演講稿的語言應(yīng)該簡練、明確,并具有很強的口頭表達能力。避免使用過于復(fù)雜的詞匯和長句,保持語言簡練、易懂。演講是一項需要不斷實踐和改進的技能,讓我們一起努力成為出色的演講者。
以健康為題的演講稿篇一
健康是什么?健康就是身體、心里沒有疾病,發(fā)育完全良好!
健康,也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴,好朋友,我們可以說是形影不離!
健康,是我們一直追求,一直向往的目標!一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的.心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。
擁有健康的身體,應(yīng)該從一點一滴做起!如:不偏食、不厭食、不挑食!并且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水,多吃水果。
擁有健康的文化,應(yīng)該從自我控制力做起!在學習文化知識的時候,不但應(yīng)學習教科書上的內(nèi)容,也應(yīng)該多閱讀課外讀物!節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍,在閱讀的時候,難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西,這就需要我們自我約束!吮吸精華,合理地去吸收!這樣,就會使我們保持文化健康。
擁有健康的心理,要從不屈不撓開始說起!爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過我:“心理健康和文化健康同樣重要!”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種.種困難。我們天天與父母、同學交流!同學給我們提的建議,老師提出我們的缺點,我們應(yīng)該虛心接受。盡量不和同學們發(fā)生矛盾!
自尊心強,固然是好事,老師批評了我們,我們流淚了,是因為我們知道錯了,下定決心要開始奮斗了!但你的眼淚不能一次一次的流,還屢教不改!這就變成了鱷魚的眼淚!
犯了錯誤就應(yīng)該正確的去面對!不能因為一次錯誤而是自己失去了生機,變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流,這就不對了!
是千里馬總要被伯樂發(fā)現(xiàn),對。但是,現(xiàn)如今,伯樂總是有限,千里馬越來越多,所以,伯樂不可能一個一個地發(fā)現(xiàn)你!你應(yīng)該主動地把自己展示給伯樂。這樣,你才會有好的成績。
我們現(xiàn)在是少年時代的學生,應(yīng)該以學為主,不能去少年不能去的地方,如:網(wǎng)吧、游戲廳等!應(yīng)保持心里健康,我們一但進去,就險了進去,而不能自拔!
身體健康,文化健康,心里健康這幾點相比起來心理健康更難做到一些,但只要努力,再努力就一定會保持這三點!
總而言之,統(tǒng)而言之。身體健康,文化健康,心理健康這三點只要缺一點就不是一名合格的小學生!所以我們要養(yǎng)成良好的行為習慣!始終保持學生的本色,不忘我們是一名小學生!讓健康永遠是我們的好朋友,讓這個伙伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍吧!
讓健康永遠伴隨我們成長!
以健康為題的演講稿篇二
大家好!
今天我演講的題目是《健康了,才能快樂!》。
那什么是健康呢?專家說,就是人的身體沒有疾病,心理沒有缺陷,還能夠適應(yīng)社會,這就是健康。三者缺一就不是健康,也就談不上快樂。
所以說,一個人有了一個健康的身體,同時具備一個健康的心理,那是多么的快樂啊!
健康了,才能快樂。為了健康,我們要堅持鍛煉。鍛煉,不僅可以強健我們的體質(zhì),而且對我們的身心也大有益處。如跳繩可以使我們越長越強壯;排球運動會使我們變的機智靈活。總之,我們堅持不懈的鍛煉,身體健康,精力充沛,生活才能快快樂樂!
健康了,才能快樂。為了健康,我們要有正確的學習目標,向英雄學習,向模范學習,向我們身邊的好同學學習,要做知識的主人,做新時代的好學生,做祖國社會主義建設(shè)事業(yè)的接班人!
健康了,才能快樂。為了健康,我們要尊敬師長,孝敬父母,團結(jié)同學,如扶一下老人過馬路,幫媽媽洗一次碗,為同學做一件事情,把自己融進集體,享受集體的快樂。
21世紀是嶄新的時代,未來是燦爛輝煌的。我們是這個時代的主人,我們不僅要有一個健康的身體,我們還要有一個健康的心理,這樣我們才是一個真正的快樂的人。每天早上我們背著書包,迎著朝陽,微風拂著我們的面頰,癢癢的;陽光照在我們的身上,暖暖的,我們?nèi)淼难罕挤帕鲿?我們每一個細胞在清新的空氣中綻放生命的活力;我們邁著輕盈的步伐,蹦蹦跳跳地走進課堂,翻開我們課文的新的一章!
記住:健康了,才能快樂!
謝謝,大家!
以健康為題的演講稿篇三
尊敬的老師,親愛的同學們:
今天,我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生我健康”。
校園是我們學習工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共同努力創(chuàng)建一個潔凈的校園,是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎?,從一點一滴的小事做起。
而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、保持個人良好衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉,提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑,不吃零食,零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通,一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣,很容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力也會降低,患傳染病的機會增多。勤開窗通風,讓室外的新鮮空氣可以進入室內(nèi)。
3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后,祝同學們身體健康,學習進步。謝謝大家!
