總結(jié)是人類進(jìn)步的驅(qū)動(dòng)力,是經(jīng)驗(yàn)的提煉和積累。寫總結(jié)時(shí)可以采用時(shí)間線、主題分類等方式進(jìn)行組織。以下是小編為大家整理的一些常用諺語,希望能給大家?guī)韱l(fā)與思考。
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇一
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:勤奮好學(xué),積極向上,讓青春煥發(fā)出絢麗的光彩。
怎樣的青春才是美麗的,有光彩的?讓青春更美麗更有光彩,就要讓自己過得充實(shí),有意義,天天進(jìn)步,不虛度光陰,不斷克服缺點(diǎn),不斷修正言行,完善自己,不斷提高自身素質(zhì)。
首先,思想上,要求進(jìn)步,天天向上,有一個(gè)好的精神狀態(tài),不虛度光陰,有些同學(xué)學(xué)習(xí)刻苦,不斷進(jìn)取,上課認(rèn)真聽講,就連課間都在刻苦學(xué)習(xí),別人在玩的時(shí)候,他卻在學(xué)習(xí),他們刻苦學(xué)習(xí)的身影讓我們很感動(dòng)。但也有些同學(xué)不求上進(jìn),無所事事甚至跑操時(shí)寧愿站著也不愿意加入隊(duì)伍和同學(xué)們一起鍛煉。在課堂上不愿學(xué)習(xí),其余時(shí)間在家什么也不愿意干。天天都在虛度光陰。要提高自身素質(zhì),也要提高自我控制力,自覺規(guī)范自己的行為,使自己穩(wěn)重成熟。特別是高中同學(xué)要為學(xué)弟學(xué)妹們做好榜樣。我們已經(jīng)成熟,我們應(yīng)該有自我控制能力,要懂文明講禮貌,虛心接受老師的教誨,遇見師長要主動(dòng)行禮問候,語言、行為不粗俗,不辱罵他人,使自己的形象更美麗,更具魅力。更重要的是要努力學(xué)習(xí),天天進(jìn)步,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),你就會(huì)走向成功。
讓我們一起做到以下幾點(diǎn):
1課上認(rèn)真聽講,對(duì)有些同學(xué)說,可能一開始有困難,但只要你堅(jiān)持不懈,不懂就問,堅(jiān)持下去,就會(huì)有突破。
2課后認(rèn)真復(fù)習(xí),善于鉆研。孔子說過:溫故而知新,可以為師矣。要做到刻苦學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,首先要對(duì)自己有信心,像丁主任上周國旗下講話一樣:成功離我們并不遙遠(yuǎn),成功就在我們腳下,只要你想做,只要你去做,我們每個(gè)人都可以成功。路,要靠我們自己選擇。路,也要靠我們自己走,為了讓自己的明天更加美好,讓我們行動(dòng)起來吧!
同學(xué)們,讓我們,積極向上,勤奮好學(xué),讓我們的青春放出絢麗的光彩。
我的國旗下講話倒吸結(jié)束,謝謝大家!
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇二
各位老師、各位同學(xué):
我們知道,體育鍛煉的實(shí)質(zhì)就是通過機(jī)體的活動(dòng)促進(jìn)某些器官、肌肉的發(fā)育,促進(jìn)身體健康。要想鍛煉取得實(shí)效,必須注重科學(xué)鍛煉,否則會(huì)事倍功半,甚至事與愿違。體育鍛煉要循序漸進(jìn)。其中注意事項(xiàng)有:
1、謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)粘滯性,使肌肉的彈性和伸展性降低。因此,每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),以防造成損傷。
2、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷,風(fēng)沙又大。因此,鍛煉時(shí)不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,用于減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。
3、防止受寒凍傷。冬天鍛煉,應(yīng)根據(jù)戶外寒冷變化來增減衣服,對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
4、注意感官衛(wèi)生。冬季風(fēng)沙大,濃霧彌漫,加上地面空氣污染日益嚴(yán)重。因此,大風(fēng)、大霧的天氣不宜在戶外鍛煉。
5、調(diào)節(jié)飲食。飲水要充分,冬天比較干燥,應(yīng)主動(dòng)飲水,以白開水為宜。注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配,這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對(duì)冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
體育鍛煉要堅(jiān)持全面。堅(jiān)持全面就是要求鍛煉的項(xiàng)目要多種多樣,使自己的全身各部分都能得到鍛煉,從而均衡地發(fā)展。平常體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩,跑步、跳遠(yuǎn)、跳繩、投擲球類等都可作為鍛煉的內(nèi)容。體育鍛煉要做到持之以恒。
健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的,要經(jīng)過長時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉,才能收到實(shí)效。此外,堅(jiān)持不懈地開展體育鍛煉活動(dòng),還有利于培養(yǎng)我們的意志力和自制力,使之形成良好的個(gè)性品質(zhì)。同學(xué)們,讓我們一起加強(qiáng)體育鍛煉,預(yù)防疾病。良好的體育意識(shí),豐富多彩的冬鍛活動(dòng),能有效地提高身體素質(zhì),展示出良好的精神面貌,也能給美麗的校園增添勃勃生機(jī)。
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇三
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬天來了,天氣越來越冷了。這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力,俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場?。欢鞈幸粦?,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1.冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2.冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
3.參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
同學(xué)們 :“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!我的講話到此結(jié)束!
