總結(jié)不僅是記錄，更是一種學習，一種成長的過程。在寫一篇較為完美的總結(jié)時，首先要明確總結(jié)的目標和主題。以下是小編為大家介紹的心理健康知識，幫助大家更好地管理自己的情緒和心態(tài)。
讀學會選擇懂得放棄有感篇一
讀書，是現(xiàn)代人日常生活中不可缺少的活動。俗話說：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”書，的確能給人帶來很多很多。
其實，生活就像玩具方塊，你想拼好它，必須要學會選擇，懂得放棄。
聰明的農(nóng)夫知道老鼠會來偷吃糧食，所以就事先設(shè)一個可讓老鼠空腹進去的小洞，想讓老鼠隨便吃一點糧食就鉆不出來，到時侯就可以“甕中捉鱉”。老鼠不知道農(nóng)夫的計謀，見到有便宜可占，就狠心餓了兩天。它順利鉆進倉庫，可美美一頓后卻爬不出來了。幸好農(nóng)夫疏忽了，老鼠忍餓兩天就順利鉆出小洞，逃之夭夭。
人生，其實也是一樣。別以為放棄是很傻，放棄是選擇的跨越。生活不是單純的取與舍，不要斤斤計較失去的`，有時，得到的比失去的更可貴。如果你選擇一棵樹而放棄整片森林，那不是叫可惜，而是另一種的珍惜。
在這里，我想感謝一本書——《學會選擇，懂得放棄》。是它，教會我，輕松選擇，享受放棄；是它讓我懂得在生活上如何取舍；是它，讓我懂得放棄是為了更好地選擇得到，在拋棄中進行新一輪的進取，絕對不是三心二意。
感謝你，書，你讓我汲取到許許多多的知識；感謝你，書，你讓我在人生道路上找到了航標；感謝你，書，我因你而改變。
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讀學會選擇懂得放棄有感篇二
精選閱讀（一）：
有一個年輕人，多才多藝，但真正的學業(yè)卻一向沒有太大的長進。
于是，他去請求一位禪師為他指點迷津。這位禪師見到他后，并沒有說什么，只是先請他大吃一頓。禪師吩咐人在桌子上擺滿了上百種不一樣花樣的齋飯，大多數(shù)是這個年輕人未曾見過的。開始用齋時，年輕人揮動筷子，想要嘗盡每一道菜，當用飯結(jié)束后，他吃得十分飽。
禪師于是問：“你吃的都是些什么味道他摸了摸肚子，很為難地說：“百種味道，已難以分辨，只有撐脹?！倍U師又問：“那你是否舒服、滿足？”?他答道：“很痛苦?！倍U師笑了笑，亦是沒有說任何言語。
次日，禪師邀他一同登山。當他們爬到半山腰時，那里有許多稀奇的小石頭。年輕人很是慶幸，于是邊走邊把喜愛的石頭放入口袋中。很快袋子便裝得滿滿的，他已經(jīng)負不動，但又舍不得丟掉那些石頭。
此時禪師猛然呵道：“該放下了，如此又怎樣能登到山頂？”年輕人望著那未曾到過的山的頂端，頓時徹悟，立即拋下袋子，輕盈地登向山峰。
精選閱讀（二）：
選取與放下決定著你的生命。
不懂得選取與放下只有死路一條。
祖父用紙給我做過一條長龍。
長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾只半大不小的蝗蟲慢慢地爬行過去。
但祖父捉過幾只蝗蟲，投放進去，它們都在里面死去了，無一幸免！
祖父說：蝗蟲性子太躁，除了掙扎，它們沒想過用嘴巴去咬破長龍，也不知道一向向前能夠從另一端爬出來。因此，盡管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿，也無濟于事。
當祖父把幾只同樣大小的青蟲從龍頭放進去，然后再關(guān)上龍頭，奇跡出現(xiàn)了：僅僅幾分鐘時刻，小青蟲們就一一地從龍尾默默地爬了出來。
蝗蟲的死是正因它不懂得去選取，它只知道不停地掙扎，也不懂得放下，因此只有死路一條；而青蟲卻恰恰相反，它懂得放下，知道如何去選取，它活了下來。
命運一向藏匿在我們的思想里。許多人走不出人生各個不一樣階段或大或小的陰影，并非正因他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是正因他們沒有想過要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找準一個方向，一步步地向前，直到眼前出現(xiàn)新的洞天。
精選閱讀（三）：
讀學會選擇懂得放棄有感篇三
讀書，是現(xiàn)代人日常生活中必不可缺的一件事。古人云：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！弊罱?，我也迷上了一本名為《學會選擇，懂得放棄》的書。
這本書主要寫了：人生需要放棄，放棄了無路可走的死胡同，你就會有新的契機。不勞動而獲得便宜則需要放棄，便宜的背后，往往隱藏著禍端。如果你的成功已到達頂峰，那么你更要放棄，激流勇退，給世人留下的是輝煌的記憶。放棄是一種智慧，放棄是一種豪氣，放棄是真正意義的瀟灑。