以健康為題的演講稿篇四
年輕的時候,健康從來不是自己考慮的問題,也沒有想過是不是需要減肥,即使是運動,也是因為自己喜歡。
總是不定時吃飯,經(jīng)常暴飲暴食,喝酒沒有節(jié)制,因為從來不需要考慮后果。
父親總是對我說,不要這樣,當你以后老的時候,你就會后悔的。這些,都是耳邊風而已。
現(xiàn)在,還沒有老,但是已經(jīng)開始體會到,任何事情,總是會有后果的。前一段時間,到歐洲出差,一走一個月,每天的睡眠時間不超過五小時,還有很多次的通宵。于是在回來的飛機上,倒頭大睡。十多個小時的飛行時間里,一口水也沒有喝?;氐郊遥质鞘鄠€小時,睡得昏天黑地,不吃不喝。等到逼著自己起床,走出門口的時候,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)虛弱到?jīng)]有辦法控制自己了。
就這樣,大病了一場。幾個月過去了,疲勞感都沒有徹底的消失。忽然明白,人的意志再怎樣的堅強,也不能和自己的身體過不去。而如果沒有了健康,又能夠做什么呢?記者是一份對體力要求很高的工作,超負荷的工作量,不定時的生活,不斷變化的生活環(huán)境,如果沒有足夠的體力和心理承受能力的話,就不能夠勝任。我的身邊就有太多的例子,一些同事就因為需要經(jīng)常出差,而沒有辦法在這一行繼續(xù)工作下去,還有的同事,特別是那些攝影師,因為長期要提著一部幾十磅重的攝影機,很多人的頸椎和腰部或多或少有一些勞損,即使是記者,因為需要幫忙提三腳架和其它的設(shè)備,經(jīng)常也會造成腰部或者手臂的傷痛。有的同事,就很遺憾地離開了電視這個行業(yè)。
記者這份職業(yè)同樣要求旺盛的精力。很多時候,雖然已經(jīng)連續(xù)工作超過了十個小時,或者是一個通宵,但是還是要求記者要保持自己的思維能力和判斷能力。特別是在采訪突發(fā)事件新聞的時候,沒有固定的采訪模式,需要的是等待和發(fā)現(xiàn),然后去追蹤,自己不能夠有一絲的松懈,因為往往在自己的一刻松懈當中,新聞線索就被遺漏了。
和很多人比較,我是一個精力非常旺盛的人。我想一方面是自己喜歡這份工作,有了動力,另外一方面,也是天賦的本錢。只是,隨著年齡的增長,天賦的本錢正在慢慢流失。
以前,熬通宵是輕而易舉的事情,很快就能夠恢復(fù),但是現(xiàn)在,一個通宵下來,可能需要幾個星期才能夠恢復(fù)。以前,別人只要告訴我一次事件地點內(nèi)容,我就會記得這些事情,但是現(xiàn)在,常常是別人打電話過來問我,這件事情會怎樣處理,我才會想起來,還有這樣一件事情。為了防止出錯,我現(xiàn)在習慣把事情記在本子上面,而過去,我曾經(jīng)引以為豪的是,我不需要筆,因為所有的事情一清二楚在我的腦子里面。
離開大學之后,我就已經(jīng)不做任何的體育運動,只是偶爾在夏天的時候游游泳。還好我的職業(yè),不是坐在辦公室里面,而是在外面不停地跑來跑去,還要拿很多的東西,或多或少也算是運動。只是有的時候,雖然辛苦,但是結(jié)果卻是我意想不到的。
有一次去俄羅斯和那些從前蘇聯(lián)獨立出來的國家采訪,兩個星期下來,我和攝影師胖了一圈。我們兩個都覺得非常的奇怪,因為我們每天的工作時間幾乎是二十個小時,想來想去,覺得肯定是因為我們幾乎每天吃方便面,喝可口可樂,因為一些國家的水被核輻射污染了。
看來,光靠工作并不能夠讓自己保持一個健康的身體狀態(tài)。最近,我終于下定決心去鍛煉身體了。
以健康為題的演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓:
今天,我非常高興來參加“xx區(qū)全民健康生活方式行動”啟動儀式。首先,我代表xx市衛(wèi)生局向參加啟動儀式的各級領(lǐng)導、各個單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝!
健康是人類生存發(fā)展的永恒主題,是社會文明進步的重要標志。隨著經(jīng)濟社會不斷發(fā)展,人民生活水平不斷提高,人們的生活方式也悄然發(fā)生改變:肉吃多了菜吃少了、車坐多了路走少了、看電視玩電腦多了運動少了、喝酒熬夜多了休息少了等等。正是由于這些不健康的生活方式的影響,亞健康、慢性病、惡性病年輕化等問題已在一定程度上影響了居民的健康指數(shù)。因此,倡導和推廣科學的行為方式和生活方式,是提高群眾健康素質(zhì)的迫切要求,也是我們保障全民健康而面臨的一項緊迫任務(wù)。
今天我們在這里舉辦以“和諧我生活,健康xx人”為主題的全民健康生活方式行動啟動儀式,就是要發(fā)出倡議,倡導大家不斷提高健康意識和健康生活方式行為能力,形成科學健康的行為方式和生活方式,有效控制心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害,降低危害因素水平,使大家都能擁有一個健康的體魄、強壯的身體,更好地學習、更好地生活、更好地工作。
全民健康生活方式行動是國家衛(wèi)計委發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動的一項重要活動,是貫徹落實國務(wù)院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“”規(guī)劃》提出的“通過健康教育等多種方式積極引導廣大群眾形成健康的生活方式,促進健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措。要在人民群眾中掀起全民健康生活方式行動的高潮,真正養(yǎng)成良好的健康生活習慣,我認為當前要做好以下兩方面的工作。
一是要加大全民健康教育力度。要充分利用廣播、電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體,針對老人、兒童、工人、干部、婦女等不同人群,采取群眾喜聞樂見或易于接受的方式,全面普及健康膳食、身體活動有關(guān)的知識和技能,提高人群相關(guān)健康指標的知曉率,努力營造促進健康生活方式的輿論環(huán)境,形成引導、鼓勵全民健康生活、幸福生活的社會氛圍。
二是要積極創(chuàng)造健康生活條件,著力建設(shè)健康支持性環(huán)境。要積極創(chuàng)造有利于大眾進行鍛煉的安全便利條件和設(shè)施;在學校、社區(qū)、工作場所等開展一系列行之有效的文體活動,倡導健康生活方式,提高身體機能和素質(zhì);要繼續(xù)開展好控煙戒煙活動,同時加強市場監(jiān)管并支持和鼓勵食品生產(chǎn)企業(yè)和餐飲業(yè)生產(chǎn)、加工有利于促進健康的食品,促進合理膳食。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū)、健康單位、健康學校、健康食堂、健康餐廳、健康步道、健康小屋、健康一條街、健康主題公園”等,著力建設(shè)有力、有益的健康支持性環(huán)境,讓全區(qū)人民參與到全民健康生活方式行動中來。
我相信,有各級領(lǐng)導的高度重視、有社會各界的大力支持、有人民群眾的廣泛參與,隨著全民健康生活方式行動的逐步推進和深入,我們的社會一定能夠形成一股追求健康生活方式的濃厚氛圍,我們大家也必將受益于健康的生活方式。
最后,祝本次活動圓滿成功!祝大家健康、幸福!
謝謝大家!
