心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇一
首先，我非常感謝公司給我們提供的職業(yè)技能培訓(xùn)，也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，這說明公司對(duì)我們員工職業(yè)技能培訓(xùn)的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針；對(duì)于剛涉足糧油行業(yè)的我，也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。
糧食不僅是人類賴以生存的必需品，同時(shí)也是事關(guān)國(guó)計(jì)民生的重要戰(zhàn)略物資。作為國(guó)家戰(zhàn)略儲(chǔ)備特殊物資之一的糧油，在儲(chǔ)藏期間其品質(zhì)和數(shù)量的變化，將直接影響到國(guó)家糧食安全及人民生活質(zhì)量。僅就這一意義來講，作為維護(hù)糧油儲(chǔ)存安全的糧油保管工作者而言，責(zé)任重于泰山。
我們要牢記糧油保管員的職業(yè)守則：
（1）遵紀(jì)守法，保守秘密；
（2）愛崗敬業(yè)，忠于職守；
（3）團(tuán)結(jié)協(xié)作，廉潔公正；
（4）執(zhí)行規(guī)范，文明生產(chǎn)。
以前我們也學(xué)習(xí)了一些糧油方面的知識(shí)，但并不全面，對(duì)于糧油的概念還很模糊，通過這次系統(tǒng)專業(yè)化的培訓(xùn)，使我對(duì)糧油儲(chǔ)藏更加地了解。對(duì)于我們公司來說，雖然主要是食用油的加工生產(chǎn)，但對(duì)油料（例如大豆、油菜籽）的儲(chǔ)存工作也是至關(guān)重要的。糧油儲(chǔ)藏的主要因素有溫度、水分、品種和質(zhì)量，要想達(dá)到理想的儲(chǔ)存效果，就必須建立完善的糧情檢測(cè)系統(tǒng)，同時(shí)，依據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，我們就能規(guī)范管理原料的倉儲(chǔ)工作，為產(chǎn)品質(zhì)量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，我們也要做好安全生產(chǎn)、環(huán)境保護(hù)等相關(guān)工作。
作為一名合格的糧油保管員，我們要做到“一符”（賬賬相符）、“三專”（專倉罐儲(chǔ)存、專人保管、專賬記載）、“四落實(shí)”（數(shù)量落實(shí)、質(zhì)量落實(shí)、品種落實(shí)、地點(diǎn)落實(shí)），需要掌握的工作技能有：倉庫設(shè)施管理、出入庫管理、糧情檢查、糧情處理等，特別是糧情檢查是工作重點(diǎn)，包括如何檢測(cè)溫度、濕度、蟲害等，其具體步驟都有明確的規(guī)定，老師本著理論結(jié)合實(shí)際的原則，在八達(dá)嶺華天糧庫對(duì)我們進(jìn)行了實(shí)際操作培訓(xùn)與考核。
我認(rèn)為有以下三個(gè)方面：
（1）控制水分：一般油菜籽水分應(yīng)控制在9~10%左右；
（3）倉儲(chǔ)環(huán)境條件：油菜籽的儲(chǔ)藏倉庫要特別注意防蟲防潮和合理通風(fēng)，隨時(shí)保持倉庫干燥和糧堆低溫。
衷心感謝集團(tuán)培訓(xùn)中心提供此次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我通過8天的學(xué)習(xí)交流，和大家一起搭建了一個(gè)平穩(wěn)的暢通的交流平臺(tái)，結(jié)交了來自五湖四海的同行和朋友，結(jié)下了深厚友誼。我們這個(gè)班的同學(xué)已經(jīng)約定還會(huì)在今后繼續(xù)加強(qiáng)聯(lián)系，促進(jìn)交流，互通有無，取長(zhǎng)補(bǔ)短，分享經(jīng)驗(yàn)，共同把糧油保管的基層工作進(jìn)一步做好做實(shí)。
學(xué)習(xí)是可貴的，培訓(xùn)是精彩的，通過這次可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們更進(jìn)了一步。感嘆與憧憬之余，我想我們只有靠自己的努力與勤奮去建設(shè)好中糧（黃岡），為我們的中糧（黃岡）更好的發(fā)展貢獻(xiàn)自己微薄的力量。
月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二
一睹風(fēng)采，走進(jìn)課堂，現(xiàn)場(chǎng)觀摩學(xué)習(xí)，聆聽大師教誨，是每個(gè)年輕老師的心愿。非常有幸，能在一七年十一月九日、十日兩日，赴益陽市龍洲小學(xué)、岳陽市東方紅小學(xué)進(jìn)行為期兩天的參觀學(xué)習(xí)。
這是新課標(biāo)的重要特點(diǎn)，也是素質(zhì)教育的要求。我們想每個(gè)教師都想把這點(diǎn)做好，只是在實(shí)行的時(shí)候不能完全按照自己的意愿，這就要求我們備課的時(shí)候要充分考慮學(xué)生的具體情況。上課的老師能注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，注重主體參與，每堂課的教學(xué)中互動(dòng)模式多樣，激起了同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，營(yíng)造了寬松，和諧的教與學(xué)的氛圍。尤其是來本市的趙老師的課，他能夠充分考慮學(xué)生的年齡特征，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓我們受益匪淺。另外學(xué)生積極性調(diào)動(dòng)起來以后，怎樣保持下去也很重要。他在每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中對(duì)學(xué)生的要求清楚明確，難易適中。我們深刻認(rèn)識(shí)到：在課堂上，只有學(xué)生清楚的知道自己應(yīng)該干什么時(shí)，才有可能干好這件事；而問題太難學(xué)生就會(huì)無從下手，太容易又不用沒意義，這都會(huì)打擊學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
