無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
秋季的節(jié)氣篇一
來(lái)到教室后，老師叫我們拿好跳繩、收好桌子準(zhǔn)備下樓。
終于，老師叫到了我們班，我們拿著跳繩排著整齊地隊(duì)伍向操場(chǎng)走去。
我們測(cè)試的項(xiàng)目有仰臥起坐，引體向上，跳繩，50米跑。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。我們先去做仰臥起坐。老師一聲令下，同學(xué)們都努力地做起來(lái)。我做了二十個(gè)之后，有些力不從心，可是時(shí)間還沒到，必須堅(jiān)持，最后的幾個(gè)每一個(gè)都很艱難，腰快要支撐不起來(lái)了，唉，都怪我太自信，沒有練習(xí)。最后的成績(jī)是29個(gè)。
仰臥起坐沒有達(dá)標(biāo)，難過(guò)的心情影響了我引體向下的發(fā)揮，還是沒有達(dá)標(biāo)。
第三個(gè)項(xiàng)目就是跳繩了，周三我和媽媽練了好長(zhǎng)時(shí)間，媽媽說(shuō)跳80個(gè)是合格，一定沒問(wèn)題的。我們來(lái)到場(chǎng)地，一切就位了，我先把計(jì)數(shù)器清零，一理跳繩，為了防止跳的過(guò)程中打結(jié)，又試跳了幾下，計(jì)數(shù)器正常。隨著一聲哨響，同學(xué)們都迅速地的跳起來(lái)，啪啪啪，啪啪啪，那聲音如同鼓點(diǎn)一般十分動(dòng)聽。
二十.....三十.....八十！太好了，我合格了，我喊道！計(jì)數(shù)員鼓勵(lì)道：加油，時(shí)間還早著呢
嗯嗯，我心里暗暗說(shuō)再跳10個(gè)，再跳10個(gè)。結(jié)束的哨聲吹響了，一共101個(gè)。我高興的和不攏嘴，真想趕快告訴媽媽這個(gè)好消息。
下午，最激動(dòng)人心的50米跑測(cè)試開始了。我們5個(gè)一排站好，只聽老師的發(fā)令搶砰一聲，同學(xué)們向離弦的箭一樣幾秒之后就分出了勝負(fù)，很羨慕跑到第一的同學(xué)。我因?yàn)槠鹋苈?，只跑?2秒。這不應(yīng)該是我的實(shí)力。
這次測(cè)試，我總結(jié)出一個(gè)道理，就是凡事都要練習(xí)，不能輕敵，不能過(guò)于自信。還有體育運(yùn)動(dòng)是健康的根本，媽媽說(shuō)我又瘦又小，必須要加強(qiáng)鍛煉，我因?yàn)榕吕鄢３Ｍ祽?，這次可真是吃大虧了。我希望下次測(cè)試，我能全部達(dá)標(biāo)。
秋季的節(jié)氣篇二
今天，我校舉辦了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早上，我剛到教室，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們幾乎都到齊了。我剛放下書包，運(yùn)動(dòng)會(huì)的音樂“運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲”就響了，我和同學(xué)們拿起椅子沖出教室。
到了操場(chǎng)上，老師為我們安排好了位置。我坐在離梯子約50厘米的地方。我隨時(shí)都可以爬上梯子，舞著綠色的枝條為運(yùn)動(dòng)員加油助威。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，和往年一樣，運(yùn)動(dòng)員隨著鮮花隊(duì)和彩旗隊(duì)繞場(chǎng)一周。在跑步比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員站在了起跑線上。“砰！”的一聲，響了，運(yùn)動(dòng)員就像一顆施了魔法的子彈，被一種神秘力量推著，堅(jiān)定不移地向終點(diǎn)奔去。每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的身后，都有一位同學(xué)拿著水，有的運(yùn)動(dòng)員靠別的運(yùn)動(dòng)員喝水的時(shí)候超越了他。隊(duì)員們接二連三地闖過(guò)終點(diǎn)，不時(shí)傳來(lái)“贏了！贏了！”的喊聲。第二場(chǎng)比賽全是女生，她們的速度快的驚人，與男生不分上下。我們班的女生還編了一首兒歌：四四棒，四四牛，四四超級(jí)無(wú)敵?！?/p>
