教案是指教學(xué)活動實(shí)施中所依據(jù)的一種詳細(xì)計劃,對于教師來說,寫好教案是保證教學(xué)有效進(jìn)行的重要保障。教案的編寫要注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。通過學(xué)習(xí)這些教案范例,可以更好地了解教案的編寫原則和實(shí)施方法。
幼兒武術(shù)教案篇一
一、武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容:
1武術(shù)基本功訓(xùn)練。2武術(shù)專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練。3套路教學(xué)訓(xùn)練--長拳。
1武術(shù)基本技術(shù)技法教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容。
呼吸法:腹式深呼吸與腹式順呼吸、腹式逆呼吸。
身法:頭拔頂、順勁豎項(xiàng)、扣齒舐腭。身體:松肩涵胸,塌腰、松腰,立腰步法::四平馬、弓步、仆步、歇步,虛步、手法:直拳,推掌。
騰空跳躍動作:騰空飛腳、騰空箭彈,騰空外擺,旋風(fēng)腿,撲跌滾翻動作:搶背,魚躍前翻,前手翻,側(cè)手翻,鯉魚打挺。訓(xùn)練流程:準(zhǔn)備活動-拉筋-踢腿-甩手-休息-沖拳。
2武術(shù)專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練。
武術(shù)運(yùn)動素質(zhì):
一、內(nèi)在的精神訓(xùn)練。
二、外在的身體運(yùn)動素質(zhì)訓(xùn)練。
一、內(nèi)在的精神訓(xùn)練。內(nèi)在精神訓(xùn)練分為兩個部分:1自我心理支配與調(diào)和,2武勇精神訓(xùn)練。1自我心理支配與調(diào)和內(nèi)容主要有:自控力(情緒控制調(diào)節(jié),恐懼,憤怒,獲的內(nèi)心平和平靜),專注力(讓技術(shù)更加細(xì)致),自我信念(自我肯定,自我接受也叫自信訓(xùn)練)。情緒控制(武術(shù)主要針對訓(xùn)練對恐懼,憤怒,挫敗的訓(xùn)練)。常用訓(xùn)練方法:1專注的深呼吸。2,冥想。3自我暗示。通過這些來達(dá)到內(nèi)心平衡,增加心理的承受能力獲得自健康的心理素質(zhì)。
a恐懼控制訓(xùn)練,武術(shù)特別重視對克服恐懼的訓(xùn)練也就是膽量的訓(xùn)練。面對未知,每個人都會緊張,緊張內(nèi)心讓知覺變得狹隘,同時也更加專注。同時身體開始一瞬間大量分泌腎素,身體隨時準(zhǔn)備戰(zhàn)或逃。這是人生存的本能,讓人生存下去的自我本能??謶謺谷藷o法預(yù)見到更多的可能,做出更好的判斷。格斗對抗恐懼引起緊張導(dǎo)致對對手動作判斷失誤后而出手過早敗北的情況很多。所以訓(xùn)練一個無畏的心,對武術(shù)訓(xùn)練乃至對于人生都大有益。提高膽量的最有效方法是提高自己的恐懼的認(rèn)識,接受恐懼,承認(rèn)恐懼,勇氣源于恐懼,陰陽循環(huán)。如果引起恐懼的因素有客觀存在的也有想象的??謶趾陀職庖踩缤滋炫c黑夜的輪轉(zhuǎn)交替。所以解決方式簡單且樸素:就是遵循這個規(guī)律,不做對抗,只是接納它的存在,讓它全部釋放出來,耐心地體驗(yàn)??謶州嗈D(zhuǎn)到極限時,勇氣和力量會自然升起。
b憤怒控制訓(xùn)練,情緒從厭惡怨恨到憤怒。憤怒是直接影響到我的態(tài)度行動。如果你處于憤怒中你沖動,沖動是魔鬼。會讓你的意欲直接接管你的認(rèn)知,變成一頭憤怒的公牛,只會拼命都沖向紅布。結(jié)果不言而明。
c心理韌性訓(xùn)練。從沮喪退縮到放棄。面對一次一次是失敗的打擊,讓人堅持走下去的原因不是意志力,而是習(xí)慣,心理恢復(fù)的習(xí)慣,我們稱之為心理韌性,心理復(fù)原力訓(xùn)練。習(xí)慣是一條筆直的軌道,讓你安全穩(wěn)定的度過困難。然而習(xí)慣是可以培養(yǎng)出來的。
2,武勇精神的訓(xùn)練。
孫存周先生有句話,真武者,“文能素手發(fā)科,武能舍身臨陣”,意思是太平時參加科考,取卿相位,治國安邦.危難時,能投身行伍,捧元帥印。這句話最能體現(xiàn)這個武術(shù)之精神。后半句“武能舍身臨陣”最能體現(xiàn)武勇精神。所謂武勇無非意志之事,曰猛烈,無畏,敢為,耐久?!胺蛄Π紊劫鈿馍w世,猛烈而已;不斬樓蘭誓不還,不畏而已;化家為國,敢為而已;八年于外,三過其門而不入,耐久而已?!?/p>
武勇的精神是武術(shù)人特有的精神是一股韌勁,百折不回,的骨氣與毅力。常用訓(xùn)練方法:a榜樣示范法。講解名人事跡激勵后輩引起學(xué)生模仿的精神。b培養(yǎng)生活作風(fēng)。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
武術(shù)基礎(chǔ)素質(zhì)包括;a力量,b柔韌,c協(xié)調(diào),d靈敏,e抗擊打。
a力量訓(xùn)練:模式按體態(tài)糾正、基本動作模式訓(xùn)練(拉舉蹲),基本力量,耐力。專項(xiàng)運(yùn)動表現(xiàn)訓(xùn)練。武術(shù)力量訓(xùn)練重視爆發(fā)力,耐力的訓(xùn)練。爆發(fā)力分為最大視爆發(fā)力與持續(xù)爆發(fā)力。耐力,分為有氧和無氧訓(xùn)練。
力量訓(xùn)練方法可以分為。徒手和器械,靜力與動力。
b柔韌訓(xùn)練:很多人一說柔韌就認(rèn)為是壓腿,這不全面,壓腿只是柔韌訓(xùn)練的一部分,肩、腰都需要進(jìn)行柔韌訓(xùn)練。下面是幾種柔韌訓(xùn)練、肩部:壓肩、環(huán)繞、雙環(huán)繞、十字甩手、輪臂。腰部:前俯腰、側(cè)屈腰、吊腰、揉腰下腰、轉(zhuǎn)腰推擰、翻轉(zhuǎn)腰(兩人配合)。腿部:仆步壓腿,弓步壓腿,歇步拉筋。正壓腿,側(cè)壓腿、后壓腿,斜壓腿,靠腿、橫叉、豎叉,擺腿、撕腿、踢腿。c協(xié)調(diào)訓(xùn)練:協(xié)調(diào)性其實(shí)就是神經(jīng)對身體肌肉運(yùn)動的控制能力,協(xié)調(diào)性好壞有一定先天的因素,有的人學(xué)動作快,有的人學(xué)得慢,這是先天協(xié)調(diào)性差異的體現(xiàn)。剛開始做不好的動作,經(jīng)過一段時間訓(xùn)練能做好了,這就是經(jīng)過訓(xùn)練這個動作的協(xié)調(diào)性培養(yǎng)出來了。神經(jīng)控制肌肉進(jìn)行運(yùn)動,每一次運(yùn)動反過來對神經(jīng)也是一次強(qiáng)化,協(xié)調(diào)性訓(xùn)練就是建立某個動作在神經(jīng)和肌肉之間的一種關(guān)聯(lián)。訓(xùn)練方法:上下協(xié)調(diào),舞步走,左右協(xié)調(diào),爬行格子。
d靈敏訓(xùn)練:靈敏性是指人體在各種突然變換的條件下迅速改變體位,隨機(jī)應(yīng)變,快速、準(zhǔn)確地完成動作的能力。
e抗擊打訓(xùn)練:抗擊力是武術(shù)相對于其他運(yùn)動比較特殊一種素質(zhì),就是身體對外來擊打和擊打?qū)κ謺r的反作用力的抵抗能力。套路一般不訓(xùn)練抗打訓(xùn)練,以撲跌滾翻動作代替為練習(xí)增加身體協(xié)調(diào)硬度防止受傷。
3套路教學(xué)訓(xùn)練--長拳。
