演講稿是為了向聽(tīng)眾傳遞信息、表達(dá)觀點(diǎn)、引發(fā)共鳴而準(zhǔn)備的一種書(shū)面材料。在撰寫(xiě)演講稿時(shí)，要注重句子的變化和節(jié)奏感，利用修辭手法和感情色彩來(lái)增強(qiáng)演講的效果。這里收集了一些優(yōu)秀的演講稿，希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。
疫情與自律演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我酷愛(ài)讀書(shū)，一拿到喜歡的書(shū)就愛(ài)不釋手，可以一直看到結(jié)束，坐上一整天。如果誰(shuí)突然打斷，我會(huì)先是很生氣，然后非常想看下面的內(nèi)容，不計(jì)后果、想方設(shè)法去看。
一次，我看了一本很好笑的漫畫(huà)書(shū)，但媽媽喊我去復(fù)習(xí)，我只好放下書(shū)本，極不情愿地拿起語(yǔ)文書(shū)。復(fù)習(xí)了一會(huì)兒，我不禁又想起剛剛沒(méi)看完的漫畫(huà)，想要繼續(xù)看。過(guò)了一會(huì)兒，我聽(tīng)到媽媽在打電話(huà)，機(jī)會(huì)來(lái)了!我躡手躡腳地跳下椅子，走出臥室，來(lái)到客廳，悄悄地抽出漫畫(huà)，聽(tīng)媽媽還在打電話(huà)，腳底抹油，趕緊溜走。
我把語(yǔ)文書(shū)套在外面，漫畫(huà)藏在里面，豎起語(yǔ)文書(shū)的最后一頁(yè)，讓媽媽以為我在認(rèn)真復(fù)習(xí)?？磿?shū)還不能好好看，提心吊膽的，耳朵也得豎起來(lái)傾聽(tīng)，聽(tīng)覺(jué)能力提高好幾倍。聽(tīng)見(jiàn)媽媽房間里傳出的說(shuō)話(huà)聲，我懸著的新稍稍放下了一點(diǎn)兒。聽(tīng)到媽媽的談話(huà)快結(jié)束時(shí)，我心里提醒自己該放下書(shū)本了，但心中一直有個(gè)小聲音在說(shuō)“在等等，不會(huì)有事的，再看一會(huì)兒吧!”不知怎么回事兒，一等再等，一看再看，放縱著自己的欲望。
腳步聲漸近，我連忙把漫畫(huà)合上，放在語(yǔ)文書(shū)下，繼續(xù)復(fù)習(xí)。等腳步聲走遠(yuǎn)，我舒了一口氣，拿出書(shū)繼續(xù)看。這本漫畫(huà)就在提心吊膽中看完，塞進(jìn)書(shū)堆中，一切都做好后，才發(fā)現(xiàn)自己已驚出冷汗。
這樣的閱讀并不能使我痛快，反而要十分緊張，還不如復(fù)習(xí)好了，光明正大地讀。其實(shí)看書(shū)沒(méi)有必要竊讀，可以和媽媽說(shuō)一下，合理安排讀書(shū)時(shí)間，也可以在休息時(shí)間閱讀，心安理得地讀。
有時(shí)候我寫(xiě)英語(yǔ)時(shí)，媽媽不在家，也會(huì)偷偷摸摸地看電視。被媽媽批評(píng)之后，我開(kāi)始自律，提醒、監(jiān)督自己不許看電視。慢慢地我就不會(huì)再想著電視，先把英語(yǔ)認(rèn)真寫(xiě)好，省略了改正的步驟，節(jié)省出時(shí)間安心看電視。
疫情與自律演講稿篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《自律》。
作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語(yǔ)句，字字透露了自律的重要性，每個(gè)人在這充滿(mǎn)蠱惑的世界前行，勢(shì)必會(huì)受到各種欲望的誘惑。其實(shí)在做決定的一瞬，個(gè)人價(jià)值就已被定格了，想要升華自身，就讓改變從現(xiàn)在開(kāi)始。
自律，從另一意義上講就是慎獨(dú)。指的是人們?cè)趥€(gè)人獨(dú)自居處的時(shí)候，也能自覺(jué)嚴(yán)于律己，謹(jǐn)慎的對(duì)待自己的所思所行，防止有違道德的欲念和行為發(fā)生，從而使道義時(shí)時(shí)刻刻伴隨主體之身。
學(xué)會(huì)自律，就是會(huì)控制自己的思念和欲望?！皶r(shí)間就像海綿里的水，擠一擠總是會(huì)有的”。魯迅先生說(shuō)了這句話(huà)也真正做到了這句話(huà)—惜時(shí)自律。年少時(shí)的遲到換來(lái)了老師的斥責(zé)—“你若還遲到，以后便不要來(lái)了罷”。他應(yīng)了，默默地在桌角上刻了一個(gè)“早”，一個(gè)也刻進(jìn)心里的早，從此再未遲到過(guò)，這便是一種自律。有了自律，才會(huì)向自己的目標(biāo)更進(jìn)一步。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄；有的同學(xué)上課開(kāi)小差，被老師叫去課后談話(huà)；甚至有的同學(xué)遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會(huì)有這樣的人，他們從不遲到早退，守時(shí)自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請(qǐng)假，風(fēng)雨無(wú)阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴(yán)于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。
其實(shí)自律說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，行動(dòng)起來(lái)則需要毅力，沒(méi)有意志力的支撐，自律只是一紙空文；沒(méi)有意志力的支撐，自律便是無(wú)根的花，無(wú)法生存；沒(méi)有意志力的支撐，自律只是海中浮木，隨波逐流，找不到成功的彼岸。所以意志力也是尤為重要的，其實(shí)鍛煉毅力并不是什么千難萬(wàn)險(xiǎn)的苦差事，它需要的只是你的一點(diǎn)行動(dòng)力。當(dāng)考試前你對(duì)燈苦讀，在萬(wàn)籟俱靜中自認(rèn)為在堅(jiān)持不下去時(shí)，請(qǐng)你想想你的目標(biāo)；在你間操跑步太累堅(jiān)持不下了時(shí)，請(qǐng)你在心中鼓勵(lì)自己，為自己加油。意志力其實(shí)就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來(lái)。所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點(diǎn)滴小事匯成長(zhǎng)河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。
