總結是我們經常會遇到的一種寫作任務，掌握好總結的方法對我們的成長和進步很有幫助。寫總結時要注意闡明總結的意義和價值，使讀者能夠深刻領會到其中的重要性。以下是小編為大家準備的一些實用工具和資源，希望能幫助大家更好地應對各種挑戰(zhàn)。
沉重的呼吸篇一
——題記。
承受是一種力度，是上帝賜予人類處理困難的通行證。在承受中，如將意志與生命一起在人生的艱難困苦的磨刀石上打磨，將韌性與心靈一起在挫折痛苦的火爐中鍛造，人生就有了厚度和力度，便能風雨無懼。
一如那個人覺得生活很沉重，去向哲人尋求解脫之法，并照哲人所說每走一步就在身上放一塊石頭，在他到達路的終點時，也體會到了當我們來到世界時，每個人都背著一個空簍子，然而每走一步都要放東西進去，所以越走越累，越來越沉重。
但我媽不能放棄一些什么。不能忘記那些年我們曾以為念念不忘的歲月。要讓承受的陽光在歲月的沉淀下愈閃愈亮。
承受，疼痛的洗禮。
羅曼羅蘭說過：累累的創(chuàng)傷，是生命給我們最好的東西，因為每一個傷口，都標志著前進的一步。他是南非的民主斗士，他被關進監(jiān)獄在孤島中度過了27年。期間他受到了獄卒非人的折磨。但他承受住了疼痛，終成一代總統(tǒng)。他，就是曼德拉。
承受住了疼痛，方能獲得歲月的深沉。
承受，嘲諷的來襲。
娛樂圈的水深不可測，他帶著一副俊朗的外表，剛剛出道的他，卻被冠上花瓶之稱，可他卻為了一次3秒的鏡頭，在低溫中站立四個小時，有人問其原因，他卻說：“如果不這樣，連3秒鐘的鏡頭也不會有。3秒鐘，讓我們認識了這位創(chuàng)作型木馬——王力宏。
王力宏，不去在意他人的嘲諷，承受住了嘲諷在歲月的深沉下熠熠生輝。
人生路漫漫，說必然會很沉重。在哪所謂的沉重的包袱里我們不能放棄什么不能遺忘什么只能選擇承受在承受中走好自己的每一步人生路。
生活在于承受，人生也在于承受承受是一種歲月的深沉。
沉重的呼吸篇二
十六歲的自己，你是否沒有談戀愛？
你是否專心學習？你是否期待高中？
你是否還那么單純？你是否喜歡哭鼻子？
十六歲的自己，照顧好自己號碼？
保留那份屬于自己的純真，
為了自己的夢想不顧一切，
做好真正的自己。
十六歲的自己，請你不管遇到什么事都要堅強，
請你笑著面對一切，要相信自己。
轉頭發(fā)現(xiàn)了它們——用了十幾年的農具。這些農具都已是銹跡斑斑，陪伴我的家庭一起走出風雨。歷盡滄桑的它們仿佛已經累了，無力地躺在墻角上，觸碰它們一下，幾乎要消失的記憶又隱約地浮現(xiàn)在腦海。
曾經，父母整天忙碌于我家的那片土地上，姐姐和哥哥在不上學的時候照顧我，我也知道，那時候是辛苦的。后來，母親和姐姐外出打工，離別時，淚如泉涌；歸來時，破涕為笑。那時候，我了解到母親在打工場很勞累，那里天氣變化異常，容易生病，而母親總是很早就起床，很晚才休息，吃的又不好，可母親的心中之苦從嘴里出來就是幸福。
如今，真正的幸福并不是安逸的生活，而是一家人團坐在一起，論生活，論曾經，歡笑彌漫。現(xiàn)在，母親在家盡職盡責，父親不時地外出調貨，因為家里的財富只是短暫的。不過，父母都能安逸地生活，即使有時會累，臉上也會漫步于河岸，突然感覺呼吸好沉重，還帶有一絲痛楚。
望天空，鳥兒不見了，也把歌聲帶走了，留下的只是那破舊的鳥巢。太陽落山了，只有那濃厚、凝重的云霞映襯著孤獨的藍天。
視周圍，花兒敗謝，草兒凋零，卻仍在努力裝飾已經干巴的土地，反而多了一分凄涼。樹木雖衰，但仍在守護大地，守護河流；枯葉飄落，仍像往常那樣悠然，耳邊仿佛響起了悠揚而悲涼的古典樂曲，令人神往，卻又怕陶醉其中，難免引出淚水。枯葉離開老樹，本想同老樹一起守護所在的土地，可被一陣瑟瑟秋風卷到別處去了，留下的是生長的痕跡。
看水里，魚兒游走了，它們跟隨生命之水尋找生存之境去了。水面似乎要冰封了，可河水仍要堅持流淌，流淌。
曾經的事物不在了，曾經的歡笑不在了，曾經的記憶模糊了，因為它們不是永恒的。
這是歲月在流逝。不知歷經了多少個滄桑，不知曾經多少次迷茫，也不知自己是否已失去了光芒，更不管地老天荒或斷人心腸，我始終有一個方向：尋找曾經的夢想，讓記憶再次回蕩，讓志向插上翅膀，飛向天堂！
該走的都走吧，即使挽留下來，也是不現(xiàn)實的存在。
該來的都來吧，以平穩(wěn)的心態(tài)迎接未來。
我始終不忘，我只是一名普通的學生，永遠都是，只不過要有一顆不普通的心。作為學生，要做好自己的本分，也是對自己負責。認真地學習知識，更多地了解世界，才能發(fā)現(xiàn)更多的真諦，做更好的自己，也能更清楚地看清這個世間。
呼吸似乎更加沉重了，這是因為回味人生會帶來苦澀，只可意會的苦澀。同時，也會有新的認識。
為了找回更多，為了認識更多，我沉重地呼吸著，又向另一個地方走去。
顯現(xiàn)幸福的笑容。
那些農具被遺忘在墻角，可曾經的記憶并沒有遺忘，每一件農具都是家庭的柱子。
父母為家工作，子女應為父母工作。
曾經的勞苦換來今天的幸福，珍惜幸福的生活，珍藏幸福的記憶，把握幸福的瞬間。因為幸福，我們忘卻了人生的苦楚。幸福，一種不忘的追求。
沉重的呼吸篇三
沉重，是一種幸福。書包的負荷，是沉重的;繁重的作業(yè)，是沉重的;激烈的考試，是沉重的。沉重，使得我彎下了腰。但我會堅定地再昂頭挺起胸，因為我知道，沉重是一種幸福。
就把自己比作是一只蝸牛吧。那么，書包就是我的蝸牛殼，蝸牛殼里裝滿了許多東西，有希望，有期待，有努力，有淚水……我不想失去我的蝸牛殼。雖然不記得它陪我走過了多少年，走向了多少次學校，走進了多少間的考場。
那窮苦山區(qū)里的孩子，沒有上學，沒有沉重，一臉茫然，一臉沮喪。要是我沒有沉重，就體會不到幸福，那是多么的可悲。還好，我擁有著沉重，體會到沉重，是一種幸福。
我們若擁有了沉重，就應該知道這是—種幸福。若是沒有了沉重，我們就沒有壓力，就不會去奮斗，不會去努力，學業(yè)就難以有成就。那么，我們將無所事事，就永遠也不會幸福。因此，我們要敢于接受沉重，勇敢地背起它。因為你要知道——沉重，是一種幸福!
