人與人之間的交流是構(gòu)建良好關(guān)系的關(guān)鍵，我們應(yīng)該注重提升溝通能力。在寫總結(jié)時，要注意準確表達自己的觀點和思考。接下來是一些優(yōu)秀總結(jié)的范文，供您參考和學(xué)習。
適度玩手機倡議書篇一
親愛的同學(xué)們：
隨著社會的發(fā)展，手機已走進了校園，走進了你我的生活。如今的`大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機，這給同學(xué)們大學(xué)生活帶來了方便、增添了樂趣，同時，也給課堂學(xué)習帶來了許多負面的影響。目前，在課堂上用手機上網(wǎng)、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的班風與學(xué)風。
為促進學(xué)風建設(shè)，營造濃郁的學(xué)習氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風學(xué)風，我們向各位同學(xué)倡議：
1、上課時自覺關(guān)閉手機，統(tǒng)一存放，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課專心聽講，認真做好聽課筆記；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
3、除自覺關(guān)閉手機外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂設(shè)備。
4、各班班干部要以身作則，做出表率，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動起來吧，從我做起，從今天做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進課堂，上課時請自覺關(guān)閉手機，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們?yōu)闋I造一個優(yōu)良的學(xué)習環(huán)境，爭創(chuàng)文明課堂做出我們的應(yīng)有的承諾！
時間：20xx年xx月xx日。
適度玩手機倡議書篇二
各位家長、各位同學(xué)：
隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機。學(xué)生攜帶手機確實方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
一、學(xué)生使用手機不利于身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機游戲也會使孩子視力下降。學(xué)生通過手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學(xué)生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
二、學(xué)生使用手機不利于學(xué)習和生活。多數(shù)帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊qq或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發(fā)短信聊天，還有的同學(xué)利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲，甚至還有一些格調(diào)低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習和休息，甚至還會導(dǎo)致學(xué)生人生價值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無法健康成長。
三、手機為學(xué)生考試作弊提供了便利。由于手機發(fā)短信簡單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風、學(xué)風，喪失最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
四、易形成學(xué)生在手機消費問題上的攀比心理。學(xué)生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節(jié)約良好風氣的培養(yǎng)和形成。
五、使用手機會妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。上課時有的同學(xué)手機未關(guān)機，突然來電話，影響全體同學(xué)聽課，會給整個教室?guī)聿挥淇斓那榫w。
無數(shù)的事例說明，中學(xué)生使用手機弊遠大于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著名中學(xué)，如上海外國語大學(xué)附中、深圳外國語學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)等，對學(xué)生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學(xué)生、家長的認可和支持?！敖怪袑W(xué)生使用手機，保證其集中精力用于學(xué)習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。
為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學(xué)校一向禁止學(xué)生帶手機回校，為此，初二年級發(fā)出倡議：學(xué)生不得以任何理由攜帶手機、mp3、mp4、游戲機等進入校園，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，每一個教師及管理人員有責任、有義務(wù)沒收并進行密封保管。若家長需聯(lián)系學(xué)生可打電話于班主任聯(lián)系。請家長做好對子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給孩子配備手機，已經(jīng)配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學(xué)校。
學(xué)校誠摯的希望各位家長、各位同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
學(xué)生簽字：
家長簽字：
2xxx-1-18。
適度玩手機倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給我們的大學(xué)生活帶來了許多負面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動而欣喜，卻在現(xiàn)實世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯過了精彩的大學(xué)生活。為此，數(shù)學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學(xué)習生活中占用的時間。
一、消除課堂陋習，提高學(xué)習效率。上課盡量不帶手機，帶手機的同學(xué)將手機關(guān)機或調(diào)成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機，養(yǎng)成良好習慣。培養(yǎng)合理的生活習慣，理性對待手機的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機。主動“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”，主動與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發(fā)揮榜樣作用，建設(shè)優(yōu)良學(xué)風。學(xué)生黨員和各級學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動，共同營造一個積極向上、嚴肅活潑的課堂環(huán)境。
四、勤行健康益事，做好時間管理。避免由于對手機依賴而造成的時間流失，盡可能投身于不需要手機的活動中，制定個人時間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時間，合理利用手機網(wǎng)絡(luò)獲得有益的信息，減少非必要的使用時間，通過健康有意義的生活方式不斷充實自己。
同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時光。從現(xiàn)在開始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無限意蘊，去體驗精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
適度玩手機倡議書篇四
親愛的同學(xué)們：
大家好!
