每個人都有自己獨特的心得體會，它們可以是對成功的總結，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
蹲姿訓練心得 心得體會篇一
偉大的實踐，無窮的收獲
自從進入大學以來就聽師兄說我們回利用假期去參加社會實踐，我當時真的不知道何謂社會實踐，更不知道社會實踐對我們，對社會有什么幫助，所以就沒怎么放在心上！直到大一結束時，班長通知我們說，學院規(guī)定所有的同學必須參加暑期社會實踐，并且要寫社會實踐心得，真的，當時我聽到這個消息心都涼了一大節(jié)，因為我不了解社會實踐！我怕，我擔心。，可著有用嗎？對我完成這次學院硬性規(guī)定的任務，答案當然是否定的，所以我選擇了積極“入世”，參加了青年志愿者協(xié)會舉辦的主題為“關注鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育，扶助希望幼苗”的活動。下面就是我第一次參加的社會實踐的經(jīng)歷與感想，希望能和大家一起分享。
提出了要求與希望，在此我對支持并參與其中的領導，老師表示感謝，從此刻開始該我們上場了。
在哪天是我們第一次接觸到我們這次實踐活動的對象-天全縣希望小學的學生，他們給我們的第一印象就是可愛，天真，對知識充滿無限的向往可由于各方面條件的限制臉上又充滿無賴，在他們的臉上我們能看的出他們想要我們來并且能夠給他們帶來某些他們所不知道的，看到他們的臉我們感覺我們來對了并且感覺我們應該把這次社會實踐活動搞好，從哪天開始我們帶著肩上的責任，我們開始了工作，在11號我們準備了《自我介紹》，說實話在這個我們看來相當簡單的一項工作，可在農(nóng)村的小學生身上可是一件可怕的事情，他們由于鍛煉的機會很少甚至沒有導致了他們沒有面對眾多認得勇氣，也就是俗話說的膽子小，在課上我們通過自己的帶頭作用，同時邀請部分膽子大的同學到上面起示范帶頭作用，最后我們用帶有獎懲性質的方法，讓每個同學自我介紹了，并且我們沒有用任何懲罰措施，我們成功了，成功的讓他們站在大家面前來展示自己，增加了他們的自信心與膽量但著不是一個人的成功，是我們全體支援者的成功，在這次課上我們很多支援者本來沒參加這項活動的，有的根本就不是實踐組的但他們任活躍在這堂課上，他們維護課堂次序，進行教學，活躍氣氛?？傊覀兊牟皇且粋€人完成的而是由幾十個個懷揣夢想的的支援者來共同完成的，就這樣我們相繼完成了大部分任務，并且都是很成功的。
我們的活動也就結束了，在這天我們準備了才藝大比拼，在這個活動上同學們展示了這幾天他們所學的英語，繪畫，唱歌，跳舞?？凑哌@些我們笑了，我感覺我們有所值，給渴望知識的孩子帶來了他們所需要的而我們完成了社會實踐的任務同時達到了鍛煉的目的，更重要的是我們雜這次社會實踐活動中互幫互助，齊心協(xié)力，志愿者之間建立了比較深厚的友情，我覺得這是最重要的，也是我這次假期社會實踐活動最大的收獲。
蹲姿訓練心得 心得體會篇二
小時候我理想就當一名光榮人民教師我夢想自己像紅燭一樣燃燒自己照亮別人我想像自己來到最困難邊遠山區(qū)為了讓一個個失學孩子再次背上書包走進教室我一次又一次地上門訪問請家長答應送們孩子到學校里面來學習讀書我把學生一個個接進教室耐心地為們上課熱情地輔導教育這些孩子終于長大成材做了國家棟梁許多孩子回到自己出生地方——貧窮山區(qū)建設們自己家鄉(xiāng)使落后山區(qū)變成了富裕地方好象當年南泥灣在三五九旅進駐開發(fā)下變成了陜北江南 大了一點時候我理想當一名醫(yī)生我夢想自己成為一名救死扶傷醫(yī)生有一次我站在手術臺前把一名快要死亡病人救活過來家屬都圍著我表示感謝這一種多么光榮職業(yè)??！
以后可能我還會改變自己理想但不管這么變我都會完全徹底地為人民服務
三年級一班 宋美華
理想是石，敲出星星之火；理想是火，點燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。理想的光環(huán)時刻映照著我。它是我的精神動力，引導我一路前行。
我的理想是當一名鋼琴家。每一次，看到鋼琴家在國際音樂會上為大家演奏時，我都非常地羨慕，也希望自己長大后能像他們一樣，為大家彈奏優(yōu)美的樂曲。從小的時候，我對鋼琴就有著很大的興趣，十歲的時候，我就開始學琴了。雖然每次練琴都很辛苦，但是我仍然沒有放棄，繼續(xù)堅持苦練下去。我曾多次代表學校去參加比賽，都獲得了名次，學校的老師和家人都夸我很有天賦，我很，也很興奮，這也使我有了繼續(xù)彈琴的動力。
克雷洛夫曾說過：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著河流，行動則是架在河上的橋梁，為了實現(xiàn)理想，單說是不行的，要緊的是做。”他說得對，有理想，就必須靠實際行動來實現(xiàn)。所以，從現(xiàn)在起，我要好好地讀書，打好基礎，刻苦學琴，尋找名師，報考音樂學院，相信不久的將來，理想會變成現(xiàn)實，我要好好努力，為我的理想而奮斗。
