方案的制定需要考慮各種因素，包括時(shí)間、資源、可行性等。制定方案需要明確每個(gè)相關(guān)人員的職責(zé)和任務(wù)，以確保協(xié)同工作的順利進(jìn)行。方案的不斷優(yōu)化和調(diào)整是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和適應(yīng)。
老人心理健康活動(dòng)方案篇一
為積極應(yīng)對(duì)人口老齡化，促進(jìn)老年人身心健康，根據(jù)《關(guān)于組織開(kāi)展老年心理關(guān)愛(ài)行動(dòng)的通知》（滬衛(wèi)老齡便函7號(hào)）要求，結(jié)合我區(qū)實(shí)際，決定在全區(qū)范圍內(nèi)組織開(kāi)展老年心理關(guān)愛(ài)行動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
及時(shí)了解老年人心理健康狀況與需求，不斷增強(qiáng)老年人心理健康意識(shí)，持續(xù)改善老年人心理健康狀況，切實(shí)提高基層工作人員的心理健康服務(wù)技能水平。
為關(guān)愛(ài)點(diǎn)符合條件的老年人開(kāi)展心理健康評(píng)估。
1.對(duì)評(píng)估結(jié)果顯示正常的老年人，鼓勵(lì)其繼續(xù)保持樂(lè)觀(guān)、向上的生活態(tài)度，并積極帶動(dòng)身邊老年人共同參與社會(huì)活動(dòng)。
2.對(duì)評(píng)估結(jié)果顯示輕度焦慮、抑郁的`老年人，可提供心理咨詢(xún)、心理治療等心理干預(yù)，改善其心理健康狀況，并定期隨訪(fǎng)。
3.對(duì)評(píng)估結(jié)果顯示疑似存在認(rèn)知異?；蛑卸燃耙陨闲睦斫】祮?wèn)題的老年人，建議其到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查，及時(shí)診斷、及時(shí)治療。具體內(nèi)容可參考國(guó)家疾控中心慢病中心編制《老年心理關(guān)愛(ài)行動(dòng)工作手冊(cè)》、《老年人心理健康評(píng)估與干預(yù)手冊(cè)》和本市編制的相關(guān)工作手冊(cè)(相關(guān)手冊(cè)另行下發(fā))，并于每年9月底前完成當(dāng)年的關(guān)愛(ài)行動(dòng)工作。
1.關(guān)愛(ài)對(duì)象。本區(qū)常住65歲及以上老年人，重點(diǎn)面向經(jīng)濟(jì)困難、空巢(獨(dú)居)、留守、失能(失智)、計(jì)劃生育特殊家庭老年人。
2.開(kāi)展方式。以村（居）委為單位建立老年心理關(guān)愛(ài)點(diǎn)。到2024年底，每個(gè)街鎮(zhèn)至少建立1個(gè)市級(jí)老年心理關(guān)愛(ài)點(diǎn)，全區(qū)至少建立1個(gè)國(guó)家老年心理關(guān)愛(ài)點(diǎn)。依托“我嘉·鄰里中心”、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站或村衛(wèi)生室等，結(jié)合老年人健康體檢、計(jì)劃生育特殊家庭心理健康服務(wù)、家庭醫(yī)生簽約服務(wù)、健康自我管理小組等，采取上門(mén)、集中或線(xiàn)上等形式，為老年人提供心理健康評(píng)估、科普宣傳、必要干預(yù)、轉(zhuǎn)診推薦等。在開(kāi)展心理關(guān)愛(ài)服務(wù)的過(guò)程中，要嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)疫情防控措施。
1.加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)。各街鎮(zhèn)要充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展老年心理關(guān)愛(ài)行動(dòng)的重要意義，統(tǒng)籌推進(jìn)，結(jié)合全國(guó)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)等工作，選擇心理健康服務(wù)基礎(chǔ)好、積極性高的村（居）委推薦申報(bào)國(guó)家和本市關(guān)愛(ài)點(diǎn)，并制訂各街鎮(zhèn)實(shí)施方案和工作計(jì)劃，于10月24日前將關(guān)愛(ài)點(diǎn)設(shè)置計(jì)劃表報(bào)區(qū)老齡辦，并于每年1月20日前報(bào)送當(dāng)年關(guān)愛(ài)行動(dòng)工作人員名單和關(guān)愛(ài)行動(dòng)點(diǎn)申報(bào)表。
2.落實(shí)行動(dòng)保障。各街鎮(zhèn)、各關(guān)愛(ài)點(diǎn)指定1名相對(duì)固定的工作人員負(fù)責(zé)行動(dòng)開(kāi)展，列為國(guó)家關(guān)愛(ài)點(diǎn)的人員需參加并通過(guò)國(guó)家相關(guān)單位組織的培訓(xùn)，其他關(guān)愛(ài)點(diǎn)的人員參加市級(jí)組織相關(guān)培訓(xùn)。區(qū)精神衛(wèi)生中心做好社區(qū)老年人心理關(guān)愛(ài)工作的技術(shù)指導(dǎo)，各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心配合專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)開(kāi)展相應(yīng)工作。各街鎮(zhèn)可統(tǒng)籌利用現(xiàn)有工作渠道實(shí)施項(xiàng)目，同時(shí)鼓勵(lì)采取政府購(gòu)買(mǎi)服務(wù)等多種形式開(kāi)展項(xiàng)目工作。要加大財(cái)政投入力度，保證項(xiàng)目順利實(shí)施。
3.做好總結(jié)推廣。各街鎮(zhèn)要以心理健康服務(wù)工作基礎(chǔ)好、積極性高為原則，按照區(qū)級(jí)計(jì)劃完成老年人心理關(guān)愛(ài)項(xiàng)目點(diǎn)建設(shè)工作。請(qǐng)各街鎮(zhèn)及時(shí)做好工作開(kāi)展情況評(píng)估和總結(jié)，并于每年10月底前將開(kāi)展情況報(bào)送區(qū)老齡辦。
老人心理健康活動(dòng)方案篇二
弘揚(yáng)雷鋒精神，培養(yǎng)感恩、施恩，助人為樂(lè)的美好品德，培養(yǎng)高尚的社會(huì)公德。
3月15日下午。
溪釀鎮(zhèn)栗山社區(qū)6戶(hù)留守老人。
1、學(xué)校德育處與栗山社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)做好聯(lián)系工作。
2、學(xué)校在六年級(jí)選好學(xué)生代表（33、34班各18名）分好組（各班3組，共6組），在禮儀和紀(jì)律方面加強(qiáng)教育。
3、學(xué)校德育處和后勤處購(gòu)置好慰問(wèn)物品（油、米）6份。
4、德育處準(zhǔn)備好校旗，大隊(duì)旗和宣傳橫幅。
1、在本部舉行簡(jiǎn)單的'活動(dòng)儀式。
2、慰問(wèn)隊(duì)伍統(tǒng)一到就近的一戶(hù)老人家開(kāi)展活動(dòng)后，其他各組分開(kāi)進(jìn)行活動(dòng)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：洗涮、掃除、整理等。
