環(huán)境保護不僅僅是為了我們自身的利益，更是為了我們后代子孫的未來。健康飲食對于保持身體健康至關重要，我們要有良好的飲食習慣。由于總結的方式和應用范圍的廣泛，不同領域的總結也有不同的特點和要求。
體育的倡議書篇一
親愛的朋友們：
上午好!
為了積極響應院系團總支陽光體育運動的號召，提倡廣大學生積極參加體育運動，增強學生體質，院學生會特向全體同學發(fā)出如下倡議：
一、提高對體育運動的認識，樹立健康第一的指導思想和終身體育意識，自覺向周圍人傳播健康理念，讓每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子這一運動理念成為你及你周圍人的人生信條。
二、認真上好體育課，通過體育課學會科學的體育鍛煉技能與方法，掌握兩項以上能終身受益的體育技能。
三、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。每天學習之余，走出寢室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養(yǎng)成科學鍛煉的習慣，讓體育成為我們的生活方式。
練強健體魄，養(yǎng)浩然正氣！
參與體育鍛煉，擁抱健康人生！
走進操場，沐浴陽光，融入自然，享受生活！
夢想與陽光齊飛，健康與體育同行！
倡議人：
時間：
體育的倡議書篇二
陽春三月，春回大地，萬物復蘇，這是一個充滿希望與夢想的季節(jié)，也是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節(jié)。青春因夢想而絢爛，生命因健康而充實，人生也必將因陽光而激情四射、青春飛揚。
健康是人生最大的財富，青少年的健康不僅是個人的最大財富，也是國家和民族的最大財富。近年來，隨著我國經(jīng)濟、社會的持續(xù)快速發(fā)展，國民的整體素質有了很大提高，但國民的健康素質卻未同步提升，尤其是青少年的體質健康狀況令人頗為擔憂。中共中央、國務院曾就此召開專題會議，并以中共中央名義出臺了《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，要求各地采取，切實增強青少年體質。教育部、國家體育總局、共青團中央在全國范圍內開展億萬學生陽光體育運動，這不僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，我校于xx年12月召開了學校體育工作會議，出臺了《陽光體育運動》。為了貫徹上級及學校文件精神，在我校掀起轟轟烈烈的陽光體育運動的熱潮，切實增強大學生身體素質，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年，校體委、體育部特向全體同學發(fā)出如下倡議：
一、提高對體育運動的認識，樹立“健康第一”的指導思想和終身體育意識，自覺向周圍人傳播健康理念，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動理念成為你及你周圍人的人生信條。
三、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。每天學習之余，走出教室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養(yǎng)成科學鍛煉的習慣，讓體育成為我們的生活方式。
同學們，你們是國家的未來和民族的希望，是今后國家建設和發(fā)展的生力軍。青年強則國家強。你們的身體健康不僅關乎個人與家庭的幸福安康，也關系到國家和社會的前途命運。健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動。同學們，為了你們自己的健康和幸福，也為你們肩負的社會責任，讓我們發(fā)揚偉大的奧林匹克精神，積極參與體育，加入陽光體育活動的行列，在運動中領略體育的魅力，感悟體育的精彩，享受運動的快樂!
練強健體魄，養(yǎng)浩然正氣!
參與體育鍛煉，擁抱健康人生!
走進操場沐浴陽光融入自然享受生活!
夢想與陽光齊飛，健康與體育同行!
