心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
假期最后一天工作心得體會篇一
假期最后一天,一般會有一點(diǎn)疲倦,莫名地產(chǎn)生些許焦慮。回歸工作狀態(tài),恢復(fù)工作心態(tài),往往需要做好準(zhǔn)備和調(diào)整心態(tài),以保持工作順利進(jìn)行。本文將會介紹我在假期最后一天工作中的體會和心得,讓大家了解如何在工作中保持良好狀態(tài)。
第二段:狀態(tài)調(diào)整
假期過后,我們需要適應(yīng)回到工作狀態(tài),調(diào)整自己的狀態(tài)和心態(tài)。在第一天上班時,尤其需要更多的時間進(jìn)行情緒上的調(diào)整,以讓我們的身心復(fù)原,以及準(zhǔn)備迎接新的工作挑戰(zhàn)。
我在第一天上班前,為了調(diào)整狀態(tài),一般會提前半小時到公司,坐在辦公室里按摩、伸展肌肉,舒緩肌肉緊張,減緩身心壓力。同時,通過跟同事交流,了解工作中的進(jìn)展,逐漸適應(yīng)工作狀態(tài)。這樣就能夠進(jìn)一步減少工作壓力,讓身體放松,為新一天的工作做好準(zhǔn)備。
第三段:工作計(jì)劃的制定
在假期過后,工作恢復(fù)正常狀態(tài)尤為重要。因此,我們需要逐步制定工作計(jì)劃,確定今天需要完成的任務(wù),并將其分解為具體的指標(biāo)。在一天的工作中,每8-10分鐘的休息,可以讓我們的大腦運(yùn)作得更快和更高效。
我個人也是通過這種方式來實(shí)現(xiàn)日常工作的計(jì)劃制定,幾乎每天早上到達(dá)公司后,我會制定今天的工作計(jì)劃,并將其分解為具體的指標(biāo)。這樣,既可以更好地掌握工作進(jìn)展,又能提高井井有條的效率。
第四段:工作中的心態(tài)
在日常的工作中,必須擁有正確的工作態(tài)度。在每個階段,我們都需要不斷改進(jìn),調(diào)整心態(tài)并更好地完成工作。平和的心態(tài)和可持續(xù)、需要解決的問題,都是日常工作中非常重要的。發(fā)現(xiàn)問題并不僅僅是消極的,而是把這樣的問題轉(zhuǎn)化為未來的解決方案,進(jìn)一步達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
在我的工作中,我經(jīng)常遇到不同的問題,或者在與同事溝通中出現(xiàn)不愉快的情況。了解了問題,并積極想辦法解決這些問題,幫助同事解決困惑。這樣,我們能增加對團(tuán)隊(duì)的信任度,讓自己更愉快與高效的工作。
第五段:總結(jié)
本文涉及了假期最后一天工作中的體會與心得,工作狀態(tài)的調(diào)整、工作計(jì)劃制定,工作中的心態(tài),這三個方面。必須擁有平和的心態(tài),并始終尋找解決辦法。這些體會和經(jīng)驗(yàn)會讓我們更加聰明,更加高效地工作。通過以上體驗(yàn),我相信每個人都能在工作中表現(xiàn)出色,為團(tuán)隊(duì)進(jìn)一步提供更高質(zhì)量的服務(wù)。
假期最后一天工作心得體會篇二
在實(shí)習(xí)的這段時間,讓我逐漸認(rèn)清企業(yè)對員工技能的需求以及自己的發(fā)展方向。以前當(dāng)別人問我將來想從事哪方面的工作時,我實(shí)在是回答不出來,或者只能蒙蒙懂懂地回答說想從事it方面的工作?,F(xiàn)在明白,要想在it業(yè)立足,是要向it某個具體方向鉆研的。系統(tǒng)維護(hù)員不能老是用重裝解決問題,所以要教會員工維護(hù)好自己的電腦。編寫一些通俗易懂的指引文章是個好方法。你要是要給講了這一些常見的故障解決方法,別人遇到這中問題也不好意思勞煩你去解決了。這個前期操做起來有點(diǎn)麻煩,但做了這些前期工作以后,自己的將來的工作會變的輕松許多。網(wǎng)頁設(shè)計(jì)人員不僅要會做,還要做的快、做的新穎有特色。這就是專業(yè)。一個專業(yè)人員就是要甩出外行遠(yuǎn)遠(yuǎn)的一段距離,讓人望塵莫及。
