加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案(優(yōu)質(zhì)16篇)

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加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案(優(yōu)質(zhì)16篇)
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一個好的方案應(yīng)該能夠解決問題并達(dá)到預(yù)期的效果。有效的方案應(yīng)該具備可操作性和可持續(xù)性,能夠長期有效地實(shí)施和運(yùn)行。通過學(xué)習(xí)這些方案的案例,可以提升我們的思維能力和方案制定的能力。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇一

為貫徹落實(shí)《柳河縣教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”工作的通知》,抓好學(xué)生睡眠管理工作要求,落實(shí)立德樹人根本任務(wù),加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理,保證學(xué)生有充分的睡眠時(shí)間,并享有高質(zhì)量的睡眠,現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下:

睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié),是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率,不僅要有教師的精心備課上課,還需要學(xué)生有一個良好的精神狀態(tài)。學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵,也是提高學(xué)生學(xué)業(yè)水平的關(guān)鍵,要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性,從而達(dá)到家校共識,共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長,這不僅需要學(xué)校的有效管理,也需要家長的積極配合。

組長:宋曉偉。

副組長:劉艷杰、羅桂娟、孟繁芝、姜志清。

成員:劉海霞、姜春艷、各班主任、寢室負(fù)責(zé)人。

職責(zé):把科學(xué)睡眠宣傳教育、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制,通過體育與健康課程、班團(tuán)隊(duì)活動、科普講座以及家長學(xué)校、家長微信群等多種途徑,大力普及科學(xué)睡眠知識,廣泛宣傳充足睡眠對于中小學(xué)生成長的重要性,提高教師思想認(rèn)識,教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。

1.根據(jù)要求制定學(xué)校作息時(shí)間,整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí),初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)??茖W(xué)制定作息時(shí)間表,讓學(xué)生有一個充分的睡眠時(shí)間。

2.學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,發(fā)揮家校合力,倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠,班主任及時(shí)了解學(xué)生睡眠。學(xué)校將引導(dǎo)家長根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞?,給孩子更多的時(shí)間發(fā)展孩子的興趣愛好,同時(shí)擁有更好的睡眠時(shí)間。不拔苗助長,不給孩子安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班。

3.全校所有班級開展“科學(xué)睡眠”主題班會,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

4.結(jié)合實(shí)際情況合理確定中小學(xué)作息時(shí)間。小學(xué)上午上課時(shí)間不早于8:00,中學(xué)不早于7:30。

5.根據(jù)要求合理安排課間休息和下午上課時(shí)間,保障學(xué)生必要的午休時(shí)間。

6.嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量,引導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間,使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)、中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè),避免學(xué)生作業(yè)過多,回家后完成作業(yè)時(shí)間過長占用正常睡眠時(shí)間。

7指導(dǎo)家長和學(xué)生,制訂學(xué)生作息時(shí)間表,在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下,結(jié)合學(xué)生個體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際,合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。

8.小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:00。

9.個別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,家長應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜,確保充足睡眠;教師將有針對性幫助學(xué)生分析原因,加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo),提出改進(jìn)策略。

1.加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。班主任通過家長加強(qiáng)對學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控,把好關(guān),形成學(xué)生個人備案。

2.定期開展有關(guān)睡眠情況的問卷調(diào)查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題,提出相應(yīng)整改意見。

1.建章立制,規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的系列制度,抓規(guī)范要求,從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度,進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制,注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋,確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。

2.強(qiáng)化督査,完善評價(jià)。學(xué)校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一,加強(qiáng)監(jiān)督檢查,切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開展落到實(shí)處。

3.如有師生違反相關(guān)規(guī)定,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將給予批評教育,并責(zé)令其按規(guī)定執(zhí)行。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇二

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《xxx省教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》精神,抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、管理等工作要求,落實(shí)落細(xì)立德樹人根本任務(wù),加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理,探索科學(xué)有效的睡眠管理方法,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下:

推進(jìn)小學(xué)生睡眠管理不僅直接回應(yīng)廣大學(xué)生家長及社會各方面對教育的廣泛關(guān)注,而且直接關(guān)系青少年學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展,我校要深刻認(rèn)識加強(qiáng)睡眠管理工作的重要性和迫切性,切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),積極營造有利于學(xué)生健康成長的育人環(huán)境,家校協(xié)同、綜合施策,全面促進(jìn)我校學(xué)生健康成長。

1、立足學(xué)校作息時(shí)間,整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,確保學(xué)生每天睡眠時(shí)間在10小時(shí)。

2、系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守,形成習(xí)慣。

3、學(xué)生早上到校不早于8點(diǎn),晚休息不晚于9點(diǎn)。

4、學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,發(fā)揮家校合力,倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況,及時(shí)了解學(xué)生睡眠動態(tài)。

5、開展專題講座,教育學(xué)生養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。

通過專題講座做好睡眠宣傳教育工作,廣泛宣傳充足睡眠對于小學(xué)生健康成長的極端重要性,提高學(xué)生思想認(rèn)識,教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。建立家校育人機(jī)制,通過家長會、發(fā)放致家長的一封信、家長微信群等多種途徑,向家長做好宣傳引導(dǎo)工作,取得家長的理解支持,督促家長履行監(jiān)護(hù)職責(zé),重視做好孩子睡眠管理,倡導(dǎo)家長主動用閱讀、運(yùn)動等正能量活動充實(shí)自己的生活,為孩子健康成長樹立榜樣。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇三

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》和20xx年全國教育工作會議精神,抓好“五項(xiàng)管理”工作要求,落實(shí)落細(xì)立德樹人根本任務(wù),加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理,探索科學(xué)有效的睡眠管理方法,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理制定如下實(shí)施方案:

睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié),是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率,需要學(xué)生有一個良好的精神狀態(tài)。學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵,要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性,從而達(dá)到家校共識,共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

組長:張文佳。

副組長:鄒正祥、李欣媛。

成員:各年級班主任。

職責(zé):把科學(xué)睡眠宣傳教育納入教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制,通過體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動、科普講座以及家長會等多種途徑,大力普及科學(xué)睡眠知識,廣泛宣傳充足睡眠對于中小學(xué)生健康成長的重要性,提高教師思想認(rèn)識,教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。

1.立足學(xué)校作息時(shí)間,整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守,形成習(xí)慣。

2.學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,發(fā)揮家校合力,倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況,及時(shí)了解學(xué)生睡眠動態(tài)。

3.全校各班級開展睡眠專題班會,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

4.結(jié)合實(shí)際情況合理確定我校作息時(shí)間。7:30——8:00學(xué)生彈性入校,8:25開始上第一節(jié)課。

5.學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動,對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,提前開門、妥善安置。

6.合理安排課間休息和下午上課時(shí)間,保障學(xué)生必要的午休時(shí)間。

7.嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,初中生每天書面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過90分鐘。合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量,指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間,使學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè),避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過長,擠占正常睡眠時(shí)間。

8.指導(dǎo)家長和學(xué)生,制訂學(xué)生作息時(shí)間表,在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下,結(jié)合學(xué)生個體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際,合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。

