心得體會(huì)是通過(guò)自己的經(jīng)歷和感悟，對(duì)某一事物或經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行歸納和總結(jié)的文字表達(dá)。那么，要寫一篇較為完美的心得體會(huì)，首先要確立寫作目的和主題，明確自己的觀點(diǎn)和思考角度。其次，要有條理地展開論述，邏輯清晰，避免冗長(zhǎng)和重復(fù)。此外，還要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練、準(zhǔn)確，避免使用模糊的詞匯或概念。最后，在寫完初稿后，要進(jìn)行仔細(xì)的檢查和修改，確保結(jié)構(gòu)合理，語(yǔ)義通順，語(yǔ)法正確。接下來(lái)，我們分享一些健康養(yǎng)生的心得體會(huì)，希望能對(duì)大家的身心健康有所幫助。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇一
社會(huì)實(shí)習(xí)是在校學(xué)生進(jìn)行專業(yè)實(shí)踐與實(shí)際操作的重要環(huán)節(jié)。在長(zhǎng)達(dá)數(shù)月的實(shí)習(xí)中，我有幸進(jìn)入了一家知名企業(yè)進(jìn)行實(shí)習(xí)，給我?guī)?lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會(huì)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我不僅對(duì)專業(yè)知識(shí)有了更深入的理解和應(yīng)用，還學(xué)到了很多與社會(huì)交往和職業(yè)發(fā)展相關(guān)的技巧。以下是我在社會(huì)實(shí)習(xí)中的心得體會(huì)。
首先，在社會(huì)實(shí)習(xí)中，我深刻感受到了專業(yè)知識(shí)的重要性。在學(xué)校，我們學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)主要是為了理解和掌握基本理論和方法。然而，在實(shí)習(xí)中，我們將學(xué)過(guò)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，才能真正體會(huì)到其實(shí)用性和價(jià)值。實(shí)習(xí)期間，我參與了各種項(xiàng)目和任務(wù)，在實(shí)踐中不斷運(yùn)用我學(xué)過(guò)的知識(shí)，這讓我對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握更上了一個(gè)臺(tái)階。我認(rèn)識(shí)到，只有掌握扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，我們才能真正勝任工作，為企業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
其次，社會(huì)實(shí)習(xí)對(duì)我個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用。通過(guò)與企業(yè)內(nèi)部的人員接觸和交流，我對(duì)不同職位的工作內(nèi)容和要求有了更具體的了解。我看到了不同崗位的工作模式和發(fā)展方向，這讓我對(duì)自己未來(lái)職業(yè)發(fā)展的方向有了更明確的思考。我從他們身上學(xué)到了如何在職業(yè)生涯中不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，如何有條理地規(guī)劃和實(shí)施職業(yè)目標(biāo)。這些都對(duì)我制定個(gè)人職業(yè)規(guī)劃和未來(lái)發(fā)展方向起到了積極的促進(jìn)作用。
第三，社會(huì)實(shí)習(xí)加深了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧的理解。在實(shí)習(xí)期間，我進(jìn)入了一個(gè)復(fù)雜而龐大的團(tuán)隊(duì)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)中有各種不同的人員和任務(wù)。只有良好的團(tuán)隊(duì)合作和高效的溝通，才能讓團(tuán)隊(duì)的工作順利進(jìn)行，達(dá)到更好的工作效果。在實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了如何與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行良好的交流和合作，如何擺正自己的角色和位置。我發(fā)現(xiàn)，只有去理解并尊重他人，才能融入團(tuán)隊(duì)，并為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。通過(guò)實(shí)踐，我意識(shí)到溝通技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力對(duì)一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。
另外，社會(huì)實(shí)習(xí)還讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要提升的地方。在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)自己在一些方面還有待提高，比如時(shí)間管理、問(wèn)題解決能力等。實(shí)習(xí)中遇到的各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)，讓我深刻意識(shí)到自己的不足之處。然而，這些挑戰(zhàn)也帶給我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我學(xué)會(huì)了主動(dòng)反思，并積極與他人交流，尋求改進(jìn)的方法和意見。這次實(shí)習(xí)讓我更加了解自己，提高了自我認(rèn)知的能力。
最后，社會(huì)實(shí)習(xí)讓我明白了只有不斷進(jìn)取，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中立于不敗之地。在實(shí)習(xí)中，我看到了許多優(yōu)秀的同行，他們不僅有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，還不斷進(jìn)修學(xué)習(xí)并拓展自己的能力。他們?cè)诼殘?chǎng)中取得了巨大的成功，展現(xiàn)出強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)力。通過(guò)與他們的接觸和觀察，我深刻認(rèn)識(shí)到只有不斷努力和學(xué)習(xí)，不斷拓寬自己的知識(shí)面和技能，才能不斷提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力，贏得更好的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)。
總之，社會(huì)實(shí)習(xí)是一個(gè)讓我受益匪淺的過(guò)程。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我不僅加深了對(duì)專業(yè)知識(shí)和職業(yè)規(guī)劃的理解，還提高了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要提升的地方，并對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有了更明確的認(rèn)識(shí)。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我更加清楚地知道，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)取，才能在激烈的職場(chǎng)中立于不敗之地。我將把這次實(shí)習(xí)中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)應(yīng)用到以后的學(xué)習(xí)和工作中，為自己的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二
本學(xué)期我們專業(yè)報(bào)關(guān)員實(shí)訓(xùn)，在陳老師的指導(dǎo)和幫助下，一個(gè)學(xué)期的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)接近尾聲，現(xiàn)將我的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)情況總結(jié)報(bào)告如下：
報(bào)關(guān)是履行海關(guān)進(jìn)出境手續(xù)的必要環(huán)節(jié)之一，報(bào)關(guān)是指進(jìn)出口貨物收發(fā)貨人、進(jìn)出境運(yùn)輸工具負(fù)責(zé)人、進(jìn)出境物品的所有人或他們的代理人向海關(guān)辦理貨物、物品或運(yùn)輸工具進(jìn)出境手續(xù)及相關(guān)海關(guān)事務(wù)的過(guò)程。另外我們需要判斷的是：報(bào)驗(yàn)應(yīng)該先于報(bào)關(guān)辦理;設(shè)關(guān)地進(jìn)出境并辦理海關(guān)手續(xù)是運(yùn)輸工具、貨物、物品進(jìn)出境的基本規(guī)則;通關(guān)不同于報(bào)關(guān)，它還包括海關(guān)的監(jiān)督管理過(guò)程，是一個(gè)雙向的概念，而后者是單向概念。在我國(guó)，貨物的進(jìn)出境須經(jīng)過(guò)海關(guān)審單，查驗(yàn)，征稅，放行四人作業(yè)環(huán)節(jié)。與之相左適應(yīng)，進(jìn)出口貨物收發(fā)貨人或其代理人應(yīng)當(dāng)按程序輸相對(duì)應(yīng)的進(jìn)出口申報(bào)，配合查驗(yàn)，繳納稅費(fèi)，提取或裝運(yùn)貨物等手續(xù)，貨物才能進(jìn)出境。但是這些程序還不能滿足海關(guān)對(duì)所有進(jìn)出口貨物的實(shí)際監(jiān)管要求。比如，不是進(jìn)入出口加工區(qū)和保稅區(qū)的加工貿(mào)易貨物進(jìn)口，海關(guān)要求事先備案，因此不能在“申報(bào)”和“審單”這一階段中完成上述工作，必須有一個(gè)前期辦理手續(xù)了階段;如果上述原材料進(jìn)口加工成成品后出口，也不能在放行和“裝運(yùn)貨物”離境時(shí)完成所有的工作，必須有一個(gè)后期銷核等手續(xù)的工作階段。因此，從海關(guān)對(duì)進(jìn)出境貨物進(jìn)行監(jiān)管的全過(guò)程來(lái)看，報(bào)關(guān)程序按時(shí)間先后可以分為三個(gè)階段：前期階段，進(jìn)出境階段，后續(xù)階段。
報(bào)關(guān)的分類：第一，根據(jù)報(bào)關(guān)對(duì)象分為：進(jìn)出境運(yùn)輸工具：進(jìn)出境申報(bào)是申報(bào)的主要內(nèi)容，報(bào)關(guān)主要是交驗(yàn)有關(guān)單證及申報(bào)運(yùn)載情況;進(jìn)出境貨物;進(jìn)出境物品：以自用合理數(shù)量為限。第二，根據(jù)報(bào)關(guān)目的分為：進(jìn)境報(bào)關(guān)、出境報(bào)關(guān)。第三，根據(jù)報(bào)關(guān)性質(zhì)分為：自理報(bào)關(guān)：收發(fā)貨人注冊(cè)登記后，為自己的貨物報(bào)關(guān);代理報(bào)關(guān)：獲得注冊(cè)登記許可并注冊(cè)登記的報(bào)關(guān)企業(yè)接受收發(fā)貨人委托，代替貨主報(bào)關(guān)。其中有可以分為兩種，第一，直接代理：報(bào)關(guān)企業(yè)以收發(fā)貨人名義報(bào)關(guān)，法律責(zé)任由收發(fā)貨人承擔(dān)，報(bào)關(guān)行都是這種情況。第二，間接代理：報(bào)關(guān)企業(yè)以自己名義報(bào)關(guān)，承擔(dān)和收發(fā)貨人一樣的責(zé)任，僅經(jīng)營(yíng)快件業(yè)務(wù)的國(guó)際貨代用此種模式。