其次就是做事問題。在企業(yè)做事是要求完善和效率的,在學(xué)校拖拖拉拉的學(xué)生出來到上班肯定是要受累的,效率從哪里來,從自己良好的習(xí)慣得來,從周密的思考中得來。任務(wù)能馬上的做的就馬上做,能等會做的就等會做,但千萬別養(yǎng)成改天做的習(xí)慣。還有就是工作是要專業(yè),系統(tǒng)維護(hù)員遇到問題時,就能自己一手解決,別相信外行人的話,相信的自己的判斷能力。外行可能對你的專業(yè)術(shù)語不理解,你要是以為他說那里壞了就先整那里,可能就要白忙活一陣了。這也是我吃過幾次虧的教訓(xùn)。
比較遺憾的是沒有機(jī)會去深層次接觸服務(wù)器,還有就是沒把握好在項(xiàng)目組實(shí)習(xí)的機(jī)會,在那瞎混了幾天。
慶幸自己還有兩年在學(xué)校學(xué)習(xí)的時間,努力這兩年,希望那天碰到你們這些同事時,不再是現(xiàn)在這個似懂非懂的實(shí)習(xí)生。
假期最后一天工作心得體會篇三
在每一個假期的最后一天,我們都會不可避免的要面對一個問題:如何在第二天重返工作狀態(tài)呢?一方面,我們希望能夠擁有一個愜意的假期;另一方面,也不愿意浪費(fèi)上班時的寶貴時間。所以,如何在第一時間調(diào)整好自己的心態(tài),走進(jìn)辦公室呢?本文將就著這一主題,分享自己的體會。
第二段:事前預(yù)防
在假期的最后一天,我們可以事先做出一些準(zhǔn)備,讓自己恢復(fù)到工作狀態(tài)更加容易。例如,提前早睡早起,讓自己的身體調(diào)整到正常狀態(tài),這會讓你在第二天的工作狀態(tài)更好;或是提前擬定一個計(jì)劃表,規(guī)劃好第一天的工作安排,讓自己能夠清晰的知道假期過后要做哪些事情。這些預(yù)防措施可以讓你在第二天更加輕松地進(jìn)入工作狀態(tài)。
第三段:逐步適應(yīng)
回到工作狀態(tài)是一個逐步適應(yīng)的過程。當(dāng)我們進(jìn)入辦公室后,可以先嘗試一些簡單的工作,例如查收郵件,處理一些簡單的事務(wù)等。這些工作可以幫助我們在逐步適應(yīng)的過程中提高我們的工作效率。此外,我們可以讓自己的思維逐漸進(jìn)入工作狀態(tài),例如熟悉一些工作文件或軟件等。通過這些逐漸的適應(yīng),我們可以更好地進(jìn)入工作狀態(tài)。
第四段:調(diào)整情緒
在回歸工作狀態(tài)的過程中,我們也需要注意自己的情緒。如果我們心情不好或是思緒混亂,就很難進(jìn)入工作狀態(tài)。所以,我們在假期最后一天可以選擇一些能夠帶來愉悅感的活動,例如看電影、運(yùn)動等,讓自己情緒愉悅。在此基礎(chǔ)上,我們可以嘗試一些放松的技巧,例如深呼吸、冥想等。通過這些調(diào)整情緒的方式,我們可以更好地進(jìn)入工作狀態(tài)。
第五段:結(jié)論
回到工作狀態(tài)需要一個逐步適應(yīng)的過程。我們可以提前做好預(yù)防措施,讓自己更容易進(jìn)入工作狀態(tài);同時也需要逐漸適應(yīng),調(diào)整自己的情緒,讓自己進(jìn)入狀態(tài)。對于每一個人來說,回到工作狀態(tài)的過程都是不同的,但重要的是要找到適合自己的方式,讓自己在工作中發(fā)揮出更好的水平。
假期最后一天工作心得體會篇四
每天天蒙蒙亮,當(dāng)前后樓還一片漆黑時,我們已經(jīng)有序地整理好床鋪,洗漱完畢,開始了一天的軍訓(xùn)的生活。一個個整齊的方隊(duì)按時排列在宿舍樓下,伴著清晨的第一縷陽光,喊著一聲聲嘹亮的口號,邁出一步步整齊的步伐,映著朝陽,為校園繪出一幅瑰麗的畫卷!