楊玉潔
理想是海中的風向標，理想是高山上的雪蓮，理想是風浪中的小船，載著我駛向勝利的彼岸。
曾經(jīng)，我的理想如同滿天的繁星：當一名畫家，描述出祖國的壯麗山河；當一名作家，寫出心中對祖國的熱愛之情；當一名科學工作者，探索祖國與宇宙的奧秘；當一名歌唱家，唱出對祖國的真情實感。
然而隨著慢慢地成長，我也默默為自己定下了一個理想的目標，它就像一雙雪白的翅膀，永遠陪伴在我身邊。你們知道我為自己定下了什么理想嗎？ 我的理想便是當一名普普通通的小學教師。這個信念就像電影鏡頭一般，在我腦海里不停地重播著。我知道，它已經(jīng)深深地烙印在我的心里。我之所以選擇當一名教師，那是因為，教師能夠傳授給學生們知識，用辛勤的汗水來澆灌每一株渴望知識，渴望成長的幼苗，讓他們健康快樂地成長。
我知道當一名教師是很辛勞的，但對我而言，無論有多少苦，我都能忍受都能堅持，因為我相信，只要付出了，就一定能嘗到甜頭。雖然小學教師不輕易，但能與學生們一起游戲，一起學習，什么傷心難過的事情都能一笑而過。因為有一顆顆純潔的心來陪著我們一起度過，讓我在工作中重新感受愛的深刻。因為愛，我能更快樂地生活。
為了實現(xiàn)這個理想，現(xiàn)在我要努力地讀書，長大后當一名教師為祖國培養(yǎng)人才，讓我們一起為自己的理想奮斗吧！加油！
蹲姿訓練心得 心得體會篇三
無聊的暑假里，我花了整整一個月的時間，終于把這本厚厚的《愛的教育》讀完了。讀完后給我的第一感觸，那就是——愛。這本書是以一個小男孩——安利柯的日記，來透視日常生活中的學校和家庭關系，老師和學生的關系以及父母，兄弟姐妹間的天倫之愛。
當你獨自一人處理某件事情時，很孤獨時，你會發(fā)現(xiàn)你的身邊也有愛。只是不在某個情況下，你沒有那副善于觀察與發(fā)現(xiàn)的眼睛，一般時，你的眼睛對于身邊的愛是處于忽略不計時。
這時候你就會少觀察到很多你平時觀察不到的愛，讓我們努力發(fā)現(xiàn)愛，用書籍來開闊我們的“視力”。
蹲姿訓練心得 心得體會篇四
上了初中，我明顯感到初中的學習與小學學習有很大區(qū)別。初中的課程多了，如果課堂上不認真，課后要是再想把老師講的弄懂弄透，那就困難得多了。所以，我們必須跟著教師走，相信教師，才能真正有效學習。
魯迅有一套學習的“十字法”——多翻、跳讀、設問、五到、立體。我認為這是很有價值的學習方法?！岸喾本褪嵌喾鞣N各類書籍，以開闊視野，啟迪思路，增長知識。其實，多看課外書，增長課外知識，開闊視野，對平常的學習和考試都有好處，能更好地理解知識?！疤x”是指無論如何都不會讀懂某個問題時，先跳過去，向后看，于是連前面的都明白了。這用在英語短文閱讀理解上十分有效，聯(lián)系上下文能很好地幫助我們理解短文內容?！霸O問”就是帶著問題去讀書，我們在閱讀文章時就應該如此，這樣做，能使我們在閱讀過程中得到答案，提高學習效率。
“五到”是心到、口到、眼到、手到、腦到。這“五到”無論在學習、考試還是平時做事，都應該做到。也只有真正做到這“五到”，才能真正有效地做好每一件事，事半功倍?！傲Ⅲw”指有一般的讀，又能重點的深掘;既要有橫斷面，又要有縱剖面;既有對原著有關有鉆研，又有對有關資料的涉獵。這就是要求我們不能只看片面，應多角度地認識事物，這樣才能認識得全面、深刻。
此外，我們學習要有“恒心”兩個字，有了它，才能像蠶吃桑葉一樣，一口又一口，堅持不懈地去啃，直到預定目標順利攻克。平時，要多思多練，在學習過程中要勤于思考，注重積累，在思考做題的過程中累積解題技巧和經(jīng)驗。還有，就是要先把書上的“死知識”給“死死地”背下來，再把熟練的知識靈活運用。這就是“先死記，再活用”。
有時候，我們學習了一些知識，當時能記住，但過會兒就忘記了，這就與記憶方法有關。我認為，在學習過程中，看、寫、讀、聽、背，多管齊下效率高，也記得牢。著名科學家茅以升先生，是個記憶力超群的人。人們問到他的記憶秘訣，他的回答是：“重復!重復!再重復!”學過的知識如果不重復，不多久，能記得到也就剩那么一點兒。所以，我們在學習過程中，可以嘗試著“看寫讀聽背”一并運用，一并提高。過后，每隔一段時間就重復知識，也就是定時復習。這種學習方法，能減低遺忘率，更有效地記住知識。
開學時,老師曾對我們說：“行動是最好的語言。”“吃得苦中苦，方為人上人?！逼鋵?，如果能做到這幾點，成績必然提高。學習是一件苦差事，但苦中有樂。只有克服重重困難，吃的下學習過程中的苦，才能超越自我，獲得成功。而行動比任何計劃、檢討更有用。說得天花亂墜，卻沒有實際行動，那又有什么用呢?行勝于言。
拜五，我們八年級一起出去，進行了一次別具特色的社會實踐。
這是那里湖泊的風景圖。很美吧!
