方案的實施過程中需要不斷進行監(jiān)測和評估，及時調整和改進方案。在制定方案之前，我們需要明確目標和需求。下面是一些成功案例和經驗分享，供大家參考。
重點人群健康管理方案篇一
根據國家公共衛(wèi)生項目要求和衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排，我院對**鎮(zhèn)的65歲以上老年人進行健康體檢。
**鎮(zhèn)居民中65周歲以上老年人。包括流動人口中在當地居住半年以上的65周歲以上老年人。一般情況下要到衛(wèi)生院體檢，行動不便人員擇期上門體檢。
**衛(wèi)生院。
按著《健康體檢表》中的相關要求，進行內科、外科、婦科、眼科、口腔科、耳鼻喉科等物理檢查；心電圖、胸透、b超（肝、膽）影像學檢查；血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、腎功能、血糖、血脂等實驗室檢查。
**年10月15日至**年11月15日。具體各村體檢時間以通知為準。
1、檔案管理人員盡快將全鎮(zhèn)65周歲以上老年人的.檔案檢出來，并登記造冊。各村衛(wèi)生室盡快統(tǒng)計本行政村65歲以上老年人名單（未建檔案部分），并及時上報衛(wèi)生院辦公室。
2、各村衛(wèi)生室負責動員和組織工作，并一定要按時通知到本人。
3、通知時特別提醒：
（1）攜帶個人健康信息卡、身份證。
（2）體檢當日空腹。
（3）體弱多病者由家人陪同。
（4）體檢前一天晚上，少食油膩食品。
4、辦公室負責老年人健康體檢檔案的管理工作，體檢工作結束后將檔案重新歸檔，并及時輸入電子檔案。
居民健康檔案的建立和老年人健康體檢工作是國家的惠民政策，是公共衛(wèi)生工作，各村衛(wèi)生室要提高認識，高度重視，認真做好前期動員工作，盡快將上級布置的老年人健康體檢工作完成，并做好、做實。
重點人群健康管理方案篇二
優(yōu)秀作文推薦！為進一步加強我鎮(zhèn)中小學師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進師生健康發(fā)展，預防和減少師生心理危機事的發(fā)生，經研究，特就進一步加強全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。
成立xx鎮(zhèn)中心學校師生心理健康教育工作領導小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領導小組下設辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人、各片校小學教務處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負責師生心理健康教育具體工作。
心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會的精神基石。在中小學開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設工作的重要抓手。對中小學生進行及時有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務，更是當前教育的重點所在。開展中小學心理健康教育，有利于培養(yǎng)學生健全人格，提高學生綜合素質，實現(xiàn)學生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學生成長營造和諧寬松的環(huán)境。
（一）總體目標。
提高全體學生心理素質，培養(yǎng)學生健全的`人格和樂觀、向上的心理品質，增強學生不斷正確認識自我、調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。對少數有心理問題和心境障礙的學生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導，幫助學生悅納自我、調節(jié)自我、健康發(fā)展。
（二）分學段教育內容。
小學低段（1—年級）：幫助學生適應新環(huán)境、新集體、新的學習生活，感受學習知識的樂趣；認識自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
小學中高段（4—6年級）：幫助學生調整學習心態(tài)，培養(yǎng)學習興趣和自信心，正確對待學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
初中：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，提升學習能力，改善學習方法；了解自己，正確認識、勇敢面對青春期身體的變化及情感需求，學會調節(jié)、控制情緒，抑制沖動行為；客觀評價自己，學會與同學、老師和家長有效溝通；適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
教師：讓教師正確認識自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關系，加強教師心理健康調節(jié)能力。
1、優(yōu)化工作網絡。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務副校長分管，政教處主任、小學片教務處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學習心理健康教育知識，認真開展心理健康教育工作。
2、加強師資培訓。中心學校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓，并下校開展教職員工全員參加的心理知識專題培訓。其中，20xx年上學期的下校培訓，分兩批實施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學，月中旬完成。
3、保障工作經費。各校要為心理健康教育工作提供必要的經費和場地保障，確保此項得到貫徹落實。建設好中小學心理咨詢（輔導）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。
4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動，開設心理健康或心理健康知識講座。建立本學校心理幫扶學生庫，主要幫扶學生為性格孤僻、家庭離異、家庭關系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經濟困難、厭學、有異常舉動等學生。
5、開展個別輔導。對于心理有嚴重問題的學生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導，定期進行心理評估。對于心理有一般問題的學生，各校要及時有效、自行輔導，并預約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學校心理健康教育工作辦公室對所中學所有的初三學生，進行一次團體心理輔導或心理健康知識講座。
6、做好工作考評。中心學校將對各中小學心理健康教育工作組織專項督查，并將檢查結果納入學?？冃Э己藘热荨?/p>
重點人群健康管理方案篇三
20**年老年人健康管理工作方案為促進公共衛(wèi)生服務均等化，更好的實施老年人健康管理服務項目，為老年人提供疾病預防，自我保健及傷害預防的指導，減少健康危險因素，有效預防和控制慢性病。根據《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范》中的老年人健康管理服務規(guī)范的要求，結合我場實際情況，制定本實施方案。
1、成立老年人健康管理領導小組，為保證健康檢查工作順利進行，成立健康檢查工作領導小組。
2、合理安排體檢，各科室各負其責中心制定便捷的`健康檢查流程，營造人性化的健康檢查環(huán)境，嚴格按照健康檢查方法、標準和要求，高效率、高質量地開展健康檢查工作。合理科學的安排體檢時間，場直地區(qū)將原來的集中式體檢改為分散式體檢，分場仍以巡回、預約集中體檢式為主，各科室、各社區(qū)衛(wèi)生服務站應積極配合體檢工作，按要求抽調相關工作人員完成體檢任務。
轄區(qū)內65歲及以上常住老年人。
1、通過實施老年人健康管理服務項目，對全場老年人進行健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導，減少主要健康危險因素，有效預防和控制慢性病和傷害，逐步使老年人享有均等化基本公共衛(wèi)生服務。
2、掌握轄區(qū)內老年人基本情況，并登記管理。20**年老年人健康管理率達75％以上。
3、每年為老年人免費進行一次體格檢查，20**年老年人體檢率達75%以上。發(fā)現(xiàn)慢病患者納入慢性病管理。
對全場老年人登記管理，進行健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導。
1、每年進行1次老年人健康管理，根據體檢掌握新情況并認真、仔細登記，規(guī)范填寫健康體檢表，并針對發(fā)現(xiàn)問題的老年人進行健康咨詢指導和干預等。
2、生活方式和健康狀況評估：包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、體格檢查：包括血壓、體重、皮膚、淋巴結、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關節(jié)等體格檢查以及視力、聽力和活動能力的一般檢查。
4、輔助檢查：血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂、肝腎功能、心電圖、b超檢查以及認知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查。
5、告知居民健康體檢結果并進行相應干預。
(1)對在健康檢查中發(fā)現(xiàn)的高血壓、糖尿病等高危人群、慢性病患者，要納入相應病種的規(guī)范化管理。
(2)對存在危險因素且未納入其他疾病管理的老年人建議定期復查。
(3)對可疑的慢性疾病、傳染病等疾病患者，轉上級醫(yī)院或?？漆t(yī)院確診，并及時隨訪掌握診斷結果;對已出現(xiàn)轉診癥狀的，須及時轉上級醫(yī)院。
6、對所有老年人進行慢性病危險因素、疫苗接種知識、骨質疏松預防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。
1、社區(qū)衛(wèi)生服務中心要加強與各社區(qū)衛(wèi)生服務站的聯(lián)系,掌握轄區(qū)內老年人口信息變化，建立轄區(qū)內老年人管理花名冊并及時更新。
2、加強宣傳,制作宣傳資料，告知服務內容,使更多的老年居民愿意接受服務。
3、預約老年人到社區(qū)衛(wèi)生服務中心（站）接受健康管理，對行動不便、臥床居民可提供預約上門健康檢查。
4、每次健康檢查后及時將《老年人健康體檢年檢表》歸入個人健康檔案并錄入省公共衛(wèi)生網,未建立個人健康檔案的，為其建立，并將資料歸入個人健康檔案。
6、做好管理人員培訓記錄、課件等資料，認真落實上級培訓和自身培訓工作。
