受益匪淺，從大學(xué)生的理想信念教育和引導(dǎo)到大學(xué)生安全穩(wěn)定管理，從班團(tuán)文化建設(shè)到網(wǎng)絡(luò)思政教育的開(kāi)展，從大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)到職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，從理論研究到輔導(dǎo)員隊(duì)伍發(fā)展脈絡(luò)，全方面的闡述了輔導(dǎo)員的職業(yè)角色定位、職業(yè)內(nèi)容定性以及職業(yè)發(fā)展前景，更重要的是向我們傳遞了他們極其寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，包括一些教育理念和工作方法，為初入輔導(dǎo)員崗位的我們提供了正確的方向指引，也給我們的實(shí)際工作解答了不少的困惑?，F(xiàn)在就本期培訓(xùn)專(zhuān)題，我作一個(gè)概括性的學(xué)習(xí)總結(jié)，以便在以后工作中能夠盡其所用。

一、引導(dǎo)好理想信念這一方向。

理想信念是大學(xué)生精神上的鈣，大學(xué)生正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀確立和成型的關(guān)鍵時(shí)期，當(dāng)前復(fù)雜的社會(huì)形勢(shì)和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境讓大學(xué)生接觸了多元化的價(jià)值文化，加上他們社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，自我判斷能力欠缺，給他們正確的思想形成帶來(lái)了很大的阻力。作為大學(xué)生成長(zhǎng)路上的引路人，輔導(dǎo)員應(yīng)該善于直面社會(huì)熱點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)真實(shí)的環(huán)境和更好地澄清事實(shí)，提高大學(xué)生明辨是非能力。最重要的是應(yīng)該讓學(xué)生多學(xué)歷史，多關(guān)注時(shí)事，尤其是與國(guó)家利益和大學(xué)生切身利益相關(guān)的歷史事件和新聞熱點(diǎn)，建立他們對(duì)國(guó)家、對(duì)政黨的信心和信任，從而提高民族自豪感和自尊心，從內(nèi)心建立一道堅(jiān)強(qiáng)的防護(hù)墻，將其培養(yǎng)成具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感的可靠接班人。

二、抓好網(wǎng)絡(luò)這一陣地。

目前我們的`教育對(duì)象為90后、00后的大學(xué)生，他們被稱(chēng)為互聯(lián)網(wǎng)的原住民，網(wǎng)絡(luò)不僅是他們學(xué)習(xí)生活的重要工具，更是他們影響他們?nèi)粘Ｉ畹闹饕h(huán)境。他們享受著網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的唾手可得的便利與無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的娛樂(lè)，在爆炸式的信息時(shí)代里，大學(xué)生因?yàn)橹R(shí)有限、經(jīng)驗(yàn)不足很容易判斷錯(cuò)誤、迷失方向，這個(gè)時(shí)候作為人生導(dǎo)師的輔導(dǎo)員就應(yīng)該做好引導(dǎo)工作，抓好網(wǎng)絡(luò)這一陣地進(jìn)行思想政治教育也就成為了我們亟需研究的課題。中南大學(xué)團(tuán)委書(shū)記胡楊老師給我們介紹了目前中南乃至全國(guó)共青團(tuán)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)思想政治教育的探索和平臺(tái)，分析了當(dāng)下95后甚至是00后大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)行為特點(diǎn)，給我們?nèi)粘?duì)大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)思想政治教育分享了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在日常工作中，本人也特別重視網(wǎng)絡(luò)新媒體的運(yùn)用，建立了以qq為主陣地、qq空間為重要場(chǎng)所、微信朋友圈、個(gè)人微信公眾號(hào)為輔助平臺(tái)的網(wǎng)絡(luò)思想政治教育系統(tǒng)，以貼近學(xué)生、貼近實(shí)際、貼近生活的網(wǎng)絡(luò)話(huà)語(yǔ)體系增強(qiáng)關(guān)注率和互動(dòng)性，以期提高日常思想政治教育的針對(duì)性和實(shí)效性。