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇四
信任是人類最簡樸同時(shí)也是最奢侈的營養(yǎng)。
——題記。
人之間的信任,是很堅(jiān)固的,但有時(shí)又很脆弱。信任是世間的寶藏,需要被我們珍愛。
早在上世紀(jì)50年代,美國蘭德公司就提出了“囚徒困境”的博弈論模型。所謂“囚徒困境”,是指兩個(gè)犯罪同謀被逮捕審訊,在不一樣的房間中,并且沒有串供的時(shí)間。如果雙方都坦白,根據(jù)供詞他們各自判刑五年;如果雙方都辯解,由于證據(jù)不足他們被判一年;如果一方坦白,另一方辯解,坦白者無罪釋放,辯解者判處八年。很顯然,最優(yōu)解無疑是雙方都辯解。而現(xiàn)實(shí)情景中基本無法實(shí)現(xiàn)最優(yōu)解,因?yàn)闆]有人會(huì)確信同伴不可能出賣自我。
困境源于不信任。同伴之間的信任破裂,人們便跳不出“囚徒困境”。
近年來,新興職業(yè)中出現(xiàn)了“小三勸退師”這一名詞,顧名思義,就是幫忙再婚人士處理婚外感情糾紛的專業(yè)人員??梢姰?dāng)今中國的婚姻問題多么嚴(yán)重,竟促成了一個(gè)職業(yè)的出現(xiàn)和成長!而婚外戀的多數(shù)原因就是夫妻之間不能信任體諒對(duì)方,以致于出現(xiàn)第三者,甚至鬧上法庭,走上電視,不得不借助外力來調(diào)解。初心改變了,感情不復(fù)了,婚姻也偏離了軌道。
出軌多半源于不信任。夫妻之間的信任破裂了,感情就會(huì)面臨危機(jī),這對(duì)人們身心造成的不僅僅是傷害。
到錢包送還失主卻被索要更多錢財(cái)”之類的負(fù)面信息。老話又說“害人之心不可有,防人之心不可無”。于是在道德兩難中,更多的人退縮了,寧可少一分信任,也不愿多一分風(fēng)險(xiǎn)。人們抱怨人心的冷漠,譴責(zé)這世道不援助弱者,而轉(zhuǎn)過身卻對(duì)親人朋友說不要輕易相信的陌生人。不信任,是國人最大的詬病。
冷漠源于不信任。人與人之間缺乏最基本的信任,生怕為信任承擔(dān)后果,所以我們?cè)桨l(fā)看見了“陌生人社會(huì)“的雛形。
我們渴望生活在“大同世界”,那樣一個(gè)和諧完美、彼此信任的世界。沒有人愿意做“雁奴”,我們也不愿再看到任何人像“雁奴”這般悲哀——不被信任,遍體鱗傷。選擇信任吧,它十分不易而又高貴!
