接納自己的不完美，與自己和解，擁抱真實的自己。學(xué)會適度放松，調(diào)節(jié)自己的身心狀態(tài)。無論你是新手還是有經(jīng)驗的運動員，以下的文章都可能對你有所幫助。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇一
今天是元旦，我們學(xué)校要舉辦拔河比賽，校長要我們好好準(zhǔn)備。
我們的對手是三（3）班，三（3）班本來都是弱小的人，可是他們從三（4）班調(diào)來了陳暴坤（他可是在三年級里響當(dāng)當(dāng)?shù)模?，這回他們就已經(jīng)變成了大老虎了。
比賽開始了，第一場比賽我們花了九牛二虎之力都戰(zhàn)敗了。第二場比賽，我們摩拳擦掌終于搬回了一場比賽。第三場比賽三（3）班不知使了什么力，剛開始拔的時候我們就輸了。
休息時，我看見全班大部分同學(xué)都哭了。我一打聽才知道他們是因為比賽輸了才哭的。我連忙去勸他們：“你們哭什么呀！大不了明年元旦再贏回來唄！”他們立刻就不哭了，他們不哭后，我就說：“三（3）班就是‘草’，我們不可以連‘草’都拔不過，明年我們一定要贏他們；再說了勝敗乃兵家常事嘛！”
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇二
為了倡導(dǎo)精神禮貌，鍛煉健康身體，匯聚我公司內(nèi)部的團結(jié)力量，增強團體合作精神，展現(xiàn)我公司員工用心向上的精神風(fēng)貌，豐富公司文化生活，公司于4月29日組織“勞動杯”拔河比賽。
參賽隊伍以部門為組別，共有10隊;其中品管部1隊、開發(fā)部1隊、供應(yīng)鏈管理部1隊、職能平臺1隊、硬箱生產(chǎn)體系2隊、軟箱生產(chǎn)體系2隊、硬箱二廠體系2隊;各部門代表隊都顯示出最強的比賽陣容，齊心協(xié)力，勇爭第一!
當(dāng)比賽的哨聲響起，只見參賽的隊員們緊握長繩，卯足了勁拼命往后拉!公司領(lǐng)導(dǎo)也在隊伍旁邊助陣。
未參賽的員工自發(fā)組成啦啦隊為比賽隊員吶喊加油，哨子聲、吶喊聲此起彼伏，現(xiàn)場激烈的比賽將整個活動推到了高潮!
比賽過程中，各部門參賽隊員努力拼搏，無論是場上還是場下，氣氛都異常激烈。
現(xiàn)場拉拉隊的員工個個熱情高漲，吶喊助威給比賽增添了一抹亮色，每一聲吶喊都帶來一股力量!
透過此次拔河比賽，提高了公司團隊合作和堅韌不拔的精神尤其是在勝負難分的時刻，大家毫不退卻，咬緊牙關(guān)，堅持到底賽場上的隊員個個斗志昂揚，用他們的汗水為我們講述了團結(jié)的含義，他們頑強的毅力與拼搏的精神讓每一個人感動!
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇三
好不容易熬到了下午。老師把全班同學(xué)分為兩隊，同學(xué)們個個摩拳擦掌，想試試自己的力氣。
拔河比賽終于要開始了，我們來到操場。只見一條粗大的繩子壓在操場當(dāng)中的兩條白線上，繩子中間扎著一塊紅布條兒。誰能把繩子當(dāng)中的紅布條拉過靠自己一頭的白線，誰就贏了。
“預(yù)備！”裁判員大喊一聲。雙方隊員抓起了繩子。
“嘟——”哨聲響了，比賽正式開始。我們雙方互不相讓，使勁了吃奶的力氣向后拉。紅布一會兒向我們這邊移，一會兒又向?qū)Ψ揭贿呉??？?，隊員小紅漲紅了臉，臉上的筋都鼓起來了。她牢牢地抓住繩子，使出全身的力氣向自己這邊拉。拉拉隊也不甘示弱，他們搖著小旗，不停地大喊"加油”、“加油”，為我們加油鼓勁。
漸漸地，漸漸地，繩子向?qū)Ψ揭苿樱覀冊趺匆怖贿^來了，我們輸了。
“為什么會輸呢？”我方隊員心理都有一個大大的問好。這時，一陣有節(jié)奏的口號傳了過來?！皩?，就是口號！”隊長突然醒悟過來，“我們沒有喊號子，節(jié)奏不一致，每人拉的速度快慢不一，這樣自然就會輸了。但只要下場比賽我們吸取失敗的教訓(xùn)，就一定能反敗為勝。”隊長的話，牢牢地刻在了我們心里。第二場比賽開始了，這次我們吸取了失敗的教訓(xùn)，由汪強喊號子。經(jīng)過幾分鐘激烈的戰(zhàn)斗，我們終于勝了。大家高興得又蹦又跳，有人還唱起了歌曲。
