總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書(shū)面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，因此，讓我們寫(xiě)一份總結(jié)吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的總結(jié)呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇一
我并不是第一次才發(fā)現(xiàn)自己這樣，發(fā)現(xiàn)是過(guò)往浮沉的烙櫻我是一個(gè)陰暗的人，不見(jiàn)光明，不尋前方。
我并不是第一次才挖掘自己內(nèi)心，挖掘是汗水浸透的印跡。社會(huì)對(duì)人、人性的發(fā)掘，即是對(duì)我內(nèi)心陰暗的一次次見(jiàn)證。
曾經(jīng)的我，害羞、內(nèi)向，一如今天看到的孩子們。看到他們就看到了我曾經(jīng)的模樣，不敢在大眾面前展現(xiàn)自己，不敢迎對(duì)大家的目光，不敢，不敢。不敢那就，躲!躲得越遠(yuǎn)越好，躲得不讓人發(fā)現(xiàn)我的存在。
現(xiàn)在的我，嘻嘻哈哈，不再懼怕大家的目光，不再擔(dān)心站在大眾之間被凸現(xiàn)出來(lái)。
我不像別人擁有慧潔的雙眼和聰慧的頭腦，不敢站在臺(tái)上滔滔不絕，我沒(méi)有分量，沒(méi)有引力。
我不像別人具有甜蜜的笑臉和熟絡(luò)的技巧，不能迅速地和他人打成一片，我不夠和藹，不夠親和。
我有的，不算什么。
在那遙遠(yuǎn)的地方有位好姑娘
人們走過(guò)她的帳房都要回頭流連的張望
她那粉紅的笑臉好像紅太陽(yáng)
她那活潑動(dòng)人的眼睛好像晚上明媚的月亮
在那遙遠(yuǎn)的地方，我又看到了曾經(jīng)的自己。
碧綠的草地，淳樸的民風(fēng)，皎潔的圓月，純凈的天空，芳郁的氣息。 推開(kāi)一扇窗，射來(lái)一束光。
內(nèi)心的陰鷙慢慢被驅(qū)散開(kāi)，留下一片純凈的空白。
我要撕下偽裝的面具，脫掉骯臟的外殼，沐浴在這干凈的藍(lán)天下，沉思，提煉，升華。
我要做回淳樸自然的我，丟掉胡亂粉飾的一切，舍棄不該追逐的妄想，放下不再成熟的思想，不再懷念緊緊抓住不肯松手的孩子氣尾巴。
我愿流浪在草原跟她去放羊
每天看著那粉紅的小臉和那美麗金邊的衣裳
我愿做一只小羊跟在她身旁
我愿每天她拿著皮鞭不斷輕輕打在我身上
我記得高舉自己畫(huà)作的小女孩，我懷念一起玩樂(lè)跳繩的孩子們，我想念一起游戲開(kāi)懷的笑臉，我思念你們的一切。藍(lán)天、白云、陽(yáng)光、笑臉、汗水…… 我不奢求我能給你們什么，因?yàn)槲沂裁炊疾皇?，我不能給你們什么，我只自私地希望自己從中獲取，褪去華麗裝飾的外殼，露出屬于本性的自己。 離開(kāi)之后，不再遺憾。
謝謝。無(wú)聲的、有聲的、默默的、無(wú)私的……
這片刻的寧?kù)o，讓我的內(nèi)心充滿(mǎn)了力量，經(jīng)歷了洗滌的靈魂不再五彩斑斕!是素凈!是圣潔!
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇二
統(tǒng)計(jì)實(shí)踐是通過(guò)數(shù)據(jù)收集、整理和分析來(lái)發(fā)現(xiàn)和描述事物規(guī)律的過(guò)程，是各領(lǐng)域研究的重要手段。在統(tǒng)計(jì)實(shí)踐中，我們學(xué)習(xí)了一些統(tǒng)計(jì)方法和工具，并進(jìn)行了一些實(shí)際的數(shù)據(jù)分析。通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了統(tǒng)計(jì)在現(xiàn)代社會(huì)中的重要性，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己在統(tǒng)計(jì)實(shí)踐中的不足和需要提高的方面。
第二段：實(shí)踐中的收獲
在這次統(tǒng)計(jì)實(shí)踐中，我學(xué)習(xí)了如何設(shè)計(jì)一個(gè)有效的實(shí)驗(yàn)，包括數(shù)據(jù)收集、樣本選擇和結(jié)果分析等。通過(guò)實(shí)踐，我深刻理解了數(shù)據(jù)的重要性和數(shù)據(jù)分析的必要性。數(shù)據(jù)是實(shí)證研究的基礎(chǔ)，通過(guò)收集和分析數(shù)據(jù)，我們可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和規(guī)律，并提出相應(yīng)的解決方案。此外，我還學(xué)習(xí)了一些常用的統(tǒng)計(jì)分析方法，如t檢驗(yàn)、方差分析和回歸分析等。這些方法可以幫助我們解決實(shí)際問(wèn)題和做出科學(xué)決策。
第三段：挑戰(zhàn)和困惑
在統(tǒng)計(jì)實(shí)踐中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困惑。首先是數(shù)據(jù)的收集和整理。對(duì)于實(shí)踐中需要的數(shù)據(jù)，我們往往需要通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查或觀察等手段收集，然后進(jìn)行整理和處理。這個(gè)過(guò)程需要時(shí)間和耐心，同時(shí)還需要一定的統(tǒng)計(jì)軟件操作技巧。其次是對(duì)統(tǒng)計(jì)方法的理解和應(yīng)用。統(tǒng)計(jì)方法有時(shí)比較抽象和復(fù)雜，需要對(duì)其背后的數(shù)學(xué)原理有一定的理解和掌握。此外，統(tǒng)計(jì)分析的結(jié)果也需要正確地解讀和應(yīng)用。這些都需要我們不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能逐漸掌握。
第四段：經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)
通過(guò)這次統(tǒng)計(jì)實(shí)踐，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。首先是要注重實(shí)踐。理論知識(shí)的掌握只是第一步，只有通過(guò)實(shí)踐才能真正理解和應(yīng)用。其次是要注重團(tuán)隊(duì)合作。統(tǒng)計(jì)實(shí)踐往往需要多人配合，分工合作才能取得最好的效果。與他人分享和討論，可以互相學(xué)習(xí)和幫助，共同提高。最后是要堅(jiān)持學(xué)習(xí)。統(tǒng)計(jì)是一個(gè)廣闊而深?yuàn)W的領(lǐng)域，需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐才能不斷提高自己的能力。
第五段：總結(jié)和展望
通過(guò)這次統(tǒng)計(jì)實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了統(tǒng)計(jì)在實(shí)際問(wèn)題中的重要性，并積累了一些數(shù)據(jù)分析的經(jīng)驗(yàn)。但同時(shí)，我也意識(shí)到自己還有很多需要提高的地方。未來(lái)，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高自己的統(tǒng)計(jì)能力。我希望能夠熟練掌握各種統(tǒng)計(jì)方法和軟件工具，更好地服務(wù)于實(shí)證研究和決策分析。同時(shí)，我也希望能夠通過(guò)統(tǒng)計(jì)實(shí)踐，為解決實(shí)際問(wèn)題和推動(dòng)社會(huì)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