報(bào)關(guān)的基本內(nèi)容也是有多種分類：第一，進(jìn)出境運(yùn)輸工具報(bào)關(guān)的基本內(nèi)容：運(yùn)輸工具申報(bào)的基本內(nèi)容;運(yùn)輸工具艙單申報(bào)。第二，進(jìn)出境貨物報(bào)關(guān)。第三，進(jìn)出境物品報(bào)關(guān)。自用合理數(shù)量是基本原則。第一，自用：行李物品，可自用、可饋贈(zèng)親友用，但不以出售、出租為目的;郵遞物品，不超過(guò)海關(guān)征免稅限制;合理數(shù)量：根據(jù)旅行、居留時(shí)間等所規(guī)定的正常數(shù)量或者準(zhǔn)予免稅的數(shù)量。貨物、行李物品、船舶等在進(jìn)出國(guó)境時(shí)由所有人或代理人向海關(guān)辦理的申報(bào)等手續(xù)。包括向海關(guān)申報(bào)、交驗(yàn)單據(jù)證件，并接受海關(guān)的監(jiān)管和檢查等。
關(guān)于報(bào)關(guān)流程，進(jìn)出口商向海關(guān)報(bào)關(guān)時(shí)，需提交以下單證：
(1)、進(jìn)出口貨物報(bào)關(guān)單。一般進(jìn)口貨物應(yīng)填寫一式二份;需要由海關(guān)核銷的貨物，如加工貿(mào)易貨物和保稅貨物等，應(yīng)填寫專用報(bào)關(guān)單一式三份;貨物出口后需國(guó)內(nèi)退稅的，應(yīng)另填一份退稅專用報(bào)關(guān)單。
(2)、貨物發(fā)票。要求份數(shù)比報(bào)關(guān)單少一份，對(duì)貨物出口委托國(guó)外銷售，結(jié)算方式是待貨物銷售后按實(shí)銷金額向出口單位結(jié)匯的，出口報(bào)關(guān)時(shí)可準(zhǔn)予免交。
(3)、陸運(yùn)單、空運(yùn)單和海運(yùn)進(jìn)口的提貨單及海運(yùn)出口的裝貨單。海關(guān)在審單和驗(yàn)貨后，在正本貨運(yùn)單上簽章放行退還報(bào)關(guān)貢，憑此提貨或裝運(yùn)貨物。
(4)、貨物裝箱單。其份數(shù)同發(fā)票。但是散裝貨物或單一品種且包裝內(nèi)容一致的件裝貨物可免交。
(5)、出口收匯核銷單。一切出口貨物報(bào)關(guān)時(shí)，應(yīng)交驗(yàn)外匯管理部門加蓋"監(jiān)督收匯"章的出口收匯核銷單，并將核銷編號(hào)填在每張出口報(bào)關(guān)單的右上角處。
(6)、海關(guān)認(rèn)為必要時(shí)，還應(yīng)交驗(yàn)貿(mào)易合同、貨物產(chǎn)地證書等。
(7)、其它有關(guān)單證。包括：
2、已向海關(guān)備案的加工貿(mào)易合同進(jìn)出口的貨物，應(yīng)交驗(yàn)海關(guān)核發(fā)的."登記手冊(cè)"。
在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)當(dāng)中通過(guò)對(duì)報(bào)關(guān)員的學(xué)習(xí)，我從中也發(fā)現(xiàn)自己身上很多的不足。以前課內(nèi)外里學(xué)的只是理論上的東西，和實(shí)際的操作有很大的差別的，就報(bào)關(guān)單的填制就可以知道的。
回顧整個(gè)實(shí)訓(xùn)的過(guò)程，其實(shí)真的覺得自己的收獲頗豐，對(duì)于市場(chǎng)營(yíng)銷以及報(bào)關(guān)這個(gè)行業(yè)有了更加深入的了解，超脫了本來(lái)對(duì)它們只是“買賣”及“進(jìn)出口”的簡(jiǎn)單印象，所以說(shuō)，“活到老，學(xué)到老”這句話到處都用得到。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇三
第一段：介紹實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的背景和目的（大約200字）。
實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)是大學(xué)生深化專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)、提升實(shí)踐能力的重要途徑，為實(shí)習(xí)生提供了一個(gè)接觸和了解真實(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的目的是通過(guò)實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作技能、團(tuán)隊(duì)合作能力和創(chuàng)新思維，使其更好地適應(yīng)未來(lái)職業(yè)發(fā)展的需要。在這個(gè)過(guò)程中，實(shí)習(xí)生不斷提高自己的實(shí)踐能力，同時(shí)也積聚了寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。下面，我將分享我在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：提及自己在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中遇到的挑戰(zhàn)和解決方案（大約300字）。
在我參加實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。首先是對(duì)新環(huán)境和工作內(nèi)容的適應(yīng)。由于之前從未接觸過(guò)實(shí)際工作，剛開始的時(shí)候我對(duì)工作的要求和流程不太熟悉，導(dǎo)致效率相對(duì)較低。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我主動(dòng)與同事溝通交流，向他們請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)和技巧，積極利用上班時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。其次是團(tuán)隊(duì)合作的技巧。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和方式，有時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)意見不統(tǒng)一的情況。為了處理這種情況，我積極表達(dá)自己的意見，同時(shí)尊重和接受他人的觀點(diǎn)，通過(guò)有效的溝通和協(xié)商，最終達(dá)成了團(tuán)隊(duì)的一致決策。
第三段：分享自己在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中所學(xué)到的具體技能和知識(shí)（大約300字）。
在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)到了很多實(shí)際操作的技能和知識(shí)。首先是使用各種辦公軟件和工具的能力。通過(guò)實(shí)際操作，我熟悉了常用的辦公軟件，如Word、Excel和PowerPoint，并學(xué)會(huì)了高效地運(yùn)用它們進(jìn)行文檔處理和數(shù)據(jù)分析。其次是市場(chǎng)調(diào)研和分析能力。我們團(tuán)隊(duì)有一項(xiàng)市場(chǎng)調(diào)研的任務(wù)，為了完成這個(gè)任務(wù)，我學(xué)會(huì)了如何制定調(diào)研方案、選擇樣本、收集和分析數(shù)據(jù)，并將結(jié)果用于決策參考。此外，我還學(xué)到了一些管理和組織的技能，比如如何制定和實(shí)施計(jì)劃、如何進(jìn)行時(shí)間管理和如何合理分配資源。
第四段：解釋實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)對(duì)自己的意義和價(jià)值（大約200字）。
實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)具有重要的意義和價(jià)值。首先，通過(guò)實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)，我能夠?qū)⒄n堂上所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，加深了對(duì)知識(shí)的理解和掌握。其次，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)讓我更好地了解了自己的興趣和優(yōu)勢(shì)所在。通過(guò)與同事的合作和交流，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)市場(chǎng)調(diào)研和數(shù)據(jù)分析方面的工作更感興趣，也發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)勢(shì)，如溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最重要的是，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)培養(yǎng)了我在職場(chǎng)中所必備的實(shí)際操作技能和工作經(jīng)驗(yàn)，增加了我在就業(yè)市場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)力。
第五段：總結(jié)自己在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中的收獲和展望（大約200字）。
在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多實(shí)際操作技能和知識(shí)，還鍛煉了自己的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)與同事的合作，我更加了解了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作和管理，同時(shí)也培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提升自己的專業(yè)能力，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)努力奮斗。
總之，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)對(duì)于大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展具有重要的意義和價(jià)值。通過(guò)實(shí)踐和實(shí)踐能力的提升，大學(xué)生能夠更好地適應(yīng)未來(lái)的職場(chǎng)發(fā)展。在我身上，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)不僅提供了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，還塑造了我對(duì)工作和生活的態(tài)度。我相信，在這個(gè)過(guò)程中所積累的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我未來(lái)的發(fā)展起到重要的推動(dòng)作用。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇四
作為大學(xué)生，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)是我們接觸社會(huì)的一次重要機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)習(xí)，我們能夠更好地了解和適應(yīng)職場(chǎng)。在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我深感實(shí)習(xí)的重要性，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。本文將從實(shí)習(xí)的準(zhǔn)備、與同事的合作、學(xué)習(xí)的收獲、職場(chǎng)成長(zhǎng)以及未來(lái)規(guī)劃等方面進(jìn)行闡述，分享我的實(shí)習(xí)心得。
第二段：實(shí)習(xí)準(zhǔn)備。
