練習(xí)做語文題可以提高我們的文字規(guī)范和邏輯思維能力。注意總結(jié)的時(shí)間范圍和事件選擇。接下來，請(qǐng)大家一起來欣賞一些經(jīng)典的總結(jié)范文，相信會(huì)給大家?guī)硪恍﹩⒌虾退伎肌?/p>
情商讀書心得篇一
第一段：引言（150字）。
高情商是指人們對(duì)自己和他人情緒的敏感度以及情緒管理能力的高度。高情商的人更能理解和關(guān)愛他人，處理人際關(guān)系，也更能駕馭自己的情緒和情感，并取得更好的生活效果。而閱讀是提升情商的一種有效途徑，通過閱讀，我們可以更好地理解和處理情感，培養(yǎng)同情心和理解力，進(jìn)而提升自己的情商。在此，本文將分享個(gè)人的高情商讀書心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)同理心（250字）。
閱讀可以幫助我們培養(yǎng)同理心，即換位思考和理解他人情感的能力。當(dāng)我們閱讀一本充滿情感的小說或者精彩的傳記時(shí)，我們會(huì)通過主人公的視角感受到他們的喜怒哀樂，進(jìn)而理解他們的心情和情感需求。這樣的體驗(yàn)不僅可以增進(jìn)我們對(duì)他人情感的理解，也能激發(fā)我們對(duì)生活的思考和反思。在日常生活中，我們遇到與他人發(fā)生沖突或者意見分歧的時(shí)候，能夠運(yùn)用同理心來理解對(duì)方，體會(huì)他們的感受，從而更好地溝通和解決問題。
第三段：拓寬視野和思維（250字）。
閱讀不僅是從情感上理解他人，也是從知識(shí)上豐富自己。通過閱讀各種類型的書籍，我們可以獲得不同領(lǐng)域的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的視野和思維。這種知識(shí)的積累和思維的拓展，使我們在處理情緒和情感時(shí)更有能力去分析和解決問題。例如，在閱讀一本自助書籍時(shí)，我們能夠了解到不同人們在面對(duì)挫折與壓力時(shí)是如何應(yīng)對(duì)的，我們可以借鑒其中的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)自己的情緒管理能力。
第四段：提升溝通能力（250字）。
高情商的人通常具備良好的溝通能力，而閱讀是提升溝通能力的重要途徑之一。通過閱讀，我們可以學(xué)習(xí)到不同人們交流的方式和技巧，了解到不同人的溝通需求和偏好。此外，閱讀也可以幫助我們提升語言表達(dá)能力和思辨能力，使我們在表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見時(shí)更加準(zhǔn)確和有說服力。通過良好的溝通能力，我們能更好地與他人建立聯(lián)系，理解他們的情感需求，并找到更好的解決方案，進(jìn)而提升生活質(zhì)量。
第五段：結(jié)語（200字）。
通過閱讀提升個(gè)人的情商，我們可以更好地理解和關(guān)愛他人，處理人際關(guān)系，也能更好地理解和駕馭自己的情緒和情感，獲得更好的生活效果。培養(yǎng)同理心、拓寬視野和思維、提升溝通能力，都是通過閱讀可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。因此，不妨每天抽出一些時(shí)間來閱讀，豐富自己的內(nèi)涵，提升自己的情商，成為高情商的人，讓自己的人生更加豐盈，也讓我們與他人之間的關(guān)系更加美好。
情商讀書心得篇二
第一段：引言（200字左右）。
情商，即情緒智力，已經(jīng)被公認(rèn)為人們成功的重要因素之一。而閱讀作為一種重要的學(xué)習(xí)和增長知識(shí)的方式，可以有效地提高情商。本文將從以下幾個(gè)方面闡述如何通過閱讀來提高情商，以及我個(gè)人在讀書過程中的收獲與體會(huì)。
第二段：閱讀培養(yǎng)情感智力（200字左右）。
閱讀可以培養(yǎng)人的情感智力，即理解和管理自己和他人的情緒能力。通過浸潤在文字中，讀書人可以感受到各種情感的起伏，從而更好地理解自己的情緒并學(xué)會(huì)駕馭情緒。閱讀也能讓我們更好地理解他人的情感和感受，增強(qiáng)同理心和人際交往能力。通過與書中的人物相互交流，分享他們的快樂和痛苦，我們不僅能夠拓寬自己的視野，也能更加成熟地處理自己和他人的情緒。
第三段：閱讀培養(yǎng)人際智力（200字左右）。
與情感智力相伴隨的是人際智力，即理解和管理他人的情緒能力。通過閱讀，我們可以了解不同人物的性格、情感以及他們與他人之間的相處之道。這種通過閱讀培養(yǎng)的人際智力可以在我們的日常生活和工作中受益。我們可以更好地理解他人的需求和期待，更好地與人溝通并處理人際關(guān)系。從小說中學(xué)習(xí)感情的豐富性和人物關(guān)系的復(fù)雜性，我們能夠獲得更高的情商。
第四段：閱讀提升自我意識(shí)（200字左右）。
除了情感智力和人際智力，閱讀還能幫助我們提升自我意識(shí)。通過閱讀，我們能夠認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，了解自己的興趣愛好和價(jià)值觀。在書中的人物經(jīng)歷和掙扎中，我們可以從中看到自己的影子，進(jìn)而反思和改變自己。閱讀也是一種自我反省的方式，通過與書中的人物對(duì)話和交流，我們能澄清和思考自己的內(nèi)心世界，增強(qiáng)自我意識(shí)和自我認(rèn)知的能力。
第五段：結(jié)尾（200字左右）。
通過閱讀來提高情商已經(jīng)成為許多人共識(shí)。它不僅能夠培養(yǎng)情感智力和人際智力，還能提升自我意識(shí)。閱讀的力量是巨大的，它能讓我們感受到不同的情緒、理解他人的情感、加深與人的聯(lián)系，亦能幫助我們更好地了解自己。我個(gè)人在閱讀的過程中，逐漸意識(shí)到了情商的重要性，并通過書中的故事和人物，努力提升自己的情商水平。通過持之以恒地讀書，我們能夠在情商的提升中不斷成長，提升自己在生活和職場中的競爭力。
情商讀書心得篇三
在當(dāng)今社會(huì)，情商被越來越多的人所重視和看重。情商不僅代表了一個(gè)人在情感和社交方面的能力，更體現(xiàn)了一個(gè)人在應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況和解決問題時(shí)的智慧和技巧。而讀書作為提升情商的一種有效途徑，也取得了廣泛認(rèn)可。在我長期的讀書經(jīng)驗(yàn)中，我深刻體會(huì)到了高情商讀書的重要性和種種好處。
第二段：培養(yǎng)情緒管理能力。
讀書是一種情感交流的過程，我們通過與書中的人物產(chǎn)生共鳴，感受他們的喜怒哀樂，學(xué)會(huì)了尊重和理解他人的情緒。通過閱讀，我們能夠培養(yǎng)自身的情緒管理能力。在讀書過程中，我常常會(huì)遇到挫折和困難，但我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒，不讓消極情緒影響我的思考和行為。這種情緒管理能力也能夠在日常生活中得到應(yīng)用，在人際交往中處理情感紛爭更加得心應(yīng)手。
第三段：培養(yǎng)同理心和人際交往能力。
高情商讀書還能幫助我們培養(yǎng)同理心和人際交往能力。通過讀書，我們能夠走進(jìn)不同的人物世界，從他們的角度看問題。這種通過閱讀培養(yǎng)起來的同理心，使我更加關(guān)注他人的感受和需要，懂得尊重和包容他人的差異，從而在人際交往中做到更好的溝通和理解。
第四段：提升解決問題的能力。
另外，高情商讀書也能夠提升我們解決問題的能力。閱讀從一個(gè)側(cè)面促使我們看待問題更全面，深入思考。在閱讀故事、小說等情節(jié)復(fù)雜的書籍時(shí)，我們常常需要揣摩人物的心理，推測他們的行為動(dòng)機(jī)，通過這個(gè)過程鍛煉了我們的思辨能力。而這種思維方式常常能夠幫助我們在生活中遇到問題時(shí)迎刃而解，增強(qiáng)我們的決策能力。
第五段：啟發(fā)創(chuàng)新和激發(fā)情感。
高情商讀書還可以激勵(lì)我們的情感和創(chuàng)新能力。讀書的過程中，我們不僅能夠在書中獲得新的知識(shí)和信息，還能從中汲取靈感。通過書中的描寫和情節(jié)，我們能夠領(lǐng)略到豐富多樣的情感體驗(yàn)，進(jìn)而進(jìn)一步豐富和激發(fā)自己的情感。而這種豐富的情感體驗(yàn)又能夠?yàn)槲覀兊膭?chuàng)造力提供了更多的素材和動(dòng)力，激發(fā)我們深入思考和對(duì)問題創(chuàng)新的欲望。
總結(jié)：