教學(xué)內(nèi)容:五步拳與少年拳?;A(chǔ)長拳。課程設(shè)計另附表。
幼兒武術(shù)教案篇二
1、初步了解中國武術(shù)的`魅力,培養(yǎng)幼兒的愛國情懷。
2、提升幼兒精、氣、神。通過學(xué)習(xí)武術(shù)操培養(yǎng)幼兒的勇敢、自信。
3、讓幼兒在快樂中學(xué)習(xí),強(qiáng)身健體。
4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的幫助。
5、了解多運(yùn)動對身體有好處。
預(yù)備姿勢:雙手握拳,拳心向上置于腰間,雙腳立正,雙眼向前平視。
第一節(jié):側(cè)上出掌。
第一拍:雙拳同時自腰間向兩側(cè)出掌,掌心向外,手臂與肩平。
第二拍:還原。
第三拍:右手貼身向頭頂出掌,掌心向上;同時頭轉(zhuǎn)向左側(cè),左手保持不動。
第四拍:還原。
第二節(jié):左右劈掌。
第一拍:左腳向左側(cè)邁步后成馬步,左手自胸前、頭頂劃弧線,向左側(cè)劈掌,立掌,掌心向左,右手保持不動。
第二拍:還原。
第三拍:又叫向右側(cè)邁步后成馬步,右手自胸前、頭頂劃弧線,向右側(cè)劈掌,立掌,掌心向右,左手保持不動。
第四拍:還原。
第三節(jié):劈掌沖拳。
第一拍:雙手自頭頂向兩側(cè)劈掌,拳心向前,同時左腳向左跨一步,成馬步。
第二拍:右手經(jīng)腰間向前沖拳,左手還原,放腰間同時成弓步。
第三拍:轉(zhuǎn)身,成右弓步,左手經(jīng)腰間向前沖拳,放腰間。
第四拍:還原。
第四節(jié):砸拳展翅。
第一拍:雙拳于腰間向兩側(cè)出掌,掌心向外,同時左腳向左跨一步成馬步。
第二拍:兩臂經(jīng)兩側(cè)至胸前交叉,掌心向內(nèi),同時雙腳并攏成半蹲。
第三拍:雙臂側(cè)平舉,立掌,體前屈。右腳后踢,左腳伸直,目視前方。
第四拍:還原。
幼兒武術(shù)教案篇三
活動目標(biāo):
1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調(diào)能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2、通過武術(shù)諺語、故事、游戲的滲透與訓(xùn)練,培養(yǎng)幼兒對武術(shù)的熱愛,提高其學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
3、鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協(xié)調(diào)性,腰腹肌的柔韌性,進(jìn)一步達(dá)到習(xí)武強(qiáng)身健體的目的。
器材準(zhǔn)備:
器材準(zhǔn)備:長繩一根。
活動過程:
原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅(qū)、武術(shù)套路(小哪吒)(示范動作準(zhǔn)確、到位、形象、可以借用夸張的`手法,多次不同口令的重復(fù)訓(xùn)練、借用音樂表演武術(shù)操來進(jìn)一步提高幼兒的積極性)。
整理器材,保證幼兒安全的離開場地。
活動反思:
幼兒園體育活動的任務(wù)是:鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點(diǎn)的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協(xié)調(diào)。同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀(jì)律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質(zhì)。這一活動設(shè)計,六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點(diǎn),興趣是學(xué)習(xí)知識和獲得體驗(yàn)的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。
在主題活動中突出武術(shù)套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練、用音樂烘托武術(shù)操的表演來進(jìn)一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設(shè)計的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達(dá)到教學(xué)目的。
幼兒武術(shù)教案篇四
活動目標(biāo):
1、在游戲中發(fā)揮自身體能。
2、能與同伴合作玩“舞獅”游戲,動作協(xié)調(diào)一致。
3、感受明見傳統(tǒng)游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備:
1、自制舞獅的玩具,彩球。
2、歡快的音樂磁帶,錄音機(jī)。
活動過程:
(一)準(zhǔn)備活動:幼兒聽信號變速走或跑。
1、教師拍鈴鼓,鼓聲快,幼兒就走得快;鼓聲慢,幼兒就走的慢。
2、聽音樂活動四肢。
(二)游戲“舞獅”教師出示舞獅玩具,引發(fā)幼兒興趣。
教師:小朋友,你們看過舞獅嗎?下面我們就來玩舞獅的游戲。
1、兩個小朋友合作,聽老師的鈴鼓聲游戲。
2、兩人舞獅游戲,幼兒兩人一組。
(三)游戲“舞獅玩繡球”
1、教師講解,幼兒師范:幼兒三人一組,一個人當(dāng)舞彩球的人,手持彩球逗引獅子跳舞。
2、另外兩人分別當(dāng)舞獅頭的人和舞獅尾的人。然后,三個人相互配合,進(jìn)行走,跑,跳的練習(xí),試著將獅子舞起來。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配主角,合作練習(xí)舞獅。
活動延伸:此活動可在晨間鍛煉時繼續(xù)進(jìn)行,引導(dǎo)幼兒想出多種“舞獅”的動作。
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幼兒武術(shù)教案篇五
一、設(shè)計意圖:。
中班幼兒在剛接觸投擲活動時,往往投、揮、拋不分。本活動通過讓幼兒自由探索,嘗試三種不同的.方法,再從中提取投擲的動作要領(lǐng),進(jìn)行理解與練習(xí)。同時,教師對投擲動作進(jìn)行深入分析,得出投擲的兩個要素:出手角度與力度。在這基礎(chǔ)上,教師圍繞兩個要素設(shè)計了”打靶“和”投遠(yuǎn)“兩個游戲?!贝虬小坝螒蚩梢詭椭變赫业酵稊S的方向及投擲的力度?!蓖哆h(yuǎn)“游戲借助高度不同的兩根紅繩以及遠(yuǎn)近不同的橫線,讓幼兒在不斷嘗試的過程中體驗(yàn)投擲的角度和力度。
二、活動目標(biāo):。
1.學(xué)習(xí)肩上揮臂投擲,初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復(fù)練習(xí),總結(jié)并嘗試投得更遠(yuǎn)的方法。
3.分組活動中會找空地練習(xí),并能夠遵守規(guī)則。
三、活動準(zhǔn)備:。
1.紙球若干。
2.布置三塊游戲場地(1)在墻上畫上圓靶,在對應(yīng)圓靶的地面畫上遠(yuǎn)近不同的橫線。(2)場地內(nèi)的支架上掛上繩子,在繩子前畫有遠(yuǎn)近不同的橫線。(3)汽車輪胎4個。
四、活動過程:
1.熱身活動師幼一起有序活動身體各個部位:頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等,重點(diǎn)活動上肢與手腕。
