光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,成績(jī)已屬于過(guò)去,新一輪的工作即將來(lái)臨,寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。怎樣寫計(jì)劃才更能起到其作用呢?計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀計(jì)劃范文,希望大家能夠喜歡!
學(xué)生健康教育工作計(jì)劃篇一
1.教育學(xué)生懂得吃飯要按時(shí)定量,講究飲食衛(wèi)生。
2.使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。
我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來(lái)做。
2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?對(duì),就像汽車一樣,如果汽車不加油的話,它就不能夠再行駛了,我們?nèi)艘彩?,如果不吃飯,同樣沒(méi)有了一切活動(dòng)的能力。
1. 一日三餐好處多:
一日三餐是人體活動(dòng)的需要,因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間,人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下,胃排空食物約3—4小時(shí),也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4個(gè)小時(shí),肚子就會(huì)餓了,就又該進(jìn)食了。如果到時(shí)你不吃飯的話,就會(huì)感到饑腸轆轆,頭昏眼花。
2. 科學(xué)安排一日三餐
①進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量
每個(gè)人的胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張,使胃損傷,吃得太少又會(huì)引起饑餓,使胃部空磨,引起疼痛。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
②早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少:
向?qū)W生詳細(xì)解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。
3.一日三餐有規(guī)律,身體強(qiáng)健發(fā)育好:
向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。
兩名學(xué)生一組,相互交流討論,看看你以前是如何進(jìn)餐的,并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸?lái)引餐進(jìn)食。
10、不喝生水喝開(kāi)水
學(xué)生健康教育工作計(jì)劃篇二
大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 促進(jìn)身體健康》。各種流感病毒給人們的工作、生活帶來(lái)了不少困擾,但同時(shí)也喚醒了人們對(duì)自身健康和環(huán)境衛(wèi)生的高度重視。戰(zhàn)勝疾病要依靠科學(xué),但清潔的環(huán)境、良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以幫助人們盡量減少感染疾病的可能。因此,保持一種正確的衛(wèi)生態(tài)度是至關(guān)重要的。
環(huán)境為大家所共同享有,環(huán)境衛(wèi)生差,危害他人,也危害自己。一個(gè)整潔的校園,有利于學(xué)生的學(xué)習(xí),有利于孩子們健康的成長(zhǎng)。在大談“環(huán)境保護(hù)”的今天,衛(wèi)生要從點(diǎn)滴做起,從身邊做起,更要從娃娃抓起。我們是祖國(guó)的未來(lái),是文明的使者,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣將意味著將來(lái)改變?nèi)竦男l(wèi)生習(xí)慣。
1、早上起來(lái)先喝一杯溫開(kāi)水,平時(shí)多喝水;
2、每天自己刷牙、洗臉、洗腳;
3、飯前便后勤洗手;
4、勤剪指甲,勤換洗衣服;
5、不對(duì)著他人的面打噴嚏、咳嗽,要轉(zhuǎn)過(guò)頭或稍低頭用手帕捂住。
6、積極參加體育鍛煉;
7、及時(shí)接受相應(yīng)的預(yù)防接種;
8、注意用眼衛(wèi)生,認(rèn)真做好眼操;
1、一到校先開(kāi)窗通風(fēng),讓教室內(nèi)的空氣保持流通與新鮮。
2、不隨地吐痰,不亂扔垃圾,課桌內(nèi)無(wú)雜物,課桌上東西擺放整齊,課桌底下周圍無(wú)垃圾。窗臺(tái)、瓷磚、飲水機(jī)整潔,無(wú)灰塵。
3、到專用教室上完課后,能隨手把桌椅排整齊,保持地面整潔,及時(shí)清理桌內(nèi)雜物。在老師指導(dǎo)下,關(guān)好電器和門窗。
4、輪到衛(wèi)生值日打掃時(shí),做到認(rèn)真、干凈且迅速;衛(wèi)生垃圾要及時(shí)倒干凈,要倒到保安室旁的垃圾池內(nèi),不能隨意亂倒。
5、不帶飲料、糖果等零食進(jìn)校園,不買小攤小販不潔食物。
6、能提醒、監(jiān)督他人“講衛(wèi)生”,在校園內(nèi)看到紙屑、雜物能主動(dòng)彎腰撿起來(lái)并扔到垃圾箱內(nèi);能勸阻不良行為。
7、積極參加愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的活動(dòng),為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生做出自己最大的努力。
同學(xué)們,“清潔使你健康,整潔使你美麗”,讓我們攜起手來(lái),從今天開(kāi)始,從現(xiàn)在開(kāi)始,用你的智慧、用你的行動(dòng),把我們的一個(gè)個(gè)教室、校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!
學(xué)生健康教育工作計(jì)劃篇三
大家早上好!