體育的倡議書篇三
尊敬的各位老師和親愛的同學們：
大家好：
xxx年8月8日是我國第xxx個全民健身日，今年的主題是“每天鍛煉一小時”。為此，我們向大家發(fā)出如下倡議：
一、增強體育健身意識。
開展體育鍛煉，提高對體育鍛煉重要性的認識。我們知道，健康的身體是工作、學習和生活的堅實基礎。堅持和進行適度的體育鍛煉可以增強體質;提高血液循環(huán)，增強心血管機能;提高身體靈活性和敏捷性;還能調節(jié)緊張的情緒，使身心得到舒展等諸多好處。為此，我們提倡“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的`健身理念，請大家積極參加體育鍛煉。
二、科學健身，持之以恒。
堅持因人而宜、適時適度、勞逸結合、循序漸進的鍛煉方法，養(yǎng)成科學健身好習慣;生命在于運動，健康的體魄離不開持久的鍛煉，養(yǎng)成終身健身的好習慣。讓我們在運動中獲得好體魄、好心情、好生活。
三、開展豐富多彩的體育鍛煉。
大家可以根據(jù)自身愛好和條件，進行選擇：
每天散步一小時;每天跑步一小時;每天做操一小時;每天打球一小時;每天爬一次樓梯等等。我們學校的具體安排是：冬季:課間操30分鐘，課外活動30分鐘;夏季：早操30分鐘，課外活動30分鐘，保持每天體育鍛煉1小時。體育活動時間內有多種項目供大家選擇，請您堅持下去，并以一己之力帶動周圍的老師、同學行動起來!
讓我們的身體和心靈躍動起來，每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子!
時間：xxxx年xx月xx日。
體育的倡議書篇四
同學們：
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧”?！吧谟谶\動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。
“文明其精神，野蠻其體魄”這是一位偉人經(jīng)常引用一句名言。寒假正是鍛練身體的大好時候，因為寒冷天氣中進行體育鍛練，較其它季節(jié)更能強身健體。根據(jù)研究的結果：要使身體鍛練獲得增強體質的效益，鍛練的頻率每周最少3一5次，如果停止鍛練2周，則需要5周至2個月的重新鍛練才能恢復至原有水平；停止鍛練4一12周，已改善的心肺功能要下降50%。為此，向同學們發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到寒假期間的體育鍛練中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接2013年體育中考。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛練習慣。生命源于運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，革除不良的上網(wǎng)習慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團隊。每天堅持跑步1600米，努力掌握2項以上日常鍛練的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛練習慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們全面發(fā)展的不懈追求。
三、選擇合適的運動方式與運動項目，人的健康體能主要有三個方面：心肺耐力、肌肉力量和柔韌性，因此鍛練也由這三方面入手，其間有氧運動和無氧運動要結合，并經(jīng)常進行柔韌性練習。以下介紹幾種簡單的鍛練方法：下面的練習根據(jù)自己情況選擇3—4個練習進行鍛煉，鍛煉時要注意安全。跑步練習，堅持每天跑1600米左右，或快跑10分鐘，或慢跑20分鐘，也可以用打籃球比賽、足球比賽、追趕游戲等代替跑步，但要半小時左右。蛙跳，堅持每天跳3組，毎組30次左右。收腹舉腿，堅持每天做2組，毎組30次左右。跳繩，每天跳3組，毎組1分鐘左右。仰臥起坐，每天做3組，毎組1分鐘左右。實心球動作練習：用足球、籃球、礦泉水瓶等代替實心球做快速前拋動作10次左右；用重物快速挺舉20次左右；俯臥撐，每天做2組，毎組20次左右；背起，鍛練背闊肌的，俯臥躺下，胸部著地，讓人按住你的腳，手放腦后，身體盡量上仰，每天做2組，毎組20次左右。
同學們，為了我們的學習、生活和未來，為了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛練一小時，達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，讓我們的生活永遠充滿陽光，讓我們永葆青春的激情和風采！
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
體育的倡議書篇五
老師們、同學們、家長們：
青少年是祖國的未來和希望，少年智則國智，少年強則國強。加強青少年體育鍛煉，切實保障廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，對于國家富強和民族振興具有重大而深遠的意義。目前，青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢，超重和肥胖青少年的比例明顯增加，因身體羸弱而在軍訓場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……“體質不強，談何棟梁?”，青少年的體質問題不容忽視，必須倍加引起各級黨委、政府、社會各界特別是學校、家庭的高度關注。
改善青少年體質最簡便最有效最直接的方式是體育鍛煉。體育鍛煉不僅能夠鍛造強健的體魄，而且可以培養(yǎng)健康生活方式、塑造美好心靈、磨練堅強意志、增進團結友愛。體育鍛煉也是素質教育的重要組成部分，與德育、智育、美育、勞動技術教育等諸方面相輔相成，心理健康依靠德育美育，身體健康需要體育運動。第23屆省運會20xx年將在我市舉辦，這是我市承辦的水平最高、規(guī)模最大、影響最廣的綜合性體育賽事，是全市人民的體育盛會。以省運會舉辦契機，教育引導廣大青少年牢固樹立強身健體報效祖國的遠大理想，弘揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，培養(yǎng)富有強健體魄、堅強意志、蓬勃朝氣和昂揚精神的社會主義建設者和接班人，是全社會的共同責任和義務。為此，市體育局向廣大青少年及家長、老師們發(fā)出倡議，在廣大青少年中叫響“我運動、我快樂，你運動、你健康”。
