通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的進步和改進的空間。總結時要將重點放在所取得的成就和經(jīng)驗上，以鼓勵和激勵自己。%20以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學聽體育課心得篇一
今天早上的體育課，我們玩了“改換目標”的游戲。游戲規(guī)則是：大家圍成一圈，選兩個人，一個追一個跑，追的人如果抓到了跑的人，跑的人就變成追的，追的人就變成跑的。跑的人如果太累了，就可以選圍成一圈中的任何一個人，站在他前面，被選中的人就要代替他跑了。
游戲開始了，同學熱情高昂，跑的同學還沒跑多久，其他同學就開始大喊大叫：“選我!選我……”有的同學竟然拉住跑的人，想替他跑。輪到杜寶玲跑，她跑得上氣不接下氣，就選我了。我趕緊跑了起來，靈巧地躲開了林坤的手，往前沖去。不一會兒，我也累得氣喘吁吁，我又選了羅婧雯，讓林坤追她了。
上體育課真有趣。
小學聽體育課心得篇二
體育課對于小學生來說是不可或缺的一門課程。在體育課上，我們不僅能夠鍛煉身體，同時還能夠增強友誼、提高合作能力、培養(yǎng)體育興趣。在我們成長過程中，體育課始終陪伴著我們。今天，我想分享一下我的體育課感受以及對它的一些心得體會。
第二段：體育課鍛煉身體。
體育課最基本的作用就是鍛煉我們的身體。沒有身體的健康，我們將無法完成學習和生活中的各種活動。體育課上，老師會讓我們進行不同種類的運動，例如跑步、跳繩、踢球、打網(wǎng)球、打籃球等等，這些運動可以幫助我們鍛煉各個身體部位。同時，還可以提高我們的肺功能、心肺功能以及心理承受力，幫助我們更好地應對各種挑戰(zhàn)。
第三段：體育課培養(yǎng)團隊合作精神。
體育課不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)團隊合作精神。在球隊運動中，我們需要學會互相配合，解決問題；在集體操練中，我們需要用心幫助同學，團結合作，達到更高的藝術效果。這些活動讓我們明白了，只有通過團隊合作才能達到更高的成就。在困難時，我們要互相幫助互相支持，共同走過難關。
第四段：體育課培養(yǎng)良好的體育興趣。
體育課還可以幫助我們培養(yǎng)良好的體育興趣。在體育課中，我們可以參加各種體育運動項目，增長體育知識，了解規(guī)則，提高技能，還可以遇到志同道合的同學，一起分享體育運動之樂。通過這種方式，我們可以慢慢地發(fā)現(xiàn)自己的興趣，愛上體育，成為體育健將。
第五段：總結。
在我的小學生活中，體育課是我最喜歡的一門課程，也是最有意義的一門課程。通過體育課的學習和鍛煉，我得到了很多收獲，包括身體健康、團隊合作精神和良好的體育興趣。在以后的生活中，我希望能夠一直堅持體育鍛煉，為自己的健康和幸福做出貢獻。
小學聽體育課心得篇三
今天有一節(jié)體育課，我一聽到消息，就像被主人困住的小鳥，快飛出來了，多么高興啊!
開始整隊了，體育委員說:"向右看齊，”我們說：“齊，”體育委員又說：“向前看”我們就大聲說：“看，”然后說：“起步走然后我們走到樓下，體育委員就說去上體育，我們立刻飛奔出操場。我們?nèi)嘞裰慌d奮的小兔子，亂跳，跑。
之后乖乖的站在自己的位子上.等待了一會兒，老師來了，老師說：“只要做好早操就可以去玩”。然后我們做完就解放了。我聽到解放，立刻和同學跑到水池那邊玩，一不小心就被旁邊的小石頭絆倒了，當時忍住沒有叫起來，真的好痛，流了好多的血，好恐怖。幸好旁邊有個同學見到了，立刻把我扶去了醫(yī)務室止血。涂了點藥感覺好點了。
那天真的好倒霉啊!不過也要謝謝黃琦玲了，是她扶我去醫(yī)務室的。
小學聽體育課心得篇四
倒霉事一：
倒霉指數(shù)：3星。
體育課上，老師讓我們自己耍，我和林佳瑩在聊天.突然，我看見墻上有一只蚊子，因為我不怕蟲之類的東西，所以我想在她面前顯擺顯擺.我一腳向墻上踢.哈哈哈，我把蚊子踢死!可是，林佳瑩卻捂著臉說：好疼!好疼!我急忙問是誰打了你?我去找他算帳(其實，我還沒有她兇)她傷心的，說：這不是誰打的，而是你打蚊子時不小心踢的我!!!!啊，后來.