乘坐著大巴，經(jīng)過了1個多小時的顛簸嗎，我們終于到達了我們的目的地：炮臺灣濕地公園。這里靠近海，風景十分的優(yōu)美，我們非常喜歡這里!
在公園里還有一塊很大的草坪，我們小隊在哪里進行了野餐在草坪上，還有一些老人在這里放風箏呢!
我們在公園里欣賞了很多風景。不得不說，這里的風景真的是漂亮。
我們在這里玩的十分高興，也收獲了許多，我們希望，還能有更多這樣的社會實踐。
這個星期一，我們五年級的八個班一起坐車去禮參實踐基地，參加了社會實踐活動。在禮參住了一個星期。第一、二天我感覺這里很好，既沒有作業(yè)，又可以和同學們玩。但是后幾天又有點想爸爸和媽媽了，就想回家。
不過，我還是堅持下來了。在這里，我還學到了許多許多課堂外的知識。在五金小工廠，我學會了使用各種工具，在美點教室里，我學會了怎樣做蛋糕，并體會到了做蛋糕非常的累。在小機床教室里，我學到了怎么使用小機床，在彩泥畫教室，我知道了彩泥畫是怎樣制造的，在機器人教室里，我學到了關于機器人的知識，并學會了做模型。這就是我的禮參社會實踐生活。
這是一種學生利用節(jié)假日進行的單項或多項的.社會調查、訪問等接觸社會、了解社會、服務社會、與群眾主動結合的一種形式。從現(xiàn)在學生參加的社會實踐活動看，主要有一下類型：第一類為國家、地學校組織的社會實踐活動。
這類活動大多是為了一定的目的而開展的教育活動。第二類為某鞋單位、部門、科研組織為了完成各項任務，利用學生的智力與體力，在假期吸收學生參加的時間活動。第三類是學生自發(fā)組織的，以科技服務為主要內容的社會實踐活動。第四類是學生根據(jù)自己的條件、興趣愛好有目的地開展社會實踐活動。
參觀了禁毒教育館后，我了解了毒品的種類以及對人類的危害。在那里，我深切的感受到了毒品的可怕，一旦染上了毒品，就很難再重新回到正常的生活。所以，爭當禁毒小標兵，看到別人吸毒及時制止，讓我們有一個美好的社會、家園。
今天我參加了兩個集體項目：一個是“定向運動”。“萬里長城”這個游戲鍛煉了我們班的合作能力，在我們全班的努力下，齊心協(xié)力，獲得了第二名?！岸ㄏ蜻\動”這個游戲讓我們一起完成一個比較難完成的任務。雖然我們沒有得到名次，在過程這遇到了許多的困難，但是我們的小組成員非常的勇敢，解決了問題。今天的活動讓我們收獲了許多，懂得了許多的道理。
蹲姿訓練心得 心得體會篇五
4月27日，**城南生態(tài)新城召開了“兩學一做”學習教育推進會。通過學習，我對“兩學一做”有了更深刻的理解。
學黨章黨規(guī)，懂規(guī)矩知敬畏。每一名黨員干部都要逐條逐句通讀黨章，認真學習《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準則》、《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》等黨內法規(guī)，學習黨的歷史，學習革命先輩和先進典型，自覺樹立行為規(guī)范。我們要堅守底線，弄清楚該做什么、不該做什么，能做什么、不能做什么，講原則、講黨性、講規(guī)矩，自覺遵守黨的政治紀律、工作紀律、生活紀律，帶頭落實“八項規(guī)定”和廉潔自律各項規(guī)定，做好表率，抓好班子，帶好隊伍，促進發(fā)展。
學系列講話，補遺漏明方向。每一名黨員干部都要認真學習習xx總書記關于改革發(fā)展穩(wěn)定、內政外交國防、治黨治國治軍的重要思想，認真學習以習xx為總書記的黨中央治國理政新理念新思想新戰(zhàn)略，理解掌握習xx總書記系列重要講話的豐富內涵和核心要義，加強理論武裝，真正使思想和行動同黨中央保持高度一致。黨員領導干部要嚴以修身，堅定理想信念、強化黨性鍛煉、提升思想境界，對黨忠誠、服從大局，深刻把握新思想、新觀點、新要求，深化對重大理論和現(xiàn)實問題的認識，真正做到內化于心、外化于行，使之成為深化改革、推動發(fā)展的強大理論支撐。
做合格黨員，轉作風促發(fā)展。明確新時期的合格黨員的標準，要講政治、有信念，講規(guī)矩、有紀律，講道德、有品行，講奉獻、有作為。黨員干部要通過開展“兩學一做”學習教育活動，做到常懷忠誠之心，自覺遵守黨章，加強黨性修養(yǎng)，堅定理想信念，做到在思想、行動上始終與黨保持高度一致，在黨言黨、在黨憂黨、在黨為黨，自覺用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦、指導實踐，補足精神之鈣、強化自律之基，做政治上的明白人。每一名黨員干部都要突出問題導向，真正轉作風促發(fā)展。踐行全心全意為人民服務根本宗旨，做到情為民所系、利為民所謀、權為民所用，強化為民服務意識，時刻銘記手中的權力是人民賦予的，把群眾需求作為“第一信號”，把群眾滿意作為“第一追求”，把群眾認可作為“第一目標”，誠心誠意為群眾辦實事、辦好事、解難事。
這個暑假，懷著一份讓自己的暑期生活變得更充實的心態(tài)，我加入了學院的社會實踐。在剛剛入學的時候，就聽師兄師姐不斷得在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕?，F(xiàn)在，終于有機會親自體會一番了。
回憶準備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復習。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負責教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節(jié)目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實，很值得。
在文娛工作的準備階段，我和很多隊友都培養(yǎng)了深厚的友誼。因為跟進了多個節(jié)目，跟每個節(jié)目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實踐團的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。
