心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
能力提升活動心得體會總結篇一
能力提升是每個人追求進步的目標,通過不斷地學習和實踐,我們可以提高自己的技能和知識,從而在個人事業(yè)和生活中取得更好的成果。在我多年的能力提升的過程中,我積累了一些寶貴的心得體會。接下來,我將分享我從能力提升中所學到的關鍵要素,以及這些要素對我個人的影響。
第二段:設定目標
能力提升的第一步是設定明確的目標。只有明確知道自己想要提升的能力,才能有針對性地采取行動。在過去,我發(fā)現(xiàn)如果沒有設定明確的目標,容易陷入無效的努力中。一旦我明確知道自己要提升的能力,我就能更有方向地制定計劃和選取學習資源。通過設定目標,我可以更加有信心地邁向能力提升的旅程。
第三段:持續(xù)學習
能力的提升需要不斷地學習。我相信學習的樂趣并不能被替代,這需要我們有持續(xù)學習的心態(tài)。在過去的日子里,我每天花一段時間學習新的知識或技能,通過讀書、參加培訓課程和在線學習平臺,不斷積累新的知識。我發(fā)現(xiàn),只有不斷地學習,我們才能保持競爭力,緊跟時代的發(fā)展。學習是能力提升的不可或缺的一環(huán)。
第四段:實踐經驗
學以致用是我在能力提升中的重要經驗。只有把學到的知識應用于實踐中,我們才能真正地將其轉化為能力。舉個例子,我在學習項目管理時,不僅讀了相關的書籍和課程,還積極地參與實際的項目,通過親身經歷了解項目管理的各個方面,從而將所學的理論知識轉化為實際操作中的技能。通過實踐,我能夠更加深入地理解所學的知識,并發(fā)現(xiàn)其中的不足和改進的空間。通過實踐經驗的積累,我的能力得到了大幅提升。
第五段:持之以恒
能力提升是一個持之以恒的過程。在過去的學習經歷中,我發(fā)現(xiàn)要持續(xù)提高自己的能力,需要付出持續(xù)的努力和堅持不懈的毅力。毫無疑問,能力提升的過程中會遇到困難和挑戰(zhàn),但只要堅持下去,就一定會取得成功。在我個人的經歷中,每當我面臨困難時,我會回想起自己的目標,并總結之前的成就,這給了我繼續(xù)前進的動力。堅持不懈是能力提升的關鍵,只有持之以恒,才能取得更大的突破。
總結:
通過設定目標、持續(xù)學習、實踐經驗和持之以恒,我在能力提升的過程中取得了顯著的進步。能力的提升不僅帶給我更好的職業(yè)發(fā)展和個人成長,更重要的是給予我更多的自信和滿足感。我相信,只要我們愿意不斷努力和學習,就能夠不斷提升自己的能力,成為更好的自己。
能力提升活動心得體會總結篇二
為了打造一支強而富有生命力的學校干部隊伍,學校特派我和另外兩名中層領導參加了此次由__市教師進修學院組織的針對中層領導的培訓活動,此次培訓活動為期半個月,(20__年11月6日----11月25日)?;顒悠陂g我主動地參與學習,聽主題報告,參與專題交流及素質能力拓展,這些著實讓我們聽了很多,看了很多,學了很多,也想了很多,今天很榮幸有機會與大家交流一些體會,或許還很膚淺。