虔誠地去信任,世界方能大同,方才美美與共。
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇五
老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天國旗下講話的主題是《積極參加冬季體育鍛煉》。
寒冷的冬季已經(jīng)到來,為了抵御嚴(yán)寒,增強(qiáng)身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。人們的體育健身活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)入高潮。
我們正是長身體的時(shí)候,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉會(huì)大大提高你們的身體素質(zhì),促進(jìn)生長發(fā)育。常言道:“冬練三九,夏練三伏”,越是氣侯條件不好,也就越能磨煉人的意志。我們應(yīng)積極到戶外活動(dòng)。如長跑訓(xùn)練,每次15~20分鐘;還可在課余時(shí)間打籃球、跳繩、踢毽子。
那么,怎樣科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)呢?我們知道,體育鍛煉的實(shí)質(zhì)就是通過機(jī)體的活動(dòng)促進(jìn)某些器官、肌肉的發(fā)育,促進(jìn)身體健康。要想鍛煉取得實(shí)效,必須注重科學(xué)鍛煉,否則會(huì)事倍功半,甚至事與愿違。
體育鍛煉要循序漸進(jìn)。這就是俗話說的慢慢來,不能一口吃成個(gè)大胖子。有些家長和學(xué)生看到運(yùn)動(dòng)員的身體好,素質(zhì)好,自己也想練出這樣的效果,一開始就硬干蠻練,不但沒有收到鍛煉的效果,有時(shí)還會(huì)練出毛病來。因此,初次參加體育鍛煉,一定要做到運(yùn)動(dòng)量由小到大,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也由小到大,技術(shù)難度由易到難。隨著鍛煉時(shí)間的延續(xù),可逐步地增大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的難度。
體育鍛煉要堅(jiān)持全面。堅(jiān)持全面就是要求鍛煉的項(xiàng)目要多種多樣,使自己的全身各部分都能得到鍛煉,從而均衡地發(fā)展。平常體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩,跑步、跳遠(yuǎn)、球類、體操等都可作為鍛煉的內(nèi)容。在一個(gè)單位鍛煉時(shí)間里要避免單一重復(fù)的運(yùn)動(dòng),在一個(gè)星期或一個(gè)月的鍛煉中就更應(yīng)該經(jīng)常變換鍛煉的.項(xiàng)目。
體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的,要經(jīng)過長時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉,才能收到實(shí)效。此外,堅(jiān)持不懈地開展體育鍛煉活動(dòng),還有利于培養(yǎng)我們的意志力和自制力,使之形成良好的個(gè)性品質(zhì)?!叭齑螋~、兩天曬網(wǎng)”是練不出好身體的。
同學(xué)們,為了做到科學(xué)地鍛煉身體,讓我們自覺行動(dòng)起來,制定計(jì)劃,有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉。良好的體育意識(shí),豐富多彩的冬鍛活動(dòng),能有效地提高身體素質(zhì),展示出良好的精神面貌,也能給美麗的校園增添勃勃生機(jī)。
我發(fā)言完畢,謝謝大家!
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇六
親愛的家長、尊敬的教授、同學(xué)們:
你們大家好!
陽春三月,鳥鳴始翠。本日,在這個(gè)萬眾注視標(biāo)日子,“陽光體育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動(dòng)將要落下帷幕。
在此次活動(dòng)中,不管刮風(fēng)下雨、冰雪寒冬,都異國阻擋我們進(jìn)步的步調(diào),因?yàn)槲覀冎蓝局荒軆鲎〉仄ぃ瑓s凍不住生命。冬季的嚴(yán)峻冷漠只是對(duì)向那些懦弱的魂魄與鄙陋的生命,而對(duì)付我們堅(jiān)固的意志和堅(jiān)強(qiáng)的精神,卻賜與了忘我的鍛煉。跑步,他矯健了我們的體格、培養(yǎng)了我們堅(jiān)固的毅力和拼搏的精神,它救助同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)了如何彼此救助、贊成、鼓勵(lì)和互助,學(xué)會(huì)了恭敬與明白、學(xué)會(huì)了如何克服堅(jiān)苦。
恭敬的家長、教授,我謹(jǐn)代表參加陽光體育長跑的同學(xué),向始終在博客上給我們鼓勵(lì)和贊成的各位家長表現(xiàn)衷心的感謝,是你們給了我們氣力,鼓動(dòng)了我們的斗志,加強(qiáng)了我們克服堅(jiān)苦的勇氣!感謝教授不管工作多么忙碌,每天都堅(jiān)定帶領(lǐng)我們長跑,為每一篇博客文章寫復(fù)興,使博客成為師生交換的另外一種平臺(tái)。同學(xué)們,固然此次陽光體育冬季長跑活動(dòng)結(jié)束了,但我想,這只是萬里長征的第一步,我們還會(huì)把如許的長跑活動(dòng)堅(jiān)定下去,同學(xué)們:你想變得健康嗎?你就跑步吧!你想變得英俊嗎?你就跑步吧!你想變得聰靈嗎?你就跑步吧!
感謝大家!
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇七
老師們、小朋友們:
大家上午好!
轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、注意氣候的變化,及時(shí)增減衣物。人著涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能,增強(qiáng)我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)身體的血液循環(huán),提高抵抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。
7、主動(dòng)進(jìn)行免疫接種。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診,明確診斷,科學(xué)用藥。
最后祝小朋友們都能健健康康地過冬!
