總結(jié)能幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，并明確接下來的方向和目標(biāo)。怎樣保持身心健康，享受快樂人生？以下是一些關(guān)于正確理解和運(yùn)用法律的范文，供大家參考學(xué)習(xí)。
認(rèn)知升級(jí)心得篇一
最近，我意識(shí)到人的思維模式是會(huì)有時(shí)間變化的，隨著經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的積累，我們的思維和認(rèn)知也將隨之升級(jí)，這就是所謂的“認(rèn)知升級(jí)”。而我在最近的經(jīng)歷中，也有意識(shí)到自己的認(rèn)知正在發(fā)生升級(jí)，接下來我將分享我的心得和體會(huì)。
第二段：想法的升級(jí)。
在過去，我比較以情感為主導(dǎo)，所以在處理事情的時(shí)候也比較情緒化，而在最近的一次經(jīng)歷中，我通過一個(gè)冷靜地思考，認(rèn)識(shí)到了情緒帶來的局限性?！扒榫w的波動(dòng)可能會(huì)讓一個(gè)人失去冷靜和理智，導(dǎo)致犯錯(cuò)或做出錯(cuò)誤決策”這個(gè)認(rèn)識(shí)幫助我更好地理解自己的內(nèi)心，并在之后的決策中，更加重視理性思考。
第三段：知識(shí)的升級(jí)。
作為一個(gè)IT從業(yè)者，我之前對(duì)于英語的要求并不高，只是為了滿足日常工作交流的需求，但隨著業(yè)務(wù)范圍與國際接觸的加深，我意識(shí)到不能滿足日?？谡Z需要的英語水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此，我開始花更多的時(shí)間學(xué)英語，除了聽力訓(xùn)練，我還積極去閱讀英文資料、學(xué)習(xí)文化、深度了解英美澳等國家，這些都讓我在思維、交流方面得到了系統(tǒng)性的提升，我也在生活中發(fā)現(xiàn)了更多的可能性。
第四段：改善性格。
我是一個(gè)比較喜歡“閑逛”的人，在一些工作和生活瑣碎的時(shí)間，我都會(huì)花時(shí)間刷手機(jī)、看電視等，沒有明確的提高自己的計(jì)劃。但在一次偶然的機(jī)會(huì)中，我通過了解一些練習(xí)自律的方法，開始了自己的訓(xùn)練。現(xiàn)在，我能夠合理規(guī)劃我的時(shí)間，以更加高效地完成日常工作和學(xué)習(xí)，或者用閑暇時(shí)間去運(yùn)動(dòng)或者看書等提高自己的技能，這也讓我感到很有成就感。
第五段：總結(jié)。
通過以上的體驗(yàn)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了讓自己變強(qiáng)的一些方法：思考問題要理性、知識(shí)背景要廣泛、性格要自律。當(dāng)然，這些只是個(gè)人的實(shí)踐方式，每個(gè)人的認(rèn)知升級(jí)路徑都會(huì)不同，但總體來說，人是在不斷變強(qiáng)的，人的認(rèn)知也能夠不斷提高。這個(gè)過程充滿著歡樂和坎坷，但值得回味，因?yàn)槲覀儚闹惺斋@了知識(shí)、道理以及我們心中的力量。
認(rèn)知升級(jí)心得篇二
《升級(jí)認(rèn)知》是一本專門講述提升認(rèn)知能力的書籍，通過閱讀這本書，我深深感受到了認(rèn)知能力的重要性和提升認(rèn)知的方法。在本篇文章中，我會(huì)結(jié)合自己的實(shí)際情況，分享我在閱讀過程中的感受和體會(huì)。
第二段：認(rèn)知能力的重要性。
認(rèn)知能力是我們?cè)谏?、學(xué)習(xí)和工作中必須具備的一種基本能力，它關(guān)乎著我們的思考、判斷、記憶和決策等方面，直接影響著我們的生活品質(zhì)和事業(yè)發(fā)展。一些研究表明，認(rèn)知能力與人的智商、心智健康等方面有著密切的關(guān)系。因此，提升認(rèn)知能力是非常必要的，它不僅可以更好地適應(yīng)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境，還可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和問題。
《升級(jí)認(rèn)知》這本書通過多種方法讓我深刻認(rèn)識(shí)到了提高認(rèn)知能力的重要性，它介紹了一些提升認(rèn)知的方法和工具，如瞬間記憶法、思維導(dǎo)圖、閱讀理解等，并為我開啟了一扇新的認(rèn)知之門。通過閱讀，我學(xué)會(huì)了如何利用更有效的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作，如如何更快速地獲取有效信息、如何更好地理解并提取信息、如何更快速地記住信息，并通過刻意練習(xí)來加強(qiáng)自己的記憶力和思考能力。
第四段：實(shí)際操作與體會(huì)。
在書中介紹的方法和工具的啟發(fā)下，我嘗試了很多實(shí)際操作，比如利用思維導(dǎo)圖整理信息、利用閱讀理解技巧更好地理解文章等等。我發(fā)現(xiàn)，這些方法和工具的確能夠有效提高我的認(rèn)知能力，讓我更快速、更準(zhǔn)確地獲取、理解和記憶信息。同時(shí)，在實(shí)際操作中我也發(fā)現(xiàn)了一些自己的不足，比如思維定勢(shì)、分散注意力等，這讓我更有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)和提高。
第五段：結(jié)束語。
總的來說，《升級(jí)認(rèn)知》這本書對(duì)我的幫助非常大，啟發(fā)了我對(duì)提升認(rèn)知的認(rèn)識(shí)和實(shí)際操作，讓我更好地認(rèn)識(shí)和提高自己的認(rèn)知能力。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，認(rèn)知能力是一個(gè)長期而需要不斷提高的過程，而在這個(gè)過程中，我們需要不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和總結(jié)，才能不斷地提高自己的認(rèn)知能力，更好地適應(yīng)這個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)。
認(rèn)知升級(jí)心得篇三
認(rèn)知升級(jí)是一種深入理解事物本質(zhì)和關(guān)聯(lián)的過程，它能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，提高個(gè)人價(jià)值和影響力。以下是我一篇關(guān)于認(rèn)知升級(jí)的心得。
首先，明確認(rèn)知升級(jí)的定義和重要性。認(rèn)知升級(jí)是指通過學(xué)習(xí)、思考和實(shí)踐，不斷提高我們對(duì)世界的理解程度，進(jìn)而提升我們的思維水平和認(rèn)知能力的過程。它能夠幫助我們更好地理解世界，提高個(gè)人價(jià)值和影響力。
回顧自己在認(rèn)知升級(jí)過程中的經(jīng)歷和收獲。在過去的一年里，我通過閱讀經(jīng)典書籍、參加線上線下課程、與各行各業(yè)專家交流等方式，不斷拓寬自己的知識(shí)面和思維視野。例如，通過學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)和算法，我更加深入地理解了計(jì)算機(jī)科學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，這幫助我在工作中提高了工作效率和質(zhì)量。此外，通過參加商業(yè)案例分析課程，我學(xué)會(huì)了如何分析市場(chǎng)趨勢(shì)和商業(yè)環(huán)境，這為我更好地理解客戶需求和制定戰(zhàn)略提供了幫助。
分享自己在認(rèn)知升級(jí)過程中的收獲和成長。通過認(rèn)知升級(jí)，我不僅拓寬了自己的知識(shí)面，還提高了自己的思維水平和認(rèn)知能力。這使得我更加自信和理性地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，例如在工作中遇到難題時(shí)，我能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)迅速找到解決方案。此外，認(rèn)知升級(jí)還幫助我更好地理解了人際關(guān)系和溝通技巧，這使我更加懂得如何與他人合作和交流，從而提高了我的團(tuán)隊(duì)和人際交往能力。
總結(jié)自己在認(rèn)知升級(jí)過程中的經(jīng)驗(yàn)和方法。我認(rèn)為，要想實(shí)現(xiàn)認(rèn)知升級(jí)，需要保持持續(xù)學(xué)習(xí)和思考的習(xí)慣，這包括閱讀各種領(lǐng)域的知識(shí)、參加相關(guān)課程和研討會(huì)、與各行各業(yè)專家交流等。此外，我們還需要學(xué)會(huì)質(zhì)疑和探索，勇于挑戰(zhàn)已知和未知的領(lǐng)域，不斷拓寬自己的思維視野。最后，我們要保持開放和接納的心態(tài)，尊重不同的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，從而不斷優(yōu)化和提升自己的認(rèn)知能力。
回顧過去一年的認(rèn)知升級(jí)過程，我深刻地認(rèn)識(shí)到了持續(xù)學(xué)習(xí)和思考對(duì)于提升個(gè)人價(jià)值和影響力的重要性。未來，我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情和思考的習(xí)慣，不斷提高自己的認(rèn)知能力，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和影響力。
認(rèn)知升級(jí)心得篇四
認(rèn)知是人類思維的核心，是人類認(rèn)識(shí)世界的方式和途徑。隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，我們的認(rèn)知需要不斷升級(jí)，不斷擴(kuò)充。只有不斷更新自己的認(rèn)知，才能應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境，保持生活的積極樂觀的態(tài)度。本文將探討認(rèn)知升級(jí)的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)。