我是一名普通的中層干部,我想中層首先應該是忠誠的,一個優(yōu)秀的干部,首先應該是一個優(yōu)秀的人。我們處于承上啟下的位置,肩負著深化校領導工作正常有序運轉的重任,只有我們作風切實,講實話,求實效,落實到每一項工作上,樂于奉獻,愛崗敬業(yè),才能體現(xiàn)一個高品質團隊的風貌,才能發(fā)揮中層干部的非權力影響力。
其次,通過學習,我覺得干部還要有些精神。我們都會記得陳正祥給我們回顧的他的經歷和反思,從中我們汲取了一名干部應該有的敬業(yè)精神、鉆研精神、創(chuàng)新精神。謀學校事業(yè)發(fā)展我們樂意敬業(yè),謀自身素質提高,謀教育改革深化,謀學校發(fā)展合力,善謀就是敬業(yè)精神的具體體現(xiàn);鄭重書記的全方位,多角度的海闊天空的演講,讓我們受益匪淺,使我更加真切認識到好學習才能有發(fā)展,才能成為學校發(fā)展的領頭羊排頭兵。而創(chuàng)新精神更是與學校的內涵建設息息相關。因為思想的高度決定了眼界、行為的力度、行為的有效性和戰(zhàn)略性。因為創(chuàng)新所以我們才有了辦學理念的不斷完善,跟單培養(yǎng)模式的不斷推進,校本課程與教材的繼續(xù)深化,我想自己還應該不斷在創(chuàng)新上多思考、多實踐。特別是聆聽了開原市第三中學校長劉國臣的報告,讓我對當前的國內國際教育形式及存在的差距有了清晰的認識,作為一名學校政教干部,還要不斷學習和對教育前沿的走勢有所了解和把握。
最后,我想要追求一名干部的最佳生命狀態(tài)。我想把學生的意愿作為第一信號,把優(yōu)質教育作為第一追求,把師生滿意作為第一目標,這或許還不夠最佳,我又想擁有科學的教育管理理念,真誠的情感品質、廣博的知識積累、豐富的管理智慧,或許也不夠最佳,但這些都是我要追求的,只有不斷完善,才能達到最佳。其實,學校組織的每一次學習,都是在引領我們進入最佳工作狀態(tài)。
同時,我還想說,我們既是領導的助手,但也是舵手,只有提升主體主動性,才能提高水平,所以,我體會到居位而不虛位,努力實踐,不斷進步,也請校領導繼續(xù)關注我的成長。
寓教于樂,盡情去玩,用心去體驗,充分信任學生,還孩子的天性率真,以及作為中層干部的職責和使命,是我這次干部培訓的最大感受。
在__師專心理學張教授布置的去大山里挖金活動中,我們學會了團結、互助,我們懂得了團隊力量的重要性及在完成一項任務時,細致周到的預案,對可能出現(xiàn)的困難的估計,對數(shù)字的精確分析,對隊友的信任,關注細節(jié)的重要性等等,這些對完成一項任務的重要性,讓我們認識深刻,受益匪淺。
這次培訓中,不僅讓我明白了作為政教干部應該負起的責任,更讓我明白了我們的生活到處都充滿著讓我們感動的事情,充滿著幫助我們的人,也充滿著需要我們伸出雙手去給予協(xié)助的人!培訓中,我們第5小組的成員始終都是團結一致,共同去面對困難和挑戰(zhàn)!在這其中讓我看到了友誼的珍貴!
我相信,在接下來的學習和工作中我會做得更好,更上一層樓!