長久以來，手機已深入到我們的生活當中，身邊的同學(xué)們拿著手機到處招搖的現(xiàn)象屢見不鮮。有人說這樣可以加強同學(xué)們與老師、家長的聯(lián)系，也加強了與外界的聯(lián)系。然而大家作為中學(xué)生使用手機的種種“誤區(qū)”，卻不能不引起我們的思考。
手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。作為現(xiàn)代通訊工具，它給人們的生活帶來許多便捷。但我們中學(xué)生大多是就近入學(xué)，離家不遠，加之有事需要和家長聯(lián)系時，可以借老師辦公室電話，手機實在是“英雄無用武之地”。在校學(xué)生有了手機后，遇到的麻煩事可真是不少：上課前要想著關(guān)機，以防影響課堂秩序;下課后要想著放好手機，以免丟失或失竊;課余時間還得一遍遍的打開、刪除各類短信，交流一下各種游戲，怎能安心學(xué)習?我們的任務(wù)就是學(xué)習，手機并不是必備的學(xué)習工具。心里總想著撥弄手機，哪有心思放在學(xué)業(yè)上?有的同學(xué)在課堂上偷發(fā)短信、玩游戲，根本無心聽講，學(xué)習質(zhì)量大打折扣。對老師而言，在課上聽到手機響或看到同學(xué)專心地低著頭是件很頭疼的事，這都是手機惹的禍。
由此可見，中學(xué)生帶手機的弊端之一就是影響學(xué)生學(xué)業(yè)，由于現(xiàn)在的手機功能多———發(fā)短信、上網(wǎng)聊天、照相、玩游戲等等，這些東西，對身心發(fā)育不全的中學(xué)生有相當大的誘惑力，一些在校生迷上之后不能自拔，學(xué)習成績明顯下降。單就影響學(xué)習這一條，我們中學(xué)生就應(yīng)該堅決的對手機說“不”!
弊端之二：會形成攀比風氣，加重家庭經(jīng)濟負擔，不利于學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成。學(xué)生是消費者，而過早地進入使用手機的“高消費區(qū)”，不利于學(xué)生意志的磨煉及良好品德的形成。有些學(xué)生把自己的手機款式拿出來相互比較，炫耀自己手機的各種功能，一股校園攀比風氣也在暗暗滋生?！爸袑W(xué)生用手機大都是為了炫耀?！痹谡{(diào)查中，許多中學(xué)生這樣直言不諱地告訴記者。手機更新?lián)Q代快，中學(xué)生虛榮心強，看到誰換新手機了，心里也會癢。這種攀比，對那些未買手機的同學(xué)更是一種無形的傷害。這不利于同學(xué)們價值觀的培養(yǎng)，會給我們的家長帶來更重的負擔。
弊端之三：手機輻射危害青少年健康。有關(guān)專家指出，青少年的免疫系統(tǒng)較成人脆弱，因而特別容易受到手機輻射的影響。手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。
弊端之四：相比較手機輻射帶來的危害，手機作用的“異化”所帶來的中學(xué)生“手機依賴”，特別是“短信依賴”更不容忽視。用手機訂閱短信既方便又便宜，但里面的內(nèi)容卻魚龍混雜，有笑話，有節(jié)日祝福，甚至還有一些格調(diào)低俗的信息。對喜歡收發(fā)短信的中學(xué)生難免會產(chǎn)生消極影響。手機短信還讓學(xué)生的小動作“現(xiàn)代化”了，上課時代替了交頭接耳，考試時代替了“傳紙條”。不管是我們成了手機的俘虜，還是社會風氣侵蝕了我們那純潔的心，都是一大悲哀。
弊端之五：攜帶手機，又成了同學(xué)們?nèi)松戆踩囊环N隱患。放學(xué)的路上經(jīng)?？吹揭恍┩瑢W(xué)邊走路邊發(fā)短信，絲毫不注意身邊的車輛行人,這種情況易引發(fā)交通事故。
在此，我校學(xué)生會特別發(fā)起呼吁，請同學(xué)們遠離手機、拒絕手機，不僅僅要從我們自身做起，再見到上述不良現(xiàn)象時，請制止這些行為!為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)習發(fā)展，更是為了我們的美好未來，請勇敢的對手機說“不”!
