最熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)范文(16篇)

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最熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)范文(16篇)
時(shí)間:2023-11-26 20:38:09     小編:琉璃

沒(méi)有匯總和總結(jié),我們很難衡量我們的成就和進(jìn)步。總結(jié)應(yīng)當(dāng)具備客觀性和公正性,避免夸大和歪曲事實(shí)。以下是小編為大家整理的寓言故事,通過(guò)故事的形式來(lái)傳遞深刻的哲理和思考。

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇一

我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)就莫過(guò)跑步了。在我的心中跑步才是至高的運(yùn)動(dòng)。跑步時(shí)涼蕩蕩的,聽(tīng)著風(fēng)聲在耳邊倏地而過(guò),仿佛已經(jīng)把所有煩惱拋在身后,輕松多了。

我愛(ài)跑步!跑步總能讓我得到許多意想不到的驚喜。就拿生活中的一些小趣事來(lái)說(shuō)吧:我平時(shí)是一個(gè)弱質(zhì)纖纖的.小女孩,可是,只要一到跑道上跑了一會(huì)兒,就會(huì)變成另一個(gè)人,自信來(lái)了,有種“天蒼蒼,野茫茫。大地就在我腳下”的感覺(jué),什么困難似乎也能迎刃而解了。

這一次比賽讓同學(xué)們對(duì)我刮目相看。平時(shí)體弱多病的我,今天卻像變成了一位身強(qiáng)力壯、身經(jīng)百戰(zhàn)的勇士一樣。我真希望可以成為劉翔那樣優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,在奧運(yùn)的賽場(chǎng)上為自己,也為國(guó)家多增添一份光彩!

我一定會(huì)好好運(yùn)動(dòng),跑出成績(jī),跑出自己,跑出世界!

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇二

生命在于運(yùn)動(dòng),人們的生活離不開(kāi)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)于是成了生活中的一部分。在眾多運(yùn)動(dòng)中,我最?lèi)?ài)的是籃球。一提起籃球,我就會(huì)激情四射,有說(shuō)不完的話題。

最初關(guān)注籃球是在課外籃球培訓(xùn)班上。媽媽強(qiáng)迫把我送到那里,只是想強(qiáng)身健體,讓我長(zhǎng)得更高。那時(shí)我談不上喜歡籃球,當(dāng)時(shí)是正著迷乒乓球的時(shí)候。籃球教練告我們:“籃球是美國(guó)的國(guó)球,由奈斯密斯博士發(fā)明。最開(kāi)始奈博士將兩只桃籃別釘在鍵身房?jī)?nèi)看臺(tái)的欄桿上,桃籃上沿距離地面3.04米,用足球作比賽工具,向籃投擲,投完球后再爬梯子將球取出。后來(lái)人們發(fā)現(xiàn)每次投完球后,都要用梯子取,麻煩!干脆就用空心的籃框代替;籃球就這樣產(chǎn)生了。”接著老師又給我們秀了一下他的個(gè)人球技??吹嚼蠋煁故斓那蚣迹浅Aw慕。而當(dāng)我摸到球,輕輕地拍了幾下,那種感覺(jué)突然很奇妙。由于拍球的手形和我彈鋼琴的手形很相似,所以第一次認(rèn)真地摸到它就像老朋友一樣喜歡上它了。

感謝籃球,它使我變得自信、執(zhí)著、堅(jiān)強(qiáng),也影響到我人格的形成和塑造?;@球,我的生活因你而精彩!

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愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇三

1、把人生的精彩之球踢進(jìn)成功的球門(mén),得分,喝彩,掌聲,鮮花。不斷追逐,不斷迎來(lái)下一個(gè)炫目的華麗時(shí)刻。人生就像這個(gè)足球場(chǎng)。世界足球日,祝你人生精彩,幸福連續(xù)。

2、冬天的寒冷被籃球的熱情驅(qū)散,人與人之間的關(guān)系因籃球的合作而變得親熱,懶散的身體因籃球而變得充滿活力。國(guó)際籃球日,一起去打籃球,讓我們的活力與友誼在籃球場(chǎng)上洋溢吧!

3、一拍二突三上籃,四射激情欲蟬聯(lián),五人籃球舞華彩,欣逢知己六順緣,七串八跳九灌籃,十分精彩摘桂冠。國(guó)際籃球日,祝:百事可樂(lè),萬(wàn)事圓滿。

4、快樂(lè)奔跑在足球場(chǎng),神飛揚(yáng),心歡暢。中華健兒當(dāng)自強(qiáng),刻苦訓(xùn)練在球場(chǎng),為國(guó)要爭(zhēng)光。踢走懶惰思想,將困難拋光,積極搶奪莫慌張,奮力拼搏把勝利者當(dāng)。世界足球日到了,祝中國(guó)足球走出亞洲,走向世界!

5、熱愛(ài)生活。生活就熱愛(ài)你。少抽點(diǎn)煙。少賭點(diǎn)博。把錢(qián)省下去旅游吧。不同的人。事。景。物。會(huì)讓你的身心受到洗禮的。

6、國(guó)際籃球日,讓熱血在賽場(chǎng)揮灑,讓激情在腳下蔓延,讓青春在籃筐飛舞,讓活力在手中釋放,讓快樂(lè)在心中蕩漾,讓籃球在指尖飛轉(zhuǎn)。愿你玩轉(zhuǎn)籃球,開(kāi)心無(wú)限!樂(lè)享運(yùn)動(dòng),快樂(lè)無(wú)限!

8、每一滴汗水,都是晶瑩剔透的;每一步跳躍,都是全力以赴的;每一刻投籃,都是全神貫注的;每一次灌籃,都是激情四射的;每一輪防守,都是盡職盡責(zé)的;每一份榮譽(yù),都是團(tuán)隊(duì)贏取的。國(guó)際籃球日,愿你愛(ài)上籃球,快樂(lè)無(wú)限!

9、守護(hù)親情,守候愛(ài)情,生活中要做好守門(mén)員,將煩惱不幸擋在門(mén)外;積極進(jìn)取,勇往直前,工作中要做前鋒,將艱難險(xiǎn)阻排除干凈。世界足球日,玩轉(zhuǎn)足球,快樂(lè)人生!

10、這樣的無(wú)奈就像是我熱愛(ài)音樂(lè)卻突然被告知失聰,我熱愛(ài)風(fēng)景卻被突然告知失明,我熱愛(ài)生活卻被突然告知命不久矣。

12、人生不在于擁有一個(gè)“好球”,而在于,拿到任何球,都能夠踢出美麗的風(fēng)彩!國(guó)際足球日,愿你多多運(yùn)動(dòng),踢走煩惱憂愁,踢來(lái)財(cái)富健康!