對方不服，要求再戰(zhàn)。老師說：“這項運動，體力消耗很大，不能再戰(zhàn)了，過幾天你們再比吧?！蔽覀冎缓么饝?yīng)了。但通過這次比賽，使我嘗到了勝利的喜悅，也讓我感到了團結(jié)的重要。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇四
今天是我們一年一度的拔河比賽日。
同學(xué)們興致勃勃地來到操場，迅速排成兩排，擺開陣勢，腳靠腳，肩并肩，摩拳擦掌準(zhǔn)備拔河?！皽?zhǔn)備開始！”何老師一聲令下，同學(xué)們拿起麻繩，向后傾倒，有的同學(xué)神態(tài)自若，好像勝券在握，有的同學(xué)捏緊了麻繩，瞪圓了眼睛，好像使出吃奶的勁兒?！皣u！”一聲尖銳的哨響劃破長空。隨著這聲哨響，拔河開始了。瞧！這位同學(xué)漲紅了臉，眼睛瞪得渾圓，使出了全身得力氣；那位同學(xué)咬緊牙關(guān)，青筋都露出來了，好像在說：“為了班集體的榮譽，我要堅持下去！”我也在想：這場比賽我們一定能贏！于是，我大聲喊：“加油”。其他同學(xué)也都在喊“加油”，震耳欲聾的加油聲在操場上空回蕩。再看看我們的李老師，只見她兩手不停地向后揮舞，不停地喊“加油”，盡管聲音都喊啞了，她不在乎，看她那吃力的樣子，好像在拔河比賽的不是同學(xué)們，而是她自己似的。經(jīng)過同學(xué)們和李老師的不懈努力，我們班終于贏了。接下來的情景你可以想象了，全班同學(xué)沸騰了，他們有的抱成一團，有的做出勝利的手勢，甚至有的同學(xué)把衣服扔到了半空中。他們以各種方式表達自己的喜悅。
緊接著，第二輪比賽開始了。雙方交換場地，準(zhǔn)備開始第二輪比賽?？赡苁且驗樯弦粓霰荣愙A了的緣故，同學(xué)們有些掉以輕心，他們在地上摩擦著手，想增加手的摩擦力，可是這樣是沒有用的－－他們還沒有排好隊形?！皣u”哨聲響了，可是同學(xué)們還來不及前后傾倒，比賽已經(jīng)開始了，同學(xué)們措手不及。再看看對方隊形，排得整齊、均勻――他們已經(jīng)準(zhǔn)備好了。這可怎么辦呀？我們看在眼里，急在心里，只得更大聲地喊“加油！加油！”。同學(xué)們也采取了補救措施：他們使出了渾身解數(shù)，用盡全力往自己這邊拉?？蛇€是不行了，紅標(biāo)記慢慢地移向了對方――我們輸了。同學(xué)們皺起了眉頭，嘟起了嘴巴，垂頭喪氣，對方則洋洋得意。
雙方一比一平，只剩下最后這一戰(zhàn)，結(jié)果會如何呢？比賽進入了白熱化階段，我為我們班捏了一把汗。
激烈的第三場比賽開始了。同學(xué)們吸取了上次比賽的教訓(xùn)，迅速排好了隊形，準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)。此時對方也已經(jīng)準(zhǔn)備好了。哨聲一響，同學(xué)們就沉著應(yīng)戰(zhàn)，使勁往后拔?？墒牵瑢Ψ揭材贸隽顺阅痰牧?，雙方實力不相上下。此時，繩中間的紅標(biāo)記一會往左，一會兒往右，好像一個迷路的孩子，東看看，西瞧瞧，不知該往那兒走。雙方僵持了很久?？赡苁且驗樯弦粓鰶]有贏，放不下包袱的緣故，同學(xué)們顯得力不從心了。最終，“調(diào)皮的孩子”走進了對方的“家門”――我們又輸了。同學(xué)們一下子像霜打了的茄子，癱坐在地上。垂頭喪氣地回到了教室。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇五
_加油！加油！五年六班加油！”在賽場上，我們班參加拔河比賽的人憋紅了臉，緊緊地抓著繩子，使出渾身力氣拔。最后在幾個班中脫穎而出，奪得第一名。盡管這是一年前的事了，但是回想起來仍舊讓我熱血沸騰，記憶猶新！
那是在五年級的一天中午，班主任黃老師宣布了一件振奮人心的事情：_今天我們班要去參加拔河比寒了，！”聽完這句話，班里瞬間炸開了鍋，同學(xué)們七嘴八舌地議論起誰去參加拔河比賽，但不一會兒就安靜了，之后黃老師帶著我們?nèi)嗳ゲ賵鰠⒓颖荣悺?/p>
班一開始占了上風(fēng)，但是對方毫不示弱。對方班的幾個大胖子用力一拽，紅布一下子“跑”到了中間，我們班的人差一點點就要摔了個_狗啃泥_了。可是我們班實在是太厲害，在處于逆風(fēng)的時候毫不慌亂，迅速站好了位置又緊抓住_繩_嘿吆嘿吆”地拔了起來。瞧，我們班脂肪最高的同學(xué)小劉與最高的同學(xué)小楊繃緊了臉，奮力把麻繩往后拉。最后我們班順利將紅布拉到了我們班的區(qū)域。耶，我們贏了！