沉重的呼吸篇四
“吱吱……”那刺耳的電鋸聲還回蕩在我的耳畔；那松樹倒下的場景還印在我的心間；那蒼老的身影還留在我的腦海。我怎樣也想不出，這，是陪伴了我五年多的老松樹。
望著被砍斷的樹樁，我的心里生出一種別樣的滋味。陪伴我成長了五年的老松樹因為瀕臨死亡，而被人盡數(shù)砍去。粗糙的枝干，卻粗糙不了我的記憶；干枯的枝葉，卻干枯不了我的感情。如今，校園里只剩下幾棵小樹，顯得冷清，空空如也，我的心里，寂寞、空蕩、悲傷。
還記得那天，同學們嘰嘰喳喳的話語，還記得那天，老松樹傾斜的面貌，還記得那天，我的淚水盈盈欲墜。
“哎呀，這棵老松樹可能要倒了！”我順著同學的目光抬頭望去，這個熟悉又陌生的老松樹要離我們而去了。熟悉，是因為五年了，我每天都會見到它；陌生，則是因為我從沒有仔細觀察過這棵老松樹。霎時間，偌大的操場上好似只剩下了我一個人。我仔細端詳著老松樹：深深的根基，粗壯的枝干，數(shù)不清的枝杈，泛黃的樹皮――唯一不足的，就是老松樹是干枯的`，是傾斜的?；叵肫鹆藦那八蓸涞纳n翠欲滴，高大挺秀，我不禁淚水奪眶而出。
老松樹！
我多么想時間永遠不再向前，好永遠保留你的記憶，可是，偏偏你就在這時候老了，這時候要離開我們了。
老松樹走了，它永遠地走了，但是這一天，這沉重的一天將會永遠印在我的心里，珍藏到永遠。
沉重的呼吸篇五
漫步于河岸，突然感覺呼吸好沉重，還帶有一絲痛楚。
望天空，鳥兒不見了，也把歌聲帶走了，留下的只是那破舊的鳥巢。太陽落山了，只有那濃厚、凝重的云霞映襯著孤獨的藍天。
視周圍，花兒敗謝，草兒凋零，卻仍在努力裝飾已經干巴的土地，反而多了一分凄涼。樹木雖衰，但仍在守護大地，守護河流；枯葉飄落，仍像往常那樣悠然，耳邊仿佛響起了悠揚而悲涼的古典樂曲，令人神往，卻又怕陶醉其中，難免引出淚水?？萑~離開老樹，本想同老樹一起守護所在的土地，可被一陣瑟瑟秋風卷到別處去了，留下的是生長的痕跡。
看水里，魚兒游走了，它們跟隨生命之水尋找生存之境去了。水面似乎要冰封了，可河水仍要堅持流淌，流淌。
曾經的事物不在了，曾經的歡笑不在了，曾經的記憶模糊了，因為它們不是永恒的。
這是歲月在流逝。不知歷經了多少個滄桑，不知曾經多少次迷茫，也不知自己是否已失去了光芒，更不管地老天荒或斷人心腸，我始終有一個方向：尋找曾經的夢想，讓記憶再次回蕩，讓志向插上翅膀，飛向天堂！
該走的都走吧，即使挽留下來，也是不現(xiàn)實的存在。
該來的都來吧，以平穩(wěn)的心態(tài)迎接未來。
我始終不忘，我只是一名普通的學生，永遠都是，只不過要有一顆不普通的心。作為學生，要做好自己的本分，也是對自己負責。認真地學習知識，更多地了解世界，才能發(fā)現(xiàn)更多的真諦，做更好的自己，也能更清楚地看清這個世間。
呼吸似乎更加沉重了，這是因為回味人生會帶來苦澀，只可意會的苦澀。同時，也會有新的認識。
沉重的呼吸篇六
這是我在春蕾杯投稿的。
作文。
但是結果還沒出來。
“吱吱……”那刺耳的電鋸聲還回蕩在我的耳畔；那松樹倒下的場景還印在我的心間；那蒼老的身影還留在我的腦海。我怎樣也想不出，這，是陪伴了我五年多的老松樹。
望著被砍斷的樹樁，我的心里生出一種別樣的滋味。陪伴我成長了五年的老松樹因為瀕臨死亡，而被人盡數(shù)砍去。粗糙的枝干，卻粗糙不了我的記憶；干枯的枝葉，卻干枯不了我的感情。如今，校園里只剩下幾棵小樹，顯得冷清，空空如也，我的心里，寂寞、空蕩、悲傷。
還記得那天，同學們嘰嘰喳喳的話語，還記得那天，老松樹傾斜的面貌，還記得那天，我的淚水盈盈欲墜。
“哎呀，這棵老松樹可能要倒了！”我順著同學的目光抬頭望去，這個熟悉又陌生的老松樹要離我們而去了。熟悉，是因為五年了，我每天都會見到它；陌生，則是因為我從沒有仔細觀察過這棵老松樹。霎時間，偌大的操場上好似只剩下了我一個人。我仔細端詳著老松樹：深深的根基，粗壯的枝干，數(shù)不清的枝杈，泛黃的樹皮——唯一不足的，就是老松樹是干枯的，是傾斜的?；叵肫鹆藦那八蓸涞纳n翠欲滴，高大挺秀，我不禁淚水奪眶而出。
老松樹！
我多么想時間永遠不再向前，好永遠保留你的記憶，可是，偏偏你就在這時候老了，這時候要離開我們了。
老松樹走了，它永遠地走了，但是這一天，這沉重的一天將會永遠印在我的心里，珍藏到永遠。
沉重的呼吸篇七
書包是我們每個人的朋友，緊緊跟隨著我們。
每天，都要張開嘴巴，裝下那對書包而言奇重的“食物”，但這也是它天生注定的“使命”。
