幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生(模板12篇)

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幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生(模板12篇)
時(shí)間:2023-12-15 07:03:04     小編:紫薇兒

教案包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)、教學(xué)方法、教材選擇等內(nèi)容,是教師備課的重要組成部分。編寫教案需要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)鞏固和擴(kuò)展。以下是小編為大家收集的教案范例,僅供參考,希望對(duì)大家的教學(xué)工作有所啟發(fā)。

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇一

1、使幼兒認(rèn)識(shí)刷牙的重要性。

2、知道正確的刷牙方式,養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。

小獅子、小熊、小兔子、小象、獅子爸爸玩偶,《刷牙歌》視頻。

一、開(kāi)始部分。

師:想知道小獅子為什么哭嗎,原來(lái)這里還有一個(gè)故事呢!小朋友們認(rèn)真聽(tīng)哦!

2、講故事:從前有只不講衛(wèi)生的小獅子,最不愛(ài)刷牙,他的嘴巴越來(lái)越臭。有一天,小獅子來(lái)找小熊玩,他剛開(kāi)口說(shuō):"小熊,我--"話還沒(méi)說(shuō)完呢,只聽(tīng)小熊說(shuō)了句:"什么味兒!"接著,"撲通"一聲,倒在了地上。

"小兔,我們--"小獅子看了小兔走過(guò)來(lái),想和他一起玩??伤掃€沒(méi)說(shuō)完呢,小兔頭暈暈地說(shuō)了句:"好臭!"接著,也"撲通"一聲,倒在了地上。

小獅子呆呆地看著,不久,小象甩著鼻子走過(guò)來(lái),小獅子張開(kāi)嘴巴,對(duì)小象說(shuō):"小象,我們來(lái)玩--""好難聞的氣味!啊......啊......啊嚏!"小象打了個(gè)大噴嚏,接著,也搖搖晃晃地倒在了地上。

小獅子沒(méi)有找到一個(gè)朋友玩,他悶悶不樂(lè)地回到家。這時(shí),他看到出遠(yuǎn)門的爸爸回來(lái)了,小獅子張嘴巴,高興地喊:"爸爸!"爸爸突然把鼻子捂住,向后退。他對(duì)小獅子說(shuō):"天哪,你多久沒(méi)刷牙了??x-oss-process=style/content"小獅子撓撓脖子上的毛,不好意思地說(shuō):"好像......好像兩個(gè)星期......"。

爸爸急忙給小獅子找出牙刷和牙膏,讓他仔細(xì)刷牙。不一會(huì)兒,小獅子把牙齒刷干凈了,他的嘴巴一點(diǎn)都不臭了。小獅子把今天的經(jīng)歷說(shuō)給爸爸聽(tīng)。"寶貝,以后你一定要早晚按時(shí)刷牙,不然,嘴巴臭臭的,小伙伴都不愛(ài)和你玩??!"爸爸對(duì)小獅子說(shuō)。小獅子聽(tīng)了點(diǎn)了點(diǎn)頭。

從那以后,小獅子每天都按時(shí)刷牙,小伙伴們?cè)僖矝](méi)有被他熏到了!

二、基礎(chǔ)部分。

(1)小熊(捂住鼻子)“什么味道啊”,“撲通”一聲倒在了地上。

(2)小兔(頭暈暈)“好臭”,“撲通”一聲倒在了地上。

(3)小象(阿...嚏)“好難聞的氣味”,“搖搖晃晃”,“撲通”一聲倒在了地上。

2、師:為什么小動(dòng)物們都不愿意和小獅子玩,都倒在地上了呢?

3、小結(jié):原來(lái)他不愛(ài)刷牙、不講衛(wèi)生,他的嘴巴就越來(lái)越臭了。小動(dòng)物們都被小獅子嘴巴里的臭味弄暈啦!

4、那現(xiàn)在我們一起來(lái)幫幫小獅子,教教他正確的刷牙方式吧,跟著老師一起做哦!