——家長要樹立正確的教育觀、成才觀，根據(jù)孩子的身體狀況和愛好，為孩子選擇1—2項體育項目進行鍛煉，并支持其主動參加學校大課間體育活動，力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能。
——學校要指導學生開展有計劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，鼓勵孩子積極參加戶外體育鍛煉，因地制宜地經(jīng)常開展學生體育活動和競賽，做到人人有體育項目、班班有體育活動、校校有體育特色，積淀獨特的校園體育文化，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的學生。
——廣大青少年要按時上好每一節(jié)體育課，積極參加各種體育競賽，在跑道上飛奔、在綠茵場上馳騁、在籃板下跳躍;要堅持每天鍛煉一小時，在學習之余，走出教室，遠離網(wǎng)吧，走到操場上、走進大自然、走到陽光下，弘揚個性、釋放自我、融入團隊;要以飽滿的熱情投身到體育運動中去，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，把體育運動培養(yǎng)成為興趣愛好，把擁有健康體魄作為人生財富，把積極參加體育鍛煉作為終身習慣。
市體育局向全市人民承諾，全市各級體育部門將充分發(fā)揮職能作用，建設更多的青少年身邊的健身場所，開展更多的青少年身邊的健身活動，開發(fā)更多的鍛煉項目和健身方法，提供更多的鍛煉運動指導，為提升青少年身體素質搭建廣闊平臺。
第23屆省運會的腳步越來越近，又一個充滿希望春天已經(jīng)到來。讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，積極倡導“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，共同唱響“陽光、健康、和諧”的美妙旋律，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗美好生活。讓我們一起行動起來，在運動中領略體育的魅力、享受體育的愉悅、感受體育的美麗，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，奏響人生激越豪邁的樂章，讓古老的孔孟大地激發(fā)出更加蓬勃的朝氣和旺盛的活力!
20xx年xx月xx日。
體育的倡議書篇六
親愛的同學們：
健康是生命的基石，擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實并不樂觀，大量資料顯示，由于不規(guī)律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個別學生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學習和生活。
為了提高廣大青年學生的健康和體質，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了r18;關于在學生中開展‘健康假期’活動的通知r19;加強體育運動，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學們的體質，是我們新一代青少年學生走向未來，實現(xiàn)理想抱負，承擔起社會責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來之際，我們向全省在校學生發(fā)出倡議:。
一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運動，如跑步、爬山、徒步、武術、溜冰、滑雪和各種球類等運動，加強體育鍛煉。
三、提高健康意識，養(yǎng)成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預防近視，避免長時間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺養(yǎng)成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛(wèi)生，健康合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止營養(yǎng)過剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動，欣賞高雅藝術，收看健康的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍，陶冶情操，讓生活更加陽光燦爛。
六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關心理方面的書籍，參加有關心理方面的活動，接受有關心理方面的培訓，提高應對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動，磨礪自己，關愛他人，奉獻社會，多給社會一點珍愛，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務，減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會勤工儉學活動和其它科技、文學藝術創(chuàng)作、攝影等活動，提高學生的假期生活樂趣和質量，豐富學生的假期生活。
親愛的同學們，讓我們積極行動起來，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動，在運動中感受體育的魅力，體會運動的快樂，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中，奉獻青春，服務社會，盡顯青春活力。
讓我們相約明天，愛自己，愛家人，愛社會，讓體質和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
體育的倡議書篇七
親愛的同學、尊敬的老師們：
大家好!
