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大三學生職業(yè)規(guī)劃 學生職業(yè)規(guī)劃心得體會篇一
畢業(yè)后第一份工作盡量去大公司工作，選擇標準首先看發(fā)展機會，起薪和地域等因素可以往后排。希望企業(yè)提供輪崗的機會最好，如果實在不能內(nèi)部解決輪崗問題的話，可能考慮通過跳槽以達到輪崗的目的。
在不同的崗位工作學習可以更深刻的體會、理解公司的運作流程，了解不同崗位不同職能部門的主要問題與運轉(zhuǎn)方式。
這一階段非常重要，是后面幾個階段的基礎(chǔ)和鋪墊，也是不惜跳槽以在不同部門工作的原因所在。
第二階段 奮斗
在基層輪崗熟悉公司運作流程和管理制度后盡力向管理層發(fā)展，目標是高層領(lǐng)導，當然層次越高越好。按下職稱不說，至少要到能參與公司戰(zhàn)略決策的等級。
說至少要走到能參與公司重要決策的程度是因為只有到這個層次才有可能能從整體把握一個企業(yè)，才能為下一階段做好充分準備。一二階段的鋪墊都是為了提高第三階段的成功率，所以不到必須的層次是斷然不會輕易滿足或放棄的。
第三階段 創(chuàng)業(yè)
決定開始第三階段的時候，我應該對企業(yè)整體的運作、管理等有了相當?shù)恼J識和經(jīng)驗。這時依靠多年積累的人脈和經(jīng)驗開始創(chuàng)業(yè)。這個時候創(chuàng)業(yè)是做了很多鋪墊的，應該有了相對較大把握。
創(chuàng)業(yè)階段的目標是把自己的公司做到步入穩(wěn)定高速發(fā)展階段（到時看中國金融法律法規(guī)還有市場是否規(guī)范成熟決定是否申請上市），將企業(yè)（股份）委托給別人管理。我覺得一個企業(yè)制度完善了，文化、風氣成型了，進入穩(wěn)定的發(fā)展階段后管理難度會降低（萬事開頭難嘛），所以可以委托給接班人（培養(yǎng)接班人是管理者都要做到工作之一來著吧）。只要接班人沒太大的失誤，自己只要定時關(guān)注應當不會有大的問題。
第四階段 挑戰(zhàn)
第三階段完成的好的話，想來在天朝我從一個一無所有的平頭老百姓走到這一步已經(jīng)有那么點傳奇甚至奇跡的味道了。最最樂觀的估計，估計也沒多少年可以活了，但是應該在業(yè)內(nèi)有些名望、不愁吃穿，可以玩點高風險的東西了。
能到了這個時候的話，開始向人生規(guī)劃的終極目標進發(fā)。
職業(yè)經(jīng)理人（可能表述不大準確，職業(yè)ceo？），可以專門去經(jīng)營不善的企業(yè)令其起死回生或者直接收購瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)自己改造。
……這個工作可以直到我大腦混亂為止作罷。
后記
這一套規(guī)劃，有多少年都不夠。能走到最后一步可以算是奇跡；但保守估計怎么也得走到第二步：輪崗后混到高層。如果把握太小，不排除放棄創(chuàng)業(yè)夢的可能?！?/p>
在現(xiàn)在的天朝一切皆有可能，自己能活多久還不知道，將來的市場是什么樣也不好說，自己職業(yè)發(fā)展是否會順利也充滿了變數(shù)。故此，我把規(guī)劃做遠，一步一步來，走到哪算哪，只會走不完，不會沒了路，享受過程，這樣人生好歹總不會沒了目標。生活沒有重心、人生沒有目標，茫然、墮落、自暴自棄，有過一次就夠了，再也不想、不用嘗試第二次。
附
可行性分析： 我自覺在自己的各方面能力中，與數(shù)字打交道算是弱項，與人打交道反倒比較有耐心；雖然喜歡說些大話空話，但看點系統(tǒng)性的理論倒還不討厭；雖然不喜歡搞技術(shù)，但很佩服搞技術(shù)的人對技術(shù)倒也不十分抵觸，學到大致了解還不算很困難；雖然挺缺乏毅力、自制力，但真要自己下了決定長時間追求一個目標倒也能樂在其中。