首先，認(rèn)知升級(jí)需要從自身的認(rèn)識(shí)入手。我們應(yīng)該通過學(xué)習(xí)、思考和實(shí)踐來深入了解自己，并不斷更新自己的認(rèn)知水平。通過不斷積累經(jīng)驗(yàn)，我們可以更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，找到自己的定位，為未來的發(fā)展制定合理的計(jì)劃。
第三段：思維。
其次，思維的升級(jí)也是認(rèn)知升級(jí)的重要方面。我們要注重提高自己的思辨能力，通過多角度、多元化的思考，拓展自己對(duì)事物的認(rèn)識(shí)。只有通過思考、探索和質(zhì)疑，我們才能對(duì)一些原本不了解的領(lǐng)域有更深入的認(rèn)知和理解，從而打破思維的局限。
第四段：行動(dòng)。
除了思維，行動(dòng)也是認(rèn)知升級(jí)中至關(guān)重要的一個(gè)方面。我們不能只停留在紙上談兵，而是應(yīng)該將知識(shí)應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中，通過實(shí)踐不斷完善自己的認(rèn)知。只有在實(shí)踐中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的不足和要素，及時(shí)調(diào)整自己的認(rèn)知方法。
第五段：結(jié)論。
總之，認(rèn)知升級(jí)需要我們不斷地學(xué)習(xí)、思考和實(shí)踐。只有這些方面的全面提升，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種問題，拓展認(rèn)識(shí)的廣度和深度。在這個(gè)不斷變化的時(shí)代中，我們需要不斷地認(rèn)識(shí)和升級(jí)自己的認(rèn)知水平，才能更好地適應(yīng)未來生活的挑戰(zhàn)。
認(rèn)知升級(jí)心得篇五
在我們的生活中，我們會(huì)不斷遇到各種挑戰(zhàn)和困難，這其中也包括對(duì)自己和他人的認(rèn)知。提升認(rèn)知水平不僅能幫助我們更好地理解世界，更能在人際交往中獲得更大的優(yōu)勢(shì)。本文的目的在于分享如何實(shí)現(xiàn)認(rèn)知升級(jí)，以及如何在實(shí)踐中應(yīng)用這些知識(shí)。
二、深度剖析。
1.了解自我：認(rèn)識(shí)自己是我們提升認(rèn)知的第一步。我們需要深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而更好地在生活和工作中利用自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)避免自己的弱點(diǎn)成為阻礙我們成長的障礙。
2.學(xué)習(xí)方式：有效的學(xué)習(xí)方法能幫助我們更快地提升認(rèn)知。包括深度學(xué)習(xí)（深入探究一個(gè)問題，從多個(gè)角度去理解）、多元學(xué)習(xí)（通過多種方式學(xué)習(xí)，如閱讀、實(shí)踐、交流等）和自我反思（在學(xué)習(xí)過程中，不斷地問自己，這個(gè)方法是否有效，這個(gè)觀點(diǎn)是否值得深入探討）等。
3.交流互動(dòng)：在人際交往中，有效的交流和互動(dòng)也是提升認(rèn)知的重要方式。通過與他人交流，我們可以獲得新的視角，了解新的思考方式，從而打破自己的思維定式，提升認(rèn)知水平。
三、案例分析。
例如，當(dāng)我們面臨一項(xiàng)困難時(shí)，我們可以運(yùn)用上述的學(xué)習(xí)方法，通過深度學(xué)習(xí)理解問題的本質(zhì)，通過多元學(xué)習(xí)尋找可能解決方案的多樣性，通過自我反思找出最適合自己的解決方案。通過這樣的過程，我們可以提升自己的認(rèn)知，更好地解決問題。
四、總結(jié)及建議。
1.持續(xù)學(xué)習(xí)：不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，保持對(duì)新知識(shí)的好奇心，是提升認(rèn)知的基礎(chǔ)。
2.積極思考：學(xué)會(huì)深入思考，發(fā)掘問題的本質(zhì)，是提升認(rèn)知的關(guān)鍵。
3.勇于實(shí)踐：通過實(shí)踐來檢驗(yàn)理論，通過實(shí)踐來深化認(rèn)知，是提升認(rèn)知的重要途徑。
4.建立良好人際關(guān)系：在與他人的交流和互動(dòng)中，我們可以獲得新的認(rèn)知，可以建議多參加社交活動(dòng)，拓展人際關(guān)系，從中獲得更多的認(rèn)知升級(jí)的機(jī)會(huì)。
認(rèn)知升級(jí)心得篇六
隨著科技的發(fā)展，人們的生活水平和物質(zhì)條件都得到了極大的改善。但是隨之而來的是人們所遭受的心理壓力，這也迫使我們不斷地進(jìn)行認(rèn)知升級(jí)。在這里，我將分享一下在個(gè)人成長過程中所體會(huì)到的認(rèn)知升級(jí)心得，希望能夠給讀者帶來一定的借鑒和啟示。
第一步：正視現(xiàn)實(shí)，客觀分析。
認(rèn)知升級(jí)需要首先意識(shí)到自己的局限性，正視自身的不足之處。我們應(yīng)該保持一個(gè)客觀、獨(dú)立、理智的態(tài)度，善于分析和解決問題。反思自己的行為和思維習(xí)慣，并重新找到正確的本質(zhì)問題和解決方案。這一點(diǎn)看似簡單，卻是認(rèn)知升級(jí)的第一步，只有正視現(xiàn)實(shí)，才能明確方向，不斷提升自己。
第二步：保持好奇心，不斷學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)和勇于創(chuàng)新是認(rèn)知升級(jí)所需要的。學(xué)習(xí)讓人明白自已不足的地方，在未來中能夠站在更高的層次上去看待問題，求變就是求新，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，不斷的研究新方法和新技術(shù)，有新思維與創(chuàng)意來開拓未來的方向。保持好奇心和求知的態(tài)度，能夠使我們?nèi)嫔钊氲亓私馐澜绲谋举|(zhì)和潛在規(guī)律。
第三步：開放心態(tài)，接受多樣性。
在現(xiàn)代社會(huì)的多元化文化中，接受多樣性并且開放自己的心態(tài)是認(rèn)知升級(jí)的重要因素。經(jīng)常與不同背景和文化的人交流，可以讓我們拓寬視野、增加知識(shí)、提高認(rèn)知智慧及提升知識(shí)結(jié)構(gòu)。擁抱不同的思維方式和問題解決方式，認(rèn)真傾聽并尊重不同的觀點(diǎn)，并與之交流，這能夠幫助我們不斷地開拓思路，增強(qiáng)自身的智慧。
第四步：自我反思，不斷進(jìn)步。
快速發(fā)展的社會(huì)變化，人們所面臨的壓力更是越來越大。而只要保持一個(gè)良好的反思習(xí)慣，就能很快發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。只有真正做到自我反思、自我評(píng)估，定期審視自己，找到自己的短板和不足，才能更好地進(jìn)行自我提升，這也是心智成長的過程，不斷提升自己，逐步走向完美。
第五步：培養(yǎng)自信，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
信心是生命力量的源泉，是行動(dòng)之氣的一股動(dòng)力，充滿信心的人會(huì)更積極面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。在長期投入心智成長之后，我們必須要培養(yǎng)自信，認(rèn)識(shí)自己并且有一個(gè)自我肯定的過程。只有真正地認(rèn)同自我的價(jià)值，才能夠真正更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。因此，我們要樹立正確的人生價(jià)值觀，拓展自身的思維和內(nèi)心世界，同時(shí)注重與社會(huì)的互動(dòng)、對(duì)話中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化水平。
在思維的提升和升級(jí)的過程中，我們也會(huì)經(jīng)歷起起伏伏的過程。無論是在何時(shí)何地，在將認(rèn)知升級(jí)注入人生道路中，我們需要牢固持有正確的心態(tài)，積極面對(duì)所遇到的難關(guān)，克服自己內(nèi)部與外部的種種限制，追求成功并最終實(shí)現(xiàn)自己人生的夢(mèng)想。不斷地進(jìn)行認(rèn)知升級(jí)、進(jìn)一步提升自己，不僅有利于我們?cè)诠ぷ髋c生活中更好地發(fā)揮自己的價(jià)值，也是一種對(duì)自我成長的努力，是一生中的寶貴財(cái)富。
認(rèn)知升級(jí)心得篇七
第一段：引言（200字）。
認(rèn)知心得是指在生活中或?qū)W習(xí)中通過思考、觀察和經(jīng)驗(yàn)積累而獲得的有關(guān)自我、他人以及世界的理解和認(rèn)識(shí)。每個(gè)人都會(huì)通過自己的認(rèn)知方式來理解和解釋世界，而這種認(rèn)知方式往往受到個(gè)人背景、經(jīng)驗(yàn)和觀念的影響。在這篇文章中，我將分享我對(duì)認(rèn)知的一些心得體會(huì)，希望能夠引發(fā)更多人的思考和討論。
第二段：認(rèn)知的局限性（200字）。
我深刻認(rèn)識(shí)到認(rèn)知的局限性。每個(gè)人的認(rèn)知都受到主觀因素的影響，例如個(gè)人情感、經(jīng)驗(yàn)和偏見。這就導(dǎo)致了我們對(duì)于同一事物或現(xiàn)象的認(rèn)知可能存在差異。我曾經(jīng)遇到過對(duì)同一場(chǎng)景有著完全不同認(rèn)知的人，這讓我意識(shí)到每個(gè)人都有自己獨(dú)特的認(rèn)知方式。因此，我要時(shí)刻保持謙虛，并且尊重他人的認(rèn)知。
第三段：認(rèn)知的發(fā)展（200字）。
認(rèn)知不是一成不變的，它是隨時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的推移而不斷發(fā)展的。隨著我們的經(jīng)驗(yàn)增加，我們的認(rèn)知也會(huì)發(fā)生變化。我們會(huì)對(duì)之前的錯(cuò)誤認(rèn)知進(jìn)行反思，并且通過新的信息和體驗(yàn)來改進(jìn)自己的認(rèn)知。這不僅幫助我們更好地理解自己和他人，還讓我們能夠更好地適應(yīng)社會(huì)和環(huán)境的變化。
第四段：認(rèn)知的重要性（200字）。