實踐的最后一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業(yè),但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優(yōu)美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經(jīng)相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。
在惠來，我還負責了去敬老院的演出工作。當時決定了要迎合老人家的興趣，發(fā)揮我們在廣工學習太極拳的優(yōu)勢，表演一個太極拳。結果到了前一天晚上，發(fā)現(xiàn)幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節(jié)目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結果回來后，團長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學生為他們破費什么，能來和他們聊聊天就已經(jīng)很好了。老人們雖然年紀大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩啊。在敬老院，由于語言上的不通，雖然我很想做點什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛(wèi)生，其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。
在義教方面，我收獲頗大。與我一起搭檔的是來自華農(nóng)的yc，她是學商務英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學到了不少的東西。當然，我自己也有投入到義教工作當中去。第一次義教，由于一些臨時的變動，剩下給我的時間并不是很多，所以臨時又對我要講課的內容作了一些調整，只是利用前面的教學內容，跟小朋友們玩了個游戲，結果效果是很好的，至少充分調動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以后也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實在不怎么擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學生說英語，這種感覺實在是太棒了。
暑假如期而至，這個暑假時我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會實踐活動，這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家印刷廠打工進行社會實踐。
我一開始去的那個車間是在公司里面主要負責的`是設計與排版的，雖然后來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些制品例如塑料標簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等，有時甚至還要設計出大概的產(chǎn)品的成本與收益。
可是考慮到我本身學經(jīng)濟學的，對什么印刷專業(yè)知識一無所知，要讓我先學會設計的話，由于時間的關系，可能是不行的，又擔心在設計上有些問題，要明白對于印務公司來說，設計一錯，后面的可就全完了，所以我的首先崗位是側重的是排版。一般的工作過程是，客戶發(fā)到我們部門，其產(chǎn)品的簡單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區(qū)別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價值?？墒沁@些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報紙少的，更顯出對于文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對于發(fā)過來的作品很滿意，我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改?；叵氘敵鮿倎碜鲞@份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經(jīng)驗哪里有人家的豐富。但這沒什么，萬事開頭難，像那些圖片怎么簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學習，幫助接受客戶的文字和圖片內容，并且對文字和圖片內容進行檢查。這里的文字要求簡短，格式統(tǒng)一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這里的邊工作邊學習，別人會搞的，我努力后也會弄的，時間一久，經(jīng)過一段時間的練習與實踐，慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。
想想排版還是太過于輕松，當然只是從勞動強度上來說，要比生產(chǎn)車間里的人好一點。8月份剛到，公司生產(chǎn)任務好像多了一點，于是我就來到了有點不愿意的生產(chǎn)車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間，經(jīng)過這段時間在車間里的磨練，印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為最大的收獲。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。
1.
心得體會范文
2.
寫心得體會范文
3.
最新心得體會范文
4.