第一階段做不了技術(shù)人員，只能從文職類開始，我覺得在銷售、市場、人資等職能部門從小員工開始作為職業(yè)規(guī)劃發(fā)展的開端就很合適，在這么大范圍內(nèi)找工作應當也不太難，尤其是銷售（o(╯□╰)o）；之后的發(fā)展就看個人努力與成績了。
第二階段有了輪崗的鋪墊，學習應該會更快一些，理論聯(lián)系實踐應該容易一些。第三階段有了第一階段對基層的把握，第二階段對企業(yè)整體運作從戰(zhàn)略高度的認識，有了前兩個階段的積累，把握好時機，爭取一次成功。最后一個階段，對大型企業(yè)的運作有相當?shù)牧私?，也親手發(fā)展過企業(yè)，對企業(yè)發(fā)展中各階段會遇到的各種問題應該都有所了解，至少有所耳聞。此時對企業(yè)管理應該到了另一種境界，能從一個較高的角度去尋找問題、解決問題。
雖然可以預見每個階段都會有相當?shù)睦щy，但是我還年輕。雖然沒有背景，但是時間會是我最大的資本。在喜歡的路上走，哪怕痛，也有快樂；哪怕累，也會充實。
大三學生職業(yè)規(guī)劃 學生職業(yè)規(guī)劃心得體會篇二
內(nèi)容簡介：師范類大學生職業(yè)規(guī)劃書師范類大學生職業(yè)規(guī)劃書 一、引言 教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)。而我的職業(yè)生涯規(guī)劃正是成為一名人類靈魂的工程師--教師。當代大學生要有時代精神，要求和國家社會的需要來規(guī)劃自己的...
師范類大學生職業(yè)規(guī)劃書
一、引言
教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)。而我的職業(yè)生涯規(guī)劃正是成為一名人類靈魂的工程師--教師。當代大學生要有時代精神，要求和國家社會的需要來規(guī)劃自己的人生。到祖國和社會最需要你的地方去，是當代大學生的圣神使命。我立志：積極進取，拼搏奮進，努力學習，鍛煉自我，立志成才。積極響應黨和國家的號召，到基層去，到西部去，到祖國社會最需要你的地方去。獻身家鄉(xiāng)的教育事業(yè)，回報家鄉(xiāng)，為改變家鄉(xiāng)貧窮落后的社會面貌做出自己最大的貢獻！
二、正文
二、自我分析
結(jié)合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1、職業(yè)興趣--喜歡干什么；
我的動力測試報告中，成功愿望，影響愿望和人際交往得分較高。
我喜歡教師這個職業(yè)。首先，這是我小時后就萌發(fā)的理想，教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)；其次，我喜歡與最富有活力和朝氣的學生們朝夕相處；最后，我希望以我的知識學識改變學生們的命運，以我的關(guān)心、呵護引導我的學生茁壯健康成長。把我的學生培養(yǎng)成對國家對社會的有用人才，挖掘出他們最大的潛力。
2、職業(yè)能力--能夠干什么；
經(jīng)過大學幾年的學習和鍛煉，我不僅通過幾年的系統(tǒng)完備的專業(yè)課知識學習和教育理論學習積累了豐富的知識儲備和提升了自己的從教技能，而且通過積極參加各種豐富多彩的課余活動全面提升了自己的素質(zhì)和能力，使得自己成長為一個全面發(fā)展的復合型人才。大學期間，我還充分利用學校的圖書館資源，閱讀了大量文學類和其他人文社科類的書籍，拓展了自己的知識面。加深了自己的專業(yè)知識儲備，這些都為我今后從事教師職業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)。