這次統(tǒng)計(jì)實(shí)踐給我提供了一個(gè)更加深入和廣闊的了解統(tǒng)計(jì)的機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)踐和總結(jié)，我對(duì)統(tǒng)計(jì)的重要性和應(yīng)用有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己在統(tǒng)計(jì)實(shí)踐中的不足和需要提高的方面。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提升自己的統(tǒng)計(jì)能力，為解決實(shí)際問(wèn)題和推動(dòng)社會(huì)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇三
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們?cè)谧非笪镔|(zhì)生活的同時(shí)，越來(lái)越意識(shí)到內(nèi)心的修養(yǎng)和精神的滿(mǎn)足的重要性。意識(shí)實(shí)踐是提升個(gè)人內(nèi)心境界的有效途徑之一。在參與意識(shí)實(shí)踐的過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了這一方法對(duì)我個(gè)人的積極影響。在此，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和體會(huì)，對(duì)意識(shí)實(shí)踐的重要性、具體實(shí)施過(guò)程、收獲以及對(duì)未來(lái)生活的啟示進(jìn)行總結(jié)。
首先，意識(shí)實(shí)踐擴(kuò)展了我的眼界，拓寬了我的思維。在日常生活中，我往往陷入瑣碎的事務(wù)和固定的思維框架中，難以抬頭看到更大的世界。而通過(guò)開(kāi)展意識(shí)實(shí)踐，我開(kāi)始進(jìn)行心靈上的探索，思考人生的意義、價(jià)值和方向。我開(kāi)始關(guān)注自身的內(nèi)心需求和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，拓寬了對(duì)人生的思考和認(rèn)識(shí)。與此同時(shí)，我也開(kāi)始關(guān)注社會(huì)的動(dòng)態(tài)和變化，深入了解世界的多樣性和復(fù)雜性。這些新的視角和思考方式，使我在工作和人際關(guān)系中有更全面和真實(shí)的認(rèn)識(shí)，并且更加勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
其次，意識(shí)實(shí)踐讓我更加關(guān)注內(nèi)心的情感和情緒。作為一個(gè)常常忙于工作的人，我常常忽略了自身內(nèi)心的需求和情感的變化。通過(guò)參與意識(shí)實(shí)踐，我開(kāi)始關(guān)注自身的情緒和情感，學(xué)會(huì)用心感受內(nèi)心的變化。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，對(duì)于內(nèi)心的不愉快情緒，我不再逃避，而是學(xué)會(huì)與之共處，用冷靜的心態(tài)去分析問(wèn)題和解決困擾。這種情感的管理和調(diào)節(jié)，使我在生活中更加平和和自信，也增強(qiáng)了我與他人的溝通和理解能力。
再次，意識(shí)實(shí)踐是我反思和成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)深入的自我反省和觀察，我逐漸認(rèn)識(shí)到自身的不足和不完美。對(duì)于這些不足，我沒(méi)有去否定或者逃避，而是用積極的心態(tài)去尋找問(wèn)題的根源，并采取相應(yīng)的措施去改進(jìn)和提高。通過(guò)不斷地修煉和提升，我在思維、情感和行為方面都有了很大的進(jìn)步。意識(shí)實(shí)踐的過(guò)程也讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的人生目標(biāo)和方向，激發(fā)了我不斷追求自我完善和成長(zhǎng)的動(dòng)力。
最后，通過(guò)意識(shí)實(shí)踐，我對(duì)未來(lái)生活有了更清晰的規(guī)劃和思考。過(guò)去，我過(guò)于專(zhuān)注于眼前的事物，忽視了對(duì)自己心靈的培養(yǎng)和滿(mǎn)足。然而，通過(guò)參與意識(shí)實(shí)踐，我開(kāi)始有了更宏觀的人生規(guī)劃和目標(biāo)設(shè)定，不再將注意力過(guò)于局限在眼前的事務(wù)上。我開(kāi)始思考自己希望在未來(lái)的人生道路上實(shí)現(xiàn)什么樣的價(jià)值和貢獻(xiàn)，尋找自己真正感興趣和熱愛(ài)的事物，并付出努力去追求它們。這種對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和思考，使我在生活中有了更大的動(dòng)力和方向感，為我樹(shù)立了追求卓越和幸福的座右銘。
綜上所述，意識(shí)實(shí)踐是提升個(gè)人內(nèi)心境界的有力工具。通過(guò)參與意識(shí)實(shí)踐，我擴(kuò)展了眼界、關(guān)注了情感、反思了成長(zhǎng)和規(guī)劃了未來(lái)。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)堅(jiān)持意識(shí)實(shí)踐，不斷提升自身的內(nèi)在修養(yǎng)和追求更高的生活品質(zhì)。期待通過(guò)這一心靈之旅，能夠?yàn)樽约汉退藙?chuàng)造更多的幸福和價(jià)值。
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇四
在網(wǎng)點(diǎn)實(shí)踐中，我深切感受到了實(shí)踐的重要性和價(jià)值，收獲了豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)網(wǎng)點(diǎn)營(yíng)銷(xiāo)管理、客戶(hù)關(guān)系維護(hù)等方面有了更深入的了解。在此，我將就此次實(shí)踐活動(dòng)的心得和體會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
首先，通過(guò)網(wǎng)點(diǎn)實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了良好的服務(wù)態(tài)度對(duì)于客戶(hù)的重要性。在與客戶(hù)接觸的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)顧客對(duì)于網(wǎng)點(diǎn)的評(píng)價(jià)很大程度上取決于接待他們的員工的態(tài)度和服務(wù)質(zhì)量。只有真正做到熱情周到、耐心細(xì)致，才能贏得客戶(hù)的滿(mǎn)意和信任。因此，作為一名網(wǎng)點(diǎn)工作人員，我們需要積極投入到工作中，真心實(shí)意地對(duì)待每一位顧客，不僅要滿(mǎn)足他們的需求，還要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和技能為他們提供更加全面和準(zhǔn)確的解決方案。