實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備非常關(guān)鍵。首先，我們應(yīng)該對(duì)所實(shí)習(xí)的行業(yè)進(jìn)行深入了解，熟悉該行業(yè)的背景、發(fā)展趨勢(shì)、主要業(yè)務(wù)等內(nèi)容，為我們的實(shí)習(xí)打下基礎(chǔ)。其次，我們還應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行一番自我分析，明確自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并有針對(duì)性地進(jìn)行提升，以便能更好地適應(yīng)實(shí)習(xí)崗位的需求。最后，我們還需要積極準(zhǔn)備一份個(gè)人簡(jiǎn)歷和自薦信，讓用人單位對(duì)我們有個(gè)清晰的了解。在實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備中，這些都是至關(guān)重要的步驟。
第三段：與同事的合作。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，與同事的合作是一項(xiàng)非常重要的工作。通過(guò)與同事間的交流與合作，我逐漸了解了團(tuán)隊(duì)的重要性，明白了凝聚力和協(xié)作能力的重要性。在與同事的合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，也學(xué)會(huì)了主動(dòng)與他人溝通和協(xié)商解決問(wèn)題。與同事的合作讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和團(tuán)隊(duì)成員之間的互補(bǔ)性，這些對(duì)我以后的職業(yè)發(fā)展非常有幫助。
第四段：學(xué)習(xí)的收獲。
實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我不僅了解了公司的業(yè)務(wù)和運(yùn)作流程，還學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)和技能。無(wú)論是與同事共同解決問(wèn)題，還是在實(shí)際工作中遇到的挑戰(zhàn)和困難，都成為了我學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了在學(xué)校無(wú)法得到的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更重要的是培養(yǎng)了主動(dòng)學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考的能力。實(shí)習(xí)的過(guò)程，讓我真切地認(rèn)識(shí)到實(shí)踐是對(duì)知識(shí)的檢驗(yàn)，只有通過(guò)實(shí)踐才能真正應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)。
第五段：職場(chǎng)成長(zhǎng)與未來(lái)規(guī)劃。
在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我不僅僅是一個(gè)學(xué)生，更是一個(gè)職場(chǎng)新人。從實(shí)習(xí)中我意識(shí)到，職場(chǎng)需要提前努力，需要做到溝通、管理和決策等各個(gè)方面的能力。在實(shí)習(xí)期間，我努力地提升自己，并獲得了很大的進(jìn)步，但也面臨了很多挑戰(zhàn)。然而，這些挑戰(zhàn)也給了我很多機(jī)會(huì)去鍛煉和提升自己。通過(guò)實(shí)習(xí)，我更加明確了自己未來(lái)的發(fā)展方向，并對(duì)自己的規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，實(shí)習(xí)也讓我認(rèn)識(shí)到自己還有很多需要學(xué)習(xí)和提升的地方，為了更好地適應(yīng)職場(chǎng)，我會(huì)積極參與各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并不斷提升自己的能力。
總結(jié)：
通過(guò)實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)于我們的重要性。實(shí)習(xí)使我不僅對(duì)職場(chǎng)有了更深入的認(rèn)識(shí)，更讓我認(rèn)識(shí)到了職業(yè)發(fā)展所需要具備的各種能力和素質(zhì)。通過(guò)與同事的合作、學(xué)習(xí)的收獲以及對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，我更加確信實(shí)習(xí)是大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)的一次絕佳機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我們不僅能夠?qū)旧系闹R(shí)運(yùn)用到實(shí)際中，也能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，并及時(shí)改正。實(shí)習(xí)不僅是一種學(xué)習(xí)的過(guò)程，更是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我相信，在未來(lái)的職場(chǎng)中，我會(huì)變得更加成熟和自信，并用所學(xué)知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)各種職場(chǎng)挑戰(zhàn)。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇五
4、通過(guò)了解國(guó)情、認(rèn)識(shí)社會(huì)，建立市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)觀念;
5、通過(guò)接觸社會(huì)，樹立做普通勞動(dòng)者的思想和合作精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的`生產(chǎn)勞動(dòng)和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過(guò)程;
3、了解設(shè)備組成與車間布置;
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
1. 實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求
首先應(yīng)從思想上引起重視,并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問(wèn)，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請(qǐng)教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2. 實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3. 實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會(huì)。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過(guò)程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績(jī)按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級(jí)記分制，由以下兩方面綜合評(píng)定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇六
第一段：引言（大約200字）。
社會(huì)實(shí)習(xí)是大學(xué)生獲取實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的重要途徑之一。在實(shí)習(xí)期間，我有幸參與了一家知名企業(yè)的市場(chǎng)部門實(shí)習(xí)工作。通過(guò)與職場(chǎng)人員的互動(dòng)和工作的實(shí)際操作，我對(duì)社會(huì)中的職業(yè)生活有了更加深入和全面的了解。在這段時(shí)間里，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，對(duì)今后的職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。
第二段：崗位責(zé)任與自我成長(zhǎng)（大約250字）。
在實(shí)習(xí)期間，我被分配到市場(chǎng)部門的數(shù)據(jù)分析崗位。我的主要任務(wù)是對(duì)市場(chǎng)研究數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析和呈現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)會(huì)議上進(jìn)行匯報(bào)，并提供相關(guān)數(shù)據(jù)支持。在這個(gè)過(guò)程中，我必須保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和及時(shí)性，使得相關(guān)決策能夠基于可靠的依據(jù)。通過(guò)這些任務(wù)，我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用專業(yè)工具進(jìn)行數(shù)據(jù)的整理和分析，并通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作提高認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，我也深刻地體會(huì)到了責(zé)任和團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于工作的重要性，這對(duì)于我的自我成長(zhǎng)和職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)起到了積極的作用。
第三段：溝通與協(xié)作（大約250字）。
在實(shí)習(xí)期間，我積極參與到市場(chǎng)部門的日常工作中，與不同部門的同事們建立了良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。通過(guò)討論會(huì)議和項(xiàng)目合作，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還更好地理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在與同事們的交流中，我真切地感受到了溝通的力量和協(xié)作的意義。只有通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)和專業(yè)觀點(diǎn)的交流，才能最大程度地發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和潛力，共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我未來(lái)的工作和人際交往提供了寶貴的參考。
第四段：適應(yīng)與忍耐（大約250字）。
在社會(huì)實(shí)習(xí)中，我逐漸體會(huì)到了工作中的壓力和挑戰(zhàn)。工作的時(shí)間緊迫和任務(wù)的瑣細(xì)讓我感到疲累和不適應(yīng)。然而，我明白要在職場(chǎng)中立足，就必須具備適應(yīng)和忍耐的能力。通過(guò)各種任務(wù)的層層遞進(jìn)和高質(zhì)量的要求，我逐漸培養(yǎng)了忍耐和堅(jiān)韌的品質(zhì)。我學(xué)會(huì)了把壓力和困難視為成長(zhǎng)的機(jī)遇，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)和問(wèn)題，并找出解決方案。這種適應(yīng)能力和心態(tài)的調(diào)整將在我以后的職業(yè)生涯中發(fā)揮至關(guān)重要的作用。
第五段：感悟與展望（大約250字）。