2.探索扔紙球的方法(1)出示紙球,引發(fā)幼兒的活動興趣。
師:今天我們把紙球當(dāng)成”手榴彈“,請大家把它投出去,右手投一投,左手投一投,兩只手都試試。
(2)幼兒自由探索,教師個別指導(dǎo)。
教師重點(diǎn)觀察幼兒是怎么投”手榴彈“的,鼓勵他們用不同的辦法扔,并引導(dǎo)幼兒分別用左右手嘗試。
(3)總結(jié)投”手榴彈“的方法,在區(qū)別投、揮、拋三個不同動作的基礎(chǔ)上練習(xí)投”手榴彈“。
師:請你說說剛才你是怎么扔”手榴彈“的,請到前面來做一做。
師:請聽老師的口令做相應(yīng)的動作。
師”我們一起來練習(xí)投“手榴彈”吧,將“手榴彈”放在肩上,向前上方投擲出去。
3.分組練習(xí)肩上揮臂投擲“手榴彈”(1)介紹游戲方法與場地師:今天我們要用投“手榴彈”的方法來玩投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的游戲。
打靶師:在地面上選一條橫線站好,把“手榴彈”使勁投向墻上圓靶,看誰投得準(zhǔn)。
投遠(yuǎn)師:這兒有一條架高的紅線,請你站在地上的橫線后面把“手榴彈”使勁投出去,一定要注意讓“手榴彈”從紅線的上方飛過去,而不是從紅線下面飛過去。
(2)幼兒分組玩游戲,教師觀察指導(dǎo)。
我們分成兩組玩游戲,每個游戲都要玩,別忘了左右手都要試試。(重點(diǎn)指導(dǎo)投擲姿勢:將紙球握在手中并置于肩上,向前上方投擲)(3)教師引導(dǎo)幼兒討論并示范怎樣才能把“手榴彈”投得更遠(yuǎn),投得更準(zhǔn)。
師:請你說說你是怎樣把“手榴彈”投得更遠(yuǎn),請你來試試。
(4)幼兒再次分散游戲,教師觀察并進(jìn)行個別指導(dǎo)。
師:我們再來試試吧,看看這一次能不能投得更遠(yuǎn)一些,更準(zhǔn)些。
4.炸碉堡游戲(1)介紹游戲玩法及規(guī)則師:我們再玩一個“炸碉堡”游戲。大家躲在屏障后面,聽到“預(yù)備、開始”的口令后,立即站起來從旁邊筐子里拿出“手榴彈”向?qū)γ娴妮喬サ锉な箘磐冻鋈?,直到把所有“手榴彈”都投完??凑l投得準(zhǔn)。
(2)幼兒游戲師:我們一起先來演習(xí)一次。
(3)討論與總結(jié)師:怎樣才能把手榴彈投得遠(yuǎn)、投得準(zhǔn)?
(4)幼兒再次游戲教師根據(jù)幼兒游戲情況調(diào)整“戰(zhàn)壕與碉堡”間的距離。
5.放松活動有針對性的放松上肢與手腕。
五、課后反思:
1.教師、同伴的評價活動安排緊湊、活動量適合中班小朋友年齡特點(diǎn);活動過程達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo);課堂氣氛活躍,幼兒參與度高;教師教態(tài)自然,示范動作準(zhǔn)確,語言表達(dá)清楚簡潔。
2.自我評價本節(jié)活動是針對中班級幼兒年齡特點(diǎn)而設(shè)計的,通過探索紙球的不同玩法,游戲的不同難度循序漸進(jìn)達(dá)到本節(jié)課的目標(biāo)。而且自然巧妙地將目標(biāo)和要求通過材料、情景、規(guī)則進(jìn)行隱性調(diào)控,讓所有幼兒都能在原有基礎(chǔ)上獲得發(fā)展。
我認(rèn)為本次活動中的優(yōu)點(diǎn)是盡可能給了幼兒自主體驗(yàn)的機(jī)會,沒有過多限制幼兒,活動設(shè)計結(jié)構(gòu)比較合理,基本達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對跳的示范動作不夠細(xì)致以及分組玩游戲“打靶”及“投遠(yuǎn)”中,對個別幼兒因能力的差異,沒有很好的照顧到,以及準(zhǔn)備的教具“圓靶”應(yīng)在做的大一些。
幼兒武術(shù)教案篇六
1熱身活動包括《腳腕‘手腕’膝蓋‘腰部活動’胯部‘》以及全身各個關(guān)節(jié)活動。
2武術(shù)基本動作和步子,《弓步壓腿瀑布壓腿.讓孩子們練習(xí)馬步,馬步轉(zhuǎn)弓步左右變動動作。馬步通拳。左右擺頭動作。馬步推掌。
4練習(xí)組合動作和精神,拳術(shù)。
今年上半年我們主要練習(xí)一些武術(shù)最基本的動作,因?yàn)槲也幌駝e的教練那樣,一上課就教孩子們練習(xí)拳術(shù)。好讓孩子能夠表演好點(diǎn)繼續(xù)在幼兒園里做。其實(shí)這樣做對孩子任何幫助都沒有如果您想把武術(shù)真正地練好,那必須從基本功練習(xí)這樣才能對孩子以后又很大的幫助,我們剛開始練習(xí)武術(shù)就要把孩子的身體素質(zhì)。和提抗力提上來,如果沒有一個好身體那我們該怎么樣去練習(xí)武術(shù)。今年總體來說我們興趣班孩子們練習(xí)的都不錯。
下學(xué)期武術(shù)規(guī)劃。
1讓孩子學(xué)會一套連環(huán)拳。
2讓孩子把精神和拳都合成一起。
3教孩子們一些簡單的騰空動作。
4把孩子的靈活性,和反應(yīng)速度都要練習(xí)起來。
5練習(xí)一些自我保護(hù)能力和簡單的摔法。
幼兒武術(shù)教案篇七
1.鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調(diào)能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2.通過武術(shù)諺語、故事、游戲的滲透與訓(xùn)練,培養(yǎng)幼兒對武術(shù)的熱愛,提高其學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
3.鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協(xié)調(diào)性,腰腹肌的柔韌性,進(jìn)一步達(dá)到習(xí)武強(qiáng)身健體的目的。
器材準(zhǔn)備:長繩一根。
一、開始部分。
第一、打招呼、熱身;(2~4分鐘)。
師生問好(大聲,朝氣,陽光,夸張)。
熱身:
1.直線跑,蛇形跑,加速跑(讓幼兒身體熱起來,控制紀(jì)律,掌控節(jié)奏)。
2.彎腰走,深呼吸(調(diào)整幼兒的呼吸節(jié)奏,掌控幼兒心率)。
3.全身關(guān)節(jié)熱身(從頭到腳每個部位模仿一種小動物的動作,
提高幼兒的興趣)。
二、復(fù)習(xí)(3分鐘)。
1.通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復(fù)習(xí)學(xué)過的基本功;
2.通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性;
3.通過師生比賽來規(guī)范幼兒學(xué)過的動作。
三、主題教學(xué)(10~12分鐘)原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅(qū)、武術(shù)套路(小哪吒)(示范動作準(zhǔn)確、到位、形象、可以借用夸張的手法,多次不同口令的重復(fù)訓(xùn)練、借用音樂表演武術(shù)操來進(jìn)一步提高幼兒的積極性)。
四、總結(jié)、叮囑(2~4分鐘)要求幼兒能夠表述今天學(xué)的什么?鍛煉的什么?平時應(yīng)該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當(dāng)小教練回去教授給家人從而起到復(fù)習(xí)的效果)。多喝水補(bǔ)充體液!