其次，通過(guò)網(wǎng)點(diǎn)實(shí)踐，我深切體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在網(wǎng)點(diǎn)工作中，很多工作需要多個(gè)人協(xié)作完成，只有通過(guò)有效的團(tuán)隊(duì)合作，才能更好地完成工作任務(wù)。在過(guò)去的實(shí)踐中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)作非常關(guān)鍵，只有通過(guò)充分的溝通，明確分工和任務(wù)，才能確保工作的順利進(jìn)行。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作還能夠促進(jìn)成員之間的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，通過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，更好地提升個(gè)人能力和專(zhuān)業(yè)水平。
另外，通過(guò)網(wǎng)點(diǎn)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)，知識(shí)和技能的更新?lián)Q代非常快，只有不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)變化，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中立于不敗之地。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我意識(shí)到自己所掌握的知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要不斷學(xué)習(xí)和提升。因此，我將積極利用各種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，提高自己的綜合素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)能力，以更好地適應(yīng)職場(chǎng)的需求。
此外，在網(wǎng)點(diǎn)實(shí)踐中，我還進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了溝通能力和人際關(guān)系的重要性。在與顧客、同事和上級(jí)的交往中，良好的溝通能力勢(shì)必成為取得成功的關(guān)鍵。只有通過(guò)準(zhǔn)確、清晰的表達(dá)和傾聽(tīng)，才能更好地理解他人的需求和意見(jiàn)，從而爭(zhēng)取到更多的支持和合作。在實(shí)踐活動(dòng)中，我主動(dòng)與他人交流，向他人請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，通過(guò)積極的溝通，不斷提升自己的溝通能力。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到積極建立良好的人際關(guān)系對(duì)于工作的重要性，只有通過(guò)與他人的合作和團(tuán)結(jié)，才能更好地完成工作任務(wù)。
最后，通過(guò)網(wǎng)點(diǎn)實(shí)踐，我進(jìn)一步明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)。實(shí)踐活動(dòng)讓我深入了解了網(wǎng)點(diǎn)工作的實(shí)際情況和要求，也讓我對(duì)自己的職業(yè)定位有了更明確的認(rèn)識(shí)。我決心在今后的職業(yè)生涯中不斷提升自己的能力和素質(zhì)，爭(zhēng)取成為一名優(yōu)秀的網(wǎng)點(diǎn)工作人員，為客戶(hù)提供更好的服務(wù)，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
綜上所述，通過(guò)網(wǎng)點(diǎn)實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了良好的服務(wù)態(tài)度、團(tuán)隊(duì)合作、持續(xù)學(xué)習(xí)、溝通能力以及自我提升的重要性。這次實(shí)踐活動(dòng)不僅給我?guī)?lái)了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，也讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)。我將以此次實(shí)踐為契機(jī)，不斷努力提高自己，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而不懈努力。
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇五
為進(jìn)一步豐富學(xué)生的假期生活，充分發(fā)揮家庭教育、社會(huì)教育在育人工作中的作用，為孩子提供參與社會(huì)、了解社會(huì)、融于社會(huì)的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力，特制定本活動(dòng)方案。
一、指導(dǎo)思想：根據(jù)科教興國(guó)方案，要求學(xué)生走出校園，走向社會(huì)，去關(guān)心社會(huì)發(fā)展，去關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，去嘗試解決自己研究的社會(huì)問(wèn)題，讓社區(qū)活動(dòng)成為學(xué)生課余生活的有益補(bǔ)充，開(kāi)辟出有特色的社會(huì)實(shí)踐的新途徑。
二、意義：1、改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。
2、參與社會(huì)實(shí)踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)生存體驗(yàn)。
3、主動(dòng)服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識(shí)，強(qiáng)化社會(huì)責(zé)任。
三、活動(dòng)主題有以下三方面：
1、開(kāi)展“參與行動(dòng)”，引導(dǎo)青少年積極參與“創(chuàng)建全國(guó)文明城區(qū)”、“社區(qū)志愿者”、等教育實(shí)踐活動(dòng)，并進(jìn)行考核。
2、開(kāi)展“服務(wù)行動(dòng)”，樹(shù)立“我是社區(qū)小主人”的服務(wù)意識(shí)，組織學(xué)生走進(jìn)社區(qū)、敬老院、福利院等，引導(dǎo)未成年人為孤寡老人、殘疾人等提供幫助。
3、開(kāi)展“奉獻(xiàn)行動(dòng)”，結(jié)合雙創(chuàng)活動(dòng)，倡導(dǎo)愛(ài)護(hù)環(huán)境，從身邊小事做起，開(kāi)展“爭(zhēng)做文明小市民”、“我是環(huán)保小衛(wèi)士”、等宣傳和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
20xx年7月5日
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇六
20xx年7月12日，我隊(duì)在江寧區(qū)疾控中心開(kāi)展了一場(chǎng)防艾知識(shí)公益宣傳，并對(duì)疾控中心工作人員做了一場(chǎng)同伴教育。