普羅圖斯說(shuō)過(guò)：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f(shuō)過(guò)：“一個(gè)人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱(chēng)道的人?！蹦敲淳妥屛覀冏鲎约旱恼鞣撸?/p>
讓自律從現(xiàn)在開(kāi)始，讓改變從這里出發(fā)。
謝謝大家！
疫情與自律演講稿篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是，《自律是成功之基》。
首先，我們應(yīng)該理解自律。自律在《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典第六版》中的解釋為：自己約束自己。
正如字典上官方的解釋一般，自律這件事情由你一個(gè)人單獨(dú)完成，沒(méi)有任何理由需要第三方的協(xié)助。
那么，我們?yōu)槭裁匆月赡兀窟@句話(huà)說(shuō)得世俗一點(diǎn)，就是在問(wèn):自律的好處在哪里呢？自律的好處光用三言?xún)烧Z(yǔ)是講不清的，我們應(yīng)分析典型范例。比如坐在我身邊的和兩位同學(xué)，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀都是大家公認(rèn)的。她們之所以這么優(yōu)秀是因?yàn)槭裁茨兀空且驗(yàn)樽月伞?/p>
她們的家里也有手機(jī)，也有平板，也有無(wú)線網(wǎng)，她們也面臨著和我們一樣的誘惑。但是，她們?cè)谡T惑面前堅(jiān)持原則，自我控制，拒絕誘惑。因而，也許在你登qq逛空間的時(shí)候，她們已經(jīng)完成了作業(yè)，進(jìn)行下一項(xiàng)新的任務(wù)。
可能有的同學(xué)會(huì)質(zhì)疑，說(shuō):我們?cè)谡n后玩的時(shí)候她們也在，這樣接觸了玩耍，怎么能叫自律呢？我只能遺憾的告訴這位同學(xué)：你錯(cuò)了！
自律的真正含義在于:自我約束，拒絕誘惑。
然而誘惑不僅指我剛才說(shuō)到的網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)方面的誘惑。還有我們初涉社會(huì)，那些華而不實(shí)的東西：可以揮霍快樂(lè)的金錢(qián)，可以散發(fā)光耀的地位，至高無(wú)上的權(quán)力...
如果光這么說(shuō)，當(dāng)然是不夠的。而是你不擇手段去讓這些誘惑變成現(xiàn)實(shí)。這樣的你再也和自律扯不上什么關(guān)系。
最近那些神秘消失的高官，它們都被押入一個(gè)漆黑的無(wú)底深淵，他們?cè)獾剿腥说耐贄?。為什么呢？因?yàn)樗麄儾蛔月刹涣疂?，接受了不良誘惑。這，就是不自律的下場(chǎng)。
這樣，我們確實(shí)該醒悟了。
我們是零零后，我們?cè)谧拿恳晃?，都將要成為祖?guó)的棟梁，我們要成功！我們要讓青春插上翅膀飛翔，讓人生無(wú)悔！
而自律，就是你成長(zhǎng)這一路上的墊腳石。你只有打敗自己，自我約束，成功，也許會(huì)在下個(gè)拐彎處等你。
做人不要忘本，成功堅(jiān)持自律！
我的演講完畢，謝謝大家！
疫情與自律演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
隨著時(shí)代的發(fā)展，我們的科學(xué)也一點(diǎn)一點(diǎn)在進(jìn)步，隨之而來(lái)的是更多的便利與快捷。但在方便了自己的同時(shí)我們又是否思考過(guò)自己的行為是不是適合。
共享單車(chē)，共享書(shū)本……越來(lái)越多的共享資源開(kāi)始出現(xiàn)在我們的生活中，與我們變得密不可分。上班時(shí)，騎著共享單車(chē);休閑時(shí)，用著共享書(shū)本;睡覺(jué)時(shí)，躺著共享旅店。這些看似不起眼的行為，卻讓共享融入了我們的世界，改變著我們的生活態(tài)度。
使用共享物品的同時(shí)也體現(xiàn)著每個(gè)使用者的個(gè)人修養(yǎng)，有的人看完的共享書(shū)干干凈凈，不留痕，不涂鴉，有的人看完的共享書(shū)卻皺皺巴巴，甚至可能會(huì)有破損。兩種對(duì)待共享物品的不同態(tài)度，表現(xiàn)了他們兩者之間天差地別的個(gè)人修養(yǎng)。在共享物品為我們提供便利的同時(shí)我們也應(yīng)該提高自己的自律性?！叭司驮撚凶月尚?，沒(méi)有自律性的那是牲口?！边@句話(huà)是我偶然看到的，卻對(duì)我的靈魂產(chǎn)生了深深的震撼。
自律是什么，我認(rèn)為自律就是不貪圖方便亂扔垃圾，不因?yàn)槭謾C(jī)通宵熬夜，不因?yàn)閭€(gè)人方便而破壞他人利益?，F(xiàn)在世界上還是到處可見(jiàn)隨意擺放的共享單車(chē)，被破壞的共享書(shū)本，被拿回家的共享籃球等。這都是因?yàn)樗麄冇兄鴱谋娦睦恚瑒e人可以為什么我不可以;有著僥幸心理，就一次應(yīng)該不會(huì)被人發(fā)現(xiàn)吧。但就是沒(méi)有一種自律、一種自愛(ài)，你是你，他是他，你不是他，我們不應(yīng)該“近墨者黑，近朱者赤?！倍鴳?yīng)像蓮花一般“出淤泥而不染?！敝挥腥巳俗月蛇@個(gè)世界才能真正的文明。
中華上下五千年，有著五千年傳承的我們更應(yīng)該在這21世紀(jì)的共享時(shí)代中發(fā)揚(yáng)光大我們的傳統(tǒng)美德，展現(xiàn)出我們的自律，書(shū)寫(xiě)出我們的文明，讓別的國(guó)家望而卻步!