對(duì)于我們每個(gè)人來說，認(rèn)知都是非常重要的。它是我們理解世界的方式，也是我們對(duì)待生活的基礎(chǔ)。通過提高自己的認(rèn)知能力，我們可以更好地決策、解決問題，并且與他人進(jìn)行有效溝通。同時(shí)，良好的認(rèn)知還可以幫助我們更好地理解他人的想法和情感，增進(jìn)人際關(guān)系。因此，我們應(yīng)該不斷努力地提高自己的認(rèn)知水平，不斷學(xué)習(xí)和探索世界。
第五段：如何提高認(rèn)知（200字）。
最后，我想分享一些我個(gè)人提高認(rèn)知的方法。首先，保持開放的心態(tài)，接受不同觀點(diǎn)和意見，并從中學(xué)習(xí)。其次，多思考，多觀察，不輕易得出結(jié)論，保持持續(xù)學(xué)習(xí)的狀態(tài)。另外，多與他人交流和互動(dòng)，分享自己的想法并傾聽他人的觀點(diǎn)。最重要的是，我們應(yīng)該關(guān)注自身的認(rèn)知偏差，并不斷調(diào)整自己的認(rèn)知方式。通過這些努力，我們可以提高自己的認(rèn)知水平，更好地適應(yīng)和理解這個(gè)多元化世界。
總結(jié)（100字）。
在這篇文章中，我分享了我對(duì)認(rèn)知的一些心得體會(huì)。我們應(yīng)該意識(shí)到認(rèn)知的局限性，并努力提高自己的認(rèn)知水平。通過多思考、多觀察、與他人交流和調(diào)整自己的認(rèn)知方式，我們可以更好地理解自己、他人以及世界。只有不斷學(xué)習(xí)和探索，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，并且更有能力面對(duì)各種問題和挑戰(zhàn)。
認(rèn)知升級(jí)心得篇八
第一段：引言（200字）。
在日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們不斷地獲取新的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并進(jìn)行思考和總結(jié)。通過不斷認(rèn)知的過程，我們不僅提高了個(gè)人的意識(shí)和理解能力，還培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和解決問題的能力。在這個(gè)過程中，人們會(huì)逐漸形成自己的認(rèn)知模式和思維方式。以下是我對(duì)認(rèn)知的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)知的重要性（200字）。
認(rèn)知起著至關(guān)重要的作用，它不僅幫助我們理解世界的本質(zhì)，還能幫助我們更好地適應(yīng)環(huán)境和解決問題。通過認(rèn)知，我們可以從事物的表面現(xiàn)象逐漸深入并發(fā)現(xiàn)規(guī)律和原理，這樣就能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和改進(jìn)自己。認(rèn)知的過程其實(shí)就是個(gè)人對(duì)外界信息的感知、處理、儲(chǔ)存和輸出過程，它決定了我們個(gè)體的認(rèn)識(shí)范圍和能力。
第三段：認(rèn)知與個(gè)人成長（200字）。
通過對(duì)認(rèn)知過程的深入理解，我發(fā)現(xiàn)它與個(gè)人成長有著密切的聯(lián)系。只有通過不斷認(rèn)知自己和世界，我們才能夠更好地認(rèn)識(shí)和理解自己的潛力和優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)和改善自己的短板和缺點(diǎn)。在這個(gè)過程中，我們不斷挑戰(zhàn)自己的思維模式和行為方式，才能夠不斷成長和進(jìn)步。因此，認(rèn)知被視為一個(gè)推動(dòng)個(gè)人成長的重要因素。
第四段：認(rèn)知與合理決策（200字）。
在各個(gè)領(lǐng)域，決策都是必不可少的。而一個(gè)良好的決策離不開認(rèn)知的支持。通過認(rèn)知，我們能夠辨識(shí)清楚問題的本質(zhì)、獲取全面的信息并進(jìn)行深入思考，從而做出更加明智的決策。當(dāng)我們對(duì)認(rèn)知進(jìn)行不斷提升時(shí)，我們的決策水平也會(huì)不斷提高。在個(gè)人生活、工作還有學(xué)習(xí)中，認(rèn)知與決策密不可分。
第五段：總結(jié)（200字）。
認(rèn)知是人類智慧的源泉，它決定了我們的思維方式和行為方式。通過不斷認(rèn)知的過程，我們能夠更好地適應(yīng)和改變環(huán)境，解決問題，促進(jìn)個(gè)人成長和發(fā)展，做出更加明智的決策。因此，我們應(yīng)該重視認(rèn)知的重要性，并不斷提升自己的認(rèn)知能力。只有時(shí)刻保持開放的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和探索，我們才能在認(rèn)知的旅程中不斷成長，不斷進(jìn)步。
認(rèn)知升級(jí)心得篇九
轉(zhuǎn)眼間，短短一周的認(rèn)知實(shí)習(xí)已悄然過去了。在這次實(shí)訓(xùn)中，我們都真正把課堂所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際業(yè)務(wù)中，掌握了許多平時(shí)生活中很少接觸的實(shí)踐技能。這無疑對(duì)于我們港口與航運(yùn)管理專業(yè)的同學(xué)來說意義重大!雖然是短暫的一周認(rèn)知實(shí)習(xí)，但不僅讓我們對(duì)港口基本情況、國際貿(mào)易的基本知識(shí)、單證的流轉(zhuǎn)、佛航系統(tǒng)的操作、貨代系統(tǒng)的操作等有了更加深刻的了解，并且為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，此次認(rèn)知實(shí)習(xí)還讓我深刻感覺到自己的專業(yè)知識(shí)還不夠扎實(shí)，佛航系統(tǒng)、貨代系統(tǒng)的操作還不夠熟練?？偟膩碚f，在此次認(rèn)知實(shí)習(xí)中，我無論是專業(yè)知識(shí)還是操作技能上得到了很多的進(jìn)步。
認(rèn)知實(shí)習(xí)的第一天，在老師的指導(dǎo)下，我們由開始接觸到轉(zhuǎn)變?yōu)橹鸩绞炀毞鸷较到y(tǒng)的上機(jī)操作。要想完整的完成佛航系統(tǒng)的上機(jī)操作，首先第一步是要求我們要看得懂船舶進(jìn)出口貨物艙單。而在閱讀船舶進(jìn)出口艙單時(shí)，我們除了要認(rèn)真細(xì)心之外，還要求我們要具備一定的專業(yè)英語知識(shí)?？上攵?，英語對(duì)于我們這個(gè)行業(yè)來說是多么的重要!可以說是我們港航專業(yè)的一個(gè)不可缺少的部分。接著就是進(jìn)行進(jìn)口流程各角色工作的分配，而進(jìn)口流程各角色工作的內(nèi)容大概如下：
一、經(jīng)理：錄入基礎(chǔ)數(shù)據(jù)、公司信息、船舶資料、工作人員(搬運(yùn)班、拖車司機(jī))車輛機(jī)械管理(記工號(hào))等資料，依辦單員需要，進(jìn)行反確認(rèn)操作，記錄箱位。
二、船代：船單資料錄入，包括艙單表頭和貨物明細(xì)錄入，存盤，提交。
三、港口辦單員：審核船代提交的艙單錄入內(nèi)容，如需要變更，則請(qǐng)示經(jīng)理進(jìn)行反確認(rèn)，然后修改船單數(shù)據(jù)，最后確認(rèn)艙單;進(jìn)入船舶動(dòng)態(tài)計(jì)劃界面，新建船舶動(dòng)態(tài)資料，錄入船舶動(dòng)態(tài)計(jì)劃;確認(rèn)船舶清關(guān)，提交作業(yè)申請(qǐng)。
四、港口調(diào)度員：確定集裝箱的堆存箱區(qū)，提交，待箱控員工作完畢，確認(rèn)該次卸船作業(yè)完畢，并會(huì)同閘口管-理-員完成提重箱作業(yè)和收空箱作業(yè)。
五、港口箱控員：確定集裝箱箱位，包括卸船作業(yè)放置的重箱箱位，收箱作業(yè)空箱的位置;記錄新增集裝箱箱體狀態(tài)。
六、閘口管-理-員：設(shè)備交接單的制作;進(jìn)出閘口的登記管理，協(xié)同作業(yè)人員完成最后進(jìn)出閘口的提箱和收箱作業(yè)。
通過這次的上機(jī)進(jìn)行貿(mào)易模擬訓(xùn)練使我們對(duì)以前所學(xué)過的相關(guān)知識(shí)有了一次比較系統(tǒng)的回顧，又在訓(xùn)練中對(duì)佛航系統(tǒng)的流程及操作有了更加深刻的體會(huì)，這對(duì)我們未來的工作在思想上做了充分的準(zhǔn)備。再者，本次模擬訓(xùn)練給我最大的體會(huì)就是操作細(xì)節(jié)的細(xì)膩及流程的縝密，各個(gè)流程相互銜接，上個(gè)流程的疏忽將會(huì)導(dǎo)致下個(gè)流程無法完成，某一細(xì)節(jié)的不慎錯(cuò)誤或紕漏將會(huì)導(dǎo)致整個(gè)流程操作前功盡棄，這為未來的實(shí)際工作敲響了警鐘：做貿(mào)易一定要仔細(xì)謹(jǐn)慎，否則將會(huì)給個(gè)人和公司帶來很大的損失。
當(dāng)我們完成了佛航上機(jī)系統(tǒng)的操作后，在老師的帶領(lǐng)下，我們還參觀了船藝實(shí)訓(xùn)室，在船藝實(shí)訓(xùn)室里面，我們了解到船舶的信號(hào)燈的類型以及功能，船舶信號(hào)燈根據(jù)用途可以分為：
(1)航行用--號(hào)燈、號(hào)型、號(hào)笛和霧航錨泊時(shí)用的號(hào)鐘及號(hào)鑼。
(2)通信用--通信信號(hào)燈、白晝信號(hào)燈和信號(hào)旗。
(3)救助用--煙霧用信號(hào)(紅光火焰、白光火焰、橙色燈霧)，聲響信號(hào)(聲響火箭、聲響榴彈)，紅光降落傘信號(hào)。
除此之外，我們還了解到一些船上救生的方法，例如，學(xué)習(xí)如何利用繩子來救生;學(xué)習(xí)如何穿好救生衣;了解防毒面罩的作用及用法等等。
第二天，在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我們參觀了華南最大內(nèi)陸港口——新沙港。新沙港現(xiàn)已建成3.5萬噸級(jí)泊位10個(gè)，最大可停泊11萬噸級(jí)輪船，設(shè)備先進(jìn)，裝卸、倉儲(chǔ)、疏運(yùn)快捷便利，年吞吐量達(dá)4000萬噸以上，占整個(gè)廣州港集團(tuán)的五分之一強(qiáng)。在港口里面，我們見識(shí)了很多港口設(shè)備，其中包括堆料機(jī)、取料機(jī)、堆取料機(jī)、皮帶輸送機(jī)、龍門起重機(jī)、正面吊、輪胎式龍門起重機(jī)，吸糧機(jī)等等。并且看到輪胎式起重機(jī)一次完整的作業(yè)過程。這可是讓我進(jìn)一步加深了對(duì)輪胎式起重機(jī)作業(yè)的認(rèn)識(shí)，輪胎式起重機(jī)可以堆3~4層，堆場(chǎng)利用率比較高，可靠性較強(qiáng)，比軌道式起重機(jī)使用靈活，并且是目前港口主流設(shè)備，但是它的翻箱率較高，只限于堆場(chǎng)使用，堆場(chǎng)建設(shè)投資較大，作業(yè)效率比跨運(yùn)車低。而最激動(dòng)人心的是，我們還看到汽車滾裝船的汽車卸船作業(yè)。