3、個人特質(zhì)--適合干什么；
我性格特征，熱情、有好、外向，富于同情心和愛心，具有很強的目標和使命感，做事認真、負責、執(zhí)著、投入，對于自己喜歡的事情和職業(yè)全身心投入，具有很強的責任心和很高的激情！因此我適合從事教師這份職業(yè)，我相信我會做到：對于教學，勤勤懇懇，任勞任怨，認真負責講效率；對于學生，我會關(guān)心，呵護，勉勵！
4、職業(yè)價值觀--最看重什么。
我的職業(yè)價值觀是奉獻，我最看重奉獻，因為從事教師行業(yè)本身就意味著奉獻，教師肩負著教書育人的職責，肩負著為國家為社會培養(yǎng)接班人的光榮使命。這就要求教師，奉獻你的知識學識，奉獻你的愛心關(guān)心。作為教師，奉獻是第一位的，因為教師的價值就是在于傳道授業(yè)解惑，在于為國家為社會培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才！
5、勝任能力--優(yōu)劣勢是什么。
責任感強，做事認真負責，富于同情心和愛心；
大學幾年的學習，具備了較為深厚的專業(yè)知識儲備和從教技能。
缺乏具體的教學實踐經(jīng)驗，從教經(jīng)驗還有所缺乏；
缺乏長期的知識和技能積累過程，知識儲備和從教技能有待提高。
三、職業(yè)分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。
1、家庭環(huán)境分析
我的家鄉(xiāng)是，父母均是地地道道的農(nóng)民，家境貧寒，大學幾年的學習已使家里背棄了沉重的債務負擔，一方面家里急需我出來工作減輕家庭的經(jīng)濟負擔，另一方面我自己也很急切的想用自己的學識回報生我養(yǎng)我的故鄉(xiāng)。早日改變家鄉(xiāng)的貧窮面貌！
2、學校環(huán)境分析
我所就讀的大學--···大學，是一所以師范類專業(yè)為特色的歷史悠久學風濃厚的省屬重點大學，我所就讀的專業(yè)--中文師范專業(yè)，是我們學校建立最早，學科實力最強，師資力量最雄厚的專業(yè)。大學幾年的學習和熏陶，使我打下了扎實的專業(yè)知識基礎(chǔ)和從教技能。
大三學生職業(yè)規(guī)劃 學生職業(yè)規(guī)劃心得體會篇三
一、自我認知
1、為人評價
(1)自我評價
對自己進行評估，總覺得很不實際，因為自己總是更加愿意去看到自己的優(yōu)點，而不想去理會缺點，甚至刻意躲避。但是既然選擇了對自己進行全面評估，我還是得正視自己。
我個人1.68m，稍胖，對于自己的外貌，我從不自卑，我有句座右銘，便是“放棄體型，專攻智慧與幽默”，我覺得做一個有智慧以及充滿幽默感的`人，他的生活一定會很陽光。
我的性格屬中性，有時會很活躍，而有時又會很抑郁。我是一個很忠實的傾聽者，雖然不能幫別人徹底解決困難，但是我非常樂意去傾聽他們的心聲。的確，我希望自己是一個樂于助人之人。
我對自己感到不滿的是，我容易沖動,意志力不夠強;對于別人,我會對向他們說過的話負責,但是,對向自己所說的,卻不怎么堅持.另外,我過于單純,很多社會上的現(xiàn)實事,我想的往往不夠,考慮得不深,或許這也關(guān)系到我的閱歷吧。
(2)他人評價
很多朋友覺得我是一個賢能淑德的女生，其實我不敢承受這個美好的詞，它給我的壓力很大。但細心我倒是樂意接受。在朋友眼里，我傻氣，可愛，真誠，可以信賴。我的朋友很多，但好朋友我保持著一定量。我個人認為與人之交，重要的便是坦誠相待。同時，我也是一個重親情的人，我很關(guān)注家庭成員的情況。但是我比較容易沖動，情緒容易受外界影響。有些情況下不夠自信，從而導致組織能力比較弱。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃測評
