每個人都有自己獨特的心得體會，它們可以是對成功的總結，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
美麗心靈心得體會篇一
剛開始看這部電影，只是把它當做喜劇片，特別是村長帶著女主角剛剛進村時候的那一段，面對攝像機的近距離問候特寫，一種無厘頭的感覺，邊看邊笑，一笑而過?？吹街虚g的時候，則是在覺得好笑之余，更多的是看到了山區(qū)之貧瘠，教育之落后，最后落的一感嘆，中國內陸部分山區(qū)的教育的卻是需要改善啊?？吹阶詈蟮臅r候，，則是，落的深情款款的淚，為了故事的本身的真實，為了山區(qū)教育的落后，為了破羅老師的慘死，甚至最終，因為電影中許老師的勇于投身于山區(qū)教育的精神所感動，而毅然決定去某個偏遠地區(qū)支教。
“天那邊”用一個非常常見的題材，反應出了很多實事的反思，年輕的愛情，大學生的價值觀念，高尚的情操與品德，城鄉(xiāng)的失調與差距這些社會問題的暴露，原來也會那么的真實與震撼!
影片講述的兩大學畢業(yè)的城市青年男女，為響應國家鄉(xiāng)村教育志愿來到一個叫水咕嚕鄉(xiāng)咕嚕村水咕嚕小學的地方做為期三個月的志愿教育服務。當然，其中，不妨實說的是，男女主角最初之所以選擇來支教并不是因為有什么宏偉崇高的目標，對女主角許曉盟來說，這僅僅只是一個能掙脫父母對自己嚴厲約束的一個借口，而對男主角江可可來說，這更是一場為贏得愛情而參與的游戲。最初，他們也曾被鄉(xiāng)村優(yōu)美自然的風景所感動，而當這一切都失去了新鮮味道的時候，鄉(xiāng)村的條件，艱苦的生活，沒有希望的田野，于初出城門的他們來說，這一切是多么糟糕透頂。于是，江可可選擇逃離，選擇了放下為了愛情而掙扎在簡陋鄉(xiāng)間的游戲，回到了天邊的宏城。而許曉萌則是毅然選擇繼續(xù)留下來實現(xiàn)那為期三個月的支教諾言。
欣賞的藝術，卻少了適應的勇氣!覺醒的一代人，是否錯在大學生?也許不盡然...天的那邊，沒有醉酒探戈，沒有戈壁沙漠，沒有爛漫風情，有的只是，山間，那淡淡的質樸，那淡淡的真誠。
天的那邊，于一些人來說，不一定就是最好的選擇，然而，有的人選擇了永遠的留在屬于自己的那片天，有人選擇了天那邊為了某個信念而付出一生，誰又能說誰是誰非呢?不是每一次的熱情都能用一生來承諾，不是每一時沖動就真能把一生做賭注，可是，她做到了，在天那邊，她尋到了，她用她那獨特細膩的情感和敏銳的目光尋到了自己，尋到了真正的自己。
天的那邊，只是選擇，只是選擇罷了!或許，天的那邊，僅僅只是屬于某一個人，抑或，某一些人。
美麗心靈心得體會篇二
美麗心靈，是指一種正確的人生態(tài)度和價值觀。它是指一種從內心深處而來的優(yōu)秀品質，包括善良、真誠、寬容、諒解、樂觀、勇敢、有愛心和對生命的熱愛等等。一個美麗心靈的人，總是擁有一種積極樂觀的態(tài)度，能夠以正確的方式看待和面對生活的風風雨雨。
第二段：對于美麗心靈的價值觀的思考
美麗心靈的價值觀是廣泛的，包含了對道德、正確的價值觀、人性的關心、積極的人生態(tài)度和生活方式等內容。在這個多元化的社會中，無論是在工作場所，還是在家庭環(huán)境中，我們都要始終堅持自己秉持的價值觀念，這樣才能夠贏得別人的尊重和信任。
第三段：如何練就美麗心靈
要練就一個美麗心靈，需要我們從行動做起。首先，要從自身的思想開始，將負面思想和情緒摒棄，不再糾結于自己的過錯或遺憾。其次，我們要學會發(fā)現(xiàn)優(yōu)點和長處，從而引發(fā)自己的自信。最后，要固定一個屬于自己的生活模式，可以是運動、聽音樂、閱讀等，讓自己保持良好的心態(tài)和樂觀精神。
第四段：美麗心靈給我們的好處
美麗心靈給我們帶來了諸多好處。首先，它可以幫助我們處理復雜的人際關系，而不是產(chǎn)生矛盾和糾紛。其次，美麗心靈可以讓我們獲得更快樂的生活，減少內心的痛苦和心理負擔。此外，美麗心靈也能夠加強我們的道德觀念，并且使我們的靈魂更加清晰明亮。
第五段：結語
一個美麗的心靈是人們追求的最高境界，它所蘊含的價值是人類文明發(fā)展的必然結果。只有當我們具備了一個美麗的心靈，才能夠走向更加輝煌燦爛的未來，秉持正確的價值觀，成為一個真正值得信賴、值得尊敬的人。
美麗心靈心得體會篇三
說起來，純屬偶然。暑假的一天，無聊的看電視，當時正在播放《甄嬛傳》，看了一集，覺得挺好看?；匦：螅椭苯觝udbt下載了，有時間就看，覺得確實很不錯。雖然76集，但是，集集都精彩，不得不讓人舉手稱贊!