心得體會范文100
5.
拓展心得體會范文
6.
心得體會范文200
7.
心得體會范文500
8.
講座心得體會范文
9.
培訓心得體會范文
蹲姿訓練心得 心得體會篇六
歲月如梭，上半學期很快就要過完了，當別人長嘆時光之短暫，生活學習頹廢時，我很慶幸自己有幸加入了學生會，成為學生會外聯(lián)部這個大家庭中的一員。一學期來，在外聯(lián)部的工作中，我收獲很多很多，既有成功的喜悅，也有失敗的苦澀，一筆筆經(jīng)驗實在是人生一筆筆寶貴的財富啊。我想，是該好好總結一下了。
初進學生會。如同一個陌生的一葉小船來到了長江，盡管有導航燈的指引，但還是看不清前進的方向，而隨波逐流。就恰似我的來到，只知道學生會是讓人與困難并進的樂土，在前進中不息成長、在前進中鍛煉體魄、在前進中學會了做人……這樣，我選擇了外聯(lián)部，這個讓我在僅僅半年中克服了自己很多困難，又讀懂了很多的她。
外聯(lián)部，的確是一個很吸引人的部門。每個人都想鍛煉自己，克服自己的一些心里障礙，但是在這里要讓自己成長起來必定要兼受很多的困難，這里沒有“旁觀者清”的道理，只有你置身其中才能體會到它的苦和付出努力后甘甜的汗水給你帶來的快樂和充實感。外聯(lián)部，是學生會最為活躍的部門之一，“全心全意為廣大同學服務”為宗旨外聯(lián)作為一種團隊的文化，信息的共享，能使我們彼此獲得更大的發(fā)展。
建立良好的合作關系，以便為我們的各大活動提供物資所需，保障活動的完善與到位;外聯(lián)部對外代表著社聯(lián)乃至學院的形象，因此，外聯(lián)部在搞各項活動的過程中應盡量在校內外樹立誠實守信、精煉能干的形象，我們應以培養(yǎng)個人素質的基礎工作做起，并與各部保持密切聯(lián)系;外聯(lián)部是一個長期、持續(xù)的工作，需要平時多注意校園周圍的商家和與學生生活相關的商家，發(fā)掘潛在的贊助商，洞察潛在贊助商的合作意向，及時收集信息。
開展在同學在的調查，了解同學們的利益所在和共同需要，并以兩者的結合點為出發(fā)點與同學及贊助商進行雙向溝通，保持密切聯(lián)系。
在外聯(lián)部的半年我付出了很多，雖然沒有大的成就但還是有一些小的收獲：
2、做這個工作要有信心，要會言談，要有禮貌，還要適當?shù)陌l(fā)表自己的看法，對本位利益有損害的事情堅決不參與并嚴正回絕.有理有度，有實有據(jù)，有氣有節(jié). 適當分析問題，不要偏激，多想，多做!靈活辦事!
6、選擇客戶，衡量客戶的購買意愿與能力，不要將時間浪費在猶豫不決的人身上。
著眼我們現(xiàn)在外聯(lián)的工作其實不免有些單調，但是我們過的充實。風雨里我們齊頭并進，陽光里我們共同灑脫!一張張永存的照片，一張張熟悉的笑臉，一個個出去工作的搭檔。
在過去的半年我們一同走過，在今后的日子里，我們更是心連心，手挽手創(chuàng)造我們的輝煌。
本人自入校以來，能夠嚴格要求自己，迅速轉換角色，調整學習心態(tài)，遵守學校紀律，端正學習態(tài)度，注重學習過程，保證學習效果，系統(tǒng)地學習了中國特色社會主義理論體系，法律法規(guī)與機關技能，黨性修養(yǎng)與領導方法創(chuàng)新，當代經(jīng)濟與世情、國情、省情等知識，參加了社會調查。通過學習、調研，了解了國家的大政、方針、政策，熟悉了國家的法律、法規(guī)，探訪了中國遠征軍的壯麗悲歌，激發(fā)了民族情懷和愛國精神，增強了黨性修養(yǎng)和宗旨意識，提高了法治觀念和依法行政思想。
在學習期間，本人以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論，“三個代表”重要思想為指導，深入學習貫徹科學發(fā)展觀，努力學習新理論、新知識、新思維，認真思考新情況、新問題、新形勢，積極踐行新解放、新跨越、新崛起。
我進一步提高了“權為民所用，情為民所系，利為民所謀”的執(zhí)政理念;通過觀看反腐倡廉的經(jīng)典案例，我進一步樹立了“立黨為公，執(zhí)政為民，依法行政，廉潔從政”的意識;通過學習領導行為藝術，我鼓舞了干勁，積累了熱情，提高了工作自信心;通過了解世情、國情、省情，我開闊了視野，豐富了閱歷，激發(fā)了“推動科學發(fā)展，實現(xiàn)中原崛起”的豪情壯志。
在學習期間，本人擔任班委的成員之一，始終嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心集體，熱心服務，虛心向同學、老師和專家學習，積極組織和參加班組織的各項活動，時時處處爭當同學們學習的表率和行動的楷模，以開朗的性格和細致的工作深得老師和同學的贊揚，并被評為“優(yōu)秀班干部”。
“立身以立學為先，立學以讀書為本”。
通過這次學習，我掌握了知識，提高了技能，找到了差距，樹立了信心。今后，我決心以這次學習為契機，以更加飽滿的熱情和執(zhí)著的信念投入到工作和學習中去，博學多聞，好學不倦，學以致用，知行合一，把自己打造成“學習型”的復合人才。
1.