交換場地再次戰(zhàn)斗，只聽哨聲一響對方便拼命把_繩往后拉，我們班還沒準(zhǔn)備好呢，紅布便離我們很遠了。就在紅布要與我們說拜拜的時候，小劉一個馬步扎在原地，宛如千斤巨石般紋絲不動，及時挽救了局勢，不愧是跆拳道黑道九段選手！我們又贏下了一局！
之后的幾局，我們班憑借著“歐皇附體”順利贏下，獲得了第一名。我們喜笑顏開，連今天的數(shù)學(xué)作業(yè)更是被黃老師“一筆勾銷”。我們開心得更是忘乎所以。
通過這場比賽，我明白了一些道理：只要有些事你肯下功夫去做，不灰心不放棄，堅定信念，總會有收獲的。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇六
星期二下午的第三節(jié)課，學(xué)校開展拔河比賽。“一、二、三，加油”響亮的口號響徹在整個校園里，現(xiàn)在是二班和四班的比賽，下一場比賽就是我們班和五班比賽，每個班挑選派出十五名男生十五名女生采取三局兩勝的規(guī)則進行比賽。
比賽前，老師挑選隊員，排兵布陣。三十名健兒個個斗志昂揚，有的躍躍欲試，有的摩拳擦掌，有的豪情壯志，運動健兒們身材高大的威武，瘦小的精神。
啦啦隊員們有的給參賽隊員加油鼓勁；有的給老師出謀劃策排位置，讓哪個同學(xué)在前，哪個在后；有的分析局勢，猜輸贏。有的同學(xué)說：“我們班肯定能贏”，有的卻說：“不一定。五班的大個子多的很呢”。
準(zhǔn)備上場了，同學(xué)們都昂首挺胸，眼睛充滿了自信的神情，目光十分堅定，永不放棄。我們拿起麻繩，它的粗細跟我們的手腕差不多。大家手緊緊的握著麻繩，前腿伸直，后腿彎曲，腳踩著地，平時兩個嬌小又漂亮的小女生也彰顯出一副秒殺一切的氣場，馮競儀把臉繃的緊緊的，好似不可戰(zhàn)勝的樣子，郭欣玥眼睛瞪得圓圓的，好似一頭發(fā)怒的獅子。其他同學(xué)也整裝待發(fā)，準(zhǔn)備比賽。
“嘟”的一聲比賽開始，三十名勇士鉚足了勁，咬著牙，眼睛注視著前方，把臉繃的緊緊的，一邊喊一邊拉著。李易成排在第一個，他正虎視眈眈地看著對面的隊伍，好像把吃奶的勁兒都給使出來了。恨不得把身體上的每個細胞都傳遞在麻繩上，再看看我們班最胖的“高小胖”，他的臉脹得通紅，好似一個紅紅的大蘋果；平時動作小而優(yōu)雅的喬梓墨，現(xiàn)在身體好似一個快要躺下去的“巨人”。咬牙、下蹲，這幾乎是每個同學(xué)的動作。
再看看拉拉隊員，他們在旁邊大聲喊著“加油加油”，有的同學(xué)也做出“拉”的樣子，好似在給他們傳遞力量。我們班獲勝了，同學(xué)們個個都活蹦亂跳，心情十分興奮。第二場準(zhǔn)備好了，雙方的同學(xué)緊盯著裁判員?！班健钡靡宦暎谝繇懥?，我們一個挨一個，左邊一個，右邊一個，兩條腿使勁往后蹬，五班同學(xué)也不甘示弱，他們雖也拼盡了全力?？墒?，我們班最終還是獲勝了。
這勝利的喜悅，這歡快的心情，使我們的心情久久平靜不下來；這勝利的喜悅，這歡快的心情，使我們一直在談?wù)撨@場比賽。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇七
一、活動名稱：
二、活動宗旨：
增進同學(xué)之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
三、活動目的：
為了增強學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高我系學(xué)生團體合作和堅忍不拔的精神；豐富大學(xué)生的校園生活，增強師生之間的相互了解；促進同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學(xué)間的交流。
四、活動對象：
大一新生。
五、活動時間：
20_年11月20日。
六、活動地點：
校田徑場。
七、主辦單位：
信息工程學(xué)院學(xué)生自治委員會。
八、承辦單位：
學(xué)生會體育部。
九、參賽要求：
1、以班級為單位組成各參賽隊伍。
2、每班限報一隊每隊共20人，男生×人，女生×人，并任命一名隊長。
3、參賽隊員必須是本班學(xué)生，其余人不得參加。
4、07屆各班級必須參加。
十、活動流程：
1、11月18號向各班級發(fā)通知，11月19日各隊長將各班級報名表于7：30交到學(xué)生會辦公室。11月19日通知各班體育委員開會，安排20日到23日的活動。