這是通過一些測試所得的結(jié)果。雖然是資料書上的測試，不能盡信書，但是所得的結(jié)果很好的為我找到了恰當?shù)脑~來形容我自己，有些甚至是我有時刻意回避的。這一點，其實讓我看清了自己。
(1)興趣方面
我比較喜歡與事物打交道，干有規(guī)律的工作，從事社會福利和助人工作，另外，也喜歡從事科學技術(shù)事業(yè)，喜歡具體的工作。對于每個人來說，興趣都是廣泛的，她只有不停地摸索、發(fā)現(xiàn)，才可能找到合適自己的職業(yè)。
(2)性格方面
具有友善、負責、認真、忠于職守的特點，只要你認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但厭煩去做你認為無意義的事;與人交往較敏感，謙遜少言，喜歡關(guān)心別人并提供實際的幫助，通常不愿意把個人情感表現(xiàn)出來;尊重約定，維護傳統(tǒng);對大多數(shù)情況有強烈的個人反應。
(3)能力方面
創(chuàng)造力一般，管理潛能缺乏，指揮他人能力較差，獨立性一般，社會性反應一般，溝通能力有待進一步加強，有一定的人際交往意識，愿與他人友好相處;關(guān)注細節(jié)，把握事實。
(4)價值觀方面
我的職業(yè)價值觀有3種類型:小康型,志愿型,技術(shù)型
雖然我不追求虛榮,但我憧憬優(yōu)越,渴望有一定的小社會地位;我是一個有同情心的人，所以志愿性的工作，我是很容易接受的，也很樂意接受;我一直都覺得一個人要在社會上立足，那么就一定要有一技之長，因此，我覺得技術(shù)性的工作盡管有一定的要求，但只要有心學，一定可以做得很好的。
3、自我認知小結(jié)
很高興我能正視自己，也很高興通過各方評價，我看到自己有這樣的優(yōu)點的同時，也看到了存在的缺點。
通過以上的分析，我對我將來的工作有了點眉頭。
由于現(xiàn)在是大一學生，對自己的專業(yè)沒有進一步認識，因此具體的工作我還沒有確定，但能確定的是，我適合在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務或幫助;適合在責任清晰、有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作;適合需要細心觀察和性要求極高的工作。
二、職業(yè)認知
職業(yè)是我們實現(xiàn)夢想和人生價值的平臺，對于每個人而言，職業(yè)的意義體現(xiàn)在三個方面：，職業(yè)是人們謀生的手段;第二，它是人們與社會進行交往的一種主要渠道，它使個人以一定的社會角色進入社會;第三，職業(yè)是一個人實現(xiàn)人生價值的主要途徑，能使個人的某些才能得到發(fā)揮和發(fā)展。
不管人生追求是否崇高，都要通過職業(yè)的方式去實現(xiàn)。
職業(yè)的特點有經(jīng)濟性，社會性，技術(shù)性，連續(xù)性，規(guī)范性，統(tǒng)一和差異性。
從這些方面來說，職業(yè)可以維持社會的運轉(zhuǎn)，為社會創(chuàng)造財富，又能使個人維持生計，發(fā)展個性和承擔義務。
然而對職業(yè)外部環(huán)境進行分析，認識環(huán)境對職業(yè)的影響是人在確定自己的職業(yè)之前所必須做的。
(1)學校環(huán)境華南農(nóng)業(yè)大學是各學科協(xié)調(diào)發(fā)展的高水平教學綜合性大學，擁有開展教學和科學研究的優(yōu)越資本，具備為學生成長成才服務的良好條件，是國家人才培養(yǎng)和科學研究基地。學校辦學歷史悠久，師資力量雄厚。倘若我在學校里好好用心，我想我應該會從這里得到很多。說得好聽不如做得漂亮，我得行動了!