疫情與自律演講稿篇五
敬愛(ài)的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家晚上好：
我是來(lái)至10級(jí)建工1班的符東。很高興能參加這次學(xué)生會(huì)的競(jìng)選活動(dòng)，我競(jìng)選的職務(wù)是自律部副部一職。
下面請(qǐng)?jiān)试S我陳述一下我參加此次競(jìng)選的理由。說(shuō)得實(shí)際一點(diǎn)最重要的就是鍛煉自己，我想作為一個(gè)大一新生，能有機(jī)會(huì)站在這里迎接這種挑戰(zhàn)實(shí)在是一個(gè)絕好的鍛煉機(jī)會(huì)。馬，只有跑過(guò)千里，才能知其是否為良駒;人，只有通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)，才能知其是否為棟梁。當(dāng)然我決不是僅僅因?yàn)橐憻捵约壕蛠?lái)競(jìng)選，我覺(jué)得自己的能力才是促使我競(jìng)選的強(qiáng)大后盾。首先，我想我的責(zé)任心是毋庸置疑的，從我上學(xué)以來(lái)就擔(dān)任班干部，所以在我心中從小就被灌輸了認(rèn)真負(fù)責(zé)的觀念。再者我想還有很重要的一點(diǎn)就是我的領(lǐng)導(dǎo)能力，一直以來(lái)的班干部經(jīng)歷使我學(xué)會(huì)了如何能夠合理地分配資源，如何夠好地協(xié)調(diào)人際關(guān)系，如何將整個(gè)團(tuán)體凝成一股繩從而達(dá)到一加一大于二的效果。我的自律部的工作是優(yōu)秀的，這也是使我競(jìng)選副部的一個(gè)重要原因。
另外我想粗略的談一下我的工作計(jì)劃。首先我會(huì)致力于打造一批屬于我們自律部的品牌活動(dòng);其次我會(huì)進(jìn)一步的發(fā)展完善上一屆自律部的成果;最后，我會(huì)加強(qiáng)內(nèi)部管理，最大限度的調(diào)動(dòng)內(nèi)部每一位成員的積極性。
加入學(xué)生會(huì)是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我自信我有能力擔(dān)起這副擔(dān)子，因?yàn)槲业臒崆?，我的毅力，我?shí)事求是的工作態(tài)度。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理自律部的事務(wù)，積極地吸收借鑒以往學(xué)生會(huì)的經(jīng)驗(yàn)，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學(xué)生會(huì)的工作!
在開(kāi)展工作時(shí),我將采取恰當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)待學(xué)習(xí)和工作同時(shí)抓的任務(wù)，再者處理好我部門(mén)與其他部門(mén)的溝通交流與合作關(guān)系也是很重要的。無(wú)論是各個(gè)部門(mén)的“小家庭”還是整個(gè)西科學(xué)生會(huì)這個(gè)“大家庭”，都在以學(xué)生為中心，從學(xué)生出發(fā)，建設(shè)團(tuán)隊(duì)，樹(shù)立文化。那么西科學(xué)生會(huì)團(tuán)隊(duì)文化的精髓在哪呢?我認(rèn)為就是一個(gè)“情”。學(xué)生會(huì)的前輩們將濃厚的“西科情”傳遞給我們，再由我們繼承并傳遞給新的西科人，這就是一種文化的傳承。請(qǐng)讓我們以西科學(xué)生會(huì)“公平、和諧、奮進(jìn)、創(chuàng)新”的團(tuán)隊(duì)文化為契機(jī)，傳承西科學(xué)生會(huì)團(tuán)結(jié)一致奮發(fā)向上的精神，用我們“西科人”的“西科情”創(chuàng)造屬于我們自己的新西科。我驕傲，我是西科人!
我剛才說(shuō)過(guò)了，我們都是精英。人生一輩子，最快樂(lè)的事情之一當(dāng)數(shù)和知己相交。我的手機(jī)號(hào)就在這里()，真誠(chéng)期待您的呼喚。我在臺(tái)下坐著的時(shí)候，就已經(jīng)看得出來(lái)，坐在這里的每一個(gè)人都不是池中之物，就讓我們一齊奮斗，并肩前行，互相激勵(lì)，給西科大一個(gè)明天，給中國(guó)一個(gè)明天!
thankyoueverybody!youaremytrulyfriends!
疫情與自律演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我們?cè)趯W(xué)校里，身邊總存在著危險(xiǎn)。但如果你小心點(diǎn)兒，注意點(diǎn)兒，危險(xiǎn)就會(huì)和你說(shuō)拜拜，安全就會(huì)來(lái)到你身邊，守護(hù)著你，陪伴著你。
為了避免危險(xiǎn)，學(xué)校也想了不少辦法，比如說(shuō)，老師在樓梯中間畫(huà)了一條醒目的黃線，為了讓上樓和下樓的同學(xué)不撞在一塊兒。不但這些，老師還在學(xué)校組建了“自律社”，提醒同學(xué)們注意安全，為同學(xué)們提供服務(wù)。自律社成員每周站一次崗，崗位是固定的，分布在學(xué)校的每個(gè)地方。
盡管老師這樣做，那也有不聽(tīng)的。記得上回和同學(xué)一起去接信息老師時(shí)，親眼目睹了一場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”。
有兩個(gè)六年級(jí)的哥哥在樓梯里打了起來(lái)。我一看，嚯!打得還挺激烈的嘛。只見(jiàn)其中一個(gè)甲男生抓住了乙的手臂一翻，乙也不甘示弱，雙手尋索抓住甲的手腕，使勁一轉(zhuǎn)，他倆都不放手，就這樣陷入了僵局。樓道里全是圍觀的人，把這里堵的水泄不通，最后還是甲先動(dòng)手，咬著牙使盡全身力氣把乙按在墻上，照著腿就是一腳，這時(shí)乙也生氣了，把甲翻倒在地上，“咣”的一下，對(duì)著甲后背就是一拳，這場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”直到預(yù)備鈴響起才結(jié)束，真是驚心動(dòng)魄呀!
看過(guò)這件事后，我想了很多。如果像他們那樣打，萬(wàn)一打骨折了怎么辦?如果人人都打架那學(xué)校豈不是亂了套了?所以，我們不能像他們那樣，我提倡“安全伴我在校園”!從我們自己做起，同學(xué)們，和我一起行動(dòng)吧!