2、11月20日下午2：30比賽正式開始，比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數(shù)，將直接晉級（按抽簽結(jié)果而定）3、比賽進行四天，最后選出冠。亞。季軍。
十一、注意事項。
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉(zhuǎn)告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。
5、由于比賽場面比較大，需裁判二名，維護秩序工作人員10名。
6、需借繩一根，口哨二只。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇八
由學(xué)院團委主辦、學(xué)院社團聯(lián)合會承辦、各學(xué)生社團協(xié)辦的以“凝心聚力、團結(jié)共進”為主題的第三屆學(xué)生社團拔河比賽，在學(xué)院足球場隆重舉行。學(xué)院團委領(lǐng)導(dǎo)*出席了本次活動。
本次活動分為兩個環(huán)節(jié)，分別是拔河比賽和趣味游戲。比賽在宣讀完比賽規(guī)則后拉開了序幕。在比賽過程中，各社團代表隊充分發(fā)揮了團體協(xié)作的精神，以飽滿的激情投入到比賽當(dāng)中，每位隊員都竭盡全力將一股強大的力量匯聚到拔河繩上與對方進行“戰(zhàn)斗”。助威聲、加油聲此起彼伏。比賽結(jié)束后緊接著是趣味游戲。在烈日的炙烤下、獎品的吸引下，各會員都積極地參與到游戲中去，游戲現(xiàn)場熱鬧非凡。
本次活動不反豐富了校園文化生活，促進了會員間的交流，而且還增強了集體榮譽感，提高了社團的凝聚力。在各干部的共同努力和各學(xué)生社團的積極配合下，此次活動取得了圓滿成功。
本次活動取得的成績：1、加強了學(xué)院社團聯(lián)合會與各學(xué)生社團之間的溝通，為日后開展工作打下了堅定的基礎(chǔ)。2、調(diào)動了各社團的積極性、充分體現(xiàn)了團隊精神，增強了集體榮譽感，提高了凝聚力。3、此次活動的工作安排有條有理、各干部工作積極、互相配合、使得此次活動得以順利進行。4、各協(xié)會能夠按要求組織好參賽人員并準(zhǔn)時參加比賽。5、活動流程安排恰當(dāng)，拔河比賽后緊接趣味游戲，使緊張的場面變得輕松愉快。
1、場地劃分不夠恰當(dāng)，出現(xiàn)現(xiàn)場混亂各社團隊伍難找，拔河繩弄臟的現(xiàn)象。
2、活動的宣傳力度不夠大，觀眾稀少。
3、趣味游戲規(guī)則要求過高，積分難拿，導(dǎo)致玩游戲人員稀少。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇九
今天上午，老師告訴我們了一個激動人心的消息：“下午要舉行拔河比賽！”我們一聽到這個消息，頓時教室里沸騰了起來，同學(xué)們你一句，我一句，熱火朝天的討論起下午如何奪冠的事。
盼天盼地，終于盼到了下午。同學(xué)們一個個摩拳擦掌，準(zhǔn)備和別的班的同學(xué)比試比試，看看到底哪班的實力最強。
開始比賽了，一二場我們屢戰(zhàn)屢勝，每盤的規(guī)則都是三局兩勝，而我們都是比賽前兩局就贏了，不用再比第三局，直接進入總決賽。而給我印象最深的是第三場決賽。
決賽是，我心里暗暗為自己鼓勁：馬繹淳，別緊張，發(fā)揮出自己真正的實力，就一定能贏，加油！第一局，不知怎么，很輕松地就拔了過來，不知道對方葫蘆里到底賣的什么*？但我們絲毫不敢驕傲和放松*惕，生怕別人鉆空子把我們比下去。第二局，我終于知道了他們葫蘆里賣的是什么*了，因為他們第一局節(jié)省了許多體力，所以我*遭受了拼命的抵抗，是一場持久張。但是，七厘米、六厘米、五厘米……在啦啦隊的加油聲中，紅領(lǐng)巾像一位老爺爺一樣緩緩向我們走來。耶！我們贏了！我們成功奪冠了！我們成功了！一聲大喊后，我們就像瘋子一樣，又蹦又跳、又吵又鬧，以這種方式來歡慶奪冠。
這一次拔河讓我懂得了越是在艱難的時候，越不能放棄，只要不放棄，就能取得最后的成功和勝利。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇十