適度玩手機倡議書篇五
親愛的同學(xué)們：
手機，已悄然走進我們生活中，成為我們聯(lián)絡(luò)的`必不可少的手段之一。作為社會群體中的小學(xué)生，也開始擁有了手機；且，這種情況在我們班已越來越普遍。針對這現(xiàn)狀，我們班組織一次有關(guān)手機主題討論活動。
活動伊始，我們先進行了一項調(diào)查活動。并請有手機的同學(xué)說說：你使用手機哪些功能？最喜愛手機什么功能？經(jīng)常會在什么時候使用？手機給我們帶來了哪些便利之處？針對同學(xué)們的發(fā)言，老師一一進行板書和梳理，提煉出來手機做為現(xiàn)代通訊的七個好處。
最后，我們?nèi)嗤瑢W(xué)發(fā)出了倡議：世界很美，誘惑很多；學(xué)會克制，學(xué)會舍棄；拒絕手機，美麗校園。
20xx年月日。
適度玩手機倡議書篇六
為慶祝安徽科技學(xué)院六十華誕，推進創(chuàng)先爭優(yōu)活動取得更大實效，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，引導(dǎo)廣大同學(xué)認真落實公開承諾的事項，針對手機頻頻干擾同學(xué)課堂聽課、教師課堂講課，影響課堂紀律的不良現(xiàn)狀，我們真誠地向全校全體同學(xué)發(fā)起——手機“課堂休息”倡議：
一、上課時，自覺將手機關(guān)閉或調(diào)成靜音，放置在教室專門為同學(xué)們提供的手機休息專用袋中，由專人負責登記、保管，課后由本人取回。
大家切記，手機是工具，不是玩具，不必要時盡量不用。課堂上，若總是低頭玩手機，距離太近，接觸頻繁，手機本身潛在的危害就會影響同學(xué)們的身心健康。為了您的健康，我們要與它保持距離!
二、課堂讓“手機休息”，使自己珍惜上課機會，不虛度大學(xué)課堂的美好時光，在積極參加課堂互動中，在自律與他律共同推動下獲得真知和提升境界。
同學(xué)們，讓手機擱置一旁冷遇它45分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊。
適度玩手機倡議書篇七
親愛的同學(xué)們：
“低頭族”、“手機控”是大家的共同標簽，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛好。手機上網(wǎng)在豐富大學(xué)課余生活、增添樂趣的同時，也侵占了校園課堂。講臺上老師嚴肅認真、滔滔不絕，課桌上個別同學(xué)自由散漫、低頭不語，“短信聲、qq聲、游戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響到課堂學(xué)習質(zhì)量，破壞了班風和學(xué)風。
為促進學(xué)風建設(shè)、營造積極向上的學(xué)習氛圍，進一步貫徹落實學(xué)院本學(xué)期“勵志成才踐行夢想”學(xué)生主題教育活動，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)院學(xué)生會身體力行并鄭重向全院同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、放下手機，寧靜致遠。課堂學(xué)習自覺關(guān)閉手機或調(diào)成靜音，把寧靜還給課堂。嚴格遵守學(xué)校和學(xué)院的各項規(guī)章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進教室，課堂認真聽講，誠信考試。
二、放開思維，主動學(xué)習?！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。課堂上勤于思考、放開思維，加強與老師、同學(xué)交流學(xué)習心得。課后主動學(xué)習，深入閱覽室、圖書館，廣泛涉獵各種書籍，拓寬知識面，不斷提高基礎(chǔ)知識水平和專業(yè)能力。
三、放飛夢想，一以貫之。踐行夢想唯有一步一個腳印，步步為營。注重一點一滴的積累，養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習習慣并堅持于四年大學(xué)生活之中。
四、黨員帶頭，爭先創(chuàng)優(yōu)。學(xué)生黨員、入黨積極分子和學(xué)生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，自覺維護優(yōu)良學(xué)風。
同學(xué)們，面對明天的挑戰(zhàn)和機遇，我們應(yīng)該自信、自強，從每一天每一堂課的認真學(xué)習做起，讓我們一起放下手機、放開思維，放飛夢想!
