在這段時間里,我充分發(fā)揮了自己的創(chuàng)新能力,提出了一些新的觀點和想法。怎樣結(jié)構(gòu)化和組織心得體會的內(nèi)容,使其更具可讀性和價值?如果你需要寫一篇心得體會,以下范文可能對你有所啟發(fā)和幫助。
心理咨詢課程心得體會篇一
心理咨詢?nèi)の墩n程是一種獨特的教育形式,旨在通過結(jié)合趣味和游戲元素來提高學(xué)生的心理健康水平。這種課程的目標(biāo)是幫助學(xué)生更好地了解自己的情緒和心理狀況,并學(xué)會有效地應(yīng)對壓力和困難。在過去的一學(xué)期里,我有幸參加了這種課程,并在其中收獲了很多。
第二段:描述課程的內(nèi)容和學(xué)習(xí)過程(300字)。
在心理咨詢?nèi)の墩n程中,我們學(xué)習(xí)了許多有關(guān)心理健康的重要知識。我們了解了焦慮和抑郁的癥狀,學(xué)會了與他人溝通的技巧,并掌握了有效的應(yīng)對壓力和困難的方法。課程的學(xué)習(xí)過程非常有趣和互動。我們經(jīng)常進行小組討論和角色扮演,通過實踐來更好地理解和運用所學(xué)的知識。我們還進行了一系列有趣的心理測驗和游戲,如情緒識別游戲和心理彈性測試。通過這些活動,我們能夠更加深入地了解自己的情緒和心理狀態(tài),同時也學(xué)會了如何與他人建立良好的情感連接。
第三段:談?wù)務(wù)n程對個人的影響和改變(300字)。
參加心理咨詢?nèi)の墩n程對我個人有著深遠的影響。通過課程,我更加了解了自己的情緒和壓力應(yīng)對機制。我學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)情緒,保持平衡和和諧的心理狀態(tài)。在課程中,我還學(xué)到了如何與他人有效溝通,尤其是在處理沖突和困難時。這些技巧和知識不僅對我個人的成長和發(fā)展有著巨大的幫助,也對我與朋友和家人的關(guān)系產(chǎn)生了積極的影響。
第四段:分享在課程中結(jié)識的人和親身經(jīng)歷(200字)。
參加心理咨詢?nèi)の墩n程不僅讓我受益匪淺,還讓我結(jié)識了一群非常有趣和有深度的人。我們在課堂上一起學(xué)習(xí)、討論和成長,彼此之間形成了深厚的友誼。我們相互支持和理解,分享自己的故事和經(jīng)驗。在課程中,我還有機會親自體驗了心理咨詢師的工作。我有幸與一位經(jīng)驗豐富的心理咨詢師進行了一對一的咨詢,通過與他的對話,我更加深入地理解了自己的問題,并獲得了寶貴的建議和解決方案。
通過參加心理咨詢?nèi)の墩n程,我不僅獲得了重要的心理健康知識和技巧,還提升了自己的情商和溝通能力。我學(xué)會了更加關(guān)注自己和他人的情緒和心理狀態(tài),并努力尋找解決問題的方法。這種課程不僅讓我更好地了解了自己,也讓我更加關(guān)心他人的心理健康。我相信通過持續(xù)學(xué)習(xí)和實踐,我能夠成為一個更加自信和積極向上的人,并幫助他人改善自己的心理狀況。心理咨詢?nèi)の墩n程是一次寶貴的經(jīng)歷,我將會繼續(xù)努力實踐其中的知識和技巧,以幫助自己和他人創(chuàng)造更加健康和幸福的生活。
心理咨詢課程心得體會篇二
參加心理咨詢培訓(xùn)暑假班雖然只有短暫的幾天時間,但對我來說,卻是該說有不小的收獲。
我是第20期學(xué)員,由于個人原因一度放松了對心理咨詢的學(xué)習(xí),這對我來說是一種遺憾,更是一種損失。得知暑假培訓(xùn)的消息時,培訓(xùn)時間也僅剩兩天。在這兩天的學(xué)習(xí)中,我對心理咨詢的技能知識有了更多的認(rèn)識,特別是七種經(jīng)典療法的實施方法、注意事項更多了一層鞏固效果,而對心理測驗的技能在王校長講授之前,我可謂是一踏糊涂,今天的學(xué)習(xí)我也逐漸能懂得一些,明白一些,對我有很大的幫助。
我在心理咨詢的學(xué)習(xí)上還很不夠,我愿在華夏心理的這個平臺的幫助下,努力上進,學(xué)習(xí)更多的心理咨詢知識和技能,提高鞏固所學(xué),成為合格的心理咨詢師。
最后,衷心感謝華夏學(xué)校對我們這些學(xué)員不拋棄、不放棄的教育培訓(xùn),愿學(xué)校越辦越好!
心理咨詢課程心得體會篇三
參加了xx區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會迎來學(xué)校心理健康教育燦爛明天!