結(jié)合系團總支的以“學(xué)黨史，知黨情，跟黨走”為主題要求各班團支部組織團日活動，隆重慶祝中國共產(chǎn)黨建黨90周年，辛亥革命100周年，重溫黨的光輝歷程，歌頌黨的偉大成就。為了提高大家的愛黨意識和肩負起傳承發(fā)揚革命精神的責(zé)任與義務(wù)，積極向黨組織靠攏。由此開展本年級內(nèi)的拔河比賽，促進大家的合作與團結(jié)意識，比賽方案如下。
一、活動主題。
傳承革命精神團結(jié)就是力量。
二、活動目的。
1通過本次團日活動，讓大家肩負起傳承發(fā)揚革命精神的責(zé)任與義務(wù)，提高大家的愛黨愛國意識，促進大家的合作與團結(jié)意識。
2通過本次團日活動，將大家相聚在一起，提高團支部內(nèi)部凝聚力，進一步加強團支部的內(nèi)部建設(shè)。
3通過這次團日活動，使同學(xué)們更加積極地參與活動中來，更多的結(jié)識朋友，這樣有利于同學(xué)們的勞逸結(jié)合，同時提高大家的積極性。
三、活動時間。
**年4月24日下午3點。
四、活動地點。
體育館正門前。
五、活動流程。
召開各班團支書、組織委員會議，討論安排具體活動方案。
根據(jù)活動的開展形式，安排各項工作執(zhí)行人。同時，根據(jù)各班班里的人數(shù)，分好組，這樣有利于管理。保證活動順利有序進行。各項工作人員按照工作安排，做好各自的準(zhǔn)備工作。
具體分組：
混合組：每班女生6人，男生14人。
pk陣：
初賽：抽簽決定對陣班級，比賽時輸?shù)陌嗉夁M行猜拳，勝得兩隊在進行比賽決出復(fù)活對，進入下輪。
復(fù)賽：四個班級抽簽決定對陣班級，分別選出兩個贏得班級和輸?shù)陌嗉墸M入決賽。
決賽：贏的班級決出第一、二名，輸?shù)陌嗉墰Q出第三、四名。
六、注意事項。
1、各班自備水等必備用品（除拔河繩）。
2、各班保衛(wèi)委員做好安全防備工作。
武夷學(xué)院環(huán)境與建筑工程系級各班團支部。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇十一
“今天下午要舉行拔河比賽。”老師的話音剛落，教室里就像炸了鍋一樣。
好不容易挨到下午第二節(jié)課，同學(xué)們一窩蜂涌出了教室。操場上早已人聲鼎沸。只見操場中央，一條大蟒蛇似的麻繩直直的躺在操場的水泥地上。抬頭望望天，蔚藍的天空飄著幾朵潔白的像棉花一樣的云，太陽公公露出了和煦的笑容，難道他們也來趕熱鬧？教學(xué)樓像慈愛的母親用她那充滿慈愛的眼神望著我們，那高大的香樟樹早已擺好了陣勢正呼啦啦清著嗓子呢，就連那墻角邊不知名的小花也搖頭晃腦的為我們加油！
我們的對手是五（3）班，雙方同學(xué)卯足了勁，抓住了繩子擺好了姿勢。隨著裁判的一聲哨響，拔河比賽開始了。操場上立刻響起了一陣陣加油聲?？赡苁沁€沒準(zhǔn)備好，還沒等我們把勁使上，第一局我們就輸了?？匆娢覀円粋€個垂頭喪氣的，陳老師為我們打氣：“同學(xué)們，別灰心，下一局加油！”聽了老師的話，同學(xué)們又重拾信心。大家在心里說：“對，我們還有機會，不能泄氣，一定要贏！”頓時，同學(xué)們的斗志就像熊熊烈火般燃燒起來了。這回，大家穩(wěn)穩(wěn)地站成“工”字步，用力把繩子抓緊，我們先發(fā)制人一齊用力，輕松拿下第二局。我們與對手打了個平手。
決定勝負的第三局開始了，拉拉隊的吶喊聲更是一浪高過一浪。聽到吶喊聲，運動員的勁頭更足了，你看，曹瑞同學(xué)眉毛都要豎起來了，臉變成了紫紅色，嘴咧著，眼睛死死的盯住繩子，身子盡力往后傾斜，使勁把繩子往后拉；周斌也不甘示弱，使出了吃奶的勁，只見他死死的咬住牙，鼓足勁，臉上的青筋都暴出來了，眼睛鼓得像銅鈴，但他穩(wěn)若泰山！當(dāng)紅領(lǐng)巾一步步偏向五（3）班時，拉拉隊員按捺不住激動的心情齊聲呼喊：“五（4）班加油！五“4”班加油！”他們恨不得把所有的力量都通過聲音傳遞給運動員們。
聽帶吶喊聲，運動員好像真的得到了力量，拉得更賣力了。繩子中間的紅領(lǐng)巾一會兒向左，一會兒向右，就像兩只小雞在掙一條蚯蚓似的，紅領(lǐng)巾終于一點點向我們這邊移過來，這時，紅領(lǐng)巾在兩個力量的作用下停在了中間，一秒，兩秒，時間凝固了……。此時的拉拉隊員嘴巴仿佛被封上了膠帶，眼睛只是死死地盯住繩子，心都提到嗓子眼上了，連裁判員也瞪圓了眼睛。我們班的拔河隊員的額頭冒出了一顆顆汗珠，但是他們強忍著心疲力竭，拉得更賣力了。僵持之下紅領(lǐng)巾終于向我們這慢慢移動……我們的對手似乎也體力不支啦，任憑繩子向我們一過來也無能為力。最終，我們班獲得了勝利。霎時，歡呼聲蓋過了學(xué)校朗朗的讀書聲，傳到了九霄云外！