9.初中生就寢時(shí)間一般不晚于22:00。

10.個別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,家長應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜,確保充足睡眠;教師將有針對性幫助學(xué)生分析原因,加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo),提出改進(jìn)策略。

1.加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。班主任通過家長加強(qiáng)對學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控,把好關(guān),形成學(xué)生個人備案。

2.定期開展有關(guān)睡眠情況的問卷調(diào)查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題,提出相應(yīng)整改意見。

1.建章立制,規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的一系列制度,抓規(guī)范要求,從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度,進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制,注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋,確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。

2.強(qiáng)化督查,完善評價(jià)。學(xué)校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一,加強(qiáng)監(jiān)督檢查,切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開展落到實(shí)處。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇四

為全面貫徹落實(shí)教育部陳寶生部長在20xx年全國教育工作會議上的講話,陳寶生提出:十四五時(shí)期,我國教育重點(diǎn)工作之一就是要促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,對小學(xué)生睡眠做出了嚴(yán)格要求,針對小學(xué)生睡眠管理,結(jié)合我校實(shí)際,特制定《椒江區(qū)中山小學(xué)睡眠管理制度》,內(nèi)容如下:

1、認(rèn)真貫徹執(zhí)行“小學(xué)生每天達(dá)到10小時(shí)睡眠時(shí)間”。

組長:

副組長:

成員:

(一)認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校作息時(shí)間表。

上午:8:20—11:15;

中餐時(shí)間:11:15—11:50;

下午:13:30—16:00;

課后服務(wù)時(shí)間:16:00—17:30。

每天保證學(xué)生在校至少一小時(shí)的活動時(shí)間。

(二)提高對調(diào)整學(xué)校作息時(shí)間重要性的認(rèn)識,調(diào)整作息時(shí)間關(guān)系到學(xué)生的身心健康,關(guān)系到減輕小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的落實(shí)和素質(zhì)教育的實(shí)施。

充分認(rèn)識調(diào)整作息時(shí)間的必要性和重要性,認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定。

(三)學(xué)校要督促并定期檢查各年級各班級“小學(xué)階段作業(yè)不出校門,隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成”的規(guī)定,嚴(yán)格控制學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量,提高課堂效率和質(zhì)量。

學(xué)校不隨意增加課程門類、難度和課時(shí),小學(xué)小學(xué)階段作業(yè)不出校門,隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成;不擅自提前復(fù)習(xí)迎考時(shí)間和延長學(xué)生上課時(shí)間,學(xué)生每日在校學(xué)習(xí)時(shí)間不超過6小時(shí);學(xué)校不舉辦校中校,不設(shè)立重點(diǎn)班和實(shí)驗(yàn)班,不在節(jié)假日補(bǔ)課;未經(jīng)教育行政部門批準(zhǔn),義務(wù)教育學(xué)段一律不得組織和舉辦各類學(xué)科競賽。

(四)學(xué)校要加強(qiáng)對作息時(shí)間實(shí)施情況的監(jiān)督和指導(dǎo),堅(jiān)決制止違反規(guī)定擅自提早開展集體教育教學(xué)活動的行為,對違反規(guī)定的班級或教師予以教育,校領(lǐng)導(dǎo)將不定期對此項(xiàng)工作進(jìn)行檢查。

(五)做好學(xué)生家長的宣傳教育工作。

各班要通過講座、家長會、網(wǎng)絡(luò)等多種形式對學(xué)生家長開展宣傳教育活動,引導(dǎo)學(xué)生家長配合學(xué)校做好學(xué)生作息時(shí)間制度的落實(shí),晚睡時(shí)間一般不超過21:30,充分保證學(xué)生身心健康發(fā)展。每天保證10個小時(shí)睡眠。學(xué)校要經(jīng)常性地抽查家長的執(zhí)行情況,對于侵占學(xué)生休息時(shí)間的給予批評教育。

(六)減輕學(xué)生的課外負(fù)擔(dān),家庭作業(yè)要利用課服時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生完成。

嚴(yán)禁在職教師利用休息時(shí)間參與有償補(bǔ)課,或?yàn)閮斞a(bǔ)課提供服務(wù),不得向?qū)W生及家長推薦補(bǔ)課機(jī)構(gòu)。家長不要給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班,給孩子們更多的時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛好,同時(shí)擁有更好的睡眠。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇五

為進(jìn)一步落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠工作的通知》(教基廳函[20xx]11號)文件要求,科學(xué)合理安排中學(xué)學(xué)生上學(xué)時(shí)間,保證中學(xué)生充足睡眠,促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展,結(jié)合我校實(shí)際情況特制定本方案。

領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長:

副組長:

成員:各年級組長、班主任。

1.學(xué)校要嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間,早晨中學(xué)生上課時(shí)間不早于8:00。任何人不得以任何理由隨意延長學(xué)生在校上課學(xué)習(xí)時(shí)間。

2.嚴(yán)禁節(jié)假日上課或有償補(bǔ)課。任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學(xué)生上課,不得要求學(xué)生參加任何形式的補(bǔ)習(xí)班、輔導(dǎo)班,加重學(xué)生負(fù)擔(dān)。強(qiáng)化家校合作,避免“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”現(xiàn)象,保障學(xué)生睡眠時(shí)間。

3.家長應(yīng)督促孩子按時(shí)就寢不熬夜,中午適當(dāng)午休,養(yǎng)成良好的作息睡眠習(xí)慣。晚上休息時(shí)間小學(xué)生不晚于21:20,初中生不晚于22:00,高中生不晚于23:00。學(xué)校和家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力,確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10個小時(shí),初中生不少于9個小時(shí),高中生不少于8個小時(shí)。

1、作息時(shí)間實(shí)行以后,要求學(xué)生無特殊情況不允許提前到校。

2、因天氣影響、學(xué)?;顒拥忍厥庖蛩卦试S學(xué)生提前進(jìn)入校園時(shí),必須通知值周教師和班主任提前到崗,避免因無人管護(hù)出現(xiàn)安全事故。

3、對于因傷病殘障等原因行動不便的學(xué)生,允許在家長的陪護(hù)下適當(dāng)提前進(jìn)入校園,但家長必須與學(xué)生所在班級班主任做好交接方可離開,確保學(xué)生在校有人管護(hù)。

4、對早到學(xué)生在校內(nèi)活動的管護(hù),必須做到無時(shí)無刻,無處不在,“零空隙”。

1、學(xué)校根據(jù)學(xué)生作息時(shí)間的安排,建立家長接送制度,進(jìn)一步健全學(xué)校安全管理制度、教師值周制度、學(xué)生一日常規(guī)檢查制度等管理制度。

2、在學(xué)校各項(xiàng)管理制度中進(jìn)一步明確了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、班主任、科任教師、后勤服務(wù)人員、門衛(wèi)保安等在校工作人員的崗位職責(zé),確保學(xué)校管理無盲區(qū),保障學(xué)生到校有事做,做事有指導(dǎo),全程有管護(hù)。

