總結(jié)是前進的動力，也是成功的秘訣?？偨Y(jié)時應(yīng)以事實為依據(jù)，以理性的態(tài)度進行分析和總結(jié)。這是一篇精彩的文章，讓我們一起來讀讀吧。
午休奔跑檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。以向您表示我對午睡講話這種不良行為的深刻認識，以及再也不再午睡的時候講閑話、吵鬧的決心。
今天中午午睡，我因為想家、想爸爸媽媽，心情很不好，一段時間后，室友們有人開始講話。有一個人不知從哪兒弄來個瓶子，大喊：“哇！這種飲料竟然有十五億個‘再來一瓶'，這個公司好有錢??！”另一個人說：“這也算有錢？飛機起飛的時候消耗的錢才叫個多呢！你沒聽老師說嗎？飛機起飛的時候所消耗的錢可是一個身上捧滿了百元大鈔的人大把大把地把錢扔出去啊！”又一個人說：“明天去機場不就能看到隆重又偉大的大把大把扔鈔票活動了嗎？”我經(jīng)不起誘惑，又沒事干，所以也加入了這次談話：“他們會扔鈔票，咱們不會接嗎？到時候我們就成了富翁了！”
誰知道正當我們聊得起勁的時候，樓下的陳阿姨破門而入，我們講話被抓個正著。于是，陳阿姨讓我們罰做起立蹲下100個，還讓我們寫這一篇檢討書。
現(xiàn)在我認真地反省了一下。這是我第一次寫檢討書，我很慚愧，中午午睡說話既不利于自己午睡，也影響同學們午睡。我從今以后一定會改正這個錯誤，爭取做一個老師喜愛、同學喜歡的學生。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
午休奔跑檢討書篇二
敬愛的老師：
在此我作深刻的檢討，我在不該講話的時候講了不該講的話，更不該讓你聽見，不該看可樂報，這是我的錯誤，我對此非常的愧疚，感到很慚愧，影響到集體的生活，我以后保證不會再有同類的事情發(fā)生。我們學校一向有優(yōu)良的傳統(tǒng)，很好的學習風氣，和諧的午休環(huán)境，如今我的不恰當行為影響到這種氣氛，不但自己沒有休息好，而且影響到同學們，殃及魚池，確實不是我所想，我很抱歉。
我們學校在馬克思主義哲學，毛澤東思想，鄧小平理論和三個代表的指引下，努力構(gòu)建和諧的社會，全民應(yīng)該八榮八恥為準則，努力恪守自己的本分，愛崗敬業(yè)，遵紀守法，為把自己培養(yǎng)成為一個社會主義四有公民而努力，而我卻在午休時候講話和看可樂報，這樣的事情做出來小則影響到午休，同學們的精神不夠，肯定沒精力上課，學不到科學的理論知識，成不了人才，以后就無法為社會主義建設(shè)添瓦加磚。
我傷心，每每想到自己這樣做得時候，我慚愧，曾經(jīng)午休的時候講話和看可樂報，我難過，影響到了同學們，我懊悔，以后再也不會了。正所謂人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。人非草木，孰能無情，老師就原諒我這么一個過錯，給我一個改過自新的機會，給我從新做人，我一定會洗心革面，改過自新，安安穩(wěn)穩(wěn)踏踏實實的做一個老師喜愛，同學喜歡，校長嘉獎，社會表揚，國家驕傲的愛國主義學生。
日期：xx年xx月xx日
午休奔跑檢討書篇三
敬愛的老師：
首先，造成上課講話最直接的原因是我的自我約束力差了，當然，這不能成為上課不遵守紀律的理由。魯迅先生說過……歌德也說……我們只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。
這次上課講話違背了教育管理體制，影響了老師的工作正常運轉(zhuǎn)，此乃不忠，一罪也。又有辜負了偉大父母對我殷切希望，好浪費在校學習的時間，乃不孝，二罪也。
更讓老師您為此事殫精竭慮，傷心失望，此乃不仁，三罪也……在寫此檢討之時，我深感自己的無知，后悔之極。
午休奔跑檢討書篇四
尊敬的xxx：
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地說了話，在此過程中，__發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是__期間，我利用這寶貴的學習時間來__，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個__這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。在校內(nèi)進行“……”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起__，對不起__……。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)在__n內(nèi)，爭當一名作風優(yōu)良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