書中許許多多的故事令我受益匪淺，如其中的一篇：學會選擇，懂得放棄。一定會有一些苦，一些痛，但是收獲更多的是快樂和幸福！該執(zhí)著的時候，就應(yīng)該執(zhí)著，該放棄的時候，就必須放棄。衡量清楚，才不會太過于委屈自己?？嗫嘧非蟛粚儆谧约旱臇|西，不但迷失了自己，也徒然耗費了自己的青春和精力，與其如此，我們不如先輕輕放下，反而會感到愜意無比。
我不禁聯(lián)想到：少年時的我們都把所有的精力投入到了網(wǎng)絡(luò)游戲中。我們不妨放下游戲，去努力學習，這樣就可以把多一些的精力投入學習之中。少年時的我們憧憬著美好的未來，而未來就掌握在我們自己的手中。
擁有幸福的人生，建立美好的未來。都需要我們做出正確的選擇，做出合理的放棄。只有這樣，才能在適合自己的人生道路上創(chuàng)造出美好的未來！
讀學會選擇懂得放棄有感篇四
書中說了一個故事：
話說，有位老媽媽生養(yǎng)兩個女兒,大女兒嫁給了一個賣傘的生意人,二女兒在染坊工作.這使這位母親天天憂愁.天晴了,她擔心大女兒的傘賣不出去；天陰了，她又憂傷二女兒染坊里的衣服晾不干。她這樣晴天也憂愁陰天也憂愁，不多久就白了頭。一天，一位遠方親友來看她，驚訝她的衰老，問其原由，不覺好笑，那親友說：“陰天你大女兒的傘好賣，你高興才是，晴天你二女兒染坊生意好也該高興才是。這樣你每天都有快樂的事，天天是好日，你干嘛不撿高興專拾憂愁呢？”老媽媽換個角度想：“言之有理！”從此，她笑口常開，幸福每一天。
同樣的事實，兩種不同的心態(tài)，結(jié)果卻是不同的生活感受。正如文中所說“我們的痛苦不是問題的本身帶來的，而是我們對這些問題的看法而產(chǎn)生的?！?/p>
平時的生活、工作中必然會遇到很多不順心、不如意的事，身邊也不可能都是相處融洽的領(lǐng)導(dǎo)和同事。如何總是以一種悲觀的態(tài)度生活，其實最受傷害的還是自己。
哲人康得說：生氣,是用別人的錯誤懲罰自己。
選擇快樂的心態(tài)，讓自己每天快樂。
誰能保證自己事事順心？其實人生不如意十有八九。但我們可以保證自己以一種積極的態(tài)度對待生活，對待自己。
正如文所述：當人生的理想和追求不能實現(xiàn)時，不妨換個角度來看待人生。換個角度，便會產(chǎn)生另一種哲學，另一種處事觀。
讀學會選擇懂得放棄有感篇五
讀書，是日常生活中不可缺少的活動。俗話說：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！睍?，的確能給人帶來很多很多。
其實，生活就像玩具方塊，你想拼好它，必須要學會選擇，懂得放棄。
聰明的農(nóng)夫知道老鼠會來偷吃糧食，所以就事先設(shè)一個可讓老鼠空腹進去的小洞，想讓老鼠隨便吃一點糧食就鉆不出來，到時侯就可以“甕中捉鱉”。老鼠不知道農(nóng)夫的計謀，見到有便宜可占，就狠心餓了兩天。它順利鉆進倉庫，可美美一頓后卻爬不出來了。幸好農(nóng)夫疏忽了，老鼠忍餓兩天就順利鉆出小洞，逃之夭夭。
人生，其實也是一樣。別以為放棄是很傻，放棄是選擇的跨越。生活不是單純的取與舍，不要斤斤計較失去的，有時，得到的'比失去的更可貴。如果你選擇一棵樹而放棄整片森林，那不是叫可惜，而是另一種的珍惜。
在這里，我想感謝一本書——《學會選擇，懂得放棄》。是它，教會我，輕松選擇，享受放棄；是它讓我懂得在生活上如何取舍；是它，讓我懂得放棄是為了更好地選擇得到，在拋棄中進行新一輪的進取，絕對不是三心二意。
感謝你，書，你讓我汲取到許許多多的知識；感謝你，書，你讓我在人生道路上找到了；感謝你，書，我因你而改變。
讀學會選擇懂得放棄有感篇六
讀書讓人懂得更多。人的一生，可供選擇機會的東西并不多，而要放棄的東西卻很多，比如，要放棄不適合你的工作、狹小的'房子、擱置的廢舊物品、不良的習慣、固執(zhí)的想法、破碎的婚姻等等。
放棄是智者面對生活的明智選擇，只有懂得何時放棄的人，才會事事如魚得水。放棄不是消極避世，不是不思進取，而是一種明智的選擇，是另一種更實際更科學更合理的追求。放棄不是得過且過，不是無所作為，而是一種智慧，一種境界。一個人學會了放棄，就學會審視自己，揚長避短，量力而行，塞翁失馬，焉知非福，有得必有失，有失必有得，無所謂絕對得贏，也無所謂絕對得輸。雖然可以放棄的東西很多，但決不能放棄自己的獨特之處，要相信自己，而信心就來自于你的選擇和放棄。
如果一生不懂得去選擇也不懂得去放棄，那他一輩子就永遠也沒有快樂。追求快樂是人的天性，哪個人不想生活的快樂點？但現(xiàn)在的社會是復(fù)雜的，并不是哪一個人所能左右得了的，所以我們要義無反顧地做出選擇和放棄，得到自己的快樂。比如學會放棄煩惱，你便得到了“余暇”，你便釋放了緊張，你便獲得了快樂。
快放假了，請大家也放棄一些瑣碎的事，感受一下你的假期生活吧！你的假期首選是讀書。