從一年級到五年級，不知增添了多少書本，多少課。而每增加一門課，書包的負擔便又增加一些，我們則要背更重的書包。誰讓我們是學生呢？是學生，背書包就是學生所要盡到的責任。
不要嫌累，因為后面還有漫長的歲月在等著你一步一步地走過，如果嫌多，那就好好學習，學好每一門課，就自然覺得這門課上起來很輕松。雖然在我們每天是照樣背這些書，但是在心靈上卻是已經覺得很輕松了。不信的話，你可以試一下。
如果嫌累，就要想一切辦法來減輕負擔。只有減輕了負擔，我們才能輕松，才能走到別人前面。所以，只有來完成這些負擔，我們才可以輕松起來。
讓我們來一起超越這里的負擔吧！
沉重的呼吸篇八
離放暑假已有好幾天了，我的作業(yè)進度只有四分之一，可話說回來，這個暑假是我有生以來最辛苦的一個暑假，作業(yè)就不用說了，還有加上每天都有興趣班，雙休日也不例外，總共有七個興趣班，這大概是正常人的兩三倍吧。星期一、三、五上午是劍橋英語，4節(jié)課下來我已是用腦過度。下午，我還要到塔山下面的四季溫暖游泳池里學游泳，如果中午不歇息的話，那腳肯定會抽筋的，回到家時，我坐的第一件時肯定是躺在沙發(fā)上。星期二、四、六，我上午要練習跆拳道，連完后，我必定累得不能動彈了，可還要去寫作班，也算是休息吧。到了下午，我還要去練乒乓球，要從兩點半到四點半。還有星期天晚上，我還要在毛筆字班里站兩到三個小時，真是太累了。
沉重的呼吸篇九
營銷界是創(chuàng)造奇跡的行業(yè)，各種花樣翻新的營銷模式挑戰(zhàn)者業(yè)內人士的創(chuàng)造極限，近階段來業(yè)內對責任營銷的關注有所增加。因為酒水的獨特性質，所以針對酒水行業(yè)的責任營銷問題，更是受到同行業(yè)業(yè)內乃至社會人士的關注。
作為一個營銷人，筆者在關注任何一個對企業(yè)發(fā)展有幫助的營銷模式。但是筆者看到很多責任營銷的案例和評論，發(fā)現(xiàn)很多企業(yè)做責任營銷越來越盲目，筆者越來越摸不到頭腦，責任營銷的主題、靈魂是什么？很多專家要求企業(yè)這樣那樣。好像責任營銷就是救苦救難、普度眾生。最大的問題在于，過分強調社會責任而忽略了營銷。我們先來看看什么是責任營銷：“公司的某些社會行為主要是由利潤動機驅動的，稱之為責任營銷或起因相關營銷（cause-relatedmarketing），作為一個很好的營銷誘餌，責任營銷背后的思想是發(fā)現(xiàn)與公司產品和服務相吻合的社會原因，然后以互利的方式把他們聯(lián)系起來”顯而易見，企業(yè)的目的就是利潤最大化，他所有的經營活動都是圍繞著這個目的展開的。
責任營銷在某種意義上相近于炒作。沒有媒體介入的責任營銷注定是失敗的，媒體是責任營銷最有力的助推器。只有媒體的介入，責任營銷才能最好的發(fā)揮它的作用。雖然它不等同于炒作，其實目的是相同的，只是方式會更文明一點，不會像某些娛樂圈的人一樣，為了出名，或達到某種目的，什么話都敢說，什么事都敢做。然后，自己或找個旁人來報料。什么香了、臭了，先有知名度在說。有了知名度就有了經濟價值。
但是如果企業(yè)光做出了知名度，而沒有美譽度，還是歇歇吧。責任營銷就是一個美譽度的塑造工程。不為人知的責任但當，再堂皇，再蕩氣回腸也不能稱之為責任營銷，營銷的目的是什么，轉一百個圈子回來，還是推行此項活動主體的利益問題。要利益，當然可以是經濟利益，也可以是社會利益。歸根結底，我們要討論的是營銷的問題而不是責任的問題。針對酒類企業(yè)而言責任營銷不是捐個款，贊助個賽事那么簡單，責任營銷最大的作用是品牌推廣，他并不能短期內提升業(yè)績，所以它是一項長期的過程。
當然，責任營銷也不能簡單的歸納為，利用社會事件制造企業(yè)或企業(yè)領導人新聞，
如曾在全國弄得沸沸揚揚的欣弗事件中，安徽華源生物藥業(yè)有限公司總經理裘祖貽在給家人和同事分別寫好遺書后于10月31日晚懸梁自盡。并寫下“我隨欣弗而去”，可以說他對欣弗事件是承擔了責任，也賺足了大眾的眼球，但是這不是營銷。這只是個新聞話題。再如業(yè)內常常引以為例的古井酒業(yè)和哈爾濱啤酒。就是典型而成功的責任營銷的實施者。在山西朔州假酒案發(fā)生的時候，古井率先在全國號召打擊假酒并成立專門的基金，不僅履行了酒類企業(yè)的責任，并借機擴大了影響；在松花江水質出現(xiàn)危機時，哈爾濱啤酒停止生產線來為市民免費提供優(yōu)質的生活用水，其實，酒類企業(yè)可以圍繞一些公共性事件和不確定性事件，通過履行相關責任來擴大影響和提高美譽度。
