在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
運(yùn)動(dòng)的好處篇一
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有很多，如：男女生接力跑、男女生五十米乘八跑、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、跳大繩等等大家熟悉的項(xiàng)目。
我參加的是上午的跳大繩比賽。早上升國旗后，經(jīng)過校長的“開始”命令后，五十米接力跑的同學(xué)首先動(dòng)身操場，在操場進(jìn)行熱身。而我們跳大繩的則在小廣場上練習(xí)。
跳了一會(huì)，我們則要去操場上為正在準(zhǔn)備跑步的同學(xué)加油鼓勁?？墒桥懿浇Y(jié)果出了意外，我們男生是第三，女生是第二。有幾個(gè)跑步的同學(xué)都哭了，老師說：“沒關(guān)系，重要的始重在參與，這次跑的不好，下次比賽我們再加一把勁，我相信，總有一次，你們會(huì)跑出好成績的。”
接下來就馬上該我們跳大繩的上場了，我正在操場練習(xí)的時(shí)候，我無意中聽見了五一班的跳繩成績：385個(gè)。天??！跳這么多，這一定是我們的一個(gè)勁敵。
隨著裁判的一聲令下，我們都在爭分奪秒的跳著。五分鐘已到，當(dāng)裁判宣布我們的成績：345個(gè)時(shí)，我慌了，因?yàn)槲覀儾荒艿玫谝涣恕?/p>
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)對我印象很深刻，這使我明白了：生命在于運(yùn)動(dòng)。我想校長也是想讓趁著這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們鍛煉一下的吧。
運(yùn)動(dòng)的好處篇二
陽光明媚，彩旗飄揚(yáng)。這一年一度激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了。
有一些穿著迷彩服的拉拉隊(duì)員，拿著小彩旗，喊著口號(hào)出場了。接著，又有一些穿著白色裙子的拉拉隊(duì)，拿著各種顏色的氣球喊著口號(hào)也出場了。
比賽開始了，操場上站滿了精神抖擻的運(yùn)動(dòng)員。第一場比的是接力賽。一邊有三個(gè)男生，另一邊有三個(gè)女生，他們都站在各自的位置上。隨著裁判員一聲令下，選手們瞬間便像離弦之箭一般，一下子沖了出去，誰都不放過誰。拉拉隊(duì)的隊(duì)員們也一起喊著：“加油，加油！”有一些拉拉隊(duì)員喊得臉都發(fā)紅了。終于交換棒了，那些男生更是你超我趕了。
拔河比賽開始了！有一條蛇一樣的繩子，中間系了一個(gè)小紅旗，小紅旗的右邊站了幾個(gè)人，左邊同樣也站了幾個(gè)人。開始，大家精神抖擻，拼命地拉著。小紅旗一會(huì)兒擺到左邊，一會(huì)兒又?jǐn)[到右邊。裁判員一會(huì)兒給左邊加油，一會(huì)兒又給右邊加油，看哪邊實(shí)在拉不動(dòng)了，又對著他們吶喊助威。
最有趣的是跳繩比賽。兩個(gè)人站在繩子的兩端輪著大繩，只聽到裁判員一聲“開始”，有一個(gè)人先上去了，接著又一個(gè)人上去了，就這樣一連上去了五六個(gè)人，她們高興地跳著。突然有人被繩子絆住了，緊接著就有兩個(gè)人直接摔倒了，逗得觀眾哈哈大笑。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅鍛煉了我們的身體，也給我們帶來了無盡的歡樂。
運(yùn)動(dòng)的好處篇三
就在12月9日我們參加了小學(xué)最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，同樣我是帶著愉快的心情來參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，但有一件事在我的心中“隱隱作痛”：這是小學(xué)最后一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)了，再也不會(huì)再有一屆了！
時(shí)間過得真快呀！真沒想到一下子就到6年級(jí)了，這是我的最多的感嘆。在運(yùn)動(dòng)會(huì)的前面我一直心神不定因?yàn)橐?00米了，真是怕沒跑好，但看見王子健跑的我了就一下子松了下來，喘了一口氣，結(jié)果就是因?yàn)檫@一喘搞得沒發(fā)揮好，我開始的100米跑的還不錯(cuò)，但在最后一個(gè)拐角時(shí)，我頓時(shí)感到像要斷弦一樣，在60米沖刺時(shí)，開始我還在前頭結(jié)果一聽到許老師給九班運(yùn)動(dòng)員加油時(shí)我的心猶如弦一樣斷了，從來都沒有這種感覺，頓時(shí)落了下來，變成了第四。結(jié)果才拿了個(gè)第7。跑完步后我的腿頓時(shí)軟了，都有點(diǎn)感覺走不了路了，后來才跌跌撞撞的走回了班，當(dāng)時(shí)第一感覺就是沒跑好。自己安慰道：實(shí)力就是這樣，沒法改變。但是，已經(jīng)沒了下次。
下午，參加換物接力時(shí)我的腿還是軟的，本來想換個(gè)人的，但沒換成，結(jié)果只是把梁燕嫻那下的給趕了回來點(diǎn)，竟然那時(shí)只比8班的快一點(diǎn)……最后還是得了第二。真是沒珍惜好！
這讓我懂得了有些東西是沒法再來一遍了，這是沒辨法的事。幸好只是運(yùn)動(dòng)會(huì)，要是是什么大事，那就更虧了。
就在那天，我度過了最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，也是度過了一場對人生有用的課。
別了運(yùn)動(dòng)會(huì)，我一定會(huì)把這小學(xué)的美好回憶保存下來的！！
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