疫情與自律演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家上午好！
自律，是我們大學(xué)生活當(dāng)中的一個(gè)核心。在漫長(zhǎng)的生活當(dāng)中，我們總會(huì)因?yàn)橐恍┛陀^因素而讓我們遺忘了一個(gè)人的根本，其實(shí)就是自律。為什么要跟著自律奔跑？無(wú)非就是在這漫長(zhǎng)的一生當(dāng)中，我們只有帶著自律這一項(xiàng)根本，才能夠真正的扎穩(wěn)腳跟，才能夠在學(xué)習(xí)和生活方面收獲屬于自己最終的價(jià)值和成果。這就是自律給我們帶來(lái)的禮物，也是它給予我們堅(jiān)持自律的成果。
大學(xué)生活里，很多時(shí)候我們都是自由的，因此自律這一件事情也就更加的重要了。在大學(xué)課程上，如果我們沒(méi)有自律的意識(shí)，那么我們的成績(jī)一定是一塌糊涂的，自律指的是什么？是我們對(duì)待一件事情的責(zé)任，是這一份責(zé)任催促著我們前進(jìn)，是這一份責(zé)任讓我們行走的更快。而作為一名大學(xué)生的我們，在這樣一個(gè)輕松自由的環(huán)境當(dāng)中。
對(duì)于學(xué)習(xí)而言，更是要自律的。不能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，對(duì)于我們成績(jī)的提升是沒(méi)有任何幫助的。所以同學(xué)們，大學(xué)考驗(yàn)的并不只是我們的成績(jī)，更是我們的人格和品質(zhì)。一個(gè)人的好壞，往往也就是從這些方面開(kāi)始展現(xiàn)出來(lái)的，希望大家在今后的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中互相勉勵(lì)，互相成長(zhǎng)。
人的一生，錯(cuò)過(guò)的東西有很多，會(huì)有遺憾，也會(huì)有欣慰、滿(mǎn)足。如若我們?cè)诖髮W(xué)里不去珍惜時(shí)間，做不到自律生活，我想不久之后的我們?cè)倩叵肫鸬臅r(shí)候，就會(huì)對(duì)這樣的日子感到抱歉，也會(huì)對(duì)這一段時(shí)光而感到遺憾。不管是對(duì)于現(xiàn)在正在前進(jìn)的我們，還是對(duì)于期盼中的那一個(gè)未來(lái)，我們都要給自己樹(shù)立一個(gè)良好的目標(biāo)和態(tài)度，保持一份自制力、克制力，在接下來(lái)的路程當(dāng)中努力的前行。
自律往往能夠帶來(lái)一小部分的成功，主要展現(xiàn)在那些方面呢？首先我們?nèi)缛艚?jīng)常保持自律，那么在做事情的方式和態(tài)度上就會(huì)有所改變，一個(gè)有良好自律的人會(huì)有更加規(guī)律的生活，更加負(fù)責(zé)的態(tài)度，也有更加廣闊的一個(gè)天地去發(fā)展。
當(dāng)今社會(huì)需要的人才是需要有責(zé)任感的，任何一個(gè)人如若不能自律的生活和做事，那么都是不被看重的。所以從現(xiàn)在開(kāi)始，我們就要時(shí)刻去培養(yǎng)自律的態(tài)度和行為，讓我們有一條更加寬敞的道路去發(fā)展，有一條更加光亮的道路去展望！
疫情與自律演講稿篇八
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“庚子鼠年，卻不一般，疫情來(lái)襲，全民抗戰(zhàn)?！备幽晷麓杭压?jié)、萬(wàn)家團(tuán)圓之際，卻因一場(chǎng)來(lái)勢(shì)洶洶的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，顯得格外的壯烈，武漢“封城”，醫(yī)護(hù)人員“請(qǐng)戰(zhàn)出征”，全民“戒備”，不斷攀升的確診數(shù)字與，時(shí)時(shí)刻刻都牽動(dòng)著億萬(wàn)華夏兒女的心。
“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)”。面對(duì)疫情，除了對(duì)疫情的關(guān)心與關(guān)注，無(wú)數(shù)的人都發(fā)出這樣的疑問(wèn)，我能做什么?我可以做些什么?才能為抗擊疫情出把力。其實(shí)不論是“在家宅”用微小力量抗擊疫情，還是“不傳謠”用自信凝聚前行合力，我們每個(gè)人都可以成為抗擊疫情的“急先鋒”。
把最緊缺物資給最需要的人。面對(duì)新型冠狀病毒，“戴口罩”是防護(hù)的第一關(guān)。然而，即便是口罩生產(chǎn)企業(yè)放棄春節(jié)休假，馬不停蹄保供應(yīng)?？谡?、消毒液等防護(hù)醫(yī)療設(shè)施設(shè)備仍然短缺。那么，就請(qǐng)我們能不外出的盡量不外出，整合購(gòu)買(mǎi)生活必需品，盡量減少外出，把有限的口罩集中供給醫(yī)護(hù)人員，供給為保障我們正常生產(chǎn)生活，仍?shī)^戰(zhàn)在第一線的“戰(zhàn)士們”，因?yàn)樗麄儽任覀兏枰撬麄冊(cè)趲臀覀儭斑^(guò)關(guān)”，更需要防護(hù)。
把關(guān)懷送給最需要善待的人。“隔離病毒，但不隔離愛(ài)”，請(qǐng)善待因?yàn)榇汗?jié)或者其他原因回鄉(xiāng)的武漢人?；蛟S他們正在焦慮地自我隔離，或許他們正在飽受疾病的煎熬，作為家鄉(xiāng)人，作為中國(guó)人的我們，才是他們最后的依靠。與他們保持安全的隔離，但不是嫌棄或謾罵;讓他們及時(shí)登記預(yù)防，但不是人肉搜索，公開(kāi)他人隱私;面對(duì)病毒，他們也不過(guò)是受害者，讓我們始終滿(mǎn)懷真善美，善待我們身邊的每一個(gè)人。
把愛(ài)心獻(xiàn)給最需要幫助的人?！耙环接须y、八方支援”，歷來(lái)都是我們中華兒女的傳統(tǒng)美德，不論是抗震救災(zāi)時(shí)的“愛(ài)心善款”，還是危難時(shí)刻的“特殊黨費(fèi)”，讓我們共同伸出援手，奉獻(xiàn)愛(ài)心，讓一筆筆善款，一點(diǎn)點(diǎn)心意，匯集成抗擊疫情的“滾滾暖流”，構(gòu)建起抗擊疫情“鋼鐵長(zhǎng)城”。
“抗擊疫情，人人有責(zé)”。黨員干部義不容辭，廣大群眾更要緊緊跟上，讓我們攜手同心，眾志成城，用信心構(gòu)建起抗擊疫情的“長(zhǎng)效疫苗”，用實(shí)際行動(dòng)貢獻(xiàn)自己的點(diǎn)滴力量，讓愛(ài)凝聚抗擊疫情的強(qiáng)大合力，迎戰(zhàn)疫情，勝利必將也一定屬于我們!