1、居民健康體檢工作量大、任務重，全體醫(yī)務人員應加強學習，提高對居民健康體檢的認識，強化體檢責任，把好體檢質量，保證體檢的嚴肅認真，切忌走過場。
2、各科室要做好相應人員落實，精心組織、科學安排，按時參加體檢，保質保量做好體檢工作，讓農民切實得到實惠。
3、體檢服務人員應做到禮貌待人，態(tài)度和藹，對體檢老年人要細心、耐心、精心、虛心。
4、積極營造良好的體檢環(huán)境，設計好合理的體檢流程，方便老年人體檢。
重點人群健康管理方案篇四
控制好飲食的總熱量，限制高脂肪、高糖食物的攝入，飲食盡量清淡，飲食要低脂、低糖，這樣可以達到減肥的目的。
每日三餐的進食量要適當控制，不可吃零食，最好是減少熱量的攝入，而且要適當增加活動量，多做體力勞動。每天要多吃新鮮的蔬菜水果、粗糧。
這類患者的食欲都比較好，愛吃高熱量的食物，特別是葷食，飲食一般都肥甘厚味，而患者由于過度肥胖導致活動量非常少，這樣攝入的熱量無法有效消耗，體重也更加難減輕，這時候必須要嚴格控制好飲食的熱量，三餐要選擇低熱量的食物，食量也要嚴格限制，糖果、甜點心、肥肉、脂肪高的干果都需要嚴格限制的。
對于難消化的肉類，蛋類和葷食晚上應少吃，要吃也最好安排在早餐或者中餐，晚上要吃一些清淡、低熱量、容易消化的食物，上午可以適當吃一些葷食，因為白天活動量大，熱量可以有效消耗。平時要盡量多吃新鮮的蔬果、粗糧、全麥面包、魔芋等食物。
晚餐盡量吃一些容易消化、維生素含量高的蔬果，睡覺之前不要吃太多含有脂肪的`食物。如果體重一直增加沒有減輕，可以適當減少三餐的飲食量。
肥胖病人烹飪食物最好用蒸煮的方式，爆炒、煎炸、燒烤的方式不適合肥胖的人，淀粉類食物和新鮮的蔬菜水果熱量低，對減肥有幫助，很適合肥胖人群食用，此外，豆類、海藻類、真菌類食物也是很適合肥胖患者的食品，肥胖人群不妨多吃。
重點人群健康管理方案篇五
xxx年4月15日。
本班教室。
班主任和全體隊員。
讓學生了解運動的有關知識。，引導學生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的'綜合素質與能力！
一、班主任：
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，我便溺愛于我的`生命，我們都渴望有強健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂！
班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。
二、宣傳有關體育知識。
（1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內營養(yǎng)物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
（2）體育鍛煉好處的格言有哪些？
a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
b發(fā)展體育運動，增強人民體質。
重點人群健康管理方案篇六
1、控制總能量的攝取量，限制每天的食物攝入量和攝入食物的種類。減少熱能必須以保證人體能從事正常的活動為原則。還應當保證三大營養(yǎng)素的生熱比，即蛋白質占熱能的25％，脂肪占10％，碳水化合物占65％。
2、食物選擇上應多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷類食物，少吃肥肉等油脂含量高的.食物。為防止饑餓感可以多吃纖維含量高的食物。
3、應改掉不良的飲食習慣,如暴飲暴食、迷戀零食、偏食等。
4、運動方法，長期低強度體力活動如散步、騎自行車等是肥胖病人首選的運動療法，但貴在堅持。
5、藥物療法，如常用的中西醫(yī)減肥藥物。但要慎用，應在醫(yī)師指導下服用。
6、非藥物療法，如中醫(yī)針刺療法，推拿按摩法等。
重點人群健康管理方案篇七
優(yōu)秀作文推薦！為進一步加強我市未成年人心理健康教育管理工作，全面提高我市心理健康教育工作水平，全面提高學生心理素質，全面實施素質教育。現(xiàn)根據邯鄲市教育局《關于進一步加強未成年人心理健康教育工作的通知》精神，制定本方案：
認真落實科學發(fā)展觀，堅持以國務院《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部頒發(fā)的《中小學心理健康指導綱要》為指導，以促進學生身心健康為根本，進一步加強我市未成年人心理健康教育組織、制度建設和教師隊伍建設，積極開發(fā)和實施學校心理健康教育課程，積極開展學生個別心理咨詢活動，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心和諧發(fā)展和素質全面提高。
（一）健全組織機構。
1、為加強我市未成年人心理健康教育工作，教育局決定成立武安市未成年人心理健康教育小組以及指導中心。指導中心負責統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調全市未成年人心理健康教育業(yè)務活動。業(yè)務活動室設在武安市教研室。
2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育辦、直屬學校也要相應成立小組和指導中心，負責具體工作。
（二）加強教師隊伍建設。
3、建立一支心理健康教育專兼職教師隊伍。建立心理健康教育骨干教師隊伍資源庫，健全教師工作檔案。
4、強化教師專業(yè)培訓和指導。聘請著名心理教育專家到我市講學，或組織專兼職教師外出學習、參觀，提高心理健康教育教師的素質。
5、培養(yǎng)一批新生力量，把熱衷于心理健康教育工作、具備相關專業(yè)基礎的人員，調整補充到心理健康教育隊伍中來，并通過培訓、進修等方式，提高他們的業(yè)務能力和水平。
6、對全市負責心理健康教育的校級干部、思想品德課教師、班主任進行心理健康教育專業(yè)培訓，提高心理健康教育的普及程度。
（三）發(fā)揮學校教育作用。
7、上好心理健康教育地方課程。保證全市各中小學心理健康教育開課率達到100%，并做到每所學校都要“有教師、有教材、有教案、有課時、有咨詢室、有咨詢活動”。
8、抓好各學科滲透。學科教師要根據學科的特點，把培養(yǎng)學生健康的心理品質滲透到各學科的教學當中，努力營造“尊重、信任、理解、成功”的課堂教學氛圍，提高教學的效率。
9、創(chuàng)新活動載體。根據不同年齡段學生的心理特點和心理需求，廣泛開展針對性強、吸引力大、參與面廣、互動性高的教育活動，努力增強工作吸引力和感染力。
（四）加強心理健康教育研究。
10、把心理健康教育工作納入教育科研規(guī)劃，設立專項課題，圍繞“心理健康與學生全面發(fā)展”“問題少年的心理健康教育”“心理健康教育課堂教學實效性”等問題，開展課題招標，加強應用研究，總結科研成果，指導教育實踐。
11、建立心理健康教育中心教研組教研組，開展心理健康教育課堂教學觀摩、研討和比賽活動，組織編寫心理健康教育活動優(yōu)秀方案和典型個別咨詢案例集，開展學校心理健康教育現(xiàn)狀課題專項調研，調動心理健康教育教師的教學的積極性。
（五）建立和完善評價機制。
12、建立完善以“全面發(fā)展”為核心的學生評價機制。要把健康心理素質和道德品質的列入學生的評價體系，使學生更加注重心理素質與道德素質的.兼修。
13、建立完善以“全員育人”為方向的教師評價機制。對班主任、德育工作者、心理健康教師在崗位津貼、學習進修、表彰獎勵等方面給予優(yōu)先考慮；在市級骨干教師和名教師評定上，要把心理健康作為單獨學科。
14、建立完善校長和學校評價機制。在校長評價方面，對心理健康教師配備、課程設置、科研項目和工作成效等方面進行多層次、全方位評價，確保心理健康教育成為“一把手”工程，促進心理健康教育工作不折不扣地貫穿于學校教育教學的全過程。
（六）營造良好的社會氛圍。
15、建立和完善全社會共同做好未成年人心理健康教育工作的互動聯(lián)動機制。要通過定期召開由學校牽頭，家庭、社區(qū)共同參加的座談會、交流會等，就未成年人心理健康教育工作的有關信息和情況進行通報，實現(xiàn)學校、家庭、社區(qū)三者之間的有效對接，努力形成立體化、開放式的教育格局。
16、充分發(fā)揮家校聯(lián)合教育作用，積極搭建學校與家庭之間的互動合作平臺，通過普及家長學校、舉辦專題講座、座談討論、網上咨詢等方式，積極探索家校合作互補的有效途徑，努力實現(xiàn)家庭教育與學校教育有機結合。
17、搭建培養(yǎng)學生心理品質的多元平臺，要通過整合和利用社區(qū)圖書館、展覽館、愛國主義教育基地、各種心理健康教育培訓基地等場所，定期組織中小學生開展培訓和心理咨詢活動。
18、加強心理健康教育宣傳?！段浒步逃贰段浒步逃l(fā)展網》等媒體要及時報道未成年人心理健康教育工作的進展情況，宣傳典型經驗，努力在全社會營造一種共同關心、重視和支持未成年人心理健康教育的良好環(huán)境。
重點人群健康管理方案篇八
疾病負擔是對人群健康損失的綜合測量，通過測算傷殘調整壽命年（disabilityadjustedlifbyearsqaey）指標對其進行定量評估。daly是測量從發(fā)病到死亡（包括疾病死亡和疾病殘疾）所損失的全部健康壽命年的綜合指標，包括早死負擔和傷殘負擔,《健康中國行動（2019-2030年）》的重要評價指標之-健康期望壽命，也是利用早死負擔和傷殘負擔計算獲得。
傷殘權重（disabilityweightqw）是計算傷殘負擔和健康期望壽命的重要參數。傷殘權重是賦予各種傷殘狀態(tài)（即疾病相應的健康狀態(tài)）的一個分值，不同疾病后遺癥相應的健康狀態(tài)的嚴重程度可以通過評估傷殘權重分值量化.
全球疾病負擔（globalburdenofdisease,gbd）結合2010年和2013年部分國家的調查結果估計出一套全球傷殘權重分值.然而，dw分值來源于人們對傷痛的主觀評價，不同文化背景下人們對傷痛的感觀不同（比如近視，肢體上的殘疾）.為了精準測算疾病和傷殘對人群造成的健康損失，獲得一套適用于人群的傷殘權重，于2020年針對18-69歲的`一般人群開展傷殘權重調查。
針對所有疾病相應的后遺癥的206種健康狀態(tài)，產出一套適用于省人群的傷殘權重結果，為省疾病防控及衛(wèi)生資源的合理配置提供科學依據。
在全市范圍內調查500份《人群健康狀態(tài)認知度調查》問卷，每個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)各調查有效問卷25份，其中醫(yī)務人員不少于5份。
(一)調查對象。
1.納入標準。
本次調查對象納入標準：
(1)該調查地區(qū)常住居民(在該地區(qū)連續(xù)居住6個月及以上)；
(2)年齡范圍在18-69歲的中國國籍居民，其中40歲及以下人群學歷在高中及以上，40歲以上人群學歷在初中及以上。18-29歲人群占比25%，調查人數7人；30-49歲人群占比45%，調查人數12人；50-69歲人群占比30%，調查人數8人。醫(yī)務人員占全部調查人群的17.5%，既4-5人。
(3)性別比男女比例1：1。
2.排除標準。
有以下情況者不作為調查對象：
(1)居住在功能區(qū)中的居民，如工棚、軍隊、學生宿舍、養(yǎng)老院等；
(2)港澳臺居民、孕婦、精神障礙患者(包括癡呆、理解能力障礙、聾啞等)；
(3)不接受或者拒絕參加調查者.