申請人：
日期：
適度玩手機倡議書篇八
親愛的同學(xué)們：
“低頭族”、“手機控”是大家的共同標簽，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛好。手機上網(wǎng)在豐富大學(xué)課余生活、增添樂趣的同時，也侵占了校園課堂。講臺上老師嚴肅認真、滔滔不絕，課桌上個別同學(xué)自由散漫、低頭不語，“短信聲、qq聲、游戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響到課堂學(xué)習質(zhì)量，破壞了班風和學(xué)風。
為促進學(xué)風建設(shè)、營造積極向上的學(xué)習氛圍，進一步貫徹落實第一公文網(wǎng)學(xué)院本學(xué)期“勵志成才踐行夢想”學(xué)生主題教育活動，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，第一公文網(wǎng)學(xué)院學(xué)生會身體力行并鄭重向全院同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、放下手機，寧靜致遠。課堂學(xué)習自覺關(guān)閉手機或調(diào)成靜音，把寧靜還給課堂。嚴格遵守學(xué)校和學(xué)院的各項規(guī)章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進教室，課堂認真聽講，誠信考試。
二、放開思維，主動學(xué)習。本篇文章來自資料管理下載?！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。課堂上勤于思考、放開思維，加強與老師、同學(xué)交流學(xué)習心得。課后主動學(xué)習，深入閱覽室、圖書館，廣泛涉獵各種書籍，拓寬知識面，不斷提高基礎(chǔ)知識水平和專業(yè)能力。
三、放飛夢想，一以貫之。踐行夢想唯有一步一個腳印，步步為營。注重一點一滴的積累，養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習習慣并堅持于四年大學(xué)生活之中。
四、黨員帶頭，爭先創(chuàng)優(yōu)。學(xué)生黨員、入黨積極分子和學(xué)生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，自覺維護優(yōu)良學(xué)風。
同學(xué)們，面對明天的挑戰(zhàn)和機遇，我們應(yīng)該自信、自強，從每一天每一堂課的認真學(xué)習做起，讓我們一起放下手機、放開思維，放飛夢想!
適度玩手機倡議書篇九
科學(xué)技術(shù)日新月異，當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，已經(jīng)越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ摺Ｋ拖袷且话唁h利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。
此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉;讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上!
為進一步凈化校園環(huán)境，經(jīng)管二系學(xué)生會特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議:。
一、上課前請自覺關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心致志聽課,提高課堂學(xué)習效率,遵守課堂紀律,不影響他人學(xué)習,維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督，認真學(xué)習，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學(xué)進行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、學(xué)生會成員、各班班團干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動。
同學(xué)們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!