綜上所述，高情商讀書在現(xiàn)代社會(huì)中變得越來越重要。通過閱讀培養(yǎng)情緒管理能力、同理心和人際交往能力，提升解決問題的能力以及激發(fā)情感和創(chuàng)新能力，我們能夠在人際關(guān)系、工作等方面取得更好的進(jìn)展。因此，無論是為了個(gè)人成長還是更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)變化，高情商讀書都是一種不可或缺的重要方法。讓我們抓住閱讀的機(jī)會(huì)，提升情商，培養(yǎng)自己更全面的能力。
情商讀書心得篇四
學(xué)習(xí)完余世維老師《管理者的情商》，使我從一、什么是三q以及三者之間的關(guān)系（智商是對(duì)科學(xué)知識(shí)的理解，學(xué)習(xí)、邏輯、思考能力；情商是人際關(guān)系的運(yùn)作激勵(lì)信心，領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的作用力及熱情；逆商是對(duì)逆境的反應(yīng)，遇到困難怎么辦）；二、高智商低情商的一般現(xiàn)象及存在的問題（改革開放后，經(jīng)濟(jì)體制改變，抗環(huán)境力差，不能適應(yīng)環(huán)境；傳統(tǒng)忠誠度瓦解，向心力低，不能委曲求全；傳統(tǒng)的個(gè)體戶時(shí)代已經(jīng)過去，凡是要求團(tuán)隊(duì)效率，不能顧全大局；功利主義抬頭，道德屈服于現(xiàn)實(shí)，不能領(lǐng)到群眾）；三、怎樣正確認(rèn)識(shí)運(yùn)用情商（情商不是情緒的發(fā)泄，是對(duì)情緒的察覺與利用；察覺自己的情緒，善用別人的情緒）；四，情商對(duì)管理者的重要性（領(lǐng)導(dǎo)者的三力：思考力、決策力、執(zhí)行力）；五，情商的基本元素——誠實(shí)（認(rèn)識(shí)自己，了解客戶，投入工作）；六，情商的最高風(fēng)范，負(fù)起責(zé)任，培養(yǎng)自信。（直接面對(duì)問題，迅速解決困難；鼓勵(lì)他人冒險(xiǎn)，積極給予支持）這六個(gè)方面全面、深刻、具體領(lǐng)會(huì)了管理者的情商的重要性。使我認(rèn)清了自己的長處與不足，為今后的工作起到了指導(dǎo)性的作用。現(xiàn)就個(gè)人的實(shí)際情況及工作表現(xiàn)結(jié)合學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容談幾點(diǎn)感想。
本人學(xué)歷不高（高中畢業(yè)、湖北函授大學(xué)肄業(yè)），但一直虛心好學(xué)，從不墨守成規(guī)，出生于物資和文化生活都很匱乏的六十年代，踏入社會(huì)幾十年，從事過多種行業(yè)，經(jīng)歷過工作、創(chuàng)業(yè)、婚姻感情等方面的失敗，抗逆境的能力特別強(qiáng)，深感團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新的團(tuán)隊(duì)精神的重要性，崇尚言行一致、雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)；與人交往真誠熱情、直言不諱，不善于阿于奉承、溜須拍馬，嫉恨兩面三刀，陰奉陽違；做事竭盡全力，一絲不茍，力求完美，敢于付出，樂于奉獻(xiàn)；以企業(yè)、團(tuán)隊(duì)利益為重，不在乎、不計(jì)較個(gè)人得失。敢于承擔(dān)錯(cuò)誤與責(zé)任。
本人加入大北農(nóng)已三年有余，為了融入集體和團(tuán)隊(duì)，我從沒放松過學(xué)習(xí)，無論是企業(yè)文化還是專業(yè)知識(shí)方面的學(xué)習(xí)。俗話說：讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)。也許是本人深知時(shí)間的寶貴與成功的機(jī)會(huì)不多的緣故，在工作中始終有一種使命感、緊迫感、危機(jī)感，把行動(dòng)、立即行動(dòng)、馬上行動(dòng)看得相當(dāng)重要，雖沒有“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的博大胸懷，但是凡事都從大局出發(fā)，善于發(fā)現(xiàn)和思考問題，并盡自己的最大能力解決問題，所以在工作中難免得不到別人理解，加上溝通上的不到位，也難免與別人發(fā)生摩擦。這也與本人激進(jìn)的血型與性格有很大的關(guān)系。
我把工作當(dāng)做自己生活的一部分，我熱愛自己的工作。從沒把工作與生活區(qū)分開來。工作中始終把爭創(chuàng)第一作為自己的目標(biāo)，我想過失敗，想過成功，但是從來沒想過放棄；雖然跌倒過、痛苦過，但是我把它們當(dāng)做生活的試金石與歷練，當(dāng)做一種樂趣，在我眼中再大的困難都是可以戰(zhàn)勝的！我不敢說自己是一個(gè)很有能力的人，但是我會(huì)竭盡所能用心去做好每一件事情；也許有時(shí)依然不很完美，但是我問心無愧；我也不祈求我的付出能得到他人的認(rèn)可與賞識(shí)，但是我會(huì)一如既往地?zé)釔圩约旱墓ぷ鳎贿_(dá)目標(biāo)誓不罷休！我會(huì)調(diào)整風(fēng)帆，但是決不會(huì)改變?nèi)松暮较?；我?huì)糾正自己的錯(cuò)誤與不足，控制自己的情緒，讓情商管理助我成功！
情商讀書心得篇五
情商，顧名思義，就是“情緒智商”的縮寫。它是指我們對(duì)自己情緒和他人情緒的把握能力，以及在人際交往中展現(xiàn)出來的智慧。而今天，我要分享的這篇文章，主題便是“情商讀書心得體會(huì)”。在讀書的過程中，我們不僅能夠提升自己的知識(shí)水平，更能夠培養(yǎng)出高情商的個(gè)人特質(zhì)。接下來，就讓我與大家分享一下我的學(xué)習(xí)體會(huì)吧！
第二段：體驗(yàn)。
作為一名熱愛閱讀的人，我深知閱讀對(duì)于培養(yǎng)情商的重要性。通過閱讀，我們可以感知人類文化的精妙之處，了解世界的多彩之美，并且，我們還可以從中學(xué)習(xí)他人的生活經(jīng)驗(yàn)與智慧。正是基于這樣的認(rèn)識(shí)，我在閱讀的時(shí)候嘗試將自己置身于書中主人公的角色，深入感知他們的感受和經(jīng)歷。我發(fā)現(xiàn)，這樣的閱讀體驗(yàn)不僅有助于我更好地理解文本中的情感因素，也能讓我更好地學(xué)會(huì)理解他人的情緒。
第三段：情緒管理。
除了感知情緒的表達(dá)外，情商的另一個(gè)重要方向是情緒管理。在閱讀的過程中，我們不僅能夠感知主人公的情緒，更能夠?qū)W會(huì)如何控制自己的情緒。試想，如果我們在閱讀一本悲傷的小說時(shí)，我們能夠?qū)⑶榫w激動(dòng)和痛苦的感受轉(zhuǎn)化成正面的精神力量，掌控自己的情緒，那么在面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中遇到的挫折時(shí)，我們也能夠在平靜的狀態(tài)下有更好的應(yīng)對(duì)能力。
第四段：人際交往。
人際交往一直是情商的重要一環(huán)。閱讀使我們不僅能夠獨(dú)自品味美好的文字，更可以從中學(xué)習(xí)其他人的交往技巧。在一些高情商的小說中，主人公對(duì)于人際交往的處理方式非常值得我們學(xué)習(xí)。比如，可以學(xué)習(xí)如何善意發(fā)掘?qū)Ψ降膬?yōu)點(diǎn)，如何善于關(guān)注別人的細(xì)節(jié)，并且通過理解別人的情感需要來幫助他人。在閱讀的過程中，我們能夠?qū)W習(xí)到更為智慧的交往方式，進(jìn)而提升自己的情商。
第五段：總結(jié)。
閱讀是一種情感的交流。在閱讀中，我們既可以激發(fā)自己情感的正面影響，也可以學(xué)習(xí)到他人情感的展示方式和管理方式，同時(shí)還能夠進(jìn)一步了解群眾的文化和價(jià)值觀。而這一切，都是情商的關(guān)鍵要素之一。在閱讀的過程中，我領(lǐng)會(huì)到了情商的重要性，學(xué)會(huì)了如何更好地傾聽他人，如何理解和管理自己的情緒，以及如何更好地面對(duì)人際交往的挑戰(zhàn)。我相信，只有不斷提升自己的情商，我們才能更好地在人際交往中展現(xiàn)出自己的智慧和力量。
情商讀書心得篇六
過年期間讀了美國作家丹尼爾戈?duì)柭臅肚樯獭?。非常?jīng)典的一本書，暢銷十年，全球銷量超過八百萬冊。從上個(gè)世紀(jì)開始，“情商”這個(gè)詞就很流行，關(guān)于“情商”的討論一直非常熱門。
情商就是情緒智力，是管理情緒的能力。戈?duì)柭亚樯谈爬槲鍌€(gè)方面：
一、認(rèn)識(shí)自身情緒的能力;。
二、妥善管理情緒的能力;。
三、自我激勵(lì)的能力;。
四、認(rèn)識(shí)他人情緒的能力;。
五、管理人際關(guān)系的能力。