建設(shè)好班團(tuán)這一文化。

著名教育學(xué)家霍姆林斯說(shuō)過(guò)，“無(wú)論怎樣的教育，都不如一個(gè)真正組織起來(lái)的集體給他的教育更多”,這句話(huà)明確指出了黨團(tuán)組織對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要性，黨團(tuán)組織與班級(jí)活動(dòng)也一直是高校學(xué)生工作的重中之重，如何策劃出一個(gè)學(xué)生會(huì)喜歡、導(dǎo)向正能量的班級(jí)活動(dòng)也是我上崗一年來(lái)的最大困惑。在本次培訓(xùn)中，中南大學(xué)黨委宣傳部部長(zhǎng)劉建華老師脈絡(luò)清晰的給我們支了很多絕招，分享了許多寶貴經(jīng)驗(yàn)。在工作中，我們開(kāi)展的各種類(lèi)型的班級(jí)活動(dòng)都有，包括主題教育類(lèi)、成長(zhǎng)輔導(dǎo)類(lèi)、社會(huì)實(shí)踐類(lèi)、志愿服務(wù)類(lèi)和藝術(shù)文化類(lèi)，但是最后活動(dòng)的效果卻甚微，這主要還是因?yàn)榛顒?dòng)設(shè)計(jì)和組織方面的問(wèn)題，在活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，我們往往習(xí)慣以先入為主的思維來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)，前期缺乏深入的調(diào)研去了解參與者的興趣特點(diǎn)，對(duì)于活動(dòng)組織團(tuán)隊(duì)，也缺乏系統(tǒng)的培訓(xùn)，很難保障活動(dòng)效果的達(dá)成。通過(guò)劉建華老師的引導(dǎo)，雖然對(duì)于以后活動(dòng)形式的開(kāi)展還需要多加學(xué)習(xí)和探討，但是對(duì)于活動(dòng)設(shè)計(jì)和組織我受益匪淺，要多發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，加強(qiáng)對(duì)他們的訓(xùn)練和培養(yǎng)，既可以避免活動(dòng)開(kāi)展出現(xiàn)參與者過(guò)少的尷尬局面，也可以在提高學(xué)生參與積極性的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的組織管理能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。另外最重要的是不管是開(kāi)展什么活動(dòng)，必須要注重保障安全，這是一個(gè)活動(dòng)是否成功的基本要求和根本保障。

四、把握好安全這一底線。

安全是輔導(dǎo)員工作的第一要?jiǎng)?wù)，也是工作的底線和重點(diǎn)，確保學(xué)生安全是輔導(dǎo)員做好一切工作的基礎(chǔ)和前提。教育廳維穩(wěn)辦副主任周紹峰、中南大學(xué)宣傳部副部長(zhǎng)吳曉林、機(jī)關(guān)常委常務(wù)副書(shū)記陳玉如3位老師分別從高校危機(jī)事件處置、高校突發(fā)事件與公共危機(jī)應(yīng)急管理體系建設(shè)、學(xué)生安全教育管理體系建設(shè)三個(gè)方面對(duì)學(xué)生安全的教育與管理進(jìn)行了理論與實(shí)踐相結(jié)合的闡述，不僅有冰冷的學(xué)生安全事故數(shù)據(jù)敲醒我們的憂(yōu)患意識(shí)，更有急智的危機(jī)事件應(yīng)對(duì)方法和系統(tǒng)的危機(jī)處理機(jī)制指導(dǎo)我們?nèi)绾纬林鴳?yīng)對(duì)突發(fā)事件，如何合理理清責(zé)任，如何有效進(jìn)行輿情控制。通過(guò)學(xué)習(xí)，我對(duì)學(xué)生的安全問(wèn)題更加注重，尤其目前處于暑假期間，學(xué)生會(huì)遇到的安全隱患比比皆是，特別是部分在外面打暑假工的學(xué)生，交通安全、簽約權(quán)利維護(hù)、飲食安全、人身安全、財(cái)物安全等問(wèn)題都有可能出現(xiàn)，為了能夠進(jìn)一步確保學(xué)生的安全，我在放假后的一周時(shí)間安排了各班班長(zhǎng)對(duì)班級(jí)同學(xué)的去向做了詳細(xì)的登記，尤其對(duì)于在外打暑假工的同學(xué)，登記內(nèi)容包括工作公司名稱(chēng)、所在城市、薪資、工作時(shí)間等，確保能夠在第一時(shí)間定位到學(xué)生所在屬地，其次通過(guò)與家長(zhǎng)加強(qiáng)聯(lián)系，對(duì)于一年來(lái)掛科率、違紀(jì)率較大的同學(xué)進(jìn)行了家校聯(lián)系，并通過(guò)微信、qq向家長(zhǎng)交代了大二學(xué)期需要了解的事項(xiàng)，包括開(kāi)學(xué)時(shí)間、學(xué)費(fèi)、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)介紹、獎(jiǎng)助學(xué)金、學(xué)生管理?xiàng)l例等內(nèi)容。安全工作應(yīng)該時(shí)時(shí)抓、重點(diǎn)抓，多學(xué)習(xí)案例及優(yōu)秀的工作方法，確保學(xué)生零事故。