刷牙方法:

上面牙齒往下刷,下面牙齒往上刷,

左刷刷,右刷刷,里里外外都刷刷。

5、小朋友們,你們學(xué)會(huì)了么?接下來(lái)我們一起來(lái)聽(tīng)首兒歌,看看年糕寶寶是怎么刷牙的。

6、觀看視頻《刷牙歌》。

三、結(jié)束部分。

2、保護(hù)牙齒的方法。

(1)多吃蔬菜水果,少吃糖果、零食和太燙、太冷的東西。

(2)不用牙齒要硬的東西,會(huì)損傷牙齒。

(3)多到太陽(yáng)光下去玩耍,太陽(yáng)公公會(huì)幫助我們的牙齒長(zhǎng)好。

(4)定期檢查,發(fā)現(xiàn)牙齒生病馬上治療。

小結(jié):請(qǐng)你把正確的刷牙方法和你身邊的小伙伴分享,一定要提醒所有的小朋友早晚刷牙,飯后漱口。

整個(gè)活動(dòng)落點(diǎn)好,適合中班孩子的年齡特點(diǎn)。但故事的表達(dá)缺乏完整性,文學(xué)性的體現(xiàn)比較少。要以故事把整個(gè)活動(dòng)串起來(lái),讓活動(dòng)更加有趣。

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇二

了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí),知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害,在搶答的活動(dòng)中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。

2、幼兒用書人手一冊(cè),紅色彩筆人手一支。

1、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng):

1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

2)教師將幼兒說(shuō)的'各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。

1)看圖說(shuō)說(shuō):圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對(duì)嗎?為什么?

2)觀察畫面,說(shuō)說(shuō):這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生病?

例如:觀察拉肚子的小朋友,說(shuō)說(shuō):為什么他會(huì)拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒(méi)有洗手。)……觀察一名肥胖兒童:他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。

3、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號(hào)。

5、食品搶答,教師報(bào)出食品的名稱,請(qǐng)幼兒說(shuō)出垃圾或綠色食品。

1)教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;。

2)教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇三

1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

2、了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),知道人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)。認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。

3、養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

1、錄象、課件。

2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準(zhǔn)備好快餐盤。

(一)激趣導(dǎo)入。

1、小朋友們,這堂課我們先來(lái)看一組錄象(錄象:學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂(lè))。

2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?

3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

(二)認(rèn)識(shí)明理。

1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示:豆腐、青菜、西紅柿)聽(tīng)聽(tīng)它們的自我介紹吧!

2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會(huì)胖,還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有一千多種,外國(guó)人都喜歡我,一見(jiàn)到我就說(shuō)okok,還夸我是健康食品呢!青菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友青菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰(shuí)要是不喜歡我,會(huì)影響消化、皮膚開(kāi)裂的,快來(lái)和我做好朋友吧!番茄:我有兩個(gè)名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè),我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當(dāng)成水果來(lái)吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢!)。

3、小結(jié):聽(tīng)了它們的介紹,你們?cè)敢庾鏊麄兊暮门笥褑?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說(shuō)魚、肉等都不要吃,這個(gè)也不好,因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的`。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

(三)深化理解。

1、如果平時(shí)不合理用餐,對(duì)你的身體是不利的。你們瞧!

(1)(出示胖子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動(dòng)緩慢,做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁,跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來(lái),還容易生病,太胖了還會(huì)影響智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)。

(2)(出示:瘦子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開(kāi)心)你從哪看出他不開(kāi)心?是呀,身子長(zhǎng)得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開(kāi)心?你看他長(zhǎng)得面黃肌瘦,一點(diǎn)兒也沒(méi)有精神,一副病態(tài)。

治病?給她一些建議。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素c,牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。

(4)不過(guò),他還是很痛苦,因?yàn)?出示:我經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過(guò)?有什么感覺(jué)?后來(lái)怎么辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對(duì)呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒(méi)有這個(gè)痛苦了??磥?lái),這個(gè)小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營(yíng)養(yǎng),這樣身體才能長(zhǎng)得棒!

2、為了讓我們小朋友身體長(zhǎng)得棒棒的,學(xué)校里的營(yíng)養(yǎng)師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說(shuō)一首兒歌的,夸我們食堂里早餐品種多,誰(shuí)會(huì)唱啊?(兒歌:星期一紅豆粥,星期二綠豆粥,星期三糯米粥,星期四麥片粥,星期五八寶粥。早餐品種真正多,小朋友吃得真歡樂(lè)!)。

1、評(píng)價(jià)。

2、總結(jié)。

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇四

一、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng):

1.教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

2.教師將幼兒說(shuō)的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。

1.看圖說(shuō)說(shuō):圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對(duì)嗎?為什么?