早上9:00，雖然還下著大雨，但隊(duì)員們還是準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了疾控中心大廳，并立即開(kāi)始了今天的宣傳活動(dòng)。雖然由于今天突下大雨，中心大廳里人不是很多，而且剛開(kāi)始人們也不是很配合，但大家還是抱著極大的熱情參與了進(jìn)去。10:00左右，江寧電視臺(tái)的記者也來(lái)到了中心大廳，大廳里的氣氛也漸漸熱鬧起來(lái)。同時(shí)開(kāi)展的防艾知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)也吸引了不少人得參加。11:30左右，上午活動(dòng)圓滿(mǎn)結(jié)束。
下午3:30，本隊(duì)成員檀麗薇和許壯同學(xué)給疾控中心的工作人員做了一場(chǎng)關(guān)于防艾知識(shí)的同伴教育，獲得疾控中心工作人員的一致好評(píng)。
本次活動(dòng)，我們以防艾知識(shí)公益宣傳為主，并穿插有獎(jiǎng)競(jìng)猜、同伴教育等比較新穎有趣的活動(dòng)形式，很好地普及了艾滋病防治知識(shí)，并未后續(xù)活動(dòng)打下了良好基礎(chǔ)。
7月13日，我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴暑期實(shí)踐小分隊(duì)來(lái)到南京市浦口區(qū)永寧鎮(zhèn)永寧社區(qū)宣傳有關(guān)防艾知識(shí)及常見(jiàn)傳染病知識(shí)。
上午8:00，小分隊(duì)成員從五臺(tái)校區(qū)出發(fā)，乘坐兩小時(shí)公交車(chē)來(lái)到位于浦口區(qū)永寧鎮(zhèn)永寧社區(qū)。上午10:30左右，永寧社區(qū)的工作人員帶領(lǐng)我們小分隊(duì)參觀了社區(qū)內(nèi)人口和計(jì)劃生育服務(wù)室。向我們介紹了有關(guān)的節(jié)育避孕方面的知識(shí)和計(jì)劃生育政策，并向我們展示了服務(wù)室藥品。和我們一起觀看了生殖健康知識(shí)系列片，與我們一同討論了其中有關(guān)生殖健康知識(shí)和有效的避孕方法。我們小分隊(duì)的同學(xué)向服務(wù)室的人員解釋了解剖學(xué)中的人體生殖器官的知識(shí)，使服務(wù)室的工作人員可以更好地為前來(lái)咨詢(xún)的人員服務(wù)。
然而，由于之前溝通不到位，當(dāng)時(shí)社區(qū)人口和計(jì)劃生育服務(wù)室有活動(dòng)，所以之后的知識(shí)宣傳我們約定第二天再來(lái)。
最后，社區(qū)工作人員表示非常感謝我們的到來(lái)，給他們帶來(lái)了更多更專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，我們也為自己的活動(dòng)能服務(wù)村民感到非常高興，以后也繼續(xù)這樣的活動(dòng)。
7月14日，按照昨天的約定，今天我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴暑期實(shí)踐小分隊(duì)再次來(lái)到南京市浦口區(qū)永寧鎮(zhèn)永寧社區(qū)宣傳有關(guān)防艾知識(shí)及常見(jiàn)傳染病知識(shí)。
上午10點(diǎn)左右，在永寧社區(qū)的工作人員都上班之后，我們?cè)谏鐓^(qū)的大會(huì)議室中對(duì)部分空閑工作人員進(jìn)行了有關(guān)知識(shí)的宣傳。我們首先由一些常見(jiàn)的、普遍感興趣的傳染病引入，講解了有關(guān)乙肝和甲肝方面的內(nèi)容，如傳播途徑，如何預(yù)防等。后來(lái)我們花了比較多的時(shí)間來(lái)宣傳有關(guān)艾滋病預(yù)防方面的知識(shí)，講解了艾滋病的致病機(jī)制、傳播方式、易感人群和一些國(guó)家對(duì)于艾滋病感染者的政策，最后呼吁人們減少對(duì)于艾滋病人的歧視。宣傳結(jié)束后，社區(qū)工作人員都表示，之前對(duì)于艾滋病是有很多誤區(qū)的，進(jìn)過(guò)這次的活動(dòng)有了更多的認(rèn)識(shí)，也不再如此懼怕艾滋病了。
由于昨天已來(lái)過(guò)一次，所以今天的活動(dòng)不久就結(jié)束了。永寧社區(qū)的工作人員再次感謝我們的到來(lái)并希望我們以后能夠常過(guò)來(lái)宣傳更多有關(guān)疾病預(yù)防方面的知識(shí)，帶來(lái)一些常見(jiàn)疾病如心臟病、高血壓方面的防治知識(shí)。當(dāng)然我們自己也為能夠服務(wù)大家而感到高興，并表示以后有機(jī)會(huì)會(huì)常過(guò)來(lái)。
7月15日，我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶協(xié)會(huì)暑期實(shí)踐小分隊(duì)來(lái)到了江寧區(qū)淳化鎮(zhèn)田園社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站，以服務(wù)站為基地，我們?cè)诜?wù)站門(mén)口擺放了桌椅，免費(fèi)給社區(qū)居民測(cè)量血壓，以便大家能夠及時(shí)了解自己的健康水平，剩下的人分成兩個(gè)隊(duì)，分頭挨家挨戶(hù)的為每位居民普及艾滋病，結(jié)核病等流行病的知識(shí)，以問(wèn)卷調(diào)查為切入點(diǎn)，先對(duì)問(wèn)卷調(diào)查進(jìn)行解釋?zhuān)賹?duì)其內(nèi)容進(jìn)行展開(kāi)。
活動(dòng)一開(kāi)始進(jìn)行的并不順利，因?yàn)樵谶@種城鄉(xiāng)結(jié)合部，很多人都沒(méi)有接受過(guò)這種入戶(hù)進(jìn)行流行病普查的例子，所以我們很容易被理解為搞傳銷(xiāo)和賣(mài)保險(xiǎn)的那一類(lèi)人群，非常不理解我們的工作，導(dǎo)致我們的問(wèn)卷調(diào)查之類(lèi)的普及無(wú)法順利進(jìn)行，隊(duì)員也有的出現(xiàn)了氣餒的情緒，但是在后來(lái)的解釋和普及知識(shí)后，大家的態(tài)度發(fā)生了極大的轉(zhuǎn)變，并鼓勵(lì)我們的活動(dòng)要多做，可以讓大家了解到更多的有關(guān)自身健康方面的知識(shí)，促進(jìn)他們多疾病的認(rèn)識(shí)，另我印象最為深刻的是，一個(gè)經(jīng)常性失眠的老人還特地向我們咨詢(xún)了她失眠的情況，因?yàn)槲覀兤渲幸粋€(gè)組員是是世代學(xué)醫(yī)的，提議讓那位老人及時(shí)就診，以免病情的擴(kuò)大，也算是盡了我們的一點(diǎn)滅薄之力吧，希望那位老人能及時(shí)康復(fù)，而另一小組相對(duì)更加順利。
我們的努力得到了服務(wù)站醫(yī)生的一致好評(píng)，也貢獻(xiàn)了我們的一些能力，成為第一個(gè)吃螃蟹的人，也在某一方面促進(jìn)和諧社會(huì)的進(jìn)步吧，體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的良好的精神風(fēng)貌。