以健康為題的演講稿篇六
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
我很榮幸能在這面親切莊嚴的旗幟下發(fā)表演講。我今天演講的題目是生活在于運動。
法國作家伏爾泰說過:生命是運動;我們還有一句更直白的民間諺語:人勤病就懶,人懶病就勤。
事實上,這意味著一個健康的身體需要鍛煉來保證,而生命最大的財富就是健康。所以擁有財富的最好方法就是常運動,多運動。
然而,一些學生認為體育鍛煉是浪費時間。體育課不活躍,有的學生甚至假裝肚子疼來逃避體育課;在休息的時候鍛煉也在裝腔作勢,處理事情;更不用說做眼保健操了,所以有些學生站了很長時間就會暈倒。
這讓我想起了最初的.我。我一點也不喜歡運動,我經(jīng)常感冒,缺課。后來,爸爸叫我早上跑步,我當時強烈反對,既浪費時間又浪費精力我都不想做,但是爸爸堅持要我早上跑步。
一開始,我沒有跑幾步就喘粗氣,跑幾百米就得休息一會兒。經(jīng)過一段時間的堅持,我的身體素質(zhì)提高了?,F(xiàn)在我不僅身體健康,學習也取得了很大的進步。
同學們,體育鍛煉不僅鍛煉身體,還會有另一番收獲。你想啊,沐浴在陽光下,在生活的運動中展現(xiàn)風采。多么美妙啊!
沒有運動也就沒有了生命,缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來,為了抵御嚴寒,增強身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
同學們,讓我們行動起來!讓我們的校園生活因為體育而充滿活力!讓我們的運動在一個安全、文明、有序的環(huán)境中走向更快、更高、更強!讓我們記住:我鍛煉,我健康,我快樂!
我的演講完畢,謝謝大家!
以健康為題的演講稿篇七
1、不購買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品,去一些正規(guī)超市購買食物。
2、買所需食品時,要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、qs生產(chǎn)許可標志等等。
3、認準品牌購買,盡量買一些有品牌的食品。
4、少吃油炸食品及零食,多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的食品。
5、不買價格明顯過低的食品,不要貪小失大。
注意以上幾點,就大致能做到安全飲食了。俗話說:“民以食為天”。說得通俗一點就是人們每天要吃和喝,食物是人類賴以生存的物質(zhì)。食品的質(zhì)量決定了人類生命的質(zhì)量。因此,食品必須是安全的并且有益健康的。
同時,也呼吁食品安全,關(guān)系你我他,但愿生產(chǎn)者不再為食品安全臉紅,國人不再為食品安全擔心,國家不再為食品安全丟臉。現(xiàn)在,讓我們一起行動起來,杜絕有害食品,倡導綠色食品!希望同學們聽了我這次的講話后都健康飲食,健康地成長。
以健康為題的演講稿篇八
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家好!
年輕的時候,健康從來不是自己考慮的問題,也沒有想過是不是需要減肥,即使是運動,也是因為自己喜歡。
前一段時間,到歐洲出差,一走一個月,每天的睡眠時間不超過五小時,還有很多次的通宵。于是在回來的'飛機上,倒頭大睡。十多個小時的飛行時間里,一口水也沒有喝?;氐郊遥质鞘鄠€小時,睡得昏天黑地,不吃不喝。等到逼著自己起床,走出門口的時候,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)虛弱到?jīng)]有辦法控制自己了。
就這樣,大病了一場。幾個月過去了,疲勞感都沒有徹底的消失。
記者是一份對體力要求很高的工作,超負荷的工作量,不定時的生活,不斷變化的生活環(huán)境,如果沒有足夠的體力和心理承受能力的話,就不能夠勝任。
我的身邊就有太多的例子,一些同事就因為需要經(jīng)常出差,而沒有辦法在這一行繼續(xù)工作下去,還有的同事,特別是那些攝影師,因為長期要提著一部幾十磅重的攝影機,很多人的頸椎和腰部或多或少有一些勞損,即使是記者,因為需要幫忙提三腳架和其它的設(shè)備,經(jīng)常也會造成腰部或者手臂的傷痛。有的同事,就很遺憾地離開了電視這個行業(yè)。記者這份職業(yè)同樣要求旺盛的精力。很多時候,雖然已經(jīng)連續(xù)工作超過了十個小時,或者是一個通宵,但是還是要求記者要保持自己的思維能力和判斷能力。特別是在采訪突發(fā)事件新聞的時候,沒有固定的采訪模式,需要的是等待和發(fā)現(xiàn),然后去追蹤,自己不能夠有一絲的松懈,因為往往在自己的一刻松懈當中,新聞線索就被遺漏了。
和很多人比較,我是一個精力非常旺盛的人。我想一方面是自己喜歡這份工作,有了動力,另外一方面,也是天賦的本錢。只是,隨著年齡的增長,天賦的本錢正在慢慢流失。以前,熬通宵是輕而易舉的事情,很快就能夠恢復(fù),但是現(xiàn)在,一個通宵下來,可能需要幾個星期才能夠恢復(fù)。以前,別人只要告訴我一次事件地點內(nèi)容,我就會記得這些事情,但是現(xiàn)在,常常是別人打電話過來問我,這件事情會怎樣處理,我才會想起來,還有這樣一件事情。為了防止出錯,我現(xiàn)在習慣把事情記在本子上面,而過去,我曾經(jīng)引以為豪的是,我不需要筆,因為所有的事情一清二楚在我的腦子里面。
以健康為題的演講稿篇九
老師們、同學們:
我今天講話的題目是:心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重,在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時而熱情奔放,時而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理?尤其是對于青少年來說,擁有健康的心理應(yīng)該具備以下素質(zhì):
首先,對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。
其次,能正視現(xiàn)實,勇于解決問題。
第三,樂于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。
第四,情緒穩(wěn)定,性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
以健康為題的演講稿篇十
親愛的各位老師,各位同學:
大家下午好!今天我演講的題目是:珍愛生命,健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路,走向成熟,通住成功;成長是一個五彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
初中時是在省重點中學度過的,又是在重點班,在驕傲與自信的背后更多的是同學之間激烈的競爭,因為每個人都會有一個夢想,每個孩子都渴望成功。但是有時,競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個乖巧的女孩,剛進班時成績還不錯,可是幾次失利后,她似乎忘卻了自我,于是她不再努力,而選擇了另外一條道路,上網(wǎng),結(jié)交,甚至輕生。終于有一天,班上前排的一個座位永遠空了出來,在那一刻起,她便不可能再有機會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
人的一生,是不可能有一帆風順的旅途的,不經(jīng)風雨,又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的,沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望?;钪?,不僅為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
生命是父母賜予的權(quán)力,不要讓自己到人間白走一遭,請相信自己,一定要珍愛生命。
人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,讓自己每一天都快樂,你會發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗。
年少的我們,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想:等我們長大,卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價才能得到。為了它,我們必須學會忍耐寂寞,學會能屈能伸,學會適當?shù)乇3殖聊?,我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母,為了自己,為了理想和一切有價值的東西,珍愛我們的生命吧,讓我們在快樂中長大,在快樂中成熟。
各位同學,路在腳下,我們的選擇是走下去,一如當初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
謝謝大家!