通過在港口的參觀，可以使我們認(rèn)識(shí)到在實(shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些港口設(shè)備，促進(jìn)我們對(duì)港口的認(rèn)識(shí)，并培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí)，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來，提高實(shí)踐動(dòng)手能力。
第三天，我們進(jìn)行了佛航系統(tǒng)的考查后，緊接著我們進(jìn)行了貨代系統(tǒng)的上機(jī)學(xué)習(xí)。主要是熟悉貨代系統(tǒng)的操作以及一些單證(報(bào)價(jià)表、托運(yùn)單、訂艙單、委托單)的輸出。在學(xué)習(xí)貨代系統(tǒng)的過程中，我深刻的感覺到要想在貨代行業(yè)上有所作為是件不容易的事。因?yàn)橐邆湟欢ǖ呢涍\(yùn)代理的基本知識(shí)和一定的英語口語水平，對(duì)世界的各個(gè)港口、航線要有一定的的了解。除了具備這些硬性條件外，在實(shí)際業(yè)務(wù)中，我們更加應(yīng)該保證做到“耐心、細(xì)心、多心”。單證是一個(gè)非常重要的部分，要是單證上的資料數(shù)據(jù)不統(tǒng)一，那么就有可能給貨主或船公司帶來損失或不便之處。
第四天，復(fù)習(xí)貨代系統(tǒng)后，我們參觀航海模擬器訓(xùn)練中心。在模擬室里面，我們進(jìn)行了船舶航行的模擬以及了解一些船舶控制中心的一些設(shè)備功能。在模擬開船的期間，我受到深刻的感觸，成為一名船員，我們除了學(xué)好一些專業(yè)知識(shí)外，更加需要在大學(xué)期間加強(qiáng)個(gè)人心理素質(zhì)、壓力承受能力的鍛煉。因?yàn)樵诤叫衅陂g遇到暴風(fēng)雨火或其他意外事故時(shí)，必須保持一個(gè)冷靜的頭腦來處理事故。接著我們還參觀了一些船上設(shè)備，例如：磁羅經(jīng)、衛(wèi)星導(dǎo)航儀、火災(zāi)報(bào)警器、雷達(dá)等等。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的更新，船上的設(shè)備也不斷地完善。因此，我們?cè)谛Ｆ陂g就應(yīng)該捉緊時(shí)間來學(xué)好專業(yè)知識(shí)，時(shí)刻關(guān)心行業(yè)的發(fā)展，設(shè)備的更新情況。以便為我們畢業(yè)后的工作崗位做好鋪墊。
最后一天的認(rèn)知實(shí)習(xí)，我們把佛航系統(tǒng)、貨代系統(tǒng)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)一遍后，我們通過參觀輪機(jī)自動(dòng)化機(jī)艙實(shí)訓(xùn)室了解到很多輪機(jī)方面的船上設(shè)備，包括了壓載水倉，燃油倉，油污水處理裝置，分油機(jī)，鍋爐系統(tǒng)，焚燒爐，造水爐等等。其中我了解到壓載水倉主要是起平衡的作用，分油機(jī)就是用來分離油里的雜質(zhì)的。從觀看這些設(shè)備中，就可以感覺到要想成為這一行業(yè)的成員，必須經(jīng)受得起環(huán)境的壓力。因此，在我們大學(xué)期間，要充分利用時(shí)間學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，積極參加學(xué)校各種校園活動(dòng)來提高個(gè)人的其他方面的能力。
本次實(shí)訓(xùn)，可以說是一筆珍貴的財(cái)富，它給我?guī)砹嗽S多深刻感觸。我總結(jié)了在進(jìn)出口貿(mào)易業(yè)務(wù)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),幫助我在以后的學(xué)習(xí)過程中不斷充實(shí)自己，更加關(guān)注國際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強(qiáng)實(shí)例分析能力并加強(qiáng)訓(xùn)練，增加感性認(rèn)識(shí),努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和商務(wù)運(yùn)作能力,真正做到學(xué)以致用。
在以后的日子里，我會(huì)更加珍惜在學(xué)校的每一次的學(xué)習(xí)!相信，有了這一次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷,無論是今后的學(xué)習(xí)還是日后的工作,甚至是未來的生活,我都會(huì)更加清楚,自己想要做什么,該做什么,該如何做,怎樣才能做好。此次實(shí)訓(xùn)將是我今后人生的一個(gè)良好開端,它使我學(xué)到了很多東西,為今后的學(xué)習(xí)做了引導(dǎo),點(diǎn)明了方向,我相信在不遠(yuǎn)的未來定會(huì)有屬于我們自己的一片美好的天空。
我們?yōu)槠谌斓恼J(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)就這樣結(jié)束了，時(shí)間的確很短，可是它帶給我們的卻是永遠(yuǎn)也忘不了的經(jīng)歷。這次實(shí)習(xí)不僅培養(yǎng)了我們的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也拓展了我們的知識(shí)面，接觸了好多有用的新名詞、新術(shù)語，也為我們將要進(jìn)行的專業(yè)課的學(xué)習(xí)鋪下了道路。
在這三天里，我們?nèi)チ耸┕がF(xiàn)場(chǎng)，去參觀了龍湖地產(chǎn)的大手筆之作江與城，去樓盤認(rèn)識(shí)了房屋內(nèi)的水暖管道的布設(shè)。學(xué)習(xí)建筑已經(jīng)一年了，以前學(xué)習(xí)房屋建筑學(xué)的時(shí)候也只是通過老師的幻燈片去了解建筑工程的設(shè)計(jì)、施工中的環(huán)節(jié)，而這次實(shí)習(xí)提供了我們一次理論與實(shí)際相結(jié)合的機(jī)會(huì)。
記得第一天到施工現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的時(shí)候，看著正在修建的圖書館，有同學(xué)問了老師一個(gè)問題說“老師怎樣區(qū)別剪力墻與普通磚墻”。老師聽到這個(gè)問題顯得有一點(diǎn)吃驚，后來就仔細(xì)的給我們講了墻體的區(qū)分，并且一一給我們指出來，這也是我第一次聽說排水井這一個(gè)名詞。當(dāng)然也第一次目睹了工地上民工的生活環(huán)境，很難置信他們?cè)谀菢雍涞囊估?，那樣潮濕的環(huán)境中能酣然入睡。同時(shí)也看到了自己理論與實(shí)踐的差距，有時(shí)在實(shí)習(xí)的途中會(huì)與老師交流一些問題，感覺自己的知識(shí)儲(chǔ)備離一位建筑人應(yīng)有的基礎(chǔ)相差實(shí)在太大了，這次實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)到了新奇的知識(shí)，讓我看到更多的是自身應(yīng)掌握的一些常識(shí)。
經(jīng)過這三次的實(shí)習(xí)，自己也學(xué)會(huì)從更多的方面去看待一座建筑，隨時(shí)隨地去觀察周邊的建筑。時(shí)下很少能看到中國風(fēng)格的建筑了，建筑師向西方學(xué)習(xí)幾乎成了時(shí)尚，在中國九百六十萬平方公里的土地上輪番演繹“kpf”風(fēng)格歐陸風(fēng)。也許有人會(huì)認(rèn)為中國的傳統(tǒng)建筑脫離了現(xiàn)代時(shí)尚，但是傳承傳統(tǒng)并不是全盤的否定西方。相反要從中汲取有用，有益的養(yǎng)分哺育自己的建筑，創(chuàng)造出即現(xiàn)代又中國的建筑，采用中西融合，兼收并蓄的方法。
中國建筑在世界建筑史中具有重要地位，影響到很多國家。而現(xiàn)在很多自詡為擁有中國傳統(tǒng)風(fēng)格的建筑，只是簡單且粗糙的生搬硬套中國古建筑的建筑語匯產(chǎn)生了一大批粗制濫造，不倫不類的仿古"旅游一條街"類似的建筑，真不知道這是對(duì)中國古建筑的傳承還是褻瀆。
在每一天實(shí)習(xí)后，自己都會(huì)上網(wǎng)去查閱一些資料，鞏固當(dāng)天所學(xué)到的知識(shí)。當(dāng)?shù)谝淮温犝f通風(fēng)井、管道井的時(shí)候，只覺得為什么建房子需要打那么多的井，而當(dāng)真正看到實(shí)物的時(shí)候，有點(diǎn)難以置信不過也理所應(yīng)當(dāng)。總是在理論的黑暗的盒子里去想象抽象的東西就猶如盲人摸象，難免會(huì)片面、主觀。實(shí)習(xí)不僅僅是那三天，而是以后的每時(shí)每刻，在生活中用心去觀察路過的建筑工地，四周的建筑物，在頭腦中與所學(xué)的理論相結(jié)合。
通過這次實(shí)習(xí)，也讓我更清楚的認(rèn)識(shí)了自己的理想。從小時(shí)候起，就夢(mèng)想著當(dāng)一名工程師，蓋大家喜歡的房子，所以也就選擇了工程管理專業(yè)，有時(shí)候總是很焦急，老是覺得沒有學(xué)到太多的專業(yè)知識(shí)，也時(shí)常向老師咨詢什么時(shí)候自己才能透徹的去解剖一個(gè)建筑?？稍谶@次實(shí)習(xí)中班里面有的同學(xué)也能夠清楚的指出一些建筑結(jié)構(gòu)，而自己幾乎完全處于無知狀態(tài)，這也就是差距，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的前提是實(shí)踐，需要有足夠的經(jīng)驗(yàn)才會(huì)在以后的工作中運(yùn)用自如。
在這短短的三天里，我們不僅在知識(shí)上更上一曾樓，而且在意志力上也有一定的提高，同時(shí)讓我們看到了差距，冷卻了我們學(xué)習(xí)知識(shí)的浮躁心理，也為自己是一名建筑人而驕傲。相信這次實(shí)習(xí)給我們帶來的經(jīng)歷一定可以為我們將來的學(xué)習(xí)和生活提供很大的幫助。