3、提升課堂教學(xué)實(shí)效,加強(qiáng)作業(yè)管理,嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定,合理調(diào)控各學(xué)科書面作業(yè)的總量。利用課后服務(wù)時(shí)間,讓學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。對于不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生,進(jìn)行有針對的幫助、輔導(dǎo),也可適當(dāng)減少作業(yè)量。

4、教師課堂上要關(guān)注學(xué)生的上課狀態(tài),發(fā)現(xiàn)睡眠不足的,應(yīng)及時(shí)提醒學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合,指導(dǎo)家長營造舒適的就寢環(huán)境,確保學(xué)生身心放松,按時(shí)安靜就寢。

學(xué)校作息時(shí)間的安排得到了學(xué)校制度上的保障,工作安排上的調(diào)整,但是仍有部分家長質(zhì)疑作息時(shí)間的可行性及對家長的作息影響。主要是學(xué)校作息時(shí)間會與一部分家長的工作時(shí)間沖突,給家長接送學(xué)生帶來不便。針對這一問題學(xué)校在每天上午第一節(jié)課前分別安排了晨讀和練字活動,有特殊情況的部分學(xué)生可以在這一時(shí)段到校,這樣契合大多數(shù)家長的上班時(shí)間,并且做到了學(xué)生到校有彈性。

調(diào)整我校學(xué)生作息時(shí)間,根據(jù)季節(jié)氣候推遲學(xué)生上課時(shí)間,是堅(jiān)持以學(xué)生為本的育人理念、遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生健康成長規(guī)律的重要改革舉措。推遲上學(xué)可以確保學(xué)生充足睡眠,促進(jìn)學(xué)生身心健康;保證學(xué)生精力充沛,提高學(xué)習(xí)效率;緩解“上學(xué)早,放學(xué)早,接送難”的矛盾。我校將認(rèn)真執(zhí)行這一能夠提高教育服務(wù)能力的民生之舉。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇六

為保證中小學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,根據(jù)教育部、教育廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》的要求,確保我校學(xué)生充足睡眠時(shí)間,現(xiàn)制定小學(xué)加強(qiáng)睡眠管理工作實(shí)施方案,請各校認(rèn)真貫徹落實(shí)。

為保障學(xué)生睡眠管理工作有序、高效地開展,學(xué)校成立專項(xiàng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)制訂實(shí)施方案,組織指導(dǎo)與檢查學(xué)生睡眠管理,并深入各項(xiàng)活動。

(一)保障睡眠時(shí)間。

睡眠是促進(jìn)身心健康、大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)和提高學(xué)習(xí)能力、效率的重要保證。小學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的`關(guān)鍵階段,保證充足的睡眠尤為重要。各校要高度重視睡眠管理的重要性,切實(shí)采取措施,確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不低于10小時(shí)。

(二)規(guī)范作息時(shí)間。

各校要按照四季作息時(shí)間表,進(jìn)一步加強(qiáng)早晨、中午到校時(shí)間管理,不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。對于提前到校學(xué)生,應(yīng)及時(shí)開門、妥善處置,做好值班看護(hù)工作。合理安排課間和中午休息,指導(dǎo)學(xué)生有序、適當(dāng)活動,充分休息。加強(qiáng)中午在校就餐學(xué)生管理,嚴(yán)禁集體上課。

各校要充分認(rèn)識到作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)健康五項(xiàng)管理之間的聯(lián)系,統(tǒng)籌管理學(xué)生作業(yè)、課外閱讀、使用手機(jī)等電子產(chǎn)品、睡眠與體育鍛煉活動時(shí)間,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康全面成長的目的。要進(jìn)一步加強(qiáng)課堂教學(xué)研究,提高課堂學(xué)習(xí)效益,堅(jiān)決摒棄機(jī)械抄寫、機(jī)械背誦、加班加點(diǎn)等“填鴨式”教學(xué)手段和不當(dāng)做法,努力實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān),高質(zhì)量”。要廣泛組織體育、藝術(shù)等社團(tuán)活動,教育學(xué)生合理利用時(shí)間,處理好學(xué)習(xí)與休息之間的關(guān)系,努力發(fā)展個性特長。

(四)家校合力育人。

各校要通過家長學(xué)校、家長會等形式,加強(qiáng)睡眠指導(dǎo),引導(dǎo)家長認(rèn)識孩子充足睡眠的重要性,教育家長不過度參加課外培訓(xùn),不額外增加學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),保障孩子睡眠時(shí)間,營造安靜、溫馨的良好睡眠環(huán)境,提高睡眠質(zhì)量。要通過微信公眾號、告學(xué)生家長一封信等形式大力普及科學(xué)睡眠常識,宣傳加強(qiáng)睡眠管理政策要求,交流學(xué)校、班級、家庭優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)和做法,凝聚共識,合力育人。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇七

為全面貫徹落實(shí)教育部陳寶生部長在2021年全國教育工作會議上的講話,陳寶生提出:十四五時(shí)期,我國教育重點(diǎn)工作之一就是要促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,對小學(xué)生睡眠做出了嚴(yán)格要求,針對小學(xué)生睡眠管理,結(jié)合我校實(shí)際,特制定《椒江區(qū)中山小學(xué)睡眠管理制度》,內(nèi)容如下:

1、認(rèn)真貫徹執(zhí)行“小學(xué)生每天達(dá)到10小時(shí)睡眠時(shí)間”。

組長:

副組長:

成員:

(一)認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校作息時(shí)間表。

上午:8:20—11:15;

中餐時(shí)間:11:15—11:50;

下午:13:30—16:00;

課后服務(wù)時(shí)間:16:00—17:30。

每天保證學(xué)生在校至少一小時(shí)的活動時(shí)間。

(二)提高對調(diào)整學(xué)校作息時(shí)間重要性的認(rèn)識,調(diào)整作息時(shí)間關(guān)系到學(xué)生的身心健康,關(guān)系到減輕小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的落實(shí)和素質(zhì)教育的實(shí)施。

充分認(rèn)識調(diào)整作息時(shí)間的必要性和重要性,認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定。

(三)學(xué)校要督促并定期檢查各年級各班級“小學(xué)階段作業(yè)不出校門,隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成”的規(guī)定,嚴(yán)格控制學(xué)生的.課業(yè)負(fù)擔(dān)量,提高課堂效率和質(zhì)量。

學(xué)校不隨意增加課程門類、難度和課時(shí),小學(xué)小學(xué)階段作業(yè)不出校門,隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成;不擅自提前復(fù)習(xí)迎考時(shí)間和延長學(xué)生上課時(shí)間,學(xué)生每日在校學(xué)習(xí)時(shí)間不超過6小時(shí);學(xué)校不舉辦校中校,不設(shè)立重點(diǎn)班和實(shí)驗(yàn)班,不在節(jié)假日補(bǔ)課;未經(jīng)教育行政部門批準(zhǔn),義務(wù)教育學(xué)段一律不得組織和舉辦各類學(xué)科競賽。

