每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
靈湖作文跑步作文字篇一
我慢悠悠向操場(chǎng)走去，天還是灰蒙蒙的，我極不情愿的到學(xué)校門口，心想：“這幾天都下了雨，操場(chǎng)上怎么還沒有水跡呢？” 慢慢的，人都到齊了，就要跑步了，我們幾個(gè)人，實(shí)際上都不想跑步，可是還是要加強(qiáng)身體素質(zhì)的。
白日曜青春，時(shí)雨靜飛塵，慢慢的，空氣變得清新了起來，我們跑起來也自然輕松了許多，也已經(jīng)沒有了驚天動(dòng)地的雷鼓聲；慢慢的，我的心情也好了許多，感受著新鮮的空氣，默默的，也適應(yīng)了今天“奇妙”的跑步。我們幾個(gè)人也似乎感受到新鮮的空氣，我們幾個(gè)人跑起來，更加輕松了，也為我們爭(zhēng)取了不少的休息時(shí)間，使今天的跑步格外輕松。可天還是灰蒙蒙的。
天慢慢的亮了起來，也正是我們最后的10圈，在那最后的10圈里，我們每一個(gè)人充滿信心，并不像以前唉聲嘆氣，苦不堪言。呼吸著新鮮的空氣，慢慢的跑的10圈，天也慢慢變得晴朗起來，享受著今天這特殊的10圈，也感受到今天慢慢變好的心情。
回到家中，不禁感覺今天的我充滿了活力，斗志昂揚(yáng)，可以說：“天氣真的可以改變?nèi)说男那??！?/p>
天，不再是灰蒙蒙的了。
靈湖作文跑步作文字篇二
今天早晨，我睡得正迷糊，卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看，只見媽媽掀著我的被子，笑瞇瞇地望著我。
我打了個(gè)哈欠，睡意朦朧地說：“真是的，五一也不讓人睡個(gè)痛快?！眿寢寘s拉著我說：“女兒呀，今天和我一起到公園里去跑步吧！”“什么？跑步？不要??！”
要知道，我可是最不愛跑步的了，可今天……沒辦法，母命難違?。∥抑坏酶鴭寢尦隽碎T。
來到公園里，媽媽自信滿滿地說：“我們來個(gè)跑步比賽吧，誰先到終點(diǎn)誰就贏?！蔽宜斓卮饝?yīng)了。
隨著媽媽“預(yù)備”“開始”的喊聲，我仿佛離了弦的利箭般沖了出去，只聽見嗖嗖的風(fēng)在耳旁劃過，心里不禁有些得意。
我扭頭一看，只見媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著，便更加得意忘形。正當(dāng)我昂著頭，滿不在乎地慢跑時(shí)，只覺得頭好像被撞了一下，抬頭一看，自己撞著了一個(gè)高大的先生。好漢不吃眼前虧，我急忙說了聲“對(duì)不起”，就向前沖去。
經(jīng)過剛才的失誤，我再也不敢疏忽了，可腿腳就是不聽使喚，又酸又麻，再也跑不動(dòng)了。眼看媽媽就要超過我，而我卻無能為力，心里真是急得慌。
于是，我一咬牙，以飛快的速度向終點(diǎn)沖刺。此時(shí)的我再也沒有了剛才的傲氣，只覺得十分慚愧。我堅(jiān)定著信念，忍著鉆心的酸痛，以二米的距離戰(zhàn)勝了媽媽。
可勝利了的我再也沒有驕傲，因?yàn)槲业牟蛔氵€有很多很多，
是這次的跑步告訴我：堅(jiān)持就是力量。從此，我愛上了跑步。
靈湖作文跑步作文字篇三
今天下午，我們上完語文課，就到操場(chǎng)上去玩兒了。因?yàn)槲覀內(nèi)喽悸犨^范老師說打預(yù)備鈴就要在操場(chǎng)上站好等范老師來。然后，過了幾分鐘，預(yù)備鈴打響了，我們跑到樹蔭下面站好隊(duì)。
范老師來了，范老師說：“今天是跑步考試！有些人哼哼唧唧地說不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因?yàn)楸妊雠P起坐考試更簡(jiǎn)單。
不幸的是，有三列隊(duì)伍，所以三列的第一個(gè)開始比賽跑步。于宛廷是我們這一列的，她準(zhǔn)備要跑的時(shí)候，我就對(duì)站在我身后的高璐珺說：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺說：“我一定會(huì)加油的。然后，說著說著，笑著笑著，眼看于宛廷和其他兩列跟于宛廷并排的人都跑完了，輪到謝敏則和其他兩列跟她并列的人要開始跑了，范老師“滴”的吹響哨子，謝敏則和其他兩列跟謝敏則并排的開始跑了，該我和陳睿曦、陳晨站在起跑線上了。