2.觀察畫面,說(shuō)說(shuō):這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生病?

3.觀察一名肥胖兒童:他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。

三、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

四、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號(hào)。

五、食品搶答,教師報(bào)出食品的名稱,請(qǐng)幼兒說(shuō)出垃圾或綠色食品。

1.教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;。

2.教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。

……六、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。

教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)綠色食品,并站成一排。開(kāi)展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說(shuō)出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實(shí)物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個(gè)是黃瓜說(shuō):“黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲?!鼻嗖寺?tīng)到后,立即接上來(lái)說(shuō):“青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲?!比缓螅^續(xù)接說(shuō)……說(shuō)錯(cuò)了,就換人接著游戲。

教案設(shè)計(jì)頻道小編推薦:

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇五

在幼兒園的新綱要中有這樣一條要求:幼兒園必須把護(hù)衛(wèi)兒童的人命以及促成兒童健康放在事項(xiàng)首位,要緊密激情親熱連系兒童的生計(jì)以及步履舉行以及平、保健等方面的教育,早年入兒童的自我護(hù)衛(wèi)本領(lǐng)。

在普通的一日生計(jì)中發(fā)現(xiàn),幼兒會(huì)把角色游戲中的玩具、吸管等質(zhì)料放在嘴里咬,有些經(jīng)過(guò)教員提醒后照舊沒(méi)有用。顯著孩子們尚未哪些馬糊象能吃、哪些馬糊象不能吃的意識(shí)。而有些家長(zhǎng)在家里馬糊孩子也是放任自由,疏于這方面的牽制。是以,有須要鋪開(kāi)一節(jié)《不變吃馬糊象》的健康入修步履,讓幼兒相識(shí)亂吃馬糊象的危險(xiǎn)性,曉得哪些馬糊象能吃,哪些馬糊象不能吃,增強(qiáng)自我護(hù)衛(wèi)的意識(shí)。

本次步履共分為三個(gè)樞紐關(guān)頭,第一樞紐關(guān)頭。

工作報(bào)告。

:經(jīng)由過(guò)程故事肚子疼的冬冬導(dǎo)進(jìn),相識(shí)到亂吃馬糊象的危險(xiǎn)性;第二樞紐關(guān)頭:大大年夜師一塊兒交流評(píng)論爭(zhēng)論,天暖了哪些馬糊象不能隨意率性亂吃;第三樞紐關(guān)頭:在游戲中讓幼兒曉得在普通的幼兒園里哪些馬糊象也是不能吃的。

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇六

1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;培養(yǎng)幼兒對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。

2、幫助幼兒了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),知道人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)。認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。

3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

1、課件、蔬菜頭飾。

2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準(zhǔn)備好快餐盤。

一、激發(fā)興趣。

2、哪些菜是你最喜歡吃的.?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

二、認(rèn)識(shí)明理。

1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?xxx出示:豆腐、番茄、白菜xxx聽(tīng)聽(tīng)它們的自我介紹吧!

3、小結(jié):聽(tīng)了它們的介紹,你們?cè)敢庾鏊麄兊暮门笥褑?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說(shuō)魚、肉等都不要吃,這個(gè)也不好,因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇七

活動(dòng)目標(biāo):

1、認(rèn)識(shí)腳的主要部位,培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識(shí)。

2、通過(guò)腳的`游戲,發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。

3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、錄音機(jī),磁帶。

2、鵝卵石、獨(dú)木橋、體操墊、沙包。

活動(dòng)過(guò)程:

一、引出課題。

小朋友把鞋和襪子脫下來(lái),露出小腳。

二、認(rèn)識(shí)小腳。

1、腳趾頭。

2、腳背。

3、腳底。

4、腳后跟。

三、腳的游戲。

(一)、感知游戲。

1、部位感知。

教師和幼兒隨音樂(lè)用腳的不同部位做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、材料感知。

教師和幼兒用腳感知獨(dú)木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

(二)、腳和腳的游戲。

1、搭橋。

2、踩車。

3、搖搖船。

(三)、器械游戲。

教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

四、結(jié)束活動(dòng)。

教師和幼兒做腳的放松運(yùn)動(dòng)。

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇八

飲食衛(wèi)生安全教案授課教師:段云祥教學(xué)目標(biāo)通過(guò)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的.重要性;認(rèn)識(shí)到不挑食、營(yíng)養(yǎng)全面對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。