以健康為題的演講稿篇十一
大家好!
首先,先請大家聽一個故事。
他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下,學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”
大家你看看我,我看看你,都不做聲。
過了片刻,終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。
“啪”,弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧?,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安,只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”
大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走?!霸趺椿厥?”弗洛姆問道。
“這張安的質(zhì)量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。
弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響?!?/p>
這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。
由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。
所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。
謝謝大家!
以健康為題的演講稿篇十二
大家(晚上)好!
今天,我演講的題目是“健康中國,至善弘醫(yī)”。
人民是國之根本,人民的健康是國家繁榮昌盛的關(guān)鍵,無論在哪個時代“健康中國,至善弘醫(yī)”都是永恒不變的話題,更是我們醫(yī)學生不可推卸的責任!
首先,學生應(yīng)以學為本。
作為一名醫(yī)學生,掌握專業(yè)知識和技術(shù)是我們的首要任務(wù),也是實現(xiàn)我們健康中國的第一步。書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。學習醫(yī)學,講究的是實干加方法。面對浩瀚的醫(yī)學海洋,自身的勤奮刻苦是有力的槳,積極主動是張滿的帆,老師的引導是指引我們前進的燈塔。
我們都知道華佗是三國時期的神醫(yī),但你們聽說過華佗求醫(yī)的故事嗎?華佗年幼時他母親就病死了,華佗就發(fā)誓一定要做個除人類知病痛的好醫(yī)生,從此他風餐露宿,爬山涉水,不管喬風下雨,還是烈日炎炎,從不停止求醫(yī)的征途,找到老神醫(yī)的時候華佗已經(jīng)累暈了過去,可見古人求醫(yī)之心誠。
我想說,有些事是開不得玩笑,我們今日的知識儲備就是你明天面對人命時做出決策的依據(jù)。科學是丁是丁,卯是卯,一步之差將釀成他人的終生痛苦,如果我們現(xiàn)在投機取巧,將來必定會后悔的。
20xx年11月10日騰訊新聞報道,李女士在工地上干活時突然暈了過去,送到醫(yī)院檢查,竟發(fā)現(xiàn)一塊紗布藏在她體內(nèi)近3年。
是3年前她剖宮產(chǎn)時,醫(yī)生的一個疏忽,卻讓病人活活痛苦了三年,3年啊,可想而知病人因為家窮沒能去醫(yī)院承受了多少的折磨啊。紗布取出時已經(jīng)發(fā)黑發(fā)臭,引起了腸粘連,對李女士的身體造成終生的傷害,以后再也不能干重活了,然而李女士家里經(jīng)濟條件本就不好,傷好后,還不得不去打工掙錢。
“健康所系,性命相托”絕對不是鬧著玩的。我們除了需要掌握知識和技術(shù),還必須注重培養(yǎng)自己的醫(yī)德,醫(yī)風。
一位優(yōu)秀的醫(yī)生必然具備良好的人品和高尚的境界,包括愛心、責任心、同情心、俠義心和平常心。愛心能使我們與患者之間建立良好的信任;責任心促使我們對世間最寶貴的生命負責;同情心加深與患者之間的交流;俠義心要求我們看病不能惟利是圖;平常心引導我們平等的對待每一位患者。
對于絕大多數(shù)醫(yī)學生來說,從事醫(yī)療工作是我們將來實現(xiàn)健康中國的主要途徑,優(yōu)秀醫(yī)生的品質(zhì)就是我們所應(yīng)具備的品質(zhì)。我們應(yīng)在平常的學習生活中注重培養(yǎng)未來醫(yī)生對病人的愛心、責任心、同情心、俠義心和平常心。
我們都知道絕大多數(shù)疾病都是可以預(yù)防的,想要實現(xiàn)“健康中國”之夢,我們不僅要努力學習科學知識,提高自身素質(zhì);還要積極弘揚醫(yī)學知識,號召廣大中國人民珍惜健康,珍惜生命;讓人們做健康的主人,做自己的醫(yī)生,讓疾病扼殺在搖籃之中。
健康所系,我們因何存在?性命相托,我們?nèi)绾未嬖??前路漫漫,我們該走向何方?求學,弘醫(yī),根本停不下來!
“至善”就是要做到極致,做到完美,做到最好?!敖】抵袊本褪且选昂脶t(yī)”做到極致!做到完美!做到最好!
以健康為題的演講稿篇十三
各位領(lǐng)導、老師、同學們:
早上好!
世界上什么東西最寶貴,有人說是金錢,有人說是時間,但我認為是生命。因為生命只有一次,因為生命承載著希望。
同學們,生命不可能有第二次!是母親的十月懷胎,將我們帶到這個世界;是父母的含辛養(yǎng)育,才有了我們的健康;是老師、同學、親友的關(guān)愛,才有了我們的成長。生命它不僅僅只屬于你,也屬于父母、家庭、社會,還屬于許許多多關(guān)心你的人。活著,不僅僅為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。珍愛生命健康成長已成為你義不容辭的責任。
可是有些人,卻拿自己的生命開玩笑。有多少人貪圖省事翻越護欄而命喪車輪之下?有多少人為了貪圖一時之快闖紅燈而造成他人喪命?又有多少人為了貪圖一時快感而染上毒癮?現(xiàn)在,我們身邊依然有好多同齡人不聽家長的話,不服老師的管理和學校的教育。一意孤行,不想學習,把大量的課余時間都浪費掉,沉迷于網(wǎng)絡(luò),接觸一些不良的信息,和社會上一些不良青年混在一起,這些都會給我們的生命,給我們的成長帶來危害。
西方思想家倡導的“敬畏生命”的人道主義思想,應(yīng)當成為我們對待生命的座右銘?!熬次飞?,包括珍愛自己生命,也包括對他人生命的尊重。
奧斯特洛夫斯基,因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭,導致雙目失明,身體癱瘓。但他并沒有放棄對生活的追求,而是憑著頑強的毅力創(chuàng)作出《鋼鐵是怎樣煉成的》,并通過書中主人公保爾,留給世人一段著名的人生格言:“人最寶貴的是生命,它給予我們只有一次。人的一生應(yīng)當這樣渡過:當他回首往事時不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞恥。這樣在他臨死的時候就能夠說:我已把我整個生命和全部的精力都獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭!