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次培訓(xùn),收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個新的認(rèn)識。
心理咨詢課程心得體會篇四
我參加了二級心理咨詢師的培訓(xùn),培訓(xùn)期間,培訓(xùn)教師深入淺出講解教材的同時,以實際案例,使得枯燥難懂、苦澀無味的知識點,更加形象、生動、細膩,對于我們更好的理解心理咨詢,正確掌握心理咨詢技能,起到了巨大的效果。現(xiàn)將此次學(xué)習(xí)的體會總結(jié)如下:
隨著社會的快速發(fā)展,現(xiàn)代社會的競爭也日趨激烈,人們的生活壓力、就業(yè)壓力和學(xué)習(xí)壓力逐步加大,很多人不僅在身體方面處于亞健康狀態(tài),在心里方面也是如此,通過學(xué)習(xí)二級心理咨詢課程后,我明顯的感覺到自己在以下幾個方面具有了一定的變化:
(一)提升了自我的生活品質(zhì),增強了自我內(nèi)涵
通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理咨詢課程后,我自己逐步認(rèn)識到運用正確的科學(xué)方法處理問題的重要性,逐步學(xué)會了如何運用科學(xué)的方式、方法去解決問題,去與人交往,去與人溝通,同時在面對困難和挫折時,能夠更好的調(diào)節(jié)自己的心理,使自己永遠保持健康、陽光、向上的心態(tài),提升了自我的生活品質(zhì),提高了自我的內(nèi)涵。
(二)提高自我的職業(yè)素養(yǎng),提升了職業(yè)技能
現(xiàn)代社會競爭壓力巨大,如何在殘酷的現(xiàn)實生活中,使自己能夠保持良好的心態(tài),能夠通過科學(xué)的途徑排泄自我的壓力,緩解自我內(nèi)心深處的疑惑,保持昂揚的斗志是十分重要的,通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)二級心理咨詢,不僅進一步提高了自我在心理咨詢方面的技能,更提升了自我的職業(yè)素養(yǎng),增加了自己職業(yè)競爭的軟實力,讓自己在職業(yè)生涯中獲得更大的發(fā)展空間。
(三)體會到自己的人生價值
學(xué)習(xí)心理咨詢的目的是為了更好的解決實際問題,在培訓(xùn)的過程中,培訓(xùn)老師深入淺出的講解和生動實際的案例分析,讓我感觸到了心理咨詢巨大的魅力,它是一種解決人們心理問題的一種方式和方法,它更使人們脫離陰霾,脫離陰影,走向健康、陽光、幸福,因此,學(xué)習(xí)心理咨詢,利用心理咨詢的技能,不僅能夠反映提高自我,更能夠幫助身邊的人,助人、助己、完善自我、提升自己,實現(xiàn)自我人生的價值。
目前,心理咨詢行業(yè)在我國的發(fā)展非常迅速,心理咨詢師的職業(yè)前景也十分廣闊,這主要是由于社會在快速發(fā)展和進步的同時,很多職場中人的精神長期處于高度緊張狀態(tài),焦慮、抑郁、心理障礙,對什么都不感興趣等問題越來越多。因此,人們希望在提升生活品質(zhì)的同時,也更加注重心理健康,注重塑造積極健康向上的心理素質(zhì),這一市場需求,為心理咨詢行業(yè)的發(fā)展提供了巨大的市場。因此,加強心理咨詢教育的普及,無論是對個人還是社會都具有積極的意義和作用。
心理咨詢是一項系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)的學(xué)科,不僅需要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)的心理學(xué)理論知識,更需要掌握一定的心理溝通技巧,同時要具備廣博的知識面、積極的人生態(tài)度。因此,在個人未來的發(fā)展過程中,我要努力加強以下三方面的學(xué)習(xí)力度。
一是進一步學(xué)習(xí)心理咨詢的理論知識,通過參加關(guān)于心理咨詢各種形式的培訓(xùn)和講座,努力提高自我的理論知識,夯實自我的理論基礎(chǔ),同時努力擴大自己的知識面,為今后從事心理咨詢工作奠定基礎(chǔ)。
二是進一步加強實踐操作。心理咨詢不僅要有一定的理論基礎(chǔ),更要具有實踐能力,要能夠解決在現(xiàn)實生活中人們的各種心理問題,因此,實踐是關(guān)鍵,在今后的學(xué)習(xí)過程中,我要利用各種機會,多接觸一些心理咨詢的實際案例,在實踐過程中,促進自我理論和實踐相互結(jié)合,更好的促進自我的職業(yè)素養(yǎng)的全面提升。
三是進一步掌握心理咨詢的各種技巧。成功的使“患者”走出“心理疾病”,必須要有一定的方式和方法,掌握心理咨詢的技巧就十分重要,如在心理咨詢治療過程中,如何溝通,如何利用環(huán)境氛圍促進溝通,如何走進病者心理等等,都需要利用和掌握一定技巧,這樣才能事半功倍,效果更好,因此,在今后,一方要扎實心理咨詢的基礎(chǔ),另一方面要努力掌握心理咨詢的各種技巧,促進自我實踐咨詢能力的提升。
心理咨詢課程心得體會篇五
由于非常偶然的一個機會,我開始了華夏培訓(xùn)之旅,從三級到二級,兩次學(xué)習(xí),收益良多。
在最近這短暫的十二天二級心理咨詢師培訓(xùn)課程中,老師們深入淺出的講解,真實明確而又詳細的案例,喚醒了我看似遺忘的記憶,岳老師幽默生動而又有趣的講解方式不僅幫助我熟悉了考點難點和各種在自己看來瑣碎麻煩的知識點,而且加深了記憶,增強了我的學(xué)習(xí)動機和興趣。石老師簡潔明快的語氣讓我在聽課過程中不知疲倦,第一次對心理測驗這門課不再厭煩。王校長對案例透徹的分析、答題技巧的講解使我終于不再恐懼技能考試,并在一次次聽題過程中建立了更多的自信。宋老師的隨和和對知識點的掌握,在我心目中豎立起了一個榜樣,希望以后的自己也可以成為像她那樣的人。