重點(diǎn)讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

難點(diǎn)讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)過(guò)程。

師:有的同學(xué)長(zhǎng)得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長(zhǎng)得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說(shuō)“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。

(聯(lián)系生活實(shí)際,列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。)飲食是一門很有講究的學(xué)問(wèn),你們想知道里面的知識(shí)嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。

這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。

小結(jié):暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負(fù)擔(dān)過(guò)重,容易引起消化不良。買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期,過(guò)了期的食物就不要吃了,不吃三無(wú)產(chǎn)品,否則就會(huì)像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。

(一)1.問(wèn):圖上的小朋友正在干什么?什么時(shí)候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問(wèn)師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。

(并解釋“定時(shí)定量”的含義)。

2.問(wèn)答題(多媒體顯示):

1)“早上時(shí)間太緊張,可以不吃早餐。”對(duì)嗎?為什么?學(xué)生分組討論。

師小結(jié):經(jīng)過(guò)一夜的消化,早上起來(lái)肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時(shí)多,活動(dòng)多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。

師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。

(二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目,這時(shí)大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過(guò)去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。

2.“吃飯時(shí)看電視,對(duì)嗎?”學(xué)生分組討論。

師:吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會(huì)引起情緒變化??吹礁吲d時(shí)哈哈大笑,看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣呀。

(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。

(2)使用符合衛(wèi)生要求的水。

(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對(duì)食品燒熟煮透。

(4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分。

(5)經(jīng)貯存過(guò)的食品食前不需再加熱。

(6)處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。

食物中毒怎么辦?生看圖及文字說(shuō)明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。

1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。

5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。

一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,不挑食。

早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強(qiáng)壯。

1、按時(shí)進(jìn)餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。

2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、保護(hù)牙齒。

4、不買路邊攤上的食品。選購(gòu)食品時(shí),不買這些產(chǎn)品:沒(méi)有商標(biāo)、沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有保質(zhì)期、沒(méi)有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。

5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會(huì)辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。

6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開(kāi)。

7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。

9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。

1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?

2.什么早餐一定要吃好?

3.說(shuō)說(shuō)這節(jié)課我學(xué)懂了什么。

師總結(jié):當(dāng)然,每個(gè)小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn),但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

1、為什么三餐要定時(shí)定量?還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡?我的膳食營(yíng)養(yǎng)原則是:

(1)葷素搭配;

(2)粗細(xì)糧搭配;

(3)多種搭配;

(4)每日都吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜;

2、怎樣搭配我們的膳食營(yíng)養(yǎng)?

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇九

活動(dòng)目標(biāo):

1、幼兒能認(rèn)識(shí)五官,并了解五官的正確位置(數(shù)量)及功能。

2、教給幼兒保護(hù)五官的一些常識(shí),形成初步的自我保護(hù)意識(shí)。

3、初步了解防止噪音污染及環(huán)境保護(hù)法的`相關(guān)知識(shí)。

4、進(jìn)一步了解五官的重要性,愿意保護(hù)五官。

5、學(xué)會(huì)保護(hù)五官的常用方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

娃娃、五官輪廓圖、背景音樂(lè)《五官歌》、漿糊、棉簽等。

活動(dòng)過(guò)程。

1、創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入活動(dòng)。

(1)哇!今天我們的教室里可熱鬧啦!老師不僅請(qǐng)來(lái)了客人老師,還請(qǐng)來(lái)了一個(gè)小朋友。寶貝們,想知道他是誰(shuí)嗎?瞧!他在這里呢。

教師出示娃娃:“小朋友好,我叫多多”。大家歡迎他吧!

(2)摸一摸,說(shuō)一說(shuō)。多多是一個(gè)很可愛(ài)的孩子,都說(shuō)他的臉長(zhǎng)得很漂亮。小朋友想看一看,摸一摸嗎?知道多多的臉上有什么嗎?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵)。

2、五官的數(shù)量。

哦!原來(lái)“眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵”叫做五官。多多有一雙眼睛、一張嘴巴……3、五官的功能教師出示布袋偶并布袋的語(yǔ)氣說(shuō):耳朵、眼睛、眉毛、鼻子和嘴巴呀!它們有許多的本領(lǐng)呢!你看!我有耳朵,你的耳朵呢?在哪里呢?(在臉的兩邊),用手指出來(lái)吧!耳朵能做什么呢?(播放錄音)我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)吧!嗯,我們的耳朵能到聽(tīng)到聲音。