通過(guò)這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)習(xí)，我不僅收獲了專業(yè)知識(shí)和技能，還收獲了對(duì)職場(chǎng)生活和職業(yè)發(fā)展的深入思考。在實(shí)習(xí)中，我遇到了許多職業(yè)精英，他們不僅在專業(yè)上給予了我很多指導(dǎo)和支持，也向我展示了職業(yè)道路的廣闊和多元性。他們的成功經(jīng)驗(yàn)和故事激勵(lì)著我，讓我明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。我相信，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠在未來(lái)的職業(yè)生涯中面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，并實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
總結(jié)：
通過(guò)這段社會(huì)實(shí)習(xí)，我不僅獲取了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還學(xué)到了工作中的各種技巧和智慧。無(wú)論是崗位責(zé)任與自我成長(zhǎng)、溝通與協(xié)作、適應(yīng)與忍耐，還是感悟與展望，這些經(jīng)驗(yàn)都讓我對(duì)職業(yè)生活有了更加全面和深刻的認(rèn)識(shí)。我相信，只有通過(guò)實(shí)踐和不斷努力，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化，實(shí)現(xiàn)自身的職業(yè)價(jià)值。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇七
在廈門中軟的一個(gè)多月里，在那里學(xué)習(xí)的經(jīng)歷讓我懷念，難忘，在那里的每一天都會(huì)讓我成長(zhǎng)。在中軟的實(shí)訓(xùn)生活中，我深刻體會(huì)到了自己專業(yè)方面的欠缺和不足，也意識(shí)到了作為計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)工程專業(yè)的學(xué)生，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角，除了要有很好的專業(yè)知識(shí)，還必須具備良好的心理素質(zhì)和善于交流溝通的能力，使自己在以后的途中經(jīng)歷什么樣的困難，都利于不敗之地。
在那邊有嚴(yán)格的規(guī)章制度，每天都要按時(shí)打卡，對(duì)考勤很很嚴(yán)，這讓我們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。對(duì)于把我們塑造成一個(gè)紀(jì)律嚴(yán)明的人很有幫助。我們選的是體統(tǒng)集成方面的，學(xué)習(xí)的內(nèi)容都有windowsii網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的搭建，ftp服務(wù)器的使用，了解了rip路由協(xié)議和rigrp路由協(xié)議，sqlserver數(shù)據(jù)庫(kù)使用，orcale數(shù)據(jù)庫(kù)的使用方法，進(jìn)行大型數(shù)據(jù)庫(kù)的設(shè)計(jì)。實(shí)訓(xùn)中而老師有時(shí)在課中所講的，有的是課本上沒有而對(duì)我們都非常有意的東西，會(huì)讓我們了解一些企業(yè)的知識(shí)和就業(yè)的情況等等。這給我們的實(shí)訓(xùn)增加了濃墨淡彩的光輝。也會(huì)讓我們會(huì)更加了解自己未來(lái)的方向。
在實(shí)訓(xùn)中都有這么一些現(xiàn)象，本想通過(guò)自己的奮斗借實(shí)訓(xùn)來(lái)好好充實(shí)自己，讓自己改頭換面，更加的成熟?？墒钱?dāng)這新鮮感漸漸褪色，你會(huì)發(fā)現(xiàn)可能其實(shí)并沒有你想像中的一樣，也是和平時(shí)一樣的生活，一樣的學(xué)習(xí)，只會(huì)學(xué)會(huì)了淡定，看清楚了一些現(xiàn)實(shí)。你便慢慢又回到了原來(lái)的生活了，退卻了，我知道也許很多事情在你想象中非常美好的事只要你得到了你就會(huì)失去原來(lái)的想法，因?yàn)槟悴涣私?，現(xiàn)實(shí)并不是想象，沒那么簡(jiǎn)單，現(xiàn)實(shí)并不是按你的思維方式而存在。最重要的是每天的積累與錘煉。活在當(dāng)下，做好現(xiàn)在的事才是最重要的。今天努力了，你就是好樣的！
剛到中軟那邊都會(huì)競(jìng)選項(xiàng)目組長(zhǎng)，六人一組，我覺得這是個(gè)很好的鍛煉自己，大家一定要去爭(zhēng)取，也許你會(huì)認(rèn)為自己的專業(yè)知識(shí)不好，不敢當(dāng)，那只是懦弱的表現(xiàn)，當(dāng)組長(zhǎng)最重要的是責(zé)任心，如果你有不會(huì)不擅長(zhǎng)的可以請(qǐng)教別人，你要做的是把這個(gè)組的力量擰成一股繩，讓他們團(tuán)結(jié)，讓他們?nèi)吮M其才，要善于團(tuán)隊(duì)合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧。中軟國(guó)際的經(jīng)理說(shuō)過(guò)：“沒有最完美的個(gè)人，只有最完美的團(tuán)隊(duì)?！边@句話我一直銘記在心。
只要你自己去嘗試，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這當(dāng)中你會(huì)學(xué)到很多很多。在這些過(guò)程中，我深深體會(huì)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中各成員合作的重要性，靠單一的力量是很難完成一個(gè)大項(xiàng)目的，在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)候，還要耐心聽取每個(gè)成員的意見，使我們的組合達(dá)到更加的完美。
我了解一個(gè)現(xiàn)象，因?yàn)槲乙灿性趏j平臺(tái)上做題，所以會(huì)發(fā)現(xiàn)在三明學(xué)院的oj平臺(tái)上大多數(shù)都是你們的足跡，也證明了你們的努力，這點(diǎn)比起我們以前好多了，現(xiàn)在我們的專業(yè)主要是兩個(gè)方面，一是網(wǎng)絡(luò)，二是編程，現(xiàn)在我覺得你們可以根據(jù)自己的興趣選一個(gè)作為主攻方向，據(jù)我了解，前幾天有個(gè)朋友在永安有招實(shí)習(xí)生，也是編程方面的，試用期xx，轉(zhuǎn)正后3000，雖然不多，但還是有上漲的空間?，F(xiàn)在這部分人缺口還是很大，只要你們學(xué)好，要拿好一份還不錯(cuò)的工資還是很有可能的。你們現(xiàn)在就應(yīng)該做好職業(yè)規(guī)劃，朝自己的方向大步闊進(jìn)。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇八
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒有第一次又何來(lái)第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的`時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇九
一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯，令我感觸頗多，這期間有歡笑也有眼淚，有得到也有失去。不管怎么說(shuō)，它豐富了我人生的閱歷，開闊了我的視野，增長(zhǎng)了我的見識(shí)，成為了我成長(zhǎng)過(guò)程中切實(shí)存在的一部分。我很感謝這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，它讓我有機(jī)會(huì)嘗試了不同的工作，令我逐步完成了職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)換，發(fā)現(xiàn)了自己真實(shí)的潛力和興趣，為我奠定了良好的事業(yè)基礎(chǔ)，讓我有了奮斗的目標(biāo)和方向。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我的觀念也發(fā)生了潛移默化的變化，我想學(xué)習(xí)的目的并不僅僅在于通過(guò)考試，更重要的是通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，以保證在將來(lái)的工作中能夠順利完成，為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。然而步出象牙塔進(jìn)而步入社會(huì)是有很大的不同和落差的，能夠通過(guò)實(shí)習(xí)的名義來(lái)作為進(jìn)入社會(huì)的緩沖，對(duì)我們而言也是一件幸事，通過(guò)實(shí)習(xí)工作進(jìn)一步了解到社會(huì)工作的實(shí)際需要，從而使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，獲得的效果也相應(yīng)更明顯。
我所在的實(shí)習(xí)單位是中為建筑工程有限公司銀川分公司，是一家集招投標(biāo)、施工為一體的專業(yè)建筑工程公司，公司業(yè)務(wù)涉及房屋建筑施工、公路、鋼結(jié)構(gòu)、石材幕墻工程、室內(nèi)外裝修裝飾工程、園林古建筑等工程。公司成立于20xx年11月，注冊(cè)資本6000萬(wàn)元。公司具有三個(gè)工程施工總承包一級(jí)資質(zhì)和一個(gè)專業(yè)工程承包一級(jí)資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級(jí)，市政公用工程施工總承包一級(jí)，機(jī)電安裝工程施工總承包一級(jí)，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級(jí)”。公司具有三個(gè)工程施工總承包一級(jí)資質(zhì)和一個(gè)專業(yè)工程承包一級(jí)資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級(jí)，市政公用工程施工總承包一級(jí)，機(jī)電安裝工程施工總承包一級(jí)，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級(jí)”。
我很有幸的在公司的經(jīng)營(yíng)科實(shí)習(xí)，所以這些科室中我對(duì)于經(jīng)營(yíng)科的業(yè)務(wù)范圍最為了解。在我的認(rèn)知里，經(jīng)營(yíng)科是公司所有科室中管轄事務(wù)最為瑣碎的一個(gè)部門，小至給各項(xiàng)目部的資料蓋章，大至工程的合同談判，這些事情全都要由經(jīng)營(yíng)科來(lái)做。不過(guò)我深知任何大事都是由一點(diǎn)一滴的小事堆砌起來(lái)的，要有大的成就，就必須要經(jīng)歷磨練。古語(yǔ)有云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。而且對(duì)于工作上的事情我還只是一知半解，這些小事正好可以給我一個(gè)熟悉和鍛煉的機(jī)會(huì)，讓我可以在不知不覺中慢慢提升自己。在經(jīng)營(yíng)科我的主要工作是做招投標(biāo)，具體點(diǎn)說(shuō)就是做各種工程的投標(biāo)標(biāo)書，而且這部分不包括招投標(biāo)中的工程預(yù)算部分，這點(diǎn)是讓我最失望的，因?yàn)槲乙恢毕肽茉趯?shí)踐中鍛煉一下自己做預(yù)決算的能力，從而更深層次的了解工程造價(jià)工作。不過(guò)現(xiàn)在的這份工作對(duì)我來(lái)說(shuō)也沒什么壞處，它讓我可以從不同的方面去了解一個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)作程序，進(jìn)而更好的定位自己的事業(yè)方向。在為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯中，我對(duì)招投標(biāo)工作也有了一個(gè)較為深入的了解，下面我將談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)。