五、發(fā)展好自己這一核心。

輔導(dǎo)員雖然是學(xué)生的人生導(dǎo)師和健康成長(zhǎng)的知心朋友，但我們同時(shí)也是自己的人生的主宰者。作為一個(gè)輔導(dǎo)員，我們不應(yīng)只是熟練的日常事務(wù)處理著，更應(yīng)該是專(zhuān)業(yè)的思想教育者，要成為一名專(zhuān)業(yè)化、職業(yè)化的思想教育者，那么必須做到以下幾點(diǎn)：一是要增強(qiáng)觀念自覺(jué)程度，堅(jiān)持輔導(dǎo)員的職業(yè)操守。輔導(dǎo)員作為大學(xué)生思想政治教育的組織者、實(shí)施者和指導(dǎo)者，會(huì)表達(dá)應(yīng)是一個(gè)基本的要求，這里的表達(dá)就包括“立言”“立功”兩大表達(dá)方式（立言即言語(yǔ)表達(dá)和書(shū)面表達(dá)，立功即績(jī)效表達(dá)和實(shí)踐表達(dá)），在言語(yǔ)表達(dá)上自問(wèn)還需要多加強(qiáng)訓(xùn)練，不管是在知識(shí)儲(chǔ)備上還是在表達(dá)技巧上。其次應(yīng)該注重提倡思想上的艱苦奮斗，即要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)理論，練就專(zhuān)業(yè)技能，最后就是要信奉“馬桶里的水是可以喝的”這一工作態(tài)度，一絲不茍，精益求精，不搪塞、不做作；二是要明確輔導(dǎo)員的發(fā)展脈絡(luò)，有規(guī)劃有責(zé)任的付出自己的努力。對(duì)于輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)和發(fā)展，國(guó)家教育部和省教育廳都高級(jí)重視，尤其是教育部出臺(tái)了《輔導(dǎo)員職業(yè)能力標(biāo)準(zhǔn)》，進(jìn)一步明確了輔導(dǎo)員的職業(yè)定位和工作內(nèi)容，提高了輔導(dǎo)員這一職位的認(rèn)同感。而且不僅如此，輔導(dǎo)員和專(zhuān)業(yè)教師一樣，在自我發(fā)展、職稱(chēng)晉升上也有了更多的平臺(tái)和保障，像每年例行的輔導(dǎo)員職業(yè)技能大賽、輔導(dǎo)員專(zhuān)項(xiàng)課題的評(píng)選、名師工作室、特色成長(zhǎng)輔導(dǎo)室項(xiàng)目的選拔等都能夠鼓勵(lì)輔導(dǎo)員在工作中做得更加專(zhuān)業(yè)化和職業(yè)化。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深切體會(huì)到了作為一名輔導(dǎo)員，你不可能做好做優(yōu)職業(yè)能力規(guī)定的所有事情，但是你應(yīng)該做專(zhuān)其中一項(xiàng)內(nèi)容，目前自己最重要的是要找到自己的定位，明確自己的發(fā)展方向，以一個(gè)主題為基點(diǎn)，多學(xué)習(xí)、多積累、多研究、多實(shí)踐、多總結(jié)，充分利用網(wǎng)絡(luò)新媒體，結(jié)合學(xué)生的思想行為特點(diǎn)和工作環(huán)境特點(diǎn)，把自己的工作做得專(zhuān)業(yè)化特色化長(zhǎng)期化。