《甄嬛傳》背景是清雍正皇帝期間，從雍正登基到雍正駕崩。故事第一集是雍正登基，最后一集是雍正駕崩，乾隆登基。內容講述的是一個名叫“甄嬛”的女子在此期間，與雍正，華妃，皇后，果親王等發(fā)生的一系列事情。故事曲折婉轉，山重水復，柳暗花明，讓人流連忘返，回味悠長。
也不知是不是上天開的一個玩笑。古人云：有心栽花花不發(fā)，無心插柳柳成蔭。甄嬛本無心在選秀中被選中，連打扮都是素白淡雅的，毫無艷麗裝飾!可偏偏一眼就被雍正相中，那一句“嬛嬛一裊楚宮腰”,當真是把她艷冠群芳的場景琉璃盡致的表現(xiàn)了出來。正印證了一句話：是金子總會發(fā)光的!無論妝奩如何，金藏于內，外必泛光!
杏花不似桃花艷麗，又不似寒梅清冷，格外溫潤和婉!這是甄嬛與雍正第二次見面時，對杏花的解讀，說的可不就是她自己么?外在素雅，不濃艷;內在溫和，不冷清!雍正評價：人如花，花亦如人!可見甄嬛確實與杏花有解不開的情緣，或許命似杏花也未可知。但是甄嬛卻說她并不喜歡杏花，杏花雖美，可結出的果子極酸，杏仁更是苦澀，若做人做事，皆是開頭美好，而結局潦倒，又有何意義?有著杏花的命運，心中卻不喜歡。從后面劇情就可以知道，甄嬛初現(xiàn)時的美艷絕倫，到后來的算計毒婦，可謂確實是“開頭美好，結局潦倒”了!甄嬛緊接著的一句“倒不如像松柏，終年青翠，無花無果也就罷了”道出了她內心所愿，希望能夠一直保持本性，“終年青翠”!
若說甄嬛命如杏花，那么，與甄嬛要好的沈眉莊，便是菊花了。沈眉莊初得雍正寵幸之時，雍正便賞了她很多的菊花，甚至稀有的綠菊，雍正也都全部賞給了她。雍正問她為什么喜歡菊花，她回答：寧可枝頭抱香死，不曾吹落北風中!這說的何嘗又不是她自己的心性?她一開始對雍正的上心，到后來受陷禁足之后的傷心，及至最終誤會解除，也不再親近雍正，豈不是心性高傲的表現(xiàn)?沈眉莊她喜歡菊花的氣節(jié)，但雍正卻更喜歡菊花的獨立秋風，不與百花爭艷，耐得住寂寞，才能享得住長遠!這其實也算是雍正給她的一些教導，希望她能夠不與后宮爭風，能夠收斂鋒芒，切勿高傲，享受長久。只是人之本性生來塑就，后天再難更改?？上Я诉@樣一朵艷菊，終究還是凋零了!