(四)學(xué)校要加強(qiáng)對作息時(shí)間實(shí)施情況的監(jiān)督和指導(dǎo),堅(jiān)決制止違反規(guī)定擅自提早開展集體教育教學(xué)活動的行為,對違反規(guī)定的班級或教師予以教育,校領(lǐng)導(dǎo)將不定期對此項(xiàng)工作進(jìn)行檢查。

(五)做好學(xué)生家長的宣傳教育工作。

各班要通過講座、家長會、網(wǎng)絡(luò)等多種形式對學(xué)生家長開展宣傳教育活動,引導(dǎo)學(xué)生家長配合學(xué)校做好學(xué)生作息時(shí)間制度的落實(shí),晚睡時(shí)間一般不超過21:30,充分保證學(xué)生身心健康發(fā)展。每天保證10個小時(shí)睡眠。學(xué)校要經(jīng)常性地抽查家長的執(zhí)行情況,對于侵占學(xué)生休息時(shí)間的給予批評教育。

(六)減輕學(xué)生的課外負(fù)擔(dān),家庭作業(yè)要利用課服時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生完成。

嚴(yán)禁在職教師利用休息時(shí)間參與有償補(bǔ)課,或?yàn)閮斞a(bǔ)課提供服務(wù),不得向?qū)W生及家長推薦補(bǔ)課機(jī)構(gòu)。家長不要給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班,給孩子們更多的時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛好,同時(shí)擁有更好的睡眠。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇八

醫(yī)生釋疑:不少寶寶睡覺喜愛踢被子,而蹬被子又是誘發(fā)感冒的誘因之一。除了大腦發(fā)育不成熟,缺乏控制力外,尚與其生理有關(guān):一是孩子新陳代謝旺盛,血液循環(huán)速度較成人快,散發(fā)熱量多,體溫相應(yīng)升高,而做父母的偏偏擔(dān)心孩子受涼感冒,總是給他們墊的厚厚的,裹得嚴(yán)嚴(yán)的,使寶寶感到悶熱而瞪掉被子;二是,有些父母與孩子“同床同枕,寶寶沒有翻身的余地,只能蹬掉被子尋求自由;三是某些寶寶因尿意緊迫所致。

父母對策:

“盡量讓孩子獨(dú)睡,如果和大人一起睡覺,孩子被擠在中間,很容易引起空氣不暢,導(dǎo)致呼吸困難而亂動。

定時(shí)叫醒孩子排屎。

為防受涼感冒,可給孩子穿長衣長褲。營造一個寬松舒通、冷暖適度的睡眠環(huán)境,如室溫要保持適當(dāng),不要過低或過熱,或給孩子換蓋薄被窄被等。

使用睡袋型棉被,最好是那種底部不封口的敞開式睡袋,全面的,透氣性好,保暖性佳,長度和寬度都要足夠,不要讓孩子有束縛感,以免影響孩于的生長發(fā)育。

醫(yī)生釋疑:噩夢又稱夢魘,大約20%的寶寶會受其干擾,4一9歲年齡段為高發(fā)期。一般平均幾夜就會出現(xiàn)一次噩夢,有時(shí)甚至一夜做好幾回噩夢。就一夜而言,噩夢又多出現(xiàn)在入睡的2小時(shí)內(nèi)與醍前的3小時(shí)內(nèi),中間段的睡限較為安穩(wěn)踏實(shí)。表現(xiàn)為寶寶突然從夢中驚醒,發(fā)出尖叫或哭泣聲,臉上凸現(xiàn)害怕,驚嚇的表情,出冷汗,呼吸急促,心跳加快(心率可增加25%—49%)等。

父母對策:

鼓勵寶寶將夢境講述出來(如果語言表達(dá)跟不上,不妨讓他用繪畫的方式將噩夢描繪出來),以便找到影響他情緒的重要線索,然后,“對癥下藥。以夢見妖魔或蛇等怪物為例,對大孩子可一邊解釋“衣柜里有一條蛇?絕不可能!,一邊將衣柜打開讓他看個明白;對于幼兒可鼓勵他將夢中的怪物畫出來,裝進(jìn)小紙袋,教他自己動手燒掉,表示怪物已破他處死。

寶寶在白天遇到了強(qiáng)烈的刺激,產(chǎn)生了不愉快的情緒反應(yīng),如受到大人斥責(zé),看了恐怖片、父斗吵架等,在大腦皮質(zhì)上留下比較深的“印痕,人睡后其他刺激不在“進(jìn)來了,這個刺激的印痕就開始“發(fā)酵,形成種種可怕的形象出現(xiàn)在夢境中,噩夢就開始了。所以,盡量避免精神刺激為上策。

噩夢頻繁的寶寶需要看醫(yī)生,因?yàn)樯眢w不適或某種疾病以及缺鈣等,也容易招惹噩夢。

醫(yī)牛解釋:新生兒期相當(dāng)多見,表現(xiàn)為睡覺時(shí)手腳經(jīng)常不停抖動,抖動之后又繼續(xù)睡覺,多發(fā)生在入睡時(shí),睡著后就沒有了。新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,人腦皮層功能不成熟,神經(jīng)細(xì)胞的興奮性較高。處于淺睡眠狀態(tài)的小寶寶,一旦,遇到聲音,光亮、震動以及體位改變等刺激,都可能發(fā)生這種沒有規(guī)律的、全身性的、短暫不協(xié)調(diào)的抖動現(xiàn)象,并非受到驚卟,這是一種正常的生理性反應(yīng)。

父母對策:

媽媽可用手輕輕按住寶寶身體任何一個部位,或者扶住其雙肩或?qū)⒁浑p小手交叉按在胸前,都可以使他安靜下來。

新牛兒驚跳對腦發(fā)育沒有影響,隨著齡增長,神繹系統(tǒng)發(fā)育逐漸趨于完善,驚跳現(xiàn)象就逐漸消失。

醫(yī)生釋疑:寶寶夜間出大汗大多屬于正?,F(xiàn)象,奧妙在于孩子的代謝本來就較成人高。不過,如果汗汁淋漓,伴有其他不適表現(xiàn),就要注意觀察,加強(qiáng)護(hù)理,必要時(shí)去醫(yī)院檢查冶療。

父母對策:

孩子睡眠中出現(xiàn)打汗淋漓,伴有四方頭、后腦勺脫發(fā)變禿、出牙晚、入門關(guān)閉過遲等征象,很可能患上了佝僂病。

孩子睡前煩躁、入睡后或?qū)⑿褧r(shí)全身干澀,面頰發(fā)紅,呼吸急促,脈搏增快,每分鐘超過120次,預(yù)示著即將發(fā)燒,應(yīng)想到可能患上了感冒或腹瀉。