13、激情,在胸中激蕩;熱血,在賽場(chǎng)揮灑;旗幟,在四周搖曳;吶喊,在耳畔回旋;足球,在眼前往返;精彩,在腳下生輝。世界足球日,愿你喜歡上足球運(yùn)動(dòng),越踢越快樂(lè),越踢越開(kāi)懷!

14、足球比賽馬上開(kāi)始,我是快樂(lè)裁判員,吹走暴力與野蠻,吹來(lái)和平與文明,驅(qū)逐生活煩擾,留下快樂(lè)美好,罰下苦難霉運(yùn),幸福好運(yùn)降臨。世界足球日,愿你快快樂(lè)樂(lè)踢足球,幸幸福福度人生!

17、今天是世界足球日,讓我們奔跑在足球場(chǎng)上,把青春的笑容高揚(yáng),享受運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂(lè),讓足球文化遍地流芳,我運(yùn)動(dòng),我健康,我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!

18、世界足球日,讓足球運(yùn)動(dòng)融入生活,憑添樂(lè)趣;吸引目光,增添亮點(diǎn);活躍身心,釋放活力;點(diǎn)燃激情,盡情釋放;舞動(dòng)雙腳,盡情奔跑;展現(xiàn)才華,盡情揮灑;享受足球,快樂(lè)無(wú)限!

19、工作不能累,打打籃球驅(qū)疲憊;打球不能累,疲了歇會(huì)再動(dòng)腿;生活不能累,發(fā)發(fā)短信不浪費(fèi)。國(guó)際籃球日,朋友不能累,常常問(wèn)候好滋味。

20、做前鋒,將苦難踢出場(chǎng)外,將吉祥踢進(jìn)球門(mén);做后衛(wèi),將幸福死死守住,讓生活遠(yuǎn)離厄運(yùn);做門(mén)將,將煩惱擋在門(mén)外,將快樂(lè)抱在懷中。世界足球日,生活因足球而精彩,足球因生活而快樂(lè)!

21、像雄獅,威風(fēng)凜凜馳騁球場(chǎng)。如猛虎,吼聲大作緊追不舍。似獵豹,死守獵物健身猛撲。同餓狼,嚴(yán)守把關(guān)杜絕入門(mén)。世界足球日,祝體育健兒:成績(jī)優(yōu),身體棒,打出威風(fēng),沖出國(guó)門(mén)。

22、碧綠的草場(chǎng)凝聚這勤勞的汗水,美麗的`足球寄托著執(zhí)著的夢(mèng)想,奔跑的身影閃爍著快樂(lè)的光華,專(zhuān)注的神情濃縮著無(wú)畏的精神。世界足球日,把這份勤勞、執(zhí)著、快樂(lè)和無(wú)畏蔓延進(jìn)生活的每一個(gè)部分,把運(yùn)動(dòng)和健康帶進(jìn)生活的每一個(gè)角落。

23、人在運(yùn)動(dòng)中的時(shí)候,總是想替自己設(shè)想這個(gè)運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)。為了要走一千里路,人必定要想走了這一千里便有好東西。為了要有運(yùn)動(dòng)的力量,就必須有一個(gè)渴望到達(dá)的目的地。

24、為了多活紀(jì)念做運(yùn)動(dòng),真是夠無(wú)聊的。說(shuō)不定活的那幾年還沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間加起來(lái)長(zhǎng)。

25、揮灑汗水,灌溉夢(mèng)想的種子。盡情奔跑,追逐理想的明天。突破射門(mén),抓住勝利的果實(shí)。成功在握,讓幸福像花兒一樣綻放。世界足球日,愿你踢更多的球,得更多快樂(lè)。

26、我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)是克服憂慮的最佳方法。當(dāng)你煩惱時(shí),多用肌肉,少傷腦筋,結(jié)果會(huì)出人意料的好。對(duì)我來(lái)說(shuō)當(dāng)我運(yùn)動(dòng)時(shí),也正是煩惱離我而去時(shí)。

27、黑白的精靈,草坪上滾動(dòng),釋放了壓力,點(diǎn)燃了激情,飛揚(yáng)的汗水,酣暢的運(yùn)動(dòng),成就了夢(mèng)想,精彩了生命。世界足球日,看足球體驗(yàn)激情,踢足球健康生命!

28、斗志,在搶奪中升起;激情,在運(yùn)動(dòng)中點(diǎn)燃;霸氣,在灌籃中顯現(xiàn);默契,在傳球中培養(yǎng);友情,在賽場(chǎng)上升華;觀眾,為籃球而瘋狂。國(guó)際籃球日,熱愛(ài)籃球,享受快樂(lè)!

29、龔克自認(rèn)是毫無(wú)運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的人,他總活在一個(gè)慢速運(yùn)轉(zhuǎn)的世界里,人生里唯一擅長(zhǎng)的兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一是散步,一是有氧運(yùn)動(dòng),但只僅限于吞吐氧氣那部分。

30、觀籃球,看人生。得分固然重要,助攻才是王道,送出的快樂(lè),收獲的是幸福;灌籃固然華麗,命中才是關(guān)鍵,不必過(guò)分執(zhí)著,平凡也是幸福。國(guó)際籃球日,看籃球賽場(chǎng)風(fēng)起云涌,享快樂(lè)人生異彩紛呈!

31、籃球旋轉(zhuǎn)激情,賽場(chǎng)球星飛舞,團(tuán)結(jié)創(chuàng)造勝利,堅(jiān)持趕超未來(lái)。國(guó)際籃球日,愿你如籃球?qū)氊愐粯樱河肋h(yuǎn)青春靚麗,魅力四射,好運(yùn)連連,好夢(mèng)圓圓。

32、我畢生都熱愛(ài)腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng),也許甚至說(shuō),我更熱愛(ài)體力。當(dāng)在體力勞動(dòng)內(nèi)加入任何優(yōu)異的悟性,即手腦相結(jié)合在一起的時(shí)候,我就更特別感覺(jué)滿意了。

33、足球,是不同膚色人們的共同語(yǔ)言。足球,是不同種族人類(lèi)的共同愛(ài)好。世界足球日,愿人人一起看球,世界沒(méi)有紛爭(zhēng)。人人一起踢球,大家共享太平。

34、生命在于運(yùn)動(dòng),生命在于休息。保持樂(lè)觀情緒,遵循生活規(guī)律。白天按時(shí)運(yùn)動(dòng),身體就會(huì)康寧。晚上按時(shí)休息,精神就會(huì)安逸。

35、國(guó)際籃球傳友誼,多少健兒鼓志氣。英勇機(jī)智拼頑強(qiáng),爭(zhēng)先恐后彈身起。拼搏奮進(jìn)高志氣,團(tuán)結(jié)協(xié)作齊合力。體育運(yùn)動(dòng)大家愛(ài),揮灑青春活力溢。世界國(guó)際籃球日,愿你熱愛(ài)籃球體育運(yùn)動(dòng),祝你抓中時(shí)機(jī)投中人生第一球。

36、追逐,是一種執(zhí)著;跳躍,是一種熱愛(ài);奔跑,是一種風(fēng)度;配合,是一種默契;搶斷,是一種機(jī)警;蓋帽,是一種霸氣;灌籃,是一種激情;絕殺,則是一種絕技。國(guó)際籃球日,愿你愛(ài)上籃球,越運(yùn)動(dòng)越快樂(lè),越運(yùn)動(dòng)越健康!