倒霉事二：
倒霉指數(shù)：4星。
我是班里的打評分，所以，我上體育課時得把評分表和筆帶下去.今天，我是把我最喜歡的筆帶下去的.由于我放的位置不好，下課時我去找筆打分，可看不見筆了，在哪里去了呢?東找西找，結果在下水道找到.嗚嗚嗚...
倒霉結論：平時我很喜歡體育課，但由于這接連而三的倒霉的事讓我不再喜歡體育課了!!
小學聽體育課心得篇五
通過這幾個月的體育課教學，我深有感觸?？傄詾閷ΜF(xiàn)代體育課堂教學有著極為現(xiàn)實的影響，很值得思考，作為一名體育教師要去努力地尋求創(chuàng)新，實現(xiàn)創(chuàng)新教育的體育課堂，必須落實到具體的課堂教學中，要努力尋求課堂教學創(chuàng)新的著力點，給學生以自由思考、自由想象、自由發(fā)揮的空間。注重激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能，逐步培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，使學生在德、智、體等方面得到更好的發(fā)展。教師要徹底更新自身的體育課堂教學觀念來吸入創(chuàng)新的空氣。
樹立以人為本的教育觀念。以學生為主體，充分調(diào)動學生的自覺性、主動性，培養(yǎng)學生由過去的要我做體育運動到我要做體育運動的內(nèi)心情感轉(zhuǎn)化?，F(xiàn)代的體育教學理念強調(diào)，培養(yǎng)學生熱愛體育運動，掌握體育的基本技能，提高身體素質(zhì)；堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。
教師教學始終要以終身體育作為指導思想。體育教學中終身體育觀念的產(chǎn)生和發(fā)展，使人們認識到體育是人們生活的重要組成部分，這是人類對體育認識和實踐的一次飛躍。體育課堂教育終將以終身教育作為指導思想。注重增強學生的體育能力，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，為終身從事體育鍛煉打下扎實牢固的基礎。為此，體育教師應在繼承傳統(tǒng)體育教育思想和實踐的基礎上，建立一種能增強學生養(yǎng)成自學、自練的體育教育模式。體育教師注重課堂教學方法的創(chuàng)新。在注意選擇適當?shù)慕虒W組織形式的同時，必須高度重視教學方法的改革。教學模式的力求多樣化。各種模式的綜合運用，有的取向于師生關系，有的取向于學生與學生之間的關系，有的取向于教學內(nèi)容，有的取向于教學安排，有的取向于技能學習與學生心理發(fā)展。環(huán)節(jié)追求從被動學習到主動學習；追求從生理改造到終身體育意識的培養(yǎng)；追求從學會到會學水平的提高。設計思考時強調(diào)多種教學方法有機結合、靈活運用，來實現(xiàn)教學手段的現(xiàn)代化和多樣化。培養(yǎng)形式靈活，層次結構多樣化的教學模式，以適應學生個性發(fā)展。教師要有意識地組織多樣化的生動有趣的活動來感染學生，激發(fā)學生的.情感。教學內(nèi)容設計深度要考慮學生的可接受性，突出健身性、娛樂性、終身性、實用性，以利于吸引學生主動地參加體育學習和鍛煉。指導學生學習方式方法的創(chuàng)新學生是教學的主體，教學就在于培養(yǎng)和調(diào)動學生的學習積極性和主動性，在教學中教師和學生常用的學習方式有自主式學習、合作式學習、體驗式學習和探究式學習等。