1、各組負(fù)責(zé)人要認(rèn)真組織開(kāi)展好本組活動(dòng)，遵守紀(jì)律，確保安全；
老人心理健康活動(dòng)方案篇三
經(jīng)過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè)趣，感受到自我的`內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢(xún)室體驗(yàn)沙盤(pán)游戲。
一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
院心理健康部
院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部
本院學(xué)生
各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫(xiě)上相應(yīng)的名字，班級(jí)，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行必須的描述(即：沙盤(pán)的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
南院籃球場(chǎng)
老人心理健康活動(dòng)方案篇四
1、通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識(shí)，能對(duì)照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的.心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過(guò)與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對(duì)學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強(qiáng)自信心
消除學(xué)生不健康心理。
1、音樂(lè)
2、幻燈片（演講稿）
一、導(dǎo)入。
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問(wèn)“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)（課件展示內(nèi)容）。
七、小結(jié)。
老人心理健康活動(dòng)方案篇五
捷克教育家夸美紐斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)?，F(xiàn)代社會(huì)，教師在培養(yǎng)社會(huì)人才方面發(fā)揮著不可替代的作用。但是隨著社會(huì)的迅速發(fā)展及教育內(nèi)部的諸多原因，相當(dāng)多的一線(xiàn)教師承受著沉重的精神壓力，身心處于亞健康狀態(tài)。尤其是高職院校教師，在教學(xué)任務(wù)非常繁重的情況下，還要進(jìn)行政治學(xué)習(xí)、理論學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)歷進(jìn)修等，面臨新課程研究、新的教育理念、教育方法、地方教材、校本課程、社會(huì)綜合實(shí)踐、課題研究等多重壓力，當(dāng)壓力持續(xù)過(guò)久，機(jī)體就會(huì)無(wú)法承受，無(wú)法繼續(xù)抗拒，必然導(dǎo)致心理能量的衰竭，對(duì)教學(xué)工作和家庭生活造成影響。為此，為了讓教職工在健康愉悅的氛圍中做好教書(shū)育人的工作，減輕教職工的心理壓力，促進(jìn)我院教職工心理的健康發(fā)展，院工會(huì)與思政部心理教研室經(jīng)協(xié)商后特制訂心理健康活動(dòng)實(shí)施方案。
學(xué)院全體教職工。
1、邀請(qǐng)全體教職工到學(xué)院心理健康中心做心理測(cè)評(píng)，心理健康中心擁有操作方便快捷、結(jié)果直觀(guān)準(zhǔn)確的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，可以短時(shí)間內(nèi)為來(lái)訪(fǎng)的教職工提供多方面的測(cè)試服務(wù)，可以讓教職工們更深入的了解人格、氣質(zhì)、智力、焦慮程度、抑郁程度等多個(gè)維度的信息，從而進(jìn)一步提升自我認(rèn)知，洞悉真實(shí)自己。
2、邀請(qǐng)全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗(yàn)沙盤(pán)游戲。沙盤(pán)游戲療法能為來(lái)訪(fǎng)者提供一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間，在這里通過(guò)象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，同時(shí)也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達(dá)到治療的目的。不同類(lèi)型的沙盤(pán)游戲可以起到不同的效果，如個(gè)體沙盤(pán)游戲可以深入展示個(gè)人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識(shí)對(duì)話(huà)，了解自己的深層次需要。家庭沙盤(pán)游戲可以有效改善家庭成員間的關(guān)系，促進(jìn)成員間深層次的心靈溝通，尤其是對(duì)培養(yǎng)孩子的'良好性格習(xí)慣有積極作用。某一特定團(tuán)體進(jìn)行沙盤(pán)游戲可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的升華，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才，發(fā)現(xiàn)團(tuán)體中的共性，加強(qiáng)成員間的精神交流，改善團(tuán)隊(duì)氣氛。
3、邀請(qǐng)全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗(yàn)“歐卡”游戲?！皻W卡”技術(shù)，又稱(chēng)為潛意識(shí)投射卡，它是心理咨詢(xún)的新的形式。它是由德國(guó)人本主義心理學(xué)家moritzegetmeyer研發(fā)，歐卡借助于圖案和文字的組合，可以照出我們內(nèi)心的潛意識(shí)想法。同樣的圖，呈現(xiàn)在每個(gè)人眼中都是不同的樣貌。
老人心理健康活動(dòng)方案篇六
5月20日上午舉行“西寧三中第二屆5.25心理健康節(jié)”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。利用國(guó)旗下講話(huà)向全體師生發(fā)出“陽(yáng)光心靈幸福校園”為主題的心理健康節(jié)活動(dòng)倡議。懸掛宣傳橫幅的同時(shí)將演講稿和活動(dòng)方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁(yè)和宣傳欄，在師生中宣傳心理健康活動(dòng)節(jié)具體活動(dòng)。為其它“5.25心理健康節(jié)”系列活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好的基礎(chǔ)。