7月16日，我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴協(xié)會(huì)暑期實(shí)踐小分隊(duì)進(jìn)行了一場(chǎng)深入工廠的預(yù)防艾滋的宣傳活動(dòng)，上午，我們一行人驅(qū)車(chē)3個(gè)多小時(shí)到達(dá)了位于江寧區(qū)郊區(qū)的一個(gè)中小型企業(yè)--南京敬鄴達(dá)公司，我們?cè)?1：30工人開(kāi)飯的時(shí)間開(kāi)始進(jìn)行宣傳，給吃完飯和周邊的人進(jìn)行了有關(guān)防暑和防艾知識(shí)的宣講，并且對(duì)很多熱心的工人進(jìn)行了有關(guān)防艾知識(shí)了解度的問(wèn)卷調(diào)查，有的志愿者，比如許丁玲等同學(xué)還給一些不識(shí)字的工人逐字逐句地提問(wèn)和解答，工人們說(shuō)他們以前從來(lái)沒(méi)有進(jìn)行過(guò)這樣的宣傳，還有的人覺(jué)得這種公益性的宣傳活動(dòng)應(yīng)該多多組織，希望我們?cè)睫k越好。
午飯之后，于下午兩點(diǎn)，我們給12位工人進(jìn)行了一場(chǎng)我們紅協(xié)的特色活動(dòng)--同伴教育，活動(dòng)開(kāi)始前，協(xié)會(huì)自費(fèi)給大家買(mǎi)了一些牙膏，洗衣粉作為小禮品 ，在做同伴教育時(shí) ，遇到了很多困難，比如說(shuō)，有個(gè)工人就提出來(lái)說(shuō)：他們的工作很忙，還白白抽出這么多時(shí)間給他們講這些有的沒(méi)的。但是，我很認(rèn)真的對(duì)大家說(shuō)了我們的活動(dòng)目的和活動(dòng)性質(zhì)，希望能夠得到大家的理解，他們也就不再心猿意馬，認(rèn)真參與進(jìn)來(lái)了。當(dāng)然，還有 很多克服起來(lái)很困難的問(wèn)題，就拿他們的語(yǔ)言來(lái)說(shuō)吧，很多方言我們根本都不明白，在同伴教育這種互動(dòng)性比較強(qiáng)的活動(dòng)中，確實(shí)是一個(gè)不小的麻煩，這也是我們以后力求解決的問(wèn)題。并且，對(duì)于艾滋這類(lèi)比較敏感的話(huà)題，有的人根本就不感興趣或者難為情，但是，我們?cè)诤髞?lái)的溝通中也慢慢的解決了這些問(wèn)題?？傮w來(lái)說(shuō)，活動(dòng)進(jìn)行的還是很順利的，大家也能積極地融入我們的討論之中，也給大家普及了很多關(guān)于預(yù)防和治療艾滋病的知識(shí)，呼吁大家能夠關(guān)心關(guān)愛(ài)艾滋病人，而不是歧視和畏懼。
活動(dòng)取得了令人滿(mǎn)意的效果，再接下來(lái)的幾天里，我們會(huì)再接再厲，爭(zhēng)取把更多更息息相關(guān)的知識(shí)傳遞給大家。
7月17日上午10點(diǎn)左右，我們到達(dá)目的地-位于江寧郊區(qū)的南京敬鄴達(dá)公司奉獻(xiàn)精神，希望我們能繼續(xù)辦成更好的活動(dòng)。
今天，應(yīng)南京敬鄴達(dá)公司的邀請(qǐng)，我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴協(xié)會(huì)暑期實(shí)踐小分隊(duì)一行人再次坐車(chē)生產(chǎn)車(chē)間，并開(kāi)始了今天的活動(dòng)。首先，在得到公司負(fù)責(zé)人許可后，我們進(jìn)入了生產(chǎn)車(chē)間并對(duì)很多熱心的工人進(jìn)行了有關(guān)防艾知識(shí)了解度的問(wèn)卷調(diào)查，并同時(shí)給工人們講解相關(guān)知識(shí)。當(dāng)然，跟昨天一樣，還是有部分工人對(duì)我們的活動(dòng)不是很配合，認(rèn)為他又沒(méi)得艾滋病，干嘛要了解這些東西。甚至有人對(duì)我們的隊(duì)員惡語(yǔ)相向，當(dāng)然，有了前面幾次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，大家都對(duì)這種事表示理解。經(jīng)過(guò)隊(duì)員們的耐心講解，大家也都對(duì)我們的活動(dòng)表示理解和支持。有人覺(jué)得這種公益性的宣傳活動(dòng)應(yīng)該多多組織，希望我們?cè)睫k越好。11:30，工人們要去吃飯了，我們也隨之結(jié)束了當(dāng)天都對(duì)活動(dòng)。
今天的活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)都取得了預(yù)期的效果，我們也為更多的人普及了艾滋病防治知識(shí)。
7月18日是我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴協(xié)會(huì)在江寧區(qū)疾控中心做暑期社會(huì)實(shí)踐的最后一天，今天我們與疾控都未安排出去做的的活動(dòng)，而是在疾控中心的會(huì)議室一起對(duì)這么多天來(lái)的活動(dòng)做了一個(gè)總結(jié)。
首先是隊(duì)長(zhǎng)祁葉做了總結(jié)發(fā)言。她首先感謝江寧疾控這些天來(lái)對(duì)我們社會(huì)實(shí)踐的大力支持，幫我們聯(lián)系社區(qū)和工廠。然后，祁葉說(shuō)，這幾天來(lái)，我們進(jìn)過(guò)農(nóng)村，進(jìn)過(guò)工廠，也去過(guò)社區(qū)，開(kāi)展了大大小小6場(chǎng)有關(guān)艾滋病預(yù)防知識(shí)普及宣傳的活動(dòng)。雖然有時(shí)候會(huì)遇到各種意想不到的困難，但大家都克服并且堅(jiān)持到了最后，每個(gè)人都為艾滋公益事業(yè)做了一份貢獻(xiàn)。最后，隊(duì)長(zhǎng)再次感謝了江寧疾控對(duì)我們的大力支持。
隨后，江寧疾控的工作人員也代表江寧疾控對(duì)我們這么多天來(lái)活動(dòng)的成功開(kāi)展表示祝賀并對(duì)我們對(duì)艾滋公益事業(yè)的熱情表示贊賞。
暑期社會(huì)實(shí)踐雖然結(jié)束了，但我們卻不會(huì)就此停止，我們將繼續(xù)發(fā)揮紅絲帶同伴協(xié)會(huì)的作用，繼續(xù)為防艾知識(shí)普及盡自己的一份力。
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇七
近年來(lái)，核酸實(shí)踐在生物技術(shù)領(lǐng)域中展示出了巨大的潛力和應(yīng)用價(jià)值。我有幸參與了一次核酸實(shí)踐項(xiàng)目，通過(guò)實(shí)際操作、觀察和實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的分析，我深刻體會(huì)到了核酸實(shí)踐的重要性和挑戰(zhàn)。下面我將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷，總結(jié)出三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，對(duì)核酸實(shí)踐進(jìn)行體驗(yàn)和思考。
首先，核酸實(shí)踐需要精確的操作和仔細(xì)的計(jì)劃。在進(jìn)行PCR實(shí)驗(yàn)時(shí)，我們需要配制不同濃度的試劑，準(zhǔn)備反應(yīng)體系，確定反應(yīng)時(shí)間和溫度等一系列操作步驟。其中最重要的一點(diǎn)是要對(duì)每個(gè)步驟進(jìn)行精確的量取和計(jì)算，以確保實(shí)驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。此外，核酸實(shí)踐的過(guò)程中，我們還需要對(duì)反應(yīng)過(guò)程進(jìn)行仔細(xì)的觀察和記錄，以便后續(xù)的數(shù)據(jù)分析和結(jié)果解讀。通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了準(zhǔn)確和仔細(xì)的實(shí)驗(yàn)操作對(duì)于核酸實(shí)踐的重要性，同時(shí)也感受到了科學(xué)研究的嚴(yán)謹(jǐn)性和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注。