當(dāng)然,我也認(rèn)識到了自己的諸多不足,基礎(chǔ)理論知識掌握的還不深刻,我也會在結(jié)束后回家的日子里再多復(fù)習(xí)、多做題、多記憶。
心理咨詢課程心得體會篇六
20xx年7月15日至11月16日,在市教委的組織下,我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們在講解教材的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會加重。
在工作中會遇到這樣的學(xué)生,因為家里的貧困,所以他們交不起學(xué)費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,所以常常不合群,獨來獨往。培訓(xùn)時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
通過這一次培訓(xùn),讓我懂得了,作為一名老師,我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長,特別是心理健康。
心理咨詢課程心得體會篇七
近年來,心理咨詢課程在大學(xué)生中越來越受歡迎。作為一位大學(xué)生,我有幸參加了一門名為“心理咨詢?nèi)の墩n程”的學(xué)習(xí)活動。這門課程的內(nèi)容豐富多樣,既有理論知識的講解,又有實踐操作的機會。通過參與課程,我對心理咨詢領(lǐng)域有了更深入的了解,并收獲了許多寶貴的心得體會。
首先,我想談?wù)務(wù)n程中的理論知識。在課程的開頭,老師向我們介紹了心理咨詢的基本理論,如人格理論、發(fā)展心理學(xué)以及咨詢技巧等。這些知識的學(xué)習(xí)對于我們了解心理咨詢的目的和原理非常重要。通過學(xué)習(xí)理論知識,我們可以更好地了解每個人的心理發(fā)展和壓力源,以及選擇適合的咨詢方法。在課程中,我還了解到了一些心理障礙的常見癥狀和處理方法,這對于今后的生活和學(xué)習(xí)都是非常有幫助的。
其次,團隊活動是課程的重要組成部分。在課程中,我們被分為小組,每個小組都有一個訓(xùn)練有素的老師指導(dǎo)我們。通過團隊活動,我們學(xué)會了如何與他人進行有效的溝通和協(xié)作。在一個團隊中,每個人都有自己的觀點和想法,但我們需要尊重和理解他人。通過各種團隊活動,我們不僅提高了自己的團隊合作能力,還培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。這對于未來的職業(yè)發(fā)展和與他人的關(guān)系都是非常重要的。
另外,實踐活動也是課程中的亮點之一。在課程的后半部分,我們有機會親自參與到心理咨詢的實踐中。我們被分成小組,每個小組有一名老師指導(dǎo)我們進行模擬咨詢。這是一個很好的機會,讓我們將之前學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中去。通過模擬咨詢,我們能夠更好地理解咨詢師和咨詢者之間的關(guān)系,以及如何與他人建立信任和共鳴。這種實踐活動不僅鍛煉了我們的解決問題的能力,還提高了我們的人際交往能力。
最后,通過這門課程,我不僅學(xué)到了很多理論知識,還結(jié)識了許多志同道合的人。在課程中,我們不僅是學(xué)習(xí)伙伴,更是朋友。通過交流和討論,我們互相了解并共同成長。我們一起經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn),一起面對和克服不同的問題。這些經(jīng)歷讓我們更加堅定了自己在心理咨詢領(lǐng)域的興趣和信心。
總的來說,參加心理咨詢?nèi)の墩n程給我留下了深刻的印象。通過這門課程,我不僅學(xué)到了很多理論知識,還有機會親身體驗心理咨詢的實踐。我相信這門課程不僅對于我個人的成長有很大的幫助,也對于我未來的職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系有著重要的影響。我期待未來能夠在這個領(lǐng)域有所作為,為更多的人提供幫助和支持。
心理咨詢課程心得體會篇八
記得當(dāng)初選林老師作為自己的導(dǎo)師時,是因為想跟著林老師學(xué)習(xí)心理團輔的知識及如何更好地將心理團輔應(yīng)用到實踐中,從而更好地幫助他人解決心理問題以及學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我?guī)椭3醮蝸淼搅掷蠋煹墓ぷ魇視r,覺得工作室的環(huán)境挺好的:干凈、整潔,該有的設(shè)備也挺充足的,但整體感覺不像個心理咨詢室,更像個小型的公司,但聽老師說您自己主要接的是心理團輔,幾乎很少接個案,所以工作室的設(shè)計也很符合你的風(fēng)格。剛開始并不是很了解您,通過這三個月的相處之后,個人覺得您是一個很隨和、和藹、不拘小節(jié)、一點都沒有架子的老師。您給我們安排學(xué)習(xí)及工作任務(wù)時,都會和我們一起探討并征求我們的意見,您做什么事都會考慮到他人的情況及想法,您給我們及其他地方的心理咨詢師上意象對話及團體心理輔導(dǎo)時,都考慮到會有許多人工作日沒有時間趕來上課,您便兩門課都分周末和工作日來上,這樣就能讓更多的心理學(xué)愛好者都能學(xué)習(xí)到知識。您講課非常詳細,同時也舉了很多例子,也和學(xué)員們進行互動,在做操作時,您也一一給學(xué)員們解釋各種物體所代表的意向,向?qū)W員們一一分析這些意向潛藏的意義。