教學環(huán)境的創(chuàng)新，教學需要環(huán)境的支持。良好的教學環(huán)境是優(yōu)化課堂教學過程的最佳手段。不同的人對同一環(huán)境可能產(chǎn)生不同的行為，同一個人對不同環(huán)境可能產(chǎn)生不同等行為。教育環(huán)境創(chuàng)設的好與壞，直接影響到教學效果和學生學習效率，創(chuàng)設良好的教學環(huán)境是我們完成體育課堂任務的有效手段。在課堂中切實的學習興趣，充分地體現(xiàn)了以學生為主體的新型課堂教學。創(chuàng)新的教育模式的推進和固定，是在實施素質(zhì)教育的過程中以創(chuàng)新精神作為核心，有效的培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維能力、創(chuàng)新思維習慣、基本的獨立操作能力與實踐能力。教師要依靠創(chuàng)新，發(fā)展自己、充實自己、拓寬自己、延伸自己、超越自己，要有高度的工作、要有強烈的創(chuàng)造意識熱情、要持之以恒。這對于教師來說十分重要。倘若把培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力作為教育的目標，那么實現(xiàn)的前提就是教師的創(chuàng)造性工作。教師的創(chuàng)造性主要受自身素質(zhì)知識、經(jīng)驗、智力、個性心理品質(zhì)等因素的影響。提高教師自身的素質(zhì)是培養(yǎng)學生創(chuàng)造力的基礎，對于提升自己全面素質(zhì)是至關重要。
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小學聽體育課心得篇六
我最討厭的就是上體育課了。每次聽到要上體育課我都會很緊張很緊張，我也不知道為什么會如此的緊張。上體育課要跑步、跳遠、扔鉛球等等。這些都是我的弱勢，所以我特別的害怕上體育課，可是總是無法避免。我們又上了體育課，上體育課我們一共跑了是一圈，才一開學就讓我們跑十一圈，體育老師真是想讓我累死在操場上啊。
上體育課的時候我跑了一兩圈就已經(jīng)很累了。卻還要繼續(xù)跑。哎，跑完以后我整個人都虛脫了。跑完步以后我的臉會變得很紅很紅，喉嚨還會又一股血腥味，還會想吐。哎，我都不想在回想我上完體育課后的狀態(tài)了，那狀態(tài)只能用慘不忍睹來形容了。反正我就是怕上體育課，上什么課都比上體育課好。哎，再過一兩個月我們體育就要進行中考了。以我這種狀態(tài)到時候體育肯定是過不了的啦。啊，好擔心啊。可是我真的很討厭上體育課啦。
小學聽體育課心得篇七
早晨，第一束陽光暖暖地灑在我身上，我迎著和煦的春風邁著輕快的腳步向?qū)W校走去。
你說，這樣的日子怎能不令人心曠神怡?可是，偏偏在這樣的好天氣里卻發(fā)生了這樣的一件事。
今天下午，第一節(jié)是體育課。當“叮鈴鈴”的鈴聲響起時，同學們還亂作一團。其中為首的一個同學，老師來了還在“專心致志”地講話，老師氣得火冒三丈。在玩游戲時，他又一個勁地探出頭來講話，我提醒了他好幾次，可他卻死性不改，還更加“努力”地說起話來。我只好嘆了口氣，而老師一看，則怒發(fā)沖冠，罰我們跑了整整兩節(jié)課。
在罰跑期間，他竟然不忘“三九工程”，還在拼命講話。而老師一來，他又連忙勸周圍的同學不要講話，真是“里外不一”呀!
跑了整整兩節(jié)課后，我累得趴在了地上。哎，真是倒霉的一天呀!要是人人都能自覺遵守紀律，那該多好啊!