招投標(biāo)，是在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下進(jìn)行大宗貨物的買賣、工程建設(shè)項(xiàng)目的發(fā)包與承包以及服務(wù)項(xiàng)目的采購(gòu)與提供時(shí)，所采取的一種交易方式。招標(biāo)和投標(biāo)是一種商品交易行為，是交易過(guò)程的兩個(gè)方面。它有公開招投標(biāo)和邀請(qǐng)招投標(biāo)兩種形式：公開招投標(biāo)，又稱無(wú)限競(jìng)爭(zhēng)性招標(biāo)，是指招標(biāo)人以招標(biāo)公告的方式邀請(qǐng)不特定的法人或者其他組織投標(biāo)。公開招標(biāo)的投標(biāo)人不少于3家，否則就失去了競(jìng)爭(zhēng)意義；邀請(qǐng)招投標(biāo)，又稱有限競(jìng)爭(zhēng)性招標(biāo)，是指招標(biāo)人以投標(biāo)邀請(qǐng)書的方式邀請(qǐng)?zhí)囟ǖ姆ㄈ嘶蛘咂渌M織投標(biāo)。邀請(qǐng)招標(biāo)的投標(biāo)人不少于3家。我國(guó)在建筑領(lǐng)域?qū)嵺`中還有一種較為廣泛的招標(biāo)方式，被稱為“議標(biāo)”，是發(fā)包人和承包商之間通過(guò)一對(duì)一談判而最終達(dá)到目的的一種方式。
投標(biāo)文件通?？煞譃橐韵聝深悾荷虅?wù)文件。這類文件是用以證明投標(biāo)人履行了合法手續(xù)及招標(biāo)人了解投標(biāo)人商業(yè)資信、合法性的文件。一般包括投標(biāo)保函、投標(biāo)人的法人資格證明材料及授權(quán)委托書、承諾書、聯(lián)合體投標(biāo)人提供的聯(lián)合協(xié)議、投標(biāo)人所代表的公司的資信證明、工程量計(jì)價(jià)清單等，如有分包商，還應(yīng)出具其資信文件供招標(biāo)人審查；技術(shù)文件。如果是建設(shè)項(xiàng)目，則包括全部施工組織設(shè)計(jì)內(nèi)容以及投標(biāo)人人力和機(jī)械投入情況，譬如建造師、施工員、質(zhì)檢員、安全員等工程主要建設(shè)人員配備情況，用以評(píng)價(jià)投標(biāo)人的技術(shù)實(shí)力和建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目對(duì)技術(shù)文件的編寫內(nèi)容及格式均有詳細(xì)要求，投標(biāo)人應(yīng)當(dāng)認(rèn)真按照規(guī)定填寫。
在制作了這么多不同類型的標(biāo)書之后，我認(rèn)識(shí)到投標(biāo)文件制作不當(dāng)，不僅會(huì)成為無(wú)效標(biāo)，而且容易產(chǎn)生廢標(biāo)。因?yàn)椤墩少?gòu)法》規(guī)定，當(dāng)符合專業(yè)條件的供應(yīng)商或者對(duì)招標(biāo)文件作實(shí)質(zhì)性響應(yīng)的供應(yīng)商不足三家的，就應(yīng)當(dāng)予以廢標(biāo)。如果不幸成為了廢標(biāo)，就意味著還要重新招標(biāo)，這無(wú)疑會(huì)對(duì)社會(huì)和企業(yè)資源造成嚴(yán)重的浪費(fèi)。更重要的是，投標(biāo)標(biāo)書還是評(píng)標(biāo)的主要依據(jù)，是事關(guān)投標(biāo)者能否中標(biāo)的關(guān)鍵要素。
最后就是施工企業(yè)，由于我所在的實(shí)習(xí)單位就是一個(gè)施工企業(yè)，所以對(duì)于這部分的不規(guī)范之處我了解的最為透徹。由于現(xiàn)在的建筑市場(chǎng)僧多粥少，項(xiàng)目業(yè)主的權(quán)利至高無(wú)上，所以很多施工企業(yè)為了能獲得更多的利潤(rùn)便絞盡腦汁，使用各種招數(shù)來(lái)應(yīng)對(duì)公開招投標(biāo)。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十
我在這個(gè)暑期中參加了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)。這是學(xué)校布置給我們每個(gè)人的任務(wù)，幫忙我們接觸社會(huì)，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會(huì)實(shí)習(xí)的主題是調(diào)查改革開放30年來(lái)南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動(dòng)使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認(rèn)識(shí)到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學(xué)習(xí)。此外，我還在實(shí)習(xí)中充分提高了自身潛力，使自我在各方面都獲得了必須的提升。
位和社會(huì)待遇尚待提高。教育的發(fā)展進(jìn)步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學(xué)生嘔心瀝血，因此，他們應(yīng)當(dāng)受到社會(huì)的尊敬和優(yōu)待。我認(rèn)為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進(jìn)教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會(huì)的`關(guān)注和重視。
本次社會(huì)實(shí)習(xí)教會(huì)了我很多東西。它使我掌握了不少調(diào)查方法，如抽樣調(diào)查，如請(qǐng)教他人，如發(fā)調(diào)查問(wèn)卷等等；我掌握了不少總結(jié)方法，如比較數(shù)據(jù)得出結(jié)論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學(xué)習(xí)和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質(zhì)量，從而取得更出色的成績(jī)。在學(xué)校的調(diào)查過(guò)程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動(dòng)、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財(cái)富，我曾為這個(gè)缺點(diǎn)自卑、自責(zé)了許久。我堅(jiān)信，這一財(cái)富將會(huì)在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈而殘酷的社會(huì)給我無(wú)窮的幫忙。而且，在此過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬(wàn)難，要堅(jiān)強(qiáng)勇敢，要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，要堅(jiān)持不懈，要細(xì)致周到；我懂得了團(tuán)隊(duì)合作時(shí)，大家務(wù)必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵(lì)，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學(xué)習(xí)和工作中更友善地與別人相處?？傊?，我真的學(xué)到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)。
此次實(shí)習(xí)活動(dòng)，其好處和作用之大，無(wú)法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學(xué)生帶給了接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)，使我們對(duì)當(dāng)今社會(huì)有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，復(fù)雜而多變，但相信終有一天，我們會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈！
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十一
通過(guò)這次實(shí)習(xí)使我對(duì)一般工業(yè)與民用建筑工程的施工技術(shù)知識(shí)有了更為深刻的理解，培養(yǎng)了分析和解決施工技術(shù)問(wèn)題的能力;讓我學(xué)習(xí)了理論聯(lián)系實(shí)際，驗(yàn)證、鞏固和深化了所學(xué)的建筑工程理論知識(shí)，擴(kuò)大了視野;使我獲得了施工項(xiàng)目管理、施工圖預(yù)算方面的實(shí)際知識(shí)，為以后專業(yè)課的學(xué)習(xí)奠定了感性認(rèn)識(shí)基礎(chǔ);在工程技術(shù)人員的帶領(lǐng)下，通過(guò)參加實(shí)際工作和勞動(dòng)，學(xué)習(xí)了他們的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)自己德、智、體全面發(fā)展。雖然以前曾參加過(guò)測(cè)量、裝飾工程等實(shí)習(xí)工作，但這次實(shí)習(xí)與以往都不盡相同。由于是長(zhǎng)達(dá)6周的全天候工地實(shí)習(xí)，它全面檢驗(yàn)了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。
剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候，出于對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的好奇與向往，帶著一股新鮮勁，每天都感覺很充實(shí)很快樂，因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻都感覺從中學(xué)到了好多寶貴的知識(shí)，這種知識(shí)是在學(xué)校里學(xué)不到的。到了辦公室，面對(duì)著眾多陌生的管理技術(shù)人員，首先考慮著如何給單位留下好印象，畢竟在這里我代表著長(zhǎng)安大學(xué)的形象。于是自己做得很努力，在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規(guī)范，遇到不懂的地方就多問(wèn)、多思考，恨不得把所有知識(shí)都裝進(jìn)自己的大腦。雖然在課本上見到過(guò)施工圖，課程設(shè)計(jì)也親手繪制了結(jié)構(gòu)圖，但相對(duì)于這些施工圖來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單了。
所以就會(huì)有好多不懂的地方，尤其是配筋圖，對(duì)于鋼筋復(fù)雜的梁柱，眼中就只剩下了迷惘。從設(shè)計(jì)總說(shuō)明，到總平面圖，再到立面、剖面圖，需要問(wèn)的地方太多太多了。剛開始技術(shù)總負(fù)責(zé)人還每次詳細(xì)的解答我的疑問(wèn)，不過(guò)問(wèn)多了，他也沒有足夠的時(shí)間，告訴我了我最欠缺的地方——就是不了解規(guī)范!我向鋼筋工長(zhǎng)借來(lái)了03g—101鋼筋規(guī)范，在上面學(xué)習(xí)了非常實(shí)用的讀圖知識(shí)，對(duì)配筋圖有了一定的了解。
過(guò)了幾天，等拿到安全帽后，早已忍耐不住的我飛快的登上了正在進(jìn)行6層施工的12#樓。在施工現(xiàn)場(chǎng)感覺一切都是陌生的，一切都是親切的，因?yàn)樗鼈兙褪俏椅磥?lái)施展能力的小舞臺(tái)。當(dāng)我拿著圖紙對(duì)照現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候，有好多難以想象的結(jié)構(gòu)布置就一清二楚了。比如關(guān)于吊筋，雖然從課本上和課程設(shè)計(jì)中，不止一次見到，但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置。剛剛發(fā)現(xiàn)吊筋的時(shí)候，我興奮地在每一個(gè)主次梁交接處尋找著它的蹤影，直到我真正了解了它。在施工操作面上了解認(rèn)識(shí)了結(jié)構(gòu)的真實(shí)構(gòu)造，見識(shí)了鋼筋工、木工、焊工等的工作情況，初步懂得了鋼筋的鋪設(shè)、綁扎、焊接和模板的支撐與拆卸，其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見到。