謝敏則快要跑完了，我的心里好像有五百三十只兔子在這上躥下跳，把我的心都給跳垮了，這下我冒出了冷汗，準(zhǔn)備迎接這次我和陳睿曦、陳晨的五十米跑步比賽。然后，楊子曠兮對(duì)我說：“你要加油。徐悅說：“你漏油。哎呀，可惡，徐悅真是過分呀！蔡弘睿說：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿簡(jiǎn)直就必須月更加可惡，要是被蔡弘睿和徐悅兩個(gè)烏鴉嘴說中了，我就慘了。
然后，范老師吹響哨子以后，我就想iq博士里的小云一樣很快的速度跑到了終點(diǎn)站，我看著陳睿曦和陳晨快要跑到終點(diǎn)站了，我就加快了一點(diǎn)速度。然后，范老師說我和陳睿曦并列第一。我剛才真是白緊張了，還好那兩個(gè)烏鴉嘴（徐悅和蔡弘睿）沒有說中，所以楊子曠兮說中了。
不過，今天的跑步小比賽考試也挺緊張的！
靈湖作文跑步作文字篇四
“叮零零！”上課了。同學(xué)們以飛快的速度排好隊(duì)伍，男生們高興地喊道：“上體育課嘍！上體育課嘍！”我想：如果不跑步，那就太好了,剛到樓下，我們就聽到徐老師說：“今天200米跑步，請(qǐng)做好準(zhǔn)備。”
男生聽了，全后悔了。我心想;啊，又要跑步？我沒聽錯(cuò)吧？徐大人，饒了小子的命吧，想歸想，我們還是愿意聽老師的安排。
這時(shí)，徐老師說：“第一組做好準(zhǔn)備，預(yù)備——，開始！”第一組隊(duì)員像一只只利箭，嗖的飛了出去。一會(huì)兒，成績(jī)就出來了，余媛第一，鄭國愛第二。
徐老師看了看我們這組的女生，說：“第二組準(zhǔn)備，預(yù)備——開始！”這回，我們像出膛的子彈，沖了出去。我為了保存體力。首先，跑的慢點(diǎn)，眼見快要到了終點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)黃雨昕和我之間只有“厘米之差，”我咬了咬牙，向終點(diǎn)沖去，我把黃雨晰甩在后頭。我跑完之后，氣喘吁吁，面紅耳赤。當(dāng)老師報(bào)完成績(jī)，得知自己跑了1分53秒，9人小組第二，我又驚又喜，眼中閃出一道亮光。心想：我的努力沒有白費(fèi)啊！
接下來兩組，他們跑得汗流浹背，有的甚至汗如雨下，汗水浸濕了衣襟；有的人彎著腰，喘著粗氣；還有的索性躺在地上，一個(gè)面朝天。
今天，我雖然感覺腳“瘸”了，但是一想到跑了第二名，我就把腳“瘸”的事，忘得九霄云外了。
靈湖作文跑步作文字篇五
日復(fù)一日，跑在學(xué)校的操場(chǎng)上，對(duì)于別人來說，五圈可能沒什么大不了的，但就這短短的五圈，讓我很是痛苦。
一個(gè)多學(xué)期下來，那操場(chǎng)上的五圈，我卻還未能跟著同學(xué)的腳步跑下來，唉！回到家里后，爸爸看我一臉愁容，問了我，得知原因后，爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒有去公園兒里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了，我便答應(yīng)了。
來到公園里，我與爸爸一起慢跑，想到在學(xué)校時(shí)跑步的辛酸，我不由得加快了腳步，好像要把所有的能量，都傾注在這一次的奔跑中。不一會(huì)兒，我便把爸爸甩在身后，我回過頭去，看了看身后的爸爸，與我相距那么遠(yuǎn)。
我繼續(xù)向前，感覺風(fēng)兒漸漸大了，路邊的枯草被吹的向一邊倒去，偶爾有零星的花朵在大風(fēng)的威嚴(yán)之下彎下省軀。不一會(huì)兒，爸爸趕了上來，速度明顯比我快，轉(zhuǎn)眼他便跑到了我前面，而且他跑得很輕松，不怎么費(fèi)力。
可能是看我追不上他，爸爸便慢了下來，看著一臉疑惑的我，說：“跑步要學(xué)會(huì)彎腰，就像這路邊的花兒一樣，它適時(shí)地彎下腰，隨風(fēng)搖曳，就能避過強(qiáng)大的阻力”，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，似乎明白了什么，在迎風(fēng)之際也把腰彎了彎，果然，感覺風(fēng)小了好多，前進(jìn)的步伐也不像剛才那樣困難了……