簽名：
時間：20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇五
尊敬的老師：
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地說了話，在此過程中，發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。在校內(nèi)進行“……”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起，對不起……。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)在n內(nèi)，爭當一名作風優(yōu)良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
午休奔跑檢討書篇六
尊敬的老師：
又是一個炎熱的周一，而這一天中午，我卻十分倒霉。當午睡時間過了一半的時候，我實在是太熱，又想起身旁的陸鑫淼下課時向我提起過沈石溪寫的一本小說，我輕輕捅了捅她，向她講起了目的，并沒有意識到危險也正在到來。一雙手伸過來，我的頭被重重的拍了一下，“誰搞的惡作??？”我完全沉浸?！拔?，”在陸鑫淼的“魔幻世界”中，竟忘記了這宿舍里還有老師，抬頭一看，果然是張老師，怒氣沖沖地看著我倆，我嚇了一跳――完蛋了。
下午，第一節(jié)課是語文課。老師的雙眼在我和陸鑫淼的身上落下，我心中一震。老師狠狠地批評了我們，但我還是服氣的，中午，我們確實沒有睡覺，只顧聊著沈石溪的小說，竟忘記了熟睡的老師和同學。
我會以這次事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。如果不是因為我們，大家也許會安心休息，讓學習了一上午的同學們好好休息，讓疲勞了一上午的老師得到休息。在此，我要向所有被我們耽誤了午睡的老師和同學真誠的說一聲“對不起”，在以后的午休時間中，我一定會遵守紀律，努力學習，不再犯一些不應(yīng)該犯的小錯誤。
夜晚，我懷著歉意寫下了這篇檢討書，請同學們和老師原諒！
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
午休奔跑檢討書篇七
尊敬的老師：
您好！
此時此刻我滿懷愧疚與懊悔的心情遞交這份檢討書，以深刻反省自己午休時間吵鬧的行為。不得不說，我這樣的行為在學校里造成了一定的風波與影響，也因為我好交朋友、坦誠相待的特點在同學們?nèi)后w中造成了一定效仿的負面效應(yīng)。
不得不說，我午休時間吵鬧的行為是嚴重錯誤，具備惡劣影響的`。這次錯誤的發(fā)生，給我的心理帶來了警醒，在學校領(lǐng)導與老師的嚴肅批評下，我對于錯誤更是有了深刻的理解與醒悟：
第一，午休時間是供我們身心放松休息的時候，我作為x班的班級成員，午休期間應(yīng)該待在本班里認真休息，完全沒有必要去和同學講話，吵鬧，影響同學休息，我也應(yīng)該尊重班級氛圍，以“不大聲、不影響”為原則不打擾他們休息，有什么重要的話要說可以在放學時候再找同學說。
第二，我這樣吵鬧的行為也在一定程度上造成了其他同學的厭惡。畢竟我打擾同學休息，多次的吵鬧影響同學休息，已經(jīng)對我產(chǎn)生了一定的厭惡情緒。這對于同學的身心健康非常不利，盡管我只是單純得跟幾個要好同學閑聊，也可能給同學造成不能好好休息的負面情緒。無論如何，我也應(yīng)該多為其他同學的身心健康著想，在這樣的情況下我也不應(yīng)該去吵鬧。
第三，我這樣吵鬧的行為給學校的規(guī)章制度帶來了破壞影響以及破壞了學校相對寧靜祥和的休息氛圍。不得不說，我平時的說話聲音一般，一旦閑聊的時候居然很興奮很大聲。這樣的聲音常常會產(chǎn)生噪音現(xiàn)象，給學校寧靜氛圍帶來了毀滅打擊，也影響了同學們的休息。您盡管多番提醒我，可是我有時候也忍不住講悄悄話，常常有其他老師提出讓我不要講話的要求。此番我再次成為被告，是我的不小心、不仔細，更是我沒有引起足夠的警覺與教訓，辜負了您對我的厚望與栽培。
學校是供大家學習科學文化知識的地方，講話閑聊只能作為課業(yè)之余的簡單搭配。眼看我們畢業(yè)在即，我還這么沒心沒肺的閑聊玩鬧，實在是非常得不應(yīng)該。我身為一名在校學生，就應(yīng)該老老實實得保持一個學生該有的樣子，絕不能夠做出格的事情。我應(yīng)該明白如此青春美好的學校生活稍縱即逝，我不懂得利用這美好時光好好學習，就是對生命的背叛，對青春的揮霍，對父母的悖逆，對老師的辜負，對不起。