：全校學(xué)生。
：各班級(jí)。
學(xué)生自找素材并設(shè)計(jì)制作一期以“陽(yáng)光心靈幸福校園”為主題的心理學(xué)黑板報(bào)。通過(guò)黑板報(bào)的設(shè)計(jì)，制作，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，為今后進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。25日，學(xué)校將組織評(píng)比小組進(jìn)行檢查評(píng)比，各年級(jí)評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。獲獎(jiǎng)作品照片將通過(guò)宣傳欄給予展示。
全校學(xué)生。
學(xué)校宣傳欄。
以“陽(yáng)光心靈幸福校園”為主題，動(dòng)員學(xué)生心理健康教育征文寫(xiě)作和制作心理健康手抄報(bào)。通過(guò)手抄報(bào)的制作和征文比賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，使學(xué)生確立自己的人生志向，進(jìn)一步發(fā)展創(chuàng)造性思維，開(kāi)發(fā)自我學(xué)習(xí)潛能并提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，從而形成良好的意志品質(zhì)。5月27日學(xué)校組織評(píng)比小組進(jìn)行檢查評(píng)比，征文和手抄報(bào)各評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。獲獎(jiǎng)作品將通過(guò)宣傳欄給予展示。
學(xué)校宣傳欄。
針對(duì)高中學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行關(guān)于學(xué)習(xí)類(lèi)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、青春期心理問(wèn)題、挫折適應(yīng)問(wèn)題方面的心理健康知識(shí)宣傳，達(dá)到提高學(xué)生心理自控力，社會(huì)交往，環(huán)境適應(yīng)能力目的。
：全校學(xué)生。
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實(shí)驗(yàn)中心。
（團(tuán)體游戲大餅、油條、豆?jié){）。
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機(jī)，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特之處，最終增加學(xué)生在團(tuán)體中的歸屬感。
：20xx年5月22日。
：全校師生。
：各班級(jí)。
為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自我，也使學(xué)生在放松的時(shí)間學(xué)到心理學(xué)知識(shí)，我們采取觀(guān)看心理電影這一學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式。精選心理勵(lì)志電影《我的左腳》請(qǐng)學(xué)生觀(guān)看。影片編自愛(ài)爾蘭作家克里斯蒂·布朗的自傳，描述了因小兒麻痹癥而全身癱瘓的布朗依靠唯一可以活動(dòng)的左腳來(lái)改變自己的人生，并成為畫(huà)家和詩(shī)人。影片結(jié)束后使學(xué)生自我探索的同時(shí)，不斷完善自己的內(nèi)心，對(duì)電影中的問(wèn)題引發(fā)自己的思考并寫(xiě)成體會(huì)。在5月30日之前，各班將匯總的觀(guān)后感交于心理健康教育老師處，優(yōu)秀作品將陸續(xù)發(fā)表至校園網(wǎng)和宣傳欄中。
老人心理健康活動(dòng)方案篇七
經(jīng)過(guò)影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長(zhǎng)。
學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
院心理健康部
機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
露天電影，心理咨詢(xún)中心負(fù)責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備
第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)
各系組織觀(guān)看
第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場(chǎng)―軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)
老人心理健康活動(dòng)方案篇八
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的.挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。
通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)。
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生。
待定。
精美禮品、音響等。
(一)活動(dòng)前期工作：
申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開(kāi)始：
(1)支持人講話(huà)，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話(huà)，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀(guān)念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂(lè)，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：
學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】。
(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測(cè)驗(yàn)：
(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)。
約35元。
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班班委。
二〇一〇年十一月二十四日。
老人心理健康活動(dòng)方案篇九
時(shí)光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼仰恩大學(xué)又迎來(lái)了新一屆心理健康周。在此次活動(dòng)中，心晴心理協(xié)會(huì)在秉承上幾屆活動(dòng)周的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時(shí)，致力于活動(dòng)創(chuàng)新，充分利用健康周提高心理健康知識(shí)的普及。因此，我們精心策劃了本次心理健康知識(shí)圖片展活動(dòng)。