夜啼。

醫(yī)生釋疑:引起寶寶夜間摩牙的原因有很多,目前發(fā)現(xiàn)至少與口腔不衛(wèi)生(如睡前吃零食或晚餐牙縫中殘留有蔬菜或肉等,睡前又不刷牙,導(dǎo)致睡眠中出現(xiàn)咀嚼肌收縮運(yùn)動而引起磨牙),睡姿不正(少數(shù)孩子習(xí)慣偏冊睡眠,經(jīng)常壓迫一側(cè)面頰,造成兩側(cè)咀嚼肌不協(xié)調(diào),致使受壓的一側(cè)咀嚼肌肉發(fā)生異常收縮而引起夜間磨牙)、牙齒異常(如牙齒排列不齊,上下牙齒對應(yīng)不良,導(dǎo)致咀嚼肌的位置不正確?;蛱幱诰o張狀態(tài),睡熟后咀嚼肌發(fā)生下意識收縮運(yùn)動,導(dǎo)致磨牙)、過于疲勞(入睡后大腦皮層仍處十興奮狀態(tài)而致磨牙)、做夢夢見吃東西、腸道寄生蟲感染、缺鐵性貧血等有關(guān)。

父母對策:

在醫(yī)生指導(dǎo)下找出病因,然后進(jìn)行生活調(diào)整或藥物治療,磨牙可望消除。

張口呼吸。

醫(yī)生釋疑:寶寶偶爾出現(xiàn)鼾聲不要緊,如果一周中有兩三個晚上都能聽到鼾聲,就屬于病態(tài)了。尤其是出現(xiàn)鼾聲響亮、不規(guī)則、鼾聲變調(diào)等狀況,提示孩子可能患上了疾病,如睡眠窒息癥,增殖體過度肥大,鼻竇炎,過敏性鼻炎等。

睡眠窒息癥最好是在孩子22個月到24個大的時(shí)候接受治療,到四五歲已算太遲,醫(yī)生一般會進(jìn)行多導(dǎo)睡眠測試儀監(jiān)測,并通過心電圖、腦電圖、血氧飽和度,呼吸氣體流量等指數(shù),尋找睡眠呼吸暫停的病因。增殖體肥大多由炎癥所致。如扁挑體炎、鼻炎,副鼻竇炎等。

度過的增殖體肥大可阻塞鼻后孔,使呼吸道變得狹窄不暢通,解決辦法是借助于手術(shù)刀,切除肥大的腺佯體或扁佻體,將呼吸道重新疏通。若鼾聲系由鼻竇炎或過敏性鼻炎所致,則使用相應(yīng)的藥物治療即可。

父母對策:及時(shí)就醫(yī),防止延誤病情的診治。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇九

為進(jìn)一步落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠工作的通知》(教基廳函[20**]11號)文件要求,科學(xué)合理安排中學(xué)學(xué)生上學(xué)時(shí)間,保證中學(xué)生充足睡眠,促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展,結(jié)合我校實(shí)際情況特制定本方案。

領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長:

副組長:

成員:各年級組長、班主任。

1.學(xué)校要嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間,早晨中學(xué)生上課時(shí)間不早于8:00。任何人不得以任何理由隨意延長學(xué)生在校上課學(xué)習(xí)時(shí)間。

2.嚴(yán)禁節(jié)假日上課或有償補(bǔ)課。任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學(xué)生上課,不得要求學(xué)生參加任何形式的補(bǔ)習(xí)班、輔導(dǎo)班,加重學(xué)生負(fù)擔(dān)。強(qiáng)化家校合作,避免“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”現(xiàn)象,保障學(xué)生睡眠時(shí)間。

3.家長應(yīng)督促孩子按時(shí)就寢不熬夜,中午適當(dāng)午休,養(yǎng)成良好的作息睡眠習(xí)慣。晚上休息時(shí)間小學(xué)生不晚于21:20,初中生不晚于22:00,高中生不晚于23:00。學(xué)校和家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力,確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10個小時(shí),初中生不少于9個小時(shí),高中生不少于8個小時(shí)。

1、作息時(shí)間實(shí)行以后,要求學(xué)生無特殊情況不允許提前到校。

2、因天氣影響、學(xué)校活動等特殊因素允許學(xué)生提前進(jìn)入校園時(shí),必須通知值周教師和班主任提前到崗,避免因無人管護(hù)出現(xiàn)安全事故。

3、對于因傷病殘障等原因行動不便的學(xué)生,允許在家長的陪護(hù)下適當(dāng)提前進(jìn)入校園,但家長必須與學(xué)生所在班級班主任做好交接方可離開,確保學(xué)生在校有人管護(hù)。

4、對早到學(xué)生在校內(nèi)活動的管護(hù),必須做到無時(shí)無刻,無處不在,“零空隙”。

1、學(xué)校根據(jù)學(xué)生作息時(shí)間的安排,建立家長接送制度,進(jìn)一步健全學(xué)校安全管理制度、教師值周制度、學(xué)生一日常規(guī)檢查制度等管理制度。

2、在學(xué)校各項(xiàng)管理制度中進(jìn)一步明確了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、班主任、科任教師、后勤服務(wù)人員、門衛(wèi)保安等在校工作人員的崗位職責(zé),確保學(xué)校管理無盲區(qū),保障學(xué)生到校有事做,做事有指導(dǎo),全程有管護(hù)。

3、提升課堂教學(xué)實(shí)效,加強(qiáng)作業(yè)管理,嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定,合理調(diào)控各學(xué)科書面作業(yè)的總量。利用課后服務(wù)時(shí)間,讓學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。對于不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生,進(jìn)行有針對的幫助、輔導(dǎo),也可適當(dāng)減少作業(yè)量。

4、教師課堂上要關(guān)注學(xué)生的上課狀態(tài),發(fā)現(xiàn)睡眠不足的',應(yīng)及時(shí)提醒學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合,指導(dǎo)家長營造舒適的就寢環(huán)境,確保學(xué)生身心放松,按時(shí)安靜就寢。

學(xué)校作息時(shí)間的安排得到了學(xué)校制度上的保障,工作安排上的調(diào)整,但是仍有部分家長質(zhì)疑作息時(shí)間的可行性及對家長的作息影響。主要是學(xué)校作息時(shí)間會與一部分家長的工作時(shí)間沖突,給家長接送學(xué)生帶來不便。針對這一問題學(xué)校在每天上午第一節(jié)課前分別安排了晨讀和練字活動,有特殊情況的部分學(xué)生可以在這一時(shí)段到校,這樣契合大多數(shù)家長的上班時(shí)間,并且做到了學(xué)生到校有彈性。

調(diào)整我校學(xué)生作息時(shí)間,根據(jù)季節(jié)氣候推遲學(xué)生上課時(shí)間,是堅(jiān)持以學(xué)生為本的育人理念、遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生健康成長規(guī)律的重要改革舉措。推遲上學(xué)可以確保學(xué)生充足睡眠,促進(jìn)學(xué)生身心健康;保證學(xué)生精力充沛,提高學(xué)習(xí)效率;緩解“上學(xué)早,放學(xué)早,接送難”的矛盾。我校將認(rèn)真執(zhí)行這一能夠提高教育服務(wù)能力的民生之舉。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十