最后，我要再次鄭重得向您說聲抱歉，并且向您保證從今往后我午休不再閑聊吵鬧了。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇八
尊敬的老師：
您好！
您好，按照您的處罰指示，我懷著深深懊悔、自責的心緒寫了這一篇“午休吵鬧的檢討書”，以此深刻反省我在寢室午休依舊在寢室里嘻嘻哈哈講話的錯誤行為。
錯誤發(fā)生已經(jīng)，我遭到了您嚴肅的批評，我深感愧疚。我知道檢討的目的不在于懲罰，而是要深刻認清自己的錯誤，并且徹底地改正錯誤。
面對錯誤，我深深地認識到自身存在幾方面的缺點與不足：
1、我寢室住宿紀律意識不強，思想覺悟不高，個人修養(yǎng)不好。
2、我平時不注意搞好寢室關(guān)系，經(jīng)常大吵大鬧，不像話。
3、我沒有足夠的體貼人，沒有顧及他人感受。
看來我有這么多不足與缺點，因此我必須下決定改正錯誤：
1、我當然是應(yīng)該努力改正像這種午休講話的違反紀律行為，堅決改掉這壞毛病，努力改正行為錯誤。遵守學校校紀校規(guī)，努力學習，做個優(yōu)秀的學生，不違反校紀校規(guī)。
2、深刻反省錯誤，并且從錯誤當中吸取經(jīng)驗教訓，下不為例。在午休的時候好好休息，不吵鬧，不折騰，為下午的學習養(yǎng)精蓄銳。
3、我必須學會關(guān)心室友體貼同學，努力改正錯誤，爭取學校方面的從寬處理。不再因好奇，興趣在不應(yīng)該的`時候和同學講話，而影響了其他同學的休息，并且還影響了他們下午學習的狀態(tài)。
最后，我懇請您的原諒，我向您保證我今后一定要好好學習，遵守寢室紀律。不再在午休的時候講話吵鬧，影響同學的休息。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇九
尊敬的輔導員老師：
首先我要懷著無比愧疚和懊悔的心情，向您遞交這份檢討書。并嚴肅地向你說一句：對不起，我錯了!我此次的午休說話，可以認為是我從入校以來所犯的最嚴峻的錯誤，其中的緣由有許多，歸根結(jié)底是我的性子太倔，不服管教，脾氣又太，也缺乏對自己身心的調(diào)整，以至于不能很好地克制自己感動的.心情。
老師!我尊敬的輔導員老師，我的錯誤何以能夠以“糊涂”來形容，簡直是一種教育的倒退。無論出于什么緣由，同學在運動會上不遵守組織紀律性，擅自說話，這樣的行為不能夠被廣闊師生所接受的，我一來違反校規(guī)、違反紀律，二來也辜負了學校老師和家長父母的重托。
我此次錯誤的犯錯經(jīng)過如下：由于事先我沒有對自身的做嚴格要求，任由自己散漫。于是在被輔導員老師抓到我午休說話，當時我的心情很急躁，與老師溝通幾句之后，言語開頭有些過激，之后我不知悔改還固執(zhí)的說話，以至于后來感到無比懊悔。
我知道我的行為是嚴峻的過錯，要是我在社會工作上的話，現(xiàn)在早已經(jīng)可以用《xx公司的規(guī)章制度》把我開除了。但學校還是念在我是一根不太懂事的大一同學狀況下，對我慈愛教育。對于此次我不遵守組織紀律性的嚴峻過錯，我要擔當后果，并作出深刻檢討。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇十
敬愛的老師：
這次是我真的錯了，我不該在午休時說話，不該影響同學們休息，更不該把班規(guī)班紀當成耳旁風，我經(jīng)過了深刻的反思，寫出如下的檢查，希望能夠從這次的教訓中學習到有用的東西，不再違反班規(guī)，希望得到老師原諒。
午休時說話，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題，自己覺得不好拒絕，但是自己卻沒有正確的處理，其實我可以用其他更好的方式來暗示他午休時不可以說話的，然而我卻沒有，自作聰明的覺得不會有什么事情的.，老師又不一定會看到，然而我卻不知道慎獨，越是沒有人檢查的時候越是考驗自己的時候，對班規(guī)的認識程度在老師不在的時候是最能體現(xiàn)出來的。
我在午休時間說話，不僅是在顯擺自己比別人懂得多，還耽誤了的其他人的休息，不能夠設(shè)身處地的為其他人著想，這是更加不應(yīng)該的。
在以后的學習生活中，我會認識到自己這次所犯下的錯誤，從中吸取教訓，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班規(guī)班紀，不能有僥幸心理，更要時時刻刻設(shè)身處地地為別人著想，不能因為自己的言行使別人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇十一