五天的學(xué)習(xí)，從暴雨突襲到烈日當(dāng)空，天氣雖然惡劣，但是我們學(xué)習(xí)的激情不減。在培訓(xùn)中不僅看到了同行們的努力拼搏，也看到了專(zhuān)家教授對(duì)我們的殷切期望，我們不僅是高校教師隊(duì)伍中最不起眼的一支年輕隊(duì)伍，我們還是維持高校穩(wěn)定和促進(jìn)高校發(fā)展的一支不可或缺的骨干隊(duì)伍。暫且讓我們拋去日常繁雜事情的瑣碎，來(lái)一次從頭腦到心靈的知識(shí)和信仰的洗禮！

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇十九

同志們：

喜虎年初開(kāi)春色，繼虎歲再展宏圖。在中華大地喜迎新春佳節(jié)之際，公司為期四天的全員集中培訓(xùn)工作今天就要結(jié)束了，我代表公司就這次全員集中培訓(xùn)講方面的內(nèi)容，一是對(duì)這次培訓(xùn)做以小結(jié);二是對(duì)大家的討論情況做以概括;三是對(duì)今年工作提出幾點(diǎn)要求。

一、全員集中培訓(xùn)工作小結(jié)。

這次全員集中培訓(xùn)各部門(mén)共同努力，抓落實(shí)、抓促進(jìn)，確保了培訓(xùn)工作順利完成，取得了令人滿(mǎn)意的效果，總結(jié)起來(lái)主要有五個(gè)特點(diǎn)：

1、大家重視、準(zhǔn)備充分。

為切實(shí)做好這次培訓(xùn)工作，公司就這次培訓(xùn)年前就做了作了安排，人力資源部積極制定的方案，各部門(mén)和單位密切配合，按培訓(xùn)計(jì)劃認(rèn)真進(jìn)行落實(shí)，為圓滿(mǎn)完成這次培訓(xùn)任務(wù)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、培訓(xùn)內(nèi)容實(shí)在，突出特點(diǎn)。

在這三天的時(shí)間里，時(shí)間較短、內(nèi)容豐富，安排周密，課程設(shè)計(jì)合理，針對(duì)性強(qiáng)。從集中培訓(xùn)的形式上，采取了既有集中講座和以各部門(mén)學(xué)習(xí)大討論為主的組織形式。今年我們采取了由各部門(mén)和單位進(jìn)行培訓(xùn)動(dòng)員的形式，目的就是要充分發(fā)揮各部門(mén)和單位負(fù)責(zé)人的在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的重要作用，提高大家作好培訓(xùn)學(xué)習(xí)工作的技能。通過(guò)學(xué)習(xí)大討論使大家多側(cè)面、高品位地開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，同時(shí)提高了自身綜合素質(zhì)。

3、態(tài)度認(rèn)真，學(xué)風(fēng)端正。

培訓(xùn)規(guī)模大、層次高、全體職工學(xué)習(xí)風(fēng)氣濃厚，積極性高漲，從公司領(lǐng)導(dǎo)到全體干部職工按時(shí)參加，專(zhuān)心聽(tīng)課、認(rèn)真筆記，聯(lián)系個(gè)人本職工作以及公司的改革、發(fā)展和創(chuàng)建和諧企業(yè)的實(shí)際思考問(wèn)題，表現(xiàn)了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

