光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計(jì)劃書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?jì)劃呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇一
新入職的員工，首先就要讓他知道來干什么的，并且要消除新員工的陌生感，做好職業(yè)規(guī)劃，崗位培訓(xùn)等工作，并協(xié)助其成長。
1.店長應(yīng)該要協(xié)助新入職的員工辦理好入職手續(xù)，讓他有種歸屬感。
2.組織一次歡迎會(huì)之類的，依次介紹團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人，好讓大家相互認(rèn)識(shí)。
3.找新員工單獨(dú)溝通，了解新員工的成長經(jīng)歷、家庭背景、職業(yè)規(guī)劃、個(gè)人能力、個(gè)人素養(yǎng)等等，根據(jù)新員工的個(gè)人情況制定詳細(xì)的培訓(xùn)計(jì)劃。
4.必須檢查每天的工作情況，對(duì)于日常工作中的問題要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并及時(shí)糾正，切勿急躁批評(píng)，對(duì)事不對(duì)人，多給予肯定和表揚(yáng)。
5.讓老員工盡可能多的和新員工接觸，消除新員工的陌生感，讓他盡快融入團(tuán)隊(duì)。
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇二
運(yùn)動(dòng)奏響生命，運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃我們的**。
生命無止境，運(yùn)動(dòng)無極限。
你是否羨慕別人完美的身材，來這里其實(shí)你也可以。
做健身，我們是認(rèn)真的。
年輕態(tài)，動(dòng)起來。
來健身，你的健康我保單。
運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造嶄新生命。
營造時(shí)尚生活，展現(xiàn)人生自我。
身體健康者常年輕。
塑造完美身段，享受健康人生。
生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于健身。
自信心，年輕態(tài)。
健康的體魄，永恒的追求。
健康與優(yōu)美的邂逅，精彩時(shí)尚新生活。
美麗人生，從健康體態(tài)開始。
要健身，來這里。
運(yùn)動(dòng)是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
汗水、**，有你、有我。
生命在于運(yùn)動(dòng)，生活在于歷練。
甩掉游泳圈，我們?cè)谶@里。
健美讓身心更美好。
打造完美身材，給此刻的自己一個(gè)的交代。
淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
磨練肌胳，防病御癥。
到健身房，活力久長。
青春的呼喚，心跳的韻律，生命的火焰，夢(mèng)想的放飛。
一卡在手，健康我有。
男人該對(duì)自己狠一點(diǎn)，女人該對(duì)脂肪狠一點(diǎn)。
給我一張?bào)w檢表，送你一本健康證。
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇三
1. 保持健康是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。
2. 鍛煉身體，投資健康
3. 鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗疾病。
4. 多一份運(yùn)動(dòng)、多一份健康、多一份快樂
5. 兒童健身，天真活潑;青年健身，朝氣蓬勃;中年健身， 強(qiáng)身壯體;老年健身，延年益壽。
6. 發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)、貫徹執(zhí)行《中華人民共和國體育法》。
7. 發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
8. 貫徹落實(shí)《**經(jīng)濟(jì)特區(qū)促進(jìn)全民健身若干規(guī)定》。
9. 堅(jiān)持就是勝利
11. 健康的身體，律動(dòng)的青春。
12. 健康的身體，幸福的家庭，文明的**。
13. 健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。
14. 健康你我他，幸福千萬家。
15. 健康是人生第一財(cái)富。
16. 健康源于運(yùn)動(dòng)
17. 開展全民健身，共建和諧**。
18. 科學(xué)鍛煉，有益健康
19. 快樂健身，精彩人生;
21. 每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,快樂生活一輩子
22. 拋棄壓抑，享受快樂。
23. 強(qiáng)健體魄,健康生命
24. 強(qiáng)身健體，自我保護(hù)
25. 全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
26. 全民健身與奧運(yùn)同行。
27. 人人運(yùn)動(dòng)，人人健康，增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗“非典”。
28. 生命不息，運(yùn)動(dòng)不止
29. 生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)。
31. 實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，掀起全民健身高潮。
32. 天行健，君子自強(qiáng)不息!