說來，皇后便是命如牡丹。甄嬛回宮之后，給皇后簪花，所用的便是牡丹。牡丹雍容華貴，象征著權力與財富，與皇后確實相稱。只是，皇后自己也說：牡丹又如何，憑它什么花都會有開有謝，只是早晚而已。這說的豈不就是她自己。當初她位至皇后，坐擁中宮，協(xié)理六宮，真可謂是華貴至極!然而，縱然開放的如此華麗，到后來還是謝落的徹徹底底!雖然終身保持了皇后的稱謂，但是死之前的禁足，死之后葬入妃陵，就連史書工筆都不會寫她半分，當真是謝落的無聲無息，無痕無跡!確實印證了“早晚而已”這句話!
從進宮開始，甄嬛就可以慢慢接觸到后宮的算計，后宮的可怕，后宮的人面慈心狠!夏冬春的遭遇，及井中溺死的宮女福子，都讓她體會到了前所未有的恐懼。之前的天真無邪的她，開始慢慢懂得使用心計了。并不是要去害別人，而是要保護自己。因為她懂得了一個道理：在后宮中，并不是“你不去害別人，別人就不會來害你”的。她本心地善良，無邪無念，奈何天地間竟容不下這樣一個弱女子!原因只是簡單的一個：她得到了雍正的寵幸!其實這樣的寵幸她不稀罕，當初她都有意不想入宮。她要的其實很簡單，就是一個如意郎君，能夠朝暮相對，和歌填詞，與世無爭的生活!可惜，可惜雍正是世間唯一一個不可能做到這樣的人!因為他是皇帝，他有三宮六院，他有國家社稷，他有他的權力，他也有他的苦衷。
美麗心靈心得體會篇四
在今天的快節(jié)奏社會中，我們常常被各種事物的外在表象所迷惑，忽視了內在的美麗。然而，一個美麗的心靈才是真正的瑰寶。塑造美麗心靈需要我們不斷的學習、成長和反思。在這個主題下，我們將探討塑造美麗心靈的重要性以及實現(xiàn)它的關鍵要素。
第二段：培養(yǎng)積極的思維方式
培養(yǎng)積極的思維方式對塑造美麗心靈至關重要。消極的想法和態(tài)度會使我們心靈沉重，而積極的思維方式卻能帶來許多正面的影響。我們可以通過正向思考和感恩來達到積極的心態(tài)。有時候，遇到困難和挫折時，我們要學會從中尋找積極的一面，相信一切都會好起來。而對于日常生活中的小幸福，我們也要學會感恩，感謝生活給予我們的一切。通過積極的思維方式，我們可以塑造出一個美麗、陽光的心靈。
第三段：提升情緒管理能力
情緒管理能力是塑造美麗心靈的重要一環(huán)。我們的情緒會對內心的美麗產(chǎn)生深遠的影響。學會控制情緒，平衡內心的波動，能夠讓我們擁有更多的內在安寧和快樂。對于生活中的挫折和困難，我們要學會冷靜思考，掌握調整自己情緒的方法。不要被消極情緒所困擾，而是積極地尋找解決問題的途徑。同時，我們也要學會放下過去的不愉快和怨恨，釋放自己的心靈負擔，讓更多的積極情緒進入我們的生活。通過提升情緒管理能力，我們能夠塑造出一個溫和、積極的心靈。
第四段：追求內在的成長與獨特
塑造美麗心靈還需要我們追求內在的成長與獨特。人生是一次不斷成長的旅程，我們要始終保持學習的熱情和好奇心。通過讀書、參加培訓、結交有趣的人，我們可以不斷地提升自己的知識和技能。同時，我們也要保持對自己獨特性的認同與尊重。每個人都有自己獨特的品格和人生觀，我們要學會接納自己并為自己的特點而自豪。追求內在的成長與獨特，我們能夠塑造出一個充實、自信的心靈。
第五段：培養(yǎng)善良和感恩的品質
最后，塑造美麗心靈需要我們培養(yǎng)善良和感恩的品質。善良是一種令人心動的力量，它能夠溫暖他人的心靈，也能夠讓我們自己成為更好的人。我們要學會關心他人，樂于助人，并給予他人幫助。此外，感恩的品質也是塑造美麗心靈不可或缺的一部分。感恩不僅僅是對他人的感激，更是對生活中每一個小幸福的體會。通過培養(yǎng)善良和感恩的品質，我們能夠塑造出一個充滿愛與感恩的心靈。