親愛的同學們,楊柳枯了,有再青的時候;桃花謝了,有再開的時候;燕子去了,有再來的時候。然而一個人的生命結(jié)束了,卻再也沒有復(fù)活的機會。為了自己,為了父母,為了理想,為了國家,請肩負起我們義不容辭的責任:從現(xiàn)在開始,珍愛生命,健康成長。
謝謝大家!
以健康為題的演講稿篇十四
老師們、同學們:
我今天講話的題目是:心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重,在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時而熱情奔放,時而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失??;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
老師們、同學們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
謝謝大家!
以健康為題的演講稿篇十五
老師們、同學們:
上午好!今天我演講的主題是:健康就是一種幸福!
1996年,國家教委等七部委聯(lián)合發(fā)文,決定建立全國中小學生安全教育日制度,將每年的3月份最后一周的星期一定為全國中小學生安全教育日。旨在全面深入地推動中小學安全教育工作,大力降低各類傷亡事故的發(fā)生率,切實做好中小學生的安全保護工作,促進學生的平安生活、和諧發(fā)展和健康成長。今天是全國中小學生第十五個安全教育日,借這個機會再次給大家重申一些要求及自我保護的方法!
保持鎮(zhèn)靜,趨利避害;學會自救、保護自己;想方設(shè)法,不斷求救;記住四個電話:“119”火警電話、“110”報警電話、“122”交通事故報警電話、“120”急救電話,打電話不要慌張、語無倫次,必須要說清地點、相關(guān)情況,顯著的特征。
行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道靠右邊行走,服從交、輔警的指揮;不脫把騎車、不騎車帶人、不騎“病”車、不騎快車、不與機動車搶道、不平行騎車、不在惡劣天氣騎車;乘公共汽車要停穩(wěn)后上下車,在車上要抓好扶手,頭、手等身體部位不能伸出窗外,管好身邊物品,防止扒竊;乘高速汽車要系安全帶、不乘超載車。
1、要鎮(zhèn)靜分析,不要盲目行動。
明確自己的房間,回憶房子和房間的位置走向,分析周圍的火情,不要盲目開門開窗,可用手先摸一摸房門,如果很熱,千萬不要開門,不然會助長火勢或“引火入室”;也不要盲目亂跑、跳樓,這樣有可能造成不應(yīng)有的傷亡,在火勢未蔓延前,可朝逆風方向快速離開。
2、要選好逃生辦法,不要驚慌失措。
如必須從煙火中沖出房間,要用濕毛巾、衣服等包住頭臉,尤其是口鼻部,低姿行進,以免受嗆窒息。如房門口雖然有火,但火勢不大,就從房門口沖出;如果房門口火勢太猛,要從窗口逃生,并保證雙腳落地,不出現(xiàn)意外。
3、火場人員要盡量有序迅速撤離火場。
不要大聲喊叫,避免煙霧進入口腔,造成窒息中毒。如火場逃生之路均被大火切斷,應(yīng)退居室內(nèi)關(guān)閉門窗,有條件的可向門窗上澆水,延緩火勢蔓延,同時向窗外扔小的物品或打手勢求救。
不買不吃不新鮮和腐爛變質(zhì)的食品;不吃被衛(wèi)生部門禁止上市的海產(chǎn)品;不買無證攤販處食品;不買無商標或無出廠日期、無生產(chǎn)單位、無保質(zhì)期等標簽不完整的食品;不吃有毒食品;不喝未經(jīng)消毒、煮沸的水,不喝存放時間過長的、過時的純凈水。
老師們、同學們,安全無小事,請關(guān)注好自己和他人的身體,愉快的工作和學習是建立在健康的基礎(chǔ)之上,健康就是幸福,最后祝愿老師們、同學們都擁有一個健康的身體!我的講話完了,謝謝大家!
以健康為題的演講稿篇十六
尊敬的教師們,親愛的同學們:
大家好!
語文課上教師組織觀看了百家講壇之《老子與心理安康》,我心里頗有感觸。
穿越千年的時空,我來到老子身旁。他問:“名聲和生命哪個更得意呢?生命和錢財哪個更貴重呢?”我一時語塞,不知從何答來??衫献訁s又說了:“知足不辱,知止不殆?!币馑季褪钦f懂得知足的.人就不會受辱,知道適可而止的人就不會受威脅。深化,真是深化。
就拿和紳來說個例子吧,他原來是個很有才華的人,隨著官位的升高,官欲四起,后來竟演變成“貪得無厭”,可結(jié)果又怎樣呢?終究逃不過法網(wǎng)。正所謂“天風恢恢,疏而不失”。這就說明了“不知足,不適可而止”的人是不會很長久的,人不可有貪念,一有貪念,就會耍陰謀,施詭計,就不能免于罪惡。民間老百姓常說錢財這東西“生不帶來,死不帶去”,看似簡單的俗語其實也蘊藏著高深學問。人從出生到成年到衰老,經(jīng)歷了從無到有,從小有到大有,從貧到富,從富到豪富的階段。最后呢?腿一蹬,人一死,就什么都沒有了。難不成你還能帶進棺材嗎?所以老子說:“金玉滿堂,莫之能守”。
那我們到底該如何做才能使心理安康呢?
再看當今社會,都市里的人整天喊“忙”,節(jié)奏加快,內(nèi)心的不平衡也愈演愈烈。欲望讓人頭腦變得不清醒,甚至一步走錯就有可能萬劫不復(fù)。老子說了,“無為而無不為”,真是一語道破。人啊,只要摒棄世俗,用柔制剛,才能奪取最后成功。簡而言之,言而簡之,借用諸葛亮的一句話就是:淡泊以明志,寧靜以致遠。只有這樣才能擁有健全的人格,才能擁有美妙的幸福生活。
以健康為題的演講稿篇十七
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
我跑過了草長鶯飛的懵懂童年,踏進了初識愁滋味的豆蔻年華。淡淡的憂愁總是如游絲般的牽絆著我的步伐。
在這個年紀,我慢慢地在每次考試的失利中漸漸遠離了那些單純的笑語與歡顏。像一條被浪濤拋棄擱淺的魚,艱難的掙扎著以求生存。
每天在老師的無奈與失望中左右搖擺,只能報以無奈的苦笑。我從未想過叛逆,只是,不知不覺自己卻在父母無休無止的責罵中生活。
我從未想過要改變什么,只是,自己卻在不經(jīng)意間改變了一切。到底是誰的錯?;蛟S,并沒有萬物的對錯,只有心境的改變吧!