在模板支撐的過(guò)程中，模板的定位是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，如果模板移位，會(huì)直接導(dǎo)致墻體的偏移，所以質(zhì)量員對(duì)此異常細(xì)心。等到澆筑混凝土的時(shí)候，我更是激動(dòng)地從開始旁站觀察到結(jié)束，整整濺了滿身的水泥。該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵通過(guò)管道輸送到施工現(xiàn)場(chǎng)，工人們有負(fù)責(zé)移動(dòng)管口的，有負(fù)責(zé)用震動(dòng)棒震搗的，有負(fù)責(zé)表面抹平的。其中混凝土的震搗非常重要，可以預(yù)防墻柱的爛根、蜂窩、麻面及露筋，尤其是在鋼筋密集的地方，必須反復(fù)震搗。待混凝土凝固后，我第一次親自動(dòng)手參加了七層軸線與定位線的放線、彈線工作，經(jīng)過(guò)實(shí)際的操作，熟練地掌握了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的使用方法，并在技術(shù)負(fù)責(zé)人的允許和監(jiān)督下，獨(dú)立放了最后一個(gè)單元的軸線，且圓滿的完成了任務(wù)。
項(xiàng)目經(jīng)理得知我對(duì)彈線、放線很上手之后，就多次派我協(xié)同趙工去12#樓已完工樓層內(nèi)放、彈室內(nèi)填充墻的定位線，并多次進(jìn)行抄平，確定“五零線”。由于多次地實(shí)際操作，我對(duì)放線工作已經(jīng)熟練掌握。在室內(nèi)放線的間歇，趙工經(jīng)常帶著我去檢查監(jiān)督砌筑工人的填充墻施工，雖然有普通燒結(jié)磚、空心磚和混凝土加氣塊等不同砌塊，但他們基本都采用“三一砌法”，即一鏟灰、一塊磚、一擠壓。由于混凝土剪力墻的厚度為200mm，填充墻采用的是18墻，其中空心磚和混凝土價(jià)氣塊的規(guī)格型號(hào)剛好符合，普通燒結(jié)磚采用兩平一側(cè)砌法。填充墻與剪力墻連接處設(shè)有預(yù)埋鋼筋，其搭接長(zhǎng)度和上下間距設(shè)置須符合相關(guān)規(guī)范規(guī)定。
在此期間，剛好我們項(xiàng)目部有關(guān)人員正在制作智慧城1、2#地下車庫(kù)和西安科技廣場(chǎng)的投標(biāo)書，我參加了其中的概預(yù)算工作，進(jìn)行混凝土體積和模板面積的計(jì)算。由于看不懂伐板基礎(chǔ)的施工圖，我主要負(fù)責(zé)標(biāo)準(zhǔn)層的混凝土體積和樓梯模板的計(jì)算;而鋼筋的預(yù)算更是需要相對(duì)較深的專業(yè)知識(shí)，預(yù)算員建議我回校后參加預(yù)算員培訓(xùn)，以后就可以熟練地從事相關(guān)工作了。所以我打算等開學(xué)了去參加施工員培訓(xùn)，現(xiàn)在就開始為明天做準(zhǔn)備。
其他空閑時(shí)間就在現(xiàn)場(chǎng)辦公室的電腦上查找資料，并學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)施工組織設(shè)計(jì)及施工方案的格式及編寫方法，閱讀相關(guān)施工驗(yàn)收規(guī)范和安全技術(shù)交底。一般的施工組織設(shè)計(jì)應(yīng)該包括編制說(shuō)明、工程概況、施工組織、現(xiàn)場(chǎng)總平面布置圖、施工方案、質(zhì)量保證措施、安全保證措施、施工進(jìn)度計(jì)劃、工期保證措施、勞動(dòng)力安排、機(jī)械設(shè)備配備和文明施工措施等內(nèi)容。作為項(xiàng)目管理人員不僅要會(huì)編制施工組織設(shè)計(jì)，也要懂得利用施工組織設(shè)計(jì)進(jìn)行項(xiàng)目管理，施工組織設(shè)計(jì)是施工管理的重要依據(jù)。
在為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，我由剛開始的新鮮激動(dòng)，到中間曾經(jīng)萌發(fā)過(guò)的放棄，再到最后的堅(jiān)持，炎炎烈日的施工現(xiàn)場(chǎng)不僅僅考驗(yàn)了我的身體素質(zhì)，更重要的是檢驗(yàn)了我的精神思想，鍛煉了我吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的毅力。在豐景佳園我學(xué)到的不只是施工技術(shù)方面的'科學(xué)知識(shí)，同樣學(xué)到了更為寶貴的人與人之間打交道的人文社會(huì)知識(shí)。經(jīng)過(guò)跟施工現(xiàn)場(chǎng)親密的零距離接觸，使我對(duì)建筑施工行業(yè)有了一定的認(rèn)識(shí)，更加堅(jiān)定了我以后從事工程管理行業(yè)的決心。也正是實(shí)習(xí)讓我看到了施工管理工作中理論與時(shí)間的差距，明白了經(jīng)驗(yàn)的重要性，才讓我真正決定了放棄繼續(xù)讀書，而去參加施工方向的工作。我認(rèn)為只有在工地實(shí)實(shí)在在地干工作，才能更快更全面地成長(zhǎng)為一名合格的工程項(xiàng)目管理人員，這正是我以后努力的方向。
我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將使我終身受益，畢竟這是真正意義上的第一次作為現(xiàn)場(chǎng)施工管理人員參與實(shí)際建設(shè)活動(dòng)，此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)的意義會(huì)在我今后的知識(shí)學(xué)習(xí)和實(shí)際工作中不斷地體現(xiàn)出來(lái)。在此特別感謝西安同力建筑工程有限公司豐景佳園項(xiàng)目部的夏主任給我了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，以及現(xiàn)場(chǎng)施工辦公室的技術(shù)負(fù)責(zé)人、質(zhì)量負(fù)責(zé)人和資料員等人對(duì)我在實(shí)習(xí)中的不倦的指導(dǎo)和溫馨的幫助。同樣對(duì)帶領(lǐng)指導(dǎo)我們認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的趙老師、寧老師、程老師、來(lái)老師、陸老師、薛老師等表示真摯的謝意。我不會(huì)辜負(fù)他們的教導(dǎo)和期望，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中會(huì)不斷提高自己，充分展示自己的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗。
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社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十二
在急診科實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，工作積極，熱愛學(xué)習(xí)，掌握急診科常見病的護(hù)理常規(guī)及吸痰，肌內(nèi)注射，靜脈注射，心電監(jiān)護(hù)等技術(shù)操作流程。
在手術(shù)室實(shí)習(xí)期間，從穿衣到戴手術(shù)套，每一步都嚴(yán)格要求自己，已達(dá)到真正的無(wú)菌技術(shù)，手術(shù)室分為器械護(hù)士和巡回護(hù)士，器械護(hù)士負(fù)責(zé)術(shù)前準(zhǔn)備給醫(yī)生傳遞護(hù)士，術(shù)后清洗器械并打包，巡回護(hù)士負(fù)責(zé)接送病人，手術(shù)臺(tái)下的物品傳遞大家分工合作，我學(xué)會(huì)了為病人大留置針，學(xué)會(huì)了縫合，也看到了麻醉師怎么麻醉病人，我學(xué)會(huì)了許多的'注意事項(xiàng)，在手術(shù)室自己收獲了許多，增長(zhǎng)了許多知識(shí)，也增加了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十三
好應(yīng)用到實(shí)訓(xùn)中。
在這周時(shí)間，我們主要學(xué)習(xí)了填寫報(bào)關(guān)單，而填寫報(bào)關(guān)單是需要一絲不茍地對(duì)待的工作，有哪處地方出錯(cuò)，可能會(huì)導(dǎo)致商品不能進(jìn)出境，在填寫報(bào)關(guān)單時(shí)，很多地方都需要去注意的，例如經(jīng)營(yíng)單位，收貨人，備案號(hào)等等，各項(xiàng)都必須完整、準(zhǔn)確、清晰填寫，并且不得涂改。填寫報(bào)關(guān)單時(shí)，我們也遇到很多困難，不懂的地方，老師針對(duì)我們的問(wèn)題，結(jié)合國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)，我國(guó)海關(guān)工作詳細(xì)給我們分析，使得我們?nèi)菀酌靼桌斫?，也加深了記憶。因此，認(rèn)真地履行實(shí)習(xí)要求，努力完成實(shí)習(xí)，不僅有利于我們鞏固所學(xué)到的國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)知識(shí)，更利于我們預(yù)先觀察日后工作中的主要內(nèi)容、方法以及各種困難，利于我們察覺到自身存在的不足和缺陷，以便我們更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作，利于我們更快地把所思所學(xué)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐動(dòng)手的能力，把專業(yè)知識(shí)和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。
填制進(jìn)出口貨物通關(guān)報(bào)關(guān)單，我們不僅掌握了一般進(jìn)出口貨物通關(guān)的流程及報(bào)關(guān)單各項(xiàng)欄目的填制，在老師耐心的帶領(lǐng)下我們還做了相關(guān)編碼的練習(xí)，從而掌握了查找編碼的技巧。還有特定減免稅貨物通關(guān)，這其中分投資總額內(nèi)貨物報(bào)關(guān)和投資總額外貨物報(bào)關(guān)，這部分注意投資總額外進(jìn)口，征免性質(zhì)中若報(bào)關(guān)單中沒有征免稅證明，則征免性質(zhì)欄填寫一般征稅。不同情況下的貿(mào)易方式，用途，備注，征免填制不同。從而使我們更加清晰的掌握了各種報(bào)關(guān)單的填制。
這次我們填制進(jìn)出口貨物的報(bào)關(guān)單，查詢了很多商品海關(guān)的編碼。我在實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中感覺到自己對(duì)報(bào)關(guān)單的具體填制內(nèi)容并不是很熟悉，還有很多報(bào)關(guān)單的知識(shí)像征免性質(zhì)、貿(mào)易方式都不懂，會(huì)搞錯(cuò)，做起題來(lái)還是很吃力的，不過(guò)還好我們可以看書思考怎么去填制;在查詢編碼時(shí)對(duì)各種商品的所屬的類別都不是很熟悉怎么去區(qū)分所屬哪一類別，在查詢過(guò)程中耗費(fèi)時(shí)間很長(zhǎng)都找不到。但是經(jīng)過(guò)這次實(shí)訓(xùn)過(guò)程中老師的講解，我對(duì)這些內(nèi)容更加理解也有了一定的掌握。報(bào)關(guān)單的填制需要我們的認(rèn)真仔細(xì)去分析，從提供給我們的單據(jù)中去提取有效的信息，知道報(bào)關(guān)單中的征免、幣制等等這些空填些什么，才能填好報(bào)關(guān)單;海關(guān)編碼的查詢首先要準(zhǔn)確的確定商品所屬的商品大類，然后再?gòu)拇箢愊碌男☆惒樵冞€需要注意大類中的特殊規(guī)定，從而正確快捷的找到正確的編碼。
報(bào)關(guān)實(shí)務(wù)的實(shí)訓(xùn)真的很有意義，讓我掌握了不同貿(mào)易方式報(bào)關(guān)單的各項(xiàng)欄目填制，從中收獲真的很大。相信通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)無(wú)論是對(duì)將要面臨的考試，還是以后的工作中都會(huì)有很大的提高。但我感覺今后對(duì)于報(bào)關(guān)相關(guān)知識(shí)要學(xué)的東西還有很多很多，我一定會(huì)更加努力的，相信通過(guò)自己的努力及老師耐心的指導(dǎo)，今后對(duì)于報(bào)關(guān)的學(xué)習(xí)一定會(huì)有所提高。
簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收益頗多。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，使我對(duì)報(bào)關(guān)工作有了更深層次的認(rèn)識(shí)。分析報(bào)關(guān)工作的特點(diǎn)，我總結(jié)出一些工作經(jīng)驗(yàn)：認(rèn)真閱讀單證，細(xì)心核對(duì)是否單單相符，了解進(jìn)出口貨物行情。