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇八
尊敬的各位老師,各位同學(xué):大家早上好!今天,我國旗下的講話的主題是:堅(jiān)持體育鍛煉。
“一生的運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)的青春”,生命在于不斷運(yùn)動(dòng),只有運(yùn)動(dòng)才能促進(jìn)健康,只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的青春,只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣,只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛。
廣大青年身心健康、充滿活力,是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn),是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志,是國家綜合實(shí)力的重要組成部分。黨中央和國務(wù)院歷來高度重視青少年的健康成長。改革開放以來,我國青少年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展,學(xué)校體育工作取得很大成績,青少年?duì)I養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高,極大地提升了全民健康素質(zhì)。但是,我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到,一方面由于片面追求升學(xué)率的影響,社會(huì)和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向,學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重,休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足;另一方面,由于體育設(shè)施和條件不足,學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。近期體質(zhì)健康監(jiān)測表明,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加,部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況急待改善。這些問題如不切實(shí)加以解決,將嚴(yán)重影響青少年的健康成長,乃至影響國家和民族的未來。
青少年時(shí)期是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個(gè)人健康成長和幸福生活,而且關(guān)系整個(gè)民族健康素質(zhì),關(guān)系我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量。體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng),是加強(qiáng)愛國主義和集體主義教育、磨練堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德的重要途徑,是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的重要方式,對(duì)青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用。
我們作為祖國的下一代,更應(yīng)意識(shí)到體育鍛煉的重要性。作為中學(xué)生,我們?cè)谂W(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí),也要重視自己的身體健康。身體是革命的本錢,沒有健康的身體,又怎么能有充沛的精力來應(yīng)對(duì)緊張的學(xué)習(xí)壓力?又如何成為國家的棟梁之材?生命在于運(yùn)動(dòng),健康源于運(yùn)動(dòng),要擁有健康的身體,合理的運(yùn)動(dòng)是必不可少的。
在這里,我要倡議大家在平時(shí)忙碌的學(xué)習(xí)生活中找時(shí)間做些運(yùn)動(dòng)。體育課正是鍛煉的時(shí)間,可是,我們往往看到許多同學(xué)對(duì)體育課毫不重視,在體育課的自由活動(dòng)時(shí)間懶洋洋地坐在操場上聊天,或者拿著書本分秒必爭地寫著作業(yè)。在一天緊張的學(xué)習(xí)生活中,45分鐘的體育課是多么寶貴的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)啊!適量的運(yùn)動(dòng),不但能提高我們的身體素質(zhì),更能夠緩解精神上的疲勞,調(diào)節(jié)心情,使我們擁有更旺盛的精力,以最佳狀態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)的壓力,同時(shí)提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)我們的學(xué)習(xí)和身體健康是一舉兩得的.
生命對(duì)于我們而言,僅僅只是一個(gè)開始而已,良好的開始意味著美好的結(jié)局,所以我們不能馬虎得對(duì)待我們的開始。那就動(dòng)起來吧,在運(yùn)動(dòng)中建筑起一個(gè)健康快樂的自己,在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因?yàn)樗势饋戆?
各位同學(xué),各位老師,古希臘有這樣一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在這里我要說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧!做健康快樂的讀書人。
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇九
我看到很多同齡人寫文章贊美師愛、母愛。我覺得他們寫的資料都很平常。我得到的師愛和母愛是最異常的。
帶病堅(jiān)持工作的教師常有,可從心底里熱愛學(xué)生的教師不常有。
我的語文教師王華在住院期間還給我們整理編印復(fù)習(xí)資料,傷未痊愈就出院上課和找同學(xué)談心。雖然王華教師沒有什么壯舉,可她給了學(xué)生珍貴的異常的愛。
數(shù)學(xué)棒的教師常有,可能讓學(xué)生興趣持續(xù)不衰的教師不常有。
我以前很怕數(shù)學(xué),自從成為王雨航教師的學(xué)生后就不怕數(shù)學(xué)了。他用幽默風(fēng)趣的語言和自我潛心編寫的學(xué)件讓我們學(xué)得簡便歡樂。他也給了我們一份異常的師愛。
母愛常有,可會(huì)愛的不常有。
我身體不好,媽媽以前每一天給我送藥,之后就買來《父母是孩子最好的醫(yī)生》、《兒童經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)》等書,每一天對(duì)照著給我做按摩。我的身體狀況有所好轉(zhuǎn)。
有一次考試在即,我卻發(fā)燒了,媽媽讓我服藥后休息。她卻不顧疲憊幫我把知識(shí)點(diǎn)變成順口溜,為我贏回了時(shí)間,真是“雪中送炭”呀!