我有眼睛,你的眼睛呢?在哪里呢?(在眉毛的下面)用手指出來(lái)吧!眼睛能做什么呢?(指認(rèn)周圍的物品),哦,原來(lái)呀!我們的眼睛能看到很多的東西。我還有眉毛,你的眉毛呢?小手拍拍,小手拍拍,手指伸出來(lái),手指伸出來(lái),鼻子在哪里?用手指出來(lái)(嗯?在哪里呢?我沒(méi)看到的。我們來(lái)找一找吧!哦,原來(lái)鼻子在眼睛的下面的)能做什么呢?鼻子呀!能聞到氣味(我們一起來(lái)做一個(gè)聞氣味的動(dòng)作)。

我有嘴巴,你的嘴巴呢?在哪里呢?用手指出來(lái)吧!嗯?在哪里呢?我沒(méi)看到的。我們來(lái)找一找吧,哦,原來(lái)嘴巴在鼻子的下面的。嘴巴能做什么呢?(說(shuō)話、笑、哭、吃飯、喝水、、、、表演動(dòng)作),嘴巴的本領(lǐng)真是太大啦!

5、教師小結(jié):我們的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是人體最重要的器官,缺少了哪一樣都是不行的。如果沒(méi)有了眼睛我們就什么也看不見(jiàn),我們不用臟手揉眼睛,看電視不能靠得太近,距離電視機(jī)2米,時(shí)間不能超過(guò)20分鐘,眼睛疲勞看看遠(yuǎn)處的綠色植物;如果沒(méi)有嘴巴就不能吃東西,不能說(shuō)話;沒(méi)有鼻子我們就什么氣味也聞不到,也不能呼吸;不挖鼻孔。沒(méi)有耳朵我們就什么聲音也聽(tīng)不到,不把臟東西放到耳朵里,看電視時(shí)不能將聲音開(kāi)得很大,會(huì)弄破耳膜。而眉毛呢,具有美容和表情作用。所以,我們每個(gè)人都要保護(hù)好自己的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。

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幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇十

1、明白僅有冬天才下雪,能體會(huì)到玩雪的樂(lè)趣。

2、能根據(jù)自我的感受畫出玩雪的情景。

3、能用唱歌、跳舞、繪畫的形式表現(xiàn)出玩雪的歡樂(lè)心境。

下雪的場(chǎng)景玩雪的工具(小鏟、掃帚、小桶)紙蠟筆伴奏。

1、下雪的時(shí)候帶幼兒看雪景。鼓勵(lì)幼兒用各種方法感受雪花、雪景。

提問(wèn):“什么季節(jié)下雪雪是什么顏色的雪花是什么樣貌的樹、房子變成了什么樣”

2、與幼兒共同玩雪。提醒幼兒使用工具、與同伴商量玩雪的方法,鼓勵(lì)幼兒嘗試各種方法,不怕寒冷。

3、說(shuō)一說(shuō)玩雪時(shí)的歡樂(lè)心境。采取分組與個(gè)別發(fā)言結(jié)合的`形式。

提問(wèn):“你與哪個(gè)小朋友一齊玩的你使用了那些工具玩雪時(shí)你的心境怎樣樣你想怎樣表達(dá)你的心境”

(根據(jù)幼兒的回答鼓勵(lì)幼兒用唱歌、舞蹈等形式表現(xiàn)玩雪的歡樂(lè))。

4、繪畫“玩雪”