小學聽體育課心得篇八
我參加5月17日在大石頭中學舉辦的基地課觀摩活動，讓我耳目一新，帶回的是沉甸甸的收獲和思考。現(xiàn)將本次活動的心得體會總結如下：
本次共聽了2節(jié)精彩的體育課，每一節(jié)課，我都被老師們所營造的大氣，流暢，和諧的課堂所感動，孩子們和老師融為一體，老師們沉浸于課堂，課能上到如此境界，我感受頗深！在聽課過程中，我始終被老師們感動著，感動于老師的縱橫千里，收放有度，感動于學生靈動思維，勇于創(chuàng)新，感動于老師的激情投入，生機勃發(fā)，感動于教師對教材的理解，大膽的創(chuàng)新，完美結合。
本人尤其欣賞李老師這節(jié)課，聽完李老師的課，讓人有豁然開朗的感覺，原來體育課還可以這樣上，上得如此從容不迫，上得如此興味盎然，上得如此富有激情。由這節(jié)課引出了我對體育課的一些思考，這節(jié)課之所以這么讓我們覺得震撼，覺得耳目一新，就因為它是一節(jié)體現(xiàn)體育課改精神實質(zhì)的課，它讓我們對體育課改的理論有了更加直觀的感性的認識。近距離的接觸和感受，使我受益匪淺。具體體現(xiàn)在：
1、以學生為本。教師的教學設計是面向全體學生，教學指導，教學評價等都考慮到每一個學生。
2、培養(yǎng)學生自主探究，合作學習能力。教師們在教學中借助泡沫踏板這一器材，為學生創(chuàng)造自主探究與合作學習的時間和空間。
3、多元的評價。教師能在教學中注意評價方式的多元化，學生自評，生生互評，教師點評等，既有終結性評價，也有過程性評價，以評價引導學生更好地完成學習任務。
4、是“用”教材理念的體現(xiàn)。教師在教學中，對教材進行了二次加工，使教學內(nèi)容更貼近學生，更貼近生活實際，更能激發(fā)學生的學習興趣。
5、教師角色發(fā)生了徹底的轉(zhuǎn)變。我所感覺到李老師在課堂上不像是“老師”，反而像一位朋友，沒有一味的去講授知識，而是幫助學生通過一系列的動作的解決獲得學生的理解。
總之，收獲頗深，今后我會像他們學習，改進自己教學，取得更好成績。
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小學聽體育課心得篇九
身體乃"革命"的本錢，生命在于運動?！懊恳惶戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當然運動務必是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應。因此，運動必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，能夠從多方面來解釋。
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想務必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一向都持續(xù)馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都明白，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們務必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后務必快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻。能夠這樣說，大學的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學習環(huán)境和學習方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，由其對體育課更是深有體會。
上中學時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達標而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學階段學生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應付而已；上到大學，唯必須量的運動就是每周一次的體育課，在缺乏運動學習的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會，發(fā)現(xiàn)了中學體育與大學體育的天壤之別，大學體育課除了由老師指定的任務外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學的壓力，所以體育課的學習變得實在，簡單，而且體育課的學習還占了必須的學分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機會，并且在體育課的學習中，學會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學方法。
在第一學期的太極拳學習中，我系統(tǒng)學習了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務必理解的文化教育。這學期，老師常常教導我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學思維。每一次的練習，我們都是在重新溫習一份古老卻又青春的文化，重新走進一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩；我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個老的'掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導下，開始學習和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊，我們倍感親切。
在太極拳的學習里，我明白了為人處事，不就應事事著急，要學會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實事實也未嘗不是這樣，越是應對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。
能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學了。在生活中，我們或許就應“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個完整的句號。
每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應對生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公平的，每個人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應學會坦誠和直率地解決和應對他們。太極拳是“人向自然界”學習的結果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點來說，練習太極拳，也是一份學習和進步的過程。
我們每一天都就應敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。
學習太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學習里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。
靜心，以修養(yǎng)德性；格物，以明察萬籟。
很幸運，在大學的體育課上，能夠有這樣一份機會接觸到這份寶貴的財富?；蛟S說，在以后，每當我們的學習，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個個難題。學習太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈?！澳７?、鍛煉、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學習境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊含在字里行間的“太極”文化時，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個學期的太極拳的學習中，我學到了許多，收獲了許多。
小學聽體育課心得篇十
我們下午第一節(jié)課上體育課，我們都帶球來了。我們上體育課時，老是拿球來了，我心里高興極了，老師說：“你們先跑上兩圈，就讓你們學籃球。要知道操場是兩里路啊，我們在跑的時候說了話，亂了，所以罰了一圈。
我們跑完之后，老師教給我我們一些基礎知識，傳球和接球。我看看，這么簡單，哈哈!!!我肯定能學會......
老師給我們表演了一遍之后，讓我們分成小組來練習，我們來傳球覺得沒意思，就來耍猴子的游戲......
今天學會了傳球和接球，我太高興了!