我擁有這么多異常的愛,也會(huì)用異常的方式回報(bào)異常的你們!
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
每個(gè)人都渴望成功,但成功離不開毅力,毅力又是靠才能擁有。
人生就像去圣地遠(yuǎn)征,道路是崎嶇而漫長的,沿途隱藏著無數(shù)的惡魔和怪獸,在虎視眈眈的盯著你,隨時(shí)都會(huì)向你撲來。你該用什么法寶去對(duì)付呢?就用你隨身帶的或是路上采到的法寶!其中有一件很重要,那便是你經(jīng)過長期磨練獲得的毅力。
毅力是攀登智慧高峰的云梯。許多人有美好的理想和為之奮斗的熱忱,但是缺乏毅力,天天撒網(wǎng)捕魚,不久便三天打魚,兩天曬網(wǎng),最后索性將網(wǎng)也拋進(jìn)垃圾箱,面對(duì)海底的奇珍異寶只能是望“寶”興嘆。某公司有位職工,每天上級(jí)都會(huì)派給他很多工作,他原先以為這是上級(jí)在故意為難他,所以他每天都很勤快,因?yàn)樗胱屔霞?jí)知道他是不可能被那些工作而難倒的。日復(fù)一日,他的工作水平越來越高,職位也有所提高。有一天,有人問他,你的工作怎么做的這樣好,他說:“這全是在上級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)下磨練出了我的毅力,所以工作才會(huì)有很大的進(jìn)展的。”
毅力是社會(huì)前進(jìn)的動(dòng)力。如果人類沒有毅力,我們至今還住在山洞里。然而,我們的社會(huì)畢竟在飛速發(fā)展,人們用毅力和汗水,筑起了時(shí)代的豐碑。
如果說,成功的秘訣像念珠,那么毅力便是其中不可缺少的一顆燦爛奪目的珠子。你應(yīng)該記住他,保護(hù)它,呵護(hù)它,創(chuàng)造它,因?yàn)椋阆蛲晒Α?/p>
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇十一
尊敬的各位老師、同學(xué),大家早上好!
我是來自高二10班的洪凌雁,很榮幸今天能站在這里進(jìn)行國旗下講話。我演講的題目是陽光體育,你我同行。
熱愛體育,并不意味著每個(gè)人都要成為體育健將,但它意味著自強(qiáng)不息,意味著健康向上的生活方式和精神態(tài)度。參加全國啦啦操比賽時(shí),其中有一段口號(hào):挑戰(zhàn)自我,奮力拼搏,積極進(jìn)取,堅(jiān)定自我。我聽了上百遍,也就默默地記在了心里。每次夜深人靜,可數(shù)學(xué)難題依舊令我抓耳撓腮時(shí),那熟悉的口號(hào)和在體藝房里揮汗如雨的歲月,總是輕輕地提醒我,生活從沒有輕易的勝利,提醒我奮斗,莫辜負(fù)曾經(jīng)的汗水和艱辛。與陽光體育同行,每天早睡早起,聽好每一堂課,做好每一節(jié)廣播操;在書山學(xué)海中倦了,便探出身來,打打籃球,墊墊排球,從汗水的跳躍中感受自己身上所萌動(dòng)的青春的力量,用更加堅(jiān)定的目光瞄準(zhǔn)未來。
高中生的體育運(yùn)動(dòng)更多的是一種團(tuán)體合作。今年的男籃賽已經(jīng)結(jié)束,女排還在繼續(xù),我相信,每一次勝利,都有隊(duì)員的共同努力,每一次失敗,都有全班分擔(dān)悲傷。是體育運(yùn)動(dòng)讓我們凝聚成一個(gè)團(tuán)體,教我們學(xué)會(huì)理解和擔(dān)當(dāng),為我們的高中生涯畫上最難忘的一筆。若干年后,你記憶中效實(shí)園里的生活,定然不會(huì)是某年某月的某一天,你的某門考試拿了滿分,而運(yùn)動(dòng)場上揮灑汗水的身影,觀眾席上吶喊歡呼的激情卻輕易地化為永恒。
在我們十七歲的年紀(jì),如果不向往奔跑,去追尋前方的朝陽;在我們十七歲的年紀(jì),如果從未摔倒,體味過身體的創(chuàng)傷,我們又該如何去面對(duì)未來的風(fēng)云雨雪,黑暗泥沼?就讓我們從每一堂體育課做起,不再借口小小的病痛而窩在教室;每一節(jié)活動(dòng)課做起,不再抱著書本和作業(yè)前往食堂;從每次廣播操做起,伸直你的手臂,邁開你的步伐。奧林匹克運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)人顧拜旦曾用兩個(gè)詞概括體育的價(jià)值,那就是“美和尊嚴(yán)”。就讓我們?cè)陉柟怏w育中探尋這種人類的美,探尋先人代代相處的精神與尊嚴(yán),強(qiáng)健體魄,擁抱未來!