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讀學會選擇懂得放棄有感篇七
在遙遠的一座大山上，住著一個能預(yù)知未來的老人，據(jù)說他能回答任何人提出的問題。
有個年輕人很不服氣，想愚弄這個老人，他捉了一只小鳥藏在身后，問：“我手中的小鳥是活的還是死的？”這個年輕人想：如果老人說小鳥是活的，我就把它掐死；如果老人說小鳥是死的，我就松開讓它飛掉。
老人鄭重地看著這個年輕人說：“生命就掌握在自己的手上！”是啊，生命掌握在自己的手中，你想賦予生命什么樣的意義，你想過什么樣的生活，都取決于你的選擇。學會選擇，蕩平你前進的磕磕絆絆，成就你夢想的幸福美滿。
選擇之時，即為放棄之刻，有所選擇就有所放棄，有所放棄才能有所選擇，沒有果敢的放棄就沒有輝煌的選擇。只有放棄了過高的奢望，放棄了不可能實現(xiàn)的夢想，放棄了無法收拾的殘局，才能腳踏實地，重新開始，拓展出一片新天地。正如抓一把沙子，手握的越緊，就會失去越多，若是松開手，結(jié)果就截然相反。
人生一盤棋，落子之時即為選擇和放棄之時，落子無悔，才是從容所在。細細想來何嘗不是如此？生活就是問題疊著問題，解決問題即要做出選擇。只有量力而行的睿智選擇才會讓人一帆風順，左右逢源，到達理想的港灣，成就幸福的人生。
學會選擇，固然重要。但是當山窮水盡，彈盡糧絕之時，適時適當放棄方能使人生之船駛得更遠。笑貓日記小白的選擇讀后感《選擇卓越》讀后感歷史的選擇讀后感。
讀學會選擇懂得放棄有感篇八
工作是快樂的，一些心理學家發(fā)現(xiàn)，金錢在達到某種程度后就不再誘人了，曾經(jīng)看過中央電視臺的.一個節(jié)目，中國最年輕的富豪，32歲的人就擁有150億元人民幣，他說10年之間積累了這么多，現(xiàn)在卻心中茫然，無所適從。當你熱愛自己從事的工作時，你才會有動力，才會做得更好。工作質(zhì)量決定生活的質(zhì)量，無論薪水高低，工作中盡心盡力，積極進取，能使自己得到內(nèi)心的平安，這往往是事業(yè)成功者與失敗者的不同之處，工作過分輕松隨意的人無論從事什么領(lǐng)域的工作都不可能獲得真正的成功。
回顧過去，年終表彰時，我們最想找到的是光榮榜上自己的名字，最想看到的是先進單位的名單上我們赫然在其間，如果都沒有，我們心中是否有些苦澀，是否有低人一等的感覺？為什么？因為我們的付出沒有被重視，我們沒有得到別人的尊重，我們會自己抬不起頭。但我們不應(yīng)該是這樣的，我們要通過工作，用超出別人想象的努力來求得認同，不為薪水而工作，為心中的目標去工作，那么工作所給予你的要比你為它付出的更多。如果你一直努力工作，一直在進步，你就會有一個良好的、沒有污點的人生記錄，使你有一個好名聲，良好的聲譽將陪伴你一生。你的努力，上帝看得見，領(lǐng)導(dǎo)也看得見。
世界上大多數(shù)人為薪水而工作，如果你能不為薪水而工作，你就超越了蕓蕓眾生，也就邁出了成功的第一步。
是啊，堅持，有毅力的人都會；而明智的放棄，恐怕只有睿智的人才能把握。
多少英烈，放棄了自己的生命，來謀取人民的解說？
多少杰出的科技工作者，毅然放棄了外國優(yōu)越的條件，回來謀求祖國的繁榮？
當上蒼關(guān)上門時，它必然在別處為你開一扇窗，同樣，當你放棄一條路時，另一條更寬廣、更光明的路也會出現(xiàn)在眼前。
亞里士多德放棄了老師柏拉圖的精神學說，才開創(chuàng)出了屬于自己的輝煌；
蘇軾放棄了前輩同仁們的無病呻吟、風花雪月式的婉約文體，才揮灑下了豪邁放達、流傳千古的佳篇；要知道君子有所棄，有所不棄！
人生中會遇到無數(shù)的大小選擇，是選擇放棄還是選擇堅守就在一念之間。但是，當你在做抉擇的時候，最好先問問自己的心：我這樣選，會不會有遺憾，到我快死的那一天，會不會感到不安心？如果會，那就是選錯了，如果不會，那就大膽地去做?！斑x擇？放棄？”的確是一個很難搞懂的問題，但是我想最準確，最好的答案應(yīng)該在每個人自己的心里。但一切選擇的前提都是，不能傷害任何一個人，包括自己。希望大家能夠分享我看完這本書后的感受，學會選擇，懂得放棄。
讀學會選擇懂得放棄有感篇九
無論是在工作中還是生活中，在你做一個決定時，你常常會面臨兩個或多個選項，這就要求你善于分析比較，做出明智的選擇。如果一個人不懂放棄和選擇的智慧，面對人生的多個選項猶豫不決，遲遲難下結(jié)論，最終必然會錯過成功的機會。生活中，你有權(quán)選擇快樂，也有權(quán)選擇幸福，也有權(quán)選擇不幸，你有權(quán)選擇希望，你有權(quán)選擇成功，也有權(quán)選擇失敗，...只有學會了選擇，你才能擁有美滿的人生，獲得成功的.事業(yè)！沒有選擇，你的人生就是沒有航標的小船，毫無目的隨波逐流。但是生活中僅僅學會了選擇是遠遠不夠的，你還要懂得放棄。