(二)調查方式。
1.釆用網絡自填形式進行問卷調查，受訪者通過掃描微信二維碼自行填寫問卷。
第一部分為固定問卷，包括個人基本情況及家庭經濟收入等問題；
第二部分為配對比較(pairedcompariso叫pc)問卷部分，是通過主觀感受對健康狀態(tài)比較，會隨機在206個健康狀態(tài)中抽取兩個不同健康狀態(tài)的選項，形成一個“健康狀態(tài)對”，組成一道問題，調查對象根據主觀感覺評價，選擇兩者中認為更加健康的狀態(tài).該部分內容共抽取16組進行比較(其中包括三道質控問題：第三、十和十六題抽取同一對“健康狀態(tài)對”，但是“健康狀態(tài)對”的順序不同)。
為了保證調查的順利實施和收集數據的可靠性，鼓勵居民廣泛參與，項目組設置一系列措施進行質量控制。質量控制包括調査方式的選擇、調查對象的設定、調査人員培訓、調查階段的技術指導和質量控制，以及隨機抽查和督導。每個微信號參與1次，通過合格電子問卷設置隨機紅包，人均2-100元不等。無效問卷包括：
（一）規(guī)律作答。
（二）未完成問卷。
（三）逆序檢測題不一致。
（四）填寫時間小于3分鐘。
（五）不符合納入標準的問卷。
重點人群健康管理方案篇九
如原來食量較大，主食可采用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250—300克左右，主糧有麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴格限制，養(yǎng)成吃七八分飽的習慣。對含淀粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、果汁甜食，盡量少吃或不吃。
對一些含脂肪過多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各種動物油，奶油和油炸的`食物也應加以節(jié)制。副食品可采用瘦肉、魚、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
2、膳食纖維。
纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助于減少食量，對控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時間內很好地進行消化吸收而后將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數也多，因此進餐速度減慢，使小腸能夠慢慢地吸收營養(yǎng)、血糖值難以上升。
3、適量飲水或喝湯。
飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西紅柿等解渴，西瓜汁、冬瓜湯還能利尿。過分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不利體溫調節(jié)，尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排凈，還可引起煩渴、頭痛、乏力等癥狀。適量飲水，可以補充水分，調節(jié)脂類代謝。
1、emptystomache：空腹訓練。
2、frequency：高頻率。
3、cardio：有氧訓練參與。
4、variety：動作變化。
重點人群健康管理方案篇十
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施”學生體質標準”,大力推進體育大課間活動為重點,開展”陽光體育活動”在我校廣泛、深入、持久地開展學生“陽光體育活動”，特制訂本活動方案。
學奧運精神，做陽光少年。
我運動，我健康，我快樂。
1、學校體育工作領導小組：
組長：xx。
副組長：xx。
2、實施小組：
組長：xx。
組員：體育教師、班主任。
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
（一）、時間與內容：
1、早晨8：00——8：30全體學生舉行晨跑與廣播操。
2、中午1：00————1：30各年級分級段舉行體育技能訓練。
（二）、方法：
1、體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動全體老師全面參與組織織，學生在教師的指導下學會鍛煉的'技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。
2、每年除了舉辦一次田徑運動會外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節(jié)，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
3、及時學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學?！瓣柟獍嗉墶薄ⅰ瓣柟馍倌辍痹u選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
（三）要求：
1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。
2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育大聯(lián)賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結合奧運，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
1、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
重點人群健康管理方案篇十一
1、能通過助跑、縱跳、翻越障礙，發(fā)展上下肢力量和動作的協(xié)調性。
2、能克服困難，不斷挑戰(zhàn)自我，體驗成功的快樂。
3、樂于參與挑戰(zhàn)，具有集體榮譽感。
能通過助跑、縱跳、翻越障礙，體驗挑戰(zhàn)自我、獲得成功的快樂。
墊子若干、音樂、口哨。
1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。
2、教師帶領幼兒做熱身運動，手部，手腕，肩部、腰部以及下肢運動。
1、自主玩墊子，并用自己玩墊子的方法通過火力網。分兩組進行活動。
2、第一次挑戰(zhàn)，幼兒探索雙手支撐翻越障礙的方法。分兩組進行活動，提醒幼兒注意安全。
3、第二次挑戰(zhàn)，幼兒自由選擇不同難度的'障礙進行挑戰(zhàn)，教師根據幼兒總結的翻越方法進行小結，幼兒再次進行翻越。（動作要領：助跑，起跳，雙手支撐，抬腳翻越。）。
4、隊長挑戰(zhàn)，激發(fā)學習熱情，掌握翻越動作要領，激發(fā)幼兒挑戰(zhàn)更高難度的興趣。
5、加大難度，幼兒嘗試翻越更高的障礙。提醒幼兒高處跳下時注意安全，保護好自己。
教師帶領聽音樂幼兒進行放松活動。
重點人群健康管理方案篇十二
根據《湖北省衛(wèi)計委、省愛衛(wèi)辦關于印發(fā)湖北省創(chuàng)建健康促進縣（市、區(qū)）工作方案的通知》、《湖北省愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室關于印發(fā)湖北省健康促進支持性環(huán)境建設指導方案的通知》和《縣人民政府辦公室關于印發(fā)蘄春縣創(chuàng)建全省健康促進縣工作實施方案的通知》精神，為了致力于改善學生的健康狀況，促進學生身心健康發(fā)展，提高學校衛(wèi)生健康工作水平，優(yōu)化育人環(huán)境，營造文明和諧健康的校園氛圍，全面提升辦學品質，達到“人人健康”的行動目標，結合我校工作實際，特制定本實施方案。
廣泛動員師生力量，整合各類資源，傳播健康理念，倡導健康文明生活方式，樹立“人人為健康、健康為人人”的核心健康觀，增強師生的健康意識和自我保健能力，為建設健康學校、保障師生健康，促進學校發(fā)展服務。
1、師生健康素養(yǎng)水平在原基礎上得以提高。
2、學校各項創(chuàng)建指標符合《健康促進學校建設標準》。（標準附后）學生健康知識知曉率達到90%以上，健康行為形成率達到70%以上。
3、兒童青少年肥胖率不超過8%，90%以上的.學生達到《國家學生體質健康標準》合格以上等級。
4、加強無煙環(huán)境建設，校園實現(xiàn)無煙化。
5、參加健康學校評選活動。
1、組織管理。
（1）建立健全組織機構。
組長：
副組長：
成員：
（3）制定健康促進學校建設工作計劃和實施方案，定期收集相關工作記錄；
（5）學校至少有1名專職或兼職人員負責學校衛(wèi)生管理工作。
2、環(huán)境建設。
（1）按照《無煙學校標準》建設無煙學校環(huán)境；
3、活動開展。
（2）學生每天在校體育活動時間達到教育部規(guī)定的不低于1小時的要求；
（3）邀請健康教育專業(yè)機構對學校師生開展健康知識傳播，每年至少1次；
每年不少于3次；
（9）開展社區(qū)健康支持活動，積極爭取社區(qū)支持，與社區(qū)聯(lián)合開展健康相關活動，每年至少組織學生參加2次社區(qū)健康實踐。
4、健康結果。
學生健康知識知曉率90%，健康行為形成率70%。
健康促進學校創(chuàng)建工作分為三個階段：
第一階段：廣泛宣傳，工作啟動（20xx年9月—20xx年12月）。學習《蘄春縣教育局創(chuàng)建健康促進學校工作方案》，學校成立創(chuàng)建工作領導小組，落實創(chuàng)建工作。