下午，我們班的一位男生剛獲勝而歸，坐在椅子上，被一只像小老鼠的東西下了一跳，我們紛紛過(guò)去看，老鼠吱吱地叫了兩聲，跑到了一邊。石少臣說(shuō)：“哎喲，老鼠竟然跑到這兒來(lái)了！嚇?biāo)牢伊?！”我和其他同學(xué)都哈哈大笑起來(lái)。
最后是低年級(jí)的跑步比賽。跑道上，一位運(yùn)動(dòng)員緊緊追趕前面的同學(xué)，好不容易趕上了，卻又被后面的運(yùn)動(dòng)員趕上了。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都訓(xùn)練有素。后面的隊(duì)員陸續(xù)追上來(lái)時(shí)，他們幾乎肩并肩，跑了一會(huì)，幾乎同一時(shí)刻到達(dá)終點(diǎn)。他們的比賽太激烈了！
最后，秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)在一片歡笑聲中結(jié)束了。
秋季的節(jié)氣篇三
秋風(fēng)瑟瑟的清晨，原本書聲瑯瑯的校園在今天格外喧鬧，當(dāng)然，今天是秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一天。
搬著凳子下了樓，坐在操場(chǎng)邊上，一陣陣風(fēng)吹得我直打哆嗦，不由得扯了扯衣襟，此時(shí)耳邊傳來(lái)節(jié)奏勁爆的音樂，同學(xué)們一片嘩然，這秋風(fēng)似乎也被氣氛感染，不再那么冷了，開幕式即將開始。
我們站好隊(duì)，步伐整齊的進(jìn)入操場(chǎng)，鑼鼓和器樂聲，同學(xué)們的口號(hào)聲摻雜在一起，繪出一幅熱氣騰騰的畫面。這時(shí)候的校園已被暖暖的陽(yáng)光覆蓋，到處演繹著歡樂的氣氛。
運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫惖郎蠐]灑著青春的汗水，為了集體的榮譽(yù)奮力一搏，其中400米接力最為激烈，“砰”隨著發(fā)號(hào)槍的響聲，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一般沖了出去，加油喝彩聲此起彼伏，為了給自己班級(jí)的運(yùn)動(dòng)員加油，有的同學(xué)不顧形象地吶喊，運(yùn)動(dòng)會(huì)上似乎不僅僅是運(yùn)動(dòng)員在比賽，還有場(chǎng)下班級(jí)嗓門的較量。有贏就有輸，比賽結(jié)束時(shí)的場(chǎng)面也是不一樣的，有的班級(jí)向運(yùn)動(dòng)員投去贊賞的目光和微笑，有的班級(jí)則情緒低落的低著頭，幾個(gè)人走去安慰沮喪的運(yùn)動(dòng)員，不過(guò)他們很快就為下一位運(yùn)動(dòng)員喝彩，重燃信心。
賽場(chǎng)上意外不斷，有人摔倒，有人掉鞋，讓人擔(dān)憂也引人發(fā)笑。看，200米沖刺時(shí)一只藍(lán)色的運(yùn)動(dòng)鞋向我們飛來(lái)，運(yùn)動(dòng)員則像沒事人一樣奔跑著，對(duì)此我只想問(wèn)一句：同學(xué)，你的腳不疼嗎?為了比賽，為了成績(jī)，為了班級(jí)的榮譽(yù)，他竟然不管自己的鞋子。
緊張的一天過(guò)去了，天色漸漸暗了下來(lái)，運(yùn)動(dòng)會(huì)暫時(shí)告一段落，同學(xué)們?nèi)匀灰猹q未盡，那就盡請(qǐng)期待明天的決賽吧!