適度玩手機倡議書篇十
親愛的同學(xué)們：
學(xué)風是學(xué)校的氣質(zhì)和靈魂，學(xué)風建設(shè)是學(xué)校永恒的主題。優(yōu)良的學(xué)風是學(xué)校的立校之本，是激勵同學(xué)們奮發(fā)向上、努力成才的精神力量，是學(xué)校提高育人質(zhì)量的重要保證。我校一直堅持“以學(xué)生為本”的理念，積極營造良好學(xué)習環(huán)境。
但目前我們課堂上，仍有不少不認真聽講的“低頭族”，昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，現(xiàn)今“刷微博，刷微信，刷游戲，刷刷不息”，這嚴重影響同學(xué)們的課堂學(xué)習質(zhì)量，干擾破壞老師們的課堂教學(xué)秩序，對學(xué)校的學(xué)風更是一種無形的踐踏。作為學(xué)習的主人翁，良好的學(xué)風、文明的課堂離不開每一位同學(xué)自覺的維護，為此學(xué)生處向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、專注，打造“無手機”課堂。
上課時我們果斷關(guān)閉手機，抵制手機刷屏的誘惑，聚精會神地聽講，專心致志地求知，尊重老師、尊重自己、尊重他人、尊重知識，堅守內(nèi)心對知識的崇敬，還課堂一方寧靜。
二、交流，劃分課堂虛擬與現(xiàn)實。
“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏。”我們希望這句玩笑話不要成為課堂上教與學(xué)的現(xiàn)實寫照。上課前我們要做好預(yù)習，上課時我們要積極思考，緊跟老師教學(xué)的節(jié)奏，主動與老師互動交流。
三、響應(yīng)，營造“專心”學(xué)習氛圍。
學(xué)生黨員、預(yù)備黨員、入黨積極分子、學(xué)生干部、班團骨干要積極響應(yīng)，以身作則、做好表率，帶頭上課關(guān)閉手機，自覺接受老師和同學(xué)們的監(jiān)督。各二級學(xué)院、各班級要發(fā)揮自主性和創(chuàng)新性，通過手機收納袋、簽訂“無手機課堂”公約等形式，讓同學(xué)們逐漸養(yǎng)成“無手機課堂”的自覺習慣，積極營造“專心課堂”的學(xué)習氛圍。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動、從我做起，從現(xiàn)在開始：放下手機抬起頭，把心留在課堂上！
山西工商學(xué)院學(xué)生處。
適度玩手機倡議書篇十一
親愛的同學(xué)們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了學(xué)風。
為建設(shè)良好的學(xué)風，我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起——"遠離手機，回歸課堂"倡議。
請同學(xué)們上課前上交手機，統(tǒng)一負責保管，課后及時還回。
你一個簡單行為可以塑造自己的.一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航！
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倡議人：
日期：
適度玩手機倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
隨著社會的發(fā)展，手機已走進了校園，走進你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，與此同時，也給課堂學(xué)習帶來了許多負面的影響。在課堂上用手機上網(wǎng)、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至直接接聽電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在講臺上認真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。不可否認，對手機的過多精力投入已經(jīng)使相當一部分同學(xué)無法專注于課堂學(xué)習，這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的班風與學(xué)風。
為促進學(xué)風建設(shè)，營造濃郁的學(xué)習氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們向各位同學(xué)倡議：
1。上課、自習時自覺關(guān)閉手機或不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2。做一個“專心致志、聚精會神”的大學(xué)生，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
3。做好平時課程的預(yù)習和復(fù)習工作，跟著老師的進度和教學(xué)步伐，認真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。
4。恪守文明禮儀規(guī)范，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動。
5。加強自身文化和素質(zhì)修養(yǎng)，廣泛涉獵各類書籍和知識。
6。加強宣傳，營造氛圍，以班級為單位，發(fā)揮自主性和創(chuàng)新性，在形成無手機課堂班級公約的基礎(chǔ)上，逐漸養(yǎng)成無手機課堂的自覺習慣。
7。黨員、學(xué)生干部、入黨積極分子應(yīng)以身作則，做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機或不使用手機，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督。
8。自覺成為“無手機課堂”班級，我們要讓手機為我們服務(wù)，而不是被手機牽制，班級全體同學(xué)上課、自習不使用手機，同學(xué)之間互相督促，共同形成良好學(xué)習習慣。
同學(xué)們，學(xué)習是我們學(xué)生的首要任務(wù)，大學(xué)期間更是我們學(xué)習的黃金時期。我們要踐行好“品學(xué)兼修，知行統(tǒng)一”的校訓(xùn)精神。人無德不立，國無德不興，大學(xué)生是國之棟梁，是國之未來，我們應(yīng)該做好自身，做文明修身的榜樣，做追逐知識的競賽者。讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸！