懂得放棄，你才能領(lǐng)會選擇的重要性，懂得放棄，你才能淡然面對生活，懂得放棄，你才能以微笑面對得失，懂得放棄，你才能得到更多...放棄是另一種美。有所得必有所失，有所失必有所得，該放棄時就放棄，你將與陽光一路同行！選擇是人生道路的指南針，學會如何運用它，你才不會迷失方向。總之，選擇與放棄對于人生，就如水對于魚，月亮對于黑夜一樣重要。魚若離開水的滋養(yǎng)，生命將很快黯然，而黑夜若失去星光的點綴，將缺乏迷人的光輝。
讀學會選擇懂得放棄有感篇十
同學們，寒假快樂嗎？是的，春節(jié)是我們中國人一年中最熱鬧的節(jié)日。時間最長，從臘月二十三小年祭送灶神開始，經(jīng)歷大年夜、年初一的慶祝，到正月十五元宵節(jié)結(jié)束?；顒幼疃?，此起彼伏的爆竹響徹夜空，絢麗多姿的禮花照亮夜空，吃餃子、團子、團圓飯，穿新衣新鞋，走親訪友，贈送禮品慰問長輩，我們也得到了或多或少的壓歲錢，吃了些美味佳肴，見識了好多社會現(xiàn)象。可以說，沒有那個節(jié)日有春節(jié)這么熱鬧，尤其是我們學生和老師，還享受了一個長長的寒假。
正月十五鬧元宵，元宵節(jié)過后，各行各業(yè)的人們又迅速投入了緊張忙碌的生產(chǎn)勞動，用勤勞和智慧去開創(chuàng)新的一年，追求實現(xiàn)自己的理想。我們每個學生和老師也滿懷激情，充滿期待。特別是我們學生備受關(guān)懷，在春節(jié)里聆聽了許多人對我們的評議、祝福，現(xiàn)在還想念得起那些話嗎？默念一遍。我們肯定也暗暗地下了決心，新年一定要有個新樣子，發(fā)揚優(yōu)點，改掉缺點，作出新成績。是的，不管大人還是孩子，新年伊始，都應(yīng)該有進步的打算。我還想勉勵一下同學們，我們學生是以學習做人和知識技能為主，要真心誠意地聽取老師和家長的談話，做一個待人熱心誠懇、講究禮貌儀表、遵守社會公德、具有四好少年品質(zhì)的人。學習上要勤快認真，做好作業(yè)，養(yǎng)成預(yù)習復(fù)習的好習慣；主動思考，大膽發(fā)言，活躍地參加好課堂交流，敢于向老師提問。當你全心投入學習的時候，你就會感受到學習有成效的快樂。還有要積極參加文體活動，特別是跳繩、踢毽、書法、繪畫、手工等等要積極訓練比賽，發(fā)展自己的特長。也許同學們覺得我講的羅嗦，但是人的生命短暫，要想做事業(yè)不容易，我們從幼兒園起，小學、中學、大學、工作，其實每一年每一月都安排得很緊湊，人生沒有回頭路，有的同學喜歡玩樂，沒用心學習，到你們真正體會到時，往往太晚了。
春節(jié)的念想，不能不提到安全。春節(jié)里，到處都是繁榮喜慶的'景象，但是，我想你們也聽說了，30多層的沈陽五星級賓館因為燃放煙花點燃，變成了廢墟；浙江幾個青年點火燒馬蜂窩，結(jié)果引起了山林大火，有大約18名群眾在烈火濃煙中失去了生命；還有更多的被煙花炸傷、在慘烈的車禍中流血致殘，甚至失去生命，網(wǎng)上報道了多起交通事故，有340多人在熱鬧的春節(jié)中悲慘地離開了這個世界。同學們，我們的老師，你們的爸媽千叮嚀，萬囑咐，要的就是平安。平安兩字值千金，希望大家把交通安全、學校活動安全牢牢記在心頭，注意防范，高度警惕，我們就能確保平平安安的上學、學習。
春節(jié)的念想，我想大家還有很多感觸。比如，工作的艱辛，我聽說我們有的父母一年365天，卻做了400多個工，真是每日每夜，就是為了用勞動掙得收入，讓家庭建設(shè)的更好。生活是靠勞動創(chuàng)造了財富，日積月累起來的。希望大家多體諒父母，勤儉節(jié)約，多作家務(wù)勞動，家里分擔責任，做個懂事的孩子。我們學生不比吃穿，要講學業(yè)進步。
春天的念想，我還想提一提繁雜的社會現(xiàn)象，有的我們看不慣，比如，有的大人過度的抽煙喝酒，甚至酒后鬧事；有的大人聚在一起賭錢，五花八門；還有的同伴假期里趁大人不注意，沉迷電視、網(wǎng)絡(luò)游戲，還要津津樂道。對于這些，我想大家都知道對和錯，可有時自己心里也癢癢的想玩。中國有句古話“不以惡小而為之，不以善小而不為”。做人貴在自覺，我們要引以為戒。古詩云“沉舟側(cè)伴千帆過，病樹前頭萬木春?！鄙鐣?，現(xiàn)象復(fù)雜，先進的、落后的、失敗的、成功的同時存在，但是社會潮流浩浩湯湯，永遠向前進，會洗去那些落后腐敗的東西。同學們，我們?nèi)诉€小，要改變社會上的不良現(xiàn)象還很難，雖然我們沒有濟世之能，但我們應(yīng)該有濟世之心，要向歷史上的偉人學習，做一個有思想有抱負的人。
今年是兔年，我代表全校老師祝愿同學們向蹦蹦跳跳的小兔一樣活潑健康、聰明靈活、勤勞進步，絕不做龜兔賽跑里驕傲的小兔。希望我們的老師用心教育，培養(yǎng)學生健康成長。
謝謝!