筆者認為，責任營銷的操作空間很大，而對企業(yè)而言呢，又非常有操作價值。因為并不是責任營銷就意味著增加成本或大規(guī)模的投入。真正好的責任營銷實施，完全可以社會效益和經濟效益雙豐收。在操作中有幾點心得與同行討論：
一，責任營銷在操作性質上接近事件營銷，但是責任營銷比事件營銷更主動（事件營銷有時可能是被動展開的），操作空間更大，樹立企業(yè)形象更有優(yōu)勢。
二，大小皆宜，在業(yè)內有人認為責任營銷要有實力，但是須知，責任無大小，認可最為真。你營銷對象認可了你的責任理念，你就是成功的。小酒商的責任擔當有時會比大企業(yè)更具有震撼力。尤其是小企業(yè)擔當了民眾認為應該由大企業(yè)擔當?shù)纳鐣熑巍?/p>
三，存在即合理，有害健康的煙草，是國家稅收的支柱行業(yè)。過量飲用有害健康的酒水行業(yè)，已和人民的生活密不可分。不是在煙盒上或酒瓶上打條標語就是承擔責任了。
四，不要神化責任營銷，也不要強制要求責任營銷。
五，責任營銷的主題可以抓，也可以創(chuàng)造。
六，責任營銷結合錯位營銷會事半功倍。
總而言之，做了有利于社會，有利于消費者的事，哪怕動機有些不單純。也是值得提倡的。
歡迎與作者探討您的觀點和看法，電子郵件：tianbo71699@。
沉重的呼吸篇十
1、烏龜用沉重辛勤的步伐前進。
2、一只懶惰的羊以為它自己的羊毛負荷沉重。
3、一輛沉重的勞動車像老牛似的爬著橋堍，我走上前去，雙手用力推動，它像被抽了一鞭似的爬上了橋面。
4、那老人沉重地倚著他的拐杖。
5、剛答完你的題，我的心情很沉重，不知是否能得小紅旗。
6、她情緒上受到了沉重的打擊。
7、孔雀負擔著華麗沉重的翎羽，麻雀卻替它擔憂。
8、泰山腳底下的挑夫們每天挑著沉重的行李上山。
9、電視沉重地打擊了電影業(yè)。
10、蘭塞上校沉重地站起身來。
11、見老子病勢沉重，料是不起，便呼么喝六；打童罵仆，預先裝出家主公的架子來。
12、韓聯(lián)社分析，吳世勛被視為下屆總統(tǒng)候選“熱門”，公投落空給大國家黨沉重一擊。
14、她丈夫一死她受到沉重的打擊。
15、接下來是更沉重的一擊。
16、這筆財富不再使我感到沉重。
17、那只鵝扇著沉重的翅膀飛走了。
19、他在地板上拉著沉重的箱子。
20、他步伐沉重地向前走去，漸漸消失了。
21、考試考砸了，小妹的心情很沉重。
22、他沉重地感到了自慚形穢。
23、他在抬沉重的家具時扭傷了腰。
24、店鋪今年顧客盈門，購物者對未來前景也更樂觀，但他們仍需要面對就業(yè)前景黯淡和努力償還沉重的債務負擔。
25、清明節(jié)那天，少先隊員們懷著沉重的心情來到了烈士的墓前。
26、天有不測風云，生命之舟時常會遇到暴風驟雨和滔天巨浪的摧殘與顛覆，無數(shù)生命不得不面對一次次嚴峻的考驗。安全，這一沉重的話題，帶給我們多少悲歡離合！
27、安塞爾莫背起沉重的背包。
28、用滿懷感激的心靈叩門，再沉重的鐵門也會開放。
29、他們心情沉重地參加了這場葬禮。
31、沉重的呼吸聲越來越響了。()。
32、他吁吁的沉重喘氣粉碎了她的觀念。
33、在考試之前我的心情很沉重，考完試后整個人頓時輕松起來！
沉重的呼吸篇十一
我的書包很好看上面有一只很可愛的小貓，可是它是個。
我的書包很沉重，有課本語文、數(shù)學、英語、美術和作業(yè)本，我的書包很重所以爸爸幫我買了個拉桿書包，拉起來很輕松，但是拉的時候還是很重。
我的書包里除了課本還有水壺，我喜歡喝水，一看到水壺我就想起了長江黃河、《望廬山瀑布》的瀑布。我喜歡水，我希望自已能在水里自由自在的游泳，媽媽認識到我喜歡水，所為暑假帶我去游泳，我感覺我的書包很沉重。
我的書包很沉重，里面裝滿了爸爸、媽媽和老師的期待。媽媽想我的語文學得好，所以經常帶我去學作文；爸爸總是說我上英語課的時候一定要再認真一點；老師說我聰明希望我更進步，所以很沉重。
我的書包里裝著太多東西了，所為我的書包很沉重。
我不討厭，因為里面有我的一些快樂。
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@_@我是分割線@_@。
沉重的呼吸篇十二
在我看來，所有一切能夠幫助到別人的事都是快樂的。而當你聽到一聲他們出自于內心的一聲“謝謝”時，你也許會覺得自己已經了成為世上最幸福的人。盡管只是那簡簡單單的2個字......