跑步如此，人生亦是如此，困難面前彎一彎腰，避開它的鋒芒，積蓄自己的力量，以一種更穩(wěn)健的姿勢(shì)前進(jìn)，或許就能走得更順暢、更快捷吧！
靈湖作文跑步作文字篇六
“加油，你一定行的”哦！這句話是上次參加體育吉尼斯跑步時(shí)，同學(xué)么鼓勵(lì)我，而反超并且贏了，我把這句話深深地記在我的腦海中。
在星期二，老師發(fā)下來了一張這周吉尼斯的紙，并讓我們積極參加，不獲得獎(jiǎng)，沒關(guān)系，下次努力。我聽了，暗暗對(duì)自己說：“既然老師都這樣說了，我還有什么理由說是不參加呢？而且這次體育是跑步，我最擅長的啊！在班級(jí)中，我都是第一，這次我要和全校的跑步高手，一決高下。于是我二話不說，痛快地下了決定，就是參加體育吉尼斯，并且獲獎(jiǎng)。
在這三天里，我每天早上都要在五點(diǎn)半前起床，圍著小區(qū)跑到六點(diǎn)再回家，每次回家我都是汗流浹背，氣喘吁吁。甚至吃過晚飯火也要去練習(xí)，有時(shí)我都想著放棄吧，太累了。可又想到我咋么能會(huì)這一點(diǎn)點(diǎn)困難打倒呢？不行，我要好好表現(xiàn)自己才行。
到了比賽那天，我們來到了操場(chǎng)，眼看在過一組，就到我們了，這是我心都快到嗓子眼了，我心想要平靜下來，才好只聽見下一組上場(chǎng)，我大步流星地走向跑道線，做好準(zhǔn)備。只聽見，一聲哨聲，我像一匹脫韁的`野馬，奮勇向前，我一開始遙遙領(lǐng)先，隨后被一個(gè)高個(gè)子的男生反超，我心想不能輸，我加快了腳步
到了最后一圈時(shí)，我還是落后一點(diǎn)，那是我已經(jīng)是筋疲力盡了嗎，忽然，我聽見了一聲“加油，你一定能行的。”頓時(shí)我把最后一口氣都用了出來，終于超過了他，他一看情況不妙，也追了上來，我們倆互不相讓，就差一點(diǎn)了，我用我老爸教的方法，在快要到紅線時(shí)，你和另一個(gè)人跑到速度差不多時(shí)，要雙手向前，才能贏。我按照爸爸的方法，贏了，我先到了紅線。我獲得了第一名，看來我前面的努力沒有白費(fèi)，沒放棄是對(duì)的，俗話說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，咋能見彩虹”。我嘗到了成功的果實(shí)。
這次比賽讓我明白了一個(gè)道理，做什么事，只有用心去做，就一定會(huì)有回報(bào)，并且要對(duì)自己充滿信心。
靈湖作文跑步作文字篇七
每一個(gè)人的成長，都是甜蜜中夾帶著一點(diǎn)兒憂傷。一如我，一如你，一如他。
前段時(shí)間，有朋友和我說，他現(xiàn)在的心情很不好。我告訴他：“沒事的時(shí)候，別總想一些有的沒的，專心做好自己就行了。”然而，他回復(fù)我說：“我也沒有什么煩心事，每一個(gè)月都有那么幾件煩心事。我出去走走，心情就好了許多?！庇谑?，我也沒有再繼續(xù)和他聊下。每當(dāng)遇到煩心事的時(shí)候，我都是希望朋友們能夠自己想辦法先解決問題。如果實(shí)在是解決不了的話，可以再考慮找信任的人傾訴。
或許有的時(shí)候，一個(gè)人總是重復(fù)在想著一件事情，容易陷入死胡同里面，總也走不出來。這個(gè)時(shí)候，特別希望有不同的聲音可以喚醒自己那顆沉浸在悲傷中的心。然后告別不愉快的煩心事，回到現(xiàn)實(shí)生活中好好地生活。
結(jié)果沒過兩天，我自己也突然間心情不好了。就是在得知自己無法報(bào)考今年的導(dǎo)游證的時(shí)候，心情莫名地變得不好了起來。因?yàn)槲矣X得自己不夠努力，還不夠優(yōu)秀，還無法實(shí)現(xiàn)自己想要做的事情，無法成為理想中的自己。
接下來的這幾天，我變得越來越焦慮，也越來越不喜歡開口說話。好在臨近中秋放假，我也正好利用這段時(shí)間好好調(diào)整一下自己的狀態(tài)。
周四的晚上，我和朋友一起去了操場(chǎng)上跑步。每一次心情不好的時(shí)候，我都會(huì)選擇在田徑場(chǎng)上流汗。其實(shí)，我本身并不喜歡運(yùn)動(dòng)，所以每一次我心情不好的時(shí)候，我都會(huì)選擇去跑步。