課程標(biāo)準(zhǔn)提出，課程活動(dòng)的設(shè)計(jì)要面向全體的學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)都能得到發(fā)展。但是每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)上所表現(xiàn)出的興趣、天分和能力以及學(xué)習(xí)方法都是不同的，他們對(duì)學(xué)習(xí)的需求也是不同，在學(xué)習(xí)能力上的體現(xiàn)也不同。
課程標(biāo)準(zhǔn)提出：“活動(dòng)要以學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和興趣為出發(fā)點(diǎn)，內(nèi)容和方式盡量真實(shí)；并積極促進(jìn)學(xué)科間相互滲透和聯(lián)系，使學(xué)生的思維和想象力，審美情趣和創(chuàng)新精神等綜合素質(zhì)得到發(fā)展。”因此，教師們盡量設(shè)計(jì)的課堂教學(xué)活動(dòng)貼近學(xué)生的實(shí)際生活，以撞擊出學(xué)生靈感的火花，使學(xué)生的思維空間得到發(fā)展。把活動(dòng)的設(shè)計(jì)拉進(jìn)了學(xué)生的生活中，學(xué)生的注意力自然就會(huì)持久。
通過這次聽課，我開闊了眼界，看到了自己的不足。同時(shí)對(duì)自己的教學(xué)也提出了許多問題去思考，怎樣讓自己的課堂更完美？怎樣讓學(xué)生喜歡上數(shù)學(xué)、語文課？怎樣培養(yǎng)學(xué)生的聽說讀寫能力？相信通過今后的不斷努力，我們一定能拉近與這些優(yōu)秀的距離，不斷進(jìn)步！
月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇三
近期，我行開展了銀行案件防控學(xué)習(xí)活動(dòng)，在學(xué)習(xí)活動(dòng)期間，我依照行里下發(fā)的有關(guān)活動(dòng)意見，并結(jié)合我平時(shí)在工作中實(shí)際情況，對(duì)案件防控意識(shí)有了更深一層的認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)就此次學(xué)習(xí)活動(dòng)的心得總結(jié)出幾點(diǎn)體會(huì)，也是我對(duì)此次學(xué)習(xí)活動(dòng)的一個(gè)理性的認(rèn)識(shí)。
一、加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)、提升合規(guī)操作意識(shí)
“沒有規(guī)矩不成方圓”，身為郵儲(chǔ)銀行一線員工，切實(shí)提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和風(fēng)險(xiǎn)防范能力，全面加強(qiáng)市場(chǎng)營(yíng)銷和優(yōu)質(zhì)服務(wù)，是我行員工最為實(shí)際的工作任務(wù)。作為一線人員，我深知自己工作的重要性，因?yàn)樗穷櫩椭苯恿私馕倚写翱冢鹬鴾贤櫩团c銀行的橋梁作用。因此，在工作中，我始終堅(jiān)持要做一個(gè)“有心人”。虛心學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，用心鍛煉技能，耐心辦理業(yè)務(wù)，熱心對(duì)待客戶。在銀行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的形勢(shì)下，我們都很清楚地意識(shí)到：只有更熱情、周到、專業(yè)、快捷、創(chuàng)新、個(gè)性、尊享的優(yōu)質(zhì)服務(wù)才能為我行爭(zhēng)取更多的客戶，贏得更好的社會(huì)形象。加強(qiáng)合規(guī)操作意識(shí)，并不是一句掛在嘴邊的空話。有時(shí)，總是覺得有的規(guī)章制度在束縛著我們業(yè)務(wù)的辦理，在制約著我們的業(yè)務(wù)發(fā)展細(xì)細(xì)想來，其實(shí)不然，各項(xiàng)規(guī)章制度的建立，不是憑空想象出來的產(chǎn)物，而是在經(jīng)歷過許許多多實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)總結(jié)出來的，只有按照各項(xiàng)規(guī)章制度辦事，我們才有保護(hù)自已權(quán)益和維護(hù)廣大客戶權(quán)益的能力。我們的各項(xiàng)規(guī)章制度正如一架龐大的機(jī)器，每一項(xiàng)制度都是一個(gè)機(jī)器零件，如果我們不按程序去操作維護(hù)它，哪怕是少了一顆螺絲釘，也會(huì)造成不可估量的損失，各項(xiàng)制度的維護(hù)和貫徹是需要我們廣大員工嚴(yán)格的執(zhí)行。
二、增強(qiáng)規(guī)章制度的執(zhí)行與監(jiān)督防范案件意識(shí)