一個(gè)情商高的人會(huì)激勵(lì)自己，在遭遇挫折、陷入低潮的時(shí)候，他會(huì)提醒自己要面對(duì)，要站起來，未來還大有可為，可能會(huì)變得更好。因?yàn)樽约河羞@個(gè)優(yōu)點(diǎn)，那個(gè)長處，因?yàn)樽约鹤龀赡臣?、克服過某項(xiàng)困難，所以一定做得到。情商高的人還會(huì)激勵(lì)他人，他會(huì)贊美周圍的人，他會(huì)肯定他的家人、朋友、同事。別人跟他在一起常常會(huì)有一種重要感。
至于書中講到的大量的方法，不主張?zhí)罹?，任何方法都收到時(shí)間空間等的局限，理解力不夠的時(shí)候難免生搬硬套，方法本身便成為一種束縛。
有些優(yōu)秀的演員對(duì)于角色的演繹可以全情投入，而有的則在投入的同時(shí)隨時(shí)抽離出來看著自己演戲，第二種更厲害一些。一個(gè)哭地很傷心的人，如果給他一面鏡子，也許他就會(huì)停下來了，因?yàn)殓R子給他一個(gè)角度，把他從當(dāng)前情緒中剝離出來，很少有人允許鏡子里的自己哭的那么猙獰，至少要試著哭的好看一點(diǎn)。這本書就給我一面鏡子、一個(gè)角度，一個(gè)反觀自己的角度。當(dāng)陷入情緒負(fù)債時(shí)，偶爾可以出來，梳理一下哪些是情緒負(fù)債，為什么會(huì)產(chǎn)生這些負(fù)債。從小到大不知不覺中，我們形成了很多情緒負(fù)債，如果能一層層的解放自己，就會(huì)獲得更多的自由和陽光。
對(duì)于自己的情緒每認(rèn)清一點(diǎn)，就能跟自己相處更和諧一點(diǎn)，保持樂觀向上，進(jìn)而更有效的與人溝通，構(gòu)建和諧健康的人際關(guān)系。
情商讀書心得篇七
在機(jī)場的時(shí)候無事可做，之前帶去出差的書都看完了，所以去機(jī)場的書店去買本書，本來打算買吸引力強(qiáng)的東野圭吾的書，可是店員給我推薦了這本書，說這本書的銷量極高，所以就買了這本。然后在飛行中看完了，整體感覺不錯(cuò)。因?yàn)橐郧安惶ЬS所謂的新女性主義作家們寫的書，這本還算是比較不錯(cuò)的。
“在心理學(xué)家丹尼爾。戈?duì)柭岢龅那樯棠Ｐ椭?，有五大要素：自我意識(shí)、控制情緒、自我激勵(lì)、認(rèn)知他人情緒、處理相互關(guān)系。”
“一輩子有七八位至親，三五個(gè)好友，一兩個(gè)愛好，足矣；其他無關(guān)緊要的事，點(diǎn)頭點(diǎn)贊之交的人，微微一笑，足夠?！?/p>
“人與人之間的差距起初從細(xì)節(jié)開始，不知不覺擴(kuò)展到十萬八千里。把小事做好，才有機(jī)會(huì)做大事；把今天過好，才有能力過好明天。我們不在意和不知道的事，默默影響著別人對(duì)我們的看法，別輕視任何一個(gè)小機(jī)會(huì)、小人物、小發(fā)展?！?/p>
通過看這本書，確定了在三個(gè)方面必須進(jìn)行改進(jìn)：
第一，時(shí)間管理；
第二，深度工作；
第三，外在形象。
情商讀書心得篇八
一，幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。
在美國有些中小學(xué)，在課程中加入冥想的練習(xí)，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感，而且能夠強(qiáng)化注意力的集中，進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計(jì)得當(dāng)，適合孩子的放松技巧，早早學(xué)會(huì)，對(duì)他們未來的抗壓能力就會(huì)有所幫助。另外，父母也可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
二，幫助孩子樹立自信。
自信是情商能力的基石。自信的`孩子，在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。
父母親該如何著手，培養(yǎng)孩子的自信？
事實(shí)上，父母親對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，對(duì)其自信有著直接的影響，因此，若平時(shí)只是批評(píng)而極少給予表揚(yáng)，父母親就會(huì)在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。而在這想特別提醒家長的是，這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。比如，“很有愛心，對(duì)小動(dòng)物很好；很有禮貌，會(huì)主動(dòng)和朋友打招呼”等等這些人格特質(zhì)，而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，“學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé)，會(huì)自我督促念書”就會(huì)是更好的理由。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對(duì)自己有著合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。
三，培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。
對(duì)孩子來說，父母可以給他們的最佳的禮物就是：一份無可救藥的樂觀心態(tài)。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。
樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一，就是懂得對(duì)事情做正面的思考。
我認(rèn)識(shí)的一個(gè)孩子，有次老師當(dāng)眾批評(píng)他的歷史成績。大多數(shù)孩子都會(huì)因此而覺得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調(diào)整，笑著跟媽媽說：“幸好老師批評(píng)的是我最爛的一門科目，如果我最好的一門科目還被他批評(píng)，那我不就更慘了?！庇羞@樣的正面思維能力，就是樂觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因?yàn)樗涝趺丛谌魏苇h(huán)境中看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，從而避免了負(fù)面情緒的不當(dāng)干擾，而找到激勵(lì)自己的動(dòng)力。
為了幫助孩子學(xué)會(huì)看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認(rèn)識(shí)的這個(gè)新同學(xué)，你覺得他有什么優(yōu)點(diǎn)？”而在碰到挫折時(shí)，例如孩子上臺(tái)演出不理想，爸媽不該說：“你今天怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂?！倍撚茫骸斑@次可能讓你自己失望了，那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢？”如此一來，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進(jìn)步”，或者是“學(xué)到了重要的經(jīng)驗(yàn)，下次上臺(tái)該做更充分的準(zhǔn)備。”
正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時(shí)多花點(diǎn)心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習(xí)慣。
四，培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力。
現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，所以父母應(yīng)該要多安排些機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過生命中的重要時(shí)刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，關(guān)注的焦點(diǎn)不會(huì)是孩子與他人的比較結(jié)果，例如“我的孩子個(gè)頭比別人高多少？”或者念著“我的孩子學(xué)習(xí)比別人快還是慢？”父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說話？還是害羞不開口？當(dāng)別人跟他說話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)？而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長們不妨準(zhǔn)備個(gè)小的筆記本，提醒自己觀察的重點(diǎn)，并做記錄。