你想變得睿智，跑步吧;你想健康，跑步吧;你想更加健美，跑步吧。“生命在于運動”。
近日，國家教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合發(fā)出開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知，活動主題為“陽光體育綠色公益跑”，活動時間為20xx年12月——20xx年4月。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關于開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動》文件精神，結合我校實際，即日起，由校委會、校團委、體育組聯(lián)合發(fā)起的舍伯吐蒙古族“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動。在此，向全體師生發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。
讓我們積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動中來。倡議全體師生堅持每天長跑、慢跑1500米，教職員工以健康的身體努力工作，學生以強壯的體魄實現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展的培養(yǎng)目標。
二、積極參加體育鍛煉活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。
生命源于運動，運動會讓生活充滿陽光。我們要革除不良的生活習慣，離開電腦，走進自然，擁抱陽光，活躍于操場上，活躍于校園中，親近自然，釋放自我，融于團隊。積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富課余文化生活。除每天堅持長跑外，積極參加大課間活動和陽光體育課外活動，每天堅持鍛煉一小時，努力掌握兩項以上的日常體育鍛煉技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們全面發(fā)展的不懈追求。
三、強化團結協(xié)作精神，大力弘揚奧林匹克精神。
“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界深入人心，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂運動起來吧，每天鍛煉一小時，把長跑活動變成一個長效機制，培育我校健康向上的體育活動氛圍，達到全民健身的目的。
四、體育鍛煉的同時，注意人身安全。
集體長跑必須做到講秩序、守紀律;人多時不擁擠、不推拉、不做危險動作。明確冬季長跑注意事項。
倡議人：
時間：x年xx月xx日。
體育的倡議書篇八
全體師生們：
“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應該從小做起，從現(xiàn)在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學習打下結實的基礎。
每個同學都有自己的理想，有的想當科學家，有的想當醫(yī)生、軍人、老師??而實現(xiàn)這些理想前提，就是你必須要有一個健康強壯的身體。
希望同學們能在學習之余走出教室，走到操場上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在活動中領略體育魅力，感受體育運動帶來的快樂。也許有些同學會說，我很喜歡體育鍛煉，可作業(yè)這么多，沒有時間鍛煉呀?!同學們，你們知道8-18的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉，學習體育知識，掌握體育技能技術，雖然會占去你們一點學習時間，但是你們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習慣和獨立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學習，最重要的是滿足了你們將來升學就業(yè)的終身需要。
老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來，也請您站起身來，關掉電腦，去操場吹吹風，曬曬太陽，運動運動吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠，才可以在生活的藍天里健康快樂的翱翔。
廣大師生們，就讓我們充分利用學校現(xiàn)有的體育資源，積極參加課內外體育鍛煉吧!大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動參與學校各體育健身社團(如：乒乓球社團、羽毛球社團、籃球社團等)里。至少要選擇一項運動項目并積極主動的堅持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。
各班主任老師、任課老師要認真動員和號召學生參加學校的體育活動，更要身先力行的帶動學生參加體育鍛煉，使校園形成“人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃”的體育氛圍。
請大家走進操場沐浴陽光;融入自然，享受生活!夢想會與陽光齊飛，健康能與體育同行!