2xxxx.2.16。
讀學會選擇懂得放棄有感篇十一
這里面，我非常喜歡車爾尼雪夫斯基的那句話“既然太陽都有黑點，人間的事情就更不可能沒有缺陷?！?/p>
這不僅可以啟迪我，也啟迪了成千上萬的人，可不就是嘛，任何人都有缺陷，不僅你有，全世界的人都有，即使西施也有，但她會使用聰明辦法，懂得用另一種方法替代缺陷，例如別人討厭她的腳步聲，她便在腳上綁著鈴鐺，便用這鈴鐺掩蓋腳步聲。
里面還有句話，“每人苛求完美，但反而不美”還需舍得，不然，豈不辜負了《左傳》的一句話：“君以此始，必以此終”?！吧岬谩边@兩字，每個人，每件事說明都是有雙重性的，要選擇某一點，就得承擔選擇帶來的連鎖反應(yīng)。
“舍得”是大智慧，有所舍才有所得中，我才知道，舍得也許就概括了整個人生所有的真知。
書中也說了“將欲取之，必先與之”不是嗎，好比有個故事，有哥倆在外面發(fā)了財，帶了數(shù)不盡的金銀珠寶返鄉(xiāng)。途中有群盜寇搶劫。哥倆被一條大河攔住了去路，不得已他倆只好涉水渡河了。
后來，老大就對老二說：“水流得太急了，游去水中，若是待力不從心的話，就丟去幾顆金銀珠寶，然后繼續(xù)游，若還是體力不支，就繼續(xù)丟，保護性命重要的?！?/p>
這不，讓人覺得只好不做無謂的掙扎，斬釘截鐵的選擇，才可能會有點救，你若不舍，那可能會有災(zāi)，只有舍，那才有得！
選擇是方向性問題，它比努力更重要，如果方向錯了，再努力也是徒勞。除了學會選擇，我們還要懂得放棄。魚和熊掌不可兼得，選擇熊掌就要放棄鮮魚。同樣，選擇繁華就要放棄幽靜，選擇充實就要放棄悠閑。
選擇對了，證明你的放棄對了。放棄對了，證明你的選擇對了。選擇對了，放棄對了，你的人生就對了。
我的分享就此結(jié)束！
讀學會選擇懂得放棄有感篇十二
老師們，同學們，上午好！
人的時間和精力，都是有限的，有時必須作出一些選擇和放棄。人生雖然不短不長，關(guān)鍵處，就那么幾步。選擇對了，人生更加輝煌與精彩；選擇錯了，令你苦惱、怨恨、遺憾。從長遠考慮，我們要學會選擇，懂得放棄。從短期考慮，我們也要學會選擇，懂得放棄。
當你選擇了早起，就放棄了睡懶覺；選擇了自習，就放棄了玩耍；選擇了看書，就放棄了游戲；選擇了關(guān)閉手機，就放棄了打擾；選擇了煎熬，就放棄了享受。沒有放棄，就沒有選擇；沒有選擇，就沒有動力；沒有動力，就沒有成功。
選擇是量力而行的睿智和遠見，放棄是顧全大局的果斷和膽識。人生如戲，每個人都是自己生命唯一的導(dǎo)演，只有學會選擇和放棄的人才能懂得人生，懂得如何讓自己過的更好。學會放棄，你便可以以充沛的精力去做你最想做、最應(yīng)該做、最需要做的事情；學會放棄，你便可以在一種無怨無悔和默默無聞的等待中，使自己的心靈得到一份超越，一份執(zhí)著，一份自信。放棄，不是自認失敗，而是在尋找成功的契機。今天的放棄是為了明天的得到，凡是多余的、次要的、該放棄的都放棄，毫不可惜。
記得有人說過這樣一句話：當你緊握雙手，里面什么也沒有，當你打開雙手，世界就在你手中。很多時候我們都應(yīng)該懂得舍棄，生活中魚和熊掌都能兼得的時候很少，每一次放棄是為了下一次能夠獲得更多。緊握雙手，肯定什么也沒有，但打開雙手，至少還有希望。
勇于放棄者精明，樂于放棄者聰明，善于放棄者高明。學會放棄吧，放棄耗費精力的虛度光陰，放棄跟朋友摩擦所帶來的苦惱，放棄考試失利所造成的陰影，放棄失敗后的妄自菲薄，放棄成功后的驕傲自滿--做一個低調(diào)的人，使整個身心沉浸到輕松、寧靜中去。如果蝌蚪總是炫耀自己的尾巴而不舍得放棄，那它將始終長不成自由跳躍的.青蛙。請別忘記，放棄是為了更好的擁有。
同學們，下一個星期，你們就要迎來期中考試。雖然這是一次階段性考查，但是，它卻能實實在在的檢驗我們半學期來的學習態(tài)度?？荚囎畲蟮墓δ懿⒉皇亲詈蟮姆謹?shù)，而在于發(fā)現(xiàn)自己的不足，不斷地完善自我，從而提高學習成績。希望大家真正的學會放棄，全身心的投入到緊張的學習復(fù)習中，取得本應(yīng)屬于你的最好成績！
讀學會選擇懂得放棄有感篇十三
腳下的路雖有千萬條，但我們能夠選擇的只有這一條。選擇其中任何一條也就意味著其他，不管它是荊棘小道，還是康莊大道，你都沒有回頭路；的方法也有千萬種，但允許你采用的也只有幾種，選擇其中任何一種，同樣意味著放棄其他，不管它讓你流芳千苦，還是是遺臭萬年，你沒有的余地。