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小學聽體育課心得篇十一
教材內(nèi)容為直彎道跑的技術練習。屬田徑運動教學內(nèi)容之一。整節(jié)課中，教師緊抓學生身心表現(xiàn)欲望強的特點，盡力滿足學生的運動需要、更為關注學生的情感體驗。從而很好的激發(fā)了學生自覺、積極地參與到活動中來;使學生的運動參與在自學與集體練習中得到加強，對社會適應能力在體驗與他人一起活動和獨自活動的區(qū)別中加以更好的體現(xiàn)。
“發(fā)揮教師的引導作用，體現(xiàn)學生的學習主體地位”是體育教學的基本理念。在整節(jié)課的教學過程中，教師非常注重引導學生合作能力的提高。很多教學過程中，教師都是通過啟發(fā)學生小組嘗試教學、互相討論、交流來學習的;學生們在主動的討論與交流中，加深了對學習內(nèi)容的理解，既提高了學習質(zhì)量，又鍛煉了合作能力。另外，以小組位單位的教學比賽中，努力激發(fā)學生的取勝欲望，從而引導學生主動討論、主動合作。
另外，整節(jié)課上，教師在教學方法上很好的運用了啟發(fā)性、嘗試教學法、小群體合作、小組討論交流、比賽法、鼓勵發(fā)，一方面提高了課堂練習密度，另一方面激發(fā)了學生的運動興趣和參與熱情，培養(yǎng)了自主學習、競爭意識，團結合作、勇敢頑強的意志品質(zhì)也得到了相應的發(fā)展。
但是，美中不足的是整節(jié)課中教師缺乏示范，只有準確優(yōu)美的示范才能在學生腦海里建立正確的表象技能，使學生能更快的掌握彎道跑的技能。
瑕不掩疵，本節(jié)課總的來說是成功的，達到了教學目標，教學效果較好!
小學聽體育課心得篇十二
今天下午的第一節(jié)課就是體育課。
同學們在花磚上站的隊亂糟糟的，體育委員大聲的喊：“立正?！蔽覀兊淖炖镎f著：“一二?！笨墒怯行┩瑢W的手腳卻不聽話總是亂動，終于站好了?！褒R步走”大隊委說，我們又跑又跳的進了操場。
在考五十米跑步的時候，有的在打鬧，有的在做游戲，還有的在說話極少的一部分同學在認真觀看比賽。課堂紀律亂成一鍋粥了。老師非常生氣大聲地說：“安靜，安靜!”我們漸漸地安靜下來。再考跳遠的時候，我們班再一次亂成一鍋粥了，老師暴跳如雷地說：“下課后，讓你們的班主任領你們回教室吧!”
下課鈴一響，我們不亂了而是垂頭喪氣地排著整齊的隊伍走回教室。班主任讓我們好好的反思一下。
哎!本是一節(jié)非常完美的體育課，卻讓我們不守紀律給攪了，你說可惜不可惜啊!
小學聽體育課心得篇十三
5月22日我參加了xx小學體育教學觀摩活動，讓我見識到了不同老師教學風格和課堂風采。他們用自己的能力和努力為我們展示了一堂堂又精彩又精湛的體育課，讓我感受到原來體育課可以這么陽光這么快樂，尤其是xx學校的張瑜老師也讓我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。
過去的教學是單一的信息交流，如今教學中老師學生平等互動的關系，促成了教學的民主氛圍；課中了解學生，關愛學生，學生的主體精神和創(chuàng)新意識才能得到充分的體現(xiàn)，和諧、寬松、愉快的課堂氛圍才能促使學生真正接受到體育教育的全過程。本堂課淋漓盡致的體現(xiàn)了教師與學生一起合作，一起玩。
教師的指導、調(diào)控是讓學生掌握技術、技能的前提，如教學過程的設計，教學環(huán)節(jié)的展開，教學活動的組織，這都應是教師根據(jù)學生的表現(xiàn)主導的。本堂課張老師采用了情境教學，把教學內(nèi)容融入到教學中，讓學生說出自己對跳遠的認識，帶領學生進入角色，先自由模仿老師示范動作，再重點突出了動作要領，然后以小組競賽的形式讓學生在玩與樂中掌握各種動作技術，培養(yǎng)學生的團隊意識。教師同時也在探究中體驗、玩與樂中引領學生玩與學習。