五、放松、慶祝(3分鐘)幼兒排好長隊(duì),給前面的幼兒捶背放松;前后幼兒轉(zhuǎn)身相互放松;踢腿拍腿放松;師生歡呼,一起喊“耶!”(讓幼兒在快樂中結(jié)束)親切揮揮手說再見。
六、結(jié)束部分。
整理器材,保證幼兒安全的離開場地。
幼兒園體育活動的任務(wù)是:鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點(diǎn)的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協(xié)調(diào)。同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀(jì)律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質(zhì)。這一活動設(shè)計,六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點(diǎn),興趣是學(xué)習(xí)知識和獲得體驗(yàn)的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。在主題活動中突出武術(shù)套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練、用音樂烘托武術(shù)操的表演來進(jìn)一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設(shè)計的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達(dá)到教學(xué)目的。
幼兒武術(shù)教案篇八
一、弘揚(yáng)民族文化,響應(yīng)時代號召。
中華武術(shù)歷史悠久,源遠(yuǎn)流長,武術(shù)不僅是我國國民強(qiáng)身健體的重要方式,也是中華文化的組成部分,從史以來武術(shù)受到國民及孩子的愛戴和重視。
傳統(tǒng)武術(shù)以修身養(yǎng)性,修德練意,有內(nèi)達(dá)外身心相對,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),意志,身心健康等方面,起到了重要的作用。
黨的號召,響應(yīng)中國夢要從娃娃抓起,少年強(qiáng)則國強(qiáng)的教育方針,針對孩子的好奇心理,因勢引導(dǎo),有目的意識的組織觀看武術(shù)鍛煉,通過練習(xí)武術(shù)來從中對孩子的膽小怕事,體弱多病,內(nèi)向性格,意志不堅定,來鍛煉孩子,多運(yùn)動多流汗,對孩子來說就是我運(yùn)動,我健康,我快樂的好事情。
通過武術(shù)可以讓孩子懂得,只有刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏,艱苦努力,不怕疼不怕累,才能爭取第一奪得金牌。
在訓(xùn)練過程中會有目的性的選擇一些適合幼兒心理,又力所能及豐富多彩的內(nèi)容進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練,先從一些簡單易學(xué)的武術(shù)動作基本功入手,盡可能使孩子們完成順利完成每一個動作,從而引起孩子們的鍛煉興趣,在訓(xùn)練過程中給予一些適當(dāng)?shù)墓膭?,表揚(yáng),游戲的互動訓(xùn)練方式,使孩子們從中產(chǎn)生一種新的追求,激發(fā)武術(shù)健身的勁頭。
1.培養(yǎng)幼兒參與武術(shù)活動的興趣,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)健康,通過武術(shù)鍛煉,促進(jìn)孩子的身心健康的全面發(fā)展。
2.感受中國傳統(tǒng)文化,從中學(xué)習(xí),德,意,志,禮貌,等健康的身心體質(zhì)。3.鍛煉孩子的靈敏,速度,柔韌,協(xié)調(diào)能力等進(jìn)行訓(xùn)練。
4.以游戲互動的方式練習(xí),可以促進(jìn)孩子的交際能力和互相合作能力。
四、武術(shù)基本訓(xùn)練內(nèi)容。
基本功是掌握動作技術(shù)的基礎(chǔ),武術(shù)基本功動作,內(nèi)容繁多,在幼兒啟蒙教育階段要掌握根據(jù)年齡,能力和業(yè)余范圍內(nèi)訓(xùn)練要緊抓有基礎(chǔ)性,方面性的基本功動作訓(xùn)練。
1.主要有拳,掌,勾,原地沖拳,馬步?jīng)_拳,弓步?jīng)_拳,馬步推掌原地推掌,原地勾手,進(jìn)行幼兒啟蒙基礎(chǔ)訓(xùn)練。
2.步行練習(xí),主要是增強(qiáng)肢體腿部力量,鍛煉孩子的下肢體動作的兩腿的穩(wěn)定性,主要有馬步,弓步,仆步,虛步,歇步等五中步型為主,結(jié)合拳,掌,勾,訓(xùn)練來促進(jìn)幼兒的身體協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練。
3.套路,幼兒心理接受能力各方面發(fā)展的特點(diǎn),現(xiàn)在年齡處于大腦神經(jīng)細(xì)胞興奮容易擴(kuò)散,注意力集中時間短,肌肉含水份多,蛋白質(zhì)和無機(jī)鹽多,豐富有彈性,伸展性好,活動范圍大,韌帶易拉開,而肌肉相對柔嫩,力量較弱,耐力差,宜疲勞,等各方面因素,不能具備長時間高難度的套路訓(xùn)練,所以才較短的套路出發(fā)來鍛煉。
五、武術(shù)。
教學(xué)。
對幼兒的影響。
武術(shù)教學(xué)促進(jìn)孩子的動作發(fā)展,強(qiáng)民健身從娃娃抓起,從小培養(yǎng)注重鍛煉的好習(xí)慣,真正的從鍛煉身體當(dāng)中享受到健康的樂趣,使孩子們既有聰明的頭腦,又有健康的體魄,讓孩子們從武術(shù)鍛煉當(dāng)中得到自由選擇,自主展開,真正體會到武術(shù)的本質(zhì),自由意志的體現(xiàn)。
作者:翁雙山。
2013.8.18。
幼兒武術(shù)教案篇九
最初學(xué)武,是十幾歲當(dāng)工人之后,跟一個民間拳師學(xué)。
他的特長是中國式快跤兼技擊(那時還沒有散打這個詞),器械也基本都會。跟他滿滿當(dāng)當(dāng)學(xué)了四年。
沒學(xué)之前,他站在原地不動,只用兩手格擋兼晃動躲閃,我用四肢拼命進(jìn)攻,卻絲毫打不著他。到我離開家鄉(xiāng)時,已經(jīng)能做到實(shí)戰(zhàn)比賽偶爾將他放倒。
但他的絕招——潑腳,我卻總也抵擋不住。我知道怎么抵擋,但就是來不及,太快了,各種力道都迅速使出,只要他抓住機(jī)會使出這一招,我就會立即側(cè)向橫著飛出好幾米并在空中翻轉(zhuǎn)一下仰面平摔在地。
不會武術(shù)的人在他面前,他倒是從來不用拳打,怕傷人,而是多用快摔,都是一搭手人便飛出。最初我找他求學(xué)時,他并不愿意收,因?yàn)槲疑砀呓?米80,較瘦,他說這樣的體形學(xué)摔不好學(xué),還容易被別人摔。
但到了最后,好幾十個徒弟只剩我一個——其他的都嫌苦,半途而廢了。我被收以后,當(dāng)然先從壓腿踢腿下腰劈掌砸拳開始。
十幾歲才學(xué),有點(diǎn)晚,后空翻始終沒練出來。這些最初基本功,練到一定程度,才開始練十路彈腿,動作都很簡單,也很死板,但后來卻覺得練得有必要,對規(guī)范身體很有幫助。
最初基本功練好的目標(biāo)是,踢腿,要能夠兩腿正直不打彎,卻能踢中自己前額;下腰時,能夠兩臂抱住兩小腿肚,以臉貼前腿迎面骨保持較長時間;劈叉;前手翻、側(cè)空翻、前空翻;鯉魚打挺;拳掌都能斷磚(新磚)。這些是死功。
活功,還要每天都練快速反應(yīng),比如在房中掛一個或幾個拳頭大小,極輕的棉花包包,反復(fù)打擊,要保證拳拳不空,不被包包蕩回來打到。練拳的辦法開始是打掛在墻上的雜志,逐步減少層數(shù),最后直接拿拳打樹干,要求盡力打三五拳不覺疼——最后兩拳全是老繭。
(我現(xiàn)在還對當(dāng)年廠單身宿舍墻上的斑斑血跡深有印象。這些老繭,已經(jīng)一個都沒了,半年不練就沒了。)。
練硬拳不能死練,否則會把關(guān)節(jié)練壞,所以不求多,只求準(zhǔn)、狠。當(dāng)時上三班倒,練武最苦的是上小夜班(下午四點(diǎn)上班,夜里零點(diǎn)下班)。
下班后,只睡一個小時,就起來跟師傅(他跟我上一樣的班)到野外去練。有時剛剛下過雪,我就在一條長長的田間小路上,練前滾翻,從這頭到那頭,從那頭到這頭,一直滾到天亮,最后累得坐在地上嘔吐不止……對了,中間還有個抗擊打練習(xí)的問題,比如用帆布縫個細(xì)長沙袋條,裝滿沙子,打自己的要害部位等等。