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇十二
為了增強員工體育鍛煉的意識，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，以提高我司員工團體合作的'精神。
xxx。
（每組18人，參加比賽人員不低于16人）：
男子組（八個小組）：
1、由各組選出的隊長進行抽簽決定第一輪對手，決出前四名進行四強賽；
女子組（三個小組）：
由三組進行循環(huán)賽，連續(xù)獲勝兩次的隊伍即為冠軍隊。
2、比賽安全區(qū)域為2米，可劃定區(qū)域，除參賽人及裁判、服務(wù)人員外不得進入該區(qū)域內(nèi)；
5、所有參賽人員要求空手，不得戴手套；
6、比賽時必須絕對服從裁判的判罰，除隊長有權(quán)向裁判提出申訴外，其他人不得由對裁判的判罰及要求提出異議，否則，取消該隊參賽資格！
1比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷。
2圍觀人員必須距離1米之外，防止碰撞。
3比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二的原則。
市場監(jiān)察部：
綜合部：
1、做好觀看比賽人員名單登記。
2、維持好現(xiàn)場秩序及拍照。
3、把影響比賽的人員名單記錄，給予通告批評。
1、整理好比賽場地、劃分好比賽區(qū)域和觀看區(qū)域。
2、準(zhǔn)備好抽簽紙若干、粗繩一根，口哨一只，喇叭（擴音器）一個，紅繩一條、創(chuàng)可貼一盒、消毒水一支。
3、提前一天通知比賽時間及規(guī)則。
3、做好比賽統(tǒng)計、及賽后匯報工作。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇十三
1、參賽隊伍：
以村（居）、社區(qū)直機關(guān)為單位成立參賽隊，每隊領(lǐng)隊1人，隊員10人（男性8人、女性2人），共11人。社區(qū)直機關(guān)人數(shù)不足的可單位間聯(lián)合組隊參賽，社區(qū)政府成立隊伍參與比賽。
2、參賽資格：
各參賽隊必需保證隊員身體健康、無任何疾病，能按時上場參加比賽；各隊隊員必需是本村村民或本單位職工，不得任用其它單位或外村人員參賽。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇十四
拔河是一項對抗性體育運動,適用于戶外活動,體育競技等。下面是小編為你精心整理的企業(yè)單位拔河比賽。
希望大家喜歡。
一、活動目的。
為了豐富員工的文化活動，增進員工之間的友誼和聯(lián)系，提升各部門的團結(jié)意識和集體凝聚力，豐富企業(yè)文化，公司特此舉辦第六屆拔河比賽，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺。
二、活動形式。
以部門為單位組隊，每隊11人，上場10人(必須有2名女隊員)，指揮1人。
比賽分為兩個組別，分別是機關(guān)隊和車間隊機關(guān)組：技術(shù)1、技術(shù)2隊、人力聯(lián)隊1、人力聯(lián)隊2、設(shè)備項目聯(lián)隊、動力品保聯(lián)隊、沖壓機關(guān)隊、后勤外協(xié)聯(lián)隊。
車間組：鉗工1-4隊、模具制造1-2隊、沖壓件1-2隊、小機加隊。
比賽第一輪為淘汰賽，對決雙方由抽簽決定;第二輪為循環(huán)賽，贏一場積3分，負一場積1分，最后按積分排名。
三、活動對象。
公司全體員工。
四、活動時間3月19日——3月28日共10天。
五、活動過程。