的每一次選擇都只有一次機會，所以選擇的同時也就意味著放棄，選擇熊掌就要放棄鮮魚，選擇繁華就要放棄幽靜，選擇就要放棄悠閑。選擇和放棄就像同胞一樣如影隨形。選擇是人生路上的航灣；放棄是人生的隧道，舍得放棄是顧全大局，超然灑脫，只有簡單從容的放棄才能左右逢源。
從呱呱落地，到咿呀學語，再到后來的成家立業(yè)，我們每個人都經(jīng)歷了太多的選擇，也經(jīng)歷了太多的放棄。在選擇的同時，我們是否有放棄那些原本不屬于自己的東西呢？果斷選擇，讓我們抓住中最重要的東西，讓我們在人生的每一個十字路口都能走好屬于自己的那條路；而勇敢放棄，則讓我們甩掉那些困擾的包袱和誘惑，讓我們輕裝上陣，飛快前行。
人的一生就同演戲，對于每個人來說自己都是人生中的導(dǎo)演，只有懂得選擇、學會放棄的人才能創(chuàng)作出精彩的電影，海闊天空的人生境界。
人生短暫，與潔瀚的歷史長河相比，世間一切恩恩怨怨、功祿皆為短暫的一瞬，“福兮禍所伏，禍兮福所倚”。得意與失意，在人的一生中只是短短的一瞬。行至水窮處，坐看云起時，古今多少事，都付談笑中。放棄是一種睿智，它可以放飛，可以還原本性，使你真實地人生；放棄是一種選擇，沒有明智的放棄就沒有輝煌的選擇。進退從容、積極，必然會迎來光輝的'未來。
能夠放棄是一種跨越，睿智的人都懂得該放棄時就放棄。不吐故就無法納新。而看似艱難的取舍，卻可以讓我們走出人生的迷途，可以改變我們的。敢于放棄，在落淚之前悄然離去，只留下一個簡單的背影，敢于放棄，將昨天埋在心底，只留下一份的。當你能夠放棄一切，做到簡單從容的時候，你的生命低谷就已經(jīng)過去了。
紅橙黃綠藍靛紫，七種顏色，各色不同；喜怒哀懼愛惡欲，七種，品之不盡。復(fù)雜的人生需要我們小心謹慎地對待每一步。懂得選擇，學會放擇，你會避免走很多彎路，避開很多荊棘，從而走向更加廣闊的人生境界！
讀學會選擇懂得放棄有感篇十四
讀書心得兩周前，我們班的小書蟲周潔在練習7的“口語交際”推薦一本書時，向同學們推薦的書是趙瑩主編的《學會選擇學會放棄》一書，小姑娘精彩的推薦理由博得同學們的陣陣掌聲。
周潔走下講臺之后告訴我這本書她已經(jīng)讀完了，問我想不想讀。
我微笑著說：“那就借給我讀讀吧，兩周后歸還?！?/p>
下課后，來到辦公室，我就迫不及待地先瀏覽起來。全書共分七大板塊：學會選擇放棄負重心態(tài)；放棄沒有必要的“人生之坎”；不會放棄的人不會擁有明天；變換角度會有另一番收獲；大器之才；心有靈犀。共有224篇精美的哲理故事。每篇短小的故事后面都附有言簡意賅的“人生感悟”。
每天利用時間的邊角料，讀上幾則小故事，心靈格外澄澈。
兩周時間過去了，224個小故事也不知不覺讀完了。
掩卷深思，我才驀然發(fā)覺：很多時候，我們感到累是因為自己不會選擇，不懂得放棄。放棄對于我們很難，但放棄也是我們每個人所必需經(jīng)歷，一場人生的必修課，人的一生有大大小小放棄，但如何學會選擇，如何放棄也是一門學問。古人云，魚和熊掌不可兼得。如果不是我們應(yīng)該擁有的，我們就要學會放棄。幾十年的人生旅途，會有山山水水，風風雨雨，有所得也必然有所失，只有我們學會了放棄，我們才能擁有一份安然祥和的心態(tài)，才會活得更加充實、坦然和輕松。學會放棄才能卸下人生的種種包袱，輕裝上陣，安然地等待生活的轉(zhuǎn)機，渡過風風雨雨；懂得放棄，才擁有一份成熟，就如原文中的一個小故事：“有一個年輕人很想在一切方面都比他身邊的人強，尤其想成為一名大學問家?？墒牵S多年過去了，他的其他方面都不錯，但學業(yè)卻沒有太大的長進。他很苦惱，就去向一位大師求教。聽完他的傾訴，大師說：‘我們登山，到山頂你就知道該如何做了?！亲接性S多晶瑩的小石頭，煞是迷人。每當見到喜歡的石頭，大師就讓年輕人裝進袋子里背著。很快，他就吃不消了。望望山頂，還遙不可及呢。于是，他就停下腳步疑惑地望著大師說：‘大師，我干嘛背這個？再背，別說到山頂，恐怕連動也不能動了。’是呀，那該怎么辦呢？大師微微一笑，‘為何不放下呢？背石頭咋能登山？’大師捋了捋胡子，一臉的燦爛。年輕人愕然，愉快地向大師道謝便走了。從此以后，他一心做學問，進步飛快……”
選擇與放棄，是一種心態(tài)、一門學問、一種智慧，是生活與人生處處需要面對的關(guān)口。昨天的放棄決定今天的選擇，明天的生活取決于今天的選擇。人生如演戲，每個人都是自己的導(dǎo)演。只有學會選擇和懂得放棄的人，才能贏得精彩的生活。
美好的人生，因失去而豁達，為得到而感恩，生命只有在學會選擇和放棄的人生中，才能達到海闊天空的境界。
讀學會選擇懂得放棄有感篇十五