結論
塑造美麗心靈是一項需要持續(xù)努力的過程。我們可以通過培養(yǎng)積極的思維方式、提升情緒管理能力、追求內在的成長與獨特，以及培養(yǎng)善良和感恩的品質來實現(xiàn)它。只有擁有美麗的心靈，我們才能真正享受生活的美好。讓我們立志成為一位塑造美麗心靈的倡導者，從自己的內心開始，影響身邊的人，共同創(chuàng)造一個美麗的世界。
美麗心靈心得體會篇五
電影美麗心靈給我很深刻的觸動與體會，它以一個智力低落的家庭清潔工為主角，講述了他用自己善良、樂觀的心態(tài)去感染和改變周圍人的故事。通過觀看這部電影，我領悟到了生活的真諦，啟示和激勵著我。以下是我對這部電影的心得體會。
首先，影片告訴了我一個道理，人無論身處何境，只要擁有一顆純真善良的心，都能成為他人生命中的光。影片中的主人公佛雷在周圍人眼中是一個智力低下的人，但他的真誠與純潔感染了周圍的人，讓他們對生活充滿希望與美好。這讓我明白到，真誠是一種強大的力量，能夠改變他人的心靈，也能夠改變自己的命運。不論我們是否處于一個強者的位置，只要我們始終保持善良與真誠，我們就能夠給予他人希望，帶給他們溫暖和勇氣。
其次，影片中所展現(xiàn)的樂觀精神深深地打動了我。佛雷這個角色從未放棄對生活的希望，他不停地告訴自己，只要忍耐一下，明天就會變得更好。這種樂觀精神是他頑強生命力的源泉，讓我深深感動。面對困難和挫折，我們常常會想要放棄，但是佛雷在電影中的樂觀精神告訴我們，只要我們保持樂觀，勇敢面對，我們就能夠戰(zhàn)勝困難，找到出路。這給了我很大的鼓舞，讓我明白到，樂觀可以驅散黑暗，給自己帶來光明。
第三，影片中強調了愛的力量。佛雷在片中對愛充滿了渴望，他對女兒的深愛不僅感動了我，也讓我明白到愛是世界上最美麗的力量。在電影中，佛雷用盡力氣去守護和保護他的女兒，他的愛讓他勇敢地去面對一切困難與挫折。愛可以使人們成為最好的自己，它能夠讓人們變得無所畏懼，無所不能。在我們的生活中，無論是對家人的愛，對工作的熱愛，還是對生活的熱愛，愛都是一個強大的力量。只要我們用愛去面對世界，我們一定會獲得更多，贏得更多。
第四，電影中的友情也給了我很多共鳴和啟示。片中，佛雷擁有一群不同尋常的朋友，他們雖然各自有著不同的困擾和障礙，但彼此之間的友誼讓他們能夠共同面對挑戰(zhàn)。這個團隊的友情讓我明白了，友情不僅是一種情感的紐帶，還是人生旅途中最寶貴的財富。有了朋友的支持和陪伴，我們可以克服困難，迎接挑戰(zhàn)，在彼此的幫助下變得更加堅強與勇敢。正如佛雷在電影中所說：“我們不是孤立的島嶼，我們需要彼此?！?/p>
總的來說，電影美麗心靈給了我很深的觸動和感悟。它告訴我，無論身處何境，我們都能以真誠善良的心態(tài)感染和改變周圍的人；樂觀精神讓我們勇敢面對困難，找到光明的出路；愛是世界上最美麗的力量，它能夠使我們勇敢堅強；友情是我們人生中最珍貴的財富，沒有朋友的陪伴，我們將變得孤獨無助。這些啟示讓我看到了生活的真諦和美好，激勵我去勇敢面對困難，用愛去感染和改變世界。我相信，在我們用心感受和踐行這些道理的同時，我們的生活也會因此而變得更加美麗！
美麗心靈心得體會篇六