銀行號(hào)稱三鐵：“鐵制度、鐵算盤、鐵帳本”。正因?yàn)橛辛算y行的“三鐵”，銀行在百姓心中才是可以信賴的。規(guī)章制度的執(zhí)行與否，取決于廣大員工對(duì)各項(xiàng)規(guī)章制度的清醒認(rèn)識(shí)與熟練掌握程度，有規(guī)不遵，有章不遁是各行業(yè)之大忌，車行千里始有道，對(duì)于規(guī)章制度的執(zhí)行，就一線員工而言，從內(nèi)部講要做到從我做起，正確辦理每一筆業(yè)務(wù)，認(rèn)真審核每張票據(jù)，監(jiān)督授權(quán)業(yè)務(wù)的合法合規(guī)，嚴(yán)格執(zhí)行業(yè)務(wù)操作系統(tǒng)安全防范，抵制各種違規(guī)作業(yè)等等，做好相互制約，相互監(jiān)督，不能礙于同事情面或片面追求經(jīng)濟(jì)效益而背離規(guī)章制度。堅(jiān)持至始至終地按規(guī)章辦事。如此一來，我們的制度才能得以實(shí)施，我們的資金安全防范才有保障。近年來，金融系統(tǒng)發(fā)生的經(jīng)濟(jì)案件，不僅干擾破壞了經(jīng)濟(jì)金融秩序，而且嚴(yán)重地?fù)p害了銀行的社會(huì)信譽(yù)。采取相應(yīng)措施，從源頭上加強(qiáng)預(yù)防，是新時(shí)期防范金融犯罪的一道重要防線。這幾年銀行職業(yè)犯罪之所以呈上升趨勢(shì)，其中重要一條是忽視了思想方面的教育，平時(shí)只強(qiáng)調(diào)業(yè)務(wù)工作的重要性，忽視了干部職工的思想教育，沒有正確處理好思想政治工作與業(yè)務(wù)工作的關(guān)系，應(yīng)此既要進(jìn)行正面教育，又要堅(jiān)持經(jīng)常性的案例警示教育，使干部職工加固思想防線，經(jīng)常警示自己“莫伸手，伸手必被捉”，從而為消除金融犯罪打下良好的群眾基礎(chǔ)和思想基礎(chǔ)，自覺做到常在河邊走，就是不濕鞋。健全規(guī)章制度，嚴(yán)格內(nèi)部管理，是預(yù)防經(jīng)濟(jì)案件的保證。為此要認(rèn)真抓好制度建設(shè)，一方面要根據(jù)我們一線員工工作的特點(diǎn)，組織學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，使各崗位人員真正做到明職責(zé)、細(xì)制度、嚴(yán)操作。有效的事前防范與監(jiān)督是預(yù)防經(jīng)濟(jì)案件的重要環(huán)節(jié)，本崗位的自我檢查與自我免疫是第一位的；其次可采取定期或不定期的自檢自查、上級(jí)檢查、交叉互查等方法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正工作中的偏差，對(duì)業(yè)務(wù)工作的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有效的內(nèi)控與制約。
通過此次的案件防控學(xué)習(xí)活動(dòng)，找到了自我正確的價(jià)值取向與是非標(biāo)準(zhǔn)，找準(zhǔn)了工作立足點(diǎn)，增強(qiáng)了合規(guī)辦理和合規(guī)經(jīng)營(yíng)意識(shí)，通過對(duì)相關(guān)制度的深入學(xué)習(xí)，對(duì)提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和執(zhí)行制度的自覺性有了更高的要求，為識(shí)別和控制業(yè)務(wù)上的各種風(fēng)險(xiǎn)增強(qiáng)能力，積極規(guī)范操作行為和消除風(fēng)險(xiǎn)隱患，樹立對(duì)我行改革的信心，增強(qiáng)維護(hù)我行利益的責(zé)任心和使命感及建立良好的合規(guī)文化起到了極大的幫助。
月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇四
既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無怨無悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，無私奉獻(xiàn)，力求干好自己的本職工作，盡職盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰(zhàn)自己，超越自己。
本人系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了《義務(wù)教育法》、《教師法》、《教育法》、《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)文件，按照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，奉公守法，恪盡職守，遵守社會(huì)公德，忠誠人民的教育事業(yè)，為人師表，廉潔從教。
崇高的師愛表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績(jī)區(qū)別對(duì)待。要做到“三心俱到”，即“愛心、耐心、細(xì)心，”無論在生活上還是學(xué)習(xí)上，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)愛學(xué)生，特別對(duì)那些學(xué)習(xí)特困生，更是要“特別的愛給特別的你，”切忌易怒易暴，言行過激，對(duì)學(xué)生要有耐心，對(duì)學(xué)生細(xì)微之處的好的改變也要善于發(fā)現(xiàn)，并且多加鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。
有句話說的好，沒有學(xué)不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師。這就向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，以求教好每一位學(xué)生。怎樣提高自身素質(zhì)呢?這就要求我們一定要與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，開辟新教法，并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦、精益求精，厚積薄發(fā)，時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著用“一眼泉的水”來供給學(xué)生“一碗水”。