秋季的節(jié)氣篇四
今天，我們舉行了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)是快樂的、感動(dòng)的、傷心的。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)蘊(yùn)含了許多情感，就跟我們來(lái)看一下吧。
上午，第一個(gè)項(xiàng)目是“小馬過(guò)河”是班與班之間的較量、對(duì)決。我們班共選出了10名男生和10名女生來(lái)參加這次比賽，過(guò)了一會(huì)兒，比賽開始了！我們班的選手立刻就動(dòng)了起來(lái)，一開始我們比較落后的，然后反超第二名，但最后遺憾的是，我們還是最后一名，我們傷心了一會(huì)兒，但又重新振作了起來(lái)，如果一失敗就一直這樣的話還談什么成功？所以我們重新抖擻起了精神，準(zhǔn)備參加下一項(xiàng)比寒。
第二個(gè)項(xiàng)目是趕豬，這是班級(jí)內(nèi)的比賽，里面有我的名字，當(dāng)我被叫上去比賽時(shí)，找的心臟砰砰直跳，比較緊張，但我還是上前走往比賽場(chǎng)地，準(zhǔn)備就續(xù)，“嘟”當(dāng)哨聲響起時(shí)，我挑著球就向前跑，因?yàn)橹型疚页隽诵┮馔猓詮哪昧艘粋€(gè)不太好的名次，但我還是接受了。
這兩項(xiàng)完了就到下午了，下午第三項(xiàng)是“雙腳擲球”，這場(chǎng)比賽……哦，不！這不是比賽，這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，并不是一場(chǎng)比賽，第一次我擲得比較遠(yuǎn)，第二次就不如第一次了。結(jié)果還算滿意。
好了，重頭戲上演了，班級(jí)比賽撥河！開始了！第一場(chǎng)是三班對(duì)二班，結(jié)果三班贏了，第二場(chǎng)是我們四班對(duì)二班，這時(shí)我們個(gè)個(gè)充滿信心，開始的的候我們便有著堅(jiān)定的信心。這時(shí)我們個(gè)個(gè)昂首挺胸走到繩子旁，拿起了繩子?！伴_始！”，說(shuō)完我們便拉了起來(lái)，拉啊拉，我們贏了！可是我們組怎么沒有歡呼呢？我問(wèn)了一下才得知，因?yàn)槲覀儼嘤幸蝗俗鞅?，在最后勝利時(shí)，拉了一下繩子，所以我們輸了。這時(shí)我們?nèi)嗤瑢W(xué)都很傷心。非常地傷心。雖然失敗，但我們班同學(xué)非常團(tuán)結(jié)，大家集體榮譽(yù)感很強(qiáng)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次團(tuán)結(jié)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我覺得我們“贏”了，“贏”在團(tuán)結(jié)的精神，“贏”在不服輸?shù)挠職狻?/p>
秋季的節(jié)氣篇五
“我運(yùn)動(dòng)，我快樂。我運(yùn)動(dòng)……”一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)到來(lái)了，刀山火海最好玩，讓我們來(lái)看看吧。
爆笑搭檔