33. 我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂
34. 我運(yùn)動(dòng)，我青春;
35. 有了好身體，才有好日子。
36. 運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造嶄新生命
37. 運(yùn)動(dòng)的生命更精彩
38. 運(yùn)動(dòng)牽手健康;
39. 運(yùn)動(dòng)讓我——明天的一切,都可以輕松面對(duì)!
41. 運(yùn)動(dòng)是快樂的源泉，快樂是生命的財(cái)富。
42. 運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，百病難碰;每日練走步，不用進(jìn)藥鋪;每日練練跑，身體天天好。
43. 走向戶外、綠地、陽光、沙灘。
44、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
45、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇四
以滿足群眾日益增長的多元化體育需求為出發(fā)點(diǎn)，以提高全區(qū)人民健康素質(zhì)和生活質(zhì)量為根本任務(wù)。切實(shí)提高廣大市民的身體素質(zhì)和健康水平，豐富廣大市民的精神文化生活，促進(jìn)人的全面發(fā)展，形成健康文明的生活方式。大力開展全民健身運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持活動(dòng)與建設(shè)并舉，重在建設(shè)，扎實(shí)推進(jìn)全民健身公共服務(wù)體系建設(shè)，為建設(shè)幸福作出積極貢獻(xiàn)。
初步建立與區(qū)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平相協(xié)調(diào)的公共體育設(shè)施，構(gòu)建基本滿足廣大市民體育健身需求的全民健身服務(wù)體系，不斷增強(qiáng)居民健身意識(shí)，積極倡導(dǎo)健身生活方式，明顯提升人民身體素質(zhì)。
(一)經(jīng)常性參加體育鍛煉人口不斷增加，城區(qū)居民身體健康素質(zhì)進(jìn)一步提高。居民體育意識(shí)、健身知識(shí)和健身能力明顯提高，體育健身成為更多人的基本生活方式，社區(qū)居民經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)不斷增加，每周參加體育鍛煉活動(dòng)不少于3次、每次不少于30分鐘、鍛煉強(qiáng)度中等以上的人數(shù)占戶籍總?cè)丝诒壤?5%以上(不含在校學(xué)生)，居民主要體質(zhì)指標(biāo)顯著提升，國民體質(zhì)合格率達(dá)90%以上。
(二)加強(qiáng)轄區(qū)體育健身設(shè)施建設(shè)，人均體育場地面積不斷增加。建設(shè)區(qū)級(jí)公共體育健身場地“五個(gè)一”工程，即一個(gè)青少年校外體育活動(dòng)中心(已建成)、一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體育場、一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)游泳館、一個(gè)綜合體育館、一個(gè)體育公園。各街道要相應(yīng)建有多功能體育活動(dòng)廣場，各社區(qū)要相應(yīng)建有全民健身活動(dòng)中心。有條件的公園、綠地、廣場建有體育健身設(shè)施。到20xx年，全區(qū)各社區(qū)體育健身設(shè)施覆蓋率達(dá)到90%以上，全區(qū)人均體育場地面積達(dá)到平方米以上。
(三)加強(qiáng)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，構(gòu)建全民健身志愿服務(wù)體系。成立區(qū)級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)，完善和創(chuàng)建管理機(jī)制與志愿服務(wù)體系。區(qū)級(jí)體育主管部門每年培訓(xùn)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員100名，到20xx年，社會(huì)體育指導(dǎo)員總數(shù)達(dá)到1800名，占全區(qū)常住人口的比例2‰以上。進(jìn)一步壯大社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，指導(dǎo)全區(qū)居民進(jìn)行科學(xué)健身。