37、世界足球日,讓快樂(lè)隨風(fēng)奔跑,讓汗水激情飛揚(yáng),讓活力無(wú)限釋放,讓青春盡情張揚(yáng),讓腳步盡情馳騁,讓足球脈動(dòng)世界。愿你樂(lè)享足球,開(kāi)心快樂(lè)!玩轉(zhuǎn)足球,精彩無(wú)限!

38、揮灑汗水,快樂(lè)在運(yùn)動(dòng)中流淌;迸發(fā)激情,青春在跳躍中飛揚(yáng);活力無(wú)限,幸福在手掌中傳遞;團(tuán)結(jié)一致,信心在賽場(chǎng)上綻放。國(guó)際籃球日,團(tuán)結(jié)取得勝利,青春沒(méi)有失敗,讓賽場(chǎng)充滿激情,人生更加精彩!

39、我是典型的懶人,但是我又是典型的愛(ài)運(yùn)動(dòng)人,如果沒(méi)有朋友的陪伴,我也許可以整天我在家中,大門(mén)不出,二門(mén)不邁,但是有朋友的陪伴,就算海角天涯,就算山嶺河澗,我都能去,都愿意去!

40、養(yǎng)生的訣竅在于運(yùn)動(dòng),適時(shí)適地的運(yùn)動(dòng),而飲食,只是用來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)的,試問(wèn)誰(shuí)現(xiàn)在是餓死的,還有誰(shuí)!

41、飛旋的籃球帶著青春的氣息,苦累你愿意;曲折的路線劃出成功的軌跡,積淀是必須。愛(ài)上對(duì)籃球的拼搶勁頭,平淡也神奇。國(guó)際籃球日,愿你打一手好球,繪生活綺麗。

42、傳出去的不只是球更是快樂(lè),運(yùn)在手中的不只是球更是幸運(yùn),灌入籃筐的不只是球更是成就。國(guó)際籃球日,奔跑跳躍拼搏,愿您生活精彩萬(wàn)分!

43、只要有活力,只要有友誼,只要你開(kāi)心,每天都是籃球日。國(guó)際籃球日,一起去散發(fā)活力,一起去促進(jìn)友誼,一起去散播快樂(lè)吧!

44、青春就要張揚(yáng),激情綻放球場(chǎng),盤(pán)帶過(guò)人怒射,冷靜面對(duì)門(mén)將,進(jìn)球不是夢(mèng)想,敢拼就有希望,人生只要努力,總會(huì)創(chuàng)造輝煌。世界足球日,讓汗水在球場(chǎng)揮灑,讓青春在賽場(chǎng)飛揚(yáng),踢出健康生活,活出精彩人生!

45、踢一場(chǎng)足球,鍛煉了身體。激發(fā)了活力,昂揚(yáng)了斗志。來(lái)一場(chǎng)比賽,投入了全心。凝聚了力量,增進(jìn)了合作。世界足球日,愿你愛(ài)上足球,踢好足球,盡享足球的魅力與樂(lè)趣。

46、世界足球日,讓我們學(xué)習(xí)踢足球般踢走煩惱與憂愁,傳遞快樂(lè)與能量,追求夢(mèng)想與希望。我們要快樂(lè),要幸福!

47、籃球帶給你的是陽(yáng)光,是自信,是輕松,是坦蕩。失意,沒(méi)所謂;失戀,沒(méi)所謂;失寵,沒(méi)所謂。只要不失信朋友,一場(chǎng)籃球,一身汗水,一陣豪飲,孤獨(dú)、苦悶、煩惱、憂傷就不知跑到哪里去了。國(guó)際籃球日,朋友做好了準(zhǔn)備嗎?和我一起出發(fā),流汗去。

48、籃球是夢(mèng)想,揮汗為之追逐;籃球是力量,對(duì)抗為之瘋狂;籃球是激情,跳躍為之奮進(jìn);籃球是活力,投籃為之沸騰。世界籃球日,愿你玩轉(zhuǎn)幸福球,命中快樂(lè)籃,讓開(kāi)心在手中飛舞。

49、手握幸福的籃球,把快樂(lè)傳遞,邁起矯健的步伐,把笑容洋溢,釋放濃濃的激情,把成功洗禮,再來(lái)一個(gè)三步上籃,贏得人生的大滿貫。世界籃球日,運(yùn)動(dòng)才是真諦。

50、無(wú)論刮風(fēng)下雨,無(wú)論酷熱冰寒,一年四季,永遠(yuǎn)是單薄的球衣。遠(yuǎn)離感冒,只有歡笑。沒(méi)有紙醉金迷,只有自強(qiáng)不息。沒(méi)有萎靡不振,只有足球情深。世界足球日,愛(ài)足球,愛(ài)運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,完美生活!

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇四

一天老師對(duì)我們說(shuō):“學(xué)校要舉辦一次冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),到時(shí)請(qǐng)同學(xué)們擁躍報(bào)名參加”。沒(méi)過(guò)幾天,老師就來(lái)選參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員了,我最想?yún)⒓油痘@了,平時(shí)我投籃很準(zhǔn),非常想?yún)⒓?。只?jiàn)老師點(diǎn)著名字“張林、喻小銘……但偏偏就是沒(méi)有我的名字,真是氣死我了。

中午,我眼巴巴的望著別人排練投籃,但看到他們投得很準(zhǔn),我心里也開(kāi)始高興起來(lái)。我不會(huì)灰心,下次一定能被選上的。

幾個(gè)星期后,運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了,我們班的運(yùn)動(dòng)員也訓(xùn)練得差不多了,正準(zhǔn)備比賽呢!第一局是“顆粒歸倉(cāng)”,比賽規(guī)則就是把黃豆從一個(gè)碗里夾到另一個(gè)碗里,時(shí)間到后誰(shuí)的碗里豆子多誰(shuí)就算贏,比賽開(kāi)始了,我們的隊(duì)員動(dòng)作敏捷,配合默契,很快就夾了四顆豆子,別的班也不甘示弱,他們的豆子竟然比我們多。真倒霉,我們輸了。