有時,自己會有滿心的雄心壯志,甚至,會讓我的所作所為蒙蔽別人的雙眼,讓他們認為我又回到了從前。可是,當他們看到了堅持無果失敗后的我,卻有著比我更頹廢的面容。
總是偽裝堅強,認為自己偽裝的天衣無縫??僧斔f:“不要太累了,想哭就哭吧!”聽了之后,嘴上笑著說:“好感動啊,我一定要把它裝裱起來?!逼鋵嵭睦镆呀?jīng)淚流成河。那一刻,我真的感覺到了累,很想找個無人的地方脫掉自己那件虛偽的外衣,好好睡一覺。
許多人都說青春是最美好的時候。我想,或許吧,至少,在這個年紀,我嘗到了成長的味道。一顆心,慢慢地蛻變,不可阻擋的變得成熟,只是,自己付出了傷痕累累的代價。
不知在什么時候,自己寫的文竟然染上了自己以前憎恨的淡淡憂傷?,F(xiàn)在,才明白,自己,就是在那個時候邁進了青春的大門,就在那個時候感受到了成長的味道。
我的成長,褪掉了以前的純真,竟然有些苦澀?,F(xiàn)在的我,能做的,可能只有索然無味的笑笑吧!
以健康為題的演講稿篇十八
前蘇聯(lián)著名教育家凱洛夫所說過心理活動的規(guī)律貫穿人的生命過程的始終,貫穿于人類社會實踐的始終,貫穿于每門課程發(fā)展的始終。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,人們物質(zhì)生活的豐富,社會競爭的激烈,使得各種心理問題層出不窮,嚴重影響著人們的生活品質(zhì)。初中語文作為一門基礎(chǔ)性和人文性的學科,在對學生進行心理健康教育方面具有重要的作用。同時,在初中語文教學中滲透心理健康教育,是貫徹落實國家素質(zhì)教育的大政方針、促進初中語文教學改革的有效途徑。因此,初中語文教師應(yīng)當結(jié)合教學的內(nèi)容,結(jié)合教學改革的實際需要,對學生滲透積極的心理健康教育,促進學生的健康全面發(fā)展。
從本質(zhì)上講,在初中語文教學中滲透心理健康教育,是時代發(fā)展對現(xiàn)代初中語文教師教學的基本要求,是貫徹落實新課程改革思想的重要舉措。
1.1促進初中語文教學改革的需要。新一輪的課程改革,給當前初中語文的教學指明了方向。和傳統(tǒng)的應(yīng)試教育不同,新課程改革以關(guān)注每一名學生的發(fā)展作為核心的教學理念,要求教師在教學中,要注重學生世界觀、人生觀和價值觀的培養(yǎng),促進學生形成健全的人格和健康的心理品質(zhì)。由此可見,在初中語文的教學中滲透心理健康教育具有多么重要的意義。因此,在初中語文的教學中,教師重視心理健康教育的滲透,是促進初中語文教學改革的需要。
1.2是實施素質(zhì)教育的需要。《全國中小學心理健康指導綱要》明確指出:良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,心理健康教育是提高中小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。正是從這個意義上說心理素質(zhì)是核心素質(zhì);心理素質(zhì)是基礎(chǔ)素質(zhì);心理素質(zhì)是第一素質(zhì)。因此,素質(zhì)教育目的的最終達成必須首先依賴于學生健康的心理狀態(tài),依賴于心理健康教育。應(yīng)試教育的弊端之一恰恰就在于忽視了學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。文化課教學幾乎成了學校教育的全部內(nèi)容,心理健康教育則完全或基本處于缺失狀態(tài)。初中語文教學是對學生進行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和方式之一,把心理健康教育滲透于初中語文教學之中,既重視語文知識、技能的傳授和培養(yǎng),又關(guān)注學生的心理健康狀態(tài),實現(xiàn)初中語文教學由知識本質(zhì)向以人為本的轉(zhuǎn)變。因此,在初中語文教學中滲透心理健康教育,是實施素質(zhì)教育的需要。
1.3是培養(yǎng)學生健康心理品質(zhì)的需要。健康的心理,是取得成功的關(guān)鍵。在初中語文的教學中,教師注重心理健康教育的滲透,讓學生在日常的生活和學習中,能夠靈活應(yīng)對自己遇到的各種問題,能夠有效地排解自己心理上的困擾,懂得舒緩自己的情緒,這對于培養(yǎng)學生積極向上的心態(tài)和健康的心理品質(zhì)具有積極的意義。因此,在初中語文的教學中滲透心理健康教育,是培育學生健康心理品質(zhì)的需要。
2.1立足課文,滲透心理健康教育。心理健康教育是德育的內(nèi)容之一。初中語文的教材蘊含很多有關(guān)心理健康教育的內(nèi)容,因此,在教學的過程中,初中語文教師應(yīng)當立足課本教材,滲透積極的心理健康教育。例如,教師在給學生講解《背影》這篇文章時,不僅可以給學生滲透積極的情感教育,還可以滲透積極的心理健康教育。筆者在講解這篇文章時,通過讓學生明白父母非常關(guān)愛自己,無私地付出和辛勞,希望學生能體諒和理解父母。為了增加新授課的導入效果,筆者使用多媒體技術(shù),在一開始就精彩導入,把文章的故事轉(zhuǎn)化成圖片配音樂的形式,一幕接一幕,一環(huán)扣一環(huán),學生在聽覺和視覺的震撼下為此感動,也會體諒到父母的無私關(guān)愛,進而嘗試著感恩父母和理解父母。這種感恩教育,從某種程度上講也是心理健康教育的內(nèi)容。
2.2結(jié)合語文閱讀,滲透心理健康教育。閱讀是初中語文教學的重要組成部分,初中語文教師在教學中,可以結(jié)合語文閱讀,滲透積極的心理健康教育。在初中語文閱讀素材中,許多文章的作者本人就是教師培養(yǎng)學生學和品的最好材料。初中語文教材中每一篇文章都是一個感人的故事,無論是國內(nèi)的還是國外的,都充滿著正能量。文章的學習,除了要了解文章本身之外,語文教師還要適當?shù)赝卣菇虒W的內(nèi)容,如詳細的剖析作者信息,這樣不但可以幫助學生了解文章創(chuàng)作的背景,提升學生對文章的理解能力,還能通過介紹作者讓學生了解我國的歷史,并品味前輩們身上的優(yōu)秀傳統(tǒng)和高尚品德。因此,作為初中語文教師,應(yīng)當結(jié)合閱讀素材,給學生滲透心理健康教育,促進良好教學效果的實現(xiàn)。