(四)加強(qiáng)青少年體育工作，進(jìn)一步改善青少年體質(zhì)。落實(shí)xxx、xxx《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)和重要評(píng)價(jià)內(nèi)容。區(qū)教育主管部門要進(jìn)一步健全學(xué)校體育工作機(jī)制和督導(dǎo)制度及考核制度，提高體育教學(xué)質(zhì)量，倡導(dǎo)科學(xué)、健康的體育健身和生活理念。保證在校學(xué)生每天參加1小時(shí)體育鍛煉，做到人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，校校有特色，定期舉辦學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。在校學(xué)生普遍達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》基本要求，其中達(dá)優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例超過20%以上，學(xué)生體能素質(zhì)明顯提高。
(六)加強(qiáng)全民健身活動(dòng)特色品牌打造，全民健身活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩。遵循“因地制宜、業(yè)余自愿、小型多樣、就近就便”的原則，各機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、各行業(yè)系統(tǒng)、各社會(huì)團(tuán)體等要經(jīng)常組織各類人群開展具有品牌特色、形式多樣、豐富多彩的全民健身活動(dòng)，定期或不定期舉辦全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)。每年舉辦單項(xiàng)體育活動(dòng)5次以上。每個(gè)街道擁有晨晚練體育活動(dòng)點(diǎn)5個(gè)以上。
(七)積極配合開展國民體質(zhì)監(jiān)測，科學(xué)服務(wù)全民健身。各機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、各行業(yè)系統(tǒng)、各社會(huì)團(tuán)體需積極配合市國民體質(zhì)監(jiān)測指導(dǎo)中心開展國民體質(zhì)監(jiān)測、健身指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)處方，推薦健康、新興的健身項(xiàng)目。
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇五
一、健身房對(duì)小溪塔城區(qū)老同志開放。老同志憑有效證件入室活動(dòng)。
二、健身房由一樓協(xié)管員負(fù)責(zé)管理。工作人員應(yīng)加強(qiáng)職責(zé)心，照章管理，堅(jiān)守崗位，不得擅自離崗。
三、工作人員應(yīng)主動(dòng)向老同志介紹各種器械的性能及使用方法，指導(dǎo)老同志正確使用，保證使用安全。
四、工作人員應(yīng)加強(qiáng)對(duì)器械的管理和保養(yǎng)，登記造冊(cè)，不準(zhǔn)外借，保證賬物相符，防止丟失，如有損壞，應(yīng)及時(shí)報(bào)告。
五、健身房內(nèi)應(yīng)持續(xù)清潔，入室應(yīng)換拖鞋，室內(nèi)不準(zhǔn)吸煙。
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇六
組建俱樂部一般分為硬件(裝修、設(shè)備購置)、軟件(指職員、特別是主要治理職員、教學(xué)職員的組建)、治理團(tuán)隊(duì)是俱樂部成功的關(guān)鍵，其中總經(jīng)理、財(cái)務(wù)職員的人選及教學(xué)團(tuán)隊(duì)的組建應(yīng)盡可能體現(xiàn)專業(yè)、敬業(yè)、團(tuán)結(jié)。