同時在上團體輔導(dǎo)時,您還帶著我們做各種活動,讓我們學(xué)會了怎樣更好地去給社會上的團體如何作輔導(dǎo)、如何解決他人的問題。記得我跟您一起出差給西峰息烽的一個中小學(xué)做過團體輔導(dǎo),當(dāng)時我不是給您做助教,但是其他心理咨詢老師都說您的團輔做的很好,老師們都是跟您學(xué)的,您做團輔非常的有經(jīng)驗。還有一次是去三江戒毒所,您給戒毒人員作團體心理輔導(dǎo),您并不排斥戒毒人員,您覺得他們都是可憐人,有一些是自甘墮落,有一些是被他人害的,但都是平等的,我們都應(yīng)該尊重他人,您給他們做的活動以及放的視頻都是能給好地幫助他們認(rèn)識到自己的錯誤,讓他們意識到吸毒不僅害了自己還害了他人。通過平時與您相處,我學(xué)到了許多課本上沒有的知識以及許多為人處世的道理,感謝您的悉心教導(dǎo)、幫助,您是一位值得尊敬的老師,我跟您學(xué)到了很多,我對您沒有太多的意見,希望以后我進入社會之后我們會有合作,也希望以后能跟您學(xué)習(xí)更多心理方面的知識。再次感謝您的用心栽培。
心理咨詢課程心得體會篇九
4月5日至15日,我有幸參加了全省公安機關(guān)民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計劃"第三期培訓(xùn),聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測量》、胡海波老師的《個體心理咨詢實操技能》和李泳康博士的《危機干預(yù)技術(shù)》精彩課程。十天的學(xué)習(xí)雖然短暫,但感觸頗多,收獲頗豐。
我是去年5月份剛剛通過國家三級心理咨詢師資格考試,報考之初就是想多學(xué)點知識總沒有壞處,豐富一下自己的心理健康知識,在工作、學(xué)習(xí)和生活等方面及時調(diào)整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試,但盡管備考期間儲備了相應(yīng)的理論知識,對于真正的心理咨詢,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務(wù),不知如何開展心理健康服務(wù)工作。
在接到"千人培訓(xùn)計劃"培訓(xùn)通知時,我十分激動,感恩省廳領(lǐng)導(dǎo)組織這次培訓(xùn),為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺,感恩市局給我機會讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學(xué)者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識的基礎(chǔ)上,更加注重實際操作,將理論知識與個案相結(jié)合,課堂上分享案例,并進行實操模擬。隨著學(xué)習(xí)的深入,我越來越明白心理健康服務(wù)工作的重要性,更對心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認(rèn)識。
對胡海波老師的一句話印象深刻,"一個心理咨詢師要有深厚的功力,以不變應(yīng)萬變,以無招勝有招".心理咨詢不是簡單的談話,是一個特殊的心靈修煉過程,心理咨詢師要豐富專業(yè)知識,提高自己的功力,要擁有強大的內(nèi)心,積極的心態(tài),有穩(wěn)定的支撐來應(yīng)對形形色色的求助者,幫助求助者解除心理困擾,達到助人自助。
這次培訓(xùn)班不同于以往的培訓(xùn),授課方式新穎,課堂氣氛活躍,三位專家老師從專業(yè)角度,結(jié)合多年的工作經(jīng)歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術(shù)、個體心理咨詢實操技能和危機干預(yù)技術(shù)。通過十天的學(xué)習(xí),我掌握了一些有關(guān)心理咨詢的方法和技術(shù),在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例,都會結(jié)合實際情況進行分析、比對,與同組學(xué)員開展討論,互相學(xué)習(xí)。
我想,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識,讓周邊的同事了解心理健康常識,將我們的所學(xué)所想實際應(yīng)用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻一份力。
在學(xué)習(xí)過程中,我認(rèn)識:到心理咨詢師是一個非常用心的職業(yè),在工作中,面臨陌生的求助者,要用心觀察、用心傾聽、積極關(guān)注,要真正關(guān)懷求助者,用心分析引導(dǎo)求助者走出內(nèi)心困惑。對于"用心"很值得我去學(xué)習(xí),無論工作、學(xué)習(xí)還真是生活中,學(xué)會用心是做好事情的基礎(chǔ)。回歸我的本職工作而言,監(jiān)管工作性質(zhì)特殊,實行24小時輪流值班制度,民警沒有正常的節(jié)假日,與家人常年聚少離多、缺少溝通,有時難免把工作中的壓力帶回家,和家庭成員之間發(fā)生沖突,但是工作性質(zhì)決定的作息規(guī)律是民警個人無法改變的,也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師,必須用心開展心理健康服務(wù)工作,幫助民警正確面對容易出現(xiàn)的心理困擾,在現(xiàn)有的環(huán)境條件下,進行自我調(diào)適,建立積極健康的心態(tài)?十天的培訓(xùn),無論是老師精彩紛呈的授課,還是與其他學(xué)員交流時的火花碰撞,都讓我在心理健康服務(wù)工作這條路上更進了一步。十天的所學(xué)所獲,將會成為我在心理健康服務(wù)工作這條道路上的指明燈。這次的學(xué)習(xí),為我打開了一扇窗,讓我看到了生活中、教學(xué)中更美的風(fēng)景,當(dāng)一切被禁錮時,只有夢想才可以自由流動。當(dāng)夢想自由流動,是時候打破邊界與桎梏,給所有樂迷展示樂視生態(tài)所能延展的世界,確實是一次心靈的成長!