接下來(lái)就是我最喜歡看的投籃比賽,我非常激動(dòng),我們隊(duì)的投籃可行了,首先我們就投中了六個(gè)。別的隊(duì)都沒(méi)有我們投得多,現(xiàn)在又該我們隊(duì)投了,只見(jiàn)張林大顯身手,投了十個(gè)。這下別的隊(duì)再也追不上我們了。

最終我們投籃比賽得了第一名。

這次活運(yùn)在我心留下了深刻的印象。

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇五

我喜歡的游戲和運(yùn)動(dòng)有很多:老鼠靠墻、海盜傳奇、生化危機(jī)、打羽毛球······但我最?lèi)?ài)的還是踢足球。只要一放假,我就會(huì)和伙伴們一起去廣場(chǎng)上踢球。

看,我們的伙伴小梅西又繞著s線單槍匹馬地沖進(jìn)對(duì)手的防線里了,想來(lái)個(gè)漂亮的弧旋球,但他還是力不敵眾,球很快就被搶走了。

忽然,有人大喊:小心!球來(lái)了!我四處張望想找出那個(gè)飛速射來(lái)的球。當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí),球已經(jīng)快射進(jìn)球門(mén)了,在這關(guān)鍵時(shí)刻,只見(jiàn)我們的門(mén)神嗖地一下跑來(lái)?yè)湎蚯?,不緊不慢地保住了這一分。

門(mén)神把球傳給了我。我、仔仔和小梅西三人共同合作,越過(guò)了沖鋒,突破了防線,很快就攻到了球門(mén)的禁區(qū)邊了。

我對(duì)仔仔使了個(gè)信號(hào),便大步流星地沖到右邊,把球向左邊使勁踢去,仔仔接住球后,就邊滾著球,邊對(duì)著門(mén)框來(lái)了個(gè)彪射進(jìn)門(mén),球射到門(mén)框上立刻彈進(jìn)了球門(mén)。

進(jìn)球啦!比分12比8,我們贏啦!

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇六

我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多,有游泳、跑步、釣魚(yú)、爬山等。但是,我最喜歡的運(yùn)動(dòng),那可得數(shù)輪滑——就是大家所說(shuō)的旱冰。

為什么我這么喜歡輪滑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢?首先,是因?yàn)樗奖?,穿上它就可以?dāng)鞋子快速地走起來(lái);其次,是因?yàn)榇┥纤饋?lái)象飛一樣的感覺(jué),太過(guò)癮了;最后,滑起來(lái)動(dòng)作花樣很多,而且姿態(tài)優(yōu)美,有種飄飄欲仙的感覺(jué)。

有人說(shuō)滑板運(yùn)動(dòng)也不錯(cuò),實(shí)際上很多小朋友也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。雖然滑板和輪滑都是鍛煉人的平衡能力和體能的,但是我覺(jué)得滑板還是不能和輪滑相提并論。起碼滑板有三點(diǎn)是不能和輪滑相比的:第一點(diǎn),滑板沒(méi)有輪滑靈活。比如說(shuō)上下樓梯滑板要下來(lái)拿著走,但是輪滑可以直接走;第二點(diǎn),滑板的速度很慢,輪滑的速度要快得多;第三點(diǎn),滑板的花式?jīng)]有輪滑多,沒(méi)有輪滑好看,滑板只是扭來(lái)扭去,輪滑可以飛起來(lái)。

因?yàn)檩喕妮p松方便和自由自在,讓我深深地喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我相信以后我會(huì)滑得更快、更好、更安全。

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇七

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳。暑假里的每個(gè)星期天都是我最想去的一天——也是我最開(kāi)心的一天。因?yàn)榘职忠獛胰ビ斡?。我一到游泳池,就跟著爸爸游了幾分鐘才游完泳。然后,在父親的命令下,我迫不及待地跳進(jìn)了水池。爸爸說(shuō)要跟我比,我說(shuō)“好??!”我用自由泳一會(huì)兒,蛙泳一會(huì)兒。累了就換仰泳。每次都能一口氣游十幾場(chǎng)會(huì)。在游泳速度上我比不上我爸爸,但在游泳距離上我比他強(qiáng)多了。

游泳真的很好。我太喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了!

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇八

你們知道打籃球給了我什么啟示嗎?就讓我給你講一講吧。

他還驕傲地說(shuō),看你這樣子我還是讓你發(fā)球吧,垃圾。我回他的話,你才垃圾,都沒(méi)打你就這么快判斷。

于是我們的比賽開(kāi)始了,我想起他那句話我就想發(fā)火,我運(yùn)這球到了三分界一投,正中。梁宇鵬驚呆了說(shuō),不可能呀!后來(lái)我又穿了一個(gè)心,他謙虛的說(shuō)我發(fā)威了,他一個(gè)兩步半球進(jìn)了,后來(lái)我們的分?jǐn)?shù)是八比八。

最后一球了,對(duì)方不讓對(duì)發(fā)進(jìn)球就行了,我們打得滿頭大汗,累得半死,他慢慢運(yùn)過(guò)來(lái),他一投,我說(shuō),千萬(wàn)不要進(jìn)呀!他高興的一叫說(shuō)球進(jìn)了,他說(shuō),打球要有耐心,千萬(wàn)不能分心。

從這件事我明白了做每件事都要有耐心。

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇九

22.留下你的汗水,展現(xiàn)你的風(fēng)采,演繹一出精彩。

23.青春擁抱夢(mèng)想,拼搏成就輝煌。

24.九班九班,法力無(wú)邊,來(lái)我九班,早日成仙!

25.揚(yáng)帆展舵,奮勇拼搏。

26.我運(yùn)動(dòng),我健康,我是快樂(lè)的小健將。

27.運(yùn)動(dòng)與生命同在,青春與快樂(lè)永存。

28.團(tuán)結(jié)進(jìn)取,我們最行,奮勇拼搏,我們最強(qiáng)。

29.讓激情進(jìn)發(fā),為生命喝彩。

30.團(tuán)結(jié)進(jìn)取,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

31.陽(yáng)光下鍛煉身體,自然里快樂(lè)成長(zhǎng)。

32.你上場(chǎng),我腿顫;你比賽,我吶喊;你聽(tīng)到,精神滿;賽場(chǎng)上,跑得歡;比賽完,摘桂冠;頭上戴,笑開(kāi)顏。

33.團(tuán)結(jié)拼搏、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)、飛躍夢(mèng)想、超越劉翔。

34.強(qiáng)健體魄,熱情工作。

35.做文明觀眾,樹(shù)賽場(chǎng)新風(fēng)!