時間：20__年__月__日。
適度玩手機倡議書篇十三
親愛的青年朋友們：
“靜對好書成樂趣，閑看云物會天機”，讀一本好書，如交一位益友，一切時代的精華盡在書中。當今社會，科技日新月異，變化萬千。“五色令人目盲，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環(huán)境的變化，客觀上容易令人茫然無措、浮躁不安。唯有精下心來閱讀、思考，才能養(yǎng)志安神、開闊胸襟，將個人成就得失，置于歷史發(fā)展的大背景中。在此，共青團恒豐銀行福州分行委員會發(fā)出倡議：
新時代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的核心價值觀，樹立終身學(xué)習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書，制定科學(xué)的讀書計劃，多讀書，讀好書，將讀書融入到個人的工作、學(xué)習與生活之中。立足于崗位學(xué)習、崗位成才、崗位創(chuàng)新、崗位奉獻，每天讀書一小時，每月讀一本好書，使讀書成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書充實我們的精神生活，增強自身修養(yǎng)，提升職業(yè)技能。注重知行合一，將讀書的體會和成果轉(zhuǎn)為謀劃工作的思路、促進工作的舉措，為恒豐發(fā)展創(chuàng)造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業(yè)務(wù)不斷向前邁進。
最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。讓我們放下手機拿起書本，走進書籍的海洋，與書為友，熱愛閱讀，讓讀書成為一種習慣，讓美好習慣恒久相伴、豐盈我們的生命。
適度玩手機倡議書篇十四
各位家長、各位同學(xué)：
隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機。學(xué)生攜帶手機確實方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
一、學(xué)生使用手機不利于身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機游戲也會使孩子視力下降。學(xué)生通過手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學(xué)生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
二、學(xué)生使用手機不利于學(xué)習和生活。多數(shù)帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊qq或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發(fā)短信聊天，還有的同學(xué)利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習和休息。
三、手機為學(xué)生考試作弊提供了便利。由于手機發(fā)短信簡單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風、學(xué)風，喪失最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
四、易形成學(xué)生在手機消費問題上的攀比心理。學(xué)生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節(jié)約良好風氣的培養(yǎng)和形成。
無數(shù)的事例說明，中學(xué)生使用手機弊遠大于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著名中學(xué)，如上海外國語大學(xué)附中、深圳外國語學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)等，對學(xué)生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學(xué)生、家長的認可和支持?！敖怪袑W(xué)生使用手機，保證其集中精力用于學(xué)習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。
鑒于以上情況，為了進一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風學(xué)風，學(xué)校特向全校學(xué)生提出如下倡議：
1、作為高中學(xué)生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、各班班干部和團干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗，堅決不攜帶手機進校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機以加重父母經(jīng)濟負擔。
學(xué)校規(guī)定：(xx年2月x號)開始，全校學(xué)生均不得帶手機、小靈通、游戲機、mp3、mp4等通訊娛樂設(shè)備進入校園。在學(xué)校內(nèi)任何一個地方，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用這些設(shè)備，任何一位領(lǐng)導(dǎo)、教師都有權(quán)力沒收。所有被沒收的`手機、游戲機、mp3等設(shè)備，統(tǒng)一由政教處保存，手機卡歸還。另外：在上課時發(fā)現(xiàn)的代為保管到高中畢業(yè)，其它時間在校內(nèi)發(fā)現(xiàn)的，代為保管到期末考試后，若家長親自來取回，需出具保證書，并親自領(lǐng)回，不得代領(lǐng)!
鄭重聲明：手機保管期間出現(xiàn)損壞的均由私自帶手機進校園的學(xué)生本人負責，學(xué)校概不負責!
同學(xué)們，為了自己的理想，為了身上肩負的責任，為了我們美麗的校園，請遠離手機、游戲機、mp3等，做一個文明的三中學(xué)生!
學(xué)校誠摯的希望各位老師、各位同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈!