4、部門(mén)協(xié)力配合，確保了任務(wù)的如期完成。

人力資源部、辦公室、黨委辦做了大量的組織準(zhǔn)備工作，選擇課件，準(zhǔn)備培訓(xùn)資料，編寫(xiě)培訓(xùn)簡(jiǎn)報(bào)，為學(xué)習(xí)交流及時(shí)提供了資料;為了保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量，使培訓(xùn)任務(wù)按時(shí)完成，這次公司加大了培訓(xùn)檢查的力度，由人力資源部、辦公室、黨委辦和考核辦組成聯(lián)合檢查組對(duì)各部門(mén)和單位的學(xué)習(xí)討論情況進(jìn)行督導(dǎo)檢查，確保春訓(xùn)工作取得實(shí)效。

5、促進(jìn)交流，成效顯著。

這次培訓(xùn)，給大家提供了一個(gè)相互交流、學(xué)習(xí)的平臺(tái)，增強(qiáng)了工作的合力。全體干部職工在學(xué)習(xí)討論中，能主動(dòng)切磋、各抒己見(jiàn)，踴躍發(fā)言、積極交流、共同促進(jìn)、共同提高，紛紛提出自己今年在履行崗位職責(zé)、做好本職工作、愛(ài)崗敬業(yè)無(wú)私奉獻(xiàn)、感動(dòng)公司及遵紀(jì)守法，遵守公司的規(guī)章制度方面的措施，學(xué)習(xí)氣氛既嚴(yán)肅緊張又生動(dòng)活潑，大家的態(tài)度是端正的，學(xué)習(xí)是認(rèn)真的，討論是熱烈的，達(dá)到了學(xué)習(xí)交流和思想溝通的目的，培訓(xùn)取得了預(yù)期的良好效果。這次培訓(xùn)有了一個(gè)良好的開(kāi)端，達(dá)到了預(yù)期的目的，這將為公司完成全年的培訓(xùn)工作全面鋪開(kāi)奠定了的基礎(chǔ)。

二、對(duì)今年工作提出幾點(diǎn)要求。

20年是的開(kāi)局之年，也是公司三期項(xiàng)目實(shí)施的關(guān)鍵之年，為了確保今年各項(xiàng)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)和工作任務(wù)的順利完成，結(jié)合董事長(zhǎng)在20年公司總結(jié)表彰大會(huì)上的重要講話(huà)精神，現(xiàn)對(duì)今年工作提出以下幾點(diǎn)要求：

一是狠抓機(jī)遇，勇于承擔(dān)責(zé)任和重?fù)?dān)，促進(jìn)公司發(fā)展。隨著社會(huì)大壞境的發(fā)展變化以及產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變，為我們拓展發(fā)展空間創(chuàng)造了良好的條件。今年我們要全面實(shí)施三期項(xiàng)目，要按期完成項(xiàng)目前期的各項(xiàng)工作，為項(xiàng)目的后續(xù)工作順利實(shí)施打下良好的基礎(chǔ)。為此項(xiàng)目涉及到的各部門(mén)和單位要在公司的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，在安評(píng)、水保、初步設(shè)計(jì)、文物調(diào)查、場(chǎng)站征地、門(mén)站及環(huán)線設(shè)計(jì)等工作中自加壓力，合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃、突出重點(diǎn)、密切協(xié)作、狠抓落實(shí)、注重實(shí)效，確保項(xiàng)目的各項(xiàng)工作高質(zhì)量、高水準(zhǔn)的如期完成。其他各部門(mén)和單位要根據(jù)需要積極配合，共同拼搏，形成全公司合力協(xié)作，勁往一處使，心向一處想，擰成一股繩，廣大干部職工共同努力，團(tuán)結(jié)一心的良好局面。

二是在工作狀態(tài)上要煥然一新，爭(zhēng)一流。

今年我們工作的目標(biāo)將更高，任務(wù)更重。全體干部職工要牢固確立奮發(fā)有為、爭(zhēng)創(chuàng)一流的精神狀態(tài)，攻堅(jiān)克難，開(kāi)拓進(jìn)取。嚴(yán)格遵守規(guī)章制度，堅(jiān)持做到按規(guī)矩辦事，按制度辦事，加強(qiáng)作風(fēng)紀(jì)律。我們要把集中培訓(xùn)活動(dòng)激發(fā)出來(lái)的熱情投入到工作中去，要以高度的政治責(zé)任感和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，扎實(shí)抓好各項(xiàng)工作，要在新的一年里，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)環(huán)保系統(tǒng)的優(yōu)良傳統(tǒng)，鼓足干勁爭(zhēng)上游，奮發(fā)有為創(chuàng)一流，搶抓機(jī)遇，奮勇?tīng)?zhēng)先，努力實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)效益和優(yōu)質(zhì)服務(wù)工作的雙豐收。