其次，核酸實(shí)踐需要團(tuán)隊(duì)合作和溝通。在實(shí)驗(yàn)中，我們分工合作，每個(gè)人負(fù)責(zé)不同的任務(wù)，比如樣本采集、DNA提取、PCR反應(yīng)等。大家相互協(xié)作，共同解決實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的問(wèn)題。尤其在實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的處理和結(jié)果分析階段，我們需要相互交流、互相協(xié)助，并共同思考和解決問(wèn)題。通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通在核酸實(shí)踐中的重要性，這不僅能夠提高實(shí)驗(yàn)效率，還能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和解決問(wèn)題的能力。
最后，核酸實(shí)踐需要適應(yīng)和創(chuàng)新。生物技術(shù)領(lǐng)域發(fā)展迅速，新的實(shí)驗(yàn)方法和技術(shù)不斷涌現(xiàn)。我們?cè)趯?shí)踐中不能固守成規(guī)，需要不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)新的技術(shù)和方法。同時(shí)，也要發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神，在實(shí)驗(yàn)中嘗試新的操作方法和改進(jìn)實(shí)驗(yàn)流程，以提高實(shí)驗(yàn)效果和結(jié)果可靠性。世界上沒(méi)有十全十美的實(shí)驗(yàn)，只有不斷創(chuàng)新和突破的實(shí)驗(yàn)者，才能夠在科學(xué)研究中取得突破性的進(jìn)展。通過(guò)這次實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了積極適應(yīng)和創(chuàng)新，并深刻認(rèn)識(shí)到了科學(xué)研究的創(chuàng)新精神對(duì)于核酸實(shí)踐的重要性。
通過(guò)這次核酸實(shí)踐，我不僅從理論上了解了核酸實(shí)踐的原理和技術(shù)，還深刻體會(huì)到了核酸實(shí)踐的重要性和挑戰(zhàn)。核酸實(shí)踐需要精確的操作和仔細(xì)的計(jì)劃，團(tuán)隊(duì)合作和溝通以及適應(yīng)和創(chuàng)新的能力。這些都是科學(xué)研究的基本素養(yǎng)和核心要求，也是我作為一名科學(xué)研究者需要具備的重要能力。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高自己，為核酸實(shí)踐和生物技術(shù)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。希望通過(guò)我的努力和實(shí)踐，能夠在未來(lái)的科學(xué)研究中取得更為卓越的成就。
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇八
實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)，是我們?cè)趯?shí)踐中對(duì)所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和反思的過(guò)程。通過(guò)實(shí)踐總結(jié)，我們能夠深入思考和理解所學(xué)內(nèi)容，提高自己的能力和水平。在本文中，我將圍繞實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)的重要性、實(shí)踐總結(jié)的具體步驟和實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)的價(jià)值等方面展開(kāi)論述。
首先，實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)對(duì)于我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)起著非常重要的作用。通過(guò)實(shí)踐總結(jié)，我們能夠?qū)⒗碚撝R(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，更好地理解知識(shí)的內(nèi)涵和實(shí)際應(yīng)用方法。同時(shí)，實(shí)踐總結(jié)也是反思自己所取得的成績(jī)與經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的機(jī)會(huì)，讓我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，在實(shí)踐中不斷提高自己的能力和素質(zhì)。
其次，實(shí)踐總結(jié)應(yīng)該包括以下幾個(gè)步驟：首先，明確總結(jié)的對(duì)象和范圍，明確實(shí)踐的目標(biāo)和重點(diǎn)，確?？偨Y(jié)的內(nèi)容具有針對(duì)性和實(shí)際性；其次，收集實(shí)踐過(guò)程中的相關(guān)資料和數(shù)據(jù)，并加以整理和分析；接著，通過(guò)對(duì)資料和數(shù)據(jù)的分析，總結(jié)實(shí)踐中所取得的成就和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并提出相應(yīng)的改進(jìn)措施；最后，對(duì)總結(jié)的成果進(jìn)行反思和檢驗(yàn)，確?？偨Y(jié)的內(nèi)容準(zhǔn)確且可行。
實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)的價(jià)值體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。首先，通過(guò)實(shí)踐總結(jié)，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。在實(shí)踐中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，通過(guò)總結(jié)和反思，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源，并找到解決問(wèn)題的方法。其次，實(shí)踐總結(jié)還能夠提高我們的學(xué)習(xí)能力和思維能力。通過(guò)總結(jié)和反思，我們能夠深入思考問(wèn)題，培養(yǎng)邏輯思維和批判性思維的能力，從而提高我們的學(xué)習(xí)和思維水平。再次，實(shí)踐總結(jié)還能夠增強(qiáng)我們的自信心和自我管理能力。在實(shí)踐中，我們會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，通過(guò)總結(jié)和反思，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，提高自己的能力，增強(qiáng)自己的自信心和自我管理能力。