第二階段：綜合干預，全面達標（20xx年1月—20xx年5月）。學校制定創(chuàng)建方案、細化分解目標任務、落實責任、創(chuàng)設環(huán)境、組織實施并開展工作，簽訂《創(chuàng)建健康促進學校承諾書》，全面推進健康促進學校建設。
第三階段：考評督導，效果評價（20xx年6月—20xx年11月）。學校對照標準自查，提高、完善各類工作項目，確保各項工作指標達到健康促進學校標準。按照標準整理相關資料并裝訂成冊，迎接督導考核。
（一）加強組織領導，搞好協(xié)作配合。健康促進學校工作是全省衛(wèi)生縣城創(chuàng)建的重要方面，學校要高度重視，統(tǒng)一思想，提高認識，學校成立創(chuàng)建工作領導小組，學校要充分調動廣大師生創(chuàng)建工作的積極性，搞好本校的創(chuàng)建工作，在規(guī)定時間節(jié)點前提交相關資料，接受上級部門的監(jiān)督指導和考核評估。
（二）細化目標責任，嚴格目標考核。學校要按照《蘄春縣教育局創(chuàng)建健康促進學校工作方案》的要求，按年度、階段細化分解創(chuàng)建工作，明確工作標準和完成時限，把創(chuàng)建目標層層落實，做到一級抓一級，層層有人抓，事事有人管。
（三）加大宣傳力度，營造良好氛圍。在創(chuàng)建工作中，學校要積極開展經常性的宣傳報道，讓廣大師生充分理解創(chuàng)建工作的目的、意義和具體任務，增強責任心和緊迫感。利用黑板報、廣播、學校電子屏幕、心理教師專題教育等方式開展健康知識宣傳，在充分發(fā)揮已有的健康教育宣傳欄的主陣地作用的同時，聘請相關部門專業(yè)人士進行健康知識專題講座，努力營造創(chuàng)建健康促進學校的良好氛圍。
重點人群健康管理方案篇十三
當前正值返鄉(xiāng)返崗高峰期，精準管控返回人員特別是重點人員，阻斷行走中的傳染源，是打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的重中之重。為認真落實公安部門首查責任、行業(yè)主管部門排查責任、社區(qū)（嘎查村）協(xié)查責任以及各地區(qū)各部門的管控責任，經研究，現(xiàn)就外來車輛人員進入我旗信息首查、協(xié)查、排查及重點人員管控工作通知如下：
（一）從2月13日起，各邊界卡口檢查點要全面啟動“道路交通卡口個人信息自助登記系統(tǒng)”,進入我旗車輛及人員,必須在返回前24小時之內在線上登錄“道路交通卡口個人信息自助登記系統(tǒng)”，準確填寫出發(fā)地詳細地址（如：**省**市**區(qū)（縣）**鎮(zhèn)）和目的地詳細地址(如：錫尼鎮(zhèn)**社區(qū)**小區(qū)**樓**單元**號，獨貴塔拉鎮(zhèn)**嘎查（村）**社)。
（二）進入卡口時，工作人員要登錄“?道路交通卡口個人信息自助登記系統(tǒng)”，仔細核對進入人員身份、出發(fā)地、目的地、車輛等信息，核驗信息準確、測量體溫正常、簽訂個人承諾書方可放行。
（三）各卡口要提前制定應急預案，充實人員力量，適時開啟備用通道。在車輛、人員大面積擁堵時，需提前設立分流通道，幫助進入人員登錄“道路交通卡口個人信息自助登記系統(tǒng)”填寫相關信息或核驗信息。
（一）旗內車輛及人員在進入錫尼鎮(zhèn)鎮(zhèn)區(qū)卡口時，憑“車輛通行證”“居民出入卡”通行，卡口人員同時查驗同乘人員相關信息。
（二）旗外車輛及人員在進入錫尼鎮(zhèn)鎮(zhèn)區(qū)卡口時,工作人員掃碼登錄“道路交通卡口個人信息自助登記系統(tǒng)”?，查驗信息后即可通行。如未錄入系統(tǒng)，按有關規(guī)定予以處理。
（一）旗內車輛憑“車輛通行證”“居民出入卡”進入小區(qū)。
（二）對首次進入我旗的車輛及人員要詳細排查，具體程序如下：
各小區(qū)出入口檢查點要設立“居民出入卡”辦理專柜，要求進入人員必須配戴口罩，與工作人員至少保持1.5米的安全距離，?核驗并登記以下相關信息。
1.對照全旗城市基層黨建基礎數據庫核查來人是否屬本小區(qū)人員；
2.對照行業(yè)部門提供的返崗人員數據庫核查來人是否屬相關從業(yè)人員；
4.如屬重點人員，要按照《新型冠狀病毒感染的肺炎隔離觀察規(guī)范》（內防指發(fā)〔2020〕21號）》文件要求，落實隔離場所和管控措施，同時報告社區(qū)，由社區(qū)落實監(jiān)管人員與其辦理居家隔離相關手續(xù)。如屬非重點人員，則按程序辦理“居民出入卡”，如后期排查發(fā)現(xiàn)屬重點人員的，一律收回“居民出入卡”，并按有關規(guī)定進行處理。
（一）旗公安局要安排專人及時將“道路交通卡口個人信息自助登記系統(tǒng)”中的人員信息進行?導出匯總,于每日?7:00、11:00、14:00、17:00、20:00向旗疫情防控指揮部報送。
（二）旗疫情防控指揮部通過大數據分類梳理后,及時分發(fā)到各園區(qū)、蘇木鎮(zhèn)和行業(yè)主管部門落實?信息比對和核查責任。
（三）社區(qū)將信息及時分發(fā)到各包聯(lián)單位，由網格員進一步摸排核實，完善相關信息，初步確定重點人員，連同其它渠道摸排獲取的信息一并上報社區(qū)。
（四）社區(qū)審核匯總后，將重點人員信息上報蘇木鎮(zhèn)疫情防控指揮部。
（五）蘇木鎮(zhèn)疫情防控指揮部進一步分析研判后，確定重點人員名單，落實重點人員盯控責任人，并將匯總信息及時上報旗疫情防控指揮部。
（一）屬地蘇木鎮(zhèn)黨委、政府為重點管控人員的責任主體，社區(qū)第一書記和黨支部書記要切實抓好具體管控責任落實。包聯(lián)黨員所在黨組織要依據城市基層黨建網格化管理體系，落實具體管控責任，原則上包聯(lián)黨員為具體管控責任人，其他人員由包聯(lián)單位黨組織統(tǒng)籌確定。
（二）各行業(yè)主管部門要按照旗疫情防控指揮部要求，認真履行行業(yè)部門監(jiān)管職責，并提前通知返旗人員在返回前24小時內登錄“道路交通卡口個人信息自助登記系統(tǒng)”，準確填寫相關信息。對于不及時登錄“系統(tǒng)”填寫信息及信息填寫不詳細、不準確的，將嚴肅追究行業(yè)部門、相關企業(yè)責任。
（三）重點人員名單確定后，要及時通報旗重點人員管控工作組各成員單位。接到通知后，各成員單位要發(fā)揮職能作用，保障監(jiān)管措施落實到位。
（四）各園區(qū)、蘇木鎮(zhèn)和嘎查村（社區(qū)）重點人員管控專班要切實發(fā)揮作用，采用人防、技防、協(xié)防等多種措施，將管控責任落實落細。
重點人群健康管理方案篇十四
為進一步織密社會治安防控網，提高社會治安防控水平，確保全街道社會治安秩序持續(xù)穩(wěn)定，結合實際，特制定全街道治安防控“織網行動”實施方案。
以黨的十八大精神為指導，認真貫徹落實省、市和縣委、縣政府關于深化平安建設的重大決策部署，按照“打防結合、預防為主，專群結合、依靠群眾”的方針，進一步健全完善以村（社區(qū)）為單位、以公安機關為主體、以群防群治為依托、以網格化防控為基礎、以增強群眾安全感為目標的社會治安防控機制和保障機制，提高動態(tài)條件下預防和控制違法犯罪的能力，為實現(xiàn)我街道率先在全省全面建成小康社會創(chuàng)造和諧穩(wěn)定的社會治安環(huán)境。
從20-年1月至12月，在全街道集中開展治安防控“織網行動”，大力推進人防、物防、技防相結合的社會治安防控體系建設，構建網絡布局合理、打防控打一體化的社會治安防控網，通過治安防控“織網行動”，確?？煞佬?、多發(fā)性案件的防控能力得到明顯提升，突出治安問題得到有效解決，群眾安全感進一步增強。
（一）加強人防力量建設。配備10人以上的巡邏防控人員。
（二）加強技防設施建設。到2016年12月10日前，全街道各村（社區(qū)）要建立與110聯(lián)動的報警與監(jiān)控系統(tǒng)（“天網工程”），建成覆蓋全街道所有重點區(qū)域、要害部位、復雜場所、治安卡口的視頻監(jiān)控點，報警點。
（三）加強物防設施建設。加強道路治安卡口硬件設施建設，增加和配備巡邏車輛、流動警務車及警用裝備，開展背街小巷“亮燈工程”。
（四）全面推行治安網格防控。在街道集鎮(zhèn)，結合人口狀況、地理位置、樓院布局、治安環(huán)境等因素，合理劃分單元，整合人力資源，明確職責任務，實行網格化防控。全面實施社區(qū)（網格）警務戰(zhàn)略，實行一區(qū)（網格）一警多協(xié)勤、或一區(qū)（網格）多警多協(xié)勤巡防制度，組織帶領群眾開展群防群治；要建立護村隊、護寨隊、護校隊、護礦隊等治保組織；農村要普遍推行“治安中心戶長、十戶聯(lián)防、互助聯(lián)防、鄰里守望、邊界聯(lián)防、巡更守夜”等防范模式，切實提高農村治安防控能力，覆蓋率達90%以上。
（一）織密街道、社區(qū)社會面治安防控網。要建立全警巡邏防范機制，全面實行派出所民警參與，專職治安巡防隊員為重要補充力量，各類群防群治組織協(xié)同配合的治安巡邏、警情處置、交通管理等防范體制，最大限度地提高見警率。以110指揮中心為“龍頭”，完善動態(tài)情報信息研判與警務指揮一體化的實戰(zhàn)指揮機制和各類分級處警預案，建立統(tǒng)一指揮、分級負責的防控指揮調度體系。加強應急處置演練，快速處警，快速反饋，快速處置，讓群眾真正感受到街道干部就在身邊、警察就在身邊、村（社區(qū)）干部就在身邊、安全就在身邊，讓犯罪分子心驚膽戰(zhàn)，望風而逃，最大限度地減少刑事治安案件的發(fā)生。
（二）織密村寨治安防控網。充分發(fā)揮村（社區(qū)）綜治維穩(wěn)信訪工作站和網格化服務管理工作站的平臺作用，大力推廣使用性價比高、操作簡單、安裝方便、防范效果好的物防技防設施，積極發(fā)展治安信息員、中心戶長、治安協(xié)管員等群防群治力量，積極探索各種治安防范手段，組織開展符合農村特點的治安防控模式。推廣“集市流動警務室”，推動警力下沉，駐村（社區(qū)）民警數達到所在地派出所警力數的40%以上，力爭達到60%。