本次實(shí)訓(xùn)是一筆財(cái)富，它給我?guī)?lái)了許多快樂和樂趣。我總結(jié)了在報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助我在以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷充實(shí)自己，更加關(guān)注國(guó)際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強(qiáng)實(shí)例分析能力并加強(qiáng)訓(xùn)練，增加感性認(rèn)識(shí)，努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和操作能力，真正做到學(xué)以致用。
我會(huì)珍惜在學(xué)校的每一次的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)，而這樣的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)更是值得我去珍惜。相信有了這一次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，無(wú)論是今后的學(xué)習(xí)還是日后的工作，甚至是未來(lái)的生活，我都會(huì)更加清楚自己想要做什么，該做什么，該如何做，怎樣才能做好。此次實(shí)訓(xùn)將是我今后人生的一個(gè)良好開端，它使我學(xué)到了很多東西，為今后的學(xué)習(xí)做了引導(dǎo)，點(diǎn)明了方向，我相信學(xué)習(xí)的過(guò)程是不能淺嘗輒止的，我會(huì)繼續(xù)努力，用知識(shí)來(lái)不斷的充實(shí)自己，完善自己。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十四
從社會(huì)工作實(shí)踐的本質(zhì)和內(nèi)涵來(lái)看，只有具備實(shí)踐能力，才能自覺遵守職業(yè)道德和信任，才能協(xié)助案件所有人改變和兼顧整體利益，才能提高各級(jí)社會(huì)工作行業(yè)的認(rèn)可度，才能體現(xiàn)社會(huì)工作的職業(yè)價(jià)值。然而，在實(shí)習(xí)期間，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在開展實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，面對(duì)不同的群體、相同的群體、不同的地區(qū)、不同的文化和習(xí)俗，我們?nèi)匀恍枰嗟慕?jīng)驗(yàn)和人際支持，而我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到的理論、技能和方法在這里毫無(wú)用處！
一個(gè)未成年的大學(xué)生主修社會(huì)工作，研究生也主修社會(huì)工作。在過(guò)去七年中，社會(huì)工作者從自己身上了解到，他們對(duì)社會(huì)工作有著深刻的理解，掌握了社會(huì)工作者的技能，能夠輕松應(yīng)對(duì)實(shí)際活動(dòng)。然而，在實(shí)踐的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)在與客戶交談時(shí)，我已經(jīng)忘記了腦海中所有的實(shí)際技能和理論。我完全空白，我的語(yǔ)言變得害羞，我無(wú)話可說(shuō)。采訪一度陷入尷尬境地。最后，我只能通過(guò)“尷尬的聊天”來(lái)結(jié)束我的采訪。另一個(gè)例子是，所設(shè)計(jì)的小組活動(dòng)計(jì)劃無(wú)法與在學(xué)校系統(tǒng)中沒有學(xué)習(xí)過(guò)社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)的同事相比。每次你寫了一個(gè)需要?jiǎng)e人修改的活動(dòng)計(jì)劃，你會(huì)突然覺得你的一點(diǎn)點(diǎn)信心都沒有了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，你會(huì)發(fā)現(xiàn)教科書中所學(xué)的理論和技能遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于實(shí)踐活動(dòng)的發(fā)展。與沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)的社會(huì)工作者相比，由于第一線工作經(jīng)驗(yàn)的積累和不規(guī)律的學(xué)習(xí)，他們對(duì)社會(huì)工作的理解可能比你好得多。因此，我們應(yīng)該放下有才華的學(xué)生的驕傲，虛心地從第一線學(xué)習(xí)我們不能從書本上學(xué)到的東西，并不斷地修改和補(bǔ)充現(xiàn)有的知識(shí)。只有這樣，你才能在不久的將來(lái)成為一名優(yōu)秀的'社會(huì)工作者。因此，邊肖認(rèn)為，在實(shí)習(xí)過(guò)程中應(yīng)該通過(guò)自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷和個(gè)人感受注意以下幾個(gè)方面：
首先，了解你自己在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我們應(yīng)該對(duì)自己有一個(gè)全面而詳細(xì)的了解了解你自己的長(zhǎng)處和短處，在實(shí)習(xí)期間努力彌補(bǔ)不足，增強(qiáng)你的優(yōu)勢(shì)。
第二，增強(qiáng)自己效能感作為一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，實(shí)習(xí)不僅可以獲得工作經(jīng)驗(yàn)，還可以在實(shí)踐過(guò)程中通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)增強(qiáng)我們應(yīng)對(duì)服務(wù)情境的能力和信心。因此，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們應(yīng)該注意培養(yǎng)和挖掘自己的潛能。
第三，我們必須批判。作為一名專業(yè)的社會(huì)工作者，他需要豐富的專業(yè)知識(shí)。為了提供更多的信息和服務(wù)，他不能堅(jiān)持自己所學(xué)和所理解的，而必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)中不同的挑戰(zhàn)。這要求工作人員在對(duì)服務(wù)對(duì)象采取行動(dòng)之前，對(duì)他擁有的相關(guān)信息進(jìn)行批判性思考。
第四，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)課堂上學(xué)到的概念和理論都落后了，更不用說(shuō)一些課堂學(xué)不到的知識(shí)了。隨著社會(huì)的發(fā)展，形勢(shì)越來(lái)越多變和復(fù)雜，而“理論”往往很難形成。這就要求我們與時(shí)俱進(jìn)，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，敢于通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)理論的正確性，敢于創(chuàng)新。
第五，加深專業(yè)理解，促進(jìn)專業(yè)成長(zhǎng)社會(huì)工作專業(yè)是從書本上學(xué)來(lái)的，專業(yè)活動(dòng)的發(fā)展過(guò)程和活動(dòng)的階段都是以理論為基礎(chǔ)的。然而，在不同的地區(qū)和不同的文化背景下，不同的專業(yè)將被本地化。因此，我們應(yīng)該認(rèn)清我國(guó)社會(huì)工作發(fā)展的現(xiàn)狀和實(shí)踐活動(dòng)的文化背景，改變自己的認(rèn)識(shí)，充實(shí)自己的知識(shí)框架。在此基礎(chǔ)上，我們將不斷提高自身修養(yǎng)，進(jìn)行自己培訓(xùn)，追求專業(yè)成長(zhǎng)。
社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十五
工程制圖cad主要訓(xùn)練學(xué)生的讀圖能力與繪圖能力,操作性與實(shí)用性都相對(duì)較強(qiáng),其中實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)的體系設(shè)計(jì)是課程教學(xué)達(dá)到既定目標(biāo)的關(guān)鍵。以下是小編為大家整理的關(guān)于cad實(shí)訓(xùn)。
給大家作為參考?xì)g迎閱讀!
一.實(shí)訓(xùn)任務(wù)。
某學(xué)校公寓的建筑施工圖的繪制，包括平面圖、立面圖、剖面圖和詳圖的繪制。
二.實(shí)訓(xùn)目的。
12月12日上午熟悉操作，繪制一層平面圖;下午繪制二層平面圖。
12月13日上午繪制三層平面圖;下午繪制四層平面圖。
12月14日上午繪制立面圖;下午整理資料。
12月15日上午繪制立面圖;下午繪制剖面圖。
四.實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
大一學(xué)習(xí)了工程制圖，用手繪制圖紙，時(shí)常出現(xiàn)一些誤差，不是很精確，總希望有一種工具可以代替手工繪制。這學(xué)期我們學(xué)習(xí)了cad繪圖，并且這次我們學(xué)習(xí)了cad，老師教我們?nèi)绾伟惭bcad,要求我們畫圖主要看命令行，畫圖不要怕畫錯(cuò)，因?yàn)槟强梢孕薷?。就這樣我們又進(jìn)一步加強(qiáng)了使用cad的能力，并且有了天正軟件的輔助，解決了時(shí)間問(wèn)題和手工繪制的麻煩，這兩種軟件合并起來(lái)使用繪制非常的精確，作出的圖紙非常的漂亮、美觀。也非常的方便，并且我們還可以看出建筑物的立體效果，像看到真的建筑物一樣，我很喜歡這種工具。它解決了以前工程師們的煩惱，是工程師的工作效率更高。
在學(xué)習(xí)中我們和老師有了進(jìn)一步的交流，增強(qiáng)了師生之間的感情，同時(shí)我們也和同學(xué)之間的互動(dòng)增強(qiáng)了同學(xué)之間的友誼，在課堂上我們有較高的學(xué)習(xí)效率，每個(gè)人都會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不懂得也會(huì)積極提問(wèn)，使我們共同進(jìn)步，提升的速度非常的快。實(shí)訓(xùn)期間老師也會(huì)記錄每個(gè)學(xué)生作圖的個(gè)數(shù)，增強(qiáng)同學(xué)之間的比拼，使大家都非常認(rèn)真的作圖，積極的交流，共同的提升。老師也會(huì)在課堂上不斷的給我們講我們學(xué)長(zhǎng)的例子，激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情，提高我們的學(xué)習(xí)效率。
我們從剛開始只會(huì)做一條直線，到會(huì)做一個(gè)平面圖形，到會(huì)做整個(gè)的房屋的整體圖形，再到會(huì)做一個(gè)立方體的小凳子、小桌子以及一個(gè)成型的立方體辦公桌。依稀記得我們?cè)趧傞_始時(shí)不會(huì)做吊鉤，有兩條弧線就是不能相切，做了許多遍都不會(huì)做，最后我們只好用曲線將兩個(gè)弧線連接起來(lái)，可還是被老師發(fā)現(xiàn)，回去之后看了上學(xué)期的制圖，同時(shí)又結(jié)合了cad制圖書籍，終于明白了該怎么樣去做，也在上課時(shí)有了信心，不再懼怕畫圖，也是在那之后，逐漸的喜歡上了cad作圖。記得有一次在做完圖之后老師夸了我，我真的很開心，也變得更有動(dòng)力，更有濃厚的興趣。
想想一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，有苦澀，有辛酸，同時(shí)也有快樂，在這一個(gè)學(xué)期里我學(xué)到了許多的知識(shí)，也和同學(xué)老師加深了感情。
為期一周的autocad終于完了，好嗆啊!每天不用上課，起來(lái)就去機(jī)房畫圖，回到宿舍還是畫圖?？梢哉f(shuō)這個(gè)星期除了吃喝拉撒，其他時(shí)間都在干同一件事——畫圖。不夸張的說(shuō)連做夢(mèng)都?jí)舻皆诋媹D…不過(guò)效果是顯而易見!