《美麗心靈》是一部由羅恩·霍華德執(zhí)導、尼克·霍恩比編劇的電影系列，通過描述人們面對困境和挫折時發(fā)生的奇跡般轉變，向觀眾傳遞了勇敢面對現(xiàn)實、積極面對生活的秘訣。第六集為我們呈現(xiàn)了一個關于父親和兒子之間的故事，其中融入了對家庭、責任和勇氣的思考。在觀看這部影片后，我深深感受到了它所傳達的深刻含義，對這些主題有了更深入的理解。
首先，在這部電影中，家庭的重要性被賦予了極大的關注。影片中，主人公約翰父親無法接受自己兒子的先天條件，他甚至為此而感到羞愧和尷尬。然而，經(jīng)過一系列的事件后，約翰逐漸明白了父愛的重要性，他開始認識到付出和愛的真正含義。這種父子之間的轉變和修復關系的過程讓我感動不已。它給我留下了深刻的印象，提醒我要珍惜和愛護自己的家人。
其次，責任和勇氣也是影片中的重要元素。約翰作為一個父親，有責任照顧和保護自己的兒子。這種責任感使他無論在何時何地都毫不猶豫地保護兒子。在這個過程中，他不僅要面對外界的壓力和困難，還要面對自己內心深處的恐懼和掙扎。但是，正是他那種不屈不撓的精神和無私的付出，最終取得了成功，給我們留下了深刻的啟示。我們應該勇于面對困難，勇敢應對挑戰(zhàn)，從而實現(xiàn)自己的夢想和目標。
再次，這部電影使我思考了人生的意義。約翰是一個普通人，他沒有特殊的能力或財富，但他卻用自己的堅持和努力改變了自己和他人的命運。這讓我明白了人生的意義不僅僅在于物質上的追求，而更在于對他人價值的貢獻。我們每個人都有能力為這個世界帶來一點改變，為他人帶來一點希望。只要我們敢于行動，克服困難，就有可能創(chuàng)造出美好的未來。
最后，這部電影給了我信念和希望。約翰從不輕言放棄，無論遇到多大的困難和挫折，他總是堅持不懈地追求自己的夢想。他告訴我們，只要我們堅持自己的信念，不斷努力，就一定能夠實現(xiàn)自己的目標。這讓我深受鼓舞，也激發(fā)了我對自己潛力的重新認識。這部電影讓我相信，只要我愿意付出努力，就能夠創(chuàng)造屬于自己的奇跡。
總之，《美麗心靈》第六集通過描述父親與兒子之間的故事，以及對家庭、責任和勇氣的思考，給觀眾們帶來了深刻的感悟。它提醒我們珍惜和愛護家庭，勇于面對生活中的挑戰(zhàn)，并思考人生的意義。同時，它還給予了我們信念和希望，讓我們相信只要堅持努力，就能夠實現(xiàn)自己的夢想。這部影片不僅僅是一部娛樂作品，更是一部啟示我們如何活出美麗心靈的優(yōu)秀之作。
美麗心靈心得體會篇七
《美麗心靈》是一部由彼得·威爾納執(zhí)導的經(jīng)典電影，該片根據(jù)心理學家約翰·福布斯的真實故事改編而成。影片講述了福布斯與他精神分裂癥患者學生納什的故事，既揭示了精神疾病的殘酷現(xiàn)實，也呈現(xiàn)了人的堅持與勇氣。通過觀看這部電影，我深受觸動，體會到了人性的美好以及希望與拯救。
首先，電影通過納什患精神分裂癥的描述展示了人性的脆弱。納什是一位具有天才智商的數(shù)學家，但重壓下的他開始出現(xiàn)幻覺和妄想。電影中的幻覺讓我深切體會到了他的痛苦和無助。他的幻覺世界遠離了現(xiàn)實，他常常被自身創(chuàng)造出的幻想所困擾，讓他無法判斷自我與外界的關系。這種脆弱讓我感受到了心靈深處的恐懼和孤獨，也讓我對于患有精神疾病的人們充滿了同情和關愛。
其次，影片集中展示了福布斯對待納什的人文關懷和深刻理解。作為一位心理學家，福布斯在教學和研究中遇到了納什的病例。然而，他沒有將納什當作普通病人對待，而是投入了大量的時間和精力去了解他的內心世界。福布斯鼓勵納什去面對內心的沖突和痛苦，并幫助他建立新的認知模式，最終帶領他走出了困境。福布斯的人文關懷讓我意識到，對于患有精神疾病的人來說，他們需要的不僅僅是藥物治療，更需要的是他人的關懷、理解和支持。