（三）織密單位內部治安防控網。機關、團體、學校（幼兒園）等單位要按照“誰主管誰負責”和“預防為主、確保重點、打擊犯罪、保障安全”的原則，進一步加強單位內部治安防范，根據單位規(guī)模和工作實際，分類制定防范標準，切實加強安全保衛(wèi)機制建設，健全內保機構，落實保衛(wèi)力量，完善防范設施，明確職責任務，強化值班保衛(wèi)，確保國家、集體、職工人身安全不受侵害。公安機關要加大對保衛(wèi)組織負責人、保衛(wèi)人員（包括保安）的培訓力度，切實提高其履行職責、完成任務的能力。
（四）織密“四區(qū)”及周邊治安防控網。礦區(qū)、庫區(qū)、工區(qū)、林區(qū)（以下稱“四區(qū)”）要嚴格落實主要負責人治安防范責任制，進一步健全治安巡防機構和巡防隊伍，加強守衛(wèi)看護、巡邏檢查、治安隱患排查以及問題處置等工作，街道政府和項目投資方、建設方共同建立治安聯(lián)防機制，落實地方和各生產、施工企業(yè)的治安巡防責任，落實各項防控措施，組建地企治安巡防隊伍，開展巡邏守護工作，共同維護“四區(qū)”及周邊良好的治安秩序。
（五）織密科技防范監(jiān)控網。加快推進“天網工程”建設，推動報警與監(jiān)控系統(tǒng)的資源整合，優(yōu)化信息系統(tǒng)，減少信息傳遞環(huán)節(jié)，提高信息資源的共享性。加強社會資源整合，逐步搭建涵蓋多部門信息資源的共享平臺，督促社會單位完善視頻監(jiān)控系統(tǒng)建設，清理損壞攝像頭，在監(jiān)控盲區(qū)增設攝像頭，落實視頻監(jiān)控值守制度，努力實現(xiàn)“控得住、查得清、調得出、用得上”的應用目標，確保按時完成建設任務并投入使用。
（一）加強領導，強化組織保障。
成立治安行動織網行動專項行動領導小組。
組長：-。
????副組長：-。
成員：各社區(qū)支書、主任。
領導小組下設辦公室（以下簡稱“織網辦”）在街道派出所，派出所指導員-兼任辦公室主任，負責開展日常工作。
（二）齊抓共管，強化聯(lián)動保障。街道黨委堅持做到把握全局和注重細節(jié)相結合。把街道治安防控網建設作為重點，切實夯實防控基礎；要打牢群防群治網，充分發(fā)揮人民群眾主體地位和聰明智慧，積極參與治安防范。
（三）深入宣傳，強化輿論保障。要加強對輿論宣傳工作的領導和協(xié)調，政法綜治部門要與宣傳部門通力合作，通過電視、廣播、報紙、網絡等媒體廣泛宣傳開展治安整治“織網行動”的重大意義，宣傳取得的重要成果和典型經驗，宣傳黨委政府建好全方位、立體化治安防控網絡的堅強決心，增強群眾參與治安群防群治的積極性和自覺性，營造濃厚、良好的社會氛圍。
（四）加強督導，強化責任保障。各相關單位、村（社區(qū)）要進一步健全和完善領導責任制和目標管理責任制，將治安防控“織網行動”列入考核目標。對推諉、不認真履行職能職責、未在規(guī)定時間內完成建設任務、影響全街道整體工作的，將按照有關規(guī)定，堅決實施領導責任查究。
重點人群健康管理方案篇十五
根據《健康中國行動（20xx—20xx年）》、《國民營養(yǎng)計劃（20xx—20xx年）》和《內蒙古自治區(qū)衛(wèi)生健康委關于開展營養(yǎng)健康食堂營養(yǎng)健康餐廳創(chuàng)建工作的通知》精神，為全面推進全盟營養(yǎng)健康工作，通過發(fā)揮引領示范帶動作用，以點帶面，逐步推廣營養(yǎng)健康餐廳和營養(yǎng)健康食堂，助力餐飲業(yè)轉型升級，以適應居民日益提升的營養(yǎng)健康要求，特制定本方案。
堅持以人民健康為中心的發(fā)展思想，堅持政府主導、部門協(xié)作、動員社會、全民參與的原則，以“和諧我生活，健康中國人”為主題，以普及營養(yǎng)健康知識、優(yōu)化營養(yǎng)健康服務、完善營養(yǎng)健康制度、建設營養(yǎng)健康環(huán)境,不斷滿足人民群眾營養(yǎng)健康需求，提高全民健康水平，以“三減三健”（減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主要內容，積極營造健康支持性環(huán)境，科學傳播健康知識，廣泛傳授健康技能，深入倡導全民健康文明的生活方式，提升個人健康意識和行為能力，推動疾病治療向健康管理轉變，切實維護人民身體健康，為全面推進健康阿拉善建設奠定堅實基礎。
（一）到20xx年，全盟營養(yǎng)工作制度基本健全，營養(yǎng)工作體系逐步完善，基層營養(yǎng)工作得到加強；食物營養(yǎng)健康產業(yè)快速發(fā)展，傳統(tǒng)食養(yǎng)服務日益豐富。
（二）營養(yǎng)健康信息化水平逐步提升。
（三）重點人群營養(yǎng)不良狀況明顯改善，吃動平衡的健康生活方式進一步普及，居民營養(yǎng)健康素養(yǎng)得到明顯提高。
（一）成立全盟營養(yǎng)健康食堂（餐廳）創(chuàng)建工作領導小組:。
組長：
成員：
（二）成立全盟營養(yǎng)健康食堂（餐廳）創(chuàng)建工作技術指導小組:。
組長：
成員：
（一）準備階段（20xx年4月1日—5月20日）。根據自治區(qū)要求，遴選盟中心醫(yī)院為盟級創(chuàng)建營養(yǎng)健康食堂（餐廳）試點單位，盟中心醫(yī)院要盡快完善制度機制、細化工作程序、完成人員培訓等相關工作。各旗(區(qū))衛(wèi)生健康委(社管局)開展試點工作前期準備，探索一個營養(yǎng)健康食堂或者營養(yǎng)健康餐廳的試點創(chuàng)建工作。
（二）試點階段（20xx年5月20日—11月20日）。盟中心醫(yī)院根據試點工作方案安排，有序推進試點工作，不斷完善工作機制和制度，構建“邊建設、邊宣傳、邊推進”的工作格局。
（三）總結階段（20xx年12月1日—12月10日）。盟中心醫(yī)院對營養(yǎng)健康食堂（餐廳）進行梳理總結，提煉好的.經驗做法，查找問題和不足，形成試點工作總結。
（一）各旗(區(qū))衛(wèi)生健康委(社管局)要充分發(fā)揮國民營養(yǎng)和合理膳食工作的牽頭協(xié)調作用，與教育、民政、市場監(jiān)管等部門協(xié)作，因地制宜探索營養(yǎng)健康食堂（餐廳）創(chuàng)建工作，要按照《營養(yǎng)食品營養(yǎng)標識指南》《營養(yǎng)健康食堂建設指南》及《營養(yǎng)健康餐廳建設指南》要求，認真研究、加強協(xié)調，將創(chuàng)建工作列為本地區(qū)營養(yǎng)健康工作的重要內容統(tǒng)籌推進。
（二）盟營養(yǎng)健康食堂（餐廳）創(chuàng)建工作領導小組負責全盟營養(yǎng)健康食堂(餐廳)創(chuàng)建工作的組織領導；盟營養(yǎng)健康食堂（餐廳）創(chuàng)建工作技術指導小組負責全盟營養(yǎng)健康食堂創(chuàng)建工作技術指導和培訓工作，指導各旗(區(qū))和相關單位開展試點創(chuàng)建工作。
（三）盟中心醫(yī)院作為全盟營養(yǎng)健康食堂(餐廳)試點開展創(chuàng)建工作，并于5月15日前將創(chuàng)建工作方案報盟衛(wèi)生健康委備案，要按照以上相關文件要求，細致謀劃、創(chuàng)新務實，確保試點工作落實落細，打造盟級營養(yǎng)健康食堂的示范學習典型。
(四)盟疾控中心負責營養(yǎng)健康和合理膳食相關政策文件、營養(yǎng)知識、疾病預防的宣傳、指導和培訓工作，要充分發(fā)揮職能優(yōu)勢，協(xié)助創(chuàng)建地區(qū)和單位開展創(chuàng)建工作，并做好營養(yǎng)健康知識的宣傳和科普，提升居民營養(yǎng)健康素養(yǎng)。
（五）鼓勵盟國民營養(yǎng)健康指導委員會各成員單位結合本部門情況，依托部門職責優(yōu)勢積極參與開展營養(yǎng)健康食堂（餐廳）創(chuàng)建試點，擴大營養(yǎng)健康工作覆蓋面，推動營養(yǎng)健康工作廣泛深入開展。
（六）鼓勵各地協(xié)同組織有關專業(yè)技術機構、院校、協(xié)（學）會和企業(yè)等社會力量，積極參與推廣營養(yǎng)健康食堂（餐廳）創(chuàng)建工作，營造共建共享的良好社會氛圍。
（七）各旗(區(qū))衛(wèi)生健康委（社管局）、盟中心醫(yī)院要切實提高認識，將營養(yǎng)健康食堂(餐廳)創(chuàng)建工作作為推進國民營養(yǎng)計劃和健康阿拉善行動的一項有力抓手來落實，確保工作落實落細。要切實加強督導評估，及時發(fā)現(xiàn)和解決工作中的突出問題，總結經驗，推廣典型，推動工作落實，并于20xx年11月30日前將試點工作總結報盟衛(wèi)生健康委。盟衛(wèi)生健康委將營養(yǎng)健康食堂(餐廳)創(chuàng)建試點工作列入年度健康阿拉善建設考核指標。
重點人群健康管理方案篇十六
每學期第三周為“防近宣傳周”，9月20日為“全國愛牙日”，為提高大家的愛眼、護齒意識，有效預防近視的發(fā)生和發(fā)展，維護口腔健康，提高生命質量。因此，學校將組織開展“防近周”、“愛牙日”健康促進系列活動，做到齊抓共管，綜合防近、護齒，具體安排如下：
本學期第三、第四周（20xx年9月11日——9月24日）。
（一）“防近周”宣傳口號：
1.多給眼睛放短假，眼睛不會請長假!
2.用眼有度，光明之路；科學用眼，美好無限!（二）“愛牙日”宣傳口號：
1.愛牙護齒保健康，生命質量有保障!
2.定期口腔檢查，遠離口腔疾病!