本次活動達到了預(yù)期的效果。在活動進行期間，員工們都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了選手們堅強，勇敢，團結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨起了皮，由此可以看出我們的員工都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見大家都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)大汗淋漓，身體疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得我們每一個人學(xué)習(xí)。
六、活動反思。
本次拔河比賽活動進展的很圓滿，但也不得不說下我們在這次比賽中所存在的一些問題，雖然經(jīng)過了嚴密的籌劃、分工等安排，但我們對自己的工作的一些細節(jié)上還是沒有盡善盡美，導(dǎo)致在活動組織中產(chǎn)生了一定的誤差，比如在部門分組這一項我們沒有考慮周全，但我們及時糾正，沒有影響了整個活動進程，從中也吸取了經(jīng)驗，爭取在以后的類似活動中不會發(fā)生同樣的事情。
這次拔河比賽得以圓滿成功，要感激領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，在這次比賽中我們也得到了其他部門的幫助，感謝他們的大力配合，也感謝各部門的積極參與。在以后的活動工作中，我們要以更積極熱情的態(tài)度投入到工作中，不斷總結(jié)經(jīng)驗，一方面發(fā)揚優(yōu)點，另一方面改正缺點和不足，認真努力的把企業(yè)文化中的文化活動這一工作做得更好。
人力資源部企業(yè)文化組。
為了倡導(dǎo)精神文明，鍛煉健康身體，匯聚我公司內(nèi)部的團結(jié)力量，增強團體合作精神，展現(xiàn)我公司員工積極向上的精神風(fēng)貌，豐富公司文化生活，公司于9月28日組織“國慶杯”拔河比賽，參賽隊伍共有13隊，其中男子8隊，女子5隊。
比賽過程中，各部門參賽隊員努力拼搏，無論是場上還是場下，氣氛都異常緊張，富有節(jié)奏的吶喊聲、加油聲，充斥在公司上空，久久回蕩。尤其是在勝負難分的時刻，大家毫不退卻，咬緊牙關(guān)，堅持到底。賽場上的隊員個個斗志昂揚，用他們的汗水為我們講述了團結(jié)的含義，他們頑強的毅力與拼搏的精神讓每一個人感動。現(xiàn)場拉拉隊的員工個個熱情高漲，吶喊助威給比賽增添了一抹亮色，每一聲吶喊都帶來一股力量!
本次活動旨在培養(yǎng)員工團結(jié)協(xié)作、拼搏進取的集體主義精神。在比賽的過程中，隊員也正是本著這個精神完成比賽的，每位參賽隊員都積極融入其中，把比賽的氣氛推到最高潮。
雖然因為天氣原因，決賽部分不得不推后進行，但本次比賽展現(xiàn)出我公司員工良好的精神風(fēng)貌，有利于增強各部門員工之間凝聚力和向心力，并幫助員工樹立積極樂觀的生活態(tài)度。畢竟比賽是殘酷的，因為獲獎的名額有限，經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動取得圓滿成功。比賽最終結(jié)果如下：
男子：第一名人事部第二名財務(wù)部第三名市場部。
女子：第一名企劃部第二名行政部第三名公關(guān)部。
為了倡導(dǎo)精神文明，鍛煉健康身體，匯聚我公司內(nèi)部的團結(jié)力量，增強團體合作精神，展現(xiàn)東易日盛全體家人們積極向上的精神風(fēng)貌，豐富公司文化生活，公司于6月13日組織為期4天的“金品友誼杯”拔河比賽。
比賽過程中，各部門參賽隊員努力拼搏，無論是場上還是場下，氣氛都異常緊張，富有節(jié)奏的吶喊聲、加油聲，充斥在公司上空，久久回蕩。尤其是在勝負難分的時刻，大家毫不退卻，咬緊牙關(guān)，堅持到底。賽場上的隊員個個斗志昂揚，用他們的汗水為我們講述了團結(jié)的含義，他們頑強的毅力與拼搏的精神讓每一個人感動?，F(xiàn)場拉拉隊的員工個個熱情高漲，吶喊助威給比賽增添了一抹亮色，每一聲吶喊都帶來一股力量!本次活動旨在培養(yǎng)東易日盛家人們團結(jié)協(xié)作、拼搏進取的集體主義精神。
在比賽的過程中，隊員也正是本著這個精神完成比賽的，每位參賽隊員都積極融入其中，把比賽的氣氛推到最高潮。