心理咨詢課程心得體會篇十
近年來,隨著人們對心理健康重視程度的提升,心理咨詢已作為一種重要的輔助治療手段被廣泛應(yīng)用。作為心理咨詢師的培養(yǎng)基地,心理咨詢?nèi)の墩n程在培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)知識、實踐能力以及表達和溝通能力方面發(fā)揮著重要的作用。在這門課程的學(xué)習(xí)過程中,我收獲頗豐,不僅觸碰了專業(yè)知識的寶座,更體驗到了其中的樂趣。以下將從課程的設(shè)計、實踐活動、觀點交流、教學(xué)方法和情緒調(diào)節(jié)等方面,進行一一闡述。
首先,課程設(shè)計精良,注重實踐操作。心理咨詢?nèi)の墩n程不僅涵蓋了心理學(xué)的基礎(chǔ)知識,還增設(shè)了大量的實踐操作。通過分組討論、模擬案例分析、情景演練等形式,讓我們學(xué)生身臨其境地感受到咨詢者和咨詢師的角色,真正體驗到心理咨詢的全過程。這種實踐操作的設(shè)計,既加深了我們對心理學(xué)理論的理解和應(yīng)用能力,又增強了我們的溝通和表達能力。實踐操作也是對我們學(xué)習(xí)成果的一種檢驗,通過不斷的實踐,我們逐漸克服了緊張、焦慮的心理,更加自信地掌握了咨詢技巧。
其次,觀點交流是課程中的亮點之一。課堂上,老師鼓勵學(xué)生積極發(fā)表自己的觀點。通過提問和互動,我們能夠與老師進行深入的交流,增強對心理學(xué)知識的了解。同時,我們也能和同學(xué)們一起進行互相啟發(fā)和思考,從不同角度看待問題,增加對專業(yè)知識的綜合運用能力。觀點交流的亮點在于它培養(yǎng)了我們的思辨能力和團隊精神,使我們明白在心理咨詢中,沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,只有個體差異和多元性。
第三,教學(xué)方法新穎且靈活多樣。心理咨詢?nèi)の墩n程采用了多種教學(xué)方法。既有講授理論知識的傳統(tǒng)方式,也有實踐操作和案例討論的實踐方式。其中,活學(xué)活用是一種高效的教學(xué)方法。老師以案例分析的方式,讓學(xué)生們分組討論,探討咨詢中可能出現(xiàn)的問題和解決方案,真正增強了我們對理論知識的理解和應(yīng)用能力。這種新穎且靈活多樣的教學(xué)方法不僅提高了課堂的互動性和趣味性,還培養(yǎng)了我們的批判思維和創(chuàng)新意識,使我們學(xué)到的知識更易于記憶和應(yīng)用。
此外,情緒調(diào)節(jié)也是課程中的重要內(nèi)容。心理咨詢工作中,掌握情緒調(diào)節(jié)的技巧顯得尤為重要。因此,課程中設(shè)置了情緒調(diào)節(jié)的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)和實踐,我們學(xué)會了如何從咨詢者的言語和行為中察覺情緒,如何用耐心和理解去引導(dǎo)咨詢者,從而實現(xiàn)情緒的調(diào)節(jié)和解決。除了對咨詢者情緒的理解和引導(dǎo)外,課程還讓我們對自己的情緒進行觀察和調(diào)節(jié)。這使得我們更好地掌握了心理咨詢工作中情緒調(diào)節(jié)的技巧,提高了工作的質(zhì)量和效果。
總的來說,心理咨詢?nèi)の墩n程為我們提供了一個深入了解心理學(xué)和心理咨詢的平臺,通過課程設(shè)計、實踐活動、觀點交流、教學(xué)方法和情緒調(diào)節(jié)等方面的內(nèi)容,我們不僅學(xué)習(xí)到了豐富的心理咨詢知識,還培養(yǎng)了專業(yè)技能和健康的心理素質(zhì)。課程中的樂趣和收獲激發(fā)了我們對心理咨詢事業(yè)的興趣和熱情,也為我們在今后的學(xué)習(xí)和工作中奠定了堅實的基礎(chǔ)。希望將來有更多的人參與到心理咨詢的行業(yè)中,為更多的人提供心理支持和指導(dǎo),共同創(chuàng)造一個更加健康、平衡和美好的社會。
心理咨詢課程心得體會篇十一
在團體訓(xùn)練中,我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,樓上樓下走一程,然后互換角色,分享游戲心得。游戲中當(dāng)我扮演盲人時,我感到自己實實在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是誰在作我的“拐”,就在我回到起始點的時候,我還弄不清楚誰是我的“拐”,我的“拐”是男還是女。游戲時間不長,但我卻真實地感到黑暗的漫長。
人們并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,讓我一個人重走游戲走過的路程,或許我根本就沒有膽量。我著實應(yīng)該感謝我的“拐”。
游戲中,我深切地體會到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自覺地向我的“拐”傾斜,上下樓梯時更是如此。
我想到了“盲”和“拐”這兩個字的造字:“盲”,上下結(jié)構(gòu),上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明?!肮铡?,左右結(jié)構(gòu),左邊是“提手”旁,右邊是“另”,就是另一只手。盲人與拐,盲人需要手,需要另一只手。