(2)社會環(huán)境由于爆發(fā)金融海嘯，進來經(jīng)濟不如以往，企業(yè)效益也略微有所降低，很多地方對人力資源的需求減少，導致職業(yè)選擇和發(fā)展的機會有所減少，自然，也加重了就業(yè)局勢的進一步嚴峻;由于大學畢業(yè)生的數(shù)量日益增多，國家領(lǐng)導們越來越重視他們的就業(yè)問題;在文化方面，國家支持多樣化，引進先進外來文化與國內(nèi)交流，更提倡創(chuàng)新，從而使得文化日漸豐富，繁榮自由;在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進，勢不可擋。
(3)行業(yè)環(huán)境我的專業(yè)是食品的生物工程，其行業(yè)方向就是食品?！懊褚允碁樘臁?，我相信，這個行業(yè)永遠不會萎縮。尤其近幾年，食品方面出現(xiàn)了很多嚴重的事故。豬肉精，毒奶粉……這引起了食品界的轟動，當然也引起了國家的關(guān)注與重視。這也使得各界人士對食品相關(guān)研究人員的能力提高了要求，同時也加深了對他們的需求。食品界人才的發(fā)展前景是曲折而可觀的。
三、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計
(1)swot分析
s(優(yōu)勢)：集中精力，關(guān)注焦點;工作熱情強烈，認真負責，值得信任;具有良好的協(xié)作技巧;能和他人建立起和諧友好的關(guān)系;講究實效的工作態(tài)度，辦事方法現(xiàn)實可行;樂于助人;心態(tài)平和，有沖勁。
w(劣勢)：有些時候會感情用事;低估自己，難于維護自己的需要和利益;對反對意見過于敏感;工作緊張會壓抑;對整體和將來重視不夠;易被同時解決的太多工作弄得無所適從;管理能力較弱。
o(機會)：根據(jù)上面對外部環(huán)境的分析可知，食品這個行業(yè)面臨著重大考驗，但民以食為天，食品行業(yè)是不會那么快萎縮的!盡管近來出現(xiàn)金融危機，不過，食品的發(fā)展道路還很長。
t(威脅)：雖然前景可觀，但是由于大學畢業(yè)生數(shù)量日益增多等種種現(xiàn)狀，就業(yè)局勢持續(xù)緊張;另外就是競爭力上升;各企業(yè)對人才能力要求增高。
(2)確定目標及實現(xiàn)路徑
目前我是一個大一學生，所以對我來說，我的眼前目標就是：
首先，我要通過英語四級;由于我正在準備營養(yǎng)師的考證，所以我必須通過;其次，要過計算機等級考試;大三的時候通過英語六級，后交上令人滿意的畢業(yè)論文，順利畢業(yè)。當然，在校期間，我希望自己能找到適當適量的兼職工作，鍛煉自己。比如，大一的第二學期我在飯?zhí)脦蛷N，雖然辛苦，但是我也有了不少收獲，既交了朋友，又賺了生活費。
其實這些都是每個作為學生的簡單而實際的目標。這些短期目標的實現(xiàn)是簡單而容易的，因為只有有心人，世上就無難事了。而我要做的就是充分利用學校的資源，堅定信心，好好學習，盡可能的不要浪費時間。說說英語吧，我比較薄弱的就是聽力部分，所以我要利用閑著的時間來聽聽力，并且還要多讀，就連看電影也盡可能看英文版的，一定要把英語給提高了。但其實重要的還是我要相信自己，雖是降分才來到華農(nóng)，但大家的起點是沒多大區(qū)別的，我要相信我可以做到更好的自己。
作為一份職業(yè)規(guī)劃書，除了短期目標，更應該想想長遠一點的。雖然我很清楚計劃不如變化，但是長期目標還是應該有的。
經(jīng)過反復琢磨，我終于確定自己的首要目標是什么了：
首先，我想做一個健康食品研發(fā)者。我的專業(yè)是生物工程，本科四年畢業(yè)后，由于家里原因，我想直接出來工作，我暫時不想考研。但是我決定邊工作邊學習，努力做一個的健康食品研發(fā)者。大學期間，我會利用空余時間去上上網(wǎng)或者到圖書館去，甚至去拜訪老師，利用他們提供的資料來完善自己對這方面知識的欠缺。并且時刻關(guān)心外界的行情，了解新動態(tài)，對比自己，看看有什么需要加強。對于一個學生來說，這也許有些空泛，但是，接下來的三年是可以發(fā)生很多事的。而且，既然我現(xiàn)在已找到目標，那么，在課堂上，我就應該不會再走神了，我也就清楚了接下來的三年，有什么在等著我完成了。