心得一:(管理者必備)。

選人、培養(yǎng)人、用人、把適合的人放在適合的崗位。

2指團(tuán)隊(duì)中最拔尖7指團(tuán)隊(duì)中一般1批團(tuán)隊(duì)中淘汰對象。

心得二:(管理架構(gòu))。

搭建“績效管理”目標(biāo)-行動-成果-總結(jié)團(tuán)隊(duì)步調(diào)一致才能得勝利。

心得三:(用人)。

我一直在強(qiáng)調(diào)一句話:想加入我們的團(tuán)隊(duì),想跟我一條心。不管是那個崗位里,必須要用心,積極,去對待每一件事。因?yàn)橹灰愕挠眯模闵磉叺娜四荏w會到...因?yàn)槟愕挠眯?,你的客戶也能體會到。那樣,不管你在哪里無論你做什么都會得到他人的.認(rèn)可。

心得四:(努力、用心)。

艾諾威的人并不比別人聰明多少,但他們很努力,很用心,做好產(chǎn)品的同時(shí),能盡力做到:想客戶所想,急客戶所需.永遠(yuǎn)要創(chuàng)造奇跡,時(shí)時(shí)創(chuàng)新。

心得五:(工作態(tài)度)。

每天上班,就必須全力以赴投入工作,不允許做工作以外的事。

我說你聽,我做你看,你說我聽,你做我看。

心得六:(不要說“我辦不到”,要積極去嘗試)。

遇到困難,不要找借口,要多想一想,有沒有別的解決方案?能不能將問題分解開來,一步一步地加以解決?或者,是否需要先提高自己在某方面的能力,然后再回頭來處理這個難題?不要因?yàn)樘颖芏f自己沒有選擇或沒有時(shí)間----沒有人缺少時(shí)間,只不過每個人分配時(shí)間的方式有所不同。

心得七:(崗位調(diào)動)。

對于助理工作安排,一個人一年內(nèi)如果一直做同一崗位的事,人難免都會枯燥;要么就自大,自滿,因?yàn)樗褑适С砷L的機(jī)會了;你想讓她成長,得及時(shí)調(diào)崗。

心得八:(工作安排心態(tài))。

對于工作安排分析,如果不急,可以暫緩幾天,以免沒及時(shí)處理好手上其它的事。

碰到問題,及時(shí)溝通,及時(shí)解決問題。

心得九:(下屬安排)。

對于安排事情,你聽話照做,你執(zhí)行,我喜歡。

心得十:(小題大做)。

處事不要小題大做,事事?lián)Q位思考,那怕她是你的員工,或是你的領(lǐng)導(dǎo),或是您的客戶。

要記住每個人都會犯些小錯誤,分清事情輕與重。

心得十一:(服務(wù),誠信)。

對每一個需要被服務(wù)的客戶必須負(fù)責(zé),說到做到,承諾的事一定要做到,時(shí)時(shí)講誠信,時(shí)時(shí)考慮大局。因?yàn)槟愕囊慌e一動,都是代表一家公司的品牌形象。

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加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十一

各縣(市)區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局(文教局),各校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu):

為貫徹落實(shí)20xx年全國教育工作會議以及全國中小學(xué)“五項(xiàng)管理”落實(shí)推進(jìn)會議精神,切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),促進(jìn)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)范辦學(xué),根據(jù)吉林省教育廳《關(guān)于印發(fā)〈吉林省校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(范本)〉的通知》,我局制定了《長春市校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(范本)》?,F(xiàn)就有關(guān)要求通知如下。

一、各縣(市)區(qū)、開發(fā)區(qū)教育行政部門和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》《吉林省教育廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》《吉林省教育廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》《長春市教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》等文件精神,嚴(yán)格落實(shí)國家和省、市關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理和作業(yè)管理的相關(guān)規(guī)定,切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),進(jìn)一步規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)行為。

二、各縣(市)區(qū)教育行政部門要按國家和省、市有關(guān)規(guī)定,把禁止校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)延長培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間和布置作業(yè)作為日常監(jiān)管的.重要內(nèi)容,堅(jiān)決避免校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)。

三、各縣(市)區(qū)、開發(fā)區(qū)教育行政部門要及時(shí)將《告知書》和《承諾書》下發(fā)屬地所有面向中小學(xué)生的開展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),并認(rèn)真履行告知和承諾手續(xù),在日常檢查時(shí)重點(diǎn)檢查此項(xiàng)工作落實(shí)情況。

四、全市所有面向中小學(xué)生的開展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均需簽訂《承諾書》,并嚴(yán)格執(zhí)行和落實(shí)《告知書》相關(guān)要求,保證培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20:30,不以任何形式布置作業(yè)?!陡嬷獣泛汀冻兄Z書》需在機(jī)構(gòu)醒目位置張貼公示,接受學(xué)生家長和社會監(jiān)督。

五、市屬現(xiàn)有面向中小學(xué)生的開展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),請于5月30日前到長春市政務(wù)大廳二樓教育綜合窗口領(lǐng)取《告知書》和《承諾書》,并于6月1日前將公示《告知書》和《承諾書》的照片以學(xué)校全稱命名報(bào)送至指定郵箱。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十二

為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識。早在2001年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動,將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。世界睡眠日的活動重點(diǎn)在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注?!笆澜缢呷铡敝远ㄔ诿磕瓿醮旱谝惶欤且?yàn)榧竟?jié)變換的周期性和睡眠的晝夜交替規(guī)律都與我們的日常生活息息相關(guān)。2003年,中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。

主題:多睡一小時(shí)。

口號:睡的好,健康生活跟你跑。

睡眠對一個人極為重要,對一個大學(xué)生來說,重要性更是不可低估。睡眠質(zhì)量低對人的身體健康有著極其重要的影響,使身體免疫力下降,以及引起一系列的身理疾病。針對大學(xué)生日益增多的睡眠問題,全面提高大學(xué)生睡眠健康水平,減少精神和心理疾病的發(fā)生,為使廣大學(xué)生能更深刻的意識到睡眠的重要性及更多的了解有關(guān)健康睡眠的知識,特此舉辦世界睡眠日主題活動。

對象:

機(jī)構(gòu):

20xx年x月x日至x日。

現(xiàn)場活動時(shí)間:

20xx年x月x日。

待定。

(一)前期準(zhǔn)備:

1、調(diào)查問卷。

(內(nèi)容包括詢問睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量、是否早睡早起、是否午休、有沒有吃早飯習(xí)慣,睡覺是否受外界干擾,學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、睡眠質(zhì)量與哪些方面有關(guān))分到各班,18日之前收回。收回后整理在21日的現(xiàn)場活動公布調(diào)查結(jié)果。

2、人員安排:社團(tuán)聯(lián)合會策劃部成員。

(二)宣傳形式:

1、前期:展板、貼吧、微博、微信、各班宣傳。

2、后期:21日展出活動總結(jié),當(dāng)日展板。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十三

20xx年全國教育工作會議精神,抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體制管理等工作要求,落實(shí)落細(xì)立德樹人根本任務(wù),加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理,探索科學(xué)有效的睡眠管理方法,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下:

睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié),是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率,需要學(xué)生有一個良好的精神狀態(tài)??梢妼W(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵,要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性,從而達(dá)到家校共識,共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

組長:

副組長:

成員:各班班主任。

1.立足學(xué)校作息時(shí)間,整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,確保學(xué)生每天睡眠時(shí)間在10小時(shí)。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守,形成習(xí)慣。

2.學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,發(fā)揮家校合力,倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況,及時(shí)了解學(xué)生睡眠動態(tài)。

3.全校班級開展睡眠專題班會,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。班主任通過家長加強(qiáng)對學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控,把好關(guān),形成學(xué)生個人備案。定期開展有關(guān)睡眠情況的.問卷調(diào)查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題,提出相應(yīng)整改意見。

1.建章立制,規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的一系列制度,抓規(guī)范要求,從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度,進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制,注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋,確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。

2.強(qiáng)化督查,完善評價(jià)。學(xué)校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一,加強(qiáng)監(jiān)督檢查,切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開展落到實(shí)處。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十四

_年開學(xué)第一課在這一天與我們見面了,作為一檔播出長達(dá)_年的老牌公益節(jié)目,開學(xué)第一課給我們帶來很多驚喜與精彩的節(jié)目。通過觀看開學(xué)第一課,我們不僅收獲很多知識,也讓我們對于這個世界的認(rèn)知,對于我們的偉大祖國的認(rèn)識,都大大的拓展,從而更加的清晰自己未來所要走的道路是什么。

今年的開學(xué)第一課主題是:_,請來了脫貧攻堅(jiān)模范、抗疫先進(jìn)人物、時(shí)代楷模、英雄航天員、空中梯隊(duì)代表、“00后”奧運(yùn)健兒、中青年藝術(shù)工作者和青少年代表走上講臺,通過“云課堂”方式和我們這些中小學(xué)生共上一堂課。

時(shí)代楷模張桂梅,是我最為尊敬的一位嘉賓,她用自己的行動,幫助多位女孩圓夢大學(xué),如此無私忘我的奉獻(xiàn),從她的身上,我學(xué)習(xí)到很多,也深深的為她身上的故事而震撼感動。我一定要好好學(xué)習(xí),努力成為一個時(shí)代楷模張桂梅這般的人物,為我們的祖國貢獻(xiàn)自己,為黨的偉大中國夢奮斗終身。

我們一定要全身心的投入于學(xué)習(xí)之中,在未來祖國需要我們的時(shí)候,肩負(fù)起屬于我們的歷史使命,為復(fù)興偉大心中,不斷加油奔馳。

_年開學(xué)第一課給我?guī)砗芏嗾鸷承撵`的故事與節(jié)目,通過觀看這些精彩的節(jié)目,我收獲良多,也深深地體會到,開學(xué)第一課這檔節(jié)目,對于我們的未來發(fā)展有多么重要,正是因?yàn)橛虚_學(xué)第一課這個節(jié)目不斷給我們輸出祖國革命烈士的先進(jìn)事跡,我們才能清晰的意識到,祖國的發(fā)展過程中,還有那么多我們所不知道的事情,一定要好好學(xué)習(xí),天天向上。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十五

有些年輕輔導(dǎo)員老師和我的一些學(xué)生剛畢業(yè)當(dāng)輔導(dǎo)員,問我如何管理學(xué)生,現(xiàn)在就這個問題從我多年的教學(xué)生涯歸納以下幾點(diǎn)意見。

要抓大放小,分工授權(quán)。做為一個班集體,要實(shí)行分級管理,授權(quán)學(xué)生,大膽放權(quán)。選好一支得力的班委干部,對他們要定期不定期的進(jìn)行管理能力的培養(yǎng)和學(xué)習(xí),讓他們學(xué)會自己管理自己。把班集體的工作劃分為多個小塊,實(shí)行分工負(fù)責(zé)、各司其職、各負(fù)其責(zé)。如像衛(wèi)生,分教室衛(wèi)生和公區(qū)衛(wèi)生。教室就由教衛(wèi)委員來具體負(fù)責(zé),公區(qū)衛(wèi)生就由環(huán)衛(wèi)委員來負(fù)責(zé)。老師授權(quán)給他們有調(diào)遣每個同學(xué)的權(quán)力,這樣你就只管這兩個班委干部,衛(wèi)生工作就可以管而不管,你既發(fā)揮了學(xué)生的管理積極性,又培養(yǎng)了學(xué)生的管理能力。由此可見,其他方面的工作同樣如此。讓學(xué)生自己管理自己,老師就不至于管得過多過死,能發(fā)揮學(xué)生的聰明才智和主觀能動性。有利于學(xué)生的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。

要約法三章,“依法治班”。學(xué)生自控能力差,有相當(dāng)一部分學(xué)生管不住自己,沒有自我約束力,就需要管,用什么去管?俗話說,“國有國法、家有家規(guī)”。要讓學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》、《操行管理?xiàng)l例》和基本的《治安管理?xiàng)l例》等一些基本的法律法規(guī)和應(yīng)遵守的行為規(guī)范。讓學(xué)生懂得什么是應(yīng)該做該做,什么不能做,讓學(xué)生逐步有一個成熟的是非觀點(diǎn)。還可以結(jié)合本班實(shí)際制定一套健全的規(guī)章制度。要求學(xué)生執(zhí)行班級的學(xué)習(xí)和生活制度,不僅可以使學(xué)生按一定的生活秩序有節(jié)奏地學(xué)習(xí)、勞動、休息和參加各種文娛活動,而且有利于培養(yǎng)他們的組織性;有利于形成他們的集體觀念及文明禮貌習(xí)慣;有利于把他們培養(yǎng)成為合格的小學(xué)生。

要公平、公正地對待每一個學(xué)生。一個班里的學(xué)生,從成績來說有的學(xué)生接受能力強(qiáng),有的接受能力差;從家庭來說,有的學(xué)生家庭條件較好,穿著打扮華麗,有的家庭條件差,衣著樸素;有的同學(xué)聽話,有的同學(xué)很調(diào)皮。各種各樣的學(xué)生都有,還包括殘疾學(xué)生和貧困學(xué)生,老師對他們要一視同仁,公平、公正地對待每一個學(xué)生,在你的班里不應(yīng)該有特殊,任何一個學(xué)生都沒有凌駕于別人之上的特權(quán),對于那些弱勢學(xué)生更要關(guān)愛和同情,你的學(xué)生才會靠近你。對學(xué)生要寬容,特別是當(dāng)你面對常常在你面前氣你的學(xué)生,對他們更要有耐心,持之以恒地去幫助教育他們,去感化他們。

總之,對學(xué)生教育,猶如“冰成三尺非一日之寒”,一個好的班主任要有耐心,循序漸進(jìn),不斷改進(jìn)自己,完善自己,加強(qiáng)自身的修養(yǎng)。

學(xué)生的日常管理工作是一項(xiàng)非?,嵥?、細(xì)致而又十分重要的工作。它不是簡單的孤立的工作,而是與其他一切工作密不可分,息息相關(guān)。尤其隨著社會的發(fā)展,人們觀念的更新,獨(dú)生子女和特殊群體學(xué)生的增多,給學(xué)校學(xué)生日常的管理工作帶來了許多新的問題,面臨著新的挑戰(zhàn)。因此,要做好學(xué)生的日常管理工作必須要有一個大局觀念,統(tǒng)籌安排。下面我就結(jié)合自己的實(shí)際工作,從幾個方面談?wù)勛约旱捏w會。