36.我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我鍛煉、我提高。

37.超越極限,超越自我。

38.奧運(yùn)精神,永駐俺心。

39.人生需要亮劍,一往無(wú)前;人生需要拼搏,愈挫愈勇;人生需要闖勁,敢于虎斗;人生需要大氣,俯視群山。

40.建我體魄,規(guī)我人生,建規(guī)建規(guī),眾望所歸!?。?/p>

41.知識(shí)改變命運(yùn),努力改變結(jié)果。

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇十

假如有人問(wèn)我什么是我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),我會(huì)毫不猶豫地說(shuō):“是游龍板,因?yàn)樗羌儒憻捜犴g性、平衡性、舒展性為一體的運(yùn)動(dòng),更何況我還很喜愛(ài)它?!?/p>

我很喜歡游龍板,因?yàn)槲覀冊(cè)谝黄鹩幸患芨阈Φ墓适拢寒?dāng)時(shí)我還不會(huì)轉(zhuǎn)彎,就認(rèn)為自己已經(jīng)會(huì)了,我就踏上了游龍板,可是不久卻出乎意料的發(fā)現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)彎處,我嚇呆了,一動(dòng)不動(dòng),眼看我就要撞在墻壁上了,我心想這下可完了,“砰”,我撞在了墻壁上,我筆直的摔在地上,這使我感到的莫大的痛苦,我吃力地拿起游龍板,一步一步走向媽媽?zhuān)瑡寢屧谝慌怨笮Γ夷樇t了,走到一個(gè)角落里唉聲嘆氣。

我一想到那件事,我就忍不住哈哈大笑,我也很愛(ài)惜我的游龍板,就像對(duì)待我的親兄弟一樣好。

我每天都給它擦灰,用我最喜愛(ài)的濕布擦,每次都把它擦得干干凈凈的,每天看它、摸它,在玩的時(shí)候我也很小心,不讓它的輪子受到傷害,在學(xué)校時(shí)我也時(shí)常想念它,希望晚上回來(lái)可以玩它。

我愛(ài)游龍板這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)我也喜愛(ài)我的游龍板,我會(huì)好好愛(ài)惜它,讓它永遠(yuǎn)都不壞掉。

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇十一

t剎、平剎……這些酷炫的輪滑技巧讓無(wú)數(shù)輪滑愛(ài)好者為之沉迷。下面是小編采集的材料:

這個(gè)暑假才剛開(kāi)始,各個(gè)廣場(chǎng)、公園好像都擠滿了輪滑愛(ài)好者。小的只有四、五歲,大的也有三十來(lái)歲。他們都“全副武裝”,早上一小隊(duì),晚上一大批,飛舞在廣場(chǎng)、公園的每一個(gè)角落。

我是聽(tīng)了朋友的介紹才開(kāi)始玩的。剛開(kāi)始是穿朋友的輪滑鞋滑的,覺(jué)得它挺好玩的,又能鍛煉身體,就纏著讓爸爸給我買(mǎi)了一雙。

剛穿上輪滑鞋時(shí),我感覺(jué)很重,還很熱。爸爸老是跟著我,怕我“四腳朝天”。哥哥教我動(dòng)作時(shí),我不是這里做的不對(duì),就是那里有錯(cuò)。過(guò)了好一段時(shí)間,我才掌握了動(dòng)作基本要領(lǐng),慢慢地,我滑地好很多了。

朋友一直催我滑快一點(diǎn),可是我一滑快,心里就會(huì)害怕,便又滑慢了許多。有時(shí),他們離我有10米多遠(yuǎn),我就會(huì)叫起來(lái):“滑慢一點(diǎn),等等我?!笨墒牵矣幸粋€(gè)問(wèn)題到現(xiàn)在還是搞不明白:許多人剛剛開(kāi)始學(xué)時(shí),總會(huì)摔倒,而我不會(huì);我是在有點(diǎn)學(xué)會(huì)后才老是摔倒的,有時(shí),我滑一圈,就要摔四五次。爸爸老是對(duì)我說(shuō):“動(dòng)作要做對(duì),小心一點(diǎn)兒?!笨墒?,說(shuō)了也是白說(shuō),我還是老摔倒。竟然了一點(diǎn)兒也不疼。

幾天之后,我就開(kāi)始滑得飛快,真是爽呆了!有時(shí),我會(huì)和朋友一起穿著輪滑鞋玩“老鷹捉小雞”的游戲。有時(shí),我還會(huì)穿著輪滑鞋走樓梯,剛開(kāi)始我只敢走有扶手的樓梯,每次看見(jiàn)他們走沒(méi)扶手的樓梯時(shí),我就只好在一邊“眼饞”?,F(xiàn)在,我也可以走沒(méi)扶手的樓梯了,如履平地。

我喜歡輪滑,輪滑既幫助我鍛煉身體增長(zhǎng)勇氣,又給我的生活增添許多樂(lè)趣。

讓我來(lái)說(shuō)一段關(guān)于輪滑的趣事吧。

那是一年暑假,我在市民廣場(chǎng)上看到有許多和我差不多年齡的小朋友們?cè)谳喕€滑得有模有樣的。我心里立刻產(chǎn)生了一個(gè)問(wèn)題:為什么他們的鞋子只有一排輪子,卻不會(huì)摔跤呢/媽媽似乎看透了我的心思,對(duì)我說(shuō);“走,我們?nèi)ベI(mǎi)一雙輪滑鞋。”

第二天,我就穿著輪滑鞋,跟媽媽練習(xí)去了。我原以為輪滑很容易,腳動(dòng)一動(dòng)就行了??蓻](méi)滑幾下,我就摔了一個(gè)“四腳朝天”?!斑@么難啊!媽媽?zhuān)惆堰@雙鞋退回去吧?!蔽疫吪榔饋?lái)邊說(shuō)。媽媽對(duì)我說(shuō):“人家也不是天生就會(huì)的,練出來(lái)的。只要練,就一定能成功?!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,接著練了起來(lái)。

漸漸地,我學(xué)會(huì)了輪滑。有一次,我看見(jiàn)媽媽新買(mǎi)了一根繩子,連輪滑鞋都沒(méi)脫就拿來(lái)跳,一不留神,我絆倒在地上。我悶悶不樂(lè)地說(shuō):“這根繩子這么長(zhǎng),連我都被它絆倒了。”媽媽笑著說(shuō):“你看你,鞋都沒(méi)換。”我摸著頭不好意思地笑了。