認(rèn)知升級(jí)心得篇十
剛開始我們?cè)陔娮訌S里實(shí)習(xí)第一個(gè)體會(huì)到的就是一個(gè)字“累”，但后來慢慢的習(xí)慣下來，因?yàn)榇蟛客瑢W(xué)是獨(dú)生兒女，沒有經(jīng)歷過很大風(fēng)吹雨打，可以說大部分同學(xué)一直以來在保護(hù)傘下走過，這次系里組織的實(shí)習(xí)生活可以給這些我們真正體會(huì)到現(xiàn)實(shí)生活中的酸、甜、苦、辣;但是我們很高興地看到，這些我們?cè)趯?shí)習(xí)中到困難時(shí)，并沒有后退，而是勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，向困難中挑戰(zhàn)。實(shí)習(xí)磨煉了我們的意志，使我們現(xiàn)在的意志比實(shí)習(xí)前堅(jiān)強(qiáng)多，我們真正體會(huì)到“梅花香自苦中來”的味道。
這次實(shí)習(xí)給我們帶來了很多難得的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提供了社會(huì)實(shí)踐鍛煉的大舞臺(tái)，廠里規(guī)定要完成每日產(chǎn)量任務(wù)，而且要保質(zhì)量;而我們的兩個(gè)老師要鼓勵(lì)同學(xué)完成任務(wù)，而且還要平衡同學(xué)們的心態(tài)，合理保證同學(xué)們的休息時(shí)間，因?yàn)樵谌藬?shù)是基本上固定不變的條件上，做不完成就要加長時(shí)間完成，這樣各位同學(xué)之間的腦海里又各有所想法，這就要靠我們老師如何來處理好這樣的問題，可以說這是我們老師遇到前所未有的難題。在同同學(xué)們的共同努力下，這些問題我們都能一一解決。佳明電子廠真正為我們提供了難得的鍛煉機(jī)會(huì)，為我們踏上就業(yè)的人生路上打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我們?cè)诹魉€上同樣學(xué)到了很多東西：
首先，第一個(gè)是我們懂得了什么叫做團(tuán)隊(duì)精神，在流水線上工作是不能隨便離崗或停頓下來，如果流水線上有一個(gè)人離崗或停頓將會(huì)影響整條生產(chǎn)線的速度，連累到整條拉的同學(xué)，同時(shí)質(zhì)量也要有所保證，不能馬虎，哪怕是看起來不大重要，都有可能被qc、qa檢查出來重新返工，哪樣浪費(fèi)整條生產(chǎn)線上的同學(xué)的時(shí)間，這就使同學(xué)們學(xué)會(huì)了辦事情謹(jǐn)慎、認(rèn)真、仔細(xì)的對(duì)待，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，分工和互相協(xié)調(diào)，使同學(xué)們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神在工作中的重要性。
其次，同學(xué)學(xué)會(huì)了勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，在學(xué)校里大手大腳的花錢，而在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到哪點(diǎn)血汗錢時(shí)，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費(fèi)時(shí)，才真正的體會(huì)到“錢”是來之不易，日后用錢時(shí)不能不三思而后行?？梢哉f這次實(shí)習(xí)給同學(xué)們上了一堂無形的思想道德課，讓同學(xué)們受益匪淺，教育深刻。
其三，同學(xué)們學(xué)會(huì)了溝通，學(xué)會(huì)處理好身邊的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)在苦中作樂的技巧，在生產(chǎn)線上工作是比較枯燥的，每天都反復(fù)的做哪份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關(guān)系，一個(gè)人是很孤獨(dú)，同時(shí)在一個(gè)工位上工作時(shí)間長了，前后工位之間將免不了有磨擦出現(xiàn)，處理不好，將影響我們的工作質(zhì)量。這就讓我們的同學(xué)們懂得了人際關(guān)系的重要性，一個(gè)好的人緣將會(huì)給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂。
其四，同學(xué)們?cè)诠ぷ髦袑W(xué)會(huì)了研究。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產(chǎn)的效率，同學(xué)們?cè)谧约旱膷徫簧献鍪炝藢?duì)自己所做的工作也仔細(xì)研究起來，細(xì)心分析其方法，模具的缺點(diǎn)，自己研制出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現(xiàn)出大學(xué)生的不同之處，體現(xiàn)了大學(xué)生的風(fēng)采。
其五，這次衡陽之旅給同學(xué)增進(jìn)了不少友誼，加深了班級(jí)與班級(jí)同學(xué)之間的感情。在這陌生的地方實(shí)習(xí)，意識(shí)到同學(xué)之間的幫助非常重要，大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起、生活、工作有遇到什么問題都互相的關(guān)顧，原先不認(rèn)識(shí)的同學(xué)也互相融一切到一個(gè)團(tuán)結(jié)合作的大集體里來，有什么心事也學(xué)會(huì)了互傾訴，加深了同學(xué)之間的友誼。
總的來說，我們這一次實(shí)習(xí)的同學(xué)，他們是比較配合和成功的，大家都都能在自己的崗位上認(rèn)真工作、他們學(xué)習(xí)到了很多在校園、在課堂上、課本上學(xué)不到的東西，也使我們了解很多和懂得了做人的道理，特別是我們體會(huì)到生活中的艱辛和找工作的不容易。
感謝這次實(shí)習(xí)，感謝這次實(shí)習(xí)的教師，感謝為我們爭取了這實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)。這次實(shí)習(xí)，一定會(huì)令我的人生走向新一頁，同時(shí)也很感謝在實(shí)習(xí)期間同學(xué)們，特別是同學(xué)們給予我的支持與鼓舞!而且這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，，這是一段充滿挫折與反思的旅程，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財(cái)富。
認(rèn)知升級(jí)心得篇十一
通過在電信10000號(hào)分中心的學(xué)習(xí)了解瑞安電信主要開展業(yè)務(wù)及業(yè)務(wù)開展情況，配合工作人員工作，了解工作流程。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間。
20xx年2月18日——20xx年4月18日。
三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)。
電信局。
四、實(shí)習(xí)單位和部門。
電信局10000號(hào)分中心。
我被安排在10000號(hào)分中心實(shí)習(xí),負(fù)責(zé)指導(dǎo)我的是一名姓陳的組長,而實(shí)習(xí)內(nèi)容主要是固話，小靈通及寬帶業(yè)務(wù)的辦理。工作中我基本了解了瑞安電信安陽總局的業(yè)務(wù)開展情況。我覺得盡管在固話及寬帶業(yè)務(wù)上面臨著中國網(wǎng)通鐵通等這樣強(qiáng)大的競(jìng)爭對(duì)手，其他業(yè)務(wù)還有移動(dòng)、聯(lián)通等的夾擊，但中國電信的業(yè)務(wù)仍然有發(fā)展的潛力，而電信也一直在努力完善自身各方面的發(fā)展并積極開拓新的業(yè)務(wù)。經(jīng)過組長的悉心教導(dǎo),很快我就熟悉了這些業(yè)務(wù)的各項(xiàng)原理,實(shí)際操作能力也有所提高。
10000號(hào)客戶服務(wù)中心是一個(gè)集電話查號(hào)、話費(fèi)查詢、障礙申告、業(yè)務(wù)受理、業(yè)務(wù)投訴、業(yè)務(wù)咨詢于一體的電信綜合性服務(wù)平臺(tái)。我所在的組別是主動(dòng)營銷組，在我實(shí)習(xí)的這段時(shí)間中，我們主要對(duì)寬帶續(xù)包及我的e家業(yè)務(wù)進(jìn)行了一系列的推廣和辦理。我的e家業(yè)務(wù)是針對(duì)固話，小靈通和寬帶三者全面結(jié)合的一個(gè)優(yōu)惠套餐，給用戶提供了相當(dāng)一個(gè)程度上的方便。而我在這個(gè)崗位上實(shí)習(xí)時(shí)最重要的不僅僅要掌握好各個(gè)業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容，同時(shí)在面對(duì)用戶時(shí)也要有一個(gè)親切友好的態(tài)度，這也是專業(yè)的一個(gè)表現(xiàn)。
在實(shí)習(xí)后期我也對(duì)電信的安陽電信局的數(shù)據(jù)和資料進(jìn)行收集和統(tǒng)計(jì)同時(shí)制作圖表最終形成調(diào)查報(bào)告等。這個(gè)工作的性質(zhì)是向電信企業(yè)內(nèi)部的市場(chǎng)部門提供的內(nèi)部調(diào)查分析報(bào)告。
我們的數(shù)據(jù)主要來源于兩個(gè)方面：一是歷史資料，二是向客戶經(jīng)理詢問所得相關(guān)信息。前者歷史資料較為零散，不系統(tǒng)，因此需要我們利用所學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)的知識(shí)借助計(jì)算機(jī)操作軟件來完成有用數(shù)據(jù)的篩選和歸類。而且有些數(shù)據(jù)需要我們通過判斷然后從電信內(nèi)部網(wǎng)站搜索。后者由于客戶經(jīng)理負(fù)責(zé)的樓宇特征各不相同，須向其詢問需要的信息，通過自己的組織歸類整理數(shù)據(jù)。我們充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神并得到安陽分局成員的積極協(xié)助和配合。將理論應(yīng)用于實(shí)踐。我們根據(jù)樓宇名稱、經(jīng)理，行政區(qū)域、光纖資源，傳輸設(shè)備放置位置等相關(guān)指標(biāo)將數(shù)據(jù)進(jìn)行分類。行政區(qū)域主要集中在安陽、萬松區(qū)、xx區(qū)和莘塍區(qū)。