一、教師良好的人格魅力是做好學(xué)生管理工作的前提。

學(xué)高為師,身正為范,教師的生命融入事業(yè)之中,生命和使命同行,人格就能閃發(fā)出耀眼的光輝。教師人格高尚、完美,就對學(xué)生有感染力、輻射力,教育效果就良好。俄國教育家烏申斯基說:“在教育工作中,一切都應(yīng)以教師的人格為依據(jù)。因?yàn)榻逃α恐荒軓娜烁竦幕畹脑慈挟a(chǎn)生出來,任何規(guī)章制度,任何人為的機(jī)關(guān),無論設(shè)想得如何巧妙,都不能代替教育事業(yè)中教師人格的作用?!贝_實(shí)如此,凡是成功的教師,無論他是大學(xué)、中學(xué)、小學(xué)的教師,無不以人格之光燭照學(xué)生的心靈,潛移默化地影響著學(xué)生的人格。

教育學(xué)生是個過程,不管教師自覺不自覺,對學(xué)生都在起作用,產(chǎn)生影響。不是正面作用,就是負(fù)面作用,對學(xué)生的影響不可能是“零”。當(dāng)十幾年班主任,有些學(xué)生走路、說話、寫字都有班主任的影子,這就是“隨風(fēng)潛入夜,潤物細(xì)無聲”的結(jié)果。教師的一言一行影響學(xué)生成長、成人、成才,言教重要,身教更重要。所以,我認(rèn)為教師應(yīng)該塑造完美的人格,在德、才、識、能諸多方面均須自覺錘煉,不斷提高,不斷完善。德行教師須具有高度的事業(yè)心、使命感、責(zé)任感,忠誠帶來,熱愛學(xué)生,與學(xué)生心心相印。才學(xué)須好學(xué)不倦,苦練基本功,研究學(xué)生,因材施教。

二、嚴(yán)格的規(guī)章制度是做好日常管理的有利保障。

不以規(guī)矩,不成方圓。規(guī)章制度的制定不在于如何去整治誰,而在于通過規(guī)章制度的制定、實(shí)施、學(xué)習(xí),使其內(nèi)化為學(xué)生們自覺遵守的行為準(zhǔn)則。十幾年的班主任工作中,我深深體會到對學(xué)生的思想道德教育和行為規(guī)范教育--即養(yǎng)成教育,必須居于各種教育手段之首位。一個集體,如果缺少高尚道德情操的熏染和規(guī)章制度的約束,必將是一盤散沙。因此,學(xué)校通過各種規(guī)章制度的制定和學(xué)習(xí),尤其是通過廣泛學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》等,使學(xué)生更加充分認(rèn)識到這些規(guī)章制度的重要性。并結(jié)合班級的實(shí)際情況,開展有針對性的學(xué)習(xí)和討論。讓學(xué)生明確哪些事該做,哪些事不該做,在明辨是非的同時(shí),不斷增強(qiáng)自制能力。同時(shí),這對增強(qiáng)學(xué)生的集體觀念和集體榮譽(yù)感都有很大的幫助。

三、班級管理是作好學(xué)生管理的重要手段。

班主任是學(xué)校德育工作的骨干力量,在班集體管理中起著組織者、管理者和指揮者的作用。不論是初次踏上班主任工作崗位的年青教師.還是飽嘗班主任甘苦的老園丁都要從以下方面作到:

1、努力提高自身素質(zhì),增強(qiáng)吸引力。班主任應(yīng)具備的基本素質(zhì)包括正確的教育思想、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)、靈活的工作方法,以及敏捷的思維、廣博的學(xué)識等。其中,班主任自身的人格魅力是做好工作的前提。

2、優(yōu)化班級內(nèi)部環(huán)境,提高感染力。所謂班級內(nèi)部環(huán)境,包括兩方面的內(nèi)容:一是指班容班貌;二是指適宜于學(xué)生個性發(fā)展的心理環(huán)境。

3、周密安排工作程序,強(qiáng)化控制力。管理班級就是對班級進(jìn)行有效控制,控制力的強(qiáng)弱取決于班主任能否科學(xué)地設(shè)計(jì)工作程序。

4、做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,要注意把握學(xué)生心理動態(tài),對于不同心態(tài)的學(xué)生分別“對癥”進(jìn)行心理輔導(dǎo)。加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想道德建設(shè),是一項(xiàng)利在當(dāng)代、功在千秋的偉大工程。

總之,班主任在德育工作的過程中切忌急于求成,德育工作既要溫柔如水,又要有穿石的力度和耐心,將班級建成一個和諧的集體,一個具有道德感召力的集體。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十六

各縣(市)區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局(文教局),各校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu):

切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)促進(jìn)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)范辦學(xué)根據(jù)吉林省教育廳《關(guān)于印發(fā)〈吉林省校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(。

范本。

)〉的通知》,我局制定了《長春市校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(。

范本。

)》?,F(xiàn)就有關(guān)要求通知如下。

,嚴(yán)格落實(shí)國家和省、市關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理和作業(yè)管理的相關(guān)規(guī)定,切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),進(jìn)一步規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)行為。

二、各縣(市)區(qū)教育行政部門要按國家和省、市有關(guān)規(guī)定,把禁止校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)延長培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間和布置作業(yè)作為日常監(jiān)管的重要內(nèi)容,堅(jiān)決避免校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)。

三、各縣(市)區(qū)、開發(fā)區(qū)教育行政部門要及時(shí)將《告知書》和《承諾書》下發(fā)屬地所有面向中小學(xué)生的開展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),并認(rèn)真履行告知和承諾手續(xù),在日常檢查時(shí)重點(diǎn)檢查此項(xiàng)工作落實(shí)情況。

四、全市所有面向中小學(xué)生的開展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均需簽訂《承諾書》,并嚴(yán)格執(zhí)行和落實(shí)《告知書》相關(guān)要求,保證培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20:30,不以任何形式布置作業(yè)?!陡嬷獣泛汀冻兄Z書》需在機(jī)構(gòu)醒目位置張貼公示,接受學(xué)生家長和社會監(jiān)督。

五、市屬現(xiàn)有面向中小學(xué)生的開展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),請于5月30日前到長春市政務(wù)大廳二樓教育綜合窗口領(lǐng)取《告知書》和《承諾書》,并于6月1日前將公示《告知書》和《承諾書》的照片以學(xué)校全稱命名報(bào)送至指定郵箱。

六、區(qū)屬培訓(xùn)機(jī)構(gòu)按屬地教育行政部門要求上報(bào),各縣(市)區(qū)、開發(fā)區(qū)教育行政部門于6月5日前將《承諾書》發(fā)放情況、機(jī)構(gòu)簽訂承諾情況報(bào)市教育局民辦教育處。

聯(lián)系人:

電子郵箱:

長春市教育局。

20xx年5月27日。

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