2.3在日常的教學指導中滲透心理健康教育。對于很多地區(qū)的學校而言,初中語文教師一般兼任著班主任教師的角色,而作為班主任教師,會有很多和學生溝通和交流的時間和機會。因此,初中語文教師應(yīng)當在日常的教學指導過程中,對學生進行積極的心理健康教育。例如,教師在指導學生的過程中,針對學生心理上存在的問題,進行積極的指導,這對于促進學生形成良好的心理品質(zhì)具有積極的作用。
總而言之,心理健康教育是語文教育的核心內(nèi)容之一。作為初中語文教師,應(yīng)當結(jié)合新課程改革和素質(zhì)教育的需要,在教學的過程中滲透積極的心理健康教育,促進學生形成健康的心理和健全的人格。
以健康為題的演講稿篇十九
在座的各位朋友:
大家好!我叫羅余作,和你們一樣也曾擁有過許許多多的夢想,但是,在世事多變的今天,總是感到萬事變幻莫測,個人事業(yè)一籌莫展,夢想難以成真。今天,我們又都懷著同樣的心情,期望找回自己的夢想,并讓夢想變成現(xiàn)實。那么,就在這里,我要告訴大家:去了解天獅,你將會認知、認同天獅。因為天獅讓我們看到一個事實:她的理念和財富給我們提供了一個實現(xiàn)夢想成真的機會。下面我要與大家分享的課題是《個人的事業(yè)、健康與財富人生》。
首先讓我來講講天獅公司,應(yīng)該說天獅公司是做個人的事業(yè)的第一個堅強后盾。天獅集團是一家以生物高新產(chǎn)業(yè)為根本,兼顧金融、地產(chǎn)、教育、文化、物流等多項產(chǎn)業(yè)的大型國際企業(yè)??偛课挥诒本┖慊行?,國內(nèi)生產(chǎn)基地座落在天津新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)武清開發(fā)區(qū)。天獅集團組建于1995年,其前身是1992年組建的天獅經(jīng)濟發(fā)展有限公司,1998年初挺進國際市場,目前已經(jīng)摸索出了一條符合自身發(fā)展的國際化道路,業(yè)務(wù)渠道輻射世界180個國家及地區(qū),在美洲、歐洲、亞洲、非洲的90多個國家和地區(qū)建立了分支機構(gòu),與美國、德國、馬來西亞、西班牙、埃及等十幾個境外企業(yè)建立了廣泛的戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系,在國內(nèi)注冊了34家分公司,下設(shè)1800多家專賣店。天獅牌系列產(chǎn)品在全球擁有900萬人的穩(wěn)定消費群體。
天獅集團以尖端的生物技術(shù)為依托,致力于發(fā)掘祖國傳統(tǒng)醫(yī)學和養(yǎng)生文化精髓,在全球開發(fā)了包括保健食品、普通食品、生活用品在內(nèi)的多個序列近200種產(chǎn)品。集團從德國、美國等發(fā)達國家引進了先進的生產(chǎn)設(shè)備和工藝,確保產(chǎn)品的高質(zhì)量。企業(yè)通過了iso9001·20xx國際質(zhì)量體系認證,擁有2項國家級發(fā)明專利,多項生產(chǎn)技術(shù)、工藝位居國內(nèi)外先進行列,曾多次獲得國內(nèi)國際榮譽及獎項,被中國質(zhì)量檢驗協(xié)會評定為“全國產(chǎn)品質(zhì)量、售后服務(wù)信譽雙保障企業(yè)”,并被聯(lián)合國自然科學院授予“國際生態(tài)安全最佳企業(yè)”榮譽稱號。
高素質(zhì)的人才隊伍和本地化、制度化的管理成就了天獅國際化的戰(zhàn)略目標。集團在人事管理上遵循“知本、制本、情本、人本”的管理方針,實行靈活的績效考核和激勵機制,各類專業(yè)人才中具備碩士以上學歷的雇員達30%以上。天獅集團在全球擁有3200名管理人員,其中960多名為本地化的外籍人士。
天獅人秉承“健康人類、造福社會”的經(jīng)營理念,截止20xx年4月底累計向國家納稅8.2億人民幣,捐款捐物價值達3.8億元人民幣,深受社會各界好評。
20xx年,天獅集團又計劃投資5億美元,在上海市四大歷史名鎮(zhèn)之一的上海朱家角生態(tài)工業(yè)園內(nèi)建造天獅集團溢海健康產(chǎn)業(yè)園。第一期規(guī)劃用地面積1680畝,建筑面積72萬平方米,項目建成后,形成一個集產(chǎn)品研發(fā)、中試、規(guī)模制造生產(chǎn)、國際物流、國際營銷、國際培訓于一體的,輻射全球的,國際化的綜合基地。天獅集團選址在此建設(shè)健康產(chǎn)業(yè)園,更加體現(xiàn)天獅創(chuàng)造美好生活健康人生的經(jīng)營理念。
接下來,我給大家介紹的第二個合作伙伴:三一銳智營銷策劃有限公司。
今天無論你是否選擇做這個生意,對我們來說都不是很重要。但我們真誠地歡迎你來這個環(huán)境中學習,這對于迎接未來的挑戰(zhàn)肯定是有利的。三一銳智的教育培訓在全球營銷領(lǐng)域都是處于領(lǐng)先地位的。
朋友,在二十一世紀,我們每一個人都已強烈地感到生活的.壓力,每一個人都將面對未來的挑戰(zhàn)。在座的有些人,可能要重新選擇自己的職業(yè);有些人可能要重新定位自己的事業(yè)目標。在這里,我要告訴大家:如果我們的思想觀念不能適應(yīng)高速發(fā)展的時代,那么,我們的一切就會被殘酷地留在昨天。我們要學會不斷地思考,不斷地思考。在二十一世紀,我們要做的最重要的三件事,請你們一定要記下,那就是:學習,改變、創(chuàng)業(yè)!我再重復(fù)一遍,這三件最重要的事,就是:學習、改變、創(chuàng)業(yè)!