三是在工作責(zé)任上要抓落實(shí)，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

要牢固樹(shù)立科學(xué)發(fā)展觀，切實(shí)轉(zhuǎn)變思想觀念、工作思路和發(fā)展目標(biāo)，注重全面發(fā)展、統(tǒng)籌發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展。正確處理好安全生產(chǎn)與公司發(fā)展的關(guān)系，做好全年目標(biāo)任務(wù)的分解落實(shí)工作。明確各級(jí)職責(zé)，加大考核力度，做到任務(wù)早落實(shí)，目標(biāo)早明確，工作早到位。不久，公司同各部門(mén)和單位簽訂今年的目標(biāo)任務(wù)和安全責(zé)任書(shū)，各部門(mén)和單位要將進(jìn)一步細(xì)化分解到各崗位，具體落實(shí)到人，定期或不定期檢查任務(wù)完成情況，確保工作責(zé)任和目標(biāo)要求落到實(shí)處。

四是在部門(mén)建設(shè)要凝心聚力，共同謀劃，形成合力。工作的推進(jìn)、任務(wù)的完成、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)、困難的突破關(guān)鍵在于在座的各位團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)廣大職工形成整體推進(jìn)的合力。要進(jìn)一步加強(qiáng)部門(mén)建設(shè)，凝心聚力，共擔(dān)發(fā)展重任，合力攻堅(jiān)克難。同時(shí)部門(mén)建設(shè)也是企業(yè)文化建設(shè)不可缺少的環(huán)節(jié)，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，推動(dòng)各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。公司在經(jīng)營(yíng)管理、安全生產(chǎn)、優(yōu)質(zhì)服務(wù)等方面，都要靠我們團(tuán)結(jié)拼搏，困難面前不退縮，成績(jī)面前不自傲。以一顆平常心對(duì)待人和事，多謀事少謀人，大事講原則，小事講風(fēng)格。團(tuán)結(jié)職工，形成合力，努力化解矛盾，有所為有所不為，在全公司上下努力營(yíng)造一種“比學(xué)習(xí)、比工作、比愛(ài)崗敬業(yè)、比奉獻(xiàn)”的良好氛圍。

同志們，新的一年，我們面臨著更為艱巨的任務(wù)，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，希望和困難同在。讓我們以全員集中培訓(xùn)為新的起點(diǎn)，在公司董事會(huì)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在經(jīng)營(yíng)班子的帶領(lǐng)下，牢固樹(shù)立和全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，緊緊依靠全體廣大干部職工，團(tuán)結(jié)一心，堅(jiān)定信心，搶抓機(jī)遇，以創(chuàng)新的理念謀劃工作，用發(fā)展的方法解決問(wèn)題，用求真務(wù)實(shí)的精神狠抓落實(shí)。做到學(xué)在新處，謀在深處，干在實(shí)處，多一點(diǎn)朝氣、志氣，少一點(diǎn)暮氣、怨氣。內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，外樹(shù)形象，力促各項(xiàng)工作取得新的突破，為全面完成20年的各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

演講與口才培訓(xùn)心得演講稿篇二十

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

大家下午好!我叫李巍巍，我來(lái)自咱們婦幼保健院內(nèi)科,我是勇士隊(duì)的一員。很高興，在這里和大家一起分享我的心得體會(huì)。今天我演講的題目是《告別昨天，展望未來(lái)》。經(jīng)過(guò)我院舉辦的核心理念與技能培訓(xùn)之后，我的內(nèi)心一直激動(dòng)不已，久久不能平靜。作為一名剛出校門(mén)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，更是如此。

俗話(huà)說(shuō)的好，百善孝為先。孝敬父母，這一中華民族最基本的傳統(tǒng)美德，在當(dāng)今社會(huì)，卻顯得愈加彌足珍貴。我3歲就在外婆家生活，是外婆養(yǎng)育并教育了我，使我度過(guò)了人生當(dāng)中最美好的童年。如今我已走上工作崗位，并成為了一名醫(yī)生。我知道，不斷的提高自己的業(yè)務(wù)，用一顆感恩的心給每一個(gè)病人看病就是對(duì)她老人家養(yǎng)育之恩最好的報(bào)答!