人的一生，從出生開始就要學習許多東西，然而如果你學會了放下與學會了智慧選取這最重要的兩項，那么你在人生之路上才會走得更遠，才會去迎接更大的成功。
我曾聽過這樣一個故事，一只蜜蜂送了一壺蜜給天神，天神很高興，答應(yīng)送蜜蜂一個禮物，蜜蜂選取了能蟄死人的毒針，天神答應(yīng)了，但蜜蜂刺了人之后，生命也隨之結(jié)束。
其實，在現(xiàn)實生活中也發(fā)生過類似的事情：在春運期間，有一位大學生撿到了一個錢包，里面有一萬元現(xiàn)金還有幾張信用卡，他有些緊張，有些害怕地將錢包撿起來，拿回了家。在思考了一個晚上后，他最后戰(zhàn)勝了心底中的陰暗面，最終將錢包送到了警察局。這位大學生放下了令人眼熱的金錢，但是，他卻選取了安心、選取了靜心，這就是一種智慧的選取。雖然他將錢還了回去，但在以后的生活中，他卻會得到遠超一萬元的回報。他能夠問心無愧地做人，能夠安靜地生活，不為自己過往的陰暗而倍受煎熬。
“魚我所欲也，熊掌以我所欲也，二者不可兼得，舍魚而取熊掌者也。這個事件說的不就是這個道理嗎？有所為有所不為，有所得必有所失。”也許，我們的時候，執(zhí)著于魚，執(zhí)著于有所得，有所為，只看到選取放下時的失落與痛苦而忘記了假如我們不放下魚，就會面臨更大的失去熊掌的痛苦。人生亦是如此，只有選取適當?shù)姆畔?，才會有的收獲。
人生如戲，每個人都是自己生命的唯一導(dǎo)演，學會選取，學會放下，才會經(jīng)營出一個成功的人生?！皩櫲璨惑@，閑看亭前花落;去留隨意，漫隨天際云卷云舒?！睂W會選取學會放下，才會擁有海闊天空的境界。
精選閱讀（四）：
讀學會選擇懂得放棄有感篇十六
讀了《學會選擇，學會放棄》這本書后，感觸很多，學到了很多，心態(tài)、情緒、目標、堅持、寬恕等等，在這本書里都做了一個詮釋。
有人說，一朝選擇千斤重，而一夕的放棄同樣千斤重。
選擇，是一沒門心靈的學問；放棄，是一種生活的智慧。
只有放的下，才能拿得起；只有有所舍，才能有所得；只有輸?shù)闷?，才能贏得起。
能夠瀟灑地放棄自己所擁有的人，才是一個正在有智慧的人。
無論是在工作還是生活中，經(jīng)常會碰到很多瑣事，常常都會面臨選擇，怎么樣的選擇是最明智的，讀完書后，才認識到，面對選擇時不能猶豫不決，如果猶豫也許會讓自己錯過一個成功的機會，面對選擇，您的心態(tài)、情緒是很重要的，您的情緒、心態(tài)不同就會讓你做成兩個不同的決定，選擇要一個人集中精力朝一個方向努力，人生有很多方向，如果確定不了選擇的方向，結(jié)果肯定是不好的。就像如果自己都不知道怎么做選擇，對工作、生活、自己的方向，適合自己的怎樣選擇，一個連選擇都做不好的人，那就在浪費時間。
堅持自己的方向，并朝著給自己擬定的目標一直堅持走下去，學會在失敗中吸取經(jīng)驗，學會在批評中成長，學會在自己身上找出優(yōu)、缺點，學會自我控制情緒、心態(tài)的能力，學會自我溝通，與自己進行溝通，會得到意想不到的效果，從從容容的去選擇。但是生活中學會了選擇是遠遠不夠的，還要懂的放棄，這樣才能理解選擇的重要性，適當?shù)姆艞?，你才能得到更多的，就如手握一把沙子，握的起緊你失去的也就起多，試著張開握緊的手，得到的會更多一些。
有兩句話書上說的很好，說：“選擇是人生成功路上的指南針，學會如何運用它，你才不會迷失方向；放棄是智者對生活正確的選擇，懂的怎樣運用它，你才能更快地到達目的地。”總之，選擇與放棄對于人生來說是必然也是一定會面對到的，兩者少了彼此都不那么完美，如同黑夜對于月亮一樣重要，黑夜若失去星光的點綴，將缺乏迷人的光輝！
讀學會選擇懂得放棄有感篇十七
人生處處需要選擇，學會選擇，才能找準人生方向，少走彎路。生活時時需要放棄，懂得放棄，才能輕裝上陣，活出灑脫人生。學會選擇，懂得放棄，是邁向成功和幸福人生的兩大必修課。
本書對選擇和放棄的內(nèi)涵做了全面而深刻的詮釋，幫助常常遭遇生活困境的人們掌握這門生存哲學，在紛繁復(fù)雜的社會現(xiàn)實中保持清醒的頭腦，更直觀、更理性地認識自己，認識社會，在漫長的人生旅程中正確選擇，適時放棄，走好人生每一步棋，把握好自己的命運，早日實現(xiàn)成功。
幾十年的人生旅途，會有山山水水，風風雨雨，有所得也必然有所失，我們只有學會選擇，懂得放棄，才能擁有一份成熟，才會活得坦然輕松。
作者滕龍江用簡潔洗練、生動曉暢的語言，將人生中的每一個關(guān)鍵節(jié)點都詳細展開來講解。告訴讀者如何在命運的十字路口進行睿智的選擇，如何在浮躁喧囂的生活中作出明智的放棄，終找準自己的人生位置，走出一條屬于自己的路，在生命的天空里劃出一條優(yōu)美的弧線。