能力提升活動心得體會總結篇三
公文能力在現(xiàn)代社會的工作中扮演著至關重要的角色。作為一名從事公務工作的職業(yè)人士,我深刻意識到公文能力的重要性,并積極努力提升自己的能力。在這個過程中,我積累了一些經驗和體會,希望通過這篇文章與大家分享,互相學習。
第二段:培養(yǎng)文書技巧的重要性
在提升公文能力的過程中,培養(yǎng)文書技巧是不可或缺的。良好的文書技巧包括正確運用書面語言、掌握文體規(guī)范、規(guī)范格式等方面的能力。在工作中,我通過不斷閱讀相關文獻、參加專業(yè)培訓等方式,學習和吸收先進的文書技巧,不斷完善自己的能力。同時,我也將學到的經驗積極運用到實際工作中,例如在寫公文時,注重文風清新,條理分明,力求簡潔明了,以提高文書的質量。
第三段:提升表達能力的方法和技巧
公文的主要目的是傳遞信息,因此表達能力也是公文能力提升的關鍵。提升表達能力的方法和技巧有很多,例如,要注意語言的準確性,避免使用模糊、含糊不清的詞語。同時,還要注重語言的規(guī)范性,遵守文體的要求,不得使用口語化、網絡化的表達方式。另外,靈活運用排比、比喻等修辭手法可以增加文書的表現(xiàn)力,讓讀者更容易理解和接受。在工作中,我積極應用這些方法和技巧,不斷提升自己的表達能力,使我的公文更加生動、有力地傳達了信息。
第四段:提高閱讀理解能力的重要性
良好的公文能力不僅包括優(yōu)秀的文書寫作能力,還包括對他人公文的準確理解能力。公文中常常涉及復雜的政策文件、項目規(guī)劃等內容,要在短時間內準確理解并做出相應的反應并不容易。在提升閱讀理解能力的過程中,我逐漸形成了一些方法和技巧。首先,我注意通過全面閱讀,把握主旨和重點,理順論述思路。其次,我經常進行多角度思考,嘗試從不同的角度去理解文本,以增加對內容的理解的準確性和深度。通過這些努力,我的閱讀理解能力得到了有效提高。
第五段:總結與展望
公文能力的提升是一個長期的過程,需要不斷積累和學習。通過對文書技巧、表達能力和閱讀理解能力的提升,我已經在工作中收獲了很多,并取得了一定的成績。然而,我也意識到還有很多不足之處需要進一步提升和改進。在未來的工作中,我將繼續(xù)學習和掌握其他相關的能力,不斷提升自己的公文能力,以更好地為工作和社會做出貢獻。
總而言之,公文能力的提升對于現(xiàn)代職業(yè)人士來說至關重要。通過培養(yǎng)文書技巧、提升表達能力、增強閱讀理解能力等方面的努力,我們可以不斷完善自己的公文能力,更好地適應和應對工作中的挑戰(zhàn)。希望通過本文的分享,能夠對廣大讀者在公文能力提升的道路上起到一定的啟示和幫助。
能力提升活動心得體會總結篇四
20__年暑假期間,我有幸參加了由我市組織的河北省小學教師課堂教學能力提升培訓。我們聆聽了中國教育學會數(shù)學教育研究發(fā)展中心嘗試教學理論研究會理事長邱學華教授那樣高屋建瓴把握著新課程視野之下小學前沿學科教育教學理論,又學習了如王紅梅校長、李學紅、崔海江、桑曉寧、張翼、杜小虎、孔廣文、楊小剛、王海霞等以先進的教育教學理念。他們的課和講座讓我感受頗深,受益匪淺,也讓我充分領略了課堂教學的無窮藝術魅力。他們的報告更是使我回味無窮。下面我就參加的這一活動談一點兒自己的粗淺體會和感受。
一、各位專家的課含“金”量高
在這次聽課中我明顯地感受到這些上課的老師都很善于啟發(fā)學生、引導學生。給我感受最深的是江蘇省南京市東山小學副校長、特級教師王紅梅老師展示四年級的《生命橋》這一節(jié)課,王紅梅老師的精彩之處在于課堂上引導學生自己去探究,去發(fā)現(xiàn),去解決問題,讓學生用經歷去感悟知識形成享受課堂過程。上課前,王老師先給學生進行心理上的調節(jié)教育——————聽音樂呼吸氣放松,讓學生輕松地進入正課,然后有效引導學生小組合作探究(自主———小組———共同)學習課文。