我們在烈日下經(jīng)受著考驗(yàn),在風(fēng)雨中接受著洗禮,一步步從初中生邁向高中生的銳變之中,我們這群鏗鏘玫瑰在操場上刻下我們的颯爽英姿!
晚上是一天中最輕松的時刻。此時,教官卸下白天嚴(yán)肅的面孔,笑容爬上臉頰。同學(xué)放下原有的羞澀,掌聲環(huán)繞指間。大家圍成圈席坐于地面上,伴著滿天星月,唱出一首接一首的動聽軍歌。
軍人是綠色的,這橄欖綠是我生命中的偶然,我們的生命正在這些偶然中生長!以后的日子,依然在生活,依然在喧囂。流淌的街市依舊,我們的生活依舊。而突然間,我們或許會記憶起這一段有稚嫩走向成熟的難忘旅程,這一份刻入心扉的橄欖綠!
喜歡軍訓(xùn)是深深的人情味。因?yàn)橐粋€共同的目標(biāo),幾十顆心開始緊緊地連在一起。我們仿佛把自己看成了真正的軍人,有了軍人的尊嚴(yán)與驕傲。因背井離鄉(xiāng)而孤寂的心開始找到了一處可停泊的港灣。當(dāng)我們許多人圍在一起時,那整齊的口號,嘹亮的歌聲,悠長的鄉(xiāng)思,便成了夜空中最美的一道風(fēng)景。
軍訓(xùn)的日子里,一張張充滿朝氣的連一起哭著、笑著也鬧著。只因?yàn)榻?jīng)過一個星期的風(fēng)雨洗禮與考驗(yàn),堅(jiān)強(qiáng)開始擠去脆弱的空間,團(tuán)結(jié)成為一切的主角。在這淺淺的秋光里,該開的花在開著,什么也沒改變。但誰也不曾想到就這一個星期的時光會給我們這一群年輕人留下如此深的烙印,這揮之不去的烙印將在每一個生命的旅程中綻放出光華!
假期最后一天工作心得體會篇五
在職場生涯中,我們難免會面臨最后一天的工作。這是一個特別的時刻,既是一個結(jié)束,也是一個新的開始。在這樣的時刻,我們需要深刻地反思自己的經(jīng)驗(yàn)和收獲,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),從而更好地迎接新的挑戰(zhàn)。下面,我將分享我在我的最后一天工作中的心得和體會。
第二段:感恩與告別
首先,在最后一天,我感到最重要的是對于之前的經(jīng)歷表達(dá)感激之情,并與同事告別。感謝公司對我的信任和支持,也感謝同事們對我的幫助和支持。這些經(jīng)歷讓我受益匪淺,對我的職業(yè)人生發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。然而,這一時刻同時也意味著我們即將離開,離別可能讓人感到失落和難過。在告別之前,我和同事們留下了美好的回憶,并取得了滿意的成果。
第三段:總結(jié)與反思
其次,在這個時刻,我會反思自己的工作表現(xiàn),對以往的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行總結(jié)。工作中遇到的挑戰(zhàn)和問題是寶貴的財富,它們會成為我們成長和進(jìn)步的催化劑。同時,我也認(rèn)真聽取同事們的意見和建議,從中獲得一些關(guān)于自己職業(yè)發(fā)展的建議和反饋??偟膩碚f,我會對自己未來的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整和完善。
第四段:展望與新開始
最后,在最后一天工作結(jié)束的時刻,我會表達(dá)自己的愿望和展望,迎接新的開始。這是一個新的時期,新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)正在等待著我們。為了更好地開拓新的道路,我會保持積極的心態(tài),持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己。同時,我也會保持與舊同事的聯(lián)系,擴(kuò)大自己的人脈,為下一步的事業(yè)發(fā)展做好充分的準(zhǔn)備。
第五段:總結(jié)
總的來說,最后一天的工作是一個特別的時刻,它在我們的職業(yè)人生中起著關(guān)鍵的作用。通過表達(dá)感激之情,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)行自我反思,展望未來方向,我們會變得更加成熟和自信。工作是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的過程,這個時刻是我們回顧過去、展望未來、應(yīng)對挑戰(zhàn)的一個機(jī)會。讓我們珍惜這個時刻,迎接更好的明天!