疫情與自律演講稿篇九
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)時(shí)代，都有不同的“英雄”。近期，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，已成為舉國(guó)上下關(guān)注的焦點(diǎn)，廣大醫(yī)務(wù)人員犧牲了春節(jié)假日休息時(shí)間，以戰(zhàn)斗姿態(tài)沖鋒在護(hù)佑健康的第一線，成了逆向而行的“白衣勇士”，受到了全國(guó)人民的點(diǎn)贊。
請(qǐng)戰(zhàn)、出征，分秒必爭(zhēng)，義無(wú)返顧。1月26日，新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院一附院27名醫(yī)護(hù)人員緊急集合。在送行儀式上，黨委書(shū)記趙國(guó)安為醫(yī)療隊(duì)組長(zhǎng)崔俊偉授旗，黨委副書(shū)記陳頌坡為黨員隊(duì)員佩戴上了黨徽。他們不計(jì)報(bào)酬、不計(jì)生死，帶著初心和使命向湖北武漢“逆行”進(jìn)發(fā)。
逆行，是當(dāng)前最美的身影；
奇跡，將由中國(guó)醫(yī)生創(chuàng)造。為了打贏這一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，合力構(gòu)筑堅(jiān)固的生命防線，長(zhǎng)垣多家企業(yè)雖已放假，卻又重新組織員工復(fù)工，以“增加成本自己承擔(dān)，堅(jiān)決不跟風(fēng)漲價(jià)”的，竭盡全力盡量滿(mǎn)足著醫(yī)院和市場(chǎng)“一罩難求”之類(lèi)的需求。
疫情是一場(chǎng)“大考”，黨員干部必須沖鋒在前。隨著一級(jí)應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制的啟動(dòng)，新鄉(xiāng)市委組織部向全市黨員干部發(fā)出了“要把做好疫情防控工作作為鞏固拓展主題教育成果實(shí)踐戰(zhàn)場(chǎng)”的“動(dòng)員令”，用“頂格”措施凝聚著強(qiáng)大的抗疫合力。
疫情就是命令，防控就是責(zé)任。不僅在醫(yī)療戰(zhàn)線上，其他戰(zhàn)場(chǎng)上，黨員干部也都聞令而動(dòng)，發(fā)揮著模范帶頭作用。消毒殺菌、封堵值班、登記排查、日夜堅(jiān)守，堅(jiān)持每天用廣播不停地給身邊群眾普及此次疫情防治常識(shí)，通知大家不串門(mén)不聚餐，提醒村民注意疫情防護(hù)。黨員干部正在以扎實(shí)的工作和無(wú)私無(wú)畏的奉獻(xiàn)精神，為了人民群眾的生命安全和社會(huì)的大局穩(wěn)定而戰(zhàn)。
“一線防疫有我！奉獻(xiàn)堅(jiān)守有我！”正是因?yàn)橛辛它h員干部作為先鋒隊(duì)、突擊手努力奮戰(zhàn)的身影，廣大群眾才堅(jiān)定了“新型冠狀病毒感染的肺炎”可防、可控、可治的信念，激起了抗擊疫情、戰(zhàn)勝困難的勇氣，在盡努做好防護(hù)的同時(shí)，匯聚起了堅(jiān)決打贏疫情防控這場(chǎng)硬仗、惡仗的合力。
疫情中的“逆行者”，為我們扛起了希望、撐起了健康。在此，我們鄭重地向你們道一聲：辛苦了！同時(shí)，我們也祈愿全社會(huì)都能客觀地認(rèn)識(shí)疫情、科學(xué)地預(yù)防疫情、冷靜地應(yīng)對(duì)疫情，以積極的心態(tài)抗擊疫情，共同取得最后的勝利！
疫情與自律演講稿篇十
在信息爆炸的時(shí)代，我覺(jué)得我們最難做到的就是集中注意力。比如老板給你一個(gè)案例寫(xiě)答辯。如果你不要求自己在合理的時(shí)間內(nèi)完成，你可能會(huì)比平時(shí)多花一倍的時(shí)間，因?yàn)橐环矫婺闳狈r(shí)間觀念，另一方面你在工作的時(shí)候，把手機(jī)微信和郵件通知開(kāi)著，然后彈出一個(gè)花邊新聞。我的女神趙正式宣布，和誰(shuí)在一起？我想弄清楚。雙十一是活的，不能錯(cuò)過(guò)，還得看一看。這些信息是不斷被打斷的，你可能會(huì)被這些外界的入侵信息所吸引，而你的身邊有那么多的誘惑，比如零食、手游、微信、微博等等。此外，研究表明，當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，人的大腦更容易屈服于誘惑。所以如果我們不遵守紀(jì)律，我們就會(huì)被這些東西吸引，我們就很難專(zhuān)注于我們正在做的事情。
很多人說(shuō)：我想要自由，我討厭被束縛。真相是：只有自律才能換來(lái)真正的自由。
我看過(guò)這樣一句話(huà)：自律是解決人生問(wèn)題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通過(guò)采取實(shí)際行動(dòng)，日積月累，我們才會(huì)看到自己的改變。不積跬步，不達(dá)千里。不積小流，成不了河。我們身邊優(yōu)秀的人都是自律的。健身，讀書(shū)，旅行，這些能讓你變得更好的事情，一開(kāi)始可能很難堅(jiān)持，但是每當(dāng)你堅(jiān)持到一個(gè)階段，當(dāng)它成為你生活中的一種習(xí)慣，你就會(huì)覺(jué)得這是自然而然的事情，在這個(gè)過(guò)程中，我們自己也會(huì)變得更好。
而堅(jiān)持自律，你想要的，歲月會(huì)還給你！
疫情與自律演講稿篇十一
大家好！我演講的題目是：“青春無(wú)悔，陽(yáng)光成長(zhǎng)”。
來(lái)到三中，父母希望我們健康地成長(zhǎng)，老師希望我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。要健康，要快樂(lè)，唯有自律的養(yǎng)成。一個(gè)好的習(xí)慣將會(huì)讓人受益一輩子。
來(lái)到三中，我們求知若渴。半年過(guò)去了，我們流下了汗水，收獲的知識(shí)，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長(zhǎng)，我們快快樂(lè)樂(lè)的生活。
同學(xué)們，我們按時(shí)作息，積極學(xué)習(xí)，對(duì)問(wèn)題不是不懂裝懂，對(duì)學(xué)習(xí)不恥下問(wèn)，這是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。是的，起初，我們都感覺(jué)這很難，嚴(yán)于律己，說(shuō)起來(lái)容易，當(dāng)做起來(lái)的時(shí)候，卻感覺(jué)不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學(xué)卻堅(jiān)強(qiáng)的挺過(guò)來(lái)，他們就是那些品學(xué)兼有的人，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強(qiáng)進(jìn)取的毅力。同學(xué)們，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓青春為他燃燒。