讓我們行動起來吧!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
體育的倡議書篇九
尊敬的各位老師和親愛的同學們：
大家好：
xx年8月8日是我國第xxx個全民健身日，今年的主題是“每天鍛煉一小時”。為此，我們向大家發(fā)出如下倡議：
開展體育鍛煉，提高對體育鍛煉重要性的認識。我們知道，健康的身體是工作、學習和生活的堅實基礎。堅持和進行適度的體育鍛煉可以增強體質;提高血液循環(huán)，增強心血管機能;提高身體靈活性和敏捷性;還能調節(jié)緊張的情緒，使身心得到舒展等諸多好處。為此，我們提倡“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的健身理念，請大家積極參加體育鍛煉。
堅持因人而宜、適時適度、勞逸結合、循序漸進的鍛煉方法，養(yǎng)成科學健身好習慣;生命在于運動，健康的體魄離不開持久的鍛煉，養(yǎng)成終身健身的好習慣。讓我們在運動中獲得好體魄、好心情、好生活。
大家可以根據(jù)自身愛好和條件，進行選擇：
每天散步一小時;每天跑步一小時;每天做操一小時;每天打球一小時;每天爬一次樓梯等等。我們學校的具體安排是：冬季:課間操30分鐘，課外活動30分鐘;夏季：早操30分鐘，課外活動30分鐘，保持每天體育鍛煉1小時。體育活動時間內有多種項目供大家選擇，請您堅持下去，并以一己之力帶動周圍的老師、同學行動起來!
讓我們的身體和心靈躍動起來，每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子!
倡議人：
時間：
體育的倡議書篇十
全體同仁：
司行政部為倡導運動生活和豐富大家文化生活需要，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：
做好準備，我們一起去運動吧！公司將會經(jīng)常性的組織體育活動，大家都踴
躍的參與進來，享受運動帶來的激情與快樂吧！只要經(jīng)常鍛煉，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)?？釔圻\動的你，想要運動的你，和尚未養(yǎng)成運動習慣的你，馬上行動起來，讓我們一起釋放激情，享受運動帶來的無限快樂和活力！
每天鍛煉一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
體育的倡議書篇十一
親愛的朋友們：
上午好!
在希臘古老的巖石上，鐫刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”是的，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強的意志、健全的人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的體育鍛煉形式。
在北京奧運會成功舉辦后的今天，黨和國家發(fā)出了“全民健身與奧運同行”的號召，發(fā)起了“陽光體育與祖國同行”主題冬季長跑運動活動，希望通過開展冬季長跑活動，磨練我們的意志品質，培養(yǎng)我們的良好鍛煉習慣，提高我們的體質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國xxx周年。
現(xiàn)在，我們向全體同學和老師倡議：
1.每次開始跑步之前告訴自己：我有信心!
2.每天堅持跑步之后告訴自己：我有毅力!
3.每分鐘抖擻精神，告訴自己：我能堅持!
4.每一步充滿自信，告訴別人：我很陽光!
同學們，老師們：在這個冬天，讓我們用長跑點亮我們健康的生活方式，點亮我們陽光的生命狀態(tài)，讓我們帶動我們的家長、我們的鄰里以及所有的人堅持每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
人人爭優(yōu)達標，讓運動——成為我們終生的興趣愛好;讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求;讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
來吧，親愛的同學們，來吧，敬愛的老師們：
走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志。用健美的肌肉，展示我們純潔的風采，用健康的膚色，煥發(fā)我們昂揚的精神，用燦爛的笑顏，綻放我們青春的激情，用晶瑩的汗珠，澆灌我們生命的花朵，用矯健的步伐，踏上我們成長的征程。
倡議人：
時間：
體育的倡議書篇十二
本文目錄。
親愛的朋友們：
上午好!
是啊，這正是本該青春蓬勃的我們現(xiàn)在的寫照，難道我們就這樣算了嗎?
不!不能平啊!我們還這么年輕!這么向上!只怪這身體，不能給我們提供更多的能量!
但是，在這天氣也來恭賀的日子里，也是十萬火急的時候，領導給我們送來了溫暖與關懷：看看這剛清掃過的干凈寬闊的操場;四周音質清透的揚聲器;周圍綠色青蔥的樹木;臺上滿臉慈愛的老師……對!加上一張張稚氣活脫的笑臉，呵!是我們的!因為我們好高興，我們將告別過去疲乏的身體，加入拯救身體的行動了!從今以后，我們將擁抱健康了!