和諧心靈 健康成才（尋找自我 確立目標(biāo) 追尋夢(mèng)想）
5-24――5-28
圖書(shū)館
1、進(jìn)行為期5天的心理健康知識(shí)圖片展
2、活動(dòng)過(guò)程邀請(qǐng)學(xué)術(shù)部同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)拍攝 并上傳到網(wǎng)站
老人心理健康活動(dòng)方案篇十
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生知道每個(gè)人無(wú)論在學(xué)習(xí)和生活中都會(huì)面臨著各種心理壓力，壓力是無(wú)法避免的。
2、讓學(xué)生初步了解正確的面對(duì)心理壓力的發(fā)泄方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝壓力的能力。
3、每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該以積極、樂(lè)觀(guān)的態(tài)度去面對(duì)壓力，在壓力面前不退縮，不逃避，合理控制住自己的心態(tài)，戰(zhàn)勝困難。
教學(xué)重難點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生如何面對(duì)心理壓力。
教學(xué)過(guò)程。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)大都有“望子成龍，望女成鳳”的思想，但是在21世紀(jì)人才濟(jì)濟(jì)，面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，使得學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、升學(xué)和自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的壓力，初中生正處于青春期，是身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，如果不能正確對(duì)待壓力，將會(huì)對(duì)學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來(lái)源并研究應(yīng)該如何正確對(duì)待壓力，合理釋放情緒的方法，關(guān)系到我們?cè)趺磁囵B(yǎng)學(xué)生的心理健康，是很有意義的。
初中生的壓力來(lái)源：
1、從學(xué)校方面來(lái)說(shuō)，初中生面臨著巨大的升學(xué)壓力，特別是在當(dāng)前的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)型時(shí)期，學(xué)校仍片面追求“重高”升學(xué)率，因而學(xué)校的一切教學(xué)工作就是圍繞著分?jǐn)?shù)，學(xué)生接受的訊息也是分?jǐn)?shù)重于一切。因而在學(xué)業(yè)上競(jìng)爭(zhēng)更大，壓力更大。
2、從家庭方面來(lái)說(shuō)，中國(guó)歷來(lái)有“望子成龍，望女成鳳”的說(shuō)法，這極概適地說(shuō)明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長(zhǎng)把自己對(duì)未來(lái)的希望完全寄托在子女身上，對(duì)子女的期望值過(guò)高，學(xué)生越是理解家長(zhǎng)的苦心，心理壓力就越大。
3、從學(xué)生自身方面來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)能力的高低決定著心理壓力的大小。
4、從同學(xué)之間來(lái)說(shuō)，目前的初中生，在家過(guò)慣了衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活，獨(dú)立性。
很差，而且心理脆弱，在學(xué)校一旦受到同學(xué)的譏笑，便感到委屈和憤怒，還有很多同學(xué)不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。
不可能是到處美好的，必須做好心理準(zhǔn)備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒，行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應(yīng)該看到他的兩重性，不應(yīng)只見(jiàn)其消極面壓力。其次培養(yǎng)積極、樂(lè)觀(guān)的人生觀(guān)。壓力可成為強(qiáng)者勇往直前的動(dòng)力。要意識(shí)到堅(jiān)強(qiáng)的性格需要個(gè)人有意識(shí)的磨練，決不是一朝一夕就可以達(dá)到的。歌德曾說(shuō)過(guò)：“若不是掉眼淚吃過(guò)面包的人是不懂得人生之味的`?！彼?，要樹(shù)立堅(jiān)定的目標(biāo)，培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)精神，這樣一來(lái)就能從逆境中奮起。
最后合理的宣泄。人們?cè)诔惺軌毫r(shí)產(chǎn)生的緊張情緒，必須經(jīng)過(guò)某種形式得到發(fā)泄否則積累過(guò)多，容易導(dǎo)致心理異常。如果遇到實(shí)在無(wú)法排解的壓力時(shí)，不妨尋求心理工作者的幫助，排除心理障礙，達(dá)到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。
二、方案實(shí)施的過(guò)程。
(一)用例子引導(dǎo)思考。
1.老師給學(xué)生講述三個(gè)有關(guān)心理壓力的故事。
a、某高校一名高三的學(xué)生在高考時(shí)神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老師發(fā)了草稿紙以后，不停地在上面上清華大學(xué)、北京大學(xué)，最后精神失常，昏倒在考場(chǎng)里，因?yàn)閴毫μ?，自己連高考的機(jī)會(huì)都失去了，實(shí)在是非常不值。
b、某城市重點(diǎn)小學(xué)的學(xué)生因被老師罰寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)太多了，讓爸爸幫他一起做，結(jié)果都做到夜里一兩點(diǎn)，可見(jiàn)作業(yè)的壓力別說(shuō)孩子，連家長(zhǎng)都受不了。
1、引導(dǎo)學(xué)生思考：
(1)假如你是這兩名學(xué)生，當(dāng)時(shí)的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?
(2)如果你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)放錯(cuò)誤時(shí)，會(huì)不會(huì)布置這么多作業(yè)?
(3)兩名學(xué)生的舉動(dòng)造成了什么影響?
(4)這兩名學(xué)生應(yīng)該怎么來(lái)應(yīng)對(duì)這種壓力?