器械跟他學(xué)得不多,因?yàn)樗救艘灿X得沒什么大用,出門又不能扛根長棍、提把大刀,他教我的.目的只是讓我熟悉一下。比如大刀,長棍,都是我能走完套路就可以了,以后也沒再檢查,我也沒再練。
重點(diǎn)是兩節(jié)棍和重型九節(jié)鞭(與比賽用的鞭相比,一條能頂五條重),還有短棍。這些現(xiàn)在也都忘的差不多了。
其實(shí)用不用器械,打人的道理都是一樣的,練到一定程度,手里拿什么家伙都一樣好使。由于練器械時已經(jīng)具備一定基礎(chǔ),所以沒吃多大苦頭,包括九節(jié)鞭,只是在額頭上砸出過一個青包,以后直到練熟,再沒自打自。
最苦的還是對練。要知道,那時真是什么護(hù)具都沒有,唯一能稱得上專門用具的,就是我們用勞動布工作服改制的跤衣。
所以直到現(xiàn)在,我的牙齒還有毛病,不敢吃帶酸味的水果。對練的步驟,是從簡單的一招一式開始的。
比如接對方側(cè)踢,要求能用不同招式迎接并還擊,或躲或摔或打,一直練到極熟——甚至完全是條件反射,才練下一招?;镜牟鹫薪Y(jié)束后(我是提前結(jié)束的),就是實(shí)戰(zhàn)。
一開始是跟師傅練,點(diǎn)到為止,所以雖挨打無數(shù),但沒受過重傷,唯一的一次是被摔到地上滾時,草里有塊石頭,不知道,被硌壞了腰,躺了好幾天。這種對練也是從簡單到復(fù)雜,比如某一天只練腿,某一天只練拳掌,某一天只練擒拿,某一天只練摔,等等。
這其中最累的是練快摔,要求的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過現(xiàn)在散打比賽的兩秒鐘,目標(biāo)是一搭手便見分曉,對方立即躺倒在地或摔出,否則便算失敗。剛開始一段時間,跟師傅練,熟悉招式,知道了以后,便是徒弟們對練,方法是一個晚上大家車輪站摔一個人,陪練的累得不行了,換一個,但今晚的主角不換,直到累得實(shí)在是站都站不住。
值得一提的是,就是到了后來,幾個主要徒弟都有點(diǎn)本事了,對付一般人根本不成問題了,師傅也還是要求我們經(jīng)常練練彈腿及徒手套路(當(dāng)時徒手套路只學(xué)了一套查拳),以便進(jìn)一步規(guī)范動作,根本目的是防止出現(xiàn)不規(guī)范的招式。我說的規(guī)范不規(guī)范,不是說好看不好看,而是指攻守兼?zhèn)涞囊庾R,比如不要出現(xiàn)身子這邊進(jìn)攻,那邊出個大空檔的問題。
對練結(jié)束時,就只剩我一個徒弟了,呵呵。到這時,師傅才給我說了幾個真正的黑招,比如怎樣在被對方抱住后腰時,眨眼間不必動手便將對方脊梁骨折斷。
到這時,我也開始在廠里小青工中間有了點(diǎn)名氣,事實(shí)上一般人在我面前也根本不是對手了,包括鬧著玩,常常也是對方一伸手,便被我弄翻了,爬起來要求我重演一遍,他還是不知道怎么倒的——這還只是摔,沒有打。對方根本沒有打我的機(jī)會。
(離開師傅后,主要是自己練了。在北京工作時,也曾拜過一個練形意的老拳師,跟他鞏固過幾年。
幼兒武術(shù)教案篇十
1、了解中華武術(shù)的博大精深,喜愛中華武術(shù),激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術(shù)的基本動作并大膽表演,感受中華武術(shù)雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
一、引題。
教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術(shù)!
二、初步感知中華武術(shù)的特點(diǎn)。
師:我有一個師傅,叫李連杰??纯次?guī)煾档?練武吧!
1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
神情。
動作。
2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡??教師出示字卡(剛勁有力,靈活;:有氣勢,有精神,精氣十足。)。
小結(jié):這就是中華武術(shù),它源遠(yuǎn)流長,是一種體育項(xiàng)目,也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的。
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應(yīng)的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)。
2.連外國人也加入了練武術(shù)的隊(duì)伍,這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示)。
防身--辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術(shù)嗎?(ppt)。
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺?shù)膒pt)。
觀賞--表演的ppt。
小結(jié):練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
1.個別幼兒表演武術(shù)動作,教師小結(jié)幾個主要的動作:出拳、馬步。
1)出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)。
3)幼兒分成兩組,自學(xué)自練(背景音樂配樂)。
3.教師喊口令,幼兒分組表演。
4.武林大會武術(shù)表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)。
五、延伸活動:激發(fā)幼兒把武術(shù)傳承下去。
幼兒武術(shù)教案篇十一
結(jié)合武術(shù)課程課標(biāo)及教材,本節(jié)課的基本教材為四年級《踢腿沖拳練習(xí)》。在過去的實(shí)踐中,我體會到掌握單個動作技術(shù)不是很難,但是高質(zhì)量的完成組合動作卻不是一件容易的事,因?yàn)樗鼘@個年段的學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點(diǎn)放在:彈踢的技術(shù)要領(lǐng);以及學(xué)生通過學(xué)習(xí)踢腿沖拳,然后根據(jù)所學(xué)單個動作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內(nèi)容以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),并且逐漸提高難度和復(fù)雜性,這樣更有利于發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性,同時培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷體驗(yàn)不同的武術(shù)組合動作,了解武術(shù)的攻防含義,滲入武術(shù)的文化元素,培養(yǎng)其崇尚武德的精神。
結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容的特點(diǎn),學(xué)生都必須穿武術(shù)服和武術(shù)鞋。
(一)開始部分。
1、師生相互(抱拳禮)問好。要求:“精、氣、神”。
2、集體口號——習(xí)武重德,強(qiáng)身健體。要求:口號有力。設(shè)計意圖:
師生利用中華武術(shù)的獨(dú)有禮節(jié)(抱拳禮)相互問好,表示對對方的尊重,體現(xiàn)師生友好融洽,集體口號可以培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)武價值觀。
(二)準(zhǔn)備部分。
1、《功夫熊貓》導(dǎo)入。
2、自編武術(shù)搏擊運(yùn)動操(自選音樂)。要求:伴隨音樂,歡快運(yùn)動。
3、拉伸韌帶(自選輕音樂)。要求:學(xué)生按教師的要求緩慢拉伸韌帶。
設(shè)計意圖:
在開課時,采用情景教學(xué),創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍,通過功夫熊貓這一“人物”的引入,激發(fā)學(xué)生積極體驗(yàn),大膽嘗試,并一起參與“上少林”游戲,做到情景交融,引起學(xué)生的心理共鳴,提高教學(xué)效率。學(xué)習(xí)、演練武術(shù),對學(xué)生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此,熱身時,安排自編的武術(shù)搏擊操、伴隨著輕快而有節(jié)奏的音樂不僅僅讓學(xué)生很快樂的活動,而且還活躍了課堂氣氛。拉伸韌帶重點(diǎn)做好腿部的各關(guān)節(jié)活動,防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷,為后面的基本部分做鋪墊。