在我們的現(xiàn)實生活中,不僅僅是盲人需要手,需要另一只手,就是我們明眼人也需要一只幫助、援助的手。我們明眼人也會有“盲目”的時候,也會有“失明”的時候,也會有“盲從”的時候,也會有“盲斷”的時候,當(dāng)我們“視而不見”的時候,當(dāng)我們被假象蒙蔽的時候,當(dāng)我們出現(xiàn)錯覺的時候,我們也需要撥開云霧迷團的幫手。不管這只手是有形的還是無形的,不管是男人的還是女人的,不管是年長的是還是年少的,這對于一個“盲者”來說,都是有助的。
在人生的旅途,道路坎坷不平,雨雪風(fēng)霜、嚴(yán)寒酷暑又時常相伴,如果沒有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是難以想象的。我們每個人都應(yīng)該心甘情愿地為別人作“拐”, 因為,幫助別人就是幫助自己;而當(dāng)別人為我們作“拐”的時候,我們都應(yīng)當(dāng)心存感激,因為,我們的心靈深處被植入了一顆愛人的心。
我們教育工作者面對著的是需要發(fā)展、正在發(fā)展、能夠發(fā)展、渴望茁壯健康成長的學(xué)生,當(dāng)他們的`心跡偏離常態(tài)的時候,當(dāng)他們的心智陷入困頓的時候,我們就應(yīng)該及時地伸出信任的手,伸出關(guān)懷的手,伸出援助的手,伸出溫暖的手,架起心靈的橋梁,撫平心靈的創(chuàng)傷。
每個人的人生旅途中都需要這樣的一只手!
心理咨詢課程心得體會篇十二
近幾年來,心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作,學(xué)習(xí)期間對我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級領(lǐng)導(dǎo)對基層的關(guān)愛之情,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
心理咨詢課程心得體會篇十三
優(yōu)秀作文推薦!教師每天在學(xué)校承擔(dān)的教育教學(xué)工作很多,不但要鉆研教材,了解學(xué)生,研究最新的教育動態(tài),接待家長,家訪等工作,大量繁瑣的工作,使教師產(chǎn)生很大的心理壓力,回家還有搞家務(wù),有時還得燈下備課,批改作業(yè),特別是教師肩負著教書育人的社會責(zé)任,教師的心理健康直接影響學(xué)生的成長與進步,進而關(guān)系到國家與民族的興衰存亡,但是教師是活生生的人,有時由于工作的壓力,家庭的瑣事,往往會產(chǎn)生焦慮情緒,失眠等癥狀,容易發(fā)火,不當(dāng)?shù)男箷绊憣W(xué)生的學(xué)習(xí),有礙學(xué)生身心的發(fā)展。
通過幾天的網(wǎng)上學(xué)習(xí)《教師的心理健康與心理咨詢》我的收獲很大,它使我豐富了自己的知識,完善了自己的人格,知道了如何保持健康的心態(tài),現(xiàn)在就談?wù)勎业氖斋@和體會:
1、收獲:我不僅學(xué)會了很多心理學(xué)的理論知識,學(xué)到了如何在教學(xué)中自我提高,也學(xué)會了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己的心態(tài),如何與他人溝通和相處的方式,如何建立積極、向上的健康的心理,以健康的心態(tài)面對一切。
2、正確對待挫折。
教師應(yīng)當(dāng)有較強的心理承受挫折的能力,面對來自各方面的壓力,在教育學(xué)生如何面對挫折的同時,要調(diào)整自己對待挫折的方式,善于從挫折中學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)“防衛(wèi)機制”可以幫助我們了解行為背后的潛意識動機如何來影響(或左右)我們的行為,使我們在生活中遭遇沖突與挫折時,有更合宜的行為來解決問題,以增進我們生活適應(yīng)能力及提高我們心理健康水平。
3、以積極的心態(tài)面對一切。
以前我做什么事情都追求完美,希望自己做得最好,自己帶的班級最優(yōu)秀,自己的學(xué)生最棒,從來沒有服過輸,于是會產(chǎn)生很多的壓力,通過學(xué)習(xí),我知道了自己的自我要求過高,應(yīng)當(dāng)將目標(biāo)適當(dāng)調(diào)整到恰當(dāng)?shù)奈恢?,減緩自己的壓力,以積極的心態(tài)去面對。要做一個健康的現(xiàn)代人,身心兩方面皆須均衡,因此,我們必須將運動的習(xí)慣納入生活系統(tǒng)中,以促進新陳代謝保有活力。一般熟知的有各項球類運動、跑步、登山、走步、游泳、舞蹈等,有時在天氣或缺伴的限制下,只要有一小塊獨立的空間,一樣可借由跳繩、體操、打拳、瑜咖、仰臥起坐、伏地挺身等活動讓自己身心舒暢。
總之,為了讓學(xué)生擁有健康的心理,教師就要不斷的學(xué)習(xí),通過完美的自我人格,不斷提升自己的人格魅力,以廣泛的興趣和淵博的知識,調(diào)整好自己的工作、學(xué)習(xí)、生活等的關(guān)系,培養(yǎng)自己的興趣,有職業(yè)幸福感,珍惜自己的工作,開心、快樂的度過每一天,減少自己的工作壓力,使自己擁有健康的身體和心理,以適應(yīng)新的挑戰(zhàn)。為社會培養(yǎng)出更多的人才。
心理咨詢課程心得體會篇十四