天其實(shí)并不高，海其實(shí)也不遠(yuǎn)，青春只會(huì)在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。我們都知道：“青春是美麗的?！焙帽瘸?yáng)。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴(yán)于律己。沒(méi)有自律，青春是野草，漫無(wú)邊際的草長(zhǎng)，有了自律，青春是盛開(kāi)的`牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴(yán)格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學(xué)子都在追逐著同樣的夢(mèng)，那就是讓青春無(wú)悔；我們驕傲，那是因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松蠲赖拇鹁怼?/p>
青春給未來(lái)插上飛翔的翅膀，青春的我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)生活負(fù)責(zé)，在本學(xué)期所剩不多的時(shí)間里，嚴(yán)于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天空，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書(shū)生意氣，揮斥方遒。我很欣賞《烈火青春》里的一句話(huà)：青春就是要讓火來(lái)燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢(mèng)想，我愿意。在座的各位同學(xué)，你們?cè)敢鈫幔肯蛩{(lán)天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護(hù)。要開(kāi)出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強(qiáng)。
無(wú)規(guī)矩不成方圓。上課做不好聽(tīng)講，自習(xí)做不好練習(xí)，問(wèn)題做不到獨(dú)立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強(qiáng)，自立。如果那樣，青春的夢(mèng)想翅膀會(huì)折斷，青春的花兒會(huì)枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
同學(xué)們，難道我們不想嗎？我們要做一個(gè)有用的人，我們做不到嗎？我們一定能，一定行。
那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點(diǎn)起床，按時(shí)自習(xí)，把作業(yè)做好，把功課溫習(xí)；課前做好準(zhǔn)備，把筆記重新鞏固；聽(tīng)課認(rèn)真，孔子說(shuō)：學(xué)而不思則殆，思而不學(xué)則罔；孟子說(shuō)過(guò)：終日而思不如片刻的學(xué)習(xí)。同學(xué)們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。
一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。用激情迎接日出，讓朝陽(yáng)為青春、為自律、為自強(qiáng)喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同學(xué)擁有快樂(lè)的今天，美好的明天。在三中，陽(yáng)光的成長(zhǎng)，成為三中校園美麗的風(fēng)景。
疫情與自律演講稿篇十二
尊敬的老師，友愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我是x班同學(xué)。今日我國(guó)旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。誰(shuí)不盼望自己是一個(gè)勝利者？而勝利者無(wú)不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；自律，使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話(huà)說(shuō)就是自己要求自己。有人上學(xué)遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的狀況，上課樂(lè)觀回答問(wèn)題但會(huì)不遵守法規(guī)，亂插嘴；有值日生會(huì)敷衍了事，甚至偷懶躲避等。所以我們要時(shí)刻提示自己，要自律，千萬(wàn)不要縱容自己，給自己找借口。當(dāng)你對(duì)自己嚴(yán)格時(shí)間久了，自律便成了一種習(xí)慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比方：“缺少了自律的才華，就似乎穿上溜冰鞋的八爪魚(yú)，眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清晰究竟是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)?！蹦莻€(gè)激發(fā)你去努力實(shí)現(xiàn)抱負(fù)的關(guān)鍵因素，不是你的才能，不是你的訓(xùn)練，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律力量較差；意志堅(jiān)韌者，自律力量較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨練意志的過(guò)程。
提高自身素養(yǎng)，樹(shù)立自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)的自律意識(shí)，做好自己該做的事。以中同學(xué)日常行為守則來(lái)規(guī)范自己的言行舉止，以簡(jiǎn)潔大方潔凈干凈的衣著表現(xiàn)同學(xué)樸實(shí)的本質(zhì)。
亞運(yùn)會(huì)百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來(lái)的奇跡，同時(shí)也是他首次拿到亞運(yùn)會(huì)冠軍，這個(gè)29歲的老將無(wú)限榮光的背后卻是他人難以想像的高強(qiáng)度訓(xùn)練和嚴(yán)苛的自我要求。日復(fù)一日的嚴(yán)格、自律成就了這位賽場(chǎng)老將的冠軍夢(mèng)。他知道，為了奪冠的那一刻，他必需毫不松懈，自律自強(qiáng)，嚴(yán)格要求自己！自律能夠帶給我們的不僅會(huì)有榮光，更有對(duì)我們?nèi)缃駥W(xué)習(xí)生活上有益的.關(guān)心，讓我們對(duì)自身有更高的要求，我也信任自律會(huì)讓若干年后，間續(xù)結(jié)束自己同學(xué)生涯的我們，在走向社會(huì)、工作與生活的同時(shí)感受到它帶給我們的滿(mǎn)意與歡樂(lè)。