教練經(jīng)理的人選是組織教練團(tuán)對(duì)的關(guān)鍵
教學(xué)團(tuán)隊(duì)指器械教練、器械服務(wù)及健美操教練，目前國內(nèi)大部分俱樂部都存在以下一些題目: 沒有固定的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，缺乏敬業(yè)的專業(yè)教學(xué)治理職員。 沒有固定的教學(xué)內(nèi)容，缺乏教學(xué)評(píng)價(jià)。 沒有有效的培訓(xùn)體制及培訓(xùn)教師團(tuán)隊(duì)。 從事教學(xué)職員素質(zhì)參差不齊。
高素質(zhì)的教學(xué)隊(duì)伍是保證俱樂部運(yùn)營發(fā)展，會(huì)員服務(wù)、會(huì)員續(xù)會(huì)的關(guān)鍵，同時(shí)教學(xué)上風(fēng)也是保證俱樂部競爭力的關(guān)鍵因素之一，因此應(yīng)對(duì)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，特別是對(duì)教練經(jīng)理的人選給予足夠的重視。
俱樂部經(jīng)營具有明顯的地域性，即俱樂部周邊3—6km范圍是其主要客戶服務(wù)區(qū)域。
俱樂部開設(shè)位置大體分為貿(mào)易區(qū)、辦公區(qū)、住宅區(qū)，選址應(yīng)對(duì)周邊人流、收進(jìn)狀況進(jìn)行分析后確定。
?場地面積
健身房的層高及柱間間隔是健身俱樂部能否吸引健身者的關(guān)鍵。 健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及練習(xí)空間。
在專業(yè)設(shè)計(jì)職員的配合下，了解有關(guān)方面的參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。
與物業(yè)合作的方式 租賃
留意場租的支付方方式和是否包含物也費(fèi)、水電用度等。 流水分成
根據(jù)俱樂部的流水收進(jìn)按約定的百分比提取場地用度。 合資經(jīng)營
以場地進(jìn)股的形式共同創(chuàng)辦俱樂部，按利潤獲得場地收益。 以上是俱樂部與物業(yè)常見的三種合作形式，具體應(yīng)根據(jù)資金實(shí)力、對(duì)當(dāng)?shù)厥袌龅男判?、治理水同等諸多因素確定。
俱樂部的平面布局及各區(qū)域的面積比例是俱樂部設(shè)計(jì)乃至今后成功經(jīng)營的關(guān)鍵。
按區(qū)域大致分為: 前臺(tái) 休息區(qū): 閱讀、商品銷售。 健美操廳: 根據(jù)俱樂部總體面積和教學(xué)實(shí)力設(shè)一個(gè)或多個(gè)跳操廳，內(nèi)部設(shè)備應(yīng)有獨(dú)立音響、墊子、踏板等設(shè)備。
器械區(qū) ***區(qū): 有***柜、淋浴區(qū)、衛(wèi)生間。 俱樂部設(shè)備的設(shè)計(jì)
水、熱、電、空調(diào)、消防等專業(yè)設(shè)計(jì)。 3、俱樂部裝修風(fēng)格設(shè)計(jì)
第一步、通過材料選擇及主要顏色確定俱樂部的風(fēng)格。 第二步、施工招標(biāo)、裝修。 第三步、內(nèi)部裝飾。
等重量練習(xí)設(shè)備、包括練習(xí)身體某一具體部位肌群的設(shè)備。 自由練習(xí)設(shè)備、包括臥推架、杠鈴、啞鈴等。 健美操設(shè)備、包括墊子、啞鈴、踏板、健身球等。 電腦、電視、電話、音響等設(shè)備。 員工服裝、會(huì)員禮品、宣傳品等。 五、國內(nèi)健身俱樂部執(zhí)照辦理的程序 目前國內(nèi)還沒有有關(guān)營業(yè)性健身俱樂部的完備法規(guī)和行業(yè)規(guī)定，但大致可按下列程序辦理。
俱樂部經(jīng)營前應(yīng)辦理營業(yè)執(zhí)照、運(yùn)動(dòng)場館經(jīng)營許可、稅務(wù)登記、衛(wèi)生防疫登記等相關(guān)手續(xù)。
計(jì)算機(jī)治理軟件的應(yīng)用。