實(shí)訓(xùn)的目的是讓我們可以熟練的使用autocad的常用繪圖命令和編輯命令，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用autocad軟件繪制平面圖形的技能和技巧。鞏固所學(xué)的繪制專業(yè)圖的基本知識(shí)和方法，以及有關(guān)的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用autocad軟件繪制專業(yè)圖的方法和技能。培養(yǎng)學(xué)生耐心細(xì)致的工作作風(fēng)和嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度。
通過(guò)這次的實(shí)訓(xùn)，不敢說(shuō)我對(duì)于autocad的常用繪圖命令和編輯命令的運(yùn)用很嫻熟，但相對(duì)實(shí)訓(xùn)前有了很大的提高。比較明顯的就是速度快了，同一類型的圖可以用更少的時(shí)間去完成，而質(zhì)量也只高不低。不過(guò)最嫻熟的還是基本設(shè)置，圖層、線型、線寬、比例、顏色、文字樣式、尺寸標(biāo)注等。為了加強(qiáng)這方面的練習(xí)，我每幅圖都畫一遍圖幅，設(shè)置一次圖層、線型、線寬、顏色、文字樣式和標(biāo)注樣式。建筑圖形和幾何圖形的比例是不同的，畫一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的a3圖幅后要擴(kuò)大100倍。幾何圖形的標(biāo)注樣式也各有各樣，特別是一些直徑和半徑的標(biāo)注，和常規(guī)的有差別，以前沒接觸過(guò)的在實(shí)訓(xùn)中接觸了，學(xué)會(huì)了如何設(shè)置。還好字體的標(biāo)注就兩種，不過(guò)有些圖設(shè)得有點(diǎn)亂，而且在我自己的電腦設(shè)置的圖拉到機(jī)房的電腦上，字體會(huì)變得更混亂，直接顯示不了，又要重新設(shè)置。還好改改就行。不然我就要哭都沒眼淚出了。
我們是道路橋梁工程技術(shù)專業(yè)，對(duì)于這個(gè)工作我們需要具備耐心細(xì)致的工作作風(fēng)和嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度。工人工作是按照?qǐng)D紙來(lái)做的，如果圖紙有誤，工作成果也有誤。而且差之毫厘謬以千里，如果造成事故就是大件事，這讓我不得不細(xì)致認(rèn)真起來(lái)。
這次的實(shí)訓(xùn)圖除了水工圖和我們的專業(yè)有點(diǎn)搭邊，其他都好像與我們的專業(yè)無(wú)關(guān)。同學(xué)們都覺得畫這些和我們專業(yè)無(wú)關(guān)的有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間，我現(xiàn)在懂得，如果你還不會(huì)走路，你怎么學(xué)會(huì)跑呢!實(shí)訓(xùn)畫的圖比較基礎(chǔ)的，很適合現(xiàn)階段的我們。不要太過(guò)批評(píng)學(xué)校安排的課程，因?yàn)閷W(xué)校的老師畢竟比你年長(zhǎng)，他們的專業(yè)只是不是現(xiàn)階段的我們可以比擬的。事必有因!這樣的安排是為了讓我們可以在幾年后找到工作。因?yàn)槲闯錾鐣?huì)的我們是不了解這些的，老師以他們過(guò)來(lái)人的身份引導(dǎo)我們前進(jìn)，謝謝老師們。
這次的實(shí)訓(xùn)不只是讓我掌握了autocad的運(yùn)用，也讓我幡然醒悟過(guò)來(lái)，跟著老師走，沒錯(cuò)!
時(shí)間過(guò)得真快，到今天截止，一周的cad制圖大作業(yè)實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束，現(xiàn)在回想起剛進(jìn)機(jī)房的那懵懂，自己都覺得好笑。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，面對(duì)綜合量大點(diǎn)的圖形，竟然不知從何下手。上課是一步一步，一個(gè)一個(gè)命令的學(xué)，課后的練習(xí)也沒有涉及到前后的知識(shí)，知識(shí)的連貫性不大，當(dāng)我們進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用時(shí)，發(fā)現(xiàn)之前學(xué)的有點(diǎn)陌生。
大作業(yè)實(shí)訓(xùn)的第一天，老師首先給我們將了這周大作業(yè)實(shí)訓(xùn)的課程安排，說(shuō)明了本周大作業(yè)實(shí)訓(xùn)的主要內(nèi)容，大作業(yè)實(shí)訓(xùn)目的以及意義所在，然后交代了一些細(xì)節(jié)方面的問(wèn)題，強(qiáng)調(diào)應(yīng)當(dāng)注意的一些地方，以及考試成績(jī)打分等。聽完老師的講解后，我并沒有馬上去畫圖，而是用兩節(jié)課認(rèn)真的去看任務(wù)指導(dǎo)書和設(shè)計(jì)指導(dǎo)書，很仔細(xì)的看了作圖要求，以及提示的作圖步驟，以便于能夠合理的完成本周的實(shí)訓(xùn)工作，我懷著積極的心態(tài)去面對(duì)這次難得的大作業(yè)實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)。大作業(yè)實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排得有點(diǎn)緊，由于要放端午，周六，周日補(bǔ)課，上午從8：30畫到11：55，下午從2：00畫到5：30，看到這樣一天的時(shí)間安排后，竟然沒有想溜的沖動(dòng)。接著我就仔細(xì)每副圖的操作細(xì)節(jié)，有些有提示，也有些沒有的。我想結(jié)合我所學(xué)的，還有老師和同學(xué)的幫助，這周的實(shí)訓(xùn)肯定會(huì)有很大的收獲的。
在接下來(lái)的幾天里，我一直認(rèn)認(rèn)真真去繪制每一個(gè)圖，思考每一個(gè)細(xì)節(jié)，作圖步驟，哪怕是一個(gè)很小的問(wèn)題，也都會(huì)很仔細(xì)，在作圖的過(guò)程中的確遇到了不少的難題，但都在老師和同學(xué)的幫助下，一個(gè)一個(gè)的被我擊破，自己難免會(huì)感到有點(diǎn)驚喜，從而增強(qiáng)了對(duì)cad的興趣。
學(xué)習(xí)最怕的就是缺少興趣，有了興趣和好奇心，做什么事都不會(huì)感到累。于是我在網(wǎng)上找了點(diǎn)關(guān)于cad的資料。cad的發(fā)明者是美國(guó)麻省理工學(xué)院的史凱屈佩特教授，依1955年林肯實(shí)驗(yàn)室的sage系統(tǒng)所開發(fā)出的全世界第一支光筆為基礎(chǔ)，提出了所謂交談式圖學(xué)的研究計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃就是將一陰極射線管接到一臺(tái)電腦上，再利用一手持的光筆來(lái)輸入資料，使電腦透過(guò)在光筆上的感應(yīng)物來(lái)感應(yīng)出屏幕上的位置，并獲取其座標(biāo)值以將之存于內(nèi)存內(nèi)。這個(gè)陰極射線管就算是電腦顯示屏幕，那支光筆現(xiàn)在可能是更先進(jìn)的鼠標(biāo)、數(shù)字化儀或觸筆。那時(shí)候的電腦是很龐大且簡(jiǎn)陋的，不過(guò)，無(wú)論如何，這個(gè)計(jì)劃開啟了cad的實(shí)際起步。事實(shí)上，此計(jì)劃也還包含類似像autocad這樣的cad軟件，只是其在功能上的應(yīng)用非常簡(jiǎn)單罷了。當(dāng)交談式圖學(xué)的觀念被提出且發(fā)表后，在美國(guó)，像通用汽車公司、波音航空公司等大公司就開始自行開發(fā)自用的交談式圖學(xué)系統(tǒng)，即在實(shí)訓(xùn)的一周里我不僅了解到了實(shí)在的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并且對(duì)專業(yè)以外的知識(shí)做了很深的了解，以上基本上就是cad的由來(lái)。后來(lái)由于人們的不斷創(chuàng)新，發(fā)展，才有如今的最新cad繪圖。
autocad軟件具有操作簡(jiǎn)單、功能強(qiáng)大等特點(diǎn)，每個(gè)工具欄中都有著相應(yīng)的命令工具，在大作業(yè)的前老師教我們使用命令工具的技巧及方法。在繪制圖形前要建圖層，最基本的線形設(shè)置如細(xì)實(shí)線、粗實(shí)線、中心線、虛線。在繪制a4圖副及需要定位的圖形時(shí)的第一步驟是繪制圖形界線其命令為limits再進(jìn)行繪制，在編輯文字時(shí)，使用單行文字和多行文字以宋體來(lái)完成，在格式的文字樣式中修改所需的樣式或或雙擊已寫的文字來(lái)修改。在繪制二維及三維的圖形前要用中心線來(lái)定位再進(jìn)行繪制，在繪制完圖形后要進(jìn)行尺寸的標(biāo)注，在格式中的標(biāo)注樣式中創(chuàng)建標(biāo)注樣式及修改。例如，當(dāng)尺寸沒有按照標(biāo)準(zhǔn)畫時(shí)，那么在標(biāo)注尺寸的時(shí)候就需要修改數(shù)據(jù)，不僅影響到了圖的雅觀，還直接影響了圖的真實(shí)性，所以在畫圖過(guò)程中就要很細(xì)心，一步一步慢慢來(lái)，做到精確，無(wú)誤差，在比如，在修剪多余直線的時(shí)候很有可能會(huì)出先剪不掉的現(xiàn)象，會(huì)經(jīng)常遇到，那是因?yàn)檫B線的時(shí)候線與線之間根本就沒有連接在一起，表現(xiàn)出作圖不扎實(shí)的意思。
總之，在本周的cad實(shí)訓(xùn)中，我感覺我學(xué)到的東西比一個(gè)學(xué)期學(xué)的東西還多，繪圖技巧在平常的學(xué)習(xí)中是學(xué)不到，我希望以后能夠有更多的這種實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)，這一周感覺過(guò)的很充實(shí)，我也真正的融入到了學(xué)習(xí)當(dāng)中去，別無(wú)他思，一切都還不錯(cuò)，感覺非常好!我達(dá)到了我自己的預(yù)期目標(biāo)和要求，受益匪淺!
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