一個完整的人，不但要心靈健康，同時也要身體健康!試問自己，你是一個完整的人嗎?
在領導給我們提供了這么好的條件下，我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?
各位朋友，快快行動起來吧!說小一點，你的身體情況，代表著你的健康;說大一點，你的身體情況，卻代表著一個國家的健康!
現(xiàn)在，讓我們的健康活躍在操場上，趕緊釋放你們的身體吧!讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“!
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家上午好!
口號。
響亮等評比指標得分最高的班級，由學部每月進行表彰和獎勵。在此，少先隊大隊部向全體中小學生發(fā)出以下倡議：
1、認真上好每一節(jié)體育課，課間積極參加體育運動，如乒乓球、籃球、足球、跳繩、跑步，以及一些健康有益的體育游戲等。
2、每天堅持參加跑步運動，除以班級為單位完成基礎跑步里程之外，課間及活動課時間也積極的加入到跑步運動中來，增強心肺功能，提高身體素質。
3、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
同學們，“冬季陽光體育長跑活動”是全國億萬學生陽光體育的重要內容。跑步，不僅能強健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運動中學會互相幫助、支持、鼓勵和合作，在運動中學會互相尊重和理解。
冬天只能凍住土地，卻凍不住我們如火的激情。讓我們全身心地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在紅色的環(huán)形跑道上盡情奔跑，舒展每一個關節(jié)，激活每一個細胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!
謝謝大家!
各位老師，各位同學：
大家上午好!
人最寶貴的是生命、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質，國家教育部、國家體育總局、共青團中央發(fā)出號召，倡議在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質健康水平，今天我們在這里響應市教育局的號召，繼上學年的校園陽光體育活動，今天我們又舉行了新學年的陽光體育活動的啟動儀式。
同學們，青少年是祖國的花朵，更是祖國的未來，中華民族，幾千年的文明歷史，幾千年的滄海創(chuàng)傷，雖然創(chuàng)造過足以光耀人類歷史的文明，但也有過不堪回首的積弱貧窮，甚至曾被人冠以“東亞病夫”。中國共產(chǎn)黨領導的新中國成立后，中華兒女終于挺直了腰桿，伸直了脊梁，毛主席就曾發(fā)出過號召“發(fā)展體育運動，增強人民體質!”直至今天的“陽光體育，全民健身”運動，無不彰顯了進步、和平、發(fā)展的奧運精神。作為跨入新世紀的一代青少年，我們應該怎么去做呢?我認為，全體同學都應該響應學校的號召，積極投入到陽光體育運動中來，提高了自己的身體素質，增強了自己的耐力素質，才能夠更好的學習和生活，才沒有辜負所有關心我們的師長和父母的期待。為把我校陽光體育活動引向深入，促進我校陽光體育運動的有序開展，學校團支部向全校同學發(fā)出倡議：
一、揚“人文奧運”理念，珍愛生命，熱愛運動。
北京奧運會的“人文奧運”理念，其核心是以人為本、和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了科學發(fā)展觀的要求。每個人的生命都只有一次，善待生命是我們的責任。我們堅持以人為本，必須重視身心健康。沒有健康就沒有小康，沒有健康就沒有一切。樹立“我運動、我健康”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接祖國六十華誕。
二、樹“健康第一”思想，強健體魄，學會鍛煉。
我們要牢固樹立“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念，給健身以時間和空間，保持高昂的熱情，主動參加體育社團組織，積極參與豐富多彩的各類健身活動。生命源于運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，革除不良的習慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團隊。每天堅持鍛煉一小時，努力掌握2項以上日常鍛煉的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們全面發(fā)展的不懈追求。
三、強“團結協(xié)作”精神，發(fā)展友誼，增進健康。
奧林匹克是一面旗幟，也是一種追求，奧林匹克運動會更是實力的較量，意志的對抗，其核心精神“更高、更快、更強”更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂運動起來吧，讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道，享受強身健體之益，享受科學文明的生活方式之益，享受高尚品格的教育熏陶之益!