假期最后一天工作心得體會篇六
隨著假期大學(xué)生打工熱度的不斷升溫,假期打工所引發(fā)的一系列棘手問題也水漲船高。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于假期工作
心得體會
吧。轉(zhuǎn)眼之間,為期4周的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,雖然工作的時間很短暫,但對于我來說所有的經(jīng)歷都是刻骨銘心的,這是我人生當(dāng)中的第一份正規(guī)的實(shí)習(xí)工作,在這里我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的東西,也認(rèn)識到了自己還有很多的不足,真是受益匪淺。
實(shí)習(xí)期間,我對自己的
工作總結(jié)
如下:1、自主學(xué)習(xí)。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣,有老師,有作業(yè),有考試,而是一切要自己主動去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的機(jī)會還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)你工作,讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己,你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,哪些是你感興趣的。
2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。在工作中,你不只為公司創(chuàng)造了效益,同時也提高了自己,象我這樣沒有工作經(jīng)驗(yàn)的新人,更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗(yàn)。特別是現(xiàn)在實(shí)習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做,所以平時就更需要主動爭取多做事,這樣才能多積累多提高。
3、團(tuán)隊(duì)精神。工作往往不是一個人的事情,是一個團(tuán)隊(duì)在完成一個項(xiàng)目,在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn):要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團(tuán)結(jié)合作,配合默契,共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績,必須牢記一個規(guī)則:我們永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上,在團(tuán)隊(duì)工作中,會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀,而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的,無論是著裝還是待人接物,都應(yīng)該合乎禮儀,才不會影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時多學(xué)習(xí),比如注意其他人的做法或向?qū)<艺埥獭?/p>
5、為人處事。作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長,而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設(shè)身處地從對方角度換位思考,而不是只是考慮自己的事。
我認(rèn)為實(shí)習(xí)對我們大學(xué)生來說又很大的意義,實(shí)習(xí)是一種對用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。
對接受實(shí)習(xí)生的單位而言,是發(fā)展儲備人力資源的措施,可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,亦可以作為用人單位的公關(guān)手段,讓更多的社會成員(如實(shí)習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,從而增強(qiáng)社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。對學(xué)生而言,實(shí)習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作,扮演不同的社會角色,逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化,發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ),也為自我成長豐富了閱歷,促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。
實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)自己存在很多的不足之處:
1、缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn),很多問題而不能分清主次,還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn),隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行,我想我會逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。
2、工作態(tài)度不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒有工作任務(wù)時雖能主動要求布置工作,但若沒有工作做時可能就會松懈,不能做到主動學(xué)習(xí),這主要還是因?yàn)閼卸柙谧鞴郑诮窈笪乙朔栊?,沒有工作任務(wù)時主動要求布置工作,沒有布置工作時作到自主學(xué)習(xí)。
3、工作時仍需追求完美。在工作中,不允許絲毫的馬虎,尤其是作為企業(yè)管理人員,嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是時刻要牢記的。 我堅(jiān)信通過這一段時間的實(shí)習(xí),從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益,并會在我以后的實(shí)際工作中不斷地得到印證,我會持續(xù)地理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識,期望在未來的工作中把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中來,充分展示我的個人價值和人生價值,為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。
這是我人生第一次比較正規(guī)的實(shí)習(xí),也是我第一次真正意義上的接觸我所學(xué)的專業(yè)。時間雖然短暫,但是卻讓我學(xué)到了很多,并在以后的學(xué)習(xí)和工作中更加明確自己的努力方向。失敗可能是變相的勝利,最低潮就是最高潮的開始,每個人都有自己的低谷時期,但這正是奔向高潮的起點(diǎn)。我相信自己可以在這個領(lǐng)域里慢慢提升自己,哪怕自己還有許多不足,我也不會退縮和放棄。
暑假第一次留在武漢進(jìn)行實(shí)習(xí),有幸能夠來到世紀(jì)聯(lián)眾保險代理公司接受了一個月的鍛煉,直接深入到社會職場中,與客戶面對面的接觸與交流,一方面把自己所學(xué)知識與實(shí)踐直接相結(jié)合,另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),從而使自己對自己有了更加全面的了解,因?yàn)樽约簩W(xué)的是金融進(jìn)入保險有些不情愿,但是一個暑假的實(shí)習(xí)結(jié)束,自己覺得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的!