自律，讓人成長(zhǎng)并體會(huì)更充實(shí)的生活，擁有別樣光榮的人生經(jīng)受，讓我們相互監(jiān)督，相互提示，做到自覺(jué)自律，為當(dāng)前的學(xué)習(xí)制造更好的機(jī)遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ)。
自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結(jié)束，感謝大家。
疫情與自律演講稿篇十三
尊敬的評(píng)委、各位觀眾：
大家下午好！
我是來(lái)自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人———xx。此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會(huì)與你們分享我的個(gè)人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。
自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會(huì)責(zé)任感、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自律就是自己約束自己，換句話(huà)說(shuō)也就是要自己要求自己。
發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹(shù)，梨樹(shù)上結(jié)滿(mǎn)了梨子。于是，大家都你爭(zhēng)我搶地爬上樹(shù)去摘梨來(lái)吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹(shù)下不為所動(dòng)。眾人覺(jué)得奇怪，有人便問(wèn)許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來(lái)解解渴呢？”許衡回答說(shuō)：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問(wèn)的人不禁笑了，說(shuō)：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹(shù)的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說(shuō)；“梨樹(shù)失去了主人，難道我的心也沒(méi)有了主人嗎？”許衡始終沒(méi)有摘梨。
混亂的局勢(shì)中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無(wú)動(dòng)于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒(méi)有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己，時(shí)時(shí)鞭策自己，保持自律的心態(tài)。
總的來(lái)說(shuō)，自律心態(tài)決定自律與否。自律的.人具有責(zé)任意識(shí)，為他人著想，為社會(huì)著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽(tīng)！
疫情與自律演講稿篇十四
尊敬的各位老師、我親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自校自律委員會(huì)辦公室的`xxx。今天我很榮幸地站在這里參加競(jìng)選,我競(jìng)選的優(yōu)勢(shì)可以概括為;認(rèn)真的工作態(tài)度，踏實(shí)的工作作風(fēng)，高昂的工作激情!我在這里鄭重承諾：“我會(huì)盡全力完成校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們交給我的任務(wù)，使校學(xué)生會(huì)成為高效的團(tuán)體，成為學(xué)校和同學(xué)們信賴(lài)的組織?！?/p>
一年半的工作經(jīng)歷，讓我學(xué)會(huì)了怎樣為人處世，怎樣解決一些矛盾，怎樣協(xié)調(diào)好自律委各成員之間的關(guān)系，怎樣處理好與其它部門(mén)之間的關(guān)系，怎樣動(dòng)員一切可以團(tuán)結(jié)的力量，怎樣處理好學(xué)習(xí)與工作之間的矛盾。這也充分證明：我有能力勝任校學(xué)生會(huì)自律委部長(zhǎng)一職，并且有能力繼續(xù)把校學(xué)生會(huì)發(fā)揚(yáng)光大。
如果我競(jìng)選成功，我會(huì)以奉獻(xiàn)校園，服務(wù)大家為宗旨，繼承上一屆學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐積累下來(lái)寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)良的辦事作風(fēng)，大膽創(chuàng)新，真正做到為大家服務(wù)。我會(huì)以飽滿(mǎn)的熱情和積極的心態(tài)去對(duì)待每一件事情;進(jìn)一步提高責(zé)任心，在工作中銳意進(jìn)取，虛心地向別人學(xué)習(xí);爭(zhēng)取在工作中鍛煉自我、完善自我。
我會(huì)經(jīng)常與同事們溝通，彼此交流對(duì)生活、工作的看法，為把學(xué)生會(huì)工作做好而努力。還要協(xié)調(diào)好與各部門(mén)之間的關(guān)系，團(tuán)結(jié)一切可團(tuán)結(jié)的力量，擴(kuò)大學(xué)生會(huì)的`影響力。
我競(jìng)選的口號(hào)是：我能，我行，我可以!相信有了這樣一個(gè)我，我們校學(xué)生會(huì)的明天也會(huì)更好!
謝謝大家!
疫情與自律演講稿篇十五
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
時(shí)間一晃，我們都已經(jīng)四年級(jí)了。我們已經(jīng)成為大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強(qiáng)，讓父母不為我們操心，好好學(xué)習(xí)，天天向上！
自律就是自己控制或支配自己的行為。但在我們中又幾個(gè)能做到呢？教室里，老師在認(rèn)真地上課，有的同學(xué)卻在下面偷偷講話(huà)，做小動(dòng)作，甚至吃東西……公園里、馬路上、校園里、……垃圾隨處亂丟?？梢?jiàn)，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰(zhàn)勝自己，改掉自我放任的毛病，那么我們的環(huán)境、我們的家園、我們的課堂將會(huì)是生機(jī)勃勃、欣欣向榮的景象。