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇十二
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!
我是六(5)中隊(duì)的田佳旺,我是六(5)中隊(duì)的王澤夏。
今天我們演講的題目是《加強(qiáng)體育鍛煉預(yù)防冬季傳染病》。
沐浴著早晨的第一縷晨曦,身處美麗的校園時(shí),我校第九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上那充滿活力的賽場上同學(xué)們的歡呼聲、吶喊聲還在耳邊回響著,同學(xué)們生龍活虎,頑強(qiáng)拼搏的英姿在眼前不斷閃現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)的魅力讓人回味,運(yùn)動(dòng)的`樂趣在我們心頭駐足。
伏爾泰有這樣一句名言:“生命在于運(yùn)動(dòng)”運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力,帶給我們快樂;運(yùn)動(dòng)還賦予我們勇氣,賦予我們力量,磨練我們的意志;運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)壯我們的骨骼,增強(qiáng)身體的抵抗力;運(yùn)動(dòng)能使我們的學(xué)習(xí)精力充沛。
多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言----“如果你想聰明,跑步吧;如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧?!边@句格言,向我們揭示這樣一個(gè)簡單的道理:只要運(yùn)動(dòng),人就可以聰明,健康,強(qiáng)壯。
寒冷的冬季已經(jīng)到來,此時(shí),不但氣溫下降,而且各種易發(fā)的傳染病也悄然而至。如流行性感冒、流行性腮腺炎、手足口病等。如何保持良好的健康身體呢?體育鍛煉是我們最佳的方法和選擇,現(xiàn)在為了抵御嚴(yán)寒,增強(qiáng)身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。冬天是一年的末尾,也是我們體育鍛煉的大好時(shí)節(jié)。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細(xì)菌,還能促進(jìn)人體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對(duì)長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。俗話說:“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗?!闭f得就是這個(gè)道理。體育鍛煉,還可以加強(qiáng)血液循環(huán),思路更加開闊,條理愈加清晰。體育是培育人類的沃地,它通過最直接的途徑,增強(qiáng)民族體制,防病患于未然。科學(xué)家對(duì)人體健康成長的調(diào)查表明,只要每天選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式,生活就會(huì)健康常伴,遠(yuǎn)離病魔。
在此,我們向大家提出一下一些建議:
1、珍惜難得的鍛煉時(shí)間,認(rèn)真做好課間操。
2、注重運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),做好保暖及熱身運(yùn)動(dòng)。
3、調(diào)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量,選擇恰當(dāng)?shù)陌踩倪\(yùn)動(dòng)方式。
4、教室應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流動(dòng);注意個(gè)人衛(wèi)生,防止病從口入。
5、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,合理飲食,身體不適時(shí)及時(shí)治療并如實(shí)向老師反饋治療情況。
同學(xué)們,我們就是祖國的未來和希望,建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄,頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾說過:“少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)?!弊屛覀円黄鹱呦虿賵?,走進(jìn)大自然,走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂;讓我們堅(jiān)信:我陽光,我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂。做一個(gè)朝氣蓬勃,體魄強(qiáng)健,熱愛運(yùn)動(dòng),熱愛生活的陽光少年,讓疾病遠(yuǎn)離我們,讓我們?cè)谶@美麗的校園里快樂學(xué)習(xí)吧!
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇十三
健康是人生快樂之本,擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉,便會(huì)常常在學(xué)習(xí)中感到勞累,感到有些力不從心。那么,不妨試試鍛煉自己的身體,去冬日的暖陽下踢踢腿,跑跑步,去讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧!