當(dāng)然，在教育教學(xué)中，本人也存在一些缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，如偶爾說臟話、對(duì)學(xué)生發(fā)火、上班紀(jì)律性不強(qiáng)、知識(shí)點(diǎn)沒認(rèn)真落實(shí)等，通過這次師德師風(fēng)的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到我的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，爭(zhēng)取在以后的教育教學(xué)活動(dòng)中努力改進(jìn)和改正，為成為一名優(yōu)秀的人民教師而努力奮斗。
總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴(yán)格要求自己，在行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，樹立一切為學(xué)生服務(wù)的思想。提高自己的鉆研精神，發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭(zhēng)的思想和作風(fēng)?？炭嚆@研業(yè)務(wù)知識(shí)，做到政治業(yè)務(wù)兩過硬。用一片赤誠之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。
月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇五
認(rèn)真閱讀原文，多讀幾遍，從字詞句到文章的布局謀篇，直至文章中心力求讀懂，抓住自己體會(huì)最深的一點(diǎn)，延伸下去，展開豐富的聯(lián)想。如果沒有讀懂原文，沒有了解中心，那怎么能有深刻的感受呢？如果沒有深刻的感受，就不能寫出感人的文章。
讀懂了原文，并不是就能寫好讀后感，在寫好應(yīng)注意方法：一般文中既要有：“讀”的內(nèi)容，這部分是文章的開頭，應(yīng)概括介紹“讀”的內(nèi)容或?qū)ψ约河猩羁虇⑹镜恼Z句應(yīng)略寫，從而引發(fā)自己“感”的內(nèi)容。又要有“感”的內(nèi)容，結(jié)合實(shí)際，要和“讀”的內(nèi)容緊密聯(lián)系，寫具體做到“讀”、“感”相聯(lián)，有略有詳、有感而發(fā)。
有的學(xué)生讀文章后會(huì)有很多感受，寫讀后感是不能面面俱到，這樣就使內(nèi)容雜亂、中心不明確。所以應(yīng)抓住自己感受最深的一點(diǎn)，結(jié)合自己的身平經(jīng)歷，深入寫下去，升化中心，這樣就做到了中心明確、觀點(diǎn)鮮明，使人讀起來親切舒服。
月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇六
浙江省初中科學(xué)優(yōu)質(zhì)課評(píng)比觀摩活動(dòng)在金華五中進(jìn)行，在區(qū)教研員董老師的帶領(lǐng)下，我有幸參加了這次的活動(dòng)，聽了省優(yōu)秀教師的9節(jié)課和三位專家的評(píng)課，感覺大開眼界，受益非淺。以下體會(huì)與大家一起分享。
（1）改唱流行歌曲歌詞吳亦波老師在上《電流的測(cè)量》，介紹電流表的構(gòu)造時(shí)，為了避免枯燥，他即興創(chuàng)改了歌詞，把電流表的特征、使用注意事項(xiàng)等內(nèi)容，以《但愿人長(zhǎng)久》（鄧麗君演唱）的曲調(diào)演唱出來，引起學(xué)生強(qiáng)烈的共鳴。不過這需要老師有一定的音樂素養(yǎng)，至少我是學(xué)不會(huì)。
嗨，我是電流，人們說我很多方面與水流很像，因?yàn)樗饔蟹较?，我也有。人們?guī)定我的方向時(shí)，還沒發(fā)現(xiàn)電子。但由于需要，不得不規(guī)定了一個(gè)方向。人們想當(dāng)然認(rèn)為，我是由電源正極通過導(dǎo)體流向負(fù)極的。但后來，發(fā)現(xiàn)了金屬導(dǎo)體中電流是帶負(fù)電荷的自由電子在電路中流動(dòng)，由負(fù)極經(jīng)過導(dǎo)體流向正極。當(dāng)明確了電荷流動(dòng)的真實(shí)方向后，人們想改已不可能，那要修改以前所有的書籍。更重要的原因是規(guī)定的方向與分析的結(jié)果是沒有影響的，如果有影響，無論如何也要改。所以，國(guó)際上，我的方向就是正電荷從電源的正極經(jīng)過導(dǎo)線流向負(fù)極，與電子的移動(dòng)方向相反。
科學(xué)課堂上的科學(xué)抽象是學(xué)生從眾多的、正在體驗(yàn)的活動(dòng)（科學(xué)觀察、實(shí)驗(yàn)、游戲等）中抽取出共同的、本質(zhì)性的特征，而舍棄其非本質(zhì)的特征的過程。胡柳蔚老師在《力的作用》的課堂上，組織了包括“模擬神舟七號(hào)飛船發(fā)射活動(dòng)（用一個(gè)充滿空氣的氣球代替火箭，氣球放氣后向上運(yùn)動(dòng)）”、“你能表現(xiàn)你的力量嗎？（運(yùn)動(dòng)員舉重、踢足球、用手指夾住小車、提凳子、兩手掌相互擠壓、兩人拉手作拔河狀等活動(dòng)）”、“觀察圖片發(fā)現(xiàn)有力的存在（風(fēng)吹彎了樹木、用夾子夾碎核桃等）”、“學(xué)生實(shí)驗(yàn)體驗(yàn)力的存在（用手?jǐn)D壓氣球形變、拍打乒乓球、壓縮或拉伸彈簧、玩溜溜球、可樂瓶被壓形變等）”、“實(shí)驗(yàn)放大玻璃瓶被擠壓發(fā)生形變（實(shí)驗(yàn)裝置類似于溫度計(jì)的原理，在一個(gè)玻璃瓶?jī)?nèi)裝滿紅墨水，用當(dāng)中插一支廢溫度計(jì)中的細(xì)玻璃管的塞子塞好瓶口，玻璃瓶受擠壓時(shí)體積的變化可以從細(xì)玻璃管中液面的高低得到體現(xiàn)）”、“觀察圖片體驗(yàn)力能改變物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)（我國(guó)網(wǎng)球名將鄭潔發(fā)球、籃球明星姚明蓋帽）”、“觀察運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是否變化的圖片（小車速度的變化、小車做圓周運(yùn)動(dòng)）”、“相互不接觸物體之間的力的作用的實(shí)驗(yàn)（磁體與磁體、磁體與鐵質(zhì)物體的相互作用）”、“觀察力的相互作用圖片（交通追尾事故時(shí)損壞的汽車的圖片）”、“學(xué)生玩滑板（學(xué)生在滑板上推桌子活動(dòng)）”、“感受力的存在及力的相互作用（學(xué)生提凳子）”、“分析力的存在（劃船、魚的游動(dòng)、烏賊噴水跳躍）”、“制作水火箭”等活動(dòng)。