心得體會范文
2.
寫心得體會范文
3.
最新心得體會范文
4.
心得體會范文100
5.
拓展心得體會范文
6.
心得體會范文200
7.
心得體會范文500
8.
講座心得體會范文
9.
培訓心得體會范文
蹲姿訓練心得 心得體會篇七
初來兒科，護士長熱情地接待了我們，并給我們介紹了兒科的專科特色，帶領我們熟悉了環(huán)境。
由于是第一個實習科室，我們對周圍的一切都還很陌生，于是，護士長給了我們兩天的時間來熟悉環(huán)境，而正是這個時候，使我對兒科甚至哈院有了一個整體了解，它透露出的是一種訊息，包繞的是一種人文氛圍，體現(xiàn)出的是一種醫(yī)學精神，而這，將是我畢生應該領悟的。
作為“溫馨護理站之兒童樂園”，兒科當之無愧，無論是兒科門旁玻璃櫥窗里的漂亮可愛的毛絨玩具，還是兒科護士們親切柔和的話語，無論是通道兩旁墻壁上關于母乳喂養(yǎng)的知識童教，還是護士們兜里準備哄孩子的貼畫和小星星，都實實在在地印證著一點：大家是用愛心在工作，兒科是用愛心在經(jīng)營。
而這，亦應是我們應該體會和深刻領悟的。
一周以后，我已經(jīng)適應了醫(yī)囑的工作，帶教老師冀國英，亦將許多相關的知識傳授給我，我學會了體溫單的描繪，學會了醫(yī)囑單的轉抄，學會了出、入院的手續(xù)的辦理，亦學會了有效地與病人進行溝通。
在這里，我要深深的感謝冀老師，以及所有曾給過我指教和幫助的老師，他們以謙虛和藹的態(tài)度和一絲不茍的精神，耐心地指導和糾正著我們的錯誤行為和想法，用誨人不倦的風范感染著我們，使我們不敢有一絲一毫的松懈與倦怠，認認真真地執(zhí)行每一項護理操作，因為我們心里知道：作為醫(yī)護工作者，應當對病人負責。
兩周以后，冀老師囑咐我在多余的時間里練一練頭皮針，雖然曾在學校里練習過靜脈輸液，但是要給那么小的孩子穿刺，對我來說，無論在心理上還是經(jīng)驗上，都是有些很大的缺陷和不足的。
頭皮針是兒科的一大特色，由于孩子小，皮下脂肪多，手和腳都胖乎乎的，所以血管不易找到，小兒頭皮脂肪少，額上，顳下，耳后靜脈明顯較清晰，是靜脈穿刺的優(yōu)選部位，于是，我下決心要練好頭皮針。
起先，我并沒有立即下到病房里實際體會，而是通過模擬血管來練手，我把細小的塑料管當成小血管，來練習持針和刺入方法及穿透血管的感覺，練了三個下午，終于在第四個下午，我出征了，準備親自實踐一下，這是一個新入院的病人，孩子才一歲半。
來到病房，見到白皙可愛的孩子，我的心里更加緊張了，通過交談，我得知這個孩子是肺炎入院，而且還有先心病史，一種同情之心油然而生，這么小的孩子便病的這么重，望著孩子父母那許是憐愛許是哀愁的眼神，我明白，我們應該做些什么，應該做些什么使他們的眼中重新充滿希望，我在心里告訴自己：只許成功不許失敗。
在準備刺入的那一剎那，全身的冷汗已說不清到底是由于恐懼還是疑慮而生了。
選中的血管已被我固定住，隱約可見，然而這畢竟是第一次，太多的不確定和精神緊張，想要將我的精神沖毀，這時，我又想到林護士長教給我的方法：先傾斜刺入，穿透血管后平行進針，一遍一遍，我在心里反復默念，，腦子里一片空白，孩子在哭，我卻聽不清楚……做到了，我真的做到了。
兒科教給我的，絕不僅僅是護理技術操作，它傳達給我的是一種人文精神，在這種精神的感召下，我像一個得到鍛煉的勇士一樣，一步步的成長。
回望兒科，我為它默默祝福。
成為一名政治堅定、業(yè)務過硬、一心為民、公正廉潔的;警察，關鍵是要加強黨性修養(yǎng);想一想為什么要入黨?這是一個必須認真解決的基本認識問題;年代開始，一串閃光的名字--江姐、劉胡蘭、雷鋒、;參加工作后，在組織和領導的關心和教育下，我對黨有;書上說，有的人認為當黨員光榮，入了黨個人和家庭都;的人家庭經(jīng)濟困難，在黨和政府的支持下得以順利完成;覺得，我成為一名政治堅定、業(yè)務過硬、一心為民、公正廉潔的監(jiān)獄人民警察，關鍵是要加強黨性修養(yǎng)。
圍繞“四想四對照”，深刻反省、積極反思，增強黨性觀念。
想一想為什么要入黨?