提問(wèn):你想不想把你玩雪的樣貌畫下來(lái)。

幼兒作畫,教師指導(dǎo),鼓勵(lì)幼兒大膽畫出自我玩雪的情景,提醒幼兒均勻涂色。

幼兒展示、講述自我的畫。

幼兒自我布置主題墻飾。

我正在與幼兒一齊在室內(nèi)游戲時(shí)外面下起雪來(lái),孩子們完全被外面的景色吸引,孩子們歡呼雀躍,紛紛要求去玩雪,于是我?guī)Ш⒆觽內(nèi)ネ饷婵囱?。這個(gè)活動(dòng)歷時(shí)兩天,完全是根據(jù)孩子們的興趣點(diǎn)生成的綜合活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)包含健康、語(yǔ)言、認(rèn)知、社會(huì)、藝術(shù)五大領(lǐng)域的資料,孩子們?cè)诨顒?dòng)中充分發(fā)揮了主觀能動(dòng)性。在感受雪的過(guò)程中有的用手接雪、有的在地上打滾、有的把雪堆成一堆、有的嘗雪;在玩雪時(shí)有的堆雪人、有的打雪仗、有的滾雪球、有的圍著雪人跳舞;在說(shuō)一說(shuō)時(shí)呂牧溪、張宇涵等幾個(gè)小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈,調(diào)動(dòng)了幼兒已有經(jīng)驗(yàn);在繪畫中孩子們充分發(fā)揮了想象,有畫雪人的、有畫打雪仗的------形態(tài)各異。

幼兒在雪地上沒(méi)有一個(gè)喊冷,作畫時(shí)沒(méi)有一個(gè)不敢動(dòng)筆。這說(shuō)明僅有活動(dòng)是幼兒感興趣的,才能調(diào)動(dòng)起幼兒的積極性。不足之處,做為綜合活動(dòng)資料還不夠充實(shí),如加入兒歌、剪紙等活動(dòng)會(huì)更豐富;有的提問(wèn)還不夠嚴(yán)謹(jǐn)。

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇十一

1、了解常見(jiàn)早餐的種類,知道哪些食物有那些營(yíng)養(yǎng)。

2、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。

3、體驗(yàn)分享的快樂(lè)。

4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

5、初步了解健康的小常識(shí)。

重點(diǎn):養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

難點(diǎn):各種食物中所含的'不同營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

1、精美掛圖;

2、課件;

3、小朋友自帶營(yíng)養(yǎng)早餐。

一、開(kāi)始部分。

以故事導(dǎo)入話題:“今天劉老師要給大家講一個(gè)故事,故事的名字是《愛(ài)挑食的蘭蘭》。”

二、基本部分。

1、圍繞早餐進(jìn)行談話活動(dòng);

2、請(qǐng)小朋友說(shuō)說(shuō)自己的早餐都吃什么;

3、結(jié)合課件,介紹早餐的不同搭配營(yíng)養(yǎng);

4、結(jié)合自己的生活,請(qǐng)孩子自己說(shuō)一說(shuō)有沒(méi)有按時(shí)吃早餐,自己的早餐都有哪些營(yíng)養(yǎng)。

三、結(jié)束部分。

小朋友一起分享美味的營(yíng)養(yǎng)早餐,體驗(yàn)分享的快樂(lè)。

本次活動(dòng)貼近孩子生活,容易引起孩子興趣,對(duì)早餐的不同搭配也很感興趣,對(duì)于不同食物的營(yíng)養(yǎng)成分掌握需加強(qiáng)。對(duì)孩子的飲食習(xí)慣多關(guān)注,并表?yè)P(yáng)飲食習(xí)慣有改善的孩子。

幼兒園中班健康活動(dòng)教案要注意飲食衛(wèi)生篇十二

使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營(yíng)養(yǎng)發(fā)育和預(yù)防“病從口入”有密切關(guān)系。

讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

合理的'飲食和良好的飲食習(xí)慣,有利于食物的消化和吸收,有利于身體攝取必需的各種營(yíng)養(yǎng)素,滿足身體發(fā)育和各種活動(dòng)的需要,有利于健康。

(1)定時(shí)定量。一日三餐,既要定時(shí),又要定量。三餐分配是“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。”

(2)情緒會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)吸收,所以,吃飯時(shí)要保持情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀和精神專一,吃飯時(shí)看書報(bào)、電視或情緒激動(dòng)悲傷等,都是不衛(wèi)生的。

(3)經(jīng)常吃零食會(huì)造成胃腸功能紊亂;腐敗變質(zhì)食物帶有致病細(xì)菌;偏吃會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良;用水和湯泡飯,稀釋了胃酸,易引致消化不良,都是要糾正的不良衛(wèi)生習(xí)慣。

(4)多吃冷飯食品會(huì)致胃粘膜血管收縮,供血不足,容易引致消化不良,都是要糾正的不良衛(wèi)生習(xí)慣。

(5)暴飲暴食,會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),招致消化不良、胃腸炎等‘。

為什么早餐一定要吃好?

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