老師們，同學們，為了我們的學習、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學校和祖國;行動起來吧!為了健康的體魄，為了美好的人生!行動起來吧!同學們，讓我們都來參加體育運動，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號扎根在我們心里?！盀榱送粋€世界，同一個夢想”讓我們共同參與“陽光體育”，共同唱響陽光體育之歌，讓我們的生活永遠充滿陽光，讓我們永葆朝陽般的激情和風采!
返回目錄。
尊敬的家長朋友們：
秋天來了，天氣漸漸地變涼了，正是孩子們鍛煉身體的大好時節(jié)。為了增強幼兒的體質、鍛煉運動能力、磨練幼兒的意志，我園將于xx年10月18日至11月12日期間組織主題為“我參與我快樂我鍛煉我健康”——東風幼兒園“陽光體育節(jié)”活動。
本次體育節(jié)，我們除了進行多種形式的戶外活動以外，還將開展一些特色體育活動,有“大家動起來陽光體育節(jié)倡議書及活動口號征集活動”、“我是運動小健將”評比活動“玩法變變變”體育器械展示活動、“全家總動員”親子體育游戲、“健康快樂走一走”負重障礙走活動、“健康、運動我知道”活動等等。這些活動都是為了讓幼兒能夠健快樂的成長！
為了讓孩子能有一個健康的體魄，順利度過傳染病高發(fā)的秋冬季節(jié)，在這里我向全體家長提出幾點倡議：
1.堅持晨練。請家長把每天早上來園前的這段時間作為自己的晨練時間，和孩子一起在小區(qū)的運動場地內跑跑步、做做操，多呼吸一些新鮮空氣。
2.每天離園回家后，請和孩子一起在小區(qū)內進行一些適宜的體育活動，如跳繩、拍球、打羽毛球、騎兒童單車、玩滑梯等。
3.請爸爸媽媽每周與孩子一參與親子體育游戲，訓練幼兒反應力、協(xié)調性、敏捷性等，同時不斷增進親子之間的感情。
秋天是收獲的季節(jié)，讓我們和爸爸媽媽一起到大自然中，去爬山、去采摘……小朋友們讓我們走到陽光下，運動起來，快樂起來吧！
返回目錄。
陽春三月，春回大地，萬物復蘇，這是一個充滿希望與夢想的季節(jié)，也是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節(jié)。青春因夢想而絢爛，生命因健康而充實，人生也必將因陽光而激情四射、青春飛揚。
健康是人生最大的財富，青少年的健康不僅是個人的最大財富，也是國家和民族的最大財富。近年來，隨著我國經(jīng)濟、社會的持續(xù)快速發(fā)展，國民的整體素質有了很大提高，但國民的健康素質卻未同步提升，尤其是青少年的體質健康狀況令人頗為擔憂。中共中央、國務院曾就此召開專題會議，并以中共中央名義出臺了《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，要求各地采取措施，切實增強青少年體質。教育部、國家體育總局、共青團中央決定在全國范圍內開展億萬學生陽光體育運動，這不僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，我校于xx年12月召開了學校體育工作會議，出臺了《陽光體育運動實施方案》。為了貫徹上級及學校文件精神，在我校掀起轟轟烈烈的陽光體育運動的熱潮，切實增強大學生身體素質，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年，校體委、體育部特向全體同學發(fā)出如下倡議：
一、提高對體育運動的認識，樹立“健康第一”的指導思想和終身體育意識，自覺向周圍人傳播健康理念，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動理念成為你及你周圍人的人生信條。
三、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。每天學習之余，走出教室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養(yǎng)成科學鍛煉的習慣，讓體育成為我們的生活方式。
同學們，你們是國家的未來和民族的希望，是今后國家建設和發(fā)展的生力軍。青年強則國家強。你們的身體健康不僅關乎個人與家庭的幸福安康，也關系到國家和社會的前途命運。健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動。同學們，為了你們自己的健康和幸福，也為你們肩負的社會責任，讓我們發(fā)揚偉大的奧林匹克精神，積極參與體育，加入陽光體育活動的行列，在運動中領略體育的魅力，感悟體育的精彩，享受運動的快樂!