同時(shí)，也別忘了鼓勵(lì)孩子主動(dòng)向他人提供協(xié)助，這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力中很重要的一個(gè)特質(zhì)。父母親該多鼓勵(lì)孩子觀察別人的需求，而主動(dòng)提供幫助。不妨常問孩子：“你有注意到有誰特別需要幫忙嗎？”，“你覺得你能夠做些什么去幫助別人嗎？”而在孩子提供他人協(xié)助時(shí)，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時(shí)的表揚(yáng)，如此一來，孩子就能夠培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力。日后無論對(duì)工作還是生活，皆會(huì)大有助益。
14、15歲之前，是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時(shí)期。家長若能積極地進(jìn)行情商教育，從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力，就能讓其心理免疫力大大增強(qiáng)，得以應(yīng)付學(xué)習(xí)和生活中的低潮與挑戰(zhàn)，讓孩子有能力去經(jīng)營一個(gè)成功與快樂并存的美好人生。
情商讀書心得篇九
第一段：引入情商的定義和重要性（大約200字）。
情商，即情緒智力，是指個(gè)體認(rèn)識(shí)、理解和管理自己情緒的能力，以及與他人建立、維持和發(fā)展良好關(guān)系的能力。正是這種能力的存在，使個(gè)體能夠在生活和職業(yè)中更加有效地應(yīng)對(duì)各種情緒和情況。因此，情商對(duì)個(gè)人的發(fā)展和幸福感至關(guān)重要。近期，我讀了一本名為《情商》的書，不僅對(duì)情商有了更加深入的了解，同時(shí)也獲得了一些重要的心得體會(huì)，愿與大家分享。
第二段：情商與自我認(rèn)知的關(guān)系（大約200字）。
書中指出，情商與自我認(rèn)知密不可分。自我認(rèn)知是指個(gè)體了解自己的思維方式、偏好和價(jià)值觀等方面的能力。只有通過自我認(rèn)知，個(gè)體才能夠真正了解自己的情緒反應(yīng)模式，并有效管理自己的情緒。而情商又進(jìn)一步促進(jìn)了自我認(rèn)知的深入。通過情商的培養(yǎng)，我逐漸學(xué)會(huì)了避免情緒爆發(fā)，通過自我反省，了解自己的情緒觸發(fā)點(diǎn)，從而更好地管理自己的情緒反應(yīng)。
第三段：情商與他人關(guān)系的重要性（大約200字）。
除了與自己的情緒關(guān)系緊密相關(guān)外，情商對(duì)于與他人的關(guān)系同樣重要。書中提到了情商在領(lǐng)導(dǎo)力和人際交往方面的作用。通過提高自己的情商，我們可以更好地與他人溝通和協(xié)作，并建立更密切的人際關(guān)系。在我的工作生活中，我常常遇到與同事之間的摩擦和溝通問題。但是通過應(yīng)用書中所教的技巧，我逐漸學(xué)會(huì)了傾聽他人的情緒需要，更加理解他人的角度，從而改善我們之間的關(guān)系。
第四段：情商的培養(yǎng)方法和策略（大約300字）。
書中提到，情商的培養(yǎng)需要時(shí)間和持續(xù)的努力，但是是完全可以通過一些實(shí)踐和策略來達(dá)到的。首先，要意識(shí)到情商的重要性，并且愿意付出努力去提升。其次，可以通過閱讀相關(guān)的心理學(xué)書籍，學(xué)習(xí)與情商相關(guān)的知識(shí)。另外，實(shí)踐是提升情商最重要的方式之一。在生活和工作中，我們要試著關(guān)注自己的情緒反應(yīng)，并及時(shí)進(jìn)行自我反省和調(diào)整。另外，我們還可以通過參加心理培訓(xùn)或者尋求專業(yè)心理咨詢來提升情商。最關(guān)鍵的是要堅(jiān)持不懈，將所學(xué)的知識(shí)和技巧應(yīng)用于自己的日常生活中。
第五段：結(jié)語和總結(jié)（大約200字）。
通過閱讀《情商》這本書，我深刻地認(rèn)識(shí)到情商對(duì)個(gè)人和他人的重要性。情商不僅可以幫助我們更好地理解和管理自己的情緒，還可以促進(jìn)與他人之間的和諧關(guān)系。通過正確的培養(yǎng)方法和策略，我們可以逐漸提升自己的情商，從而在生活和職業(yè)中取得更好的發(fā)展。因此，我將繼續(xù)努力提升自己的情商，并希望能夠?qū)ι磉叺娜俗龀龇e極的影響。感謝《情商》這本書給予我的啟發(fā)和指導(dǎo)。
情商讀書心得篇十
隨著新課改進(jìn)程的不斷推進(jìn)，我們的教育觀念也在不斷革新，現(xiàn)如今我們需要培養(yǎng)的是德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，是具備高情商的社交型人才。語文又是高中眾多學(xué)科中最具人文性的一個(gè)學(xué)科，通過語文課程的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，可以啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生保持積極健康的心理狀態(tài)，傳遞心理情感正能量。所以說高中語文教學(xué)中的情商教育是非常有必要的，這對(duì)于學(xué)生價(jià)值觀的建立和今后的長足發(fā)展是有很大幫助的。對(duì)于如何在高中語文教學(xué)中滲透情商教育，我有以下幾點(diǎn)看法：
一、利用教材的文學(xué)資源，讓學(xué)生有所學(xué)有所收獲。
教材內(nèi)容是在充分考慮學(xué)生應(yīng)掌握知識(shí)和應(yīng)具備能力的基礎(chǔ)上進(jìn)行設(shè)計(jì)的，具有科學(xué)性、全面性、綜合性。所以在日常教學(xué)活動(dòng)中，語文教師應(yīng)該充分利用教材提供的優(yōu)質(zhì)的文學(xué)資源，創(chuàng)設(shè)極具人文背景的課堂情商氛圍，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)交流的過程中感受情商因素，管理和控制自己的情緒，并學(xué)會(huì)理解他人。學(xué)生可以在文學(xué)作品中感知作者想表達(dá)的思想情感，積極主動(dòng)地糾正自我、完善自我，向文學(xué)作品中的優(yōu)秀人物學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)秀品質(zhì)和獨(dú)特人格。學(xué)會(huì)推己及人，有一顆仁愛之心；學(xué)會(huì)理解他人，有一顆寬容之心；學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)社會(huì)，有一個(gè)感恩的心。例如：在《茶館》學(xué)習(xí)過程中，讓學(xué)生以小組的單位分配角色，依據(jù)對(duì)課文的理解和想象將課文排成話劇的形式演繹出來。這樣不僅能使學(xué)生加深對(duì)課文的印象，加深對(duì)作品中人物性格特點(diǎn)的理解，更能在輕松娛樂的學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)情感的價(jià)值，學(xué)到談話溝通技巧，提高自己的理解能力。
二、喚起學(xué)生的情感共鳴，激發(fā)語文學(xué)習(xí)的興趣。