1、各級部強化眼保健操管理，督促學生認真做操，加強長期考核；第三、四周學校將組織進行檢查評比，評比結果納入班級考核。
6、衛(wèi)生室每天開展防近、口腔保健咨詢活動。
重點人群健康管理方案篇十七
面對嚴峻復雜的社會治安形勢，如何整合社會資源，內部挖掘潛力，健全和完善社會治安防控體系建設，是擺在全州公安機關治安管理需解決的重大課題。
巴州公安機關開展社會治安防控體系建設的工作思路是以指揮中心為龍頭，以派出所和治安、國保、巡警、交警、刑警等警種為骨干，以群防群治力量為基礎，以加強人口管理和建設“街面防控網、社區(qū)防控網、單位內部防控網、視頻監(jiān)控網”為依托，構建轉群結合、動靜結合、點線面結合、人防物防技防結合的治安防控體系。
近年來，巴州公安機關圍繞“發(fā)案少、秩序好、社會穩(wěn)定、群眾滿意”的總目標，按照防控嚴密、控制有力、全面設防的要求，建立多警種分工協(xié)作、有機銜接、整體作戰(zhàn)的打防控一體化工作機制，全面建設以指揮中心為龍頭，點線面結合，全時空、多層次、立體化的社會治安防控體系，突出抓好防控網格、防控力量、防控手段和防控保障工作重點，創(chuàng)新社會防控體系建設。
（一）調整警力布局，構建點線面相結合的全方位防控網絡。
一是社區(qū)防控網格。狠抓以社區(qū)民警為主、專職治安輔助力量和義務群防群治力量為輔的社區(qū)防范力量建設。按照公安部規(guī)定的每個警務區(qū)民警管轄1000戶或3000人的基本標準，制定《巴州公安機關警務區(qū)分類建設標準和方法》，劃分一類警務區(qū)37個，二類警務區(qū)59個，三類警務區(qū)223個，采取“一區(qū)雙警、一區(qū)多警、新老搭配、維漢搭配”等多種模式，配齊、配強社會民警。經調整充實，目前全州82個派出所警力達到911人，占總警力的49.35%，警務區(qū)民警增加24人，凈增加5.7%，派出所民警增加44人，凈增加4.8%。全州配備警務區(qū)民警318人，聯(lián)防隊員9184人，保安2181人，義務治安志愿者6797人，紅袖標人員4715人，建成了一批“智能化居民小區(qū)”、“門禁+視頻系統(tǒng)”等有特色的區(qū)域性技防網絡，全州69個社區(qū)、村組均實現(xiàn)“零發(fā)案”。
二是街面巡邏防控網絡。建立分級巡邏防控勤務和警情發(fā)布制度，以“點、線、面”貫通，“條、塊、域”結合位為基本模式，根據轄區(qū)敵社情、地域特點、治安和交通狀況等情況以及實現(xiàn)快速反應的最低時限要求，巡邏防范以巡邏巡區(qū)為基本單位，推行網格化布警。以巡邏警區(qū)（巡區(qū)）為基本單位，全州劃定35個重點巡區(qū)和67個一般巡區(qū)，配備巡邏民警92人，巡邏人員914人，巡邏力量配備和裝備配備率均達到100%，在常態(tài)巡邏下保證街面巡邏力量不少于385人，一級勤務模式下達到1500人。全州25個城市、城鎮(zhèn)派出所建成視頻監(jiān)控室，大膽推行網上巡邏。
三是單位內部防控網絡。突出抓好重點要害單位安全保衛(wèi)，指導單位內部建立健全治安保衛(wèi)機構，配備治安保衛(wèi)人員，制定完善治安保衛(wèi)制度，落實治安防范措施。共成立保衛(wèi)機構2632個，落實保衛(wèi)人員9184名，指導、監(jiān)督重點單位落實人防、物防、技防措施。黨政首腦機關和重點單位重要部位技防設施覆蓋率達到100%，并確保發(fā)揮作用。
四是視頻監(jiān)控網絡。按照區(qū)廳的統(tǒng)一部署，投資6千萬元，依托“全球眼”建成全州視頻監(jiān)控信息系統(tǒng)，在主要路口、交通要道、重點單位和復雜場所設置攝像頭1926個。全州181家重點單位報警系統(tǒng)與公安機關指揮中心聯(lián)網，重點單位技防安裝率達90%，視頻接入率達59%。根據交通狀況和治安特點，進一步合理調整、科學布建道路治安卡點近年來共建成6個區(qū)際治安卡點、15個縣市出入口檢查站，建立有線和無線圖傳設備，初步形成了覆蓋全州交通要道的堵控網絡，有效增強了對動態(tài)違法犯罪活動的發(fā)現(xiàn)、控制和打擊能力。
（二）整合防控資源，最大限度充實社會治安防控力量。
一是充實基層實戰(zhàn)警力。按照《巴州公安機關警務區(qū)分類建設標準和方法》，劃分一、二、三類警務區(qū)（一類37個，二類59個，三類223個），采取“一區(qū)雙警、一區(qū)多警、新老搭配、維漢搭配”等多種模式，通過精簡機關、內勤崗位壓縮、文職置換等措施，近三年增加警務區(qū)民警183名，機關警力占總警力的比重由原來的21%降至9.7%。派出所警力占總警力的比重由原來的39%提高到49.8%，警務區(qū)民警占派出所警力的比重由原來的36.6%提高到46%。
二是發(fā)展專職治安輔助力量。積極爭取各級黨委政府和社會各界的支持，建立由政府出資、社會資助公安機關管理使用的保安輔警隊伍。按照派出所民警與協(xié)勤1：1的配備標準，由政府出資解決公益性崗位3907個，派出所協(xié)勤達914名，有效緩解了基層警力嚴重不足的問題，在協(xié)助公安機關開展巡邏防范等工作中發(fā)揮了重要作用。三是發(fā)展壯大群防群治力量。積極探索建立新時期群防群治隊伍建設，加快“紅、黃袖標”隊伍建設，制定《巴州公安機關紅袖標看護區(qū)劃分標準和方法》，按照“科學劃分、以戶定崗、定崗不定人、就近安排”的原則和每人看護樓房30—50戶，看護平房25—40戶的標準，規(guī)劃4830個“紅袖標”看護區(qū)，按照每人每月不低于100元標準補助，由政府解決報酬3907人。建立護廠隊護校隊、護村隊、護寺隊、護店隊和護院隊為主的護衛(wèi)隊3770支，落實“黃袖標”人員28587人。
(三)利用信息平臺，有效提升和擴延社會治安防控手段。
一是完善重點人口管控。巴州公安局在全疆率先建成旅店業(yè)和客運業(yè)信息系統(tǒng)，實現(xiàn)了流動人口流入流出動態(tài)預測和重點人口動態(tài)管控，形成了重點人員衣食住行完整的活動軌跡鏈。研發(fā)“一刷通”身份信息核查系統(tǒng)，通過讀卡器讀取身份證、護照、軍官證、駕照等證件信息，實現(xiàn)于公安部八大庫實時碰撞比對，快速核查人員身份，利用信息化手段布控七類重點人員462人，布控關注對象4267人。
二是完善行業(yè)場所管控。依據娛樂場所治安秩序狀況進行評價，劃分類別，通過分級管理實現(xiàn)精確管控。全州357家娛樂場所安裝娛樂場所信息系統(tǒng)，辦理人員上崗證3681人，自運行以來，共排查出有賣淫嫖娼違法記錄人員59名，有賭博違法記錄人員8名，吸毒前科人員20名，清理25名法定的不得從事娛樂行業(yè)人員，74人列為關注對象。
三是完善虛擬社會管控。制定《巴州公安機關“網上警務室”建設標準》，全州48個派出所建成105個網上警務室。建立民警微博，收集社情民意，拓展公安業(yè)務網服務14項，建立網上信息員隊伍195人。召開網上警民懇淡會50次，群眾留言148條，通過公布的電子郵箱收到群眾建議76條，為群眾解疑釋惑225次，點擊量達11538次。
（三）科學預警研判，建立和完善高效運行的防控保障機制。
一是健全情報信息預警機制。州局機關及各部門、縣市、基層所隊層層成立情報機構，全州情報信息研判分析人員達200余人，其中專業(yè)研判人員達46人。依托“大情報”平臺,各警種各部門及時就社會治安熱點難點問題、刑事犯罪開展綜合性、專業(yè)性研判，及時提出打防控建議，提高工作的針對性和實效性。
二是完善實戰(zhàn)指揮協(xié)調機制。按照防控體系“以指揮中心為龍頭”的要求，以提高快速反應能力和應急處警救援水平為目標，建立完善統(tǒng)一、權威、高效的實戰(zhàn)指揮機制?！?10”、“122”、“119”三臺合一，賦予指揮中心根據治安情況調整防控力量布局、統(tǒng)一指揮調度社會面警力的職權，提高了應急處警救援能力。
三是改革勤務運作機制。按照“警力跟著警情走、警力跟著警務走”的原則，實行彈性工作制、兩班制、夜班制和錯時制等勤務模式，把巡邏執(zhí)勤入戶調查作為巡邏民警和派出所民警的主要勤務方式，保證巡邏民警每周至少巡邏32個小時，社區(qū)民警每周有30個小時在警務區(qū)工作，制定警務區(qū)民警勤務工作八條剛性措施，從制度時間和機制上保證警務區(qū)民警有足夠時間沉入社區(qū)，破解了“沉不下、摸不清、控不住”的難題，提高了派出所打防控一體化水平。
四是完善矛盾糾紛排查化解機制。積極構建人民調解、行政調解、司法調解“三位一體”的“大調解”工作機制，按照統(tǒng)一外觀標識、同意制度臺賬、統(tǒng)一工作流程、統(tǒng)一辦公設備、統(tǒng)一考核獎懲的“五統(tǒng)一”要求，規(guī)范調解室建設，全州82各派出所全部設立起規(guī)范的人民調解工作室。聘請103名退休的公、檢、法、司等人員擔任調解員，按照每案20—60元標準落實“一案一補”政策。20-年調解各類案件2279起，調解率達98.4%，調解覆約率達95%。
全州未發(fā)生敵對勢力、敵對分子的嚴重政治事件和因公安機關處置不當而引發(fā)的嚴重影響社會穩(wěn)定的群體性事件；刑事案件、治安事件發(fā)案趨于平穩(wěn)，多發(fā)性、系列性和危害嚴重的刑事案件得到遏制，重大治安災害事故得到有效預防，群體性事件得到及時預防和妥善處置。20-年全州兩類案件發(fā)案總量分別下降3.1%、7.7%；三類可防性案件分別下降5.7%、8.2%和14.7%；人民群眾安全感和對社會治安的滿意率達到到95%以上。