7月13號正式來到漢口世紀(jì)聯(lián)眾,老總熱情的接待我們,然后我就被安排到了卡單部實(shí)習(xí),”卡單”這個概念是第一次接觸,其實(shí)就是短期意外險的另一種說法,這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學(xué)習(xí)如何填寫保單,第一天就填錯了幾張保單,發(fā)現(xiàn)自己原來是這么粗心,好在公司對我們都非常寬容,讓我非常感動。這時明白了什么是寬容!
接下來的幾天我就一直在卡單部實(shí)習(xí),每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息,哪家保險公司有哪些產(chǎn)品,保障額度多少,適合哪些職業(yè)種類,適合那些人群,有哪些是拒保的職業(yè)…...一下子記這么多東西,感覺頭都有點(diǎn)大,但是要接待客戶的話,必須要記住,所以每天都告訴自己要加油!這時明白了要永遠(yuǎn)對自己有信心!
在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶,登帳、填單子、收費(fèi)每一步都要認(rèn)真細(xì)致,但是當(dāng)天客戶來的非常多,對還不熟練的我來說,簡直有點(diǎn)力不從心,雖然很認(rèn)真的去做,還是出了好多錯誤,幸虧有師傅幫忙善后,才不致于有太大損失,這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性!穩(wěn)重的重要性從這里開始發(fā)掘!
每一天都在接觸著形形色色的客戶,他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的,但是也有一些要求非常嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶,他們要求特別苛刻,一不小心就把他們的得罪了,這些人真是讓人疲于應(yīng)付,但是你還是要克制自己的情緒,繼續(xù)為他們耐心服務(wù),這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課!交流真的是一門藝術(shù),幸虧自己明白的不是太晚!
再后來到車險部進(jìn)行實(shí)習(xí),幸運(yùn)的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工,我就跟他們一起學(xué)起了車險算費(fèi),這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強(qiáng),這里注重的是實(shí)際操作能力,這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結(jié)下來的經(jīng)驗(yàn),在實(shí)際工作中非常有用,因此感覺特別寶貴!等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時,公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的發(fā)展現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的未來發(fā)展等,為我們描繪了一個美好的愿景,讓我們在以后的工作中既不至于太盲目,也不至于沒有動力!
公司現(xiàn)在與中國石化合作在很多加油站點(diǎn)開了一些車險的直銷網(wǎng)點(diǎn),這在全國乃至全世界都是一個創(chuàng)新,而且在公司良好的管理方式的運(yùn)作下,正在有條不紊的開展,讓人感覺到創(chuàng)新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情,想不到竟然在市場上悄然萌發(fā),并展現(xiàn)出強(qiáng)大的生命力,真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用,讀死書,死讀書竟會變得沒有未來!
自己在世紀(jì)聯(lián)眾的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己,加速自己的成長,但是這種鍛煉也是要付出代價的,自己每天早上擠公交從武昌到漢口,下午在從武昌到漢口,每天這么輪回!搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點(diǎn)暈,好在還知道堅(jiān)持!堅(jiān)持去發(fā)現(xiàn)美好的東西,學(xué)習(xí)有用的知識,雖然有點(diǎn)苦,但是痛并快樂著!
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