新課標(biāo)的教學(xué)目標(biāo)提到一點(diǎn)“，培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣，形成正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度，是語文教學(xué)的重要內(nèi)容，不應(yīng)把它們當(dāng)做外在的附加任務(wù)。”語文課堂擔(dān)負(fù)著其他科目并不能完成的艱巨任務(wù)，所以語文課堂應(yīng)當(dāng)是生動(dòng)活躍的`，能讓學(xué)生有所收獲自得其樂的。學(xué)生的認(rèn)知過程是在情感的影響下進(jìn)行的，語文課堂的學(xué)習(xí)也是如此。教師應(yīng)該在授課過程中，注重喚起學(xué)生的情感共鳴，注重挖掘?qū)W生的情緒點(diǎn)，以教師自身為精神導(dǎo)向，向?qū)W生傳遞積極的情感、態(tài)度、價(jià)值取向，潛移默化地影響學(xué)生，進(jìn)而達(dá)到師生之間一種默契的情感狀態(tài)，促進(jìn)情感溝通，激發(fā)學(xué)生在語文課上學(xué)習(xí)知識(shí)、提高情商的興趣。對(duì)于如何喚起學(xué)生的情感共鳴，教師可以利用文字的感染力和滲透力，來滌蕩學(xué)生的心靈。美好文字的來源，一是課文中的語言之美，還有就是課外美文的語言之美。文字所表達(dá)的美是極具感性、能夠引起讀者情感共鳴的一種魅力，作者透過字里行間能夠?qū)⒆约旱那楦斜磉_(dá)得淋漓盡致，所以教師應(yīng)該在自己對(duì)文字理解的基礎(chǔ)上，充分醞釀消化文章所蘊(yùn)含的思想情感，結(jié)合自身的感受和體驗(yàn)，將這種真實(shí)情感傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生在文字間找到自己的情感共鳴，并在文字中找到自己的心靈寄托。
三、語文教學(xué)與實(shí)際相結(jié)合，開發(fā)學(xué)生的情商潛質(zhì)。
新課改的教學(xué)方向，強(qiáng)調(diào)“改革之前過于注重書本內(nèi)容的現(xiàn)狀，加強(qiáng)課程內(nèi)容與學(xué)生生活以及現(xiàn)代社會(huì)和科技發(fā)展的聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn)?！睂W(xué)習(xí)的最終目的是為了運(yùn)用于生活，服務(wù)于生活，所以在教學(xué)過程中將書本與實(shí)際結(jié)合起來會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的方法。將課本內(nèi)容與學(xué)生的日常生活緊密聯(lián)系，將情感與親身體驗(yàn)緊密聯(lián)系，不僅能夠加深學(xué)生對(duì)文字的理解，還可以讓學(xué)生將情感要素投入到實(shí)際問題中，幫助問題的解決。在實(shí)際探索中發(fā)現(xiàn)自己的長處與優(yōu)勢，并彌補(bǔ)自身不足，開發(fā)自己情感品質(zhì)有待開拓的方面，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中揚(yáng)長補(bǔ)短，實(shí)現(xiàn)情商的全面提高及個(gè)人的全面發(fā)展。高中語文教學(xué)中情商素質(zhì)的培養(yǎng)任重而道遠(yuǎn)，我們應(yīng)充分利用語文的人文感染力，幫助學(xué)生培養(yǎng)正確的心理狀態(tài)，建立積極向上的人生觀價(jià)值觀，鑄造堅(jiān)韌獨(dú)特的人格，在語文學(xué)習(xí)中滲透情商培養(yǎng)，促進(jìn)個(gè)人品質(zhì)的提升，培養(yǎng)所需要的高素質(zhì)、高情商的實(shí)用型人才。
情商讀書心得篇十一
《情商》是一本關(guān)于情緒智商的經(jīng)典著作，它深入探討了情商對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)成功的重要性。作為一本啟發(fā)思考和提高情商的指南，我在閱讀中受益匪淺，不僅對(duì)于情商的定義有了更深刻的理解，同時(shí)也學(xué)到了如何提高自己的情商。
第二段：情商的重要性。
情商是指個(gè)人情緒管理和社交技巧的能力，對(duì)于個(gè)人的成功至關(guān)重要。在閱讀《情商》后，我更加明白了情商與智商的區(qū)別和聯(lián)系，以及情商對(duì)于個(gè)人在職場和生活中的影響。情商高的人更懂得控制情緒，有效地與他人溝通并建立良好的人際關(guān)系，這有助于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作能力。因此，提高情商不僅對(duì)個(gè)人的成長和幸福感有益，也對(duì)于團(tuán)隊(duì)和組織的發(fā)展至關(guān)重要。
第三段：情商的核心要素。
《情商》書中詳細(xì)介紹了情商的五個(gè)核心要素，包括自我認(rèn)知、自我管理、社交意識(shí)、社交技巧和人際關(guān)系管理。我通過書中的案例和分析更加深入地理解了這些要素的重要性。自我認(rèn)知是了解自己情緒的能力，通過反思和意識(shí)觀察，我們可以更好地控制情緒，并更好地與他人相處。自我管理使我們能夠有效地處理情緒，避免情緒爆發(fā)或過度壓抑。社交意識(shí)幫助我們更好地理解他人的感受和情緒，以便在社交場合中更好地應(yīng)對(duì)。社交技巧和人際關(guān)系管理則是建立和維護(hù)良好人際關(guān)系所必備的技能。
第四段：提高情商的方法和實(shí)踐。
《情商》書中除了詳細(xì)闡述情商的核心要素，還提供了許多方法和實(shí)踐指導(dǎo)，幫助讀者提高自己的情商。例如，通過情緒日志的記錄和分析，我們可以更清楚地了解自己的情緒起伏，從而更好地進(jìn)行自我管理。還有通過情緒復(fù)盾的訓(xùn)練，我們可以更好地應(yīng)對(duì)挫折和壓力，保持積極的心態(tài)。此外，主動(dòng)傾聽和培養(yǎng)同理心也是提升情商的重要方式之一。通過多與他人交流，我們能更好地了解他人的需要和感受，并建立互信與合作的關(guān)系。
第五段：結(jié)尾。
通過閱讀《情商》這本書，我對(duì)情商有了更深刻的認(rèn)識(shí)，明白優(yōu)秀的情商對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性。掌握情商的核心要素，并通過實(shí)踐和訓(xùn)練將其應(yīng)用到自己的生活和工作中，將有助于提高個(gè)人的情商水平，并在人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展中取得更好的成就。我深信通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，將能夠不斷提升自己的情商，并在生活的各個(gè)方面獲得更大的成功和幸福。
情商讀書心得篇十二
答：你知道這個(gè)孩子為什么不說話嗎？是性格還是別的原因？我想首先老師要查明原因，老師要清楚地了解這個(gè)孩子的情緒，當(dāng)他情緒不好的時(shí)候，自然不愿意說話，更不會(huì)去和小朋友玩。不過我們認(rèn)為，孩子在園里不說話，應(yīng)引起老師的注意，老師要主動(dòng)去和他說話，在和他說話的過程中，慎用激將法，不要用“成人語言”，不要用抽象詞匯，不要一味教育和灌輸，要和孩子做朋友，要了解孩子真正的情緒，調(diào)整孩子的狀態(tài)，也可以請(qǐng)班上的其他孩子和他做游戲，或者記錄一段你和他的對(duì)話，或者請(qǐng)他講一個(gè)他最喜歡的故事，悄悄地錄下來，播放給他聽……只有心和心的溝通，用內(nèi)心愛的語言，才能讓孩子說出心聲。
問：我是一個(gè)幼教工作者，總是說對(duì)幼兒要適度批評(píng)，可怎么鼓勵(lì)和批評(píng)好呢？
答：鼓勵(lì)和贊美不一樣，鼓勵(lì)是一種提醒，是幫助孩子對(duì)抗現(xiàn)在的沮喪心情；鼓勵(lì)也是一個(gè)分析的過程，舉例越具體越好。批評(píng)則不是，在批評(píng)的過程我們要不斷提醒自己：話說得是不是言過其實(shí)？是不是留給孩子解釋的時(shí)間？此外我們還要注意：(1)批評(píng)孩子要用恰當(dāng)?shù)恼Z氣；(2)不要翻舊帳。
答：我想請(qǐng)老師和這個(gè)孩子的家長很好的溝通一下，了解一下孩子的家庭文化和孩子的家庭環(huán)境，以及孩子的家庭關(guān)系，這樣我們才能夠?qū)ΠY下藥，有時(shí)候孩子在家里邊沒有人溝通，或者受到感情忽略，都會(huì)造成孩子用尖叫來發(fā)泄內(nèi)心的壓抑。至于色彩，教師是可以引導(dǎo)的，大多孩子都喜歡醒目、鮮艷的顏色，這個(gè)孩子喜歡紅色，說明他的性格還是非常熱烈的，應(yīng)該說會(huì)有很多機(jī)會(huì)可以和孩子交朋友，也會(huì)比較容易和他溝通。但是我們應(yīng)該找到一個(gè)適合這個(gè)孩子的溝通方法，不要讓他心理產(chǎn)生負(fù)荷。
問：幼兒園在培養(yǎng)孩子情商要體現(xiàn)在平日。還應(yīng)搞哪些主題活動(dòng)，有哪些形式及內(nèi)容？