大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱里，時(shí)時(shí)、事事依賴(lài)他們。疊被子、洗襪子、收拾書(shū)包、整理書(shū)桌、清理自己的小屋……這些簡(jiǎn)單的小事都做不了，那如果有一天我們離開(kāi)了父母，我們將怎么生活呢？我們是不是就會(huì)像戴大餅的懶孩子的結(jié)果一樣呢？此發(fā)揮了它的作用。面對(duì)周?chē)ち业母?jìng)爭(zhēng)，我暗暗下定決心：一定不能松懈。在這上進(jìn)心的驅(qū)使下，我在早自習(xí)放聲朗讀，將自己全心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真復(fù)習(xí)筆記，背誦優(yōu)美文章，來(lái)提高自己語(yǔ)言方面的能力。
在大課間，當(dāng)同學(xué)們都在閑談時(shí)，幾個(gè)學(xué)霸卻坐在座位上埋頭苦干。他們絲毫不受外界影響，雙眼盯著書(shū)本，右手拿著筆飛快地寫(xiě)著作業(yè)，完全沉浸在知識(shí)的海洋里。我想：這就是我所欠缺的一點(diǎn)吧！這也是他們成績(jī)優(yōu)異的原因吧！
在中午，當(dāng)其他人都在休息或做作業(yè)時(shí)，我毅然選擇了讀書(shū)。因?yàn)槲冶仨毜贸弥咭贿@較為輕松的`時(shí)間來(lái)多讀一點(diǎn)書(shū)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面?？v然周?chē)⒎翘貏e安靜，但我心中的信念使我忘卻了周?chē)沫h(huán)境，專(zhuān)心致志地讀著書(shū)。
當(dāng)上課時(shí)，課程進(jìn)度很快，稍不留神就會(huì)漏掉關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。所以，我們一定要學(xué)會(huì)自律，克制自己的惰性，決不能分心。每當(dāng)我要睡覺(jué)時(shí)，我總會(huì)敲打自己的大腿，提醒自己千萬(wàn)不能睡覺(jué)。之后，我便會(huì)繼續(xù)跟著老師的思路走，詳細(xì)地做好筆記。漸漸地，睡意就沒(méi)了。
在家里，電視和電腦成了巨大的誘惑，極大地吸引著我。當(dāng)我身體中的懶蟲(chóng)又開(kāi)始活動(dòng)時(shí)，我便咬咬牙，在心中默念道：“不！同學(xué)們都在認(rèn)真學(xué)習(xí)。這樣，我會(huì)落后的?！苯?jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)，我再次堅(jiān)定了自己的信念，又開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)。
有人說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣決定命運(yùn)！”一個(gè)好的習(xí)慣，能帶給人一生的幸福。我一定要繼續(xù)堅(jiān)持，從一件件小事養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣。當(dāng)要玩的時(shí)候，多忍一忍；當(dāng)要打瞌睡時(shí)，多撐一撐；當(dāng)要放棄時(shí)，多想一想自己的夢(mèng)想······在日常生活中，多嘗試克制自己的行為，多想自己的信念。這樣，日復(fù)一日，自律就成了一種習(xí)慣。隨之，成功也在向你招手。
我相信，只要人人都多一點(diǎn)自律，那么美好的明天在等著你！
疫情與自律演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
在信息爆炸的時(shí)代，我覺(jué)得我們最難做到的就是集中注意力。比如老板給你一個(gè)案例寫(xiě)答辯。如果你不要求自己在合理的時(shí)間內(nèi)完成，你可能會(huì)比平時(shí)多花一倍的時(shí)間，因?yàn)橐环矫婺闳狈r(shí)間觀念，另一方面你在工作的時(shí)候，把手機(jī)微信和郵件通知開(kāi)著，然后彈出一個(gè)花邊新聞。我的女神趙正式宣布，和誰(shuí)在一起？我想弄清楚。雙十一是活的，不能錯(cuò)過(guò)，還得看一看。這些信息是不斷被打斷的，你可能會(huì)被這些外界的入侵信息所吸引，而你的身邊有那么多的誘惑，比如零食、手游、微信、微博等等。此外，研究表明，當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，人的大腦更容易屈服于誘惑。所以如果我們不遵守紀(jì)律，我們就會(huì)被這些東西吸引，我們就很難專(zhuān)注于我們正在做的事情。
很多人說(shuō)：我想要自由，我討厭被束縛。真相是：只有自律才能換來(lái)真正的自由。
我看過(guò)這樣一句話(huà)：自律是解決人生問(wèn)題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通過(guò)采取實(shí)際行動(dòng)，日積月累，我們才會(huì)看到自己的改變。不積跬步，不達(dá)千里。不積小流，成不了河。我們身邊優(yōu)秀的人都是自律的。健身，讀書(shū)，旅行，這些能讓你變得更好的事情，一開(kāi)始可能很難堅(jiān)持，但是每當(dāng)你堅(jiān)持到一個(gè)階段，當(dāng)它成為你生活中的一種習(xí)慣，你就會(huì)覺(jué)得這是自然而然的事情，在這個(gè)過(guò)程中，我們自己也會(huì)變得更好。
而堅(jiān)持自律，你想要的，歲月會(huì)還給你！
疫情與自律演講稿篇十七
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
說(shuō)起自律，我對(duì)它是又愛(ài)又恨。
小學(xué)是上的一般的小學(xué)，初中也是不太好的初中。我記得初中上生物課，班上聽(tīng)課的人寥寥無(wú)幾，我見(jiàn)生物老師年紀(jì)一大把，每天騎自行車(chē)，從大老遠(yuǎn)緩緩的騎過(guò)來(lái)。我決定要好好他的課，怎么也不能辜負(fù)他的敬業(yè)。每次班上鬧成一團(tuán)的時(shí)候，我就會(huì)覺(jué)得，老師就在和我一個(gè)人講課，他朝我頻頻微笑，滿(mǎn)懷喜悅和期待的樣子，至今記憶猶新。最后班上也只有兩個(gè)人考上高中。
高中是考上了，但是也是一般的高中，就這樣，初中的日子又在上演。我覺(jué)得自己不聰明，全靠的是自律與勤奮。我不知道是不是想要有能力改變自己的信念一直支撐著我。
但是物極必反，我想要說(shuō)的是自律也需要平衡?；蛘哒f(shuō)你需要大度的自律。不知道是生性就是憂(yōu)郁，還是其他原因，我會(huì)是一個(gè)想的很多的人。給與自己很大的壓力，一刻都不讓自己放松，并且也不愿意去說(shuō)很多。最后心理和身體上都出現(xiàn)了一些問(wèn)題。這就像把自己當(dāng)一臺(tái)機(jī)器一般，不懂得愛(ài)惜。
這是我自己的經(jīng)歷，有時(shí)候我會(huì)想很多關(guān)于自己過(guò)去的事情，很多時(shí)候會(huì)感謝自己的自律。如果沒(méi)有它，那么，我也無(wú)法享受大學(xué)的生活，然而，有時(shí)它，讓我不能輕松，很多沒(méi)必要計(jì)較的事情，仍舊在乎，變成多余的負(fù)擔(dān)，但是我希望自己和大家都能最終找到平衡。
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