二、專家的講座讓人回味無窮
學習了"邱學華嘗試教學法"之后,深有感觸。它的基本內容可以概括為以下六個方面,一是培養(yǎng)興趣,二是狠抓自學和練習;三是體現(xiàn)三個看(一看參與面,二看練習面,三看開口面);四是作到四個當堂(當堂練習,當堂校對,當堂訂正,當堂解決);五是五個一定要(一定要用課本,一定要學生討論,一定要學生提問題,一定要讓學生有二分之一的時間做練習,一定要達標);六是實施六段式結構。特別是培養(yǎng)一個興趣使我感受最深:調動小學生學習數(shù)學的積極性,引導小學生喜歡數(shù)學。這是“邱學華教學法”的基本思想。他認為,教師的教是外因,學生的學才是內因,外因是通過內因而起作用,所以如果學生不愿學,教師教的再好,作用是不大的,在教學中,必須充分調動學生的主動性,積極性,培養(yǎng)他們學習的興趣,學生才能學好。教師的最大本領,應該使學生喜歡學習,教師首先要把課上的生動活潑,引起學生學習的興趣。他認為,我們研究的教學方法改革,主要是研究如何引導小學生肯學,愛學,會學。他說:“如果全班學生都喜歡上你的課,你就成功了;如果學生都討厭上課,甚至見你就頭痛,你就失敗了?!笔前。處熥畲蟮氖?,就是把學教地使學生討厭學。
邱學華教授是教數(shù)學的`,作為英語教師我們也有很多可以借鑒的東西在里面。教師先不講,讓學生先練,就是為了讓學生先嘗試一下。讓學生先練,必然會遇到困難,這是好事,學生有問題問了,老師發(fā)現(xiàn)學生找到了學習上的不足,就能對癥下藥,有的放矢。學生就會主動去學習課本,在課本中尋找線索;主動向別人請教;主動積極思考,直到解決問題。這樣就把學生推到了主動地位。
通過聆聽邱學華教育人生,使我深深感悟到:做為一名教師,要想獲取成功,首先要熱愛自己的事業(yè),一個人連自己的事業(yè)都不熱愛,當然不會成功。其次,要有志氣,對自己充滿信心,立下遠大的抱負,為國為人民干一番事業(yè),要在自己面前不斷樹立新的目標,如果安于現(xiàn)狀,不求上進,天天混日子,就不可能有成功。再其次,要勤奮工作,遠大的目標必須靠一步一個腳印地向前走,才能接近,才能達到。
在課改的春風下,教師的觀念得到了全新的轉變。對于新的教育理念,我們接觸很早。先練后講,練在當堂;先學后教,當堂訓練;預習展示,反饋達標等科學的教育教學方法,給了我很大的啟迪,一定會很好的運用到平時的教學中,爭取更多的進步。
三、名師精神值得學習
1、學習精神
在這次講座中,桑曉寧老師說:“名師是從磨練中走出來的?!边@些名師從走上講臺的那一天起,一刻也沒有放松過學習。一要系統(tǒng)掌握教法要素。成熟的教法是在一定教學思想指導下建立起來的,比較穩(wěn)定的教學活動的基本程序和方法。二要強化教學技能訓練。教學基本技能是教師必備的基本職業(yè)技能。努力熟悉上課技能,掌握聽課、評課技能,研習反思技能。唯有通過自身有效的實踐訓練,才能輕車熟路,游刃有余。正是由于有厚實而廣博的知識基礎,他們才能在教學中深入淺出,揮灑自如。
2、敬業(yè)精神
只有對教育事業(yè)充滿深厚的愛的教師,才會樂于獻身教育事業(yè),精心哺育一代新人。一個對所教學科充滿愛的教師,就會加深對教材的理解,就會富有感情地去教授每一堂課,從而使學生產生相應的情感體驗,更深刻地感受與理解教材。一個對學生充滿愛的老師,才會對學生誨人不倦,潤物無聲,如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時,渾身洋溢著精、氣、神的教師,會給人以精力充沛、心胸豁達、充滿活力的感覺。在面對困難、挫折、失意時,教師應保持樂觀開朗的態(tài)度,既可以激勵自己,又可以給學生以榜樣示范,像孔子那樣以積極飽滿的情緒去從事教育。教師的活潑開朗的性格,又將會感染到我們的學生。