綜上所述，實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)是我們?cè)趯?shí)踐中對(duì)所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和反思的過(guò)程，對(duì)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)起著非常重要的作用。實(shí)踐總結(jié)應(yīng)該包括明確總結(jié)范圍、收集資料和數(shù)據(jù)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)以及反思和改進(jìn)等步驟。實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)能夠提高我們的問(wèn)題解決能力、學(xué)習(xí)和思維能力，增強(qiáng)我們的自信心和自我管理能力。因此，我們應(yīng)該注重實(shí)踐總結(jié)心得體會(huì)，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇九
近年來(lái)，隨著科技的迅速發(fā)展和生物學(xué)的突飛猛進(jìn)，基因工程領(lǐng)域變得越來(lái)越受關(guān)注。作為基因工程的基礎(chǔ)，核酸實(shí)踐是一個(gè)重要的實(shí)驗(yàn)技術(shù)。在參與核酸實(shí)踐的過(guò)程中，我領(lǐng)悟到了很多重要的知識(shí)和技能，也收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先，在核酸實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)驗(yàn)的重要性和細(xì)致的態(tài)度。核酸實(shí)踐是一個(gè)復(fù)雜而精細(xì)的實(shí)驗(yàn)過(guò)程，任何一絲一毫的疏忽都可能導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)失敗。在操作實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我必須要十分細(xì)致地準(zhǔn)備試劑和樣品，嚴(yán)格按照實(shí)驗(yàn)步驟進(jìn)行操作，確保實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和可靠性。通過(guò)這樣細(xì)致的實(shí)驗(yàn)步驟，我才能從實(shí)驗(yàn)中統(tǒng)計(jì)到可靠的數(shù)據(jù)，得出準(zhǔn)確的結(jié)論。
其次，核酸實(shí)踐在培養(yǎng)我嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S和耐心方面起到了至關(guān)重要的作用。核酸實(shí)踐需要耐心而繁瑣的操作，而且有時(shí)候?qū)嶒?yàn)進(jìn)展不如人意，甚至可能出現(xiàn)失敗的情況。但是，我深知在科學(xué)實(shí)驗(yàn)中，結(jié)果可能會(huì)受到許多因素的影響，我們不能輕易放棄。通過(guò)與實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的不斷對(duì)比和排查，我會(huì)仔細(xì)分析問(wèn)題的原因，并找出改進(jìn)的方向，再次進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。這種耐心和堅(jiān)持讓我在實(shí)驗(yàn)中獲得了更多的經(jīng)驗(yàn)，并且更好地掌握了核酸實(shí)踐技術(shù)。
此外，核酸實(shí)踐也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。在實(shí)驗(yàn)室中，我通常需要與其他小組成員一起合作完成實(shí)驗(yàn)，共同分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)并討論結(jié)果。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)和建議，同時(shí)也主動(dòng)分享自己的想法和發(fā)現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)合作不僅使每個(gè)人的工作效率得到提高，更重要的是我們可以相互協(xié)助解決實(shí)驗(yàn)中的問(wèn)題，共同完善實(shí)驗(yàn)結(jié)果。通過(guò)這樣的合作，我感受到了團(tuán)隊(duì)的魅力和力量，我深知與他人相互合作達(dá)到共同目標(biāo)是一種寶貴的財(cái)富。
另外，核酸實(shí)踐也讓我更加重視時(shí)間管理和實(shí)驗(yàn)安全。在繁忙的實(shí)驗(yàn)室工作中，合理安排時(shí)間的重要性不言而喻。只有事先制定好合理的實(shí)驗(yàn)計(jì)劃，并合理分配時(shí)間，才能充分利用時(shí)間，并避免實(shí)驗(yàn)進(jìn)度拖延。此外，實(shí)驗(yàn)室安全同樣至關(guān)重要。核酸實(shí)踐中使用的試劑對(duì)人體可能有一定的危險(xiǎn)性，因此我必須要時(shí)刻保持警覺(jué)，正確使用實(shí)驗(yàn)器材和試劑，并遵守實(shí)驗(yàn)室的安全操作規(guī)程。只有安全才能保障實(shí)驗(yàn)工作的持續(xù)進(jìn)行和個(gè)人身體健康。
總結(jié)起來(lái)，通過(guò)參與核酸實(shí)踐，我不僅獲得了實(shí)驗(yàn)技能和科學(xué)知識(shí)，更重要的是成長(zhǎng)了自己的思維能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。實(shí)驗(yàn)時(shí)的細(xì)致和耐心、團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力、時(shí)間管理和實(shí)驗(yàn)安全等方面的培養(yǎng)讓我從實(shí)踐中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)會(huì)對(duì)我產(chǎn)生重要的影響和推動(dòng)作用。
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇十
徒步走進(jìn)大學(xué)的第一個(gè)暑假，個(gè)人工作總結(jié)范文感嘆時(shí)間匆匆流逝的同時(shí)也堅(jiān)定起在大學(xué)的暑假里做一些事情來(lái)對(duì)得起“我的青春我做主”的年少青蔥歲月。現(xiàn)在很幸運(yùn)，我在這個(gè)暑假有了一個(gè)精彩的開(kāi)始，我參加了學(xué)校組織的暑期實(shí)踐活動(dòng)，我回到了海寧，開(kāi)展了赴海寧探尋皮影戲非物質(zhì)文化遺產(chǎn)實(shí)踐之旅。
海寧皮影文化有著近千年的歷史，相傳是隨宋朝政府的南遷而進(jìn)入江南，在各地發(fā)展而最終在海寧形成獨(dú)特的地域文化，這主要與海寧當(dāng)?shù)氐牡乩砦幕h(huán)境有關(guān)，作為典型的江南蠶?；兀び坝直环Q(chēng)為“蠶花戲”，用于祈求來(lái)年蠶繭的豐收。