最好笑的一對(duì)，要數(shù)陳浩宇和孟鈺昆了，一個(gè)體型中等，一個(gè)胖的像一個(gè)圓滾滾的大皮球，讓人見了就想笑，這樣一對(duì)搭檔能成功嗎？會(huì)不會(huì)過(guò)不去？會(huì)不會(huì)拖班級(jí)后腿？會(huì)不會(huì)跑得很慢？誒呀，不管了，反正我對(duì)這一對(duì)搭檔沒什么希望。很快這一對(duì)搭檔上場(chǎng)了，只見他們自信滿滿，樣子無(wú)人匹敵。他們先躺在地上，雙手握在一起，向前滾去，三圈滾完以后，孟鈺昆已經(jīng)氣喘吁吁，大氣喘不上來(lái)了，像魚兒離開了水一樣。同學(xué)們一下笑了出來(lái)，一個(gè)個(gè)東倒西歪，像喝多了酒一樣，有的眼淚都出來(lái)了。但陳浩宇他們還是繼續(xù)努力，他們站起來(lái)向前跑去，到了跳的地方，孟鈺昆不緊不慢的跨了過(guò)去，而陳浩宇像一只小猴子，一下蹦了過(guò)去，真是一蹦三尺高。他們走過(guò)一個(gè)個(gè)障礙物，又爬過(guò)一根繩子，陳浩宇順利的過(guò)去了，而孟鈺昆就是過(guò)不去，情急之下，陳浩宇把孟鈺昆拉了出來(lái)，總算過(guò)關(guān)了。同學(xué)們哈哈大笑，有的抱著肚子，有的躺在地上，有的'笑得嘴里能裝下一個(gè)鴨蛋，有的笑得在地上打滾，還有的喘不過(guò)氣來(lái)了。
最帥搭檔
最帥的，那必有我陳禹睿，還有我的好朋友郝匯桐。我們學(xué)功夫地動(dòng)三圈，然后一下子站了起來(lái)，向前飛快跑去，我倆像獵犬一樣快，到了跳躍環(huán)節(jié)，我倆學(xué)電影里騰空而起，一下子飛了過(guò)去，像功夫高手一樣。接著用凌波微步過(guò)了障礙物，最后一個(gè)拽上天的飛鏟告辭段落。
獵豹搭檔
獵豹，地球上跑得最快的動(dòng)物。而這一對(duì)搭檔比獵豹還厲害，這就是樊雨軒和敖遠(yuǎn)航。他們躺在地上準(zhǔn)備開走，這時(shí)，對(duì)面的人跑了過(guò)來(lái)，他們一下滾了出去，還沒見到怎么回事，他們已經(jīng)跳完了。太快了，轉(zhuǎn)眼間，他們已經(jīng)穿越種種困難，過(guò)關(guān)了。
秋季的節(jié)氣篇六
“砰”的一聲槍神響起，原本沉浸在雨水中的所有人都沸騰了起來(lái)，沒錯(cuò)，最熱烈的賽事1500米開始了，這是一個(gè)瘦弱的身影映入我的眼簾本來(lái)是不應(yīng)該有人橫穿賽道的啊!我定睛一看，“啊，是蔣嘉杰”我驚呼了一聲。
本來(lái)跑完400米的他不是應(yīng)該坐在位子上放松，休息的嗎?為什么他會(huì)有1500米，想到這，我似乎聽到了什么。“這對(duì)蔣嘉杰來(lái)說(shuō)不公平”我聽了這話才想到今天蔣嘉杰要跑1500米的。
那個(gè)瘦小的身影突然晃了一下，我頭發(fā)上的水滴，滴到了我的眼睛里，我趕忙擦了擦眼睛，又想到：我只是站著，雨就把我的眼睛淋濕了。
知道要跑1500米時(shí)，蔣嘉杰并沒有說(shuō)什么放棄，而選擇堅(jiān)持下來(lái)，看見他的臉被雨水沖刷后依然面黃肌瘦的樣子，我真不知，他還能否堅(jiān)持住。開始，他沒有跑得很快，我也知道，在這種情況下，勻速跑是的回復(fù)體力的辦法了。
過(guò)了一會(huì)，他跑了一半了，但原來(lái)就慢的腳步，好像又慢了些。在雨中，甚至從他嘴里大塊大塊呼出的白棋，都可以清晰地看見，只見他的臉色越發(fā)難看，就在我不忍心看他的時(shí)候，1500米也已經(jīng)接近了尾聲，人聲依然鼎沸著。
不過(guò)就在這時(shí)，他的腳步驚奇地快樂起來(lái)，不一會(huì)，他就爆發(fā)出了傲人的速度，見這一幕，減弱口號(hào)的我們班“加油”再次喊了起來(lái)，在最后兩圈的時(shí)候，他突破了自我，一個(gè)穿著藍(lán)色衣服的英雄仿佛在奔跑著，不為其他的，就只是為了我們803班的成績(jī)。我越發(fā)地激勵(lì)。