在這節(jié)課中，就包括了學(xué)生觀察圖片、學(xué)生動(dòng)手實(shí)驗(yàn)、學(xué)生觀察模擬實(shí)驗(yàn)、學(xué)生參與游戲活動(dòng)等多種多樣的活動(dòng)形式。在一節(jié)課中有如此多的活動(dòng)，可以說這節(jié)課是以活動(dòng)來組織科學(xué)課堂教學(xué)的一個(gè)典范了。而所有的活動(dòng)都只是圍繞一個(gè)主題，即要讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)科學(xué)（力的存在、力的作用效果、力的作用是相互的），從而從活動(dòng)中抽象出力的概念。
通過這次的學(xué)習(xí)，讓我深深體會(huì)到自己的不足，九位老師在課堂上豐富多樣的教學(xué)方法，旁征博引知識(shí)面很廣，每個(gè)情節(jié)都設(shè)計(jì)得非常巧妙，每個(gè)問題都精心設(shè)計(jì)，讓學(xué)生如沐春風(fēng)，學(xué)生的疑問到最后知識(shí)的獲得都是那么水到渠成，一切都是順理成章，一切都值得我今后好好地去學(xué)。
月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇七
首先，要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)理念。學(xué)習(xí)是提高素質(zhì)的一種手段，也是素質(zhì)的重要內(nèi)容！要改變過去在學(xué)習(xí)上不正確的認(rèn)識(shí)。不是為了拿文憑而學(xué)習(xí)，要由重文憑向重能力轉(zhuǎn)變。也不是針對(duì)性極強(qiáng)的階段性學(xué)習(xí)就可以了，要由階段學(xué)習(xí)向終身學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。還要將學(xué)習(xí)視為享受，而不是累贅?biāo)^“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎！”學(xué)習(xí)理念的轉(zhuǎn)變是一個(gè)人搞好學(xué)習(xí)的前提和基礎(chǔ)。
其次，要有重點(diǎn)地學(xué)習(xí)。在當(dāng)今時(shí)代，知識(shí)浩如煙海，沒有明確的學(xué)習(xí)重點(diǎn)就會(huì)陷入迷茫，就會(huì)在知識(shí)的大海前失去前進(jìn)的方向！因此，要結(jié)合自身實(shí)際，確定當(dāng)前需要的、適合自身的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。這是搞好學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在。
作為機(jī)關(guān)公務(wù)員，應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)以下幾個(gè)方面的知識(shí)：
一、是學(xué)哲學(xué)。要善于用哲學(xué)思維去思考問題，用哲學(xué)的基本觀點(diǎn)指導(dǎo)自己的工作實(shí)踐，客觀、辯證地認(rèn)識(shí)自我和世界。使自己變得更加清醒、更加睿智，更加理解領(lǐng)導(dǎo)意圖，更好地完成自己的工作任務(wù)。
二、是學(xué)業(yè)務(wù)。俗話說“干什么吆喝什么”，機(jī)關(guān)公務(wù)人員都有自己的本職工作，能不能把本職工作做好是衡量一個(gè)人的基本條件。因此，必須下力氣研究業(yè)務(wù)，不斷提升自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和能力。要成為自己本職業(yè)務(wù)的行家里手，甚至是專家。機(jī)關(guān)公務(wù)員的流動(dòng)性較強(qiáng)，到了新的工作崗位就要迅速進(jìn)入角色，重新研究新的業(yè)務(wù)工作，而不能以不熟悉、不擅長(zhǎng)為做不好工作去推托。
三、是學(xué)表達(dá)。作為機(jī)關(guān)公務(wù)員，要有獨(dú)立的思考能力和較高的思想水平，同時(shí)要有較為扎實(shí)的文字綜合能力和語言表達(dá)能力。任何一個(gè)部門都離不開文字綜合能力和語言表達(dá)能力。要注意學(xué)習(xí)積累知識(shí)，關(guān)注現(xiàn)實(shí)，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自覺性。主動(dòng)向書本學(xué)習(xí)，將書本知識(shí)應(yīng)用到具體工作中，促進(jìn)工作進(jìn)展。主動(dòng)向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，在具體工作實(shí)踐中，每一次工作都是很好地學(xué)習(xí)，要善于總結(jié)歸納工作中的得失，不斷提高自我。主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)考慮問題的思維方式，反思自己的差距，改進(jìn)自我。