助人的感覺，正是如此。嗯......應該說是“通常如此”。因為還有例外。
那次坐公共汽車回家，因正值下班、放學高峰，不一會兒車上就擠滿了人。我是最后一個上車的，只好仗著自己比較靈巧的身手，鉆到了一個可以扶穩(wěn)的小空間。坐在我身旁的是個長得十分機靈的小男生，在學校曾見過他。“哎，等等！”一把帶著點顫抖的聲音傳入車廂，我也停止了打量他。是一位滿頭白發(fā)的老人，正向著4路車加速跑來！“??？！又上一個？！”“礙事！”......頓時，車上的人都沒好氣地抱怨著，直到老人上了車。
“請給老、弱、幼、病、殘，和抱小孩的乘客讓座......”車上的廣播響了起來。許久，車內并沒有動靜。第二遍。第三遍，車上的人開始四處張望，像是在好心尋找著那個廣播中不斷呼喚的“老、弱、幼、病、殘”。老人就站在他們眼前呀！我氣壞了，怎么會沒一個人讓座？難道還因為老人“多余”的身份在耿耿于懷？！或者，車里所有坐著的人那“老、弱、幼、病、殘”罷？呵，他們真是有心無力呀！
正當我抱怨著自己怎么沒搶到一個座位讓給老人時，他已站在了我身旁。他頭發(fā)零亂，更少了那上車前的精神弈弈。這應該是他“穿梭”于人群之間的緣故吧？老人嘗試著扶穩(wěn)車把，可每當車一輕微顛簸，老人就向前傾一下......我的心都被揪住了。為什么還沒有人給他讓座，為什么還沒有人下車后留下個空位？突然，我竟對著身邊那個看上去有幾分高傲的男生說：“你不讓座嗎？”我不知哪來的勇氣讓我說出了這句話。說罷，我實在有些后悔。我在說什么呢！讓不讓座可是別人的權利，我管得了那么多么？也許他還會以為我是個精神不很正常的人吧......噢，豁出去了！男生看看我，很快低下頭來便和同坐的同伴笑了起來。在笑我幼稚？多事？還是“偉大”？！
“謝謝你，小朋友！”是老人！我抬起頭，他正微笑地看著我，我不好意思地笑笑?！爸x謝”？我并沒有幫到他呀，是他了解到了我盡力幫助他的那份心了？可......不知怎的，我心里空空、沉甸甸的，似乎少了從前那種快樂、幸福的感覺。
下一站，我下了車?；仡^望著那依然擁擠的巴士和那位依舊駝背站立著的白發(fā)老人，漸漸遠去......
沉重的呼吸篇十三
電視上正播放著趙本山的悲情大戲《櫻桃》。櫻桃含辛茹苦把紅紅撫養(yǎng)成人，可她的癡癡傻傻的母愛卻得不到紅紅的理解，反而換來紅紅的責備和怒氣，櫻桃不知所措，嘴里一次次的說著“媽錯了，媽錯了”，這神情，這場景，感覺如此熟悉而又遙遠，那段深埋心底的、不愿翻起的記憶又清晰地映入腦海。
那年的冬天，很冷。放學了，我和幾個同學說說笑笑的回家，忽然有一個蓬頭垢面的、穿著破爛棉襖的瘋女人，手里拿著一袋熱氣騰騰的包子向我走來，我定睛一看是媽媽，幾個同學圍上來，七嘴八舌的問，：“這誰呀？你認識嗎？”面對同學的提問，強烈的自尊心使我不敢承認，站在面前的瘋女人就是我媽媽，只得扔下一句話“不認識”，像躲避瘟神一樣慌亂的跑開了，只留下媽媽，拿著熱包子茫然失措的兀自立在寒風中。這段痛苦的往事一直埋在我的記憶深處，記錄著我年少時曾經的懵懂和無知。
十年浩劫，多少無辜的人成了犧牲品。媽媽就是其中的一個，耿直的爸爸遭批斗，看著爸爸每天被他們折磨著，卻又告狀無門，媽媽無法承受，精神失常了。從那以后，媽媽不在回家。白天她就四處游蕩，餓了就到飯店吃點別人的剩菜剩飯，不知遭到飯店老板多少的鄙視和謾罵。晚上就睡在火車站的候車室里。不知有多少個清晨，當我們還在睡夢中的時候，就感覺窗戶那有個人影在看著我們，等我們起身出去，人影早就不見了，只見窗臺上放著幾個冒著熱氣的包子或燒餅，有時候也會是幾毛錢，那是媽媽要飯時好心人給的，雖然微薄，卻是她的全部了。原來，那些年媽媽從未離開過我們，她就躲在我們看不見的角落默默地守護著我們，看著我們成長。
劇中櫻桃常說一句話，“紅紅高興”，她所做的一切只為紅紅高興。為了紅紅高興，她陪她去尋找親生父母。為了紅紅高興，她用手握住流氓刺來的。匕首。這就是母愛，如此簡單，如此無私，卻又如此沉重。誰言寸草心，報得三春暉。世上的愛有很多種，唯有母愛，我們就算終其一生、傾其所有，也無以回報。因為，我們的愛是溪流，而母親的愛是海洋。我們的痛苦是母親眼里深深的憂傷，我們臉上的笑容是母親心底最大的幸福。
如今，我已長大成人，已成家立業(yè)，也已做了母親。也更深的懂得了母愛的偉大與崇高?？蓩寢寘s早已離開我們。她沒享過一天福，貧困和疾病一直困擾著她。最后她帶著遺憾和無奈離開了這個世界。子欲孝而親不在，留給我們的是永遠的遺憾和內疚。
沉重的呼吸篇十四
沉重的心情讓我心驚膽顫，沉重的心情讓人倍感悲傷，沉重的心情讓我心存壓抑-……反反復復，充滿意蘊。