當今時代,知識更日新月異。你今天剛剛拿到了大學的文憑,它可能就已經(jīng)作廢了。你想趕上時代的步伐,你就要不斷地補充新年的知識。你必須要制定一個終生的學習計劃。如果你想成功,只限于學習是不夠的,你還必須要做到改變。我知道改變是一個痛苦的過程,但一個人不愿改變,就不可能進步,就不可能成功。在這里,我要提醒大家:改變從觀念開始,改變從自身開始,改變從每件小事開始。這里所說的改變,不是要你試圖去改變別人,而是要通過你自身的改變,從而去影響更多的人做出改變。隨著時間的推移,改變的人多了,就可以形成一中氛圍,形成一個團隊,從而我們就有機會為提高整個民族的素質(zhì)、改變?nèi)藗兊纳钏蕉吷ぷ鳌?/p>
另外,我要告訴大家,創(chuàng)業(yè)應(yīng)該遵循這樣一個過程:先學習、先改變,然后再去創(chuàng)業(yè)。如果你毫無準備、迷迷糊糊地先去創(chuàng)業(yè),等到失敗了,破產(chǎn)了,才想起來要學習、要改變,那樣你就背一個沉重的包袱。講到這里,在座的有些已經(jīng)做老板的朋友就會問我,我已經(jīng)開創(chuàng)了個人事業(yè),還需不需要學習?我可以告訴你們,你們同樣需要學習。你要用一只眼睛盯著你現(xiàn)在的生意,用另一只眼睛隨時觀察這個多變的社會。否則,不管你現(xiàn)在有多大的家業(yè),任何一個決策的失誤,都會讓你以往所有的努力付諸東流。
最后,我還要告訴你,人不成功有四個原因:第一,人對成功有本能的恐懼。為什么?就是因為有些人從來沒有成功過,因此他們對成功就會有本能的恐懼。第二、懶惰。請千萬記?。骸爱攽卸铓У裟阒?,你一定要先毀掉懶惰!”第三、無知。在上海舉辦的apec會議上,比爾·蓋茨說:“在知識經(jīng)濟年代,知識是你成功發(fā)展的基本條件”,無知就等于無能。第四、壞習慣。如果你選擇了每天打麻將、看電視、喝酒、交壞朋友,你實際上就等于選擇了失敗。我想送給大家一句話:當你遠離了恐懼,遠離了懶惰,遠離了無知,遠離了壞習慣,你就永遠遠離了貧窮。
以健康為題的演講稿篇二十
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是珍愛生命,健康成長。
寶貴的生命對于每個人來說只有一次,要讓生命之花常開,要讓生命之樹常綠,沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個人的悉心呵護,需要全人類的共同努力,需要每個小朋友從自我做起,從現(xiàn)在做起。我相信只要我們每一個小朋友都能做到安全第一,都能把握好安全的金鑰匙,我們就能擁有安全,就能遠離危險,就會健康成長。
成長是人一生中必經(jīng)的道路,可以走向成熟,通向成功;成長是一個五彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實、那么令人向往;成長像是桌上的美味佳肴,酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生,是不可能有一帆風順的旅途的,不經(jīng)風雨,又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的,沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望?;钪?,不僅為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
我記得媽媽給我講了這樣一個故事:一個關(guān)于車禍的故事,某城市,有一個女孩叫熒熒,是班上的三好學生,有一次她的姥姥生病了,病的很嚴重,她媽媽由于太著急了,就帶著熒熒橫穿馬路,她媽媽心想,就橫穿馬路一次,熒熒不會學下的,沒事。所以就帶著熒熒橫穿馬路,可是誰知熒熒記住了。第二天,熒熒回到家,發(fā)現(xiàn)家里沒有人,熒熒想,媽媽肯定是去看姥姥了,熒熒就去找媽媽了,到了馬路邊,熒熒就學著昨天媽媽橫穿馬路,誰知,一輛小轎車飛馳而來,奪去了熒熒的生命,她的媽媽得知后是后悔莫及呀,可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來不及了,真是早知現(xiàn)在,何必當初。
讓我們一起來呼吁吧!珍愛生命,不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命,打碎一個個幸福美滿的家庭,創(chuàng)傷一個個善良的心靈……所以,無論您在何時何地,請都深深銘記:遵守交通規(guī)則,人人有責……因為你的生命不單單只屬于你自己一個人,你的生命更深深地牽動著你的家人……同學們,讓我們手挽手、肩并肩,共同邁向美好的明天。愿安全之水長流,愿生命之樹常青,愿大家都能珍愛生命,健康成長!
以健康為題的演講稿篇二十一
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《我健康,我快樂》。
美國的愛默生有句名言:健康是人生第一財富。確實如此,不是有句話說,健康是一,其他的學業(yè)、事業(yè)、夢想、財富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒有健康的身體,其他的一切都無從談起。
健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的,糾正自己的心態(tài),運動自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂的心。才能更好地立足于這個社會,從而實現(xiàn)人生的理想。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中,開放出純潔的花朵,就讓自己時時刻刻生活在運動之中!在運動中,我們體驗成功的喜悅;在運動中,我們嘗盡了失敗的痛楚;在運動中,我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運動中,我們磨煉了堅強的意志;在運動中,我們闡述了團結(jié)的內(nèi)涵;在運動中,我們懂得了友誼的真諦。快樂有苦有甜,有酸有澀。人生時見陰云,時見陽光。在運動中,我們可以體會到五味生活,七彩人生。
運動傳遞健康,健康成就快樂!有時,運動也是一副良藥,能讓你釋放學習生活的壓力,鍛煉人生的耐力,成就淡泊明志的人生態(tài)度,成就輝煌的人生!我們是祖國的希望,我們是未來的接班人,我們有責任,也有義務(wù)從各個方面鍛煉自己,提升自我的人生。
生命是上帝賦予的小船,而運動則是船的風帆,因為有帆,船才會前進得更遠,因為有船,帆才會迎風飄揚。讓我們熱愛運動,健康身心,快樂相伴。讓“我健康,我快樂”的口號伴隨我們走過一生!
謝謝大家!
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