答：情商的培養(yǎng)是一個(gè)潛移默化的過程，在老師管理班級(jí)的過程中，在課堂教學(xué)過程中，在小朋友自由活動(dòng)中，在區(qū)角游戲中，處處都會(huì)涉及到情商教育問題。老師在游戲設(shè)置過程中，可以有意識(shí)的去設(shè)計(jì)一些培養(yǎng)情商某一個(gè)方面的活動(dòng)，比如你的游戲可以是培養(yǎng)孩子協(xié)作精神的，也可以是培養(yǎng)孩子自信心的，也可以是培養(yǎng)孩子認(rèn)真態(tài)度的；在孩子喝水、入廁等環(huán)節(jié)中，可以培養(yǎng)孩子解決問題的能力、脾氣秉性、表達(dá)能力、友愛等方面的素質(zhì)。
答：因?yàn)槲覜]有見到孩子，不能做具體的判斷和指導(dǎo)，憑您的描述和提供的信息，我建議家長帶孩子做一下感統(tǒng)測試，會(huì)不會(huì)是前庭感覺失調(diào)導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候也要建議家長欣賞孩子的閃光點(diǎn)，不要再孩子面前過多的責(zé)備，更不要拿自己孩子的缺點(diǎn)和別人的孩子的優(yōu)點(diǎn)相比。
問：家庭環(huán)境是培養(yǎng)孩子情商的重要條件，幼兒園應(yīng)向家長做哪些工作？
答：我非?？释變簣@能建立家長學(xué)?；蚨ㄆ谙蚣议L進(jìn)行專題講座，這樣會(huì)幫助家長了解情商知識(shí)，提高科學(xué)育兒認(rèn)識(shí)，年輕的父母很快會(huì)有進(jìn)步的。比如在我的園里，我不愿意挫傷家長的自尊心，我從來不說給家長上課，我會(huì)給家長提供《幼教信息港》通訊。
問：樂樂，女，4歲，是一個(gè)文靜、內(nèi)向的女孩子。她的膽子非常的小，平時(shí)不愛跟老師、小朋友說話。大小便也不敢跟老師說。有很多次都是憋不住哭著溢出來。上課不敢舉手回答問題，戶外玩大型玩具、連滑滑梯都不敢玩。老師多次鼓勵(lì)她、想牽她的手，帶著她玩，可她就是不敢玩，就會(huì)哭。對(duì)于樂樂的這些問題，我們在家長來接她的時(shí)候跟家長交流了一下，發(fā)現(xiàn)，樂樂在家里也是這樣。出現(xiàn)這些問題的時(shí)候是在樂樂3歲―3歲半左右。
答：這個(gè)孩子看來真的是膽子很小，她需要老師和家長去鼓勵(lì)她，幫助她勇敢起來?？梢杂靡粋€(gè)游戲的辦法，比如說把她比喻成超人，超人是什么都不怕的，在遇到某一個(gè)問題的時(shí)候，讓她能夠想象“我是超人，我要……”，這個(gè)過程可能需要家長何老師共同努力。
問：我們園有個(gè)孩子你如果要什么東西你如果不給他，他馬上就哭，只要是不給就是一直哭，這該怎么辦呢？有時(shí)沒辦法就得讓別的小朋友把東西給他，否則就是哭。
答：他可能是想用哭當(dāng)作達(dá)到某種目的的法寶，老師需要跟他講道理，有時(shí)候可以給他一個(gè)小小的懲罰，讓他知道哭是沒有用的。
問：如何才能引導(dǎo)幼兒能從小具有合作性競爭的素質(zhì)呢？
答：這個(gè)引導(dǎo)不是口頭的引導(dǎo)，而是要通過游戲的過程和環(huán)節(jié)，讓孩子明白什么是合作，怎樣才能夠通過合作來取得競爭的勝利。
問：近幾天，帆帆小朋友每天都拿著幾頁圖書，確切的說是從我們班的書上撕下的，丟在空中，見其落下后，又撿起來再丟再撿……最后將它小心翼翼的折好放在自己的衣兜里。一開始我見到這種情況對(duì)她說：“帆帆，你看書被你撕壞了，它多疼呀，而且，別的小朋友想看也看不到了，帆帆最乖了，不撕書了好好看書好嗎？”可是幾天過去了不僅不見效，而且有的孩子卻還跟著她學(xué)，我翻看了有關(guān)的書籍了解到這是小小班孩子的特點(diǎn)決定的。作為一名幼兒教師，怎樣走進(jìn)幼兒的世界去了解幼兒的心理需要，并給予幼兒必要的幫助和教育。
答：我想您一定是一位帶班老師，那么當(dāng)您接班的第一天，就應(yīng)該有一個(gè)培養(yǎng)孩子“規(guī)矩”的計(jì)劃和細(xì)則，孩子所有的習(xí)慣都需要一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)，一旦他的某種習(xí)慣形成，矯正的時(shí)候教師就要付出幾倍的努力，甚至效果還不會(huì)很好。我想在小小班的孩子，應(yīng)該是兩至三歲的吧？這個(gè)年齡段的孩子應(yīng)該說還是比較乖，比較聽話，建議你把你的教育思想融入游戲過程，和孩子一同做游戲，讓孩子慢慢的體悟哪些事情不能做。
問：怎樣培養(yǎng)孩子的意志品格？
答：對(duì)于孩子來說，他不知道什么叫意志，所以我還是建議老師設(shè)計(jì)一些培養(yǎng)孩子意志的游戲，通過游戲來鍛煉孩子的耐力和持之以恒的韌勁。比如木頭人的游戲，就是一個(gè)培養(yǎng)孩子意志的好游戲之一。
問：孩子的情商是怎樣形成的?
答：這是一個(gè)很復(fù)雜的問題，它是一個(gè)心理過程，也是人的文化培養(yǎng)、素質(zhì)培養(yǎng)過程中逐漸形成的。
問：蒙**小朋友是我們班(學(xué)前班)上的一位6歲的男孩，他聰明懂事，自尊心較強(qiáng)，性格有點(diǎn)孤僻。他一直和母親生活在一起，父親常在外工作，很少回來。他的表現(xiàn)有：
自虐行為1：
在課間活動(dòng)時(shí)，他與小朋友一起做游戲不小心打到了一位小朋友的肚子，其他小朋友見狀，與被打的小朋友一起跑回去告狀。我批評(píng)了他，并告訴他應(yīng)該與小朋友團(tuán)結(jié)友愛，好好的玩。他受批評(píng)后，低著頭一言不發(fā)，嘟著小嘴，眉頭緊皺。過了一會(huì)兒美術(shù)課上，他便拿出水彩筆涂抹自己的額頭，用手指捏自己的胳膊，小朋友見了都笑他像丑八怪，于是他又用頭拼命的敲擊桌子。我立即阻止他的行為，問他為什么這樣做？他卻不回答。許久，我也就叫他先出去，自行洗凈自己的臉。
自虐行為2：
在一次數(shù)學(xué)課，他因做錯(cuò)了幾道題，我就批評(píng)了他不認(rèn)真，讓他再寫過。他邊看作業(yè)邊嗎自己：“我怎么那么笨！笨死了！我真笨！我怎么這么不認(rèn)真？怎么簡單還做錯(cuò)。”
及時(shí)與家長交流，了解他在家的情況：
(1)他媽媽說他自小自尊心較強(qiáng)，接受不了批評(píng)，一受到批評(píng)時(shí)也會(huì)責(zé)罵、打自己。
(2)他小時(shí)侯的玩伴較少。
(3)曾帶他去心理咨詢，但沒檢查出什么問題。
答：首先我想這個(gè)孩子需要愛，他的自虐行為就顯示出他的內(nèi)心缺乏愛，我不主張家長和老師對(duì)他做的不太規(guī)范的事情嚴(yán)厲的指責(zé)和批評(píng)，因?yàn)楹煤⒆邮强涑鰜淼模覀儜?yīng)該看到這個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)，哪怕是一丁點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)，我們都要去表揚(yáng)他，鼓勵(lì)他，不能批評(píng)了就完了，這樣會(huì)給孩子的心理形成挫敗感，會(huì)認(rèn)為自己無能，什么都不行。同時(shí)要告訴他做人和做事情的道理。另外，我不知道您批評(píng)孩子的語氣是什么樣，我想批評(píng)孩子不是不能操作，但要注意批評(píng)的度。我還是建議這個(gè)孩子接受一點(diǎn)心理輔導(dǎo)課程。
問：我們園新來了一個(gè)中班的小朋友，就是不午睡，他不睡還不算，也不讓其他小朋友睡，老師怎么說都不聽，給些吃的和玩的都不行，就是不睡，跟父母溝通后，第二天還是這樣，李博士像這樣的小朋友應(yīng)怎么辦呢？謝謝！
答：孩子在別的幼兒園是不是也不午睡呢？是不是他從小就有不午睡的習(xí)慣呢？這樣我們需要了解清楚之后才能對(duì)癥下藥。如果以前午睡，只是現(xiàn)在不午睡，他可能需要一個(gè)對(duì)新園新環(huán)境的適應(yīng)期，老師在午睡可能把他一個(gè)人帶出來，對(duì)他進(jìn)行一些輔導(dǎo)，這樣就不會(huì)影響別的小朋友午睡了。
問：培養(yǎng)孩子情商，幼兒園要組織哪些活動(dòng)？(老師)李淑英：請(qǐng)具幾個(gè)您園組織活動(dòng)的例子，謝謝。