俱樂部實(shí)現(xiàn)計(jì)算機(jī)治理可完成健身卡治理(辦卡、繳費(fèi)、驗(yàn)卡、掛失、補(bǔ)卡等)、儲(chǔ)物柜治理、收銀治理，俱樂部的業(yè)務(wù)狀況全部在計(jì)算機(jī)信息中體現(xiàn)，治理者可以方便、快捷、正確地得到一手?jǐn)?shù)據(jù)，從而便于治理者進(jìn)行剛性控制柔性治理。
六員工招聘與培訓(xùn)
2健身俱樂部策劃書 健身俱樂部的籌建
是俱樂部成功的關(guān)鍵，其中總經(jīng)理、財(cái)務(wù)人員的人選及教學(xué)團(tuán)隊(duì)的組建應(yīng)盡可能體現(xiàn)專業(yè)、敬業(yè)、團(tuán)結(jié)。
健身房的層高及柱間距離是健身俱樂部能否吸引健身者的關(guān)鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及訓(xùn)練空間。柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見。
?健身房的設(shè)計(jì)
在專業(yè)設(shè)計(jì)人員的配合下，了解有關(guān)方面的參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。
與物業(yè)合作的方式 健身俱樂部的價(jià)格定位
2、在俱樂部運(yùn)營中要堅(jiān)持市場定的連貫性，要先知先覺而不要跟在別人之后。
4、集中力量鞏固現(xiàn)有會(huì)員。
addad(ad_2)3健身房策劃書 addad(ad_3) 一、背景分析 校園健身房成立于20xx年1月。到目前為止，各種設(shè)施還不是很完備。也還沒有聯(lián)系很多固定的客戶。我們的健身房主要是針對(duì)學(xué)生，尤其是想減肥的女生?，F(xiàn)在我們已經(jīng)擁有了許多對(duì)同學(xué)們健身的好方法。
現(xiàn)代人對(duì)健康的需求在持續(xù)增長，在滿足基本生活的同時(shí)，加大了對(duì)養(yǎng)生的重視。食療法是養(yǎng)身中的其中一步，健身又是一步，兩者結(jié)合，從多個(gè)方面來尋求養(yǎng)身之道。
擇。 二、預(yù)期目標(biāo)
2、半年內(nèi)有30個(gè)固定客戶。
設(shè)備5000元、裝修5000元、請(qǐng)教練3000元、租金一月1000元，合計(jì)14000元。
所需物品
設(shè)備主要有跑步機(jī)、坐姿推胸機(jī)、雙臂交叉訓(xùn)練機(jī)(大飛鳥機(jī))、肩部推舉機(jī)、坐姿劃船機(jī)、旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練機(jī)、臂部復(fù)合訓(xùn)練機(jī)、腿部外彎機(jī)、腿部內(nèi)彎機(jī)、垂直蹬腿練習(xí)器、羅馬凳、腹背訓(xùn)練凳、啞鈴架、鈴片架、鈴片架、伸拉角、伸拉中心、腿部推蹬機(jī)、腿部伸展機(jī)、站式肱三頭肌訓(xùn)練器、站式肱二頭肌訓(xùn)練器、單杠提膝器、屈臂訓(xùn)練凳、復(fù)合高拉機(jī)、復(fù)合劃船機(jī)。
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇七
法定代表人(主要負(fù)責(zé)人)或委托代理人：______
住所地：_____________________
身份證號(hào)：__________________
戶籍所在地：
1、乙方自動(dòng)受聘于甲方擔(dān)任___________職務(wù)。
2、本合同期限自______年____月____日起到200______年____月____日止。合同期滿時(shí)，經(jīng)雙方協(xié)商同意后方可續(xù)訂。
3、乙方要接受甲方的領(lǐng)導(dǎo)。服從甲方的管理和調(diào)動(dòng)，遵守甲方的勞動(dòng)紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度，努力完成本職工作和各項(xiàng)任務(wù)。
4、乙方在甲方工作期間的工作福利、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)保險(xiǎn)待遇、均按照甲方規(guī)定。