本次培訓(xùn)主要由大連市師范進修學(xué)院負責(zé),擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是在國內(nèi)享有很高知名度、經(jīng)驗豐富的專家學(xué)者。在每位老師的教學(xué)過程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使同學(xué)們得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求、工作需求。
心理咨詢課程心得體會篇十五
第一段:介紹心理咨詢的背景和重要性(200字)。
心理咨詢是當(dāng)今社會越來越重視的一門學(xué)科和服務(wù)。隨著社會轉(zhuǎn)型與人們生活節(jié)奏的加快,心理問題日益凸顯,對心理咨詢的需求也日益增長。心理咨詢的目標(biāo)是幫助個人或集體解決心理困擾和問題,提高心理健康水平。通過心理咨詢,人們可以更好地認(rèn)識和掌握自己的內(nèi)心世界,找到解決問題的路徑和方法,重建自信心與積極的心態(tài)。因此,心理咨詢在現(xiàn)代社會發(fā)揮著重要的作用。
第二段:分享心理咨詢的方式和效果(300字)。
在心理咨詢中,咨詢師通常采用面對面談話的方式與客戶進行溝通和交流。通過充分傾聽和理解,咨詢師可以幫助客戶找到問題的根源以及解決的方法。同時,心理咨詢也可以通過互聯(lián)網(wǎng)平臺、電話咨詢以及小組討論等不同形式進行。這些方式提供了更多的選擇,使得心理咨詢服務(wù)能夠更加便捷和廣泛地覆蓋社會各個層面。而心理咨詢的效果也是顯著的。通過咨詢,許多人改善了自己的人際關(guān)系、處理了負面情緒、減輕了壓力,并找到了更有意義的生活。
第三段:總結(jié)個人心理咨詢的經(jīng)歷和收獲(300字)。
作為一名接受過心理咨詢的個體,我深刻地體驗到了心理咨詢的益處。之前,我經(jīng)常感到彷徨和迷茫,無法有效地處理自己的情緒和問題。然而,通過心理咨詢,我得以與專業(yè)的咨詢師進行真誠的對話和交流,了解到問題的本質(zhì)所在。同時,咨詢師提供了很多積極的建議和實踐方案,幫助我逐漸走出了陰影,并且樹立了更加健康積極的心態(tài)。我還學(xué)會了更好地與他人交流,更好地理解自己和他人的情緒,這在日常生活中帶來了很大的改變和進步。
第四段:探討心理咨詢的現(xiàn)狀和發(fā)展(200字)。
盡管心理咨詢在近年來得到了廣泛應(yīng)用和重視,但與之相關(guān)的問題也日益凸顯。首先,心理咨詢服務(wù)的普及仍然存在一定的障礙,比如信息不對稱、醫(yī)療資源分布不均等。其次,心理咨詢行業(yè)的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)亟待建立和完善,以保證服務(wù)質(zhì)量和安全性。此外,心理咨詢的效果評估也是一個值得思考和研究的問題。只有通過不斷的探索與改進,心理咨詢才能更好地適應(yīng)社會的需求,并且取得更加顯著的效果。
第五段:展望心理咨詢的未來和個人建議(200字)。
心理咨詢作為一門服務(wù)性學(xué)科,將會在未來繼續(xù)發(fā)展壯大。隨著社會和經(jīng)濟的進一步發(fā)展,人們對心理咨詢的需求也會不斷增加。因此,我們應(yīng)該鼓勵更多的人去了解和接受心理咨詢,以提高個人的心理健康水平。同時,政府和社會應(yīng)該加大對心理咨詢行業(yè)的支持力度,提供更多的資源和政策保障。此外,心理咨詢師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)能力,為客戶提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。只有通過多方面的努力,我們才能創(chuàng)建一個更加健康和和諧的社會環(huán)境。
心理咨詢課程心得體會篇十六
心理咨詢,作為一種幫助人們改善心理問題和提高心理健康的專業(yè)服務(wù),近年來在社會上的認(rèn)可度和需求都不斷增加。通過參與心理咨詢的過程,我深深感受到了其中的益處和積極的影響,下面我將從個人經(jīng)歷出發(fā),談?wù)勎以谛睦碜稍冎械男牡皿w會。
首先,在心理咨詢中,與咨詢師進行溝通是非常重要的。咨詢師作為專業(yè)人士,具備著專業(yè)的知識和技巧,能夠幫助我們尋找并了解自己心理困惑的根源。在咨詢師的指導(dǎo)下,我學(xué)會了認(rèn)識自己的內(nèi)心世界,分析自己的情緒和行為,逐漸認(rèn)識到了自己在心理上的問題和不足之處。咨詢師高度尊重和傾聽我的感受,在逐漸建立信任的過程中,我敢于開放自己的內(nèi)心,講述自己的困擾與焦慮。通過與咨詢師的互動,我不僅得到了情緒上的泄解,還學(xué)到了許多解決問題的方法和策略。
其次,心理咨詢讓我認(rèn)識到自己的潛能和無限可能。在咨詢過程中,咨詢師幫助我反思自己的過去和現(xiàn)狀,鼓勵我面對和改變不良習(xí)慣,認(rèn)識到自己的潛能和積極性。通過發(fā)掘和認(rèn)識自己的優(yōu)勢和能力,我逐漸增強了自信心和對未來的期待。咨詢師給予我鼓勵和正面的反饋,讓我相信自己可以做得更好,可以達到自己的目標(biāo)和理想。在咨詢的過程中,我開始培養(yǎng)積極的心態(tài),并付諸實踐。通過應(yīng)用自己在咨詢中學(xué)到的技巧和策略,我逐漸擺脫了一些負面情緒和思維模式,提升了自己的自我管理能力。