再次，機(jī)關(guān)公務(wù)員必須充分認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的極端重要性和迫切性，要有危機(jī)感。要有加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)的意識(shí)，有從我做起，從現(xiàn)在做起的果斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)。以夸父逐日的精神，精衛(wèi)填海的毅力，愚公移山的執(zhí)著，聞雞起舞的勤勉，扎扎實(shí)實(shí)地強(qiáng)化學(xué)習(xí)，真正提高自身素質(zhì)和工作能力，全身心投入到工作中去，以出色的工作業(yè)績(jī)檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成果，從而為我們司法行政事業(yè)又好又快發(fā)展做出自己一份應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇八
一、以身作則，為人為表
俗語說“打鐵全憑自身硬”。要做好班級(jí)各項(xiàng)工作必須加強(qiáng)自身建設(shè)，班主任的自身建設(shè)的關(guān)鍵是提高班主任自身的素質(zhì)，樹立班主任的權(quán)威。
這種權(quán)威不同于上下級(jí)之間形成的行政權(quán)力，而是班主任知識(shí)豐富、能力超眾、人格高尚而在學(xué)生心目中樹立起的使人敬服的聲譽(yù)和威望，它是做好班主任工作的無形資本。
教師的一舉一動(dòng)、一言一行都直接對(duì)學(xué)生起著潛移默化的作用。古今中外的教育家無不強(qiáng)調(diào)身教勝于言教，要求學(xué)生做到的，教師首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在無形之中為學(xué)生樹立榜樣。尤其是班主任，他的世界觀、他的品德、他的行為、他對(duì)每一現(xiàn)象的態(tài)度，都這樣或那樣地影響著全體學(xué)生。
車爾尼雪夫斯基說：“教師把學(xué)生造成什么人，自己就應(yīng)當(dāng)是這種人?！蹦阆Ｍ愕膶W(xué)生成為積極向上、勇于創(chuàng)新、不怕困難、對(duì)人以誠相待、有同情心和責(zé)任感、盡力做好任何事情，有一定心理承受力的全面發(fā)展的有用人才，而你首先要一視同仁，嚴(yán)格要求。
師愛是最神圣的，其神圣之處在于它有很強(qiáng)的原則性和崇高的使命感。正如馬卡連柯所說;“如果沒有要求，那就不可能有教育?！苯處熞龅綈鄱卸?，嚴(yán)而有格。
二、正確評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生
教師經(jīng)常要對(duì)學(xué)生的工作進(jìn)行評(píng)價(jià)，教師的評(píng)價(jià)要公正，只有公正地評(píng)價(jià)每一個(gè)學(xué)生，才能使學(xué)生信服，從而激發(fā)起奮發(fā)向上的愿望。因此，我在教育中力求公正的`評(píng)價(jià)每一位學(xué)生，對(duì)成績(jī)好的學(xué)生不護(hù)短，對(duì)學(xué)習(xí)差的學(xué)生不歧視，注意發(fā)現(xiàn)優(yōu)生的不足，防微杜漸;善于發(fā)現(xiàn)差生的閃光點(diǎn)，并使之發(fā)揚(yáng)光大。
三、注重原則，教育學(xué)生
紀(jì)律上要注重“先專政后民主"，一個(gè)班級(jí)必須要有鐵的紀(jì)律，一切行動(dòng)聽指揮，步調(diào)一致才能得勝利。凡是違反紀(jì)律的學(xué)生一定要受到紀(jì)律處分，而且班主任主任一定要堅(jiān)守自己的原則，一但有一次你沒有遵守你自己的原則，那么你將變成一個(gè)沒有原則的人。在你處理違紀(jì)的過程中，必然會(huì)有少數(shù)學(xué)生對(duì)于處理不滿意，那么班主任的在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該馬上進(jìn)行疏導(dǎo)工作，這就是“法”和“情”的關(guān)系，法律不外乎人情，我們先講法律再講人情，這是班主任的工作原則。
在社會(huì)急劇變革的今天，面對(duì)紛繁的世界，多種思想文化的激蕩，新舊價(jià)值觀念的沖突，激烈的競(jìng)爭(zhēng)，以及拜金主義的侵蝕，班主任的工作是任重而道遠(yuǎn)的，在這種環(huán)境下，熱愛學(xué)生與嚴(yán)格要求相結(jié)合應(yīng)是教育的基本準(zhǔn)則，讓學(xué)生體會(huì)什么是真誠的愛，用實(shí)際行動(dòng)去愛。
四、提高認(rèn)識(shí)，更新觀念
新課程改革是一項(xiàng)系統(tǒng)、復(fù)雜的工程，需要各方面的關(guān)注和支持。我總是認(rèn)為新課標(biāo)實(shí)施起來有四、些困難，班主任工作也相應(yīng)的有所難度，畢竟各地條件不一樣，有些家長(zhǎng)望子成龍的急功近利觀念太強(qiáng)，他們傾向于應(yīng)試教育，認(rèn)為兒女只要考取大學(xué)就萬事大吉。但我聽了各位教授的課后才知道任何改革在其初期都會(huì)產(chǎn)生陣痛，只要是對(duì)人民、對(duì)祖國(guó)有利的事我們就要義無反顧地堅(jiān)持并將它做好。我們?nèi)嗣窠處熋鎸?duì)的不僅僅是學(xué)生，而且還有生我養(yǎng)我的祖國(guó)。如果不搞好課改又怎么會(huì)培育得出高質(zhì)量的創(chuàng)造性人才呢?只有實(shí)施課程改革，才能培育學(xué)生創(chuàng)造力、才能夠更好的適應(yīng)青田的實(shí)際教育。這樣就要更加注重班主任工作，做好各個(gè)學(xué)科之間的溝通，讓學(xué)生全面發(fā)展。
五、提高素質(zhì)，增強(qiáng)能力