三)基本部分。
1、教師示范講解。
(1)教師鏡面示范。
踢腿沖拳練習(xí):弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步?jīng)_拳、歇步?jīng)_拳。
(2)學(xué)生集體模仿,根據(jù)所制作的各個動作技術(shù)要領(lǐng)及圖解進(jìn)行模仿,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中所存在的困惑和難點(diǎn)。難點(diǎn):彈踢,利用腿靶輔助學(xué)生掌握彈踢的`技術(shù)要領(lǐng)。要求:認(rèn)真模仿,伙伴之間討論。
(3)教師根據(jù)學(xué)生所提出的困惑進(jìn)行示范解答。
(4)教師領(lǐng)做,學(xué)生練習(xí)。要求:認(rèn)真練習(xí),對比教師動作,加強(qiáng)動作。
設(shè)計意圖:
俗話說:“興趣是最好的老師?!庇⒆孙S爽的武術(shù)動作總能使學(xué)生為之一振,頓時激發(fā)起他們習(xí)武的興趣和欲望。但學(xué)生的年齡特點(diǎn)也決定了他們對較為枯燥單一的武術(shù)基本功的練習(xí)興趣決不會是長時間的,所以在新授課中為突破難點(diǎn)我加入腿靶輔助練習(xí),增加了學(xué)習(xí)的樂趣,使學(xué)生很快能突破難點(diǎn);遵循精講多練的原則,先要學(xué)生自我探究模仿學(xué)習(xí),提出難點(diǎn)、困惑,及時解決問題,盡量在最短的時間內(nèi),使大部分學(xué)生能夠初步掌握動作,并獨(dú)立完成。然后學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下練習(xí)一遍可以加深學(xué)生對動作的掌握。
2、學(xué)生分組練習(xí)展示并創(chuàng)編動作。
(1)學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí),相互之間進(jìn)行交流,教師巡視指導(dǎo)糾錯。
(2)教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)的過程中存在的錯誤動作及時進(jìn)行糾錯。
(3)個人展示擂臺賽、分組展示、要求:展示武術(shù)文化元素、動作掌握情況以及精神狀態(tài)。
(4)分組創(chuàng)編并展示,根據(jù)所學(xué)動作(包括今天新學(xué)的動作),及老師提出的具體要求,各小組繼續(xù)創(chuàng)編動作組合,組長起主導(dǎo)作用,組員積極主動參與并齊心協(xié)力展示成果。
設(shè)計意圖:
分小組練習(xí)可以增進(jìn)學(xué)生之間的交流,相互之間探究學(xué)習(xí)。教師及時的提出在練習(xí)過程中容易出現(xiàn)的錯誤及難點(diǎn),加以分解練習(xí),易于學(xué)生掌握。武術(shù)屬于肢體語言,每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。課堂上給學(xué)生一個較大的表演展示的舞臺。自己琢磨動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生所學(xué)動作的質(zhì)量,使全班學(xué)生均衡發(fā)展并從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,而且使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”;使原本枯燥的動作復(fù)習(xí)變?yōu)槿の缎詷O強(qiáng)動作創(chuàng)編;使學(xué)生不僅積極鞏固武術(shù)基本功,同時主動想要學(xué)習(xí)更多的動作,為培養(yǎng)學(xué)生長久的興趣作鋪墊。在展示的過程中表現(xiàn)出的禮節(jié)及“精氣神”,都滲透著武術(shù)的文化元素,培養(yǎng)學(xué)生全面的綜合素質(zhì)。
3、游戲:功夫小子。
(1)示范、講解游戲規(guī)則。
(2)強(qiáng)調(diào)安全。
設(shè)計意圖:
調(diào)節(jié)學(xué)生身心,培養(yǎng)機(jī)智,培養(yǎng)學(xué)生集體主義榮譽(yù)感;灌輸社會知識:在救人的時候要確保自身安全。
四)放松,小結(jié)。
(1)放松運(yùn)動(自選輕音樂)。
組織形式:學(xué)生微閉雙眼,在舒緩的音樂伴奏下緩慢地跟著教師做放松運(yùn)動。設(shè)計意圖:
通過輕松的音樂、緩慢柔美的動作可以放松學(xué)生的身心,使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
(2)教師對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié),評出本節(jié)課的武術(shù)小明星,師生“抱拳禮”道別。
設(shè)計意圖:
對表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表彰,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學(xué)習(xí)要有禮;師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始,以禮終”。
幼兒武術(shù)教案篇十二
初步了解中國武術(shù)的魅力,培養(yǎng)幼兒的愛國情懷。
提升幼兒精、氣、神。通過學(xué)習(xí)武術(shù)操培養(yǎng)幼兒的勇敢、自信。
讓幼兒在快樂中學(xué)習(xí),強(qiáng)身健體。
安靜傾聽同伴的講話,并感受大家一起談話的愉悅。
鍛煉幼兒堅持到底的意志,吃苦耐勞的精神。
培養(yǎng)孩子的愛國情懷。在自信中強(qiáng)身健體。
電影《少林寺》cd。
安全的活動場地。
一:激趣。
小朋友們,你們能猜到我們今天的體育課要學(xué)什么嗎?(孩子積極舉手發(fā)言)。
你們都很聰明,想出來那么多的內(nèi)容,看樣子孩子沒想學(xué)想玩的東西還多著呢,只要你們認(rèn)真學(xué),以后你們都能把你們想學(xué)的學(xué)會,那么我們今天到底要來學(xué)什么呢?先請你們看一段電影吧。
二:引入。
(1)播放cd,《少林寺》片段。
(1)明確學(xué)習(xí)目標(biāo):看你們看得多入神啊!看演員的動作多有氣勢?。∧銈兿雽W(xué)嗎?(想)你們喜歡中國武術(shù)嗎?(喜歡)今天老師就教大家學(xué)習(xí)一段跟武術(shù)有關(guān)的活動----武術(shù)操。你們想練嗎?(想)。
(1)教幾個學(xué)生喜歡的武術(shù)動作,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察。
(2)組織學(xué)生分組模仿練習(xí),并相互評價。
(3)學(xué)習(xí)武術(shù)操第一、二節(jié)。
老師分動作逐一講解示范。
分組模仿,比賽練習(xí)。小組相互評價。
(4)集體練習(xí),適當(dāng)加入口號。
(5)再次比賽練習(xí),看誰的基本動作堅持的時間長,看誰做的到位,有力度。
(6)巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)練習(xí)安全。
四:基礎(chǔ)動作回顧。
找學(xué)生演示基本動作,并適當(dāng)加以表揚(yáng)。
從整體上看學(xué)生學(xué)的還是很快的,但是又學(xué)的不實(shí),這就需要用大量的時間去練習(xí)。希望在日后的教學(xué)中能做到讓學(xué)生做到動作正確,精氣神俱在。
幼兒武術(shù)教案篇十三
1、喜歡中國武術(shù),體驗(yàn)中國武術(shù)的雄壯有力的氣概。
2、激發(fā)幼兒用身體動作表現(xiàn)中國工夫。
中國武術(shù)音樂磁帶、多媒體課件制作。
分男、女幼兒表演京劇中的人物,男孩面戴自己設(shè)計的京劇臉譜,女孩手拿手絹表演。
1、觀看武術(shù)表演。
剛才,表演了中國國粹京劇,今天,再來看看中國的傳統(tǒng)武術(shù)吧。
(幼兒觀看武術(shù)表演)
問:中國的武術(shù)種類很多很多,你喜歡武術(shù)嗎?為什么?