橙黃色的燈光下站著一位高大的身影，衣著樸實。他就是我的高一班主任劉老師，他平常很嚴肅，自高一以來，就沒見他笑幾次，給人總是那么陌生感覺。同學們都很怕他，怕他到什么程度呢？每天，只要他一上課，同學們都會東躲西藏，就怕他喊上去做題。他不像別的老師一樣，喊一次就行了，而是你要不會做這道題，他就一直喊你直到你會做為止，并且他表情嚴肅，似乎要把人吃了似的。
今天周三，有班會課，班會主題是：“期中考試總結”。一看到這，我們的心情便從懸崖峭壁邊直直的墜入萬丈的深谷。然而，今天他變了，穿的很體面，西服革履，但是我從他的眼神里看到的少許的沉重，他平常并不是這樣的。“沉重”一詞一般來形容心情壓抑，但是他那雙眼睛卻很沉重，跟往常有點相向。隨著電鈴聲的敲擊，我們開始了我們的噩夢。黑板上的“期中考試總結”六個大字顯得多么刺眼，我們猶如驚濤駭浪中的扁舟隨時有被吞噬的可能。班會開始，班主任站在那里用他那可怕地眼神直直的注視著我們，我們連抬頭看一眼都不敢。講臺上的他開口說了第一句話：“我們班現(xiàn)在怎么陰盛陽衰了”，同學們都默不作聲，班里頓時變得很靜，靜的似乎可以聽到心臟跳動的聲音，咚咚……咚。
“平常的活躍都哪去了，這好像不是我們班的作風吧，就上別的課能說話，接個話把子，皮臉搗蛋，除了這，你們還能做什么……”班主任說。
“就想說話，要你管……花錢就是來上學的，你只是爸媽雇的工人”同學們低語著。
“你們有能耐，大點聲說，我知道我每次說關于成績，你們就不服，不服能把能耐放在成績上，用事實說話”班主任說。
班里面依然很靜，我真不知道我是不是在聽，我情不自禁的拿起圓珠筆在白紙上給班主任自畫了一張肖像，“短頭發(fā)，戴了一副方形的眼鏡，兩手靠在講桌上，嘴里咕嘰咕嘰說著話，想笑又想哭，兩滴淚水在眼里直打轉”，畢竟我們沒有考好。有的同學覺得老師說的都是笑話，似乎與他無關，更可恨的是給老師起了一個外號叫“小光”，這名字來源于動畫片中的《數(shù)碼寶貝》，可笑吧。而我似乎覺得，同學怎么這樣，五千年的尊師都跑到哪里去了，難道他們不知道“做人”兩個字怎么寫么，并且。
三字經。
里不這樣說過么：“親師友，習禮儀”。難道這都說著玩么，怎么時代越發(fā)展，人的素質怎么變得這么差。
在這個時候，班主任說了一句讓我們久久都不能忘記的一句話：“你們不論學習好學習壞，都是我的學生，作為你們的老師就如同家長一樣，誰不希望自己的孩子學習好呢，誰不希望他健康成長呢。，我把我們班現(xiàn)在學習風氣分為三極，第一極：有刻苦學習的；第二極：有夾在中間，學習刻苦和皮臉之間，兩頭都找不到你，就跟風隨大流；第三極：就是來長身體，來混日子的。
……僵持一段時間……五分鐘過去了……十分鐘過去了。
班主任接著說：“我現(xiàn)在知道，有一些學生每天非?？炭鄬W習，但是成績提不上去，什么原因呢？有的學生每天玩，但是成績很好，我覺得不公平，憑什么不學習的也能學習好，憑什么……”---咦，這似乎老師為我們這些學習不好的人打抱不平”。
我發(fā)誓會努力的，別人用一倍的努力，我要用一百倍甚至一千倍來學習，我要為我們這些被人看來是封建最低層的人們而反駁，我要用持之以恒的武器將失敗和那些嘲笑我們的人一同擊入萬丈的深淵。同志們起來反抗吧，拿起我們的武器，我們不會被困難嚇倒，黎明正等著我們，努力呀，我們將勝利……這堂課，心情真的很沉重，似乎是把失敗化作了我們前進的動力，也許黎明正在離我們不遠的地方，前進吧，前進吧。
沉重，氤氳迷離的情調。
沉重的呼吸篇十五
“唉又來了怎么每年都要過圣誕節(jié)啊!”“是啊，過了這么多年我真的都過膩歪了”“圣誕節(jié)有什么不好的?我覺得挺好的，可以得到禮物還可以……”“好你個頭啊，你到底是不是我們哥么啊!”我沒話可說了，其實我真覺得圣誕節(jié)挺好的。
我?guī)е亓思摇?/p>
哎……“我回來了!”“孩子還是由你決定吧。”像什么重大的事情一樣“不就是送個禮物么有什么的?”“啊!你怎么知道的?”哈哈……我是誰我正在陶醉中“咦?孩子!孩子!?”“啊!哦!我猜的!”“這樣吧先去一趟肯德基，在去逛商城帶多點錢，之后再去搓一頓，禮物嘛隨便啦!嘿嘿!我的想法不錯吧!”“ok”媽媽說。噢耶!真盼望那天到來!
起床啦!媽媽叫道。哦，知道了，我回答。到了圣誕節(jié)的那個周末，我起來一看哇塞!已經10點半了媽媽還沒叫我!奇跡出現(xiàn)了!只是媽媽進來了，和我說“今天特利玩一上午電腦!”“哇塞，媽媽萬歲!”
孩子玩好了吧?走吃飯去。媽媽說。來到了一家有名的飯店，吃了一頓“滿漢全席”買了一套衣褲，一雙鞋。吃了雞腿堡、墨西哥雞肉卷、阿拉斯加三文魚卷、吮指原味雞、葡式蛋撻……吃的我都要吐了!哈哈，今天過得太幸福了!