近三年，全州公安機關利用信息化手段共查處治安案件1347起，破獲刑事案件643起，抓獲犯罪嫌疑人1268人，布控七類人員重點人員923人，布控關注對象1090人，核查吸毒人員1056名，法輪功人員112人，上訪人員85人，抓獲吸毒人員76人，抓獲網上逃犯216人。
（一）黨委政府強力支持是推動社會治安防控工作的根本。要緊緊依靠黨委和政府將防控體系建設工作列入黨委政府的重要日程，上升為政府行為，加大投入力度，改善保障條件，為治安防控工作提供經費和技術保障。
（二）完善防控工作機制是延伸社會治安防控工作的基礎。防控體系建設是一項龐大的系統(tǒng)工程，出發(fā)點和歸宿點在于全面加強各項防控工作乃至整個公安工作，只有從總體上統(tǒng)籌規(guī)劃，從機制上改革創(chuàng)新，才能達到“綱舉目張”的效果。
（三）加快社會管理創(chuàng)新是提升社會治安防控工作的手段。以社會管理創(chuàng)新作為推動治安防控最有效的手段和載體，緊緊抓住完善防控網絡、落實防控責任突出防控實效等環(huán)節(jié)，才能加快公安勤務機制改革，建設務實高效的“信息警務”推動整個社會治安防控體系建設的快速發(fā)展。
重點人群健康管理方案篇十八
為嚴格落實上級主管部門、玉田縣疫情防控辦有關新冠肺炎疫情防控措施，現(xiàn)將對我校教職工核酸檢測要求規(guī)定如下。請各部門主任、信息員及全體教職工認真學習，嚴格落實。
應檢盡檢，不漏一人；嚴密組織，迅速及時；逐級負責，后果追責。
1、我校正式職工、臨時工作人員；
2、校內居住退休職工、校內居住教職工家屬；
3、即將到我校工作的正式和臨時人員；
4、其他按防控要求應該檢測的人員。
臨時進入我校的服務人員、檢查工作人員、訪客要遵守門衛(wèi)有關核酸檢測的規(guī)定）。
（一）校內集中檢測：具體時間提前通知，為保證信息及時上傳，要按時來校檢測，過時不候。不能來校集中檢測的自行按時外檢。
1、每學期開學前7天內至少兩次，其中開學前48小時內一次，兩次間隔不少于24小時。
2、開學后每周一例行一次，一般在周一進行；
（二）主動自行外檢：
1、離唐前檢測一次；
4、即將到我校工作人員（含臨時），遵守本項第“1”條的規(guī)定。
（三）特殊時期、重點人員的檢測。
特殊時期（如當地有病例）、重點人員（如居家健康監(jiān)測、集中隔離人員等）要按照玉田防控辦要求進行檢測。
2、全體教職工（含臨時）隨時關注本部門工作群有關通知；
3、各部門及時將人員增減信息（姓名、身份證、電話號）上報“疫情防控群”；
4、校內集中檢測時，不能來校人員，一要提前向本部門負責人報備，二要及時將檢測結果截圖及時上傳部門負責人，不出檢測結果或檢測后24小時內不得進校（24小時后不出電子結果、也沒有電話通知可視為陰性）。
5、行程碼帶“*”號教職員工返回玉田后，按照玉田縣防控辦要求，到所在社區(qū)報備，到南外環(huán)做流調，進行核酸檢測，玉田防控辦將結合本人行程確定下一步防控要求。本人將有關情況及時如實向本部門報備，主管部門及時上報學校。
7、沒能按時間要求檢測的的，必須及早補檢，將結果截圖逐級上報；
8、沒有按時間要求做核酸檢測者不能來校上班，經批準的按事假或病假對待，沒經批準或私自不做的按曠工處理。
9、學校辦公室負責人員（趙艷）及時匯總各部門情況，向學校疫情防控領導小組匯報，學校疫情防控領導小組向全校及時通報有關情況，提出處理意見，有關部門嚴格落實，將落實結果及時上報。
10、對不遵守本方案造成后果的當事人、部門主管追究責任。
重點人群健康管理方案篇十九
我市的老齡人口比重呈逐年上升態(tài)勢。目前我市人口老齡化呈現(xiàn)如下特點：一是老年人口基數大。據統(tǒng)計，截至2020年底，全市60周歲以上戶籍老年人口51.41萬人，占戶籍總人口的20.67%。二是高齡老人數量多。我市80周歲以上高齡老人為8.06萬人，占老年人口的15.99%。三是空巢化的趨勢明顯，需要照料的失能、半失能老年人和困難老年人明顯增多。為認真貫徹落實《“健康內蒙古2030”發(fā)展規(guī)劃》，深入推進健康呼和浩特建設，根據《關于印發(fā)健康內蒙古行動(2020-2030年)的通知》（內健推委發(fā)［2020］2號），特制定《呼和浩特市2021年老年健康促進行動》。
堅持以人民為中心的發(fā)展思想，牢固樹立“大衛(wèi)生、大健康”理念，堅持預防為主、防治結合的原則，以基層為重點，以改革創(chuàng)新為動力，把老年健康融入所有政策，針對老年人的實際情況，實施老年健康促進健康行動，政府、社會、家庭、個人協(xié)同推進，建立健全健康教育服務體系，引導居民建立正確的老年健康觀，形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境、社會環(huán)境、人文環(huán)境，提高人民健康水平。
堅持健康教育先行。把提升健康素養(yǎng)作為增進全民健康的前提，根據老年人特點有針對性地加強健康教育與促進，讓老年保健知識、行為和技能成為全民普遍具備的素質和能力，實現(xiàn)健康素養(yǎng)人人有。
堅持人人參與行動。倡導每個人是自己健康第一責任人的理念，激發(fā)老年人熱愛健康、追求健康的熱情，養(yǎng)成符合自身和家庭特點的健康生活方式，合理膳食、科學運動、戒煙戒酒、心理平衡，實現(xiàn)健康生活少生病。
堅持全社會協(xié)同推進。強化跨部門協(xié)作，鼓勵和引導單位、社區(qū)、家庭、居民個人行動起來，對老年人主要健康問題及影響因素采取有效干預，形成政府積極主導、社會廣泛參與、家庭關心支持、個人自主自律的良好局面，持續(xù)提高健康預期壽命。
面向老年人普及膳食營養(yǎng)、體育鍛煉、定期體檢、健康管理、心理健康以及合理用藥等知識。健全老年健康服務體系，優(yōu)化醫(yī)療衛(wèi)生資源配置，完善居家和社區(qū)養(yǎng)老政策，推進醫(yī)療衛(wèi)生與養(yǎng)老服務融合發(fā)展，推動發(fā)展蒙中醫(yī)藥特色醫(yī)養(yǎng)結合服務，落實長期護理保險制度，打造老年宜居環(huán)境，實現(xiàn)健康老齡化。實施老年人心理健康預防和干預計劃，為貧困、空巢、失能、失智、計劃生育特殊家庭和高齡獨居老年人提供日常關懷和心理支持服務。到2022年，65至74歲老年人失能發(fā)生率有所下降，65歲以上人群老年期癡呆患病率增速下降，二級以上綜合性醫(yī)院設老年醫(yī)學科比例分別達到50%以上。
——個人和家庭：
1.改善營養(yǎng)狀況。主動學習老年人膳食知識，精心設計膳食，選擇營養(yǎng)食品，保證食物攝入量充足，吃足量的'魚、蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、纖維素、水果、豆綜合飲食，有意識地預防營養(yǎng)缺乏，延緩肌肉衰減和骨質疏松。老年人的體重指數（bmi）在全人群正常值偏高的一側為宜，消瘦的老年人可采用多種方法增加食欲和進食量，吃好三餐，合理加餐，同時注意飲食過剩。消化能力明顯降低的老年人宜制作細軟食物，少量多餐，建議三餐兩點。
2.加強體育鍛煉。選擇與自身體質和健康狀況相適應的運動方式，量力而行地進行體育鍛煉。在重視有氧運動的同時，重視肌肉力量練習和柔韌性鍛煉，適當進行平衡能力鍛煉，各種運動結合起來做，強健骨骼肌肉系統(tǒng)，預防跌倒。進行運動期間，建議根據身體健康狀況及時調整運動量。多曬太陽，適量運動。
3.定期健康體檢。經常監(jiān)測呼吸、脈搏、血壓、大小便情況，發(fā)現(xiàn)異常情況及時做好記錄，必要時就診。積極配合家庭醫(yī)生團隊完成健康狀況評估、體格檢查、輔助檢查，了解自身腦、心、肺、胃、肝、腎等主要器官的功能情況，接受家庭醫(yī)生團隊的健康指導。
4.做好慢病管理。鼓勵患有慢性病的老年人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，配合醫(yī)生積極治療，主動向醫(yī)生咨詢慢性病自我管理的知識、技能，并在醫(yī)生指導下，做好自我管理，延緩病情進展，減少并發(fā)癥，學習并運用老年人蒙醫(yī)中醫(yī)膳食調養(yǎng)，改善生活質量。血壓的控制，建議隨著年齡的增加每天至少要測2-3次。血糖的控制，每周至少監(jiān)測1-2次，空腹血糖小于7.8毫摩爾/升，餐后血糖小于11.1毫摩爾/升。老人的睡眠非常重要，保證一天7-8個小時，以早晨起來感覺到不困不乏為好，建議老人盡量有一個午睡的習慣。
5.促進精神健康。了解老年是生命的一個過程，坦然面對老年生活身體和環(huán)境的變化。多運動、多用腦、多參與社會交往，通過健康的生活方式延緩衰老、預防精神障礙和心理行為問題。老年人及其家屬要了解老年期癡呆等疾病的有關知識，發(fā)現(xiàn)可疑癥狀及時到專業(yè)機構檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。一旦確診老年人患有精神疾病，家屬應注重對患者的關愛和照護，幫助患者積極遵循治療訓練方案。對認知退化嚴重的老年人，要照顧好其飲食起居，防止走失。
6.注意安全用藥。老年人患病發(fā)病率高，且藥物代謝、轉化、排泄能力下降，容易發(fā)生藥物不良反應。生病及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下用藥。主動監(jiān)測用藥情況，記錄用藥后主觀感受和不良反應，復診時及時向醫(yī)生反饋。