2、全班交流。
3、教師小結(jié)。
(三)、觀(guān)看視頻激情興趣。
1、播放事先準(zhǔn)備的視頻。
2、學(xué)生仔細(xì)觀(guān)看。
3、學(xué)生討論。
(四)、把自己的壓力在班級(jí)上分享。
學(xué)生自愿上講臺(tái)把自己的壓力主動(dòng)說(shuō)出來(lái)，其他同學(xué)當(dāng)他的參謀，給他出主意，提建議，如何去緩解壓力，釋放情緒，老師指導(dǎo)。
(五)、寫(xiě)自己的感受。
小結(jié)：現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。學(xué)會(huì)正確緩解壓力，合理釋放情緒才能在社會(huì)的不斷發(fā)展中立于不敗之地。
反思：了解每個(gè)學(xué)生們不同的造成心理壓力的原因，認(rèn)識(shí)到壓力處理不當(dāng)會(huì)給自己和家庭帶來(lái)巨大的影響，培養(yǎng)學(xué)生緩解壓力的方法，合理釋放壓抑的情緒，避免心理疾患的造成，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成學(xué)生們以積極、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)去面對(duì)壓力。
老人心理健康活動(dòng)方案篇十一
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識(shí)，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的良好氛圍，促使大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動(dòng)，現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動(dòng)。
健身健心，放飛心靈。
在全院學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)我院學(xué)生的心理健康教育，從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活，同時(shí)也一定程度加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
（一）活動(dòng)時(shí)間：10月x日至10月x日。
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室。
（三）活動(dòng)內(nèi)容：第一場(chǎng)：組織全院20xx級(jí)學(xué)生觀(guān)看心理電影；第二場(chǎng)：各班組織心理團(tuán)體游戲。
（四）宣傳方式：海報(bào)宣傳。
（五）活動(dòng)準(zhǔn)備：
前期：
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報(bào)進(jìn)行宣傳。
2、各班班長(zhǎng)及心理委員通知班級(jí)同學(xué)。
3、準(zhǔn)備電影。
期間：
1、準(zhǔn)時(shí)舉行活動(dòng)并維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。
2、照相片為活動(dòng)做記錄。
后期：
1、打掃教室。
2、各班心理委員交流總結(jié)。
3、寫(xiě)報(bào)告做活動(dòng)總結(jié)。
（六）活動(dòng)流程。
1、心理電影展播。
1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影《舞出我人生2》。
2）觀(guān)影目的：
通過(guò)青春類(lèi)影片的特點(diǎn)，抓住青年學(xué)生的心理特征，從年輕人的視角探求夢(mèng)想的真諦，追尋心靈的寧?kù)o。在觀(guān)看電影的過(guò)程中，激發(fā)新生積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)和對(duì)未來(lái)的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行。
具體游戲內(nèi)容：見(jiàn)附件1。
海報(bào)，報(bào)紙共計(jì)3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計(jì)：45元。
1、活動(dòng)參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生。
2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理1班。
2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體1班。
3）聯(lián)絡(luò)：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理2班。
4）文書(shū)：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)1班。
5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體2班。
6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)2班。
教室、多媒體、相機(jī)、報(bào)紙、紙抽、海報(bào)紙、便利貼。
老人心理健康活動(dòng)方案篇十二
525-心理健康周——健康從心開(kāi)始，生命因你綻放。
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、健康文明的`文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
1、利用國(guó)旗下講話(huà)宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營(yíng)造良好的輿論氛圍。
3、利用班級(jí)主題班會(huì)課進(jìn)行正能量宣傳。
1、周一國(guó)旗下講話(huà)：《健康從心開(kāi)始，生命因你綻放》。
講話(huà)人：
2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛(ài)自己》責(zé)任人：班主任。
3、校園廣播：《525心理專(zhuān)題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：8.2班。
4、“525心理健康教育”手抄報(bào)展責(zé)任人：政教處。
（集中咨詢(xún)時(shí)間：5月22日--5月26日的大課間）。
xx礦區(qū)學(xué)校。
20xx年5月17日。
老人心理健康活動(dòng)方案篇十三
為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》和《xx學(xué)院20xx年大學(xué)生思想政治教育工作要點(diǎn)》等精神，按照《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，進(jìn)一步在我校大學(xué)生中培育心理保健意識(shí)、普及心理健康知識(shí)、提高心理維護(hù)技能，保障和促進(jìn)學(xué)生個(gè)體、群體的學(xué)業(yè)和生涯發(fā)展。