時間：xx年x月x日。
適度玩手機倡議書篇十五
親愛的財經(jīng)系同學(xué)們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭看手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學(xué)習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學(xué)們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了良好的班風與學(xué)風。為建設(shè)良好班風與學(xué)風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關(guān)閉手機，將手機交于班委，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口不上交手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，自覺上交，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學(xué)們，讓手機擱置一旁冷遇它90分鐘，專心的投入學(xué)習90分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！
時間：xxxx年xx月xx日。
適度玩手機倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：
“低頭族”、“手機控”是大家的共同標簽，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛好。手機上網(wǎng)在豐富大學(xué)課余生活、增添樂趣的同時，也侵占了校園課堂。講臺上老師嚴肅認真、滔滔不絕，課桌上個別同學(xué)自由散漫、低頭不語，“短信聲、qq聲、游戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響到課堂學(xué)習質(zhì)量，破壞了班風和學(xué)風。
為促進學(xué)風建設(shè)、營造積極向上的學(xué)習氛圍，進一步貫徹落實學(xué)院本學(xué)期“勵志成才，踐行夢想”學(xué)生主題教育活動，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)院學(xué)生會身體力行并鄭重向全院同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、放下手機，寧靜致遠。課堂學(xué)習自覺關(guān)閉手機或調(diào)成靜音，把寧靜還給課堂。嚴格遵守學(xué)校和學(xué)院的各項規(guī)章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進教室，課堂認真聽講，誠信考試。
二、放開思維，主動學(xué)習?！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。課堂上勤于思考、放開思維，加強與老師、同學(xué)交流學(xué)習心得。課后主動學(xué)習，深入閱覽室、圖書館，廣泛涉獵各種書籍，拓寬知識面，不斷提高基礎(chǔ)知識水平和專業(yè)能力。
三、放飛夢想，一以貫之。踐行夢想唯有一步一個腳印，步步為營。注重一點一滴的.積累，養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習習慣并堅持于四年大學(xué)生活之中。
四、黨員帶頭，爭先創(chuàng)優(yōu)。學(xué)生黨員、入黨積極分子和學(xué)生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，自覺維護優(yōu)良學(xué)風。
同學(xué)們，面對明天的挑戰(zhàn)和機遇，我們應(yīng)該自信、自強，從每一天每一堂課的認真學(xué)習做起，讓我們一起放下手機、放開思維，放飛夢想!
時間：xx年x月x日。
適度玩手機倡議書篇十七
親愛的同學(xué)們：
大家好！
手機、電腦等電子產(chǎn)品雖然為我們。
提供。
了便利，但是也在不知不覺中分散我們的注意力、降低我們學(xué)習工作的效率……如何改變現(xiàn)狀、正確合理的使用手機、電腦？為了讓我們真正成為它們的主人，拒絕做“低頭族”，培養(yǎng)健康作息習慣，我們特向大家發(fā)出倡議：
讓溝通以誠相待，交流重建友誼：拒絕在朋友聚會時抱著手機，拒絕用虛擬互動完全替代真實交往，用真誠眼神來傳遞關(guān)愛，用溫暖的擁抱回饋情誼。
讓我們一起努力，合理使用手機電腦、培養(yǎng)健康作息習慣，拒絕做“低頭族”，揚起你的頭，邁出你矯健的步伐，以陽光蓬勃的朝氣面對生活，看看更精彩的世界！
汽車工程學(xué)院。
20xx年11月15日。
適度玩手機倡議書篇十八
親愛的家長、同學(xué)們：
隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機。學(xué)生攜帶手機確實方便了與家長和學(xué)生間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