我越來(lái)越愛(ài)輪滑,滑得越來(lái)越好了,我超喜歡風(fēng)兒撫摸每一寸肌膚的感覺(jué)。

我喜歡的體育項(xiàng)目有很多,比如打羽毛球,跳繩,打乒乓球,溜冰等。但我最喜歡的是溜冰。

我聽(tīng)媽媽說(shuō):“我5歲的時(shí)候就會(huì)溜冰了,而且當(dāng)時(shí)還學(xué)得特別快,沒(méi)幾天就學(xué)會(huì)了,爸爸還夸我平衡力好呢?”也許是小時(shí)候就會(huì),我對(duì)溜冰情有獨(dú)鐘。只要我一有空,我就會(huì)穿上我心愛(ài)的溜冰鞋去溜冰,溜冰的感覺(jué)真是太爽了。穿上它我就像小鳥(niǎo)一樣自由飛翔;穿上它又像風(fēng)一樣快速穿梭在大自然中;穿上它更像童話里哪吒腳踩風(fēng)火輪一樣穿梭在云彩之中;啊!溜冰讓我體會(huì)到了飛的感覺(jué)。每當(dāng)小朋友們看到我那么自如的掌握溜冰鞋,都羨慕的停留下來(lái)看我溜冰;我是人來(lái)瘋,溜得越來(lái)越快。

我喜歡溜冰,因?yàn)榱锉屛艺业搅俗孕?體會(huì)到了快樂(lè);更讓我鍛煉了身體。

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇十二

至今仍記得那個(gè)飄著絲絲細(xì)雨的初春……。

媽媽答應(yīng)我,只要在期末取得優(yōu)異的成績(jī),就給我買(mǎi)一雙新的運(yùn)動(dòng)鞋作為獎(jiǎng)勵(lì),聽(tīng)到這個(gè)消息,我多么興奮啊!要知道我一直夢(mèng)寐以求一雙別致的運(yùn)動(dòng)鞋,班上好多同學(xué)都有一雙呢!于是為了那雙運(yùn)動(dòng)鞋的承諾,我廢寢忘食地發(fā)奮學(xué)習(xí)。終于,“皇天不負(fù)有心人!”我取得了耀眼的成績(jī),離我的運(yùn)動(dòng)鞋更近一步了。懷著對(duì)那雙運(yùn)動(dòng)鞋的美好期望,我一天天等待著,期盼著,想象著。可是日子一天天飛逝,我的運(yùn)動(dòng)鞋始終不見(jiàn)蹤影,我感到一股發(fā)自心底的涼意——我的美夢(mèng)破滅了,我的媽媽欺騙了我!

好幾天,我開(kāi)始有意無(wú)意地向媽媽發(fā)脾氣,動(dòng)不動(dòng)就對(duì)那個(gè)瘦弱的身軀冷眼相向,以為這樣就能讓媽媽注意我了,想起那個(gè)承諾了,可是她沒(méi)有,我的心再次如同跌入了冰窖,很冷很冷。終于還是忍不住了,指著媽媽怒氣沖沖地埋怨:“你說(shuō)好了我考試取得好成績(jī)就給我每一雙運(yùn)動(dòng)鞋的啊?!你忘了,還是你根本就是個(gè)騙子!”媽媽如夢(mèng)初醒,拍了拍腦門(mén),用一如既往的柔和的聲音說(shuō)道:“啊,最近事情多,我真的.給忘了。寶兒女兒,對(duì)不起啊,走,咋現(xiàn)在就去買(mǎi)你的運(yùn)動(dòng)鞋!”說(shuō)著就拉起了我的手,此刻,外面的雨絲紛紛揚(yáng)揚(yáng),落得悲涼,像在嗚咽。

到了目的地,我瞬間被一雙款式別致的運(yùn)動(dòng)鞋所吸引了。這是一雙設(shè)計(jì)新穎的鞋子:女孩都癡迷的夢(mèng)幻的粉紅色上鑲嵌著幾只萌萌的小貓咪,仿佛在向我招手;幾串藍(lán)色的英文字符飛舞其間,為鞋子增添一絲別樣的韻味。鞋子的質(zhì)地也是非常的好。我快速地瞥了一眼這雙運(yùn)動(dòng)鞋的標(biāo)價(jià),不由得倒抽一口涼氣!這個(gè)價(jià)格是一個(gè)大學(xué)生一周的生活費(fèi)了吧!我小心翼翼地放下了那雙鞋,眼光卻舍不得離開(kāi)它。媽媽快步走過(guò)去,用雙手拿起了那雙運(yùn)動(dòng)鞋,那一瞬間,我驚奇地發(fā)現(xiàn)媽媽的手竟然是那么紅腫,腫得像一塊凹凸不平的小山峰,深深地刺疼了我的雙眼,我恨自己怎么沒(méi)早發(fā)現(xiàn)媽媽的手已經(jīng)變成了那樣……沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái),就又看見(jiàn)媽媽用龜裂的雙手掏出一個(gè)小皮包,拿出兩張百元大鈔遞給售貨員。沒(méi)有任何猶豫,我慌張地跑過(guò)去,囁嚅著對(duì)媽媽說(shuō):“這么貴的鞋子,我不要了……”“運(yùn)動(dòng)鞋是經(jīng)常穿的,當(dāng)然要買(mǎi)好的!況且這是我欠我的寶貝女兒的!”媽媽?xiě)?yīng)道。很快,那雙漂亮的運(yùn)動(dòng)鞋就屬于我了,可是捧著這雙運(yùn)動(dòng)鞋,我只覺(jué)得它有千斤重。我得到了自己夢(mèng)寐以求的運(yùn)動(dòng)鞋,該高興啊,可我卻怎么也笑不出來(lái)。

回家的路上,雨仍舊淅淅瀝瀝地飄飛著……我穿著那雙舒適、溫暖的運(yùn)動(dòng)鞋,每走一步都極其小心;我的手緊緊握著媽媽的手,仿佛一松手媽媽就不在了;我和媽媽同握一把花傘,慢慢地走在林蔭小道上,天,涼颼颼的,我的心卻像融進(jìn)了一股暖流。

我從心里深知:這不僅僅是一雙運(yùn)動(dòng)鞋,更多的是媽媽對(duì)我情深似海的愛(ài)啊!愛(ài)的運(yùn)動(dòng)鞋,我會(huì)永遠(yuǎn)珍藏!