答：剛才已經(jīng)說過，孩子情商的培養(yǎng)是點(diǎn)點(diǎn)滴滴，時(shí)時(shí)刻刻融入到教學(xué)及管理過程當(dāng)中，所以我園對(duì)幼兒情商的培養(yǎng)都是把具體的內(nèi)容設(shè)計(jì)到游戲環(huán)節(jié)、教師管理環(huán)節(jié)當(dāng)中。比如培養(yǎng)幼兒的`獨(dú)立能力和管理能力，我們在課間有三個(gè)細(xì)節(jié)：一、桌面凈(培養(yǎng)孩子的組織和管理能力)；二、排隊(duì)入廁(培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力和時(shí)間觀念)；三、排隊(duì)飲水(培養(yǎng)孩子的有序性和生活習(xí)慣)。再比如課堂上我們做的綠燈紅燈停游戲，在綠燈指令中，孩子可以自由跳躍，這個(gè)時(shí)候他會(huì)釋放情緒上的壓抑和壓力，那么在紅燈指令中，他就要準(zhǔn)備做停止的動(dòng)作，會(huì)培養(yǎng)孩子做事情要考慮下一個(gè)環(huán)節(jié)的習(xí)慣。那么停的指令發(fā)出后，不管孩子做到哪一個(gè)動(dòng)作或者是走到哪一個(gè)位置都要停止不動(dòng)，堅(jiān)持時(shí)間最長的孩子會(huì)受到鼓勵(lì)，這樣就會(huì)培養(yǎng)了孩子的意志力。我園設(shè)計(jì)的游戲非常非常多，不同的課程，不同的環(huán)節(jié)游戲內(nèi)容不會(huì)一樣，所以培養(yǎng)孩子情商的方方面面也都不會(huì)一樣，這里篇幅有限，不能給你詳細(xì)的介紹更多的游戲環(huán)節(jié)，我想見仁見智，你們也可以根據(jù)自己園里的情況和情商理論知識(shí)設(shè)計(jì)一些適合不同課程的游戲環(huán)節(jié)，但一定要注意不要對(duì)幼兒進(jìn)行說教，所有的情商理念的培養(yǎng)和情商意識(shí)的培養(yǎng)，和情商素質(zhì)的提高，都要通過過程和環(huán)節(jié)來完成。
答：你知道這個(gè)孩子為什么不說話嗎？是性格還是別的原因？我想首先老師要查明原因，老師要清楚地了解這個(gè)孩子的情緒，當(dāng)他情緒不好的時(shí)候，自然不愿意說話，更不會(huì)去和小朋友玩。不過我們認(rèn)為，孩子在園里不說話，應(yīng)引起老師的注意，老師要主動(dòng)去和他說話，在和他說話的過程中，慎用激將法，不要用“成人語言”，不要用抽象詞匯，不要一味教育和灌輸，要和孩子做朋友，要了解孩子真正的情緒，調(diào)整孩子的狀態(tài)，也可以請(qǐng)班上的其他孩子和他做游戲，或者記錄一段你和他的對(duì)話，或者請(qǐng)他講一個(gè)他最喜歡的故事，悄悄地錄下來，播放給他聽……只有心和心的溝通，用內(nèi)心愛的語言，才能讓孩子說出心聲。
問：我班一個(gè)小朋友特愛老師表揚(yáng)她，一次不表揚(yáng)就不高興，我該怎么辦？
答：這個(gè)問題應(yīng)該追究我們的家長和老師。我們提倡對(duì)孩子進(jìn)行欣賞教育，但要把握好度，對(duì)孩子的贊美不能夸大其詞，更不能一味的贊美，不敢有任何地批評(píng)，生怕傷害了孩子的自尊心。其實(shí)言過其實(shí)的稱贊對(duì)孩子的成長非常不利，因?yàn)樽宰鹦奶珡?qiáng)很容易轉(zhuǎn)化成自負(fù)。
情商讀書心得篇十三
在我的孩子剛剛進(jìn)入幼兒園的那段時(shí)間，我第一次深刻地體驗(yàn)到了幼兒情商教育的重要性。當(dāng)時(shí)，我看著孩子面對(duì)陌生的環(huán)境和新的小伙伴時(shí)，那手足無措的樣子，我深感焦慮和無助。然而，正是這次的體驗(yàn)，讓我意識(shí)到培養(yǎng)孩子的情商，絕不僅僅是為了應(yīng)對(duì)小朋友間的紛爭，更是為了幫助孩子建立良好的社交技能，培養(yǎng)他們適應(yīng)社會(huì)的能力。以下是我總結(jié)的幾點(diǎn)幼兒情商教育的心得。
首先，我們需要在日常生活中培養(yǎng)孩子的情商。例如，當(dāng)孩子成功地完成了一項(xiàng)任務(wù)，我們適當(dāng)?shù)亟o予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，以激發(fā)他們的積極性。同時(shí)，當(dāng)他們遇到困難時(shí)，我們也需要給予足夠的理解和耐心，幫助他們建立自信心和解決問題的能力。
其次，我們需要給孩子提供與同齡人相處的機(jī)會(huì)。無論是參加親子活動(dòng)，還是去公園玩耍，都可以讓孩子接觸到不同的人和環(huán)境，從而培養(yǎng)他們的適應(yīng)能力。
最后，我們需要以身作則，成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣。例如，當(dāng)我們在等待孩子時(shí)，可以展示我們在閱讀、學(xué)習(xí)或者做有趣的事情，這樣孩子就能看到我們?nèi)绾翁幚砝щy和壓力。
隨著時(shí)間的推移，我可以看到我的孩子在社交和情緒管理上的明顯進(jìn)步。他們開始主動(dòng)和其他孩子互動(dòng)，也能更好地處理自己的情緒。這些進(jìn)步讓我深感欣慰，也讓我更加堅(jiān)定了情商教育的價(jià)值。
總的來說，幼兒情商教育需要我們以耐心和理解去引導(dǎo)和陪伴孩子，幫助他們建立自信，學(xué)習(xí)如何處理情緒，以及如何與他人建立良好的關(guān)系。我相信，這樣的教育將讓孩子在未來的生活中受益無窮。
情商讀書心得篇十四
愛因斯坦曾說道：“一個(gè)人智力上的成就往往依賴于性格上的偉大。”現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，一個(gè)人能否成長，智力因素，即所謂智商僅占20%，而80%取決于“情緒情感”，它包括情緒的自控性、人際關(guān)系的處理能力，面對(duì)挫折的承受力，自我了解程度以及對(duì)他人的理解和寬容等，即所謂“情商”或“情緒商”。情緒商主要不是由先天遺傳所決定，而是經(jīng)后天逐漸培養(yǎng)形成的，它始于胎兒期，但關(guān)鍵形成于嬰幼兒時(shí)期，成熟于兒童期。著名心理學(xué)家弗洛伊德在《精神生活導(dǎo)論》中指出：“人的性格在0-12歲時(shí)就定型了，父母的行為導(dǎo)向尤其舉足輕重。”因此，必須重視對(duì)兒童情緒商的早期培養(yǎng)。
胎教時(shí)期。
胎教是指孕婦通過本身的心理活動(dòng)和精神狀態(tài)，給胎兒的智力發(fā)育以良好的影響?？茖W(xué)研究表明，6個(gè)月以后胎兒已能聽到母親的心音、說話聲以及外界的音樂和躁聲，并能對(duì)不同程度的節(jié)奏作出反應(yīng)。保持良好和積極的情緒，就可以增加血液中有益于健康的化學(xué)物質(zhì)，如激素、酶以及乙酰膽堿等，這些物質(zhì)能把血流量、神經(jīng)細(xì)胞的興奮度調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，對(duì)胎兒的心理、生理發(fā)展非常有利。因此，孕婦要通過各種方法使自己保持健康的良好情緒，多一些歡笑，少一些憂愁，使胎兒得以健全發(fā)育。
嬰兒期（0-12月）。
嬰兒時(shí)期，情緒和情感已開始發(fā)展，如2-3個(gè)月的嬰兒就能對(duì)人微笑，稍后便能出聲地笑。一歲左右看到別人笑，就能跟著笑，其他兒童笑，也跟著笑，表現(xiàn)了最初級(jí)的“情感共鳴”。在此期間，嬰兒能否獲得母愛的滋潤，對(duì)其心理和智力的正常發(fā)展影響極大。兒童心理學(xué)家十分強(qiáng)調(diào)兒童早期和母親關(guān)系的重要性。世界衛(wèi)生組織通過專門研究發(fā)現(xiàn)：一些過早離開父母的嬰兒不能很好地與人相處。有關(guān)調(diào)查研究提示，某些精神疾患和變態(tài)人格的發(fā)病原因，也是由于嬰兒期得不到足夠的母愛造成的。因此，在嬰兒期間，父母應(yīng)該給孩子更多的溫柔、體貼和愛撫，每天都要和孩子進(jìn)行眼對(duì)眼的接觸，進(jìn)行親吻、逗樂、游戲等活動(dòng)，滿足孩子的情感需求。
幼兒期（1-3歲）。
美國心理學(xué)家懷特博士曾經(jīng)對(duì)3歲以前兒童的發(fā)展與教育進(jìn)行了的追蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在人們的智力發(fā)展過程中，最重要的時(shí)期是在出生后8-36個(gè)月。這一時(shí)期的兒童情緒進(jìn)一步分化，社會(huì)性情感增多，而且這種情緒發(fā)展很不穩(wěn)定，容易受外界事物的影響而變化。因此，對(duì)這一時(shí)期兒童的教育應(yīng)注意兩個(gè)問題：一是教育目的是以提高嬰幼兒心理水平為出發(fā)點(diǎn)和著重點(diǎn)，而不應(yīng)強(qiáng)調(diào)知識(shí)技能的系統(tǒng)傳授，在豐富的生活、游戲、學(xué)習(xí)中、培養(yǎng)認(rèn)識(shí)、習(xí)慣、情感、意志和性格，使之全面發(fā)展，寓教育于生活之中、交往之中、游戲之中。二是要重視幼兒時(shí)期的生活環(huán)境，而影響最早、最深、最強(qiáng)、最經(jīng)常的環(huán)境刺激就是父母的愛，是家庭與孩子建立的親子關(guān)系，它能調(diào)動(dòng)幼兒的全部心理傾向和狀態(tài)。如父母溫存，孩子就恬靜；父母暴躁，孩子就膽怯；父母嚴(yán)肅，孩子就認(rèn)真，父母溺愛，孩子就嬌氣，總之父母以身作則，嚴(yán)于律己，家庭快樂安詳，對(duì)孩子和藹可親等好的環(huán)境，對(duì)促成孩子優(yōu)良性格的形成起著十分重要的作用。