3、創(chuàng)新精神
個人功底深淺不一,教學風格各異,面對的學生不同,同樣的教學內容,不同的人教,課堂效果也不會一樣。不顧客觀實際情況,只一味簡單的模仿,甚至直接生搬硬套,依樣畫葫蘆,即便畫得再像,也僅僅是形似而已。教學有法但無定法,學習名師,關鍵在于走到名師課堂的背后,深入思考,于細微精到處體察揣摩其中的奧妙,結合自身的教育教學實際和優(yōu)勢,活學活用而不是全部拿來,學會揚棄,并在長期的教學實踐中不斷嘗試,不斷積累經驗,熟能生巧,走出一條新課改之路。這就算學到了名師課堂的“真經”,除此之外,別無他途。
通過這幾次的集中學習,我感受很多,收獲也很多,名師扎實深厚的教學基本功,大氣自然的教學風格,廣博的知識,駕馭、調控課堂的能力,親切大方的教態(tài),靈活的教學機智,獨到智慧的教學設計,富有藝術性的課堂和精彩的講座,都給我留下了深刻的印象。我將以這次名師觀摩課為契機,努力向高水準看齊,對自己嚴格要求,從各方面找不足、找差距,一點一點地進步,一點一點地學習,多做筆記多反思,不斷提高自己的文化素質和業(yè)務水平,通過努力力爭使自己的課堂邁上一個新的臺階!
能力提升活動心得體會總結篇五
城市的發(fā)展需要社會各界的共同努力,而城管部門在維護城市的秩序和市容市貌上,起到了至關重要的作用。然而,隨著城市的發(fā)展和人口的增加,城管工作也變得越來越復雜化和多元化。為了更好地履行城管部門的責任,提升城管的能力,我認為需要從以下五個方面進行完善。
第一,加強法律法規(guī)的學習和應用。作為執(zhí)行城市管理的部門,城管需要始終牢記自己的法定職責,并將法律法規(guī)貫穿到工作的方方面面。因此,城管部門應該對法律法規(guī)進行系統(tǒng)、全面、深入的學習和掌握,并緊密結合實際工作,學以致用,有效地進行城市管理。
第二,提高服務意識和素質。城管作為政府部門之一,應該一心為民,關注群眾安全和舒適感。城管部門需要時刻把工作貫徹服務理念,加強服務意識以及服務態(tài)度的培養(yǎng),提高工作素質,為群眾提供全方位、優(yōu)質的服務,讓人民群眾感受到城市管理者的關愛與服務。
第三,提升技能和應對能力。隨著城市管理工作的不斷深化和多樣化,城管隊伍需要具備更加高強的技能和應對能力。這包括但不限于維護秩序、集中整治、履行二次清潔、社區(qū)治理等全方位的城市管理能力。城管應該充分利用現(xiàn)代科技手段,提升管理和應對能力,全力做好城市管理工作。
第四,加強團隊精神和協(xié)作能力。城管作為一個隊伍,需要團結一致、密切協(xié)作、齊心協(xié)力共同完成任務。因此,城管需要進一步加強對團隊精神的認識和理解,積極主動地展現(xiàn)協(xié)作、配合和團隊意識,更好地配合其他部門的工作,以及高效處理突發(fā)事件,提升城市管理水平。
第五,加強宣傳力度和輿情處理能力。城管工作關乎到城市管理和社會安定,處理好城市管理和社會關系、信息宣傳和輿。務必要加強宣傳工作,讓公眾了解和支持城管的工作,營造尊重城管團隊和理解城管工作的良好氛圍。同時,還需要加強對不同輿情的敏感度和處理能力,積極發(fā)現(xiàn)與解決存在問題,確保城市管理的公平、公正、公開和正常進行。
總之,城市管理是一項嚴謹、復雜、繁瑣又重要的工作。城管部門作為城市管理的重要組成部分,需要不斷提升自身的綜合能力和素質。加強法律法規(guī)的學習和應用,提高服務意識和素質,提升技能和應對能力,加強團隊精神和協(xié)作能力,加強宣傳力度和輿情處理能力,這些都是城管部門未來提升自身能力的重要方面。只有不斷努力,方能更好地履行城管部門的職責,為城市的發(fā)展做出貢獻。