媽媽說“起床了!”我揉了揉眼睛“今天幾號?”“14號啊”“什么我在做夢!?”“什么啊!”“沒事”
我?guī)еチ藢W校。
沉重的呼吸篇十六
1、愛，多少有些無奈，黯然中，想你，幾許悲涼，幾許哀傷，幾許執(zhí)著。
2、愛由一個微笑開始，最終由一滴眼淚結束。受了傷，結了疤，最終還是留下痕跡，也許無言才是最好的安慰，也許回憶才是最好的結局。
3、熬夜是對自己最大的傷害，但我一直在這樣做。
4、把“謝謝”改成“謝謝你”；把“隨便”改成“聽你的”；把“我不會”改成“我可以學”；把“聽明白了嗎？”改成“我說明白了嗎”溝通讓人感到尊重的溫柔！
5、比起夏天的日清飛揚，秋天是寧靜的，是成熟的，亦是飽涵韻味而深沉的。
6、不屬于我的東西，我不要。不是真心給我的東西，我不稀罕。
7、不談愛情，談情感。不談豪情，談習慣。
8、曾經以為，傷心是會流很多眼淚的，原來，真正的傷心，是流不出一滴眼淚。什么事情都會過去，我們是這樣活過來的。
9、錯過的錯過不再錯過，回憶的回憶不再回憶！
10、得失如云煙，轉眼風吹散。人生百年，轉眼成空。生不帶來，死不帶去。
11、等到一切的一切都開始拉下帷幕，我才發(fā)現(xiàn)，原來世上真的沒有永恒。
12、蝶為花兒醉，花卻隨風飛。
13、獨自一個人，聽著兩個人的歌，那么溫馨而又凄涼。
14、多一片綠葉，多一份溫馨。
15、風依舊再吹，云依舊再飄，心依舊再愛，人依舊再等，你依舊再想，我依舊再追。
16、該忘記的還是忘不去，該放棄的還是要放棄。
17、感情從來都是一把雙刃劍，既可傷害別人也會令自己受傷。
18、過上美好的生活需要很大的耐心。沒有投訴或解釋。絕對是人才。
19、或許，每個人心上都有一個刺青，揮不去，抹不掉，愛來的時候，妖嬈成野性；愛去的時候，滴血成殤。
20、記憶的風吹過了所有的山頭，我呆在在沉默的樹枝上，哪里沒有芳香的世界，也沒有人情的冷暖，卻顯得那樣空曠、孤寂。
21、就算你說的愛我是假的，我也想要相信。
22、可能大家也忘了吧，誰記得呢？
23、每個人心里都會有那么一個你永遠不會提，也不會忘的人。
24、你們有沒有那種一大早起來就心情不好，沒有原因的，就是不太開心。
25、你能與上天安排的知己擦肩一次，就是你的幸福，因為你和他的一次接觸，就意味著，這是上輩子千萬次的回眸換過來的。
26、你我注定是萍聚，點點相思積淀，總是距離的傷痛。
27、你已？？大了，不要再尋求不存在的事情。
28、你已經長大了，不要再追求不存在的事情。
29、您長大了，停止追求不存在的事物。
30、徘徊在噩夢邊緣的自己。沒有旋律沉浸。
31、請相信，每個少年都會遠去，收起那些歡笑淚水，愛恨糾纏的心情，勇敢一點，再勇敢一點，最終走向屬于自己的遠方。
32、曲終人散，我卻無法作別往昔，在想你的思緒中沉淪。起起落落，在跌宕中醉一場，夢一場，心中依然是你清晰的模樣，眼底依然掛著你的憂傷。
33、人必定要受過傷才會緘默專一，無論是心靈或精神上的創(chuàng)傷，對成長都有好處。
34、人一定要受過傷才會沉默專注，無論是心靈或肉體上的創(chuàng)傷，對成長都有益處。
35、如果，愛情是一座樂園，那么幸福就是摩天輪。你坐在幸福里可以俯視整個愛情。但是你站在愛情里，卻要抬頭仰望幸福。
36、如果您喜歡您，不希望自己退縮，不希望自己身處黑暗中，不希望您閱讀世界，不希望自己走過跌宕起伏。只是說，我希望我們在一起。好還是不好。
37、如果有人愛上了在這億萬顆星星中舉世無雙的一株花，當他看著這些星星的時候，這就足以使他覺得幸福。
38、上帝~~讓我在錯誤的時間遇到了你，我哭了！
39、深夜來臨的時候，是一個人心靈最脆弱的時候，也是思念最瘋狂的時候。其實一個人并不孤單，想念一個人的時候才是真正的孤單。
40、剩下的工作，就交給我吧。
41、十百年修得同船渡，千年修得上下鋪。
42、十你盡力了，才有資格說自己的運氣不好。
43、世界大，你我小！無論我們的故事多么令人興奮，它都將永遠結束！
44、是寂寞抓住了我們，還是我們尋找到它，是憂傷擋住了我們，還是我們用它作掩護，是世界遺忘了我們，還是我們拋棄了世界，幸福、寂寞憂傷的對頭，幸福、在世界的盡頭。
45、是是非非，人窮了，別人不說，自己就懶了，自己不奮斗，走著走著就散了。
46、手里拿著一份假設的思念，卻已不是那么迷戀，心隨著遠去的人，卻發(fā)現(xiàn)并不怎么惦念，偶爾我會感覺孤獨。
47、所謂愛情，就是一個人相信了另一個人的所有謊言。
48、為什么有很多東西，總是在轉身就輪回了？
49、我對你的無限思念，就像心拍在彩云升起的港灣，是那種偷偷的幸福在心間蕩漾，我只想有一天用一縷愛的絲線，將你我的這份情，綁在歲月的終點永不遺落。
50、我現(xiàn)在才知道，你不了解一個人，還可以愛他。我現(xiàn)在才了解，你不愛一個人，還可以思念他。
51、我想你了，從心到牙齒的距離，直到喉嚨啞了，我也沒說出口。
52、霞光掩映的'晨曉，暮色低垂的黃昏，明月皎潔的夜晚，手捧一冊冊線裝書，讀著書卷里的詞句。也許讀不懂其間美好的意象，讀不懂那詩意的情懷，讀不懂冷暖的故事，但是卻從此愛上了書，愛上了淡淡的墨香，愛上了錦詞麗句，還有書卷里那一枝蓮荷的淡雅清愁。
53、校園愛情就如純凈水一般，可是，你能抱他喝一輩子嗎？
54、心臟你怎么這么矯情，他不愛你你疼個什么勁啊。
55、幸福沒有公式，幸福不幸福與窮人或富人無關緊要。幸福的感覺因人而異。富人自有財富場上拼搏的樂趣，窮人耕作幾畝地，面對秋天的收獲是幸福的。祝福你奮斗的游子，回家幸福，快樂過年，團團圓圓。
56、學習如春起之苗，不見其增，有所長；輟學似磨刀之石，不見其減，時有所虧。
57、眼淚，有時候是一種無言的幸福。微笑，有時候是一種說不出口的傷痛。
58、眼神有內容的人，內心早已嘗遍百種毒藥、走過千山萬水。