說來也奇怪，平時(shí)我只能跑3，4圈的我，在心情不好的時(shí)候，居然能夠跑6，7圈。難道要心情不好點(diǎn)，才能多跑幾圈？當(dāng)時(shí)，我為自己這個(gè)突如其來的想法逗笑了，似乎所有的煩惱也在跑步的過程中漸漸地消失不見了。看來，跑步確實(shí)能讓一個(gè)人的心情更好一點(diǎn)。
從前不喜歡運(yùn)動(dòng)的我，在每一次大汗淋漓之后能夠忘卻煩心事，也在后來的日子里慢慢地喜歡上了運(yùn)動(dòng)，特別是跑步。
靈湖作文跑步作文字篇八
上周五的最后一節(jié)體活課，真的非常有意義，這讓我從心底里對(duì)跑步這件事滿是佩服。
這節(jié)體活是我們運(yùn)動(dòng)會(huì)的預(yù)賽時(shí)間，參賽的同學(xué)們都在緊鑼密鼓地練習(xí)著。而這時(shí)，坐在臺(tái)下的觀眾們本以為能夠得意一番，但體育老師卻選擇了讓我們跑圈！可知道，我也是其中的一員啊！
剛開始，我們進(jìn)行了隊(duì)列跑步，原先整整齊齊的隊(duì)伍慢慢地分了家，同學(xué)們的歡聲笑語漸漸消失，剩下的只有勞累和汗水。也不知跑了多久，我的腿早就不聽使喚了，左腿向前邁的時(shí)候，右腿好像彈了出去，都快踢到后面的同學(xué)了。終于老師的口哨聲嘹亮地響起，??！多么美妙的聲音，多么動(dòng)聽的聲音！整個(gè)世界都在這一瞬間美好起來！
看到這，別以為這就結(jié)束了，好戲才剛剛開始。
接下來，更大的福利早就在這等著你了！沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)，注意，是沒有任何項(xiàng)目的同學(xué)們，再跑5圈！我的天吶！體育老師的這番話好似一場(chǎng)突如其來的暴風(fēng)雨，讓沒有雨傘的我們只能呆呆地站在那里，不知所措，一臉茫然。簡(jiǎn)直不相信自己的耳朵！雖然我們深知，大家將面臨的會(huì)是怎樣一個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，但我和小伙伴們，卻選擇了堅(jiān)持。于是，早已筋疲力盡的我們，又重新踏上了征程。
過了一會(huì)兒，仔細(xì)看看每位同學(xué)，幾乎都是氣喘吁吁的，身體已經(jīng)散了架，好像一位在沙漠中奔跑的迷路者，無論怎么跑都找不到方向，找不到盡頭。此時(shí)的太陽，不但沒有絲毫善解人意的樣子，反而無情地?zé)浦业哪橗?，火辣辣的感覺頓時(shí)撲面而來。不久，風(fēng)也來搗亂，非要和我們對(duì)著干，無奈之下，我們只好硬著頭皮頂著風(fēng)跑。最后，拯救我們的終究是那個(gè)熟悉的下課鈴聲，謝謝你??！
回到教室，深思片刻，真不知道以后的八百米怎么跑下來。唉，但還是要感謝這次跑步，鍛煉身體的同時(shí)，還能夠磨練意志，做出了一名四中人該有的樣子。雖說，還是有些恐懼在心啊。
靈湖作文跑步作文字篇九
每個(gè)人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！
我從二年級(jí)開始，老師就開始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時(shí)起我就喜歡跑步了，一直到現(xiàn)在從未改變過。
我在練習(xí)跑步的時(shí)候，總是汗流浹背，有時(shí)候累的走路都不想抬腿，到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。
現(xiàn)在，我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了，我的個(gè)子猛長，身輕如燕，跑起來就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果，自從我迷上了跑步，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績(jī)也可以，渾身有使不完的勁。
跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難，我都會(huì)想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。
不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時(shí)間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……
可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對(duì)于我來說。卻很快樂，因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質(zhì)上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，但更喜歡跑步。
靈湖作文跑步作文字篇十
早上的鬧鐘一響，我睜開眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運(yùn)動(dòng)服，換上跑步鞋出了家門就開跑起來。
我喜歡跑步，并且這個(gè)習(xí)慣也已經(jīng)堅(jiān)持很多年了。天氣好的時(shí)候，在朝陽還未升起的時(shí)刻，天邊泛起魚肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現(xiàn)在小路之上。我迎著清風(fēng)，聽著鳥鳴，在這個(gè)清晨的時(shí)光里，用跑步來迎接我新的一天。
跑步的時(shí)候，我喜歡慢跑，帶著節(jié)奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定，更多的時(shí)候是根據(jù)個(gè)人的心情來，想直跑的時(shí)候就直跑，想拐彎的時(shí)候就拐彎。因?yàn)椴还芪遗苣菞l路，最終都能跑回家里來。
我跑步時(shí)的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會(huì)穿上雨衣奔向雨中。在我看來，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時(shí)候，耳邊的歌聲是鳥鳴；雨天的時(shí)候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會(huì)帶來不一樣的聲響，大多數(shù)的時(shí)候，我們都會(huì)忽略掉雨水帶給我們的音樂。但是當(dāng)我在雨中跑步的時(shí)候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂章，這是一件極有意義的事。
我愛跑步，在我的堅(jiān)持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時(shí)因?yàn)橐恍┦虑槎鴮?dǎo)致早上我并沒有跑步，那我也會(huì)在這一天里選擇時(shí)機(jī)又去跑上一場(chǎng)。跑步能讓我的心情變得美好起來，一天的開始，就在跑步帶給我的美好之中迎來，這于我而言也是一件快樂的事情。
我愛跑步，跑步不僅強(qiáng)身健體，還能帶給我一個(gè)好心情。在跑步的途中，我能將內(nèi)心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂觀的態(tài)度去迎接新的一天。
靈湖作文跑步作文字篇十一
以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個(gè)哈欠，翻個(gè)身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢(mèng)中。
去年暑假連續(xù)兩次暈倒，整個(gè)假期都在醫(yī)院度過。醫(yī)生和我開玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養(yǎng)生，明年出去奮斗！”