能力提升活動心得體會總結篇六
一、開拓視野,增長了知識。
通過學習使我學習到政治、經濟、土地、行政管理等方面最新理論成果,在領導能力、危機防范、政務禮儀等方面有了全新的認識。這些知識開擴了我的視野,啟發(fā)了我的思維,對原來在工作實踐中深感難以解決的棘手問題也找到了很好的切入點,學習收獲頗豐。我參加工作以來一直從事管理工作,實際操作少,宏觀管理少,對工作的謀劃和設計重視不足、思考不夠,這樣肯定不利于工作思路的創(chuàng)新和工作局面的開展,通過培訓我要努力在更高的層面上、用更全的視角去分析情況、解決問題,謀劃思路,更好地完成好本職工作,努力實現(xiàn)經濟發(fā)展的創(chuàng)新突破,努力做到思想更成熟、工作更積極、言行更穩(wěn)健。
二、對領導干部能力要求有了新的認識
貫通,創(chuàng)造性地指導實際工作。只有這樣,才能更加堅定黨的領導,堅定對共產黨的信仰,為黨的事業(yè)奮斗終身。
2、要有嫻熟的專業(yè)知識。領導干部既要掌握公共管理知識,如社會主義市場經濟理論知識,領導科學知識、管理科學知識等,又要熟悉專業(yè)管理知識,精通本部門本行業(yè)的業(yè)務知識。作為一名從事資源管理的干部,既要熟悉有關國家的法律法規(guī),又要懂得利用好相關規(guī)定去開展工作。
3、要有豐富的社會生活常識?,F(xiàn)代社會是開放和務實的。如果領導者沒有豐富的生活工作經驗和寬厚的社會生活常識,仍然難以在實際工作中得心應手。現(xiàn)代領導者應注意了解社會風土人情、生活習俗,不同層次類別人們的思想情感,心理生活需求,以及社交、公關、禮儀、新聞娛樂等常識。這些對做好領導工作也是很有好處的。
通過這次培訓學習,我清楚地認識到在過去領導能力上的一些缺陷。個人能力需進一步完善與提高。提高能力不僅是要對自己的前途負責,更是對黨和國家、對人民負責。通過這次學習,我完全弄清了“一個好的領導者不應該等同于一個好的管理者”的理念。領導者應該是一個主動者、創(chuàng)造者和發(fā)明者,他必須善于預見前途,分析國家經濟發(fā)展態(tài)勢,準確提發(fā)展方向與戰(zhàn)略目標,向確定好的目標去努力奮斗。這就需要我不斷地學習,學以立德、學以培智、學以陶情、學以修身,增強自己的理想信念和對崗位責任的認識。
四、學以致用,提高工作水平。
專題培訓結束后,我總結出干好基層工作應具備的六種能力:一是科學決策能力,面對錯綜復雜的局面和千頭萬緒的工作要有善于及時做出正確抉擇的能力;二是貫徹執(zhí)行能力,面對問題能及時拿出行之有效的方案與計劃,貫徹下去并做到全面準確、得當有力;三是綜合協(xié)調能力,在工作中能把握大局、思慮周全、權衡協(xié)調、統(tǒng)籌兼顧;四是組織管理能力,善于社會交往,有較高的管理水平,組織得當;五是開拓創(chuàng)新能力,以大無畏的精神,在舊有的經驗基礎上大膽嘗試創(chuàng)新,做到與時俱進、科學合理;六是學習實踐能力,把學習當成是畢生的任務,作為新世紀的干部人才就要順應時代的發(fā)展、跟上時代的步伐,活到老學到老,促進社會科學地進步。
通過此次的培訓學習,本人對自己有了一個更深的了解,同時也對今后的工作提出了更高的要求,下一步將把學到的理論、知識和技巧運用到自己的實際工作中去,努力培養(yǎng)應對各種事務的處理和應變能力。保證在政治上、思想上、組織紀律上、工作責任上始終保持共產黨員的先進性、工作者的責任性和堅定的政治責任心,完成好上級組織交給的每一項工作,為實現(xiàn)祿豐發(fā)展而奮斗!