武術(shù)有什么用?(強(qiáng)身健體)
2、了解中國武術(shù)。
問:你還知道哪些中國武術(shù)?你能做做動作嗎?
(根據(jù)幼兒的回答后播放多媒體軟件)
(個別幼兒示范做動作,集體學(xué)做個別動作)
3、欣賞歌曲《中國工夫》
問:“聽了歌曲你發(fā)現(xiàn)了什么?”
4、表演中國武術(shù)
a、聽到慢的音樂時應(yīng)該怎樣做動作?(動作有力、停頓)
放第一段音樂幼兒表演。
b、聽到快的音樂時應(yīng)該怎樣做動作?(動作有力、連貫)
放第二段音樂幼兒表演。
c、下面,把動作組合在一起完整的表演。
今天請你們做小小武術(shù)師把剛才你們表演的動作配上去,好嗎?
請你們自己找?guī)讉€朋友一起給歌曲編動作,動作要有力、到位、精神。(表現(xiàn)出中國武術(shù)的特點(diǎn))
d、請多位幼兒上臺表演。動作要有力、精神。
e、請幼兒做小老師,可以和他們做的動作不一樣,也可以一樣。
再請部分幼兒帶領(lǐng)大家表演,教師參與表演。
活動結(jié)束
一起來演奏吧!
幼兒武術(shù)教案篇十四
1、了解中華武術(shù)的博大精深,喜愛中華武術(shù),激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術(shù)的基本動作并大膽表演,感受中華武術(shù)雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
一、引題
教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術(shù)!
二、初步感知中華武術(shù)的特點(diǎn)
師:我有一個師傅,叫李連杰。看看我?guī)煾档木毼浒桑?/p>
1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
神情
動作
2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡Γ拷處煶鍪咀挚ǎ?剛勁有力,靈活; : 有氣勢,有精神,精氣十足。)
小結(jié):這就是中華武術(shù),它源遠(yuǎn)流長,是一種體育項(xiàng)目,也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應(yīng)的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)
2.連外國人也加入了練武術(shù)的隊(duì)伍,這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示 )
防身--辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術(shù)嗎?(ppt )
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺?shù)膒pt)
觀賞--表演的ppt
小結(jié):練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術(shù)
1. 個別幼兒表演武術(shù)動作,教師小結(jié)幾個主要的動作:出拳、馬步。
2. 幼兒學(xué)一套武術(shù)操
1)出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)
3)幼兒分成兩組,自學(xué)自練(背景音樂配樂)
3. 教師喊口令,幼兒分組表演。
4. 武林大會武術(shù)表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)
五、延伸活動:激發(fā)幼兒把武術(shù)傳承下去。
幼兒武術(shù)教案篇十五
從群視頻中看到石教練訓(xùn)練學(xué)生后手翻,覺得進(jìn)步很大,學(xué)生是從暑假開始跟他練起,有興趣堅持并且有很大進(jìn)步,這說明石教練的教育訓(xùn)練水平還是很不錯的。
回想自己所帶的武術(shù)隊(duì),學(xué)生以零基礎(chǔ)學(xué)的武術(shù),教習(xí)了基本功、長拳和拳擊基礎(chǔ)拳法。2個月的學(xué)習(xí)長進(jìn)還是有的,從不會到會一點(diǎn),而且還保持著一定興趣,個別人的腿法有一點(diǎn)提高,這是值得肯定的。
同時,學(xué)生們對空翻是有興趣的,但由于我從小沒有系統(tǒng)學(xué)過空翻,因而空翻就練得很少。另外武術(shù)基本功的提高是需要長期多練和體會的,也不是一蹴而就,我對基本功系統(tǒng)訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)和方法還是存在不足的,因而還不能更高效的幫助學(xué)生提高水平,基本功練習(xí)多了,還是會覺得有枯燥感,漸漸會失去興趣,因而怎樣更專業(yè)、高效、嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)幫助學(xué)生進(jìn)步,是需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐的。
12月學(xué)校會舉辦元旦晚會,要考慮給學(xué)生編排節(jié)目,武術(shù)表演是培養(yǎng)學(xué)生一種重要的方法,也是宣傳武術(shù)隊(duì)品牌的平臺。如何又快又好做這件事,值得思考和商榷,以此為準(zhǔn)備,是下階段的重心之一。
以上引發(fā)的問題,要不斷出去交流學(xué)習(xí),請教有豐富經(jīng)驗(yàn)的教育工作者,自己要不斷充實(shí)、學(xué)習(xí),才好帶給學(xué)生新的體驗(yàn),培養(yǎng)好興趣,發(fā)展好才能。
有的學(xué)生課后講,教練訓(xùn)練方法不夠清晰,也不夠嚴(yán)格,我覺得是有道理的,但不是我不想如此,而是自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和方法的局限性,導(dǎo)致訓(xùn)練不夠?qū)I(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)和科學(xué)高效,只停留在一般教學(xué)訓(xùn)練化,這也是我要逐漸加強(qiáng)學(xué)習(xí)的方面。
幼兒武術(shù)教案篇十六
1學(xué)習(xí)武術(shù)動作:拳、掌、勾正確的手型,練習(xí)抱拳、推掌、甩勾。
2培養(yǎng)幼兒喜歡武術(shù)鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。
3培養(yǎng)幼兒堅忍不拔的意志品質(zhì),吃苦耐勞的精神。
音樂、鼓
1、(武術(shù)禮儀)師生問好
2、音樂起,準(zhǔn)備活動《我真的很不錯》
3、放松活動
頭(低仰轉(zhuǎn))————肩(聳轉(zhuǎn)送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右轉(zhuǎn))———膝蓋(蹲起開合轉(zhuǎn))————站壓腿(腿前伸腳跟著地,手摁膝蓋下壓)———轉(zhuǎn)手腕腳腕———跳躍(青蛙跳躍)————跑步發(fā)聲(“啊——”)
1、師:小朋友表現(xiàn)都很棒,像奧特曼英雄一樣,那你們想不想像奧特曼一樣會武術(shù),打敗怪獸啊?(想)
那今天我們就一起來學(xué)習(xí)武術(shù)好嗎?武術(shù)有三種手型是拳、掌、勾,今天我們就來比比看,誰先吧這三種手型學(xué)會。
2、學(xué)習(xí)拳
3、學(xué)習(xí)掌
四指并攏伸直,拇指彎屈緊扣于虎口處。
4、學(xué)習(xí)勾
五指第一指節(jié)捏攏在一起,屈腕。
5、練習(xí)抱拳
兩拳收于腰間,拳眼向外。
6、練習(xí)推掌
抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出,高于肩平,臂要伸直,立達(dá)掌面。
7、練習(xí)甩勾
直接將掌變成勾,屈腕。
8、練習(xí)時配合發(fā)聲“哈———”
蓮花座休息,手放膝蓋上。
剛才小朋友練習(xí)的都很棒,一起來表揚(yáng)一下自己。
幼兒武術(shù)教案篇十七
武術(shù)是一種中華文化瑰寶,它不僅是一種強(qiáng)身健體的運(yùn)動,更是一項(xiàng)具有技巧性和美學(xué)意義的綜合性活動。幼兒武術(shù)是對小孩進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)、意志品質(zhì)、品格等,還可以鍛煉他們的肢體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力,培養(yǎng)他們的勇氣和自信。在學(xué)習(xí)幼兒武術(shù)的過程中,我也逐漸領(lǐng)悟到了一些心得體會。
第二段:認(rèn)識到身體的重要性。
在幼兒武術(shù)的訓(xùn)練中,我認(rèn)識到身體的重要性。身體健康是幼兒期的首要條件,而幼兒武術(shù)可以讓孩子通過高強(qiáng)度的訓(xùn)練,鍛煉身體,提高免疫力,預(yù)防疾病。同時,武術(shù)的訓(xùn)練還可以增強(qiáng)孩子的柔韌性和耐力,對身體發(fā)育、坐姿、站姿等方面也有很大的幫助。
第三段:培養(yǎng)意志品質(zhì)。
在幼兒武術(shù)的訓(xùn)練中,最需要的是孩子的毅力和耐力。在打擊中,孩子需要承受疼痛,堅持訓(xùn)練,在不放棄的同時,通過不斷地嘗試和反復(fù)實(shí)踐,逐漸提高自己的技巧水平。這種過程可以讓孩子體驗(yàn)到毅力和堅持的重要性,學(xué)會在面對挑戰(zhàn)和困難時堅定不移,不畏艱辛。
第四段:塑造品格。
幼兒武術(shù)的訓(xùn)練還可以通過對道德教育的引導(dǎo)和滲透,使孩子在學(xué)會技能的同時,也培養(yǎng)了他們的品德修養(yǎng),并形成了良好的個性和操守。在武術(shù)訓(xùn)練中,孩子需要遵守規(guī)則,尊重師長,與同學(xué)們友好相處,這可以培養(yǎng)孩子的集體意識和團(tuán)隊(duì)合作精神,并提高孩子的社交能力。
第五段:總結(jié)。
通過參與幼兒武術(shù)的訓(xùn)練,我不僅僅是學(xué)會了一些技能,更體驗(yàn)到了身體和內(nèi)心的變化。訓(xùn)練中需要承受疼痛和挑戰(zhàn),在這種過程中,我更多地理解到了堅韌、毅力和技能的重要性。而在這個過程中,還培養(yǎng)了我的個性和操守,讓我成為一個更好的人。因此,在幼兒武術(shù)的訓(xùn)練中,我獲得了更多的成長和體驗(yàn),相信它也會對我的未來產(chǎn)生積極的影響。
幼兒武術(shù)教案篇十八
活動目標(biāo):
1、喜歡中國武術(shù),體驗(yàn)中國武術(shù)的雄壯有力的氣概。
2、激發(fā)幼兒用身體動作表現(xiàn)中國工夫。
活動準(zhǔn)備:
中國武術(shù)音樂磁帶、多媒體課件制作。
活動過程:
一、京劇表演:
分男、女幼兒表演京劇中的人物,男孩面戴自己設(shè)計的京劇臉譜,女孩手拿手絹表演。
二、學(xué)習(xí)武術(shù)表演:
1、觀看武術(shù)表演。
剛才,表演了中國國粹京劇,今天,再來看看中國的傳統(tǒng)武術(shù)吧。
問:中國的武術(shù)種類很多很多,你喜歡武術(shù)嗎?為什么?
武術(shù)有什么用?(強(qiáng)身健體)。
2、了解中國武術(shù)。
問:你還知道哪些中國武術(shù)?你能做做動作嗎?
(根據(jù)幼兒的回答后播放多媒體軟件)。
(個別幼兒示范做動作,集體學(xué)做個別動作)。
3、欣賞歌曲《中國工夫》。
問:“聽了歌曲你發(fā)現(xiàn)了什么?”
a、聽到慢的音樂時應(yīng)該怎樣做動作?(動作有力、停頓)。
放第一段音樂幼兒表演。
b、聽到快的音樂時應(yīng)該怎樣做動作?(動作有力、連貫)。
放第二段音樂幼兒表演。
c、下面,把動作組合在一起完整的表演。
今天請你們做小小武術(shù)師把剛才你們表演的動作配上去,好嗎?
請你們自己找?guī)讉€朋友一起給歌曲編動作,動作要有力、到位、精神。(表現(xiàn)出中國武術(shù)的特點(diǎn))。
d、請多位幼兒上臺表演。動作要有力、精神。
e、請幼兒做小老師,可以和他們做的動作不一樣,也可以一樣。
再請部分幼兒帶領(lǐng)大家表演,教師參與表演。
活動結(jié)束。
一起來演奏吧!
幼兒武術(shù)教案篇十九
從教學(xué)實(shí)踐得知,小學(xué)生對武術(shù)非常感興趣,學(xué)習(xí)較積極主動,也許是源于中華武術(shù)淵源廣博、流傳民間及電視媒介的傳播或武林英雄人物形象的感染力影響所至。但在教學(xué)中要對學(xué)生進(jìn)行習(xí)武目的教育,注意培養(yǎng)優(yōu)良武德品質(zhì),加強(qiáng)專業(yè)引領(lǐng)和調(diào)控學(xué)情變化,防止互相取鬧、對打事故發(fā)生。只要我們遵循因材施教的原則,結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),循循善誘,由易到難,由淺入深,循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,并運(yùn)用語言、人物形象激勵和創(chuàng)設(shè)情趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,就能較好地完成任務(wù),提高教學(xué)質(zhì)量。
在課的開頭,我用武術(shù)的“抱拳禮”向?qū)W生問好,來自然地引出課題。在做準(zhǔn)備活動的時候,我用了和武術(shù)非常貼近的搏擊操,這樣既達(dá)到了做準(zhǔn)備活動的目的,又為基本部分的教學(xué)打下了基礎(chǔ)。從而自然地切入到武術(shù)的基本手型:拳、掌、勾的教學(xué),在鞏固基本手型的練習(xí)的環(huán)節(jié),我用了游戲教學(xué)法,將小學(xué)生所熟悉的游戲石頭、剪子、布用拳、掌、勾來代替。效果很不錯,小孩子在玩的過程中就掌握了教學(xué)內(nèi)容。在發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力方面,我設(shè)計了一個擂臺賽,將學(xué)生自己創(chuàng)編的動作在擂臺上展示給其他的學(xué)生。在放松活動的環(huán)節(jié),我用了太極拳里的基本的動作,這樣使整節(jié)課都貫穿了武術(shù)的理念,起到前后呼應(yīng)的效果。這節(jié)課的'不足之處:
1、在課的整個流程上,時間的把握應(yīng)該注意,前面部分的內(nèi)容還應(yīng)該壓縮一點(diǎn),多留時間讓學(xué)生展示。(在這次設(shè)計中,已經(jīng)注意了這個問題)。
2、基本部分的內(nèi)容,應(yīng)該更充實(shí)一些,以便讓學(xué)生能夠有更多的素材來進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時的動作創(chuàng)編。(在這次設(shè)計中,在基本部分重新添加了基本步法的學(xué)習(xí)內(nèi)容。)。
3、教學(xué)中注重學(xué)生互相學(xué)習(xí)、檢查、改進(jìn)的意識和能力的培養(yǎng),激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,積極主動地參與練習(xí)。
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