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。他們用淵博的科學(xué)文化知識(shí)旁征博引給學(xué)員們講述深?yuàn)W的理論知識(shí)，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。我們面對(duì)的是一群對(duì)知識(shí)充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責(zé)任和義務(wù)。這就要求我們加強(qiáng)"教育藝術(shù)"的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)。例如學(xué)習(xí)"如何提高教學(xué)的有效性"、"如何做好班主任工作"、"如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育"、"新課程理念下課堂評(píng)價(jià)策略"等。我們只有不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。
六、推動(dòng)課改，做實(shí)踐者
課程改革現(xiàn)在雖然還處于探索階段，許多未知的領(lǐng)域需廣大教師去進(jìn)行認(rèn)真摸索和總結(jié)。經(jīng)過這一次的培訓(xùn)，認(rèn)識(shí)到我們每一位教師都應(yīng)積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應(yīng)去推動(dòng)它朝正確方向發(fā)展，做一個(gè)課改的積極實(shí)施者。我想只有經(jīng)過全體老師的共同努力，新課程改革就會(huì)遍地生根、遍地開花、遍地結(jié)果。這樣中華民族將會(huì)是一個(gè)富有創(chuàng)新能力的民族，并會(huì)永葆青春、永立于世界民族之林。自覺努力參加每周政治學(xué)習(xí)，熱愛自己的學(xué)校，關(guān)心愛護(hù)每一位學(xué)生，落實(shí)《教師法》要求。自覺執(zhí)行我校教學(xué)常規(guī)要求，履行各項(xiàng)工作職責(zé)，按時(shí)到校，準(zhǔn)時(shí)上下課，不歧視、挖苦、諷刺后進(jìn)生或殘疾生，更不能體罰或變相體罰學(xué)生。要有誨人不倦的精神，要努力成為學(xué)生最親近的人，最知心的朋友，也就是要做到把全部熱情溫暖同學(xué)的心，盡最大努力蹲下來與學(xué)生相處，在師生間形成潛移默化的共鳴。要有為辦好學(xué)校，教好學(xué)生而團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相學(xué)習(xí)、互相尊重，共同探索的胸襟，要維護(hù)其他教師在學(xué)生中的威信，切忌在學(xué)生面前數(shù)落其他教師的是非，也不能在背后對(duì)其他教師論長(zhǎng)評(píng)短，也就是不利團(tuán)結(jié)的話不說，不利團(tuán)結(jié)的事不做。
七、注意語言藝術(shù)，和學(xué)生多交流溝通
在教學(xué)中，聲情并茂的語言能緊扣學(xué)生的心弦，激發(fā)學(xué)生的興趣。而恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用語言空白藝術(shù)，及時(shí)給學(xué)生留下自覺思維，自覺內(nèi)化的機(jī)會(huì)，則會(huì)取得“此時(shí)無聲勝有聲”的效果。把握設(shè)置原則。
鮮明的針對(duì)性。空白設(shè)置是課堂教學(xué)的一個(gè)有機(jī)組成部分，它必須圍繞教育教學(xué)的目標(biāo)，服務(wù)于課堂教學(xué)的思想和內(nèi)容。因而應(yīng)根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容和當(dāng)時(shí)的教學(xué)實(shí)際情景的需要，配合有聲語言相機(jī)而用。
故弄玄虛，有百害而無一益。講究適度。難度要適中，具備一定的啟發(fā)性和思考量。過難，學(xué)生無從下手，會(huì)挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性;過易，不能充分激發(fā)學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)興趣。同一方面的內(nèi)容，可以多層次、多角度設(shè)置空白，知識(shí)間的梯度要適當(dāng)。同時(shí)要注意一堂課空白的頻度。
如果空白過多，則顯得過于空虛，學(xué)生會(huì)感到茫然無獲。空白只是教師語言的停頓，并不是思維過程的中斷。設(shè)置空白就是給學(xué)生提供思維的材料和動(dòng)力，以燃起學(xué)生探求的火花，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)求知，獲得反饋信息后，糾正學(xué)生的思路。
因而空白設(shè)置必須遵從探索性的原則。因此設(shè)置空白應(yīng)選擇學(xué)生感興趣，最關(guān)注的，同時(shí)又寓意深刻，耐人尋味或與學(xué)生已有認(rèn)知相矛盾的素材“教師無小節(jié)，處處是楷模”的警語，嚴(yán)格遵守教師職業(yè)道德規(guī)范以一個(gè)積極的心態(tài)投入到教育事業(yè)中，做一個(gè)合格的人民教師、優(yōu)秀的班主任。
今天我在這里和大家談?wù)勎覍W(xué)習(xí)的心得體會(huì)。我認(rèn)為，要把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種樂趣，不要當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)。