因此皮影成為風(fēng)靡一時(shí)的表演藝術(shù)，而皮影的傳承也靠著上一輩人的演出得以繼承。然后經(jīng)歷過(guò)_，皮影文化的傳承有了斷層，現(xiàn)在能進(jìn)行皮影制作表演的都是一些60、70歲的老人，因此現(xiàn)在對(duì)皮影的保護(hù)成了迫在眉睫的事情。通過(guò)幾天的實(shí)踐，我們了解了海寧當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)單位對(duì)皮影的重視，在古城鹽官成立了江南皮影戲館用于專(zhuān)門(mén)的皮影表演并結(jié)合每年的下鄉(xiāng)文化演出，文化局表示每年會(huì)撥款100萬(wàn)元用于包括皮影在內(nèi)的非物質(zhì)文化進(jìn)行保護(hù)。但是，很多皮影人都沒(méi)有落實(shí)相關(guān)的資金補(bǔ)助或者說(shuō)這樣的補(bǔ)助力度還不夠，盡管老一輩皮影表演藝術(shù)家很愿意來(lái)傳授他們的技術(shù)，非常希望傳承了千年的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)在他們的手中繼續(xù)有它的生命力，然而年輕人愿意專(zhuān)門(mén)來(lái)學(xué)習(xí)皮影的人還是少之又少。
期間我們還拜訪國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化傳承人了徐二男爺爺，他是專(zhuān)門(mén)的皮影表演者，對(duì)我們的到來(lái)他表示很大的歡迎，給我們講述了關(guān)于皮影的歷史、發(fā)展等等，并給我們講述了他與皮影的淵源及他學(xué)習(xí)皮影后有意思的故事。徐老雖然今年78歲了，但身體非常的健康，每次與我們的見(jiàn)面都是要瞪著三輪車(chē)來(lái)回跑，給人的感覺(jué)非常親切，會(huì)很熱情地與我們握手，會(huì)很認(rèn)真的看著我們講那過(guò)去的事情，會(huì)手把手地教導(dǎo)我們表演皮影，還會(huì)拿出藏在家中的一整套皮影道具給我們表演他的絕活。所謂的技不壓身現(xiàn)在有了更深的體會(huì)。他們那一輩皮影表演者都會(huì)根據(jù)當(dāng)天的情況表演同一劇目中不同的場(chǎng)景，靠的是個(gè)人的臨場(chǎng)反應(yīng)及對(duì)皮影真正嫻熟的技藝。我們還去了斜橋的王錢(qián)松爺爺家里了解皮影制作的過(guò)稱(chēng)。王爺爺是專(zhuān)門(mén)進(jìn)行剪紙制作的，個(gè)人工作總結(jié)范文當(dāng)皮影劇團(tuán)缺少皮影道具制作者時(shí)，王爺爺義不容辭地扛起這個(gè)大旗，為皮影的發(fā)展與傳承起了重大的作用。幾年前，王老師還把千余件皮影道具捐給了政府用于皮影劇團(tuán)成立表演之用，其中有幾件更是清朝時(shí)期的珍品，真可謂是無(wú)價(jià)之寶。但是王老師還是全部捐了出去，因?yàn)樗麄兌济靼灼び暗膫鞒幸康氖悄贻p一代。這種精神更讓我們對(duì)他們這種當(dāng)年走江湖的藝術(shù)家的敬佩油然而生。
當(dāng)然，這次實(shí)踐印象最深的還是對(duì)皮影表演的學(xué)習(xí)。我們簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)了童話(huà)劇《龜與鶴》，并完整地學(xué)習(xí)了《鬧龍宮》的表演劇目。海寧江南皮影劇團(tuán)老師們的耐心教育讓我們從對(duì)皮影的一竅不通到能完成整場(chǎng)皮影表演。總覺(jué)得我們表演的完全不成套路，但是他們總會(huì)很耐心地指導(dǎo)我們一遍又一遍，特別是已經(jīng)60多歲的馬阿姨，她對(duì)_中因?yàn)閺氖挛幕ぷ鞫庥龅牟还鲆恢焙茈y忘懷，但是這種不服氣儼然不能掩蓋她對(duì)皮影產(chǎn)生的更深的感情，因此她一直在從事著皮影表演工作。對(duì)于我們這次走進(jìn)皮影，走進(jìn)皮影戲表演，她很開(kāi)心，很興奮，也許很幸福，她一次次的與我們交流談心，猶如隔壁的鄰居那樣親切。而我們的表演也受到了專(zhuān)職表演者的肯定。我所表演的孫悟空，雖然有時(shí)候會(huì)東倒西歪失去齊天大圣的霸氣，但是一根金箍棒還是能耍起來(lái)有模有樣的了。我們的博客里會(huì)有我們表演的片段，相信還是能忽悠很多看熱鬧的外行人的。四天的學(xué)習(xí)感覺(jué)有些辛苦，但是現(xiàn)在想來(lái)那是非常值得的。
這次回海寧的實(shí)踐經(jīng)歷，讓我對(duì)家鄉(xiāng)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)有了更深的了解，讓我越來(lái)越喜歡皮影戲表演。作為皮影文化傳承基地海寧斜橋的一份子，我覺(jué)得我已經(jīng)開(kāi)始加入到保護(hù)與宣傳皮影戲的行列中了。而通過(guò)這次實(shí)踐與同學(xué)之間的合作更讓我經(jīng)受了一次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)形式的歷練和團(tuán)隊(duì)精神的熏陶。
實(shí)踐總結(jié)實(shí)踐總結(jié)篇十一
實(shí)踐總結(jié)是我們?cè)诠ぷ骱蜕钪胁豢苫蛉钡囊豁?xiàng)能力，它可以使我們更加深刻地理解工作、生活中的問(wèn)題，通過(guò)總結(jié)反思，不斷提高自己的工作和生活水平。在我的工作和生活中，我深刻意識(shí)到實(shí)踐總結(jié)的重要性，并在不斷地實(shí)踐反思中積累了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，現(xiàn)在將其分享給大家。
第二段：認(rèn)識(shí)實(shí)踐總結(jié)的重要性
實(shí)踐總結(jié)可以幫助我們提高自己的工作能力和素質(zhì)，同時(shí)也可以避免同樣錯(cuò)誤的再次出現(xiàn)。通過(guò)總結(jié)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，找到解決問(wèn)題的方法，不斷提高自己的素質(zhì)和水平。實(shí)踐總結(jié)還可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)和解決自己的劣勢(shì)。
第三段：實(shí)踐總結(jié)的具體方法
實(shí)踐總結(jié)的方法有很多，比如思維導(dǎo)圖、筆記、口述、寫(xiě)作等方式。但無(wú)論用哪種方法總結(jié)，都要注意總結(jié)的實(shí)際地位，以不斷提高自己的工作和生活水平為目的。在實(shí)踐中，我們可以采用以下具體方法：
1.多關(guān)注身邊的事情，及時(shí)記錄和反思。
2.及時(shí)總結(jié)，不斷地升華。
3.不畏失敗，勇于反思。
4.力求深入，尋找問(wèn)題的本質(zhì)。
第四段：實(shí)踐總結(jié)的應(yīng)用
對(duì)于不同的領(lǐng)域和人員，實(shí)踐總結(jié)具有不同的應(yīng)用場(chǎng)景。在工作中，實(shí)踐總結(jié)可以幫助我們不斷提高工作質(zhì)量，提高自己的職業(yè)能力。在生活中，實(shí)踐總結(jié)可以幫助我們更好地處理人生中的難題，不斷提高生活質(zhì)量。在個(gè)人成長(zhǎng)中，實(shí)踐總結(jié)更是一項(xiàng)必不可少的技能。
第五段：總結(jié)與建議
實(shí)踐總結(jié)是一種高效的學(xué)習(xí)方法，能夠幫助我們?cè)诓粩嗟膶?shí)踐中提高自己的工作和生活能力。總結(jié)不是單純地記錄，更是一種思維方式。我們應(yīng)該認(rèn)真地總結(jié)自己的工作和生活經(jīng)歷，不斷提升自己的素質(zhì)和水平，讓自己更有競(jìng)爭(zhēng)力。建議在實(shí)踐中，需要注重總結(jié)，深入思考，勇敢嘗試，這樣才能真正提高自己的能力和素質(zhì)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/19749038.html】