第三，電影中的福布斯也展現(xiàn)了人的善良和無私。在納什精神崩潰時，福布斯沒有選擇放棄，而是選擇了陪伴和鼓勵。他沒有利用納什的病狀來進行研究，而是試圖幫助納什恢復正常生活。他忍受了納什的惡劣言行，始終堅信他的潛能與價值。福布斯的善良和無私感動了我，也喚起了我對于他人的關心和幫助。
第四，電影通過納什和福布斯的故事展示了人的堅持與勇氣。在面對精神分裂癥的病痛折磨時，納什沒有放棄，而是選擇了堅持與拯救自己。他通過戰(zhàn)勝內心的幻覺和妄想，修復了自己的心靈并恢復了正常生活。納什的故事告訴我，只要保持積極的態(tài)度和奮斗的信念，任何困難都能被戰(zhàn)勝。
最后，電影《美麗心靈》向我們證明了人性的力量和復興的希望。納什最終獲得了普利策獎，成為了一位成功的學者和科學家。盡管他身患精神疾病，但他依然展現(xiàn)了極強的智慧和才能，證明了疾病并不能阻擋一個人的成長與發(fā)展。這種希望和力量讓我相信，無論遇到什么困難，只要我堅持努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難并實現(xiàn)自己的夢想。
總之，《美麗心靈》這部電影給予了我很多思考和感悟。通過展示納什患精神分裂癥的脆弱與苦痛，福布斯對待納什的人文關懷以及納什與福布斯的堅持與勇氣，電影深刻地描繪了人性的美好和希望。我深信，只要我們始終堅持并相信自己，就能克服困難，擁有美麗的心靈。
美麗心靈心得體會篇八
歡迎各位來到“五朵金花”的故鄉(xiāng)一大理，現(xiàn)在我們的游船正行駛在洱海的泄水河道——西洱河之上。游船的航行方向是由西向東的，再往前行，大家便可以看到煙波浩淼的洱海了。
洱海因氣勢如海而形狀如人的耳朵而得名，是由于地殼運動而形成的斷層湖。她是我們云南省的第二大高原淡水湖，在古代文獻中曾被稱為：葉榆澤”、“昆彌川”水面海拔1972米左右，北起洱源縣江尾鄉(xiāng)，南止于大理市下關鎮(zhèn)，形如一彎新月，南北長41.5公里，東西寬3到9公里，平圪水深105米，最深處達20.5米?！ざ５乃蜻|闊，周長為116公里，面積約為251平方公里。洱海屬瀾滄口水系，北有彌苴河注入；東匯波羅江，西納蒼山十八溪水，此外。海底斷層中還不斷有潛水涌出，因而形成永不枯竭的湖泊，水原豐富，匯水面積2565平方公里，平均容水量為28.2億立方米，湖水從西洱河流出，與漾濞江匯合后注入瀾滄江，最后注入太平洋，由于洱海水的流入與流出，使得洱海水質優(yōu)良，適于各種魚、蝦以及貝類的繁殖與生長，同時，也使得洱海有著豐富的水產(chǎn)資源。
現(xiàn)在我們的游船已經(jīng)行駛在碧波蕩漾的洱海了。
被譽為“高原明珠”的洱海，是大理風景區(qū)的主要風景資源，也是白族祖先最主要的發(fā)祥地。迄今為止，在洱海及其周圍的山坡臺地上所發(fā)現(xiàn)的新石器時代遺址共達30多處。海東金梭島就是一個著名的新石器遺址：最近又發(fā)現(xiàn)雙廊玉幾島也是新石器時代和青銅器時代的重要遺址，除了出土大量生產(chǎn)生活用的石器、陶器之外，還有青銅器山字形格劍、銅柄鐵刃劍，以及鑄造這些兵器的陶范。由此可以推斷：它或許還逝代白族先民冶煉鑄造青銅器直至鐵器時代的生產(chǎn)基地。在這里每個時代都有歷史的遺留，我們似乎可以聽到白族祖先從遠古一步步走向文明時代的足音。因此，也可以說：洱海是白族的搖籃。