這是一個必須認真解決的基本認識問題。
從學生年代開始，一串閃光的名字--江姐、劉胡蘭、雷鋒、焦裕祿、孔繁森??給了我很大的啟迪和教育。
我發(fā)現(xiàn)她們以及身邊許多深受我尊敬的人都有一個共同的名字--共產(chǎn)黨員;我發(fā)現(xiàn)在最危急的關頭總能聽到一句話--共產(chǎn)黨員跟我上。
這確立了我要成為她們中的一員的決心。
我把能參加這樣偉大的黨作為最大的光榮和自豪。
參加工作后，在組織和領導的關心和教育下，我對黨有了進一步的認識。
黨是由工人階級中的先進分子組成的，是工人階級及廣大勞動群眾利益的忠實代表。
黨自成立以來，始終把代表各族人民的利益作為自己的重要責任。
在黨的路線、方針和政策上，集中反映和體現(xiàn)了全國各族人民群眾的根本利益;在工作作風和工作方法上堅持走群眾路線，并將群眾路線作為黨的根本工作路線;在黨員的行動上，要求廣大黨員堅持人民利益高于一切，個人利益服從人民利益。
書上說，有的人認為當黨員光榮，入了黨個人和家庭都光彩。
有的人家庭經(jīng)濟困難，在黨和政府的支持下得以順利完成學業(yè)，為報答黨的恩情要求入黨。
也有的人認為“黨票”是一種政治資本，通過入黨在政治上找個靠山，以后容易找工作。
我仔細思考著，這些原因都不是我要入黨的原因。
那我的入黨原因是什么呢?我一直以來，只是覺得，我要做個有理想，有知識，對社會有用的人，希望能用自己的熱情，為這個我熱愛的祖國和人民貢獻自己的力量，如此而已。
我從來沒有懷疑這樣的入黨動機有什么不對，作為一個年輕人，有熱情不就好了嗎?然而我想要入黨，想要為這個黨和祖國的建設盡我的一份力，單純有熱情是不夠的，還要有一個正確的入黨動機。
因為在實現(xiàn)這個目的的道路上，我們必然會遇到這樣那樣的困難。
也許有一些小困難，僅僅靠我的這份熱情也可以克服，但共產(chǎn)黨要從事的社會主義建設和要實現(xiàn)的共產(chǎn)主義社會的目標是一個前所未有的偉大事業(yè)。
沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗可以借鑒。
我們在追求這個光明目標的道路上，所要面對的困難是現(xiàn)象不到的。
如果沒有一個正確而堅定的信念，在面對重大的困難時候，我們很可能就退卻了，就畏懼了。
自從我黨建成以來有多少當初也是對我黨，對我黨所從事的光輝事業(yè)抱著極大的熱情的人，在遇到各種各樣的誘惑和困難時，他們退卻了，變節(jié)了。
這不但是他們個人一個信仰的流失，更給我黨造成了重大的損失，甚至無端的犧牲了其他黨員的生命。
于是端正入黨動機就成了一個必要的問題，成了每一個有志加入中國共產(chǎn)黨的人都應該弄清楚的問題。
只有樹立共產(chǎn)主義信念，樹立現(xiàn)身共產(chǎn)主義事業(yè)，更好的為人民服務的信念的入黨動機才是正確的入黨動機。
明白入黨，就意味著比群眾多挑重擔，多做貢獻，入黨，就意味著比群眾作出更多的犧牲，就要富于革命的自我現(xiàn)身精神。
要有為共產(chǎn)主義和中國特色社會主義奮斗終身的堅定信念。
要有全心全意為人民服務的精神。
也許對于這個要求我可能做的還不夠多，不夠好，但我相信通過我的不斷的認真的學習馬克思主義理論，學習改革開放以來我們黨所形成的中國特色社會主義理論，加強主觀世界的改造，我一定會不斷的離這個目標越來越近的。
想一想為什么要當司法行政干警?