5、甲方應(yīng)對(duì)乙方在思想、技術(shù)業(yè)務(wù)、安全生產(chǎn)和各項(xiàng)規(guī)章制度方面進(jìn)行教育和訓(xùn)練。
6、甲方有權(quán)按照本公
司管理制度規(guī)定給乙方獎(jiǎng)勵(lì)和處分。
7、合同期滿，具有下列情況之一者，甲方有權(quán)解除勞動(dòng)合同。
1）合同期滿不需要續(xù)訂合同時(shí)：
2）合同期內(nèi)，如發(fā)現(xiàn)不符合招用條件或慢性疾病不能堅(jiān)持正常工作者；
3）不能勝任本職工作者；
4）乙方被判刑，勞教時(shí)；
5）乙方違反操作規(guī)程，給甲方造成經(jīng)濟(jì)損失時(shí)；
6）乙方違反甲方勞動(dòng)紀(jì)律，勞動(dòng)管理辦法和各項(xiàng)規(guī)章制度時(shí)；
7）乙方參與了其它經(jīng)濟(jì)組織對(duì)甲方的商業(yè)競爭活動(dòng)。
在合同期內(nèi)，甲方提出解除聘用合同需提前一個(gè)月通知乙方。
8、合同期內(nèi)合同期滿具有下列情況之一者，乙方有權(quán)解除聘用合同。
1）甲方不能支付勞動(dòng)報(bào)酬。
2）方不履行招用勞動(dòng)合同或違反勞動(dòng)法規(guī)。
3）方應(yīng)征入伍或本俱樂部同意考入中等專業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)。
乙方要求解除聘用合同，需提前一個(gè)月向甲方遞交申請(qǐng)書。
9、甲方對(duì)乙方進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)期滿后，工作滿6 個(gè)月后 ，如離開浩沙俱樂部 免交培訓(xùn)費(fèi)，工作不滿6 個(gè)月離開本俱樂部，需付給俱樂部50 元培訓(xùn)費(fèi)，該培訓(xùn)費(fèi)從當(dāng)月工資中扣除。
10、在本俱樂部工作的雇員，領(lǐng)取工服要付押金，每套工服180 元，從領(lǐng)薪 第一個(gè)月起，每月扣除60 元，連續(xù)分三次從工資中扣除完，雇員離開俱樂部時(shí)交回工服，公司退還工服押金。
11 享受本健身房為其交納的社會(huì)各種保險(xiǎn)的員工在合同期滿前離職，需將單 位代交部分全部退回俱樂部后方可將保險(xiǎn)帳號(hào)取走。
12、本合同一式兩份，甲乙雙方各持一份。
13、本聘用合同自甲方蓋章，乙方簽字之日起生效。
甲方： 乙方： 日期： 日期：__
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇八
1、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感、減緩壓力的作用。
2、把肥肉轉(zhuǎn)化成肌肉，這就是健身的'樂趣。
3、整容不如去健身。
4、健身會(huì)讓你的生活更加充實(shí)。
5、健身更能讓你的身材完美起來。
6、健身不易，但只要在快撐不住的時(shí)候再堅(jiān)持5秒就是進(jìn)步。
7、非常滿意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)?。‰m然不瘦，但是感覺非常健康緊致，練了兩個(gè)月臀部也有輪廓了好開心?。?！堅(jiān)持健身真的好快樂。
9、你是否因?yàn)闈M身肥肉而苦惱，趕快健身吧。
10、生活貴在運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你的人生更加精彩。
11、健身貴在堅(jiān)持。
12、堅(jiān)持健身一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你與以前的不同。
13、一周七天有五天健身，你的生活就會(huì)不同。
14、健身也是一種生活態(tài)度。
15、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？
16、嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計(jì)劃，做一個(gè)人上人。
17、當(dāng)一個(gè)人專注于一件事情時(shí)，會(huì)變得異常強(qiáng)大。特別是健身。
18、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇九