而根據(jù)所統(tǒng)計(jì)的資料初步分析在所有業(yè)務(wù)當(dāng)中，專線接入互聯(lián)網(wǎng)業(yè)務(wù)收入比例最高，但是其主要來源于一個(gè)樓宇，分布不均勻，應(yīng)該保持該項(xiàng)指標(biāo)的優(yōu)勢(shì)，但也要注重該項(xiàng)業(yè)務(wù)的普及;同時(shí)應(yīng)該借鑒該樓宇的成功經(jīng)驗(yàn)開發(fā)同類型的樓宇;固話業(yè)務(wù)發(fā)展時(shí)間最長，因此較為穩(wěn)定，，但要不斷提供更多更新的業(yè)務(wù)，保持并優(yōu)化該業(yè)務(wù)的優(yōu)勢(shì);除此之外的業(yè)務(wù)進(jìn)入市場(chǎng)時(shí)間較晚，特別是新業(yè)務(wù)，需要加強(qiáng)業(yè)務(wù)的宣傳普及程度，提升業(yè)務(wù)的競(jìng)爭優(yōu)勢(shì)，以占領(lǐng)潛在的市場(chǎng)，獲得更多的客戶。
六、實(shí)習(xí)結(jié)論。
在那實(shí)習(xí)的日子里，明顯能夠比較實(shí)際的感受到公司與學(xué)校氛圍的不一樣，包括工作精神、態(tài)度以及人際間的交往等等。作為一個(gè)國企，與私營企業(yè)不同，他們會(huì)很準(zhǔn)點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)，可能不會(huì)沒日沒夜的加班加點(diǎn)，但是也存在著一種無形的機(jī)制，職員都很自覺，譬如說中午可以休息一個(gè)小時(shí)，公司職員可能會(huì)吃完飯就回自己的職位而沒有要鉆時(shí)間的空子?；蛘哒f，雖然在企業(yè)里沒有一種明顯的條文規(guī)定職員該怎么樣去工作去守時(shí)，但能發(fā)現(xiàn)一個(gè)好的企業(yè)給你的印象絕對(duì)不是懶散的，而是緊湊的、有條不紊的、還有就是一種無形的競(jìng)爭，大家都在努力，都在上進(jìn)，因?yàn)榇蠹叶济靼住斑m者生存”的道理。其實(shí)有時(shí)候可以從企業(yè)的一些外在表象看出該企業(yè)文化的特征是怎樣的，企業(yè)理念是哪個(gè)方向。在安陽電信局的日子里，覺察出它是一個(gè)較為蓬勃的團(tuán)體。
我們還是學(xué)生，對(duì)于企業(yè)來說，可能是沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)的生手。所以在實(shí)習(xí)當(dāng)中的心得體會(huì)是辦事絕對(duì)要找對(duì)路子，順應(yīng)事情發(fā)展的途徑。其實(shí)這個(gè)想法大家都明白，但真正的實(shí)行到工作實(shí)踐當(dāng)中去的時(shí)候或者說面對(duì)具體問題的時(shí)候會(huì)比較迷茫，因?yàn)橹笆菦]有接觸過的。比如我在實(shí)習(xí)后期的任務(wù)主要是整理數(shù)據(jù)，統(tǒng)計(jì)資料，規(guī)整文件等等。這些事情雖然看似瑣碎但還是要有方法可循才能把事情做好。像我在整理樓宇構(gòu)成或是分析crm樓宇資料時(shí)得充分利用小組團(tuán)體的合作精神才能高效的完成實(shí)習(xí)任務(wù)。而且要懂得虛心向前輩請(qǐng)教，人才可以不斷進(jìn)步。在實(shí)習(xí)過程中，由于方法不對(duì)，可能事倍功半，而企業(yè)關(guān)注的是最后的績效成果。或許每個(gè)企業(yè)的處事風(fēng)格和辦事方法是不一樣的，有各自的規(guī)則，只有快速適應(yīng)游戲規(guī)則的人才能被快速接受，才會(huì)創(chuàng)造更優(yōu)的績效。
認(rèn)知升級(jí)心得篇十二
這次實(shí)習(xí)是我們畢業(yè)前的一次全面的實(shí)習(xí)。以擴(kuò)大知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的聯(lián)系，增加社會(huì)競(jìng)爭經(jīng)驗(yàn)，鍛煉潛能，使畢業(yè)后真正進(jìn)入社會(huì)，適應(yīng)國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，在我們的生活和工作中處理好所有的`問題。校園讓我們遵循自己的原則。我學(xué)過知識(shí)和愛好找單位實(shí)習(xí)，進(jìn)一步運(yùn)用知識(shí)分析和解決實(shí)際的專業(yè)問題，提高我們的實(shí)際工作潛力，為畢業(yè)實(shí)習(xí)和畢業(yè)后實(shí)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。下面小編給大家整理的工廠范文五篇，希望大家喜歡!
認(rèn)知升級(jí)心得篇十三
認(rèn)知是指人們?cè)谔幚硇畔?、理解世界和思維過程中所表現(xiàn)出的一系列心理活動(dòng)。通過對(duì)認(rèn)知的觀察和研究，我逐漸體會(huì)到了認(rèn)知的重要性與方法。以下是我在認(rèn)知方面的一些心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)知的重要性。
認(rèn)知是人類思維活動(dòng)的重要組成部分。它影響著個(gè)體的學(xué)習(xí)能力、理解力以及解決問題的能力。準(zhǔn)確的認(rèn)知能夠幫助我們更好地把握和理解世界，以及做出合適的決策。在現(xiàn)代社會(huì)中，信息爆炸使人們需要更好處理大量的信息，充分利用認(rèn)知的能力成為了必不可少的技能。
第二段：認(rèn)知的方法。
在認(rèn)知的方法上，我發(fā)現(xiàn)通過觀察與思考是最為有效的。觀察可以幫助我們收集大量的信息以及獲取必要的數(shù)據(jù)，而通過思考則可以幫助我們將這些信息和數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、整理和歸納。此外，學(xué)習(xí)與實(shí)踐也是提高認(rèn)知能力的關(guān)鍵。通過學(xué)習(xí)，我們可以獲取更多的知識(shí)與技能，而通過實(shí)踐，我們可以不斷地將理論運(yùn)用到實(shí)際中去，進(jìn)一步提升我們的認(rèn)知能力。
第三段：認(rèn)知的局限性。
認(rèn)知雖然強(qiáng)大，但也存在一定的局限性。比如，人們?cè)谡J(rèn)知過程中容易受到主觀經(jīng)驗(yàn)的影響，形成一種個(gè)人的認(rèn)知偏見。此外，人們認(rèn)知的一部分還受到了社會(huì)環(huán)境和文化背景的影響，這意味著不同的人對(duì)同一個(gè)問題可能有不同的認(rèn)知結(jié)果。因此，在進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)時(shí)，我們需要注意對(duì)不同觀點(diǎn)和意見的尊重與包容，以避免認(rèn)知偏見的產(chǎn)生。
第四段：認(rèn)知與決策。
認(rèn)知與決策有著密切的聯(lián)系。決策是人們?cè)诿鎸?duì)問題和選擇時(shí)做出的具有約束力的判斷。通過認(rèn)知，我們可以獲取問題的信息和數(shù)據(jù)，進(jìn)而通過分析和思考，做出最為合適的決策。然而，認(rèn)知偏見、情感和個(gè)人偏好等因素也可能影響我們的決策過程。因此，要做出更為客觀和準(zhǔn)確的決策，我們需要盡可能地去消除或減少這些影響因素，保持理性的思維態(tài)度。
第五段：認(rèn)知的發(fā)展與應(yīng)用。
在現(xiàn)代社會(huì)中，認(rèn)知科學(xué)已經(jīng)發(fā)展成為一個(gè)獨(dú)立的學(xué)科領(lǐng)域，并逐漸滲透到各個(gè)領(lǐng)域中。人工智能、機(jī)器學(xué)習(xí)等技術(shù)的出現(xiàn)，使得人們對(duì)認(rèn)知的研究和應(yīng)用更加深入和廣泛。同時(shí)，認(rèn)知也有助于我們更好地理解人類智慧和思考方式，為人們的學(xué)習(xí)和教育提供了理論基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針。
通過對(duì)認(rèn)知的觀察和研究，我認(rèn)識(shí)到了認(rèn)知對(duì)個(gè)體和社會(huì)的重要性。我會(huì)繼續(xù)不斷地提升我的認(rèn)知能力，通過觀察、思考和實(shí)踐來提高我的認(rèn)知水平。同時(shí)，我也會(huì)更加注重自身的認(rèn)知偏見，以及與他人的交流和合作，共同實(shí)現(xiàn)更好的認(rèn)知活動(dòng)和決策結(jié)果。
認(rèn)知升級(jí)心得篇十四
土木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技巧和工程的總稱。它既指與與人類生涯、生產(chǎn)運(yùn)動(dòng)有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑公程、公路與城市途徑工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指利用資料、裝備在土地上所進(jìn)行的勘測(cè)、設(shè)計(jì)、施工等工程技巧運(yùn)動(dòng)。土木工程是社會(huì)和科技發(fā)展所須要的衣、食、住、行的先行官之一;它在任何一個(gè)國度的公民經(jīng)濟(jì)中都占領(lǐng)舉足輕重的位置。
作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生來說，假設(shè)在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深邃的專業(yè)知識(shí)是不科學(xué)的，為此，學(xué)院部署我們進(jìn)行了這次實(shí)習(xí)運(yùn)動(dòng)，讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門自己將要從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基本。