三個(gè)月前，我的身份還是一名大學(xué)生，每天徜徉在校園的懷抱中，幻想與勾勒著各種各樣美好的未來(lái)，殊不知外界社會(huì)的真實(shí)與殘酷。在校園里，我們每天所做的事情就是學(xué)習(xí)、吃飯和睡覺(jué)，更多的時(shí)候，我們是活在自己的世界里的，而不是社會(huì)中。在校園里，我們認(rèn)為學(xué)問(wèn)就是我們所學(xué)的醫(yī)學(xué)、哲學(xué)、英語(yǔ)與法律基礎(chǔ)。三個(gè)月后，當(dāng)我的身份由一名大學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻t(yī)生時(shí)，我才知道，除了給病人看好病，社會(huì)學(xué)這一門(mén)真正的學(xué)問(wèn)，我卻了解與掌握的少之又少。

俗話(huà)說(shuō)“金無(wú)足齒，人無(wú)完人”。一個(gè)人不犯錯(cuò)并不代表完美。年輕的可貴就在于充滿(mǎn)朝氣與活力，接受新生事物快。他們或許不缺乏思考力與洞察力，他們所缺乏的就是一個(gè)思想上的引路人，還有社會(huì)閱歷所帶來(lái)的心靈上的沉淀，思想上的升華。

生活猶如成功不是單行道，而是一座立交橋。前進(jìn)的方向與道路是多種多樣的，而我們的目的地只有一個(gè)。同樣，前進(jìn)的道路也是曲折的，有時(shí)候我們需要的恰是意志力的培養(yǎng)與鍛煉。

這次的培訓(xùn)，猶如黑夜里的一盞明燈，為我今后前進(jìn)的方向指明了道路，同時(shí)也讓我看到了更加美好的未來(lái)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我看到了自身在為人處事方面還有待改進(jìn)和提高!觀念決定一切，心態(tài)決定命運(yùn)!我要清空腦子里舊的觀念和成見(jiàn)，我要徹底擺脫老的行為習(xí)慣，相信不久的將來(lái)，一個(gè)全心的我將會(huì)出現(xiàn)在大家的面前!

俗話(huà)說(shuō)“千里馬常有，而伯樂(lè)不常有”，在此我非常感謝院領(lǐng)導(dǎo)能夠給我們一個(gè)展示自己的平臺(tái)。溝通成就未來(lái)。溝通不是酒桌上的你我兄弟，也不是表面上的阿諛?lè)钣?，而是心靈上的溝通。一支球隊(duì)、一名教練的偉大與成功，不僅僅取決于教練員和隊(duì)員們各自的能力，更是取決于教練員與每一名隊(duì)員的心靈上的溝通。因?yàn)橹挥杏辛肆己枚钟行У臏贤C(jī)制后，教練員才會(huì)深知每一名隊(duì)員的特點(diǎn)，才會(huì)充分的挖掘每一名隊(duì)員的潛能，最終率領(lǐng)全隊(duì)走向輝煌與勝利!此時(shí)此刻，我沒(méi)有華麗的詞藻，只有一顆真誠(chéng)而又瘋狂的心。告別昨天，展望未來(lái)。我們已不是生活在懸崖上的無(wú)名小草，而是翱翔于空中的雄鷹。我相信，在局領(lǐng)導(dǎo)及院領(lǐng)導(dǎo)的正確引導(dǎo)下，我們一定會(huì)飛得更高，走的更遠(yuǎn)，同時(shí)我堅(jiān)信我們婦幼保健院的明天更加美好。謝謝大家!

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