因為司法行政干警是國家法律的.監(jiān)督者和執(zhí)行者，是社會正義和社會良知的體現(xiàn)，他肩負著依法公正獨立行使司法權的重任。
他不僅關系到社會治安秩序和經(jīng)濟秩序，而且關系到廣大人民的切身利益，關系到社會公正和司法公正的實現(xiàn)，所以要成為一名司法行政干警，以法律的武器來捍衛(wèi)人民群眾的根本利益。
監(jiān)獄人民警察是行使國家職權的特別公務員，但在社會角色上卻具有多重性。
在執(zhí)行刑罰的工作中，他們不僅是刑罰執(zhí)行的具體落實者，也是教育者，擔負著教育改造罪犯的行刑教育工作任務，同時還是組織者，擔負著組織罪犯勞動的行刑勞動組織工作。
作為監(jiān)獄人民警察，只有全面履行工作職責，充當好多種角色，才能把破壞社會秩序的違法犯罪分子，改造轉化成為守法公民，變消極因素為積極因素。
我選擇做一名普通的監(jiān)獄人民警察，是因為職業(yè)的神圣感和使命感，是想要切切實實為社會做點實事，為構建和諧社會貢獻自己畢生精力。
實踐證明，在改革開放的社會大背景下，監(jiān)獄人民警察隊伍仍然是一支黨和人民信任的隊伍。
但也要清醒地看到，監(jiān)獄人民警察隊伍的現(xiàn)狀與人民群眾的新要求新期待相比，還存在較大的差距。
有的責任心不強，監(jiān)管力度不高、改造效率低下;有的作風飄浮、方法簡單、態(tài)度粗暴，嚴重傷害了人民群眾的感情;極少數(shù)監(jiān)獄人民警察違法違紀甚至犯罪，嚴重損害了司法公信力。
而監(jiān)獄人民警察走到人民的對立面，絕非偶然，有一個漸變的過程。
經(jīng)濟上貪婪、作風上腐化，起源于思想道德滑坡;政治上蛻變、生活上墮落，發(fā)軔于黨性觀念喪失。
透過這些問題可以清楚地看到，只有提升自我認知水平、加強自我批評力度、提高自我學習能力才能進一步加強監(jiān)獄人民警察素質。
想一想我的中國夢?
我最大夢想就是以優(yōu)質高效的管理把服刑人員改造成守法公民，使他們不再走回頭路，最大的幸福就是用勤勞的汗水為構建“三強一富一美”駕護航。
這是一個美好的時代，亦是一個充滿挑戰(zhàn)的時代，在這樣一個特別的時代里，我們更有著特別的期盼。
我們工作在不同的崗位，每一個人都懷抱著七彩的夢，卻匯聚成了召示和諧的“中國夢”。
我們深知今日，改革發(fā)展進入深水區(qū)。
表面的平靜中亦暗涌深藏，我們肩上的責任愈顯沉重。
我們每天駐守在祖國的“后花園”，讓淚水與汗水中在陽光中綻放美麗，我們用一絲不茍的態(tài)度去堅持去努力，憑借這份執(zhí)著與堅定。
去回應民族復興的呼喚，我們的內心已經(jīng)覺醒，我們有一些激情澎湃的情感，更會創(chuàng)造無限的感動和激情。
這是屬于我們監(jiān)獄人民警察獨有的自信。
想一想今后應該怎么干?
貴在自覺、重在經(jīng)常、成在實踐。
自覺才能有動力，經(jīng)常才能促養(yǎng)成，實踐才能見成效。
一要靠學習修養(yǎng)。
只有較高理論修養(yǎng)，精神境界才能升華。
值得注意的是，一些監(jiān)獄人民警察對政治教育和理論學習表現(xiàn)出浮躁、厭倦、輕視的情緒。
小平同志很早就告誡我們,要防止思想庸俗化。
國土資源部原部長田鳳山在檢查中說深有感觸地說：“之所以走上這樣的道路，最根本的原因是放松了理論學習和思想改造。”真是一針見血、一語中的!人民檢察官的一生,應是講學習、講政治、講正氣的一生，做到活到老、學到老、改造到老。
敢于從思想深處解剖,不斷對靈魂吐故納新，使黨性修養(yǎng)、思想覺悟不斷提高。
二要靠廉潔自律。
人最難認識的是自我，最難戰(zhàn)勝的也是自我。
要筑牢黨性原則、思想道德和法規(guī)紀律的防線，不為燈紅酒綠所迷，不為物質利益所惑，不為人情關系所動。
在工作中，要嚴禁接受請客送禮;嚴禁違反規(guī)定與犯人交往;嚴禁徇私;嚴禁泄露案件秘密。
三要靠教育監(jiān)督。
把教育和問題捆綁在一起抓，對主要問題進行歸納梳理，分析根源、認清危害、制定措施。
對潛在的苗頭隱患，進行超前預測防范，力求消滅在萌芽。
全面推行政務公開，將其置于當
事人和社會各界監(jiān)督之下，提升司法公信力。
把外部監(jiān)督與內部監(jiān)督有機結合起來，形成內外結合、縱橫交錯、嚴密有效的監(jiān)督網(wǎng)絡。
貫穿“四想四對照”的主線和精髓，就是“始終堅持黨的事業(yè)至上、人民利益至上、憲法法律至上”。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/3281917.html】