人生是一次次選擇和放棄的歷程。不會選擇，人生走盡彎路；不懂放棄，生活舉步維艱。
人生需要選擇，生活需要放棄。在選擇中放棄，在放棄中選擇。選擇，是量力而行的睿智和遠見。放棄，是顧全大局的果敢和膽識。學會選擇，成就人生的大格局。懂得放棄，提升生活的大境界。
一念放下，萬般自在，看淡人生，善待自己，學會選擇，懂得放棄！天晴也好，下雨也罷，境由心生，學會欣賞。欣賞陽光，便是溫暖，欣賞雨露，亦能滋潤心田。事無好壞，只看你如何對待。心若光明，黑暗又如何，心若晴天，下雨又如何。
看破是理，放下是事。
人生需要選擇，也需要放棄，在選擇中放棄，在放棄中選擇，人生就是一次次選擇和放棄的歷程。學會選擇，才能創(chuàng)造出精彩迭出的人生。懂得放棄，才能獲得心靈的大自由、領(lǐng)略生活的大機趣。
美國詩人弗洛斯特說：“林中有兩條小路，你選擇了其中的一條，就會看到不同的風景?！?/p>
正確的選擇，恰如路標，讓你避開絆倒你的石頭或木樁，讓你找到一條充滿花香的小徑。
在人生的旅途中，沒有一步登天的魔毯，你的雙腳必須堅實地踏在土地上，一步一個腳印地走。學會選擇，可使自己少走彎路，避免重蹈覆轍；學會選擇，可使自己的人生之路越來越寬，不斷向前延展；學會選擇，可使自己的人生多彩而充滿喜悅。
人生處處需要選擇，學會選擇，才能找準人生方向，少走彎路。生活時時需要放棄，懂得放棄，才能輕裝上陣，活出灑脫人生……人生確實如此！
生活中，常有不好的境遇不期而至，讓我們防不勝防，這時我們更要學會放棄。放棄焦躁的心理，安然地等待生活的轉(zhuǎn)機；放棄昨日的悲傷，擁抱明天的幸福；放棄無謂的執(zhí)著，迎來生活的新生。
生活的旅途常常會有挫折，會有苦難，這時候需要一種心態(tài)——放棄。人，必須懂得及時放棄，放棄那些看似最有利可圖卻不能令人再進步的東西；人，必須鼓起勇氣，不斷舍棄，才能開創(chuàng)出生命的另一高峰。
選擇比努力更重要，選擇是一門學問，放棄更是一門學問。其實選擇的同時就是在放棄，但放棄有時候真的是很痛苦的，但是人生如棋，落子無悔，既然選擇了放棄了，就沒有必要再選擇痛苦，再去后悔。笑對今天，坦然過去，無懼將來。
人生，因選擇而精彩，因放棄而輝煌。生活，因選擇而多姿，因放棄而明朗。
讀學會選擇懂得放棄有感篇十八
在遙遠的一座大山上，住著一個能預(yù)知未來的老人，據(jù)說他能回答任何人提出的問題。
有個年輕人很不服氣，想愚弄這個老人，他捉了一只小鳥藏在身后，問：“我手中的小鳥是活的還是死的？”這個年輕人想：如果老人說小鳥是活的，我就把它掐死；如果老人說小鳥是死的，我就松開讓它飛掉。
老人鄭重地看著這個年輕人說：“生命就掌握在自己的手上！”是啊，生命掌握在自己的手中，你想賦予生命什么樣的意義，你想過什么樣的生活，都取決于你的選擇。學會選擇，蕩平你前進的磕磕絆絆，成就你夢想的幸福美滿。
選擇之時，即為放棄之刻，有所選擇就有所放棄，有所放棄才能有所選擇，沒有果敢的放棄就沒有輝煌的選擇。只有放棄了過高的奢望，放棄了不可能實現(xiàn)的夢想，放棄了無法收拾的殘局，才能腳踏實地，重新開始，拓展出一片新天地。正如抓一把沙子，手握的越緊，就會失去越多，若是松開手，結(jié)果就截然相反。
人生一盤棋，落子之時即為選擇和放棄之時，落子無悔，才是從容所在。細細想來何嘗不是如此？生活就是問題疊著問題，解決問題即要做出選擇。只有量力而行的睿智選擇才會讓人一帆風順，左右逢源，到達理想的港灣，成就幸福的人生。
學會選擇，固然重要。但是當山窮水盡，彈盡糧絕之時，適時適當放棄方能使人生之船駛得更遠。
讀學會選擇懂得放棄有感篇十九
詩人泰戈爾說過：當鳥翼系上黃金時，就飛不遠了。
智者曰：兩弊相橫取其輕，兩利相權(quán)取其重。
放下是生活時時應(yīng)對的清醒的選取，學會放下才能卸下人生的種種包袱，輕裝上陣，安然地等待生活的轉(zhuǎn)機，度過風風雨雨；懂得放下，才擁有一份成熟，才會獲得更加充實，坦然和簡單。
學會選取就是審時度勢，揚長避短，把握時機，明智的選取勝于盲目的執(zhí)著。
古人云：塞翁失馬，焉知非福。
選取是量力而行的睿智和遠見。
放下是顧全大局的果斷和膽識。
人生如戲，每個人都是自己生命的唯一導(dǎo)演，只有學會選取和放下的人才能徹悟人生，笑看人生，擁有海闊天空的人生境界！
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