給學生做出優(yōu)美、準確的示范動作，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快的氣氛中學習。鼓勵學生大膽表現(xiàn)自己的才能，增強了學生的自信心，樹立了勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。在教學過程中巧用鞋盒做輔助進行跳遠的練習，鞋盒落在一起體現(xiàn)了學生在練習中的.騰空高度，鞋盒平放在一條直線上體現(xiàn)的遠度，教師在教學活動中巧用了鞋盒，很好的解決了本科的重難點，整堂課都是圍繞著鞋盒進行練習，先是盒操，然后圍繞著鞋盒進行本課內(nèi)容的練習，最后是巧用鞋盒進行的小組團隊的搬運壘放鞋盒的游戲。學生興趣很好，鍛煉效果明顯。
以上是這堂課的閃光點，我將汲取其精華，力爭在體育教學中取得更大的進步。
小學聽體育課心得篇十四
這節(jié)體育課是今天下午第二節(jié)，第一節(jié)課剛下，我就在操場上掐著指頭盼著體育課的到來，“上課時間到了，請迅速回到教室準備上課。”終于上課了，這節(jié)課一開始還和原來一樣，先繞著操場跑兩圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打籃球或者自由活動了，可誰知道今天還要計時跑，從校門口跑到教學樓，在從教學樓跑到校門口，來回四圈，跑完之后我的腦袋快要引爆了，胃里的東西也往上翻，唉，多補的雞湯呀，就這么吐沒了。到這時我才羨慕我們班的“懶大漢”梁永生同學，只見他在班里補著作業(yè)，嘴里哼著小曲，看起來非?？旎睢Ｏ抡n之后，老師在班里留作業(yè)時，班里的咳嗽聲此起彼伏，我到?jīng)]怎么咳嗽，大家知道我是什么狀況。
總而言之，言而總之，我們還是缺乏鍛煉，我發(fā)誓，從明天起，我要修改一下我的雙休日作息時間，新定的作息時間表如下：
早7：00-8：00繞小區(qū)花園騎單車。
早8：10-8：30吃一些營養(yǎng)豐富的早餐。
晚3：00-4：30跑著去學班。
晚5：00-6：30和伙伴打乒乓球。
其余時間就是一些跟健身不沾邊的事，被我忽略掉了。以后我要按照這個表上的去做，這樣才能夠增強體質(zhì)，調(diào)養(yǎng)身心。
小學聽體育課心得篇十五
下午第三節(jié)是體育課，大家都奔向操場這天氣，太熱了。我們女生可不愿意上體育課，男生們卻都沸騰了起來。我本想留在教室里寫作業(yè)，可老師硬要我們下去，我只好去了操場。
體育老師吹了哨子把我們都招集在一起，張雷濤上去來了個“開門紅”先罰他20個仰臥起坐，呵呵，我第一次見仰臥起坐是這么做的，他的手不動，屁股到一扭一扭的把我們都逗笑了。我現(xiàn)在最怕的是體育課跑步了!可是那可怕的事情還是發(fā)生了，老師讓我們跑5圈，啊!我跑兩圈就夠累了，現(xiàn)在要跑五圈!!可是沒辦法還是要跑的，剛開始挺慢的，可后來越來越快，快得我直喘不過起來!我要是停一會會，后面的人就會撞上來。所以我只能拼命的跑，我跑啊跑啊，終于到五圈了。這是大家都滿頭大汗，心跳加速，我也不例外。這是下課鈴響了，我保證以后都不在這樣跑步了!
小學聽體育課心得篇十六
同學們排好隊伍，準備迎接新的體育老師。老師來了，通訊們立刻整齊的排好了隊伍，老師一來就讓我們跑六圈，當我跑到了五圈半的時候，自以為就要輕松了起來，突然，老師教我們?nèi)ヅ抨?，說：“告訴我們一個”好消息”你們的隊伍站的“太整齊了”，所以重跑!”
不一會兒，六圈跑完了，已經(jīng)放學了，筋疲力盡的我們該回家了。那個老師可真嚴厲啊!我以后要加強鍛煉，如果再不鍛煉，那怎么“對付”那個體育老師啊!!!嘻嘻!!