今年暑假，一定要堅(jiān)持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋，來到操場(chǎng)。第一圈，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，步履矯?。坏谌?，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游。
第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場(chǎng)進(jìn)軍。抬腿，邁步，前進(jìn)，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了。
第三圈，步子可以再抬高一點(diǎn)，速度可以再快一點(diǎn)，呼吸可以均勻一點(diǎn)。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬個(gè)毛孔里流了出來，呵，爽！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動(dòng)彈了起來！身子亦如飛燕，在操場(chǎng)飛舞了起來，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時(shí)，心就像泡開的茶葉，沒有一點(diǎn)皺紋。啊，愜意！
從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場(chǎng)上舞動(dòng)！
郁悶時(shí)，繞著操場(chǎng)奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒有！此時(shí)，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！
靈湖作文跑步作文字篇十二
今天下午第一節(jié)課是體育課。
上課鈴聲響了，老師走進(jìn)教室說：馬上要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們今天要測(cè)試400米跑步，選出跑得快的同學(xué)參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我一聽，心都提到了嗓子眼，心想：要在50米跑道上來回跑4趟，一共8趟??！再說，我跑步的速度很慢，一定會(huì)落在最后的。
到了操場(chǎng)，老師拿著名單表開始點(diǎn)名：第一組，史家影，汪梓瑜，郭夢(mèng)詩。比賽開始。只聽“砰”的一聲槍響，她們?nèi)齻€(gè)都像離弦的箭一樣向前沖去，其他的人自然是拉拉隊(duì)了，都拼命
地為他們吶喊助威，有的在喊：“史家影，加油！”有的在喊：“汪梓瑜，加油！”有的在喊：“郭夢(mèng)詩，加油！”加油聲、吶喊聲此起彼伏！三個(gè)跑步的同學(xué)在一陣陣震耳欲聾的吶喊聲中奮力向前沖去，誰也不愿落在后面。
跑在最前面的是汪梓瑜，后面的史家影和郭夢(mèng)詩也不甘示弱，雖然已是汗流浹背，可仍然堅(jiān)持著奮力追上前面的汪梓瑜。已經(jīng)是第2圈了，汪梓瑜仍然是第一，她的速度不但沒有減弱，反而越來越快了。隨著終點(diǎn)的臨近，拉拉隊(duì)的聲音越來越大。最后20米了，令人意想不到的事情發(fā)生了，史家影竟然追上來了，最后10米，7米，5米，3米，拉拉隊(duì)的聲音突然停止了，誰也不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，終于，史家影追上來并超過了汪梓瑜，得了第一名。
這時(shí)，下課鈴響了，雖然我沒有參加跑步比賽，但是能看到這樣精彩的比賽，我也非常高興！
靈湖作文跑步作文字篇十三
從小，我就避得體育鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，對(duì)它“敬而遠(yuǎn)之”，說不上來的討厭。一是覺得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對(duì)它“望而生畏”。