學(xué)齡前期（3-7歲）。
此時(shí)期幼兒的情感體驗(yàn)已相當(dāng)豐富，且在興趣愛好、才能、氣質(zhì)和性格上開始出現(xiàn)個(gè)體差異。這個(gè)時(shí)期形成的個(gè)性心理特征和個(gè)性傾向往往是一個(gè)人個(gè)性的核心成份或中堅(jiān)結(jié)構(gòu)，民間所謂“三歲看大，七歲看老”就是這個(gè)意思。因此應(yīng)特別注意這段時(shí)間的早期教育。教育方式應(yīng)提倡“游戲?qū)W習(xí)，快樂學(xué)習(xí)”。高爾基曾經(jīng)說過：“游戲是兒童認(rèn)識(shí)世界的途徑”。但有些父母把游戲和學(xué)習(xí)對(duì)立起來，認(rèn)為游戲是不務(wù)正業(yè)，坐下來讀書寫字才是學(xué)習(xí)。如達(dá)爾文在童年時(shí)期喜歡做一些實(shí)驗(yàn)性的游戲，為此卻遭到父親的斥責(zé)，說他“把時(shí)間都花在無用的玩藝上?！焙髞磉_(dá)爾文回憶說：“那是無用的玩藝嗎？不，那是我學(xué)到的最有用的知識(shí)，它使我走進(jìn)了科學(xué)的大門?！备改傅穆氊?zé)不是干涉孩子游戲，而是幫助孩子多開展一些有意義的游戲，如根據(jù)孩子自己的生活經(jīng)驗(yàn)及興趣愛好確定游戲主題，制定游戲規(guī)則，開展有創(chuàng)造精神的游戲，如“民警指揮交通”；或用游戲的形式來開發(fā)智力，如數(shù)數(shù)字游戲、棋類游戲、猜謎游戲等；也可以通過體育游戲來增強(qiáng)孩子的體質(zhì)；其他如音樂、舞蹈、畫畫等也可通過游戲來組織進(jìn)行，在游戲中施教，使兒童在游戲中增加知識(shí)，發(fā)展智力。
學(xué)齡初期（7-12歲）。
此時(shí)大多數(shù)孩子已進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)行為代替了游戲活動(dòng)，環(huán)境發(fā)生了急劇變化，情緒情感變得越來越豐富，越來越深刻。在此時(shí)期內(nèi)，兒童喜歡模仿，易于接受新鮮事物，可塑性極大。良好的教育，會(huì)增長兒童的集體榮譽(yù)感，形成正確地評(píng)價(jià)道德行為的是非觀念。反之，不注意兒童的特點(diǎn)，不注意正確的教育方法，則會(huì)產(chǎn)生不少行為問題。
情商讀書心得篇十五
1、欲速則不達(dá)。
情商的培養(yǎng)需要從一滴一點(diǎn)做起，從細(xì)節(jié)做起。不要妄圖短時(shí)間就讓孩子擁有高情商，這是不可能實(shí)現(xiàn)的。高情商的培養(yǎng)是隨著時(shí)間的流逝以及知識(shí)等等各方面積累形成的。
2、學(xué)習(xí)。
根據(jù)孩子的年齡選擇適當(dāng)書籍，多看書，都讀書，通過學(xué)習(xí)增加孩子的知識(shí)水平，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化美德。在平時(shí)的陪伴中，不僅僅讓孩子多看書，還需要給他們講道理，講美德。
3、以身作則。
培養(yǎng)孩子高情商，不僅僅是灌輸理論知識(shí)就可以，還需要家長以身作則，什么該做，什么不該做，譬如：不讓孩子玩手機(jī)，自己卻一直在玩。這樣是不行的。要懂得以身作則，孩子才能夠?qū)ψ约旱慕逃欧?/p>
4、禮貌。
高情商表現(xiàn)在很多方面，禮貌的教育就需要從小開始，同時(shí)自己也要以身示范，見到熟人應(yīng)該教孩子如何打招呼，去商店買東西教孩子如何自己購買，去公共場合教孩子不要亂跑亂叫。這些都是需要從平時(shí)做起。
5、學(xué)會(huì)獨(dú)立。
情商高的人辦事能力很好，這就是需要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力。從小就要讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立，做自己力所能及的'事情。對(duì)待孩子的教育我們不能一味的慣孩子，而是有理有據(jù)的去教育，去培養(yǎng)。讓孩子獨(dú)立，做力所能及的事情是必要的。有利于孩子成長。
6、說話。
在平時(shí)的人際交往中，就要多教孩子如何說話，如何與別人打交道。什么話該說，什么話不該說，根據(jù)孩子的年齡來對(duì)待，從小就開始，這樣隨著年齡的增長，孩子在人際方面一定會(huì)變得出色，這也是高情商具備的條件。
注意事項(xiàng)。
不要刻意的去培養(yǎng)，高情商是在平時(shí)，很多細(xì)節(jié)中慢慢累積起來的，作為家長也需要經(jīng)常以身示范。這樣孩子也愿意學(xué)，也有說服力。
情商讀書心得篇十六
對(duì)于寶寶情商教育工具有哪些，我們先來了解一下什么是情商。情商其實(shí)也就是指的寶寶在情緒方面，在意志方面，在挫折以及情感等方面所以表現(xiàn)出來的品質(zhì)。其實(shí)對(duì)于人和人之間的情商都是一樣的，只有經(jīng)過后天的培養(yǎng)才能有所改變。
下面就由專家來給我們介紹一下寶寶情商教育工具有哪些？
1、工具1：冷靜下來讓孩子學(xué)會(huì)冷靜下來，能夠很好的掌控自己的思想、情感和需求，可選擇孩子最輕松的時(shí)候進(jìn)行，這時(shí)的孩子更樂于去嘗試一些新鮮事情。
方式：
1)用手指在孩子的背上畫字、數(shù)字或圖形，讓孩子猜。
2)讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右，然后徹底放松。
3)有規(guī)律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個(gè)部位--從雙腳開始，慢慢地往頭部方向移動(dòng)。
4)深吸一口氣。讓孩子吐一口氣，然后保持幾秒鐘，這樣，當(dāng)他吸氣的時(shí)候，就會(huì)自然而然地大吸一口了。
2、
工具。
2：擺脫沮喪情緒令人不快的經(jīng)歷一旦在孩子的情感記憶庫里沉積下來，當(dāng)他再遇到類似的狀況時(shí)，這些記憶碎片就會(huì)被激活，產(chǎn)生更激烈的反應(yīng)。這不僅讓孩子自己難過，還會(huì)影響同伴對(duì)他的態(tài)度。
于是，孩子越來越會(huì)在意旁人對(duì)自己的態(tài)度，變得越來越焦慮和自閉，形成惡性循環(huán)。
因此，在一天結(jié)束之前教孩子將當(dāng)天的痛苦情緒過濾掉，實(shí)在是一件很好的事情，試著和孩子一起，選擇一兩項(xiàng)下面的活動(dòng)，想像著把不良情緒排放出去。
方式：
1)讓他發(fā)泄幾分鐘。在這個(gè)過程中，不要試圖去壓抑他的情緒。
2)作吐氣運(yùn)動(dòng)，將“壞情緒”呼出來。
3)想像著自己站在明媚陽光下的一條涼爽新鮮的溪水中，沮喪的情緒被溪水沖洗殆盡。
4)自己對(duì)自己說：“讓它去吧”、“沒事兒”、“我現(xiàn)在感覺好多了”。
3、
工具。
3：積淀愉快經(jīng)歷每個(gè)孩子都會(huì)有很多積極正面的體驗(yàn)，如果這些愉快的瞬間能夠積淀下來，將會(huì)成為孩子寶貴的精神資源。等到下次遇到不順心的事情時(shí)，更會(huì)成為他自我安慰和鼓勵(lì)的力量源泉。
家長可以在晚上臨睡前、在幫助孩子排遣掉不快的情緒時(shí)，教孩子學(xué)會(huì)如何將美好的時(shí)刻變成自己精神世界的一部分。
方式：回顧一天的生活跟孩子談?wù)勀切┟篮玫那榫?，比如與你共處時(shí)的甜美，完成某件事、學(xué)到新知識(shí)時(shí)的喜悅等等。尤其要引導(dǎo)孩子去找找那些與自己平時(shí)感受不一樣的場景。
關(guān)于寶寶情商教育工具有哪些，專家為我們做了詳細(xì)的介紹。希望家長們能夠通過以上的方法對(duì)寶寶的情商進(jìn)行培養(yǎng)。也許有的人在問培養(yǎng)情商有什么作用，其實(shí)情商關(guān)系著智力，如果孩子的智力再高但是情商卻很低，同樣孩子也不會(huì)有好的表現(xiàn)，甚至在學(xué)業(yè)上面還非常的差勁。
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