現(xiàn)在我們的游船路過的售音閣，觀音閣在大家的導游圖中標的名孛叫天鏡閣，古時候稱作羅荃寺；這羅荃寺，與我們蒼山的一朵云——望夫云有著密切的聯(lián)系。望夫云的傳說，在我們大理，可以說是家喻戶曉，人人皆知了。在這兒呢，簡單的給大家介紹一下望夫云的傳說。相傳，南詔國王有一個聰明美麗的公主，她在“繞三靈”的盛會上，遇見了一位年輕英俊的獵人，兩人互相愛慕，暗訂了終身。公主向父王吐露真情，請求答應這門婚事，國王聽后，非常氣憤，把公主關進深宮。公主傷心極了，整天悶悶不樂，不思茶飯，盼著獵人來救她出去。公主讓貼身侍女去蒼山找到獵人，轉告自己的處境和思念之情。獵人得知后，非常著急，但公主禁錮深宮，他無法接近。他在蒼山上狂奔，高聲呼喚著公主的名字，他們純潔的愛情感動了山神，山神送給獵人一對翅膀，獵人有了翅膀，便悄悄飛進王宮，帶著公主從宮墻飛了出來。這里，南詔王找不到女兒，又氣又急，請來了海東的羅荃法師。羅荃法師用天鏡照出來公主正在玉局峰的巖洞里，就作法用大雪封山的毒計來威脅公主回宮。獵人冒險飛到羅荃寺偷來了羅荃法師的八寶袈裟，準備給公主御寒，當他飛到洱海上空時，可惡的羅荃法師將他打落到洱海中，把他變成一塊礁石——石騾子。公主在玉局峰上久盼丈夫不歸，當她聽到這個消息后，就悲哀憂郁而死。公主死了之后，她的精氣變成一朵白云，每年到了嚴冬臘月時，這朵白云就升到玉局峰的頂上向洱海眺望。而這朵白云一出現(xiàn)，洱海上就會狂風大作，一直要到現(xiàn)出海底的石騾子，風浪才會停止。據(jù)說這個時侯就詩主要把海水吹開，看一看海底的情人。不過確實，一旦望夫云出現(xiàn)，即使是再好的晴天，頓時也會狂風大作，驚濤駭浪，所以漁船也就不能夠在海上行駛了，所以，當?shù)氐臐O民也把望夫云稱為“無渡云”，也就是不能渡船的意思。
其實望夫云只是一朵氣象云而已，它一般出現(xiàn)在冬春時節(jié)比較晴朗的日子里，是由于空氣的高速流動而形成的。這與蒼山洱海的特殊地理位置以及玉局峰的山勢陡峭有關。它的出現(xiàn)，預示著印度大陸干燥強烈季風的來臨，它是洱海船只安全航行的報警器。石騾子則是洱海中的一塊暗礁，民間也稱它為定海樁，現(xiàn)在這塊礁石已經(jīng)露出海面，被船家當作航標。但是富于想象力的白族人民賦予了它那么動人的一個傳說，使得望夫云、海上的礁石，以及羅荃寺很自然的聯(lián)系到了一起。把一云、一石、一寺變成為生動、形象、實體的美，也使得望夫云在大家的心目當中變得更加神奇，也更加有趣了。
在我們的前方，大家所能看到的這個玲瓏剔透的小島，就是洱海中最小但又最負盛名的島嶼一小普陀了，在洱海里，小普陀可以說是“袖珍小島”。島雖然小，但名氣很大，在介紹大理的畫冊中少不了有它。
小普陀周長只有200多米，全由石灰?guī)r構成，總面積約有七十平方公尺。這里為什么叫小普陀呢？普陀是梵文普陀珞伽山的縮寫，意思是小白花山或小花樹山，傳說售音在印度修行的地方。因此，凡是傳說中觀音顯圣地大都稱為普陀山。比如我國四大佛教名山之一的浙江普陀山就是由于小普陀的外形比較像傳說中觀音的道場，但又因為它的規(guī)模和地形都比較小，所以得名“小普陀”。
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