59、陽春三月，桃花怒放，黃海岸邊，就像落下了百里胭脂云。萬物開始復蘇，呈現(xiàn)出生機勃勃的美麗景象。二月再見，三月你好，三月，請對我好一點！
60、也許你我終將行蹤不明，但你也該知我曾為你動情。
61、一個人的“心”再怎么崩裂破碎，“身”還得保持狀態(tài)，必須健康強壯，支撐起軟弱的靈魂。
62、有的花注定要隨風，有些愛注定要隨緣。緣起緣落就象風一樣，來時無影，去時無蹤。不長久的愛也是來也匆匆，去也匆匆。
63、有的時候，你很愛一個人，其實只是你自己的事，像一出獨角戲。到最后，最感動的人，不過是你自己?？墒?，有什么關系，不是你自己所選的嗎？你選了，再苦再累再痛，有何資格說后悔。
64、有沒有你所喜歡的歌我循環(huán)了千遍，爛熟于心，后來你說這些歌都是他喜歡的。
65、有時候真的覺得你就像我永遠過不去的一個坎，總是下意識看看你的近況，過得好不好，睡得是否安穩(wěn)，心情是否晴朗，卻連一句問候也不敢逾越。有時候想念就像突然聞到跟你一樣的香水味。沒聞到的時候不那么深刻，突然味道跑出來卻沒來由的想到哭。好想你，也想忘了你。
66、有我曾經以為，我會愛很久，只是我的以為，突然之間就忘記了過去的種種。
67、有些愛，我們年輕時并不懂得；而理解的時候，我們卻不再年青。
68、有些的時候，正是為了愛才悄悄躲開，躲開的是身影，躲不開的卻是那份默默的情懷。
69、有些人十句話也傷不到你，有的人一句話就戳痛你的心。
70、有些事，經不起再一次。經不起。
71、有些事，你把它藏到心里，也許還更好，等時間長了，也就變成了故事。
72、有一種監(jiān)獄叫學校，有一種地獄叫考場，有一種魔鬼叫老師，有一種遺書叫試卷，有一種死亡筆記叫成績通知書。
73、再怎么痛，再怎么難過，人家也看不到，也不會心疼你，你難過給誰看。
74、早晨醒來在朋友圈更一句早安的問候，能夠激勵自己也能夠激勵朋友。
75、只想就這樣想你，雖然在每一個夜晚，我只能用心默默地想你，可是你牽動了我的心，希望我的心能伴你入眠。
76、只有當痛苦在可以承受的時候，我們會自怨自艾；當痛苦無法承受，我們就只會一笑置之。
77、自塵世間出現(xiàn)了兩情相悅，就注定有的為情累或為情所傷。
78、總要等到過了很久，總要等退無可退，才知道我們曾親手舍棄的東西，在后來的日子里，再也遇不到了。
79、昨天看了你一眼現(xiàn)在眼睛還疼呢。
80、做你最原始的自己，比做任何人的復制品都好。
沉重的呼吸篇十七
一、請給我一臺鋼琴，讓我演繹盡心中的悲情。
二、在這個世間，除了你，一切繁華都只是背景。
三、是不是我不主動你就無動于衷。
四、如果我能走到你的心里去，我也會流淚，因為那里面全是你對我的無所謂。
五、我可以不那么高傲的活著，但絕不會卑微。
六、我曾經愛過，現(xiàn)在傷過，我沒必要在做什么，只有好好活著，
七、我們身后，是遍地憂傷？陽光，影子在上面舞蹈。
八、認識他我的悲劇，毀了我自己也要離開這陰霾的心情與你開心走下去。
九、醉生夢死，醉離別，醉斷腸。
十、是我太喜歡你，還是我太愛我自己。
十一、時間，連一個解釋的機會都吝嗇給我。
十二、久而久之，就會不痛不癢。
十三、其實你早已變了，只是我一直抓著回憶不放。
十四、我們就像兩條平行線，獨自向前，不再有交集。
十五、呆坐在眼睛的空洞和茫然，凝成朦朧的哀傷，在青春的天空延伸和漫散！
十六、生活告訴你，你應該長大了；夢想告訴你，你應該有一顆童心。
十七、任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。
十八、明明愛很清晰，卻還要接受分離。
十九、淺唱破碎的哀笑，時間給予僅有無盡的悲傷。
二十、多少人活著卻如同死去，多少人愛著卻如同分離，多少人笑著卻滿含淚滴。
二十一、有些事情在劫難逃。
二十二、有人牽著，去哪里都可以；有人回應著，說什么也可以；因為那是兩個人的事情，就算再無聊，也會變得很幸福。
二十三、你的離開，是我生命中的唯一殘缺。
二十四、戀愛，是讓兩個人從陌生，到相愛，然后到陌生。
二十五、你的世界，等不到我的蒼老。
二十六、我曾以為無比繁盛的柔軟時光，原來是一場自作多情的青春。
二十七、回憶對我來說是最美好的東西，也是我最傷心的痛楚。
二十八、只有離別時，才看清故事里的錯誤，與錯誤中的真實。
二十九、每個無助的黑夜，眼淚吞噬我的臉。
三十、把你放到我內心的最深處因為愛過你，可惜現(xiàn)實的我們卻不能在一起。
三十一、灰色的隱形，襯托眼神的空洞。
三十二、人生再美，怎如初見。當生活把我們打哭，活著，就要熱烈而美麗。
三十三、我開始失語，躲在自己的角落安定從容。
三十四、你的離開、是我生命的終結。
三十五、人生總是要我們在遺憾中領略圓滿。不是嗎？我們從分離的思念中領略相聚的幸福，我們從被背叛的痛苦中領略忠誠的難能可貴，我們從失戀的悲傷中領略長相廝守的深情。
三十六、人啊，就是沒什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。
三十七、怎么劃都劃不掉那刻在心上的名字。
三十八、傷心事訴與誰聽…。
沉重的呼吸篇十八
“鈴鈴鈴”，往日那么招人喜愛的放學鈴聲今天卻被我視為催命符。我呆呆地收拾好書包，無力地捏著一份試卷，拖著，慢慢地向家走去。
我想，在老師和同學們眼中，我應該算是個好學生吧，每次評“三好”學生總少不了我，回回考試又名列前茅，可這次競栽了個大跟頭。
媽媽十分看重成績，因為她認為成績好了長大才會有出息，她一直向我灌輸這種思想，但我一直不認同。媽媽也不在乎，每次考試，她都比我還緊張。我的分數(shù)最低限是85分，因為如果再低，在媽媽看來就算不上優(yōu)秀了。我不禁想起上次考試，87分，也是競賽試卷，我得了第一名，別人都向我祝賀，只有我才明白，這樣的分數(shù)，媽媽一定不會滿意。
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