緊張的一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯停止了，在這一個(gè)多月里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)停止后有必要好好總結(jié)一下。首先，通過一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，前列腺癌的癥狀，通過實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真諦的唯獨(dú)尺度，通過旁站，使我近間隔的察看了全部房屋的建造過程，學(xué)到了很多很實(shí)用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少留神的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。比如，在砌墻的過程中，如碰到墻要轉(zhuǎn)角或相交的時(shí)候，兩墻要一起砌起來，在留槎的進(jìn)程中，可以留斜槎，假設(shè)要留直槎，則必需留陽槎，且要有拉結(jié)筋，不能留陰槎。在進(jìn)行混凝土施工的過程中，要特殊留神混凝土的配合比，在天熱的時(shí)候要留神養(yǎng)護(hù)。通過實(shí)踐，使我能夠同施工職員面對(duì)面在一起，公關(guān)公司，看他們?nèi)绾问┕?，如何將圖紙上的模型變成美麗建筑，學(xué)到了很多很實(shí)用的具體的施工知識(shí)和解決現(xiàn)場(chǎng)碰到問題的方式，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，減速機(jī)，很少留神的，但又是十分主要基本的知識(shí)。第一天，和師傅到了樓面把程度尺檢討了二三樓的隨后的幾天都做反復(fù)的事情直到做完。在樓內(nèi)，我發(fā)現(xiàn)了一些樓交接處顯現(xiàn)了不少裂痕。經(jīng)過師傅的講授提醒，加上我搜集的材料，有了不少收獲。
現(xiàn)在我就在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)明的問題來談?wù)勛约旱乃鶎W(xué)到的知識(shí)：
現(xiàn)象一、裂痕。
logo設(shè)計(jì)。
如養(yǎng)護(hù)不周、時(shí)干時(shí)濕，表面干縮形變受到內(nèi)部混凝土的束縛，也往往導(dǎo)致裂縫。在鋼筋混凝土中，拉應(yīng)力重要是由鋼筋承擔(dān)，混凝土只是忍受壓應(yīng)力。在素混凝土內(nèi)或鋼筋混凝上的邊沿部位假設(shè)構(gòu)造內(nèi)顯現(xiàn)了拉應(yīng)力，則須依附混凝土自身承擔(dān)。一般設(shè)計(jì)中均請(qǐng)求不顯現(xiàn)拉應(yīng)力或者只顯現(xiàn)很小的拉應(yīng)力。但是在施工中混凝土由溫度冷卻到運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)代的穩(wěn)固溫度，往往在混凝土內(nèi)部引起相當(dāng)大的拉應(yīng)力。有時(shí)溫度應(yīng)力可超過其它外荷載所引起的應(yīng)力，神經(jīng)性皮炎，因此控制溫度應(yīng)力的變更規(guī)律對(duì)于進(jìn)行公道的構(gòu)造設(shè)計(jì)和施工極為重要。
認(rèn)知升級(jí)心得篇十五
實(shí)習(xí)目的及意義：
為了讓我們土木專業(yè)的學(xué)生多了解一些當(dāng)前比較普遍的建筑形式及建筑方法，磨練我們當(dāng)代大學(xué)生的吃苦耐勞的毅力及勤看、勤問，勤思，勤學(xué)的習(xí)慣，把我們從書本上的理論中帶入實(shí)際的東動(dòng)手操作當(dāng)中，為了下一階段更好地理解書本上的知識(shí)，在小學(xué)期學(xué)院組織我專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行了五天的土木專業(yè)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。
在這五天里，我們參觀了許多的地方的不少工程，獲得了很多在書上無法獲得的技能，我們所參觀實(shí)習(xí)的地點(diǎn)有：石家莊市護(hù)城河上正在建造的幾座不同形式道橋;橋東開發(fā)區(qū)的居民房建和博物館附近的鋼結(jié)構(gòu)建筑;石太高速公路，滹沱河上的京廣鐵路橋和公路橋;石太鐵路山西的娘子關(guān)火車站及附近地區(qū)的鐵路、隧道、橋梁、涵洞等;青銀高速公路的道岔施工現(xiàn)場(chǎng)，趙縣趙州橋;石家莊市的立交橋及倉安路跨鐵路斜拉橋等。
實(shí)習(xí)結(jié)果：
1)拱橋。
拱橋的拱型有圓拱，雙曲線拱，拋物線拱等類型，其受力特點(diǎn)各不相同，運(yùn)用因條件而定，拱的跨度大小，也是各不相同，相對(duì)而言。拱橋的跨度比較大，跨度可達(dá)1500米。不過，根據(jù)具體情況，沒有必要修建太長的拱橋。
施工：我們所見的這座拱橋跨度不大，由拋物線拱組成，使用鐵角架模板施工，首先是樁基礎(chǔ)工程，樁分為預(yù)制樁和灌注樁，這里的樁為鋼筋混凝土灌注樁。制作順序：場(chǎng)地壓實(shí)整平-支模-綁扎鋼筋骨架，安設(shè)吊環(huán)-澆筑混凝土樁基礎(chǔ)作完，進(jìn)行養(yǎng)護(hù)到一定強(qiáng)度后繼續(xù)立支架，組裝模板，這里的上部采用一次性澆灌，拱與拱之間，拱與拱之間有很大一部分為空，這里即為了省料，從力學(xué)角度考慮也是很合理，是具有很大的優(yōu)點(diǎn)的。橋梁內(nèi)部有空間就有模板，在施工現(xiàn)場(chǎng)為了重新利用模板，在這發(fā)間斷都設(shè)有一個(gè)天窗，以留拆除模板，在施工現(xiàn)場(chǎng)可以見到很多小洞，是為了施工的方便人員和材料的運(yùn)輸。腳手架的支密度都是經(jīng)過受力分析計(jì)算而定的，拆除的時(shí)候也需要根據(jù)受力分析計(jì)算由受力最小處拆除。如果是土模，先由人工拆除頂部相接處。
2)高速公路：
高等級(jí)公路斷面由：面層，基層，墊層，路基面成。其中只有面層使用瀝青混凝土組成，這里的瀝青是經(jīng)過特殊處理的，進(jìn)行防曬處理等。道路分為雙向跑道，中間有中央分離帶隔離，它在防止汽車竄道的同時(shí)，還有隔離，阻擋光線的功能。每一個(gè)跑道都分為中間主道，左邊超車道和右邊暫停車道等三部分，每條道寬為3。75米。在中央分離帶的上部地下還有電纜，光纜，以滿足交通電力，信號(hào)需求，每兩公里設(shè)有一個(gè)電話亭，用于處理交通事故。在特殊地段，山坡，水溝設(shè)立橋梁，擋板，排水溝等設(shè)施。
公路和高速公路交叉分為垂直交叉和斜交叉兩類，各有獨(dú)立的空間立體感。高速在上，公路在下。
3)梁式橋。
由橋墩和板式梁組成，中間由墊石連接，板一般為預(yù)制板。每塊板由四個(gè)墊石撐起，為四墊石受力，墊石由橡膠板和鋼板組成。橋梁的施工慢主要是橋墩、基礎(chǔ)的工期較長，有人工控基，也有鉆式控基。根據(jù)地質(zhì)的不同，基控基的進(jìn)速，采用的方法也有不同，每挖基完成后，必需打樁，防止塌方，對(duì)于易塌方的地質(zhì)就必須用鉆式挖基。
認(rèn)知升級(jí)心得篇十六
改革開放以來，高層建筑、公共設(shè)施、智能小區(qū)如雨后春筍。在此期間，電力系統(tǒng)與電力系統(tǒng)自動(dòng)化技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)、現(xiàn)代控制技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和通信技術(shù)為我國經(jīng)濟(jì)建設(shè)發(fā)揮了重要的作用!
為此，陳虹老師和曹衛(wèi)老師在大一即將結(jié)束之際，帶領(lǐng)我們參觀了一些企業(yè)，讓我們對(duì)自己的專業(yè)有了更感性的認(rèn)識(shí)。期間我們于周一下午參觀了揚(yáng)州自來水四廠、周二下午參觀了江都五十萬變電所、周三下午參觀了三星電梯有限公司和揚(yáng)州北辰電氣設(shè)備有限公司、周四上午參觀了泰州引江河管理處高港水利工程樞紐，最后在周五的上午參觀了揚(yáng)州為亨熱電有限公司。
其中讓我印象最為深刻的就是周三下午參觀的位于揚(yáng)州高新技術(shù)開發(fā)區(qū)德?lián)P州北辰電氣設(shè)備有限公司。
二、揚(yáng)州北辰電氣設(shè)備有限公司位于揚(yáng)州高新技術(shù)開發(fā)區(qū)，主要從事500kv、220kv、110kvsf6斷路器、110kv及以下戶外高壓交流隔離開關(guān)、35kv及以下成套開關(guān)設(shè)備、35kv及以下真空斷路器和負(fù)荷開關(guān)、配網(wǎng)自動(dòng)化及電能質(zhì)量相關(guān)產(chǎn)品的開發(fā)、生產(chǎn)和銷售。公司已通過gb/t19001-20xx質(zhì)量體系認(rèn)證和國家強(qiáng)制性3c認(rèn)證。是江蘇省政府授予的“高新技術(shù)企業(yè)”。
公司主要產(chǎn)品有：gl型500kv、220kv、110kvsf6斷路器;gw4型110kv及以下戶外高壓交流隔離開關(guān);35kv、20kv、10kv系列開關(guān)柜、真空斷路器、負(fù)荷開關(guān);20kv、10kv環(huán)網(wǎng)柜;熔斷器、避雷器、絕緣子;110kv及以下變電站綜合自動(dòng)化系統(tǒng)、交直流系統(tǒng)、集抄系統(tǒng)、無功補(bǔ)償裝置、配變綜合監(jiān)測(cè)終端、負(fù)荷控制終端、端子箱、低壓配電箱等。
為了能以更領(lǐng)先的技術(shù)服務(wù)于社會(huì)，公司積極與海內(nèi)外知名的大公司合作，引進(jìn)先進(jìn)技術(shù)開發(fā)新產(chǎn)品，如abb、areva、siemens、美國ge、德國in-power及清華大學(xué)、華中科技大學(xué)、北京理工大學(xué)、國家電網(wǎng)公司電科院、江蘇省電力公司電科院、國電南自總廠等科研單位。
公司以“先進(jìn)的管理、一流的技術(shù)、可靠的質(zhì)量、完善的服務(wù)”為宗旨，熱忱為廣大用戶服務(wù)。北辰人秉承“以超前意識(shí)開發(fā)新產(chǎn)品，以科學(xué)管理創(chuàng)造新優(yōu)勢(shì)，以嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)保證高質(zhì)量，以誠信態(tài)度提供高服務(wù)”的企業(yè)精神，堅(jiān)持“以人為本、科技領(lǐng)先、客戶至上、質(zhì)量第一”的方針，弘揚(yáng)誠信、服務(wù)、合作共贏的企業(yè)文化理念,為電力事業(yè)作出更大貢獻(xiàn)!