運(yùn)動(dòng)鞋服項(xiàng)目計(jì)劃書(shū)模板。

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇十三

每一個(gè)人都有自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng),但是我想你們肯定猜不出我喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)是什么?讓我來(lái)告訴你們聽(tīng)吧!那就是騎自行車(chē)運(yùn)動(dòng)。

要學(xué)會(huì)這門(mén)運(yùn)動(dòng)說(shuō)難也不難,說(shuō)簡(jiǎn)單倒也不簡(jiǎn)單,最主要的是要掌握平衡,為了掌握平衡我是吃盡了苦頭,開(kāi)始學(xué)急于求成沒(méi)掌握要領(lǐng),把自己的腿也摔著了,手也檫破了,還是不能很好的掌握平衡,我真想放棄!這時(shí)媽媽經(jīng)常講的一句話在我耳邊想起了:別人能做到的,你也能做到!就是這句話一直鼓勵(lì)著我,我開(kāi)始腳踏實(shí)地,一步步循序漸進(jìn)學(xué)習(xí),首先我坐在自行車(chē)上,雙腳在地上像在走路一樣往前走。我試著用一個(gè)腳在腳踏板上面騎,另一個(gè)在地上走。就是這樣練得一兩個(gè)星期才行。到最后,也就是最關(guān)鍵的一環(huán),那就是將另一只腳也放到踏板上,兩腳配合起來(lái),使自行車(chē)往前運(yùn)動(dòng)。這時(shí)別以為已經(jīng)大功告成了,我又發(fā)生尾朝天的狀況了,但我并不沮喪,因?yàn)椤笆∈浅晒χ浮敝灰以俳釉贇v,堅(jiān)持不懈,相信我就會(huì)成功。水道渠成,我現(xiàn)在不但會(huì)騎了,而且騎得賊溜啊!

寒假里,我每天都會(huì)去騎兩三個(gè)小時(shí),這不僅能讓我瘦瘦的身軀進(jìn)行了鍛煉,同時(shí)我也找了好幾個(gè)朋友呢!瞧!我又跟我的伙伴們?nèi)プ鲞\(yùn)動(dòng)啦!

我騎著了自行車(chē),便和小伙伴們守侯在學(xué)校門(mén)口,等待著目標(biāo)的出現(xiàn)。我們的目標(biāo)并不是別的,而且是那輛車(chē)進(jìn)入學(xué)校的籃球場(chǎng),沒(méi)過(guò)多久,我把它們鎖定為我追逐的目標(biāo),我要超越我的伙伴,能成為一個(gè)賽車(chē)手,雖然在現(xiàn)實(shí)中,我是超不了他們的,但是在進(jìn)入學(xué)校后,因?yàn)檫@些小車(chē)往往放慢了車(chē)速,所以,這些車(chē)是我手下的敗將。過(guò)了一會(huì)兒,我就超越了他們,我的心情是多么舒暢和激動(dòng)?。?/p>

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇十四

生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)又分很多種,哪種是你所喜愛(ài)的?下面是小編采集的資料:

籃球是許多人所喜愛(ài)的一種運(yùn)動(dòng),它始于十八世紀(jì)九十年代。據(jù)說(shuō)是在一個(gè)寒冷的冬天,一位美國(guó)的教師為了暖和身體,把一個(gè)小皮球投到一個(gè)籃子里。他覺(jué)得很有意思,便教他的學(xué)生一起玩,以驅(qū)趕寒冷。久而久之,籃球已成為人們工作后、休閑時(shí)喜歡的一種體育運(yùn)動(dòng)。

籃球是我喜愛(ài)是體育運(yùn)動(dòng)。讀小學(xué)五年級(jí)時(shí),由于個(gè)子高,被體育老師選入學(xué)校籃球隊(duì),那里有專(zhuān)職體育老師教我們運(yùn)球、傳球、投籃、搶籃板、急停、搶斷、防守、爭(zhēng)球、過(guò)人……一系列規(guī)范的動(dòng)作。我是主力隊(duì)員,每次比賽,我都能在籃球場(chǎng)上發(fā)揮得淋漓盡致。打籃球的興趣一直到現(xiàn)在仍舊沒(méi)減弱。

20xx年我到了一所新的學(xué)校任教,這所學(xué)校的女教師比較多,于是,我就興致勃勃地組織成一支籃球隊(duì)。沒(méi)想到同好人還真不少,這大出乎我所料。因此,每天下午放學(xué)后,我們就分成兩撥兒,賽起球來(lái),場(chǎng)上姐妹們不規(guī)范的動(dòng)作和毫無(wú)顧忌地大呼小叫,常常逗得我捧腹大笑?;@球場(chǎng)上的情趣,真讓人回味無(wú)窮,妙不可言,也常常成了我們茶余飯后談?wù)摰脑掝}。

星期六的早晨,打開(kāi)窗戶,放眼望去,天空萬(wàn)里無(wú)云,澄澈地好似仙境。在這樣好的天氣下,伸個(gè)懶腰,打個(gè)哈欠,在和食品做過(guò)“斗爭(zhēng)”后,便走向了去往公園的林蔭小道上。

心急腳步快,轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上,與以往不同的是,我這次拿出了毽子,踢了起來(lái),姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋,毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接,就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢,一會(huì)兒用腳后跟踢,一會(huì)兒左“炸”毛毽,一會(huì)兒右“炸”毛毽,在空中一上一下,真像只小燕子在快樂(lè)的舞蹈。

輪到我踢了,我踢得也不賴(lài)嘛!只見(jiàn)那毽子上竄下跳,像個(gè)孩子似的,調(diào)皮地蹦來(lái)蹦去,只是踢了沒(méi)有五下就壞了。我也堅(jiān)持不懈嘗試了不下十次,可是沒(méi)有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽,我開(kāi)始泄氣了,可正當(dāng)這時(shí),突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的控制,正要落地,就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,我急忙跑上去,用腳接住了毽子,而且又踢了兩個(gè),并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。

多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們,你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇十五

1、課程定位。

通過(guò)輪滑課程的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握輪滑基本的理論知識(shí)、技術(shù)和技能,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)的興趣,提高運(yùn)動(dòng)能力,養(yǎng)成良好的體育健身意識(shí),為終身體育奠定基礎(chǔ)。結(jié)合輪滑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義的思想品德,樹(shù)立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)的精神。

2、課程設(shè)計(jì)。

通過(guò)輪滑學(xué)習(xí)和鍛煉,提高學(xué)生有氧代謝能力,改善心肺功能,增強(qiáng)四肢和軀干的肌肉力量、提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),順利通過(guò)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握體育鍛煉的基本方法和養(yǎng)生保健的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)身體機(jī)能進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉身體的能力。

二、教學(xué)內(nèi)容。

1、專(zhuān)項(xiàng)理論。

1.1簡(jiǎn)介體育鍛煉的原則、內(nèi)容與方法;

1.2體育鍛煉的科學(xué)原理,如何制定體育鍛煉計(jì)劃;1.3學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn);

1.4輪滑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、發(fā)展概況、鍛煉價(jià)值等。

1.5輪滑運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況;輪滑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值;輪滑基礎(chǔ)理論知識(shí)。2、專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)。

地交替滑行;