不利于身心健康。由于電子輻射對腦神經(jīng)的影響，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)等癥狀，導(dǎo)致了學(xué)習效率的低下。
不利于學(xué)習和生活。學(xué)生自控能力差，身上帶著手機會不自覺的.玩qq、微信、手機游戲，并沉迷其中不能自拔。容易導(dǎo)致“玩物喪志”的惡果，最終迷失人生方向而荒廢了學(xué)業(yè)和前程。
易受不良信息的污染。手機上網(wǎng)隱蔽性強，而網(wǎng)上涉黃信息泛濫，長期接觸易形成心理上不健康的影響，產(chǎn)生巨大的負作用。
易造成非正常的人際關(guān)系。如造成同學(xué)之間的矛盾，成為學(xué)生早戀的幫兇，與陌生人交往而受騙上當?shù)取，F(xiàn)實生活中的這些例子也是俯拾皆是。
易形成手機消費上的攀比心理。手機型號在不斷翻新，外形、功能、價錢都能成為比較的對象，學(xué)生之間攀比心理自然會影響到學(xué)習或?qū)W生的心態(tài)，也增加了家庭經(jīng)濟的負擔。
易引發(fā)學(xué)生違法違紀行為的發(fā)生。學(xué)生將手機帶進校園，易引發(fā)偷竊行為；利用手機上網(wǎng)發(fā)帖損毀他人聲譽，用手機偷拍相片等侵犯他人隱私等現(xiàn)象，引發(fā)違法犯罪行為，可能給受害者造成終生的傷害同時也傷害了自己。
因此，學(xué)生帶手機貌似小節(jié)，但其危害十分嚴重，許多教育專家都將其視為中學(xué)生最危險的“陷阱”之一?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著名中學(xué)，如上海外國語大學(xué)附中、深圳外國語學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)等，對學(xué)生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學(xué)生、家長的認可和支持。
為加強校園管理，促進同學(xué)們身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學(xué)校一向禁止學(xué)生帶手機進校，但近來學(xué)生帶手機進校園的現(xiàn)象有上升趨勢，為此，我校再次發(fā)出倡議：我校學(xué)生不得以任何理由攜帶手機、mp3、mp4、游戲機等進入校園。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，將按照《xxxx中學(xué)違紀學(xué)生處罰規(guī)定》進行處理。
為方便家長與學(xué)校的聯(lián)系，學(xué)校采取以下措施：家長可以通過年級組長、班主任、校警等幾個途徑把信息及時通知到學(xué)生；班主任經(jīng)常使用電話、校訊通和家長進行聯(lián)系和溝通；學(xué)校將安裝幾部公用電話，供學(xué)生和家長聯(lián)系使用。
學(xué)校誠摯的希望各位家長、同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
xxxxx中學(xué)。
20xx年xx月xx日。
適度玩手機倡議書篇十九
親愛的同學(xué)們：
為響應(yīng)學(xué)校所發(fā)出五個文明（宿舍文明、食堂文明、網(wǎng)絡(luò)文明、舉止文明、課堂文明）的號召，落實其中的“課堂文明”，讓大家能在課堂上更加認真、高效的聽講。同時又鑒于同學(xué)們對手機的依賴太強，因此，理學(xué)院學(xué)生會發(fā)出倡議，讓大家不將手機帶進課堂。
不知從什么時候開始，我們感覺很難認真完整地聽完大學(xué)里的一節(jié)課；沒帶手機的時候，有種不知所措的感覺。怎知課堂本應(yīng)是讓我們?nèi)珶o雜念、專心致志的神圣場所！身為大學(xué)生的我們當以學(xué)習為重！課堂上的認真聽講不僅是學(xué)習的需要，也是對自己的負責，更是對老師們的尊重。中學(xué)時代的我們也曾是佼佼者，理應(yīng)在大學(xué)這片沃土上揮灑青春的汗水?？蛇M入大學(xué)后我們明顯感覺到了些許孤單、些許放縱，手機成了我們交流的工具（聊qq、看帖）。它的確是日常生活中不可或缺的工具，可卻不能忽略它的負面影響。由手機的主人慢慢淪為手機的“奴隸”后，我們的時光已經(jīng)悄然流走。為了對自己負責，更為了還課堂一份神圣。在此，理學(xué)院學(xué)生會向全校發(fā)出如下倡議：
請同學(xué)們上課前將手機靜音或關(guān)機后放入袋子中，交人統(tǒng)一負責保管，課后及時還回。
同學(xué)們！文明是我們大學(xué)生必備的行為素質(zhì)，是新時代青年應(yīng)謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊的點滴做起，在課堂上不攜帶手機、不使用手機。讓校園的文明之風從課堂文明開始，傳遍美麗的江大！
你一個簡單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的.知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航！
加入進來吧！我們需要你的參與！
時間：20__年__月__日。
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