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙等。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來(lái)源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品,而且堅(jiān)決不能貪圖野味。所以,要想預(yù)防疾病,我們必須要講究衛(wèi)生,因此我們倡議。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤喝水可以使粘膜保持濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),勤喝水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。上課期間教室要勤通風(fēng),室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合學(xué)生去的場(chǎng)所。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫能力
眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好眼保健操、課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是:平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔,請(qǐng)大家不要隨意亂扔廢紙、瓜子皮、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
(4)調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律
對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?,?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息,防止過(guò)度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
請(qǐng)大家舉起右拳跟我宣誓:
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
加強(qiáng)身體鍛煉
創(chuàng)造干凈的校園環(huán)境
養(yǎng)成有序的生活規(guī)律。
宣誓完畢。
學(xué)生健康教育工作計(jì)劃篇四
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書(shū):改改你的壞習(xí)慣
1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書(shū):
師問(wèn):你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:(略)
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)老師說(shuō)今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說(shuō):“同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問(wèn)題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦。
3、觀看課堂?。骸犊腿藖?lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開(kāi)禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕,就吃了起來(lái),一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有打算怎么辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
1、問(wèn):通過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
2、師總結(jié):
每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長(zhǎng)。
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
同學(xué)們,通過(guò)今天的.學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
板書(shū)設(shè)計(jì):不要明日復(fù)明日。
明日復(fù)明日,明日何其多。
我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。
學(xué)生健康教育工作計(jì)劃篇五
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂(lè)的健康的人。
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排教學(xué)過(guò)程 :
一、導(dǎo)入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問(wèn)題一起商量,一起解決,說(shuō)說(shuō)笑笑,真開(kāi)心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動(dòng) :
1、 找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了 次,我輸了 次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時(shí)心里感到 。
(2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到 。(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3:遇到開(kāi)心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自己。)
(2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧?。?學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)
(3)請(qǐng)看小品:
問(wèn)題1:請(qǐng)你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2:不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?
問(wèn)題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕?,讓他交到更多的朋友。(學(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒(méi)有朋友,一個(gè)人非常孤獨(dú)。)
三、總結(jié) :有朋友真好!高興時(shí),友朋友來(lái)分享;傷心時(shí),有朋友來(lái)分憂;困難時(shí),有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信,在你的努力下,一定會(huì)交到更多的好朋友!
學(xué)生健康教育工作計(jì)劃篇六
親愛(ài)的同學(xué)們,今天我們又來(lái)到心理小廣播時(shí)間,我們帶給大家的是《自我激勵(lì),點(diǎn)燃激情》。
父母這么忙,他們?yōu)榱耸裁?
他們忙得沒(méi)有時(shí)間顧及我們的時(shí)候,我們?cè)撟鲂┦裁?
調(diào)皮?搗亂?惹事?打架?斗毆?是這些嗎? 我想打架的回答肯定是:不是。
那么我們?cè)撟鲂┦裁茨?
我們是不是應(yīng)該:照顧好自己,自己給自己加油呢?
是的!
那就從今天開(kāi)始,請(qǐng)我們的每一位同學(xué)開(kāi)始試著找尋自己的閃光點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)自我欣賞,自我鼓勵(lì),自己給自己加油、鼓勁,點(diǎn)燃激情,讓自己的內(nèi)心的不斷堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),強(qiáng)大起來(lái),面對(duì)美好的生活吧!
學(xué)生健康教育工作計(jì)劃篇七
老師們,同學(xué)們,大家早上好!綠校園廣播又準(zhǔn)時(shí)和大家見(jiàn)面了,我是主持人李。
首先讓我們走進(jìn)今天的《健康伴我行》
講究衛(wèi)生,干干凈凈迎接每一天,不僅僅是為了我們自己,而且還為了全家、全社會(huì)的環(huán)境衛(wèi)生。一個(gè)人是否干凈,體現(xiàn)在無(wú)數(shù)個(gè)細(xì)節(jié)中。下面我們介紹了一些講究衛(wèi)生的細(xì)節(jié),你可別小看了這些細(xì)節(jié),它直接關(guān)系到你的身體健康。
勤洗澡,洗頭。小學(xué)生正處于身體發(fā)育的階段,每天的新陳代謝都很旺盛。因此,要經(jīng)常洗澡、洗頭,同時(shí),還要每天換內(nèi)衣和襪子。
保持口腔健康??谇唤】挡粌H指早晚要刷牙,每次飯后都應(yīng)刷牙??茖W(xué)刷牙的最佳次數(shù)和時(shí)間是“三、三、三”,即:每天刷牙3次,每次都在飯后3分鐘刷牙,每次刷牙3分鐘。科學(xué)的刷牙方法是豎刷法,即順牙縫方向刷。
定期整理和清洗書(shū)包。書(shū)包是我們每天都要攜帶的,它的整潔也關(guān)系到個(gè)人的衛(wèi)生面貌,背上干干凈凈的書(shū)包會(huì)給自己一個(gè)好心情。因此建議最好每月刷洗一次書(shū)包。
攜帶紙巾或手絹。把它們放在書(shū)包或衣兜方便取出的地方。要吐痰或者擦鼻涕時(shí)及時(shí)取出。用后的紙巾不要隨地亂扔。雖然這些都是小事,但是如果不注意,不僅影響健康,還會(huì)讓同學(xué)們對(duì)你的印象大打折扣。回家以后要更換、清洗用過(guò)的手帕,始終保持清潔。
手絹和紙巾也可以同時(shí)攜帶,但要分開(kāi)放置,并讓它們擔(dān)負(fù)不同的使命。例如,手絹用來(lái)擦干水跡,吐痰時(shí)可以用紙巾。
在《小學(xué)生守則》中,“講究衛(wèi)生”已經(jīng)被寫入了守則中。因此,當(dāng)大家朗朗上口背誦《小學(xué)生守則》時(shí),別忘了用行動(dòng)證明:講究衛(wèi)生,干干度過(guò)每一天。
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