作為一名學(xué)生，我們要尊重老師的辛勤勞動(dòng)，認(rèn)真聽好每一節(jié)課。1. 語文要了解課文內(nèi)容，了解生字、生詞的音、形、義，遇到難寫，難記的字，多寫幾次; 2. 數(shù)學(xué)要熟悉老師說過的法則，多做練習(xí)及相關(guān)的課外書;3. 英語要看清句型，熟悉單詞，要多聽，多讀，多寫。而且要多復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí)，堅(jiān)持做到多做練習(xí)題、多背單詞、多看課外書及參加一些有意義的課外活動(dòng)。
每天放學(xué)回家，我總是主動(dòng)完成作業(yè)，不會(huì)讓父母催促著去完成，遇到不會(huì)做的自己查資料，最后才請(qǐng)教父母或同學(xué)。然后讀一些有意義的書，來充實(shí)自己的課余生活，增長(zhǎng)自己知識(shí)，開闊視野。
同學(xué)們，我就是這樣學(xué)習(xí)的，從自我做起，從快樂做起;學(xué)得主動(dòng)，學(xué)得快樂。
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月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇九
今天有幸聽了來自南昌的專家教師上的語文課，分別是周老師的《清澈的湖水》，還有熊老師的《真實(shí)的高度》。我感受頗深。
一，課堂中注重創(chuàng)設(shè)情境
在教學(xué)過程中，周老師以及熊老師十分注重學(xué)生有感情的朗讀，用老師讀，點(diǎn)名讀，男生讀，女生讀，分組讀等各種方法培養(yǎng)學(xué)生的朗讀情感。這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的語感，學(xué)可以通過有感情的朗讀體會(huì)到作者的情感。特別是周老師一遍遍的讓學(xué)生讀出魚兒躍出水面，濺起浪花又消失在水中。讓學(xué)生通過朗讀的形式，腦海形成生動(dòng)的畫面。
兩位老師上課的語氣非常親切，孩子們回答完問題的時(shí)候老師都會(huì)用鼓勵(lì)性語言進(jìn)行表揚(yáng)。同學(xué)們?cè)诼牭嚼蠋煹谋頁P(yáng)后學(xué)習(xí)積極性很高，認(rèn)真聽講。課堂氛圍很活躍。
總之，很開心能參加這次培訓(xùn)，給我在今后的語文教學(xué)提供很大的幫助，使我更有信心面對(duì)今后的困難。
月經(jīng)不調(diào)的知識(shí) 學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十
7月份的時(shí)候，在同事的鼓噪之下，報(bào)了名去學(xué)車。
原本，也是有這個(gè)打算的。n年前，就聽說過現(xiàn)代新文盲的定義：沒有駕照、不懂電腦、不會(huì)英語。想一想，即使沒有車，報(bào)個(gè)名，去體驗(yàn)一下也不錯(cuò)。
領(lǐng)到駕校發(fā)的那本理論教材之后，沒想到，5月份太忙，簡(jiǎn)直就抽不出時(shí)間來看。也沒想到，6月份還是太忙。斷斷續(xù)續(xù)的看了一點(diǎn)書。先前去考過電腦試的同事，回來一交流，兩個(gè)人只有一個(gè)人過了電腦試，考過的還是考了兩次，第二次才通過，另一個(gè)不過。都說，蠻難的。
本來打算要在7月初準(zhǔn)備考的。一聽，覺得還是要準(zhǔn)備充分一點(diǎn)好。
忽然一天，在別的駕校學(xué)車的另一個(gè)同事聊起考試的事，他說，電腦試過了，94分，不難。還給了一個(gè)網(wǎng)址，用來在網(wǎng)上做習(xí)題的。
想想再這樣拖下去不是辦法，別人能過，自己也能過。于是，咬咬牙，利用一切可以利用的時(shí)間，拼命的看書，上電腦找習(xí)題做。在網(wǎng)上考過幾回試，只有一回是上90分的。
還是去考了。星期一大早，就奔去車管所。以為8：30可以考，沒想到，考試是要排隊(duì)的，得等第一批考完，才能進(jìn)去考。
在候考室里，看錄像。
終于等到。驗(yàn)證，進(jìn)去坐好，點(diǎn)題，開始。一題接一題的點(diǎn)擊。才做了三十分多鐘，居然做完了。仔細(xì)檢查了一下，點(diǎn)擊提交，顯示98分。那種興奮的心情簡(jiǎn)直無法言語！
電腦考試過后，隨即而來的是進(jìn)入了“實(shí)戰(zhàn)”階段。
這真是一個(gè)“痛苦”的階段。
挨罵是家常便飯。先是學(xué)倒樁。這也不懂，那也不懂，手腳配合得慢，教的要領(lǐng)不能夠記著，倒樁甚至是倒了七八次都不進(jìn)。幾天下來，還沒有找到什么“規(guī)律”。最感到“提心吊膽”的是跑路，老是被教練罵“掃平一街人”、“死字不知道怎么寫”等話。心里的壓力很大。
日子一天天過去，工作又忙，考試的日期又迫近了，覺得這樣不是辦法。于是，又想到了上網(wǎng)找視頻，找別人的學(xué)車心得來研究，并向考試成功歸來的師長(zhǎng)們討教。終于找到了一點(diǎn)“小竅門”，一個(gè)與教練所教的不一樣的“竅門”。
有了信心，又到駕校，用“小竅門”來試一試。呵呵，果然成功。這回，教練臉上有了笑容。我也偷笑。
在所有科目當(dāng)中，最讓我為難的就是單邊橋了，另外壓餅也是我不熟悉的科目，每次在練習(xí)中我的重點(diǎn)也都在這兩個(gè)科目上，看到其他的學(xué)員練習(xí)時(shí)都能順利地完成我的心里很著急。到了8月底我換了一個(gè)教練，新教練教學(xué)耐心細(xì)致，讓我學(xué)車的心情大好，感覺很快就找到了，最近的幾次練習(xí)，我的壓餅和單邊橋成功率都很高我也對(duì)通過考試信心大增。
接著，快到了考試的時(shí)候了。我相信考試將會(huì)很順利。
從7月中旬起到9月上旬，炎炎夏日里學(xué)車，那是一段難忘的日子
雖然還沒有拿到駕證，那段“苦練”的學(xué)車日子，還是給了我一些啟發(fā)：膽大心細(xì)、熟能生巧、勤能補(bǔ)拙等，這些體會(huì)，都浸泡在記憶里了……。。這些，其實(shí)，也是我們做人、處事的“技術(shù)”。
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