練強健體魄，養(yǎng)浩然正氣!
參與體育鍛煉，擁抱健康人生!
走進操場沐浴陽光融入自然享受生活!
夢想與陽光齊飛，健康與體育同行!
全院教職工同志們：
經(jīng)常性的體育活動，可以提高身體素質，提高人體適應環(huán)境和抗疾病的能力，還可以使人精神振奮，情緒飽滿，精力充沛，對工作和生活充滿激情和活力。所以，參加體育活動是我們工作和生活不可或缺的組成部分。
在校運會來臨之際，學院黨委、行政、工會號召全體教職工參加體育活動，這既是對我們身體健康狀況的關懷，也是對我們保持充沛精力的要求。為此，體育部、環(huán)化系工會特向全院教職工提出倡議如下：
一、積極響應學院號召。
倡議全院各分工會在全體教職工大會上宣傳學院提出周四參加體育活動的重要意義，對個人身體健康和做好各項工作的有利之處;倡議全體教職工按照學院規(guī)定時間到運動場地參加真實、有效的體育活動，并希望領導在體育活動中起模范帶頭作用。
二、采取切實有效措施。
倡議全體教職工按照各類體育活動特點和規(guī)律參加相應活動，并在活動結束后填寫參加活動的名稱和時間段表格;倡議各分工會對教職工參加體育活動的情況進行抽查，并作為年終綜合考評的依據(jù)之一;倡議各系(部)對參加體育活動表現(xiàn)好的同志，或沒有因為健康原因影響工作的同志進行一定形式的鼓勵。
三、運用科學鍛煉方法。
倡議長期未參加體育活動，或參加體育活動少的同志一定要注意循序漸進原則。要選擇適合自己的運動項目，采取有效的鍛煉方法，控制一定的活動量，達到身體舒適不疲勞，不影響第二天工作，且身體狀態(tài)、感覺良好的目的。
體育的倡議書篇十三
親愛的同學們：
大家好！
多年前，古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧”。體育運動不僅能夠強身健體，而且還能培養(yǎng)人們遵守規(guī)則、公平競爭的健康人格，享受成功的快樂。
暑假生活即將開始，你準備好了嗎？擲沙包、踢毽子、跳繩、跑步、仰臥起坐、坐位體前屈這些都是我們在居家生活階段可以開展的很好的運動項目。
假期生活全面啟動，陽陽向全體同學們發(fā)出倡議：
1、以體育運動貫穿我們的生活，以陽光體育運動提高我們的身體素質?！懊刻戾憻捯恍r，健康生活五十年，幸福美滿一輩子”。
2、倡導陽光體育“四個一”的體育運動計劃。
（1）每天認真做一次廣播體操，上下午各做一次的眼保健操或亮眼操。做操時態(tài)度端正、動作標準、享受運動、快樂成長。
（2）每人每天參加一項體育活動項目。大家可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇合適的體育項目進行鍛煉，也可以與小伙伴組隊，和爸爸媽媽一起，進行一分鐘跳繩、踢毽子、擲沙包等小競賽、小比拼活動，以此來增強體魄、鍛煉體質。
（3）每天鍛煉一小時。學習之余，充分利用假期時間，每個人為自己確定適合自己的鍛煉內容、鍛煉形式、鍛煉時間，制定好良好的鍛煉計劃，并堅持執(zhí)行，鍛煉身體的同時也培養(yǎng)自己做事的持久性。
（4）用喜歡的方式將自己的運動成績記錄到暑期體質檢測成長記錄表中。
希望同學們積極響應號召，全面啟動“暑期陽光體育運動”，希望大家都能沐浴在陽光中，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的精神，體會運動的快樂。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/17974567.html】