能力提升活動心得體會總結篇七
素質能力是個人綜合素質的重要組成部分,是一個人成長、發(fā)展和成功的基石。而提升素質能力則是每個人的必修課。然而,現(xiàn)實生活中存在著許多人因為缺乏相關素質而受限于個人發(fā)展,所以提升素質能力的重要性不言而喻。
第二段:提升素質能力的方法和途徑
提升素質能力的方法有很多,但基本的途徑是刻苦學習、積極參與社會實踐和持續(xù)鍛煉??炭鄬W習是提升素質能力最基本的方式,通過不斷學習提高專業(yè)知識和技能,增加對事物的理解和分析能力。積極參與社會實踐可以培養(yǎng)社交能力、實踐能力以及適應能力,通過實踐中的反思和總結進一步提升自身素質。持續(xù)鍛煉是通過不斷挑戰(zhàn)自己的極限,增強體能和意志力,鍛煉自律性和毅力的重要途徑。
實踐中,首先要樹立正確的價值觀和信念,相信自己能夠提升素質能力,并且堅持不懈。其次,要制定合理的目標和計劃,通過分階段、有序的學習和實踐來提高效率。同時,要善于總結經驗和教訓,及時調整自己的方向和方法。此外,在面對困難和挫折時要保持積極的心態(tài),克服恐懼和壓力,相信困難只是暫時的,堅持努力就能度過難關。
在素質能力的提升過程中,我深刻體會到了學習的重要性。通過刻苦學習,我不僅提高了專業(yè)知識和技能,還培養(yǎng)了批判性思維和問題解決能力。同時,積極參與社會實踐也讓我拓寬了眼界,增加了社交能力和實踐能力。最重要的是,持續(xù)鍛煉讓我在身體和意志上得到了很大的提升,讓我有了更強的自律性和毅力。
提升素質能力不僅可以讓個人有更好的發(fā)展和成就,還可以為社會做出更大的貢獻。同時,素質能力的提升也是一個終身的過程,需要不斷地學習、實踐和鍛煉。這個過程中,我們需要樹立正確的價值觀和信念,制定合理的目標和計劃,并且始終保持積極的心態(tài)。相信只要堅持不懈,我們一定能夠提升自己的素質能力,實現(xiàn)個人的人生價值。
總之,提升素質能力是每個人都應該努力追求的目標。通過刻苦學習、積極參與社會實踐和持續(xù)鍛煉,我們可以提高專業(yè)知識和技能,培養(yǎng)社交能力和實踐能力,增強自律性和毅力。這些經驗和體會將成為我們不斷提高自身素質能力的重要支撐。只要堅持不懈,相信我們都能夠在素質能力的提升中實現(xiàn)個人的成功和成就。
能力提升活動心得體會總結篇八
齋藤孝教授在《閱讀的力量》這本書解答了“人為什么非讀書不可”這個問題。
齋藤孝,1960年出生于日本靜岡縣。畢業(yè)于東京大學法學部,并在該大學研究生院教育學研究科修完博士課程,現(xiàn)為明治大學文學部教授。專業(yè)為教育學、身體論、交流論。他還是日本目前一位十分活躍的作家,他的主要著作有《學會學習》《提問力》《規(guī)劃力》等。他在明治大學很受學生的尊敬和喜愛,課程常常座無虛席。凡在大學里上課叫好叫座的教授,他寫的書往往也會叫好叫座的,齋藤孝教授的書一直都非常熱銷,這本《閱讀的力量》在日本是叫好又叫座的。