假如我的學歷還不夠我做一個研發(fā)人員，那么，其次，我會選擇當一名營養(yǎng)師。目前我正在接受上課培訓，準備考證，我知道考了證不能代表我就了不起了，我要做的還有很多，我得不斷地吸收知識，還要善于分配及利用空余時間，接受實踐機會，增加經(jīng)驗，做一位名副其實的營養(yǎng)師。當然，我的首要目標是不變的，營養(yǎng)師這個職業(yè)就像是汽車的后備輪胎，但盡管是后備，它一樣還得充滿氣，一樣還得是真才實料，只有這樣，在有用之時，我才不至于不知所措。
(3)個人發(fā)展建議
要實現(xiàn)上面所講的目標，簡單一點來講就是要充分利用有利資源不斷學習，盡量多參加社會實踐活動，或者找一些與目標靠近的兼職，鍛煉自己，增加經(jīng)驗。
大學除了是我拓寬知識面的好地方，也是我為人處世、修身養(yǎng)性的地方。因此，我對自己提出了發(fā)展建議：
1、直接表達自己，說出現(xiàn)在的感受;
2、以更加開放的態(tài)度對待他人不同的做事方式;
3、做長遠思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物而將方向忽略;
4、思考成熟后，再采取行動;碰到困難要堅持，別氣餒;
5、在學校善于利用校內(nèi)的有利資源，充實自己，提高自己的專業(yè)水平;
6、適當?shù)刈鲆恍┘媛殻荣嵢∩钯M，又賺取實踐能力;
7、調(diào)整節(jié)奏，放松自己，適當松弛一下繃緊的臉;
8、說到做到。
其實，對于一個人來講，計劃與承諾永遠都是那么容易講出來的，但是計劃不如變化，而且真真正正做到的又有多少呢?因此，我始終如一地相信，說得好聽不如做得漂亮，行動才能證明一切!
四、評估及修正
在人生的發(fā)展階段，由于社會環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標與規(guī)劃有所偏差，這時需要對職業(yè)生涯目標與規(guī)劃進行評估和做出適當?shù)恼{(diào)整，以更好地符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
1、評估
(1)內(nèi)容
自我評價：根據(jù)個人價值觀及個人知識能力水平判斷自己是否充分發(fā)揮了才能，是否對自己的所為感到滿意;
家庭評價：根據(jù)家庭文化看看家人是否理解我，支持我，幫助我。
社會評價：根據(jù)社會輿論、組織也可以知道外界對自己是否支持。
(2)時間
按月一次，每月一小結(jié)，半年一大結(jié)。
2、調(diào)整修正
a、記下每天學到的新知識，掌握的新技能，獲得的新經(jīng)驗(這是職業(yè)的資本)
b、記下受到的肯定、覺得有收獲或充實感的事情(這樣能更明確自己的優(yōu)勢)
c、記下自己點滴的錯誤、令人厭惡或煩惱的事(這樣可以讓自己認清自己的弱點)
俗話說得好：計劃不如變化。以后的路都是未知數(shù)，我們都不知道會發(fā)生些什么。根據(jù)評估內(nèi)容來評價自己時，我們也許會發(fā)現(xiàn)此刻我們走的路已經(jīng)偏離了我們當初確定下來的目標，那么我們只好修正當時的計劃了。又對自己進行一次剖析，并用上面的三種方法對自己進一步的認清，及時的調(diào)整目標。
五、結(jié)束語
這份職業(yè)規(guī)劃書做到此時，我漸漸地發(fā)現(xiàn)，它的比賽結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我從這份規(guī)劃書里學到了很多，雖然我寫的內(nèi)容也許實在不怎樣，但那也不重要了，這并不是說我狂妄，而是想告訴大家，我收獲到的是比比賽結(jié)果更有意義的東西----我自己。沒錯，在過去，我甚至不知道如何去向人介紹我自己，我說不出自己的優(yōu)點，也時時在刻意回避缺點以致于我忘記了它。
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