大家說說，你們說，對不對呀!!!哈哈。
小學聽體育課心得篇十七
要上體育課了，老師一進教室，就一聲不響地黑板上寫下“測50x8”幾個字?！?0x8?那不就四百米，哇噻，死定了，我平時連考50米的時候都差不多拿最后一名，而且跑一次已經(jīng)累得不行了，四百米的話都不知道能不能跑完，這次肯定不及格?！蔽也唤谛睦锇蛋档叵搿?/p>
所謂的“50x8”，就是在距離起點五十米的地方放上一個“雪糕桶”，圍繞它跑四圈，一共四百米。
到了跑道那里，由于我是第三排的，所以先在一旁等著。看著別人跑，我越來越緊張了，手心冒出了冷汗。再看看周圍還沒有跑的人，有的人一臉自信，有的人卻和我一樣緊張?！暗谌诺倪^來集合!”老師在第二排跑完之后大喊。我一骨碌地站了起來，站在起點上，心跳得好像快要蹦出來一樣。這時，老師喊：“各就位——預備——跑!”話一說完，所有的同學一起跑了出去。“啊!”我立刻反應過來，可還是比別人慢了一拍，被人拋在了后面。我見狀，立刻加快了速度，在人群中左穿右插。很快，形勢好轉(zhuǎn)了，還沒有跑完一圈，我就到達了第三的位置。到了第二圈，我已經(jīng)拋離了本來在第二位置的同學，很接近第一位置，也是田徑隊的同學了?？蛇@時，我已經(jīng)開始喘氣。到了第三圈，我已經(jīng)開始沒有力氣了，速度也減慢了一點，但是我仍然努力地保持著第二的位置。終于到第四圈，我想加快速度，奈何我快沒有力氣了，想加速也加不了，只好拼盡全力，想著終點沖去。本來以為這次問拿第二了，可是“半路殺出個程咬金”，本來在后面的一個同學一個箭步?jīng)_了上來。
沖線了，最后，我還是以一個身位之差輸給了最后沖上來的同學，只得了第三名。跑完后，只覺得腿一下子沒有了力氣，一坐坐在了地上。雖然這次只得了第三，但我還是挺高興的，因為這一次證明了我不是不行的。
小學聽體育課心得篇十八
上課了，同學們一窩蜂地跑出教室。
我一把拉住丁丁，問：“這節(jié)什么課?”
“體育課呀?！倍《≌f。
“上體育課嘍!”我一邊喊一邊往出跑。
老師說：“這節(jié)課我們來做一個游戲，叫貓捉老鼠?！?/p>
“貓捉老鼠?”
“什么叫貓捉老鼠?”
同學們一個個像丈二的和尚摸不著頭腦，議論紛紛。
我舉起手來。老師說：“楊淇，你有什么問題?”
我說：“老師，這個游戲怎么玩?”
老師說：“大家先手拉手站成一圈，然后選出五個老鼠和三只貓。老鼠在圈里圈外跑，貓只能在圈外面捉老鼠?！?/p>
游戲開始了。
我和丁丁、冬冬被選做貓，小明、小蘭、小紅、小林和飛飛被選做了老鼠。
“快跑，快跑，飛飛?！?/p>
“加油，楊淇?！?/p>
“抓住了，抓住了。”我大喊，“我抓住了小蘭老鼠?！?/p>
……。
太好玩了，太好玩了!同學們高興的都歡呼起來了。
真是一節(jié)快樂的體育課?！∶恳粋€小學生都應該喜歡“體育”這門課程，因為小學的體育課純粹就是玩樂，但我們今天這節(jié)課卻上的很頭疼。
小學聽體育課心得篇十九
那是一節(jié)體育課。那次體育老師帶我們?nèi)ゲ賵龊?，就讓我們大家解散自由活動，我們可高興了。同學們各自活動，有的買東西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳繩、有的踢毽子......
我想去買東西吃，可又怕不衛(wèi)生，又想加入旋球的一組，可球沒帶，最后我和左澤慧、丁尚三人一起比賽跳繩，看誰跳的又好又多。正當我們玩的開心，又有很多同跑來加入我們的行列，我們又重新開始比賽，經(jīng)過一番熱火朝天的比賽，楊春聲得了第一名，而我得了第二名，孫其杰得了第三名。
下課了，我們一起回到了教室，一個個都玩得混身上汗，都異口同聲地說玩得可真開心啊!老師還表揚我，說我跳繩跳得好，進步快，我的心里聽了美滋滋的，功夫不負有心人，只要努力，付出勞動，就一定會成功，學習也一樣。
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