7.注重家庭支持。提倡家庭成員學習了解老年人健康維護的相關知識和技能，照顧好其飲食起居，關心關愛老年人心理、身體和行為變化情況，督促老年人參加健康體檢，及早發(fā)現(xiàn)身體、心理異常情況，及時安排就診，監(jiān)督老年人按頓按量服藥，并使家居環(huán)境保證足夠的照明亮度，地面采取防滑措施并保持干燥，在水池旁、馬桶旁、浴室安裝扶手，預防老年人跌倒。
——社會：
1.全社會進一步關注和關愛老年人，構建尊老、孝老的社區(qū)環(huán)境，鼓勵老年大學、老年活動中心、基層老年協(xié)會、有資質的社會組織等宣傳心理健康知識，組織開展有益身心的活動；培訓專兼職社會工作者和心理工作者。引入社會力量，為有需要的老年人提供心理輔導、情緒疏解、悲傷撫慰等心理健康服務。
2.支持社會組織，為居家、社區(qū)、機構的失能、失智、部分失能老年人及照護者提供照護和精神慰藉服務。鼓勵和支持社會力量參與、興辦居家養(yǎng)老服務。
3.鼓勵健康服務相關企業(yè)結合老年人身心特點，大力開展健康養(yǎng)生、健康體檢、咨詢管理、體質測定、體育健身、運動康復、健康旅游等多樣化服務。
——政府：
1.一是開展老年健身、老年保健、老年疾病防治與康復等等宣傳教育活動。將老年健身、保健、疾病防治與康復等教育活動納入基本公共衛(wèi)生管理內容，建立鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務中心（站）和各類養(yǎng)老機構分工合作機制。加強中醫(yī)養(yǎng)生保健宣傳力度。加強自救互救知識教育，開展老年人衛(wèi)生應急技能培訓活動。啟動老年期常見疾病適宜技術推廣“項目包”和預防跌倒干預措施行動。（市衛(wèi)生健康委負責）。
2.實施老年人心理健康預防和干預計劃，為貧困、空巢、失能、失智、計劃生育特殊家庭和高齡獨居老年人提供日常關懷和心理支持服務。加強對老年嚴重精神障礙患者的社區(qū)管理和康復治療，鼓勵老年人積極參與社會活動，促進老年人心理健康。（市衛(wèi)生健康委負責）。
3.建立和完善老年健康服務體系。加強部門協(xié)調，整合資源優(yōu)勢，將老年健康服務體系納入到衛(wèi)生服務體系和養(yǎng)老服務體系建設整體規(guī)劃。整合現(xiàn)有衛(wèi)生資源配置，加強老年康復醫(yī)學建設，加大人才隊伍教育培訓，強化老年醫(yī)學服務能力建設。（市發(fā)改委、市衛(wèi)生健康委按職責分工負責）。
4.強化基層醫(yī)療衛(wèi)生服務網絡功能，發(fā)揮家庭醫(yī)生（團隊）作用，為老年人提供綜合、連續(xù)、協(xié)同、規(guī)范的基本醫(yī)療和公共衛(wèi)生服務。為65歲及以上老年人免費建立健康檔案，每年免費提供健康體檢。為老年人提供家庭醫(yī)生簽約服務。研究制定上門巡診、家庭病床的服務標準和操作規(guī)范。（市衛(wèi)生健康委、市醫(yī)保局按職責分工負責）。
5.深入開展蒙醫(yī)藥中醫(yī)藥老年健康管理服務，發(fā)揮蒙醫(yī)藥中醫(yī)藥的特色功能。擴大蒙醫(yī)藥中醫(yī)藥健康管理服務項目的覆蓋廣度和服務深度，根據老年人不同體質和健康狀態(tài)提供更多蒙醫(yī)藥中醫(yī)藥養(yǎng)生保健、疾病防治等健康指導。推動蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院與養(yǎng)老院、康復療養(yǎng)機構等開展合作，推動二級以上綜合醫(yī)院設置老年醫(yī)學科，推動三級蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院設置康復科，增加老年服務資源，提供老年健康服務。協(xié)助有關部門依法查處虛假違法廣告、假冒偽劣等侵害老年人合法權益的違法行為，認真維護老年人正當權益。（市衛(wèi)生健康委負責）。
6.完善醫(yī)養(yǎng)結合政策，推進醫(yī)療衛(wèi)生與養(yǎng)老服務融合發(fā)展。加強頂層設計，健全體制機制，打通各項養(yǎng)老政策中民政、衛(wèi)生健康、人力資源和社會保障、醫(yī)療保障的壁壘，真正實現(xiàn)政策協(xié)同。到2022年，老年健康服務相關制度規(guī)范基本建立，服務水平明顯提升，機構和人員不斷壯大，服務內容更加豐富，工作機制逐步完善，制度保障更加健全，服務體系基本建成，老年人健康服務需求得到基本滿足。（市衛(wèi)生健康委、市民政局、市醫(yī)保局按職責分工負責）。
7.加強康復醫(yī)師、治療師、健康管理師等人才培養(yǎng)力度，著力提升醫(yī)養(yǎng)結合人才隊伍建設。探索建立養(yǎng)老醫(yī)務人員職業(yè)環(huán)境，為推進醫(yī)養(yǎng)結合深度融合發(fā)展提供人才支撐。（市衛(wèi)生健康委、市人社局按照職責分工負責）。
8.支持高等院校和職業(yè)院校開設老年醫(yī)學相關專業(yè)或課程，加快培養(yǎng)適應現(xiàn)代老年醫(yī)學理念的復合型多層次人才。（市教育局負責）。
9.落實長期護理保險制度。開展長期護理保障工作，落實長期護理保險的保障范圍、參保繳費、待遇支付等政策，照護需求認定、等級評定等標準和管理辦法，各類長期護理服務機構和照護人員服務質量評價、協(xié)議管理和費用結算等制度，規(guī)范長期護理保險管理服務和運行。（市醫(yī)保局負責）。
10.逐步建立完善支持家庭養(yǎng)老的政策體系，支持成年子女與老年父母共同生活。全面推進家庭醫(yī)生簽約服務，由簽約家庭醫(yī)生團隊為轄區(qū)老年人免費提供約定的健康服務。針對老年人健康狀況和需求，提供包含預防、治療、護理、生活照護為一體整合型健康服務。鼓勵建立居家健康養(yǎng)老平臺，探索開展家庭病床服務，制定家庭病床服務規(guī)范，明晰家庭診療服務、健康管理、遠程監(jiān)測等項目，規(guī)范居家養(yǎng)老、醫(yī)療、護理、康復、藥品配送等服務，將符合規(guī)定的醫(yī)療服務項目納入醫(yī)保支付范圍。鼓勵為居家老年人提供上門巡診、康復護理、家庭病床等服務。鼓勵鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室和社區(qū)衛(wèi)生服務站參與社區(qū)日間照料中心、農村區(qū)域性養(yǎng)老服務平臺、老飯桌、老年幸福院等養(yǎng)老服務機構的運營、托管；鼓勵養(yǎng)老機構開辦康復醫(yī)院、護理院、安寧療護機構或醫(yī)務室、護理站等，重點為失能、失智老人提供所需的醫(yī)療護理和生活照護服務。取消養(yǎng)老機構內設診所、衛(wèi)生所（室）、醫(yī)務室、護理站的設置審批，實行執(zhí)業(yè)登記備案。弘揚敬老、養(yǎng)老、助老的社會風尚。（市民政局牽頭，市衛(wèi)生健康委按職責分工負責）。
11.是優(yōu)化老年人住、行、醫(yī)、養(yǎng)等環(huán)境，營造安全、便利、舒適、無障礙的老年宜居環(huán)境。統(tǒng)籌規(guī)劃適宜老年人居住、出行、就醫(yī)、養(yǎng)老的設施建設，通過政府和社會資本合作等模式，引導市場、社會、家庭、個人參與，推進老年宜居環(huán)境建設，營造安全、便利、舒適、無障礙的老年宜居環(huán)境。（市民政局、市住建局、市交通局、市衛(wèi)生健康委按職責分工負責）。
12.鼓勵專業(yè)技術領域人才延長工作年限，制定老年人力資源開發(fā)利用專項規(guī)劃，鼓勵引導老年人為社會多做貢獻。發(fā)揮老年人優(yōu)良品行傳幫帶作用，支持老黨員、老專家、老軍人、老勞模、老干部開展關心教育下一代活動。鼓勵老年人參加志愿服務，繁榮老年文化，做到“老有所為”。（市黨委組織部、市民政局、市人社局、市退役軍人事務局按職責分工負責）。
（一）加強組織領導。健康內蒙古行動推進委員會牽頭組織老年健康促進行動的組織實施，統(tǒng)籌政府、社會、家庭、個人參與健康知識科普行動，指導各單位根據本單位實際情況研究制定具體行動方案，研究確定年度工作重點并協(xié)調落實。進一步完善健康呼和浩特行動推進委員會職責，為行動實施提供技術支撐，及時提出行動調整建議，并完善相關指南和技術規(guī)范。各地區(qū)要將落實本行動納入重要議事日程，健全領導體制和工作機制，結合本單位實際制定具體行動方案，分階段、分步驟組織實施，確保各項工作目標如期實現(xiàn)。
（二）強化部門協(xié)作。相關部門要通力合作、按照職責各負其責，有效整合資源，形成工作合力，確保行動實效。
（三）開展監(jiān)測評估。行動監(jiān)測評估工作由牽頭部門負責具體組織實施，每年形成行動實施進展專題報告，報健康呼和浩特行動推進委員會。
（四）完善考核評價。將老年健康促進行動實施情況作為健康呼和浩特建設考核評價的重要內容，強化有關部門的落實責任，每年開展一次專項考核。建立激勵機制，對工作突出的予以獎勵。對進度滯后、工作不力地區(qū)、單位通報批評并督促整改。各相關責任部門每年向健康呼和浩特行動推進委員會報告工作進展。
（五）加強宣傳引導。要編制群眾喜聞樂見的解讀材料和文藝作品，以有效方式引導群眾了解和掌握老年健康保健知識，推動個人踐行健康生活方式。加強正面宣傳、科學引導和典型報道，增強社會的普遍認知，營造良好的社會氛圍。
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