尊敬的xxx：
為了表示我們對午休期間講話行為的愧疚，特此寫下這樣一篇檢討向您賠罪，懇求您的。
原諒。也為了表達對您的尊重與愛戴，我們特地通宵達旦地寫了這樣聊聊幾百字的檢討書，這可是我盡力全力才寫的。
總的來講，午休課講話的行為是一種沒有素質(zhì)、不講禮儀、沒有公德心的.行為。中國是禮儀之邦，上下五千年的文化傳承下來，告訴我們需要以禮待人，要謙恭待人，更要設(shè)身處地為人著想。即使不能做好事，也絕對不能做壞事妨礙別人。而此次我們兩個人午休講話，還講得這么大聲，期間伴隨有50-60分貝的“哈哈大笑”，著實地影響了同學休息，實在是非常不應(yīng)該啊。
說實話，我現(xiàn)在已經(jīng)幡然醒悟了。午休講話真是沒有什么可以講話的，無非就是聊一些家長里短，實在是無聊之極了。
在此，我向老師保證我們今后一定不在午休課講話了，請老師相信我們。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
午休奔跑檢討書篇十二
尊敬的老師：
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的性格，就不自覺地說了話，在此過程中，小明發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當時的'行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來講話，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。在校內(nèi)進行的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起老師。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)在前十名，爭當一名作風優(yōu)良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
xxx。
日期：20xx年x月x日
午休奔跑檢討書篇十三
尊敬的xxx：
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地說了話，在此過程中，xx發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來xx，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的`集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。在校內(nèi)進行“……”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起xx，對不起xx……。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)在xxn內(nèi)，爭當一名作風優(yōu)良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮！
xx月xx日。
午休奔跑檢討書篇十四
尊敬的xxx：
又是一個炎熱的周一，而這一天中午，我卻十分倒霉。當午睡時間過了一半的時候，我實在是太熱，又想起身旁的陸鑫淼下課時向我提起過沈石溪寫的一本小說，我輕輕捅了捅她，向她講起了目的，并沒有意識到危險也正在到來。一雙手伸過來，我的頭被重重的拍了一下，“誰搞的惡作劇?”我完全沉浸。“喂，”在陸鑫淼的'“魔幻世界”中，竟忘記了這宿舍里還有老師，抬頭一看，果然是張老師，怒氣沖沖地看著我倆，我嚇了一跳——完蛋了。
下午，第一節(jié)課是語文課。老師的雙眼在我和陸鑫淼的身上落下，我心中一震。老師狠狠地批評了我們，但我還是服氣的，中午，我們確實沒有睡覺，只顧聊著沈石溪的小說，竟忘記了熟睡的老師和同學。
我會以這次事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。如果不是因為我們，大家也許會安心休息，讓學習了一上午的同學們好好休息，讓疲勞了一上午的老師得到休息。在此，我要向所有被我們耽誤了午睡的老師和同學真誠的說一聲“對不起”，在以后的午休時間中，我一定會遵守紀律，努力學習，不再犯一些不應(yīng)該犯的小錯誤。
夜晚，我懷著歉意寫下了這篇檢討書，請同學們和老師原諒!
xxx。
20xx年xx月xx日。
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