此外,心理咨詢也幫助我建立了良好的人際關(guān)系。在咨詢師的引導(dǎo)下,我了解到情緒對人際關(guān)系具有重要影響,學(xué)會了如何正確表達自己的情感并傾聽他人的情感。咨詢師教導(dǎo)我如何與他人建立有效的溝通和解決問題的方式,讓我更加自信的面對和處理人際關(guān)系中的各種困難。在與咨詢師的互動中,我學(xué)到了應(yīng)對沖突和解決矛盾的技巧,學(xué)會了放下個人偏見和成見,從而更加理解和尊重他人,提高了人際交往的質(zhì)量。在日常生活中,我能更好地與家人、朋友和同事溝通,建立了更加和諧和較好的人際關(guān)系。
最后,心理咨詢讓我認(rèn)識到自己的成長和發(fā)展是一個不斷進行的過程。通過與咨詢師的溝通和學(xué)習(xí),我明白了自己的成長需要不斷地學(xué)習(xí)、適應(yīng)和調(diào)整。咨詢師鼓勵我保持積極向上的心態(tài),勇敢地面對挑戰(zhàn)和困難,不斷努力提升自己,成為更好的自己。在咨詢的過程中,我逐漸認(rèn)識到成長的路上會有許多坎坷和阻礙,但只要保持堅持和信心,就能夠成功地克服困難,取得進步。通過這個過程,我學(xué)會了寬容自己的不完美,接納自己的弱點和錯誤,從而更好地迎接和適應(yīng)生活中的變化。
綜上所述,心理咨詢給予了我很多寶貴的經(jīng)驗和啟示。通過與咨詢師的互動,我認(rèn)識到了自己的困惑和問題,發(fā)現(xiàn)了自己的潛能和無限可能,建立了良好的人際關(guān)系,并意識到自己的成長和發(fā)展是一個持續(xù)不斷的過程。通過心理咨詢的幫助,我逐漸擁有了更健康的心理狀態(tài)和積極的生活態(tài)度,更加自信地面對困難和挑戰(zhàn),為成為更好的自己奠定了堅實的基礎(chǔ)。
心理咨詢課程心得體會篇十七
周末(5月23。24日),在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進行為期兩天的培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間,老師在講解知識的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗案例,讓我對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個模塊開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學(xué)知識。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓(xùn)中,我受益頗多,感慨萬千。
心理咨詢課程心得體會篇十八
這次培訓(xùn)班不同于以往的培訓(xùn),授課方式新穎,課堂氣氛活躍,三位專家老師從專業(yè)角度,結(jié)合多年的工作經(jīng)歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術(shù)、個體心理咨詢實操技能和危機干預(yù)技術(shù)。通過十天的學(xué)習(xí),我掌握了一些有關(guān)心理咨詢的方法和技術(shù),在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例,都會結(jié)合實際情況進行分析、比對,與同組學(xué)員開展討論,互相學(xué)習(xí)。
我想,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識,讓周邊的同事了解心理健康常識,將我們的所學(xué)所想實際應(yīng)用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻一份力。
心理咨詢課程心得體會篇十九
這次培訓(xùn),收獲太多,我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的教學(xué)工作、個人的精神生活都有很大幫助的知識。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),提升工作理念,并在教學(xué)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時,我也信心備至,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階。
心理咨詢課程心得體會篇二十
這次培訓(xùn),大家一致認(rèn)為,收獲太多。培訓(xùn)前,我們進行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中,我們認(rèn)真聽課,記錄筆記;培訓(xùn)后,繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,及時向老師或?qū)W員請教。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識。
總之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益頗多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。
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