讓暖陽(yáng)拂照心靈，讓生命充盈力量。
20xx年4月1日-月27日。
學(xué)生工作部（處）。
各二級(jí)學(xué)院黨總支校團(tuán)委。
學(xué)生工作部（處）心理咨詢(xún)中心大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)。
成立xx學(xué)院20xx年·2心理健康周系列活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
顧問(wèn)：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
內(nèi)容：以大學(xué)生身邊真實(shí)事或通過(guò)創(chuàng)作改編的劇本為基礎(chǔ)，或者以心理劇形式，反映的是普遍存在于大學(xué)生中的典型心理事和特征。（已另發(fā)通知）。
時(shí)間：4月12日-月24日。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：為加強(qiáng)大學(xué)生心理關(guān)愛(ài)工作，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的自我了解與關(guān)注，展示我校大學(xué)生的青春風(fēng)貌，倡導(dǎo)積極健康的生活、學(xué)習(xí)和人際交往方式，參與構(gòu)建和諧校園環(huán)境。
內(nèi)容：以現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)形式提升心理委員的談話(huà)技巧，以便于各班心理委員及時(shí)發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有心理困擾的同學(xué)并進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)。同時(shí)，也為在校學(xué)生提供一次了解心理咨詢(xún)的機(jī)會(huì)，切身體驗(yàn)心理咨詢(xún)。通過(guò)理論培訓(xùn)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，普及心理健康知識(shí)，增進(jìn)心理委員間的溝通交流。
時(shí)間：4月1日、4月21日、月日-2日。
地點(diǎn)：特教大樓團(tuán)輔教室、學(xué)院主干道及籃球場(chǎng)。
對(duì)象：xx學(xué)院201級(jí)班級(jí)心理委員。
目的：通過(guò)各種團(tuán)輔活動(dòng)，以促進(jìn)心理委員之間的交流，加深心理委員的自我了解、相互交流和互助，加強(qiáng)心理委員對(duì)自身工作的重視。
內(nèi)容：心理咨詢(xún)中心組織展開(kāi)班級(jí)凝聚力主題團(tuán)輔，在各學(xué)院1級(jí)學(xué)生群體中進(jìn)行，幫助班級(jí)改善人際交往和溝通模式。（已另發(fā)通知；活動(dòng)進(jìn)行中）。
時(shí)間：4月1日-月11日。
地點(diǎn)：xx學(xué)院教室、團(tuán)體輔導(dǎo)室。
對(duì)象：xx學(xué)院201級(jí)班級(jí)。
目的：旨在增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，團(tuán)體意識(shí)能力，與互相互助能力，在以后的生活中建立一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，生活環(huán)境，為同學(xué)們建立深厚友誼，大幅度的提高同學(xué)們之間的情感交流。
內(nèi)容：由心理咨詢(xún)中心通知，各班心理委員配合開(kāi)展。作品要圍繞“讓心靈深呼吸”這一主題，選材要新穎、健康、符合主題，內(nèi)容接近大學(xué)生心理實(shí)際，能反映心理健康的重要性，能宣傳心理健康知識(shí)，有號(hào)召力和感染力。
時(shí)間：月日-2日。
地點(diǎn)：在xx學(xué)院西校區(qū)主干道布展。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：為進(jìn)一步豐富大學(xué)生的校園化生活，加大心理健康知識(shí)的宣傳力度，在全校范圍內(nèi)營(yíng)造健康、積極、和諧的心理化氛圍。
內(nèi)容：面向全校招募2活動(dòng)期間團(tuán)輔活動(dòng)的志愿者。
時(shí)間：招募月日-20日；團(tuán)輔活動(dòng)月21日到團(tuán)輔主題結(jié)束。
地點(diǎn)：待定。
對(duì)象：全校學(xué)生。
目的：主題團(tuán)輔活動(dòng)是從大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)、生活等方面選取主題。招募該主題的志愿者，針對(duì)有同樣困惑或煩惱的同學(xué)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，以幫助大學(xué)生更好應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)中的改變。
時(shí)間：月xx日下午。
地點(diǎn)：xx市天愛(ài)安老院。
對(duì)象：敬老院老人。
目的：為展現(xiàn)xx學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的風(fēng)采，在月8日特組織十五名青年志愿者參加xx市敬老院獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)，通過(guò)藝術(shù)等活動(dòng)為留守老人帶去歡樂(lè)同時(shí)無(wú)償為孤寡及留守老人洗衣服、掃地、擦桌子、聊天等義務(wù)勞動(dòng)，充分體現(xiàn)·2之“我愛(ài)我”感恩活動(dòng)。
內(nèi)容：展示201級(jí)班級(jí)團(tuán)輔成果，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的愛(ài)情觀(guān)。
時(shí)間：月18日-2日。
地點(diǎn)：xx學(xué)院主干道。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：為了使大學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、理解自我、接納自我，明白愛(ài)自己是生命的初始。其次，時(shí)刻關(guān)注的心理健康和心靈，形成良好的心理素質(zhì)。最后在關(guān)于愛(ài)情的知識(shí)上懂得愛(ài)不只是索取，更在于付出，愛(ài)情是互相尊重，是彼此包容。
內(nèi)容：針對(duì)當(dāng)代女大學(xué)生，普及生理衛(wèi)生知識(shí)及性心理健康常識(shí)，化解因身體疾病帶的心理困擾。
時(shí)間：月19日-20日。
地點(diǎn)：xx學(xué)院主干道。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：增加大學(xué)生的生理健康常識(shí)，提高大學(xué)生的主動(dòng)求治或求助意識(shí)，減少學(xué)生對(duì)生理疾病的羞愧、難于啟齒意識(shí)，提倡健康的生活方式、自愛(ài)以及愛(ài)人，做健康自信朝氣的大學(xué)生。