這本《閱讀的力量》是針對在這個信息過多的當下,功利心比較強的現(xiàn)代人不明白讀書有什么作用,給出了答案。
這本書通過塑造自我:自我形成所必需的閱讀,錘煉自我:讀書是一種體育運動,擴展自我:讀書是交際能力的基礎這三部分說明讀書有什么作用。
一是塑造自我
想閱讀的人,不明白讀書有什么作用,作者在書中提到讀書是對人格形成最為有益的方法。
1995年日本奧姆真理教在東京地鐵毒氣事件,事件造成13人死亡,約5500人中毒,1036人住院治療。奧姆真理教的教主叫麻原彰晃,他在1986年,出版一本名叫《超能力秘密開發(fā)法》的書,讓當時許多日本年輕人相信麻原有特異功能,故而對他頂禮膜拜,從此做了奧姆真理教的教徒,為他效勞。這些年輕人閱讀邪教的書本,構建有問題的人格。作者提到人的自我,不是靠自己一個人就能塑造的,而是自己跟他人相互關系中被塑造而成。而加入奧姆真理教的人就是自我非常狹窄,只讀關于邪教的書籍,導致自己走火入魔。
作者建議先否定自我,通過多讀各種不同種類的書籍,把書籍里的價值觀融入到自己的思想里,并通過自己的實踐確認書籍的做法,這樣不斷提升自我。因此要養(yǎng)成閱讀習慣,塑造自我。
二錘煉自我
形成閱讀習慣后,需要掌握閱讀技巧。
作者在書中指出閱讀技巧就如一種體育運動,只要認真練習,就很快掌握閱讀能力。作者提出的閱讀四步驟:第一步:聽人讀書,第二步:自己朗讀,第三步:邊閱讀邊畫線,第四步:根據(jù)不同的書用不同的速度閱讀。
這個比較好理解,像我們教孩子閱讀,最開始是我們讀給他們聽,到后來讓他們讀書給我們聽,時間長了,讓孩子在閱讀過程畫上自己最有感受的句子。最后,孩子會根據(jù)他們的需求,閱讀不同的書的時候,有些書是快速閱讀,有些書是慢讀。
三擴展自我
讀書除了提高人的自我能力還能增加人際關系,閱讀能力強的人,人的關系能力也會變強。一個人如果說話思路清晰,表達流暢,那許多人都會愿意跟他聊天交往。
英國有研究人員對來自倫敦金斯頓大學的123名參與者進行了問卷調查,以了解他們對讀書、看電視和戲劇的喜好。研究人員隨后對他們的人際關系技巧進行了測試,比如他們對別人的體諒程度,以及會否以實際行動幫助他人。研究揭示,讀書讓人了解不同的觀點,提升理解他人的能力。
作者提到通過練習歸納文章的能力,來提高人們在交談中提煉他人要點。而且每本書都有自己的觀點,因此多讀好書,就是通過多位作者接觸,我們的聽力能力也會提高。正如歌德說:讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。這樣日臻完善會變成一位交際高手。
對于現(xiàn)今社會,人們對讀書懷有否定的態(tài)度,視“書中自有黃金屋”這樣的名言為謊言。而高爾基說:“我覺得,當書本給我講到聞所未聞,見所未見的人物、感情、思想和態(tài)度時,似乎是每一本書都在我面前打開了一扇窗戶,讓我看到一個不可思議的新世界?!饼S藤孝教授通過《閱讀的力量》喚醒那些沒有閱讀的習慣的年輕要重視閱讀。
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