1、各種高低壓柜開關(guān)。
(1)高壓開關(guān)柜。
高壓柜的作用：高壓開關(guān)柜是用于電力系統(tǒng)的電氣柜設(shè)備。高壓開關(guān)柜的作用是在電力系統(tǒng)進(jìn)行發(fā)電、輸電、配電和電能轉(zhuǎn)換的過程中，進(jìn)行開合、控制和保護(hù)。高壓開關(guān)柜內(nèi)的部件主要有高壓斷路器、高壓隔離開關(guān)、高壓負(fù)荷開關(guān)、高壓操作機(jī)構(gòu)等。
高壓開關(guān)柜的分類：高壓開關(guān)柜的分類方法很多，如通過斷路器安裝方式可以分為移開式高壓開關(guān)柜和固定式高壓開關(guān)柜，或按照柜體結(jié)構(gòu)的不同，分為敞開式高壓開關(guān)柜、金屬封閉箱式高壓開關(guān)柜、金屬封閉間隔式高壓開關(guān)柜和金屬封閉鎧裝式高壓開關(guān)柜等。
高壓柜的結(jié)構(gòu)：金屬封閉箱式高壓開關(guān)柜不具有隔離防護(hù)板，但是其外殼部分是由金屬制成，為金屬封閉式開關(guān)設(shè)備。金屬封閉間隔式高壓開關(guān)柜的安全性較好，金屬封閉鎧裝式高壓開關(guān)柜與之間的基本結(jié)構(gòu)相似，區(qū)別僅在于具有一個(gè)或多個(gè)符合一定防護(hù)等級(jí)的非金屬隔板。金屬封閉鎧裝式高壓開關(guān)柜是一種封閉式的開關(guān)設(shè)備，它的特點(diǎn)是，內(nèi)部主要組成部件都會(huì)被接地的金屬隔板隔離。在各種高壓開關(guān)柜中，金屬封閉鎧裝式高壓開關(guān)柜屬于安全性能較好的一種。
高壓柜的組成：高壓柜由柜體(由殼體、電器元件(包括絕緣件)、各種機(jī)構(gòu)、二次端子及連線等組成。)和斷路器二大部分組成，具有架空進(jìn)出線、電纜進(jìn)出線、母線聯(lián)絡(luò)等功能。
(2)低壓開關(guān)柜。
低壓開關(guān)柜應(yīng)用范圍：適用于發(fā)電廠、石油、化工、冶金、紡織、高層建筑等行業(yè)，作為輸電、配電及電能轉(zhuǎn)換之用。
低壓開關(guān)柜分類：從結(jié)構(gòu)形式上分有抽出式和固定式;從連接方式上分有緊固件連接和焊接式。
2、斷路器。
(1)斷路器的作用。
斷路器是一種很基本的低壓電器，斷路器具有過載、短路和欠電壓保護(hù)功能，有保護(hù)線路和電源的能力，一般用在負(fù)荷相對(duì)較大一點(diǎn)的場(chǎng)合。
(2)斷路器的分類。
根據(jù)所采用滅弧介質(zhì)的不同，斷路器包括空氣斷路器(俗稱空氣開關(guān))、真空斷路器、sf6斷路器、油斷路器等。民用建筑電氣設(shè)計(jì)由于電壓多為220~380v，斷路器滅弧介質(zhì)為空氣，故稱空氣開關(guān)或斷路器都對(duì)。但對(duì)于電力系統(tǒng)來說，就要具體對(duì)待識(shí)別了。
(3)斷路器的組成及工作原理。
斷路器一般由觸頭系統(tǒng)、滅弧系統(tǒng)、操作機(jī)構(gòu)、脫扣器、外殼等構(gòu)成。當(dāng)短路時(shí)，大電流(一般10至12倍)產(chǎn)生的磁場(chǎng)克服反力彈簧，脫扣器拉動(dòng)操作機(jī)構(gòu)動(dòng)作，開關(guān)瞬時(shí)跳閘。當(dāng)過載時(shí)，電流變大，發(fā)熱量加劇，雙金屬片變形到一定程度推動(dòng)機(jī)構(gòu)動(dòng)作(電流越大，動(dòng)作時(shí)間越短)。現(xiàn)在有電子型的，使用互感器采集各相電流大小，與設(shè)定值比較，當(dāng)電流異常時(shí)微處理器發(fā)出信號(hào)，使電子脫扣器帶動(dòng)操作機(jī)構(gòu)動(dòng)作。
3、熔斷器。
作用：當(dāng)電路發(fā)生故障或異常時(shí)，伴隨著電流不斷升高，并且升高的電流有可能損壞電路中的某些重要的器件或貴重器件，也有可能燒毀電路甚至造成火災(zāi)。若電路中正確地安置了熔斷器，那么，熔斷器就會(huì)在電流異常升高到一定的高度和一定的時(shí)候，自身熔斷切斷電流，從而起到保護(hù)電路安全運(yùn)行的作用。如果電路中安裝了斷路器就可以不用熔斷器，熱繼電器需要與交流接觸器配合使用，因過載時(shí)熱繼電器上的觸點(diǎn)切斷控制回路，目前熔斷器一般多用于控制回路。
4、變壓器。
(1)變壓器定義：變換交流電壓、電流和阻抗的器件，當(dāng)初級(jí)線圈中通有交流電流時(shí)，鐵芯(或磁芯)中便產(chǎn)生交流磁通，使次級(jí)線圈中感應(yīng)出電壓(或電流)。變壓器由鐵芯(或磁芯)和線圈組成，線圈有兩個(gè)或兩個(gè)以上的繞組，其中接電源的繞組叫初級(jí)線圈，其余的繞組叫次級(jí)線圈。
(2)變壓器的工作原理：變壓器利用電磁感應(yīng)原理，從一個(gè)電路向另一個(gè)電路傳遞電能或傳輸信號(hào)的一種電器。輸送的電能的多少由用電器的功率決定.
在參觀過程中發(fā)現(xiàn)北辰電氣有限公司時(shí)發(fā)現(xiàn)：雖然廠房占地面積大，但是員工不多，多采用自動(dòng)化工藝，而且設(shè)備較為先進(jìn)，很多較為落后的設(shè)備已經(jīng)被淘汰，或者即將被淘汰。而且我還發(fā)現(xiàn)作為一個(gè)成功的企業(yè)都有屬于自己的技術(shù)開發(fā)人員和開發(fā)產(chǎn)品，以適應(yīng)社會(huì)激烈的競(jìng)爭。
時(shí)代在進(jìn)步，我的學(xué)習(xí)應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，不能只是局限于書本上的一些較為落后的設(shè)備，而是通過網(wǎng)絡(luò)等工具接受新的設(shè)備、知識(shí)。我也應(yīng)該不斷開拓自己的創(chuàng)新能力，從激烈的社會(huì)競(jìng)爭中尋找機(jī)遇。
在參觀揚(yáng)州北辰電氣有限公司時(shí)，我發(fā)現(xiàn)：相對(duì)于產(chǎn)品總數(shù)量，車間面積較小，故而設(shè)備擺放雜亂，不能按類別歸類擺放。對(duì)此，特別建議北辰電氣的領(lǐng)導(dǎo)擴(kuò)大廠房，使每道工序可以相對(duì)獨(dú)立，而非雜亂無章。
雖說為期一個(gè)星期的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)時(shí)間不長，但是參觀企業(yè)的講解者竭盡自己所能為我們作的介紹，不但讓我對(duì)一些電氣設(shè)備有了進(jìn)一步的了解，對(duì)電氣工程及其自動(dòng)化有了深層次的感性認(rèn)識(shí)，而且激起我對(duì)學(xué)習(xí)專業(yè)的迫切渴望。
認(rèn)知升級(jí)心得篇十七
實(shí)習(xí)是為了讓我們?cè)诖髮W(xué)畢業(yè)之前體驗(yàn)真正的工作，也是為了完成學(xué)校對(duì)我們學(xué)生的要求，更是為鍛煉自身的能力，讓我們進(jìn)入社會(huì)體驗(yàn)工作的辛苦。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間及地點(diǎn)。
時(shí)間：20__年_月_日——_月_日。
地點(diǎn)：___省___市___公司。
三、實(shí)習(xí)過程。
本次實(shí)習(xí)我應(yīng)聘上一家公司的文員，雖然以前知道有文員這一類工作，但是不曾真正的體驗(yàn)，所以說是不太了解的。在我進(jìn)入公司實(shí)習(xí)后，我有一個(gè)短暫的培訓(xùn)期，一個(gè)星期我都跟著我的組長學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)怎么操作電腦，學(xué)習(xí)熟悉文員工作流程，也學(xué)習(xí)怎么做表。在一個(gè)禮拜的培訓(xùn)結(jié)束后，我就上崗了。第一個(gè)月，由于自己是第一次接觸，所以很多東西都在摸索中，工作中還時(shí)常出現(xiàn)一些小錯(cuò)，雖然首月的實(shí)習(xí)不是很順利，但是也因?yàn)橛辛说谝粋€(gè)月的經(jīng)歷，在第二個(gè)月的時(shí)候，我就沒有那么的急躁了，工作開始步入正軌，在組長的幫助下，我開始自己整理公司余留的文件，幫助他人打印資料。整個(gè)工作的流程也都熟悉并且適應(yīng)了。
每次公司有通知的事情，也是由我去進(jìn)行寫，并下發(fā)通知。由此我也學(xué)會(huì)了怎么去寫通知和公文。在寫作方面也有了一些進(jìn)步，能夠抓住重點(diǎn)，語言簡潔利落，通知也到位。在一天天的實(shí)習(xí)中，我對(duì)于自己的工作有了更深刻的體驗(yàn)，也在工作中成長起來。文員的工作雖然不是公司最重要的崗位，但是要學(xué)習(xí)的的東西也很多，而且文員所接觸的工作也特別多，所以我半年的實(shí)習(xí)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過程。到后面的時(shí)候，我還學(xué)會(huì)了很多做表的方法，更學(xué)會(huì)了各種表格的模板，有了很大的收獲。同時(shí)工作也越做越順利，而且更能夠?yàn)榇蠹姨峁┖玫姆?wù)。領(lǐng)導(dǎo)所要我去做的表格，我用不到半小時(shí)的時(shí)間就可以做出多張表格，而且信息準(zhǔn)確無誤。
四、實(shí)習(xí)總結(jié)。
這份文員的實(shí)習(xí)工作，雖然不是我的專業(yè)對(duì)口，但是我以及學(xué)到了很多，并且對(duì)于我本專業(yè)也是有幫助的。更讓我覺得開心的是我在工作上所經(jīng)歷，為我之后找工作提供了經(jīng)驗(yàn)，讓我對(duì)自己畢業(yè)找工作不在擔(dān)憂。通過實(shí)習(xí)，我覺得自己成長了，人也變得有些成熟，看待事情也不再膚淺，會(huì)去做更深層次的分析。感謝這次實(shí)習(xí)帶來的成果，讓我收獲如此之大，我相信自己以后會(huì)有更好的人生。
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