一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)...原本的最后已不復(fù)存在。追殲變成了第四名，用盡，最后一點(diǎn)力氣，沖進(jìn)了終點(diǎn)線，我們?nèi)考泵ι先シ鏊阉氖址旁谖覀兊募绨蛏希翢o(wú)力氣，直接倒在了上面。在這時(shí)，他開口了，他跑完1500米狗的第一句話是：“如果讓我可以休息一會(huì)的話，我可以跑的更好，為了我，也為了我們班拿到更好的分?jǐn)?shù)”。
這是我眼中的視線模糊了，就是這么一個(gè)瘦小的人，卻爆發(fā)出了如此強(qiáng)大的力量，心中不禁對(duì)他欽佩。
秋季的節(jié)氣篇七
今天，我們舉行了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，校園四周彩旗飄飄，大家的口號(hào)“震耳欲聾”，迎著和煦的春風(fēng)，同學(xué)們個(gè)個(gè)面帶笑容，踏著整齊的步伐精神抖擻的走來(lái)。
在這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)中給我印像最深的是“廣播體操”了！該我們班表演了，我的心里很緊張，腿肚子直發(fā)軟，我很怕自己哪里做錯(cuò)了，給班上抹了黑，扣了分！我在心里暗暗對(duì)自己說(shuō)：“一定要做好?！?/p>
當(dāng)我們班穿著整齊的班服，雄糾糾、氣昂昂地邁進(jìn)比賽場(chǎng)地時(shí)，我看見所有觀看比賽的人都在頻頻點(diǎn)頭，仿佛在稱贊我們做得好，在大家鼓勵(lì)的目光下，我們動(dòng)作整齊，比劃有力，真是“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，我們平時(shí)經(jīng)?？炭嗟挠?xùn)練，今天終于派上了用場(chǎng)，你瞧，同學(xué)們做的多好呀！我做的時(shí)候也努力把手打得直直的，把頭抬得高高的，把胸努力挺起，還好，“功夫不負(fù)有心人”，廣播體操比賽圓滿結(jié)束了。
接下來(lái)，就是扣人心弦的拔河比賽了。我們來(lái)到比賽地點(diǎn)，拿起了繩子，大家都相互把腳抵得緊緊的，隨著裁判一聲令下，我們順勢(shì)一起使勁往后倒，同學(xué)們兩耳赤紅，雙手緊握繩子，只見我班的大力士何康林像一頭發(fā)了怒的獅子緊緊地抓住繩子，腳下像長(zhǎng)著釘子一樣，趴在了地上。
我心里只有一個(gè)念頭：“這次可千萬(wàn)不能輸呀！”我的嘴里反復(fù)重復(fù)著一句話：“打死我也不松手！”過(guò)了一會(huì)兒，雙方還在做最后的垂死爭(zhēng)斗，相持不下，誰(shuí)也不愿退讓，這時(shí)，我班的同學(xué)急了眼，使出了吃奶的力氣……
雙方的同學(xué)整整堅(jiān)持了兩分鐘，繩子最終移向了我們班，一班的隊(duì)伍轟然倒地，他們一下子倒在了地上，我的耳邊頓時(shí)傳來(lái)了陣陣歡呼聲：“我們贏了！”同學(xué)們叫著，跳著，雖然他們手拉紅了，腳碰破了皮，但誰(shuí)也沒在意！
其實(shí)我想不管誰(shuí)贏誰(shuí)輸，只要盡了力就不后悔，因?yàn)楸荣惖哪康牟皇钦撦斱A！
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