今年?duì)I銷部將配合健身房整體新的營銷體制，重新制訂完善xxxx年市場營銷部銷售任務(wù)計(jì)劃及業(yè)績考核管理實(shí)施細(xì)則，提高營銷代表的工資待遇，激發(fā)、調(diào)動(dòng)營銷人員的積極性。營銷代表實(shí)行工作日記志，每工作日必須完成拜訪兩戶新客戶，三戶老客戶，四個(gè)聯(lián)絡(luò)電話的二、三、四工作步驟，以月度營銷任務(wù)完成情況及工作日記志綜合考核營銷代表。督促營銷代表，通過各種方式爭取團(tuán)體和散客客戶，穩(wěn)定老客戶，發(fā)展新客戶，并在拜訪中及時(shí)了解收集賓客意見及建議，反饋給有關(guān)部門及總經(jīng)理室。
強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，將部門經(jīng)理及營銷代表的工薪發(fā)放與整個(gè)部門總?cè)蝿?wù)相結(jié)合，強(qiáng)調(diào)互相合作，互相幫助，營造一個(gè)和諧、積極的工作團(tuán)體。
接待團(tuán)體、會(huì)議、客戶，要做到全程跟蹤服務(wù)，“全天侯”服務(wù)，注意服務(wù)形象和儀表，熱情周到，針對(duì)各類賓客進(jìn)行特殊和有針對(duì)性服務(wù)，最大限度滿足賓客的精神和物質(zhì)需求。制作會(huì)務(wù)活動(dòng)調(diào)查表，向客戶征求意見，了解客戶的需求，及時(shí)調(diào)整營銷方案。
經(jīng)常組織部門有關(guān)人員收集，了解旅游業(yè)，賓館，健身房及其相應(yīng)行業(yè)的.信息，掌握其經(jīng)營管理和接待服務(wù)動(dòng)向，為健身房總經(jīng)理室提供全面，真實(shí)，及時(shí)的信息，以便制定營銷決策和靈活的推銷方案。
與健身房其他部門接好業(yè)務(wù)結(jié)合工作，密切配合，根據(jù)賓客的需求，主動(dòng)與健身房其他部門密切聯(lián)系，互相配合，充分發(fā)揮健身房整體營銷活力，創(chuàng)造最佳效益。
加強(qiáng)與有關(guān)宣傳新聞媒介等單位的關(guān)系，充分利多種廣告形式推薦健身房，宣傳健身房，努力提高健身房知名度，爭取這些公眾單位對(duì)健身房工作的支持和合作。
健身房工作計(jì)劃 健身房店長工作計(jì)劃共篇十
這是最常規(guī)的健身房減肥方法。跑步是為了讓脂肪燃燒起來，從根本上達(dá)到減肥的目的。
周二：健美操+器械鍛煉
如果你覺得跑步過于枯燥，那么可以用健美操來代替。健美操一般指搏擊操、杠鈴操、健身操等健身房的'公共課目運(yùn)動(dòng)，適合各個(gè)年齡層練習(xí)。
周三、周六：休息
指可以在公園等場所做一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小的運(yùn)動(dòng)，比如快走、競走等休閑娛樂活動(dòng)。也可以在家或健身房做一些簡單的瑜伽動(dòng)作，幫助放松身體的肌肉，讓身體得到休息，為接下來幾天的健身計(jì)劃做準(zhǔn)備。
周四：動(dòng)感單車
動(dòng)感單車是急劇消耗熱量的有氧運(yùn)動(dòng)之一，主要特點(diǎn)是氣氛活躍，配合動(dòng)感的音樂能讓人在健身時(shí)不自覺的興奮起來，提高脂肪的燃燒率，是減肥運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一。
周五：高溫瑜伽+慢跑
高溫瑜珈深受廣大女士歡迎，但是卻存在一定的局限性，而且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等。做了一節(jié)高溫瑜珈后，也許你的運(yùn)動(dòng)量還沒達(dá)到減肥的效果，這時(shí)最好去跑步機(jī)上進(jìn)行一些慢跑練習(xí)，加快身體的燃脂速度。
周日：快步走
緩慢走路是無法達(dá)到減肥效果的，健身教練建議，在跑步機(jī)上進(jìn)行快走練習(xí)，是非常適合女生的減肥方式。不僅不會(huì)對(duì)心肺功能造成太大的負(fù)擔(dān)，還能得到柔美的線條。運(yùn)動(dòng)40分鐘之后，脂肪分解的效果會(huì)更好。
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