有調(diào)查顯示,學(xué)生肥胖率在過去5年內(nèi)迅速增加,四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例,初中生接近60%,高中生為76%,大學(xué)生高達(dá)83%。
xx年北京市學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研表明:北京學(xué)生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長,但是肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降,中學(xué)生血壓偏高的比例超過一半,高中生超過了60%。學(xué)生肥胖率比5年前增長了50%,學(xué)生視力低下檢出率為52%,其中小學(xué)六年級(jí)超過40%,初三接近70%,高中生則超過60%,高三學(xué)生超過66%。北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長毛振明一直從事青少年體質(zhì)的研究,他把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為硬、軟、笨。硬,即關(guān)節(jié)硬;軟,即肌肉軟;笨,即長期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。
今年5月份,國務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》指出,要確保義務(wù)教育期間,學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。新學(xué)期開始,成都市大部分中小學(xué)都開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”。近一段時(shí)間以來,市里也開展了“百萬市民健康跑”等的陽光體育活動(dòng)。
為此我建議:
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)地制定自己的鍛煉計(jì)劃,用充足的課余時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉,強(qiáng)健體魄。是海綿里的水,我們要下工夫去擠。利用更多的課余時(shí)間走出教室,走進(jìn)操場,走入陽光,享受運(yùn)動(dòng)給我們帶來的樂趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終占有一席之地,從而養(yǎng)成一種鍛煉習(xí)慣。要讓體育鍛煉滲透到我們的學(xué)習(xí)生活中去,勞逸結(jié)合,收獲事半功倍的效果。健康是做一切事的前提,只有擁有健康的身體,我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作,所以我建議,學(xué)生應(yīng)提高自我健康意識(shí)。
請(qǐng)各位同學(xué)參加到陽光體育運(yùn)動(dòng)中,積極響應(yīng)陽光體育運(yùn)動(dòng),去揮灑你的汗水和激情,留下你矯健的身影和歡樂的笑聲吧!
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇十四
各位老師,各位同學(xué):
大家好。
冬天已經(jīng)來臨,今天,老師就來給大家介紹一下冬季鍛煉的好處。
冬季晝短夜長,陽光微弱,如果多在室外鍛煉,就能彌補(bǔ)陽光的照射不足。尤其對(duì)我們小學(xué)生來說,正處在長身體的時(shí)候,陽光照射有助于骨骼生長。
冬季在室外鍛煉,由于不斷受到冷空氣的刺激,血液中的各種細(xì)胞以及抵抗疾病的抗體會(huì)適當(dāng)增多,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人,很少患貧血、感冒、支氣管炎、肺炎等疾病。俗話說:“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”,就是這個(gè)道理。
體育鍛煉不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能使我們更聰明呢!在近幾年的一項(xiàng)研究中,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),在經(jīng)過一系列的體育活動(dòng)之后,大腦中會(huì)形成更多新的神經(jīng)細(xì)胞,提高記憶力,促進(jìn)大腦發(fā)育。
那么同學(xué)們,讓我們以滿腔的熱情,積極參與室外活動(dòng),鍛練身體,增強(qiáng)體制,成為一個(gè)健康、向上的好孩子。
冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇十五
尊敬的老師們,可愛的同學(xué)們:
大家好!
今天,我給大家簡單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾?。?/p>
一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)。
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對(duì)特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外,對(duì)于過敏體質(zhì)的小朋友來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對(duì)花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
最后祝老師們,小朋友們身體健康!
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冬季體育鍛煉國旗下講話稿多篇篇十六
尊敬的教師,親愛的同學(xué)們:
大家午時(shí)好!