可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了?？吹浇憬阋?yàn)橹锌荚隗w育上失分過多，而與理想的學(xué)校擦肩而過，我便發(fā)奮，要從現(xiàn)在開始，好好鍛煉，要在文化課上進(jìn)步，也要努力鍛煉好身體。
在一次一次的體育鍛煉后，800米測(cè)試悄然而來。800米對(duì)于我來說，是個(gè)什么概念呀？以前跑600米，都已經(jīng)到極限了。我與身邊的同學(xué)都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來臨了。沒辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會(huì)使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。
跑起來了，漸漸地，吵雜的操場(chǎng)變得寂靜無聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號(hào)碼服的同學(xué)，看不到打鬧、做著運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，聽不見大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵(lì)。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬只手在拉扯，每當(dāng)奮力邁出時(shí)變得輕快，隨之又被重重砸下，那個(gè)地心引力的小把戲。機(jī)械地重復(fù)，最終，我，努力，到了終點(diǎn)！
世界又恢復(fù)成原來的樣子。
我等待著老師報(bào)的成績(jī)，但已經(jīng)不重要了，因?yàn)槲易龅搅?。是如釋重?fù)，還是無與倫比的成就感？我不知道。
靈湖作文跑步作文字篇十四
昨天晚上我、鄧怡誠、姜文兮約好了晚上八點(diǎn)繞著院子跑了兩圈半。
事情是這樣的，昨天我出去玩兒的時(shí)候遇見了鄧怡誠，他對(duì)我說：“今晚八點(diǎn)我和媽媽要去跑步，你去不去？”“那當(dāng)然！”我回答說。他問：“當(dāng)然去還是不去呢？”我說：“當(dāng)然是去嘍！”“我還以為是當(dāng)然不去呢。”他笑著說。
到了晚上八點(diǎn)，我和媽媽來到大操場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)姜文兮也在，我說：“嗨，我們什么時(shí)候跑步去？”鄧怡誠和姜文兮異口同聲的說：“就現(xiàn)在！_就這樣，我們的跑步之旅開始了。
一開始我跑得最快，可不一會(huì)兒我就跑得氣喘吁吁。就在這時(shí)鄧怡誠的小宇宙爆發(fā)了，他跑在了我們最前面，把我、姜文夕、我媽媽和鄧怡誠媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙會(huì)爆發(fā)就好了，這樣我邊可以攢點(diǎn)兒力氣追上他了。
這時(shí)候姜文兮說：“你知道嗎？咱們?cè)鹤永镉写题！薄爸??！蔽夜室鈱W(xué)著姜文兮的語氣說：“你知道嗎，我奶奶說咱們?cè)豪镉悬S鼠狼咬貓吃？”他問我：“你看見過貓尸體嗎？”“看見過?！蔽也患偎妓鞯恼f?！爸徊贿^好像不是咬死的，因?yàn)樨埳砩喜]有血。“好的。”姜文兮繼續(xù)說：“我名偵探夕夕出場(chǎng)啦，這是一個(gè)小貓離奇死亡事件?！蔽覠o奈地看了他一眼，他問我可以去現(xiàn)場(chǎng)看看嗎？“不行！”“那你得告訴我案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)的樣子?！蔽冶愀嬖V了他現(xiàn)場(chǎng)的樣子，突然鄧怡誠的聲音響了起來，“你們聊什么呢？”我就告訴他事情的來龍去脈?？晌覄傉f完，只聽見媽媽說：“回家咯！”我只好回家。
美好的時(shí)間總是很短，今天晚上我們還要跑，而且宋佳琪說不定也能和我們?nèi)ヅ懿?，小分?duì)一起跑步！
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