2.4單、雙腳支撐滑行;

2.5“t”型、“八”型等剎車(chē)技術(shù);2.6轉(zhuǎn)彎技術(shù);2.7滑行、急停、彎道;

2.6平地花式過(guò)樁:學(xué)習(xí)fish、前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼爾森、倒尼爾。

森、crazy等基礎(chǔ)動(dòng)作。

三、教學(xué)時(shí)數(shù)分配。

四、教學(xué)組織形式。

1、理論教學(xué)。

以教師講授為主,輔助多媒體授課方法,在多媒體課件中以圖片和視頻的方式向?qū)W生展示輪滑的發(fā)展及基本技術(shù)。

2、實(shí)踐教學(xué)。

要以學(xué)生實(shí)際水平出發(fā),在教學(xué)中進(jìn)行水平分組,采用“動(dòng)態(tài)優(yōu)化組合”的教學(xué)方法,由易到難,循序漸進(jìn),因材施教,區(qū)別對(duì)待;在教學(xué)中運(yùn)用游戲、比賽的方式,調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性;教師講解技術(shù)動(dòng)作要清晰明確,進(jìn)行示范性教學(xué),要求示范動(dòng)作準(zhǔn)確;采用示范練習(xí),重復(fù)練習(xí)等方法進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)。

五、考核方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

1.考核內(nèi)容及比例。

1.1理論考核(占10%):以學(xué)生命題作業(yè)成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)。

1.2平時(shí)成績(jī)(占40%):包括學(xué)習(xí)態(tài)度和出勤。

1.3專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)(占50%):400米(男生)/300米(女生)滑行,急停剎車(chē)技評(píng)、轉(zhuǎn)彎技評(píng)、平地花式過(guò)樁技評(píng)。

2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

2.1理論考核:滿分10分,以學(xué)生命題作業(yè)成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)。

2.2平時(shí)成績(jī):滿分40分,包括學(xué)習(xí)態(tài)度和出勤。

2.3專(zhuān)項(xiàng)技術(shù):滿分50分。

2.3.1考核內(nèi)容及分值:400米/300米滑行20分。

2.3.2急停技評(píng)滿分10分。

2.3.3轉(zhuǎn)彎技評(píng)10分。

2.3.4平地花式過(guò)樁技評(píng)10分。

2.4評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

2.5考核方法:

2.5.1400米/300米滑行:兩人一組,每人一次機(jī)會(huì)。

2.5.2急停剎車(chē)技評(píng):滑行5—10米進(jìn)行急停。

2.5.3彎道技評(píng):400米滑行考察彎道技術(shù)。

2.5.4平地花式過(guò)樁技評(píng):20個(gè)樁,間距80厘米,在前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼爾森、倒尼爾森、crazy等動(dòng)作中自由選擇任意兩項(xiàng)進(jìn)行考核。

六、師資隊(duì)伍。

七、教材參考。

1、《花樣輪滑》,王旋,李瑤章,王樹(shù)本,人民體育出版社,4月第一版。

2、《輪滑》,鄧立平,廈門(mén)大學(xué)出版社,月第一版。

愛(ài)的運(yùn)動(dòng)篇十六

我要向大家介紹我最熱愛(ài)的事。每個(gè)人都有著自己最喜歡的事,每個(gè)人都各有所好。我最熱愛(ài)書(shū)法,因?yàn)闈h字是我國(guó)五千多年的傳統(tǒng)文化。

在我上五年級(jí)時(shí),就已愛(ài)上書(shū)法了。我的語(yǔ)文老師是個(gè)寫(xiě)字很好的人。因此,他對(duì)我們也很?chē)?yán)格。在書(shū)法課上,先叫我們從基礎(chǔ)寫(xiě)橫,豎,老師在黑板上畫(huà)好田字格,老師說(shuō):“這樣寫(xiě)字能更規(guī)范一些。告訴我們不要把字寫(xiě)的太大,或太小?!痹谄綍r(shí)做作業(yè)中,老師告訴我們寫(xiě)字姿勢(shì)。就這樣,慢慢的我寫(xiě)字越來(lái)越好,寫(xiě)的越好就越愛(ài)練,還從書(shū)店里買(mǎi)來(lái)字帖來(lái)練字,練鋼筆字,我每天都寫(xiě)上一頁(yè)字帖。老師在課上還會(huì)抽查我們,讓我們到黑板比賽,老師念詞,誰(shuí)寫(xiě)的好是就加分。有一次,在課堂上比了一場(chǎng)書(shū)法賽,幾個(gè)同學(xué)做評(píng)委,挑寫(xiě)字好的人上黑板上寫(xiě)粉筆字,比賽的其中有我,剛開(kāi)始,我很緊張,覺(jué)得自己不行,沒(méi)有信心。老師上前鼓勵(lì)了我,我覺(jué)得好多了。比賽規(guī)則是:1、不能寫(xiě)錯(cuò)別字。2、不可以看其他同學(xué)的.。3、寫(xiě)字要認(rèn)真仔細(xì)。比賽的過(guò)程中,我盡力去寫(xiě)好,一筆一劃的寫(xiě)。到評(píng)委打分的時(shí)候,滿分10分,我得了8。5分,第二名。自己很高興。我還經(jīng)常練毛筆字,開(kāi)始時(shí),非常不好,怎樣拿筆都不知道,我非常傷心,因此我每天放學(xué)回家就練書(shū)法,但是,進(jìn)步很小,自己還想放棄,但是又想如果放棄就成了一個(gè)半途而廢的人,所以,自己鼓勵(lì)自己。經(jīng)常找同學(xué)去練,拿著用具去。

在一次全鎮(zhèn)小學(xué)比賽中,我去參加硬筆書(shū)法比賽,獲得二等獎(jiǎng),自己覺(jué)得還可以。以后,在班上成為了寫(xiě)字好的人。我覺(jué)得我為自己最熱愛(ài)的是付出努力了,我沒(méi)有后悔我練書(shū)法,我覺(jué)得我應(yīng)該還要加把勁。

同學(xué)們,我們自己都有自己所熱愛(ài)的故事吧!我們?yōu)闊釔?ài)的事努力了嗎?應(yīng)該向著自己規(guī)定的目標(biāo)前進(jìn),你會(huì)收獲到東西的。有了自己最?lèi)?ài)的事了,你每天堅(jiān)持練習(xí),且喜歡學(xué)習(xí),自己應(yīng)尋找一個(gè)自己的愛(ài)好,豐富你的課余生活。我們要對(duì)自己的愛(ài)好拼搏,自己要堅(jiān)持不懈,相信你一定會(huì)成功。

書(shū)法,我愛(ài)你,我會(huì)繼續(xù)練書(shū)法的!

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