我是19級(jí)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院的孟千蕙,很榮幸代表全體大一新生在那里發(fā)言。首先請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校里的師兄師姐,向20__同學(xué)的到來致以最熱烈的歡迎!
如果說人生是由一道道選擇題構(gòu)成的,那么在我們成長的旅途中,我們已做過無數(shù)道選擇題,這其中有正確的也有錯(cuò)誤的,可是在十八歲這年選擇交大,將是我們一生最不后悔的決定。
當(dāng)然世界上沒有絕對(duì)正確的選項(xiàng),人生并不會(huì)因選擇交大而變得簡單。今后,小到選擇什么樣的學(xué)習(xí)方式,選擇參加哪幾個(gè)社團(tuán)去充實(shí)自我的課余生活,大到規(guī)劃自我的職業(yè)生涯,選擇自我的發(fā)展方向,這些大大小小的選擇會(huì)串聯(lián)成線,構(gòu)成我們最寶貴的交大時(shí)光。
在那里,我雖不能告訴大家哪一項(xiàng)選擇是正確的,也不能預(yù)知選擇后的結(jié)果,但我能夠和大家分享同一片土地上的交大人是如何選擇的。
土木工程學(xué)院的李澤源學(xué)長,大一暑假選擇去柬埔寨支教,參與社區(qū)建設(shè),而后又到加州大學(xué)參加暑期學(xué)習(xí)與研究,在考研中拿到了六所美國名校的offer。
身在交大,我們的視界能夠不止于中國大地,20__年超過20%的本科生在學(xué)期間有海外學(xué)習(xí)的經(jīng)歷,學(xué)校成立的國際合作與交流處也會(huì)給越來越多充滿智慧與膽識(shí)的優(yōu)秀的同學(xué)們供給多種選擇,走向多元文化交流的世界舞臺(tái)。
身在交大,我們能夠把目光投向更遠(yuǎn)的高原鐵路建設(shè),我校的高原交通信息工程及控制實(shí)驗(yàn)室攻堅(jiān)克難為青藏鐵路的建設(shè)貢獻(xiàn)了巨大的力量;在環(huán)境測試中心,我們?yōu)槿珖F路行業(yè)供給最專業(yè)的環(huán)境科學(xué)與工程試驗(yàn)研究成果。
身在交大,不僅有一千種,一萬種選擇供我們挑選,不盲從有主見的你更能夠去盡情的探索發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造一個(gè)屬于你自我的選擇。
雖身在交大,可是我們卻不必把腳步設(shè)限在交大,每年的寒暑假,交大學(xué)子們都會(huì)奔向祖國大地的四面八方開展社會(huì)實(shí)踐,豐富人生經(jīng)歷,展現(xiàn)不一樣的交大風(fēng)采。
交大人的選擇,是少一些安逸,多一些拼搏。對(duì)剛進(jìn)入大學(xué)學(xué)校的我們來說,一切都是新鮮的,充滿了未知的挑戰(zhàn)與困難,正因如此,我們才更要努力的拼搏,尋找自我的方向,千磨萬擊還堅(jiān)勁,任爾東西南北風(fēng),不怕困難,勇往直前,是交大人永恒的信標(biāo)。
所以在今日,如果有一句話我能送給大家,那便是期望大家能在這段交大歲月里,能夠勇敢迎接生活的挑戰(zhàn),也請(qǐng)努力守住心底的光芒。四年征程,此生旅途,磕磕絆絆常有,一馬平川難求。我們應(yīng)當(dāng)用平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)得與失,不以物喜、不以己悲。
“祖國終將選擇那些選擇了祖國的人”。在過去,無數(shù)交大前輩們用自我的知識(shí)和力量積淀起豐厚的學(xué)科基礎(chǔ),成就了交大踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)風(fēng),創(chuàng)造出了屬于交大的光輝歷史,而今日,我們新一代交大人站在那里,更應(yīng)不負(fù)韶華,不悔青春,用我們的熱血與青春鑄就明日交大的燦爛光輝。
誠然,求知之路是苦的,但真正的智者卻能在苦中求樂。沒有任何榮譽(yù)自甘平凡,也沒有任何使命成于簡單。選擇交大,就是選擇了一種境界,六十多年的歷史積淀讓榮譽(yù)和高尚在學(xué)校的每個(gè)角落生根發(fā)芽。選擇交大更是選擇了一種職責(zé),因?yàn)閲业拿\(yùn)鐫刻在我們的夢想之上。業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思?xì)в谛?。親愛的同學(xué)們,我們是緊跟改革開放的一代,也更應(yīng)當(dāng)是能用自我的雙手締造未來的一代。我們要思接千載、視通萬里,漢陽厚德載物的氣度,以寬闊的胸懷來擁抱世界、審視自身,不斷提高人生境界。
霽月難逢,流芳易逝,我只怕指尖太短,時(shí)光難尋。書山漫漫,學(xué)海無涯。當(dāng)大把大把的時(shí)間擺在我們面前時(shí),生活的茫然、枯燥、空虛、乏味使剛剛開始的大學(xué)生活缺乏驅(qū)動(dòng)力。所以我們第一要盡快確立新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)。高爾基說過:“一個(gè)人追求的目標(biāo)越高,他的才能就發(fā)展得越快,對(duì)社會(huì)就越有益?!蹦繕?biāo)能激發(fā)人的進(jìn)取性,能產(chǎn)生自覺行為的動(dòng)力。
人一旦沒有生活目標(biāo),就會(huì)意志消沉,渾渾噩噩,我們正處于富裕夢想,憧憬未來的青年中期。生活的挫折不可避免,但在某些情景下失望和憂慮的磨練只會(huì)使生活變得歡樂和振奮。并且我們應(yīng)合理安排時(shí)間,將學(xué)業(yè)和社團(tuán)活動(dòng)穿插進(jìn)行,在不影響學(xué)業(yè)的前提下合理的發(fā)展我們的興趣愛好,讓我們的大學(xué)生活更加豐富精彩。
親愛的同學(xué)們,選擇交大,你必須會(huì)不虛此行,也期望大家在今后的每一個(gè)岔路都做出屬于自我的最交大的選擇。期待我們都能在交大中不負(fù)過往、拼搏此刻、成就未來!
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