內(nèi)容：延續(xù)12·活動(dòng)寫(xiě)信封活動(dòng)，舉辦“冬天播種夏天收獲”拆信封活動(dòng)，同時(shí)充分利用信箱的功能，讓信箱轉(zhuǎn)變?yōu)樽屧谛４髮W(xué)生情緒宣泄箱，利用紙條寫(xiě)出自己的煩惱（采用匿名形式）投入紙箱，最后宣傳推薦學(xué)生報(bào)名參加·2主題團(tuán)輔，體驗(yàn)不一樣的精彩生活。
時(shí)間：月2日-2日。
地點(diǎn)：xx學(xué)院校內(nèi)主干道。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：鼓勵(lì)同學(xué)對(duì)生活充滿(mǎn)自信、充滿(mǎn)能量，更好的規(guī)劃生活，同時(shí)寫(xiě)出自己的煩惱，正確面對(duì)自己的'煩惱，并寫(xiě)下煩惱，對(duì)于學(xué)生本身是情緒宣泄，對(duì)于我們大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)就是間接了解身邊大學(xué)生煩惱所在，為下一次活動(dòng)開(kāi)展起到啟發(fā)作用，也更好地反饋給在校大學(xué)生，服務(wù)于xx學(xué)院學(xué)子。另外，通過(guò)報(bào)名參加主題團(tuán)輔這樣一個(gè)有意義的活動(dòng)了解自己，提升自己的自信。讓學(xué)生在面對(duì)未的同時(shí)有目標(biāo)、有動(dòng)力，并對(duì)未充滿(mǎn)憧憬和期待。
老人心理健康活動(dòng)方案篇十四
為了給大學(xué)生營(yíng)造良好的身心發(fā)展環(huán)境，引導(dǎo)大學(xué)生正確面對(duì)困難，解決困難，充分發(fā)揮大學(xué)生的想象力，展現(xiàn)大學(xué)生的精神風(fēng)貌，提高創(chuàng)新能力。幫助大學(xué)生更好地發(fā)現(xiàn)生活的點(diǎn)滴，珍惜現(xiàn)在的美好生活，溫暖心靈。特開(kāi)展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動(dòng)，具體方案如下：
20xx年5月。
承辦方：晴商心理健康教育輔導(dǎo)站、韋淑亭輔導(dǎo)員名師工作室。
主辦方：大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會(huì)。
a、活動(dòng)時(shí)間：5月25日。
b、活動(dòng)對(duì)象：商學(xué)院全體學(xué)生。
c、活動(dòng)地點(diǎn)：回音廣場(chǎng)（暫定）。
d、活動(dòng)的目的及內(nèi)容：快樂(lè)就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開(kāi)心或感到十分溫暖的事不須留名，我們將把他們的便簽貼于展板上作公開(kāi)式展板，更多人可以從中獲取快樂(lè)與溫暖，讓同學(xué)們感受到生活中愛(ài)的存在，從而使自己每天保持一個(gè)愉悅的心情，打開(kāi)心扉，迎接美好的未來(lái)。
a、活動(dòng)目的及內(nèi)容：本次比賽以微電影大賽的形式開(kāi)展，鼓勵(lì)參賽者自編，自導(dǎo)，自演具有積極力量的心理“微電影”，激發(fā)想象力與創(chuàng)造力，發(fā)現(xiàn)生活美好點(diǎn)滴，感悟幸福生活。
c、參賽對(duì)象：商學(xué)院全體學(xué)生。
d、作品要求：
（1）視頻格式為avi、mpeg、mpg、rmvb、mp4等可播放的視頻格式。
（2）手機(jī)橫屏或攝像機(jī)錄制，時(shí)長(zhǎng)為2—5分鐘，視頻大小盡量控制在200m以?xún)?nèi)，分辨率不低于720，最好為（3）。
（3）作品須為原創(chuàng)，風(fēng)格、體裁不限，內(nèi)容真實(shí)，符合主題。
（4）所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳（暫定）門(mén)口進(jìn)行路人評(píng)選，提高互動(dòng)影響力。
f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)三名，二等獎(jiǎng)五名，三等獎(jiǎng)7名。
a、活動(dòng)時(shí)間：5月6—5月20日。
b、面向?qū)ο螅荷虒W(xué)院20xx級(jí)，20xx級(jí)全體學(xué)生。
c、內(nèi)容與意義：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考與智慧；沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。我社將于回音廣場(chǎng)進(jìn)行心理沙盤(pán)活動(dòng)，通過(guò)心理沙盤(pán)活動(dòng)，把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種象征性的方式呈現(xiàn)出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
d、內(nèi)容：在回音廣場(chǎng)，進(jìn)行心理沙盤(pán)活動(dòng)，通過(guò)心理沙盤(pán)活動(dòng)，釋放心理壓力，凈化心靈。通過(guò)這次活動(dòng)后，每個(gè)班級(jí)提交兩份活動(dòng)的心理感受，并進(jìn)行評(píng)比。參賽方式“班級(jí)+姓名”。于20xx年5月25日前各班級(jí)完成作品征集報(bào)送，報(bào)送郵箱xxxxxxxxxxx。
e、評(píng)選獎(jiǎng)項(xiàng)：一等獎(jiǎng)1項(xiàng)、二等獎(jiǎng)2項(xiàng)、三等獎(jiǎng)5項(xiàng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)7項(xiàng)。
a、活動(dòng)目的及內(nèi)容：培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的正能量的故事，并從中汲取力量，為心理發(fā)展增加養(yǎng)分，為青春增添一抹靚麗的底色。
c、參賽對(duì)象：商學(xué)院全體學(xué)生。
d、參賽形式：以“班級(jí)+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品，于5月20日之前提交。報(bào)名的同學(xué)加入qq群：
f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名。
a、活動(dòng)時(shí)間：5月25日。
b、參賽對(duì)象：商學(xué)院全體學(xué)生。
c、活動(dòng)地點(diǎn)：創(chuàng)意樓b。
d、活動(dòng)目的及內(nèi)容：為提高學(xué)生的心理健康水平，提高心理健康知識(shí)的普及率，通過(guò)競(jìng)賽來(lái)增加同學(xué)們的心理知識(shí)儲(chǔ)備，讓同學(xué)們了解心理健康的重要性，提高整體心理健康知識(shí)水平。本次比賽分為預(yù)賽和決賽兩部分。預(yù)賽設(shè)置30單選，5個(gè)多選，20個(gè)判斷題，填空題10個(gè)，簡(jiǎn)要論述題1個(gè)，共計(jì)100分，得分高者勝。決賽題目由不定項(xiàng)選擇題和判斷題組成，第一部分為必答題，第二部分為選答題，第三部分為搶答題。