本次比賽展現(xiàn)出東易日盛全體家人們良好的精神風(fēng)貌，有利于增強各部門人員之間凝聚力和向心力，成長成為一個積極向上的大家族。畢竟比賽是殘酷的，因為獲獎的名額有限，經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動取得圓滿成功。
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇十五
一個陽光明媚的下午，一年一度的拔河比賽即將開始了！
天高云淡，一朵朵雪白的云飄在一望無際的天空中。幾棵高大魁梧的樹木聳立在寬敞平坦的操場上，靜靜地欣賞身邊的美景。
操場上熱鬧非凡，裁判站在正中，一只手握紅旗，另一只手拿著口哨放在邊，嘟的一聲響，全場激動了起來。
這一場是三、五班和三、六班的拔河比賽，運動員們的手緊緊拽住繩子，身體往后傾斜，變成一條斜線，腿兒彎曲，眼睛死死地盯著繩子。三、五班領(lǐng)頭的小明大聲喊：朋友們，加油努力，為了巧克力！不停地鼓勵身后的同學(xué)，示意他們蹲著不要動，等三、六班精疲力竭時再往后拉，做好蓄勢待發(fā)的準(zhǔn)備。三、六班雖然不甘示弱，但是完全沒有經(jīng)驗，只曉得使勁往后拉。
啦啦隊有的贊嘆，有的鼓勵，每個人都吶喊著加油二字，聲音震耳欲聾。
大家越來越勇，都汗流浹背。這時，三、五班的運動員們整齊劃一地喊起了口號，用力往后拽繩子，眼看繩子越來越往三、五班靠，三、六班的運動員們心急如焚，連領(lǐng)頭的小壯都躺下去了。只聽裁判一聲哨響，鎖定三、五班獲勝，足足拔了五分鐘激烈的比賽終于平息下去。
三、五班的運動員們欣喜若狂，在操場上歡呼雀躍；三、六班的運動員們一個個垂頭喪氣，有的反思、有的嘆氣，傷心極了。這一場緊張激烈的拔河比賽終于結(jié)束了！
三、五班之所以會勝利，是因為他們用了很好的方法并且齊心協(xié)力，知道：方法比汗水重要一百倍！
企業(yè)拔河比賽優(yōu)選篇十六
凜冽的寒風(fēng)吹的人瑟瑟發(fā)抖，溫暖的太陽再也沒有了那耀眼的光芒，冬天里的我們想要的就是時刻呆在被窩里，享受那一點的溫度。但是年輕的我們就應(yīng)是活力四射的，為了體現(xiàn)我們青春的熱情，加強冬日鍛煉，增強全系同學(xué)們的身體素質(zhì)，活躍校園文化生活，公衛(wèi)系學(xué)生會體育部特此舉辦了xx年公衛(wèi)系拔河比賽。
一、活動背景：冬季的來臨讓同學(xué)們的體育鍛煉有所減少，為提高同學(xué)們鍛煉的用心性，提高免疫力，持續(xù)健康的身體。
二、活動好處：增進同學(xué)們之間的交流，提高同學(xué)之間的溝通與合作潛力；增強同學(xué)們的群眾榮譽感，培養(yǎng)同學(xué)們的團隊意識與整體協(xié)作潛力；為冬日的大學(xué)校園增添幾分活力與激情，展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采，構(gòu)建安徽醫(yī)專和諧的校園文化氛圍。
三、活動時光：20xx年12月20日8：30am。
四、活動地點：安徽醫(yī)專老校區(qū)籃球場。
五、活動對象：公衛(wèi)系全體同學(xué)。
六、活動流程：
1、比賽以班級為單位，每個比賽隊伍限2名男生，8名女生以小組賽形式進行，透過小組賽決出四個出線隊伍，繼而進入淘汰賽，在淘汰賽階段決出前三名。
2、所有負責(zé)人于8：00在籃球場集合，做現(xiàn)場布置工作，裁判要求做到公平公正。
3、比賽開始前做好各隊人員登記工作，講明比賽規(guī)則，注意隊員安全。
4、比賽結(jié)束后為獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
5、社會實踐部負責(zé)賽后現(xiàn)場整理工作。
七、活動安排：
1、宣傳部以海報及進入班級形式宣傳本次拔河比賽。
2、秘書處負責(zé)比賽人員登記，現(xiàn)場計時，賽后材料整理。
3、社會實踐部做好現(xiàn)場秩序維持，持續(xù)現(xiàn)場比賽的有序性。
4、體育部在活動結(jié)束后上交一份活動心得。
八、活動經(jīng)費：獎品30元，獎狀3元，共計33元。
九、活動注意事項：比賽前各隊人員的到場狀況，注意比賽過程中的安全問題，友誼第一，比賽第二，堅決杜絕比賽過程中出現(xiàn)爭執(zhí)等不和諧因素。
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