e、參與方式：比賽以各班級(jí)為單位填寫(xiě)報(bào)名登記表（附件3）進(jìn)行報(bào)名。每個(gè)班級(jí)以5人為一隊(duì)，可報(bào)名若干隊(duì)。5月20日前各參賽隊(duì)伍將報(bào)名表發(fā)送至郵箱：xxxxxxxxxxx。報(bào)名后，由承辦單位為各代表隊(duì)統(tǒng)一發(fā)放題庫(kù)，并組織預(yù)賽。預(yù)賽時(shí)間及預(yù)賽辦法由大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會(huì)通知報(bào)名選手。
f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名。
老人心理健康活動(dòng)方案篇十五
?。喝W(xué)生。
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實(shí)驗(yàn)中心。
（團(tuán)體游戲大餅、油條、豆?jié){）。
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機(jī)，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特之處，最終增加學(xué)生在團(tuán)體中的'歸屬感。
老人心理健康活動(dòng)方案篇十六
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的.心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，進(jìn)取營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的學(xué)校氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。
學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心。
20xx年5月3日(5月3日—31日)。
全體學(xué)生。
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅資料：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)。
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時(shí)間安排等。
活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前。
3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》修改部。
活動(dòng)時(shí)間：5月份修改、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)。
活動(dòng)要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;。
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料供給：院心理咨詢(xún)中心。
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇。
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽。
具體細(xì)則如下：
(1)活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生。
(3)活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”的心境故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。
第二輪：院里征選。
(5)備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢(xún)臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、資料豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
老人心理健康活動(dòng)方案篇十七
當(dāng)下經(jīng)濟(jì)形勢(shì)復(fù)雜多變.對(duì)于大二大三大四的同學(xué)，現(xiàn)在已經(jīng)在或多或少地接觸經(jīng)濟(jì)這個(gè)市場(chǎng)，同時(shí)也有一部分的同學(xué)已經(jīng)考慮就業(yè)，已經(jīng)在或多或少地分析現(xiàn)在社會(huì)經(jīng)濟(jì)的形勢(shì)了。所以舉辦這樣的一個(gè)講座，對(duì)很多的`同學(xué)來(lái)說(shuō)是很有必要的，而且通過(guò)這樣一個(gè)講座，能很好的為大二大三的同學(xué)提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)，讓這些同學(xué)在以后的就業(yè)路上能正確的做出判斷，讓自己少走彎路。同時(shí)，對(duì)于剛進(jìn)校的大一同學(xué)，對(duì)這方面感興趣的同學(xué)，也可以讓他們了解當(dāng)前的形勢(shì)，以明確自己未來(lái)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和前進(jìn)方向。
20xx年xx月xx號(hào)晚上。
逸夫樓10。
2四、參與人員。
金融學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)自律心理部全體干事，金統(tǒng)學(xué)院的學(xué)生，主講人周密總經(jīng)理。
金融學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)自律心理部。
1、聯(lián)系宣傳部同學(xué)對(duì)此次講座對(duì)全院所有同學(xué)進(jìn)行宣傳，并同時(shí)在此期間借好教室。
2、講座前一個(gè)小時(shí)自律部干事前往講座地點(diǎn)進(jìn)行會(huì)場(chǎng)安排，布置，調(diào)試多媒體，并引導(dǎo)同學(xué)們。入場(chǎng)就坐。
3、講座開(kāi)始，主持人致開(kāi)場(chǎng)白，放一段有關(guān)于本次講座主題的視頻或ppt。
4、視頻結(jié)束主持人進(jìn)行對(duì)主講人進(jìn)行介紹，并邀請(qǐng)主講人進(jìn)行講座。
5、進(jìn)行講座。
6、講座結(jié)束，主持人主持現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和主講人的互動(dòng)，采取問(wèn)答的形式。
7、主持人進(jìn)行總結(jié)，并宣布講座結(jié)束。
8、自律心理部成員組織觀(guān)眾離場(chǎng)，并且對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行打掃衛(wèi)生。
9、每位自律心理部的成員對(duì)此次活動(dòng)做出總結(jié)。
氣球：3x1=3元。
彩帶：2.5x4=10元。
合計(jì)13元。
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